制定一個合適的方案需要團隊協(xié)作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢和專長。制定方案要注重實效和效果評估，及時調(diào)整和改進。以下是精選的一些方案實例，通過學(xué)習(xí)和借鑒這些案例，我們可以提高自己的方案制定能力。
中學(xué)大課間活動方案篇一
為全面推進“億萬學(xué)生陽光體育運動”，進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)落到實處，切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
二、活動原則。
1、科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3、特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三、活動管理。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；
體育組：負責(zé)制定實施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級開展活動；
任課教師：自由參與，穿插參與組織活動；協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級做好學(xué)生課間活動組織工作。
2、組織形式。
定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。
四、活動項目。
1、全校集體做廣播操《舞動青春》。
五、活動時間。
每周二到周五上午第二節(jié)課后9：30―10：00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）。
中學(xué)大課間活動方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育冬季長跑活動的通知》精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，樹立“快樂長跑，健康長跑”的健身理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和堅韌意志。
二、實施時間：
20xx年11月6日至20xx年4月12日，每天上午大課間；下午大課間。
三、跑操鍛煉目標：
每天的大課間跑操時間，以班為單位，進行師生互動跑步，領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督跑，班主任組織跑、體育老師指揮跑、科任教師參與跑，全體學(xué)生整齊跑。全員積極參與，師生一起全程跑步。
跑操過程中能把握好“三個度”。首先是密度，班與班之間保持規(guī)定的距離，領(lǐng)操員能控制步幅。排面要整齊、隊形緊湊，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操過程中，要做到抬頭挺胸，精神飽滿，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致，能聽到本班整齊的腳步聲，響亮的口號聲；第三是速度，進退場時的動作要迅速，班級隊伍始終在規(guī)定的路線行進，跟緊節(jié)拍聽準節(jié)奏，步伐整齊，全班全程要保持勻速。
四、具體要求。
1、各年級各班排隊下樓后，在規(guī)定場地上站隊（詳見附圖），前矮后高成4路或6路縱隊（根據(jù)場地具體而定）。
2、集合整隊時間為7分鐘，各班及時到達指定位置，上午第二節(jié)上課教師不要拖堂，否則會耽擱下樓時間。各班班主任、體育委員要提前整隊伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準備工作。跑步開始時，所有班級要聽學(xué)校統(tǒng)一口令同時起動班主任老師，站在隊伍前端控制本班速度。小步快頻、步伐整齊、勻速跑進，學(xué)生前后保持一臂距離，左右半壁距離，并控制好與前面班級的間距（約5米），口號響亮整齊。
3、嚴禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進行調(diào)整，如有臨時身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結(jié)束音樂停止后，各班放松走回到原位，再按順序回教室。跑操結(jié)束后，沿原路線返回教室，教室在三樓的班先走，在二樓的次之，在一樓的最后走；同一樓層距離遠的先走，距離近的后走。除特殊情況外，跑步時不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。
4、各班選4名或6名優(yōu)秀學(xué)生作領(lǐng)跑員位于隊伍最前排，班主任位于隊伍左側(cè)領(lǐng)跑。
5、根據(jù)跑操中發(fā)現(xiàn)的問題，領(lǐng)導(dǎo)小組及時做出調(diào)整，通知到級部和班級。不得擅自改變行走路線等方案規(guī)定的內(nèi)容。
五、組織管理：
領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：楊成秋。
成員：李長寶、魏長友、馬兆華、高偉偉、韓麗琴、徐倩、高玉梅。
具體職責(zé)與分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，及時處理應(yīng)急事件。
2、教導(dǎo)處負責(zé)課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作，德育室具體負責(zé)檢查工作，各年級體育教師負責(zé)指導(dǎo)工作，各班班主任老師分管本班工作。
3、檢查成績作為評選大課間活動先進班依據(jù)。
4、包年級領(lǐng)導(dǎo)、級部主任負責(zé)本年級跑操一切工作。
中學(xué)大課間活動方案篇三
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學(xué)發(fā)展觀，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生自我保護能力，促進學(xué)生個性發(fā)展，增進學(xué)生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求，開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定《陸渡中學(xué)大課間活動實施方案》。
一、目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。
3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強化學(xué)生的“會健體”意識。
二、活動原則。
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的.。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的`安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護及增強學(xué)生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學(xué)校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動口號。
我運動我健康我安全我快樂。
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：葛解明（校長）。
副組長：張?。ǜ毙ｉL）。
顧士杰（副校長）。
具體分工：
德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實。
醫(yī)務(wù)室：受傷學(xué)生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院。
五、時間。
20xx年x月x日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式。
（一）、活動設(shè)置。
1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等）。
2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。
（二）、具體要求。
集體項目。
1、緊急疏散演練。
說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。
安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學(xué)生集中在學(xué)?；@球場。
目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時學(xué)生的自救能力。
負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任。
背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。
2、長跑。
說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。
安排：初三年級繞教學(xué)樓跑5圈（1000米）。
初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）。
初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）。
要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學(xué)生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。
目的：增強學(xué)生體質(zhì)，增強學(xué)生的集體主義觀念。
負責(zé)教師：初一年級：陳可、初一班主任。
初二年級：張曉俊、初二班主任。
初三年級：陳凱、初三班主任。
背景音樂：《團結(jié)就是力量》。
3、廣播操。
說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級。
要求：2分鐘內(nèi)全體學(xué)生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學(xué)生會體育部對各班情況進行打分。
目的：在長跑后利用廣播操適當(dāng)調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。
負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任。
背景音樂：《第三套廣播體操音樂》。
4、集體舞。
說明：集體舞包括學(xué)生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。
安排：全校學(xué)生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學(xué)生集體跳舞。
要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。
目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學(xué)生的舞蹈能力，使學(xué)生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學(xué)生校園生活。
負責(zé)教師：陳凱、張建芬、朱艷。
背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。
自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）。
說明：各班由班主任安排，每位學(xué)生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。
中學(xué)大課間活動方案篇四
為豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。貫徹教育部開展“體育藝術(shù)2+1項目”實驗工作的精神，積極實施“快樂大課間”活動，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。
二、活動目標。
1、開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦?。
3、在大課間活動中，讓學(xué)生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
三、活動原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)?？鞓敷w育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
5、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學(xué)計劃，又不增加學(xué)業(yè)負擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學(xué)生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
中學(xué)大課間活動方案篇五
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學(xué)發(fā)展觀，積極開展陽光體育活動，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進學(xué)生個性發(fā)展，增進學(xué)生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動，加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，采用大課間與放學(xué)后的文體活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間和文體活動的計劃和內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了跳繩、籃球、排球、羽毛球、田徑等豐富多彩的體育活動。
4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
成員：
職責(zé)：負責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“大課間體育活動”的實施、指導(dǎo)、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。
（二）工作小組。
組長：
組員：
職責(zé)：負責(zé)“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、組織鍛煉等。
（一）“大課間活動”在每天上午第二節(jié)課后進行，時間為30分鐘。采用分組活動（以班級為單位）和長跑相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。以班級為單位輪流參加跳繩、籃球、排球、定距跑，自創(chuàng)活動等項目的大課間活動，班主任要組織好學(xué)生有序進入場地參加各項活動。
（二）遇雨雪等異常天氣，由班主任統(tǒng)一安排學(xué)生在教室內(nèi)通過廣播系統(tǒng)收聽健康與體育節(jié)目，體育組負責(zé)提供健康與體育節(jié)目內(nèi)容。
1、體育組負責(zé)場地、器材的籌備工作。
2、各班主任深入班級負責(zé)組織學(xué)生有序進行。
（一）明確職責(zé)。
大課間活動管理與組織者是校長室、教務(wù)處、體育組、年級組和班主任，實行責(zé)任制管理。
1、大課間活動實行校長負責(zé)制。學(xué)校大課間活動由趙新坤副校長具體負責(zé)，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學(xué)生積極參與大課間活動，增強學(xué)生的集體榮譽感。班主任要每天參與一項班級的大課間活動，及時檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間活動質(zhì)量，同時負責(zé)本班活動安全工作。
3、體育老師具體負責(zé)大課間活動的組織和實施。負責(zé)指揮和指導(dǎo)，協(xié)助班主任工作，確保學(xué)生活動的順利進行。
4、倡導(dǎo)全體課任教師積極參與大課間活動，協(xié)助班主任和體育教師開展大課間活動。
（二）檢查評比。
為了保證大課間活動質(zhì)量，讓大課間活動的開展持之以恒，學(xué)校將對大課間活動進行檢查評比，納入班級量化管理。要求班主任老師要及時到位，每缺勤一次扣本班當(dāng)日課間活動量化分。
1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、年級組長、班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助體育教師指導(dǎo)學(xué)生安全活動。
2、各項目活動必須在規(guī)定的活動區(qū)域進行，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)學(xué)生亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。
3、負責(zé)當(dāng)日行政管理行政領(lǐng)導(dǎo)要認真做好當(dāng)天記錄。
4、所有場地負責(zé)老師和全體班主任要及時到位，進行現(xiàn)場指導(dǎo)，督促學(xué)生安全活動。
中學(xué)大課間活動方案篇六
學(xué)校教育始終貫徹“一切為了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展、一切為了學(xué)生終生幸?！钡睦砟睿瑯淞⒔】档谝坏乃枷?，切實加強體育工作，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展?！懊刻戾憻捯恍r、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，其目的就在于提高學(xué)生身體素質(zhì)，為了配合鎮(zhèn)文教辦四月份的大課間評比，更好地開展學(xué)校大課間體育活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，熱愛學(xué)校的團隊精神，增強學(xué)校凝聚力，增進師生情感，團結(jié)奮進，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的教育意義，同時對發(fā)展學(xué)生體能，增進身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識，陶冶學(xué)生的情操，開拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。
1、活動組織：體育科組。
活動成員：全體教職員工。
三、大課間活動要求：
1、活動組織由該班的班主任和副班主任負責(zé);。
2、班主任和副班主任都要參與本班活動;。
3、注意課堂紀律，要求每個同學(xué)都進行體育活動;。
4、注意安全;。
5、各班由體育委員組織領(lǐng)取、交還器材;。
呼拉圈、搬運接力、迎面接力、繞標志桿接力、二人三足、跳繩、籃球、
一年級：以兩個班為單位，
(1)班“迎面接力”，場地：南面彎道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(2)班“跳呼拉圈接力”，場地：在做操原地方，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、每個人在呼拉圈里面必須是雙腳跳，沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(3)班“搬運接力”，場地：南面兩個羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個同學(xué)手拿一個實心球，跑到對面指定地點，然后把球放下往回跑拍第二個同學(xué)的手，第二個同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個，第三個同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
(4)班“換物接力”場地：北面兩個羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個同學(xué)手拿一個小球，跑到對面指定地點，然后把球放下?lián)Q回另外一個小球，往回跑把小球交給第二個同學(xué)的，第二個同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個，第三個同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
二年級：以級為單位，
(1)班“呼拉圈”，場地：小籃球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(2)班“呼拉圈”，場地：花圃東，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(3)班“呼拉圈”，場地：花圃北，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等站立，原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(4)班“呼拉圈”，場地：花圃西，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
三年級：以班為單位，
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
四年級：以班為單位，
班“籃球”，場地：東籃球場。
班“籃球”，場地：東籃球場。
班“籃球”，場地：西籃球場。
班“籃球”，場地：西籃球場。
五年級：以班為單位，
班場地“二人三足游戲”，：彎塑膠跑道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站立;2、排頭同學(xué)手拿接力棒繞過標志桿跑到對面交給對面的第一個同學(xué)，然后排到對面的排尾，對面第一同學(xué)要繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快的那組為第一。
班“二人三足游戲”，場地：彎塑膠跑道，規(guī)則：把人數(shù)分均等，手拿接力棒跑到對面，把接力棒交給第二組，第二組又跑到對面，依次類推，直到最后一組跑完為止，最快的為第一。
班“”二人三足游戲，場地：彎塑膠跑道。
六年級：以班為單位，場地：會議廳。
班“跳繩”，場地：乒乓球場。
班“跳繩”，場地：舞臺側(cè)面(籃球場側(cè)面)。
班“跳繩”，場地：舞臺正面(籃球場)。
注：1、教師學(xué)習(xí)健美操時間是每星期三下午體育鍛煉時間(大課間之后)。
2、有哪個班級不明白，歡迎到體育組詢問，體育組會派老師協(xié)助，謝謝!
中學(xué)大課間活動方案篇七
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執(zhí)行教育局關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施意見的精神，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計了能切實提高全體學(xué)生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點，推動學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能，學(xué)會欣賞1-2項體育運動項目"。
3、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
三、活動原則。
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學(xué)生、班主任及青年教師，要從學(xué)生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學(xué)工作有機結(jié)合，與中小學(xué)生合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機結(jié)合，與職業(yè)有機結(jié)合，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學(xué)校規(guī)模、場地、設(shè)施、專業(yè)特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學(xué)校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學(xué)生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學(xué)生的運動量，指導(dǎo)學(xué)生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學(xué)生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學(xué)效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點，設(shè)置運動項目，開展相關(guān)活動。要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、組織機構(gòu)。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學(xué)校大課間活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理。學(xué)校成立由陳敏校長為組長的學(xué)生大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，要充分認識大課間體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的`一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：陳敏。
副組長：謝良、李青、彭云強。
成員：全體班主任。
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春。
體育指導(dǎo)組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松。
設(shè)施設(shè)備組：李虹、程冬云、梁長慶。
醫(yī)務(wù)組：黃碧英、稅蜀穗。
五、活動形式。
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
結(jié)合我校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計了能切實提高全體學(xué)生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
1、禮儀訓(xùn)練。
2、第九套廣播體操。
3、集體跑。
4、循環(huán)跑。
5、放松操。
1、眼保健操。
2、拍手操。
3、室內(nèi)操。
4、禮儀訓(xùn)練。
5、手指游戲。
七、活動流程。
(一)室外活動流程。
1、進場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。
2、禮儀訓(xùn)練。
3、第九套廣播操。
4、集體跑。
5、循環(huán)跑。
6、放松操。
7、退場。
(二)室內(nèi)活動流程。
1、整隊準備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操。
3、拍手操。
4、室內(nèi)操。
5、禮儀訓(xùn)練。
6、手指游戲。
7、完畢、歸位。
八、活動要求。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負責(zé)準備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學(xué)校將予以獎勵。
6、天氣良好在室外進行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進行大課間活動。
201x年4月8日。
中學(xué)大課間活動方案篇八
為全面推進“億萬學(xué)生陽光體育運動”，進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。
全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)落到實處，切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
1、科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3、特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；
體育組：負責(zé)制定實施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級開展活動；
任課教師：自由參與，穿插參與組織活動；協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級做好學(xué)生課間活動組織工作。
2、組織形式。
定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。
1、全校集體做廣播操《舞動青春》。
每周二到周五上午第二節(jié)課后9：30—10：00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）。
中學(xué)大課間活動方案篇九
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，切實增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內(nèi)容，為學(xué)生每天鍛煉一小時創(chuàng)造良好的條件。充分發(fā)揮學(xué)生和教師的主動性和創(chuàng)造性，開發(fā)體育資源。積極創(chuàng)新大課間活動的形成和方法，與學(xué)校藝術(shù)活動相結(jié)合，陶冶學(xué)生情操，提高審美素養(yǎng)，體現(xiàn)合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，展示學(xué)生的精神面貌，推動校園文化建設(shè)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：
組長：
副組長：
組員：
2、下設(shè)項目開發(fā)組、指導(dǎo)教練組、督查組，負責(zé)活動的開發(fā)與組織。
項目開發(fā)組：
組長：
組員：
顧問：
活動指導(dǎo)與教練組：
組長：
組員：全體體育組教師、音樂教師和特聘教師。
活動督查組：
組長：
組員：各年段長。
三、活動時間：
1、每周一至周六第二節(jié)課后，畢業(yè)班9：10―9：35，非畢業(yè)班9：35―10：00活動時間25分鐘。
2、每周一節(jié)的體育活動課，活動時間60分鐘。
四、活動內(nèi)容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操和跳繩、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動項目以及各班自創(chuàng)自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創(chuàng)自編的項目。
2、雨天室內(nèi)項目：
棋類活動、室內(nèi)游戲、觀看電視節(jié)目等。
五、活動程序：
程序一：入場――各班集合整隊――廣播操――自選活動――各班集合整隊――退場。
程序二：入場――各班集合整隊――指定活動――各班集合整隊――退場。
六、活動組織：
1、組織分工：
政教處：負責(zé)統(tǒng)籌安排，組織評價。
教科室：負責(zé)對大課間活動項目的開發(fā)。
體育組：負責(zé)制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展活動。
年段長：協(xié)調(diào)各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監(jiān)督檢查。
團委：配合政教處作好評價工作。
班主任：班級活動第一責(zé)任人，負責(zé)組織好本班的活動，監(jiān)督本班學(xué)生在活動中的紀律及安全。
任課教師：分配到班，協(xié)助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、助理班主任和班干部組織，科任教師協(xié)助，在一塊場地內(nèi)開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
活動所需器材由各班級統(tǒng)一安排，學(xué)校不提供器材。各班級可購買一些經(jīng)濟實用的器材。
跳繩活動每個班級必須開展。
各班同學(xué)都應(yīng)積極參加活動并對活動內(nèi)容及器材進行創(chuàng)新，學(xué)校將在每年兩次的體育節(jié)中組織比賽，對好的創(chuàng)新活動項目進行獎勵和推廣。
自選項目由項目開發(fā)組提供，各班級選擇，或者班級師生自創(chuàng)。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方可開展。
各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
七、活動管理：
1、下課后班主任、班干部應(yīng)及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結(jié)束后由體育委員整好隊，點清人數(shù)做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學(xué)生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學(xué)不能獲得體育與健康課學(xué)分，經(jīng)教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現(xiàn)的問題。
八、評價：
評價內(nèi)容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
中學(xué)大課間活動方案篇十
紅小因為操場、廁所都在校園門外，學(xué)生在活動和上廁所時會存在一定的安全隱患。為保證學(xué)生安全，特制定本預(yù)案。
一、存在的安全隱患：
1、學(xué)生有可能受到車輛的傷害。
2、學(xué)生在操場活動或上廁所可能會摔傷碰傷。
3、有可能受到針對學(xué)生的暴力傷害。
二、應(yīng)對措施：
1、利用校會、班會強調(diào)活動范圍。前到廁所，后不能過院墻，躲開左右車輛可能出現(xiàn)的胡同。必須在教師的視線范圍內(nèi)活動。值周教師督導(dǎo)，班主任、任課教師參與管理，學(xué)校安保主任和負責(zé)人檢查。
2、教育學(xué)生在操場活動和外出上廁所要注意躲避車輛。
3、課間文明游戲，文明使用廁所，不推搡、擁擠，避免摔傷。
4、各班同學(xué)上廁所和活動要結(jié)伴。
5、各班選出安全監(jiān)督員3名，設(shè)組長，負責(zé)協(xié)助老師檢查本班安全。
6、值周教師在課間應(yīng)與學(xué)生一起活動，對學(xué)生安全負責(zé)。
7、課上學(xué)生安全由任課教師負全責(zé)。
三、意外事故的處理：
1、如出現(xiàn)重大安全事故，馬上向中心小學(xué)張校長匯報。
2、班主任及時聯(lián)系意外學(xué)生家長，在家長到來之前安撫學(xué)生。
3、成立事故處理小組，孟憲雷陳福軍趙景山負責(zé)積極安排醫(yī)療救治相關(guān)事宜，如聯(lián)系衛(wèi)生所、調(diào)撥車輛、撥打急救電話。
4、警惕暴力事件。一旦發(fā)生針對學(xué)生的暴力傷害事件，村小全體教師有責(zé)任抵制暴力、立即制止傷害，使學(xué)生受到保護。并聯(lián)合護校人員、以及附近家長和各種社會力量和撥打110報警電話徹底平息暴力。
中學(xué)大課間活動方案篇十一
貫徹（中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)意見）精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學(xué)生體質(zhì)，，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
（一）建立保障體系統(tǒng)，確保大間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結(jié)束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如棋類活動，智力游戲等。
2、制度保障。
為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責(zé)，學(xué)校建立督查制、班主任現(xiàn)場督促、藝體教師指導(dǎo)制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。
3、人力、物力保障。
要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導(dǎo)者和學(xué)生的保護者，師生共活動，這既體現(xiàn)了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關(guān)系，有利于構(gòu)建綠色校園、和詣平等的師生關(guān)系。大課間活動器材由學(xué)校提供大部分，另一部由學(xué)生自已提供一部分來充實大課間活動。
4、安全保障。
每次活動前班主任向?qū)W生進行簡短的思想工作，并要求學(xué)生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區(qū)域，學(xué)生必須在指定活動區(qū)域內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明確而亂現(xiàn)向，要求班主任體育教師現(xiàn)場參與活動指導(dǎo)。保障活動安全。
5、組織保障。
動真正落實到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行。
（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實考核激勵。
大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學(xué)校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據(jù)。
大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性，學(xué)?？砂l(fā)揮現(xiàn)有資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
1、隊形隊列。
2、兩操和體育趣味活動。
3、長跑活動。
4、放松活動。
1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)，等活動進行正常時副班主任指導(dǎo)教師可輪換管理。
2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。
中學(xué)大課間活動方案篇十二
2、初三各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
301。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
302。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
303。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
304。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
305。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
306。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
307。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
308。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
2、初一各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
101。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
102。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
103。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
104。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
105。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
106。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
107。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
108。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
2、初二各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
201。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
202。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
203。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
204。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
205。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
206。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
207。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
208。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
第四周始，輪換如下表：
初三年級。
初二年級初一年級。
七.活動程序。
1.入場：上午第二節(jié)課下課后，當(dāng)“運動員進行曲”響起時，各班在班主任的組織下快速到達指定的活動地點。
2.廣播操：由值班體育教師進行指揮，各班級整隊后，當(dāng)《舞動青春》音樂響起時開始做操。
3.分年段活動：在廣播操后，由各班主任組織到指定的地點進行活動。
4.退場：音樂一停，各年段、班級集合整隊，收集歸還活動器材，有序退場。
5.雨天(或其它不良天氣)安排：如遇雨天(或其它不良天氣)，由各班班主任、班干部或體育骨干組織學(xué)生在教室內(nèi)進行室內(nèi)活動。
八.活動要求。
1.學(xué)生每人自帶跳繩、毽子、皮筋，其他活動所需器材由學(xué)校統(tǒng)一安排，也可自備器材。
2.班主任組織好本班活動，由班長或體育委員到體育器材室領(lǐng)取自己班的活動器材，辦好登記出借手續(xù)，活動結(jié)束點清數(shù)量歸還器材，辦好登記歸還手續(xù)，人為損壞要賠償。
3.各班要根據(jù)學(xué)生需求，努力自創(chuàng)、自選一些適可學(xué)生心理特點的活動內(nèi)容，學(xué)校定期組織比賽，對有創(chuàng)新的活動進行推廣。
4.各班要嚴格按照音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
5.要求全體學(xué)生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的。
6.班主任要清楚學(xué)生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
7.活動結(jié)束后，仍由班主任負責(zé)帶隊回教室。
8.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、具體指導(dǎo)、活動效果等。
9.對不按規(guī)定進行活動的班級，政教處將采取措施責(zé)其改正。
九.活動安全注意事項。
1.學(xué)生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2.在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，要注意安全。
3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4.如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
中學(xué)大課間活動方案篇十三
為了更好地開展好學(xué)校大課間活動，保證學(xué)生大課間活動正常進行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統(tǒng)一。特制定專項工作規(guī)章制度。
1、體育組教師必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質(zhì)量，有病有事向教導(dǎo)處請假。
2、學(xué)校保證每日大課間的正常進行，如遇天氣變化學(xué)校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進行。
3、在眼睛保健操結(jié)束后，班主任立即組織學(xué)生站隊，到室外集合地點，由教師帶隊到整隊。
4、每個老師都要成為活動的設(shè)計者、開發(fā)者、指導(dǎo)者、組織者和參與者。
5、大課間期間一律服從學(xué)校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導(dǎo)處主任允許方可不參加大課間活動。
6、各班要保證學(xué)生的個人出勤，不得私自在班內(nèi)、辦公室內(nèi)留學(xué)生，班主任教師要親臨大課間現(xiàn)場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責(zé)組織紀律進行大課間活動。
7、班主任教師上操前可站在隊前管理秩序，上操時要站在本班隊后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關(guān)的事情。
8、大課間活動時間班主任和配班老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。
廣播操、眼保健操、大課間體育活動是小學(xué)體育工作的重要組成部分，對增強學(xué)生體質(zhì)有著重要的作用，為了使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，不斷增強體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，特做如下要求：
1、堅持每天一次廣播操，一次眼保健操制度。
2、課間操要求每位學(xué)生都要參與，不遲到、不早退、不無故缺席，堅持晴天室外操，雨天室內(nèi)操。班主任老師跟班，負責(zé)班級管理，體育老師一人整隊，其余體育老師分級部檢查、監(jiān)督學(xué)生做操情況。每天對學(xué)生做操情況進行匯總。
3、要求課間操各班集合整隊，做到快、靜、齊，做操動作準確、優(yōu)美，姿態(tài)正確規(guī)范，態(tài)度認真嚴肅，并組織學(xué)生檢查，教師抽查，每周公布一次評比結(jié)果，將學(xué)生合格情況載入體育合格證。
4、組織學(xué)生積極開展大課間體育活動，做到時間、場地、器材、經(jīng)費、教師五保證，確保學(xué)生每天1小時的體育活動時間。
5、大課間體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同舉、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審判素質(zhì)的全面提高。
6、班級制定本班的大課間活動方案，堅持依照課外體育活動安排表進行，由各班主任負責(zé)組織，體育教師負責(zé)巡回指導(dǎo)，做好活動情況登記，搞好學(xué)期總結(jié)測評。
7、學(xué)校堅持每年四月份和十月份舉辦學(xué)校體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)，使參加人數(shù)達到學(xué)生總數(shù)的"100％。
8、成立校級田徑隊、舞蹈隊、合唱隊、管樂隊、科技活動組、信息技術(shù)活動小組等課外文體活動小組，促使孩子們?nèi)姘l(fā)展。
9、在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
10、學(xué)校對班主任及其他教師落實此項制度情況進行考核，學(xué)期末與教師獎懲掛鉤，與教師學(xué)年度考評掛鉤，與教師評優(yōu)選先掛鉤。
中學(xué)大課間活動方案篇十四
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
(一)目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
(二)原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。學(xué)校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。學(xué)校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的'組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。大課間活動器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
學(xué)校為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制。
班主任的思想認識、責(zé)任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動班主任的工作責(zé)任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內(nèi)容，同時學(xué)校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)?？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校團體操等。
1、課間操、長跑。
2、分班活動(見附表)。主要項目有：
1、進場：5分鐘。
2、課間操：5分鐘。
3、分散練習(xí)：15分鐘。
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘。
中學(xué)大課間活動方案篇十五
為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
（一）目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的'課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地的特點，大課間活動增創(chuàng)了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體。
1、各負責(zé)人起統(tǒng)籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。
2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學(xué)生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學(xué)生的安全。做到萬無一失。
3、一節(jié)有課的教師，務(wù)必要帶好本班的學(xué)生，管理好學(xué)生的紀律（雨天在教室里也一樣）。
4、值日組長要登記好各教師出勤情況。
5、體育教師開發(fā)活動、游戲系列。
6、英語教師開發(fā)每天一句英語。
7、大隊部、教導(dǎo)處組織進行評比。
8、陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）。
a、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球、
b、廣播操、太極拳。
c、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網(wǎng)等）。
d、每天一句英語、古詩文誦讀等。
中學(xué)大課間活動方案篇十六
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學(xué)生心理空間，力爭展現(xiàn)學(xué)生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風(fēng)貌。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行全面素質(zhì)的提高功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學(xué)生體質(zhì)，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結(jié)合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學(xué)生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結(jié)合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，把大課間活動和億萬學(xué)生陽光體育運動結(jié)合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項目和體育課外活動結(jié)合起來。使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，從而促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
5.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術(shù)、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生。
五、活動時間：大課間(上午第二三節(jié)課間)。
六、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
七、活動內(nèi)容:。
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學(xué)校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結(jié)合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項目：
結(jié)合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：
(1)體操類：廣播體操：舞動的青春。
(2)身體素質(zhì)練習(xí)類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(3)趣味游戲：如看誰反應(yīng)快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(4)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3、每年開展一次運動會：視學(xué)校具體情況開展常規(guī)運動會或者趣味運動會。
八、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，協(xié)助指導(dǎo)教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責(zé)每次大課間活動的指導(dǎo)教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負責(zé)記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責(zé)教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：
1、考勤制度。
由政教處聯(lián)合教務(wù)處等部門組織值周領(lǐng)導(dǎo)和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學(xué)生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結(jié)合起來。
2、競賽制度。
每學(xué)期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度。
把大課間操體育活動作為考核學(xué)生的一項內(nèi)容。不合格者不能評為三好學(xué)生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學(xué)校將予以獎勵。
中學(xué)大課間活動方案篇一
為全面推進“億萬學(xué)生陽光體育運動”，進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)落到實處，切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
二、活動原則。
1、科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3、特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三、活動管理。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；
體育組：負責(zé)制定實施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級開展活動；
任課教師：自由參與，穿插參與組織活動；協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級做好學(xué)生課間活動組織工作。
2、組織形式。
定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。
四、活動項目。
1、全校集體做廣播操《舞動青春》。
五、活動時間。
每周二到周五上午第二節(jié)課后9：30―10：00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）。
中學(xué)大課間活動方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育冬季長跑活動的通知》精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，樹立“快樂長跑，健康長跑”的健身理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和堅韌意志。
二、實施時間：
20xx年11月6日至20xx年4月12日，每天上午大課間；下午大課間。
三、跑操鍛煉目標：
每天的大課間跑操時間，以班為單位，進行師生互動跑步，領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督跑，班主任組織跑、體育老師指揮跑、科任教師參與跑，全體學(xué)生整齊跑。全員積極參與，師生一起全程跑步。
跑操過程中能把握好“三個度”。首先是密度，班與班之間保持規(guī)定的距離，領(lǐng)操員能控制步幅。排面要整齊、隊形緊湊，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操過程中，要做到抬頭挺胸，精神飽滿，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致，能聽到本班整齊的腳步聲，響亮的口號聲；第三是速度，進退場時的動作要迅速，班級隊伍始終在規(guī)定的路線行進，跟緊節(jié)拍聽準節(jié)奏，步伐整齊，全班全程要保持勻速。
四、具體要求。
1、各年級各班排隊下樓后，在規(guī)定場地上站隊（詳見附圖），前矮后高成4路或6路縱隊（根據(jù)場地具體而定）。
2、集合整隊時間為7分鐘，各班及時到達指定位置，上午第二節(jié)上課教師不要拖堂，否則會耽擱下樓時間。各班班主任、體育委員要提前整隊伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準備工作。跑步開始時，所有班級要聽學(xué)校統(tǒng)一口令同時起動班主任老師，站在隊伍前端控制本班速度。小步快頻、步伐整齊、勻速跑進，學(xué)生前后保持一臂距離，左右半壁距離，并控制好與前面班級的間距（約5米），口號響亮整齊。
3、嚴禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進行調(diào)整，如有臨時身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結(jié)束音樂停止后，各班放松走回到原位，再按順序回教室。跑操結(jié)束后，沿原路線返回教室，教室在三樓的班先走，在二樓的次之，在一樓的最后走；同一樓層距離遠的先走，距離近的后走。除特殊情況外，跑步時不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。
4、各班選4名或6名優(yōu)秀學(xué)生作領(lǐng)跑員位于隊伍最前排，班主任位于隊伍左側(cè)領(lǐng)跑。
5、根據(jù)跑操中發(fā)現(xiàn)的問題，領(lǐng)導(dǎo)小組及時做出調(diào)整，通知到級部和班級。不得擅自改變行走路線等方案規(guī)定的內(nèi)容。
五、組織管理：
領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：楊成秋。
成員：李長寶、魏長友、馬兆華、高偉偉、韓麗琴、徐倩、高玉梅。
具體職責(zé)與分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，及時處理應(yīng)急事件。
2、教導(dǎo)處負責(zé)課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作，德育室具體負責(zé)檢查工作，各年級體育教師負責(zé)指導(dǎo)工作，各班班主任老師分管本班工作。
3、檢查成績作為評選大課間活動先進班依據(jù)。
4、包年級領(lǐng)導(dǎo)、級部主任負責(zé)本年級跑操一切工作。
中學(xué)大課間活動方案篇三
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學(xué)發(fā)展觀，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生自我保護能力，促進學(xué)生個性發(fā)展，增進學(xué)生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求，開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定《陸渡中學(xué)大課間活動實施方案》。
一、目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。
3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強化學(xué)生的“會健體”意識。
二、活動原則。
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的.。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的`安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護及增強學(xué)生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學(xué)校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動口號。
我運動我健康我安全我快樂。
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：葛解明（校長）。
副組長：張?。ǜ毙ｉL）。
顧士杰（副校長）。
具體分工：
德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實。
醫(yī)務(wù)室：受傷學(xué)生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院。
五、時間。
20xx年x月x日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式。
（一）、活動設(shè)置。
1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等）。
2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。
（二）、具體要求。
集體項目。
1、緊急疏散演練。
說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。
安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學(xué)生集中在學(xué)?；@球場。
目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時學(xué)生的自救能力。
負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任。
背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。
2、長跑。
說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。
安排：初三年級繞教學(xué)樓跑5圈（1000米）。
初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）。
初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）。
要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學(xué)生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。
目的：增強學(xué)生體質(zhì)，增強學(xué)生的集體主義觀念。
負責(zé)教師：初一年級：陳可、初一班主任。
初二年級：張曉俊、初二班主任。
初三年級：陳凱、初三班主任。
背景音樂：《團結(jié)就是力量》。
3、廣播操。
說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級。
要求：2分鐘內(nèi)全體學(xué)生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學(xué)生會體育部對各班情況進行打分。
目的：在長跑后利用廣播操適當(dāng)調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。
負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任。
背景音樂：《第三套廣播體操音樂》。
4、集體舞。
說明：集體舞包括學(xué)生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。
安排：全校學(xué)生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學(xué)生集體跳舞。
要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。
目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學(xué)生的舞蹈能力，使學(xué)生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學(xué)生校園生活。
負責(zé)教師：陳凱、張建芬、朱艷。
背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。
自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）。
說明：各班由班主任安排，每位學(xué)生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。
中學(xué)大課間活動方案篇四
為豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。貫徹教育部開展“體育藝術(shù)2+1項目”實驗工作的精神，積極實施“快樂大課間”活動，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。
二、活動目標。
1、開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦?。
3、在大課間活動中，讓學(xué)生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
三、活動原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)?？鞓敷w育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
5、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學(xué)計劃，又不增加學(xué)業(yè)負擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學(xué)生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
中學(xué)大課間活動方案篇五
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學(xué)發(fā)展觀，積極開展陽光體育活動，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進學(xué)生個性發(fā)展，增進學(xué)生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動，加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，采用大課間與放學(xué)后的文體活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間和文體活動的計劃和內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了跳繩、籃球、排球、羽毛球、田徑等豐富多彩的體育活動。
4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
成員：
職責(zé)：負責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“大課間體育活動”的實施、指導(dǎo)、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。
（二）工作小組。
組長：
組員：
職責(zé)：負責(zé)“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、組織鍛煉等。
（一）“大課間活動”在每天上午第二節(jié)課后進行，時間為30分鐘。采用分組活動（以班級為單位）和長跑相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。以班級為單位輪流參加跳繩、籃球、排球、定距跑，自創(chuàng)活動等項目的大課間活動，班主任要組織好學(xué)生有序進入場地參加各項活動。
（二）遇雨雪等異常天氣，由班主任統(tǒng)一安排學(xué)生在教室內(nèi)通過廣播系統(tǒng)收聽健康與體育節(jié)目，體育組負責(zé)提供健康與體育節(jié)目內(nèi)容。
1、體育組負責(zé)場地、器材的籌備工作。
2、各班主任深入班級負責(zé)組織學(xué)生有序進行。
（一）明確職責(zé)。
大課間活動管理與組織者是校長室、教務(wù)處、體育組、年級組和班主任，實行責(zé)任制管理。
1、大課間活動實行校長負責(zé)制。學(xué)校大課間活動由趙新坤副校長具體負責(zé)，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學(xué)生積極參與大課間活動，增強學(xué)生的集體榮譽感。班主任要每天參與一項班級的大課間活動，及時檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間活動質(zhì)量，同時負責(zé)本班活動安全工作。
3、體育老師具體負責(zé)大課間活動的組織和實施。負責(zé)指揮和指導(dǎo)，協(xié)助班主任工作，確保學(xué)生活動的順利進行。
4、倡導(dǎo)全體課任教師積極參與大課間活動，協(xié)助班主任和體育教師開展大課間活動。
（二）檢查評比。
為了保證大課間活動質(zhì)量，讓大課間活動的開展持之以恒，學(xué)校將對大課間活動進行檢查評比，納入班級量化管理。要求班主任老師要及時到位，每缺勤一次扣本班當(dāng)日課間活動量化分。
1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、年級組長、班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助體育教師指導(dǎo)學(xué)生安全活動。
2、各項目活動必須在規(guī)定的活動區(qū)域進行，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)學(xué)生亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。
3、負責(zé)當(dāng)日行政管理行政領(lǐng)導(dǎo)要認真做好當(dāng)天記錄。
4、所有場地負責(zé)老師和全體班主任要及時到位，進行現(xiàn)場指導(dǎo)，督促學(xué)生安全活動。
中學(xué)大課間活動方案篇六
學(xué)校教育始終貫徹“一切為了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展、一切為了學(xué)生終生幸?！钡睦砟睿瑯淞⒔】档谝坏乃枷?，切實加強體育工作，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展?！懊刻戾憻捯恍r、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，其目的就在于提高學(xué)生身體素質(zhì)，為了配合鎮(zhèn)文教辦四月份的大課間評比，更好地開展學(xué)校大課間體育活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，熱愛學(xué)校的團隊精神，增強學(xué)校凝聚力，增進師生情感，團結(jié)奮進，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的教育意義，同時對發(fā)展學(xué)生體能，增進身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識，陶冶學(xué)生的情操，開拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。
1、活動組織：體育科組。
活動成員：全體教職員工。
三、大課間活動要求：
1、活動組織由該班的班主任和副班主任負責(zé);。
2、班主任和副班主任都要參與本班活動;。
3、注意課堂紀律，要求每個同學(xué)都進行體育活動;。
4、注意安全;。
5、各班由體育委員組織領(lǐng)取、交還器材;。
呼拉圈、搬運接力、迎面接力、繞標志桿接力、二人三足、跳繩、籃球、
一年級：以兩個班為單位，
(1)班“迎面接力”，場地：南面彎道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(2)班“跳呼拉圈接力”，場地：在做操原地方，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、每個人在呼拉圈里面必須是雙腳跳，沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(3)班“搬運接力”，場地：南面兩個羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個同學(xué)手拿一個實心球，跑到對面指定地點，然后把球放下往回跑拍第二個同學(xué)的手，第二個同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個，第三個同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
(4)班“換物接力”場地：北面兩個羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個同學(xué)手拿一個小球，跑到對面指定地點，然后把球放下?lián)Q回另外一個小球，往回跑把小球交給第二個同學(xué)的，第二個同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個，第三個同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
二年級：以級為單位，
(1)班“呼拉圈”，場地：小籃球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(2)班“呼拉圈”，場地：花圃東，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(3)班“呼拉圈”，場地：花圃北，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等站立，原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(4)班“呼拉圈”，場地：花圃西，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
三年級：以班為單位，
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場。
四年級：以班為單位，
班“籃球”，場地：東籃球場。
班“籃球”，場地：東籃球場。
班“籃球”，場地：西籃球場。
班“籃球”，場地：西籃球場。
五年級：以班為單位，
班場地“二人三足游戲”，：彎塑膠跑道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站立;2、排頭同學(xué)手拿接力棒繞過標志桿跑到對面交給對面的第一個同學(xué)，然后排到對面的排尾，對面第一同學(xué)要繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快的那組為第一。
班“二人三足游戲”，場地：彎塑膠跑道，規(guī)則：把人數(shù)分均等，手拿接力棒跑到對面，把接力棒交給第二組，第二組又跑到對面，依次類推，直到最后一組跑完為止，最快的為第一。
班“”二人三足游戲，場地：彎塑膠跑道。
六年級：以班為單位，場地：會議廳。
班“跳繩”，場地：乒乓球場。
班“跳繩”，場地：舞臺側(cè)面(籃球場側(cè)面)。
班“跳繩”，場地：舞臺正面(籃球場)。
注：1、教師學(xué)習(xí)健美操時間是每星期三下午體育鍛煉時間(大課間之后)。
2、有哪個班級不明白，歡迎到體育組詢問，體育組會派老師協(xié)助，謝謝!
中學(xué)大課間活動方案篇七
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執(zhí)行教育局關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施意見的精神，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計了能切實提高全體學(xué)生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點，推動學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能，學(xué)會欣賞1-2項體育運動項目"。
3、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
三、活動原則。
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學(xué)生、班主任及青年教師，要從學(xué)生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學(xué)工作有機結(jié)合，與中小學(xué)生合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機結(jié)合，與職業(yè)有機結(jié)合，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學(xué)校規(guī)模、場地、設(shè)施、專業(yè)特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學(xué)校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學(xué)生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學(xué)生的運動量，指導(dǎo)學(xué)生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學(xué)生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學(xué)效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點，設(shè)置運動項目，開展相關(guān)活動。要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、組織機構(gòu)。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學(xué)校大課間活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理。學(xué)校成立由陳敏校長為組長的學(xué)生大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，要充分認識大課間體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的`一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：陳敏。
副組長：謝良、李青、彭云強。
成員：全體班主任。
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春。
體育指導(dǎo)組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松。
設(shè)施設(shè)備組：李虹、程冬云、梁長慶。
醫(yī)務(wù)組：黃碧英、稅蜀穗。
五、活動形式。
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
結(jié)合我校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計了能切實提高全體學(xué)生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
1、禮儀訓(xùn)練。
2、第九套廣播體操。
3、集體跑。
4、循環(huán)跑。
5、放松操。
1、眼保健操。
2、拍手操。
3、室內(nèi)操。
4、禮儀訓(xùn)練。
5、手指游戲。
七、活動流程。
(一)室外活動流程。
1、進場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。
2、禮儀訓(xùn)練。
3、第九套廣播操。
4、集體跑。
5、循環(huán)跑。
6、放松操。
7、退場。
(二)室內(nèi)活動流程。
1、整隊準備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操。
3、拍手操。
4、室內(nèi)操。
5、禮儀訓(xùn)練。
6、手指游戲。
7、完畢、歸位。
八、活動要求。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負責(zé)準備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學(xué)校將予以獎勵。
6、天氣良好在室外進行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進行大課間活動。
201x年4月8日。
中學(xué)大課間活動方案篇八
為全面推進“億萬學(xué)生陽光體育運動”，進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。
全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)落到實處，切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
1、科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。
3、特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；
體育組：負責(zé)制定實施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級開展活動；
任課教師：自由參與，穿插參與組織活動；協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級做好學(xué)生課間活動組織工作。
2、組織形式。
定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。
1、全校集體做廣播操《舞動青春》。
每周二到周五上午第二節(jié)課后9：30—10：00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）。
中學(xué)大課間活動方案篇九
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，切實增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內(nèi)容，為學(xué)生每天鍛煉一小時創(chuàng)造良好的條件。充分發(fā)揮學(xué)生和教師的主動性和創(chuàng)造性，開發(fā)體育資源。積極創(chuàng)新大課間活動的形成和方法，與學(xué)校藝術(shù)活動相結(jié)合，陶冶學(xué)生情操，提高審美素養(yǎng)，體現(xiàn)合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，展示學(xué)生的精神面貌，推動校園文化建設(shè)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：
組長：
副組長：
組員：
2、下設(shè)項目開發(fā)組、指導(dǎo)教練組、督查組，負責(zé)活動的開發(fā)與組織。
項目開發(fā)組：
組長：
組員：
顧問：
活動指導(dǎo)與教練組：
組長：
組員：全體體育組教師、音樂教師和特聘教師。
活動督查組：
組長：
組員：各年段長。
三、活動時間：
1、每周一至周六第二節(jié)課后，畢業(yè)班9：10―9：35，非畢業(yè)班9：35―10：00活動時間25分鐘。
2、每周一節(jié)的體育活動課，活動時間60分鐘。
四、活動內(nèi)容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操和跳繩、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動項目以及各班自創(chuàng)自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創(chuàng)自編的項目。
2、雨天室內(nèi)項目：
棋類活動、室內(nèi)游戲、觀看電視節(jié)目等。
五、活動程序：
程序一：入場――各班集合整隊――廣播操――自選活動――各班集合整隊――退場。
程序二：入場――各班集合整隊――指定活動――各班集合整隊――退場。
六、活動組織：
1、組織分工：
政教處：負責(zé)統(tǒng)籌安排，組織評價。
教科室：負責(zé)對大課間活動項目的開發(fā)。
體育組：負責(zé)制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展活動。
年段長：協(xié)調(diào)各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監(jiān)督檢查。
團委：配合政教處作好評價工作。
班主任：班級活動第一責(zé)任人，負責(zé)組織好本班的活動，監(jiān)督本班學(xué)生在活動中的紀律及安全。
任課教師：分配到班，協(xié)助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、助理班主任和班干部組織，科任教師協(xié)助，在一塊場地內(nèi)開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
活動所需器材由各班級統(tǒng)一安排，學(xué)校不提供器材。各班級可購買一些經(jīng)濟實用的器材。
跳繩活動每個班級必須開展。
各班同學(xué)都應(yīng)積極參加活動并對活動內(nèi)容及器材進行創(chuàng)新，學(xué)校將在每年兩次的體育節(jié)中組織比賽，對好的創(chuàng)新活動項目進行獎勵和推廣。
自選項目由項目開發(fā)組提供，各班級選擇，或者班級師生自創(chuàng)。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方可開展。
各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
七、活動管理：
1、下課后班主任、班干部應(yīng)及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結(jié)束后由體育委員整好隊，點清人數(shù)做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學(xué)生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學(xué)不能獲得體育與健康課學(xué)分，經(jīng)教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現(xiàn)的問題。
八、評價：
評價內(nèi)容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
中學(xué)大課間活動方案篇十
紅小因為操場、廁所都在校園門外，學(xué)生在活動和上廁所時會存在一定的安全隱患。為保證學(xué)生安全，特制定本預(yù)案。
一、存在的安全隱患：
1、學(xué)生有可能受到車輛的傷害。
2、學(xué)生在操場活動或上廁所可能會摔傷碰傷。
3、有可能受到針對學(xué)生的暴力傷害。
二、應(yīng)對措施：
1、利用校會、班會強調(diào)活動范圍。前到廁所，后不能過院墻，躲開左右車輛可能出現(xiàn)的胡同。必須在教師的視線范圍內(nèi)活動。值周教師督導(dǎo)，班主任、任課教師參與管理，學(xué)校安保主任和負責(zé)人檢查。
2、教育學(xué)生在操場活動和外出上廁所要注意躲避車輛。
3、課間文明游戲，文明使用廁所，不推搡、擁擠，避免摔傷。
4、各班同學(xué)上廁所和活動要結(jié)伴。
5、各班選出安全監(jiān)督員3名，設(shè)組長，負責(zé)協(xié)助老師檢查本班安全。
6、值周教師在課間應(yīng)與學(xué)生一起活動，對學(xué)生安全負責(zé)。
7、課上學(xué)生安全由任課教師負全責(zé)。
三、意外事故的處理：
1、如出現(xiàn)重大安全事故，馬上向中心小學(xué)張校長匯報。
2、班主任及時聯(lián)系意外學(xué)生家長，在家長到來之前安撫學(xué)生。
3、成立事故處理小組，孟憲雷陳福軍趙景山負責(zé)積極安排醫(yī)療救治相關(guān)事宜，如聯(lián)系衛(wèi)生所、調(diào)撥車輛、撥打急救電話。
4、警惕暴力事件。一旦發(fā)生針對學(xué)生的暴力傷害事件，村小全體教師有責(zé)任抵制暴力、立即制止傷害，使學(xué)生受到保護。并聯(lián)合護校人員、以及附近家長和各種社會力量和撥打110報警電話徹底平息暴力。
中學(xué)大課間活動方案篇十一
貫徹（中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)意見）精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學(xué)生體質(zhì)，，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
（一）建立保障體系統(tǒng)，確保大間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結(jié)束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如棋類活動，智力游戲等。
2、制度保障。
為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責(zé)，學(xué)校建立督查制、班主任現(xiàn)場督促、藝體教師指導(dǎo)制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。
3、人力、物力保障。
要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導(dǎo)者和學(xué)生的保護者，師生共活動，這既體現(xiàn)了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關(guān)系，有利于構(gòu)建綠色校園、和詣平等的師生關(guān)系。大課間活動器材由學(xué)校提供大部分，另一部由學(xué)生自已提供一部分來充實大課間活動。
4、安全保障。
每次活動前班主任向?qū)W生進行簡短的思想工作，并要求學(xué)生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區(qū)域，學(xué)生必須在指定活動區(qū)域內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明確而亂現(xiàn)向，要求班主任體育教師現(xiàn)場參與活動指導(dǎo)。保障活動安全。
5、組織保障。
動真正落實到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行。
（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實考核激勵。
大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學(xué)校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據(jù)。
大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性，學(xué)?？砂l(fā)揮現(xiàn)有資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
1、隊形隊列。
2、兩操和體育趣味活動。
3、長跑活動。
4、放松活動。
1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)，等活動進行正常時副班主任指導(dǎo)教師可輪換管理。
2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。
中學(xué)大課間活動方案篇十二
2、初三各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
301。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
302。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
303。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
304。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
305。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
306。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
307。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
308。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
2、初一各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
101。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
102。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
103。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
104。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
105。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
106。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
107。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
108。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
2、初二各班輪換如下表：
周二。
周三。
周四。
周五。
201。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
202。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
203。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
204。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
205。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
206。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
207。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
208。
男：引體向上。
女：仰臥起坐。
跳繩。
籃球運球、投籃。
籃球運球、投籃。
第四周始，輪換如下表：
初三年級。
初二年級初一年級。
七.活動程序。
1.入場：上午第二節(jié)課下課后，當(dāng)“運動員進行曲”響起時，各班在班主任的組織下快速到達指定的活動地點。
2.廣播操：由值班體育教師進行指揮，各班級整隊后，當(dāng)《舞動青春》音樂響起時開始做操。
3.分年段活動：在廣播操后，由各班主任組織到指定的地點進行活動。
4.退場：音樂一停，各年段、班級集合整隊，收集歸還活動器材，有序退場。
5.雨天(或其它不良天氣)安排：如遇雨天(或其它不良天氣)，由各班班主任、班干部或體育骨干組織學(xué)生在教室內(nèi)進行室內(nèi)活動。
八.活動要求。
1.學(xué)生每人自帶跳繩、毽子、皮筋，其他活動所需器材由學(xué)校統(tǒng)一安排，也可自備器材。
2.班主任組織好本班活動，由班長或體育委員到體育器材室領(lǐng)取自己班的活動器材，辦好登記出借手續(xù)，活動結(jié)束點清數(shù)量歸還器材，辦好登記歸還手續(xù)，人為損壞要賠償。
3.各班要根據(jù)學(xué)生需求，努力自創(chuàng)、自選一些適可學(xué)生心理特點的活動內(nèi)容，學(xué)校定期組織比賽，對有創(chuàng)新的活動進行推廣。
4.各班要嚴格按照音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
5.要求全體學(xué)生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的。
6.班主任要清楚學(xué)生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
7.活動結(jié)束后，仍由班主任負責(zé)帶隊回教室。
8.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、具體指導(dǎo)、活動效果等。
9.對不按規(guī)定進行活動的班級，政教處將采取措施責(zé)其改正。
九.活動安全注意事項。
1.學(xué)生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2.在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，要注意安全。
3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4.如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
中學(xué)大課間活動方案篇十三
為了更好地開展好學(xué)校大課間活動，保證學(xué)生大課間活動正常進行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統(tǒng)一。特制定專項工作規(guī)章制度。
1、體育組教師必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質(zhì)量，有病有事向教導(dǎo)處請假。
2、學(xué)校保證每日大課間的正常進行，如遇天氣變化學(xué)校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進行。
3、在眼睛保健操結(jié)束后，班主任立即組織學(xué)生站隊，到室外集合地點，由教師帶隊到整隊。
4、每個老師都要成為活動的設(shè)計者、開發(fā)者、指導(dǎo)者、組織者和參與者。
5、大課間期間一律服從學(xué)校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導(dǎo)處主任允許方可不參加大課間活動。
6、各班要保證學(xué)生的個人出勤，不得私自在班內(nèi)、辦公室內(nèi)留學(xué)生，班主任教師要親臨大課間現(xiàn)場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責(zé)組織紀律進行大課間活動。
7、班主任教師上操前可站在隊前管理秩序，上操時要站在本班隊后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關(guān)的事情。
8、大課間活動時間班主任和配班老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。
廣播操、眼保健操、大課間體育活動是小學(xué)體育工作的重要組成部分，對增強學(xué)生體質(zhì)有著重要的作用，為了使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，不斷增強體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，特做如下要求：
1、堅持每天一次廣播操，一次眼保健操制度。
2、課間操要求每位學(xué)生都要參與，不遲到、不早退、不無故缺席，堅持晴天室外操，雨天室內(nèi)操。班主任老師跟班，負責(zé)班級管理，體育老師一人整隊，其余體育老師分級部檢查、監(jiān)督學(xué)生做操情況。每天對學(xué)生做操情況進行匯總。
3、要求課間操各班集合整隊，做到快、靜、齊，做操動作準確、優(yōu)美，姿態(tài)正確規(guī)范，態(tài)度認真嚴肅，并組織學(xué)生檢查，教師抽查，每周公布一次評比結(jié)果，將學(xué)生合格情況載入體育合格證。
4、組織學(xué)生積極開展大課間體育活動，做到時間、場地、器材、經(jīng)費、教師五保證，確保學(xué)生每天1小時的體育活動時間。
5、大課間體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同舉、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審判素質(zhì)的全面提高。
6、班級制定本班的大課間活動方案，堅持依照課外體育活動安排表進行，由各班主任負責(zé)組織，體育教師負責(zé)巡回指導(dǎo)，做好活動情況登記，搞好學(xué)期總結(jié)測評。
7、學(xué)校堅持每年四月份和十月份舉辦學(xué)校體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)，使參加人數(shù)達到學(xué)生總數(shù)的"100％。
8、成立校級田徑隊、舞蹈隊、合唱隊、管樂隊、科技活動組、信息技術(shù)活動小組等課外文體活動小組，促使孩子們?nèi)姘l(fā)展。
9、在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
10、學(xué)校對班主任及其他教師落實此項制度情況進行考核，學(xué)期末與教師獎懲掛鉤，與教師學(xué)年度考評掛鉤，與教師評優(yōu)選先掛鉤。
中學(xué)大課間活動方案篇十四
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
(一)目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
(二)原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。學(xué)校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。學(xué)校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的'組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。大課間活動器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
學(xué)校為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制。
班主任的思想認識、責(zé)任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動班主任的工作責(zé)任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內(nèi)容，同時學(xué)校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)?？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校團體操等。
1、課間操、長跑。
2、分班活動(見附表)。主要項目有：
1、進場：5分鐘。
2、課間操：5分鐘。
3、分散練習(xí)：15分鐘。
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘。
中學(xué)大課間活動方案篇十五
為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
（一）目標。
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的'課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地的特點，大課間活動增創(chuàng)了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體。
1、各負責(zé)人起統(tǒng)籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。
2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學(xué)生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學(xué)生的安全。做到萬無一失。
3、一節(jié)有課的教師，務(wù)必要帶好本班的學(xué)生，管理好學(xué)生的紀律（雨天在教室里也一樣）。
4、值日組長要登記好各教師出勤情況。
5、體育教師開發(fā)活動、游戲系列。
6、英語教師開發(fā)每天一句英語。
7、大隊部、教導(dǎo)處組織進行評比。
8、陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）。
a、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球、
b、廣播操、太極拳。
c、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網(wǎng)等）。
d、每天一句英語、古詩文誦讀等。
中學(xué)大課間活動方案篇十六
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學(xué)生心理空間，力爭展現(xiàn)學(xué)生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風(fēng)貌。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行全面素質(zhì)的提高功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學(xué)生體質(zhì)，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結(jié)合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學(xué)生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結(jié)合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，把大課間活動和億萬學(xué)生陽光體育運動結(jié)合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項目和體育課外活動結(jié)合起來。使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，從而促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
5.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術(shù)、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生。
五、活動時間：大課間(上午第二三節(jié)課間)。
六、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
七、活動內(nèi)容:。
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學(xué)校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結(jié)合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項目：
結(jié)合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：
(1)體操類：廣播體操：舞動的青春。
(2)身體素質(zhì)練習(xí)類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(3)趣味游戲：如看誰反應(yīng)快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(4)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3、每年開展一次運動會：視學(xué)校具體情況開展常規(guī)運動會或者趣味運動會。
八、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，協(xié)助指導(dǎo)教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責(zé)每次大課間活動的指導(dǎo)教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負責(zé)記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責(zé)教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：
1、考勤制度。
由政教處聯(lián)合教務(wù)處等部門組織值周領(lǐng)導(dǎo)和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學(xué)生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結(jié)合起來。
2、競賽制度。
每學(xué)期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度。
把大課間操體育活動作為考核學(xué)生的一項內(nèi)容。不合格者不能評為三好學(xué)生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學(xué)校將予以獎勵。