心理健康教育專題課教案(熱門13篇)

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    教案要考慮學(xué)生的實(shí)際情況和興趣愛(ài)好,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。教案要注重情感教育和價(jià)值觀培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價(jià)值觀念。隨著教育教學(xué)改革的深入,編寫一份符合時(shí)代要求的教案顯得尤為重要。以下是一些現(xiàn)代化的教案范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
    心理健康教育專題課教案篇一
    活動(dòng)一:學(xué)生以自身的實(shí)際情況,來(lái)談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級(jí)、年級(jí)及自己的成績(jī)與分布情況(男生、女生)。
    活動(dòng)二:引導(dǎo)學(xué)生自己說(shuō)說(shuō)什么是智力,智力包括哪些方面。
    總結(jié):智力包括記憶、思維、感知、語(yǔ)言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個(gè)方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語(yǔ)言能力勝過(guò)男性,而男性在立意新奇,運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。
    活動(dòng)三:先調(diào)查學(xué)生,讓說(shuō)產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:。
    1、心理原因:女性的語(yǔ)言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢(shì),因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語(yǔ)言能力、符號(hào)識(shí)記方面,而這正是女性的優(yōu)勢(shì)所在。隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化,而這時(shí)的智力測(cè)驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢(shì)恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí),未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式,從而導(dǎo)致成績(jī)不佳。
    2、生理原因:男性染色體比x染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于x染色體,故患遺傳病的男性絕對(duì)多于女性,使男性智力低下者大大超過(guò)了女性,男性的智力又使他們?cè)诤笃诘膶W(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過(guò)了女性。
    活動(dòng)四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?
    原因:
    1、父母對(duì)男孩、女孩的不同期望。
    2、社會(huì)對(duì)男女形成的一套刻板印象。
    3、個(gè)人的意志努力。
    活動(dòng)五:講故事(教師激勵(lì)學(xué)生,個(gè)人努力的沒(méi)有性別差異?。?。
    心理健康教育專題課教案篇二
    (一)我的壓力氣球
    進(jìn)入高三,你們感覺(jué)到壓力了嗎
    (學(xué)生回答略)
    (學(xué)生活動(dòng))
    氣球吹好了,請(qǐng)大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
    (教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn)、")
    (請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)
    (二)人生故事
    一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課、他現(xiàn)場(chǎng)做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說(shuō):"我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)、"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問(wèn)道:"瓶子滿了嗎 "所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了、"管理專家反問(wèn):"真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙,開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙、、現(xiàn)在瓶子滿了嗎 "他第二次問(wèn)道、但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒(méi)有、"一位學(xué)生應(yīng)道、"很好!"專家說(shuō)、然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著學(xué)生,問(wèn)道:"這個(gè)例子說(shuō)明什么 "一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說(shuō):"不,我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"
    那么,請(qǐng)你們想一想,這個(gè)管理專家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題
    (學(xué)生思考回答)
    教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過(guò)來(lái)在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無(wú)法裝進(jìn)去的、記?。翰荒茏屵^(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
    (三)挑戰(zhàn)自我
    一瓶水你能舉多久 (由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己,來(lái)嘗試著舉五分鐘。
    要求:
    1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
    2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
    (教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)
    (請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))
    僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái) (統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度)
    一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢 問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久 一個(gè)月,一年 要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己能喘口氣,幽一默?BR>    可是,能否永遠(yuǎn)地將壓力放下 壓力會(huì)把我們壓垮,那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌。
    (四)壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
    是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺(jué)醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺(jué)到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后,隨著覺(jué)醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降、當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線、 從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī),正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無(wú)彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了、由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
    (五)心理實(shí)驗(yàn)
    (學(xué)生猜結(jié)果)
    這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒(méi)有放棄,后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái),實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō):"沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么 (學(xué)生討論)
    教師引導(dǎo):
    1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)
    2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘 )
    3、堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)
    4、棍子的意義——周圍人的幫助
    (六)小游戲—釋放壓力
    (播放激昂的音樂(lè))
    把我們自己的壓力氣球拿起來(lái),在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它、讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!
    心理健康教育專題課教案篇三
    生活在一個(gè)溫暖的家庭里,該是多么幸福呀!今天我們來(lái)談?wù)勛约旱募彝ァ?BR>    二、夸夸我的家庭。
    1、讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。
    引導(dǎo)學(xué)生感受父母無(wú)微不至的關(guān)懷,激發(fā)他們對(duì)自己家庭的熱愛(ài)。
    2、你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢?你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎?
    小結(jié):在我們成長(zhǎng)過(guò)程中,我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛(ài),他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,爭(zhēng)做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。
    三、分辨對(duì)錯(cuò),指導(dǎo)行為。
    1、(出示圖片)讓學(xué)生評(píng)一評(píng)圖中學(xué)生的做法,是對(duì)還是錯(cuò)并說(shuō)出理由。
    2、小組討論:如何尊敬、關(guān)心自己的父母?
    小結(jié):大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母,也都說(shuō)出了自己今后的做法,你們的父母一定會(huì)非常高興。
    四、獻(xiàn)給父母的心里話。
    1、寫下你最想對(duì)父母說(shuō)的心里話。
    2、同桌交流。
    3、把心里話帶回家讓父母看,看看父母的反應(yīng)。
    五、我是家庭小幫手。
    請(qǐng)家長(zhǎng)寫評(píng)語(yǔ)。
    六、總結(jié)。
    在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,這樣,我們的家庭就會(huì)是一個(gè)溫暖幸福的家庭。
    心理健康教育專題課教案篇四
    快樂(lè)和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。
    心理健康教育專題課教案篇五
    二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
    心理健康教育專題課教案篇六
    1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當(dāng)做是媽媽自己的腳,然后老師在講臺(tái)上進(jìn)行洗腳課程的講述,幫助更多的孩子可以逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳其實(shí)也是有很多講究的。
    2、老師針對(duì)于腳的結(jié)構(gòu)構(gòu)造可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友進(jìn)行講述,比如腳的穴位和按摩的力道大小,對(duì)于身體的好處等等。在洗腳的時(shí)候最好可以選擇香皂來(lái)進(jìn)行幫忙,讓更多的孩子逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳的重要作用。
    3、在洗腳的過(guò)程中,最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個(gè)地方進(jìn)行反復(fù)的摩擦,這樣做的目的可以給媽媽達(dá)到舒適性的同時(shí),讓清洗的效果可以達(dá)到更好。
    4、給媽媽在洗腳的時(shí)候,老師可以告訴孩子們,這是自己對(duì)于媽媽愛(ài)的一種表達(dá)方式,讓孩子們可以牢記。
    5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后,給媽媽一個(gè)大大的擁抱,然后和媽媽親親,大聲的說(shuō)出“媽媽我愛(ài)你”,達(dá)到更好的效果。此方法雖然簡(jiǎn)單,但是也是孩子們的一份心意,值得讓彼此好好的來(lái)享受一下這份濃厚的情誼。
    結(jié)束:老師問(wèn)問(wèn)孩子們是否學(xué)會(huì)了給媽媽洗腳的全部過(guò)程,掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節(jié)更加順利完成。
    心理健康教育專題課教案篇七
    1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂(lè)。
    2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
    課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
    (二)基本部分
    1、出示課件,幼兒觀看。
    圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵(lì)幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂(lè)起來(lái)呢?小朋友想的辦法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
    圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
    圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō):"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂(lè)呀!
    2、提問(wèn):
    (1)小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè),還是和小朋友一起玩快樂(lè)?
    (2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說(shuō):對(duì)不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
    3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè),也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的,老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
    4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
    (三)結(jié)束部分:孩子們,剛才玩的都很開(kāi)心,現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起做《找朋友》游戲,結(jié)束。
    心理健康教育專題課教案篇八
    教師在黑板上掛出三幅畫:
    第一幅畫:小麗手里拿來(lái)起50分的成績(jī)單哭了。
    第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
    第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
    教師:現(xiàn)在請(qǐng)一位同學(xué)念一遍課文,然后請(qǐng)同學(xué)們自己默讀一遍。
    教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
    教師:同學(xué)們,我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認(rèn)識(shí)到,只要你把快樂(lè)帶給了人家,我們?cè)谌粘I钪幸獙W(xué)會(huì)觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時(shí)有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,主動(dòng)去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛(ài)和照顧他們。
    三、課堂活動(dòng)。
    心理健康教育專題課教案篇九
    通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
    (一)、談話導(dǎo)入:
    我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂(lè)觀的情緒,今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
    (二)、情境表演《跳皮筋》
    師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
    生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
    2.情境表演:
    生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
    師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
    (三).說(shuō)句心里話
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
    (2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你
    (3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了
    (先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
    師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:
    同學(xué)之間:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
    學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
    心理健康教育專題課教案篇十
    情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個(gè)人都會(huì)受到一些負(fù)面情緒的困擾,如生氣、難過(guò)和害怕等等。孩子由于年齡小,往往不會(huì)向大人正確地表達(dá)自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當(dāng)孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時(shí),我們往往簡(jiǎn)單地告訴孩子“要勇敢”,而對(duì)于孩子為什么害怕,害怕時(shí)怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。
    本次活動(dòng)借助于繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個(gè)人都會(huì)有害怕的情緒,不要擔(dān)心,不要覺(jué)得難為情;鼓勵(lì)幼兒討論如何讓自己遠(yuǎn)離害怕,從而幫助他們學(xué)會(huì)化解這種情緒,樹立自信心。
    整個(gè)活動(dòng),我讓孩子依據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn),說(shuō)出害怕的感覺(jué),并想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗(yàn)到“我不害怕”的成功和快樂(lè)。
    1.知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有。
    2.能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝害怕。
    1.繪本《我好害怕》。
    2.情景,事先讓幼兒和家長(zhǎng)合作記錄下自己最害怕的事物或場(chǎng)景。
    1.小熊的害怕
    看看誰(shuí)來(lái)了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰(shuí)?可能發(fā)生了什么事情?(猜測(cè)。)
    揭示謎底:遇到什么了?
    活動(dòng)實(shí)錄:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
    提問(wèn):這是什么時(shí)候?聽(tīng),這是什么聲音?你聽(tīng)到這個(gè)聲音有什么感覺(jué)?
    活動(dòng)實(shí)錄:天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷,很害怕。
    小結(jié):是呀,遇到惡狠狠的狗時(shí),小熊會(huì)害怕;天黑了,一個(gè)人在家,小熊心里也很害怕。
    2.我的害怕
    有的寶寶把他們的害怕都畫了下來(lái),我們一起看看。如果有你畫的害怕的場(chǎng)景或動(dòng)物拿過(guò)來(lái),跟旁邊的伙伴說(shuō)一說(shuō)。(幼兒討論。)
    你害怕的是什么?為什么會(huì)害怕?害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)呢?
    活動(dòng)實(shí)錄:我害怕大灰狼,因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們。害怕的時(shí)候很不舒服。
    還有誰(shuí)也是害怕這種很厲害的動(dòng)物的?
    活動(dòng)實(shí)錄:我怕的是老虎,我怕的是蛇。
    你怕火,為什么呀?
    活動(dòng)實(shí)錄:因?yàn)榛饡?huì)燒傷我們的。
    你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)
    活動(dòng)實(shí)錄:大的水會(huì)把我們沖走,房子也會(huì)沖走的;用剪刀時(shí)不注意會(huì)剪到手的;這是插座,有電。
    你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰(shuí)也是害怕這種很響的聲音的?
    活動(dòng)實(shí)錄:我怕打雷,會(huì)有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。
    看看他害怕的是什么?為什么?
    活動(dòng)實(shí)錄:打針,因?yàn)榇蜥樅芴邸?BR>    3.我不害怕
    (1)討論
    怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對(duì)應(yīng)想辦法。)
    動(dòng)物:遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí),我們可以怎么做呢?
    找警察幫忙:躲起來(lái);趕快跑回家。
    水、火、電、刀:這些東西我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到,但是一不小心就會(huì)受傷,怎么做呢?
    小心點(diǎn);不玩兒。
    聲響:像這樣突然發(fā)出很大的聲音時(shí),我們可以怎么做呢?
    捂上耳朵不聽(tīng);讓媽媽抱抱;搭積木不聽(tīng)。
    邊說(shuō)邊進(jìn)行記錄。
    小結(jié):遇到兇猛的動(dòng)物時(shí),我們司以離它遠(yuǎn)一點(diǎn),保護(hù)好自己;像打雷一樣有很大的聲音時(shí),我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!
    (2)情境表演
    活動(dòng)實(shí)錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時(shí)候不看;打針的時(shí)候我就趴在媽媽身上。
    我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
    今天護(hù)士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針,你們準(zhǔn)備好了嗎?
    小結(jié):原來(lái)有些害怕的事情,我們可以躲起來(lái),可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。
    4.小熊不害怕
    你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒(méi)有變得勇敢呢?我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。
    活動(dòng)實(shí)錄:它抱了個(gè)小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。
    現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開(kāi)心,因?yàn)樗篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了!
    評(píng)析:教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣,孩子們都主動(dòng)與周圍陌生的老師擁抱、打招呼,活動(dòng)在融洽的氛圍中輕松結(jié)束。
    活動(dòng)反思
    本次活動(dòng)緊扣“我好害怕”――“我不害怕”進(jìn)行設(shè)計(jì)和實(shí)施。在目標(biāo)的制定中,首先是讓幼兒知道害怕的感覺(jué)人人都有,同時(shí)鼓勵(lì)孩子勇敢地面對(duì)害怕和戰(zhàn)勝害怕。
    為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo),為了能夠讓活動(dòng)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn),我從孩子們事先記錄的害怕中進(jìn)行了適當(dāng)?shù)暮Y選,選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內(nèi)容,如兇猛的動(dòng)物,打雷等突然發(fā)出的聲響,生活中的火、電以及打針,這樣將孩子們害怕的內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)歸類,一是能夠充分調(diào)動(dòng)幼兒已有的經(jīng)驗(yàn),鼓勵(lì)幼兒圍繞生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行談話;二是在尋找戰(zhàn)勝害怕的方法時(shí)便于幼兒有針對(duì)性地解決問(wèn)題;三是引起幼兒情緒體驗(yàn)和共鳴。
    在實(shí)施的過(guò)程中,孩子們能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行猜想和討論,大膽地說(shuō)出自己的觀點(diǎn)。從畫面、聲音到情境的配合,讓孩子體驗(yàn)害怕的情緒和戰(zhàn)勝害怕后的成功。在活動(dòng)中,我著重讓孩子多說(shuō)說(shuō)自己心里的感覺(jué),用兩個(gè)不同表情的圖片分別表示害怕和高興,利用這兩個(gè)表情激發(fā)幼兒要戰(zhàn)勝害怕的興趣,讓孩子通過(guò)看圖示,知道當(dāng)害怕時(shí)運(yùn)用一些方法,我們的.心情就會(huì)變得輕松,不再那么害怕了。
    在孩子們討論的過(guò)程中,我聽(tīng)到了很多答案:如有的孩子說(shuō)遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)可以靠著爸爸媽媽,有的孩子說(shuō)不能玩水、火、電、刀,使用時(shí)要很小心,還要提醒媽媽小心一點(diǎn),打雷的時(shí)候可以捂上耳朵,可以聽(tīng)音樂(lè)等等。孩子們能夠面對(duì)自己的害怕,并想出適合的化解辦法。
    在情境表演打針的過(guò)程中,有的孩子一開(kāi)始就很勇敢地站出來(lái),有的孩子一開(kāi)始不敢,在部分小勇士嘗試的同時(shí),配上幾句朗朗上口的兒歌:手臂彎一彎,腦袋歪一歪,大聲說(shuō)一說(shuō),我不怕,我不怕,我不怕!這時(shí)候,剛開(kāi)始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來(lái),當(dāng)孩子們都完成了打針過(guò)程時(shí),一個(gè)個(gè)都笑了。最后當(dāng)我們的孩子主動(dòng)與陌生的客人老師擁抱時(shí),我看到了孩子們充滿勇氣的一面,體驗(yàn)到了他們的快樂(lè)的同時(shí)我也充滿了快樂(lè)。
    優(yōu)秀作文推薦:教學(xué)目的:
    使學(xué)生知道意志是什么,初步體驗(yàn)到意志對(duì)獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí),做好一定的心理準(zhǔn)備,迎接困難,在戰(zhàn)勝困難的過(guò)程中鍛煉意志。
    教學(xué)過(guò)程(一)導(dǎo)入
    同學(xué)們,我們每一個(gè)人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請(qǐng)聽(tīng)配樂(lè)故事,“加林查終于成功了”。
    (二)學(xué)文明理
    1、分析加林查成功的原因
    a、想一想:加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請(qǐng)你再讀一讀故事,從選擇題中能不能找到笑容。
    b、議一議,分小組議論,看看你們的想法是不是一致,為什么會(huì)這么認(rèn)為,要說(shuō)出理由,每組派代表發(fā)言。(引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)加林查的成功,是意志努力的結(jié)果。)小結(jié):通過(guò)我們的共同分析,我們不能看出加林查之所以成為一名超級(jí)球星,是因?yàn)樗麖男【拖氘?dāng)一名足球運(yùn)動(dòng)員,有了明確的目標(biāo),在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中,他努力克服自身的各種困難,每天堅(jiān)持練習(xí),最后終于成功了,成為一名超級(jí)球星。從這個(gè)故事中,同學(xué)知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書,最后板書課題)。
    2、體驗(yàn)意志是成功的保證
    a、示范體驗(yàn):請(qǐng)6名學(xué)生分別示范各種動(dòng)作,閉幕式提示安全要求。
    b、學(xué)生自選體驗(yàn):分組進(jìn)行,單行組做動(dòng)作時(shí),雙行組保護(hù)并計(jì)時(shí);雙行組做動(dòng)作時(shí),單行組保護(hù)并計(jì)時(shí)。
    (三)活動(dòng)明理
    1、極限挑戰(zhàn)競(jìng)賽。選一二種動(dòng)作進(jìn)行比賽,比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵(lì),并請(qǐng)優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會(huì)和感受。小結(jié):通過(guò)游戲活動(dòng),同學(xué)們體驗(yàn)到了要成功就要克服困難,克服了各種困難,才能磨煉我們的意志,使我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng),意志是成功的保證。
    2、 生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?
    a、說(shuō)廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進(jìn)步的事例;
    b、說(shuō)說(shuō)自己在生活方面克服困難取得成功的事例:有幾個(gè)事例,就涂幾顆五角星,鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。
    3、評(píng)評(píng)、議議:a、分小組討論幾個(gè)事例,想想如果是你該怎么辦?b、小組代表匯報(bào),教師適時(shí)引導(dǎo),提高學(xué)生解決具體問(wèn)題的能力。小結(jié):意志力要自覺(jué)培養(yǎng),從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉,天長(zhǎng)日久,意志更堅(jiān)強(qiáng),成功也越多。
    4、找找學(xué)學(xué),從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西,可課后做。
    1、使學(xué)生懂得,對(duì)關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。
    2、使學(xué)生知道,現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是通過(guò)別人的付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
    3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,學(xué)會(huì)感恩,為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。
    二、重點(diǎn):
    培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
    三、難點(diǎn):
    教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
    四、教學(xué)過(guò)程(一)、心情檔案
    1、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》
    2、親情游戲
    你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生,誰(shuí)給你們的愛(ài)最多,幫助最大,請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。
    3、感受父母的愛(ài)
    (二)、心靈體操
    1、閱讀材料
    材料一:“1999年貴州纜車事故”
    材料二:“唐山大地震”
    材料三:“走進(jìn)科學(xué)”
    使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題
    請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
    說(shuō)一說(shuō),父母給你那些愛(ài)。
    學(xué)生讀材料,談感受。
    學(xué)生針對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。
    3、情境表演:
    “課堂內(nèi)外”
    4、請(qǐng)你參與
    (三)、心海羅盤
    1、豐收?qǐng)@:針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容,暢談收獲
    2、送你一句話:
    感激傷害你的人,因?yàn)樗捔四愕男膽B(tài);感激欺騙你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧;感激蔑視你的人,因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感激絆到你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿;感激遺棄你的人,因?yàn)樗虝?huì)了你的獨(dú)立;凡事感激,學(xué)會(huì)感激,感激一切使你成長(zhǎng)的人。
    3、重播音樂(lè):《感恩的心》
    4、教師總結(jié)
    學(xué)生合作表演,談感受
    通過(guò)學(xué)生回答,讓學(xué)生明確愛(ài)與
    被愛(ài)的權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,在享
    受愛(ài)的同時(shí)必須懂得感恩。
    學(xué)生自由暢。
    大屏幕演示,學(xué)生齊讀。
    學(xué)生起立、齊唱。
    幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)重點(diǎn):
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)過(guò)程:一、交待任務(wù)
    我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
    板書:改改你的壞習(xí)慣
    二、新授部分
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽,我不餓,我不吃。”說(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
    師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
    小結(jié)學(xué)法:(略)
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō):“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問(wèn)題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
    (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有打算怎么辦
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
    4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)
    1.問(wèn):通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
    2.師總結(jié):
    每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。
    明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結(jié)
    同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
    板書設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日
    明日復(fù)明日,明日何其多。
    心理健康教育專題課教案篇十一
    1.情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活影響深遠(yuǎn),學(xué)生需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,成為情緒的主宰,以適應(yīng)社會(huì)生活。同時(shí),學(xué)會(huì)掌握調(diào)控情緒的技巧,成為快樂(lè)的小學(xué)生。
    2.教育學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。而要克服自卑心理,學(xué)生需要欣賞和悅納自己,建立“別人能行,我也能行”的思想。
    準(zhǔn)備各種情境問(wèn)題,用于學(xué)習(xí)活動(dòng)。
    (一)導(dǎo)入。
    引言:每個(gè)人都有情緒和感受,但我們需要學(xué)會(huì)控制不良情緒,以免過(guò)于感情用事。今天,我們將會(huì)學(xué)習(xí)如何樹立自信心,成為情緒的主宰。
    (二)學(xué)習(xí)如何控制情緒。
    a.如果關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,該怎么辦?
    b.小花是如何面對(duì)跳繩失敗的?
    分組討論,然后由代表在全班發(fā)言。
    (2)討論調(diào)控自己情緒的'技巧。
    a.宣泄法,b.轉(zhuǎn)移法,c.以心比心,d.挫折不一定壞事。
    (3)活動(dòng)探究。
    師:王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎?為什么?
    生:不喜歡,發(fā)脾氣會(huì)影響健康。
    生:發(fā)脾氣會(huì)傷害別人和自己。
    生:人際關(guān)系會(huì)受到負(fù)面影響。
    如果有時(shí)間,可以邀請(qǐng)更多的學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
    (三)學(xué)會(huì)樹立自信心。
    1.通過(guò)分享張海迪克服困難,成為著名作家的故事,向?qū)W生介紹“自信心的力量”。
    2.討論問(wèn)題。
    師:小龜丁丁為什么一開(kāi)始不敢爬坡?
    生:因?yàn)樗员靶睦韽?qiáng),怕別人嘲笑自己。
    師:后來(lái),他是如何克服這個(gè)問(wèn)題的?他成功了嗎?
    生:他在龜爺爺?shù)膸椭?,克服了困難。他變得勇敢,不怕嘗試。
    師:你認(rèn)為丁丁是一個(gè)怎樣的孩子?
    生:他對(duì)別人懷有同情心,愿意幫助別人;他勇敢,知錯(cuò)能改。
    老師:這個(gè)故事所傳遞的信息是什么?
    學(xué)生:在開(kāi)始做某件事之前,先認(rèn)為自己做不好,這是自卑的表現(xiàn)。但是,后來(lái)他冒險(xiǎn)嘗試并且成功了,這是自信的表現(xiàn)。
    引領(lǐng)迷津:只有克服自卑,培養(yǎng)自信,才能取得成功。
    (四)全課總結(jié):請(qǐng)同學(xué)總結(jié)全課內(nèi)容,鼓勵(lì)大家以正確的態(tài)度評(píng)價(jià)自己,塑造自信,認(rèn)識(shí)到自信的重要性。
    心理健康教育專題課教案篇十二
    教學(xué)過(guò)程:
    1、師述教材39頁(yè)的“哲理小故事”
    2、請(qǐng)生思考:這個(gè)故事告訴了我們什么哲理?(你實(shí)際的需要影響著自己的選擇。)。
    1、師出示教材40頁(yè)的練習(xí),把爸爸給你的獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行選擇,你會(huì)選擇什么?為什么?
    2、小結(jié):通過(guò)選擇,我們明白我們只有了解自己當(dāng)前最需要什么,才能確定目標(biāo),并把自己的目標(biāo)付諸行動(dòng)。
    3、學(xué)生閱讀教材41頁(yè)“活動(dòng)坊”的內(nèi)容,請(qǐng)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況,對(duì)下面的幾種需要按強(qiáng)弱進(jìn)行排序。
    4、小組交流一下,看看彼此有什么相同和不同?把自己最需要的內(nèi)容說(shuō)說(shuō),并說(shuō)出原因。
    5、對(duì)小組成員的排序進(jìn)行統(tǒng)計(jì),列出排在前三位的需要。
    6、你現(xiàn)在最希望得到滿足的.3個(gè)需要是什么?請(qǐng)簡(jiǎn)要寫下理由。
    7、把你需要的給最好的同學(xué)、老師及家長(zhǎng)看看,請(qǐng)他們提出意見(jiàn),看看能不能做一些調(diào)整。
    通過(guò)以上的各種活動(dòng),我們了解到偉大的需要使人崇高,卑微的需要使人沉淪;需要和機(jī)會(huì)能使懦夫鼓起勇氣。8小小時(shí)裝show教學(xué)目標(biāo):
    1.通過(guò)小小的時(shí)裝show,使學(xué)生確立簡(jiǎn)單樸素大方的審美標(biāo)準(zhǔn)。
    2.通過(guò)小調(diào)查,使學(xué)生了解奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)方式不可取。
    心理健康教育專題課教案篇十三
    3.培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力。
    4.情緒管理的基本方法。
    1.導(dǎo)入。
    介紹心理健康的.概念,引導(dǎo)學(xué)生思考心理健康對(duì)人的重要性。
    2.講解。
    (4)情緒管理的基本方法。
    3.實(shí)踐操作。
    (1)運(yùn)用心理健康保護(hù)方法和技巧,進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
    (2)學(xué)習(xí)情緒管理的基本方法,實(shí)踐情境下進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。
    4.總結(jié)。
    總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性和自我調(diào)節(jié)的重要性。
    1.學(xué)生在實(shí)踐操作中的表現(xiàn)。
    3.學(xué)生對(duì)情緒管理的掌握程度。
    本節(jié)課的教學(xué)效果如何?是否達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)?有哪些需要改進(jìn)的地方?