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幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇一
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,為改善學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況,普及青少年?duì)I養(yǎng)知識(shí),促進(jìn)科學(xué)飲食,在第26個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,鄒平縣各中小學(xué)緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學(xué)生營養(yǎng)日”系列教育活動(dòng)。
通過國旗下的`講話、led宣傳欄、黑板報(bào)、營養(yǎng)知識(shí)宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識(shí),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題,組織召開主題班會(huì),向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識(shí)以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引導(dǎo)學(xué)生拒絕“三無”食品,改掉偏食、厭食等習(xí)慣。
加強(qiáng)學(xué)校食堂管理,要求學(xué)校食堂每周制訂一次成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,有針對(duì)性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營養(yǎng)豐富的飯菜,不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。
指導(dǎo)學(xué)生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈(zèng)與家長和親戚。
通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學(xué)生營養(yǎng)與健康知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)合理安排飲食,發(fā)揮家校在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇二
今年5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》,為認(rèn)真做好中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實(shí)開展好營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇三
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識(shí),改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習(xí)慣,養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的系列活動(dòng)。
活動(dòng)中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時(shí)生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動(dòng)的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識(shí),培養(yǎng)了飲食習(xí)慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時(shí)也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇四
全民營養(yǎng)周的主題為“吃動(dòng)平衡,健康體重”。宣傳口號(hào)為“慧吃慧動(dòng),健康體重”。按照中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排,山東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署,全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國居民膳食指南》第二條“吃動(dòng)平衡,健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括:
一、啟動(dòng)儀式。
5月20日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前,由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式,同時(shí)在場院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了健美操表演,濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營養(yǎng)義診。
營養(yǎng)周啟動(dòng)后,臨床營養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下,聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營養(yǎng)義診、營養(yǎng)咨詢活動(dòng),免費(fèi)為前來咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量,并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁,并為患者進(jìn)行了營養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名,以“吃動(dòng)平衡,健康體重”為目的,宣傳健康科普知識(shí),受到前來就診患者的一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)。
為更好的傳播營養(yǎng)相關(guān)知識(shí),擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營養(yǎng)的認(rèn)知能力,我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū),為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡,宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的健康知識(shí)。
晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來到萬聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地,為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng),健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法下開始,金梅主任運(yùn)用豐富的營養(yǎng)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡,預(yù)防肥胖,預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法,整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲,每人都能積極參與互動(dòng),體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
上午8點(diǎn)30半,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室,一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng),為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng),收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng),期待多舉行類似活動(dòng),使更多的群眾受益。
四、科普知識(shí)講座。
全民營養(yǎng)周期間,我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡,健康體重”的系列講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡,健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里,通過講解如何保持健康體重,目前我國老年人營養(yǎng)的現(xiàn)狀,中國居民膳食寶塔,以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來保持健康體重,打造美好體型,增進(jìn)心肺功能,改善糖、脂代謝和骨健康,提高生活質(zhì)量,減少過早死亡,延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈,紛紛表示受益匪淺。
在整個(gè)第xx屆全民營養(yǎng)周期間,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室,針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng),用實(shí)際行動(dòng)來踐行“全民營養(yǎng)周,我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù),繼續(xù)相應(yīng)國家的號(hào)召,響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召,為健康中國,健康濰坊而持續(xù)努力。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇五
5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日,今年的主題是“健康快樂我先行。”為促進(jìn)青少年的合理營養(yǎng),提高他們的健康意識(shí)和自我保健能力,鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)健康生活方式,寧陽縣各中小學(xué)組織開展了“中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳教育,普及營養(yǎng)知識(shí)。各學(xué)校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑,在學(xué)生中普及營養(yǎng)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學(xué)、蔣集鎮(zhèn)中心小學(xué)、華豐鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了“營養(yǎng)與健康”為主題的黑板報(bào)評(píng)比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認(rèn)識(shí)到了“挑食、厭食、偏食”的嚴(yán)重后果;寧陽九中邀請(qǐng)鎮(zhèn)食藥所到校進(jìn)行食品安全知識(shí)培訓(xùn);實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國旗下講話對(duì)全體師生普及營養(yǎng)知識(shí),倡議同學(xué)們關(guān)注自身營養(yǎng)狀況,不到校門口的攤點(diǎn)購買三無食品,拒絕零食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣;寧陽六中利用綜合實(shí)踐課開展“小小營養(yǎng)師拼盤活動(dòng)”,在感受營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2、召開主題班會(huì),明確活動(dòng)意義。各學(xué)校利用主題班會(huì)向同學(xué)們介紹營養(yǎng)均衡對(duì)小學(xué)生成長的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學(xué)邀請(qǐng)義工團(tuán)營養(yǎng)講師到學(xué)校開展了“同上一節(jié)營養(yǎng)課”活動(dòng);東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學(xué)、鶴山鎮(zhèn)王卞小學(xué)各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會(huì),向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對(duì)人體生長發(fā)育的不同作用,從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學(xué)生反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,要求在今后的生活中,改掉偏食、挑食的毛病,做一個(gè)營養(yǎng)全面、健康的小學(xué)生。
3、“小手拉大手”,提高家長營養(yǎng)意識(shí)。各學(xué)校運(yùn)用校訊通、班級(jí)qq、微信等方式,向家長普及營養(yǎng)知識(shí)。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請(qǐng)保健醫(yī)生來園為家長作講座,讓家長了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學(xué)攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識(shí),引導(dǎo)家長進(jìn)行合理的膳食搭配??h特教中心、崔解明德小學(xué)、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營養(yǎng)知識(shí),并通過致家長的一封信、班級(jí)qq群、微信等向家長宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長座談會(huì),婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠(yuǎn)視的原因,指出了肥胖、近視、遠(yuǎn)視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴(yán)重危害,同時(shí)還結(jié)合事例加以說明,深入淺出的向家長講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長進(jìn)行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理,提高膳食水平。各學(xué)校食堂每周精心制訂成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽英才學(xué)校實(shí)行學(xué)生自助餐,根據(jù)營養(yǎng)科學(xué),葷素搭配的原則,制定飯譜;寧陽二中、第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校督促學(xué)生餐廳通過調(diào)整營養(yǎng)食譜,增加飯菜“花色品種”,進(jìn)一步提高學(xué)生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學(xué)生膳食指導(dǎo)”的科普講座,精心搭配出每天的營養(yǎng)食譜,讓學(xué)生吃得開心、吃得健康,讓讓家長放心。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇六
(20xx年5月20日)開展了"52110,健康快樂行"主題宣傳活動(dòng),以強(qiáng)化學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)教育,進(jìn)一步改善農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)狀況。我校宣傳活動(dòng)總結(jié)如下:
1、組織各班出一期以"樹立食育理念,促進(jìn)學(xué)生健康"為主題的`黑板報(bào)。并組織考評(píng)值日教師進(jìn)行評(píng)比。
2、利用校內(nèi)廣播,宣傳欄對(duì)營養(yǎng)健康知識(shí)進(jìn)行宣傳。
3、思想?yún)R報(bào)專題年級(jí)組組長:組織開展"學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)講座活動(dòng)"。
4、利用星期一班會(huì)課時(shí)間開展"營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)"為主題的班會(huì)。
通過此次宣傳教育活動(dòng),學(xué)生們積極反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,并表示在今后的生活中,要改掉偏食、挑食的毛病,做一個(gè)營養(yǎng)全面、健康的學(xué)生。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇七
在5月20日第x個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,x鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng),提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng),進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識(shí),營造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營養(yǎng)健康知識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會(huì),為學(xué)生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會(huì)活動(dòng),倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅(jiān)持每天吃好早餐,喝學(xué)生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
3、為學(xué)生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng),保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),保持身體的正常發(fā)育,為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動(dòng),使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí),大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇八
今年5月20日是全國第27個(gè)學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(x疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))有關(guān)精神,為認(rèn)真做好中。
國學(xué)。
生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實(shí)開展好營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的。
作文。
;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開展“五個(gè)一”活動(dòng)情況,要用幻燈片和照片形式做好記錄,輔以文字材料,以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(x教教服字〔20xx〕x號(hào))要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們:
上午好!
今天我發(fā)言的題目是合理飲食,促進(jìn)健康。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,隨著生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí),學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,為了青少年茁壯成長,必須大力普及營養(yǎng)知識(shí),合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細(xì)搭配,平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)注意:
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課,上了兩節(jié)課,肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化:按營養(yǎng)學(xué)要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。
3、參加體力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施,對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長起來!
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十
大家好!我是xx,我今天講話的主題是:拒絕零食,從我做起。
俗話說:“吃好,睡好,為人生大事?!薄懊褚允碁樘??!薄俺浴倍际桥旁谑孜坏摹R?yàn)橹挥谐缘煤?,我們才?huì)精神飽滿;只有吃得好,我們才能集中精力學(xué)習(xí),只有吃得好,我們才能展示青春活力!
同學(xué)們你們知道嗎?
我們常吃的小零食,大都是小作坊生產(chǎn)出來的,誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞,有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的,我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒,況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年,望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子,因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒;同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中,有x個(gè)小孩吃了不合格的食品,也導(dǎo)致中毒。在xx縣xx鎮(zhèn)xx中學(xué),有x名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎?
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油,而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油,甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價(jià),我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎?
我們的同學(xué)為什么精力不集中,我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦,我們的同學(xué)為什么容易骨折?因?yàn)殚L期吃這種對(duì)人體有害的食品,不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng),而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì),使我們的免疫力大大減低,久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!
5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī),合理飲食,讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。
同學(xué)們,我們正在長身體,我們是祖國未來的建設(shè)者,我們的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以,我們要拒絕零食,講究健康,合理汲取營養(yǎng)。
同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)抵制外賣,拒絕劣質(zhì)食品,!
同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)拒絕零食,從今天做起,從我做起。
祝同學(xué)們健康成長,快樂學(xué)習(xí),祝老師們身體健康,工作順利!
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十一
今天是全國學(xué)生營養(yǎng)日,今年?duì)I養(yǎng)日的主題是健康餐盤3:2:1。據(jù)調(diào)查了解,除了一日三餐之外,不少家長喜歡買很多零食給孩子,看似不缺營養(yǎng),但是其實(shí)很多孩子營養(yǎng)并不均衡。要么是成了小胖子小胖妹,要么就臉色蠟黃,體質(zhì)較差。專家表示,飲食結(jié)構(gòu)不合理,也會(huì)造成營養(yǎng)失衡。
誤區(qū)1:為了圖方便早餐多湊合。
研究表明,城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富。學(xué)生膳食中鈣攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的40、6%,這與學(xué)生膳食中奶制品、豆類消費(fèi)量偏低有關(guān)。值得一提的是,中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視,導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴(yán)重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。
記者隨機(jī)采訪了幾位家長,基本上都不知道早餐該怎樣搭配最為營養(yǎng)。
家住禪城華遠(yuǎn)東路的黃曉麗,每天送兒子上幼兒園時(shí)都會(huì)光顧樓下的小食店。“早上總想多睡一會(huì),要么買個(gè)面包加牛奶,要么就吃個(gè)腸粉喝個(gè)粥?!贝蠖鄶?shù)時(shí)候,黃曉麗都會(huì)選擇買面包和牛奶,因?yàn)槟鞘亲钍r(shí)方便的。
家長杜洪濤每天早晨6點(diǎn)半都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床給兒子煮早餐,兒子的早餐一般都是固定的三個(gè)搭配:面包加粥;或是蒸些速凍的饅頭、包子加粥;或是煮碗面加個(gè)雞蛋?!耙话愣际沁@幾樣輪換,雖然有時(shí)也會(huì)厭,但沒有那么多時(shí)間去換其他花樣了?!?BR> 醫(yī)生提醒:早餐一定要吃好。
“早餐要能夠提供一天中三分之一的營養(yǎng),所以早餐一定要吃好?!眡x市第二人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科xx副主任醫(yī)師介紹,早餐要保證有1~2份的高蛋白食物如雞蛋;2份的淀粉食物,包含精糧和粗糧;1份堅(jiān)果和1份蔬菜水果。包含這些元素的早餐,才算是一份營養(yǎng)充足的早餐。xx市中醫(yī)院營養(yǎng)科潘永主任中醫(yī)師建議早餐最好吃含有豐富碳水化合物的東西,例如米、面或者饅頭、包子之類的,并認(rèn)為合理的早餐搭配應(yīng)該包含米面、饅頭、包子、粥、雞蛋、牛奶等。課間還可以加餐,吃些牛奶或者面包,最好是吃些水果,因?yàn)樗趦刹椭g吃是最好的。
誤區(qū)2:學(xué)校吃不好家里猛補(bǔ)肉。
除了早餐存在問題,很多孩子的中餐和晚餐營養(yǎng)搭配也不合理。
有些孩子中午會(huì)在學(xué)校飯?zhí)贸燥?,但是因?yàn)轱埐瞬缓衔缚?,常常吃得很少。所以,為了彌補(bǔ)午飯的不足,家長常常會(huì)在晚上準(zhǔn)備豐富的晚餐給孩子吃。怕孩子不夠營養(yǎng),家長做的晚餐往往肉多菜少。如此一來,孩子長期晚餐吃很多的肉,很少的菜和飯,飲食結(jié)構(gòu)失衡。而這樣的孩子要么臉色蠟黃,要么體重過重。
此外,由于現(xiàn)在家庭中孩子少,生活水平高,家長慣著讓著孩子,讓孩子養(yǎng)成嚴(yán)重偏食或者挑食的習(xí)慣。“許多孩子都只吃肉不吃菜。曾經(jīng)有一個(gè)4歲的小女孩因?yàn)樘珢鄢匀?,小小年紀(jì)就得了高尿酸?!眡x介紹,偏食的孩子常常大便干,或者幾天才一次大便,缺乏維生素,體質(zhì)差,抗病能力弱。
醫(yī)生提醒:營養(yǎng)搭配要合理。
xx表示,現(xiàn)在部分學(xué)生飲食方面營養(yǎng)不夠均衡,就會(huì)引起各種營養(yǎng)素缺乏的問題,例如女生鐵、鈣的攝入量不夠,維生素b族的攝取量較少等?!坝胁簧偌议L來咨詢,說自己的孩子上課沒有精神,近視越來越深,痛經(jīng)越來越厲害……其實(shí),這些都與營養(yǎng)素缺乏有關(guān)?!彼ㄗh,家長應(yīng)引導(dǎo)教育孩子均衡飲食,如果孩子在寄宿,可以適當(dāng)幫孩子補(bǔ)充些黑芝麻、紅棗、核桃等有營養(yǎng)的食品,選擇適合孩子腸胃的奶制品,也可以適當(dāng)給孩子吃些復(fù)合維生素。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十二
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:
20xx年xx月xx日是第xx個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,今年的宣傳活動(dòng)主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求,為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,強(qiáng)化學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)教育,推動(dòng)學(xué)生營養(yǎng)健康教育工作的深入開展,優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國學(xué)生營養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
1、比賽范圍:高段組:小學(xué)x年級(jí);中學(xué)組:初中各年級(jí)。
2、比賽主題:內(nèi)容圍繞“健康與營養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求:各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交(同時(shí)交電子照片,k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時(shí)間為20xx年xx月xx日下午x點(diǎn)前,作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì):由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),進(jìn)行表彰。
各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑,積極開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如:營養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營養(yǎng)知識(shí)競賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科,同時(shí)發(fā)電子稿,郵箱xxx,聯(lián)系人:xxx,聯(lián)系電話:xxx。
邀請(qǐng)省市營養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防??瓶崎L和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營養(yǎng)知識(shí)講座。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十三
為貫徹落實(shí)《國民營養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030)》(國辦發(fā)[2017]60號(hào)),宣傳營養(yǎng)健康理念,進(jìn)一步提高全民營養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平,推進(jìn)“健康__”建設(shè),我中心決定2021年5月在全省開展宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間。
二、活動(dòng)主題和口號(hào)。
2021年全民營養(yǎng)周宣傳主題:吃動(dòng)平衡、健康體重。
宣傳口號(hào):慧吃慧動(dòng)、健康體重。
三、活動(dòng)方式與內(nèi)容。
圍繞宣傳主題,充分發(fā)揮各級(jí)疾控中心專業(yè)、科學(xué)特長,開展形式多樣、富有特色和影響力的主題活動(dòng),指導(dǎo)大眾進(jìn)行科學(xué)的膳食平衡、體重管理。動(dòng)員和組織專家學(xué)者、挖掘可落地的基層單位,面向消費(fèi)者和特別需要人群,深入農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)等一線開展廣覆蓋、多形式的科普聯(lián)合活動(dòng),向公眾宣傳營養(yǎng)健康科普知識(shí),激發(fā)公眾的學(xué)習(xí)熱情,為公眾解疑釋惑,倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播營養(yǎng)科學(xué)思想、破除健康謠言、弘揚(yáng)科學(xué)精神,把“吃動(dòng)平衡,健康體重”核心知識(shí)、核心技能傳播到全省各地。
(一)線上傳播。
借助科普信息化資源和平臺(tái)優(yōu)勢(shì),通過互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等渠道,持續(xù)宣傳2021全民營養(yǎng)周核心要素和科普要點(diǎn),廣泛宣傳、組織發(fā)動(dòng)網(wǎng)民在線瀏覽“全民營養(yǎng)周”各頻道健康科普內(nèi)容,同時(shí)通過展覽展示、互動(dòng)體驗(yàn),充分滿足公眾對(duì)健康科普的需求,推動(dòng)公眾健康生活水平提升,倡導(dǎo)科學(xué)營養(yǎng)健康生活。
1、建立“全民營養(yǎng)周”專欄在各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)建立“全民營養(yǎng)周”專欄。廣泛集成可隨時(shí)在線觀看的“全民營養(yǎng)周”公益宣傳片、以“吃動(dòng)平衡,健康體重”為主題的講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營養(yǎng)周”開展情況,發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)資源。
2、開展“減重100天暨愛心公益行打卡活動(dòng)”
全民營養(yǎng)周“慧吃慧動(dòng),健康體重”科普教育與行為習(xí)慣教育,融合營養(yǎng)扶貧需要,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)將線上帶動(dòng)社會(huì)各界參與“減重100天”線上活動(dòng),并將減重100天成效轉(zhuǎn)化為免費(fèi)公益午餐,傳遞保持健康體重、科學(xué)減重,關(guān)注貧困山區(qū)兒童營養(yǎng)健康的行動(dòng)理念。各級(jí)疾控中心積極發(fā)動(dòng)居民關(guān)注或參與此項(xiàng)活動(dòng)。
(二)線下系列活動(dòng)。
1、社區(qū)活動(dòng)各級(jí)疾控中心組織動(dòng)員各級(jí)社區(qū)圍繞全民營養(yǎng)周主題,結(jié)合當(dāng)?shù)芈圆【C合防控示范區(qū)建設(shè)工作及社區(qū)實(shí)際,帶頭開展貼近居民實(shí)際的科技改變生活等方面科普知識(shí)宣傳,增強(qiáng)社區(qū)居民健康意識(shí)和能力。
2、校園科普聯(lián)合行動(dòng)結(jié)合慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)工作的健康學(xué)校要求,開展進(jìn)校園系列科普活動(dòng),如科普劇、科普實(shí)驗(yàn)、小小營養(yǎng)師等多種科普創(chuàng)新方式走進(jìn)校園,把營養(yǎng)科學(xué)知識(shí)、科學(xué)膳食理念、營養(yǎng)科學(xué)方法、營養(yǎng)科學(xué)精神送給青少年,啟迪他們的科學(xué)思維和創(chuàng)新意識(shí)。影響和培養(yǎng)他們正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
3、基層、農(nóng)村科普圍繞精準(zhǔn)扶貧戰(zhàn)略,組織專家,建立農(nóng)村科普宣傳隊(duì),結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際,圍繞全民營養(yǎng)周主題,開展?fàn)I養(yǎng)科普講座等相關(guān)科普活動(dòng),將科普帶進(jìn)鄉(xiāng)村,提高農(nóng)民營養(yǎng)科學(xué)認(rèn)知水平。
4、全民營養(yǎng)個(gè)性化指導(dǎo)針對(duì)青少年、成人、孕婦以及老年群體,開展學(xué)術(shù)講座和研討,充分發(fā)揮注冊(cè)營養(yǎng)師的力量,開展不同群體的個(gè)性化“吃動(dòng)平衡、健康體重”指導(dǎo),為不同群體的健康自我管理提供科學(xué)方法和手段,實(shí)現(xiàn)人人營養(yǎng)、全民健康的社會(huì)氛圍。
5、其他在公園、運(yùn)動(dòng)場和健身中心等適宜場地,策劃長跑、健身操、健步走等運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目,引導(dǎo)民眾體驗(yàn)“吃動(dòng)平衡”的概念。
四、其他要求。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織安排。各設(shè)區(qū)市疾控中心要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞宣傳活動(dòng)的要求,結(jié)合實(shí)際,制定合適的實(shí)施方案,組織市級(jí)及所轄縣(市、區(qū))開展宣傳活動(dòng)。
2、及時(shí)總結(jié)、報(bào)送相關(guān)活動(dòng)資料。各設(shè)區(qū)市疾控中心要及時(shí)填寫2021年全民營養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)表(見附件),并整理、總結(jié)相關(guān)資料,于活動(dòng)結(jié)束后兩周內(nèi)一并報(bào)送至我中心慢防所。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十四
今年5月20日是全國第32個(gè)學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(_疾控發(fā)〔2001〕_號(hào))有關(guān)精神,為認(rèn)真做好中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開展“五個(gè)一”活動(dòng)情況,要用幻燈片和照片形式做好記錄,輔以文字材料,以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱__。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(_教教服字〔2011〕_號(hào))要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十五
5月20日是第26個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日,“全國營養(yǎng)與健康示范?!被顒?dòng)今天在杭州青藍(lán)青華實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行。省疾控中心營養(yǎng)所所長章榮華表示,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的浙江,學(xué)生的營養(yǎng)過剩比營養(yǎng)不良更突出,肥胖學(xué)生占10%,超重學(xué)生占20%,導(dǎo)致一些成人期的疾病出現(xiàn)在了孩子身上,如高血壓、高血脂、高血糖等,此外,還有約10%的學(xué)生貧血,貧血將對(duì)智力造成不良影響。
常言道,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可是一般家庭不重視早餐,常常是早餐馬馬虎虎,中餐湊合湊合,到了晚上再給孩子大補(bǔ),造成現(xiàn)在不少孩子的身體素質(zhì)不容樂觀。
青藍(lán)青華小學(xué)最近向二年級(jí)學(xué)生發(fā)放了早餐情況問卷,調(diào)查顯示,93、53%的學(xué)生有吃早餐的良好意識(shí),而6、47%的學(xué)生沒有吃早餐的原因是沒時(shí)間吃和沒有喜歡的早餐。對(duì)此,省疾控中心營養(yǎng)所專家王瑋給家長和孩子們帶來一場關(guān)于營養(yǎng)早餐的科學(xué)講座。
“同學(xué)們每天早上起來,胃就像一個(gè)排空了的布袋,布袋一直在自己搓動(dòng),如果不放進(jìn)食物,布袋就會(huì)越搓越薄,甚至受傷?!蓖醅|說,吃早餐可以保護(hù)胃黏膜,給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量,提高上課注意力,思維更敏捷,運(yùn)動(dòng)更活躍,而且還能控制體重。“大家千萬不要以為不吃早餐可以減肥,不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多,反而會(huì)攝入更多能量。所以一定要早起10分鐘,留出吃早餐的時(shí)間?!?BR> 一頓營養(yǎng)搭配的早餐就像一座5層的寶塔,底層是主食,第二層是種類達(dá)3種以上的水果和蔬菜,第三層是畜禽魚蛋等葷類,給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì),而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人。如果沒有糖尿病,對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要控制得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品,兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶。如果喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代,而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾。最上一層是“塔尖”,油鹽糖,要少吃。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過6克,油的攝入是每天25克到30克,糖的攝入量是每天不超過15克。此外,每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。
“要保持膳食平衡,還有一個(gè)好記的方法:一個(gè)圓圓的餐盤,分成水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)4塊,水果和蔬菜要占一半,另外餐盤外還要有一杯牛奶。”王瑋說,沒有條件的話,水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以,“因?yàn)樯攀车牧渴且砸恢転閱挝粊碛?jì)算的,如果今天蛋白質(zhì)多了,蔬菜少了,明天少一些蛋白質(zhì)、多一些蔬菜就可以了。”
王瑋還建議家長們帶著孩子一起做早餐,這樣可以增加孩子的食欲,比如一起做“思慕雪”,把酸奶直接淋在水果上,或者把新鮮果肉和牛奶、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外,家長應(yīng)多選擇全谷類食材,如全麥面粉、糙米、蕎麥、燕麥、玉米、大麥、小米、高粱米、藜麥等,因?yàn)樗鼈儾粌H耐饑,還富含維生素和礦物質(zhì),富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還能控制血糖。
學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則:干稀搭配,如果早餐達(dá)不到營養(yǎng)要求可以加課間餐,課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類主食加牛奶,最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果。
營養(yǎng)專家的早餐建議:
1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選。
2、前一晚盡可能多做準(zhǔn)備。
3、周末多做一些全麥饅頭、包子、餃子、餡餅等放速凍柜保存。
4、充分利用廚房小家電,多使用預(yù)約功能。
5、讓孩子早10分鐘起床。
6、培養(yǎng)孩子準(zhǔn)備早餐。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇一
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,為改善學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況,普及青少年?duì)I養(yǎng)知識(shí),促進(jìn)科學(xué)飲食,在第26個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,鄒平縣各中小學(xué)緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學(xué)生營養(yǎng)日”系列教育活動(dòng)。
通過國旗下的`講話、led宣傳欄、黑板報(bào)、營養(yǎng)知識(shí)宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識(shí),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題,組織召開主題班會(huì),向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識(shí)以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引導(dǎo)學(xué)生拒絕“三無”食品,改掉偏食、厭食等習(xí)慣。
加強(qiáng)學(xué)校食堂管理,要求學(xué)校食堂每周制訂一次成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,有針對(duì)性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營養(yǎng)豐富的飯菜,不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。
指導(dǎo)學(xué)生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈(zèng)與家長和親戚。
通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學(xué)生營養(yǎng)與健康知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)合理安排飲食,發(fā)揮家校在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇二
今年5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》,為認(rèn)真做好中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實(shí)開展好營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇三
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識(shí),改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習(xí)慣,養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的系列活動(dòng)。
活動(dòng)中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時(shí)生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動(dòng)的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識(shí),培養(yǎng)了飲食習(xí)慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時(shí)也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇四
全民營養(yǎng)周的主題為“吃動(dòng)平衡,健康體重”。宣傳口號(hào)為“慧吃慧動(dòng),健康體重”。按照中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排,山東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署,全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國居民膳食指南》第二條“吃動(dòng)平衡,健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括:
一、啟動(dòng)儀式。
5月20日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前,由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式,同時(shí)在場院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了健美操表演,濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營養(yǎng)義診。
營養(yǎng)周啟動(dòng)后,臨床營養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下,聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營養(yǎng)義診、營養(yǎng)咨詢活動(dòng),免費(fèi)為前來咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量,并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁,并為患者進(jìn)行了營養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名,以“吃動(dòng)平衡,健康體重”為目的,宣傳健康科普知識(shí),受到前來就診患者的一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)。
為更好的傳播營養(yǎng)相關(guān)知識(shí),擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營養(yǎng)的認(rèn)知能力,我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū),為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡,宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的健康知識(shí)。
晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來到萬聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地,為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng),健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法下開始,金梅主任運(yùn)用豐富的營養(yǎng)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡,預(yù)防肥胖,預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法,整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲,每人都能積極參與互動(dòng),體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
上午8點(diǎn)30半,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室,一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng),為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng),收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng),期待多舉行類似活動(dòng),使更多的群眾受益。
四、科普知識(shí)講座。
全民營養(yǎng)周期間,我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡,健康體重”的系列講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡,健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里,通過講解如何保持健康體重,目前我國老年人營養(yǎng)的現(xiàn)狀,中國居民膳食寶塔,以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來保持健康體重,打造美好體型,增進(jìn)心肺功能,改善糖、脂代謝和骨健康,提高生活質(zhì)量,減少過早死亡,延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈,紛紛表示受益匪淺。
在整個(gè)第xx屆全民營養(yǎng)周期間,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室,針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng),用實(shí)際行動(dòng)來踐行“全民營養(yǎng)周,我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù),繼續(xù)相應(yīng)國家的號(hào)召,響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召,為健康中國,健康濰坊而持續(xù)努力。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇五
5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日,今年的主題是“健康快樂我先行。”為促進(jìn)青少年的合理營養(yǎng),提高他們的健康意識(shí)和自我保健能力,鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)健康生活方式,寧陽縣各中小學(xué)組織開展了“中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳教育,普及營養(yǎng)知識(shí)。各學(xué)校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑,在學(xué)生中普及營養(yǎng)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學(xué)、蔣集鎮(zhèn)中心小學(xué)、華豐鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了“營養(yǎng)與健康”為主題的黑板報(bào)評(píng)比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認(rèn)識(shí)到了“挑食、厭食、偏食”的嚴(yán)重后果;寧陽九中邀請(qǐng)鎮(zhèn)食藥所到校進(jìn)行食品安全知識(shí)培訓(xùn);實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國旗下講話對(duì)全體師生普及營養(yǎng)知識(shí),倡議同學(xué)們關(guān)注自身營養(yǎng)狀況,不到校門口的攤點(diǎn)購買三無食品,拒絕零食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣;寧陽六中利用綜合實(shí)踐課開展“小小營養(yǎng)師拼盤活動(dòng)”,在感受營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2、召開主題班會(huì),明確活動(dòng)意義。各學(xué)校利用主題班會(huì)向同學(xué)們介紹營養(yǎng)均衡對(duì)小學(xué)生成長的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學(xué)邀請(qǐng)義工團(tuán)營養(yǎng)講師到學(xué)校開展了“同上一節(jié)營養(yǎng)課”活動(dòng);東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學(xué)、鶴山鎮(zhèn)王卞小學(xué)各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會(huì),向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對(duì)人體生長發(fā)育的不同作用,從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學(xué)生反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,要求在今后的生活中,改掉偏食、挑食的毛病,做一個(gè)營養(yǎng)全面、健康的小學(xué)生。
3、“小手拉大手”,提高家長營養(yǎng)意識(shí)。各學(xué)校運(yùn)用校訊通、班級(jí)qq、微信等方式,向家長普及營養(yǎng)知識(shí)。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請(qǐng)保健醫(yī)生來園為家長作講座,讓家長了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學(xué)攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識(shí),引導(dǎo)家長進(jìn)行合理的膳食搭配??h特教中心、崔解明德小學(xué)、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營養(yǎng)知識(shí),并通過致家長的一封信、班級(jí)qq群、微信等向家長宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長座談會(huì),婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠(yuǎn)視的原因,指出了肥胖、近視、遠(yuǎn)視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴(yán)重危害,同時(shí)還結(jié)合事例加以說明,深入淺出的向家長講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長進(jìn)行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理,提高膳食水平。各學(xué)校食堂每周精心制訂成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽英才學(xué)校實(shí)行學(xué)生自助餐,根據(jù)營養(yǎng)科學(xué),葷素搭配的原則,制定飯譜;寧陽二中、第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校督促學(xué)生餐廳通過調(diào)整營養(yǎng)食譜,增加飯菜“花色品種”,進(jìn)一步提高學(xué)生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學(xué)生膳食指導(dǎo)”的科普講座,精心搭配出每天的營養(yǎng)食譜,讓學(xué)生吃得開心、吃得健康,讓讓家長放心。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇六
(20xx年5月20日)開展了"52110,健康快樂行"主題宣傳活動(dòng),以強(qiáng)化學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)教育,進(jìn)一步改善農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)狀況。我校宣傳活動(dòng)總結(jié)如下:
1、組織各班出一期以"樹立食育理念,促進(jìn)學(xué)生健康"為主題的`黑板報(bào)。并組織考評(píng)值日教師進(jìn)行評(píng)比。
2、利用校內(nèi)廣播,宣傳欄對(duì)營養(yǎng)健康知識(shí)進(jìn)行宣傳。
3、思想?yún)R報(bào)專題年級(jí)組組長:組織開展"學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)講座活動(dòng)"。
4、利用星期一班會(huì)課時(shí)間開展"營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)"為主題的班會(huì)。
通過此次宣傳教育活動(dòng),學(xué)生們積極反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,并表示在今后的生活中,要改掉偏食、挑食的毛病,做一個(gè)營養(yǎng)全面、健康的學(xué)生。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇七
在5月20日第x個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,x鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng),提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng),進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識(shí),營造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營養(yǎng)健康知識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會(huì),為學(xué)生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會(huì)活動(dòng),倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅(jiān)持每天吃好早餐,喝學(xué)生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
3、為學(xué)生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng),保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),保持身體的正常發(fā)育,為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動(dòng),使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí),大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇八
今年5月20日是全國第27個(gè)學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(x疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))有關(guān)精神,為認(rèn)真做好中。
國學(xué)。
生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實(shí)開展好營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的。
作文。
;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開展“五個(gè)一”活動(dòng)情況,要用幻燈片和照片形式做好記錄,輔以文字材料,以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(x教教服字〔20xx〕x號(hào))要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們:
上午好!
今天我發(fā)言的題目是合理飲食,促進(jìn)健康。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,隨著生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí),學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,為了青少年茁壯成長,必須大力普及營養(yǎng)知識(shí),合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細(xì)搭配,平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)注意:
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課,上了兩節(jié)課,肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化:按營養(yǎng)學(xué)要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。
3、參加體力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施,對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長起來!
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十
大家好!我是xx,我今天講話的主題是:拒絕零食,從我做起。
俗話說:“吃好,睡好,為人生大事?!薄懊褚允碁樘??!薄俺浴倍际桥旁谑孜坏摹R?yàn)橹挥谐缘煤?,我們才?huì)精神飽滿;只有吃得好,我們才能集中精力學(xué)習(xí),只有吃得好,我們才能展示青春活力!
同學(xué)們你們知道嗎?
我們常吃的小零食,大都是小作坊生產(chǎn)出來的,誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞,有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的,我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒,況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年,望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子,因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒;同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中,有x個(gè)小孩吃了不合格的食品,也導(dǎo)致中毒。在xx縣xx鎮(zhèn)xx中學(xué),有x名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎?
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油,而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油,甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價(jià),我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎?
我們的同學(xué)為什么精力不集中,我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦,我們的同學(xué)為什么容易骨折?因?yàn)殚L期吃這種對(duì)人體有害的食品,不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng),而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì),使我們的免疫力大大減低,久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!
5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī),合理飲食,讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。
同學(xué)們,我們正在長身體,我們是祖國未來的建設(shè)者,我們的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以,我們要拒絕零食,講究健康,合理汲取營養(yǎng)。
同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)抵制外賣,拒絕劣質(zhì)食品,!
同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)拒絕零食,從今天做起,從我做起。
祝同學(xué)們健康成長,快樂學(xué)習(xí),祝老師們身體健康,工作順利!
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十一
今天是全國學(xué)生營養(yǎng)日,今年?duì)I養(yǎng)日的主題是健康餐盤3:2:1。據(jù)調(diào)查了解,除了一日三餐之外,不少家長喜歡買很多零食給孩子,看似不缺營養(yǎng),但是其實(shí)很多孩子營養(yǎng)并不均衡。要么是成了小胖子小胖妹,要么就臉色蠟黃,體質(zhì)較差。專家表示,飲食結(jié)構(gòu)不合理,也會(huì)造成營養(yǎng)失衡。
誤區(qū)1:為了圖方便早餐多湊合。
研究表明,城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富。學(xué)生膳食中鈣攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的40、6%,這與學(xué)生膳食中奶制品、豆類消費(fèi)量偏低有關(guān)。值得一提的是,中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視,導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴(yán)重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。
記者隨機(jī)采訪了幾位家長,基本上都不知道早餐該怎樣搭配最為營養(yǎng)。
家住禪城華遠(yuǎn)東路的黃曉麗,每天送兒子上幼兒園時(shí)都會(huì)光顧樓下的小食店。“早上總想多睡一會(huì),要么買個(gè)面包加牛奶,要么就吃個(gè)腸粉喝個(gè)粥?!贝蠖鄶?shù)時(shí)候,黃曉麗都會(huì)選擇買面包和牛奶,因?yàn)槟鞘亲钍r(shí)方便的。
家長杜洪濤每天早晨6點(diǎn)半都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床給兒子煮早餐,兒子的早餐一般都是固定的三個(gè)搭配:面包加粥;或是蒸些速凍的饅頭、包子加粥;或是煮碗面加個(gè)雞蛋?!耙话愣际沁@幾樣輪換,雖然有時(shí)也會(huì)厭,但沒有那么多時(shí)間去換其他花樣了?!?BR> 醫(yī)生提醒:早餐一定要吃好。
“早餐要能夠提供一天中三分之一的營養(yǎng),所以早餐一定要吃好?!眡x市第二人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科xx副主任醫(yī)師介紹,早餐要保證有1~2份的高蛋白食物如雞蛋;2份的淀粉食物,包含精糧和粗糧;1份堅(jiān)果和1份蔬菜水果。包含這些元素的早餐,才算是一份營養(yǎng)充足的早餐。xx市中醫(yī)院營養(yǎng)科潘永主任中醫(yī)師建議早餐最好吃含有豐富碳水化合物的東西,例如米、面或者饅頭、包子之類的,并認(rèn)為合理的早餐搭配應(yīng)該包含米面、饅頭、包子、粥、雞蛋、牛奶等。課間還可以加餐,吃些牛奶或者面包,最好是吃些水果,因?yàn)樗趦刹椭g吃是最好的。
誤區(qū)2:學(xué)校吃不好家里猛補(bǔ)肉。
除了早餐存在問題,很多孩子的中餐和晚餐營養(yǎng)搭配也不合理。
有些孩子中午會(huì)在學(xué)校飯?zhí)贸燥?,但是因?yàn)轱埐瞬缓衔缚?,常常吃得很少。所以,為了彌補(bǔ)午飯的不足,家長常常會(huì)在晚上準(zhǔn)備豐富的晚餐給孩子吃。怕孩子不夠營養(yǎng),家長做的晚餐往往肉多菜少。如此一來,孩子長期晚餐吃很多的肉,很少的菜和飯,飲食結(jié)構(gòu)失衡。而這樣的孩子要么臉色蠟黃,要么體重過重。
此外,由于現(xiàn)在家庭中孩子少,生活水平高,家長慣著讓著孩子,讓孩子養(yǎng)成嚴(yán)重偏食或者挑食的習(xí)慣。“許多孩子都只吃肉不吃菜。曾經(jīng)有一個(gè)4歲的小女孩因?yàn)樘珢鄢匀?,小小年紀(jì)就得了高尿酸?!眡x介紹,偏食的孩子常常大便干,或者幾天才一次大便,缺乏維生素,體質(zhì)差,抗病能力弱。
醫(yī)生提醒:營養(yǎng)搭配要合理。
xx表示,現(xiàn)在部分學(xué)生飲食方面營養(yǎng)不夠均衡,就會(huì)引起各種營養(yǎng)素缺乏的問題,例如女生鐵、鈣的攝入量不夠,維生素b族的攝取量較少等?!坝胁簧偌议L來咨詢,說自己的孩子上課沒有精神,近視越來越深,痛經(jīng)越來越厲害……其實(shí),這些都與營養(yǎng)素缺乏有關(guān)?!彼ㄗh,家長應(yīng)引導(dǎo)教育孩子均衡飲食,如果孩子在寄宿,可以適當(dāng)幫孩子補(bǔ)充些黑芝麻、紅棗、核桃等有營養(yǎng)的食品,選擇適合孩子腸胃的奶制品,也可以適當(dāng)給孩子吃些復(fù)合維生素。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十二
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:
20xx年xx月xx日是第xx個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,今年的宣傳活動(dòng)主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求,為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,強(qiáng)化學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)教育,推動(dòng)學(xué)生營養(yǎng)健康教育工作的深入開展,優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國學(xué)生營養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
1、比賽范圍:高段組:小學(xué)x年級(jí);中學(xué)組:初中各年級(jí)。
2、比賽主題:內(nèi)容圍繞“健康與營養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求:各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交(同時(shí)交電子照片,k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時(shí)間為20xx年xx月xx日下午x點(diǎn)前,作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì):由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),進(jìn)行表彰。
各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑,積極開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如:營養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營養(yǎng)知識(shí)競賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科,同時(shí)發(fā)電子稿,郵箱xxx,聯(lián)系人:xxx,聯(lián)系電話:xxx。
邀請(qǐng)省市營養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防??瓶崎L和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營養(yǎng)知識(shí)講座。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十三
為貫徹落實(shí)《國民營養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030)》(國辦發(fā)[2017]60號(hào)),宣傳營養(yǎng)健康理念,進(jìn)一步提高全民營養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平,推進(jìn)“健康__”建設(shè),我中心決定2021年5月在全省開展宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間。
二、活動(dòng)主題和口號(hào)。
2021年全民營養(yǎng)周宣傳主題:吃動(dòng)平衡、健康體重。
宣傳口號(hào):慧吃慧動(dòng)、健康體重。
三、活動(dòng)方式與內(nèi)容。
圍繞宣傳主題,充分發(fā)揮各級(jí)疾控中心專業(yè)、科學(xué)特長,開展形式多樣、富有特色和影響力的主題活動(dòng),指導(dǎo)大眾進(jìn)行科學(xué)的膳食平衡、體重管理。動(dòng)員和組織專家學(xué)者、挖掘可落地的基層單位,面向消費(fèi)者和特別需要人群,深入農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)等一線開展廣覆蓋、多形式的科普聯(lián)合活動(dòng),向公眾宣傳營養(yǎng)健康科普知識(shí),激發(fā)公眾的學(xué)習(xí)熱情,為公眾解疑釋惑,倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播營養(yǎng)科學(xué)思想、破除健康謠言、弘揚(yáng)科學(xué)精神,把“吃動(dòng)平衡,健康體重”核心知識(shí)、核心技能傳播到全省各地。
(一)線上傳播。
借助科普信息化資源和平臺(tái)優(yōu)勢(shì),通過互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等渠道,持續(xù)宣傳2021全民營養(yǎng)周核心要素和科普要點(diǎn),廣泛宣傳、組織發(fā)動(dòng)網(wǎng)民在線瀏覽“全民營養(yǎng)周”各頻道健康科普內(nèi)容,同時(shí)通過展覽展示、互動(dòng)體驗(yàn),充分滿足公眾對(duì)健康科普的需求,推動(dòng)公眾健康生活水平提升,倡導(dǎo)科學(xué)營養(yǎng)健康生活。
1、建立“全民營養(yǎng)周”專欄在各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)建立“全民營養(yǎng)周”專欄。廣泛集成可隨時(shí)在線觀看的“全民營養(yǎng)周”公益宣傳片、以“吃動(dòng)平衡,健康體重”為主題的講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營養(yǎng)周”開展情況,發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)資源。
2、開展“減重100天暨愛心公益行打卡活動(dòng)”
全民營養(yǎng)周“慧吃慧動(dòng),健康體重”科普教育與行為習(xí)慣教育,融合營養(yǎng)扶貧需要,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)將線上帶動(dòng)社會(huì)各界參與“減重100天”線上活動(dòng),并將減重100天成效轉(zhuǎn)化為免費(fèi)公益午餐,傳遞保持健康體重、科學(xué)減重,關(guān)注貧困山區(qū)兒童營養(yǎng)健康的行動(dòng)理念。各級(jí)疾控中心積極發(fā)動(dòng)居民關(guān)注或參與此項(xiàng)活動(dòng)。
(二)線下系列活動(dòng)。
1、社區(qū)活動(dòng)各級(jí)疾控中心組織動(dòng)員各級(jí)社區(qū)圍繞全民營養(yǎng)周主題,結(jié)合當(dāng)?shù)芈圆【C合防控示范區(qū)建設(shè)工作及社區(qū)實(shí)際,帶頭開展貼近居民實(shí)際的科技改變生活等方面科普知識(shí)宣傳,增強(qiáng)社區(qū)居民健康意識(shí)和能力。
2、校園科普聯(lián)合行動(dòng)結(jié)合慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)工作的健康學(xué)校要求,開展進(jìn)校園系列科普活動(dòng),如科普劇、科普實(shí)驗(yàn)、小小營養(yǎng)師等多種科普創(chuàng)新方式走進(jìn)校園,把營養(yǎng)科學(xué)知識(shí)、科學(xué)膳食理念、營養(yǎng)科學(xué)方法、營養(yǎng)科學(xué)精神送給青少年,啟迪他們的科學(xué)思維和創(chuàng)新意識(shí)。影響和培養(yǎng)他們正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
3、基層、農(nóng)村科普圍繞精準(zhǔn)扶貧戰(zhàn)略,組織專家,建立農(nóng)村科普宣傳隊(duì),結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際,圍繞全民營養(yǎng)周主題,開展?fàn)I養(yǎng)科普講座等相關(guān)科普活動(dòng),將科普帶進(jìn)鄉(xiāng)村,提高農(nóng)民營養(yǎng)科學(xué)認(rèn)知水平。
4、全民營養(yǎng)個(gè)性化指導(dǎo)針對(duì)青少年、成人、孕婦以及老年群體,開展學(xué)術(shù)講座和研討,充分發(fā)揮注冊(cè)營養(yǎng)師的力量,開展不同群體的個(gè)性化“吃動(dòng)平衡、健康體重”指導(dǎo),為不同群體的健康自我管理提供科學(xué)方法和手段,實(shí)現(xiàn)人人營養(yǎng)、全民健康的社會(huì)氛圍。
5、其他在公園、運(yùn)動(dòng)場和健身中心等適宜場地,策劃長跑、健身操、健步走等運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目,引導(dǎo)民眾體驗(yàn)“吃動(dòng)平衡”的概念。
四、其他要求。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織安排。各設(shè)區(qū)市疾控中心要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞宣傳活動(dòng)的要求,結(jié)合實(shí)際,制定合適的實(shí)施方案,組織市級(jí)及所轄縣(市、區(qū))開展宣傳活動(dòng)。
2、及時(shí)總結(jié)、報(bào)送相關(guān)活動(dòng)資料。各設(shè)區(qū)市疾控中心要及時(shí)填寫2021年全民營養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)表(見附件),并整理、總結(jié)相關(guān)資料,于活動(dòng)結(jié)束后兩周內(nèi)一并報(bào)送至我中心慢防所。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十四
今年5月20日是全國第32個(gè)學(xué)生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(_疾控發(fā)〔2001〕_號(hào))有關(guān)精神,為認(rèn)真做好中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生營養(yǎng)健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營養(yǎng)日主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學(xué)生的身心健康,事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益,事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí),倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實(shí)施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對(duì)學(xué)生的健康成長具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學(xué)生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實(shí)有效地做好“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng),通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),使學(xué)生掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),通過家長會(huì)、家長學(xué)校等形式,向家長傳授學(xué)生營養(yǎng)科普知識(shí),引導(dǎo)家長科學(xué)、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用,形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng),不斷提高學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開展“五個(gè)一”活動(dòng)情況,要用幻燈片和照片形式做好記錄,輔以文字材料,以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱__。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(_教教服字〔2011〕_號(hào))要求,對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學(xué)校營養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學(xué)生營養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學(xué)生營養(yǎng)改善工作,把本次學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃,制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,促進(jìn)學(xué)校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展,讓加強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)工作真正落到實(shí)處,為實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十五
5月20日是第26個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日,“全國營養(yǎng)與健康示范?!被顒?dòng)今天在杭州青藍(lán)青華實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行。省疾控中心營養(yǎng)所所長章榮華表示,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的浙江,學(xué)生的營養(yǎng)過剩比營養(yǎng)不良更突出,肥胖學(xué)生占10%,超重學(xué)生占20%,導(dǎo)致一些成人期的疾病出現(xiàn)在了孩子身上,如高血壓、高血脂、高血糖等,此外,還有約10%的學(xué)生貧血,貧血將對(duì)智力造成不良影響。
常言道,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可是一般家庭不重視早餐,常常是早餐馬馬虎虎,中餐湊合湊合,到了晚上再給孩子大補(bǔ),造成現(xiàn)在不少孩子的身體素質(zhì)不容樂觀。
青藍(lán)青華小學(xué)最近向二年級(jí)學(xué)生發(fā)放了早餐情況問卷,調(diào)查顯示,93、53%的學(xué)生有吃早餐的良好意識(shí),而6、47%的學(xué)生沒有吃早餐的原因是沒時(shí)間吃和沒有喜歡的早餐。對(duì)此,省疾控中心營養(yǎng)所專家王瑋給家長和孩子們帶來一場關(guān)于營養(yǎng)早餐的科學(xué)講座。
“同學(xué)們每天早上起來,胃就像一個(gè)排空了的布袋,布袋一直在自己搓動(dòng),如果不放進(jìn)食物,布袋就會(huì)越搓越薄,甚至受傷?!蓖醅|說,吃早餐可以保護(hù)胃黏膜,給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量,提高上課注意力,思維更敏捷,運(yùn)動(dòng)更活躍,而且還能控制體重。“大家千萬不要以為不吃早餐可以減肥,不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多,反而會(huì)攝入更多能量。所以一定要早起10分鐘,留出吃早餐的時(shí)間?!?BR> 一頓營養(yǎng)搭配的早餐就像一座5層的寶塔,底層是主食,第二層是種類達(dá)3種以上的水果和蔬菜,第三層是畜禽魚蛋等葷類,給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì),而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人。如果沒有糖尿病,對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要控制得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品,兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶。如果喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代,而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾。最上一層是“塔尖”,油鹽糖,要少吃。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過6克,油的攝入是每天25克到30克,糖的攝入量是每天不超過15克。此外,每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。
“要保持膳食平衡,還有一個(gè)好記的方法:一個(gè)圓圓的餐盤,分成水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)4塊,水果和蔬菜要占一半,另外餐盤外還要有一杯牛奶。”王瑋說,沒有條件的話,水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以,“因?yàn)樯攀车牧渴且砸恢転閱挝粊碛?jì)算的,如果今天蛋白質(zhì)多了,蔬菜少了,明天少一些蛋白質(zhì)、多一些蔬菜就可以了。”
王瑋還建議家長們帶著孩子一起做早餐,這樣可以增加孩子的食欲,比如一起做“思慕雪”,把酸奶直接淋在水果上,或者把新鮮果肉和牛奶、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外,家長應(yīng)多選擇全谷類食材,如全麥面粉、糙米、蕎麥、燕麥、玉米、大麥、小米、高粱米、藜麥等,因?yàn)樗鼈儾粌H耐饑,還富含維生素和礦物質(zhì),富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還能控制血糖。
學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則:干稀搭配,如果早餐達(dá)不到營養(yǎng)要求可以加課間餐,課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類主食加牛奶,最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果。
營養(yǎng)專家的早餐建議:
1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選。
2、前一晚盡可能多做準(zhǔn)備。
3、周末多做一些全麥饅頭、包子、餃子、餡餅等放速凍柜保存。
4、充分利用廚房小家電,多使用預(yù)約功能。
5、讓孩子早10分鐘起床。
6、培養(yǎng)孩子準(zhǔn)備早餐。

