通過總結(jié)可以清晰地認(rèn)識到自己的成長和不足。閱讀時(shí)要保持專注和專心，不要分心和走神?？偨Y(jié)是自我認(rèn)知和進(jìn)步的有力工具，以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
健步走活動篇一
1、悠悠古城行、殷殷申遺夢。
2、70里，700年。
3、健步助申遺，護(hù)城從我起。
4、徒步話古今，申遺我點(diǎn)贊。
5、城載復(fù)興夢，健步申遺行。
6、城·載歷史，墻·承古今。
7、環(huán)城健行一小步，申遺推進(jìn)一大步。
8、夢從明墻起，心隨申遺動。
9、在城墻品味歷史，用腳步逐夢申遺。
10、悅步環(huán)城七十里，同心協(xié)力助申遺。
11、齊步申遺夢，共望第一墻！
12、行走丈量歷史，longwalkonlongwall。
健步走活動篇二
同志們：
今天，我們在這里隆重集會，共同參與第二屆萬人健步走活動。開展萬人健步走，既是市政府貫徹《全民健身?xiàng)l例》的一項(xiàng)重大活動，也是展示全市人民精神風(fēng)貌和健康體魄的一次重要契機(jī)。大家都知道，推進(jìn)全民健身、發(fā)展群眾體育，積極開展喜聞樂見的健身活動，是人民群眾日益增長的健身需要。目前，全市體育設(shè)施逐步完善，全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和工作體系逐步健全，大型主題活動豐富多彩，體育人口持續(xù)增長，全市經(jīng)常性參加體育健身活動的人數(shù)越來越多。
健身徒步行是風(fēng)靡全世界的大眾有氧鍛煉項(xiàng)目，環(huán)保、時(shí)尚、健康。我們開展萬人健步走活動，就是要向廣大人民群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念，推薦實(shí)用的健身方式，使更多的`人參與進(jìn)來，走起來，樂起來，強(qiáng)健起來，真正形成人人參與健身的長效機(jī)制！我們要以此為契機(jī)，進(jìn)一步營造濃厚的全民健身氛圍，創(chuàng)造更多更好的全民健身新成果、新業(yè)績！
最后祝萬人健步走活動取得圓滿成功！
祝全市人民身體健康、萬事如意！
謝謝大家！
健步走活動篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、同志們：
在這春意盎然、萬象更新的大好時(shí)節(jié)，我們歡聚在這里，舉行xx年“慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走比賽活動，隆重慶?！叭恕眹H勞動?jì)D女節(jié)xx周年！在此，我向全縣廣大婦女同胞致以節(jié)日的問候！向各級婦聯(lián)干部和婦女工作者表示親切地慰問！
xx年，在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，縣婦聯(lián)緊緊圍繞來鳳經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展大局，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)全縣廣大婦女為實(shí)現(xiàn)“3+1”奮斗目標(biāo)建功立業(yè)、創(chuàng)先爭優(yōu)，在助推經(jīng)濟(jì)發(fā)展、關(guān)注社會民生、強(qiáng)化維權(quán)職能、弘揚(yáng)文明新風(fēng)等方面作出了積極貢獻(xiàn)。
xx年，是全面貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會、州委六屆五次全會、縣委十四屆四次全會精神的第一年，也是推進(jìn)新一輪婦女兒童發(fā)展規(guī)劃實(shí)施的關(guān)鍵一年?？h婦聯(lián)要緊扣縣委、縣政府中心工作，充分發(fā)揮黨和政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶作用，圍繞“3+1”奮斗目標(biāo)，服務(wù)“兩會一節(jié)”，以建設(shè)“堅(jiān)強(qiáng)陣地”和“溫暖之家”為重點(diǎn)，大力推動?jì)D女兒童發(fā)展規(guī)劃州級示范縣建設(shè)，引領(lǐng)全縣廣大婦女堅(jiān)持“四個領(lǐng)先”，在實(shí)現(xiàn)州域經(jīng)濟(jì)重要支撐城市和國家級經(jīng)濟(jì)協(xié)作示范區(qū)建設(shè)征程中彰顯巾幗風(fēng)采、貢獻(xiàn)巾幗力量，譜寫“中國夢”的來鳳婦女工作新篇章。
希望全體運(yùn)動員秉承團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的宗旨，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神，以高昂的斗志，飽滿的精神狀態(tài)賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出友誼！為本次大賽譜寫“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的樂章。
最后，預(yù)祝本次“慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走活動取得圓滿成功！祝全縣廣大婦女同胞身體健康、生活愉快、工作順利、家庭幸福！
謝謝大家！
健步走活動篇四
1、公益武城，公益健走。
3、天行健，走每一天。
4、武城健走人人夸，健康美麗你我他。
5、路在腳下，心在飛揚(yáng)。
6、健走無處不在，運(yùn)動無限精彩。
7、武城健走，你我攜手。
8、心寬體健走人間，不是神仙勝神仙。
9、邁動腳步，健康長壽。
10、天天健走，活到九九。
11、呼朋喚友來健走，身體康健樂無憂。
12、與健走同行，與健康同在。
13、武城健走俱樂部，健康永久不止步。
14、全民參與，健康健走。
15、健走使生命升華。
16、健步行萬里，健康我和你。
17、快樂去健走，溫馨俱樂部。
18、幸福的人兒走起來，健康的步子邁出來。
19、健步一邁，激情澎湃。
20、悅心情，享健康，健走生活，你值得邁步。
21、幸福人自我提升，健走者自帶光芒。
22、昔有子游弦歌繞梁，今有健走斗志昂揚(yáng)。
23、健走，每一步都是進(jìn)步。
24、健走讓我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
25、綠色環(huán)保武城健走，強(qiáng)身健體天長地久。
26、走出健康，活出自信。
27、武城健走壯觀威武，人人參與精神抖擻。
28、春夏秋冬去健走，身心健康更長久。
29、武城健走俱樂部，百姓身邊的俱樂部。
30、憑健走健康，憑健康長壽。
1最簡單有效的健身方式健步走不需要特殊運(yùn)動器材，簡單到與日常行走沒什么區(qū)別。人們只需要三五成群結(jié)伴而行，保持一定是速度和頻率就可以達(dá)到很好的健身效果了。另外，健步走區(qū)別于廣場舞，大大減少了噪音污染，對公共運(yùn)動場所的霸占情況也會減少。
2強(qiáng)心健腦，走出健康中老年朋友大多患有心腦血管類疾病，這不僅僅是因?yàn)樯钏教岣吡?，也是因?yàn)槿狈﹀憻拰?dǎo)致了。健步走屬于有氧運(yùn)動，能夠燃燒脂肪，減少心腦血管疾病。另外，健步走的節(jié)奏平穩(wěn)規(guī)律，有利于中老年人加強(qiáng)對心臟的鍛煉。
3活動關(guān)節(jié)，鍛煉肌肉群人體人的肌肉群里中6成以上都在下肢，而健步走很好的活動了下肢的`肌肉群。另外，老年人容易患上關(guān)節(jié)炎等問題，特別是退化忄生關(guān)節(jié)炎，而健步走則能很好的預(yù)防此類疾病。
4強(qiáng)度適中的小型運(yùn)動健步走鑒于快走和慢跑之間，這樣的運(yùn)動強(qiáng)度非常適合中老年人的身體狀況。不運(yùn)動、少運(yùn)動、高強(qiáng)度運(yùn)動和過度運(yùn)動都不利于身體健康。而健步走則屬于強(qiáng)度適中的小型運(yùn)動，受眾范圍廣，且安全。
5低碳、環(huán)保、噪音小一直以來老年人的健身方式一直飽受詬病，人們總以休息權(quán)被侵害為由指責(zé)老年人的健身方式（如廣場舞），而健步走作為低碳環(huán)保而噪音小的健身方式，將緩解老年人與其它人群的矛盾。
健步走活動篇五
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的'作用。
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年xx省第十三屆運(yùn)動會在xx召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的各項(xiàng)活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會，舉辦省運(yùn)會的成果惠及全體人員。
時(shí)間：20xx年4月—9月。
時(shí)間活動內(nèi)容負(fù)責(zé)單位。
1、奧運(yùn)會倒計(jì)時(shí)一百。
2、武術(shù)交流展示大會武術(shù)協(xié)會。
1、組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會。
2、舉辦健美展示大會健美協(xié)會。
3、少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會。
4、象棋擂臺賽象棋協(xié)會。
5、圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動市殘聯(lián)。
2、太極拳展示大會太極拳協(xié)會。
3、排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會。
體育舞蹈展示大會體育舞蹈協(xié)會。
1、奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶?；顒邮畜w育局等單位。
2、趣味游泳比賽冬泳協(xié)會。
1、舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會。
2、和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會。
1、各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3、要加強(qiáng)對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃遥职踩行?。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動。
鷹潭市區(qū)迎接北京奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)一百天。
健步走活動篇六
為促進(jìn)我校師生身心健康發(fā)展；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力；培養(yǎng)鍛煉學(xué)生克服困難的勇氣，挑戰(zhàn)困難的決心；突出志愿者社團(tuán)的影響力；進(jìn)一步了解家鄉(xiāng)、關(guān)注家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)，我校決定開展“陽光健步行活動”，特制定本活動方案。
以輕裝健步行走的形式，開展“陽光健步行”活動。
本次“陽光健步行”活動的內(nèi)涵為：“走出校園、親近自然、陽光健步、享受健康、挑戰(zhàn)自我、體驗(yàn)快樂、感悟人生”。
1.可促進(jìn)我校師生陽光健身的熱情，增強(qiáng)個人身體素質(zhì)，鍛煉身心，打造健康體魄。
2.通過“陽光健步行”活動能夠有力的增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，熱愛集體、增進(jìn)友誼，在活動中發(fā)揚(yáng)互幫互助、敢于擔(dān)當(dāng)、分工協(xié)作、樂于奉獻(xiàn)的精神。
3.學(xué)生通過本次活動可加深對安全保護(hù)、組織紀(jì)律、以及衛(wèi)生環(huán)境、水源地保護(hù)的進(jìn)一步認(rèn)識。
4.通過“陽光健步行”活動可讓學(xué)生走出校園，親近自然，了解家鄉(xiāng)風(fēng)貌、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛生活。
5.本次活動可增進(jìn)師生之間的情感，促進(jìn)教師對學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的教育。6.此次“陽光健步行”活動是以我?！坝⑿壑?duì)志愿者社團(tuán)”為發(fā)起組織的大型校園集體活動，通過此次健步遠(yuǎn)足活動必將能加強(qiáng)“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”在我校師生范圍內(nèi)的影響力，增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)之間的溝通協(xié)作，培養(yǎng)社團(tuán)學(xué)生干部的組織能力、協(xié)調(diào)能力。
7.通過這次“陽光健步行”活動，能夠激發(fā)學(xué)生的感悟能力：感悟運(yùn)動、感悟集體、感悟社團(tuán)、感悟生活、感悟?qū)W習(xí)。
本次“陽光健步行”活動將由學(xué)校倡導(dǎo)，“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”進(jìn)行承辦，承辦內(nèi)容為：
1.活動前期造勢、宣傳及后續(xù)的收尾工作。
2.活動過程中的人員分工、組織工作。
3.活動過程中隊(duì)伍的隊(duì)形、行進(jìn)速度、安全保障工作。
活動時(shí)間初步定為6月6日下午，時(shí)長為3.5小時(shí)左右（如有變更，另行通知）。
活動本著就近就地原則，因地制宜選擇路線。此次“陽光健步行”的路線基本設(shè)定為從校園集結(jié)出發(fā)途經(jīng)拉拉河鎮(zhèn)中心小學(xué)、三道糧庫、白家堡水庫、四道七組、六道溝水庫、六道溝水庫上游、四道六組、拉拉河四組返回學(xué)校。
參與此次活動的人員為：
1.七、八年級學(xué)生。
2.七、八年教師及其他教師。
不參加此次活動的師生在校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動。
（一）本次活動力保以安全為第一要務(wù)，班主任要對本班級做好安全教育工作，包括：1.了解學(xué)生身體狀況，篩查不適合參加健步遠(yuǎn)足活動的同學(xué)，留在學(xué)校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動，禁止帶病、帶傷、帶隱患參加活動。
（二）“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”要在本次活動中發(fā)揮主體作用，做好人員安排、組織、宣傳造勢工作。
（三）參加“陽光健步行”的同學(xué)要統(tǒng)一服裝，穿校服（春秋裝或夏裝不限，可戴帽子）、運(yùn)動鞋（鞋墊必須平整，干凈）、穿中高筒棉襪（絕對禁止穿絲襪或低筒襪），不得攜帶學(xué)校違禁物品（包括刀具、棍棒、繩索、玩具、打火機(jī)等）。
（四）為磨練學(xué)生意志，保護(hù)沿途環(huán)境衛(wèi)生，活動中每人只限帶礦泉水1到2瓶、面包1個，不得攜帶其它任何小食品。
（五）各班級在行走過程中可進(jìn)行集體合唱，活躍氣氛，增強(qiáng)自信。
（六）參加活動人員可攜帶攝影設(shè)備。
（七）活動結(jié)束后，有三項(xiàng)工作：
1.一周以后，各班級要在走廊出一期健步行專題展板，內(nèi)容以心得體會、感悟隨筆、圖片為主。
2.一周以后，各班以小組的形式寫兩份調(diào)查報(bào)告上交團(tuán)委，內(nèi)容以環(huán)境保護(hù)、水源地保護(hù)現(xiàn)狀、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等為主題。
3.一周以后，每班上交團(tuán)委5份心得體會或感悟隨筆。
4.活動結(jié)束第二天，各班級要召開一次“陽光健步行”主題班會。
1.后勤負(fù)責(zé)活動保障車輛及保障用品安排。
2.衛(wèi)生室李秋菊老師負(fù)責(zé)保障藥品及藥箱的準(zhǔn)備。
3.教師工作分工由教導(dǎo)處統(tǒng)一安排。
4.隊(duì)伍秩序由政教處、體育老師及志愿者社團(tuán)負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)。
5.學(xué)校攝影攝像由電教部及團(tuán)委負(fù)責(zé)。
“積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉”，本次活動以“陽光健步行”為載體，是我校進(jìn)行德育工作的又一次嘗試，讓學(xué)生通過健步行的方式體驗(yàn)生活，感悟哲理。讓師生浸潤在“運(yùn)動、快樂、感悟”的愉悅運(yùn)動氛圍中，有效促進(jìn)我校師生身心健康的鍛煉和發(fā)展，相信本次活動在“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”的組織下將會取得圓滿的成功。
健步走活動篇七
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召，根據(jù)xxx直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在xxx直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》（機(jī)工﹝20xx﹞24號）和xxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年x月x日—20xx年x月x日舉行，共100天。并擬定于x月x日（周三）下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
（1）個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
（2）集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
擬于11月3日（周三）下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約xxx元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動篇八
為倡導(dǎo)全民健康生活方式，提高廣大群眾的健康意識，2023年12月31日上午，廣雅社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織開展“慶元旦迎新年”健步走活動。
社區(qū)工作人員和黨員志愿者們從風(fēng)情港出發(fā)，有序地按照指定的路線，沿河堤一路步行到廣雅社區(qū)，全程約3公里。一路上，大家意氣風(fēng)發(fā)，大步流星向前走，一邊感受運(yùn)動帶給身心的愉悅；一邊結(jié)伴而行，增進(jìn)彼此之間的感情。最終到達(dá)活動終點(diǎn)并合影留念，為這次活動劃上圓滿句號。
通過此次活動，希望讓更多居民參與到健身運(yùn)動中，倡導(dǎo)全民a健身、低碳出行的'健康理念，讓居民之間的溝通和交流更為密切。
健步走活動篇九
為了紀(jì)念“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
xx師范學(xué)院
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場
（三）活動流程：詳見xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動月”主題健步走活動方案
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動全程，并頒發(fā)活動參與獎品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎問答活動，回答正確的領(lǐng)取獎品。
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動為健步走運(yùn)動，請參與人員自行著運(yùn)動裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動?；顒又幸叨戎匾暟踩?，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動結(jié)束后，會有校車等候。
健步走活動篇十
為倡導(dǎo)全民健康生活方式，提高廣大群眾的健康意識，12月31日上午，廣雅社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織開展“慶元旦迎新年”健步走活動。
社區(qū)工作人員和黨員志愿者們從風(fēng)情港出發(fā)，有序地按照指定的路線，沿河堤一路步行到廣雅社區(qū)，全程約3公里。一路上，大家意氣風(fēng)發(fā)，大步流星向前走，一邊感受運(yùn)動帶給身心的愉悅；一邊結(jié)伴而行，增進(jìn)彼此之間的感情。最終到達(dá)活動終點(diǎn)并合影留念，為這次活動劃上圓滿句號。
通過此次活動，希望讓更多居民參與到健身運(yùn)動中，倡導(dǎo)全民a健身、低碳出行的健康理念，讓居民之間的溝通和交流更為密切。
健步走活動篇十一
今年是中國共產(chǎn)黨成立101周年，進(jìn)一步激勵廣大職工關(guān)注身體健康，豐富精神文化生活，6月28日早上，由中共漢壽縣委和漢壽縣人民政府主辦的“奮進(jìn)新征程建功新時(shí)代”萬人健步行活動，在漢壽縣動物園舉行，農(nóng)發(fā)行漢壽縣支行職工積極參與。
六月的漢壽動物園翠影斑駁，綠蔭如蓋，溫?zé)岬募诧L(fēng)掀起盛夏時(shí)節(jié)的熱浪。上午7時(shí)，漢壽縣支行職工沿著既定路線，邁著矯健的'步伐，高唱《中國，中國，不落的太陽》，行走在景區(qū)健步道上，充分展現(xiàn)農(nóng)發(fā)行員工的飽滿熱情。
參與此次健步走活動不僅能強(qiáng)身健體、豐富業(yè)余文化生活，更能鼓舞斗志、凝聚團(tuán)隊(duì)力量。農(nóng)發(fā)行參與職工紛紛表示，今后將更加積極地參與體育鍛煉，以更健康的體魄、更飽滿的熱情和一往無前的奮斗姿態(tài)迎接未來的工作和生活，為奮力書寫農(nóng)發(fā)行高質(zhì)量發(fā)展新篇章、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)力量！
健步走活動篇十二
為增強(qiáng)轄區(qū)老年居民科學(xué)健身意識，鼓勵老年人走出家門，豐富晚年生活，體驗(yàn)健身的快樂，感受社區(qū)冬日美景。11月15日上午10點(diǎn)，至和社工聯(lián)合沙堰社區(qū)老年協(xié)會開展了沙堰社區(qū)愛匯基金項(xiàng)目“關(guān)愛銀齡，趣味健身”老年人運(yùn)動小組第一次健步走活動，引導(dǎo)社區(qū)老人用綠色健康的方式度過一個健康快樂的冬季。
早上10點(diǎn)，組員們在沙堰社區(qū)老年協(xié)會的帶領(lǐng)下繞著清水河進(jìn)行健步走，在陽光的沐浴下，老人們浩浩蕩蕩地從起點(diǎn)出發(fā)了。一路上，健步走大軍如一條長龍，大家精神飽滿，歡聲笑語不斷，體會著健身的快樂。參加活動的組員這樣說“感覺很好！既呼吸了新鮮空氣，又鍛煉了身體，整個身心感覺都得到了放松”。
此次小組活動，不僅激發(fā)了小組成員參與體育健身的熱情，而且也使小組成員通過健步走的方式，踐行了全民健身精神，帶動他們走出健康，走出快樂，對體質(zhì)改善有一定的促進(jìn)作用。良好的'小組氛圍讓組員們有了十足的獲得感，組員們紛紛期待下節(jié)小組的開展。
健步走活動篇十三
20xx年xx月7日下午，北京大學(xué)校工會舉辦了一年一度的冬季健步走活動月啟動儀式。外國語學(xué)院32位教職工積極響應(yīng)校工會的號召，在院黨委書記寧琦、黨委副書記李淑靜、副院長李政等院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，參加了此次活動。
大家準(zhǔn)時(shí)集合，從百周年紀(jì)念講堂南側(cè)出發(fā)，經(jīng)過光華樓、博雅塔、未名湖、第一體育館、未名湖北岸、紅一樓、辦公樓、勺園、網(wǎng)球場，到達(dá)終點(diǎn)第二體育館。
行進(jìn)中，老師們不懼嚴(yán)寒、相互鼓勵，歡聲笑語交流著各自的工作、生活、學(xué)習(xí)情況，不知不覺就愉快地走完了全程。
走在美麗的燕園里面，走在熟悉的同事身旁，每個人都心情大好，一路笑容綻放！
健步走活動篇十四
為倡導(dǎo)健康、文明、低碳的生活方式，進(jìn)一步豐富全局職工的文體生活，激發(fā)大家的健身熱情，12月31日中午，州文體旅游局干部職工迎著冬日的暖陽，邁著矯健的步伐，從局辦公大樓出發(fā)，沿著梭磨河岸，開展了“陽光運(yùn)動與你同行”迎新春4公里健步走活動。
健走途中，局領(lǐng)導(dǎo)以普通工會會員的身份積極參加到活動中，沿途瞻仰了紅色文化記憶浮雕，共同回首了紅軍在阿壩的革命歲月，進(jìn)一步強(qiáng)化了初心和使命意識。本次活動再次激發(fā)了全局干部職工奮發(fā)昂揚(yáng)、團(tuán)結(jié)拼搏、凝心聚力的'熱情，奏響了20xx年文化體育和旅游事業(yè)的新樂章。
健步走活動篇十五
12月29日，為喜迎2023年元旦，豐富職工的文化生活，倡導(dǎo)健康的生活理念和方式，我院工會在省體育中心外場舉辦了“迎元旦”冬季健步走比賽活動。
此次活動分為兩個階段，第一階段全院8個支會有千余名職工報(bào)名參加健步走活動，經(jīng)過各支會精心選拔，每個支會分別選出兩男兩女四名優(yōu)秀選手參加由院工會組織的第二階段的健步走決賽。決賽由32名職工參賽，整個賽程為6公里，參賽的.隊(duì)員們呼吸著清新的空氣，沐浴著冬日的暖陽，你追我趕、相互鼓勵和加油，氣氛輕松活躍。通過健步走活動，讓大家放松了心情、釋放了壓力，更考驗(yàn)了意志和耐力。經(jīng)過激烈比拼，神經(jīng)外科劉念獲得男子組冠軍、干部保健科王寧獲得女子組冠軍；內(nèi)科支會、康復(fù)支會、外科支會分別榮獲團(tuán)體前三名的好成績，比賽在快樂與和諧的氛圍中落下帷幕。
通過本次活動，職工們在緊張的工作之余放松心情、舒緩壓力，用健康的體魄和充沛的精力享受了工作和生活的樂趣，以更飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入到醫(yī)院的建設(shè)和發(fā)展事業(yè)中。
健步走活動篇十六
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動篇十七
為豐富員工文化活動，增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。
5月21日（星期六）上午08：00
梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
“我運(yùn)動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走
公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工（俱樂部會員122人，預(yù)計(jì)參加活動人數(shù)為150人左右）
舒適運(yùn)動鞋、運(yùn)動服。
設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn)，全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
（一）市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
（二）市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動能夠順利進(jìn)行，要加強(qiáng)對整個活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒蛹嚷≈?zé)崃?，又安全有序?BR> （三）請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。
健步走活動篇十八
為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時(shí)間：6：00—20：00
門票價(jià)格：免費(fèi)
交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動場地。
（鼓勵員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）
1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動logo的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設(shè)置3個蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個人垃圾。
1.活動時(shí)間：20xx年10月17日/18日
2.活動流程：
3.活動裝備：舒適的運(yùn)動鞋、運(yùn)動服、毛巾
1.活動規(guī)則
（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前 100米處設(shè)有提示牌。
（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎勵辦法
（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
（二）獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。
（三）獎品設(shè)置：
健步走活動篇一
1、悠悠古城行、殷殷申遺夢。
2、70里，700年。
3、健步助申遺，護(hù)城從我起。
4、徒步話古今，申遺我點(diǎn)贊。
5、城載復(fù)興夢，健步申遺行。
6、城·載歷史，墻·承古今。
7、環(huán)城健行一小步，申遺推進(jìn)一大步。
8、夢從明墻起，心隨申遺動。
9、在城墻品味歷史，用腳步逐夢申遺。
10、悅步環(huán)城七十里，同心協(xié)力助申遺。
11、齊步申遺夢，共望第一墻！
12、行走丈量歷史，longwalkonlongwall。
健步走活動篇二
同志們：
今天，我們在這里隆重集會，共同參與第二屆萬人健步走活動。開展萬人健步走，既是市政府貫徹《全民健身?xiàng)l例》的一項(xiàng)重大活動，也是展示全市人民精神風(fēng)貌和健康體魄的一次重要契機(jī)。大家都知道，推進(jìn)全民健身、發(fā)展群眾體育，積極開展喜聞樂見的健身活動，是人民群眾日益增長的健身需要。目前，全市體育設(shè)施逐步完善，全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和工作體系逐步健全，大型主題活動豐富多彩，體育人口持續(xù)增長，全市經(jīng)常性參加體育健身活動的人數(shù)越來越多。
健身徒步行是風(fēng)靡全世界的大眾有氧鍛煉項(xiàng)目，環(huán)保、時(shí)尚、健康。我們開展萬人健步走活動，就是要向廣大人民群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念，推薦實(shí)用的健身方式，使更多的`人參與進(jìn)來，走起來，樂起來，強(qiáng)健起來，真正形成人人參與健身的長效機(jī)制！我們要以此為契機(jī)，進(jìn)一步營造濃厚的全民健身氛圍，創(chuàng)造更多更好的全民健身新成果、新業(yè)績！
最后祝萬人健步走活動取得圓滿成功！
祝全市人民身體健康、萬事如意！
謝謝大家！
健步走活動篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、同志們：
在這春意盎然、萬象更新的大好時(shí)節(jié)，我們歡聚在這里，舉行xx年“慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走比賽活動，隆重慶?！叭恕眹H勞動?jì)D女節(jié)xx周年！在此，我向全縣廣大婦女同胞致以節(jié)日的問候！向各級婦聯(lián)干部和婦女工作者表示親切地慰問！
xx年，在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，縣婦聯(lián)緊緊圍繞來鳳經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展大局，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)全縣廣大婦女為實(shí)現(xiàn)“3+1”奮斗目標(biāo)建功立業(yè)、創(chuàng)先爭優(yōu)，在助推經(jīng)濟(jì)發(fā)展、關(guān)注社會民生、強(qiáng)化維權(quán)職能、弘揚(yáng)文明新風(fēng)等方面作出了積極貢獻(xiàn)。
xx年，是全面貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會、州委六屆五次全會、縣委十四屆四次全會精神的第一年，也是推進(jìn)新一輪婦女兒童發(fā)展規(guī)劃實(shí)施的關(guān)鍵一年?？h婦聯(lián)要緊扣縣委、縣政府中心工作，充分發(fā)揮黨和政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶作用，圍繞“3+1”奮斗目標(biāo)，服務(wù)“兩會一節(jié)”，以建設(shè)“堅(jiān)強(qiáng)陣地”和“溫暖之家”為重點(diǎn)，大力推動?jì)D女兒童發(fā)展規(guī)劃州級示范縣建設(shè)，引領(lǐng)全縣廣大婦女堅(jiān)持“四個領(lǐng)先”，在實(shí)現(xiàn)州域經(jīng)濟(jì)重要支撐城市和國家級經(jīng)濟(jì)協(xié)作示范區(qū)建設(shè)征程中彰顯巾幗風(fēng)采、貢獻(xiàn)巾幗力量，譜寫“中國夢”的來鳳婦女工作新篇章。
希望全體運(yùn)動員秉承團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的宗旨，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神，以高昂的斗志，飽滿的精神狀態(tài)賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出友誼！為本次大賽譜寫“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的樂章。
最后，預(yù)祝本次“慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走活動取得圓滿成功！祝全縣廣大婦女同胞身體健康、生活愉快、工作順利、家庭幸福！
謝謝大家！
健步走活動篇四
1、公益武城，公益健走。
3、天行健，走每一天。
4、武城健走人人夸，健康美麗你我他。
5、路在腳下，心在飛揚(yáng)。
6、健走無處不在，運(yùn)動無限精彩。
7、武城健走，你我攜手。
8、心寬體健走人間，不是神仙勝神仙。
9、邁動腳步，健康長壽。
10、天天健走，活到九九。
11、呼朋喚友來健走，身體康健樂無憂。
12、與健走同行，與健康同在。
13、武城健走俱樂部，健康永久不止步。
14、全民參與，健康健走。
15、健走使生命升華。
16、健步行萬里，健康我和你。
17、快樂去健走，溫馨俱樂部。
18、幸福的人兒走起來，健康的步子邁出來。
19、健步一邁，激情澎湃。
20、悅心情，享健康，健走生活，你值得邁步。
21、幸福人自我提升，健走者自帶光芒。
22、昔有子游弦歌繞梁，今有健走斗志昂揚(yáng)。
23、健走，每一步都是進(jìn)步。
24、健走讓我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
25、綠色環(huán)保武城健走，強(qiáng)身健體天長地久。
26、走出健康，活出自信。
27、武城健走壯觀威武，人人參與精神抖擻。
28、春夏秋冬去健走，身心健康更長久。
29、武城健走俱樂部，百姓身邊的俱樂部。
30、憑健走健康，憑健康長壽。
1最簡單有效的健身方式健步走不需要特殊運(yùn)動器材，簡單到與日常行走沒什么區(qū)別。人們只需要三五成群結(jié)伴而行，保持一定是速度和頻率就可以達(dá)到很好的健身效果了。另外，健步走區(qū)別于廣場舞，大大減少了噪音污染，對公共運(yùn)動場所的霸占情況也會減少。
2強(qiáng)心健腦，走出健康中老年朋友大多患有心腦血管類疾病，這不僅僅是因?yàn)樯钏教岣吡?，也是因?yàn)槿狈﹀憻拰?dǎo)致了。健步走屬于有氧運(yùn)動，能夠燃燒脂肪，減少心腦血管疾病。另外，健步走的節(jié)奏平穩(wěn)規(guī)律，有利于中老年人加強(qiáng)對心臟的鍛煉。
3活動關(guān)節(jié)，鍛煉肌肉群人體人的肌肉群里中6成以上都在下肢，而健步走很好的活動了下肢的`肌肉群。另外，老年人容易患上關(guān)節(jié)炎等問題，特別是退化忄生關(guān)節(jié)炎，而健步走則能很好的預(yù)防此類疾病。
4強(qiáng)度適中的小型運(yùn)動健步走鑒于快走和慢跑之間，這樣的運(yùn)動強(qiáng)度非常適合中老年人的身體狀況。不運(yùn)動、少運(yùn)動、高強(qiáng)度運(yùn)動和過度運(yùn)動都不利于身體健康。而健步走則屬于強(qiáng)度適中的小型運(yùn)動，受眾范圍廣，且安全。
5低碳、環(huán)保、噪音小一直以來老年人的健身方式一直飽受詬病，人們總以休息權(quán)被侵害為由指責(zé)老年人的健身方式（如廣場舞），而健步走作為低碳環(huán)保而噪音小的健身方式，將緩解老年人與其它人群的矛盾。
健步走活動篇五
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的'作用。
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年xx省第十三屆運(yùn)動會在xx召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的各項(xiàng)活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會，舉辦省運(yùn)會的成果惠及全體人員。
時(shí)間：20xx年4月—9月。
時(shí)間活動內(nèi)容負(fù)責(zé)單位。
1、奧運(yùn)會倒計(jì)時(shí)一百。
2、武術(shù)交流展示大會武術(shù)協(xié)會。
1、組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會。
2、舉辦健美展示大會健美協(xié)會。
3、少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會。
4、象棋擂臺賽象棋協(xié)會。
5、圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動市殘聯(lián)。
2、太極拳展示大會太極拳協(xié)會。
3、排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會。
體育舞蹈展示大會體育舞蹈協(xié)會。
1、奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶?；顒邮畜w育局等單位。
2、趣味游泳比賽冬泳協(xié)會。
1、舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會。
2、和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會。
1、各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3、要加強(qiáng)對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃遥职踩行?。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動。
鷹潭市區(qū)迎接北京奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)一百天。
健步走活動篇六
為促進(jìn)我校師生身心健康發(fā)展；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力；培養(yǎng)鍛煉學(xué)生克服困難的勇氣，挑戰(zhàn)困難的決心；突出志愿者社團(tuán)的影響力；進(jìn)一步了解家鄉(xiāng)、關(guān)注家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)，我校決定開展“陽光健步行活動”，特制定本活動方案。
以輕裝健步行走的形式，開展“陽光健步行”活動。
本次“陽光健步行”活動的內(nèi)涵為：“走出校園、親近自然、陽光健步、享受健康、挑戰(zhàn)自我、體驗(yàn)快樂、感悟人生”。
1.可促進(jìn)我校師生陽光健身的熱情，增強(qiáng)個人身體素質(zhì)，鍛煉身心，打造健康體魄。
2.通過“陽光健步行”活動能夠有力的增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，熱愛集體、增進(jìn)友誼，在活動中發(fā)揚(yáng)互幫互助、敢于擔(dān)當(dāng)、分工協(xié)作、樂于奉獻(xiàn)的精神。
3.學(xué)生通過本次活動可加深對安全保護(hù)、組織紀(jì)律、以及衛(wèi)生環(huán)境、水源地保護(hù)的進(jìn)一步認(rèn)識。
4.通過“陽光健步行”活動可讓學(xué)生走出校園，親近自然，了解家鄉(xiāng)風(fēng)貌、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛生活。
5.本次活動可增進(jìn)師生之間的情感，促進(jìn)教師對學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的教育。6.此次“陽光健步行”活動是以我?！坝⑿壑?duì)志愿者社團(tuán)”為發(fā)起組織的大型校園集體活動，通過此次健步遠(yuǎn)足活動必將能加強(qiáng)“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”在我校師生范圍內(nèi)的影響力，增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)之間的溝通協(xié)作，培養(yǎng)社團(tuán)學(xué)生干部的組織能力、協(xié)調(diào)能力。
7.通過這次“陽光健步行”活動，能夠激發(fā)學(xué)生的感悟能力：感悟運(yùn)動、感悟集體、感悟社團(tuán)、感悟生活、感悟?qū)W習(xí)。
本次“陽光健步行”活動將由學(xué)校倡導(dǎo)，“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”進(jìn)行承辦，承辦內(nèi)容為：
1.活動前期造勢、宣傳及后續(xù)的收尾工作。
2.活動過程中的人員分工、組織工作。
3.活動過程中隊(duì)伍的隊(duì)形、行進(jìn)速度、安全保障工作。
活動時(shí)間初步定為6月6日下午，時(shí)長為3.5小時(shí)左右（如有變更，另行通知）。
活動本著就近就地原則，因地制宜選擇路線。此次“陽光健步行”的路線基本設(shè)定為從校園集結(jié)出發(fā)途經(jīng)拉拉河鎮(zhèn)中心小學(xué)、三道糧庫、白家堡水庫、四道七組、六道溝水庫、六道溝水庫上游、四道六組、拉拉河四組返回學(xué)校。
參與此次活動的人員為：
1.七、八年級學(xué)生。
2.七、八年教師及其他教師。
不參加此次活動的師生在校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動。
（一）本次活動力保以安全為第一要務(wù)，班主任要對本班級做好安全教育工作，包括：1.了解學(xué)生身體狀況，篩查不適合參加健步遠(yuǎn)足活動的同學(xué)，留在學(xué)校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動，禁止帶病、帶傷、帶隱患參加活動。
（二）“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”要在本次活動中發(fā)揮主體作用，做好人員安排、組織、宣傳造勢工作。
（三）參加“陽光健步行”的同學(xué)要統(tǒng)一服裝，穿校服（春秋裝或夏裝不限，可戴帽子）、運(yùn)動鞋（鞋墊必須平整，干凈）、穿中高筒棉襪（絕對禁止穿絲襪或低筒襪），不得攜帶學(xué)校違禁物品（包括刀具、棍棒、繩索、玩具、打火機(jī)等）。
（四）為磨練學(xué)生意志，保護(hù)沿途環(huán)境衛(wèi)生，活動中每人只限帶礦泉水1到2瓶、面包1個，不得攜帶其它任何小食品。
（五）各班級在行走過程中可進(jìn)行集體合唱，活躍氣氛，增強(qiáng)自信。
（六）參加活動人員可攜帶攝影設(shè)備。
（七）活動結(jié)束后，有三項(xiàng)工作：
1.一周以后，各班級要在走廊出一期健步行專題展板，內(nèi)容以心得體會、感悟隨筆、圖片為主。
2.一周以后，各班以小組的形式寫兩份調(diào)查報(bào)告上交團(tuán)委，內(nèi)容以環(huán)境保護(hù)、水源地保護(hù)現(xiàn)狀、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等為主題。
3.一周以后，每班上交團(tuán)委5份心得體會或感悟隨筆。
4.活動結(jié)束第二天，各班級要召開一次“陽光健步行”主題班會。
1.后勤負(fù)責(zé)活動保障車輛及保障用品安排。
2.衛(wèi)生室李秋菊老師負(fù)責(zé)保障藥品及藥箱的準(zhǔn)備。
3.教師工作分工由教導(dǎo)處統(tǒng)一安排。
4.隊(duì)伍秩序由政教處、體育老師及志愿者社團(tuán)負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)。
5.學(xué)校攝影攝像由電教部及團(tuán)委負(fù)責(zé)。
“積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉”，本次活動以“陽光健步行”為載體，是我校進(jìn)行德育工作的又一次嘗試，讓學(xué)生通過健步行的方式體驗(yàn)生活，感悟哲理。讓師生浸潤在“運(yùn)動、快樂、感悟”的愉悅運(yùn)動氛圍中，有效促進(jìn)我校師生身心健康的鍛煉和發(fā)展，相信本次活動在“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”的組織下將會取得圓滿的成功。
健步走活動篇七
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召，根據(jù)xxx直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在xxx直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》（機(jī)工﹝20xx﹞24號）和xxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年x月x日—20xx年x月x日舉行，共100天。并擬定于x月x日（周三）下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
（1）個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
（2）集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
擬于11月3日（周三）下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約xxx元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動篇八
為倡導(dǎo)全民健康生活方式，提高廣大群眾的健康意識，2023年12月31日上午，廣雅社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織開展“慶元旦迎新年”健步走活動。
社區(qū)工作人員和黨員志愿者們從風(fēng)情港出發(fā)，有序地按照指定的路線，沿河堤一路步行到廣雅社區(qū)，全程約3公里。一路上，大家意氣風(fēng)發(fā)，大步流星向前走，一邊感受運(yùn)動帶給身心的愉悅；一邊結(jié)伴而行，增進(jìn)彼此之間的感情。最終到達(dá)活動終點(diǎn)并合影留念，為這次活動劃上圓滿句號。
通過此次活動，希望讓更多居民參與到健身運(yùn)動中，倡導(dǎo)全民a健身、低碳出行的'健康理念，讓居民之間的溝通和交流更為密切。
健步走活動篇九
為了紀(jì)念“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
xx師范學(xué)院
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場
（三）活動流程：詳見xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動月”主題健步走活動方案
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動全程，并頒發(fā)活動參與獎品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎問答活動，回答正確的領(lǐng)取獎品。
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動為健步走運(yùn)動，請參與人員自行著運(yùn)動裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動?；顒又幸叨戎匾暟踩?，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動結(jié)束后，會有校車等候。
健步走活動篇十
為倡導(dǎo)全民健康生活方式，提高廣大群眾的健康意識，12月31日上午，廣雅社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織開展“慶元旦迎新年”健步走活動。
社區(qū)工作人員和黨員志愿者們從風(fēng)情港出發(fā)，有序地按照指定的路線，沿河堤一路步行到廣雅社區(qū)，全程約3公里。一路上，大家意氣風(fēng)發(fā)，大步流星向前走，一邊感受運(yùn)動帶給身心的愉悅；一邊結(jié)伴而行，增進(jìn)彼此之間的感情。最終到達(dá)活動終點(diǎn)并合影留念，為這次活動劃上圓滿句號。
通過此次活動，希望讓更多居民參與到健身運(yùn)動中，倡導(dǎo)全民a健身、低碳出行的健康理念，讓居民之間的溝通和交流更為密切。
健步走活動篇十一
今年是中國共產(chǎn)黨成立101周年，進(jìn)一步激勵廣大職工關(guān)注身體健康，豐富精神文化生活，6月28日早上，由中共漢壽縣委和漢壽縣人民政府主辦的“奮進(jìn)新征程建功新時(shí)代”萬人健步行活動，在漢壽縣動物園舉行，農(nóng)發(fā)行漢壽縣支行職工積極參與。
六月的漢壽動物園翠影斑駁，綠蔭如蓋，溫?zé)岬募诧L(fēng)掀起盛夏時(shí)節(jié)的熱浪。上午7時(shí)，漢壽縣支行職工沿著既定路線，邁著矯健的'步伐，高唱《中國，中國，不落的太陽》，行走在景區(qū)健步道上，充分展現(xiàn)農(nóng)發(fā)行員工的飽滿熱情。
參與此次健步走活動不僅能強(qiáng)身健體、豐富業(yè)余文化生活，更能鼓舞斗志、凝聚團(tuán)隊(duì)力量。農(nóng)發(fā)行參與職工紛紛表示，今后將更加積極地參與體育鍛煉，以更健康的體魄、更飽滿的熱情和一往無前的奮斗姿態(tài)迎接未來的工作和生活，為奮力書寫農(nóng)發(fā)行高質(zhì)量發(fā)展新篇章、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)力量！
健步走活動篇十二
為增強(qiáng)轄區(qū)老年居民科學(xué)健身意識，鼓勵老年人走出家門，豐富晚年生活，體驗(yàn)健身的快樂，感受社區(qū)冬日美景。11月15日上午10點(diǎn)，至和社工聯(lián)合沙堰社區(qū)老年協(xié)會開展了沙堰社區(qū)愛匯基金項(xiàng)目“關(guān)愛銀齡，趣味健身”老年人運(yùn)動小組第一次健步走活動，引導(dǎo)社區(qū)老人用綠色健康的方式度過一個健康快樂的冬季。
早上10點(diǎn)，組員們在沙堰社區(qū)老年協(xié)會的帶領(lǐng)下繞著清水河進(jìn)行健步走，在陽光的沐浴下，老人們浩浩蕩蕩地從起點(diǎn)出發(fā)了。一路上，健步走大軍如一條長龍，大家精神飽滿，歡聲笑語不斷，體會著健身的快樂。參加活動的組員這樣說“感覺很好！既呼吸了新鮮空氣，又鍛煉了身體，整個身心感覺都得到了放松”。
此次小組活動，不僅激發(fā)了小組成員參與體育健身的熱情，而且也使小組成員通過健步走的方式，踐行了全民健身精神，帶動他們走出健康，走出快樂，對體質(zhì)改善有一定的促進(jìn)作用。良好的'小組氛圍讓組員們有了十足的獲得感，組員們紛紛期待下節(jié)小組的開展。
健步走活動篇十三
20xx年xx月7日下午，北京大學(xué)校工會舉辦了一年一度的冬季健步走活動月啟動儀式。外國語學(xué)院32位教職工積極響應(yīng)校工會的號召，在院黨委書記寧琦、黨委副書記李淑靜、副院長李政等院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，參加了此次活動。
大家準(zhǔn)時(shí)集合，從百周年紀(jì)念講堂南側(cè)出發(fā)，經(jīng)過光華樓、博雅塔、未名湖、第一體育館、未名湖北岸、紅一樓、辦公樓、勺園、網(wǎng)球場，到達(dá)終點(diǎn)第二體育館。
行進(jìn)中，老師們不懼嚴(yán)寒、相互鼓勵，歡聲笑語交流著各自的工作、生活、學(xué)習(xí)情況，不知不覺就愉快地走完了全程。
走在美麗的燕園里面，走在熟悉的同事身旁，每個人都心情大好，一路笑容綻放！
健步走活動篇十四
為倡導(dǎo)健康、文明、低碳的生活方式，進(jìn)一步豐富全局職工的文體生活，激發(fā)大家的健身熱情，12月31日中午，州文體旅游局干部職工迎著冬日的暖陽，邁著矯健的步伐，從局辦公大樓出發(fā)，沿著梭磨河岸，開展了“陽光運(yùn)動與你同行”迎新春4公里健步走活動。
健走途中，局領(lǐng)導(dǎo)以普通工會會員的身份積極參加到活動中，沿途瞻仰了紅色文化記憶浮雕，共同回首了紅軍在阿壩的革命歲月，進(jìn)一步強(qiáng)化了初心和使命意識。本次活動再次激發(fā)了全局干部職工奮發(fā)昂揚(yáng)、團(tuán)結(jié)拼搏、凝心聚力的'熱情，奏響了20xx年文化體育和旅游事業(yè)的新樂章。
健步走活動篇十五
12月29日，為喜迎2023年元旦，豐富職工的文化生活，倡導(dǎo)健康的生活理念和方式，我院工會在省體育中心外場舉辦了“迎元旦”冬季健步走比賽活動。
此次活動分為兩個階段，第一階段全院8個支會有千余名職工報(bào)名參加健步走活動，經(jīng)過各支會精心選拔，每個支會分別選出兩男兩女四名優(yōu)秀選手參加由院工會組織的第二階段的健步走決賽。決賽由32名職工參賽，整個賽程為6公里，參賽的.隊(duì)員們呼吸著清新的空氣，沐浴著冬日的暖陽，你追我趕、相互鼓勵和加油，氣氛輕松活躍。通過健步走活動，讓大家放松了心情、釋放了壓力，更考驗(yàn)了意志和耐力。經(jīng)過激烈比拼，神經(jīng)外科劉念獲得男子組冠軍、干部保健科王寧獲得女子組冠軍；內(nèi)科支會、康復(fù)支會、外科支會分別榮獲團(tuán)體前三名的好成績，比賽在快樂與和諧的氛圍中落下帷幕。
通過本次活動，職工們在緊張的工作之余放松心情、舒緩壓力，用健康的體魄和充沛的精力享受了工作和生活的樂趣，以更飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入到醫(yī)院的建設(shè)和發(fā)展事業(yè)中。
健步走活動篇十六
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
公司總部全體員工。
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動篇十七
為豐富員工文化活動，增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。
5月21日（星期六）上午08：00
梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
“我運(yùn)動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走
公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工（俱樂部會員122人，預(yù)計(jì)參加活動人數(shù)為150人左右）
舒適運(yùn)動鞋、運(yùn)動服。
設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn)，全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
（一）市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
（二）市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動能夠順利進(jìn)行，要加強(qiáng)對整個活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒蛹嚷≈?zé)崃?，又安全有序?BR> （三）請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。
健步走活動篇十八
為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時(shí)間：6：00—20：00
門票價(jià)格：免費(fèi)
交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動場地。
（鼓勵員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）
1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動logo的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設(shè)置3個蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個人垃圾。
1.活動時(shí)間：20xx年10月17日/18日
2.活動流程：
3.活動裝備：舒適的運(yùn)動鞋、運(yùn)動服、毛巾
1.活動規(guī)則
（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前 100米處設(shè)有提示牌。
（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎勵辦法
（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
（二）獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。
（三）獎品設(shè)置：