總結(jié)還可以提升我們的思維能力和分析能力,讓我們更快速地解決問題。在寫總結(jié)的過程中,我們要注意用詞準確、語言簡練,并體現(xiàn)自己的思考和感悟。以下是一些來自不同領(lǐng)域和行業(yè)的總結(jié)范文,涵蓋了豐富的內(nèi)容和經(jīng)驗。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇一
今年5月20日是全國學生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學生營養(yǎng)日宣傳教育活動的通知》,為認真做好中國學生營養(yǎng)日宣傳教育活動,增強青少年營養(yǎng)健康意識,呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,提高學生營養(yǎng)健康水平,促進中小學生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學校繼續(xù)開展學生營養(yǎng)日主題系列活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:。
一、充分認識加強學生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學生營養(yǎng)日活動的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進膳食均衡、改善學生營養(yǎng)、保障學生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。學生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學生的身心健康,事關(guān)每個家庭的切身利益,事關(guān)學生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學生中開展營養(yǎng)教育活動,普及學生營養(yǎng)知識,倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對學生的健康成長具有十分重要的意義。各學校要充分認識加強學生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實有效地做好“5.20”中國學生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實開展好營養(yǎng)知識宣傳教育活動。
各學校要把普及學生營養(yǎng)知識作為學生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學生營養(yǎng)知識宣傳教育活動,通過健康教育教學等主渠道教育和相關(guān)學科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動等形式,加強合理膳食的指導(dǎo),使學生掌握科學的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成健康的飲食習慣。同時,通過家長會、家長學校等形式,向家長傳授學生營養(yǎng)科普知識,引導(dǎo)家長科學、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用,形成學校、社會、家庭共同關(guān)心學生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點開展好“五個一”活動,不斷提高學生的營養(yǎng)健康知識水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識專題講座;出一期班級和學校營養(yǎng)與健康知識的專題板報、墻報;舉辦一次營養(yǎng)知識主題班會;每個學生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學校廣播站每周至少進行一次營養(yǎng)知識宣傳。
三、認真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識和操作技能培訓(xùn)。
各學校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學校食品安全宣傳教育工作實施方案的通知》要求,對食堂從業(yè)人員進行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學生營養(yǎng)改善提供保障。請各學校6月15日前將名單報區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進學生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學生營養(yǎng)改善工作,把本次學生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動列入實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認真組織實施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報、晨會、班會等形式,廣泛宣傳發(fā)動,組織學生參加各項活動。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實施的全區(qū)中小學學生營養(yǎng)改善計劃,制定本單位活動實施方案,促進學校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動的開展,讓加強學生營養(yǎng)工作真正落到實處,為實施素質(zhì)教育,全面提高學生的健康體質(zhì)作出貢獻。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇二
在5月20日第x個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,x鄉(xiāng)九年一貫制學校舉行以“改善農(nóng)村學生營養(yǎng),提高學生健康水平”為主題的教育活動,進一步引導(dǎo)學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識,營造活動氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營養(yǎng)健康知識,教育學生養(yǎng)成科學合理的飲食習慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會,為學生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會活動,倡導(dǎo)學生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅持每天吃好早餐,喝學生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
3、為學生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動和課外興趣小組活動,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅持鍛煉一小時,保持身體的正常發(fā)育,為學習打下堅實的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動,使學生獲得了更多的健康知識,大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習慣和良好的飲食習慣。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇三
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識,改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習慣,養(yǎng)成科學健康的飲食習慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,xx中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的'系列活動。
活動中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識,培養(yǎng)了飲食習慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇四
5月20日是全國學生營養(yǎng)日,今年的主題是“健康快樂我先行?!睘榇龠M青少年的合理營養(yǎng),提高他們的健康意識和自我保健能力,鼓勵學生培養(yǎng)健康生活方式,寧陽縣各中小學組織開展了“中國學生營養(yǎng)日”宣傳教育活動。
1、加強宣傳教育,普及營養(yǎng)知識。各學校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑,在學生中普及營養(yǎng)知識,引導(dǎo)學生養(yǎng)成科學的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學、蔣集鎮(zhèn)中心小學、華豐鎮(zhèn)中心小學舉辦了“營養(yǎng)與健康”為主題的黑板報評比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認識到了“挑食、厭食、偏食”的嚴重后果;寧陽九中邀請鎮(zhèn)食藥所到校進行食品安全知識培訓(xùn);實驗中學、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國旗下講話對全體師生普及營養(yǎng)知識,倡議同學們關(guān)注自身營養(yǎng)狀況,不到校門口的攤點購買三無食品,拒絕零食,培養(yǎng)良好的飲食習慣;寧陽六中利用綜合實踐課開展“小小營養(yǎng)師拼盤活動”,在感受營養(yǎng)價值的同時,體驗活動的快樂。
2、召開主題班會,明確活動意義。各學校利用主題班會向同學們介紹營養(yǎng)均衡對小學生成長的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學邀請義工團營養(yǎng)講師到學校開展了“同上一節(jié)營養(yǎng)課”活動;東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學、鶴山鎮(zhèn)王卞小學各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會,向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對人體生長發(fā)育的不同作用,從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學生反思自己平時的飲食習慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,要求在今后的生活中,改掉偏食、挑食的毛病,做一個營養(yǎng)全面、健康的小學生。
3、“小手拉大手”,提高家長營養(yǎng)意識。各學校運用校訊通、班級qq、微信等方式,向家長普及營養(yǎng)知識。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請保健醫(yī)生來園為家長作講座,讓家長了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識,引導(dǎo)家長進行合理的膳食搭配??h特教中心、崔解明德小學、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營養(yǎng)知識,并通過致家長的一封信、班級qq群、微信等向家長宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長座談會,婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠視的原因,指出了肥胖、近視、遠視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴重危害,同時還結(jié)合事例加以說明,深入淺出的向家長講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長進行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理,提高膳食水平。各學校食堂每周精心制訂成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽英才學校實行學生自助餐,根據(jù)營養(yǎng)科學,葷素搭配的原則,制定飯譜;寧陽二中、第二實驗中學、金橋?qū)W校督促學生餐廳通過調(diào)整營養(yǎng)食譜,增加飯菜“花色品種”,進一步提高學生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學生膳食指導(dǎo)”的科普講座,精心搭配出每天的營養(yǎng)食譜,讓學生吃得開心、吃得健康,讓讓家長放心。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇五
每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,為改善學生的營養(yǎng)健康狀況,普及青少年營養(yǎng)知識,促進科學飲食,在第26個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,鄒平縣各中小學緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學生營養(yǎng)日”系列教育活動。
通過國旗下的`講話、led宣傳欄、黑板報、營養(yǎng)知識宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識,使學生掌握科學的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成健康的飲食習慣。
圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題,組織召開主題班會,向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引導(dǎo)學生拒絕“三無”食品,改掉偏食、厭食等習慣。
加強學校食堂管理,要求學校食堂每周制訂一次成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,有針對性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營養(yǎng)豐富的飯菜,不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。
指導(dǎo)學生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈與家長和親戚。
通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學生營養(yǎng)與健康知識,引導(dǎo)家長科學合理安排飲食,發(fā)揮家校在學生營養(yǎng)改善中的作用。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇六
隨著“全國學生營養(yǎng)日”的臨近,為讓幼兒具有正確的飲食營養(yǎng)觀念,培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣。5月14日煙臺市牟平區(qū)直屬機關(guān)幼兒園開展了“營養(yǎng)日”宣傳教育活動,采用多種形式宣傳科學、合理的營養(yǎng)膳食觀念,促進孩子的健康發(fā)展。
一、保健醫(yī)生組織幼兒參觀帶量食譜,了解自己每天在幼兒園吸收的營養(yǎng),參觀廚房,了解廚房師傅們的辛苦,珍惜師傅們做出來的食物。
二、同時各班級也開展了主題教育活動——“我是小小營養(yǎng)設(shè)計師”,活動中,孩子們扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各種營養(yǎng)食品,向小朋友介紹各種食物的不同營養(yǎng),讓幼兒了解科學合理的營養(yǎng)搭配,養(yǎng)成不偏食、不挑食、不暴飲暴食的好習慣。
三、幼兒園根據(jù)幼兒的年齡特征和飲食狀況,編寫了健康教育兒歌,教育孩子了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系,讓幼兒懂得合理搭配膳食和營養(yǎng)。同時幼兒園充分利用家園互動,向家長發(fā)放宣傳資料讓大家了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識,讓家長了解全面、均衡、適量健康飲食的`重要意義。
此次活動不僅讓幼兒正確的認識了合理的營養(yǎng)膳食觀念,更得到了家長們的一致認同和贊許。活動雖然結(jié)束了,但是我們還會一如既往的高度重視,經(jīng)常性的組織幼兒進行營養(yǎng)健康知識的活動,幫助幼兒增強營養(yǎng)健康意識,為提高幼兒的健康體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇七
5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,為了讓學生們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念,培養(yǎng)良好飲食習慣,小學開展了“學生營養(yǎng)日”系列宣傳活動。
活動一:舉行主題升旗儀式。5月21日早晨,鄧莊小學結(jié)合營養(yǎng)日宣傳主題“天天好營養(yǎng),一生享健康”,舉行了以“天天好營養(yǎng),一生享健康”主題升旗儀式。六年級學生代表從營養(yǎng)日主題的含義、日常中應(yīng)注意的飲食問題等進行正確的飲食觀念的宣傳,倡導(dǎo)同學們多吃水果,少吃零食,控制食糖攝入,做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,適量運動,增強身體素質(zhì)。
活動二:開展“學生營養(yǎng)日”專題講座。5月18日,鄧莊小學各班舉行了“天天好營養(yǎng),一生享健康”講座活動,各班主任老師從什么是營養(yǎng)、營養(yǎng)新理念、亞健康的狀態(tài)、影響營養(yǎng)的主要問題以及對營養(yǎng)攝入的建議等進行講解,引導(dǎo)學生們關(guān)注健康,做到合理膳食營養(yǎng)均衡。
活動三:全方位開展“學生營養(yǎng)日”宣傳活動。學校利用微信公眾號、班級微信群、qq群、短信、給家長的一封信等途徑開展“飲食營養(yǎng)與健康”主題宣傳活動,讓學生了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系、懂得合理膳食的標準;讓家長了解均衡營養(yǎng)的重要性,指導(dǎo)孩子有健康飲食的意識。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇八
全民營養(yǎng)周活動是貫徹落實國務(wù)院《健康中國行動(20__-2030年)》、《國民營養(yǎng)計劃(20__-2030年)》的重要內(nèi)容,按照國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室統(tǒng)一部署和中國營養(yǎng)學會具體,現(xiàn)將組織開展全民營養(yǎng)周和中國學生營養(yǎng)日宣傳活動有關(guān)事項通知如下:
20__年全民營養(yǎng)周主要任務(wù)為:開展以“合理膳食免疫基石”為核心的宣傳教育,集中普及合理膳食對于增強免疫的基石作用和相關(guān)知識技能,重點宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,倡導(dǎo)樹立新食尚,推廣全民分餐制,摒棄食用野生動物的陋習,推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固,將合理膳食行動落到實處。中國學生營養(yǎng)日的主題為“合理膳食倡三減、良好習慣促三健”。
1、啟動儀式。
省營養(yǎng)學會將聯(lián)合省衛(wèi)生健康委、省疾病預(yù)防控制中心舉行省級啟動儀式。各市可結(jié)合實際,圍繞20__年全民營養(yǎng)周和學生營養(yǎng)日主題,自行舉辦地方啟動儀式,與主場儀式形成呼應(yīng)。各地營養(yǎng)周啟動儀式可邀請當?shù)匦l(wèi)生健康委和國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會其他成員單位相關(guān)負責同志、專家學者出席,增加儀式感,成為宣傳和動員全社會的重要活動。啟動儀式中,也可根據(jù)形勢需要,適當動員組織專家咨詢、講座、演講等,聯(lián)合主流媒體和新媒體傳播,互動互助,加大傳播力度和覆蓋面。
2.線上傳播活動。
省營養(yǎng)學會網(wǎng)站設(shè)立全民營養(yǎng)周專欄,運用微信公眾號平臺發(fā)布科普知識和活動報道。省營養(yǎng)學會組織網(wǎng)上直播活動,邀請省內(nèi)營養(yǎng)專家開展系列講課,組織主流媒體、各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號等平臺建立健全“全民營養(yǎng)周”專欄。廣泛集成與全民營養(yǎng)周“合理膳食免疫基石”主題相關(guān)的講座、專家報告視頻、海報、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營養(yǎng)周”開展情況,發(fā)布重點活動咨詢,方便大眾自主決定參加相應(yīng)的活動。
3.線下落地活動。
各地要圍繞20__全民營養(yǎng)周宣傳口號和主題開展科普及公益落地活動,聯(lián)動各醫(yī)院、疾控中心、高校、科研院所及其他有關(guān)機構(gòu),通過電子屏幕展示、海報張貼、宣傳折頁自取等宣傳環(huán)境創(chuàng)建以及社區(qū)居民、學校家長微信群發(fā)布等多種形式,促進宣傳活動落地到基層。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇九
(20xx年5月20日)開展了"52110,健康快樂行"主題宣傳活動,以強化學生的營養(yǎng)健康知識教育,進一步改善農(nóng)村學生營養(yǎng)狀況。我校宣傳活動總結(jié)如下:
1、組織各班出一期以"樹立食育理念,促進學生健康"為主題的`黑板報。并組織考評值日教師進行評比。
2、利用校內(nèi)廣播,宣傳欄對營養(yǎng)健康知識進行宣傳。
3、思想?yún)R報專題年級組組長:組織開展"學生營養(yǎng)知識講座活動"。
4、利用星期一班會課時間開展"營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運動、增強體質(zhì)"為主題的班會。
通過此次宣傳教育活動,學生們積極反思自己平時的飲食習慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,并表示在今后的生活中,要改掉偏食、挑食的毛病,做一個營養(yǎng)全面、健康的學生。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十
全民營養(yǎng)周的主題為“吃動平衡,健康體重”。宣傳口號為“慧吃慧動,健康體重”。按照中國營養(yǎng)學會的安排,山東省營養(yǎng)學會采取“統(tǒng)一部署,全省聯(lián)動”的方式。濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合各個科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學校等開展以宣傳《中國居民膳食指南》第二條“吃動平衡,健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動。主要活動包括:
一、啟動儀式。
5月20日上午8:30在濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院門診樓前,由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動儀式,同時在場院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學院校大學生進行了健美操表演,濰坊電視臺進行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營養(yǎng)義診。
營養(yǎng)周啟動后,臨床營養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下,聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學科等多個科室在我院門診樓一樓門診大廳進行營養(yǎng)義診、營養(yǎng)咨詢活動,免費為前來咨詢的患者進行人體成分分析、骨密度測量,并發(fā)放“吃動平衡、健康體重”宣傳單頁,并為患者進行了營養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費制定醫(yī)學營養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名,以“吃動平衡,健康體重”為目的,宣傳健康科普知識,受到前來就診患者的一致好評。
三、平衡膳食宣傳進企業(yè)、進校園、進社區(qū)。
為更好的傳播營養(yǎng)相關(guān)知識,擴大廣大群眾對營養(yǎng)的認知能力,我科走進企業(yè)、走進校園、走進社區(qū),為人民群眾詳細講解如何吃動平衡,宣傳“慧吃慧動、健康體重”為主題的健康知識。
晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來到萬聲集團山東呼叫中心(濰坊)基地,為廣大員工進行一堂健康講座“慧吃慧動,健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場進行醫(yī)學科普的互動交流。
健康講座從金主任的健康體重的標準的判斷方法下開始,金梅主任運用豐富的營養(yǎng)知識和臨床經(jīng)驗聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進食、吃動平衡,預(yù)防肥胖,預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法,整個講課過程中聽課員工的熱情高漲,每人都能積極參與互動,體現(xiàn)了廣大員工對營養(yǎng)知識的追求和對身心健康的渴望。
上午8點30半,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個臨床科室,一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進行了健康公益活動,為廣大社區(qū)群眾免費進行了量血壓、測血糖、解答各種疾病困惑等義診活動,收到了社區(qū)群眾的一致好評,期待多舉行類似活動,使更多的群眾受益。
四、科普知識講座。
全民營養(yǎng)周期間,我科除了以上活動外還在山東電視臺、濰坊電視臺和濰坊廣播電臺等具有廣泛影響力的欄目進行了圍繞全民營養(yǎng)周主題“吃動平衡,健康體重”的系列講座。
講座重點圍繞指南的第二條“吃動平衡,健康體重”作一個深度解讀。在一個小時的節(jié)目時間里,通過講解如何保持健康體重,目前我國老年人營養(yǎng)的現(xiàn)狀,中國居民膳食寶塔,以及生活中如何通過合理的“吃”和科學的“動”來保持健康體重,打造美好體型,增進心肺功能,改善糖、脂代謝和骨健康,提高生活質(zhì)量,減少過早死亡,延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺和微信反響熱烈,紛紛表示受益匪淺。
在整個第xx屆全民營養(yǎng)周期間,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室,針對不同人群分別開展了寓教于課的多項活動,用實際行動來踐行“全民營養(yǎng)周,我們在行動”。同時健康宣教工作會一直持續(xù),繼續(xù)相應(yīng)國家的號召,響應(yīng)濰坊市委市政府的號召,為健康中國,健康濰坊而持續(xù)努力。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十一
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識,改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習慣,養(yǎng)成科學健康的飲食習慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的系列活動。
活動中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識,培養(yǎng)了飲食習慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十二
“雜糧為優(yōu),偏食為忌;粗糧為好,淡食為利……”在5月20日第25個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,鄖陽區(qū)白桑關(guān)鎮(zhèn)九年一貫制學校舉行以“改善農(nóng)村學生營養(yǎng),提高學生健康水平”為主題的教育活動,進一步引導(dǎo)學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
一是宣傳飲食和健康知識,營造活動氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報、文化櫥窗、圖片、電腦網(wǎng)絡(luò)等形式宣傳營養(yǎng)健康知識,教育學生養(yǎng)成科學合理的飲食習慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
二是各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會,為學生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會活動,倡導(dǎo)學生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅持每天吃好早餐,喝學生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
三是為學生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
四是積極參加體育活動和課外興趣小組活動,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅持鍛煉一小時,保持身體的正常發(fā)育,為學習打下堅實的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動,使學生獲得了更多的健康知識,大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習慣和良好的飲食習慣。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十三
二、成立食品安全知識宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:譚燕萍。
副組長:戚衛(wèi)莉李明瑞。
成員:付水法陳忠明徐小平各班班主任。
一、活動內(nèi)容、時間、人數(shù)。
1、充分利用校園黑板報、宣傳櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣傳食品安全知識,
2、“食品安全我知道”主題班會。
3、學生食品安全宣傳教育宣傳資料發(fā)放,
4、繪制營養(yǎng)健康小報。
5、五月份請學校營養(yǎng)師進行水果營養(yǎng)講座,一月份邀請營養(yǎng)專家為家長進行講座。
6、營養(yǎng)日活動小結(jié)。
三、宣傳具體要求。
1、學校利用國旗下講話時間,對學生進行營養(yǎng)健康安全教育。通過通俗易懂、生動活凌、形式多樣的.教育活動,讓全市廣大中小學生從小學習掌握飲食知識,吃得安全營養(yǎng),長得健康快樂。培養(yǎng)學生健康的飲食行為.同時德育處和衛(wèi)生處要求每位同學做到以下幾點:
(1)、不吃檢疫部門所列出的問題食品。
(2)、認真對待“有效期”和“保質(zhì)期”,不購買過期產(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)過期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營者報告。
(3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌,假冒標簽的食品及被污染過的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。
(4)、將罐、瓶和包儲存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。
(5)、記住在準備食物和吃飯前一定洗手。
(6)、不到無證攤販處采購食品和就餐。
(7)、如果對水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑,就應(yīng)及時處理,不要再去食用。
2、學校要求學生在飲食上注意以下幾點:
(2)堅持吃好早餐,吃好早餐對提高學習成績,增強身體耐力非常有利,一頓營養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物:面類,動物性食物,奶制品或豆制品,新鮮蔬菜。
(3)積極參加兩操活動,每天至少60分鐘,以增強機體的抵抗力,預(yù)防和減少疾病發(fā)生。
“民以食為天,食以安為先”。安全食品,《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為》是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學們一定要充分認識食品安全的重要性,增強安全意識,提高自我防護能力,關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動,為建設(shè)平安、和諧校園做出應(yīng)有的貢獻。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十四
本次活動的范圍是:全市的中小學生。
活動主題是:
保證食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、課間一杯奶、健康每一天。
通過黑板報和校內(nèi)宣傳的方式,以學生營養(yǎng)健康為主題,宣傳均衡合理營養(yǎng)知識,提倡營養(yǎng)配餐、遠離垃圾食品的活動,突出課間一杯奶、健康每一天。
(二)有獎?wù)魑幕顒印?BR> 征文以“營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運動、增強體質(zhì)、得益牛奶伴我成長”為主題,在中小學生中組織“我與得益牛奶”的征文,突出課間一杯奶,健康每一天的主題。
由xx市營養(yǎng)學會組織專家進學校對師生家長進行《讀本》宣講,增強師生及家長的營養(yǎng)健康意識,提高科學營養(yǎng)及均衡膳食知識水平。
(四)組織開展營養(yǎng)師、配餐員培訓(xùn)活動。
xx市啟動了“中國營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動,按照方案要求,寄宿制學校食堂要積極實施營養(yǎng)配餐,學校、幼兒園食堂要配備營養(yǎng)師或營養(yǎng)配餐員,以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及宣傳營養(yǎng)配餐的需要。
(五)開展中小學校營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評選活動。
按照《xx市學校營養(yǎng)配餐實施方案》、《xx市學校營養(yǎng)配餐原則》和《xx市學校營養(yǎng)配餐示范單位驗收細則》的要求,組織中小學校開展營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動。獲得市營養(yǎng)配餐示范單位的學校,由市教育局表彰授牌。
(六)開展學生飲用奶推行示范單位評選活動。
推廣實施國家“學生飲用奶計劃”,是政府主導(dǎo),教育部門負責實施的旨在改善請橫掃年營養(yǎng)健康狀況,提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為了促進全市“學生飲用奶計劃”實施工程,決定在5。20學生營養(yǎng)日宣傳活動期間開展“學生飲用奶”推行示范單位評選活動。獲得示范單位稱號的學校和區(qū)縣主管部門,由市教育局表彰授牌,并獲得得益公司500元奶卡獎勵。
會上由xx市營養(yǎng)學會董學農(nóng)會長講話,自20xx年開始,xx營養(yǎng)學會就推出了實實在在的活動內(nèi)容,由營養(yǎng)學會編寫了《中小學生營養(yǎng)知識讀本》,并要通過營養(yǎng)知識讀本的講解,把營養(yǎng)與健康知識普及到師生和家長,對改善中小學生體質(zhì),促進學生營養(yǎng)做出切實可行的工作,努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作。
得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話,得益乳業(yè)是榮獲全國綠色食品,20xx年牛奶銷量在全國第一。得益乳業(yè)與營養(yǎng)學會依據(jù)青少年的體質(zhì),掌握學生的營養(yǎng)需求,開發(fā)研制了各階段的學生飲用奶,使學生喝到了營養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶。
得益乳業(yè)會以食品安全為基準,提高產(chǎn)品質(zhì)量,一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品,讓政府放心,讓社會放心,讓家長放心。
xx市教育局牛瑞洲主任講話,青少年是祖國的未來,民族的希望!呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)與健康,在學生中倡導(dǎo)健康知識,樹立健康的生活理念,切實提高學生的身體素質(zhì),關(guān)心下一代從我做起,樹立起為孩子的一生健康負責的意識,把“一杯奶強健一個民族”的工作深入開展下去,讓學生在課間喝一杯奶,增強學生的身體健康素質(zhì),從而提高青少年的營養(yǎng)與健康水平,提升全民族素質(zhì)。
本次活動安排時間:20xx年5月20日——11月20日為學生營養(yǎng)日宣傳活動時間。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學們:
上午好!
今天我發(fā)言的題目是合理飲食,促進健康。
每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,隨著生活水平的提高,中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣,導(dǎo)致學生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,為了青少年茁壯成長,必須大力普及營養(yǎng)知識,合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)注意:
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣,吃好早餐。上午緊張的學習和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點、甚至不吃就趕著上課,上了兩節(jié)課,肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的學習。
2、飲食多樣化:按營養(yǎng)學要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。
3、參加體力活動,加強體育鍛煉。適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學們充分利用晨跑、出操、體育活動課時間加強鍛煉。
同學們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣,健康成長起來!
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十六
老師們、同學們:
上午好!
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體,均衡營養(yǎng)》。食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件,營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育,關(guān)系到國家的經(jīng)濟發(fā)展以及人力、財力和智力資源。
隨著生活水平的提高,中小學學生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)xx年國務(wù)院新聞辦公布xx年進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示,我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學校,不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,有些同學在吃午餐時,愛挑食、偏食,主要食物納入量不足,加上活動量少,同學們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式,將給你們的健康帶來危害,是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的思想?!弊?990年起,中國學生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。16年來,這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學專家的積極參與、支持,在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學生營養(yǎng)日”。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,經(jīng)研究決定,每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
此外,還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康,比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物損害身體的正常生長。醫(yī)學專家指出:
吸煙損害大腦,使智力受到影響;
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題,1987年11月,世界衛(wèi)生組織(who)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”,并提出“要吸煙還是要健康”的口號。1989年,世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
同學們,我們是祖國的花朵,人民的希望,為了祖國的未來和自己的未來,我們應(yīng)該愛護自己的身體,均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華,不要再吸煙了。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十七
第x屆“全民營養(yǎng)周”,主題是“吃動平衡,健康體重”。今年全國學生營養(yǎng)日,主題是:“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”。合理的營養(yǎng)和健康的身體是學生全面發(fā)展的基礎(chǔ),為倡導(dǎo)健康生活方式,促進合理膳食營養(yǎng),引導(dǎo)學生樹立正確食育理念、不斷提高學生的健康意識和自我保健能力,xx鎮(zhèn)中心中學圍繞今年全國學生營養(yǎng)日活動主題開展了一系列宣傳活動。
首先利用學校校園廣播、健康教育課對學生進行營養(yǎng)知識宣傳,讓學生了解全國學生營養(yǎng)日的由來、中小學生營養(yǎng)的重要性以及學生營養(yǎng)不良等疾病預(yù)防知識;其次在校內(nèi)懸掛“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”宣傳橫幅,營造宣傳氛圍,出一期全國學生營養(yǎng)日宣傳??麄鳡I養(yǎng)健康知識;在21日上午xx鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院疾控中心工作人員也走進校園對學生進行營養(yǎng)健康知識宣傳,對師生提出的問題及時給于解答,為學生發(fā)放宣傳單并建議他們帶回家讓家長了解相關(guān)營養(yǎng)健康知識;另外我們還在校園內(nèi)多處張貼宣傳海報,提高學生的營養(yǎng)健康意識,讓學生認識到營養(yǎng)膳食和運動的重要性。
慧吃慧動,健康體重,“吃動平衡促健康”是一項長期而且影響孩子一生的健康工程,需要學校、家庭和全社會的共同關(guān)注和推動。希望通過本次活動的`開展,能提高師生及家長的營養(yǎng)認知水平,逐步建立科學的飲食衛(wèi)生習慣,合理營養(yǎng),平衡膳食,堅持參加體育鍛煉,遠離肥胖與慢性病,健康快樂每一天。
為了青少年茁壯成長,應(yīng)大力普及學生營養(yǎng)知識,為學生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十八
今天是全國學生營養(yǎng)日,今年營養(yǎng)日的主題是健康餐盤3:2:1。據(jù)調(diào)查了解,除了一日三餐之外,不少家長喜歡買很多零食給孩子,看似不缺營養(yǎng),但是其實很多孩子營養(yǎng)并不均衡。要么是成了小胖子小胖妹,要么就臉色蠟黃,體質(zhì)較差。專家表示,飲食結(jié)構(gòu)不合理,也會造成營養(yǎng)失衡。
誤區(qū)1:為了圖方便早餐多湊合。
研究表明,城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富。學生膳食中鈣攝入不足,僅為有關(guān)標準的40、6%,這與學生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關(guān)。值得一提的是,中學生學業(yè)負擔重、飲食不重視,導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不如小學生;城市學生因生活水平高,學生偏食嚴重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時缺乏體育運動和身體鍛煉。
記者隨機采訪了幾位家長,基本上都不知道早餐該怎樣搭配最為營養(yǎng)。
家住禪城華遠東路的黃曉麗,每天送兒子上幼兒園時都會光顧樓下的小食店?!霸缟峡傁攵嗨粫?,要么買個面包加牛奶,要么就吃個腸粉喝個粥。”大多數(shù)時候,黃曉麗都會選擇買面包和牛奶,因為那是最省時方便的。
家長杜洪濤每天早晨6點半都會準時起床給兒子煮早餐,兒子的早餐一般都是固定的三個搭配:面包加粥;或是蒸些速凍的饅頭、包子加粥;或是煮碗面加個雞蛋?!耙话愣际沁@幾樣輪換,雖然有時也會厭,但沒有那么多時間去換其他花樣了。”
醫(yī)生提醒:早餐一定要吃好。
“早餐要能夠提供一天中三分之一的營養(yǎng),所以早餐一定要吃好?!眡x市第二人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科xx副主任醫(yī)師介紹,早餐要保證有1~2份的高蛋白食物如雞蛋;2份的淀粉食物,包含精糧和粗糧;1份堅果和1份蔬菜水果。包含這些元素的早餐,才算是一份營養(yǎng)充足的早餐。xx市中醫(yī)院營養(yǎng)科潘永主任中醫(yī)師建議早餐最好吃含有豐富碳水化合物的東西,例如米、面或者饅頭、包子之類的,并認為合理的早餐搭配應(yīng)該包含米面、饅頭、包子、粥、雞蛋、牛奶等。課間還可以加餐,吃些牛奶或者面包,最好是吃些水果,因為水果在兩餐之間吃是最好的。
誤區(qū)2:學校吃不好家里猛補肉。
除了早餐存在問題,很多孩子的中餐和晚餐營養(yǎng)搭配也不合理。
有些孩子中午會在學校飯?zhí)贸燥垼且驗轱埐瞬缓衔缚?,常常吃得很少。所以,為了彌補午飯的不足,家長常常會在晚上準備豐富的晚餐給孩子吃。怕孩子不夠營養(yǎng),家長做的晚餐往往肉多菜少。如此一來,孩子長期晚餐吃很多的肉,很少的菜和飯,飲食結(jié)構(gòu)失衡。而這樣的孩子要么臉色蠟黃,要么體重過重。
此外,由于現(xiàn)在家庭中孩子少,生活水平高,家長慣著讓著孩子,讓孩子養(yǎng)成嚴重偏食或者挑食的習慣?!霸S多孩子都只吃肉不吃菜。曾經(jīng)有一個4歲的小女孩因為太愛吃肉,小小年紀就得了高尿酸?!眡x介紹,偏食的孩子常常大便干,或者幾天才一次大便,缺乏維生素,體質(zhì)差,抗病能力弱。
醫(yī)生提醒:營養(yǎng)搭配要合理。
xx表示,現(xiàn)在部分學生飲食方面營養(yǎng)不夠均衡,就會引起各種營養(yǎng)素缺乏的問題,例如女生鐵、鈣的攝入量不夠,維生素b族的攝取量較少等?!坝胁簧偌议L來咨詢,說自己的孩子上課沒有精神,近視越來越深,痛經(jīng)越來越厲害……其實,這些都與營養(yǎng)素缺乏有關(guān)。”她建議,家長應(yīng)引導(dǎo)教育孩子均衡飲食,如果孩子在寄宿,可以適當幫孩子補充些黑芝麻、紅棗、核桃等有營養(yǎng)的食品,選擇適合孩子腸胃的奶制品,也可以適當給孩子吃些復(fù)合維生素。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十九
各中小學校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:
20xx年xx月xx日是第xx個“全國學生營養(yǎng)日”,今年的宣傳活動主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求,為認真做好我區(qū)學生營養(yǎng)日宣傳活動、引導(dǎo)廣大中小學生樹立健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,強化學生的營養(yǎng)健康知識教育,推動學生營養(yǎng)健康教育工作的深入開展,優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國學生營養(yǎng)日”主題宣傳活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
1、比賽范圍:高段組:小學x年級;中學組:初中各年級。
2、比賽主題:內(nèi)容圍繞“健康與營養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求:各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報作品參賽。作品拍成照片上交(同時交電子照片,k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時間為20xx年xx月xx日下午x點前,作品背后注明學校、年級、班級。電子照片也要在每張照片下方注明學校、年級和班級。作者不明的,不予評獎。逾期者作放棄論。
4、比賽獎勵:由教育局和衛(wèi)生局邀請評委評出一、二、三等獎,進行表彰。
各中小學也要利用多種方法和途徑,積極開展學生營養(yǎng)日宣傳活動。如:營養(yǎng)知識宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營養(yǎng)知識競賽、校園黑板報比賽、推廣鐵強化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動總結(jié)、照片以書面形式報xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測科,同時發(fā)電子稿,郵箱xxx,聯(lián)系人:xxx,聯(lián)系電話:xxx。
邀請省市營養(yǎng)學專家給各中小學(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保健)老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防保科科長和分管學校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進行“合理膳食”營養(yǎng)知識講座。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇一
今年5月20日是全國學生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學生營養(yǎng)日宣傳教育活動的通知》,為認真做好中國學生營養(yǎng)日宣傳教育活動,增強青少年營養(yǎng)健康意識,呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)健康狀況,引導(dǎo)廣大中小學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,提高學生營養(yǎng)健康水平,促進中小學生健康成長,經(jīng)研究,決定在全區(qū)中小學校繼續(xù)開展學生營養(yǎng)日主題系列活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:。
一、充分認識加強學生營養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學生營養(yǎng)日活動的主題是:關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進膳食均衡、改善學生營養(yǎng)、保障學生健康、托起祖國未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),青少年時期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。學生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,不僅直接影響學生的身心健康,事關(guān)每個家庭的切身利益,事關(guān)學生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學生中開展營養(yǎng)教育活動,普及學生營養(yǎng)知識,倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食,實施積極有效的營養(yǎng)改善措施,為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食,對學生的健康成長具有十分重要的意義。各學校要充分認識加強學生營養(yǎng)改善工作的重要意義,緊緊圍繞改善學生營養(yǎng)與健康這一主題,扎實有效地做好“5.20”中國學生營養(yǎng)日宣傳教育工作。
二、扎實開展好營養(yǎng)知識宣傳教育活動。
各學校要把普及學生營養(yǎng)知識作為學生健康教育的重要內(nèi)容,廣泛開展學生營養(yǎng)知識宣傳教育活動,通過健康教育教學等主渠道教育和相關(guān)學科的滲透教育,輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動等形式,加強合理膳食的指導(dǎo),使學生掌握科學的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成健康的飲食習慣。同時,通過家長會、家長學校等形式,向家長傳授學生營養(yǎng)科普知識,引導(dǎo)家長科學、合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用,形成學校、社會、家庭共同關(guān)心學生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點開展好“五個一”活動,不斷提高學生的營養(yǎng)健康知識水平。即:安排一節(jié)營養(yǎng)知識專題講座;出一期班級和學校營養(yǎng)與健康知識的專題板報、墻報;舉辦一次營養(yǎng)知識主題班會;每個學生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的作文;學校廣播站每周至少進行一次營養(yǎng)知識宣傳。
三、認真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識和操作技能培訓(xùn)。
各學校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學校食品安全宣傳教育工作實施方案的通知》要求,對食堂從業(yè)人員進行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),每年不少于40小時。
尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學校、幼兒園食堂,要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓(xùn),以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要,為學生營養(yǎng)改善提供保障。請各學校6月15日前將名單報區(qū)教育局校產(chǎn)科,按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進學生營養(yǎng)改善工作的開展。
各學校要牢固樹立“健康第一”的思想,重視并抓好學生營養(yǎng)改善工作,把本次學生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動列入實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,認真組織實施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報、晨會、班會等形式,廣泛宣傳發(fā)動,組織學生參加各項活動。要不斷創(chuàng)新工作思路,采取有效措施,結(jié)合正在實施的全區(qū)中小學學生營養(yǎng)改善計劃,制定本單位活動實施方案,促進學校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動的開展,讓加強學生營養(yǎng)工作真正落到實處,為實施素質(zhì)教育,全面提高學生的健康體質(zhì)作出貢獻。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇二
在5月20日第x個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,x鄉(xiāng)九年一貫制學校舉行以“改善農(nóng)村學生營養(yǎng),提高學生健康水平”為主題的教育活動,進一步引導(dǎo)學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識,營造活動氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營養(yǎng)健康知識,教育學生養(yǎng)成科學合理的飲食習慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會,為學生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會活動,倡導(dǎo)學生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅持每天吃好早餐,喝學生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
3、為學生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動和課外興趣小組活動,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅持鍛煉一小時,保持身體的正常發(fā)育,為學習打下堅實的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動,使學生獲得了更多的健康知識,大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習慣和良好的飲食習慣。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇三
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識,改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習慣,養(yǎng)成科學健康的飲食習慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,xx中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的'系列活動。
活動中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識,培養(yǎng)了飲食習慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇四
5月20日是全國學生營養(yǎng)日,今年的主題是“健康快樂我先行?!睘榇龠M青少年的合理營養(yǎng),提高他們的健康意識和自我保健能力,鼓勵學生培養(yǎng)健康生活方式,寧陽縣各中小學組織開展了“中國學生營養(yǎng)日”宣傳教育活動。
1、加強宣傳教育,普及營養(yǎng)知識。各學校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑,在學生中普及營養(yǎng)知識,引導(dǎo)學生養(yǎng)成科學的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學、蔣集鎮(zhèn)中心小學、華豐鎮(zhèn)中心小學舉辦了“營養(yǎng)與健康”為主題的黑板報評比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認識到了“挑食、厭食、偏食”的嚴重后果;寧陽九中邀請鎮(zhèn)食藥所到校進行食品安全知識培訓(xùn);實驗中學、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國旗下講話對全體師生普及營養(yǎng)知識,倡議同學們關(guān)注自身營養(yǎng)狀況,不到校門口的攤點購買三無食品,拒絕零食,培養(yǎng)良好的飲食習慣;寧陽六中利用綜合實踐課開展“小小營養(yǎng)師拼盤活動”,在感受營養(yǎng)價值的同時,體驗活動的快樂。
2、召開主題班會,明確活動意義。各學校利用主題班會向同學們介紹營養(yǎng)均衡對小學生成長的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學邀請義工團營養(yǎng)講師到學校開展了“同上一節(jié)營養(yǎng)課”活動;東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學、鶴山鎮(zhèn)王卞小學各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會,向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對人體生長發(fā)育的不同作用,從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學生反思自己平時的飲食習慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,要求在今后的生活中,改掉偏食、挑食的毛病,做一個營養(yǎng)全面、健康的小學生。
3、“小手拉大手”,提高家長營養(yǎng)意識。各學校運用校訊通、班級qq、微信等方式,向家長普及營養(yǎng)知識。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請保健醫(yī)生來園為家長作講座,讓家長了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識,引導(dǎo)家長進行合理的膳食搭配??h特教中心、崔解明德小學、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營養(yǎng)知識,并通過致家長的一封信、班級qq群、微信等向家長宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長座談會,婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠視的原因,指出了肥胖、近視、遠視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴重危害,同時還結(jié)合事例加以說明,深入淺出的向家長講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長進行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理,提高膳食水平。各學校食堂每周精心制訂成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽英才學校實行學生自助餐,根據(jù)營養(yǎng)科學,葷素搭配的原則,制定飯譜;寧陽二中、第二實驗中學、金橋?qū)W校督促學生餐廳通過調(diào)整營養(yǎng)食譜,增加飯菜“花色品種”,進一步提高學生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學生膳食指導(dǎo)”的科普講座,精心搭配出每天的營養(yǎng)食譜,讓學生吃得開心、吃得健康,讓讓家長放心。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇五
每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,為改善學生的營養(yǎng)健康狀況,普及青少年營養(yǎng)知識,促進科學飲食,在第26個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,鄒平縣各中小學緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學生營養(yǎng)日”系列教育活動。
通過國旗下的`講話、led宣傳欄、黑板報、營養(yǎng)知識宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識,使學生掌握科學的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成健康的飲食習慣。
圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題,組織召開主題班會,向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害,引導(dǎo)學生拒絕“三無”食品,改掉偏食、厭食等習慣。
加強學校食堂管理,要求學校食堂每周制訂一次成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜,有針對性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營養(yǎng)豐富的飯菜,不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。
指導(dǎo)學生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈與家長和親戚。
通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學生營養(yǎng)與健康知識,引導(dǎo)家長科學合理安排飲食,發(fā)揮家校在學生營養(yǎng)改善中的作用。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇六
隨著“全國學生營養(yǎng)日”的臨近,為讓幼兒具有正確的飲食營養(yǎng)觀念,培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣。5月14日煙臺市牟平區(qū)直屬機關(guān)幼兒園開展了“營養(yǎng)日”宣傳教育活動,采用多種形式宣傳科學、合理的營養(yǎng)膳食觀念,促進孩子的健康發(fā)展。
一、保健醫(yī)生組織幼兒參觀帶量食譜,了解自己每天在幼兒園吸收的營養(yǎng),參觀廚房,了解廚房師傅們的辛苦,珍惜師傅們做出來的食物。
二、同時各班級也開展了主題教育活動——“我是小小營養(yǎng)設(shè)計師”,活動中,孩子們扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各種營養(yǎng)食品,向小朋友介紹各種食物的不同營養(yǎng),讓幼兒了解科學合理的營養(yǎng)搭配,養(yǎng)成不偏食、不挑食、不暴飲暴食的好習慣。
三、幼兒園根據(jù)幼兒的年齡特征和飲食狀況,編寫了健康教育兒歌,教育孩子了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系,讓幼兒懂得合理搭配膳食和營養(yǎng)。同時幼兒園充分利用家園互動,向家長發(fā)放宣傳資料讓大家了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識,讓家長了解全面、均衡、適量健康飲食的`重要意義。
此次活動不僅讓幼兒正確的認識了合理的營養(yǎng)膳食觀念,更得到了家長們的一致認同和贊許。活動雖然結(jié)束了,但是我們還會一如既往的高度重視,經(jīng)常性的組織幼兒進行營養(yǎng)健康知識的活動,幫助幼兒增強營養(yǎng)健康意識,為提高幼兒的健康體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇七
5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,為了讓學生們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念,培養(yǎng)良好飲食習慣,小學開展了“學生營養(yǎng)日”系列宣傳活動。
活動一:舉行主題升旗儀式。5月21日早晨,鄧莊小學結(jié)合營養(yǎng)日宣傳主題“天天好營養(yǎng),一生享健康”,舉行了以“天天好營養(yǎng),一生享健康”主題升旗儀式。六年級學生代表從營養(yǎng)日主題的含義、日常中應(yīng)注意的飲食問題等進行正確的飲食觀念的宣傳,倡導(dǎo)同學們多吃水果,少吃零食,控制食糖攝入,做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,適量運動,增強身體素質(zhì)。
活動二:開展“學生營養(yǎng)日”專題講座。5月18日,鄧莊小學各班舉行了“天天好營養(yǎng),一生享健康”講座活動,各班主任老師從什么是營養(yǎng)、營養(yǎng)新理念、亞健康的狀態(tài)、影響營養(yǎng)的主要問題以及對營養(yǎng)攝入的建議等進行講解,引導(dǎo)學生們關(guān)注健康,做到合理膳食營養(yǎng)均衡。
活動三:全方位開展“學生營養(yǎng)日”宣傳活動。學校利用微信公眾號、班級微信群、qq群、短信、給家長的一封信等途徑開展“飲食營養(yǎng)與健康”主題宣傳活動,讓學生了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系、懂得合理膳食的標準;讓家長了解均衡營養(yǎng)的重要性,指導(dǎo)孩子有健康飲食的意識。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇八
全民營養(yǎng)周活動是貫徹落實國務(wù)院《健康中國行動(20__-2030年)》、《國民營養(yǎng)計劃(20__-2030年)》的重要內(nèi)容,按照國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室統(tǒng)一部署和中國營養(yǎng)學會具體,現(xiàn)將組織開展全民營養(yǎng)周和中國學生營養(yǎng)日宣傳活動有關(guān)事項通知如下:
20__年全民營養(yǎng)周主要任務(wù)為:開展以“合理膳食免疫基石”為核心的宣傳教育,集中普及合理膳食對于增強免疫的基石作用和相關(guān)知識技能,重點宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,倡導(dǎo)樹立新食尚,推廣全民分餐制,摒棄食用野生動物的陋習,推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固,將合理膳食行動落到實處。中國學生營養(yǎng)日的主題為“合理膳食倡三減、良好習慣促三健”。
1、啟動儀式。
省營養(yǎng)學會將聯(lián)合省衛(wèi)生健康委、省疾病預(yù)防控制中心舉行省級啟動儀式。各市可結(jié)合實際,圍繞20__年全民營養(yǎng)周和學生營養(yǎng)日主題,自行舉辦地方啟動儀式,與主場儀式形成呼應(yīng)。各地營養(yǎng)周啟動儀式可邀請當?shù)匦l(wèi)生健康委和國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會其他成員單位相關(guān)負責同志、專家學者出席,增加儀式感,成為宣傳和動員全社會的重要活動。啟動儀式中,也可根據(jù)形勢需要,適當動員組織專家咨詢、講座、演講等,聯(lián)合主流媒體和新媒體傳播,互動互助,加大傳播力度和覆蓋面。
2.線上傳播活動。
省營養(yǎng)學會網(wǎng)站設(shè)立全民營養(yǎng)周專欄,運用微信公眾號平臺發(fā)布科普知識和活動報道。省營養(yǎng)學會組織網(wǎng)上直播活動,邀請省內(nèi)營養(yǎng)專家開展系列講課,組織主流媒體、各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號等平臺建立健全“全民營養(yǎng)周”專欄。廣泛集成與全民營養(yǎng)周“合理膳食免疫基石”主題相關(guān)的講座、專家報告視頻、海報、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營養(yǎng)周”開展情況,發(fā)布重點活動咨詢,方便大眾自主決定參加相應(yīng)的活動。
3.線下落地活動。
各地要圍繞20__全民營養(yǎng)周宣傳口號和主題開展科普及公益落地活動,聯(lián)動各醫(yī)院、疾控中心、高校、科研院所及其他有關(guān)機構(gòu),通過電子屏幕展示、海報張貼、宣傳折頁自取等宣傳環(huán)境創(chuàng)建以及社區(qū)居民、學校家長微信群發(fā)布等多種形式,促進宣傳活動落地到基層。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇九
(20xx年5月20日)開展了"52110,健康快樂行"主題宣傳活動,以強化學生的營養(yǎng)健康知識教育,進一步改善農(nóng)村學生營養(yǎng)狀況。我校宣傳活動總結(jié)如下:
1、組織各班出一期以"樹立食育理念,促進學生健康"為主題的`黑板報。并組織考評值日教師進行評比。
2、利用校內(nèi)廣播,宣傳欄對營養(yǎng)健康知識進行宣傳。
3、思想?yún)R報專題年級組組長:組織開展"學生營養(yǎng)知識講座活動"。
4、利用星期一班會課時間開展"營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運動、增強體質(zhì)"為主題的班會。
通過此次宣傳教育活動,學生們積極反思自己平時的飲食習慣是否正確,營養(yǎng)是否均衡全面,并表示在今后的生活中,要改掉偏食、挑食的毛病,做一個營養(yǎng)全面、健康的學生。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十
全民營養(yǎng)周的主題為“吃動平衡,健康體重”。宣傳口號為“慧吃慧動,健康體重”。按照中國營養(yǎng)學會的安排,山東省營養(yǎng)學會采取“統(tǒng)一部署,全省聯(lián)動”的方式。濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合各個科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學校等開展以宣傳《中國居民膳食指南》第二條“吃動平衡,健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動。主要活動包括:
一、啟動儀式。
5月20日上午8:30在濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院門診樓前,由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動儀式,同時在場院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學院校大學生進行了健美操表演,濰坊電視臺進行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營養(yǎng)義診。
營養(yǎng)周啟動后,臨床營養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下,聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學科等多個科室在我院門診樓一樓門診大廳進行營養(yǎng)義診、營養(yǎng)咨詢活動,免費為前來咨詢的患者進行人體成分分析、骨密度測量,并發(fā)放“吃動平衡、健康體重”宣傳單頁,并為患者進行了營養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費制定醫(yī)學營養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名,以“吃動平衡,健康體重”為目的,宣傳健康科普知識,受到前來就診患者的一致好評。
三、平衡膳食宣傳進企業(yè)、進校園、進社區(qū)。
為更好的傳播營養(yǎng)相關(guān)知識,擴大廣大群眾對營養(yǎng)的認知能力,我科走進企業(yè)、走進校園、走進社區(qū),為人民群眾詳細講解如何吃動平衡,宣傳“慧吃慧動、健康體重”為主題的健康知識。
晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來到萬聲集團山東呼叫中心(濰坊)基地,為廣大員工進行一堂健康講座“慧吃慧動,健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場進行醫(yī)學科普的互動交流。
健康講座從金主任的健康體重的標準的判斷方法下開始,金梅主任運用豐富的營養(yǎng)知識和臨床經(jīng)驗聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進食、吃動平衡,預(yù)防肥胖,預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法,整個講課過程中聽課員工的熱情高漲,每人都能積極參與互動,體現(xiàn)了廣大員工對營養(yǎng)知識的追求和對身心健康的渴望。
上午8點30半,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個臨床科室,一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進行了健康公益活動,為廣大社區(qū)群眾免費進行了量血壓、測血糖、解答各種疾病困惑等義診活動,收到了社區(qū)群眾的一致好評,期待多舉行類似活動,使更多的群眾受益。
四、科普知識講座。
全民營養(yǎng)周期間,我科除了以上活動外還在山東電視臺、濰坊電視臺和濰坊廣播電臺等具有廣泛影響力的欄目進行了圍繞全民營養(yǎng)周主題“吃動平衡,健康體重”的系列講座。
講座重點圍繞指南的第二條“吃動平衡,健康體重”作一個深度解讀。在一個小時的節(jié)目時間里,通過講解如何保持健康體重,目前我國老年人營養(yǎng)的現(xiàn)狀,中國居民膳食寶塔,以及生活中如何通過合理的“吃”和科學的“動”來保持健康體重,打造美好體型,增進心肺功能,改善糖、脂代謝和骨健康,提高生活質(zhì)量,減少過早死亡,延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺和微信反響熱烈,紛紛表示受益匪淺。
在整個第xx屆全民營養(yǎng)周期間,濰醫(yī)附院臨床營養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室,針對不同人群分別開展了寓教于課的多項活動,用實際行動來踐行“全民營養(yǎng)周,我們在行動”。同時健康宣教工作會一直持續(xù),繼續(xù)相應(yīng)國家的號召,響應(yīng)濰坊市委市政府的號召,為健康中國,健康濰坊而持續(xù)努力。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十一
為了豐富幼兒的營養(yǎng)知識,改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習慣,養(yǎng)成科學健康的飲食習慣,能讓幼兒在園健康成長。近日,王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開展了以“合理飲食,健康成長”為主題的系列活動。
活動中,向幼兒介紹了食物的分類,讓幼兒了解飲食的重要性,懂得怎樣合理搭配營養(yǎng),還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食,提倡安全營養(yǎng)飲食、遠離垃圾食品,不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外,以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時生活中珍惜糧食,節(jié)約糧食。
此次活動的開展,不僅普及了幼兒的營養(yǎng)知識,培養(yǎng)了飲食習慣,懂得了合理搭配營養(yǎng),同時也在幼兒園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十二
“雜糧為優(yōu),偏食為忌;粗糧為好,淡食為利……”在5月20日第25個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,鄖陽區(qū)白桑關(guān)鎮(zhèn)九年一貫制學校舉行以“改善農(nóng)村學生營養(yǎng),提高學生健康水平”為主題的教育活動,進一步引導(dǎo)學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,提高營養(yǎng)健康水平。
一是宣傳飲食和健康知識,營造活動氛圍。該校充分利用國旗下講話,黑板報、文化櫥窗、圖片、電腦網(wǎng)絡(luò)等形式宣傳營養(yǎng)健康知識,教育學生養(yǎng)成科學合理的飲食習慣,做到“四不”,即:不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
二是各班舉行一次“合理營養(yǎng)、伴我成長”主題班會,為學生營造關(guān)注營養(yǎng),健康成長的氛圍。通過班會活動,倡導(dǎo)學生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則,堅持每天吃好早餐,喝學生奶,吃清淡少鹽食物,多喝白開水等。
三是為學生開好“營養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙,過食為弊;合理平衡膳食,不挑三揀四,不暴食暴飲等。
四是積極參加體育活動和課外興趣小組活動,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天堅持鍛煉一小時,保持身體的正常發(fā)育,為學習打下堅實的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動,使學生獲得了更多的健康知識,大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等,養(yǎng)成健康文明的生活習慣和良好的飲食習慣。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十三
二、成立食品安全知識宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:譚燕萍。
副組長:戚衛(wèi)莉李明瑞。
成員:付水法陳忠明徐小平各班班主任。
一、活動內(nèi)容、時間、人數(shù)。
1、充分利用校園黑板報、宣傳櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣傳食品安全知識,
2、“食品安全我知道”主題班會。
3、學生食品安全宣傳教育宣傳資料發(fā)放,
4、繪制營養(yǎng)健康小報。
5、五月份請學校營養(yǎng)師進行水果營養(yǎng)講座,一月份邀請營養(yǎng)專家為家長進行講座。
6、營養(yǎng)日活動小結(jié)。
三、宣傳具體要求。
1、學校利用國旗下講話時間,對學生進行營養(yǎng)健康安全教育。通過通俗易懂、生動活凌、形式多樣的.教育活動,讓全市廣大中小學生從小學習掌握飲食知識,吃得安全營養(yǎng),長得健康快樂。培養(yǎng)學生健康的飲食行為.同時德育處和衛(wèi)生處要求每位同學做到以下幾點:
(1)、不吃檢疫部門所列出的問題食品。
(2)、認真對待“有效期”和“保質(zhì)期”,不購買過期產(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)過期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營者報告。
(3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌,假冒標簽的食品及被污染過的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。
(4)、將罐、瓶和包儲存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲或鼠類等。
(5)、記住在準備食物和吃飯前一定洗手。
(6)、不到無證攤販處采購食品和就餐。
(7)、如果對水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑,就應(yīng)及時處理,不要再去食用。
2、學校要求學生在飲食上注意以下幾點:
(2)堅持吃好早餐,吃好早餐對提高學習成績,增強身體耐力非常有利,一頓營養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物:面類,動物性食物,奶制品或豆制品,新鮮蔬菜。
(3)積極參加兩操活動,每天至少60分鐘,以增強機體的抵抗力,預(yù)防和減少疾病發(fā)生。
“民以食為天,食以安為先”。安全食品,《全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為》是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學們一定要充分認識食品安全的重要性,增強安全意識,提高自我防護能力,關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動,為建設(shè)平安、和諧校園做出應(yīng)有的貢獻。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十四
本次活動的范圍是:全市的中小學生。
活動主題是:
保證食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、課間一杯奶、健康每一天。
通過黑板報和校內(nèi)宣傳的方式,以學生營養(yǎng)健康為主題,宣傳均衡合理營養(yǎng)知識,提倡營養(yǎng)配餐、遠離垃圾食品的活動,突出課間一杯奶、健康每一天。
(二)有獎?wù)魑幕顒印?BR> 征文以“營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運動、增強體質(zhì)、得益牛奶伴我成長”為主題,在中小學生中組織“我與得益牛奶”的征文,突出課間一杯奶,健康每一天的主題。
由xx市營養(yǎng)學會組織專家進學校對師生家長進行《讀本》宣講,增強師生及家長的營養(yǎng)健康意識,提高科學營養(yǎng)及均衡膳食知識水平。
(四)組織開展營養(yǎng)師、配餐員培訓(xùn)活動。
xx市啟動了“中國營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動,按照方案要求,寄宿制學校食堂要積極實施營養(yǎng)配餐,學校、幼兒園食堂要配備營養(yǎng)師或營養(yǎng)配餐員,以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及宣傳營養(yǎng)配餐的需要。
(五)開展中小學校營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評選活動。
按照《xx市學校營養(yǎng)配餐實施方案》、《xx市學校營養(yǎng)配餐原則》和《xx市學校營養(yǎng)配餐示范單位驗收細則》的要求,組織中小學校開展營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動。獲得市營養(yǎng)配餐示范單位的學校,由市教育局表彰授牌。
(六)開展學生飲用奶推行示范單位評選活動。
推廣實施國家“學生飲用奶計劃”,是政府主導(dǎo),教育部門負責實施的旨在改善請橫掃年營養(yǎng)健康狀況,提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為了促進全市“學生飲用奶計劃”實施工程,決定在5。20學生營養(yǎng)日宣傳活動期間開展“學生飲用奶”推行示范單位評選活動。獲得示范單位稱號的學校和區(qū)縣主管部門,由市教育局表彰授牌,并獲得得益公司500元奶卡獎勵。
會上由xx市營養(yǎng)學會董學農(nóng)會長講話,自20xx年開始,xx營養(yǎng)學會就推出了實實在在的活動內(nèi)容,由營養(yǎng)學會編寫了《中小學生營養(yǎng)知識讀本》,并要通過營養(yǎng)知識讀本的講解,把營養(yǎng)與健康知識普及到師生和家長,對改善中小學生體質(zhì),促進學生營養(yǎng)做出切實可行的工作,努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作。
得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話,得益乳業(yè)是榮獲全國綠色食品,20xx年牛奶銷量在全國第一。得益乳業(yè)與營養(yǎng)學會依據(jù)青少年的體質(zhì),掌握學生的營養(yǎng)需求,開發(fā)研制了各階段的學生飲用奶,使學生喝到了營養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶。
得益乳業(yè)會以食品安全為基準,提高產(chǎn)品質(zhì)量,一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品,讓政府放心,讓社會放心,讓家長放心。
xx市教育局牛瑞洲主任講話,青少年是祖國的未來,民族的希望!呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)與健康,在學生中倡導(dǎo)健康知識,樹立健康的生活理念,切實提高學生的身體素質(zhì),關(guān)心下一代從我做起,樹立起為孩子的一生健康負責的意識,把“一杯奶強健一個民族”的工作深入開展下去,讓學生在課間喝一杯奶,增強學生的身體健康素質(zhì),從而提高青少年的營養(yǎng)與健康水平,提升全民族素質(zhì)。
本次活動安排時間:20xx年5月20日——11月20日為學生營養(yǎng)日宣傳活動時間。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學們:
上午好!
今天我發(fā)言的題目是合理飲食,促進健康。
每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,隨著生活水平的提高,中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣,導(dǎo)致學生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,為了青少年茁壯成長,必須大力普及營養(yǎng)知識,合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)注意:
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣,吃好早餐。上午緊張的學習和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點、甚至不吃就趕著上課,上了兩節(jié)課,肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的學習。
2、飲食多樣化:按營養(yǎng)學要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。
3、參加體力活動,加強體育鍛煉。適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學們充分利用晨跑、出操、體育活動課時間加強鍛煉。
同學們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣,健康成長起來!
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十六
老師們、同學們:
上午好!
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體,均衡營養(yǎng)》。食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件,營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育,關(guān)系到國家的經(jīng)濟發(fā)展以及人力、財力和智力資源。
隨著生活水平的提高,中小學學生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)xx年國務(wù)院新聞辦公布xx年進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示,我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學校,不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,有些同學在吃午餐時,愛挑食、偏食,主要食物納入量不足,加上活動量少,同學們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式,將給你們的健康帶來危害,是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的思想?!弊?990年起,中國學生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。16年來,這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學專家的積極參與、支持,在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學生營養(yǎng)日”。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,經(jīng)研究決定,每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
此外,還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康,比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物損害身體的正常生長。醫(yī)學專家指出:
吸煙損害大腦,使智力受到影響;
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題,1987年11月,世界衛(wèi)生組織(who)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”,并提出“要吸煙還是要健康”的口號。1989年,世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
同學們,我們是祖國的花朵,人民的希望,為了祖國的未來和自己的未來,我們應(yīng)該愛護自己的身體,均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華,不要再吸煙了。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十七
第x屆“全民營養(yǎng)周”,主題是“吃動平衡,健康體重”。今年全國學生營養(yǎng)日,主題是:“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”。合理的營養(yǎng)和健康的身體是學生全面發(fā)展的基礎(chǔ),為倡導(dǎo)健康生活方式,促進合理膳食營養(yǎng),引導(dǎo)學生樹立正確食育理念、不斷提高學生的健康意識和自我保健能力,xx鎮(zhèn)中心中學圍繞今年全國學生營養(yǎng)日活動主題開展了一系列宣傳活動。
首先利用學校校園廣播、健康教育課對學生進行營養(yǎng)知識宣傳,讓學生了解全國學生營養(yǎng)日的由來、中小學生營養(yǎng)的重要性以及學生營養(yǎng)不良等疾病預(yù)防知識;其次在校內(nèi)懸掛“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”宣傳橫幅,營造宣傳氛圍,出一期全國學生營養(yǎng)日宣傳??麄鳡I養(yǎng)健康知識;在21日上午xx鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院疾控中心工作人員也走進校園對學生進行營養(yǎng)健康知識宣傳,對師生提出的問題及時給于解答,為學生發(fā)放宣傳單并建議他們帶回家讓家長了解相關(guān)營養(yǎng)健康知識;另外我們還在校園內(nèi)多處張貼宣傳海報,提高學生的營養(yǎng)健康意識,讓學生認識到營養(yǎng)膳食和運動的重要性。
慧吃慧動,健康體重,“吃動平衡促健康”是一項長期而且影響孩子一生的健康工程,需要學校、家庭和全社會的共同關(guān)注和推動。希望通過本次活動的`開展,能提高師生及家長的營養(yǎng)認知水平,逐步建立科學的飲食衛(wèi)生習慣,合理營養(yǎng),平衡膳食,堅持參加體育鍛煉,遠離肥胖與慢性病,健康快樂每一天。
為了青少年茁壯成長,應(yīng)大力普及學生營養(yǎng)知識,為學生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十八
今天是全國學生營養(yǎng)日,今年營養(yǎng)日的主題是健康餐盤3:2:1。據(jù)調(diào)查了解,除了一日三餐之外,不少家長喜歡買很多零食給孩子,看似不缺營養(yǎng),但是其實很多孩子營養(yǎng)并不均衡。要么是成了小胖子小胖妹,要么就臉色蠟黃,體質(zhì)較差。專家表示,飲食結(jié)構(gòu)不合理,也會造成營養(yǎng)失衡。
誤區(qū)1:為了圖方便早餐多湊合。
研究表明,城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富。學生膳食中鈣攝入不足,僅為有關(guān)標準的40、6%,這與學生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關(guān)。值得一提的是,中學生學業(yè)負擔重、飲食不重視,導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不如小學生;城市學生因生活水平高,學生偏食嚴重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時缺乏體育運動和身體鍛煉。
記者隨機采訪了幾位家長,基本上都不知道早餐該怎樣搭配最為營養(yǎng)。
家住禪城華遠東路的黃曉麗,每天送兒子上幼兒園時都會光顧樓下的小食店?!霸缟峡傁攵嗨粫?,要么買個面包加牛奶,要么就吃個腸粉喝個粥。”大多數(shù)時候,黃曉麗都會選擇買面包和牛奶,因為那是最省時方便的。
家長杜洪濤每天早晨6點半都會準時起床給兒子煮早餐,兒子的早餐一般都是固定的三個搭配:面包加粥;或是蒸些速凍的饅頭、包子加粥;或是煮碗面加個雞蛋?!耙话愣际沁@幾樣輪換,雖然有時也會厭,但沒有那么多時間去換其他花樣了。”
醫(yī)生提醒:早餐一定要吃好。
“早餐要能夠提供一天中三分之一的營養(yǎng),所以早餐一定要吃好?!眡x市第二人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科xx副主任醫(yī)師介紹,早餐要保證有1~2份的高蛋白食物如雞蛋;2份的淀粉食物,包含精糧和粗糧;1份堅果和1份蔬菜水果。包含這些元素的早餐,才算是一份營養(yǎng)充足的早餐。xx市中醫(yī)院營養(yǎng)科潘永主任中醫(yī)師建議早餐最好吃含有豐富碳水化合物的東西,例如米、面或者饅頭、包子之類的,并認為合理的早餐搭配應(yīng)該包含米面、饅頭、包子、粥、雞蛋、牛奶等。課間還可以加餐,吃些牛奶或者面包,最好是吃些水果,因為水果在兩餐之間吃是最好的。
誤區(qū)2:學校吃不好家里猛補肉。
除了早餐存在問題,很多孩子的中餐和晚餐營養(yǎng)搭配也不合理。
有些孩子中午會在學校飯?zhí)贸燥垼且驗轱埐瞬缓衔缚?,常常吃得很少。所以,為了彌補午飯的不足,家長常常會在晚上準備豐富的晚餐給孩子吃。怕孩子不夠營養(yǎng),家長做的晚餐往往肉多菜少。如此一來,孩子長期晚餐吃很多的肉,很少的菜和飯,飲食結(jié)構(gòu)失衡。而這樣的孩子要么臉色蠟黃,要么體重過重。
此外,由于現(xiàn)在家庭中孩子少,生活水平高,家長慣著讓著孩子,讓孩子養(yǎng)成嚴重偏食或者挑食的習慣?!霸S多孩子都只吃肉不吃菜。曾經(jīng)有一個4歲的小女孩因為太愛吃肉,小小年紀就得了高尿酸?!眡x介紹,偏食的孩子常常大便干,或者幾天才一次大便,缺乏維生素,體質(zhì)差,抗病能力弱。
醫(yī)生提醒:營養(yǎng)搭配要合理。
xx表示,現(xiàn)在部分學生飲食方面營養(yǎng)不夠均衡,就會引起各種營養(yǎng)素缺乏的問題,例如女生鐵、鈣的攝入量不夠,維生素b族的攝取量較少等?!坝胁簧偌议L來咨詢,說自己的孩子上課沒有精神,近視越來越深,痛經(jīng)越來越厲害……其實,這些都與營養(yǎng)素缺乏有關(guān)。”她建議,家長應(yīng)引導(dǎo)教育孩子均衡飲食,如果孩子在寄宿,可以適當幫孩子補充些黑芝麻、紅棗、核桃等有營養(yǎng)的食品,選擇適合孩子腸胃的奶制品,也可以適當給孩子吃些復(fù)合維生素。
幼兒園中國學生營養(yǎng)日活動總結(jié)篇十九
各中小學校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:
20xx年xx月xx日是第xx個“全國學生營養(yǎng)日”,今年的宣傳活動主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求,為認真做好我區(qū)學生營養(yǎng)日宣傳活動、引導(dǎo)廣大中小學生樹立健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,強化學生的營養(yǎng)健康知識教育,推動學生營養(yǎng)健康教育工作的深入開展,優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國學生營養(yǎng)日”主題宣傳活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
1、比賽范圍:高段組:小學x年級;中學組:初中各年級。
2、比賽主題:內(nèi)容圍繞“健康與營養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求:各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報作品參賽。作品拍成照片上交(同時交電子照片,k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時間為20xx年xx月xx日下午x點前,作品背后注明學校、年級、班級。電子照片也要在每張照片下方注明學校、年級和班級。作者不明的,不予評獎。逾期者作放棄論。
4、比賽獎勵:由教育局和衛(wèi)生局邀請評委評出一、二、三等獎,進行表彰。
各中小學也要利用多種方法和途徑,積極開展學生營養(yǎng)日宣傳活動。如:營養(yǎng)知識宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營養(yǎng)知識競賽、校園黑板報比賽、推廣鐵強化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動總結(jié)、照片以書面形式報xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測科,同時發(fā)電子稿,郵箱xxx,聯(lián)系人:xxx,聯(lián)系電話:xxx。
邀請省市營養(yǎng)學專家給各中小學(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保健)老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防保科科長和分管學校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進行“合理膳食”營養(yǎng)知識講座。