通過寫心得體會，我們可以更好地記錄自己的思考和成長過程，留下寶貴的記憶。寫心得體會時，要注意小結(jié)和總結(jié)，讓讀者能夠一目了然地獲取文章的核心觀點和結(jié)論。接下來，讓我們一同瀏覽一些優(yōu)秀的心得體會范文，從中汲取寫作的技巧和經(jīng)驗。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇一
近日中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡稱“雙減政策”，文件中開篇就提出“雙減政策”的戰(zhàn)略目標(biāo)：構(gòu)建教育良好生態(tài)，促進學(xué)生全面健康成長?！半p減政策”是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度為教育事業(yè)制定的良方，是人才強國戰(zhàn)略的重要支撐，是黨教育方針的具體體現(xiàn)。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)是每個教育人的初心與堅守。
作為一名體育教師，如何有效的落實“雙減”？我想首要任務(wù)就是深刻解讀“雙減政策”及一系列配套政策。
教育部的系列文件指出，要堅持推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1至2項體育技能。
基本運動能力既是運動基礎(chǔ)，也是實現(xiàn)終身體育的關(guān)鍵。培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生基本運功能力，幫助學(xué)生在力量、耐力、靈敏等多方面快速發(fā)展，本身就是對身體素質(zhì)最好最直接的鍛煉。而學(xué)生基本運動能力是現(xiàn)階段我國中小學(xué)生最應(yīng)該提升的基本素質(zhì)之一。同時，基本運動能力是學(xué)習(xí)和掌握任何一項體育運動項目的基礎(chǔ)，也是更加高效完成體育教育目標(biāo)中促使學(xué)生掌握1到2項運動技能的關(guān)鍵?；舅刭|(zhì)的提升能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)各種運動項目和技術(shù)，有助于運動技能的快速形成，并使其在競賽中更具有競爭力。強大的運動能力會讓學(xué)生在鍛煉、競賽過程中體驗到更多自我突破的成就感，享受到更多體育運動帶來的愉悅。良好的體驗自然會促進學(xué)生形成自覺鍛煉意識和習(xí)慣，加快運動技能形成。
在快速發(fā)展的新時代，學(xué)生的個性和愛好也呈現(xiàn)出多樣化的特點，學(xué)生對體育的需求也是如此。學(xué)校體育工作要把握新時期學(xué)生體育的訴求多樣化的特點，設(shè)置更多教學(xué)項目，以滿足不同學(xué)生的需求，從而吸引更多學(xué)生參與，提升學(xué)生的積極性和主動性。體育課堂及校內(nèi)體育活動，結(jié)合學(xué)生興趣愛好、結(jié)合學(xué)生年齡，開闊設(shè)計和思路，增加體育運動的趣味性，但不要讓游戲僅僅是游戲，結(jié)合學(xué)生需要增加的技能體能、生活、未來理想、專業(yè)，豐富的設(shè)計游戲和活動。體育器材的類型和種類的增加，體育器材就是工具，上課時間和活動時間增加和組織活動，需要更多類型的器材，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和運動項目增加器材的多樣性和及時更新器材。
體育教學(xué)方法需要不斷創(chuàng)新。在各個學(xué)科教學(xué)方法和現(xiàn)代教育理念及技術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展的背景下，體育學(xué)科的教學(xué)方法也應(yīng)該跟上時代變化，滿足學(xué)生特點變化，組織起更有活力，更吸引學(xué)生的教學(xué)活動。在沒有樂趣的體育課中的鍛煉是被動的，鍛煉和學(xué)習(xí)效率低下。這個問題的根本在于體育課堂沒有采取合理有效的教學(xué)方法，沒能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉是欲望，不滿足學(xué)生對體育的真正需求，不符合體育能夠帶給人身心愉悅的基本規(guī)律。體育教師要加強自身學(xué)習(xí)，不斷革新教學(xué)方法，落實“四有體育課堂”，注重培養(yǎng)興趣和習(xí)慣，著重考慮學(xué)生年齡特征，精講多練、常比常賽，加快運用新的教育理論和現(xiàn)代教育技術(shù)，努力讓學(xué)生在體育課上有更好的體驗，從而提高教學(xué)質(zhì)量和效率。
體育學(xué)科與學(xué)生體質(zhì)直接相關(guān)。體育學(xué)科育人的核心素養(yǎng)框架層面是立體的多維的，運動技能只是一個層面，還有健康行為和體育品格。我們的目標(biāo)是希望通過體育課讓孩子能夠建立一種思維，并學(xué)以致用，運用到他的生活中學(xué)習(xí)中，讓這種健康行為成為他終生受益的一種習(xí)慣。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇二
對于一個數(shù)學(xué)老師而言，能夠聆聽語文特級教師莫國夫老師的講座，深感榮幸，莫老師主要從四方面來講述他的觀點，一個目的，兩種意識，三種能力，四種思維，以下幾點感觸頗深。
雙減政策背景下，讓我們更加明確教育目的立德樹人的重要性。近年來，很多老師、家長、學(xué)生都錯誤地認(rèn)為分?jǐn)?shù)是最重要的，關(guān)系到孩子的升學(xué)、工作等等?？纯船F(xiàn)在的幼兒園小朋友拼命學(xué)外語、拼音、加減法，小學(xué)、初中、高中都在題海中摸爬滾打，把考上一所好的大學(xué)成為大家的終極目標(biāo)，而進入大學(xué)后，反而開始放松，以至于有些名牌大學(xué)每年都有一部分學(xué)生被勸退。我們的教育真的出了問題，孩子的人生經(jīng)歷都倒過來了。
兩種意識，一個是規(guī)則意識，一個是常識意識。莫老師在常識意識中談到的關(guān)于閱讀和建立專業(yè)的話語系統(tǒng)，感觸很深。關(guān)于閱讀，莫老師指出需要大量的、高品位的、合適的閱讀，數(shù)學(xué)需要舉一反三，而語文的'閱讀需要舉三反一，閱讀是一個量變到質(zhì)變的過程，也讓我們打開了視野，看到廣東一所學(xué)校的校長，在走廊、其他公共區(qū)域都放上了書，校園里目之所及都是書，讓“學(xué)校建在圖書館里”的理念，讓孩子們在這樣的環(huán)境氛圍中熏陶，太贊了。關(guān)于建立專業(yè)的話語系統(tǒng)，莫老師給我們舉了一個馬斯洛需要層次論，讓老師從人的需要層次這一角度上體現(xiàn)教育的專業(yè)性。的確，作為一個教育者，我們的思想、話語會影響一個個孩子，因此更需要語言的藝術(shù)和專業(yè)性，平時應(yīng)該多閱讀一些專業(yè)性比較強的書籍。
發(fā)展三種能力，讀寫力，專注力，研究力。擁有四種思維方式是從單一思維到跨界思維，從感性思維到理性思維，從存量思維到增量思維，從下游思維到上游思維。莫老師說的三種能力，比較好理解，每一個老師都得具備。四種思維模式是每一個老師也必須轉(zhuǎn)變。比如從單一思維到跨界思維，每門學(xué)科都不是孤立存在，比如數(shù)學(xué)學(xué)科，如果在教學(xué)中，能結(jié)合科學(xué)、語文、職業(yè)教育等相關(guān)知識，課堂可以更高效。從存量思維到增量思維，教師往往是最保守，往往守著原有的經(jīng)驗，重復(fù)著昨天的故事，而增量思維是指每天都能夠刷新自己，改變雖然意味著風(fēng)險，但只有在改變中才可以保鮮，改變才可以知道什么是更好的。
最后，在雙減背景下，用莫老師的話來勉勵每一位老師，接受約束，關(guān)注慢變量，堅持長期主義！
雙減培訓(xùn)的心得體會篇三
第一段：引言（200字）。
雙減校長培訓(xùn)是當(dāng)前教育改革中的一項關(guān)鍵舉措，它旨在為校長提供專業(yè)知識與技能，幫助他們從管理者轉(zhuǎn)變?yōu)轭I(lǐng)導(dǎo)者，并在當(dāng)前復(fù)雜多變的校園環(huán)境中合理分配資源，推動學(xué)校發(fā)展。通過參與培訓(xùn)并進行一段時間的實踐，我深切體會到雙減校長培訓(xùn)對于學(xué)校的意義和價值，以及我個人在此過程中的收獲。
雙減校長培訓(xùn)的意義首先體現(xiàn)在對于校長個人的發(fā)展上。通過培訓(xùn)，校長們能夠?qū)ψ陨淼念I(lǐng)導(dǎo)理念和教育觀念進行反思和提升，發(fā)掘潛能，拓寬思路，提高管理水平，增強責(zé)任意識。其次，培訓(xùn)通過提供最新的管理知識和前沿的教育策略，幫助校長了解當(dāng)前的教育形勢和趨勢，激發(fā)他們對教育改革的積極性和創(chuàng)新精神。最重要的是，培訓(xùn)為校長們提供了一個互相交流、共同學(xué)習(xí)的平臺，促進校長之間的合作和溝通，形成合力，共同推進學(xué)校的發(fā)展。
在雙減校長培訓(xùn)中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)，例如，培訓(xùn)內(nèi)容繁雜，需要根據(jù)實際情況進行篩選和應(yīng)用；需要面對學(xué)科教學(xué)改進、課程研發(fā)、師資培訓(xùn)等方面的問題，需要集思廣益，與其他校長共同探討解決辦法。為了應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，我積極參與各種培訓(xùn)活動，不斷學(xué)習(xí)、實踐和反思。我與其他校長建立了良好的合作關(guān)系，通過交流經(jīng)驗和班主任OCO模式等方式，共同解決問題，取得了明顯的改善。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)團隊合作的重要性，通過與教師一起研討，參與團隊活動，我們共同找到了解決問題的方法，取得了許多成功。
通過雙減校長培訓(xùn)，我在學(xué)校中取得了一些實踐成果。例如，在資源調(diào)配方面，我從教育經(jīng)費和教學(xué)設(shè)備升級入手，科學(xué)利用有限的資源，為學(xué)生和教師提供更好的學(xué)習(xí)和教學(xué)環(huán)境。在學(xué)科教學(xué)改進方面，我鼓勵教師開展研究性學(xué)習(xí)，探索新的教學(xué)方法和策略，提高學(xué)生的主動性和創(chuàng)造力。另外，我重視學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，鼓勵他們參加科技創(chuàng)新、社會實踐等活動，培養(yǎng)他們的實踐能力和創(chuàng)造力。通過這些實踐，學(xué)校整體實力得到了提升，教育質(zhì)量得到了明顯的提高。
第五段：結(jié)語（200字）。
雙減校長培訓(xùn)是當(dāng)前校長發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它是幫助校長們適應(yīng)教育變革、掌握管理藝術(shù)、提升教育質(zhì)量的有效途徑。在這個過程中，校長們會面臨許多挑戰(zhàn)，但通過積極參與各類培訓(xùn)，與其他校長共同交流學(xué)習(xí)，并在實踐中不斷壯大自己的能力，他們能夠取得顯著的成果。作為一個參與者，我深感雙減校長培訓(xùn)對于學(xué)校的重要性，同時也意識到培訓(xùn)帶給我的啟示和提升。我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，持續(xù)不斷地改進和創(chuàng)新，為學(xué)校的發(fā)展貢獻自己的力量。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇四
第一段：引言（開篇引入主題）。
最近，我參加了一場關(guān)于“雙減”的講座培訓(xùn)，對于如何更好地適應(yīng)現(xiàn)代工作的高強度和高壓力環(huán)境，以及如何平衡工作與生活，我受益匪淺。在這場培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)提高工作效率和生活質(zhì)量的方法，并且在實踐中體會到了其積極的效果。
第二段：學(xué)會設(shè)定明確的目標(biāo)。
在講座中，培訓(xùn)師強調(diào)了設(shè)定明確的目標(biāo)的重要性。過去，我常常感到工作沒有明確的方向，經(jīng)常會陷入繁忙而沒有產(chǎn)出的狀態(tài)。而在這次講座中，我學(xué)到了如何為自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并且將之劃分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。通過這種方式，我能夠清楚地知道自己的工作重點，并且將時間和精力專注于目標(biāo)的實現(xiàn)上，從而提高了工作的效率。
第三段：時間管理和優(yōu)先級排序的重要性。
另一個讓我受益匪淺的內(nèi)容是關(guān)于時間管理和優(yōu)先級排序的講解。在講座中，培訓(xùn)師分享了如何利用時間管理的工具和技巧，如番茄工作法、時間矩陣等，來幫助我們合理安排工作和生活的時間。通過合理安排時間并設(shè)定優(yōu)先級，我不再被瑣事和不重要的事情所困擾，而是能夠?qū)Ｗ⒂谥匾娜蝿?wù)上，從而提高了工作效率和生活質(zhì)量。
第四段：要學(xué)會放松和調(diào)節(jié)壓力。
在現(xiàn)代社會，工作壓力常常是人們面臨的一個難題。我在雙減講座中學(xué)到的重要一課就是如何放松和調(diào)節(jié)壓力。通過講座中介紹的放松技巧，如冥想、呼吸法等，我學(xué)會了如何舒緩緊繃的情緒，并且恢復(fù)精力和專注力。我還學(xué)到了如何在工作與生活之間尋找平衡，以便更好地保持身心健康。
第五段：結(jié)語（總結(jié)體會）。
通過這場雙減講座的學(xué)習(xí)，我不僅更好地理解了如何提高工作效率和生活質(zhì)量，還學(xué)會了如何更好地管理自己的時間和壓力。我將會將這些學(xué)到的知識應(yīng)用于實踐中，并且希望通過與同事和朋友的分享，能夠為他們帶來幫助和啟示。我深信，只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我們才能更好地應(yīng)對現(xiàn)代社會所帶來的挑戰(zhàn)，并且過上更加充實、健康、快樂的生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇五
12月22日上午，我參加了學(xué)校組織的雙減教學(xué)培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于雙減教學(xué)的理論和實踐方法。通過此次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到雙減教學(xué)對學(xué)生的重要意義，也使我更加清晰地認(rèn)識到雙減教學(xué)如何貫穿于教育教學(xué)的全過程。
雙減教學(xué)是一種以學(xué)生為中心，注重學(xué)生多元發(fā)展的教學(xué)理念。其核心觀點是在教學(xué)中減少教師和課本的權(quán)威性，增加學(xué)生的主動參與和評價。在該理念中，教師是學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和協(xié)調(diào)者，學(xué)生則成為主體。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)反思得以充分體現(xiàn)。雙減教學(xué)走向“雙重減法”的教學(xué)過程，即“授課次數(shù)減少”與“授課目標(biāo)、內(nèi)容減少”，使學(xué)生主動思考、自主學(xué)習(xí)、掌握新知識。同時，鼓勵學(xué)生能夠通過實踐與感悟去探究和解決問題。
第三段：雙減教學(xué)的實踐方法。
在學(xué)習(xí)理念的基礎(chǔ)上，雙減教學(xué)的實踐方法包括啟發(fā)性教學(xué)、探究性學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)、個別指導(dǎo)、評價參與等多種方式。其中，啟發(fā)性教學(xué)是教師最主要的工作之一。啟發(fā)性的教學(xué)能夠引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、潛在需求，使學(xué)生能夠掌握解決問題的思維方法和技巧。探究性學(xué)習(xí)是一種探索性的學(xué)習(xí)方法，可以幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和自主探究中掌握知識。小組學(xué)習(xí)的方式溝通學(xué)生之間的想法、降低學(xué)習(xí)阻力、提高學(xué)習(xí)成效。個別指導(dǎo)是啟發(fā)性教學(xué)的一個必要環(huán)節(jié)，是教師能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的問題和需求，能夠及時調(diào)整教學(xué)策略，使學(xué)生能夠更加全面地認(rèn)識、理解和掌握所學(xué)內(nèi)容。評價參與則是雙減教學(xué)的另一個核心要素。在教育教學(xué)實踐中，評價參與需要完善、科學(xué)的評價方案來達到評價與教學(xué)的相互促進效果。
第四段：實踐體會。
在實際教學(xué)過程中，我們也可以融入雙減教學(xué)理念。例如，在課前準(zhǔn)備中組織考生組成小組進行自主探究；在授課過程中要讓學(xué)生有更多的發(fā)言機會，搭建讓學(xué)生思考，討論、解決問題的環(huán)境；同時教師還應(yīng)隨時注意學(xué)生在學(xué)習(xí)中的個體差異、反饋。我們要在教育教學(xué)中嘗試摒棄傳統(tǒng)教育教學(xué)中強調(diào)的“教師說了算”式的教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生的主動性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和問問題的積極性。相信這樣的教學(xué)方式會使學(xué)生有出色的表現(xiàn)。
第五段：結(jié)論。
在此次培訓(xùn)中，使我深刻地認(rèn)識到雙減教學(xué)理念的重要性。在教育教學(xué)實踐中，我們應(yīng)不斷完善自己的教學(xué)策略，在課堂上實踐雙減教學(xué)，不斷挑戰(zhàn)自己，去嘗試新的教育教學(xué)模式。面對未來我們應(yīng)該更加支持雙減教學(xué)的發(fā)展，努力為雙減教育的蓬勃發(fā)展?fàn)幦「玫慕逃h(huán)境和資源，助力學(xué)生成為全面發(fā)展和掌握各領(lǐng)域知識的人才！
雙減培訓(xùn)的心得體會篇六
通過本次次的作業(yè)設(shè)計主題培訓(xùn)，讓對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計有了進一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識運用于自己的教學(xué)實踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室xxx博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認(rèn)識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標(biāo)意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學(xué)脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學(xué)，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學(xué)教學(xué)，我認(rèn)識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設(shè)計。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學(xué)習(xí)知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學(xué)生的'探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個簡單的家庭實驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇七
第一段：介紹雙減培訓(xùn)的背景和目的（200字）。
近年來，我國以就業(yè)為導(dǎo)向的教育問題愈發(fā)凸顯，為解決這一問題，我國政府提出了雙減政策，即減少冗余課程，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。為了貫徹這一政策，學(xué)校紛紛組織雙減培訓(xùn)，旨在幫助學(xué)生掌握必備的知識和技能，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求。在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我深感收獲良多，有了許多體會和感悟。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容與方法（200字）。
在雙減培訓(xùn)中，我參加了許多課程，包括學(xué)科知識的鞏固與拓展、學(xué)習(xí)方法與技巧的培養(yǎng)、溝通與團隊合作能力的培養(yǎng)等。其中，最吸引我的是學(xué)習(xí)方法與技巧的培養(yǎng)。以前，我常常因?qū)W習(xí)方法不得當(dāng)，導(dǎo)致效率低下，花費大量時間卻取得較少的成果。通過雙減培訓(xùn)，我學(xué)會了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會了合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率。同時，培訓(xùn)中注重實踐與應(yīng)用，通過組織小組討論與互動，幫助我們更好地理解知識，培養(yǎng)了我們的團隊合作能力。
第三段：對個人成長的影響（300字）。
在雙減培訓(xùn)中，我不僅獲得了更多的知識和技能，還對個人的成長有了深刻的認(rèn)識。首先，我意識到只有擁有堅持不懈的精神和勇于挑戰(zhàn)的勇氣，才能克服學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，我們常常會遇到難以理解的知識點和復(fù)雜的問題，但通過與同學(xué)的互助和老師的指導(dǎo)，我學(xué)會了“不放棄”的精神，不輕易屈服于困難。其次，我學(xué)會了與他人合作，并理解到團隊合作的力量。在培訓(xùn)中，我們常常組成小組進行討論和實踐，通過互相幫助和合作，我們不僅解決問題的能力得到提高，還提高了解決問題時的思考和創(chuàng)造能力。最后，我意識到自主學(xué)習(xí)的重要性。在雙減培訓(xùn)中，我們并不是被動接受知識，而是通過討論和實踐主動學(xué)習(xí)，通過尋找問題和解決問題，提高了自主學(xué)習(xí)的能力。
第四段：對未來發(fā)展的展望（300字）。
通過雙減培訓(xùn)，我對未來的發(fā)展充滿了希望。首先，我對職業(yè)規(guī)劃有了更為明確的認(rèn)識。培訓(xùn)中的實踐環(huán)節(jié)，讓我更加了解不同職業(yè)的特點和要求，在與老師和同學(xué)的交流中，我逐漸確定了自己的興趣和擅長的方向。其次，我學(xué)會了有效的學(xué)習(xí)方法和技巧，能更好地適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。未來，隨著科技的不斷進步和社會的變革，新的知識和技術(shù)將不斷涌現(xiàn)，我相信通過雙減培訓(xùn)所學(xué)到的學(xué)習(xí)方法和技巧，將成為我在未來學(xué)習(xí)和工作中的利器。最后，我深信通過雙減培訓(xùn)所培養(yǎng)的團隊合作能力將對我未來的發(fā)展有著重要的影響。在現(xiàn)代社會中，團隊合作與溝通能力越來越重要，通過雙減培訓(xùn)的鍛煉，我相信自己將能更好地適應(yīng)團隊工作的環(huán)境，更好地發(fā)揮自己的能力。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過參加雙減培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了知識和技能，更重要的是得到了對自身成長和未來發(fā)展的認(rèn)識和理解。我相信，只要堅持學(xué)習(xí)，努力提高自己的能力，我就能在未來的社會中立足并取得更好的成績。同時，我也希望更多的學(xué)生能夠參加雙減培訓(xùn)，通過培訓(xùn)的機會，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇八
近年來，教育界提出了“雙減”概念，即寒暑假雙重減負(fù)。在這個概念的推動下，越來越多的學(xué)生開始選擇參加寒假雙減培訓(xùn)。我也在這個寒假選擇了參加培訓(xùn)，獲得了許多收益和感悟。下面我將分為五個方面，分享我的寒假雙減培訓(xùn)心得體會。
一、提升學(xué)習(xí)效率。
在平時學(xué)習(xí)過程中，我常常會被手機、游戲和其他事情分心，效率不高。但在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我深刻意識到了高效學(xué)習(xí)的重要性。培訓(xùn)期間，老師會嚴(yán)格管理學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，靈活安排每天的學(xué)習(xí)計劃，確保每個學(xué)生有充足的時間和精力去學(xué)習(xí)。在這樣的環(huán)境下，我已經(jīng)完全擺脫了手機依賴和其他事情的妨礙。經(jīng)過一段時間的高效學(xué)習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)效率和成績都得到了大幅提升。
二、加強自主學(xué)習(xí)能力。
雙減培訓(xùn)重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，鼓勵學(xué)生獨立思考和創(chuàng)造性思維。在課堂上，老師會引導(dǎo)學(xué)生自主探究知識點，提高學(xué)生的自學(xué)能力。在課后，學(xué)生需要自己完成規(guī)定的復(fù)習(xí)和作業(yè)任務(wù)，并在下一天的課堂上進行討論和答疑。通過這樣的方式，我發(fā)現(xiàn)我的自主學(xué)習(xí)能力和思維能力都有了很大的提高。
三、增強認(rèn)知水平。
雙減培訓(xùn)不僅僅是為了幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，更是為了幫助學(xué)生拓展自己的認(rèn)知水平。在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我拓寬了自己的視野，了解了更多的知識和觀點。在老師的引導(dǎo)下，我參加了不同類型的課程和活動，學(xué)會了如何利用時間和資源，充分挖掘自己的潛力。這一過程，讓我感受到了自己的成長和進步。
四、增強人際交往能力。
雙減培訓(xùn)提供了一個良好的人際交往平臺，讓學(xué)生之間可以互相幫助、互相支持。在這個平臺上，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和弱點，也得到了許多的啟發(fā)和幫助。通過和其他優(yōu)秀的學(xué)生交流和互動，我逐漸提高了自己的溝通能力和人際交往能力。這對于我未來的發(fā)展是很有幫助的。
五、增強自信心和自我價值感。
雙減培訓(xùn)讓我更加自信地面對未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展。在這個過程中，我體驗到了自己的成長和進步，發(fā)現(xiàn)了自己的價值和潛力。這個過程讓我更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)和機遇。
總之，參加寒假雙減培訓(xùn)是一種非常有意義的經(jīng)歷。在這個過程中，我的學(xué)習(xí)效率、自主學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知水平、人際交往能力和自信心都得到了很大的提升。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，這些收益將會給我?guī)砀嗟膸椭椭Α?BR> 雙減培訓(xùn)的心得體會篇九
近年來，中國教育系統(tǒng)對于減負(fù)、減負(fù)政策的重要性日益凸顯。為了更好地貫徹落實教育部的減負(fù)要求，許多地方實施了雙減培訓(xùn)項目，旨在提供學(xué)科輔導(dǎo)和素質(zhì)培養(yǎng)的綜合性培訓(xùn)。近期我參加了一期雙減培訓(xùn)，收獲頗豐。以下是我對該培訓(xùn)的心得體會。
第一段：培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)能力。
雙減培訓(xùn)的重要目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)能力。在課程中，我們不再被灌輸大量的知識點，而是學(xué)會了如何自主探究、查找資料、整理歸納。我發(fā)現(xiàn)，一旦學(xué)會了這些方法，我就更有信心去學(xué)習(xí)新的知識。這種學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變，讓我感受到了自由和探索的樂趣。我也認(rèn)識到，只有持之以恒的自主學(xué)習(xí)，才能培養(yǎng)我自己的終身學(xué)習(xí)能力。
第二段：增強合作與交流能力。
雙減培訓(xùn)在培養(yǎng)學(xué)生的合作與交流能力方面也取得了很大進展。在班級中，我們被分成小組進行多種形式的合作學(xué)習(xí)。這種合作學(xué)習(xí)不僅幫助我們培養(yǎng)出了團隊精神，而且還提高了我們溝通和協(xié)作的技巧。通過與同學(xué)的討論和合作，我們能夠更充分地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也能夠從他人身上學(xué)到更多有價值的東西。這樣的經(jīng)驗讓我明白，合作與交流不僅能幫助我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也能夠培養(yǎng)我們的社交能力。
第三段：全面發(fā)展個人素質(zhì)。
雙減培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅僅關(guān)注學(xué)科知識的學(xué)習(xí)。在我們的課程中，除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)科知識外，我們還參加了各種才藝培訓(xùn)、體驗活動和實踐課程。這些活動包括音樂、舞蹈、美術(shù)、體育等。通過參與這些活動，我們的興趣和特長得到了更好的發(fā)展。更重要的是，這些活動培養(yǎng)了我們的動手能力、創(chuàng)造力和表達能力。我認(rèn)為，這樣的全面發(fā)展對于我們的未來發(fā)展至關(guān)重要。
第四段：提高思維能力和解決問題的能力。
雙減培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和解決問題的能力。在課程中，我們進行了大量的思維訓(xùn)練和解決實際問題的實踐。通過解答復(fù)雜問題、進行辯論和討論，我們的思維能力得到了大大提升。我們學(xué)會了分析問題、歸納提煉問題的核心，同時，我們還學(xué)會了提出自己的見解并為自己的觀點辯護。這種思維能力的培養(yǎng)不僅對于學(xué)業(yè)取得好成績有幫助，更對我們未來的職業(yè)發(fā)展和生活中的應(yīng)對能力有著重要影響。
第五段：培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。
通過雙減培訓(xùn)，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)不僅僅是為了迎合考試，更是為了培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。在過去，我常常被功利和競爭的壓力所困擾，在學(xué)習(xí)中失去了樂趣。但在雙減培訓(xùn)中，我漸漸明白，真正的學(xué)習(xí)是為了自我提升，為了更好地理解世界、感受生活的美好。我開始注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，學(xué)會享受學(xué)習(xí)的樂趣。這種學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀的改變，讓我在學(xué)習(xí)中更加自信、積極。
總結(jié)：通過雙減培訓(xùn)，我在學(xué)習(xí)方法、合作與交流、個人素質(zhì)、思維能力和學(xué)習(xí)態(tài)度方面都取得了明顯的進步。這次培訓(xùn)不僅讓我在學(xué)術(shù)上收獲頗多，更重要的是讓我真正享受學(xué)習(xí)的過程，培養(yǎng)了我全面發(fā)展的意識。我相信，通過雙減培訓(xùn)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加成功地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十
早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計和管理》校長論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿(mào)然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當(dāng)有的學(xué)校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應(yīng)重點思考如何好好落實“雙減”。
從浙江校長的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個學(xué)校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結(jié)合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負(fù)擔(dān)，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設(shè)計“四式設(shè)計與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設(shè)計，應(yīng)該是減少作業(yè)負(fù)擔(dān)，又能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的作業(yè)設(shè)計新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿足學(xué)生發(fā)展的需求。
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動。
對于已經(jīng)積累了“豐富經(jīng)驗”的`老師們該如何轉(zhuǎn)變觀念呢？布置作業(yè)重在“精”“趣”“實”“變”，作業(yè)設(shè)計注重實踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考，試題類型注重多樣化、試題內(nèi)容注重趣味性和實用性，讓學(xué)生在實踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。通過作業(yè)讓學(xué)生變成詩人，畫家，變成哲學(xué)家，通過回顧、思考、梳理，準(zhǔn)確建構(gòu)思維模式，提升學(xué)習(xí)力。這是對教師嚴(yán)峻的考驗，這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，新時代教育要用智慧、要用實踐，團隊合作，取長補短，分層推進。
蔡麗蓉老師作業(yè)的設(shè)計是為了提高教學(xué)目標(biāo)，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設(shè)計應(yīng)該是能增長學(xué)生的興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學(xué)生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學(xué)生動手操作，設(shè)計題目時應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在生活中處處可見，從而讓學(xué)生對數(shù)學(xué)更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學(xué)習(xí)，生活，勞動中不稱心的物品進行設(shè)計或制作，這個層次就會比較高。所以學(xué)生的素質(zhì)也會相應(yīng)的提升，充分讓學(xué)生的想法展示出來。
并對他的作品進行一定的評價，學(xué)生也會更有動力。所以在作業(yè)的設(shè)計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十一
作為現(xiàn)代企業(yè)管理手段的雙減模式，是新時代下企業(yè)管理的重要工具。雙減培訓(xùn)作為其中至關(guān)重要的一部分，為企業(yè)提供了更好的管理人才。近期我參加了一次雙減培訓(xùn)，受益頗深，下面我將對自己的體會和心得做一個總結(jié)，希望能夠與大家分享。
第一段：培訓(xùn)的目的與介紹。
在此節(jié)，我將介紹我們這次培訓(xùn)的主旨、目的和整體情況。我們這次的雙減培訓(xùn)主要是圍繞著企業(yè)的實際問題進行安排的。為了解決企業(yè)的管理問題，我們每個人都需要將自己的思維從傳統(tǒng)的模式中解放出來，學(xué)習(xí)新思想、新方法。整個培訓(xùn)課程共有10天，主要以講座、研討、實操等多種方式進行。
第二段：培訓(xùn)過程中的感受。
在培訓(xùn)過程中，我深刻地體會到了企業(yè)管理中的重要性，以及雙減模式對于企業(yè)的促進作用。在實際操作中，培訓(xùn)老師們提供了很珍貴的實例，讓我們更加深度地理解了其中的精髓。除此之外，還有課程內(nèi)容充實、授課方法簡單易懂、交流氛圍良好、學(xué)習(xí)氛圍輕松愉快等特點，令我印象深刻。
第三段：培訓(xùn)后收獲的感受。
通過此次培訓(xùn)，我認(rèn)識到在企業(yè)管理中，正確認(rèn)識問題、分析問題并且采取行動解決問題，是企業(yè)保持持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在。以前我總是會覺得問題橫亙在面前，難以解決。但是在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了解決問題的方法和技巧，知道了管理者如何創(chuàng)造、保護和提高企業(yè)價值。
第四段：培訓(xùn)中遇到的問題。
雖然此次培訓(xùn)令我感到受益匪淺，但也不可避免地存在著一些問題，如講課內(nèi)容有些抽象、實操環(huán)節(jié)較為簡單等。同時，因為參加人數(shù)較多，交流互動不夠充分，個人的實際問題在講解中難以得以解決。這也提示我們更加注重問題的實際性，為培訓(xùn)提出更多可行的建議和改進。
第五段：總結(jié)與反思。
在整個培訓(xùn)過程中，我學(xué)習(xí)了許多新思想，也積累了不少經(jīng)驗。此外，我還反思了自己在企業(yè)工作中存在的不足，比如工作中對于問題的看法需要從更佳的維度，采取更加務(wù)實可行的方案解決問題，形成自己的管理思想。同時，在今后的工作中，要不斷地學(xué)習(xí)和總結(jié)，為企業(yè)的發(fā)展提供更多更好的思路和建議。
綜上，這次雙減培訓(xùn)能夠讓我受益匪淺，可以為將來的事業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，作為一個職業(yè)人士，我深感責(zé)任重大。不斷地學(xué)習(xí)，提升自己，并運用所學(xué)知識才能從容應(yīng)對上升的挑戰(zhàn)，為自己和企業(yè)的發(fā)展添磚加瓦，使團隊實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十二
在“五項管理”、作業(yè)革命、課后延時服務(wù)等政策出臺后，2021年7月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，如此強烈的發(fā)出信號——基礎(chǔ)教育系統(tǒng)性改革真真切切的植入了人們的思想，融入了人們的生活，一場涉及教育主管部門、學(xué)校、教師、學(xué)生、家長、培訓(xùn)機構(gòu)等等“減量不減質(zhì)、增效不增時”的教育改革以強勁之勢拉開了帷幕。
研讀“五項管理”、作業(yè)革命、課后延時服務(wù)等政策，其最終的目的在于“雙減”，最終的落腳點還在“雙減”，可見，全面落實好“雙減”政策，至關(guān)重要。
“雙減”工作的總體目標(biāo)任務(wù)包括校內(nèi)和校外兩個方面，單是從校內(nèi)看，具體任務(wù)為：使學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。具體目標(biāo)為一年內(nèi)使學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和家長相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)有效減輕，三年內(nèi)使各項負(fù)擔(dān)顯著減輕，教育質(zhì)量進一步提高，人民群眾教育滿意度明顯提升。目標(biāo)任務(wù)如此明晰，那作為減輕學(xué)生校內(nèi)課業(yè)負(fù)擔(dān)的具體實施者的教師，到底應(yīng)該怎么做，才能使“雙減”政策真正落地生根、開花結(jié)果？我想，首先要從徹底的進行作業(yè)革命開始做起。
不妨先來粗略的回顧一下學(xué)生作業(yè)現(xiàn)狀：
作業(yè)科目多——每個學(xué)科都有，初中不用說，單小學(xué)就包括語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)、道法。
作業(yè)類型多——書面作業(yè)、實踐作業(yè)、打卡作業(yè)。
作業(yè)要求多——學(xué)生按時完成、家長檢查、簽字、發(fā)群。
作業(yè)檢查多——老師查、家長查、班干部查。
作業(yè)處罰多——補做、罰多做、當(dāng)堂批評、班級群點名批評（雖然此種現(xiàn)象很少）。
當(dāng)諸如此類的問題明晃晃擺在我們面前的時候，是否應(yīng)該引起身為教師的我們深深地思索？
當(dāng)然，造成這些現(xiàn)象的原因很多，應(yīng)試教育是導(dǎo)火索，家長期盼是催化劑，質(zhì)量壓力是助推器。換而言之，造成今天學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，社會、家庭、學(xué)校都有責(zé)任?，F(xiàn)在，國家政策的出臺，成為遏制這一亂象的有力推手。
作為直面學(xué)生的教師，在這場教育改革中我覺得應(yīng)該做好以下幾個方面的自我革新。
思想決定行動?！半p減”政策如破竹之勢在全社會全面推行，我們應(yīng)該看到從中央到地方誓把這件事情做全面、做徹底的信心和決心。同時，也應(yīng)該清醒的認(rèn)識到過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)對學(xué)生、家庭、社會的危害?！皽p負(fù)”的口號我們喊的時間不短了，真正把這項工作實實在在的推行下來，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》給了我們準(zhǔn)確的警示：這項工作勢在必行，而且必須看到成效。有了這個認(rèn)知，就能從思想上對“雙減”工作高度重視，也才能保證行動上的全面落實。
理念是行動的先導(dǎo)。國家出臺“雙減”政策，做詳盡的安排部署，最終要通過老師創(chuàng)造性的工作才能看到成效。習(xí)近平總書記指出：“教師是教育工作的中堅力量。有高質(zhì)量的教師，才會有高質(zhì)量的教育?！崩蠋熞o緊圍繞立德樹人根本任務(wù)，堅定為黨育人、為國育才初心使命，以習(xí)近平新時代發(fā)展方向和目標(biāo)為指南，全面領(lǐng)會“雙減”工作的精神實質(zhì)，在教育教學(xué)工作中堅持素質(zhì)教育、五育并舉、全面發(fā)展方向，通過不斷學(xué)習(xí)和進修，提升自身業(yè)務(wù)能力和工作水平，樹立“新時代、新教育、新理念”的工作思路，從更新教育理念和提升自我能力入手，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性、提高課堂教學(xué)效率上下足功夫、做足功課，把學(xué)校教學(xué)各個環(huán)節(jié)扎扎實實地抓起來，才能達到減負(fù)提質(zhì)的效果。
有好的方法才會有好的結(jié)果。“減負(fù)不減責(zé)、減負(fù)不減質(zhì)”的口號喊得再響，最終需要教師在教學(xué)方式上進行優(yōu)化。
一是備課方式的優(yōu)化。助力減負(fù)，教師首先必須從認(rèn)真?zhèn)湔n做起。很多教師一說到備課，就認(rèn)為是寫教案，事實上很多人也是這樣做的，只要把教案寫了，就認(rèn)為是把課備了，包括很多領(lǐng)導(dǎo)在檢查備課時只查教案，甚至有人在評價老師工作時把教案備寫認(rèn)真作為一項大大的優(yōu)點。備課和寫教案是一回事嗎？很顯然，不是的。在新的理念倡導(dǎo)下，教師的備課是要備教材、備教法、備教具、備學(xué)生、備學(xué)情、備學(xué)法、備學(xué)科知識、備學(xué)科所蘊含的核心素養(yǎng)和學(xué)科所能夠發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新點、能力點，要把在課堂內(nèi)外真實存在和可能發(fā)生的、希望出現(xiàn)的情況都考慮到，也就是我們所說的預(yù)設(shè)。所以，減負(fù)，首先要老師打破傳統(tǒng)的備課模式，做到新穎、實用、效果好、學(xué)生喜歡、樂于接受。
二是課堂教學(xué)的優(yōu)化。課堂是提質(zhì)增效的主陣地，只有實現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化，才能使“減負(fù)”有牢靠的落腳點。所以，作為老師來說，還要把精力放在優(yōu)化課堂教學(xué)上來?！皾M堂灌”、“填鴨式”教學(xué)顯然是早就落伍了，構(gòu)建高效課堂早已成為常態(tài)化教學(xué)要求。把小學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，需要老師改變教學(xué)策略，找準(zhǔn)課堂教學(xué)的切入點、學(xué)生的興趣點、關(guān)注點、創(chuàng)新點，讓他們在課堂上積極主動的學(xué)習(xí)、快快樂樂的學(xué)習(xí)。除了教師自身能力和魅力外，充分利用信息技術(shù)手段，把課本上單調(diào)的文字、數(shù)字，靜止的圖片通過多媒體課件變成動態(tài)的、有聲的畫面，或者利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)質(zhì)教育資源，讓課堂變得豐富多彩、趣味橫生，讓學(xué)生學(xué)的輕松、快樂，課堂教學(xué)質(zhì)量自然而然得到提升。
三是作業(yè)設(shè)計的優(yōu)化。這個環(huán)節(jié)很重要，但往往被老師忽視掉。很多老師認(rèn)為課都講完了，作業(yè)只是輔助手段，隨意的布置一點就行了。其實，正是這么“隨意”，讓學(xué)生深受其苦。隨意的讓學(xué)生抄抄寫寫、隨意的讓學(xué)生做做考卷、隨意的讓學(xué)生完成輔導(dǎo)資料，語文、數(shù)學(xué)、英語各科老師都那么隨意一點點，學(xué)生就變成了一個個“作業(yè)包”——一掏書包，全都成了做不完的作業(yè)了。所以，“減負(fù)”就要從優(yōu)化作業(yè)設(shè)計做起。根據(jù)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容和學(xué)生掌握情況，布置一些學(xué)生喜歡的、既能鞏固所學(xué)知識、又能激發(fā)學(xué)生興趣、還能使學(xué)生的動腦、操作、實踐能力得到提升的作業(yè)?，F(xiàn)在已經(jīng)有很多老師嘗試為學(xué)生分層布置作業(yè)，根據(jù)學(xué)情，設(shè)計不同的作業(yè)，讓程度不同的學(xué)生有選擇的去做作業(yè)，這樣學(xué)生就沒有那么重的心理負(fù)擔(dān)。還有的老師建議布置彈性作業(yè)，這些都是值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的。根據(jù)班情、學(xué)情，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，讓學(xué)生學(xué)得開心、做的快樂，“減負(fù)”的目標(biāo)達成就不會那么困難了。
一是學(xué)校要高度重視。無規(guī)矩不成方圓，為了使政策落地落實，學(xué)校要形成作業(yè)管理保障機制，要制定作業(yè)管理辦法，從規(guī)則、制度、方法等方面做出具體要求和方法性指導(dǎo)，約束、引導(dǎo)教師，合理布置作業(yè)。同時要加強作業(yè)監(jiān)管，建立作業(yè)校內(nèi)公開、監(jiān)督制度，使作業(yè)管理有章可循、有規(guī)可依。
二是要在減時和減量上下功夫。嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定，首先確保小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。有了時間約束，老師在布置作業(yè)時就要考慮科學(xué)性、合理性、必要性和可操作性，不得穿新鞋走老路，嘴里喊著減負(fù)，實際上還在布置重復(fù)、機械性的作業(yè)上徘徊不前。
三是重視作業(yè)完成過程及檢查指導(dǎo)。對于小學(xué)生來說，年齡相對較小，理解能力、判斷能力和表達能力都較差，對作業(yè)的分析研判有一定的差異，所以需要老師在學(xué)生完成作業(yè)和檢查指導(dǎo)上安排一定的時間。教師要指導(dǎo)小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，適時解答作業(yè)中的困惑，對作業(yè)的準(zhǔn)確性要檢查、指導(dǎo)。同時，教師要盡可能批改作業(yè)，及時做好反饋，做好答疑輔導(dǎo)，確保作業(yè)實效。
四是利用好課后延時服務(wù)時間。2021年起開展的課后延時服務(wù)可以說解決了學(xué)生作業(yè)監(jiān)管和輔導(dǎo)問題。學(xué)校和老師要利用好這個平臺，切實提高課后服務(wù)質(zhì)量，把控好作業(yè)量，讓學(xué)生在有效的課后服務(wù)時間內(nèi)高效的完成各科作業(yè)，真正讓學(xué)生快快樂樂上學(xué)，輕輕松松回家。
當(dāng)學(xué)生作業(yè)時間、數(shù)量、質(zhì)量都有所變化后，所產(chǎn)生的良性效應(yīng)隨之而來。屬于學(xué)生自己的時間多了，可以心無旁騖的看自己喜歡的書籍、參加自己熱愛的活動等，睡眠時間也有了保障。屬于家長的時間也多了，把等待孩子上輔導(dǎo)班和孩子做作業(yè)的時間空出來了，親子陪伴時間多了。學(xué)生休息時間充足，學(xué)習(xí)精力很充沛，有學(xué)習(xí)的興趣，形成良性循環(huán)，學(xué)習(xí)效果自然提升。同時，我們還會看到家長和孩子的互相陪伴帶來了親子關(guān)系的更加和諧，充裕的時間讓學(xué)生可以做自己喜歡的事情和社會實踐活動，學(xué)生的各項能力也得到了提升。所有這些變化，就是各項改革期待達到的效果。
認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹各項教育改革政策，促進教育環(huán)境更加和諧美好。這些政策的落地落實，受益的對象是老師、學(xué)生和家長。只有當(dāng)我們真正把身心都投入到這些政策的落實上去，將會欣喜地看到校內(nèi)校外呈現(xiàn)一派老師教有所成、學(xué)生學(xué)有所獲、家長陪有所樂的景象。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十三
“雙減教學(xué)”是當(dāng)前學(xué)校教學(xué)改革的熱點之一，也是我近期參加的培訓(xùn)課程主題。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的教學(xué)理念和方法，也更深刻地認(rèn)識到了“雙減教學(xué)”對于學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性。在此，我將分享我對“雙減教學(xué)”的心得體會，以期對于教育工作者有一定的幫助。
第二段：什么是“雙減教學(xué)”
“雙減教學(xué)”指教師在教學(xué)中減少教師講解時間，讓學(xué)生在活動中完成掌握知識的過程，同時減少學(xué)生的作業(yè)量，避免了學(xué)生面對各科目的巨大壓力。這種教學(xué)方式可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，從而更好地激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)熱情。
第三段：實施“雙減教學(xué)”的難點。
實施“雙減教學(xué)”需要教師具備很高的教學(xué)水平和教育素養(yǎng)，同時還需要一定的組織和管理能力。教師需要根據(jù)學(xué)生的不同特點，及時調(diào)整課堂的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式，讓學(xué)生在充分自主學(xué)習(xí)和合作中掌握知識。同時，教師還要積極引導(dǎo)學(xué)生正確完成課后習(xí)題，鼓勵學(xué)生自主探究、思考和解決問題。
第四段：實踐中的體驗。
在實踐中，我逐漸意識到，“雙減教學(xué)”能夠充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造力。通過減少教師講解時間，將知識點轉(zhuǎn)化為任務(wù)，讓學(xué)生自主完成任務(wù)，在完成任務(wù)的過程中學(xué)習(xí)和掌握知識點。同時，教師還可以適當(dāng)設(shè)置比賽、討論、演講等活動，創(chuàng)造出各種情境，激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，促進學(xué)生彼此合作。
第五段：總結(jié)。
可以說，“雙減教學(xué)”是一種更加注重學(xué)生主動性的教學(xué)方式。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和創(chuàng)造力，讓學(xué)生能夠自主、自律地學(xué)習(xí)，實現(xiàn)知識的鞏固和提高。當(dāng)然，“雙減教學(xué)”并不是“放羊”，而是一種更高要求的教育方式，意味著教師需要付出更多的精力和支持，去引導(dǎo)和幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的同時，實現(xiàn)高質(zhì)量的掌握知識點和能力的提升。因此，我們應(yīng)該堅持這種教育理念，抓好教育實踐。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十四
第一段：引言（150字）。
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和技術(shù)的日新月異，職場的變革和競爭也日益激烈，對個人的專業(yè)技能要求也越來越高。為了適應(yīng)時代發(fā)展的需要，提升自我競爭力，許多人選擇參加雙減二次培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我深刻體會到了改變與成長的重要性。
第二段：培訓(xùn)的意義與目的（250字）。
參加雙減二次培訓(xùn)的目的主要是為了提高自己的個人能力和專業(yè)技能，以更好地與職場的競爭相適應(yīng)。在培訓(xùn)中，我們通過系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)和實踐活動，不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，學(xué)習(xí)并掌握最新的工作方法和工具。同時，培訓(xùn)也強調(diào)改變和創(chuàng)新的重要性，培養(yǎng)我們對變革的敏感性和應(yīng)對能力，以更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需求。
第三段：學(xué)習(xí)的思維方式與方法（350字）。
在雙減二次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的思維方式和方法，這些方法幫助我更有效地學(xué)習(xí)和提升自己的能力。首先，培訓(xùn)注重培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)興趣和主動性，讓我們學(xué)會主動尋求知識和信息，不斷拓寬視野。其次，培訓(xùn)強調(diào)實踐的重要性，通過實際操作和案例分析，將理論知識落地應(yīng)用，從而更深入地理解和掌握。最后，培訓(xùn)也注重激發(fā)我們的創(chuàng)造力和思維靈活性，通過問題解決和團隊合作的方式，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識和解決實際問題的能力。
第四段：改變與成長的收獲（300字）。
通過雙減二次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實用的專業(yè)知識和技能，還改變了自己的一些思維方式和行為習(xí)慣。首先，我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)和困難時保持樂觀和積極的心態(tài)，始終保持學(xué)習(xí)的動力和勇氣。其次，我意識到持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的重要性，只有不斷改變和學(xué)習(xí)，才能跟上時代的步伐。最后，我發(fā)現(xiàn)與他人的合作和交流對個人成長的重要性，通過與他人的互動和合作，我拓寬了視野，學(xué)到了更多的知識和經(jīng)驗。
第五段：結(jié)語（150字）。
通過雙減二次培訓(xùn)，我深刻體會到了改變與成長的重要性。作為職場中的一員，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣，不斷改變和提升自己，以適應(yīng)社會的需求和變革。同時，我愿意與他人分享我的知識和經(jīng)驗，共同成長和進步。只有通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和不斷的改變，我們才能在競爭激烈的職場中脫穎而出，為自己創(chuàng)造更多的機會和發(fā)展空間。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十五
20xx年11月8日下午，在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室xxx博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認(rèn)識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標(biāo)意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學(xué)脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學(xué)，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學(xué)教學(xué)，我認(rèn)識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設(shè)計。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學(xué)習(xí)知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學(xué)生的探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個簡單的家庭實驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十六
網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)是一種新型的學(xué)習(xí)方式，通過網(wǎng)絡(luò)和雙師課堂的結(jié)合，使學(xué)員們可以實現(xiàn)更高質(zhì)量、更高效率的培訓(xùn)。在我參加網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中，我深深體會到了網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的優(yōu)點和特點，同時也獲得了不少收獲，今天我想將我的心得體會和大家分享。
第二段：培訓(xùn)的優(yōu)點。
首先，網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的最大優(yōu)點就是可以隨時隨地地學(xué)習(xí)，不受時間空間的限制。在這種學(xué)習(xí)模式下，學(xué)員不必像傳統(tǒng)的以教室為中心的課堂學(xué)習(xí)那樣被時間和地點所束縛，而是可以隨時隨地通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)在線學(xué)習(xí)。其次，學(xué)員可以保持高度的互動性和實時性，與雙師課堂的結(jié)合能夠最大程度地實現(xiàn)互動教學(xué)和互惠共贏，增加學(xué)習(xí)的趣味性和吸引力。
第三段：我的收獲。
在網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的學(xué)習(xí)過程中，我更加深入地了解了各種技能和知識，同時也提高了自身的領(lǐng)導(dǎo)力和思維能力。學(xué)習(xí)者可以通過網(wǎng)絡(luò)隨時隨地學(xué)習(xí)研究，可以自由選擇適合自己的培訓(xùn)課程和方式，時間更加靈活自如。而其中的雙師教師團隊不僅支持學(xué)員的自主學(xué)習(xí)，還能為他們提供專業(yè)的知識支持，幫助學(xué)員更快速更深入地理解和應(yīng)用知識。
第四段：培訓(xùn)的挑戰(zhàn)。
雖然網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)有著諸多的優(yōu)點，但也存在一些挑戰(zhàn)。由于學(xué)員獨自在學(xué)習(xí)的過程中容易產(chǎn)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，時間過長而影響實際生活；而雙師課堂的實際操作需要學(xué)員具備一定的計算機技能并有良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，否則可能會導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)堵塞，甚至出現(xiàn)卡頓的情況。以上兩點都對學(xué)員的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響。
第五段：總結(jié)。
網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)是一種高效、實用、具有創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中更容易、更自由地掌握知識和技能，提升自身的領(lǐng)導(dǎo)力和思維能力。但是，在學(xué)習(xí)的時候需要控制好使用時間，避免對日常生活產(chǎn)生影響；同時，學(xué)員需要具備良好的計算機操作技巧和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，才能夠更好地體驗雙師課堂帶來的學(xué)習(xí)效果?？偠灾W(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)可以幫助學(xué)員更好地獲得知識和技能，并且適用于許多不同的學(xué)習(xí)群體，這也是它成為目前最受歡迎的學(xué)習(xí)方式之一的原因。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇一
近日中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡稱“雙減政策”，文件中開篇就提出“雙減政策”的戰(zhàn)略目標(biāo)：構(gòu)建教育良好生態(tài)，促進學(xué)生全面健康成長?！半p減政策”是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度為教育事業(yè)制定的良方，是人才強國戰(zhàn)略的重要支撐，是黨教育方針的具體體現(xiàn)。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)是每個教育人的初心與堅守。
作為一名體育教師，如何有效的落實“雙減”？我想首要任務(wù)就是深刻解讀“雙減政策”及一系列配套政策。
教育部的系列文件指出，要堅持推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1至2項體育技能。
基本運動能力既是運動基礎(chǔ)，也是實現(xiàn)終身體育的關(guān)鍵。培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生基本運功能力，幫助學(xué)生在力量、耐力、靈敏等多方面快速發(fā)展，本身就是對身體素質(zhì)最好最直接的鍛煉。而學(xué)生基本運動能力是現(xiàn)階段我國中小學(xué)生最應(yīng)該提升的基本素質(zhì)之一。同時，基本運動能力是學(xué)習(xí)和掌握任何一項體育運動項目的基礎(chǔ)，也是更加高效完成體育教育目標(biāo)中促使學(xué)生掌握1到2項運動技能的關(guān)鍵?；舅刭|(zhì)的提升能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)各種運動項目和技術(shù)，有助于運動技能的快速形成，并使其在競賽中更具有競爭力。強大的運動能力會讓學(xué)生在鍛煉、競賽過程中體驗到更多自我突破的成就感，享受到更多體育運動帶來的愉悅。良好的體驗自然會促進學(xué)生形成自覺鍛煉意識和習(xí)慣，加快運動技能形成。
在快速發(fā)展的新時代，學(xué)生的個性和愛好也呈現(xiàn)出多樣化的特點，學(xué)生對體育的需求也是如此。學(xué)校體育工作要把握新時期學(xué)生體育的訴求多樣化的特點，設(shè)置更多教學(xué)項目，以滿足不同學(xué)生的需求，從而吸引更多學(xué)生參與，提升學(xué)生的積極性和主動性。體育課堂及校內(nèi)體育活動，結(jié)合學(xué)生興趣愛好、結(jié)合學(xué)生年齡，開闊設(shè)計和思路，增加體育運動的趣味性，但不要讓游戲僅僅是游戲，結(jié)合學(xué)生需要增加的技能體能、生活、未來理想、專業(yè)，豐富的設(shè)計游戲和活動。體育器材的類型和種類的增加，體育器材就是工具，上課時間和活動時間增加和組織活動，需要更多類型的器材，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和運動項目增加器材的多樣性和及時更新器材。
體育教學(xué)方法需要不斷創(chuàng)新。在各個學(xué)科教學(xué)方法和現(xiàn)代教育理念及技術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展的背景下，體育學(xué)科的教學(xué)方法也應(yīng)該跟上時代變化，滿足學(xué)生特點變化，組織起更有活力，更吸引學(xué)生的教學(xué)活動。在沒有樂趣的體育課中的鍛煉是被動的，鍛煉和學(xué)習(xí)效率低下。這個問題的根本在于體育課堂沒有采取合理有效的教學(xué)方法，沒能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉是欲望，不滿足學(xué)生對體育的真正需求，不符合體育能夠帶給人身心愉悅的基本規(guī)律。體育教師要加強自身學(xué)習(xí)，不斷革新教學(xué)方法，落實“四有體育課堂”，注重培養(yǎng)興趣和習(xí)慣，著重考慮學(xué)生年齡特征，精講多練、常比常賽，加快運用新的教育理論和現(xiàn)代教育技術(shù)，努力讓學(xué)生在體育課上有更好的體驗，從而提高教學(xué)質(zhì)量和效率。
體育學(xué)科與學(xué)生體質(zhì)直接相關(guān)。體育學(xué)科育人的核心素養(yǎng)框架層面是立體的多維的，運動技能只是一個層面，還有健康行為和體育品格。我們的目標(biāo)是希望通過體育課讓孩子能夠建立一種思維，并學(xué)以致用，運用到他的生活中學(xué)習(xí)中，讓這種健康行為成為他終生受益的一種習(xí)慣。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇二
對于一個數(shù)學(xué)老師而言，能夠聆聽語文特級教師莫國夫老師的講座，深感榮幸，莫老師主要從四方面來講述他的觀點，一個目的，兩種意識，三種能力，四種思維，以下幾點感觸頗深。
雙減政策背景下，讓我們更加明確教育目的立德樹人的重要性。近年來，很多老師、家長、學(xué)生都錯誤地認(rèn)為分?jǐn)?shù)是最重要的，關(guān)系到孩子的升學(xué)、工作等等?？纯船F(xiàn)在的幼兒園小朋友拼命學(xué)外語、拼音、加減法，小學(xué)、初中、高中都在題海中摸爬滾打，把考上一所好的大學(xué)成為大家的終極目標(biāo)，而進入大學(xué)后，反而開始放松，以至于有些名牌大學(xué)每年都有一部分學(xué)生被勸退。我們的教育真的出了問題，孩子的人生經(jīng)歷都倒過來了。
兩種意識，一個是規(guī)則意識，一個是常識意識。莫老師在常識意識中談到的關(guān)于閱讀和建立專業(yè)的話語系統(tǒng)，感觸很深。關(guān)于閱讀，莫老師指出需要大量的、高品位的、合適的閱讀，數(shù)學(xué)需要舉一反三，而語文的'閱讀需要舉三反一，閱讀是一個量變到質(zhì)變的過程，也讓我們打開了視野，看到廣東一所學(xué)校的校長，在走廊、其他公共區(qū)域都放上了書，校園里目之所及都是書，讓“學(xué)校建在圖書館里”的理念，讓孩子們在這樣的環(huán)境氛圍中熏陶，太贊了。關(guān)于建立專業(yè)的話語系統(tǒng)，莫老師給我們舉了一個馬斯洛需要層次論，讓老師從人的需要層次這一角度上體現(xiàn)教育的專業(yè)性。的確，作為一個教育者，我們的思想、話語會影響一個個孩子，因此更需要語言的藝術(shù)和專業(yè)性，平時應(yīng)該多閱讀一些專業(yè)性比較強的書籍。
發(fā)展三種能力，讀寫力，專注力，研究力。擁有四種思維方式是從單一思維到跨界思維，從感性思維到理性思維，從存量思維到增量思維，從下游思維到上游思維。莫老師說的三種能力，比較好理解，每一個老師都得具備。四種思維模式是每一個老師也必須轉(zhuǎn)變。比如從單一思維到跨界思維，每門學(xué)科都不是孤立存在，比如數(shù)學(xué)學(xué)科，如果在教學(xué)中，能結(jié)合科學(xué)、語文、職業(yè)教育等相關(guān)知識，課堂可以更高效。從存量思維到增量思維，教師往往是最保守，往往守著原有的經(jīng)驗，重復(fù)著昨天的故事，而增量思維是指每天都能夠刷新自己，改變雖然意味著風(fēng)險，但只有在改變中才可以保鮮，改變才可以知道什么是更好的。
最后，在雙減背景下，用莫老師的話來勉勵每一位老師，接受約束，關(guān)注慢變量，堅持長期主義！
雙減培訓(xùn)的心得體會篇三
第一段：引言（200字）。
雙減校長培訓(xùn)是當(dāng)前教育改革中的一項關(guān)鍵舉措，它旨在為校長提供專業(yè)知識與技能，幫助他們從管理者轉(zhuǎn)變?yōu)轭I(lǐng)導(dǎo)者，并在當(dāng)前復(fù)雜多變的校園環(huán)境中合理分配資源，推動學(xué)校發(fā)展。通過參與培訓(xùn)并進行一段時間的實踐，我深切體會到雙減校長培訓(xùn)對于學(xué)校的意義和價值，以及我個人在此過程中的收獲。
雙減校長培訓(xùn)的意義首先體現(xiàn)在對于校長個人的發(fā)展上。通過培訓(xùn)，校長們能夠?qū)ψ陨淼念I(lǐng)導(dǎo)理念和教育觀念進行反思和提升，發(fā)掘潛能，拓寬思路，提高管理水平，增強責(zé)任意識。其次，培訓(xùn)通過提供最新的管理知識和前沿的教育策略，幫助校長了解當(dāng)前的教育形勢和趨勢，激發(fā)他們對教育改革的積極性和創(chuàng)新精神。最重要的是，培訓(xùn)為校長們提供了一個互相交流、共同學(xué)習(xí)的平臺，促進校長之間的合作和溝通，形成合力，共同推進學(xué)校的發(fā)展。
在雙減校長培訓(xùn)中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)，例如，培訓(xùn)內(nèi)容繁雜，需要根據(jù)實際情況進行篩選和應(yīng)用；需要面對學(xué)科教學(xué)改進、課程研發(fā)、師資培訓(xùn)等方面的問題，需要集思廣益，與其他校長共同探討解決辦法。為了應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，我積極參與各種培訓(xùn)活動，不斷學(xué)習(xí)、實踐和反思。我與其他校長建立了良好的合作關(guān)系，通過交流經(jīng)驗和班主任OCO模式等方式，共同解決問題，取得了明顯的改善。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)團隊合作的重要性，通過與教師一起研討，參與團隊活動，我們共同找到了解決問題的方法，取得了許多成功。
通過雙減校長培訓(xùn)，我在學(xué)校中取得了一些實踐成果。例如，在資源調(diào)配方面，我從教育經(jīng)費和教學(xué)設(shè)備升級入手，科學(xué)利用有限的資源，為學(xué)生和教師提供更好的學(xué)習(xí)和教學(xué)環(huán)境。在學(xué)科教學(xué)改進方面，我鼓勵教師開展研究性學(xué)習(xí)，探索新的教學(xué)方法和策略，提高學(xué)生的主動性和創(chuàng)造力。另外，我重視學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，鼓勵他們參加科技創(chuàng)新、社會實踐等活動，培養(yǎng)他們的實踐能力和創(chuàng)造力。通過這些實踐，學(xué)校整體實力得到了提升，教育質(zhì)量得到了明顯的提高。
第五段：結(jié)語（200字）。
雙減校長培訓(xùn)是當(dāng)前校長發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它是幫助校長們適應(yīng)教育變革、掌握管理藝術(shù)、提升教育質(zhì)量的有效途徑。在這個過程中，校長們會面臨許多挑戰(zhàn)，但通過積極參與各類培訓(xùn)，與其他校長共同交流學(xué)習(xí)，并在實踐中不斷壯大自己的能力，他們能夠取得顯著的成果。作為一個參與者，我深感雙減校長培訓(xùn)對于學(xué)校的重要性，同時也意識到培訓(xùn)帶給我的啟示和提升。我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，持續(xù)不斷地改進和創(chuàng)新，為學(xué)校的發(fā)展貢獻自己的力量。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇四
第一段：引言（開篇引入主題）。
最近，我參加了一場關(guān)于“雙減”的講座培訓(xùn)，對于如何更好地適應(yīng)現(xiàn)代工作的高強度和高壓力環(huán)境，以及如何平衡工作與生活，我受益匪淺。在這場培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)提高工作效率和生活質(zhì)量的方法，并且在實踐中體會到了其積極的效果。
第二段：學(xué)會設(shè)定明確的目標(biāo)。
在講座中，培訓(xùn)師強調(diào)了設(shè)定明確的目標(biāo)的重要性。過去，我常常感到工作沒有明確的方向，經(jīng)常會陷入繁忙而沒有產(chǎn)出的狀態(tài)。而在這次講座中，我學(xué)到了如何為自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并且將之劃分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。通過這種方式，我能夠清楚地知道自己的工作重點，并且將時間和精力專注于目標(biāo)的實現(xiàn)上，從而提高了工作的效率。
第三段：時間管理和優(yōu)先級排序的重要性。
另一個讓我受益匪淺的內(nèi)容是關(guān)于時間管理和優(yōu)先級排序的講解。在講座中，培訓(xùn)師分享了如何利用時間管理的工具和技巧，如番茄工作法、時間矩陣等，來幫助我們合理安排工作和生活的時間。通過合理安排時間并設(shè)定優(yōu)先級，我不再被瑣事和不重要的事情所困擾，而是能夠?qū)Ｗ⒂谥匾娜蝿?wù)上，從而提高了工作效率和生活質(zhì)量。
第四段：要學(xué)會放松和調(diào)節(jié)壓力。
在現(xiàn)代社會，工作壓力常常是人們面臨的一個難題。我在雙減講座中學(xué)到的重要一課就是如何放松和調(diào)節(jié)壓力。通過講座中介紹的放松技巧，如冥想、呼吸法等，我學(xué)會了如何舒緩緊繃的情緒，并且恢復(fù)精力和專注力。我還學(xué)到了如何在工作與生活之間尋找平衡，以便更好地保持身心健康。
第五段：結(jié)語（總結(jié)體會）。
通過這場雙減講座的學(xué)習(xí)，我不僅更好地理解了如何提高工作效率和生活質(zhì)量，還學(xué)會了如何更好地管理自己的時間和壓力。我將會將這些學(xué)到的知識應(yīng)用于實踐中，并且希望通過與同事和朋友的分享，能夠為他們帶來幫助和啟示。我深信，只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我們才能更好地應(yīng)對現(xiàn)代社會所帶來的挑戰(zhàn)，并且過上更加充實、健康、快樂的生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇五
12月22日上午，我參加了學(xué)校組織的雙減教學(xué)培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于雙減教學(xué)的理論和實踐方法。通過此次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到雙減教學(xué)對學(xué)生的重要意義，也使我更加清晰地認(rèn)識到雙減教學(xué)如何貫穿于教育教學(xué)的全過程。
雙減教學(xué)是一種以學(xué)生為中心，注重學(xué)生多元發(fā)展的教學(xué)理念。其核心觀點是在教學(xué)中減少教師和課本的權(quán)威性，增加學(xué)生的主動參與和評價。在該理念中，教師是學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和協(xié)調(diào)者，學(xué)生則成為主體。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)反思得以充分體現(xiàn)。雙減教學(xué)走向“雙重減法”的教學(xué)過程，即“授課次數(shù)減少”與“授課目標(biāo)、內(nèi)容減少”，使學(xué)生主動思考、自主學(xué)習(xí)、掌握新知識。同時，鼓勵學(xué)生能夠通過實踐與感悟去探究和解決問題。
第三段：雙減教學(xué)的實踐方法。
在學(xué)習(xí)理念的基礎(chǔ)上，雙減教學(xué)的實踐方法包括啟發(fā)性教學(xué)、探究性學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)、個別指導(dǎo)、評價參與等多種方式。其中，啟發(fā)性教學(xué)是教師最主要的工作之一。啟發(fā)性的教學(xué)能夠引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、潛在需求，使學(xué)生能夠掌握解決問題的思維方法和技巧。探究性學(xué)習(xí)是一種探索性的學(xué)習(xí)方法，可以幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和自主探究中掌握知識。小組學(xué)習(xí)的方式溝通學(xué)生之間的想法、降低學(xué)習(xí)阻力、提高學(xué)習(xí)成效。個別指導(dǎo)是啟發(fā)性教學(xué)的一個必要環(huán)節(jié)，是教師能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的問題和需求，能夠及時調(diào)整教學(xué)策略，使學(xué)生能夠更加全面地認(rèn)識、理解和掌握所學(xué)內(nèi)容。評價參與則是雙減教學(xué)的另一個核心要素。在教育教學(xué)實踐中，評價參與需要完善、科學(xué)的評價方案來達到評價與教學(xué)的相互促進效果。
第四段：實踐體會。
在實際教學(xué)過程中，我們也可以融入雙減教學(xué)理念。例如，在課前準(zhǔn)備中組織考生組成小組進行自主探究；在授課過程中要讓學(xué)生有更多的發(fā)言機會，搭建讓學(xué)生思考，討論、解決問題的環(huán)境；同時教師還應(yīng)隨時注意學(xué)生在學(xué)習(xí)中的個體差異、反饋。我們要在教育教學(xué)中嘗試摒棄傳統(tǒng)教育教學(xué)中強調(diào)的“教師說了算”式的教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生的主動性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和問問題的積極性。相信這樣的教學(xué)方式會使學(xué)生有出色的表現(xiàn)。
第五段：結(jié)論。
在此次培訓(xùn)中，使我深刻地認(rèn)識到雙減教學(xué)理念的重要性。在教育教學(xué)實踐中，我們應(yīng)不斷完善自己的教學(xué)策略，在課堂上實踐雙減教學(xué)，不斷挑戰(zhàn)自己，去嘗試新的教育教學(xué)模式。面對未來我們應(yīng)該更加支持雙減教學(xué)的發(fā)展，努力為雙減教育的蓬勃發(fā)展?fàn)幦「玫慕逃h(huán)境和資源，助力學(xué)生成為全面發(fā)展和掌握各領(lǐng)域知識的人才！
雙減培訓(xùn)的心得體會篇六
通過本次次的作業(yè)設(shè)計主題培訓(xùn)，讓對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計有了進一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識運用于自己的教學(xué)實踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室xxx博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認(rèn)識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標(biāo)意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學(xué)脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學(xué)，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學(xué)教學(xué)，我認(rèn)識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設(shè)計。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學(xué)習(xí)知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學(xué)生的'探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個簡單的家庭實驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇七
第一段：介紹雙減培訓(xùn)的背景和目的（200字）。
近年來，我國以就業(yè)為導(dǎo)向的教育問題愈發(fā)凸顯，為解決這一問題，我國政府提出了雙減政策，即減少冗余課程，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。為了貫徹這一政策，學(xué)校紛紛組織雙減培訓(xùn)，旨在幫助學(xué)生掌握必備的知識和技能，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求。在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我深感收獲良多，有了許多體會和感悟。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容與方法（200字）。
在雙減培訓(xùn)中，我參加了許多課程，包括學(xué)科知識的鞏固與拓展、學(xué)習(xí)方法與技巧的培養(yǎng)、溝通與團隊合作能力的培養(yǎng)等。其中，最吸引我的是學(xué)習(xí)方法與技巧的培養(yǎng)。以前，我常常因?qū)W習(xí)方法不得當(dāng)，導(dǎo)致效率低下，花費大量時間卻取得較少的成果。通過雙減培訓(xùn)，我學(xué)會了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會了合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率。同時，培訓(xùn)中注重實踐與應(yīng)用，通過組織小組討論與互動，幫助我們更好地理解知識，培養(yǎng)了我們的團隊合作能力。
第三段：對個人成長的影響（300字）。
在雙減培訓(xùn)中，我不僅獲得了更多的知識和技能，還對個人的成長有了深刻的認(rèn)識。首先，我意識到只有擁有堅持不懈的精神和勇于挑戰(zhàn)的勇氣，才能克服學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，我們常常會遇到難以理解的知識點和復(fù)雜的問題，但通過與同學(xué)的互助和老師的指導(dǎo)，我學(xué)會了“不放棄”的精神，不輕易屈服于困難。其次，我學(xué)會了與他人合作，并理解到團隊合作的力量。在培訓(xùn)中，我們常常組成小組進行討論和實踐，通過互相幫助和合作，我們不僅解決問題的能力得到提高，還提高了解決問題時的思考和創(chuàng)造能力。最后，我意識到自主學(xué)習(xí)的重要性。在雙減培訓(xùn)中，我們并不是被動接受知識，而是通過討論和實踐主動學(xué)習(xí)，通過尋找問題和解決問題，提高了自主學(xué)習(xí)的能力。
第四段：對未來發(fā)展的展望（300字）。
通過雙減培訓(xùn)，我對未來的發(fā)展充滿了希望。首先，我對職業(yè)規(guī)劃有了更為明確的認(rèn)識。培訓(xùn)中的實踐環(huán)節(jié)，讓我更加了解不同職業(yè)的特點和要求，在與老師和同學(xué)的交流中，我逐漸確定了自己的興趣和擅長的方向。其次，我學(xué)會了有效的學(xué)習(xí)方法和技巧，能更好地適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。未來，隨著科技的不斷進步和社會的變革，新的知識和技術(shù)將不斷涌現(xiàn)，我相信通過雙減培訓(xùn)所學(xué)到的學(xué)習(xí)方法和技巧，將成為我在未來學(xué)習(xí)和工作中的利器。最后，我深信通過雙減培訓(xùn)所培養(yǎng)的團隊合作能力將對我未來的發(fā)展有著重要的影響。在現(xiàn)代社會中，團隊合作與溝通能力越來越重要，通過雙減培訓(xùn)的鍛煉，我相信自己將能更好地適應(yīng)團隊工作的環(huán)境，更好地發(fā)揮自己的能力。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過參加雙減培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了知識和技能，更重要的是得到了對自身成長和未來發(fā)展的認(rèn)識和理解。我相信，只要堅持學(xué)習(xí)，努力提高自己的能力，我就能在未來的社會中立足并取得更好的成績。同時，我也希望更多的學(xué)生能夠參加雙減培訓(xùn)，通過培訓(xùn)的機會，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇八
近年來，教育界提出了“雙減”概念，即寒暑假雙重減負(fù)。在這個概念的推動下，越來越多的學(xué)生開始選擇參加寒假雙減培訓(xùn)。我也在這個寒假選擇了參加培訓(xùn)，獲得了許多收益和感悟。下面我將分為五個方面，分享我的寒假雙減培訓(xùn)心得體會。
一、提升學(xué)習(xí)效率。
在平時學(xué)習(xí)過程中，我常常會被手機、游戲和其他事情分心，效率不高。但在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我深刻意識到了高效學(xué)習(xí)的重要性。培訓(xùn)期間，老師會嚴(yán)格管理學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，靈活安排每天的學(xué)習(xí)計劃，確保每個學(xué)生有充足的時間和精力去學(xué)習(xí)。在這樣的環(huán)境下，我已經(jīng)完全擺脫了手機依賴和其他事情的妨礙。經(jīng)過一段時間的高效學(xué)習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)效率和成績都得到了大幅提升。
二、加強自主學(xué)習(xí)能力。
雙減培訓(xùn)重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，鼓勵學(xué)生獨立思考和創(chuàng)造性思維。在課堂上，老師會引導(dǎo)學(xué)生自主探究知識點，提高學(xué)生的自學(xué)能力。在課后，學(xué)生需要自己完成規(guī)定的復(fù)習(xí)和作業(yè)任務(wù)，并在下一天的課堂上進行討論和答疑。通過這樣的方式，我發(fā)現(xiàn)我的自主學(xué)習(xí)能力和思維能力都有了很大的提高。
三、增強認(rèn)知水平。
雙減培訓(xùn)不僅僅是為了幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，更是為了幫助學(xué)生拓展自己的認(rèn)知水平。在參加雙減培訓(xùn)的過程中，我拓寬了自己的視野，了解了更多的知識和觀點。在老師的引導(dǎo)下，我參加了不同類型的課程和活動，學(xué)會了如何利用時間和資源，充分挖掘自己的潛力。這一過程，讓我感受到了自己的成長和進步。
四、增強人際交往能力。
雙減培訓(xùn)提供了一個良好的人際交往平臺，讓學(xué)生之間可以互相幫助、互相支持。在這個平臺上，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和弱點，也得到了許多的啟發(fā)和幫助。通過和其他優(yōu)秀的學(xué)生交流和互動，我逐漸提高了自己的溝通能力和人際交往能力。這對于我未來的發(fā)展是很有幫助的。
五、增強自信心和自我價值感。
雙減培訓(xùn)讓我更加自信地面對未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展。在這個過程中，我體驗到了自己的成長和進步，發(fā)現(xiàn)了自己的價值和潛力。這個過程讓我更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)和機遇。
總之，參加寒假雙減培訓(xùn)是一種非常有意義的經(jīng)歷。在這個過程中，我的學(xué)習(xí)效率、自主學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知水平、人際交往能力和自信心都得到了很大的提升。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，這些收益將會給我?guī)砀嗟膸椭椭Α?BR> 雙減培訓(xùn)的心得體會篇九
近年來，中國教育系統(tǒng)對于減負(fù)、減負(fù)政策的重要性日益凸顯。為了更好地貫徹落實教育部的減負(fù)要求，許多地方實施了雙減培訓(xùn)項目，旨在提供學(xué)科輔導(dǎo)和素質(zhì)培養(yǎng)的綜合性培訓(xùn)。近期我參加了一期雙減培訓(xùn)，收獲頗豐。以下是我對該培訓(xùn)的心得體會。
第一段：培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)能力。
雙減培訓(xùn)的重要目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)能力。在課程中，我們不再被灌輸大量的知識點，而是學(xué)會了如何自主探究、查找資料、整理歸納。我發(fā)現(xiàn)，一旦學(xué)會了這些方法，我就更有信心去學(xué)習(xí)新的知識。這種學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變，讓我感受到了自由和探索的樂趣。我也認(rèn)識到，只有持之以恒的自主學(xué)習(xí)，才能培養(yǎng)我自己的終身學(xué)習(xí)能力。
第二段：增強合作與交流能力。
雙減培訓(xùn)在培養(yǎng)學(xué)生的合作與交流能力方面也取得了很大進展。在班級中，我們被分成小組進行多種形式的合作學(xué)習(xí)。這種合作學(xué)習(xí)不僅幫助我們培養(yǎng)出了團隊精神，而且還提高了我們溝通和協(xié)作的技巧。通過與同學(xué)的討論和合作，我們能夠更充分地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也能夠從他人身上學(xué)到更多有價值的東西。這樣的經(jīng)驗讓我明白，合作與交流不僅能幫助我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也能夠培養(yǎng)我們的社交能力。
第三段：全面發(fā)展個人素質(zhì)。
雙減培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅僅關(guān)注學(xué)科知識的學(xué)習(xí)。在我們的課程中，除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)科知識外，我們還參加了各種才藝培訓(xùn)、體驗活動和實踐課程。這些活動包括音樂、舞蹈、美術(shù)、體育等。通過參與這些活動，我們的興趣和特長得到了更好的發(fā)展。更重要的是，這些活動培養(yǎng)了我們的動手能力、創(chuàng)造力和表達能力。我認(rèn)為，這樣的全面發(fā)展對于我們的未來發(fā)展至關(guān)重要。
第四段：提高思維能力和解決問題的能力。
雙減培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和解決問題的能力。在課程中，我們進行了大量的思維訓(xùn)練和解決實際問題的實踐。通過解答復(fù)雜問題、進行辯論和討論，我們的思維能力得到了大大提升。我們學(xué)會了分析問題、歸納提煉問題的核心，同時，我們還學(xué)會了提出自己的見解并為自己的觀點辯護。這種思維能力的培養(yǎng)不僅對于學(xué)業(yè)取得好成績有幫助，更對我們未來的職業(yè)發(fā)展和生活中的應(yīng)對能力有著重要影響。
第五段：培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。
通過雙減培訓(xùn)，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)不僅僅是為了迎合考試，更是為了培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。在過去，我常常被功利和競爭的壓力所困擾，在學(xué)習(xí)中失去了樂趣。但在雙減培訓(xùn)中，我漸漸明白，真正的學(xué)習(xí)是為了自我提升，為了更好地理解世界、感受生活的美好。我開始注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，學(xué)會享受學(xué)習(xí)的樂趣。這種學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀的改變，讓我在學(xué)習(xí)中更加自信、積極。
總結(jié)：通過雙減培訓(xùn)，我在學(xué)習(xí)方法、合作與交流、個人素質(zhì)、思維能力和學(xué)習(xí)態(tài)度方面都取得了明顯的進步。這次培訓(xùn)不僅讓我在學(xué)術(shù)上收獲頗多，更重要的是讓我真正享受學(xué)習(xí)的過程，培養(yǎng)了我全面發(fā)展的意識。我相信，通過雙減培訓(xùn)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加成功地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十
早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計和管理》校長論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿(mào)然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當(dāng)有的學(xué)校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應(yīng)重點思考如何好好落實“雙減”。
從浙江校長的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個學(xué)校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結(jié)合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負(fù)擔(dān)，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設(shè)計“四式設(shè)計與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設(shè)計，應(yīng)該是減少作業(yè)負(fù)擔(dān)，又能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的作業(yè)設(shè)計新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿足學(xué)生發(fā)展的需求。
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動。
對于已經(jīng)積累了“豐富經(jīng)驗”的`老師們該如何轉(zhuǎn)變觀念呢？布置作業(yè)重在“精”“趣”“實”“變”，作業(yè)設(shè)計注重實踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考，試題類型注重多樣化、試題內(nèi)容注重趣味性和實用性，讓學(xué)生在實踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。通過作業(yè)讓學(xué)生變成詩人，畫家，變成哲學(xué)家，通過回顧、思考、梳理，準(zhǔn)確建構(gòu)思維模式，提升學(xué)習(xí)力。這是對教師嚴(yán)峻的考驗，這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，新時代教育要用智慧、要用實踐，團隊合作，取長補短，分層推進。
蔡麗蓉老師作業(yè)的設(shè)計是為了提高教學(xué)目標(biāo)，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設(shè)計應(yīng)該是能增長學(xué)生的興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學(xué)生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學(xué)生動手操作，設(shè)計題目時應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在生活中處處可見，從而讓學(xué)生對數(shù)學(xué)更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學(xué)習(xí)，生活，勞動中不稱心的物品進行設(shè)計或制作，這個層次就會比較高。所以學(xué)生的素質(zhì)也會相應(yīng)的提升，充分讓學(xué)生的想法展示出來。
并對他的作品進行一定的評價，學(xué)生也會更有動力。所以在作業(yè)的設(shè)計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十一
作為現(xiàn)代企業(yè)管理手段的雙減模式，是新時代下企業(yè)管理的重要工具。雙減培訓(xùn)作為其中至關(guān)重要的一部分，為企業(yè)提供了更好的管理人才。近期我參加了一次雙減培訓(xùn)，受益頗深，下面我將對自己的體會和心得做一個總結(jié)，希望能夠與大家分享。
第一段：培訓(xùn)的目的與介紹。
在此節(jié)，我將介紹我們這次培訓(xùn)的主旨、目的和整體情況。我們這次的雙減培訓(xùn)主要是圍繞著企業(yè)的實際問題進行安排的。為了解決企業(yè)的管理問題，我們每個人都需要將自己的思維從傳統(tǒng)的模式中解放出來，學(xué)習(xí)新思想、新方法。整個培訓(xùn)課程共有10天，主要以講座、研討、實操等多種方式進行。
第二段：培訓(xùn)過程中的感受。
在培訓(xùn)過程中，我深刻地體會到了企業(yè)管理中的重要性，以及雙減模式對于企業(yè)的促進作用。在實際操作中，培訓(xùn)老師們提供了很珍貴的實例，讓我們更加深度地理解了其中的精髓。除此之外，還有課程內(nèi)容充實、授課方法簡單易懂、交流氛圍良好、學(xué)習(xí)氛圍輕松愉快等特點，令我印象深刻。
第三段：培訓(xùn)后收獲的感受。
通過此次培訓(xùn)，我認(rèn)識到在企業(yè)管理中，正確認(rèn)識問題、分析問題并且采取行動解決問題，是企業(yè)保持持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在。以前我總是會覺得問題橫亙在面前，難以解決。但是在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了解決問題的方法和技巧，知道了管理者如何創(chuàng)造、保護和提高企業(yè)價值。
第四段：培訓(xùn)中遇到的問題。
雖然此次培訓(xùn)令我感到受益匪淺，但也不可避免地存在著一些問題，如講課內(nèi)容有些抽象、實操環(huán)節(jié)較為簡單等。同時，因為參加人數(shù)較多，交流互動不夠充分，個人的實際問題在講解中難以得以解決。這也提示我們更加注重問題的實際性，為培訓(xùn)提出更多可行的建議和改進。
第五段：總結(jié)與反思。
在整個培訓(xùn)過程中，我學(xué)習(xí)了許多新思想，也積累了不少經(jīng)驗。此外，我還反思了自己在企業(yè)工作中存在的不足，比如工作中對于問題的看法需要從更佳的維度，采取更加務(wù)實可行的方案解決問題，形成自己的管理思想。同時，在今后的工作中，要不斷地學(xué)習(xí)和總結(jié)，為企業(yè)的發(fā)展提供更多更好的思路和建議。
綜上，這次雙減培訓(xùn)能夠讓我受益匪淺，可以為將來的事業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，作為一個職業(yè)人士，我深感責(zé)任重大。不斷地學(xué)習(xí)，提升自己，并運用所學(xué)知識才能從容應(yīng)對上升的挑戰(zhàn)，為自己和企業(yè)的發(fā)展添磚加瓦，使團隊實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十二
在“五項管理”、作業(yè)革命、課后延時服務(wù)等政策出臺后，2021年7月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，如此強烈的發(fā)出信號——基礎(chǔ)教育系統(tǒng)性改革真真切切的植入了人們的思想，融入了人們的生活，一場涉及教育主管部門、學(xué)校、教師、學(xué)生、家長、培訓(xùn)機構(gòu)等等“減量不減質(zhì)、增效不增時”的教育改革以強勁之勢拉開了帷幕。
研讀“五項管理”、作業(yè)革命、課后延時服務(wù)等政策，其最終的目的在于“雙減”，最終的落腳點還在“雙減”，可見，全面落實好“雙減”政策，至關(guān)重要。
“雙減”工作的總體目標(biāo)任務(wù)包括校內(nèi)和校外兩個方面，單是從校內(nèi)看，具體任務(wù)為：使學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。具體目標(biāo)為一年內(nèi)使學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和家長相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)有效減輕，三年內(nèi)使各項負(fù)擔(dān)顯著減輕，教育質(zhì)量進一步提高，人民群眾教育滿意度明顯提升。目標(biāo)任務(wù)如此明晰，那作為減輕學(xué)生校內(nèi)課業(yè)負(fù)擔(dān)的具體實施者的教師，到底應(yīng)該怎么做，才能使“雙減”政策真正落地生根、開花結(jié)果？我想，首先要從徹底的進行作業(yè)革命開始做起。
不妨先來粗略的回顧一下學(xué)生作業(yè)現(xiàn)狀：
作業(yè)科目多——每個學(xué)科都有，初中不用說，單小學(xué)就包括語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)、道法。
作業(yè)類型多——書面作業(yè)、實踐作業(yè)、打卡作業(yè)。
作業(yè)要求多——學(xué)生按時完成、家長檢查、簽字、發(fā)群。
作業(yè)檢查多——老師查、家長查、班干部查。
作業(yè)處罰多——補做、罰多做、當(dāng)堂批評、班級群點名批評（雖然此種現(xiàn)象很少）。
當(dāng)諸如此類的問題明晃晃擺在我們面前的時候，是否應(yīng)該引起身為教師的我們深深地思索？
當(dāng)然，造成這些現(xiàn)象的原因很多，應(yīng)試教育是導(dǎo)火索，家長期盼是催化劑，質(zhì)量壓力是助推器。換而言之，造成今天學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，社會、家庭、學(xué)校都有責(zé)任?，F(xiàn)在，國家政策的出臺，成為遏制這一亂象的有力推手。
作為直面學(xué)生的教師，在這場教育改革中我覺得應(yīng)該做好以下幾個方面的自我革新。
思想決定行動?！半p減”政策如破竹之勢在全社會全面推行，我們應(yīng)該看到從中央到地方誓把這件事情做全面、做徹底的信心和決心。同時，也應(yīng)該清醒的認(rèn)識到過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)對學(xué)生、家庭、社會的危害?！皽p負(fù)”的口號我們喊的時間不短了，真正把這項工作實實在在的推行下來，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》給了我們準(zhǔn)確的警示：這項工作勢在必行，而且必須看到成效。有了這個認(rèn)知，就能從思想上對“雙減”工作高度重視，也才能保證行動上的全面落實。
理念是行動的先導(dǎo)。國家出臺“雙減”政策，做詳盡的安排部署，最終要通過老師創(chuàng)造性的工作才能看到成效。習(xí)近平總書記指出：“教師是教育工作的中堅力量。有高質(zhì)量的教師，才會有高質(zhì)量的教育?！崩蠋熞o緊圍繞立德樹人根本任務(wù)，堅定為黨育人、為國育才初心使命，以習(xí)近平新時代發(fā)展方向和目標(biāo)為指南，全面領(lǐng)會“雙減”工作的精神實質(zhì)，在教育教學(xué)工作中堅持素質(zhì)教育、五育并舉、全面發(fā)展方向，通過不斷學(xué)習(xí)和進修，提升自身業(yè)務(wù)能力和工作水平，樹立“新時代、新教育、新理念”的工作思路，從更新教育理念和提升自我能力入手，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性、提高課堂教學(xué)效率上下足功夫、做足功課，把學(xué)校教學(xué)各個環(huán)節(jié)扎扎實實地抓起來，才能達到減負(fù)提質(zhì)的效果。
有好的方法才會有好的結(jié)果。“減負(fù)不減責(zé)、減負(fù)不減質(zhì)”的口號喊得再響，最終需要教師在教學(xué)方式上進行優(yōu)化。
一是備課方式的優(yōu)化。助力減負(fù)，教師首先必須從認(rèn)真?zhèn)湔n做起。很多教師一說到備課，就認(rèn)為是寫教案，事實上很多人也是這樣做的，只要把教案寫了，就認(rèn)為是把課備了，包括很多領(lǐng)導(dǎo)在檢查備課時只查教案，甚至有人在評價老師工作時把教案備寫認(rèn)真作為一項大大的優(yōu)點。備課和寫教案是一回事嗎？很顯然，不是的。在新的理念倡導(dǎo)下，教師的備課是要備教材、備教法、備教具、備學(xué)生、備學(xué)情、備學(xué)法、備學(xué)科知識、備學(xué)科所蘊含的核心素養(yǎng)和學(xué)科所能夠發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新點、能力點，要把在課堂內(nèi)外真實存在和可能發(fā)生的、希望出現(xiàn)的情況都考慮到，也就是我們所說的預(yù)設(shè)。所以，減負(fù)，首先要老師打破傳統(tǒng)的備課模式，做到新穎、實用、效果好、學(xué)生喜歡、樂于接受。
二是課堂教學(xué)的優(yōu)化。課堂是提質(zhì)增效的主陣地，只有實現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化，才能使“減負(fù)”有牢靠的落腳點。所以，作為老師來說，還要把精力放在優(yōu)化課堂教學(xué)上來?！皾M堂灌”、“填鴨式”教學(xué)顯然是早就落伍了，構(gòu)建高效課堂早已成為常態(tài)化教學(xué)要求。把小學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，需要老師改變教學(xué)策略，找準(zhǔn)課堂教學(xué)的切入點、學(xué)生的興趣點、關(guān)注點、創(chuàng)新點，讓他們在課堂上積極主動的學(xué)習(xí)、快快樂樂的學(xué)習(xí)。除了教師自身能力和魅力外，充分利用信息技術(shù)手段，把課本上單調(diào)的文字、數(shù)字，靜止的圖片通過多媒體課件變成動態(tài)的、有聲的畫面，或者利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)質(zhì)教育資源，讓課堂變得豐富多彩、趣味橫生，讓學(xué)生學(xué)的輕松、快樂，課堂教學(xué)質(zhì)量自然而然得到提升。
三是作業(yè)設(shè)計的優(yōu)化。這個環(huán)節(jié)很重要，但往往被老師忽視掉。很多老師認(rèn)為課都講完了，作業(yè)只是輔助手段，隨意的布置一點就行了。其實，正是這么“隨意”，讓學(xué)生深受其苦。隨意的讓學(xué)生抄抄寫寫、隨意的讓學(xué)生做做考卷、隨意的讓學(xué)生完成輔導(dǎo)資料，語文、數(shù)學(xué)、英語各科老師都那么隨意一點點，學(xué)生就變成了一個個“作業(yè)包”——一掏書包，全都成了做不完的作業(yè)了。所以，“減負(fù)”就要從優(yōu)化作業(yè)設(shè)計做起。根據(jù)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容和學(xué)生掌握情況，布置一些學(xué)生喜歡的、既能鞏固所學(xué)知識、又能激發(fā)學(xué)生興趣、還能使學(xué)生的動腦、操作、實踐能力得到提升的作業(yè)?，F(xiàn)在已經(jīng)有很多老師嘗試為學(xué)生分層布置作業(yè)，根據(jù)學(xué)情，設(shè)計不同的作業(yè)，讓程度不同的學(xué)生有選擇的去做作業(yè)，這樣學(xué)生就沒有那么重的心理負(fù)擔(dān)。還有的老師建議布置彈性作業(yè)，這些都是值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的。根據(jù)班情、學(xué)情，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，讓學(xué)生學(xué)得開心、做的快樂，“減負(fù)”的目標(biāo)達成就不會那么困難了。
一是學(xué)校要高度重視。無規(guī)矩不成方圓，為了使政策落地落實，學(xué)校要形成作業(yè)管理保障機制，要制定作業(yè)管理辦法，從規(guī)則、制度、方法等方面做出具體要求和方法性指導(dǎo)，約束、引導(dǎo)教師，合理布置作業(yè)。同時要加強作業(yè)監(jiān)管，建立作業(yè)校內(nèi)公開、監(jiān)督制度，使作業(yè)管理有章可循、有規(guī)可依。
二是要在減時和減量上下功夫。嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定，首先確保小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。有了時間約束，老師在布置作業(yè)時就要考慮科學(xué)性、合理性、必要性和可操作性，不得穿新鞋走老路，嘴里喊著減負(fù)，實際上還在布置重復(fù)、機械性的作業(yè)上徘徊不前。
三是重視作業(yè)完成過程及檢查指導(dǎo)。對于小學(xué)生來說，年齡相對較小，理解能力、判斷能力和表達能力都較差，對作業(yè)的分析研判有一定的差異，所以需要老師在學(xué)生完成作業(yè)和檢查指導(dǎo)上安排一定的時間。教師要指導(dǎo)小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，適時解答作業(yè)中的困惑，對作業(yè)的準(zhǔn)確性要檢查、指導(dǎo)。同時，教師要盡可能批改作業(yè)，及時做好反饋，做好答疑輔導(dǎo)，確保作業(yè)實效。
四是利用好課后延時服務(wù)時間。2021年起開展的課后延時服務(wù)可以說解決了學(xué)生作業(yè)監(jiān)管和輔導(dǎo)問題。學(xué)校和老師要利用好這個平臺，切實提高課后服務(wù)質(zhì)量，把控好作業(yè)量，讓學(xué)生在有效的課后服務(wù)時間內(nèi)高效的完成各科作業(yè)，真正讓學(xué)生快快樂樂上學(xué)，輕輕松松回家。
當(dāng)學(xué)生作業(yè)時間、數(shù)量、質(zhì)量都有所變化后，所產(chǎn)生的良性效應(yīng)隨之而來。屬于學(xué)生自己的時間多了，可以心無旁騖的看自己喜歡的書籍、參加自己熱愛的活動等，睡眠時間也有了保障。屬于家長的時間也多了，把等待孩子上輔導(dǎo)班和孩子做作業(yè)的時間空出來了，親子陪伴時間多了。學(xué)生休息時間充足，學(xué)習(xí)精力很充沛，有學(xué)習(xí)的興趣，形成良性循環(huán)，學(xué)習(xí)效果自然提升。同時，我們還會看到家長和孩子的互相陪伴帶來了親子關(guān)系的更加和諧，充裕的時間讓學(xué)生可以做自己喜歡的事情和社會實踐活動，學(xué)生的各項能力也得到了提升。所有這些變化，就是各項改革期待達到的效果。
認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹各項教育改革政策，促進教育環(huán)境更加和諧美好。這些政策的落地落實，受益的對象是老師、學(xué)生和家長。只有當(dāng)我們真正把身心都投入到這些政策的落實上去，將會欣喜地看到校內(nèi)校外呈現(xiàn)一派老師教有所成、學(xué)生學(xué)有所獲、家長陪有所樂的景象。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十三
“雙減教學(xué)”是當(dāng)前學(xué)校教學(xué)改革的熱點之一，也是我近期參加的培訓(xùn)課程主題。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的教學(xué)理念和方法，也更深刻地認(rèn)識到了“雙減教學(xué)”對于學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性。在此，我將分享我對“雙減教學(xué)”的心得體會，以期對于教育工作者有一定的幫助。
第二段：什么是“雙減教學(xué)”
“雙減教學(xué)”指教師在教學(xué)中減少教師講解時間，讓學(xué)生在活動中完成掌握知識的過程，同時減少學(xué)生的作業(yè)量，避免了學(xué)生面對各科目的巨大壓力。這種教學(xué)方式可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，從而更好地激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)熱情。
第三段：實施“雙減教學(xué)”的難點。
實施“雙減教學(xué)”需要教師具備很高的教學(xué)水平和教育素養(yǎng)，同時還需要一定的組織和管理能力。教師需要根據(jù)學(xué)生的不同特點，及時調(diào)整課堂的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式，讓學(xué)生在充分自主學(xué)習(xí)和合作中掌握知識。同時，教師還要積極引導(dǎo)學(xué)生正確完成課后習(xí)題，鼓勵學(xué)生自主探究、思考和解決問題。
第四段：實踐中的體驗。
在實踐中，我逐漸意識到，“雙減教學(xué)”能夠充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造力。通過減少教師講解時間，將知識點轉(zhuǎn)化為任務(wù)，讓學(xué)生自主完成任務(wù)，在完成任務(wù)的過程中學(xué)習(xí)和掌握知識點。同時，教師還可以適當(dāng)設(shè)置比賽、討論、演講等活動，創(chuàng)造出各種情境，激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，促進學(xué)生彼此合作。
第五段：總結(jié)。
可以說，“雙減教學(xué)”是一種更加注重學(xué)生主動性的教學(xué)方式。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和創(chuàng)造力，讓學(xué)生能夠自主、自律地學(xué)習(xí)，實現(xiàn)知識的鞏固和提高。當(dāng)然，“雙減教學(xué)”并不是“放羊”，而是一種更高要求的教育方式，意味著教師需要付出更多的精力和支持，去引導(dǎo)和幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的同時，實現(xiàn)高質(zhì)量的掌握知識點和能力的提升。因此，我們應(yīng)該堅持這種教育理念，抓好教育實踐。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十四
第一段：引言（150字）。
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和技術(shù)的日新月異，職場的變革和競爭也日益激烈，對個人的專業(yè)技能要求也越來越高。為了適應(yīng)時代發(fā)展的需要，提升自我競爭力，許多人選擇參加雙減二次培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我深刻體會到了改變與成長的重要性。
第二段：培訓(xùn)的意義與目的（250字）。
參加雙減二次培訓(xùn)的目的主要是為了提高自己的個人能力和專業(yè)技能，以更好地與職場的競爭相適應(yīng)。在培訓(xùn)中，我們通過系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)和實踐活動，不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，學(xué)習(xí)并掌握最新的工作方法和工具。同時，培訓(xùn)也強調(diào)改變和創(chuàng)新的重要性，培養(yǎng)我們對變革的敏感性和應(yīng)對能力，以更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需求。
第三段：學(xué)習(xí)的思維方式與方法（350字）。
在雙減二次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的思維方式和方法，這些方法幫助我更有效地學(xué)習(xí)和提升自己的能力。首先，培訓(xùn)注重培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)興趣和主動性，讓我們學(xué)會主動尋求知識和信息，不斷拓寬視野。其次，培訓(xùn)強調(diào)實踐的重要性，通過實際操作和案例分析，將理論知識落地應(yīng)用，從而更深入地理解和掌握。最后，培訓(xùn)也注重激發(fā)我們的創(chuàng)造力和思維靈活性，通過問題解決和團隊合作的方式，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識和解決實際問題的能力。
第四段：改變與成長的收獲（300字）。
通過雙減二次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實用的專業(yè)知識和技能，還改變了自己的一些思維方式和行為習(xí)慣。首先，我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)和困難時保持樂觀和積極的心態(tài)，始終保持學(xué)習(xí)的動力和勇氣。其次，我意識到持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的重要性，只有不斷改變和學(xué)習(xí)，才能跟上時代的步伐。最后，我發(fā)現(xiàn)與他人的合作和交流對個人成長的重要性，通過與他人的互動和合作，我拓寬了視野，學(xué)到了更多的知識和經(jīng)驗。
第五段：結(jié)語（150字）。
通過雙減二次培訓(xùn)，我深刻體會到了改變與成長的重要性。作為職場中的一員，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣，不斷改變和提升自己，以適應(yīng)社會的需求和變革。同時，我愿意與他人分享我的知識和經(jīng)驗，共同成長和進步。只有通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和不斷的改變，我們才能在競爭激烈的職場中脫穎而出，為自己創(chuàng)造更多的機會和發(fā)展空間。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十五
20xx年11月8日下午，在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室xxx博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認(rèn)識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標(biāo)意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學(xué)脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學(xué)，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學(xué)教學(xué)，我認(rèn)識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設(shè)計。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學(xué)習(xí)知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學(xué)生的探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個簡單的家庭實驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
雙減培訓(xùn)的心得體會篇十六
網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)是一種新型的學(xué)習(xí)方式，通過網(wǎng)絡(luò)和雙師課堂的結(jié)合，使學(xué)員們可以實現(xiàn)更高質(zhì)量、更高效率的培訓(xùn)。在我參加網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中，我深深體會到了網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的優(yōu)點和特點，同時也獲得了不少收獲，今天我想將我的心得體會和大家分享。
第二段：培訓(xùn)的優(yōu)點。
首先，網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的最大優(yōu)點就是可以隨時隨地地學(xué)習(xí)，不受時間空間的限制。在這種學(xué)習(xí)模式下，學(xué)員不必像傳統(tǒng)的以教室為中心的課堂學(xué)習(xí)那樣被時間和地點所束縛，而是可以隨時隨地通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)在線學(xué)習(xí)。其次，學(xué)員可以保持高度的互動性和實時性，與雙師課堂的結(jié)合能夠最大程度地實現(xiàn)互動教學(xué)和互惠共贏，增加學(xué)習(xí)的趣味性和吸引力。
第三段：我的收獲。
在網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)的學(xué)習(xí)過程中，我更加深入地了解了各種技能和知識，同時也提高了自身的領(lǐng)導(dǎo)力和思維能力。學(xué)習(xí)者可以通過網(wǎng)絡(luò)隨時隨地學(xué)習(xí)研究，可以自由選擇適合自己的培訓(xùn)課程和方式，時間更加靈活自如。而其中的雙師教師團隊不僅支持學(xué)員的自主學(xué)習(xí)，還能為他們提供專業(yè)的知識支持，幫助學(xué)員更快速更深入地理解和應(yīng)用知識。
第四段：培訓(xùn)的挑戰(zhàn)。
雖然網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)有著諸多的優(yōu)點，但也存在一些挑戰(zhàn)。由于學(xué)員獨自在學(xué)習(xí)的過程中容易產(chǎn)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，時間過長而影響實際生活；而雙師課堂的實際操作需要學(xué)員具備一定的計算機技能并有良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，否則可能會導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)堵塞，甚至出現(xiàn)卡頓的情況。以上兩點都對學(xué)員的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響。
第五段：總結(jié)。
網(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)是一種高效、實用、具有創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中更容易、更自由地掌握知識和技能，提升自身的領(lǐng)導(dǎo)力和思維能力。但是，在學(xué)習(xí)的時候需要控制好使用時間，避免對日常生活產(chǎn)生影響；同時，學(xué)員需要具備良好的計算機操作技巧和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，才能夠更好地體驗雙師課堂帶來的學(xué)習(xí)效果?？偠灾W(wǎng)絡(luò)雙減培訓(xùn)可以幫助學(xué)員更好地獲得知識和技能，并且適用于許多不同的學(xué)習(xí)群體，這也是它成為目前最受歡迎的學(xué)習(xí)方式之一的原因。