總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作目標(biāo)。要寫一篇完美的總結(jié)，首先要明確總結(jié)的目的和內(nèi)容。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和層次的總結(jié)案例，可以供大家參考和借鑒。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇一
這是我上大學(xué)以來的第x個寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，餐廳寒假實(shí)踐報告范文。不過身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地?zé)o所作為。況且也是大二學(xué)生，應(yīng)該出去鍛煉一下了。回到家后，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了，但實(shí)際上我想錯啦，酒店里的傳菜員工作很多，當(dāng)點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當(dāng)你面對成山的瓶子時就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習(xí)慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細(xì)，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當(dāng)這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點(diǎn)社會能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認(rèn)了臺號和房間，當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來時，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學(xué)問，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認(rèn)清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過年，留下來繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負(fù)責(zé)備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習(xí)報告《餐廳寒假實(shí)踐報告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時在家象個小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣，客人有時是很苛刻的，對服務(wù)要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺面時，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當(dāng)時我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個小時才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過來的，精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動找我同事虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點(diǎn)，還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己，凡事要堅強(qiáng)，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)班對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標(biāo)，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠(yuǎn)沒有錯，我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句這么讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結(jié)算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用寒假期間參于社會實(shí)踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。這個假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇二
放寒假的第三天，也就是20xx年1月19日，我從學(xué)?；氐搅思摇幽鲜∧蠘房h的一個農(nóng)村?；丶业臅r候，農(nóng)村的小學(xué)還沒有放假，于是曾經(jīng)的小學(xué)班主任老師就讓我給學(xué)生上一節(jié)課，我就欣然同意了。這不是為了完成作業(yè)，而是為了給家鄉(xiāng)的孩子做點(diǎn)什么。
于是就主持了一次班會即：“放飛孩子的夢想，托起明天的太陽”主題班會。
在班會上，我主持的專題叫“美麗照片，精彩貴州”，做這個活動我的初衷是想借照片展示給沒到過貴州的孩子們一個感性的認(rèn)識，那些照片都是我在貴州的各大景點(diǎn)拍攝的（包黔靈公園、遵義會議、婁關(guān)山戰(zhàn)斗遺址、貴州大學(xué)等）。
我的這個專題在班會上是第一部分。當(dāng)我給孩子們一張張地做講解的時候，孩子們那種渴望知識的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進(jìn)是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實(shí)，仿佛又回到了自己的童年，當(dāng)學(xué)生代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時候差；當(dāng)孩子們用洪亮的聲音唱著《我們從這里出發(fā)》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強(qiáng)他們對未來美好的憧憬，那我的這個活動就算是成功了！
我的這次活動得到了當(dāng)?shù)亓舜甯刹亢蛯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，我是這個村莊為數(shù)不多的大學(xué)生，曾經(jīng)，老師和鄉(xiāng)親們給了我太多的期望他們希望我能夠走進(jìn)大學(xué)，將來為這個村的建設(shè)作出貢獻(xiàn)，現(xiàn)在雖然還沒有畢業(yè)，但我愿盡自己最大的努力回報我的母校和鄉(xiāng)親。
1月24日，應(yīng)別人邀請我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時來到家鄉(xiāng)的一家食品公司。首先，我與肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了食品生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動與公廠的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機(jī)會，他建議我在這里做幾天工，親自體驗(yàn)一下生活。并答應(yīng)給我一些工資，我就欣然同意，整個寒假盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月24日至2月13日我在所在公司進(jìn)行社會實(shí)踐?？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時學(xué)習(xí)計算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了鄉(xiāng)親的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個人日志，注意消化自己在平時所學(xué)到的東西。實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手，短短的幾天時間，自己學(xué)會了制作方便面，絕大部分自己都曾到過農(nóng)村家中推銷方便面。
2月16日上午，公司在縣城搞了個義務(wù)活動。哪天，陽光燦爛，春風(fēng)和煦，藍(lán)天白云下的家鄉(xiāng)更加漂亮。但我卻一點(diǎn)都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個念頭，就是把今天的義務(wù)活動搞成功，把自己所掌握的知識技術(shù)盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務(wù)咨詢活動正式開始，廣大市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答。2月17日，該活動在火車站再次成功舉辦，并且收到了十分良好的效果。
活動結(jié)束后，我就買了火車票返回學(xué)校。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇三
認(rèn)識當(dāng)代社會對大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會忍受忍受一些不公、學(xué)會忍受孤獨(dú)!
在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實(shí)踐對自己的專業(yè)知識倒是沒有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無用處!但現(xiàn)在這種機(jī)會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現(xiàn)的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現(xiàn)在社會看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個人覺得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們在大學(xué)都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學(xué)聚會也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無，盡管我的記憶力很好?，F(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視?！弊约赫J(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的蔑視我們要視而不見努力、堅定自己的決心!對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇四
寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進(jìn)行社會實(shí)踐的，無奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對，家里雖然不能算是社會實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會實(shí)踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來了我大學(xué)生活里的第一次社會實(shí)踐了――去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實(shí)踐的心得體會，讓這次寒假社會實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會的助跑器。
洛克有句名言說得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感?！钡拇_是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的“當(dāng)你微笑時，世界愛了他;當(dāng)他大笑時，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問好，可能因?yàn)槲疫@樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項(xiàng)工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負(fù)責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國演義”的游戲，他看起來很冷漠，一開始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個“強(qiáng)心針”然后就笑著對他說“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問我是來打印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過程中，我每天來上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時都有和他們說謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個人的工作帶來了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會選擇誰呢?答案是顯而易見的，相信超過百分之九十的人會選擇第一者，因而，對于我們中的每一個人來說，無論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實(shí)生活中的每一個細(xì)節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語，但不是上屬對下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺得父母掙錢是一件容易的事情，因而對錢這東西也沒怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過這次社會實(shí)踐后，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢了。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇五
大學(xué)生的第一個寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身品味社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實(shí)踐，找出自己不足的不足和差距所在地。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)求道從融，外文專業(yè)領(lǐng)域西游取金，歷史專業(yè)談股論金，醫(yī)學(xué)專業(yè)降本增效求金。其實(shí)并不是我們有嚴(yán)重的甚至于不是傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎學(xué)樣習(xí)生網(wǎng)存。
社會實(shí)踐報告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們就業(yè)人數(shù)的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的xxxxxx都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少上面呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，減低增加個人在社會競爭市場中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)想要形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地各方面的問題，我探訪了一家民營企業(yè)，開始社會了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是融會貫通把我們在學(xué)校所學(xué)的業(yè)務(wù)知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己促使所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找其他工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到中小學(xué)一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，談?wù)摰娜伺c事不同，從中所學(xué)的東西自然融會貫通就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且韓國在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的砝碼的同時，也有了越來越多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在已然今天就已經(jīng)被淘汰掉了，亞洲地區(qū)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，更要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔?fù)印資料，整理文件等，感受著管理工作的氛圍，這些夜校都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的組織工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會得知你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件組織工作的效率評價就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，即便學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而盡力。
而這里是其他工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!班主任記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那萬多塊純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，繼續(xù)保持學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的.用戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但從沒我得去面對我從來未面對過的一切。
在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒人沒學(xué)到的，又可能是書本上知識的知識一點(diǎn)就用不上的情況?；蛟S工作很中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就兩套能完成一項(xiàng)任務(wù)。
有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?的確老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是社會這回是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的論斷。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地深入細(xì)致消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的上有知識層面去應(yīng)付各種工作之上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著女教師要注意到社會實(shí)踐，倫理實(shí)踐必不可少。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇六
經(jīng)過一段時間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的`空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗(yàn)。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會最深的一份心得。
隨著計劃生育的實(shí)施，人口老齡化問題日益嚴(yán)重。近年來，這個問題越來越受到社會的關(guān)注。為了完善養(yǎng)老金制度，《老年人法》得到了完善。越來越多的人關(guān)注這個問題。為了解決養(yǎng)老問題，出現(xiàn)了許多養(yǎng)老院和老年公寓。針對這一現(xiàn)象，我們在假期對養(yǎng)老院進(jìn)行了社會實(shí)踐調(diào)查。
首先，我們采訪了振華養(yǎng)老院院長。院長告訴我們，“養(yǎng)老院的建立不是為了是否盈利，而只是為了讓老人安享晚年。”迪恩的話簡單卻真實(shí)。對于年輕一代來說，讓老年人晚年幸福比什么都重要。
在副院長的講解下，我們對養(yǎng)老院的規(guī)模和形式有了大致的了解。我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)老院雖然不是很大，但很干凈整潔。老年人在這里生活舒適。他們的平均年齡在60歲左右。雖然他們不能和孩子分享家庭幸福，但他們在這里找到了同齡的朋友。他們有共同話題，可以一起聊天打牌。有些老人甚至比在家更幸福。因?yàn)楝F(xiàn)在老人和孩子住在一起會感到孤獨(dú)。孩子白天上班，只能呆在家里。沒人說話，很多鄰居也不認(rèn)識。他們就像熟悉的陌生人。老人和孩子在養(yǎng)老院找不到幸福。我們會從下面兩位老人的對話中感受到一些東西。
張爺爺在養(yǎng)老院一年多了。我們?nèi)サ臅r候，他正在房間里看報紙。他是一個非常樂觀的人，在這里過得很開心。他讓我們明白，一個人的眼界開闊了，心胸也開闊了。他的生活會很幸福。老人的孩子經(jīng)常來看他。他在養(yǎng)老院比在家感覺更好。當(dāng)被問及春節(jié)是否回家時，他決定留在這里。因?yàn)檫@家養(yǎng)老院邀請人們在節(jié)日表演，老人真的有家的感覺。他只想告訴他的孩子，他們可以安心工作，一切對他們自己都好。
另一個老人，郝爺爺，是個退休干部。他在這里已經(jīng)一年多了。因?yàn)樗暮⒆用τ诠ぷ?，他決定來養(yǎng)老院。他在這里很滿足。他告訴我們，一周內(nèi)食物不多，保證了營養(yǎng)的均衡。同時，養(yǎng)老院定期舉辦文化活動，為老人解悶。副校長侯每天晚上都會唱戲曲，給老人唱幾句。他很滿意孩子周末會帶孫子來看他。
其實(shí)老年人很容易滿足自己。他們想要的不是富裕的生活，而是對孩子的照顧。只要你多陪陪他們，他們就會開心。我希望每個孩子每個月都有更多的時間和父母在一起。在人口老齡化的時代，要讓他們享受晚年。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇七
在這個寒假中,我跟隨小隊一起成功進(jìn)行了社會實(shí)踐活動。我們的社會實(shí)踐內(nèi)容主要是結(jié)合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費(fèi)發(fā)放的活動，通過參加這次實(shí)踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等打探環(huán)保環(huán)境問題的了解和認(rèn)識，仍然在實(shí)踐中不斷提高充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在諸多方面各各方面獲得了全方位的提高。
我們的這次實(shí)踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來，同時結(jié)合了法制教育的主題，使得我們的一次學(xué)術(shù)研究，獲得了雙重的效果。
在實(shí)踐中，我積極地搜集有關(guān)環(huán)保袋的資料，通過研讀這些原始數(shù)據(jù)，令我或使充分地認(rèn)識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質(zhì)，其給大于帶來的破壞性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地環(huán)境了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。
作為順應(yīng)限塑令取替推行而應(yīng)運(yùn)而生地環(huán)保袋是否能的塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調(diào)查并從中得出了較為科學(xué)的結(jié)論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認(rèn)識。我們還市場對市場上銷售的環(huán)保袋進(jìn)行了一系列針對性的調(diào)研，上能發(fā)現(xiàn)當(dāng)今市場上環(huán)保袋品種繁多，質(zhì)量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標(biāo)準(zhǔn)與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。
為了更好地宣傳和普及教育使用環(huán)保袋，我們組織工作了公益活動手繪環(huán)保袋的活動，由小學(xué)生，中學(xué)生和大學(xué)生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學(xué)們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋?；顒雍?，我們又在超市門前組織了免費(fèi)環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費(fèi)者的熱情，通過發(fā)放同學(xué)們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中。
社會實(shí)踐給我?guī)淼腵益處還遠(yuǎn)非如此?；顒油ㄟ^舉辦這樣的一次社會實(shí)踐活動，使我掌握了多種進(jìn)行調(diào)查掌控和調(diào)研的方法，例如特別針對社區(qū)居民的問卷調(diào)查，克卡尼針對銷售環(huán)保袋質(zhì)量的市場調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在以后的學(xué)習(xí)和其他工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對性和高效性。
在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費(fèi)者免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會經(jīng)驗(yàn)，使自如我在自由民主中接觸各類人群時有了更靈活的應(yīng)對手段，使我學(xué)會了去與人接觸認(rèn)識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人鬼魂的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實(shí)踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。
社會實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實(shí)踐切入點(diǎn)的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究的進(jìn)行，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題，我們學(xué)會了在團(tuán)隊中同各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們來講這些獨(dú)生子女來說，學(xué)會合作，學(xué)會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。
我想我們的社會實(shí)踐活動就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生提前完成由校園大學(xué)生走向社會，由書桌朝著辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。
社會實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實(shí)踐這樣一種為形式，就以使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實(shí)踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。
社會實(shí)踐是一個窗口，通過這個窗口，說服幫助我們大學(xué)生認(rèn)識了社會，也幫助社會了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇八
寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會在辦公室實(shí)習(xí)對我來說是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會，同時也是一場挑戰(zhàn)。在這里通過幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識。這里經(jīng)常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會參加一些社交場合，對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基矗令我觸動最深的是，同神池南工務(wù)工隊的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)?，再加上現(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽?！安磺粨稀边@個詞，我在小學(xué)就學(xué)過，這么多年來這個詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對這個詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ€路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測量著、記錄著，我記得他們說得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會到了這個詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會在我今后的生活歷程中激勵我克服一切困難。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐將理論深化。
“千里之行，始于足下”，這近半個月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學(xué)面臨走向社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基矗我想，作為一名大學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。
最后，衷心感謝朔xx分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會!
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇九
這次實(shí)踐是應(yīng)二附中第一屆（20xx屆）項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班任老師之邀，我們，高考成績不錯的三位畢業(yè)生，回到母校，將我們?nèi)旮咧袑W(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和技巧傳授給高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班現(xiàn)在的學(xué)生，并指導(dǎo)他們在項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班獨(dú)特的氛圍中更好的學(xué)習(xí)。
原的任教師介紹，新一屆的項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生由于學(xué)生本身興趣的原因，特別喜愛理科學(xué)習(xí)，但與此同時，對科學(xué)習(xí)的重視程度相比就顯得不足，理科雖然是他們很感興趣的學(xué)科，但在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細(xì)節(jié)，項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班是新成立的，教學(xué)模式新穎，學(xué)生開始可能較難適應(yīng)。
“項(xiàng)目研究實(shí)驗(yàn)班”的程方案是將北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)特有的“6+1+1”程安排體系化為基礎(chǔ)，并在此之上特別設(shè)置項(xiàng)目學(xué)習(xí)程、項(xiàng)目研究程和特選程。項(xiàng)目學(xué)習(xí)程指將國家程中的人與社會領(lǐng)域部分內(nèi)容、科學(xué)領(lǐng)域部分內(nèi)容以及技術(shù)領(lǐng)域全部內(nèi)容進(jìn)行整合，以“項(xiàng)目學(xué)習(xí)”方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。項(xiàng)目研究程包含項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程和項(xiàng)目研究實(shí)踐程。項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程為學(xué)生進(jìn)入項(xiàng)目研究實(shí)踐程奠定知識和能力基礎(chǔ)，項(xiàng)目研究實(shí)踐程旨在培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作交流、創(chuàng)新意識和動手實(shí)踐能力。特選程包括閱讀與寫作程、科技講座程和科技社會實(shí)踐程。
要點(diǎn)1：項(xiàng)目概況展示。
做項(xiàng)目是是項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班每一個學(xué)生必然會經(jīng)歷的過程，而對于初中畢業(yè)剛剛半年的高一新同學(xué)們而言，項(xiàng)目還是個十分陌生的詞匯。所以，我們首先向他們介紹了項(xiàng)目相關(guān)的學(xué)科種類以及項(xiàng)目對于思維的拓展和我們做項(xiàng)目過程中的收獲。項(xiàng)目程開設(shè)有物理、化學(xué)、生物、機(jī)器人等學(xué)科。其中物理涉及到電路設(shè)計、部分的結(jié)構(gòu)設(shè)計?；瘜W(xué)包括成分分析、物質(zhì)合成流程設(shè)計、化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計等。生物主要是細(xì)胞培養(yǎng)研究及植株的培養(yǎng)研究。機(jī)器人是主要有關(guān)機(jī)械結(jié)構(gòu)和控制設(shè)計。每個學(xué)科的項(xiàng)目都包含大量的實(shí)際操作環(huán)節(jié)和流程設(shè)計、討論環(huán)節(jié)。在做項(xiàng)目中，我們不斷處于“遇到問題——結(jié)局問題”這個循環(huán)之中，在這過程中，我們往往能用一些創(chuàng)新的.方法解決問題，有時甚至?xí)谐龊跻饬系男ЧＮ覀冏詈笥昧嗽叨r期的“六桿自動調(diào)平衡可飛行機(jī)械馬”等一些項(xiàng)目作為例子進(jìn)行講解。
要點(diǎn)2：理科學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生均是理科生，理科學(xué)習(xí)對于理科生的重要性不言而喻。在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細(xì)節(jié)，從高中角度講，會導(dǎo)致考試中出現(xiàn)不必要的失分，而且，由于蝴蝶效應(yīng)在生產(chǎn)生活及工程項(xiàng)目中小失誤會導(dǎo)致極其嚴(yán)重的問題，再者，在高中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式會對接下的學(xué)習(xí)生活有很大的裨益。
我們?nèi)私Y(jié)合自身對于學(xué)科的理解，以我們實(shí)際遇到的問題為例子，生動形象的講解了高中理科學(xué)習(xí)注重細(xì)節(jié)的重要性，并將我們各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸雠c他們分享，收到了很好的反饋。
要點(diǎn)：科學(xué)習(xí)建議。
最后，自由討論環(huán)節(jié)。學(xué)生提出了高中三年學(xué)習(xí)如何規(guī)劃，余活動如何合理參與，學(xué)科競賽、自主招生等如何準(zhǔn)備等問題，我們結(jié)合自身實(shí)際經(jīng)歷給予解答。
之后高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班班主任老師說交流會效果很好，學(xué)生也表示很有收獲，在之后的學(xué)習(xí)中該班學(xué)生找語、英語老師答疑明顯更頻繁。
我們是北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的第一屆畢業(yè)生，學(xué)校在我班建設(shè)上投入之大是我們可以切身感受到的，現(xiàn)在，我們剛剛從北師大二附中畢業(yè)，我們對于項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生是最了解的，他們走的路，我們剛剛經(jīng)過。我們的話對于孩子們有著老師起不到的作用。我們，有責(zé)任，有能力，有必要，為母校多做貢獻(xiàn)。這是我們對于學(xué)校三年培養(yǎng)最基本的回報。
在座談之余，我們在熟悉的校園里做著曾經(jīng)愛做的事，和教了我們?nèi)甑睦蠋熒钊氲亟涣?，他們對于我們的未有很高的期待和十足的信心，對我們大學(xué)的生活有無微不至的關(guān)懷。我們也將用我們的實(shí)際行動為北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班爭光添彩。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十
幾乎每個假期我都會去廣東佛山，因?yàn)楦改搁L期在那邊做生意。可是我每次去都沒想過要幫忙，不過這次回去，我決定嘗試一下，跟老爸學(xué)學(xué)怎樣做生意。因?yàn)樽约阂呀?jīng)大二，需要些社會經(jīng)驗(yàn)，于是就讓爸爸帶著我出去談生意。
我一直都認(rèn)為自己不適合做生意，和一些素質(zhì)不高卻又有錢的人打交道，讓我很不適應(yīng)。也許是因?yàn)橄嗷ケ梢暤男睦戆?，他們鄙視我讀了很多的書卻不能掙很多錢，而我鄙視他們財富來的投機(jī)和他們的行為修養(yǎng)，這就是社會中間充斥著的許多你不想靠近卻又不得不學(xué)會靠近的人，我想這次實(shí)踐必定讓我受益匪淺。
我家是做地板磚生意的，所以爸爸經(jīng)常要出去談生意，和磚廠的老板談，和要到老爸這買磚的客戶談，所以我也就有了很多機(jī)會可以利用。要想和老爸出去談生意，先得當(dāng)他司機(jī)，并任由他使喚，還要隨時做好挨批評的準(zhǔn)備，但是我已經(jīng)習(xí)慣，因?yàn)槔习謱ξ乙恢笔呛車?yán)厲的，在我成長的過程中，做錯事了總要挨訓(xùn)。在這幾天中，老爸總是訓(xùn)我，而且比以前更苛刻。
第一天，我和老爸還有他的幾個朋友一起去見了一個陶瓷廠的老總，老總是個膘肥體壯的中年男子，講著很廣東的普通話，老爸他們講的一些比較專業(yè)的東西，我基本聽不懂，但我能感覺到生意上的爾虞我詐，每筆交易都必須小心翼翼，老總似乎對這筆生意沒有什么興趣，含糊其辭，并讓我們?nèi)枂柫硪粋€廠的老總，于是我們就去了那個廠，最終這筆生意還是沒做成，回來后老爸對我說：“這筆生意若換做是我，我也不會做的，麻煩事多不說，還掙的不多，我只是出于朋友的面子，他讓我去，我才去的，而且做生意講究方法，如果像這樣?xùn)|做一個廠，西做一個廠，和每個廠都不熟，老板不會信任你，給你的價格和別人的一樣，這說明什么？說明你賺不到錢，我們家現(xiàn)在就只進(jìn)一個廠的磚，我們做這一兩個廠的銷售冠軍，廠里老板給我們的價格自然比別人低，這樣才有錢賺啊?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，有種大徹大悟的感覺。
晚上來了一個比較大的客戶，老爸要請他吃飯，就把我也帶上了，這個客戶是個廣西人，飯桌上非常能說，說的我和我爸無言以對，他自認(rèn)為學(xué)識淵博，說著一些簡單的道理，讓我覺得很不耐煩，我很想說：“您說的我都知道”!但最重要的是你自己的想法，那個人說多了，就過而不及，這樣的人會讓人覺得煩，不可靠，自然生意也談不成。
第二天，爸爸又帶我去見了一個客戶，這次是個年輕的小伙子來買磚，也許是沒經(jīng)驗(yàn)，他顯得有點(diǎn)自大，自以為是我爸的一個大客戶，但他每次來我家店鋪買磚，卻只是買一百箱磚，來之前還要老爸開車去接他，只是他不知道，老爸一般的客戶都會一次性買幾百箱磚，面對這種人，雖然有點(diǎn)無可奈何，但你還是得跟他做生意。不是為了從中賺很多錢，而且因?yàn)轭櫩椭辽?，這也是種經(jīng)驗(yàn)，能讓你在社交時更如魚得水，我想老爸特意帶我來，是想告誡我，做生意切忌自大，做人也一樣。
經(jīng)過這幾天的社會實(shí)踐學(xué)習(xí)和觀察，我覺得自己學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，比如怎樣跟不同的人打交道，怎樣談生意?；蛟S我以后也會是一個生意人，因?yàn)槲蚁矚g不被拘束，我想支配自己的時間，而不是任由老板壓榨我的剩余價值，而這些經(jīng)驗(yàn)可以讓我在以后的道路上少走點(diǎn)彎路，不僅僅是在做生意方面，這也讓我提早真正的接觸這個社會，適應(yīng)這個社會，適應(yīng)社會上形形色色的人，也讓你在同他們接觸時能更從容，更機(jī)警，他們也許并不都像你想象的那樣善良可愛，因?yàn)槿丝偸菬嶂杂趯ψ约河欣氖虑椋荷馊艘惨粯?，你必需要讓對方覺得他可以從這筆交易中收獲不少，他才會接受你的條件，而你也能從中獲利。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十一
時光飛逝，在聯(lián)合大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實(shí)踐的經(jīng)歷中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天過的豐富多彩，不可虛度自己的人生。因此在這個寒假，我有了一個充實(shí)的、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項(xiàng)很難得的機(jī)會。在假期剛開始一周左右我就開始了自己的社會實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)英語，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，開始了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了一道題。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很累但是很充實(shí)，算是順利的完成了我的任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“老師”的時候，感覺很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。
我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當(dāng)然不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得。節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢？自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識；還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十二
學(xué)到的知識：
1 認(rèn)識器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時患者若張嘴時間過長，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠硭泻性S多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問題：
(1)術(shù)后2-4小時，進(jìn)食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開始進(jìn)食高蛋白飲食。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十三
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實(shí)踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在今年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實(shí)，真誠才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十四
每年的寒假對于我們大學(xué)生來說可以是一筆額外的寶貴財富，在這段時間我們可以選擇做寒假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，寒假里去做一些志愿服務(wù)工作，更能充實(shí)自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動更多的人行動起來嗎?這個寒假社會實(shí)踐我繼續(xù)走進(jìn)了我縣養(yǎng)老院，去盡力做一些真正體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生價值意義的事情。下面是我對寒假社會實(shí)踐的簡單總結(jié)。
1月13號我來到了養(yǎng)老院，見到了吳院長，他對我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進(jìn)來的，他們看到我這個寒假又一次來養(yǎng)老院，非常高興。我當(dāng)天先拜訪了剛搬進(jìn)來的爺爺奶奶，剛開始我認(rèn)識了一位老奶奶，她家里有一個女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過村委會，被接到了養(yǎng)老院。在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結(jié)婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時候看到這些老年人，我眼里會閃著淚花，他們一生孤苦，有時候也為他們高興，因?yàn)辄h的政策解決了老年人養(yǎng)老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
在養(yǎng)老院辦婚禮，是不是聽起來有點(diǎn)不可思議，沒錯，在接近過年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準(zhǔn)備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經(jīng)在養(yǎng)老院共同生活了3年，最終他們進(jìn)入了婚姻的殿堂。我們經(jīng)常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過于和愛的人一起到老。對于這對新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的實(shí)踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權(quán)利，有時候?qū)τ趩斡H家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實(shí)他們這樣做是自私的，應(yīng)該鼓勵父母去追求自己的幸福。
在養(yǎng)老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛(wèi)生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會感覺這些工作做起來很簡單，其實(shí)當(dāng)幫助的對象是老年人時，把這些工作做好是非常困難的。比如去喂失去行動的老人吃飯，你必須要有耐心還有細(xì)心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛(wèi)生，你更得認(rèn)真，因?yàn)橛行├先嘶加泻粑兰膊。绻中拇笠饩蜁顾麄兗膊?fù)發(fā)。由于我已經(jīng)在這里過一個假期，這些工作做起來已經(jīng)游刃有余。
通過到養(yǎng)老院參加社會實(shí)踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度。最主要的是讓我意識到應(yīng)該對身邊的老人更多一些關(guān)愛。在學(xué)校里，我們可能過著衣食無憂的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關(guān)心。老人晚年有保障，社會才會更加安定。如今，黨出臺的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養(yǎng)老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作?，F(xiàn)在，我們做為一名大學(xué)生，應(yīng)該多做貢獻(xiàn)，攜起手關(guān)愛我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養(yǎng)老院實(shí)踐半個月的時間，可是所領(lǐng)悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時候，往往對我的觸動最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責(zé)。我們這些擁有昂揚(yáng)斗志的大學(xué)生，對于我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟梁之才，未來的希望。從現(xiàn)在開始，讓我們在汲取知識的同時，做一個有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十五
不知不覺，迎來了大學(xué)的第三個寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動。
我所見習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個科室，有人會想，每次都去同一個科室不覺得無聊嗎，我很自豪地說不只不無聊，反而感覺很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動手操作了。
剛來的前幾天，我只是做些簡單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來的時候我會一直站在醫(yī)生的旁邊聽他給病人們解釋。后來主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時候該用，還有就是用過的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動手操作有個女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會的差不多的時候，主任讓我試試，很激動，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來。此時此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?BR> 第一次的操作感覺還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來了個特殊的病人，她是個聾啞人，開始我不知道，在她的手勢下我懂得她問我要紙和筆，她說她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過了一會主任來了，我把情況告訴了他。突然間意識到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會盡力。
可能是性格的原因，我不愛說話，因此問主任的問題很少，那天主任說要不懂就要問，不要不說話，我感覺到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問一下，這對我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^牙，可能大家在想，這對牙齒有傷害嗎。我問了主任又查了資料，那對牙齒幾乎沒有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時，會在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見習(xí)的那段時間，整牙的人比較多。現(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時候還會影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過假期的見習(xí)，我認(rèn)識到要成為一個合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個人，無論尊卑貴賤。
我覺得見習(xí)對我有很大的幫助，以后我會每個假期都去，增加我的知識，提高我的能力。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇一
這是我上大學(xué)以來的第x個寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，餐廳寒假實(shí)踐報告范文。不過身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地?zé)o所作為。況且也是大二學(xué)生，應(yīng)該出去鍛煉一下了。回到家后，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了，但實(shí)際上我想錯啦，酒店里的傳菜員工作很多，當(dāng)點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當(dāng)你面對成山的瓶子時就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習(xí)慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細(xì)，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當(dāng)這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點(diǎn)社會能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認(rèn)了臺號和房間，當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來時，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學(xué)問，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認(rèn)清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過年，留下來繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負(fù)責(zé)備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習(xí)報告《餐廳寒假實(shí)踐報告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時在家象個小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣，客人有時是很苛刻的，對服務(wù)要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺面時，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當(dāng)時我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個小時才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過來的，精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動找我同事虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點(diǎn)，還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己，凡事要堅強(qiáng)，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)班對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標(biāo)，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠(yuǎn)沒有錯，我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句這么讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結(jié)算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用寒假期間參于社會實(shí)踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。這個假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇二
放寒假的第三天，也就是20xx年1月19日，我從學(xué)?；氐搅思摇幽鲜∧蠘房h的一個農(nóng)村?；丶业臅r候，農(nóng)村的小學(xué)還沒有放假，于是曾經(jīng)的小學(xué)班主任老師就讓我給學(xué)生上一節(jié)課，我就欣然同意了。這不是為了完成作業(yè)，而是為了給家鄉(xiāng)的孩子做點(diǎn)什么。
于是就主持了一次班會即：“放飛孩子的夢想，托起明天的太陽”主題班會。
在班會上，我主持的專題叫“美麗照片，精彩貴州”，做這個活動我的初衷是想借照片展示給沒到過貴州的孩子們一個感性的認(rèn)識，那些照片都是我在貴州的各大景點(diǎn)拍攝的（包黔靈公園、遵義會議、婁關(guān)山戰(zhàn)斗遺址、貴州大學(xué)等）。
我的這個專題在班會上是第一部分。當(dāng)我給孩子們一張張地做講解的時候，孩子們那種渴望知識的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進(jìn)是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實(shí)，仿佛又回到了自己的童年，當(dāng)學(xué)生代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時候差；當(dāng)孩子們用洪亮的聲音唱著《我們從這里出發(fā)》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強(qiáng)他們對未來美好的憧憬，那我的這個活動就算是成功了！
我的這次活動得到了當(dāng)?shù)亓舜甯刹亢蛯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，我是這個村莊為數(shù)不多的大學(xué)生，曾經(jīng)，老師和鄉(xiāng)親們給了我太多的期望他們希望我能夠走進(jìn)大學(xué)，將來為這個村的建設(shè)作出貢獻(xiàn)，現(xiàn)在雖然還沒有畢業(yè)，但我愿盡自己最大的努力回報我的母校和鄉(xiāng)親。
1月24日，應(yīng)別人邀請我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時來到家鄉(xiāng)的一家食品公司。首先，我與肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了食品生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動與公廠的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機(jī)會，他建議我在這里做幾天工，親自體驗(yàn)一下生活。并答應(yīng)給我一些工資，我就欣然同意，整個寒假盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月24日至2月13日我在所在公司進(jìn)行社會實(shí)踐?？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時學(xué)習(xí)計算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了鄉(xiāng)親的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個人日志，注意消化自己在平時所學(xué)到的東西。實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手，短短的幾天時間，自己學(xué)會了制作方便面，絕大部分自己都曾到過農(nóng)村家中推銷方便面。
2月16日上午，公司在縣城搞了個義務(wù)活動。哪天，陽光燦爛，春風(fēng)和煦，藍(lán)天白云下的家鄉(xiāng)更加漂亮。但我卻一點(diǎn)都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個念頭，就是把今天的義務(wù)活動搞成功，把自己所掌握的知識技術(shù)盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務(wù)咨詢活動正式開始，廣大市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答。2月17日，該活動在火車站再次成功舉辦，并且收到了十分良好的效果。
活動結(jié)束后，我就買了火車票返回學(xué)校。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇三
認(rèn)識當(dāng)代社會對大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會忍受忍受一些不公、學(xué)會忍受孤獨(dú)!
在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實(shí)踐對自己的專業(yè)知識倒是沒有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無用處!但現(xiàn)在這種機(jī)會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現(xiàn)的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現(xiàn)在社會看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個人覺得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們在大學(xué)都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學(xué)聚會也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無，盡管我的記憶力很好?，F(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視?！弊约赫J(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的蔑視我們要視而不見努力、堅定自己的決心!對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇四
寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進(jìn)行社會實(shí)踐的，無奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對，家里雖然不能算是社會實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會實(shí)踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來了我大學(xué)生活里的第一次社會實(shí)踐了――去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實(shí)踐的心得體會，讓這次寒假社會實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會的助跑器。
洛克有句名言說得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感?！钡拇_是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的“當(dāng)你微笑時，世界愛了他;當(dāng)他大笑時，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問好，可能因?yàn)槲疫@樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項(xiàng)工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負(fù)責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國演義”的游戲，他看起來很冷漠，一開始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個“強(qiáng)心針”然后就笑著對他說“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問我是來打印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過程中，我每天來上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時都有和他們說謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個人的工作帶來了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會選擇誰呢?答案是顯而易見的，相信超過百分之九十的人會選擇第一者，因而，對于我們中的每一個人來說，無論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實(shí)生活中的每一個細(xì)節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語，但不是上屬對下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺得父母掙錢是一件容易的事情，因而對錢這東西也沒怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過這次社會實(shí)踐后，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢了。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇五
大學(xué)生的第一個寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身品味社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實(shí)踐，找出自己不足的不足和差距所在地。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)求道從融，外文專業(yè)領(lǐng)域西游取金，歷史專業(yè)談股論金，醫(yī)學(xué)專業(yè)降本增效求金。其實(shí)并不是我們有嚴(yán)重的甚至于不是傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎學(xué)樣習(xí)生網(wǎng)存。
社會實(shí)踐報告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們就業(yè)人數(shù)的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的xxxxxx都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少上面呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，減低增加個人在社會競爭市場中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)想要形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地各方面的問題，我探訪了一家民營企業(yè)，開始社會了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是融會貫通把我們在學(xué)校所學(xué)的業(yè)務(wù)知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己促使所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找其他工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到中小學(xué)一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，談?wù)摰娜伺c事不同，從中所學(xué)的東西自然融會貫通就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且韓國在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的砝碼的同時，也有了越來越多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在已然今天就已經(jīng)被淘汰掉了，亞洲地區(qū)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，更要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔?fù)印資料，整理文件等，感受著管理工作的氛圍，這些夜校都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的組織工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會得知你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件組織工作的效率評價就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，即便學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而盡力。
而這里是其他工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!班主任記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那萬多塊純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，繼續(xù)保持學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的.用戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但從沒我得去面對我從來未面對過的一切。
在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒人沒學(xué)到的，又可能是書本上知識的知識一點(diǎn)就用不上的情況?；蛟S工作很中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就兩套能完成一項(xiàng)任務(wù)。
有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?的確老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是社會這回是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的論斷。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地深入細(xì)致消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的上有知識層面去應(yīng)付各種工作之上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著女教師要注意到社會實(shí)踐，倫理實(shí)踐必不可少。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇六
經(jīng)過一段時間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的`空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗(yàn)。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會最深的一份心得。
隨著計劃生育的實(shí)施，人口老齡化問題日益嚴(yán)重。近年來，這個問題越來越受到社會的關(guān)注。為了完善養(yǎng)老金制度，《老年人法》得到了完善。越來越多的人關(guān)注這個問題。為了解決養(yǎng)老問題，出現(xiàn)了許多養(yǎng)老院和老年公寓。針對這一現(xiàn)象，我們在假期對養(yǎng)老院進(jìn)行了社會實(shí)踐調(diào)查。
首先，我們采訪了振華養(yǎng)老院院長。院長告訴我們，“養(yǎng)老院的建立不是為了是否盈利，而只是為了讓老人安享晚年。”迪恩的話簡單卻真實(shí)。對于年輕一代來說，讓老年人晚年幸福比什么都重要。
在副院長的講解下，我們對養(yǎng)老院的規(guī)模和形式有了大致的了解。我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)老院雖然不是很大，但很干凈整潔。老年人在這里生活舒適。他們的平均年齡在60歲左右。雖然他們不能和孩子分享家庭幸福，但他們在這里找到了同齡的朋友。他們有共同話題，可以一起聊天打牌。有些老人甚至比在家更幸福。因?yàn)楝F(xiàn)在老人和孩子住在一起會感到孤獨(dú)。孩子白天上班，只能呆在家里。沒人說話，很多鄰居也不認(rèn)識。他們就像熟悉的陌生人。老人和孩子在養(yǎng)老院找不到幸福。我們會從下面兩位老人的對話中感受到一些東西。
張爺爺在養(yǎng)老院一年多了。我們?nèi)サ臅r候，他正在房間里看報紙。他是一個非常樂觀的人，在這里過得很開心。他讓我們明白，一個人的眼界開闊了，心胸也開闊了。他的生活會很幸福。老人的孩子經(jīng)常來看他。他在養(yǎng)老院比在家感覺更好。當(dāng)被問及春節(jié)是否回家時，他決定留在這里。因?yàn)檫@家養(yǎng)老院邀請人們在節(jié)日表演，老人真的有家的感覺。他只想告訴他的孩子，他們可以安心工作，一切對他們自己都好。
另一個老人，郝爺爺，是個退休干部。他在這里已經(jīng)一年多了。因?yàn)樗暮⒆用τ诠ぷ?，他決定來養(yǎng)老院。他在這里很滿足。他告訴我們，一周內(nèi)食物不多，保證了營養(yǎng)的均衡。同時，養(yǎng)老院定期舉辦文化活動，為老人解悶。副校長侯每天晚上都會唱戲曲，給老人唱幾句。他很滿意孩子周末會帶孫子來看他。
其實(shí)老年人很容易滿足自己。他們想要的不是富裕的生活，而是對孩子的照顧。只要你多陪陪他們，他們就會開心。我希望每個孩子每個月都有更多的時間和父母在一起。在人口老齡化的時代，要讓他們享受晚年。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇七
在這個寒假中,我跟隨小隊一起成功進(jìn)行了社會實(shí)踐活動。我們的社會實(shí)踐內(nèi)容主要是結(jié)合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費(fèi)發(fā)放的活動，通過參加這次實(shí)踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等打探環(huán)保環(huán)境問題的了解和認(rèn)識，仍然在實(shí)踐中不斷提高充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在諸多方面各各方面獲得了全方位的提高。
我們的這次實(shí)踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來，同時結(jié)合了法制教育的主題，使得我們的一次學(xué)術(shù)研究，獲得了雙重的效果。
在實(shí)踐中，我積極地搜集有關(guān)環(huán)保袋的資料，通過研讀這些原始數(shù)據(jù)，令我或使充分地認(rèn)識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質(zhì)，其給大于帶來的破壞性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地環(huán)境了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。
作為順應(yīng)限塑令取替推行而應(yīng)運(yùn)而生地環(huán)保袋是否能的塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調(diào)查并從中得出了較為科學(xué)的結(jié)論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認(rèn)識。我們還市場對市場上銷售的環(huán)保袋進(jìn)行了一系列針對性的調(diào)研，上能發(fā)現(xiàn)當(dāng)今市場上環(huán)保袋品種繁多，質(zhì)量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標(biāo)準(zhǔn)與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。
為了更好地宣傳和普及教育使用環(huán)保袋，我們組織工作了公益活動手繪環(huán)保袋的活動，由小學(xué)生，中學(xué)生和大學(xué)生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學(xué)們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋?；顒雍?，我們又在超市門前組織了免費(fèi)環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費(fèi)者的熱情，通過發(fā)放同學(xué)們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中。
社會實(shí)踐給我?guī)淼腵益處還遠(yuǎn)非如此?；顒油ㄟ^舉辦這樣的一次社會實(shí)踐活動，使我掌握了多種進(jìn)行調(diào)查掌控和調(diào)研的方法，例如特別針對社區(qū)居民的問卷調(diào)查，克卡尼針對銷售環(huán)保袋質(zhì)量的市場調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在以后的學(xué)習(xí)和其他工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對性和高效性。
在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費(fèi)者免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會經(jīng)驗(yàn)，使自如我在自由民主中接觸各類人群時有了更靈活的應(yīng)對手段，使我學(xué)會了去與人接觸認(rèn)識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人鬼魂的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實(shí)踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。
社會實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實(shí)踐切入點(diǎn)的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究的進(jìn)行，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題，我們學(xué)會了在團(tuán)隊中同各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們來講這些獨(dú)生子女來說，學(xué)會合作，學(xué)會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。
我想我們的社會實(shí)踐活動就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生提前完成由校園大學(xué)生走向社會，由書桌朝著辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。
社會實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實(shí)踐這樣一種為形式，就以使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實(shí)踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。
社會實(shí)踐是一個窗口，通過這個窗口，說服幫助我們大學(xué)生認(rèn)識了社會，也幫助社會了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇八
寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會在辦公室實(shí)習(xí)對我來說是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會，同時也是一場挑戰(zhàn)。在這里通過幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識。這里經(jīng)常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會參加一些社交場合，對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基矗令我觸動最深的是，同神池南工務(wù)工隊的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)?，再加上現(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽?！安磺粨稀边@個詞，我在小學(xué)就學(xué)過，這么多年來這個詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對這個詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ€路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測量著、記錄著，我記得他們說得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會到了這個詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會在我今后的生活歷程中激勵我克服一切困難。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐將理論深化。
“千里之行，始于足下”，這近半個月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學(xué)面臨走向社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基矗我想，作為一名大學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。
最后，衷心感謝朔xx分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會!
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇九
這次實(shí)踐是應(yīng)二附中第一屆（20xx屆）項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班任老師之邀，我們，高考成績不錯的三位畢業(yè)生，回到母校，將我們?nèi)旮咧袑W(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和技巧傳授給高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班現(xiàn)在的學(xué)生，并指導(dǎo)他們在項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班獨(dú)特的氛圍中更好的學(xué)習(xí)。
原的任教師介紹，新一屆的項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生由于學(xué)生本身興趣的原因，特別喜愛理科學(xué)習(xí)，但與此同時，對科學(xué)習(xí)的重視程度相比就顯得不足，理科雖然是他們很感興趣的學(xué)科，但在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細(xì)節(jié)，項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班是新成立的，教學(xué)模式新穎，學(xué)生開始可能較難適應(yīng)。
“項(xiàng)目研究實(shí)驗(yàn)班”的程方案是將北京師范大學(xué)第二附屬中學(xué)特有的“6+1+1”程安排體系化為基礎(chǔ)，并在此之上特別設(shè)置項(xiàng)目學(xué)習(xí)程、項(xiàng)目研究程和特選程。項(xiàng)目學(xué)習(xí)程指將國家程中的人與社會領(lǐng)域部分內(nèi)容、科學(xué)領(lǐng)域部分內(nèi)容以及技術(shù)領(lǐng)域全部內(nèi)容進(jìn)行整合，以“項(xiàng)目學(xué)習(xí)”方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。項(xiàng)目研究程包含項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程和項(xiàng)目研究實(shí)踐程。項(xiàng)目研究基礎(chǔ)程為學(xué)生進(jìn)入項(xiàng)目研究實(shí)踐程奠定知識和能力基礎(chǔ)，項(xiàng)目研究實(shí)踐程旨在培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作交流、創(chuàng)新意識和動手實(shí)踐能力。特選程包括閱讀與寫作程、科技講座程和科技社會實(shí)踐程。
要點(diǎn)1：項(xiàng)目概況展示。
做項(xiàng)目是是項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班每一個學(xué)生必然會經(jīng)歷的過程，而對于初中畢業(yè)剛剛半年的高一新同學(xué)們而言，項(xiàng)目還是個十分陌生的詞匯。所以，我們首先向他們介紹了項(xiàng)目相關(guān)的學(xué)科種類以及項(xiàng)目對于思維的拓展和我們做項(xiàng)目過程中的收獲。項(xiàng)目程開設(shè)有物理、化學(xué)、生物、機(jī)器人等學(xué)科。其中物理涉及到電路設(shè)計、部分的結(jié)構(gòu)設(shè)計?；瘜W(xué)包括成分分析、物質(zhì)合成流程設(shè)計、化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計等。生物主要是細(xì)胞培養(yǎng)研究及植株的培養(yǎng)研究。機(jī)器人是主要有關(guān)機(jī)械結(jié)構(gòu)和控制設(shè)計。每個學(xué)科的項(xiàng)目都包含大量的實(shí)際操作環(huán)節(jié)和流程設(shè)計、討論環(huán)節(jié)。在做項(xiàng)目中，我們不斷處于“遇到問題——結(jié)局問題”這個循環(huán)之中，在這過程中，我們往往能用一些創(chuàng)新的.方法解決問題，有時甚至?xí)谐龊跻饬系男ЧＮ覀冏詈笥昧嗽叨r期的“六桿自動調(diào)平衡可飛行機(jī)械馬”等一些項(xiàng)目作為例子進(jìn)行講解。
要點(diǎn)2：理科學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生均是理科生，理科學(xué)習(xí)對于理科生的重要性不言而喻。在學(xué)習(xí)過程中，不夠注重細(xì)節(jié)，從高中角度講，會導(dǎo)致考試中出現(xiàn)不必要的失分，而且，由于蝴蝶效應(yīng)在生產(chǎn)生活及工程項(xiàng)目中小失誤會導(dǎo)致極其嚴(yán)重的問題，再者，在高中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式會對接下的學(xué)習(xí)生活有很大的裨益。
我們?nèi)私Y(jié)合自身對于學(xué)科的理解，以我們實(shí)際遇到的問題為例子，生動形象的講解了高中理科學(xué)習(xí)注重細(xì)節(jié)的重要性，并將我們各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸雠c他們分享，收到了很好的反饋。
要點(diǎn)：科學(xué)習(xí)建議。
最后，自由討論環(huán)節(jié)。學(xué)生提出了高中三年學(xué)習(xí)如何規(guī)劃，余活動如何合理參與，學(xué)科競賽、自主招生等如何準(zhǔn)備等問題，我們結(jié)合自身實(shí)際經(jīng)歷給予解答。
之后高一項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班班主任老師說交流會效果很好，學(xué)生也表示很有收獲，在之后的學(xué)習(xí)中該班學(xué)生找語、英語老師答疑明顯更頻繁。
我們是北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的第一屆畢業(yè)生，學(xué)校在我班建設(shè)上投入之大是我們可以切身感受到的，現(xiàn)在，我們剛剛從北師大二附中畢業(yè)，我們對于項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生是最了解的，他們走的路，我們剛剛經(jīng)過。我們的話對于孩子們有著老師起不到的作用。我們，有責(zé)任，有能力，有必要，為母校多做貢獻(xiàn)。這是我們對于學(xué)校三年培養(yǎng)最基本的回報。
在座談之余，我們在熟悉的校園里做著曾經(jīng)愛做的事，和教了我們?nèi)甑睦蠋熒钊氲亟涣?，他們對于我們的未有很高的期待和十足的信心，對我們大學(xué)的生活有無微不至的關(guān)懷。我們也將用我們的實(shí)際行動為北師大二附中項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班爭光添彩。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十
幾乎每個假期我都會去廣東佛山，因?yàn)楦改搁L期在那邊做生意。可是我每次去都沒想過要幫忙，不過這次回去，我決定嘗試一下，跟老爸學(xué)學(xué)怎樣做生意。因?yàn)樽约阂呀?jīng)大二，需要些社會經(jīng)驗(yàn)，于是就讓爸爸帶著我出去談生意。
我一直都認(rèn)為自己不適合做生意，和一些素質(zhì)不高卻又有錢的人打交道，讓我很不適應(yīng)。也許是因?yàn)橄嗷ケ梢暤男睦戆?，他們鄙視我讀了很多的書卻不能掙很多錢，而我鄙視他們財富來的投機(jī)和他們的行為修養(yǎng)，這就是社會中間充斥著的許多你不想靠近卻又不得不學(xué)會靠近的人，我想這次實(shí)踐必定讓我受益匪淺。
我家是做地板磚生意的，所以爸爸經(jīng)常要出去談生意，和磚廠的老板談，和要到老爸這買磚的客戶談，所以我也就有了很多機(jī)會可以利用。要想和老爸出去談生意，先得當(dāng)他司機(jī)，并任由他使喚，還要隨時做好挨批評的準(zhǔn)備，但是我已經(jīng)習(xí)慣，因?yàn)槔习謱ξ乙恢笔呛車?yán)厲的，在我成長的過程中，做錯事了總要挨訓(xùn)。在這幾天中，老爸總是訓(xùn)我，而且比以前更苛刻。
第一天，我和老爸還有他的幾個朋友一起去見了一個陶瓷廠的老總，老總是個膘肥體壯的中年男子，講著很廣東的普通話，老爸他們講的一些比較專業(yè)的東西，我基本聽不懂，但我能感覺到生意上的爾虞我詐，每筆交易都必須小心翼翼，老總似乎對這筆生意沒有什么興趣，含糊其辭，并讓我們?nèi)枂柫硪粋€廠的老總，于是我們就去了那個廠，最終這筆生意還是沒做成，回來后老爸對我說：“這筆生意若換做是我，我也不會做的，麻煩事多不說，還掙的不多，我只是出于朋友的面子，他讓我去，我才去的，而且做生意講究方法，如果像這樣?xùn)|做一個廠，西做一個廠，和每個廠都不熟，老板不會信任你，給你的價格和別人的一樣，這說明什么？說明你賺不到錢，我們家現(xiàn)在就只進(jìn)一個廠的磚，我們做這一兩個廠的銷售冠軍，廠里老板給我們的價格自然比別人低，這樣才有錢賺啊?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，有種大徹大悟的感覺。
晚上來了一個比較大的客戶，老爸要請他吃飯，就把我也帶上了，這個客戶是個廣西人，飯桌上非常能說，說的我和我爸無言以對，他自認(rèn)為學(xué)識淵博，說著一些簡單的道理，讓我覺得很不耐煩，我很想說：“您說的我都知道”!但最重要的是你自己的想法，那個人說多了，就過而不及，這樣的人會讓人覺得煩，不可靠，自然生意也談不成。
第二天，爸爸又帶我去見了一個客戶，這次是個年輕的小伙子來買磚，也許是沒經(jīng)驗(yàn)，他顯得有點(diǎn)自大，自以為是我爸的一個大客戶，但他每次來我家店鋪買磚，卻只是買一百箱磚，來之前還要老爸開車去接他，只是他不知道，老爸一般的客戶都會一次性買幾百箱磚，面對這種人，雖然有點(diǎn)無可奈何，但你還是得跟他做生意。不是為了從中賺很多錢，而且因?yàn)轭櫩椭辽?，這也是種經(jīng)驗(yàn)，能讓你在社交時更如魚得水，我想老爸特意帶我來，是想告誡我，做生意切忌自大，做人也一樣。
經(jīng)過這幾天的社會實(shí)踐學(xué)習(xí)和觀察，我覺得自己學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，比如怎樣跟不同的人打交道，怎樣談生意?；蛟S我以后也會是一個生意人，因?yàn)槲蚁矚g不被拘束，我想支配自己的時間，而不是任由老板壓榨我的剩余價值，而這些經(jīng)驗(yàn)可以讓我在以后的道路上少走點(diǎn)彎路，不僅僅是在做生意方面，這也讓我提早真正的接觸這個社會，適應(yīng)這個社會，適應(yīng)社會上形形色色的人，也讓你在同他們接觸時能更從容，更機(jī)警，他們也許并不都像你想象的那樣善良可愛，因?yàn)槿丝偸菬嶂杂趯ψ约河欣氖虑椋荷馊艘惨粯?，你必需要讓對方覺得他可以從這筆交易中收獲不少，他才會接受你的條件，而你也能從中獲利。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十一
時光飛逝，在聯(lián)合大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實(shí)踐的經(jīng)歷中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天過的豐富多彩，不可虛度自己的人生。因此在這個寒假，我有了一個充實(shí)的、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項(xiàng)很難得的機(jī)會。在假期剛開始一周左右我就開始了自己的社會實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)英語，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，開始了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了一道題。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很累但是很充實(shí)，算是順利的完成了我的任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“老師”的時候，感覺很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。
我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當(dāng)然不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得。節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢？自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識；還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十二
學(xué)到的知識：
1 認(rèn)識器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時患者若張嘴時間過長，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠硭泻性S多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問題：
(1)術(shù)后2-4小時，進(jìn)食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開始進(jìn)食高蛋白飲食。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十三
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實(shí)踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在今年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實(shí)，真誠才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十四
每年的寒假對于我們大學(xué)生來說可以是一筆額外的寶貴財富，在這段時間我們可以選擇做寒假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，寒假里去做一些志愿服務(wù)工作，更能充實(shí)自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動更多的人行動起來嗎?這個寒假社會實(shí)踐我繼續(xù)走進(jìn)了我縣養(yǎng)老院，去盡力做一些真正體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生價值意義的事情。下面是我對寒假社會實(shí)踐的簡單總結(jié)。
1月13號我來到了養(yǎng)老院，見到了吳院長，他對我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進(jìn)來的，他們看到我這個寒假又一次來養(yǎng)老院，非常高興。我當(dāng)天先拜訪了剛搬進(jìn)來的爺爺奶奶，剛開始我認(rèn)識了一位老奶奶，她家里有一個女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過村委會，被接到了養(yǎng)老院。在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結(jié)婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時候看到這些老年人，我眼里會閃著淚花，他們一生孤苦，有時候也為他們高興，因?yàn)辄h的政策解決了老年人養(yǎng)老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
在養(yǎng)老院辦婚禮，是不是聽起來有點(diǎn)不可思議，沒錯，在接近過年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準(zhǔn)備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經(jīng)在養(yǎng)老院共同生活了3年，最終他們進(jìn)入了婚姻的殿堂。我們經(jīng)常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過于和愛的人一起到老。對于這對新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的實(shí)踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權(quán)利，有時候?qū)τ趩斡H家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實(shí)他們這樣做是自私的，應(yīng)該鼓勵父母去追求自己的幸福。
在養(yǎng)老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛(wèi)生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會感覺這些工作做起來很簡單，其實(shí)當(dāng)幫助的對象是老年人時，把這些工作做好是非常困難的。比如去喂失去行動的老人吃飯，你必須要有耐心還有細(xì)心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛(wèi)生，你更得認(rèn)真，因?yàn)橛行├先嘶加泻粑兰膊。绻中拇笠饩蜁顾麄兗膊?fù)發(fā)。由于我已經(jīng)在這里過一個假期，這些工作做起來已經(jīng)游刃有余。
通過到養(yǎng)老院參加社會實(shí)踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度。最主要的是讓我意識到應(yīng)該對身邊的老人更多一些關(guān)愛。在學(xué)校里，我們可能過著衣食無憂的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關(guān)心。老人晚年有保障，社會才會更加安定。如今，黨出臺的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養(yǎng)老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作?，F(xiàn)在，我們做為一名大學(xué)生，應(yīng)該多做貢獻(xiàn)，攜起手關(guān)愛我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養(yǎng)老院實(shí)踐半個月的時間，可是所領(lǐng)悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時候，往往對我的觸動最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責(zé)。我們這些擁有昂揚(yáng)斗志的大學(xué)生，對于我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟梁之才，未來的希望。從現(xiàn)在開始，讓我們在汲取知識的同時，做一個有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。
寒假實(shí)踐總結(jié)字大學(xué)生篇十五
不知不覺，迎來了大學(xué)的第三個寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動。
我所見習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個科室，有人會想，每次都去同一個科室不覺得無聊嗎，我很自豪地說不只不無聊，反而感覺很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動手操作了。
剛來的前幾天，我只是做些簡單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來的時候我會一直站在醫(yī)生的旁邊聽他給病人們解釋。后來主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時候該用，還有就是用過的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動手操作有個女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會的差不多的時候，主任讓我試試，很激動，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來。此時此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?BR> 第一次的操作感覺還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來了個特殊的病人，她是個聾啞人，開始我不知道，在她的手勢下我懂得她問我要紙和筆，她說她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過了一會主任來了，我把情況告訴了他。突然間意識到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會盡力。
可能是性格的原因，我不愛說話，因此問主任的問題很少，那天主任說要不懂就要問，不要不說話，我感覺到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問一下，這對我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^牙，可能大家在想，這對牙齒有傷害嗎。我問了主任又查了資料，那對牙齒幾乎沒有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時，會在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見習(xí)的那段時間，整牙的人比較多。現(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時候還會影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過假期的見習(xí)，我認(rèn)識到要成為一個合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個人，無論尊卑貴賤。
我覺得見習(xí)對我有很大的幫助，以后我會每個假期都去，增加我的知識，提高我的能力。