最新個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)(熱門(mén)17篇)

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    通過(guò)總結(jié),我們可以更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)做出有針對(duì)性的調(diào)整。如何在未來(lái)的職業(yè)選擇中找到適合自己的道路呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望能給大家?guī)?lái)一定的啟發(fā)和幫助。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇一
    1、自評(píng)和他評(píng)相結(jié)合。為了發(fā)揮學(xué)校評(píng)價(jià)的導(dǎo)向性,激勵(lì)性,規(guī)范性和發(fā)展性功能,我們強(qiáng)調(diào)自評(píng)和他評(píng)的緊密結(jié)合以自評(píng)為主。因?yàn)閺膶W(xué)校功能的發(fā)展來(lái)看,評(píng)價(jià)已不能只局限于篩選、選拔、衡量好壞的程度,更重要的是通過(guò)評(píng)價(jià)進(jìn)行信息反饋,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整決策,使學(xué)校管理功能得到更好的發(fā)揮,以取得最大的辦學(xué)效益。在自查自評(píng)過(guò)程中,學(xué)校按照評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),積極組織教師、學(xué)生和家長(zhǎng)參與到自評(píng)活動(dòng)中來(lái),形成學(xué)校與教師、教師與學(xué)生、學(xué)校與家長(zhǎng)的良性互動(dòng)。我們?cè)诮M織復(fù)評(píng)時(shí)堅(jiān)持評(píng)價(jià)的多元性,以學(xué)校自評(píng)為鋪墊,以尊重學(xué)校的自主性為前提,以研究為切入點(diǎn),運(yùn)用多種手段采集信息,驗(yàn)證自評(píng)結(jié)果的可信度(通常稱(chēng)為驗(yàn)證法),對(duì)自評(píng)成績(jī)予以認(rèn)可或調(diào)整。同時(shí)還實(shí)施了“自評(píng)虛張加罰”制度,強(qiáng)化了“打假”措施,以遏制自評(píng)中評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)吃不透、人為拔高評(píng)價(jià)分等不良現(xiàn)象,促使學(xué)校把自評(píng)過(guò)程變成一個(gè)學(xué)習(xí)思考的過(guò)程,一個(gè)立足實(shí)際,自我完善,主動(dòng)發(fā)展的過(guò)程。
    2、過(guò)程性評(píng)價(jià)和定期評(píng)價(jià)相結(jié)合。進(jìn)行學(xué)校教育綜合評(píng)價(jià)是一項(xiàng)復(fù)雜的工作,應(yīng)當(dāng)注意評(píng)價(jià)的頻率,不能隨意進(jìn)行。我們主要是把定期綜合評(píng)價(jià)與隨機(jī)性專(zhuān)項(xiàng)評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)。所謂定期評(píng)價(jià)就是以一定的教育周期(一般不少于一年)為時(shí)限進(jìn)行評(píng)價(jià)。這些定期評(píng)價(jià)系統(tǒng)全面,結(jié)果可靠。所謂過(guò)程性評(píng)價(jià)就是緊緊圍繞教育發(fā)展中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題及教學(xué)過(guò)程,開(kāi)展一些過(guò)程性和隨機(jī)性評(píng)價(jià)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)校提高過(guò)程性管理效能,其結(jié)果經(jīng)累積納入終結(jié)性評(píng)價(jià)中。這樣,既減輕了綜合評(píng)價(jià)的工作量,又增強(qiáng)了評(píng)價(jià)指導(dǎo)的實(shí)效性,很受被評(píng)學(xué)校的歡迎。
    3、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合。定性評(píng)價(jià)是對(duì)素質(zhì)教育某些指標(biāo)質(zhì)的確定,定量評(píng)價(jià)是對(duì)素質(zhì)教育某些指標(biāo)量的描述。學(xué)校教育是一種培養(yǎng)人的社會(huì)活動(dòng),是一種精神文明的發(fā)展,它的效用既有許多可測(cè)性,又有大量的難測(cè)性,同時(shí)具有晚效性。因此,我們對(duì)一所學(xué)校評(píng)價(jià)其結(jié)論既有定性評(píng)價(jià)部分(文字表述),又有定量評(píng)價(jià)部分(分?jǐn)?shù)),將二者有機(jī)的結(jié)合起來(lái),形成科學(xué)的評(píng)價(jià)反饋意見(jiàn)。對(duì)成績(jī)突出并被確定為個(gè)性化學(xué)校的,市里在該校舉辦個(gè)性化學(xué)校校長(zhǎng)論壇和校長(zhǎng)教育思想報(bào)告會(huì),吸收更多校長(zhǎng)參與研討,形成開(kāi)放式共同參與評(píng)價(jià)的局面。
    (三)在評(píng)價(jià)結(jié)果作用上,體現(xiàn)權(quán)威性。
    一是認(rèn)認(rèn)真真地做好信息反饋,實(shí)行評(píng)價(jià)結(jié)果公示制度。每次專(zhuān)項(xiàng)評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)完畢,我們通過(guò)教育資訊網(wǎng)向全市公示,學(xué)校評(píng)價(jià)的成績(jī)?cè)试S被評(píng)單位質(zhì)疑,確定成績(jī)無(wú)誤后向被評(píng)學(xué)校逐一下達(dá)《評(píng)價(jià)反饋意見(jiàn)通知書(shū)》,每個(gè)通知書(shū)都包括“主要成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)”、“存在的突出問(wèn)題”、和“整改要求”三部分內(nèi)容,并附上評(píng)價(jià)成績(jī)表。這樣使每個(gè)學(xué)校對(duì)自己的評(píng)價(jià)情況一目了然,有利于肯定成績(jī),找準(zhǔn)問(wèn)題,改進(jìn)工作。
    二是把評(píng)價(jià)結(jié)果作為衡量學(xué)校的主要依據(jù)。每次綜合評(píng)價(jià)后,我們根據(jù)構(gòu)成素質(zhì)教育的諸因素設(shè)立若干個(gè)綜合獎(jiǎng)和單項(xiàng)獎(jiǎng),并在報(bào)紙、電臺(tái)、電視臺(tái)等新聞媒體公布受獎(jiǎng)名單,大張旗鼓地宣傳先進(jìn)單位的事跡。
    三是把評(píng)價(jià)結(jié)果作為評(píng)定校長(zhǎng)職級(jí)的主要依據(jù)。自九八年以來(lái),我市對(duì)校長(zhǎng)實(shí)行了職級(jí)管理。對(duì)校長(zhǎng)職級(jí)的評(píng)定,學(xué)校評(píng)價(jià)成績(jī)占校長(zhǎng)考核80%的比重,考核結(jié)果與校長(zhǎng)的工資待遇、政治利益、干部任免掛鉤。
    實(shí)施素質(zhì)教育并不是不要考試,但傳統(tǒng)的高中招生考試以選拔為唯一的目的,使學(xué)生在相對(duì)比較中展開(kāi)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng),嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的自主發(fā)展。不改革一張?jiān)嚲矶ńK身的招生考試制度,就無(wú)法將學(xué)校從“片追”中徹底解放出來(lái)。為此,我們?cè)谌媛鋵?shí)小學(xué)學(xué)業(yè)成績(jī)等級(jí)評(píng)價(jià)改革的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步深化初中招生考試改革,變單一選拔功能的學(xué)生三年面對(duì)一次的中考,為學(xué)生有選擇的自主參加的初中學(xué)業(yè)水平考試;變用學(xué)生升學(xué)考試科目的成績(jī)簡(jiǎn)單相加作為唯一錄取具體依據(jù),為綜合考慮學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的標(biāo)志性成果和綜合實(shí)踐活動(dòng)的表現(xiàn)作為高中錄取的重要依據(jù)。具體做法是:
    1、化整為零,增加機(jī)會(huì),分散考試壓力。把原先畢業(yè)和升學(xué)分別進(jìn)行的考試改變?yōu)橐阅繕?biāo)為參照的學(xué)業(yè)水平考試,不再單獨(dú)進(jìn)行畢業(yè)考試和升學(xué)考試,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己對(duì)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度而逐漸從激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)中解脫出來(lái)。把以往初中畢業(yè)升學(xué)考試的科目分散在三年當(dāng)中,把壓力分散在不同的年級(jí)。每年1月和6月組織兩次考試,所有學(xué)科都開(kāi)考,學(xué)生可以根據(jù)自己的情況決定考試科目和時(shí)間。同樣的,初中學(xué)??梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際對(duì)課程開(kāi)設(shè)做出選擇和安排。比如,學(xué)生在學(xué)有余力的情況下,提前結(jié)束某些學(xué)科,也允許學(xué)生在某些學(xué)科考試中取得比較滿意的成績(jī)后不再參與這些學(xué)科的課堂學(xué)習(xí),而到學(xué)校專(zhuān)設(shè)的自修室去學(xué)習(xí)。給學(xué)生兩次考試機(jī)會(huì),即學(xué)生對(duì)某些學(xué)科的考試不滿意時(shí)可以再考一次,以?xún)纱沃械淖罡叱煽?jī)作為畢業(yè)和升學(xué)的依據(jù)。
    2、實(shí)行分批錄取和多元錄取,鼓勵(lì)和支持學(xué)生張顯個(gè)性,發(fā)展特長(zhǎng)。人的智慧是多方面的,人的發(fā)展方面也是多樣化的,對(duì)人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)當(dāng)是多元的。為此,新的高中招生采取多元錄取和分批錄取的程序和辦法:一是綜合錄取。綜合錄取的指標(biāo)大約占招生計(jì)劃的60—70%,主要依據(jù)是學(xué)生的學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)(等級(jí))和個(gè)性表現(xiàn)的等級(jí)。高中學(xué)校綜合考查學(xué)生的學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)、個(gè)性表現(xiàn)等級(jí)和學(xué)生的成長(zhǎng)記錄卡、成長(zhǎng)記錄袋擇優(yōu)錄取。二是推薦錄取。實(shí)行推薦錄取的指導(dǎo)思想是通過(guò)推薦讓那些個(gè)性特長(zhǎng)突出而考試成績(jī)不很理想的學(xué)生直接進(jìn)入高中學(xué)校學(xué)習(xí),鼓勵(lì)、支持學(xué)生在全面和諧發(fā)展的同時(shí),張顯個(gè)性,發(fā)展特長(zhǎng),從而促進(jìn)學(xué)生更加生動(dòng)、活潑主動(dòng)地發(fā)展。推薦指標(biāo)一般占招生計(jì)劃的10%左右,由高中招生學(xué)校按照需要分配到有關(guān)初中學(xué)校,由初中學(xué)校幫助申請(qǐng)推薦的學(xué)生辦理有關(guān)材料。具備個(gè)性發(fā)展的標(biāo)志性成果或雖不具備標(biāo)志性成果但確有個(gè)性特長(zhǎng)的均可申請(qǐng)推薦。推薦錄取的主要依據(jù)是兩名資深教師給申請(qǐng)推薦學(xué)生出具的兩封推薦信。三是加試錄取。加試錄取在以上各種錄取之后進(jìn)行不少于計(jì)劃數(shù)10%的指標(biāo)用加試的辦法錄取。實(shí)行加試錄取的目的是進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生在綜合實(shí)踐活動(dòng)中開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。加試采取差額投(按1:1.2的比例投檔)現(xiàn)場(chǎng)答辯方式。答辯必須在客觀公正的前提下進(jìn)行,要求從學(xué)生成長(zhǎng)檔案袋中隨機(jī)抽取一個(gè)考生做過(guò)的研究性課題作為答辯的內(nèi)容,答辯結(jié)果的表達(dá)方式由學(xué)校自定。
    多元開(kāi)放的學(xué)校評(píng)價(jià)機(jī)制和招生考試制度的建立與完善,從根本上改變了中小學(xué)片面追求升學(xué)率的傾向,有利地保障和促進(jìn)了素質(zhì)教育和課程改革的順利實(shí)施。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇二
    我的興趣廣泛,計(jì)算機(jī)、唱歌、足球、籃球都是我的最?lèi)?ài)。除了利用課間、課后時(shí)間和同學(xué)一起踢足球外,節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡的伙伴一起鍛煉。通過(guò)與同齡人的交流,提高了我與人交流與溝通的能力。:我在體育和寫(xiě)作上有一定的特長(zhǎng)。在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我取得了一些成績(jī),另外在十項(xiàng)技能大賽上我也獲得了一些獎(jiǎng)項(xiàng)。我寫(xiě)的作文經(jīng)常被當(dāng)做范文,這令我很是驕傲!
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇三
    個(gè)性發(fā)展對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助,學(xué)習(xí)彈鋼琴對(duì)于我在欣賞美,感受美,表現(xiàn)美方面都有很大的幫助,大大提高了我在藝術(shù)方面的修養(yǎng)。我認(rèn)為,在今后,我在鋼琴及藝術(shù)方面一定還能夠取得令我滿意的成就。制作手工品,可以鍛煉我們的動(dòng)手能力、協(xié)調(diào)能力,從而促進(jìn)大腦的發(fā)育,也是生活中休閑的好方法。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇四
    我的體育成績(jī)自從小學(xué)開(kāi)始就名列前茅,并且由于聲音洪亮,從小學(xué)3年級(jí)以來(lái)一向擔(dān)任著體育委員的職位。在高一時(shí),我很榮幸的又當(dāng)上了體育委員,我一向盡心盡力地認(rèn)真做好這項(xiàng)工作,在體育課上,協(xié)助老師準(zhǔn)備體育器械并維持紀(jì)律;在體育課后,用心組織并帶頭參加體育活動(dòng)。為使班群眾在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式時(shí)表現(xiàn)出良好的精神面貌,我認(rèn)真組織同學(xué)們進(jìn)行隊(duì)列行進(jìn)訓(xùn)練。雖然經(jīng)常嗓子喊啞了,但是當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上同學(xué)們整齊地走過(guò)主席臺(tái)時(shí),總是令我感到無(wú)比快慰。擔(dān)任這項(xiàng)職務(wù)使我的組織潛力得到了很好的鍛煉。
    高一、高二我被連續(xù)評(píng)為校級(jí)“三好生”并連續(xù)獲得區(qū)級(jí)“特優(yōu)生”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。高中以來(lái)我一向堅(jiān)持參加北京市青少年科技活動(dòng)中心科學(xué)實(shí)踐活動(dòng),取得優(yōu)異成果。是北京市教委組織的旨在培養(yǎng)青少年拔尖創(chuàng)新人才的“翱翔計(jì)劃”活動(dòng)的首屆學(xué)員。20xx、20xx連續(xù)兩年獲東城區(qū)青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎(jiǎng);20xx年獲第28屆北京市青少年科技創(chuàng)新大賽三等獎(jiǎng);20xx年獲北京市第九屆中學(xué)生金鵬科技論壇一等獎(jiǎng);20xx年獲第29屆北京市青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎(jiǎng)和紫光科技創(chuàng)新專(zhuān)項(xiàng)獎(jiǎng)。
    多次參加街道社區(qū)活動(dòng),陪老奶奶聊天,幫街道辦事處打掃衛(wèi)生,幫社區(qū)阿姨打掃街道,撿垃圾。給小朋友們講故事。參觀科技博物館,去領(lǐng)會(huì)宇宙的奧妙,探索科學(xué)的神奇。參觀少管所,增強(qiáng)法制觀念。
    記憶最深的是參加?xùn)|城區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式,這次活動(dòng)我擔(dān)任升旗手一職,這是一次莊嚴(yán)的任務(wù),不容我們有半點(diǎn)差錯(cuò),參加?xùn)|城區(qū)體育節(jié)開(kāi)幕式那天正好下雨,但并沒(méi)有打退我們參加的熱情。這次活動(dòng)讓我體會(huì)到做一名中國(guó)人的自豪。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇五
    據(jù)了解,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)一共7頁(yè),包括基本信息、個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果、班主任評(píng)語(yǔ)、學(xué)業(yè)成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)摘要等內(nèi)容。其中,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果這部分內(nèi)容要由考生來(lái)填寫(xiě)。
    “個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)”是學(xué)生對(duì)自己高中階段學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方下面的總體評(píng)價(jià),包括學(xué)生在思想道德、學(xué)業(yè)成就、心理健康、身體健康、合作與交流、個(gè)性與發(fā)展、審美與表現(xiàn)等內(nèi)容。
    八一中學(xué)副校長(zhǎng)王xx建議,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)將是學(xué)生們呈現(xiàn)給招生學(xué)校老師的第一印象。在填寫(xiě)時(shí),考生要用描述性的語(yǔ)言記錄自己在成長(zhǎng)過(guò)程中的特長(zhǎng)行為表現(xiàn),強(qiáng)調(diào)針對(duì)性,寫(xiě)出“自我”,突出自己與眾不同的一面,把自己身上的閃光點(diǎn)形象地描述出來(lái)。
    “特長(zhǎng)成果”也是需要考生填寫(xiě)的內(nèi)容,它包括學(xué)生在高中三年里參加的最有特色的`社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、非學(xué)科類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)、見(jiàn)義勇為等好人好事、擔(dān)任社會(huì)職務(wù)等內(nèi)容。去年,有些考生在填寫(xiě)特長(zhǎng)成果時(shí),出現(xiàn)重復(fù)同一類(lèi)成果、獲獎(jiǎng)不寫(xiě)清年份、分類(lèi)羅列過(guò)于瑣碎等問(wèn)題,還有些考生甚至將自己在小學(xué)期間、8歲時(shí)的情況都寫(xiě)進(jìn)去,這都不合乎要求。因此,建議考生選擇具有代表性的成果,描述具體內(nèi)容,要言簡(jiǎn)意賅,能體現(xiàn)自己的特點(diǎn)和表現(xiàn)。
    據(jù)悉,大學(xué)新課程啟動(dòng)后,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成為新課程的一大亮點(diǎn)。綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)以統(tǒng)一表格形式記入考生電子檔案,提供給高校作為據(jù),這使高校能夠更全面地了解學(xué)生,也有利于引導(dǎo)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇六
    大家好,我是xxx。
    活波開(kāi)朗是我,遇事沉著是我,熱情大方是我,品學(xué)兼優(yōu)是我。在平常的生活中,我積極幫助身邊的同學(xué),和班級(jí)的同學(xué)們一起在學(xué)習(xí)生活中快樂(lè)成長(zhǎng),老師交待的任務(wù)總能認(rèn)真完成,是老師得力的小助手,同學(xué)信任的好朋友。在班級(jí)中,每一次活動(dòng)我都能組織得有聲有色,同學(xué)之間有什么困難或矛盾,我都能幫助他們很好的解決。在學(xué)習(xí)上我也是當(dāng)仁不讓?zhuān)也皇呛苈斆鳎颐靼?,學(xué)習(xí)上的成功是1%的天賦+99%的汗水,只要努力,就一定能獲得收獲。
    我喜歡畫(huà)畫(huà),閱讀,書(shū)法,笛子正是這些豐富的課余活動(dòng),使我學(xué)習(xí)到了許多書(shū)本中沒(méi)有的知識(shí),也讓我在學(xué)到一技之長(zhǎng)的同時(shí),獲得了豐碩的成果:全國(guó)書(shū)法比賽二等獎(jiǎng),書(shū)畫(huà)攝影大賽銅獎(jiǎng),作文大賽一等獎(jiǎng)在欣喜之余,我也在不斷的努力著,一步一個(gè)腳印,讓汗水與淚水鑄就一個(gè)個(gè)更加美好的明天。
    希望大家能喜歡我。
    三年高中生活馬上過(guò)去了。驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感,于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多。不過(guò)“吃一塹,長(zhǎng)一智”,在這個(gè)高中生活中我除了努力完成自己的'學(xué)習(xí)目標(biāo),也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活,增長(zhǎng)自己的才干。
    學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本,所以,我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。三年里學(xué)校開(kāi)的課很多,正因?yàn)檫@樣,只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間,堅(jiān)決不遲到不早退不曠課,才對(duì)得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時(shí),我認(rèn)為高中是一個(gè)不斷完善自己,不斷充實(shí)自己的時(shí)期。我本著“立足專(zhuān)業(yè),綜合發(fā)展,做學(xué)問(wèn),學(xué)做人”的準(zhǔn)則從及“全面發(fā)展”的目標(biāo),積極主動(dòng)參加了社會(huì)勞動(dòng)實(shí)踐課程,使我在文化知識(shí),思想素質(zhì),社會(huì)實(shí)踐和人際處理方面都得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇七
    在新學(xué)期,新環(huán)境下我們要重新開(kāi)始,無(wú)論過(guò)去是失敗還是成功。忘記以前成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。面對(duì)失敗,讓我們銘記一位老者話:一個(gè)人如果失敗了,并不證明他永遠(yuǎn)完了;如果他認(rèn)輸了,并且退卻了,那他才永遠(yuǎn)完了。
    做人第一,做學(xué)問(wèn)第二??吹酵瑢W(xué)個(gè)個(gè)都長(zhǎng)高了,個(gè)個(gè)都精神飽滿,我就非常想對(duì)他們?cè)僬f(shuō)幾句鼓勵(lì)話:要有進(jìn)步信心和決心。 新年伊始,應(yīng)認(rèn)真總結(jié)過(guò)去,千萬(wàn)不要驕傲,應(yīng)該在新學(xué)期再接再勵(lì),爭(zhēng)取取得更好成績(jī),取得更大進(jìn)步。應(yīng)該振奮精神,爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣,老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”信心和決心。 我發(fā)展目標(biāo) 新學(xué)期剛開(kāi)始,要做好”五個(gè)心”:
    一,是收心。 把暑假以玩為主生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主生活方式。
    二,是決心。 我要在新學(xué)期伊始下就下定決心使自己人生有一個(gè)美好開(kāi)端。
    三,是恒心。 在學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝困難。 四,是愛(ài)心。 不僅要提高學(xué)習(xí),同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相互愛(ài),孝敬父母。 五,是用心。 用心做人,做學(xué)問(wèn)。 學(xué)期末我 在放假期間,如果有條件話,我想與同學(xué)做一次旅游,旅游會(huì)開(kāi)闊我眼界,我想讓我領(lǐng)略一些在原來(lái)地方領(lǐng)略不到東西。 其實(shí),無(wú)論做些什么,只要在假期結(jié)束時(shí)候,自己回想起來(lái)覺(jué)得沒(méi)有白過(guò),過(guò)得充實(shí),對(duì)自己有意義就行了。能留下點(diǎn)回憶,比什么都好,豐富自己人生經(jīng)驗(yàn)。 我假期學(xué)習(xí)計(jì)劃是這樣:在這一學(xué)期報(bào)班填補(bǔ)不足。再提前學(xué)習(xí)新課程。 我發(fā)展目標(biāo) 這半學(xué)期過(guò)去了,應(yīng)總結(jié)過(guò)去,彌補(bǔ)以前不足。
    1,樹(shù)立一個(gè)信心:我能我行
    2,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真刻苦
    3,凡事從“認(rèn)真”開(kāi)始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書(shū),認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。
    4,學(xué)業(yè)成功過(guò)程離不開(kāi)勤奮和刻苦?!疤觳懦鲇谇趭^”,“書(shū)山有路勤為勁,學(xué)海無(wú)涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”這些格言說(shuō)都是這個(gè)道理。
    5,培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣:自覺(jué)自愿 。學(xué)業(yè)進(jìn)步,貴在自覺(jué)。我們要在老師指引下,培養(yǎng)自己良好行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。 新學(xué)期我們父母在關(guān)注著我們;每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新起點(diǎn),以全新精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。 新一學(xué)期開(kāi)始了,我們回到老教室,看到熟面孔,但要帶著新希望,踏上了新征程。讓我們?cè)谙掳雽W(xué)期開(kāi)始好好反省一下自己 。 思想道德 自我評(píng)價(jià) 自信、自尊、自強(qiáng)、自律、勤奮、有愛(ài)心、樂(lè)于幫助他人。遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、維護(hù)公德、關(guān)心集體 。 思想道德事跡記錄袋 我有很好人際關(guān)系,希望自己以后能更好提升自身素質(zhì),創(chuàng)造自己閃耀一片天空。
    學(xué)科學(xué)習(xí)記錄 語(yǔ)文:在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中,我能夠按時(shí)完成作業(yè),課上認(rèn)真聽(tīng)講,主動(dòng)參加討論。每周寫(xiě)一篇周記,讀幾篇文章,開(kāi)闊自己視野。以后我應(yīng)該更加嚴(yán)格要自己,努力做得更好。 英語(yǔ):課上認(rèn)真聽(tīng)講,課下按時(shí)完成作業(yè)。有不懂就問(wèn),每天都讀讀單詞,課文,在測(cè)試時(shí)盡自己最大努力完成??汲鲆粋€(gè)滿意分?jǐn)?shù)。 思想政治:課上認(rèn)真聽(tīng)講,按時(shí)完成作業(yè),按照老師要求背誦每一天學(xué)習(xí)重點(diǎn)。當(dāng)自己應(yīng)用能力還是有些差,應(yīng)該多多關(guān)注一些新聞,開(kāi)闊自己視野。
    學(xué)業(yè)情感自我評(píng)價(jià) 無(wú)論過(guò)去是失敗還是成功。忘記以前成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。要有進(jìn)步?jīng)Q心,千萬(wàn)不要驕傲,應(yīng)該再接再勵(lì),爭(zhēng)取取得更好成績(jī),取得更大進(jìn)步。應(yīng)該振奮精神,爭(zhēng)取迎頭趕上。 合作與交流 自我評(píng)價(jià) 積極參加集體活動(dòng),學(xué)習(xí)勤奮,追求科學(xué),思想健康向上。與他人團(tuán)結(jié)互助。約束自己行為。尊重身旁每一個(gè)人想法??梢院芸鞝I(yíng)造一個(gè)輕松愉悅氛圍。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇八
    在x中的學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于各個(gè)科目,我都投以極大的激情與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路,細(xì)心做筆記,認(rèn)真的回答老師所提出的問(wèn)題;課下認(rèn)真完成老師所布置的任務(wù),對(duì)于不懂的問(wèn)題總能夠積極地與同學(xué)們討論,及時(shí)的解決不明白的問(wèn)題。這種認(rèn)真使我在三年中對(duì)各科知識(shí)收獲頗豐。不僅僅是文化課,我對(duì)美術(shù)、音樂(lè)、體育等也抱有很大的熱情,我總能積極地與老師在課堂上進(jìn)行各種活動(dòng)。
    x中階段,我不僅學(xué)到了許多知識(shí),更讓我的性格磨練的成熟起來(lái)。我所在的x中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活,使我由開(kāi)始的“十指不沾陽(yáng)春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開(kāi)始的小自我主義變得更加為團(tuán)體著想。離開(kāi)家,遠(yuǎn)離父母,我更加懂得如何自己獨(dú)立思考問(wèn)題,更加意識(shí)到獨(dú)立的必要與重要?,F(xiàn)在,經(jīng)過(guò)了x中生活的我,已經(jīng)在生活和思想方面都獨(dú)立了起來(lái)。
    在這三年中,我承擔(dān)過(guò)職務(wù),雖然是微不足道的.宿舍長(zhǎng)和圖書(shū)管理員,但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任,認(rèn)真完成著我所有的任務(wù),努力地為班級(jí)做貢獻(xiàn)、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝,是我價(jià)值的體現(xiàn)。在社團(tuán)活動(dòng)中,我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫(huà)水平,也讓我對(duì)藝術(shù)有了更高層次的認(rèn)知,又提高了我的耐性。
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    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇九
    個(gè)性(也可稱(chēng)人格)指一個(gè)人的具有一定傾向性的,比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的總和。即一個(gè)人除了智能因素以外的其他一切非智能因素。個(gè)性包括個(gè)性?xún)A向性、個(gè)性心理特征和自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)。個(gè)性?xún)A向性是指決定人對(duì)事物的態(tài)度和行為的動(dòng)力系統(tǒng),包括情感、意志、性格、氣質(zhì)、興趣等多方面。個(gè)性心理特征是指在心理活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的比較穩(wěn)定的成分,包括氣質(zhì)、性格、情感、意志等。自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)以自我意識(shí)為核心,包括自我感知、自我觀念、自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我分析、自我監(jiān)督、自我控制等,它們彼此錯(cuò)綜復(fù)雜地交互聯(lián)系,交互制約,構(gòu)成人的個(gè)性。主要包括以下幾個(gè)方面。
    一、需要。需要是個(gè)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境的需求在人腦中的反應(yīng)。需要是產(chǎn)生行為的原動(dòng)力,是個(gè)體積極性的源泉,需要激勵(lì)人們積極行動(dòng),是人從事活動(dòng)的基本動(dòng)力。個(gè)性教育中需要因素的主要內(nèi)容是家長(zhǎng)要敏銳地充滿感情地去發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)需要,還要注意激發(fā)和滿足他們的各種健康需要,并促使其往高級(jí)需要發(fā)展和升華。
    二、動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人進(jìn)行活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因或動(dòng)力,人的各種活動(dòng),都是一定的動(dòng)機(jī)引起的,它是需要的表現(xiàn)形式。個(gè)性教育中動(dòng)機(jī)因素的內(nèi)容是:一、培養(yǎng)孩子成就動(dòng)機(jī)。有成就的人都有一個(gè)共同的特征,即都有追求成功和成就的需求,這種需求表現(xiàn)為希望有一個(gè)好的工作,把工作做得很出色,創(chuàng)立某種業(yè)績(jī)。二、培養(yǎng)孩子合理的歸因品質(zhì),許多事情干不好并非都是外界因素所致,自己主觀努力與否也是很重要的。三、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使之源于內(nèi)部動(dòng)力。諸如,對(duì)知識(shí)的渴望,有效的興趣、追求的理想等。而非目標(biāo)引力,如合理的報(bào)酬獎(jiǎng)賞,及外界干擾,上級(jí)的督促檢查等。四、培養(yǎng)孩子的社會(huì)性動(dòng)機(jī)。如交往性的威信動(dòng)機(jī),歸屬動(dòng)機(jī),成就動(dòng)機(jī),贊美動(dòng)機(jī)。
    三、興趣。興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物和從事某種活動(dòng)的意識(shí)傾向,它表現(xiàn)為人們對(duì)某種事物、某項(xiàng)活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。個(gè)性教育中興趣因素的內(nèi)容是培養(yǎng)兒童興趣的指向性好、廣度深、持久性強(qiáng)、效能高。
    四、信念與世界觀。信念和世界觀是個(gè)性結(jié)構(gòu)中起決定性作用的因素。信念是人堅(jiān)信某種認(rèn)識(shí)的正確性,并以此為生活準(zhǔn)則,經(jīng)常用來(lái)支配自己行動(dòng)和個(gè)性?xún)A向性,它表現(xiàn)為人們對(duì)自然和社會(huì)發(fā)展規(guī)律和理論的真實(shí)性的確信無(wú)疑,從而對(duì)它們產(chǎn)生深刻而熱烈的情感,在生活實(shí)踐中維持它們、追求它們,愿為其實(shí)現(xiàn)而奮斗。所以它是人們需要的高級(jí)表現(xiàn)形式,也是推動(dòng)人們按照自己的觀點(diǎn)和原則去行動(dòng)的行為動(dòng)機(jī)。世界觀,是人們對(duì)于自然社會(huì)以及人類(lèi)思維整個(gè)世界的根本看法。它包括自然觀、社會(huì)觀和人生觀等,一個(gè)人的世界觀是個(gè)性?xún)A向性的集中表現(xiàn),它是人思想、活動(dòng)的最高調(diào)節(jié)器。個(gè)性教育中信念及世界觀的內(nèi)容是樹(shù)立兒童正確的信念及世界觀,并使之成為行動(dòng)的動(dòng)力。
    五、氣質(zhì)。氣質(zhì)是人的個(gè)性心理特征之一,它是指在人的認(rèn)識(shí)、情感、言語(yǔ)、行動(dòng)中,心理活動(dòng)發(fā)生時(shí)力量的強(qiáng)弱,變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動(dòng)力特征,它是在生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上,通過(guò)生活實(shí)踐,在后天條件影響下形成的,并要受人的世界觀和性格等的控制,它主要表現(xiàn)在情緒體驗(yàn)的快慢、強(qiáng)弱、表現(xiàn)的隱顯以及動(dòng)作的靈敏或遲鈍方面,對(duì)人的時(shí)間活動(dòng)具有很大的作用。個(gè)性教育中氣質(zhì)因素的內(nèi)容是了解孩子的氣質(zhì)類(lèi)型,幫助孩子發(fā)揚(yáng)氣質(zhì)的積極因素,克服消極因素。
    六、性格。性格是人的個(gè)性的最鮮明表現(xiàn),是個(gè)性的核心特征,是人們?cè)趯?shí)踐中形成對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)固的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。良好的性格是孩子發(fā)展的重要心理力量。它有如下四個(gè)特征:一、性格的態(tài)度特征:即一個(gè)人對(duì)社會(huì)、集體、他人對(duì)勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)及對(duì)自己的態(tài)度。二、性格意志特征,主要表現(xiàn)為是否具有明確的行動(dòng)目標(biāo)及其行為是否受社會(huì)規(guī)范的約束,對(duì)行為的自覺(jué)控制能力,在緊急或困難條件下處理問(wèn)題的特點(diǎn)。三、性格的情緒特征。主要表現(xiàn)為情緒的強(qiáng)度、穩(wěn)定性、持久性。四、理智特征。主要表現(xiàn)為個(gè)體在感知、記憶、想象、思維等各方面是動(dòng)力的還是被動(dòng)的。個(gè)性教育中性格因素的內(nèi)容是培養(yǎng)孩子的優(yōu)良性格、克服不良性格。
    七、情感。情感是人們對(duì)客觀事物是否符合自己需要時(shí)所產(chǎn)生的一種態(tài)度的體驗(yàn),它在調(diào)節(jié)人們的認(rèn)識(shí)過(guò)程,協(xié)調(diào)社會(huì)交往和人及關(guān)系,對(duì)解決重大的社會(huì)問(wèn)題具有調(diào)節(jié)作用。對(duì)人們的認(rèn)識(shí)和行動(dòng)起著發(fā)動(dòng)的作用,成為人們學(xué)習(xí)和工作的推動(dòng)力。個(gè)性教育中情感因素的內(nèi)容是:一、能常常保持良好的心境,開(kāi)朗、活潑。二、對(duì)工作有火一般的熱情。三、能正確對(duì)待挫折。四、具有良好的適應(yīng)性。五、引導(dǎo)孩子產(chǎn)生積極的激情。六、培養(yǎng)果斷的應(yīng)激能力。七、具有崇高的道德感、理智感。
    八、意志。意志是人們自覺(jué)地支配自己的行動(dòng),克服困難以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。它是人特有的意識(shí)能動(dòng)性的具體表現(xiàn),它是個(gè)性中極為重要的一個(gè)因素。良好的意志品質(zhì),會(huì)對(duì)一個(gè)人的一生產(chǎn)生巨大影響。個(gè)性教育中意志因素的內(nèi)容是培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志,使孩子意志品質(zhì)的自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)持性、自制性方面都很好。
    九、自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)。自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)以自我意識(shí)為核心,包括自我感知、自我觀念、自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我監(jiān)督、自我監(jiān)控等,自我認(rèn)識(shí)是自我教育的動(dòng)力,自我激勵(lì)是自我教育的動(dòng)力,自我控制是調(diào)節(jié)作用的杠桿,這三種能力得到相應(yīng)的發(fā)展,自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)就能逐漸養(yǎng)成。個(gè)性教育中自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)的內(nèi)容是培養(yǎng)孩子優(yōu)良的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十
    我是一個(gè)熱愛(ài)生活,做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我不但學(xué)到了豐富的知識(shí),同時(shí),在各方面也得到了完善。在困難面前,我從不后退,總是開(kāi)動(dòng)腦筋,想方設(shè)法去解決問(wèn)題,克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題,克服一個(gè)困難,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足夠的自信,加上加倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,通向成功的彼岸。
    在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我能夠認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,認(rèn)真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。遇到問(wèn)題,向同學(xué)請(qǐng)教,向老師咨詢(xún)。我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí),豐富自己的樂(lè)事,對(duì)它充滿了興趣。
    我有正確的人生觀和價(jià)值觀。善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。在生活中,我能夠尊重師長(zhǎng),孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng),以豐富自己的課余生活。我喜歡體育,并積極參與其中,在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè),收獲健康。
    我身上還存在著不少缺點(diǎn)和不足,今后,我要加倍努力,不斷完善自我。
    (1)我居住社區(qū)樓房的墻壁上,經(jīng)常有人張貼小廣告,嚴(yán)重影響了社區(qū)的環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時(shí)間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉,遇到貼和散發(fā)小廣告的違法行為,我會(huì)主動(dòng)制止。
    (2)我舅舅工作的地方是一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu),我把那里當(dāng)成培養(yǎng)我適應(yīng)社會(huì)能力的場(chǎng)所,高中期間的每一個(gè)暑假,我都到這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,我深深地體會(huì)到做任何工作,不僅需要熱情,更需要具備認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神。
    (3)我的興趣廣泛,計(jì)算機(jī)、唱歌、足球、籃球都是我的最?lèi)?ài)。除了利用課間、課后時(shí)間和同學(xué)一起踢足球外,節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡的伙伴一起鍛煉。通過(guò)與同齡人的交流,提高了我與人交流與溝通的能力。
    每年的冬天,北京都要下幾場(chǎng)雪,而每次剛一下雪,大街小巷的路面上就灑滿了融雪劑,目的是讓雪盡快融化,以免影響交通。但人們發(fā)現(xiàn),融雪劑終究是一種化學(xué)試劑,會(huì)對(duì)城市生態(tài)環(huán)境尤其是城市園林植被產(chǎn)生很多不利影響。
    由于融雪劑使用較多,容易形成氯、納等鹽離子在土壤表層聚集。融化后的雪水一旦滲入到土壤中,將會(huì)把大量的可溶性鹽離子帶到植物根系周?chē)?,從而?dǎo)致園林植物淺層的根系死亡。融雪劑的“鹽害”導(dǎo)致植物毛細(xì)根系的死亡,是造成園林植物枯萎死亡的重要原因。
    在一定程度上,惡劣的土壤條件影響園林植物的正常生長(zhǎng),降低了園林植物的生長(zhǎng)勢(shì)和抵抗力,相應(yīng)地也降低了園林植物對(duì)融雪劑的耐害性。在惡劣的土壤環(huán)境條件下,融雪劑的危害作用會(huì)被加大,即使含有很低的融雪劑含量,也可能會(huì)使園林植物枯萎死亡。
    據(jù)北京市園林局統(tǒng)計(jì),xx年北京城區(qū)范圍內(nèi),共有1萬(wàn)余株行道樹(shù)、100多萬(wàn)株綠籬和色塊等灌木、近20萬(wàn)平方米草坪等相繼枯死,直接經(jīng)濟(jì)損失在3000萬(wàn)元以上。而融雪劑的過(guò)量使用造成土壤高度鹽化,正是導(dǎo)致上述園林植物死亡的直接原因。有關(guān)專(zhuān)家建議,對(duì)實(shí)在需要撒融雪劑的路面,要先掃除掉大部分積雪,然后撒少量融雪劑來(lái)防止道路凍結(jié)。嚴(yán)格監(jiān)控氯鹽融雪劑的使用情況,建議多使用環(huán)保型融雪劑,逐漸淘汰常規(guī)氯鹽型融雪劑。在使用融雪劑時(shí),嚴(yán)格控制單位面積使用量,加大噴灑車(chē)與道路綠化植物之間的距離,盡量避免把融雪劑直接撒入綠化池中或樹(shù)坑內(nèi)。
    大部分雞精的包裝上都形象地畫(huà)著一只肥雞,或者寫(xiě)著“用上等雞肉制成”、“真正上等雞肉制成”。其實(shí),雞精并不像我們想像的那樣,主要是由雞肉、雞骨或其濃縮提取物做成的天然調(diào)味品,它的主要成分就是味精(谷氨酸鈉)和鹽。其中,味精占到總成分的40%左右,鹽占到10%以上。另外還有糖、雞肉或雞骨粉、香辛料、肌苷酸、鳥(niǎo)苷酸、雞味香精、淀粉等物質(zhì)復(fù)合而成。
    從衛(wèi)生角度講,雞精對(duì)人體是無(wú)毒無(wú)害的,雞精可以用于任何味精的使用場(chǎng)合,適量加入到菜肴、湯、面食中,均有較好的.增鮮作用,尤其是在湯中火鍋中加入雞精熬制,其香氣、滋味相互適應(yīng),令人食欲大開(kāi)。
    雞精的味道之所以很鮮,主要還是其中味精的作用。另外,肌苷酸、鳥(niǎo)苷酸都是助鮮劑,也具有調(diào)味的功效,而且它們和谷氨酸鈉結(jié)合,能讓雞精的鮮味更柔和,口感更圓潤(rùn)、豐滿,且香味更濃郁。
    雞精和味精一樣,在食物中只是作為增鮮和調(diào)味目的。據(jù)調(diào)查,市場(chǎng)上不同品牌的雞精之間,蛋白質(zhì)含量并不一樣,這主要與它們的雞肉粉或雞骨粉含量有關(guān),甚至有的產(chǎn)品號(hào)稱(chēng)“雞精”,但卻并不含有雞的成分。此外,由于雞精本身含有約百分之十幾的鹽分,所以炒菜和做湯時(shí)如果用了雞精,用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸,核苷酸的代謝產(chǎn)物就是尿酸,痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃。
    如今,越來(lái)越多的人每天長(zhǎng)時(shí)間的接觸、使用電腦,這些上網(wǎng)族每天重復(fù)著在鍵盤(pán)上打字和移動(dòng)鼠標(biāo)的動(dòng)作,手腕關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過(guò)度的活動(dòng),導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣,使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀群稱(chēng)為“鼠標(biāo)手”。除了上述手指手部的癥狀,還包括肩部甚至頸部的不適,手腕和前臂的疲勞酸漲,手腕的僵硬,手掌的酸澀。
    3.肘部工作角度應(yīng)大于90度,以避免肘內(nèi)正中神經(jīng)受壓;
    4.前臂和肘部應(yīng)盡量貼近身體,并盡可能放松,以免使用鼠標(biāo)時(shí)身體向前傾;
    9.使用快捷鍵等小技巧,左右手替換著使用鼠標(biāo),使用靈活輕快的鼠標(biāo)。
    在高一緊張的學(xué)習(xí)生活中,你的努力有目共睹,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),聰明的你還可以做得更好!你待人真誠(chéng)、熱情,愿意幫助別人。你永不言敗,是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子。
    你自尊心很強(qiáng),努力克服各種困難,在挫折和困難面前,始終不言放棄。希望在今后的人生道路上,保持這種不畏困難的精神,永遠(yuǎn)做生活的強(qiáng)者。
    經(jīng)過(guò)高中階段的學(xué)習(xí),你已逐漸成熟起來(lái),你是個(gè)善良的孩子,與同學(xué)建立了良好的關(guān)系。你興趣廣泛,尤其喜歡計(jì)算機(jī)、足球。不僅努力學(xué)習(xí)課本知識(shí),而且注意汲取課外知識(shí)。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十一
    據(jù)解,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)一共7頁(yè),包括基本信息、個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果、班主任評(píng)語(yǔ)、學(xué)業(yè)成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)摘要等內(nèi)容。其中,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果這部分內(nèi)容要由考生來(lái)填寫(xiě)。
    “個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)”是學(xué)生對(duì)自己高中階段學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面總體評(píng)價(jià),包括學(xué)生在思想道德、學(xué)業(yè)成就、心理健康、身體健康、合作與交流、個(gè)性與發(fā)展、審美與表現(xiàn)等內(nèi)容。
    八一中學(xué)副校長(zhǎng)王華蓓建議,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)將是學(xué)生們呈現(xiàn)給招生學(xué)校老師第一印象。在填寫(xiě)時(shí),考生要用描述性語(yǔ)言記錄自己在成長(zhǎng)過(guò)程中特長(zhǎng)行為表現(xiàn),強(qiáng)調(diào)針對(duì)性,寫(xiě)出“自我”,突出自己與眾不同一面,把自己身上閃光點(diǎn)形象地描述出來(lái)。
    “特長(zhǎng)成果”也是需要考生填寫(xiě)內(nèi)容,它包括學(xué)生在高中三年里參加最有特色社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、非學(xué)科類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)、見(jiàn)義勇為等好人好事、擔(dān)任社會(huì)職務(wù)等內(nèi)容。去年,有些考生在填寫(xiě)特長(zhǎng)成果時(shí),出現(xiàn)重復(fù)同一類(lèi)成果、獲獎(jiǎng)不寫(xiě)清年份、分類(lèi)羅列過(guò)于瑣碎等問(wèn)題,還有些考生甚至將自己在小學(xué)期間、8歲時(shí)情況都寫(xiě)進(jìn)去,這都不合乎要求。因此,建議考生選擇具有代表性成果,描述具體內(nèi)容,要言簡(jiǎn)意賅,能體現(xiàn)自己特點(diǎn)和表現(xiàn)。
    據(jù)悉,高中新課程啟動(dòng)后,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成為新課程一大亮點(diǎn)。綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)以統(tǒng)一表格形式記入考生電子檔案,提供給高校作為參考依據(jù),這使高校能夠更全面地解學(xué)生,也有利于引導(dǎo)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十二
    時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間高中生活已經(jīng)過(guò)去。回想起那個(gè)剛剛邁入高中校園時(shí)天真幼稚的我,三年的努力與拼搏已使我變得更加成熟穩(wěn)重。
    在日常的學(xué)習(xí)生活中,我性格開(kāi)朗、樂(lè)于助人、善于思考、易于接受新事物。與同學(xué)老師關(guān)系融洽。我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、實(shí)驗(yàn)操作技能強(qiáng),尤其在理科學(xué)習(xí)方面成績(jī)優(yōu)異。高中三年來(lái),思考、閱讀和社會(huì)實(shí)踐使我不斷成長(zhǎng)。對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)理想的追求,身邊人際關(guān)系的擴(kuò)展,培養(yǎng)我處理事務(wù)的能力,造就了我日趨成熟的思想。
    在運(yùn)動(dòng)與健康方面,我能認(rèn)真完成體育課上老師布置的要求,提高自身素質(zhì)。高中的生活十分緊張、辛苦。因此在學(xué)習(xí)之余,我會(huì)加強(qiáng)體育鍛煉,以一個(gè)健康的身體與清醒的頭腦面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
    高中不僅是一個(gè)知識(shí)積累、能力培養(yǎng)的過(guò)程,更是一個(gè)人從少年轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄甑倪^(guò)程,是思想轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵點(diǎn)。生活在高中的這段日子里,我已漸漸樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀,找準(zhǔn)了自己在社會(huì)中的位置,了解了世界的局勢(shì)與中國(guó)的國(guó)情,并且樹(shù)立了今后人生的目標(biāo)。相比于高中知識(shí),這些方面的進(jìn)步與發(fā)展才是真正重要的。
    如今社會(huì)變革迅速,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,滿足于現(xiàn)狀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,一定要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題。不能否認(rèn),我自身還有很多的缺點(diǎn)和不足,要想在社會(huì)中取得驕人的成績(jī),必須不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善自己,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。我相信,只要在今后的生活中不懈拼搏,一定能贏得一片屬于自己的天空!
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十三
    (一)。
    從小到大,對(duì)學(xué)習(xí),我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度充滿了信心。對(duì)同學(xué)朋友我永遠(yuǎn)都用一顆熱情善良的心去對(duì)待他們。我是老師的得力助手,父母眼中乖巧的女兒。遇到困難,我也曾想過(guò)放棄,但是每一次我都堅(jiān)持了下來(lái)。對(duì)生活,我永遠(yuǎn)都保持著樂(lè)觀的心態(tài),相信只要對(duì)自己有信心,堅(jiān)持信念一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。
    (二)。
    在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我能夠認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,認(rèn)真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。遇到問(wèn)題,向同學(xué)請(qǐng)教,向老師咨詢(xún)。我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí),豐富自己的樂(lè)事,對(duì)它充滿了興趣。
    (三)。
    個(gè)性發(fā)展對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助,學(xué)習(xí)彈鋼琴對(duì)于我在欣賞美,感受美,表現(xiàn)美方面都有很大的幫助,大大提高了我在藝術(shù)方面的修養(yǎng)。我認(rèn)為,在今后,我在鋼琴及藝術(shù)方面一定還能夠取得令我滿意的成就。制作手工品,可以鍛煉我們的動(dòng)手能力、協(xié)調(diào)能力,從而促進(jìn)大腦的發(fā)育,也是生活中休閑的好方法。
    (四)。
    我是一個(gè)性格開(kāi)朗又有熱情的一個(gè)女孩兒,適應(yīng)能力強(qiáng),最大的愛(ài)好就是看電影和讀書(shū)。在校期間我積極參加各項(xiàng)校園活動(dòng),喜愛(ài)交朋友,與人為善,樂(lè)于助人。能夠很好地完成老師安排的各項(xiàng)作業(yè)與任務(wù)。
    我對(duì)于時(shí)間觀念也比較強(qiáng),不喜歡遲到,做事認(rèn)真,在上學(xué)期間從來(lái)沒(méi)有遲到早退過(guò),也很少請(qǐng)假。組織能力也很強(qiáng),很多次的班級(jí)活動(dòng)都是我組織策劃的,口才也比較好,曾多次主持主題班會(huì)。
    生活中我也是屬于很幽默的那種人,常常能給身邊的朋友和同學(xué)帶來(lái)很多歡笑。
    (五)。
    本學(xué)期我不僅注重學(xué)習(xí)成績(jī),還在課余時(shí)間廣泛的閱讀課外書(shū),尤其喜歡讀一些名著和當(dāng)代小說(shuō)。我還參加了學(xué)校的舞蹈隊(duì),曾在豐臺(tái)區(qū)的文藝晚會(huì)上表演過(guò)扇子舞等舞蹈節(jié)日。藝術(shù)節(jié)上我不僅參加朗誦比賽獲得佳績(jī),還參加了主持人大賽,獲得了好成績(jī),擔(dān)任了藝術(shù)節(jié)歌唱比賽的主持人,有較好的表現(xiàn)。
    (六)。
    我是一個(gè)熱愛(ài)生活,做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我不但學(xué)到了豐富的知識(shí),同時(shí),在各方面也得到了完善。在困難面前,我從不后退,總是開(kāi)動(dòng)腦筋,想方設(shè)法去解決問(wèn)題,克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題,克服一個(gè)困難,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足夠的自信,加上加倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,通向成功的彼岸。
    在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我能夠認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,認(rèn)真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。遇到問(wèn)題,向同學(xué)請(qǐng)教,向老師咨詢(xún)。我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí),豐富自己的樂(lè)事,對(duì)它充滿了興趣。
    我有正確的人生觀和價(jià)值觀。善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。在生活中,我能夠尊重師長(zhǎng),孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng),以豐富自己的課余生活。我喜歡體育,并積極參與其中,在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè),收獲健康。
    我身上還存在著不少缺點(diǎn)和不足,今后,我要加倍努力,不斷完善自我。
    (七)。
    我善于思考、勤于動(dòng)手,求知欲強(qiáng),具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,即使有時(shí)心情煩躁也能及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)整。從小到大,對(duì)學(xué)習(xí),我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度。高中期間,我努力學(xué)習(xí),全面發(fā)展,曾多次名列班級(jí)前三。我不僅積極協(xié)助老師開(kāi)展工作,是老師的得力助手,在同學(xué)朋友遇到問(wèn)題時(shí),我也會(huì)以一顆真誠(chéng)的心來(lái)幫助他們。當(dāng)然在遇到困難時(shí),我也曾想過(guò)放棄。高一時(shí),我曾經(jīng)連續(xù)幾次成績(jī)不盡如人意,但在父母老師與朋友們的鼓勵(lì)下,我又一次戰(zhàn)勝了自己。同時(shí),我積極參加社會(huì)公益活動(dòng),一次次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我深知團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神與采取切實(shí)有效的計(jì)劃都是非常重要的個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)。此外,我愛(ài)好廣泛,在音樂(lè)和體育方面尤為突出。我不僅能夠獨(dú)奏鋼琴,具有較好的聲樂(lè)基礎(chǔ),同時(shí)也十分愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng),如籃球、游泳等。并在籃球聯(lián)賽上做出過(guò)較大貢獻(xiàn)。
    (八)。
    我是一個(gè)熱愛(ài)生活,做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我不但學(xué)到了豐富的知識(shí),同時(shí),在各方面也得到了完善。在困難面前,我從不后退,總是開(kāi)動(dòng)腦筋,想方設(shè)法去解決問(wèn)題,克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題,克服一個(gè)困難,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足夠的自信,加上加倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,通向成功的彼岸。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十四
    篇一:
    剛開(kāi)學(xué)時(shí)的我在新的學(xué)期,新的環(huán)境下我們要重新開(kāi)始,無(wú)論過(guò)去是失敗還是成功。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。面對(duì)失敗,讓我們銘記一位老者的話:一個(gè)人如果失敗了,并不證明他永遠(yuǎn)完了;如果他認(rèn)輸了,并且退卻了,那他才永遠(yuǎn)完了。做人第一,做學(xué)問(wèn)第二??吹酵瑢W(xué)個(gè)個(gè)都長(zhǎng)高了,個(gè)個(gè)都精神飽滿,我就非常想對(duì)他們?cè)僬f(shuō)幾句鼓勵(lì)的話:要有進(jìn)步的信心和決心。
    新年伊始,應(yīng)認(rèn)真總結(jié)過(guò)去,千萬(wàn)不要驕傲,應(yīng)該在新學(xué)期再接再勵(lì),爭(zhēng)取取得更好的成績(jī),取得更大的進(jìn)步。應(yīng)該振奮精神,爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣,老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
    新學(xué)期剛開(kāi)始,要做好”五個(gè)心”:
    一,是收心.
    把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式.
    二,是決心.
    我要在新學(xué)期伊始下就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開(kāi)端.
    三,是恒心.
    在學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝困難.
    四,是愛(ài)心.
    不僅要提高學(xué)習(xí),同時(shí)還提高品德修養(yǎng).尊敬老師,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相互愛(ài),孝敬父母.
    五,是用心.
    用心做人,做學(xué)問(wèn)。
    篇二:
    我善于思考、勤于動(dòng)手,求知欲強(qiáng),具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,即使有時(shí)心情煩躁也能及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)整。從小到大,對(duì)學(xué)習(xí),我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度。高中期間,我努力學(xué)習(xí),全面發(fā)展,曾多次名列班級(jí)前三。我不僅積極協(xié)助老師開(kāi)展工作,是老師的得力助手,在同學(xué)朋友遇到問(wèn)題時(shí),我也會(huì)以一顆真誠(chéng)的心來(lái)幫助他們。
    當(dāng)然在遇到困難時(shí),我也曾想過(guò)放棄。高一時(shí),我曾經(jīng)連續(xù)幾次成績(jī)不盡如人意,但在父母老師與朋友們的鼓勵(lì)下,我又一次戰(zhàn)勝了自己。同時(shí)我積極參加社會(huì)公益活動(dòng),一次次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我深知團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神與采取切實(shí)有效的計(jì)劃都是非常重要的。此外,我愛(ài)好廣泛,在音樂(lè)和體育方面尤為突出。我不僅能夠獨(dú)奏鋼琴,具有較好的聲樂(lè)基礎(chǔ),同時(shí)也十分愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng),如籃球、游泳等。并在籃球聯(lián)賽上做出過(guò)較大貢獻(xiàn)。
    篇三:
    時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間高中生活已經(jīng)過(guò)去?;叵肫鹉莻€(gè)剛剛邁入高中校園時(shí)天真幼稚的我,三年的努力與拼搏已使我變得更加成熟穩(wěn)重。
    在日常的學(xué)習(xí)生活中,我性格開(kāi)朗、樂(lè)于助人、善于思考、易于接受新事物。與同學(xué)老師關(guān)系融洽。我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、實(shí)驗(yàn)操作技能強(qiáng),尤其在理科學(xué)習(xí)方面成績(jī)優(yōu)異。高中三年來(lái),思考、閱讀和社會(huì)實(shí)踐使我不斷成長(zhǎng)。對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)理想的追求,身邊人際關(guān)系的擴(kuò)展,培養(yǎng)我處理事務(wù)的能力,造就了我日趨成熟的思想。
    在運(yùn)動(dòng)與健康方面,我能認(rèn)真完成體育課上老師布置的要求,提高自身素質(zhì)。高中的生活十分緊張、辛苦。因此在學(xué)習(xí)之余,我會(huì)加強(qiáng)體育鍛煉,以一個(gè)健康的身體與清醒的頭腦面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
    高中不僅是一個(gè)知識(shí)積累、能力培養(yǎng)的過(guò)程,更是一個(gè)人從少年轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄甑倪^(guò)程,是思想轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵點(diǎn)。生活在高中的這段日子里,我已漸漸樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀,找準(zhǔn)了自己在社會(huì)中的位置,了解了世界的局勢(shì)與中國(guó)的國(guó)情,并且樹(shù)立了今后人生的目標(biāo)。相比于高中知識(shí),這些方面的進(jìn)步與發(fā)展才是真正重要的。
    如今社會(huì)變革迅速,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,滿足于現(xiàn)狀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,一定要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題。不能否認(rèn),我自身還有很多的缺點(diǎn)和不足,要想在社會(huì)中取得驕人的成績(jī),必須不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善自己,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。我相信,只要在今后的生活中不懈拼搏,一定能贏得一片屬于自己的天空!
    篇四:
    個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)在高中的學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于各個(gè)科目,我都投以極大的激情與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路,細(xì)心做筆記,認(rèn)真的回答老師所提出的問(wèn)題;課下認(rèn)真完成老師所布置的任務(wù),對(duì)于不懂的問(wèn)題總能夠積極地與同學(xué)們討論,及時(shí)的解決不明白的問(wèn)題。
    這種認(rèn)真使我在三年中對(duì)各科知識(shí)收獲頗豐。不僅僅是文化課,我對(duì)美術(shù)、音樂(lè)、體育等也抱有很大的熱情,我總能積極地與老師在課堂上進(jìn)行各種活動(dòng)。高中階段,我不僅學(xué)到了許多知識(shí),更讓我的性格磨練的成熟起來(lái)。我所在的.高中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活,使我由開(kāi)始的“十指不沾陽(yáng)春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開(kāi)始的小自我主義變得更加為團(tuán)體著想。離開(kāi)家,遠(yuǎn)離父母,我更加懂得如何自己獨(dú)立思考問(wèn)題,更加意識(shí)到獨(dú)立的必要與重要?,F(xiàn)在,經(jīng)過(guò)了高中生活的我,已經(jīng)在生活和思想方面都獨(dú)立了起來(lái)。
    1.我的興趣愛(ài)好廣泛,對(duì)于繪畫(huà)、音樂(lè)、閱讀我都有很高的興趣。在這三年中,我參加了學(xué)校素描小組以及圖書(shū)館的志愿活動(dòng)。在興趣的驅(qū)動(dòng)下,我通過(guò)活動(dòng)提高了審美情趣,增強(qiáng)了與人溝通交流的能力。在課余時(shí)間里,我也經(jīng)常利用閑暇時(shí)間進(jìn)行興趣愛(ài)好活動(dòng),為我的高中時(shí)光添加了一份色彩。
    2.在高一暑假時(shí),學(xué)校發(fā)起了去北京科技館新館的志愿者活動(dòng)。憑借著對(duì)于社會(huì)生活的好奇以及對(duì)于志愿服務(wù)的興趣,我在北京科技館進(jìn)行了10天的志愿服務(wù)工作。盡管路途遙遠(yuǎn),盡管天氣炎熱,但我依舊無(wú)遲到無(wú)缺席。這幾天的志愿服務(wù)讓我得到了堅(jiān)持的喜悅,也使我品嘗了上班一族的辛苦,從而了解到了爸爸媽媽為生活奔波的艱辛。
    3.每次放假時(shí),我都會(huì)去社區(qū)服務(wù)站幫助那里的工作人員換板報(bào)或者貼通知單。曾經(jīng)我認(rèn)為這是一種很簡(jiǎn)單的工作,但這種簡(jiǎn)單的重復(fù)性工作過(guò)了一會(huì)兒我就發(fā)現(xiàn)這份工作的不易。我從中深深地意識(shí)到工作的內(nèi)容或許并不難,但卻難在堅(jiān)持。
    篇五:
    眼下,一些高三學(xué)生正在填寫(xiě)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)中的相關(guān)內(nèi)容。有關(guān)老師建議,學(xué)生在填寫(xiě)高中個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)時(shí),應(yīng)該有針對(duì)性地寫(xiě)出“自我”。
    據(jù)了解,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)一共7頁(yè),包括基本信息、個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果、班主任評(píng)語(yǔ)、學(xué)業(yè)成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)摘要等內(nèi)容。其中,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)與特長(zhǎng)成果這部分內(nèi)容要由考生來(lái)填寫(xiě)。
    “個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)”是學(xué)生對(duì)自己高中階段學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面的總體評(píng)價(jià),包括學(xué)生在思想道德、學(xué)業(yè)成就、心理健康、身體健康、合作與交流、個(gè)性與發(fā)展、審美與表現(xiàn)等內(nèi)容。
    八一中學(xué)副校長(zhǎng)王華蓓建議,個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)將是學(xué)生們呈現(xiàn)給招生學(xué)校老師的第一印象。在填寫(xiě)時(shí),考生要用描述性的語(yǔ)言記錄自己在成長(zhǎng)過(guò)程中的特長(zhǎng)行為表現(xiàn),強(qiáng)調(diào)針對(duì)性,寫(xiě)出“自我”,突出自己與眾不同的一面,把自己身上的閃光點(diǎn)形象地描述出來(lái)。
    “特長(zhǎng)成果”也是需要考生填寫(xiě)的內(nèi)容,它包括學(xué)生在高中三年里參加的最有特色的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、非學(xué)科類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)、見(jiàn)義勇為等好人好事、擔(dān)任社會(huì)職務(wù)等內(nèi)容。去年,有些考生在填寫(xiě)特長(zhǎng)成果時(shí),出現(xiàn)重復(fù)同一類(lèi)成果、獲獎(jiǎng)不寫(xiě)清年份、分類(lèi)羅列過(guò)于瑣碎等問(wèn)題,還有些考生甚至將自己在小學(xué)期間、8歲時(shí)的情況都寫(xiě)進(jìn)去,這都不合乎要求。因此,建議考生選擇具有代表性的成果,描述具體內(nèi)容,要言簡(jiǎn)意賅,能體現(xiàn)自己的特點(diǎn)和表現(xiàn)。
    據(jù)悉,高中新課程啟動(dòng)后,綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成為新課程的一大亮點(diǎn)。綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)以統(tǒng)一表格形式記入考生電子檔案,提供給高校作為參考依據(jù),這使高校能夠更全面地了解學(xué)生,也有利于引導(dǎo)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
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    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十五
    時(shí)間真如白駒過(guò)隙,轉(zhuǎn)眼間三年緊張但又愉快的高中生活即將結(jié)束,我知道迎接我未來(lái)的天空將會(huì)更加光明。是這短暫但又美好的三年,教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)與自信。
    我一直認(rèn)為我是一個(gè)沉穩(wěn),真誠(chéng),有責(zé)任心的人。與同學(xué)相處的過(guò)程中,讓我認(rèn)識(shí)到了他人很多可貴的品質(zhì)。同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了很多別人的長(zhǎng)處。我一直堅(jiān)持誠(chéng)信是一個(gè)人最最基本的準(zhǔn)則,它是我做人一直堅(jiān)持的原則。所以同學(xué)們大多認(rèn)為我很真誠(chéng),我覺(jué)得這是對(duì)我的很大的肯定。生活中的我時(shí)而內(nèi)向,但是在熟人面前還是愿意與他們交流彼此的一些心事。我喜歡與朋友老師多交流些學(xué)習(xí)上,生活上的事情,因?yàn)樗麄儾粌H會(huì)給我很好的建議,還會(huì)時(shí)常糾正我一些錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。
    對(duì)于學(xué)習(xí)我一直認(rèn)為堅(jiān)持與努力是最重要的,這也是我在高三生活中體會(huì)到的經(jīng)驗(yàn)。高中的知識(shí)多又需要理解的去記憶,所以在學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候我會(huì)想到努力的重要,我常常會(huì)廢寢忘食地把一個(gè)問(wèn)題弄的十分清楚,為的是踏踏實(shí)實(shí)地打好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在回顧以前的知識(shí)和錯(cuò)題或者是漏洞時(shí)我會(huì)想到堅(jiān)持的重要,積少成多的道理大家都懂,把不會(huì)的事情每天拿出來(lái)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí),用不了幾次自然而然就會(huì)了。
    興趣愛(ài)好廣泛,喜歡體育運(yùn)動(dòng),擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng),喜歡英語(yǔ)詩(shī)文,對(duì)于美術(shù)和音樂(lè)也有濃厚的興趣。
    身為學(xué)習(xí)委員和團(tuán)支部書(shū)記的我,工作能力較強(qiáng),以身作則,在各方面嚴(yán)格要求自己,并且經(jīng)常為同學(xué)們講解習(xí)題,分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),幫助大家共同進(jìn)步。同時(shí)積極配合老師的工作,出色的完成老師交給的任務(wù),對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。而且能和同學(xué)交流自己的想法聽(tīng)取他人的意見(jiàn),為人積極上進(jìn)。對(duì)待團(tuán)里工作認(rèn)真負(fù)責(zé),常常組織同學(xué)積極學(xué)習(xí)團(tuán)里積極的精神,同時(shí)也要求同學(xué)積極配合學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。
    高一時(shí)在北京市物理競(jìng)賽中獲獎(jiǎng),高一,高二連續(xù)兩年被評(píng)為崇文區(qū)的區(qū)三好學(xué)生,在學(xué)校曾被評(píng)為校三好學(xué)生和優(yōu)秀團(tuán)支部書(shū)記。在音樂(lè)方面也曾獲得了很多的榮譽(yù)證書(shū)。
    曾作為北京奧運(yùn)會(huì)志愿者在街道和社區(qū)服務(wù),班內(nèi)組織開(kāi)展同學(xué)們進(jìn)行演講賽和辯論賽,還發(fā)起班里同學(xué)進(jìn)行圖書(shū)捐贈(zèng)支援災(zāi)區(qū)教育,參加并積極配合學(xué)校的心理周活動(dòng),積極為班里的運(yùn)動(dòng)會(huì),合唱節(jié)出謀劃策,并且取得了很好的反響。
    莫扎特是一位杰出的奧地利作曲家,出生于薩爾茲堡一個(gè)宮廷樂(lè)師家里。他從少年時(shí)代就展現(xiàn)出杰出的音樂(lè)才能,一生作品極其豐富。他創(chuàng)作的最重要領(lǐng)域是歌劇,共22部,另一重要?jiǎng)?chuàng)作部分是交響樂(lè),共45部。他的音樂(lè)創(chuàng)作即繼承和發(fā)展了海頓等前輩的成果,又對(duì)后來(lái)的貝多芬等人的創(chuàng)作產(chǎn)生了重要影響。
    莫扎特也許不是最偉大的作曲家,但他絕對(duì)是公認(rèn)的最偉大的音樂(lè)天才。就連偉大的音樂(lè)家柴可夫斯基都把他稱(chēng)作是音樂(lè)的基督。曾有人這么說(shuō):“在音樂(lè)史上有一個(gè)光明的時(shí)刻,所有的對(duì)立者都和解了,所有的緊張都消除了,那光明的時(shí)刻便是莫扎特?!?BR>    1756年,沃爾夫?qū)つ?wolfgangamadeusmozart)出生于薩爾茲堡,自幼他便展現(xiàn)出那無(wú)與倫比的音樂(lè)天賦:3歲開(kāi)始彈琴,6歲開(kāi)始作曲,8歲寫(xiě)下了第一部交響樂(lè),11歲便完成了他的.第一部歌劇,14歲是指揮樂(lè)隊(duì)演出了該歌劇??梢赃@么說(shuō),莫扎特是為音樂(lè)而生的,從他出生的那一刻開(kāi)始,他就和音樂(lè)熔為一體了。
    16歲時(shí)的莫扎特被任命為薩爾茲堡宮廷的管風(fēng)琴師。雖然在這段時(shí)間,莫扎特創(chuàng)作了大量的優(yōu)秀作品,但他無(wú)法忍受薩爾茲堡大主教的頤指氣使,任意欺凌。在那里,莫扎特只是一個(gè)會(huì)彈琴的傭人,他曾向他的父親這樣描述他在宮廷晚餐上的同伴:兩名男仆,管家,點(diǎn)心師父,兩名廚師,男仆坐在上座,莫扎特位列廚師之上。終于在1781年,莫扎特脫離了對(duì)大主教的依附,成為了歷史上第一位自由作曲家,并來(lái)到了維也納發(fā)展。在維也納,莫扎特靠教私人學(xué)生,舉行音樂(lè)會(huì)演出和出版作品為生。在這段時(shí)間,莫扎特接觸到了巴赫、亨得爾的作品,并結(jié)識(shí)了海頓,從而豐富了他的音樂(lè)理念。
    在維也納,莫扎特的音樂(lè)成就是令人驚嘆的,他曾這樣來(lái)描述他的音樂(lè)創(chuàng)作:“無(wú)論多長(zhǎng)的作品都在我的腦中完成。我從記憶中取出早已儲(chǔ)存好的東西。因此,寫(xiě)到紙上的速度就相當(dāng)快了,因?yàn)橐磺卸家淹陚?,它在紙上的模樣跟我想象的幾乎毫無(wú)二致。所以在工作中我不怕被打擾,無(wú)論發(fā)生什么,我甚至可以邊寫(xiě)邊說(shuō)話?!笨蓱z就是這樣一位天才,在他正當(dāng)壯年的時(shí)候卻因?yàn)楦腥撅L(fēng)寒而去世了,死時(shí)年僅35歲。在他生命的最后一天(1971年12月9日),他仍在創(chuàng)作,可惜天嫉英才,莫扎特留下了他那未完成的《安魂曲》,而撒手人間,成為了音樂(lè)史上最大的遺憾之一。
    盡管莫扎特的一生充滿坎坷和艱辛,但他的音樂(lè)始終給人帶來(lái)的是真正的純美。著名的音樂(lè)評(píng)論家羅曼·羅蘭為莫扎特作出了如下的評(píng)價(jià):“他的音樂(lè)是生活的畫(huà)像,但那是美化了的生活。旋律盡管是精神的反映,但它必須取悅于精神,而不傷及肉體或損害聽(tīng)覺(jué)。所以,在莫扎特那里,音樂(lè)是生活和諧的表達(dá)。不僅他的歌劇,而且他所有的作品都是如此。他的音樂(lè),無(wú)論看起來(lái)如何,總是指向心靈而非智力,并且始終在表達(dá)情感或激情,但絕無(wú)令人不快或唐突的激情?!?BR>    祝福朋友,我常常這樣說(shuō):“祝你心理健康,身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!”我也在這樣自我祝福、自我激勵(lì)中度過(guò)了難忘的高中階段。的確,即使偶感壓力,心情煩躁,我也能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整,堅(jiān)持“每一天都是新的誕生”的信念,永遠(yuǎn)保持著樂(lè)觀向上、豁達(dá)開(kāi)朗、熱情主動(dòng)的精神狀態(tài),積極地投身到鍛煉、學(xué)習(xí)、生活之中。我喜歡體育,在打籃球時(shí)“動(dòng)如脫兔”,在下圍棋時(shí)“靜若處子”,cba俱樂(lè)部常有我矯健的身影,海淀棋院、聶衛(wèi)平道場(chǎng)常有我沉思的“雕塑”。在運(yùn)動(dòng)中我體會(huì)到快樂(lè),收獲了健康。身體好,勁頭自然就足,干什么都充滿激情,學(xué)什么都充滿自信。在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,注重全面發(fā)展,困難面前,我從不后退,總是開(kāi)動(dòng)腦筋,想方設(shè)法解決問(wèn)題,千方百計(jì)克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題,每克服一個(gè)困難,都使我的信心得到提升,能力得到鍛煉,進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)充滿了興趣,始終保持著旺盛的求知欲。高中三年,我的各科成績(jī)不但均衡,而且優(yōu)秀。在所有的科目中,我尤其喜歡數(shù)學(xué)和英語(yǔ)。學(xué)數(shù)學(xué)讓我思維縝密,行為嚴(yán)謹(jǐn),做事有原則性;學(xué)英語(yǔ)讓我開(kāi)放自我,善于溝通,經(jīng)常用英語(yǔ)與外教、同學(xué)們的交流,并在這個(gè)過(guò)程中,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高了合作能力。在生活中,我能夠尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),孝敬父母,積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的各種活動(dòng),將學(xué)習(xí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái),由我擔(dān)任組長(zhǎng)的《公共飲水機(jī)出水口衛(wèi)生狀況及清洗方法研究》課題獲得了最佳實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)獎(jiǎng)。課余,我還喜歡音樂(lè)和美術(shù)。在音樂(lè)的熏陶下,在繪畫(huà)的表現(xiàn)中,提高了我的審美品味和意趣,對(duì)美好的生活充滿了向往??傊?,心情樂(lè)觀是我,身體健康是我,學(xué)習(xí)優(yōu)異是我,溫文儒雅是我,熱情大方是我,善于合作是我。今后,我還要加倍努力,不斷提升自我,完善自我。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十六
    我還主持著學(xué)校的大小活動(dòng)。與合唱、話劇相比,主持人這個(gè)身份無(wú)疑更讓我充滿自信。我順利主持了學(xué)校的各種活動(dòng),如微笑傳東城激情迎奧運(yùn)活動(dòng)、慶祝奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百天活動(dòng)等。另外,我還將學(xué)校的特色活動(dòng)進(jìn)行了報(bào)道,在《中學(xué)時(shí)事報(bào)》《校園報(bào)告三十九度二》雜志上刊發(fā)了文章。
    一次偶然,我成為了學(xué)校的代表,與東城區(qū)其他7所學(xué)校的學(xué)生會(huì)主席、團(tuán)委副書(shū)記們一同組織了東城區(qū)高中生辯論大賽。也正是這次組賽的經(jīng)歷改變了我整個(gè)高中生活。我作為校學(xué)生會(huì)主席以組織區(qū)里的辯論賽為契機(jī),將學(xué)校的學(xué)生會(huì)進(jìn)行了重組。
    學(xué)習(xí)是學(xué)生的本分,經(jīng)過(guò)高一的努力,我抓住了文理分班的機(jī)會(huì),從普通班考入了文科重點(diǎn)班。在這個(gè)學(xué)習(xí)氛圍更加濃郁的班級(jí)里,我和身邊的.伙伴一同徜徉在知識(shí)的海洋中。當(dāng)然,我們都不是死讀書(shū)的人,一本小說(shuō),一部電影,都會(huì)成為我們課余生活的話題。在文科班里,處處都蕩漾著文藝的氣息。
    記者、主持人、學(xué)生會(huì)主席,青春的圖畫(huà)在一點(diǎn)點(diǎn)變得清晰,漸趨濃郁。
    就是這樣,多重身份的轉(zhuǎn)換之下,我努力學(xué)習(xí),用心生活。
    個(gè)性發(fā)展與自我評(píng)價(jià)篇十七
    在高中的學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于各個(gè)科目,我都投以極大的激情與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路,細(xì)心做筆記,認(rèn)真的回答老師所提出的問(wèn)題;課下認(rèn)真完成老師所布置的任務(wù),對(duì)于不懂的問(wèn)題總能夠積極地與同學(xué)們討論,及時(shí)的解決不明白的問(wèn)題。這種認(rèn)真使我在三年中對(duì)各科知識(shí)收獲頗豐。不僅僅是文化課,我對(duì)美術(shù)、音樂(lè)、體育等也抱有很大的熱情,我總能積極地與老師在課堂上進(jìn)行各種活動(dòng)。
    高中階段,我不僅學(xué)到了許多知識(shí),更讓我的性格磨練的成熟起來(lái)。我所在的高中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活,使我由開(kāi)始的“十指不沾陽(yáng)春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開(kāi)始的小自我主義變得更加為團(tuán)體著想。離開(kāi)家,遠(yuǎn)離父母,我更加懂得如何自己獨(dú)立思考問(wèn)題,更加意識(shí)到獨(dú)立的必要與重要?,F(xiàn)在,經(jīng)過(guò)了高中生活的我,已經(jīng)在生活和思想方面都獨(dú)立了起來(lái)。
    在這三年中,我承擔(dān)過(guò)職務(wù),雖然是微不足道的宿舍長(zhǎng)和圖書(shū)管理員,但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任,認(rèn)真完成著我所有的任務(wù),努力地為班級(jí)做貢獻(xiàn)、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝,是我價(jià)值的體現(xiàn)。在社團(tuán)活動(dòng)中,我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫(huà)水平,也讓我對(duì)藝術(shù)有了更高層次的認(rèn)知,又提高了我的耐性。
    1、我的興趣愛(ài)好廣泛,對(duì)于繪畫(huà)、音樂(lè)、閱讀我都有很高的興趣。在這三年中,我參加了學(xué)校素描小組以及圖書(shū)館的志愿活動(dòng)。在興趣的驅(qū)動(dòng)下,我通過(guò)活動(dòng)提高了審美情趣,增強(qiáng)了與人溝通交流的能力。在課余時(shí)間里,我也經(jīng)常利用閑暇時(shí)間進(jìn)行興趣愛(ài)好活動(dòng),為我的高中時(shí)光添加了一份色彩。
    2、在高一暑假時(shí),學(xué)校發(fā)起了去北京科技館新館的'志愿者活動(dòng)。憑借著對(duì)于社會(huì)生活的好奇以及對(duì)于志愿服務(wù)的興趣,我在北京科技館進(jìn)行了10天的志愿服務(wù)工作。盡管路途遙遠(yuǎn),盡管天氣炎熱,但我依舊無(wú)遲到無(wú)缺席。這幾天的志愿服務(wù)讓我得到了堅(jiān)持的喜悅,也使我品嘗了上班一族的辛苦,從而了解到了爸爸媽媽為生活奔波的艱辛。
    3、每次放假時(shí),我都會(huì)去社區(qū)服務(wù)站幫助那里的工作人員換板報(bào)或者貼通知單。曾經(jīng)我認(rèn)為這是一種很簡(jiǎn)單的工作,但這種簡(jiǎn)單的重復(fù)性工作過(guò)了一會(huì)兒我就發(fā)現(xiàn)這份工作的不易。我從中深深地意識(shí)到工作的內(nèi)容或許并不難,但卻難在堅(jiān)持。
    個(gè)性發(fā)展自我評(píng)價(jià)我堅(jiān)持發(fā)展自己個(gè)性,能夠團(tuán)結(jié)同學(xué),我堅(jiān)持發(fā)展自己個(gè)性,能夠團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)互相幫助,并努力發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,和同學(xué)互相幫助,并努力發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)缺點(diǎn)。彌補(bǔ)缺點(diǎn)。在不違反班規(guī)校規(guī)的同時(shí)堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)自己勤于思考、開(kāi)朗、誠(chéng)實(shí)、善良、發(fā)揚(yáng)自己勤于思考、開(kāi)朗、誠(chéng)實(shí)、善良、樂(lè)于幫助同學(xué)的個(gè)性。樂(lè)于幫助同學(xué)的個(gè)性。