青春期健康教育的工作總結(jié)(匯總17篇)

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    寫總結(jié)不僅僅是為了完成任務(wù),更是為了在今后的工作和學(xué)習(xí)中更上一層樓。寫總結(jié)時(shí)要注意用詞精準(zhǔn)準(zhǔn)確,不要使用模糊、含糊不清的詞語(yǔ)。不同人的總結(jié)方式各有不同,以下是一些總結(jié)案例供大家借鑒。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇一
    著名作家劉心武曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:一個(gè)人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點(diǎn),就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì)將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈;而一條脆弱的線,會(huì)使珍珠散落在地,失去價(jià)值。青春期健康教育是提高中學(xué)生身心素質(zhì),實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。隨著青春期的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,高中學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的困惑。
    因此,開(kāi)展青春期健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。多年來(lái),學(xué)校始終把青春期健康教育作為教育的重要內(nèi)容來(lái)抓,貫穿于整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程中,青春期健康教育越來(lái)越正規(guī)化、系統(tǒng)化,取得了一定的成績(jī),這也堅(jiān)定了學(xué)校對(duì)實(shí)施青春期健康教育的信心和決心。
    世界衛(wèi)生組織認(rèn)為:"健康乃是一種在身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。"青春期是一個(gè)人從童年到成年的過(guò)渡階段,是一個(gè)人走向成熟、走向社會(huì)的轉(zhuǎn)型階段。在青春期,人的體態(tài)、生理機(jī)能、智力和行為都會(huì)出現(xiàn)前所未有的巨大變化。高中學(xué)生面臨著激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和巨大的升學(xué)壓力,同時(shí),各種文化傳播媒介的沖擊,家庭結(jié)構(gòu)的變化,社會(huì)利益主體的多元化等,這些都影響著學(xué)生的精神世界,因而各種各樣的心理問(wèn)題在校園日益增加。因此,適時(shí)、適度地對(duì)他們進(jìn)行青春期健康,尤其是心理健康教育,正確加以引導(dǎo),已成為全體教職員工的共識(shí)。青春期健康教育被列為德育的一個(gè)重要內(nèi)容,它是"實(shí)現(xiàn)以思想道德修養(yǎng)、科學(xué)教育水平、民主法制觀念為主動(dòng)脈要內(nèi)容的公民素質(zhì)顯著提高"的重要組成部分。
    一個(gè)學(xué)校之所以成為名校,不僅在于每一年高考上榜人數(shù)的多少,更應(yīng)是校風(fēng)、學(xué)風(fēng)——一種精神狀態(tài)的整體體現(xiàn),只有在軀體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德四方面都健全的`人,才是一個(gè)完全健康的人,才能在未來(lái)成為競(jìng)爭(zhēng)的高手,生活的強(qiáng)者,精神家園的富有者,社交活動(dòng)中的高能者。學(xué)校教育的最終目的,就是要培養(yǎng)身心健康、人格健全、意志堅(jiān)定的合格公民。
    所以,青春期健康教育不僅是整個(gè)衛(wèi)生工作的一部分,它同時(shí)還關(guān)系到學(xué)校的校風(fēng)建設(shè)、教學(xué)質(zhì)量的提高,還是關(guān)系到民族健康素質(zhì)提升的偉大社會(huì)工程。學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)親自抓,組織建立了一支強(qiáng)有力的健康教育師資隊(duì)伍,制定了行之有效的一系列措施,真正讓健康教育滲透到學(xué)科教育中去,更好地從“心”開(kāi)始服務(wù)。
    幾年來(lái),我校充分利用有效資源,積極創(chuàng)造條件,構(gòu)建良好的健康教育氛圍。
    1、與德育相結(jié)合。
    根據(jù)中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,我們經(jīng)常利用宣傳櫥窗進(jìn)行主題教育,利用校園電視臺(tái)播放青春期教育電影及專題片,利用校園廣播系統(tǒng)進(jìn)行專題輔導(dǎo),利用國(guó)旗下講話及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的教育。同時(shí),經(jīng)常組織召開(kāi)各種形式的主題班會(huì),生動(dòng)活潑,寓教于樂(lè)。還適時(shí)地組織參觀衛(wèi)生教育展覽等,多種形式活動(dòng)的開(kāi)展,使青春期心理健康教育生動(dòng)形象,收到了很好的效果?!?月愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”、“5.31——世界無(wú)煙日”、“6.5——世界環(huán)境日”、“6.6全國(guó)愛(ài)眼日”、“6.26國(guó)際禁毒日”、“9.20全國(guó)愛(ài)牙日”、“12.1世界艾滋病日”……在這一系列的特殊日子里,我們總會(huì)用心去做些什么,留下些什么。因?yàn)槲覀兩钚牛褐尾∫胺牢⒍艥u”,而教育則需“潛移默化”。
    2、與藝術(shù)、體育互為滲透。
    我校在體育工作中,不僅重視開(kāi)展各種體育競(jìng)技活動(dòng),更重視開(kāi)展豐富多彩的群體活動(dòng),以全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展,還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,鍛煉和造就堅(jiān)毅的性格,學(xué)會(huì)謙讓,勇于競(jìng)爭(zhēng)。開(kāi)展大課間體育活動(dòng),每年舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),倡導(dǎo)爭(zhēng)先意識(shí)、協(xié)作意識(shí)和大局意識(shí),促進(jìn)其身心的健康成長(zhǎng)。
    3、與教學(xué)工作相得益彰。
    教學(xué)工作是學(xué)校工作的中心,青春期健康教育又是教學(xué)工作正常開(kāi)展的重要保證,為確保學(xué)生身心健康發(fā)展,在課程設(shè)置方面,學(xué)校采用各類課程相互融合、相互促進(jìn)的辦法,進(jìn)行全方位的滲透。各科教師有意識(shí)地充分挖掘教材中青春期教育的成分,特別是語(yǔ)文、政治等科目,很好地結(jié)合了兩方面的優(yōu)勢(shì),取長(zhǎng)補(bǔ)短,由此幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)方法,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,引導(dǎo)學(xué)生把握升學(xué)選擇的方向。課堂教學(xué)充分考慮不同學(xué)生的心理特點(diǎn),合理安排,提高教學(xué)的針對(duì)性和有效性,真正把健康教育滲透于學(xué)校教育工作中去。
    生存和競(jìng)爭(zhēng)的壓力,自我實(shí)現(xiàn)中的屢屢受挫,理想與現(xiàn)實(shí)的差距、異性交往、家庭困境等,常常會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題,他們緊張、自卑、沖動(dòng)、失眠乃至神經(jīng)衰弱。根據(jù)這種情況,學(xué)校采取了以下措施:
    1、設(shè)立了心理工作室,并開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò)青春通道,為學(xué)生搭建了良好的溝通橋梁。
    心理工作室主要開(kāi)展心理咨詢,有如下3個(gè)特點(diǎn):一是學(xué)校心理咨詢遵循的是教育模式,而不是醫(yī)學(xué)模式,即在學(xué)校心理咨詢過(guò)程中,來(lái)訪者被看作是正常人,而不是病人或患者;二是學(xué)校心理咨詢強(qiáng)調(diào)的是發(fā)展觀點(diǎn),即學(xué)校心理咨詢是幫助來(lái)訪者消除阻礙個(gè)體發(fā)展的各種因素;三是學(xué)校心理咨詢工作的主要方式是談話。青春期健康教育的內(nèi)容不單是傳授心理、生理知識(shí),還包括性心理、性道德、性法律知識(shí)及性病防治等,涉及的內(nèi)容廣泛,網(wǎng)絡(luò)青春通道則為學(xué)生搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)、傾訴的平臺(tái),在這里,交流的障礙不復(fù)存在,他們可以無(wú)拘無(wú)束的讓心靈暢游,徹底改變了過(guò)去只重視單向的大眾傳播教育方式,轉(zhuǎn)為雙向的教育手段。健康教育和心理疏導(dǎo)的真正目的,不僅僅是告訴學(xué)生該怎么做,更應(yīng)該讓學(xué)生明白,只有直面自身的問(wèn)題,運(yùn)用科學(xué)方法,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、自我控制意識(shí)和自我保護(hù)能力。
    學(xué)校擁有由校醫(yī)、生物教師、班主任和德育處人員組成的青春期健康教育師資隊(duì)伍,利用班會(huì)課、課外活動(dòng)等時(shí)間開(kāi)展各種形式的健康教育活動(dòng),使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí),讓他們懂得如何自尊、自重、自愛(ài)。針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生心理特點(diǎn),組織“我成長(zhǎng)、我快樂(lè)”演講,召開(kāi)“成長(zhǎng)在線”、“我看早戀”主題班會(huì),讓同學(xué)們自己提出問(wèn)題,相互解決問(wèn)題,使他們進(jìn)一步了解自己也了解同學(xué),逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通,盡快走出青春的沼澤地,適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力,形成良好的意志品質(zhì)。
    3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究,提高管理針對(duì)性。
    學(xué)校高度重視教師自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng),經(jīng)常組織各種形式的學(xué)習(xí),及時(shí)掌握新的理論知識(shí)和方法,不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),青春期健康教育師資從校長(zhǎng)、德育管理的領(lǐng)導(dǎo)、班主任發(fā)展到了全體學(xué)科教師。我們認(rèn)為,學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育,不能只是針對(duì)學(xué)生,要有很大一部分針對(duì)老師,老師的心態(tài)不好,怎么可能讓學(xué)生們有好的心態(tài)?教師的一言一行對(duì)學(xué)生影響巨大,現(xiàn)在的教師在工作和生活中往往承擔(dān)著巨大的壓力,從中產(chǎn)生的情緒問(wèn)題或是心理問(wèn)題都可能轉(zhuǎn)嫁到學(xué)生的身上,從而對(duì)學(xué)生的心理造成負(fù)面影響。解決問(wèn)題必須從兩個(gè)方面著手,一方面是幫助教師調(diào)適心理狀態(tài)從而讓他們有一個(gè)好的心態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)生,另一方面則是幫助他們學(xué)習(xí)心理健康常識(shí),尤其是幫助他們掌握一些有效的方法,在教學(xué)活動(dòng)中幫助學(xué)生建立起一個(gè)健全的人格。
    如果說(shuō)成功是“0”,財(cái)富是“0”,地位是“0”,未來(lái)是“0”,“0”、“0”——那么健康就是這無(wú)數(shù)個(gè)“0”前面的那個(gè)“1”,創(chuàng)一流名校,育時(shí)代的“英才”,健康教育,從“心”開(kāi)始。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇二
    家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,在父母的教導(dǎo)幫助下,孩子邁出了人生的第一步。其實(shí)家長(zhǎng)不僅是教會(huì)孩子走路的人,還應(yīng)該是陪伴著孩子學(xué)會(huì)奔跑的人。許多家長(zhǎng)很重視幼兒時(shí)期的教育,但是卻忽略了青春期的教育——然而這個(gè)時(shí)間段,正是孩子逐漸形成自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)候。最重要的是要讓孩子感受到他并不是孤獨(dú)的,我們一直都陪在他的身邊。
    青春是人的一生中最珍貴的禮物,它意味著朝氣蓬勃的活力和不可限量的未來(lái)??墒乔啻浩诘暮⒆右彩亲畲嗳醯暮⒆樱趶膬和D(zhuǎn)變?yōu)樯倌辍⑶嗄甑穆飞?,他們總是慌亂、迷茫和不知所措。青春期的孩子是一只乘風(fēng)而上卻搖擺不定的風(fēng)箏,作為家長(zhǎng),就要緊緊攥著手中的線,給他們最溫暖有力的依靠,陪伴是最好的。
    青春期孩子需要的陪伴,不再是時(shí)時(shí)刻刻和父母黏在一起,他們真正需要的,是帶著尊重的、心靈上的陪伴。他們開(kāi)始渴望掙脫內(nèi)心的牢籠,追求獨(dú)立和得到認(rèn)可。首先要給孩子足夠的選擇空間和權(quán)利,讓他們自主權(quán)衡,并且要為自己的選擇負(fù)起責(zé)任。同時(shí)也要告知孩子,無(wú)論發(fā)生什么事情,父母都會(huì)伴隨左右,給予堅(jiān)強(qiáng)的力量。其次要主動(dòng)了解孩子,了解青少年的思想狀態(tài)。代溝就是在“你不說(shuō),我不懂”的情況下產(chǎn)生的,正如艾默生所言:“人們不去修橋,反而筑墻將自己圍起來(lái)?!鼻嗌倌晷枰鹬睾屠斫?,如果你愿意放下家長(zhǎng)驕傲的架子去聆聽(tīng),他們會(huì)給你一切走進(jìn)內(nèi)心世界的機(jī)會(huì)。
    每個(gè)家長(zhǎng)都有對(duì)孩子的,方法有成百上千種,但是萬(wàn)變不離其宗,陪伴是最好的教育。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇三
    青春期是每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)期,不僅是人的身體、知識(shí)、才干的增長(zhǎng)時(shí)期,也是人的行為習(xí)慣、興趣、愛(ài)好、人生觀和世界觀的形成時(shí)期。青春期性心理教育關(guān)系到青少年的一生,已經(jīng)成為當(dāng)前德育中的一個(gè)新的課題。
    我校是以苗族學(xué)生為主的少數(shù)民族農(nóng)村學(xué)校,在校生中98%以上的學(xué)生來(lái)自農(nóng)村家庭,與城鎮(zhèn)的初中生相比,他們對(duì)自身成長(zhǎng)的知識(shí)貧乏,父母的文化水平不高,對(duì)子女教育投入少,所以缺少獲得有關(guān)青春期知識(shí)的科學(xué)渠道,這不論在學(xué)生的生理或心理上都容易產(chǎn)生一些青春期問(wèn)題,如不能正確看待男女同學(xué)之間的友情,不能正確對(duì)待自身成長(zhǎng)中的正常的心理反映,不能獲得科學(xué)的生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)等等。針對(duì)這個(gè)情況,我校領(lǐng)導(dǎo)班子及班主任一致商討研究下,一場(chǎng)針對(duì)七、八年級(jí)的青春期教育活動(dòng)正式組織開(kāi)展。
    2月16日至21日,我校組織七、八年級(jí)230名女學(xué)生在多功能廳開(kāi)展為期一周、占10課時(shí)的青春期教育健康講座。本次青春期教育健康講座共分五次,每次兩個(gè)課時(shí),安排在周一至周五的早上第一、二節(jié)課。我校有幸邀請(qǐng)到區(qū)青春期教育專家張惠老師,同時(shí)擔(dān)任主講的還有我校四名教師,其中一名是我校黨委書(shū)記楊蓮花。
    五位主講人的講座內(nèi)容很具針對(duì)性和普遍性,她們各自從青春期心理與生理的特點(diǎn)、什么是美、如何對(duì)待男女同學(xué)之間的友情與愛(ài)情、怎樣克服心理障礙等方面切入,由淺入深,由表及里,結(jié)合肢體語(yǔ)言以及多媒體,使同學(xué)們漸漸從懵懂中了解到青春期的概念。同學(xué)們起先覺(jué)得“難以啟齒甚至感覺(jué)到惡心”,但在主講人悉心講解概念、耐心分析案例的過(guò)程中,慢慢開(kāi)始以對(duì)待常識(shí)的心態(tài)去了解青春期,對(duì)性道德等也有了更深層次的認(rèn)識(shí)。此外,主講人還針對(duì)這些問(wèn)題向?qū)W生們提建議:如月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題、怎樣管理青春痘、如何對(duì)待挫折等,還現(xiàn)場(chǎng)與學(xué)生們討論,對(duì)于學(xué)生提出的疑惑,主講人都一一作答。
    在此次講座中,其中兩名主講人都是我校新教師,同時(shí)也是七、八年級(jí)的班主任。作為承擔(dān)教書(shū)任務(wù)的教師而言,同樣也肩負(fù)著育人的重?fù)?dān),讓每個(gè)學(xué)生都能獲取豐富的知識(shí),使他們的身心能夠得到健康地發(fā)展,給我們教師提出了新的挑戰(zhàn)。此次講座,不僅為這兩位新教師提供了一次特殊的了解學(xué)生心理狀態(tài)的機(jī)會(huì),也使得學(xué)生更親近老師,更易接受講課的知識(shí),這將對(duì)今后她們開(kāi)展班主任工作更具針對(duì)性,效果會(huì)更顯著。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇四
    20xx年我中心健康教育工作在各級(jí)衛(wèi)生主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,在上級(jí)業(yè)務(wù)部門的大力支持下,在中心領(lǐng)導(dǎo)的重視下,認(rèn)真貫徹落實(shí)了衛(wèi)生工作會(huì)議精神,我中心健康教育科結(jié)合本中心實(shí)際,堅(jiān)持以人為本,強(qiáng)化健康理念,進(jìn)一步深化宣傳教育活動(dòng)的開(kāi)展,為切實(shí)抓好健**健知識(shí)的宣傳、教育,增強(qiáng)自我保健能力,提高全民的健康素質(zhì)。我中心認(rèn)真開(kāi)展了健康教育工作,取得了一定的成績(jī)?,F(xiàn)將半年來(lái)的工作情況總結(jié)如下:
    一、我中心行政重視健康教育工作,把此項(xiàng)工作列入了重要議事日程來(lái)抓,并將此項(xiàng)工作納入了工作考核。根據(jù)健康教育有關(guān)文件要求,制定了《健康教育工作計(jì)劃》。
    二、健教育組織機(jī)構(gòu)得到進(jìn)一步加強(qiáng)。強(qiáng)化健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),是開(kāi)展健康教育工作的保證,今年中心加強(qiáng)了健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),制作了健康教育宣傳欄,使健康教育工作開(kāi)展的有聲有色。
    三、抓好健康教育和健康促進(jìn)工作,提高健康教育管理水平和工作水平。
    (二)"4.25"世界兒童免疫日、我中心工作人員在瀘陽(yáng)鎮(zhèn)舉行了宣傳活動(dòng),共發(fā)放宣傳資料1000余份,接待咨詢?nèi)藛T200余人。
    (三)在"5.12"《**市開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳貫徹(**省實(shí)施《中華人民共和國(guó)突發(fā)事件應(yīng)對(duì)法》辦法)活動(dòng)中,我中心在縣人民政府的組織下,在新縣城中心市場(chǎng)開(kāi)展了流行性疾病應(yīng)急知識(shí)的宣傳活動(dòng),活動(dòng)重點(diǎn)宣傳了《中華人民共和國(guó)突發(fā)衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》、()《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》宣傳資料1000份,并發(fā)放了手足口病防治宣傳資料1000余份,甲h1n1流感防治宣傳資料1000多份,接待來(lái)訪咨詢?nèi)罕?00余人。
    (四)、5.31日,我中心會(huì)同縣衛(wèi)生局一行五人在中方鎮(zhèn)中心市場(chǎng)開(kāi)展了大規(guī)模的宣傳活動(dòng)。懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標(biāo)語(yǔ):"生命與煙草的對(duì)抗"、放置宣傳展板。此次宣傳咨詢活動(dòng)共咨詢?nèi)藬?shù)超過(guò)800人,散發(fā)宣傳材料和宣傳畫1500多份。
    半年來(lái)我中心的健康教育工作雖然取得了較好的成績(jī),但也應(yīng)該看到不足,我們要繼續(xù)努力爭(zhēng)取圓滿完成全年的工作任務(wù)。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇五
    參加了在教師進(jìn)修學(xué)院舉行的由計(jì)劃生育協(xié)會(huì)舉辦的“生育關(guān)懷—青春健康”培訓(xùn)班。
    通過(guò)這一課程的培訓(xùn)我認(rèn)為,青春健康教育主要針對(duì)目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年,為青少年提供青春期教育宣傳方面的服務(wù)。通過(guò)為期2天的培訓(xùn),不僅使我學(xué)習(xí)到了性的知識(shí)、性行為帶來(lái)的后果,預(yù)防艾滋病病毒的感染、預(yù)防意外懷孕、安全套的認(rèn)識(shí)和使用以及未來(lái)家庭的計(jì)劃等內(nèi)容。這些內(nèi)容的授課填補(bǔ)了對(duì)青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足,增強(qiáng)了要做好對(duì)青少年在性健康心理上的重要關(guān)注。在今后的工作中,在與青少年的接觸中可以適當(dāng)普及一些青春期性健康的一些知識(shí),對(duì)于一些有更加深入了解性教育方面的青少年,可以個(gè)別對(duì)其進(jìn)行心理上咨詢與輔導(dǎo),或者開(kāi)展有針對(duì)性的小組活動(dòng),讓社青能對(duì)性健康教育有所的了解,幫助他們安全度過(guò)青春期,健康成長(zhǎng)。
    青春健康教育是一項(xiàng)非常重要的工作,可以通過(guò)參加這一班的基礎(chǔ)上,運(yùn)用所學(xué)習(xí)到的知識(shí),幫助未婚的青年坦然的面對(duì)性與生殖健康問(wèn)題,學(xué)習(xí)性與生殖健康、預(yù)防艾滋病,提高自我風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估以及同伴/伴侶溝通的能力,不斷提高青少年的道德意識(shí)、責(zé)任意識(shí)。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇六
    當(dāng)今社會(huì),大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,所以父母對(duì)孩子都是百依百順,從而形成了孩子飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手的習(xí)慣。那么,對(duì)于幼兒園的孩子來(lái)說(shuō),必須從小做起,養(yǎng)成他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,還要加強(qiáng)自我保健的能力,提高身心健康水平。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。
    首先,在幼兒健康教育的過(guò)程中,必須豐富幼兒的健康知識(shí),教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。
    最后,在培養(yǎng)幼兒健康行為過(guò)程中,要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
    本年度,在老師不斷地提醒下,幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
    通過(guò)戶外體育區(qū)域活動(dòng)、遠(yuǎn)足活動(dòng)、戶外體育游戲促進(jìn)幼兒大肌肉發(fā)展達(dá)到肌體的有效鍛煉:幼兒能較協(xié)調(diào)地走,跑、跳,屬于中等水平的約有70%,學(xué)會(huì)了一個(gè)跟著一個(gè)走成圓圈,學(xué)會(huì)了做模仿操等。小肌肉動(dòng)作方面,多數(shù)幼兒小肌肉發(fā)展不夠靈活,表現(xiàn)為有的幼兒不會(huì)系紐扣,還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如等。
    通過(guò)成人對(duì)幼兒的精心保育和向幼兒進(jìn)行自我保健教育,提高幼兒自我保護(hù)意識(shí),從而使幼兒適應(yīng)外界變化和抵御疾病能力的增強(qiáng)。但游戲中,自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng);季節(jié)變化,不懂得自行增減衣。
    幼兒的自我服務(wù)能力普遍較低。穿衣、整理床上用品較為困難,飯后漱口、擦嘴的常規(guī)有時(shí)仍需老師不斷地提醒。
    通過(guò)創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級(jí)氛圍,開(kāi)設(shè)各種游戲區(qū)域活動(dòng)培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格,增強(qiáng)自信心,促進(jìn)交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個(gè)性。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇七
    健康教育是衛(wèi)生保健工作的一項(xiàng)重要指標(biāo),是增強(qiáng)群眾自我保健意識(shí)、促進(jìn)健康行為形成,提高廣大人民群眾自我保健能力的有效方法。20xx年上半年,我局的健康教育工作按照上級(jí)指示開(kāi)展工作,大力倡導(dǎo)科學(xué)文明健康生活方式,改善機(jī)關(guān)單位環(huán)境衛(wèi)生面貌,采取全方位、多形式、多渠道的宣傳方式,全面開(kāi)展健康教育活動(dòng),努力提高群眾健康素質(zhì)。現(xiàn)將20xx年上半年健康教育情況總結(jié)如下:
    局領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到“健康教育”工作的重要性,為把我局健康教育工作開(kāi)展得有聲有色,成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了健康教育工作安排意見(jiàn),健全組織機(jī)構(gòu),理順管理體制,完善工作制度,實(shí)行主要領(lǐng)導(dǎo)總負(fù)責(zé)、分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)的責(zé)任制度,明確了職責(zé),強(qiáng)化了領(lǐng)導(dǎo)。
    通過(guò)開(kāi)展健康知識(shí)講座、疾病普查、建立居民健康檔案等工作,為廣大群眾提供安全、有效、便捷的基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),極大保證了廣大群眾日常生活中的健康要求。
    定期更換健康教育宣傳欄,普及健康教育知識(shí),教育群眾養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。通過(guò)懸掛宣傳橫幅,刷寫宣傳標(biāo)語(yǔ)等形式,廣泛開(kāi)展健康教育,提高群眾的健康意識(shí)和自我保健能力。組織各星級(jí)賓館設(shè)立禁煙勸導(dǎo)員。組織清理門前衛(wèi)生活動(dòng),按照門前衛(wèi)生公約和清潔保潔制度的要求,清除亂堆亂放的雜物。
    全局上下齊心協(xié)力開(kāi)展健康教育,通過(guò)動(dòng)員群眾,增強(qiáng)群眾的自我保健意識(shí),了解衛(wèi)生習(xí)慣與防病的關(guān)系、環(huán)境與健康的關(guān)系,自覺(jué)養(yǎng)成文明健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣,提高了群眾的衛(wèi)生意識(shí)和防病能力,大力培育文明風(fēng)尚,引導(dǎo)群眾破除迷信、革除陋習(xí),講文明、講衛(wèi)生、愛(ài)環(huán)境、樹(shù)新風(fēng)。提高了廣大人民群眾的健康水平,有力的促進(jìn)了我局社會(huì)主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)的發(fā)展。
    (一)存在問(wèn)題
    1、健康教育范圍不廣,力度不夠,群眾文化素質(zhì)偏低。
    2、培訓(xùn)少,健教人員還沒(méi)有全方位掌握預(yù)防、保健、康復(fù)、心理等宣教知識(shí)。
    3、經(jīng)濟(jì)、文化落后,群眾自我保健意識(shí)淡薄。
    (二)改進(jìn)措施
    1、增加健康教育經(jīng)費(fèi)投入,改善服務(wù)條件。
    2、擴(kuò)大宣傳面,加大宣傳力度。
    3、加強(qiáng)培訓(xùn),提高健教人員業(yè)務(wù)素質(zhì)。
    4、普及文化,提高群眾的自我保健意識(shí)和保健能力。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇八
    一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對(duì)自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自我總是滿意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對(duì)自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
    衡量心理是否絕對(duì)健康是十分困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般確定理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:
    其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
    其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。
    其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。
    而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
    心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
    大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙,異常是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。
    從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
    各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
    所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇九
    教學(xué)目標(biāo):
    引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦,從而達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)休息。
    教學(xué)重點(diǎn):
    怎樣正確用腦。
    教學(xué)過(guò)程:
    活動(dòng)一:教師舉例:甲學(xué)生成天泡在書(shū)堆里,但成績(jī)并不太理想,乙學(xué)生琴棋書(shū)畫樣樣精通,學(xué)習(xí)時(shí)玩樂(lè)時(shí)盡興,但成績(jī)拔尖。
    鼓勵(lì)學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的原因,學(xué)生可能會(huì)總結(jié)到:這是合理用腦的問(wèn)題。
    活動(dòng)二:引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上,分析大腦的工作特點(diǎn):腦細(xì)胞之間相互連結(jié),構(gòu)成一個(gè)復(fù)雜的網(wǎng),每一種事物的刺激都會(huì)在這個(gè)網(wǎng)上形成一個(gè)興奮點(diǎn),并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)接受、儲(chǔ)存、加工、傳遞與發(fā)放,每個(gè)點(diǎn)不是孤立的,能互相影響,互相作用;大腦是人體最復(fù)雜精細(xì)的器官,也是最易疲勞、最為脆弱的器官,有很大的學(xué)習(xí)潛力,但使用不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷,故長(zhǎng)時(shí)間用腦易疲勞。
    活動(dòng)三:引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦,自己用得怎樣。
    1、注意勞逸結(jié)合、合理作息,形成以時(shí)間為信號(hào)的條件反射,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果犧牲睡眠來(lái)學(xué)習(xí)往往是得不償失,睡眠可恢復(fù)體力與腦力,使肌體得到營(yíng)養(yǎng)與休息。
    2、注意充分的休息與睡眠。
    休息有積極的休息方式:以一種活動(dòng)替換另一種活動(dòng)。
    最好的休息方式:睡眠。
    3、保持樂(lè)觀向上的情緒狀態(tài)。
    4、善于選擇用腦的黃金時(shí)間。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十
    親愛(ài)的女同學(xué)們、家長(zhǎng)朋友們、老師們:大家好!
    今天我以一個(gè)母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學(xué)習(xí)女生青春期健康知識(shí)。在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前,我首先要糾正一個(gè)觀點(diǎn):談及青春期,尤其是大庭廣眾之下,有的人認(rèn)為難以啟齒,羞于見(jiàn)人,其實(shí),這是受一些社會(huì)偏見(jiàn)的影響和缺乏知識(shí)的表現(xiàn),其實(shí)青春期是每個(gè)人必經(jīng)階段,就和我們出生以后,逐漸開(kāi)始長(zhǎng)牙是一樣的道理,所以,我們要正大光明的了解自身的生長(zhǎng)規(guī)律。青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。在這之前,我對(duì)此作了問(wèn)卷調(diào)查,現(xiàn)將調(diào)查分析的情況說(shuō)明如下:共調(diào)查219個(gè)女生,父母外出務(wù)工占40%;父母離異占11%;孤兒占0.01%;15、16歲女孩100%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮,14歲有89%,13歲有55%,12歲有24%;多數(shù)同學(xué)是從課外醫(yī)學(xué)書(shū)刊中獲得性知識(shí);希望自己今后進(jìn)大學(xué)深造或找個(gè)好工作;覺(jué)得自己有比別人強(qiáng)的地方;愿意在課外集體活動(dòng)時(shí)與異性交往;認(rèn)為最和諧的關(guān)系是與同學(xué)的關(guān)系;困擾自身問(wèn)題是自己身體迅速變化和學(xué)習(xí)壓力。綜上所述,看來(lái)我們的同學(xué)們思想還是比較單純和健康的,同時(shí),也顯示出女孩子青春期很需要學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的倍加關(guān)懷和呵護(hù)。青春期的女孩,天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想,就像一朵朵含苞欲放的花朵,想到花季自然感覺(jué)是多么的美好,所以我們稱這一時(shí)期為花季。但是,同時(shí)也伴隨著許多成長(zhǎng)中的困惑和煩惱,如果不能正視它,極易走入誤區(qū),出現(xiàn)性困感、性無(wú)知以及自卑、孤獨(dú)、焦慮等現(xiàn)象,非常不利于女孩子身心的健康發(fā)展。所以,今天我們相約花季,目的就是要盡早告訴大家更多的相關(guān)知識(shí),引導(dǎo)你們平安、健康地度過(guò)人生的敏感階段,正確認(rèn)識(shí)自己,了解自己,順利度過(guò)花季。
    我們以前觀察過(guò)青蛙、蝴蝶的生長(zhǎng)。從卵到蝌蚪再到青蛙,從卵到蟲(chóng)到蛹再到蝶,它們的成長(zhǎng)中不斷變化,我們把這種現(xiàn)象叫做變態(tài)。人是不經(jīng)過(guò)變態(tài)的,要是說(shuō)某人變態(tài)啊,那是極大的不尊重,是吧?把動(dòng)物生長(zhǎng)特有的詞用到人身上了!但是,想一想,如果人的成長(zhǎng)一直沒(méi)有變化,會(huì)怎么樣呢?20歲了依然腦袋大,身子小;50歲了依然要吃也哭,要睡也哭,要上廁所還是只會(huì)哭?可見(jiàn)人是要有變化的。蝴蝶平安的度過(guò)蛹的階段,才能破繭而出,才能有以后的美麗人生。青春期就是我們蛹的階段。青春期是健康平安的,以后的人生才會(huì)快樂(lè)美麗的。
    二、開(kāi)展青少年青春教育的實(shí)質(zhì)——認(rèn)識(shí)自己和保護(hù)自己。
    (一)青春期會(huì)的變化。
    我們的身體會(huì)急速的生長(zhǎng)。不過(guò),這長(zhǎng)的過(guò)程很有意思,最先變化的是我們的手腳,你會(huì)發(fā)現(xiàn)上年買的鞋子下年就不能穿了,現(xiàn)在,有些女孩的手,比我的還大了。說(shuō)明以后能長(zhǎng)得比我高。然后,我們的四肢會(huì)快速生長(zhǎng),再后來(lái)才是軀干——從地方到中央!這種快速的生長(zhǎng)有時(shí)能讓你夢(mèng)見(jiàn)自己在飛,更多的時(shí)候,這種生長(zhǎng)的不平衡,會(huì)讓你在睡夢(mèng)中感覺(jué)自己猛然從高處跌落。
    我們的身體還會(huì)發(fā)生另一些特別的變化,我們的乳房會(huì)逐漸發(fā)育,中央出現(xiàn)硬塊,不小心碰到會(huì)痛得受不了。有些女孩會(huì)出現(xiàn)初潮,也就是第一次來(lái)月經(jīng)。不用害羞,有一個(gè)國(guó)家,當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮(因?yàn)橐院笏骄吭聛?lái)一次,比較有規(guī)律,稱為月經(jīng))時(shí),家庭會(huì)舉辦最最隆重的聚會(huì),所有的親友歡聚一堂,給女孩送上最美的祝福呢!為什么我們覺(jué)得羞于啟齒的事情,他們會(huì)這樣大張旗鼓的慶祝呢?因?yàn)檫@是一個(gè)標(biāo)志!它標(biāo)志著,從現(xiàn)在起,你就不再是一個(gè)小女孩而是一個(gè)大姑娘了!月經(jīng)我們也叫例假,(這是我們女孩子的小秘密)。初潮來(lái)臨的一兩年間,月經(jīng)或許不會(huì)很正常。這是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)部分還沒(méi)有完全成熟,不用擔(dān)心。但這種不正常給我們帶來(lái)了不便,我們不能及時(shí)的做好準(zhǔn)備,容易出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面。怎么辦呢?只要準(zhǔn)備好‘干面包’就是這個(gè)——衛(wèi)生巾,它是這樣用的(演示)。我今天送給每位女生一包表達(dá)我作為母親對(duì)山區(qū)孩子的關(guān)愛(ài)。月經(jīng)期間要注意以下幾點(diǎn):
    (2)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,保持心情樂(lè)觀、穩(wěn)定,可多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做一些喜歡做的事情。
    (3)保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣,勤洗澡,要淋浴不要盆浴。
    (4)如果發(fā)生痛經(jīng),心情要放松,要坦然面對(duì),不要自己嚇自己??捎脽崴鼰岱笮「梗勺鲂叵ヅP位操,自己輕按尾骶部,這樣可糾正子宮過(guò)度屈曲,使血流通暢;必要時(shí)服一些止痛劑,如apc、消炎痛、阿托品等以緩解癥狀。
    (5)注意選擇質(zhì)量信得過(guò)、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。比較有名的牌子的質(zhì)量有保證,不要使用廉價(jià)的不知名的牌子。有新聞報(bào)道,有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾,很不衛(wèi)生,甚至?xí):ι眢w健康。還要注意用過(guò)的衛(wèi)生巾不能丟進(jìn)下水道,以免堵塞。
    (8多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等,補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纖維食物,如地瓜、窩筍、香蕉等,保持大便暢通。
    從你有初潮起,你就是一個(gè)大姑娘了。你的身體只是屬于你自己的,任何人沒(méi)有經(jīng)過(guò)你的允許,不能以你不喜歡的方式接觸你的身體。特別是乳房、臀部和大腿內(nèi)側(cè)。我希望,每個(gè)姑娘青春是健康的、平安的!每個(gè)姑娘的人生是快樂(lè)、幸福的!
    (二)、乳房衛(wèi)生。
    乳房主要承擔(dān)哺乳功能,女性于青春期前后開(kāi)始發(fā)育。隆起的乳房體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。為保護(hù)乳房更好的發(fā)育,女孩應(yīng)該掌握一定的自我保護(hù)技能。乳房的自我保健有:
    1、忌束胸。如果女孩把胸部束得緊緊的,就影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動(dòng)和正常的呼吸以及胸部發(fā)育。
    2、忌過(guò)早用胸罩。女孩在乳房沒(méi)有發(fā)育成熟之前(從乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離不足16厘米),不宜戴胸罩,否則會(huì)影響乳腺的正常發(fā)育和日后的哺乳功能。
    3、忌不及時(shí)用胸罩。女孩乳房發(fā)育成熟后,應(yīng)及時(shí)使用胸罩。所以要適時(shí)佩帶胸罩。要選擇大小適中的優(yōu)質(zhì)棉布胸罩,同時(shí)要勤洗換,保持清潔衛(wèi)生。
    4、全面營(yíng)養(yǎng),以保證身體正常發(fā)育和乳房發(fā)育的需要。
    5、加強(qiáng)體育鍛煉。經(jīng)常做健美操或跳健美舞,可充分展現(xiàn)青春少女生機(jī)勃勃、健康向上的自然美。保持正確的站立行姿勢(shì)。特別注意:子宮瘤和乳腺癌是侵?jǐn)_女性的病例。
    (三)、嗓子的保護(hù)。
    1、不要大聲叫喊。因?yàn)閯×揖o張的叫喊使聲帶被拉得過(guò)緊,引起喉頭和聲帶發(fā)炎,造成嗓音嘶啞。
    2、不要勉強(qiáng)去用力尖聲唱歌。
    3、在唱歌、講話后不要馬上和冷水、吃冷飲。因?yàn)楹聿空幵诮M織充血、代謝旺盛的時(shí)候,如果突然給予冷的刺激,會(huì)損傷聲帶。
    4、少吃辛辣厚味的食物。飯菜不過(guò)熱、過(guò)冷。
    5、不吸煙、不喝酒,因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)直接刺激呼吸道黏膜,使喉黏膜充血肥厚,聲帶黏膜干燥、粗糙,引起血管擴(kuò)張。飲酒,尤其是烈性酒,對(duì)嗓子更是有害。
    6、女孩在月經(jīng)期間,聲帶分泌物增多,或有充血水腫引起嗓音變化,這時(shí)特別要注意保護(hù)嗓子。切莫盲目過(guò)分用聲,造成聲帶疲勞,使黏膜下出血而致失音。
    (四)青春女孩易受傷害。
    青春期性意識(shí)的萌動(dòng)讓女生對(duì)性感到好奇又迷茫,在與異性交往時(shí),容易被外表所迷惑,容易被人利用或深陷其中而不能自拔。
    青少年時(shí)期對(duì)異性的愛(ài)慕往往帶有盲目性,在行為上會(huì)讓沖動(dòng)支配自己,更多的是給青春純潔的心靈帶來(lái)創(chuàng)傷。
    某記者采訪全國(guó)各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科,發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個(gè)少女孕婦,最多一家一年27個(gè)。這些少年孕婦年齡16―18歲,也有14歲以下的。其中12―14歲52人,12歲以下13人,有3例10歲的。更嚴(yán)重的是,還有15個(gè)少女媽媽,最小只有11歲,最大的16歲。已經(jīng)出生的15個(gè)嬰兒中,只有12個(gè)活下來(lái)。
    有一個(gè)初中女生到婦科看病,大夫告訴她懷孕了,這個(gè)女孩并沒(méi)有什么驚訝的反應(yīng),等出了診室,3個(gè)背書(shū)包的男生在等她,這個(gè)女孩很驕傲地對(duì)他們說(shuō),大夫說(shuō)我懷孕了,3個(gè)男生竟然異口同聲地說(shuō),啊!懷孕了,那就生了吧。北京同仁醫(yī)院洪寶瑟教授給記者介紹了這個(gè)發(fā)生在該醫(yī)院的事后感慨地說(shuō),這3個(gè)男生,看不出哪一位是當(dāng)事人,說(shuō)明他們把這個(gè)當(dāng)成游戲了。記者還了解到,豐臺(tái)區(qū)一個(gè)女中學(xué)生與男友同居,懷孕后在家把孩子生下來(lái)后從窗子扔了出去。中學(xué)生發(fā)生性行為往往認(rèn)為這樣很浪漫,沒(méi)有什么了不得。不知天高地厚的少男少女們?cè)诓挥?jì)后果之后,少女肚中日益成形的小生命讓她們苦不堪言。在18歲前,少女的子宮還未完全發(fā)育成熟,少女懷孕的后果是很危險(xiǎn)的。而嚴(yán)重?fù)p害健康甚至有生命危險(xiǎn),還可能留下后遺癥,如生育時(shí)難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。
    過(guò)早的性行為還會(huì)可能感染性病、愛(ài)滋病等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)海南省1994年有11例愛(ài)滋病患者,現(xiàn)今以出現(xiàn)300多例,按國(guó)際慣例計(jì)算,約有2300-2500個(gè)感染者。
    這樣的事例,無(wú)論是從身心健康,還是社會(huì)、家庭壓力或是感情方面,女生受到的傷害更多些。所以,作為女孩子來(lái)講,走好每一步,潔身自好,才能擁有一個(gè)完整意義的人生。
    我們應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí):――過(guò)早的“迷戀是一種不適時(shí)的失控心理和行為。
    (1)青少年時(shí)期是每個(gè)人在積累知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期,應(yīng)該分清主次,學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律。
    (3)初中學(xué)生對(duì)人生、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界的看法相對(duì)幼稚,思想不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)期由于每個(gè)人觀察能力有限,對(duì)一個(gè)人的了解還只能單純依靠表面,這時(shí)對(duì)異性選擇比較簡(jiǎn)單,當(dāng)一個(gè)人真正成熟時(shí)的選擇和此時(shí)的選擇會(huì)相差甚遠(yuǎn)。所以,我想跟早戀的朋友們說(shuō):初戀這種感情真是挺好的,可是,美好的東西不全是這個(gè)時(shí)候擁有。你知道什么叫長(zhǎng)大嗎?所謂長(zhǎng)大就是學(xué)會(huì)放棄的過(guò)程。面對(duì)那么多的學(xué)習(xí)任務(wù),你必須有所放棄才能做好眼前的事,才能擁有此時(shí)此刻你最需要的東西。
    人是有理性和意志力的,這是人與動(dòng)物最根本的區(qū)別。因此,在青春期的女孩尤其要學(xué)會(huì)自我保護(hù),舉止端莊,自愛(ài)自重,不早戀,維護(hù)自己的純潔性。
    (五)青春期的心理特點(diǎn)。
    青春期是心理發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變期。盡管在生理上已經(jīng)漸趨成熟,心理卻仍然很幼稚、單純。主要特點(diǎn)是半成熟、半幼稚、獨(dú)立性與依賴性、沖動(dòng)性與自覺(jué)性等矛盾的交織發(fā)展時(shí)期。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):
    *講究打扮,留意誰(shuí)在看自己。
    *喜歡看描寫愛(ài)情的電影和小說(shuō)。
    *愛(ài)去看高年級(jí)男生打球。
    *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天。
    *喜歡向異性朋友發(fā)短信。
    *有打不完的電話。
    *在特別的日子喜歡給人送禮物。
    *愛(ài)把抽屜和日記加鎖。
    生理――體態(tài)變化、心理――關(guān)注異性、行為――重打扮,關(guān)心情愛(ài)話題。
    在學(xué)習(xí)態(tài)度、交往范圍、對(duì)父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化。
    剛剛步入花季的我們,要面對(duì)許多的困惑,許多的難題:不知道應(yīng)以何種姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前,才能得到別人的承認(rèn)與喜愛(ài);與父母的關(guān)系出現(xiàn)裂痕,與父母的感情在疏遠(yuǎn);不知如何保持或確立自己在同伴中應(yīng)有的地位;不知應(yīng)如何使自己變得堅(jiān)強(qiáng);不知如何控制自己的情緒、不要感情用事;??困擾的事情太多。
    所有這些,都是步入青春期的信號(hào),是心理開(kāi)始走向成熟的必然,我們應(yīng)該為自己感到高興,并理智的去處理好各種事情。
    (六)青春期的正確審美觀。
    1、突出青春的自然美——真實(shí)、自然是美的靈魂,“清水出芙蓉,天然去雕飾。”美的魅力還貴在整體美——整體美既要容貌氣質(zhì)衣著打扮達(dá)到均衡和諧統(tǒng)一,又要外在美和心靈美的合而為一。所以,處于風(fēng)華正茂時(shí)期的青年人應(yīng)多學(xué)習(xí),多讀有益心身健康的報(bào)刊書(shū)籍,多看高尚的影視節(jié)目,常聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè),多參加社會(huì)實(shí)踐,加深對(duì)人生對(duì)社會(huì)的了解,以廣博的知識(shí)來(lái)修心修身凈化心靈,培養(yǎng)自己正確的審美觀,以遠(yuǎn)大的理想、高尚的情操、強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,從談吐言行中顯出自己的智慧美。
    2、注意自己的風(fēng)度美——風(fēng)度是一個(gè)人氣質(zhì)的自然外露。譬如平時(shí)的各種坐姿站態(tài),如何待人接物、舉止談吐,如何行為禮貌等等,都能顯現(xiàn)出人的某種風(fēng)度,這都需要學(xué)習(xí),需要追求。
    人的性格不同,不會(huì)影響風(fēng)度美,不同性格的人都會(huì)體現(xiàn)出風(fēng)度。內(nèi)向的人表現(xiàn)出沉靜文雅、態(tài)度和藹、品格端莊的文靜美,外向的人會(huì)體現(xiàn)一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。
    3、保持健康美——學(xué)會(huì)自我保健常識(shí),選擇健康的生活方式,積極參與文體活動(dòng),學(xué)會(huì)控制和駕馭自己的情緒,加強(qiáng)思想修養(yǎng),樹(shù)立正確的人生觀。
    (七)加強(qiáng)與父母、老師的溝通。
    不少的中學(xué)生自認(rèn)為長(zhǎng)大了,思想成熟了,因而與父母的關(guān)系也開(kāi)始疏遠(yuǎn)陌生了。他們每天來(lái)去匆匆,在家的時(shí)候,常常把自己關(guān)在小屋子里;雖與父母同處一個(gè)屋檐下,卻猶如生活在兩個(gè)世界。中學(xué)生要以開(kāi)朗、豁達(dá)的態(tài)度與父母老師加強(qiáng)溝通,得到有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩的幫助,學(xué)習(xí)長(zhǎng)輩們的長(zhǎng)處,得到更多的理解和引導(dǎo),避免誤入歧途。
    (八)學(xué)會(huì)自我保護(hù)常識(shí)。
    女生自我保護(hù)安全常識(shí)(溫馨提示):
    1、提高自我保護(hù)意識(shí),提高警惕性,以防壞人有機(jī)可乘。
    2、不要讓不太熟悉的人隨意進(jìn)宿舍,以防不測(cè)。
    3、晚上睡覺(jué)前要關(guān)好門窗,并檢查門窗插銷是否牢固。
    4、夜晚有人來(lái)訪,不要輕易開(kāi)門接待。對(duì)陌生人絕對(duì)不能開(kāi)門。
    5、假期不能回家的學(xué)生,應(yīng)集中就寢。如只剩下一人對(duì),應(yīng)和老師說(shuō)明情況,讓老師妥善解決。
    6、夜晚到室外上廁所,一定要穿好外衣,找同伴一起去,如遇到壞人應(yīng)全力呼救,并進(jìn)行自衛(wèi),最好不要單獨(dú)一人上廁所。
    7、宿舍內(nèi)一旦遭到壞人襲擊,不要害怕,要鼓起勇氣與壞人搏斗,并大聲呼救,以獲的來(lái)人救援。
    8、不讀黃色手抄本或淫穢色情書(shū)刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。
    9、放學(xué)回家,應(yīng)結(jié)伴而,遇到不懷好意的男人挑逗,要及時(shí)斥責(zé),表現(xiàn)出自己應(yīng)有的自信與剛強(qiáng)。如果碰上壞人,首先要高聲呼救,即使四周無(wú)人,切莫緊張,要保持冷靜,利用隨身攜帶的物品,或就地取材進(jìn)行有效反抗,還可采取周旋,拖延時(shí)間的辦法等待救援。
    10、在與男同學(xué)的交往中,要保持空間距離,不超越友誼的界限;避免過(guò)分的熱情和親近,體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)。體現(xiàn)出懂禮貌、有教養(yǎng)、情趣高尚。
    11、到男老師家補(bǔ)習(xí)功課,要尊重老師,不應(yīng)對(duì)老師過(guò)分親呢的言談或舉動(dòng)。
    12、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車,防止落入壞人的圈套。
    13、記住在沒(méi)有病人家屬或女護(hù)士在場(chǎng)的情況下,男醫(yī)生不能對(duì)女病人的下身進(jìn)行檢查(醫(yī)院有規(guī)定)。
    14、不要去各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見(jiàn)面(國(guó)家為了保護(hù)未成年人專門作了規(guī)定)。
    15、一旦不幸受侵害,不要喪失信心。要振作精神,鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭(zhēng)。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)告,并提供證據(jù)和線索,協(xié)助公安部門偵查破案。
    三、適當(dāng)了解男生的青春期變化。
    進(jìn)入青春期的男孩,在性激素的作用下身體迅速增長(zhǎng)。
    平均身高每年增長(zhǎng)約6-8厘米,骨骼和肌肉也開(kāi)始變得粗壯和寬厚,聲音變得低沉,陰部、腋下長(zhǎng)出陰毛和腋毛,胡須也逐漸長(zhǎng)出來(lái)了。這些都是男性的第二性征。
    除了上述第二性征的出現(xiàn)外,青春期主要的生理變化在于生殖系統(tǒng)的成熟,并已具備了生育能力,成為了真正意義上的男人。
    四、結(jié)束語(yǔ)。
    孩子們,我們?cè)诹私庾约褐?,要自尊、自?ài)、自強(qiáng),做青春的主宰者。青春,像剛剛升起的太陽(yáng),前面是望不盡的一片蔚藍(lán);青春,像剛剛冒尖的嫩芽,前面是看不完的春光燦爛??青春的腳步越來(lái)越近,讓我們勇敢地張開(kāi)雙臂,用強(qiáng)壯的體魄、廣博的知識(shí)和高貴的品質(zhì)去迎接那閃光的年華!
    愿今天的學(xué)習(xí)能為我們的花季添一絲雨露,灑一抹陽(yáng)光!
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十一
    親愛(ài)的女同學(xué)們、家長(zhǎng)朋友們、老師們:大家好!
    (一)青春期會(huì)的變化。
    我們的身體會(huì)急速的生長(zhǎng)。不過(guò),這長(zhǎng)的過(guò)程很有意思,最先變化的是我們的手腳,你會(huì)發(fā)現(xiàn)上年買的鞋子下年就不能穿了,現(xiàn)在,有些女孩的手,比我的還大了。說(shuō)明以后能長(zhǎng)得比我高。然后,我們的四肢會(huì)快速生長(zhǎng),再后來(lái)才是軀干——從地方到中央!這種快速的生長(zhǎng)有時(shí)能讓你夢(mèng)見(jiàn)自己在飛,更多的時(shí)候,這種生長(zhǎng)的不平衡,會(huì)讓你在睡夢(mèng)中感覺(jué)自己猛然從高處跌落。
    我們的身體還會(huì)發(fā)生另一些特別的變化,我們的乳房會(huì)逐漸發(fā)育,中央出現(xiàn)硬塊,不小心碰到會(huì)痛得受不了。有些女孩會(huì)出現(xiàn)初潮,也就是第一次來(lái)月經(jīng)。不用害羞,有一個(gè)國(guó)家,當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮(因?yàn)橐院笏骄吭聛?lái)一次,比較有規(guī)律,稱為月經(jīng))時(shí),家庭會(huì)舉辦最最隆重的聚會(huì),所有的親友歡聚一堂,給女孩送上最美的祝福呢!為什么我們覺(jué)得羞于啟齒的事情,他們會(huì)這樣大張旗鼓的慶祝呢?因?yàn)檫@是一個(gè)標(biāo)志!它標(biāo)志著,從現(xiàn)在起,你就不再是一個(gè)小女孩而是一個(gè)大姑娘了!月經(jīng)我們也叫例假,(這是我們女孩子的小秘密)。初潮來(lái)臨的一兩年間,月經(jīng)或許不會(huì)很正常。這是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)部分還沒(méi)有完全成熟,不用擔(dān)心。但這種不正常給我們帶來(lái)了不便,我們不能及時(shí)的做好準(zhǔn)備,容易出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面。怎么辦呢?只要準(zhǔn)備好‘干面包’就是這個(gè)——衛(wèi)生巾,它是這樣用的(演示)。我今天送給每位女生一包表達(dá)我作為母親對(duì)山區(qū)孩子的關(guān)愛(ài)。月經(jīng)期間要注意以下幾點(diǎn):
    (2)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,保持心情樂(lè)觀、穩(wěn)定,可多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做一些喜歡做的事情。
    (3)保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣,勤洗澡,要淋浴不要盆浴。
    (4)如果發(fā)生痛經(jīng),心情要放松,要坦然面對(duì),不要自己嚇自己??捎脽崴鼰岱笮「梗勺鲂叵ヅP位操,自己輕按尾骶部,這樣可糾正子宮過(guò)度屈曲,使血流通暢;必要時(shí)服一些止痛劑,如apc、消炎痛、阿托品等以緩解癥狀。
    (5)注意選擇質(zhì)量信得過(guò)、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。比較有名的牌子的質(zhì)量有保證,不要使用廉價(jià)的不知名的牌子。有新聞報(bào)道,有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾,很不衛(wèi)生,甚至?xí):ι眢w健康。還要注意用過(guò)的衛(wèi)生巾不能丟進(jìn)下水道,以免堵塞。
    (8多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等,補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纖維食物,如地瓜、窩筍、香蕉等,保持大便暢通。
    從你有初潮起,你就是一個(gè)大姑娘了。你的身體只是屬于你自己的,任何人沒(méi)有經(jīng)過(guò)你的允許,不能以你不喜歡的方式接觸你的身體。特別是乳房、臀部和大腿內(nèi)側(cè)。我希望,每個(gè)姑娘青春是健康的、平安的!每個(gè)姑娘的人生是快樂(lè)、幸福的!
    (二)、乳房衛(wèi)生。
    乳房主要承擔(dān)哺乳功能,女性于青春期前后開(kāi)始發(fā)育。隆起的乳房體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。為保護(hù)乳房更好的發(fā)育,女孩應(yīng)該掌握一定的自我保護(hù)技能。乳房的自我保健有:
    青春期是心理發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變期。盡管在生理上已經(jīng)漸趨成熟,心理卻仍然很幼稚、單純。主要特點(diǎn)是半成熟、半幼稚、獨(dú)立性與依賴性、沖動(dòng)性與自覺(jué)性等矛盾的交織發(fā)展時(shí)期。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):
    *講究打扮,留意誰(shuí)在看自己。
    *喜歡看描寫愛(ài)情的電影和小說(shuō)。
    *愛(ài)去看高年級(jí)男生打球。
    *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天。
    *喜歡向異性朋友發(fā)短信。
    *有打不完的電話。
    *在特別的日子喜歡給人送禮物。
    *愛(ài)把抽屜和日記加鎖。
    生理――體態(tài)變化、心理――關(guān)注異性、行為――重打扮,關(guān)心情愛(ài)話題。
    在學(xué)習(xí)態(tài)度、交往范圍、對(duì)父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化。
    女生自我保護(hù)安全常識(shí)(溫馨提示):
    1、提高自我保護(hù)意識(shí),提高警惕性,以防壞人有機(jī)可乘。
    2、不要讓不太熟悉的人隨意進(jìn)宿舍,以防不測(cè)。
    3、晚上睡覺(jué)前要關(guān)好門窗,并檢查門窗插銷是否牢固。
    4、夜晚有人來(lái)訪,不要輕易開(kāi)門接待。對(duì)陌生人絕對(duì)不能開(kāi)門。
    5、假期不能回家的學(xué)生,應(yīng)集中就寢。如只剩下一人對(duì),應(yīng)和老師說(shuō)明情況,讓老師妥善解決。
    6、夜晚到室外上廁所,一定要穿好外衣,找同伴一起去,如遇到壞人應(yīng)全力呼救,并進(jìn)行自衛(wèi),最好不要單獨(dú)一人上廁所。
    7、宿舍內(nèi)一旦遭到壞人襲擊,不要害怕,要鼓起勇氣與壞人搏斗,并大聲呼救,以獲的來(lái)人救援。
    8、不讀黃色手抄本或淫穢色情書(shū)刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。
    9、放學(xué)回家,應(yīng)結(jié)伴而,遇到不懷好意的男人挑逗,要及時(shí)斥責(zé),表現(xiàn)出自己應(yīng)有的自信與剛強(qiáng)。如果碰上壞人,首先要高聲呼救,即使四周無(wú)人,切莫緊張,要保持冷靜,利用隨身攜帶的物品,或就地取材進(jìn)行有效反抗,還可采取周旋,拖延時(shí)間的辦法等待救援。
    10、在與男同學(xué)的交往中,要保持空間距離,不超越友誼的界限;避免過(guò)分的熱情和親近,體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)。體現(xiàn)出懂禮貌、有教養(yǎng)、情趣高尚。
    11、到男老師家補(bǔ)習(xí)功課,要尊重老師,不應(yīng)對(duì)老師過(guò)分親呢的言談或舉動(dòng)。
    12、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車,防止落入壞人的圈套。
    13、記住在沒(méi)有病人家屬或女護(hù)士在場(chǎng)的情況下,男醫(yī)生不能對(duì)女病人的下身進(jìn)行檢查(醫(yī)院有規(guī)定)。
    14、不要去各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見(jiàn)面(國(guó)家為了保護(hù)未成年人專門作了規(guī)定)。
    15、一旦不幸受侵害,不要喪失信心。要振作精神,鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭(zhēng)。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)告,并提供證據(jù)和線索,協(xié)助公安部門偵查破案。
    三、適當(dāng)了解男生的青春期變化。
    進(jìn)入青春期的男孩,在性激素的作用下身體迅速增長(zhǎng)。
    平均身高每年增長(zhǎng)約6-8厘米,骨骼和肌肉也開(kāi)始變得粗壯和寬厚,聲音變得低沉,陰部、腋下長(zhǎng)出陰毛和腋毛,胡須也逐漸長(zhǎng)出來(lái)了。這些都是男性的第二性征。
    除了上述第二性征的出現(xiàn)外,青春期主要的生理變化在于生殖系統(tǒng)的成熟,并已具備了生育能力,成為了真正意義上的男人。
    四、結(jié)束語(yǔ)。
    孩子們,我們?cè)诹私庾约褐螅宰?、自?ài)、自強(qiáng),做青春的主宰者。青春,像剛剛升起的太陽(yáng),前面是望不盡的一片蔚藍(lán);青春,像剛剛冒尖的嫩芽,前面是看不完的春光燦爛??青春的腳步越來(lái)越近,讓我們勇敢地張開(kāi)雙臂,用強(qiáng)壯的體魄、廣博的知識(shí)和高貴的品質(zhì)去迎接那閃光的年華!
    愿今天的學(xué)習(xí)能為我們的花季添一絲雨露,灑一抹陽(yáng)光!
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十二
    太陽(yáng)峪,本名炭窯峪,位于河北省遷西縣,是一條貧苦山民伐薪燒炭的深山溝。因取其諧音,改稱太陽(yáng)峪,寄托著今人對(duì)美好生活的贊美和企望。
    去太陽(yáng)峪,走255省道至栗樹(shù)灣,轉(zhuǎn)承栗公路,漆棵嶺村下道,行不久即見(jiàn)“太陽(yáng)峪滿族風(fēng)情村”的牌樓。通過(guò)牌樓,平整的水泥山路,引領(lǐng)著我們?cè)诎謇鯃@中穿行。我們此行正當(dāng)滿山遍野栗花綻放的時(shí)節(jié),搖開(kāi)車窗,滿眼的綠,撲鼻的香,真是沁人心脾、醍醐灌頂。不由令人深深沉醉,如入世外桃源一般。
    我們的車一路爬高走低,優(yōu)哉游哉,漸漸看見(jiàn)山坡上錯(cuò)落的民居,原來(lái)家就在我們身邊。那民居,或古樸,或新潮,青磚土瓦、紅頂白墻都各有情韻。街邊乘涼的老者,嬉鬧的兒童,趴臥門前見(jiàn)怪不怪的看家老狗,一切都那么怡然自得。
    太陽(yáng)峪有一顆美麗而又純凈的心臟。那就是她的八旗廣場(chǎng)。太陽(yáng)峪人,滿族居多,近年鄉(xiāng)村旅游業(yè)熱起來(lái)后,村人眼前豁然開(kāi)朗,洞穿封閉多年的大山,看見(jiàn)了生態(tài)休閑的商機(jī)。于是,他們主打滿族特色風(fēng)情,修建了八旗廣場(chǎng),蓋起小木屋,挖出月亮湖,推出“八大碗”的滿族特色餐……世代耕種打柴的山民,一旦拿定主意,轉(zhuǎn)身也是須臾的事情。就在前不久,太陽(yáng)峪已躋身國(guó)家民委公布的首批中國(guó)少數(shù)民族特色村寨名錄。
    廣場(chǎng)上空旗幡招展,壁畫上的滿族先民把歷史翻開(kāi)給我們看。身邊的村人介紹說(shuō),晚上這里還舉行篝火晚會(huì),有燒烤,有歌舞。此刻,我們的耳邊,還分明聽(tīng)到了旁邊國(guó)學(xué)堂里瑯瑯的讀書(shū)聲!
    廣場(chǎng)相鄰處是一彎新月的湖水,水清澈,倒映著夾岸的青山。岸邊設(shè)有棧臺(tái),可供垂釣,此刻卻都空閑著。村人介紹說(shuō),游客可多了,京津的,唐秦承的,沒(méi)見(jiàn)人?有的玩累了在木屋休息呢,更多的到水庫(kù)里的漂浮釣臺(tái)了,乘船到水庫(kù)里面的“水下長(zhǎng)城”、“十里畫廊”了!太陽(yáng)峪村瀕臨潘家口水庫(kù)庫(kù)區(qū)。因已去過(guò)庫(kù)區(qū),我們此行只是沿月亮湖邊,一路瀏覽著到水庫(kù)邊的碼頭看看。碼頭上果然停泊好多船只,有游客在船中穩(wěn)坐待發(fā)。休閑垂釣和水上觀光,也是太陽(yáng)峪的重頭戲。要不,僅靠山野里的板栗、核桃和幾分薄田,是不能蓋起“洋房”、開(kāi)上小車的!
    還是照顧一下腸胃吧,農(nóng)家飯菜的香甜,早就勾得饞蟲(chóng)攪鬧了。泡上一壺茶,打開(kāi)一罐本地產(chǎn)的安梨飲料,防暑又解乏。大鍋野生魚(yú)、柴雞燉蘑菇、韭菜花炒柴雞蛋、生菜蘸醬,都是綠色天然的本地土菜!飯畢結(jié)賬,主人主動(dòng)打折,還是山里人實(shí)在!午間的天很熱,干脆睡上一小覺(jué)。躺在整潔舒適的小屋里,有回家的感覺(jué)。窗外飄來(lái)輕柔的風(fēng)兒,還有屋下暗渠里山溪的泠泠之音。這山溪可是純正的山溪,村里的污水都有專門管道收集處理。睡夢(mèng)中,又有山雞和野鴿的鳴唱。哦,這美妙的天籟啊!
    這是另一個(gè)世界。可以安頓我們疲憊的身心,可以洗濯我們放逐的靈魂。
    太陽(yáng)峪,你這深閨中嫻靜、純凈的處子,你的美麗淹沒(méi)了俗艷的市井紅塵。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十三
    一、學(xué)情分析:
    度過(guò)兩年半快樂(lè)的校園生活,初中的學(xué)生們已經(jīng)了解了最基礎(chǔ)的健康衛(wèi)生知識(shí),并養(yǎng)成了一定的健康衛(wèi)生習(xí)慣。“六大行為習(xí)慣”培養(yǎng)活動(dòng)和健康教育課、講座、手抄報(bào)比賽等一系列的活動(dòng)讓學(xué)生們活潑向上,特別渴望成為“衛(wèi)生小衛(wèi)士”及“體育小健將”。但學(xué)生良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和身心素質(zhì)還需不斷培養(yǎng)。
    二、教學(xué)目標(biāo):
    1、傾聽(tīng)生命的聲音,感受生命的神奇,了解男孩與女孩的不同,共享生命的美好。
    2、讓每位學(xué)生擁有健康的身心,能說(shuō)出自己的心里話,充滿自信,演繹平凡而又精彩的人生。
    3、了解生活中安全保健知識(shí),如保護(hù)自己的眼睛、預(yù)防流感、安全用電、文明坐車等,學(xué)習(xí)保護(hù)自己。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
    4、感受勞動(dòng)的樂(lè)趣,學(xué)習(xí)用雙手創(chuàng)造美好生活。
    三、提高質(zhì)量的措施:
    1、開(kāi)展講座、手抄報(bào)比賽、知識(shí)搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動(dòng),在快樂(lè)的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)。
    2、每月開(kāi)展“衛(wèi)生小衛(wèi)士”和“體育小健將”等評(píng)選活動(dòng),樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣,激發(fā)學(xué)生的興趣。
    3、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段,如cai課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
    4、利用校園網(wǎng)、黑板板等窗口進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境,并利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
    5、與家長(zhǎng)緊密聯(lián)系,創(chuàng)設(shè)良好的教育大環(huán)境,共同培養(yǎng)學(xué)生的健康習(xí)慣。
    6、開(kāi)展“我想對(duì)你說(shuō)”等活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的心里話,活出自己的精彩人生,培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十四
    不論男女都有一個(gè)青春期,對(duì)每個(gè)人來(lái)講,一個(gè)人成長(zhǎng)的基礎(chǔ)與青春期是否受到良好教育有重要關(guān)系,因?yàn)榍啻浩趯?duì)一個(gè)人理想、道德、品格、文化、素質(zhì)等都有密切關(guān)系,所以我們要重視青春期教育。
    一、青春期的特點(diǎn)。
    每個(gè)同學(xué)大概都還記得,童年時(shí)候,男孩女孩一塊做游戲,手拉手一起上學(xué),兩小無(wú)猜,不分彼此。然而,不知何時(shí)開(kāi)始,男女同學(xué)會(huì)忽然感到陌生起來(lái),原來(lái)你們體內(nèi)已經(jīng)開(kāi)始悄悄地發(fā)生了變化。這個(gè)變化是從你們大腦底部的下丘腦垂體開(kāi)始分泌促進(jìn)性激素開(kāi)始,在促進(jìn)性激素作用下出現(xiàn)第二性征,從而進(jìn)入青春期。
    青春期,是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期,在生理上有許多變化,最大的變化是身體的急速增長(zhǎng)、第二性征的成熟,女性一般從10歲到18歲,男性比女性一般晚兩年,大約從12歲到20歲。
    正因?yàn)樯眢w上發(fā)生了巨大的變化,在青春期,人的心理也有了許多變化,如自我意識(shí)增強(qiáng)、情緒容易波動(dòng)、愛(ài)慕異性、興趣易轉(zhuǎn)移等。
    隨著年齡的增長(zhǎng),隨著生殖器官的發(fā)育成熟,性意識(shí)也從無(wú)到有,由朦朧到明晰,這是人的正常的發(fā)育過(guò)程。由于青春期求知欲強(qiáng),好奇心勝,青少年朋友渴望了解性知識(shí)的心情是無(wú)可非議的、也是自然的,但要從正規(guī)的渠道獲取這些知識(shí)。
    兩性性別的區(qū)別是男女身體正常發(fā)育的組成部分,沒(méi)有什么奧秘,科學(xué)地了解性生理知識(shí)則是非常需要的,所以同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識(shí)和健康讀本,而要抵制社會(huì)上流行的淫穢錄像、黃色書(shū)刊。
    青少年性意識(shí)產(chǎn)生的另一個(gè)特點(diǎn)是對(duì)異性的傾慕和追求。女生向往異性的心理是,認(rèn)為男生剛強(qiáng)、可信賴,能幫助人;男生則認(rèn)為女生美麗、純潔、親切、可愛(ài)。
    許多人認(rèn)為,和異性在一起學(xué)習(xí)、工作、活動(dòng),就勁頭十足、心情愉快。因而,便設(shè)法追求和創(chuàng)造這種環(huán)境。那么,接下來(lái)要給大家談?wù)勄啻浩谠鯓优c異性同學(xué)交往的問(wèn)題。
    二、青春期異性交往的益處。
    有一種現(xiàn)象,比如,兩個(gè)男女異性同學(xué)由于興趣愛(ài)好相投或?qū)W習(xí)、工作上聯(lián)系接觸稍微多一點(diǎn),就立刻有人傳出各種閑言碎語(yǔ),使他們不敢進(jìn)行正常的接觸。這是由于封建觀念的不良影響,使有些人對(duì)男女青少年的交往特別敏感,認(rèn)為似乎男女之間只能有愛(ài)情,不能有友誼。
    在青少年中,應(yīng)當(dāng)提倡廣泛的異性交往,異性間交往起碼有以下幾點(diǎn)好處:
    (1)有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短。男女智力雖沒(méi)有高下之分,卻有類型不同。
    比如男生往往比較喜歡數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科,女生則比較喜歡語(yǔ)文、外語(yǔ)、地理、生物等學(xué)科。男生在掌握知識(shí)的基本功上可能稍遜一籌,但在解題的靈活性上卻略占上風(fēng);女生在作文的敘述描寫、運(yùn)用詞匯等方面可能略占上風(fēng),但在立意的新奇和結(jié)構(gòu)的不拘一格上卻稍遜一籌。不言而喻,通過(guò)交往,男女同學(xué)均可以從對(duì)方那里取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而有肋于提高自已的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。
    (2)有利于情感上互相交流。人際間情感是極其豐富的,除了愛(ài)情之外,還有親情、友情、同情、敬愛(ài)之情、感激之情等。這便說(shuō)明男女之間可以有不帶愛(ài)情色彩的情感對(duì)流,它可以使人感到溫暖,達(dá)到心理上的平衡。
    一般說(shuō)來(lái),女性的情感比較細(xì)膩溫和,富有同情心;男性的情感粗獷熱烈,且比較外露。男生向女生吐露自己的不幸和難堪,可以在同情聲中平靜下來(lái);女生向男生訴說(shuō)自己的猶豫和愁苦,可以在鼓勵(lì)聲中振奮起來(lái)……這種異性間的情感交流是微妙的,也是在同性朋友身上所得不到的。
    (3)有利于個(gè)性上互相豐富。處在集體中的個(gè)人,交往范圍越廣泛和周圍生活的聯(lián)系越多樣,他深入到社會(huì)關(guān)系的各方面也就越深刻,他自己的精神世界也就越豐富,他的個(gè)性發(fā)展也就越全面。有項(xiàng)調(diào)查從側(cè)面說(shuō)明這個(gè)規(guī)律,那就是有異性同胞的孩子,因?yàn)橛挟愋越煌臈l件,故較少產(chǎn)生異性交往的羞怯。
    在生活實(shí)踐中,人們不難發(fā)現(xiàn),交往范圍越廣泛,不僅有同性朋友且有異性朋友的人,性格相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豁達(dá)開(kāi)朗,情感體驗(yàn)比較豐富,意志也比較堅(jiān)強(qiáng)。這顯然不是什么偶然的現(xiàn)象,因?yàn)檎嵌喾矫娴慕煌鶎?duì)象的個(gè)性滲透和反饋,才豐富了他們的個(gè)性。反之,只在同性圈子里交往,人的心理發(fā)展往往是狹隘的,因?yàn)楸M管同性者個(gè)性之間也存在差異,但這種差異遠(yuǎn)不如異性間個(gè)體差異明顯。
    (4)有利于活動(dòng)中互相激勵(lì)?!爱愋孕?yīng)”是一種普遍存在的心理現(xiàn)象,這種效應(yīng)在青少年中更明顯。所謂“異性效應(yīng)”,其表現(xiàn)是,有兩性共同參加的活動(dòng),較之只有同性參加的活動(dòng),參加者一般會(huì)感到更愉快,干得也更起勁、更出色。這是因?yàn)楫?dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí),異性間的心理接近需要得到了滿足,因而會(huì)使人獲得程度不同的愉悅感,并激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。
    (5)有利于增進(jìn)心理健康。男女交往,可以滿足青少年的心理需求,達(dá)到心理平衡;反之,缺乏異性交往,是適應(yīng)不良的原因之一,容易發(fā)生性心理扭曲,導(dǎo)致性變態(tài)或性功能障礙,不少性偏離患者(如窺陰癖、戀物癖等)的病因,就是由于長(zhǎng)時(shí)期不敢與異性接觸,對(duì)異性懷有自卑、膽怯、不滿等心理所引起的,而通過(guò)加強(qiáng)與異性的交往,也往往有肋于使他們消除變態(tài)心理。
    此外,男女同學(xué)加強(qiáng)交往,增進(jìn)了解,可以淡化彼此對(duì)異性的好奇心,掌握友誼與愛(ài)情的區(qū)別,從而更穩(wěn)妥地把握自己的情感。
    三、青春期異性交往中的六“不”
    正因?yàn)楫愋越煌幸陨线@些好處,所以,我鼓勵(lì)男女同學(xué)多交往,要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念,但男女同學(xué)間的交往畢竟與同性同學(xué)間的交往有所不同,特別是開(kāi)始進(jìn)入青春期后,同學(xué)們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化,所以在交往中應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
    (1)不必過(guò)分拘謹(jǐn)。在與異性交往中,要注意消除異性間交往的不自然感。應(yīng)該從心理上象對(duì)待同性那樣去對(duì)待與異性的交往,該說(shuō)的說(shuō),該做的做,需要握手就握手,需要并肩就并肩。
    友誼本來(lái)就是感情的自然發(fā)展,不應(yīng)有任何矯揉造作和忸怩作態(tài),那樣反而會(huì)貽笑大方,使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進(jìn)行男女同學(xué)間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡,特別是中學(xué)時(shí)代建立起來(lái)的友誼,常會(huì)延續(xù)到成年。
    (2)不應(yīng)過(guò)分隨便。男女間交往過(guò)分拘謹(jǐn)固然令人生厭,但也不可過(guò)分隨便,諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應(yīng)力求避免。畢竟男女有別,有些話題只能在同性之間交談,有些玩笑不宜在異性面前亂開(kāi),這些都是需要注意的。
    (3)不宜過(guò)分冷淡。男女交往時(shí),理智從事,善于把握自己的感情是必要的,但不應(yīng)過(guò)分冷淡,過(guò)分冷淡會(huì)傷害對(duì)方的自尊心,也會(huì)使人覺(jué)得你高傲無(wú)禮,孤芳自賞,不可接近。
    (4)不該過(guò)分親昵。男女交往時(shí)要注意自尊自愛(ài),言談舉止要做到文雅莊重,切不可勾肩搭背,搔首弄姿,諸如此類的過(guò)分親昵,不僅會(huì)使你顯得輕佻,引起對(duì)方反感,而且會(huì)造成不必要的誤會(huì)。
    (5)不可過(guò)分賣弄。在與異性交往中,如果想賣弄自己見(jiàn)多識(shí)廣而哇啦哇啦講個(gè)不停;或者在爭(zhēng)辯中有理不讓人,無(wú)理也要辯三分,都會(huì)使人反感。當(dāng)然,也不要總是緘口不語(yǔ),過(guò)分嚴(yán)肅,使人對(duì)你望而生畏,敬而遠(yuǎn)之。
    (6)不能違反習(xí)俗。男女交往的方式也要適合當(dāng)前的社會(huì)心理。比如,當(dāng)前絕大多數(shù)人認(rèn)為,男女間經(jīng)常單獨(dú)幽會(huì)是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性交往都必須集體地進(jìn)行,但過(guò)多的單獨(dú)幽會(huì)容易誘發(fā)心理,卻也是事實(shí)。所以,男女間進(jìn)行交往時(shí),也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。
    總之,異性交往,要自尊自重,互助關(guān)心、尊重,不要相互挑逗,搞一些格調(diào)不高的小動(dòng)作,尤其要注意廣交,不要個(gè)別深交,同學(xué)們要關(guān)心集體,使每個(gè)同學(xué)都感到集體這個(gè)大家庭的溫暖。
    男同學(xué)要養(yǎng)成幫助、愛(ài)護(hù)、尊重女同學(xué)的品格,承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任,女同學(xué)要學(xué)會(huì)體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。
    四、中學(xué)生戀愛(ài)的危害。
    我們鼓勵(lì)異性同學(xué)交往,但反對(duì)中學(xué)生談戀愛(ài)。因?yàn)橹袑W(xué)生談戀愛(ài)對(duì)你們以后的成長(zhǎng)有許多危害,這主要是因?yàn)椋?BR>    (1)思想上尚未定型。中學(xué)生由于世界觀尚未形成,對(duì)世界、對(duì)社會(huì)、對(duì)人生的看法還較幼稚、片面,思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會(huì)有很大的變化。
    因此,今天兩個(gè)人可能一致,明天就可能有分歧,幾年后更可能分道揚(yáng)鑣了。在現(xiàn)實(shí)生活中我們也不難發(fā)現(xiàn),中學(xué)時(shí)代談戀愛(ài)者失敗的居絕大多數(shù),后來(lái)能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。中學(xué)生早戀極難成功。
    (2)心理上尚未成熟。中學(xué)生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識(shí)方面,存在著一種“盲目的成熟感”,好自以為是;在情感發(fā)展方面,情緒波動(dòng)大,好沖動(dòng),易轉(zhuǎn)移;在意志發(fā)展方面,自我控制能力較差。
    所以,在戀愛(ài)時(shí)極易感情用事,做出“越軌”的事情來(lái),而一旦“越軌”,對(duì)女學(xué)生來(lái)說(shuō),所造成的心理創(chuàng)傷是終身無(wú)法彌補(bǔ)的,也許當(dāng)時(shí)并不覺(jué)得什么,但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感,卻是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的,也是她們始料未及的。
    (3)經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立。中學(xué)生的經(jīng)濟(jì)主要依賴父母或他人,自己尚不能自力更生。而從戀愛(ài)到結(jié)婚、生育,這一切都需要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。一些中學(xué)生由于無(wú)力支付戀愛(ài)期間的物質(zhì)需要,不惜鋌而走險(xiǎn),誤入歧途。
    廣州某中學(xué)有個(gè)15歲的初中生,因家境貧寒,女朋友過(guò)生日他沒(méi)錢送禮物,便去偷了自行車,而后又偷了三輛,總價(jià)值900元,從此走上犯罪道路。
    (4)事業(yè)上尚未定向。中學(xué)時(shí)期是打基礎(chǔ)的時(shí)期,將來(lái)從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時(shí)代又是讀書(shū)學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代,在這一時(shí)期,人的精力最充沛,求知欲最旺盛,觀察、記憶、思維、想象等認(rèn)識(shí)能力也最強(qiáng)。
    因此,中學(xué)時(shí)代是積累知識(shí)、增長(zhǎng)才干、奠定人生基礎(chǔ),為自己將來(lái)從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時(shí)刻。而中學(xué)生談戀愛(ài)后,感情往往為對(duì)方所牽制,情感世界滿是意中人的身影,沒(méi)有多余空間容納學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)分心,成績(jī)就下降。少年不奮,涉愛(ài)過(guò)早,學(xué)業(yè)難以有成。
    打個(gè)比方:少年早戀就如一顆沒(méi)有成熟的小蘋果樹(shù)結(jié)出的果子,雖然它也結(jié)了果,但那果是酸溜溜的青蘋果,因?yàn)樗€在生長(zhǎng),還沒(méi)有到結(jié)果的時(shí)期,人生也一樣,到什么時(shí)節(jié)做什么事,早了晚了都不好。
    五、如何走出早戀的漩渦。
    早戀不好,但如果有的同學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)投入到這種漩渦中,怎么辦?
    一是“跳”出來(lái)。既然早戀不適合我們中學(xué)生,我們就要學(xué)會(huì)用理智戰(zhàn)勝情感,主動(dòng)跳出戀愛(ài)的漩渦,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和培養(yǎng)強(qiáng)烈的事業(yè)心。要經(jīng)常以英雄模范、先進(jìn)人物的先進(jìn)思想和崇高精神境界對(duì)照自己,也可以通過(guò)抄寫一些偉人、名人的警句來(lái)鞭策自己。
    比如,恩格斯說(shuō)過(guò):有所作為是生活中的最高境界。高爾基:一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展得越快,對(duì)社會(huì)就越有益。
    二是“凍”起來(lái)。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度,把早戀的情感泠凍,把精力集中在學(xué)習(xí)上,這叫做“急速冷凍”;還有一種是“慢速冷凍”,即通過(guò)逐步降溫的方法進(jìn)行“冷凍”。
    比如,雙方可以通信,保持感情,但內(nèi)容必須是健康的要鼓勵(lì)對(duì)方努力學(xué)習(xí)、思想進(jìn)步,但通信次數(shù)不宜過(guò)頻。將感情先冷凍起來(lái),不在中學(xué)階段發(fā)展,同時(shí),進(jìn)行正常交往,珍惜純真友好的感情。
    曾經(jīng)有早戀的同學(xué)在畢業(yè)后告訴我說(shuō):“那時(shí)憑一時(shí)的好感和好奇,被對(duì)方的某一點(diǎn)迷住,便不顧一切地好上了。后來(lái),覺(jué)得對(duì)方和自己有很多方面存在著不少差異,并不是理想中的意中人,就分手了。”感情產(chǎn)生后,先把它埋藏起來(lái),不要驚擾它,等再長(zhǎng)大點(diǎn)成熟點(diǎn),就自然消除了。
    三是“隔”開(kāi)來(lái)。盡量避免兩人單獨(dú)接觸,和其它同學(xué)多交往,多參加一些集體活動(dòng)和自己喜愛(ài)的文體、科技活動(dòng),用多層次,多角度的同學(xué)友誼來(lái)淡化這種戀愛(ài)關(guān)系。
    在戀愛(ài)這顆種子沒(méi)有找到賴以生存的適宜環(huán)境之前,就先把它珍藏在心靈的保險(xiǎn)柜中,通過(guò)廣泛參加各種集體活動(dòng)與同學(xué)加強(qiáng)廣泛的交往,你就會(huì)不斷地發(fā)現(xiàn)其他異性同學(xué)身上優(yōu)點(diǎn)和可貴品質(zhì),會(huì)發(fā)現(xiàn)使自己臉紅心跳的同學(xué)只是眾多的各具特色、各有特長(zhǎng)的異性同學(xué)中的一員,會(huì)感到自己當(dāng)初視野的狹窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。
    總之,青春期是長(zhǎng)身體長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,體育鍛煉至關(guān)重要,能使你們?cè)鰪?qiáng)耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材,也不能用高矮胖瘦來(lái)衡量。人類越來(lái)越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。
    想成為新時(shí)代的女同學(xué),要具有堅(jiān)毅、端莊、細(xì)膩、溫柔的品格,具有陰柔之美。想成為真正的男子漢,要培養(yǎng)剛強(qiáng)、勇敢、果斷、大度的氣質(zhì),具有陽(yáng)剛之美。過(guò)分的修飾和依*化妝品,將有損于人的自然美和健康美,失去青春的活力和光彩。
    青春期正處于智力發(fā)展的顛峰,大腦發(fā)育已接近成人,是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)才干的最佳時(shí)期,一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,知識(shí)就是力量,所以我們要把精力投入到學(xué)習(xí)中去。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十五
    健康教學(xué)工作是學(xué)校教學(xué)工作的有機(jī)組成部分,它關(guān)系到整個(gè)民族未來(lái)的振興與發(fā)展,是小學(xué)素質(zhì)教育的內(nèi)容之一。學(xué)校十分重視健康的教育工作,通過(guò)課堂教學(xué)、日常監(jiān)督、體育鍛煉等,將各項(xiàng)工作落到實(shí)處,增強(qiáng)衛(wèi)生健康知識(shí),培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為習(xí)慣,提高環(huán)保意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力。現(xiàn)將本學(xué)年健康工作總結(jié)如下:
    一、高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。
    多年來(lái),我們一直都非常重視學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng),除了日常生活和學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生的身體和心理素質(zhì)尤為重視,為此,我校專門成立了健康教育小組,小組以校長(zhǎng)為組長(zhǎng),領(lǐng)導(dǎo)小組做好健康教育工作。
    二、硬件到位,素質(zhì)增強(qiáng),健康教育水平不斷提高。
    為了健康教育工作能夠順利地進(jìn)行,學(xué)校一直以來(lái)都在不斷改良進(jìn)行健康教育工作的硬件設(shè)施,提高校醫(yī)以及負(fù)責(zé)健康教育工作的老師的水平。學(xué)校每年都會(huì)投入大量資金來(lái)添置及改善健康教育的教材和相關(guān)教具,學(xué)校的各類設(shè)施現(xiàn)在都已基本達(dá)到符合標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校還會(huì)定期對(duì)校醫(yī)以及健康教育老師進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)。這些都為健康教育工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。
    一是教育全體師生愛(ài)護(hù)校園環(huán)境。學(xué)校校長(zhǎng)室、教導(dǎo)處、少先隊(duì)等部門共同組織開(kāi)展愛(ài)我校園,從我做起系列活動(dòng),要求全體師生做校園的主人,嚴(yán)格自律,不亂扔垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園的一草一木,保護(hù)自己的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
    二是加大投資力度,加強(qiáng)校園建設(shè)。多年來(lái),學(xué)校多方努力,積極籌集資金,加大了校園建設(shè)力度。種草種樹(shù),進(jìn)行墻壁的亮化、環(huán)境的美化、綠化和凈化工程,校園環(huán)境大大改善。通過(guò)努力,我校的校園環(huán)境發(fā)生了質(zhì)的變化,一個(gè)花園式的校園已現(xiàn)雛形。
    四、立足根本,營(yíng)造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。
    一是保證授課時(shí)間,將衛(wèi)生健康教育安排進(jìn)課程表,確保每?jī)芍苌险n一次;。
    二是保證有授課人員,落實(shí)衛(wèi)生健康教育。
    三是保證有內(nèi)容,學(xué)校自編教案一份,全校共享資源;體育教師根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),在課堂中隨時(shí)滲透。
    我們一直堅(jiān)持將健康教育列入整個(gè)教學(xué)計(jì)劃當(dāng)中,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見(jiàn)病的防治起了很好的作用。學(xué)校健康教育課開(kāi)課率均達(dá)到100%,學(xué)生健康知識(shí)知曉率達(dá)95%以上,學(xué)生健康行為形成率達(dá)90%以上。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到有教案,有課時(shí),有考核,有評(píng)價(jià);充分利用廣播、電視、櫥窗、黑板報(bào)等形式,積極開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí),我們還根據(jù)上級(jí)部門的要求,在全體師生中開(kāi)展健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),取得了良好效果。
    五、在常規(guī)工作中落實(shí)衛(wèi)生健康教育。
    科任教師與衛(wèi)生保健老師做到了密切配合,一方面能教育學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng),每天堅(jiān)持上好兩操和課外活動(dòng);另一方面加強(qiáng)保健指導(dǎo),不斷增加學(xué)生的體制健康。要求班主任每周一堅(jiān)持個(gè)人衛(wèi)生檢查,使大多數(shù)同學(xué)做到頭發(fā)指甲整潔,面、耳、頸干凈,衣服鞋帽干凈整齊。學(xué)校也能配合上級(jí)部門做好每學(xué)年一次的學(xué)生體驗(yàn)工作。其他任課教師在上課時(shí)也注意到了學(xué)生的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,如寫字姿勢(shì)、眼保健操的正確姿勢(shì)及課間操的正?;顒?dòng)等。使我們的學(xué)生真正了解了健康的含義,提早走進(jìn)健康生活、學(xué)習(xí)的行列。
    以上幾點(diǎn)就是學(xué)校這幾年的健康教育工作總結(jié),當(dāng)然,我們?nèi)匀淮嬖诤芏嗟膯?wèn)題,在今后的健康教育工作中,我們會(huì)不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,爭(zhēng)取讓我校健康教育工作上一個(gè)新的臺(tái)階,讓全校學(xué)生都有一個(gè)健康的身體。
    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十六
    良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分,在人的素質(zhì)全面發(fā)展中具有基礎(chǔ)與核心的作用。
    面對(duì)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),教師要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中不斷充實(shí)自己,完善自我,不斷提高身心素質(zhì);通過(guò)自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生。否則,教師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng),必然會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨?,如態(tài)度粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對(duì)學(xué)生冷漠等,這些不良的教育行為對(duì)心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響,只有教師具有正確的教育觀,較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和良好的心理素質(zhì),才能培養(yǎng)出身心健康、全面發(fā)展的高素質(zhì)的學(xué)生。因此,提高廣大教師的心理健康水平,是保障心理健康教育正常健康開(kāi)展的重要條件。
    此次講座,使我了解心理健康教育的重要性,掌握心理調(diào)適的基本方法,提高自身的心理健康水平;自覺(jué)樹(shù)立正確的教育觀,學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處,建立新型的師生關(guān)系,做學(xué)生的良師益友;了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性和社會(huì)交往等方面的主要特點(diǎn),自覺(jué)維護(hù)學(xué)生的心理健康,培養(yǎng)學(xué)生的健全人格,開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,為提高班級(jí)學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
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    青春期健康教育的工作總結(jié)篇十七
    為了進(jìn)一步加強(qiáng)青少年思想道德教育,普及青春期健康知識(shí)教育,有效提高學(xué)生的生理和心理健康水平,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視青春期健康教育工作,認(rèn)真貫徹《中華人民共和國(guó)人口與計(jì)劃生育法》和上級(jí)教育主管部門的要求,有計(jì)劃地開(kāi)展青春期健康教育活動(dòng)。
    青春期健康教育是提高中學(xué)生身心素質(zhì),實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開(kāi)展青春期健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校始終把青春期健康教育作為教育的重要內(nèi)容來(lái)抓,經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的探索與實(shí)施我校青春期健康教育已經(jīng)取得一定的成果。
    一、統(tǒng)一思想,深入貫徹。
    在縣生育關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)組、縣計(jì)生協(xié)會(huì)、教育局和鎮(zhèn)政府的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,由校長(zhǎng)親自擔(dān)任組長(zhǎng)的青春期教育工作活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組,高度重視,各施其責(zé),精心安排,使此項(xiàng)教育工作落到實(shí)處,收到成效。
    第一,嚴(yán)格按照上級(jí)要求,積極開(kāi)展活動(dòng),充分利用有效資源,努力拓寬青春健康教育渠道,創(chuàng)造條件,開(kāi)足開(kāi)齊課程,將青春期健康教育直接滲透到教育教學(xué)工作中。
    第二,教育因人而異,內(nèi)容安排科學(xué)合理。我校根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況、年齡特點(diǎn)、認(rèn)知水平等,利用專門的課堂時(shí)間,進(jìn)行青春期專題講座和主題班會(huì)課,適時(shí)學(xué)生進(jìn)行青春期生理、心理、衛(wèi)生等知識(shí)教育。
    第三,認(rèn)真開(kāi)展青春期教育課題研討會(huì)和教研活動(dòng),提高教師教育水平,使老師在教育教學(xué)過(guò)程中更好地實(shí)施青春期健康教育活動(dòng)方案。
    第四,在縣關(guān)工委牽頭和幫助下積極開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”,從學(xué)生抓起,從娃娃開(kāi)始,抓住根本環(huán)節(jié),采取得力措施、標(biāo)本兼治、解決實(shí)際問(wèn)題,努力消除性別歧視觀念,倡導(dǎo)男女平等,保護(hù)婦女兒童合法權(quán)益。
    二、創(chuàng)造條件,人人參與。
    青春健康教育活動(dòng)的開(kāi)展不能單純只是教師、家長(zhǎng)的說(shuō)教,更應(yīng)側(cè)重充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,我校積極創(chuàng)造條件,讓學(xué)生也參與到青春期健康教育活動(dòng)中來(lái),做到人人參與,使他們能夠發(fā)泄自己的內(nèi)心世界,真情流露,有感可發(fā)。
    努力營(yíng)造氛圍,創(chuàng)造情境。在開(kāi)展每學(xué)期一次的手抄報(bào)和征文比賽活動(dòng)中,學(xué)校要求學(xué)生主要以人口理論、計(jì)生法律法規(guī)、關(guān)愛(ài)女孩、青春期心理、生理衛(wèi)生保健、性知識(shí)、早戀、心理健康等為比賽內(nèi)容,采用論文、小品、相聲、謎語(yǔ)、雜文等進(jìn)行創(chuàng)作,在這項(xiàng)活動(dòng)中學(xué)生積極性很高,班班都有人參加,作品書(shū)寫工整、內(nèi)容豐富、版面設(shè)計(jì)新穎、形式靈活多樣、充滿時(shí)代特色,具有鮮明的特點(diǎn)、強(qiáng)烈的吸引力和很強(qiáng)的宣傳力度,受到老師和同學(xué)們的一致好評(píng)。努力拓展空間,開(kāi)展生動(dòng)活潑、喜聞樂(lè)見(jiàn)、豐富多彩的文體活動(dòng)。
    社會(huì)的復(fù)雜,家庭教育的缺位,理想與現(xiàn)實(shí)的差距、異性交往等,常常會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題,他們緊張、自卑、沖動(dòng)、失眠乃至神經(jīng)衰弱。青春期健康教育的內(nèi)容不單是傳授心理、生理知識(shí),還包括性心理、性道德、性法律知識(shí)及性病防治等,涉及的內(nèi)容廣泛,我校積極開(kāi)設(shè)的箱庭療法則為學(xué)生搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)、傾訴的平臺(tái),在這里,交流的障礙不復(fù)存在,他們可以無(wú)拘無(wú)束的讓心靈暢游,徹底改變了過(guò)去只重視單向的大眾傳播教育方式,轉(zhuǎn)為雙向的教育手段。
    辦好每月一期的青春期健康教育報(bào)紙(心之舟簡(jiǎn)報(bào)),以普及心理和生理健康等知識(shí)內(nèi)容為主,以提高學(xué)生心理健康水平為宗旨,堅(jiān)持知識(shí)性、實(shí)用性、趣味性相結(jié)合的原則,因此,深受學(xué)生們地喜歡。
    在每班設(shè)立“青春飛揚(yáng)”宣傳角,推選青春期健康教育班級(jí)宣傳員,落實(shí)學(xué)校布置的班級(jí)青春健康教育宣傳的各項(xiàng)工作,收集、發(fā)放、保管有關(guān)青春健康教育班級(jí)宣傳材料,主動(dòng)參與班級(jí)青春健康教育宣傳工作,營(yíng)造良好氛圍,從我做起,從現(xiàn)在做起。
    利用宣傳櫥窗進(jìn)行青春期健康主題教育,利用青春期健康教育活動(dòng)基地播放青春期教育電影及專題片,利用校園廣播系統(tǒng)進(jìn)行專題輔導(dǎo),利用國(guó)旗下講話及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的教育,加強(qiáng)宣傳力度。讓學(xué)生知道該怎么做,更應(yīng)該讓學(xué)生明白,只有直面自身的問(wèn)題,運(yùn)用科學(xué)方法,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、自我控制意識(shí)和自我保護(hù)能力。