總結(jié)是對過去的回顧，是未來的規(guī)劃的基礎(chǔ)，它具有非常重要的意義。總結(jié)是一種反思和反饋的過程，有助于我們不斷完善自己。總結(jié)能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提煉規(guī)律，為未來的發(fā)展提供有力的支持。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇一
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好：
圍繞主題，透過懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識，促進(jìn)廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識不強(qiáng)；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，透過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇二
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開始今天的講話前，我想先給大家講一個(gè)故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見低頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比一比誰更強(qiáng)大。牙齒得意地對舌頭說：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管什么事物進(jìn)入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來的舌頭，而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫，原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢？那是因?yàn)檠例X沒有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢？第一，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數(shù)也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，這樣會損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二，平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動(dòng)起來，愛護(hù)好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話完了，謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇三
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識，促進(jìn)廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識不強(qiáng)；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇四
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng);以下是小編整理的愛護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會;第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇五
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
１、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少刷２次牙，每個(gè)牙刷３個(gè)面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個(gè)月。
3、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇六
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇七
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?？谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?？谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?，F(xiàn)代研究證明，牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強(qiáng)自信，在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學(xué)們，我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護(hù)它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了？對！是蛀牙了。你有蛀牙嗎？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”！不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會；第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇九
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒有把吃進(jìn)去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會有人來搗鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十
老師們，全體同學(xué)們，大家早上好：
黃岡天有高中經(jīng)過四年來的勵(lì)精圖治，奮發(fā)圖強(qiáng)，學(xué)校不斷發(fā)展壯大。今天的黃岡天有高中，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢想成真的理想殿堂。置身于天有校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機(jī)昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異，人文氣息日益濃烈的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙；各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具；盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷；學(xué)期初還是完好的桌凳，不長時(shí)間就會被大卸八塊；平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品；教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙??；打掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會被同學(xué)們拿來制成雙截棍；傳遞知識的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈；計(jì)算機(jī)房和六樓會議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記；潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬；無辜的的水龍頭被換了一批又一批；同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤；紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人口日益膨脹，而資源日漸枯竭當(dāng)今時(shí)代，全社會都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會。而在我們這樣一個(gè)文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象，難道不值得我們深思嗎？同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累？收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。（勵(lì)志一生http://）一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識吧！
愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！
愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨！
愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正！
愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木；愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴！
老師們，同學(xué)們，黃岡天有高中素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機(jī)會請?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”：
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜，不抽煙，不用小刀、打火機(jī)破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，不隨意進(jìn)出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、愛護(hù)學(xué)校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施，學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費(fèi)飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。（順便通知一下，為杜絕浪費(fèi)，厲行節(jié)約，培養(yǎng)同學(xué)們的水資源保護(hù)意識，經(jīng)校行政會研究，決定從9月26日起全校飲用純凈水實(shí)行憑票供應(yīng)。請各班班主任、生活委員提前到學(xué)校財(cái)務(wù)室辦理購票手續(xù)，純凈水價(jià)格為4元/桶（含電費(fèi)，管理費(fèi)），同時(shí)原來每學(xué)期25元的純凈水飲用費(fèi)自本學(xué)期起不再收取。）。
老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！關(guān)心學(xué)校，我們的職責(zé)；愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù)；熱愛學(xué)校，我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣；讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為；讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí)，以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十一
牙齒是人體最堅(jiān)硬的器官。除了切割、咬和咀嚼的功能外，它們還起到保持面部形狀和輔助發(fā)音的作用。牙齒可分為門齒門齒、犬齒虎齒、前磨牙和磨牙。每顆牙齒由暴露在牙槽骨外的牙冠、牙槽骨內(nèi)生長的牙根以及牙冠和牙根之間的頸部組成。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會;第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十二
老師們，同學(xué)們，大家早上好：
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機(jī)會請?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”：
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜，不用小刀破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，不隨意進(jìn)出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護(hù)學(xué)校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施，學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費(fèi)飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣；，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是：愛護(hù)學(xué)校公物，共建美好校園!
愛護(hù)公物是一個(gè)人高尚道德之所在，是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，可在我們校園的少數(shù)班級和個(gè)別同學(xué)身上，故意損壞公物的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。例如：隨處可見課桌被一些同學(xué)用利器劃破;墻壁上常有同學(xué)在上面留下腳印;有的同學(xué)攀爬扶梯折斷樹枝;有的同學(xué)人走后水龍頭、電燈不關(guān)等等;雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻會影響到整個(gè)校園的環(huán)境和品味。不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學(xué)校對公物的維修費(fèi)用。
誠然，刻苦學(xué)習(xí)，為學(xué)校贏得聲譽(yù)是愛校的一種重要方式，而愛護(hù)學(xué)校的.一草一木，不僅能培養(yǎng)你良好的素質(zhì)，健全你完善的人格，更是一種最直接最有效的愛國。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！睂W(xué)校是我家，人人都愛她，美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，我提議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、愛護(hù)公物，從我做起。挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;開門開窗，輕手輕腳;花草樹木，切勿攀折。
二、愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要在課桌上亂涂亂畫。
三、愛護(hù)公物，從身邊做起。節(jié)約用電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
四、文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法，養(yǎng)成良好的社會公德。希望同學(xué)們互相監(jiān)督、互相提醒，要樹立正氣，敢于批評和勸阻損壞公物的行為，共同養(yǎng)成愛護(hù)公物的好習(xí)慣。
同學(xué)們，讓愛護(hù)公物成為我們每個(gè)同學(xué)的自覺行動(dòng);讓愛護(hù)公物成為我們每個(gè)同學(xué)的良好習(xí)慣;讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們從自己做起，從身邊做起，從小事做起，用心愛護(hù)學(xué)校的一草一木，使自己成為一個(gè)真正愛護(hù)公物的現(xiàn)代文明人。謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無節(jié)制，時(shí)間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)，失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，你們記住了嗎?
王老師的講話就到這里。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地說說看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護(hù)眼睛吧》。如果你猜對了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十五
(女)2飲食習(xí)慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養(yǎng)就會比例失調(diào)，誘發(fā)近視的機(jī)率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)少吃甜食。
(男)3長時(shí)間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時(shí)。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點(diǎn)：
(女)一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。
(男)二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。
(女)三、“三不”：不躺著看書，不在走路時(shí)看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
(男)四、不要長時(shí)間觀看電視和操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。
(女)五、讀寫看報(bào)時(shí)間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學(xué)作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，消除疲勞。
(男)(女)親愛的同學(xué)們，健康是我們最大的心愿和快樂，愛護(hù)眼睛、科學(xué)用眼是愛學(xué)習(xí)的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學(xué)到更多的知識和擁有更多的快樂。
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!同學(xué)們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。(教師節(jié)尊師重教演講稿)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十六
大家好!
我是來自初__班的一名普通學(xué)生，我叫__。今天之所以能站在大家的面前，是因?yàn)槲野嗌系耐瑢W(xué)對我的呼聲比較高，他們看我在平日里的表現(xiàn)很是活躍，所以覺得我要是演講起來的話肯定也不會差。面對著班上同學(xué)的好意，我自然也沒有什么理由去推脫，于是我在今天鼓起勇氣走上了講臺，接下來我就要談一談關(guān)于校園衛(wèi)生這個(gè)話題了。這是我第一次在這么多人的面前演講，所以接下來要是我有什么口誤的話，請大家不要笑話我哈。
講衛(wèi)生，這是一種從小到大就一直在談?wù)摰脑掝}，在學(xué)校的時(shí)候，各位老師都在提醒我們要注意好個(gè)人的衛(wèi)生問題，不要隨意亂丟垃圾，更不能去破壞公共環(huán)境，這都是我們在小學(xué)的時(shí)候就聽過不知道多少次的話語了，所以現(xiàn)在聽起來就有一種老生常談的感覺了。其實(shí)吧，這話雖然聽的比較多，但是越常聽的話我們反而越不會去重視它，不然咱們的校園里面為什么還隨處都能見到一些小垃圾呢?這主要也是和個(gè)人的素養(yǎng)和習(xí)性有關(guān)系，畢竟大家生活的環(huán)境不一樣，上了初中后，這種差異擴(kuò)大的更為明顯。
就拿我個(gè)人來說吧，我在小時(shí)候是一個(gè)喜歡亂丟垃圾的人，經(jīng)常趁著周圍沒人的時(shí)候就把垃圾丟在地上或者是角落里，那時(shí)候我還為自己的小機(jī)智感到欣慰呢，后來我就因?yàn)閭€(gè)人的衛(wèi)生問題被老師批評了好幾次，就連我身邊的同學(xué)都嫌棄我不注意衛(wèi)生，都不太愿意和我玩了，這讓我不得不開始重視起衛(wèi)生問題了。到了現(xiàn)在，我基本上就是隨手就會把垃圾丟到垃圾筐里面，要是周圍沒有可以放垃圾的地方，我寧愿把垃圾捏在手里也不會隨意的丟棄。這種習(xí)慣是我漸漸地養(yǎng)成的，要是大家從小沒有養(yǎng)成和我類似的習(xí)慣的話，那肯定就會出現(xiàn)隨意丟棄垃圾的行為，亂丟垃圾看上去好像不是什么大事，但是它的確就是關(guān)于你個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，尤其是在校園里丟棄垃圾，那就是給咱們的學(xué)校形象造成了直接的影響，大家好不容易才把校園的衛(wèi)生給打掃干凈，卻因?yàn)橐粋€(gè)人隨手丟了點(diǎn)垃圾，讓整個(gè)校園顯得那么不協(xié)調(diào)。
校園是我們每天生活和學(xué)習(xí)的地方，我們應(yīng)該保護(hù)好它才對，所以就讓我們先從衛(wèi)生抓起，爭取做到每一位同學(xué)都不亂扔垃圾，見到垃圾及時(shí)處理，只要大家都能做到這一點(diǎn)，那么咱們的校園必然會干凈無比!
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十七
老師們同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“愛護(hù)學(xué)校公物，共建美好校園”同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識吧!
愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正!愛護(hù)公物，應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)一棵小草，一塊草坪做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的一桌一椅做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的形象、聲譽(yù)做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)個(gè)人和他人的尊嚴(yán)做起;應(yīng)當(dāng)從擔(dān)負(fù)祖國的繁榮使命做起??愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木;愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴!
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！你們知道“全國愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康"。
福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時(shí)候就是因?yàn)闆]有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無節(jié)制，時(shí)間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬人，也就是平均每100個(gè)中國人就有三到四個(gè)近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇二十
尊敬的各位教師們，親愛的同學(xué)們：
今日，十分榮幸站在國旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》！
同學(xué)們，我們的學(xué)校經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大。看看我們今日的學(xué)校，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢想成真的夢想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的學(xué)校超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的.空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更完美的未來。
然而，另我們感到遺憾的是，在這樣一派景象面前，卻出現(xiàn)了一些不愛護(hù)公物的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?，廢紙；各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具；盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷；學(xué)期初還是完好的桌凳，不長時(shí)間就會被大卸八塊；平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品；教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙印；打掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會被同學(xué)們拿來制成雙截棍；傳遞知識的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈；計(jì)算機(jī)房和六樓會議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記；潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬；無辜的的水龍頭被換了一批又一批；同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤；紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。
同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)想一想，駐足審視一下我們美麗的學(xué)校，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人完美心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講能夠反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家禮貌程度及民族素質(zhì)的高低。
我相信，只要我們每一個(gè)人都為愛護(hù)公物做一點(diǎn)小事，哪怕是舉手之勞，我們的學(xué)校將會更完美，我們的環(huán)境將會更舒適，我們學(xué)校的明天也將會越來越壯大，讓我們共同期待吧。
多謝大家。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇一
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好：
圍繞主題，透過懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識，促進(jìn)廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識不強(qiáng)；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，透過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇二
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開始今天的講話前，我想先給大家講一個(gè)故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見低頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比一比誰更強(qiáng)大。牙齒得意地對舌頭說：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管什么事物進(jìn)入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來的舌頭，而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫，原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢？那是因?yàn)檠例X沒有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢？第一，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數(shù)也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，這樣會損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二，平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動(dòng)起來，愛護(hù)好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話完了，謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇三
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識，促進(jìn)廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識不強(qiáng)；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇四
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng);以下是小編整理的愛護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會;第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇五
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
１、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少刷２次牙，每個(gè)牙刷３個(gè)面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個(gè)月。
3、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇六
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇七
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?？谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?？谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?，F(xiàn)代研究證明，牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強(qiáng)自信，在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學(xué)們，我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護(hù)它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了？對！是蛀牙了。你有蛀牙嗎？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”！不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會；第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇九
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒有把吃進(jìn)去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會有人來搗鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十
老師們，全體同學(xué)們，大家早上好：
黃岡天有高中經(jīng)過四年來的勵(lì)精圖治，奮發(fā)圖強(qiáng)，學(xué)校不斷發(fā)展壯大。今天的黃岡天有高中，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢想成真的理想殿堂。置身于天有校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機(jī)昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異，人文氣息日益濃烈的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙；各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具；盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷；學(xué)期初還是完好的桌凳，不長時(shí)間就會被大卸八塊；平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品；教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙??；打掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會被同學(xué)們拿來制成雙截棍；傳遞知識的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈；計(jì)算機(jī)房和六樓會議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記；潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬；無辜的的水龍頭被換了一批又一批；同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤；紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人口日益膨脹，而資源日漸枯竭當(dāng)今時(shí)代，全社會都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會。而在我們這樣一個(gè)文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象，難道不值得我們深思嗎？同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累？收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。（勵(lì)志一生http://）一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識吧！
愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！
愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨！
愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正！
愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木；愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴！
老師們，同學(xué)們，黃岡天有高中素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機(jī)會請?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”：
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜，不抽煙，不用小刀、打火機(jī)破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，不隨意進(jìn)出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、愛護(hù)學(xué)校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施，學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費(fèi)飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。（順便通知一下，為杜絕浪費(fèi)，厲行節(jié)約，培養(yǎng)同學(xué)們的水資源保護(hù)意識，經(jīng)校行政會研究，決定從9月26日起全校飲用純凈水實(shí)行憑票供應(yīng)。請各班班主任、生活委員提前到學(xué)校財(cái)務(wù)室辦理購票手續(xù)，純凈水價(jià)格為4元/桶（含電費(fèi)，管理費(fèi)），同時(shí)原來每學(xué)期25元的純凈水飲用費(fèi)自本學(xué)期起不再收取。）。
老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！關(guān)心學(xué)校，我們的職責(zé)；愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù)；熱愛學(xué)校，我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣；讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為；讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí)，以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十一
牙齒是人體最堅(jiān)硬的器官。除了切割、咬和咀嚼的功能外，它們還起到保持面部形狀和輔助發(fā)音的作用。牙齒可分為門齒門齒、犬齒虎齒、前磨牙和磨牙。每顆牙齒由暴露在牙槽骨外的牙冠、牙槽骨內(nèi)生長的牙根以及牙冠和牙根之間的頸部組成。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會;第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十二
老師們，同學(xué)們，大家早上好：
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機(jī)會請?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”：
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜，不用小刀破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，不隨意進(jìn)出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護(hù)學(xué)校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施，學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費(fèi)飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣；，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是：愛護(hù)學(xué)校公物，共建美好校園!
愛護(hù)公物是一個(gè)人高尚道德之所在，是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，可在我們校園的少數(shù)班級和個(gè)別同學(xué)身上，故意損壞公物的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。例如：隨處可見課桌被一些同學(xué)用利器劃破;墻壁上常有同學(xué)在上面留下腳印;有的同學(xué)攀爬扶梯折斷樹枝;有的同學(xué)人走后水龍頭、電燈不關(guān)等等;雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻會影響到整個(gè)校園的環(huán)境和品味。不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學(xué)校對公物的維修費(fèi)用。
誠然，刻苦學(xué)習(xí)，為學(xué)校贏得聲譽(yù)是愛校的一種重要方式，而愛護(hù)學(xué)校的.一草一木，不僅能培養(yǎng)你良好的素質(zhì)，健全你完善的人格，更是一種最直接最有效的愛國。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！睂W(xué)校是我家，人人都愛她，美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，我提議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、愛護(hù)公物，從我做起。挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;開門開窗，輕手輕腳;花草樹木，切勿攀折。
二、愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要在課桌上亂涂亂畫。
三、愛護(hù)公物，從身邊做起。節(jié)約用電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
四、文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法，養(yǎng)成良好的社會公德。希望同學(xué)們互相監(jiān)督、互相提醒，要樹立正氣，敢于批評和勸阻損壞公物的行為，共同養(yǎng)成愛護(hù)公物的好習(xí)慣。
同學(xué)們，讓愛護(hù)公物成為我們每個(gè)同學(xué)的自覺行動(dòng);讓愛護(hù)公物成為我們每個(gè)同學(xué)的良好習(xí)慣;讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們從自己做起，從身邊做起，從小事做起，用心愛護(hù)學(xué)校的一草一木，使自己成為一個(gè)真正愛護(hù)公物的現(xiàn)代文明人。謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無節(jié)制，時(shí)間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)，失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，你們記住了嗎?
王老師的講話就到這里。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地說說看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護(hù)眼睛吧》。如果你猜對了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十五
(女)2飲食習(xí)慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養(yǎng)就會比例失調(diào)，誘發(fā)近視的機(jī)率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)少吃甜食。
(男)3長時(shí)間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時(shí)。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點(diǎn)：
(女)一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。
(男)二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。
(女)三、“三不”：不躺著看書，不在走路時(shí)看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
(男)四、不要長時(shí)間觀看電視和操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。
(女)五、讀寫看報(bào)時(shí)間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學(xué)作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，消除疲勞。
(男)(女)親愛的同學(xué)們，健康是我們最大的心愿和快樂，愛護(hù)眼睛、科學(xué)用眼是愛學(xué)習(xí)的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學(xué)到更多的知識和擁有更多的快樂。
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!同學(xué)們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。(教師節(jié)尊師重教演講稿)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十六
大家好!
我是來自初__班的一名普通學(xué)生，我叫__。今天之所以能站在大家的面前，是因?yàn)槲野嗌系耐瑢W(xué)對我的呼聲比較高，他們看我在平日里的表現(xiàn)很是活躍，所以覺得我要是演講起來的話肯定也不會差。面對著班上同學(xué)的好意，我自然也沒有什么理由去推脫，于是我在今天鼓起勇氣走上了講臺，接下來我就要談一談關(guān)于校園衛(wèi)生這個(gè)話題了。這是我第一次在這么多人的面前演講，所以接下來要是我有什么口誤的話，請大家不要笑話我哈。
講衛(wèi)生，這是一種從小到大就一直在談?wù)摰脑掝}，在學(xué)校的時(shí)候，各位老師都在提醒我們要注意好個(gè)人的衛(wèi)生問題，不要隨意亂丟垃圾，更不能去破壞公共環(huán)境，這都是我們在小學(xué)的時(shí)候就聽過不知道多少次的話語了，所以現(xiàn)在聽起來就有一種老生常談的感覺了。其實(shí)吧，這話雖然聽的比較多，但是越常聽的話我們反而越不會去重視它，不然咱們的校園里面為什么還隨處都能見到一些小垃圾呢?這主要也是和個(gè)人的素養(yǎng)和習(xí)性有關(guān)系，畢竟大家生活的環(huán)境不一樣，上了初中后，這種差異擴(kuò)大的更為明顯。
就拿我個(gè)人來說吧，我在小時(shí)候是一個(gè)喜歡亂丟垃圾的人，經(jīng)常趁著周圍沒人的時(shí)候就把垃圾丟在地上或者是角落里，那時(shí)候我還為自己的小機(jī)智感到欣慰呢，后來我就因?yàn)閭€(gè)人的衛(wèi)生問題被老師批評了好幾次，就連我身邊的同學(xué)都嫌棄我不注意衛(wèi)生，都不太愿意和我玩了，這讓我不得不開始重視起衛(wèi)生問題了。到了現(xiàn)在，我基本上就是隨手就會把垃圾丟到垃圾筐里面，要是周圍沒有可以放垃圾的地方，我寧愿把垃圾捏在手里也不會隨意的丟棄。這種習(xí)慣是我漸漸地養(yǎng)成的，要是大家從小沒有養(yǎng)成和我類似的習(xí)慣的話，那肯定就會出現(xiàn)隨意丟棄垃圾的行為，亂丟垃圾看上去好像不是什么大事，但是它的確就是關(guān)于你個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，尤其是在校園里丟棄垃圾，那就是給咱們的學(xué)校形象造成了直接的影響，大家好不容易才把校園的衛(wèi)生給打掃干凈，卻因?yàn)橐粋€(gè)人隨手丟了點(diǎn)垃圾，讓整個(gè)校園顯得那么不協(xié)調(diào)。
校園是我們每天生活和學(xué)習(xí)的地方，我們應(yīng)該保護(hù)好它才對，所以就讓我們先從衛(wèi)生抓起，爭取做到每一位同學(xué)都不亂扔垃圾，見到垃圾及時(shí)處理，只要大家都能做到這一點(diǎn)，那么咱們的校園必然會干凈無比!
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十七
老師們同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“愛護(hù)學(xué)校公物，共建美好校園”同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識吧!
愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正!愛護(hù)公物，應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)一棵小草，一塊草坪做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的一桌一椅做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)學(xué)校的形象、聲譽(yù)做起;應(yīng)當(dāng)從愛護(hù)個(gè)人和他人的尊嚴(yán)做起;應(yīng)當(dāng)從擔(dān)負(fù)祖國的繁榮使命做起??愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木;愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴!
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！你們知道“全國愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康"。
福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時(shí)候就是因?yàn)闆]有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無節(jié)制，時(shí)間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬人，也就是平均每100個(gè)中國人就有三到四個(gè)近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
愛護(hù)牙齒國旗下講話稿篇二十
尊敬的各位教師們，親愛的同學(xué)們：
今日，十分榮幸站在國旗下演講，我演講的題目是：《愛護(hù)公物，從我做起》！
同學(xué)們，我們的學(xué)校經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大。看看我們今日的學(xué)校，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢想成真的夢想殿堂。當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳；錯(cuò)落有致的學(xué)校超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場、樹木；整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶；充滿現(xiàn)代化氣息的.空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更完美的未來。
然而，另我們感到遺憾的是，在這樣一派景象面前，卻出現(xiàn)了一些不愛護(hù)公物的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?，廢紙；各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具；盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷；學(xué)期初還是完好的桌凳，不長時(shí)間就會被大卸八塊；平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品；教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙印；打掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會被同學(xué)們拿來制成雙截棍；傳遞知識的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈；計(jì)算機(jī)房和六樓會議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記；潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬；無辜的的水龍頭被換了一批又一批；同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤；紅色的安全出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。
同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)想一想，駐足審視一下我們美麗的學(xué)校，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來！
同學(xué)們，愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人完美心靈的寫照；愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國家的精神！“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施，從小處講能夠反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞；從大處講也反映了一個(gè)國家禮貌程度及民族素質(zhì)的高低。
我相信，只要我們每一個(gè)人都為愛護(hù)公物做一點(diǎn)小事，哪怕是舉手之勞，我們的學(xué)校將會更完美，我們的環(huán)境將會更舒適，我們學(xué)校的明天也將會越來越壯大，讓我們共同期待吧。
多謝大家。