方案是為實現(xiàn)特定目標(biāo)而進行制定的一種明確的行動計劃。制定方案之前，我們需要明確目標(biāo)，明確問題的范圍和限制條件，以便找到最合適的解決方案。通過閱讀這些范文，你可以學(xué)習(xí)到一些制定方案的技巧和注意事項。
體育活動一小時方案篇一
為了豐富學(xué)生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生健體益智強身的目的，結(jié)合學(xué)生和我校實際，特擬定本學(xué)期學(xué)生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執(zhí)行。
一、指導(dǎo)思想。
認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學(xué)生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣，以增進學(xué)生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：
1．住校生晨煉，時間：6：05―6：25。
活動內(nèi)容：長跑、球類等。
2．全校學(xué)生集體活動，時間：9：15―9：45。
活動內(nèi)容：
高一：長跑――廣播操。
高二：長跑――跳繩等。
高三：長跑――跳繩、力量練習(xí)等。
初中：長跑――跳繩等。
3．全校學(xué)生集體活動，時間：15：10―15：35。
活動內(nèi)容：廣播操。
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）。
高一年級：
項目：球類活動等。
活動地點：校田徑場、體育館、籃球場。
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
具體安排見附表一。
四、活動實施要求：
（一）活動實施工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員積極參與活動，全面了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學(xué)生的興趣調(diào)查，劃分興趣活動小組。
2．負責(zé)“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學(xué)生興趣和愛好。
3．負責(zé)活動地點、場所及退場安排。
4．指揮全校進行統(tǒng)一活動。
5．負責(zé)活動的檢查評比工作。
6．體育教師準(zhǔn)時到崗，不得脫崗，活動前對學(xué)生進行完全教育，并組織學(xué)生做好充分熱身。
另外，各班主任應(yīng)教育和鼓勵學(xué)生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學(xué)生的集體榮譽感。同時認真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量，學(xué)校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確?；顒娱L期順利地開展。
五、活動安全注意事項。
1．學(xué)生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確?；顒影踩行蜻M行。
六、安全管理工作職責(zé)。
2.開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學(xué)生進行安全教育，確?；顒影踩行蜻M行。
體育活動一小時方案篇二
我校在教育教學(xué)工作中牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，為學(xué)校體育營造良好的氛圍，深入持久地開展好每天一小時體育活動。
從近年來我校學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試情況來看，學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是運動素質(zhì)速度、力量、耐力等生理指標(biāo)有下降的趨勢，超重與肥胖學(xué)生的比例有所增加，學(xué)生的近視率居高不下。所以，必須采取有效措施提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
我們非常重視體育的宣傳教育工作，充分利用黑板報、櫥窗、國旗下講話等形式深入的宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的觀念，營造濃厚的校園體育文化氛圍。
保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動是國家對學(xué)校教育的基本要求，是促進學(xué)生健康成長，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的基本保證，也是學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利，黨和政府對此高度重視。為切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動，學(xué)校認真貫徹落實江蘇省“五個嚴格”、蘇州市“三項規(guī)定”和落實學(xué)生“一小時運動”精神，學(xué)校按照蘇州市教育局文件（x教衛(wèi)藝[20xx]39號）精神，認真進行了自查。
一、健全機構(gòu)，強化組織領(lǐng)導(dǎo)，高度重視學(xué)生在校一小時體育鍛煉工作。
1、嚴格按照中央7號文件的規(guī)定和國家的課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊體育課，并堅決落實到位，確保不存在削減和擠占體育課的現(xiàn)象。
2、每天上午25分鐘（9:10-9:35）的課間操落實到位。根據(jù)具體情況，開展跑操、跳繩等活動。
三、齊抓共管，形成合力，確保工作落實到位。
1、加強對體育活動的領(lǐng)導(dǎo),建立相應(yīng)的制度保證，同時，學(xué)校要求體育活動相關(guān)行政人員到位指導(dǎo)、體育組老師積極協(xié)調(diào)、班主任全員參與。要求教師的教學(xué)活動等不得以任何理由擠占學(xué)生鍛煉的時間。
2、抓好體育課教學(xué)和兩操，確保體育鍛煉的質(zhì)量。
將每天體育鍛煉一小時落到實處，關(guān)鍵依托體育活動的.質(zhì)量。嚴格按課程計劃開足體育課、健康教育課，按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和課本規(guī)定內(nèi)容制定教學(xué)計劃，認真組織教學(xué)，教學(xué)效果良好。學(xué)校通過課間操、體育課和課外體育活動保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。注重體育教學(xué)常規(guī)與過程管理，及時檢查體育學(xué)科的教案和體育活動開展情況，體育成績測評堅持每學(xué)期一次。針對初三年級的具體情況，特別抓好跳繩、實心球等中考項目的訓(xùn)練活動。
3、抓好活動安全，確保體育鍛煉安全不缺位。
針對我校體育鍛煉活動，我們要求做到：分管行政督促到位，班主任組織負責(zé)到位，體育老師指導(dǎo)監(jiān)管到位，確保學(xué)生的運動安全。
四、活動效果及反思。
在推進學(xué)生在校期間每天一小時體育鍛煉的工作中，我們開展的活動促進了師生健康素質(zhì)的提升，豐富了學(xué)生的在校生活，取得了一定的成效。通過活動，學(xué)生樹立了正確的健身觀念和生活觀念；通過活動，學(xué)生體驗了成功、學(xué)會了溝通與協(xié)作；通過活動磨練了他們的毅力；通過活動他們掌握了必要的運動技巧。
但同時我們也清醒的認識到存在的不足和改進的方向，今后還要在以下幾個方面繼續(xù)努力：
1、加強校本培訓(xùn)，不斷提高體育教師、班主任等對體育運動一小時的重視程度，保證各項活動更加有效地開展。由于體育老師和班主任的課務(wù)負擔(dān)相對繁重，所以受制于精力，組織活動的主動性不夠強，活動的效果沒有最充分地發(fā)掘出來。
2、由于我?，F(xiàn)暫借xxx小學(xué)，受場地條件的限制，活動方式較為單一，活動的開展還不夠充分。
3、從現(xiàn)實情況來看，學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重，平時缺少體育鍛煉的時間，固然是導(dǎo)致運動不足的一個重要原因，但真正開放時間讓學(xué)生參加運動，也有相當(dāng)一部分學(xué)生借故（如身體原因）不參加鍛煉，表現(xiàn)出畏難情緒。
總之，我校在落實每天一小時校園體育活動相關(guān)文件精神、推動我校體育鍛煉過程中，充分認識到這是一件功在當(dāng)代、利在千秋的大事，對于推進素質(zhì)教育深入發(fā)展、提升學(xué)生身體素質(zhì)具有深遠的意義。我們一定會在肯定成績、正視困難的同時，立足我校實際，努力促進每天一小時在校體育鍛煉持續(xù)、高效推進！
體育活動一小時方案篇三
為促進和激勵我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，進一步養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，特制定每天一小時校園體育活動實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
認真貫徹落實教育部電視電話會議精神，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導(dǎo)思想，把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題。
陽光運動、健康成長。
三、實施對象。
河北中學(xué)全體學(xué)生。
四、活動內(nèi)容、時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、七節(jié)課后體育活動等活動時間組成。
3、體育課：每周3節(jié)體育課，共135分鐘；
4、七節(jié)課后課外體育活動：每個班級在下午七節(jié)課后組織學(xué)生進行40分鐘的體育鍛煉，包括跑步、跳遠、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等項目。
五、活動的組織實施。
（一）建立建全組織機構(gòu)組長：王凌毅。
副組長：郭學(xué)明、王城龍。
成員：劉彥星、王鵬、各班班主任。
學(xué)校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責(zé)任人，負責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)是落實每天一小時陽光體育活動的組織責(zé)任人，負責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實；體育教師、班主任是是落實每天一小時陽光體育活動的直接責(zé)任人，早操、大課間活動以及下午課外體育活動由班主任和體育教師組織進行，政教處、體育教師組織考核。
（三）加強檢查記錄和安全管理。學(xué)校專人負責(zé)，認真檢查記錄，把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。
二0一四年三月。
駕嶺中學(xué)。
2013.
2駕嶺中學(xué)九年級。
2013年春課間、課后體育鍛煉安排。
體育活動一小時方案篇四
為認真貫徹落實全國、全省學(xué)校體育工作會議精神要求，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，促進青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，推進素質(zhì)教育的全面實施，現(xiàn)就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，胡錦濤總書記作出了“增進青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領(lǐng)會總書記批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認識體育對強身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重大作用，認識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族神采飛揚的重要意義，堅持把學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強和改進學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求。
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。主動響應(yīng)教育部、國家體育總局和團中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根教室”的組織原則，鼓勵學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運的熱度轉(zhuǎn)化為主動投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項目”活動。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養(yǎng)體育運動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的優(yōu)良習(xí)慣，在活動中強身健體，提高綜合素養(yǎng)。主動利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，充分挖掘潛在體育資源，主動探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對小學(xué)中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個學(xué)生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學(xué)校體育的重點工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設(shè)施，加強培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實現(xiàn)貫徹實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施。
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校教室領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
領(lǐng)導(dǎo)小組成員。
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費投入。要進一步改善學(xué)校體育活動場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費用于體育器材的添置和補充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進體育教師隊伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對教室領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強學(xué)校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的學(xué)校安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機制，主動提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險的經(jīng)驗和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
一、指導(dǎo)思想:。
為全面貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成主動主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
二、組織單位:__中學(xué)。
三、主題“青春·運動·健康”
四、啟動儀式與活動內(nèi)容:。
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于4月29日進行啟動儀式。
(二)學(xué)校陽光體育運動每學(xué)年分為三個階段:。
第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、教室為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。
3、4月中期——5月中期組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學(xué)生的遠足、野外生存訓(xùn)練。
第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學(xué)生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導(dǎo)學(xué)生主動參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實踐活動。
1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。
2、學(xué)校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運動及健康知識。
體育活動一小時方案篇五
為了確保學(xué)生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉和終身健身的好習(xí)慣，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，帶動校園文化建設(shè)。
二、活動目標(biāo)。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標(biāo)爭優(yōu)”為目標(biāo)，確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象：祥符中心小學(xué)全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，呼啦圈，踢毽子，跳繩，拔河，跑步，游戲等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長為第一責(zé)任人，承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；分管副校長為直接管理者，承擔(dān)管理責(zé)任；專職體育教師為直接責(zé)任人，承擔(dān)直接責(zé)任。
八、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學(xué)校要求進行體育教學(xué)，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學(xué)生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責(zé)任。
體育活動一小時方案篇六
一、指導(dǎo)思想。
為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生。
每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《南鄭縣教育體育局關(guān)于印發(fā)南鄭縣落實中小學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案的通知》等文件精神，進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，幫助學(xué)生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提升廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校實際，特制訂本活動實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一。
小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長：王三明。
副組長：簡榮德。
成員：孫志國付洪杜新元毛育雙楊波。
三、具體措施。
1、切實落實“三課兩操兩活動”，保證活動的時間。
展形式多樣的體育活動；學(xué)校每天上午安排20分鐘的課間操，每天下午安排10分鐘的眼保健操。
2、認真開展大課間體育活動，豐富活動的內(nèi)涵。我校每天早上在8:20-8:35安排15分鐘的早鍛煉活動時間，具體活動內(nèi)容：廣播體操、中距離跑步、跳繩、體育游戲等，主要由少先隊組織開展活動，相關(guān)體育教師協(xié)助指導(dǎo)。冬季還組織開展每周一次的班級體育比賽活動。
3、積極開展陽光體育競賽，推動活動的開展。學(xué)校。
將組織開展系列比賽活動,人人參與活動之中，低年級將開展踢毽子、跳繩比賽，中年級開展乒乓球比賽，高年級開展乒乓球、拔河聯(lián)賽等等。還舉行學(xué)生校園運動會及學(xué)生田徑運動會。
4、籌劃“兩球”普及項目，提高活動的質(zhì)量。學(xué)校。
結(jié)合學(xué)校實際，在高年級中開展足球滲透；在低年級中普及乒乓球項目，人人會打乒乓。
5、加大體育經(jīng)費投入，確?；顒拥钠鞑?。學(xué)校將切。
實保證學(xué)生校園體育經(jīng)費投入，把學(xué)校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預(yù)算。配足配齊體育器材，有效提高體育場地和器材的使用效益。
6、加強體育活動管理，提供活動的安保。加強學(xué)生。
校園體育安全管理，對學(xué)生加強安全意識教育，完善體育設(shè)施。體育課程和體育活動的安全管理制度，明確安全責(zé)任，制定安全措施，加強對大型體育活動的管理，做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生群體性安全事件。
2011.11。
體育活動一小時方案篇七
為了落實《雋教文2011年63號》精神，確保學(xué)生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉和終身健身的好習(xí)慣，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，帶動校園文化建設(shè)。
二、活動目標(biāo)。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標(biāo)爭優(yōu)”為目標(biāo)，確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象xx學(xué)校全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，集體舞，踢毽子，跳繩，拔河，跑步等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長潘廣云為第一責(zé)任人，承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；分管副校長徐丹為直接管理者，承擔(dān)管理責(zé)任；專職體育教師戴萍、方伯立和兼職體藝課教師為直接責(zé)任人，承擔(dān)直接責(zé)任。
八、經(jīng)濟保障。
1、對專職體育教師每學(xué)期予以500元服裝補助。對參與大課間組織的體育教師按一個課時計算補助。體藝課兼職教師每學(xué)期發(fā)放150元補助。
2、學(xué)校每學(xué)期投入不少于1000元的資金購置體育設(shè)備。
九、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學(xué)校要求進行體育教學(xué)，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學(xué)生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責(zé)任。
體育活動一小時方案篇八
一、指導(dǎo)思想。
貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定，落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》；以全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為重點，堅持“健康第一”的理念，切實加強體育工作，豐富校園生活，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高身體健康素質(zhì)水平，結(jié)合本校實際擬定陽光體育活動實施方案。
二、活動主題：
快樂運動、健康生活。
三、組織機構(gòu)：
成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組和實施工作小組，負責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)和具體實施：
（1）組長：xx。
（2）副組長：xx。
（3）組員：xx、xx、xx、xx。
2、實施工作小組：
（1）組長：xx。
（2）組員：政教處、體育教師、年級組長、輔導(dǎo)員、班主任。
四、活動方式：
學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，年級和體育科組負責(zé)，體育教師具體組織和指導(dǎo)，政教處和年級組與班主任檢查督促。
五、活動內(nèi)容。
1、抓好體育與健康課的常規(guī)教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、組織學(xué)生認真做好課間操。
3、組織參加全縣田徑運動會和農(nóng)民畫節(jié)。
5、堅持做好眼保健操。
6、組織開展冬季跑步活動。
六、活動要求。
1、年級主任、體育教師、班主任及其他相關(guān)教師齊心協(xié)力，相互配合，保證體育活動安全、有序進行。
2、年級主任、班主任和體育教師準(zhǔn)時到活動場地，組織安排學(xué)生活動。
3、加強安全教育，倡導(dǎo)安全、文明的活動，活動前以班為單位組織準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動傷害發(fā)生。
4、由于學(xué)校運動場地、設(shè)施不足，各班按學(xué)校安排的項目和場地進行活動，不得影響其他年級或班級的活動。
5、學(xué)生政教處定期或不定期對活動情況進行檢查和督導(dǎo)。
體育活動一小時方案篇九
1、體育與健康課：體育與健康課是學(xué)生必修課，全校小學(xué)生。
必須嚴格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，不得以任何理由消減、擠占。要積極開展體育教學(xué)改革和課程達標(biāo)活動，提高課堂質(zhì)量和效益。
2、體育活動課：沒有體育課的當(dāng)天，必須安排學(xué)生集體一小時體育活動課，確保小學(xué)一、二年級每周4節(jié)體育活動課，小學(xué)三年級至六年級每周3節(jié)體育活動課，沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉。要將校園體育活動時間和內(nèi)容納入學(xué)校教學(xué)計劃，列入學(xué)校課表。要結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)、學(xué)校陽光體育節(jié)和體育項目普及等活動，認真組織，合理安排班級體育活動。要根據(jù)不同學(xué)校學(xué)生的年齡、性別、體質(zhì)狀況，積極探索適應(yīng)學(xué)生特點的活動方式和內(nèi)容，鼓勵學(xué)校開展體育創(chuàng)新項目和特色項目活動，充分調(diào)動每個學(xué)生的積極性，做到“校校有方案、班班有活動、人人都參與”的校園群體活動格局。
（一）切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校成立以翁華軍校長為組長，鐘海峰為副組長，各包校負責(zé)人為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校也要成立以校長為組長，部門負責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強對該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和檢查。
（二）科學(xué)制定實施方案。全校要從實際情況出發(fā)，盡快制定切實可行的實施方案并付諸實施，讓每所學(xué)校都能迅速行動起來。學(xué)校要.結(jié)合實際，對本?！氨ＷC中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”的安排及具體工作方案做出全面部署，從時間、人員、內(nèi)容上做出具體、細致、周密安排，明確責(zé)任人，建立健全工作責(zé)任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證。學(xué)校必須每年組織小學(xué)田徑運動會和全體學(xué)生參與的陽光體育節(jié)活動。體育課外活動是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，也是班級工作的重要內(nèi)容，班主任要跟班組織和管理學(xué)生的體育課外活動，體育教師負責(zé)學(xué)生體育課外活動的技術(shù)指導(dǎo)。學(xué)校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學(xué)生的監(jiān)督，確保中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的落實。
（三）加大經(jīng)費投入。各學(xué)校要加大對落實“保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。要積極發(fā)動廣大師生因地、因校制宜，自制堅固耐用、安全可靠的活動器材。要克服困難，創(chuàng)造條件保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動。
（四）建立體育和健康教育教學(xué)評估制度。制定體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系，嚴格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
（五）加強體育師資隊伍建設(shè)。學(xué)校要把加強體育師資的管理，制定.體育教師培養(yǎng)、培訓(xùn)計劃，根據(jù)體育教學(xué)和活動需要，盡快配齊器材，滿足學(xué)校體育工作需要。
（六）加強安全管理。學(xué)校要進一步完善學(xué)校體育教學(xué)、體育活動課和大課間活動的安全管理制度；建立校園意外傷害事件的應(yīng)急處理機制，建立和完善學(xué)生意外傷害保險制度；加大對大型體育活動的安全管理，大型活動前要制定安全預(yù)案；加強體育設(shè)施的維護與管理；要堅持不懈地對學(xué)生進行校園活動安全教育，要積極開發(fā)適合學(xué)生特點的鍛煉項目和健身方法，為學(xué)生體育鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。任何學(xué)校一律不允許組織學(xué)生到公路上進行體育活動。
（七）建立專項督導(dǎo)機制。學(xué)校要把保證中小學(xué)每天一小時校園體育活動作為專項督導(dǎo)的重要內(nèi)容，定期開展專項督導(dǎo)檢查，隨時進行抽查。要將督查結(jié)果通報全鄉(xiāng)并適時向社會公布，被督導(dǎo)單位要根據(jù)中心校提出的督導(dǎo)意見進行認真整改。
學(xué)校將定期開展“陽光體育節(jié)活動先進學(xué)校”、“陽光體育節(jié)活動先進個人”的評選；并將學(xué)生體質(zhì)健康狀況及促進學(xué)生健康的相關(guān)指標(biāo)納入對學(xué)校年終考核評估指標(biāo)體系，對無故擠占體育課、不落實“保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”要求的學(xué)校和校長將通報批評，并追究相應(yīng)的責(zé)任。
（八）學(xué)校設(shè)立落實《規(guī)定》監(jiān)督電話：89097198。學(xué)校要向社會公布學(xué)生每天鍛煉一小時活動的工作方案、活動要求和監(jiān)督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監(jiān)督。學(xué)校要適時安排家長開放日，家長及社會、媒體可以直接到校，參觀學(xué)生一小時活動情況。切實發(fā)揮社會、.媒體和家長的監(jiān)督作用，對群眾反映的問題要及時核查、反饋、整改。（九）、建立問責(zé)制度。校長是小學(xué)生每天一小時校園體育活動的直接責(zé)任人。在開展小學(xué)生每天一小時校園體育活動中組織不得力，措施不到位，活動開展不好的，要對主要負責(zé)人實行誡勉談話；對于沒有組織開展的，要通報批評或按照干部管理權(quán)限追究相應(yīng)的責(zé)任。本《方案》是我鎮(zhèn)開展中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求。在認真落實本《方案》規(guī)定的體育活動內(nèi)容基礎(chǔ)上，小學(xué)要積極組織開展豐富多彩的中小學(xué)陽光體育節(jié)活動，認真組織實施體育兩項技能達標(biāo)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)活動，將體育教學(xué)和體育活動與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施有機結(jié)合，與學(xué)生的體育技能達標(biāo)相結(jié)合，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，不斷提高我校小學(xué)生體質(zhì)健康水平。
璜山鎮(zhèn)中心小學(xué)二〇一四年九月十七日.
體育活動一小時方案篇十
青少年學(xué)生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來，全面推進素質(zhì)教育、促進學(xué)生健康成長、切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務(wù)。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
以教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》有關(guān)文件精神為指導(dǎo)，以全面推進素質(zhì)教育、促進學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，認真落實中學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、工作目標(biāo)。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學(xué)生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
三、組織分工，明確職責(zé)。
1.成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任。
2.工作職責(zé)。
(1)校長是保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的第一責(zé)任人。領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)全面工作，各分管校長負責(zé)對相關(guān)部門責(zé)任人履行職責(zé)的情況進行檢查考核。
(2)教導(dǎo)處：制訂實施方案和活動計劃，做好課程設(shè)置、活動時間安排、教師安排及培訓(xùn)、場地分配、器材使用等工作，并對相關(guān)教師的工作進行檢查考核。組織開展每學(xué)年的'體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關(guān)體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學(xué)生社團活動，各年級組長、班主任開展有關(guān)各項工作并進行檢查和考核。
(4)總務(wù)處：提供必要的物質(zhì)準(zhǔn)備，保障場地器材設(shè)施達標(biāo)，并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。
(6)體育老師：負責(zé)具體訓(xùn)練、指導(dǎo)、考核、登記與評價工作。
四、具體措施。
1、嚴格執(zhí)行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學(xué)落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓(xùn)練，提高學(xué)校籃球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴格按制度開展體育教學(xué)活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實到位，嚴格按學(xué)校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當(dāng)值教師要組織學(xué)生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學(xué)校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導(dǎo)、各班主任認真組織學(xué)生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習(xí)前，都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實，保證一小時體育活動質(zhì)量。學(xué)校平時注意加強對學(xué)生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強化學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。
五、公開與監(jiān)督。
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。
體育活動一小時方案篇十一
一、指導(dǎo)思想。
為切實保證我校學(xué)生每天一小時校園體育活動，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想；高度重視學(xué)校體育的重要性，充分認識落實小學(xué)生每天體育鍛煉時間的重要意義；促進兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
二、工作重點。
按照教學(xué)計劃，開足開齊體育課時，各教師不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
三、活動原則。
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則：每天的體育大課間、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
四、統(tǒng)籌安排各項體育工作。
1．學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間活動。
2．開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽，豐富學(xué)生課余體育文化生活。
3．校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學(xué)校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。
五、具體項目。
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
六、工作責(zé)任。
1．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
2．體育教師對學(xué)校體育負指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學(xué)校開展體育工作，加強對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。
3．校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負責(zé)制，認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
七、加強學(xué)校體育管理。
1．體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。
2．大課間、課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
3．繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
八、加強檢查與監(jiān)督。
1．學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。
2．把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。
3．學(xué)校體育部門要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。
教學(xué)工作與其他學(xué)科同等對待，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5．為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學(xué)校將視為其年終考核不合格。
2012-9-2。
體育活動一小時方案篇十二
大班集體游戲《貓捉老鼠》。
1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。
2、訓(xùn)練幼兒機智勇敢的品行。
1、沙包15個放在幼兒圍成的.圈內(nèi)做“糧食”。
2、寬闊安全的場地。活動過程：
一、熱身運動。
教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。
二、引趣。
三、教師講解游戲要求。
請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi)，圈內(nèi)中心放些沙包當(dāng)糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。
四、講明規(guī)則。
1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進出。
五、組織游戲。
1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。
2、游戲開始：“老鼠”要設(shè)法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。
六、整理活動。
小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。
體育活動一小時方案篇十三
以黨的十六大“全面建設(shè)小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《關(guān)于加強社區(qū)建設(shè)的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標(biāo)，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發(fā)展，展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風(fēng)貌，形成團結(jié)、和諧的社會風(fēng)尚，為把我區(qū)建成充滿活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎(chǔ)。
20xx年“文體進社區(qū)”的活動主題是：改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明。
建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區(qū)、文體培訓(xùn)進社區(qū)、文體活動、文體隊伍進社區(qū)活動。重點抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動，提高群眾文體活動水平。
（一）開展好“四送體育進社區(qū)”活動，即一送體育制度進社區(qū)，制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區(qū)，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設(shè)及晨（晚）練點的建設(shè)；三送體育指導(dǎo)員進社區(qū)，指導(dǎo)群眾性體育活動的開展；四送科學(xué)健身方法進社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。
（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學(xué)校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術(shù)節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運動會”，力爭通過活動的舉辦，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創(chuàng)特色，同時帶動全區(qū)各個層面文化藝術(shù)、體育活動的廣泛開展。
（三）通過文體指導(dǎo)員進社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務(wù)活動，以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。
體育活動一小時方案篇十四
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等）。
2、小皮球人手一份。
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同。
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的.玩法）。
提醒幼兒抬頭，眼看國旗。
1、教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
體育活動一小時方案篇十五
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目，每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項：各項比賽設(shè)團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
體育活動一小時方案篇十六
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間：20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點：學(xué)校操場。
四、活動參與者：全體教師。
組長：李玉華。
副組長：閆瑞晶黨金玉。
組員（裁判員）：全體體育教師。
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗。
八、獎勵辦法：
團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）。
2、二龍頂珠：
每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站。
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）。
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（背人，依次傳遞）。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運動員（教職工）入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
體育活動一小時方案篇十七
設(shè)計意圖：
根據(jù)中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強，已能適應(yīng)一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo)，由此根據(jù)中班體育活動的總目標(biāo)我設(shè)計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__，練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學(xué)知識融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認知方面的要求綜合起來，實現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo)，以達到整合教育效果。
小貓釣魚活動目標(biāo)：
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動準(zhǔn)備：
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
活動過程：
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習(xí)：四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2.準(zhǔn)備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習(xí)，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領(lǐng)：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動其他幼兒加強練習(xí)，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng)，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當(dāng)老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側(cè)路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結(jié)束。
體育活動一小時方案篇十八
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平??！
體育活動一小時方案篇一
為了豐富學(xué)生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生健體益智強身的目的，結(jié)合學(xué)生和我校實際，特擬定本學(xué)期學(xué)生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執(zhí)行。
一、指導(dǎo)思想。
認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學(xué)生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣，以增進學(xué)生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：
1．住校生晨煉，時間：6：05―6：25。
活動內(nèi)容：長跑、球類等。
2．全校學(xué)生集體活動，時間：9：15―9：45。
活動內(nèi)容：
高一：長跑――廣播操。
高二：長跑――跳繩等。
高三：長跑――跳繩、力量練習(xí)等。
初中：長跑――跳繩等。
3．全校學(xué)生集體活動，時間：15：10―15：35。
活動內(nèi)容：廣播操。
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）。
高一年級：
項目：球類活動等。
活動地點：校田徑場、體育館、籃球場。
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
具體安排見附表一。
四、活動實施要求：
（一）活動實施工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員積極參與活動，全面了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學(xué)生的興趣調(diào)查，劃分興趣活動小組。
2．負責(zé)“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學(xué)生興趣和愛好。
3．負責(zé)活動地點、場所及退場安排。
4．指揮全校進行統(tǒng)一活動。
5．負責(zé)活動的檢查評比工作。
6．體育教師準(zhǔn)時到崗，不得脫崗，活動前對學(xué)生進行完全教育，并組織學(xué)生做好充分熱身。
另外，各班主任應(yīng)教育和鼓勵學(xué)生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學(xué)生的集體榮譽感。同時認真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量，學(xué)校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確?；顒娱L期順利地開展。
五、活動安全注意事項。
1．學(xué)生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確?；顒影踩行蜻M行。
六、安全管理工作職責(zé)。
2.開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學(xué)生進行安全教育，確?；顒影踩行蜻M行。
體育活動一小時方案篇二
我校在教育教學(xué)工作中牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，為學(xué)校體育營造良好的氛圍，深入持久地開展好每天一小時體育活動。
從近年來我校學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試情況來看，學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是運動素質(zhì)速度、力量、耐力等生理指標(biāo)有下降的趨勢，超重與肥胖學(xué)生的比例有所增加，學(xué)生的近視率居高不下。所以，必須采取有效措施提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
我們非常重視體育的宣傳教育工作，充分利用黑板報、櫥窗、國旗下講話等形式深入的宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的觀念，營造濃厚的校園體育文化氛圍。
保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動是國家對學(xué)校教育的基本要求，是促進學(xué)生健康成長，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的基本保證，也是學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利，黨和政府對此高度重視。為切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動，學(xué)校認真貫徹落實江蘇省“五個嚴格”、蘇州市“三項規(guī)定”和落實學(xué)生“一小時運動”精神，學(xué)校按照蘇州市教育局文件（x教衛(wèi)藝[20xx]39號）精神，認真進行了自查。
一、健全機構(gòu)，強化組織領(lǐng)導(dǎo)，高度重視學(xué)生在校一小時體育鍛煉工作。
1、嚴格按照中央7號文件的規(guī)定和國家的課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊體育課，并堅決落實到位，確保不存在削減和擠占體育課的現(xiàn)象。
2、每天上午25分鐘（9:10-9:35）的課間操落實到位。根據(jù)具體情況，開展跑操、跳繩等活動。
三、齊抓共管，形成合力，確保工作落實到位。
1、加強對體育活動的領(lǐng)導(dǎo),建立相應(yīng)的制度保證，同時，學(xué)校要求體育活動相關(guān)行政人員到位指導(dǎo)、體育組老師積極協(xié)調(diào)、班主任全員參與。要求教師的教學(xué)活動等不得以任何理由擠占學(xué)生鍛煉的時間。
2、抓好體育課教學(xué)和兩操，確保體育鍛煉的質(zhì)量。
將每天體育鍛煉一小時落到實處，關(guān)鍵依托體育活動的.質(zhì)量。嚴格按課程計劃開足體育課、健康教育課，按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和課本規(guī)定內(nèi)容制定教學(xué)計劃，認真組織教學(xué)，教學(xué)效果良好。學(xué)校通過課間操、體育課和課外體育活動保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。注重體育教學(xué)常規(guī)與過程管理，及時檢查體育學(xué)科的教案和體育活動開展情況，體育成績測評堅持每學(xué)期一次。針對初三年級的具體情況，特別抓好跳繩、實心球等中考項目的訓(xùn)練活動。
3、抓好活動安全，確保體育鍛煉安全不缺位。
針對我校體育鍛煉活動，我們要求做到：分管行政督促到位，班主任組織負責(zé)到位，體育老師指導(dǎo)監(jiān)管到位，確保學(xué)生的運動安全。
四、活動效果及反思。
在推進學(xué)生在校期間每天一小時體育鍛煉的工作中，我們開展的活動促進了師生健康素質(zhì)的提升，豐富了學(xué)生的在校生活，取得了一定的成效。通過活動，學(xué)生樹立了正確的健身觀念和生活觀念；通過活動，學(xué)生體驗了成功、學(xué)會了溝通與協(xié)作；通過活動磨練了他們的毅力；通過活動他們掌握了必要的運動技巧。
但同時我們也清醒的認識到存在的不足和改進的方向，今后還要在以下幾個方面繼續(xù)努力：
1、加強校本培訓(xùn)，不斷提高體育教師、班主任等對體育運動一小時的重視程度，保證各項活動更加有效地開展。由于體育老師和班主任的課務(wù)負擔(dān)相對繁重，所以受制于精力，組織活動的主動性不夠強，活動的效果沒有最充分地發(fā)掘出來。
2、由于我?，F(xiàn)暫借xxx小學(xué)，受場地條件的限制，活動方式較為單一，活動的開展還不夠充分。
3、從現(xiàn)實情況來看，學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重，平時缺少體育鍛煉的時間，固然是導(dǎo)致運動不足的一個重要原因，但真正開放時間讓學(xué)生參加運動，也有相當(dāng)一部分學(xué)生借故（如身體原因）不參加鍛煉，表現(xiàn)出畏難情緒。
總之，我校在落實每天一小時校園體育活動相關(guān)文件精神、推動我校體育鍛煉過程中，充分認識到這是一件功在當(dāng)代、利在千秋的大事，對于推進素質(zhì)教育深入發(fā)展、提升學(xué)生身體素質(zhì)具有深遠的意義。我們一定會在肯定成績、正視困難的同時，立足我校實際，努力促進每天一小時在校體育鍛煉持續(xù)、高效推進！
體育活動一小時方案篇三
為促進和激勵我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，進一步養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，特制定每天一小時校園體育活動實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
認真貫徹落實教育部電視電話會議精神，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導(dǎo)思想，把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題。
陽光運動、健康成長。
三、實施對象。
河北中學(xué)全體學(xué)生。
四、活動內(nèi)容、時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、七節(jié)課后體育活動等活動時間組成。
3、體育課：每周3節(jié)體育課，共135分鐘；
4、七節(jié)課后課外體育活動：每個班級在下午七節(jié)課后組織學(xué)生進行40分鐘的體育鍛煉，包括跑步、跳遠、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等項目。
五、活動的組織實施。
（一）建立建全組織機構(gòu)組長：王凌毅。
副組長：郭學(xué)明、王城龍。
成員：劉彥星、王鵬、各班班主任。
學(xué)校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責(zé)任人，負責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)是落實每天一小時陽光體育活動的組織責(zé)任人，負責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實；體育教師、班主任是是落實每天一小時陽光體育活動的直接責(zé)任人，早操、大課間活動以及下午課外體育活動由班主任和體育教師組織進行，政教處、體育教師組織考核。
（三）加強檢查記錄和安全管理。學(xué)校專人負責(zé)，認真檢查記錄，把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。
二0一四年三月。
駕嶺中學(xué)。
2013.
2駕嶺中學(xué)九年級。
2013年春課間、課后體育鍛煉安排。
體育活動一小時方案篇四
為認真貫徹落實全國、全省學(xué)校體育工作會議精神要求，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，促進青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，推進素質(zhì)教育的全面實施，現(xiàn)就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，胡錦濤總書記作出了“增進青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領(lǐng)會總書記批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認識體育對強身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重大作用，認識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族神采飛揚的重要意義，堅持把學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強和改進學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求。
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。主動響應(yīng)教育部、國家體育總局和團中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根教室”的組織原則，鼓勵學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運的熱度轉(zhuǎn)化為主動投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項目”活動。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養(yǎng)體育運動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的優(yōu)良習(xí)慣，在活動中強身健體，提高綜合素養(yǎng)。主動利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，充分挖掘潛在體育資源，主動探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對小學(xué)中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個學(xué)生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學(xué)校體育的重點工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設(shè)施，加強培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實現(xiàn)貫徹實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施。
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校教室領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
領(lǐng)導(dǎo)小組成員。
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費投入。要進一步改善學(xué)校體育活動場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費用于體育器材的添置和補充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進體育教師隊伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對教室領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強學(xué)校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的學(xué)校安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機制，主動提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險的經(jīng)驗和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
一、指導(dǎo)思想:。
為全面貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成主動主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
二、組織單位:__中學(xué)。
三、主題“青春·運動·健康”
四、啟動儀式與活動內(nèi)容:。
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于4月29日進行啟動儀式。
(二)學(xué)校陽光體育運動每學(xué)年分為三個階段:。
第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、教室為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。
3、4月中期——5月中期組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學(xué)生的遠足、野外生存訓(xùn)練。
第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學(xué)生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導(dǎo)學(xué)生主動參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實踐活動。
1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。
2、學(xué)校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運動及健康知識。
體育活動一小時方案篇五
為了確保學(xué)生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉和終身健身的好習(xí)慣，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，帶動校園文化建設(shè)。
二、活動目標(biāo)。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標(biāo)爭優(yōu)”為目標(biāo)，確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象：祥符中心小學(xué)全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，呼啦圈，踢毽子，跳繩，拔河，跑步，游戲等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長為第一責(zé)任人，承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；分管副校長為直接管理者，承擔(dān)管理責(zé)任；專職體育教師為直接責(zé)任人，承擔(dān)直接責(zé)任。
八、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學(xué)校要求進行體育教學(xué)，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學(xué)生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責(zé)任。
體育活動一小時方案篇六
一、指導(dǎo)思想。
為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生。
每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《南鄭縣教育體育局關(guān)于印發(fā)南鄭縣落實中小學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案的通知》等文件精神，進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，幫助學(xué)生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提升廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校實際，特制訂本活動實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一。
小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長：王三明。
副組長：簡榮德。
成員：孫志國付洪杜新元毛育雙楊波。
三、具體措施。
1、切實落實“三課兩操兩活動”，保證活動的時間。
展形式多樣的體育活動；學(xué)校每天上午安排20分鐘的課間操，每天下午安排10分鐘的眼保健操。
2、認真開展大課間體育活動，豐富活動的內(nèi)涵。我校每天早上在8:20-8:35安排15分鐘的早鍛煉活動時間，具體活動內(nèi)容：廣播體操、中距離跑步、跳繩、體育游戲等，主要由少先隊組織開展活動，相關(guān)體育教師協(xié)助指導(dǎo)。冬季還組織開展每周一次的班級體育比賽活動。
3、積極開展陽光體育競賽，推動活動的開展。學(xué)校。
將組織開展系列比賽活動,人人參與活動之中，低年級將開展踢毽子、跳繩比賽，中年級開展乒乓球比賽，高年級開展乒乓球、拔河聯(lián)賽等等。還舉行學(xué)生校園運動會及學(xué)生田徑運動會。
4、籌劃“兩球”普及項目，提高活動的質(zhì)量。學(xué)校。
結(jié)合學(xué)校實際，在高年級中開展足球滲透；在低年級中普及乒乓球項目，人人會打乒乓。
5、加大體育經(jīng)費投入，確?；顒拥钠鞑?。學(xué)校將切。
實保證學(xué)生校園體育經(jīng)費投入，把學(xué)校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預(yù)算。配足配齊體育器材，有效提高體育場地和器材的使用效益。
6、加強體育活動管理，提供活動的安保。加強學(xué)生。
校園體育安全管理，對學(xué)生加強安全意識教育，完善體育設(shè)施。體育課程和體育活動的安全管理制度，明確安全責(zé)任，制定安全措施，加強對大型體育活動的管理，做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生群體性安全事件。
2011.11。
體育活動一小時方案篇七
為了落實《雋教文2011年63號》精神，確保學(xué)生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉和終身健身的好習(xí)慣，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，帶動校園文化建設(shè)。
二、活動目標(biāo)。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標(biāo)爭優(yōu)”為目標(biāo)，確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象xx學(xué)校全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，集體舞，踢毽子，跳繩，拔河，跑步等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長潘廣云為第一責(zé)任人，承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；分管副校長徐丹為直接管理者，承擔(dān)管理責(zé)任；專職體育教師戴萍、方伯立和兼職體藝課教師為直接責(zé)任人，承擔(dān)直接責(zé)任。
八、經(jīng)濟保障。
1、對專職體育教師每學(xué)期予以500元服裝補助。對參與大課間組織的體育教師按一個課時計算補助。體藝課兼職教師每學(xué)期發(fā)放150元補助。
2、學(xué)校每學(xué)期投入不少于1000元的資金購置體育設(shè)備。
九、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學(xué)校要求進行體育教學(xué)，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學(xué)生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責(zé)任。
體育活動一小時方案篇八
一、指導(dǎo)思想。
貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定，落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》；以全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為重點，堅持“健康第一”的理念，切實加強體育工作，豐富校園生活，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高身體健康素質(zhì)水平，結(jié)合本校實際擬定陽光體育活動實施方案。
二、活動主題：
快樂運動、健康生活。
三、組織機構(gòu)：
成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組和實施工作小組，負責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)和具體實施：
（1）組長：xx。
（2）副組長：xx。
（3）組員：xx、xx、xx、xx。
2、實施工作小組：
（1）組長：xx。
（2）組員：政教處、體育教師、年級組長、輔導(dǎo)員、班主任。
四、活動方式：
學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，年級和體育科組負責(zé)，體育教師具體組織和指導(dǎo)，政教處和年級組與班主任檢查督促。
五、活動內(nèi)容。
1、抓好體育與健康課的常規(guī)教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、組織學(xué)生認真做好課間操。
3、組織參加全縣田徑運動會和農(nóng)民畫節(jié)。
5、堅持做好眼保健操。
6、組織開展冬季跑步活動。
六、活動要求。
1、年級主任、體育教師、班主任及其他相關(guān)教師齊心協(xié)力，相互配合，保證體育活動安全、有序進行。
2、年級主任、班主任和體育教師準(zhǔn)時到活動場地，組織安排學(xué)生活動。
3、加強安全教育，倡導(dǎo)安全、文明的活動，活動前以班為單位組織準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動傷害發(fā)生。
4、由于學(xué)校運動場地、設(shè)施不足，各班按學(xué)校安排的項目和場地進行活動，不得影響其他年級或班級的活動。
5、學(xué)生政教處定期或不定期對活動情況進行檢查和督導(dǎo)。
體育活動一小時方案篇九
1、體育與健康課：體育與健康課是學(xué)生必修課，全校小學(xué)生。
必須嚴格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，不得以任何理由消減、擠占。要積極開展體育教學(xué)改革和課程達標(biāo)活動，提高課堂質(zhì)量和效益。
2、體育活動課：沒有體育課的當(dāng)天，必須安排學(xué)生集體一小時體育活動課，確保小學(xué)一、二年級每周4節(jié)體育活動課，小學(xué)三年級至六年級每周3節(jié)體育活動課，沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉。要將校園體育活動時間和內(nèi)容納入學(xué)校教學(xué)計劃，列入學(xué)校課表。要結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)、學(xué)校陽光體育節(jié)和體育項目普及等活動，認真組織，合理安排班級體育活動。要根據(jù)不同學(xué)校學(xué)生的年齡、性別、體質(zhì)狀況，積極探索適應(yīng)學(xué)生特點的活動方式和內(nèi)容，鼓勵學(xué)校開展體育創(chuàng)新項目和特色項目活動，充分調(diào)動每個學(xué)生的積極性，做到“校校有方案、班班有活動、人人都參與”的校園群體活動格局。
（一）切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校成立以翁華軍校長為組長，鐘海峰為副組長，各包校負責(zé)人為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校也要成立以校長為組長，部門負責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強對該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和檢查。
（二）科學(xué)制定實施方案。全校要從實際情況出發(fā)，盡快制定切實可行的實施方案并付諸實施，讓每所學(xué)校都能迅速行動起來。學(xué)校要.結(jié)合實際，對本?！氨ＷC中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”的安排及具體工作方案做出全面部署，從時間、人員、內(nèi)容上做出具體、細致、周密安排，明確責(zé)任人，建立健全工作責(zé)任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證。學(xué)校必須每年組織小學(xué)田徑運動會和全體學(xué)生參與的陽光體育節(jié)活動。體育課外活動是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，也是班級工作的重要內(nèi)容，班主任要跟班組織和管理學(xué)生的體育課外活動，體育教師負責(zé)學(xué)生體育課外活動的技術(shù)指導(dǎo)。學(xué)校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學(xué)生的監(jiān)督，確保中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的落實。
（三）加大經(jīng)費投入。各學(xué)校要加大對落實“保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。要積極發(fā)動廣大師生因地、因校制宜，自制堅固耐用、安全可靠的活動器材。要克服困難，創(chuàng)造條件保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動。
（四）建立體育和健康教育教學(xué)評估制度。制定體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系，嚴格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
（五）加強體育師資隊伍建設(shè)。學(xué)校要把加強體育師資的管理，制定.體育教師培養(yǎng)、培訓(xùn)計劃，根據(jù)體育教學(xué)和活動需要，盡快配齊器材，滿足學(xué)校體育工作需要。
（六）加強安全管理。學(xué)校要進一步完善學(xué)校體育教學(xué)、體育活動課和大課間活動的安全管理制度；建立校園意外傷害事件的應(yīng)急處理機制，建立和完善學(xué)生意外傷害保險制度；加大對大型體育活動的安全管理，大型活動前要制定安全預(yù)案；加強體育設(shè)施的維護與管理；要堅持不懈地對學(xué)生進行校園活動安全教育，要積極開發(fā)適合學(xué)生特點的鍛煉項目和健身方法，為學(xué)生體育鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。任何學(xué)校一律不允許組織學(xué)生到公路上進行體育活動。
（七）建立專項督導(dǎo)機制。學(xué)校要把保證中小學(xué)每天一小時校園體育活動作為專項督導(dǎo)的重要內(nèi)容，定期開展專項督導(dǎo)檢查，隨時進行抽查。要將督查結(jié)果通報全鄉(xiāng)并適時向社會公布，被督導(dǎo)單位要根據(jù)中心校提出的督導(dǎo)意見進行認真整改。
學(xué)校將定期開展“陽光體育節(jié)活動先進學(xué)校”、“陽光體育節(jié)活動先進個人”的評選；并將學(xué)生體質(zhì)健康狀況及促進學(xué)生健康的相關(guān)指標(biāo)納入對學(xué)校年終考核評估指標(biāo)體系，對無故擠占體育課、不落實“保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動”要求的學(xué)校和校長將通報批評，并追究相應(yīng)的責(zé)任。
（八）學(xué)校設(shè)立落實《規(guī)定》監(jiān)督電話：89097198。學(xué)校要向社會公布學(xué)生每天鍛煉一小時活動的工作方案、活動要求和監(jiān)督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監(jiān)督。學(xué)校要適時安排家長開放日，家長及社會、媒體可以直接到校，參觀學(xué)生一小時活動情況。切實發(fā)揮社會、.媒體和家長的監(jiān)督作用，對群眾反映的問題要及時核查、反饋、整改。（九）、建立問責(zé)制度。校長是小學(xué)生每天一小時校園體育活動的直接責(zé)任人。在開展小學(xué)生每天一小時校園體育活動中組織不得力，措施不到位，活動開展不好的，要對主要負責(zé)人實行誡勉談話；對于沒有組織開展的，要通報批評或按照干部管理權(quán)限追究相應(yīng)的責(zé)任。本《方案》是我鎮(zhèn)開展中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求。在認真落實本《方案》規(guī)定的體育活動內(nèi)容基礎(chǔ)上，小學(xué)要積極組織開展豐富多彩的中小學(xué)陽光體育節(jié)活動，認真組織實施體育兩項技能達標(biāo)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)活動，將體育教學(xué)和體育活動與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施有機結(jié)合，與學(xué)生的體育技能達標(biāo)相結(jié)合，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，不斷提高我校小學(xué)生體質(zhì)健康水平。
璜山鎮(zhèn)中心小學(xué)二〇一四年九月十七日.
體育活動一小時方案篇十
青少年學(xué)生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來，全面推進素質(zhì)教育、促進學(xué)生健康成長、切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務(wù)。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想。
以教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》有關(guān)文件精神為指導(dǎo)，以全面推進素質(zhì)教育、促進學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，認真落實中學(xué)生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、工作目標(biāo)。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學(xué)生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
三、組織分工，明確職責(zé)。
1.成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任。
2.工作職責(zé)。
(1)校長是保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的第一責(zé)任人。領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)全面工作，各分管校長負責(zé)對相關(guān)部門責(zé)任人履行職責(zé)的情況進行檢查考核。
(2)教導(dǎo)處：制訂實施方案和活動計劃，做好課程設(shè)置、活動時間安排、教師安排及培訓(xùn)、場地分配、器材使用等工作，并對相關(guān)教師的工作進行檢查考核。組織開展每學(xué)年的'體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關(guān)體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學(xué)生社團活動，各年級組長、班主任開展有關(guān)各項工作并進行檢查和考核。
(4)總務(wù)處：提供必要的物質(zhì)準(zhǔn)備，保障場地器材設(shè)施達標(biāo)，并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。
(6)體育老師：負責(zé)具體訓(xùn)練、指導(dǎo)、考核、登記與評價工作。
四、具體措施。
1、嚴格執(zhí)行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學(xué)落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓(xùn)練，提高學(xué)校籃球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴格按制度開展體育教學(xué)活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實到位，嚴格按學(xué)校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當(dāng)值教師要組織學(xué)生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學(xué)校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導(dǎo)、各班主任認真組織學(xué)生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習(xí)前，都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實，保證一小時體育活動質(zhì)量。學(xué)校平時注意加強對學(xué)生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強化學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。
五、公開與監(jiān)督。
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。
體育活動一小時方案篇十一
一、指導(dǎo)思想。
為切實保證我校學(xué)生每天一小時校園體育活動，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想；高度重視學(xué)校體育的重要性，充分認識落實小學(xué)生每天體育鍛煉時間的重要意義；促進兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
二、工作重點。
按照教學(xué)計劃，開足開齊體育課時，各教師不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
三、活動原則。
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則：每天的體育大課間、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
四、統(tǒng)籌安排各項體育工作。
1．學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間活動。
2．開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽，豐富學(xué)生課余體育文化生活。
3．校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學(xué)校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。
五、具體項目。
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
六、工作責(zé)任。
1．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
2．體育教師對學(xué)校體育負指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學(xué)校開展體育工作，加強對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。
3．校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負責(zé)制，認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
七、加強學(xué)校體育管理。
1．體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。
2．大課間、課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
3．繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
八、加強檢查與監(jiān)督。
1．學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。
2．把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。
3．學(xué)校體育部門要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。
教學(xué)工作與其他學(xué)科同等對待，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5．為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學(xué)校將視為其年終考核不合格。
2012-9-2。
體育活動一小時方案篇十二
大班集體游戲《貓捉老鼠》。
1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。
2、訓(xùn)練幼兒機智勇敢的品行。
1、沙包15個放在幼兒圍成的.圈內(nèi)做“糧食”。
2、寬闊安全的場地。活動過程：
一、熱身運動。
教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。
二、引趣。
三、教師講解游戲要求。
請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi)，圈內(nèi)中心放些沙包當(dāng)糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。
四、講明規(guī)則。
1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進出。
五、組織游戲。
1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。
2、游戲開始：“老鼠”要設(shè)法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。
六、整理活動。
小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。
體育活動一小時方案篇十三
以黨的十六大“全面建設(shè)小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《關(guān)于加強社區(qū)建設(shè)的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標(biāo)，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發(fā)展，展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風(fēng)貌，形成團結(jié)、和諧的社會風(fēng)尚，為把我區(qū)建成充滿活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎(chǔ)。
20xx年“文體進社區(qū)”的活動主題是：改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明。
建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區(qū)、文體培訓(xùn)進社區(qū)、文體活動、文體隊伍進社區(qū)活動。重點抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動，提高群眾文體活動水平。
（一）開展好“四送體育進社區(qū)”活動，即一送體育制度進社區(qū)，制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區(qū)，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設(shè)及晨（晚）練點的建設(shè)；三送體育指導(dǎo)員進社區(qū)，指導(dǎo)群眾性體育活動的開展；四送科學(xué)健身方法進社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。
（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學(xué)校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術(shù)節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運動會”，力爭通過活動的舉辦，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創(chuàng)特色，同時帶動全區(qū)各個層面文化藝術(shù)、體育活動的廣泛開展。
（三）通過文體指導(dǎo)員進社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務(wù)活動，以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。
體育活動一小時方案篇十四
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等）。
2、小皮球人手一份。
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同。
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的.玩法）。
提醒幼兒抬頭，眼看國旗。
1、教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
體育活動一小時方案篇十五
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目，每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項：各項比賽設(shè)團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
體育活動一小時方案篇十六
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間：20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點：學(xué)校操場。
四、活動參與者：全體教師。
組長：李玉華。
副組長：閆瑞晶黨金玉。
組員（裁判員）：全體體育教師。
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗。
八、獎勵辦法：
團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）。
2、二龍頂珠：
每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站。
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）。
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（背人，依次傳遞）。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運動員（教職工）入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
體育活動一小時方案篇十七
設(shè)計意圖：
根據(jù)中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強，已能適應(yīng)一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo)，由此根據(jù)中班體育活動的總目標(biāo)我設(shè)計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__，練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學(xué)知識融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認知方面的要求綜合起來，實現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo)，以達到整合教育效果。
小貓釣魚活動目標(biāo)：
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動準(zhǔn)備：
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
活動過程：
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習(xí)：四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2.準(zhǔn)備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習(xí)，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領(lǐng)：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動其他幼兒加強練習(xí)，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng)，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當(dāng)老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側(cè)路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結(jié)束。
體育活動一小時方案篇十八
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平??！