了解并熟悉一些學科的基本原理和概念。提高工作效率已成為現(xiàn)代人面臨的一大挑戰(zhàn)?？纯匆韵驴偨Y(jié)的參考案例，或許能給你提供一些寫作思路。
珍愛生命預防溺水篇一
暑假防溺水，一直都是學校和社會極度重視的，因為每到暑假，學習溺水的新聞就會經(jīng)常的被報道出來。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的.瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會，養(yǎng)成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
尤其在暑假，雖然天氣炎熱，不過，如果想游泳，那就需要注意安全，要去正規(guī)的游泳館游泳。切忌讓自己的生活處于危險之中。
珍愛生命預防溺水篇二
暑假已經(jīng)到來，天氣越來越炎熱。許多同學為了更加涼爽而下河游泳。無耐有的卻白白送了性命。而今年x月x日，有四名同學不聽勸阻，私自下河而造成溺水身亡，這是對我們學生的一個教訓，更是一個警告。每年都有人溺水身亡，而每年卻還有人繼續(xù)去溝、河、湖處游泳而造成溺水身亡。在這些人心中肯定有些人是這樣想的：我會游泳，不會溺水的，從而下河游泳而造成溺水。為此我們應引以為戒，堅決做到六個不：
一、不私自下水游泳。
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。
三、不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳。
四、不到無安全設(shè)施無救援，救援人員的地方游泳。
五、不到不熟悉的水域游泳。
六、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
如果真的想游泳，我建議要在家長陪同下到正規(guī)游泳池去游泳，同時對自己的水性要了解：不逞能、不逞強。游泳過程中，如果感覺身體不舒服，應立即上岸。
安全無小事，我們要牢記心中，珍惜生命要從每個人做起！
珍愛生命預防溺水篇三
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數(shù)。這會讓他們的家人多么傷心啊！
同學們，不到水況不清的地方玩耍；自己沒有能力不要盲目地下水救人；發(fā)現(xiàn)有人落水要高呼救命。如果發(fā)生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節(jié)省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰(zhàn)勝它！
珍愛生命預防溺水篇四
水是生命之源，他有溫柔的一面滋潤著人類和萬物，他也有剛烈的一面，有時也會奪取人類的生命。
夏天快到了，天氣逐漸變熱，我們要做到以下幾點：1。不私自下水。2。在沒有大人帶領(lǐng)下不能與朋友結(jié)伴下水。3。不到不安全，無救援人員的水游泳。4。不會游泳的人不能下水救別人。5。不要到不熟悉的水域游泳。
如果你真的溺水了，自救方法：不要慌張，身體放松，將頭部伸出水面，用腳踢水。如果身體支撐不住往下沉時，要用手掌下壓，等待救援。
珍愛生命預防溺水篇五
生命是最寶貴的，可生命又很脆弱，很短暫。所以我們應該時時刻刻注意安全，珍惜自己的寶貴生命。
為了防止溺水事件，我們必須懂得，游泳方面的很多知識：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水時，先試試水溫，若太冷了，就不要下水；
4、下水前先觀察游泳的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精湛或體力不充沛者，不要涉水到深處。在海岸做一些標記，留意自己是否被沖得太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。請同學們切記以上防溺水知識。讓“預防溺水”的警種時常鳴在我們的校園；讓“預防溺水”的警鐘長鳴在我們學生的心頭；讓“預防溺水”的警鐘敲響在每一個家長的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
珍愛生命預防溺水篇六
一定不要在陌生水域游泳。現(xiàn)在有許多人喜歡在江河、水庫、池塘里游泳，這是十分危險的，因為這些地方環(huán)境比較復雜，而且沒有專業(yè)的.救護人員。一定要有家人朋友陪同。沒有家人朋友的陪同前去游泳也是十分危險的。一旦出現(xiàn)險情，靠自身是很難擺脫的。溺水固然可怕，但我相信，只要做到了以上幾點，就一定不會讓溺水這個悲劇發(fā)生。
珍愛生命預防溺水篇七
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣闊少年喜愛的鍛煉工程之一。然而，不做好準備、缺少平安防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不標準的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的'痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢闪艘粋€恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著平安危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以防止可能發(fā)生的懊悔與遺憾。因此，在這里我建議同學們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是珍貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
珍愛生命預防溺水篇八
我們是祖國的花朵，未來的棟梁，好似一朵朵待開放的花朵，綻放出生命的活力。生命誠可貴，我們要珍愛生命。
夏天到了，天氣越來越炎熱，喜歡游泳這項運動的少年兒童特別多。水能載舟，亦能覆舟，然而也是一個奪人生命的危險之物。如果缺少安全防范意識，遇到意外時慌張，不能沉著自救，就容易發(fā)生溺水傷亡事故。
常聽大人們說起，我們家附近的金沙江河，每年都有游泳被河水淹沒的。就在去年夏天，來自少數(shù)民族的兩位大哥哥，他們在職技院讀書。一天下午他們騎著共享單車來到河邊游泳，由于他們不了解水情，其中一個被兇猛的河水無情的吞沒了。一個年輕鮮活的生命瞬間就消失了，可想而知他的父母是多么地傷心欲絕?？此破届o溫和的河面，暗中卻藏著兇惡的魔爪，我們耳邊隨時敲響安全警鐘，遠離江河，池塘等野外水域危險地帶。
如果我們要游泳，應在大人的帶領(lǐng)下，選擇有安全防范措施的游泳池。下水前要先活動身體，再下水游泳。在游泳時，請勿要與他人嬉戲，將他人按入水中。如果覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命無價，一次溺水，一場事故都可能讓人喪失生命。父母給我們寶貴的生命，我們應該好好珍惜，讓我們謹記。
珍愛生命預防溺水篇九
首先，不要獨自一人外出游泳，不要到水情不明或比較危險的地方游泳。選擇安全的游泳場所，熟悉場所的環(huán)境是必不可少的；其次，要清楚自己的'身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，對自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩渦處游泳，不會游泳的同學絕不能輕易下水，還要努力學會游泳以便自保；再次，會游泳的同學在游泳前做好拉伸運動是必要步驟，游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌等，立即上岸休息或呼救。同學們，切記不要盲目下水施救，如有必要，大聲求助成年人或電話聯(lián)系相關(guān)部門。
生命有限而無價，我們正值青春年華，值得我們?nèi)ジ惺芎徒?jīng)歷的事物還有好多好多。生命有限，柔水無情。積極行動起來，共同構(gòu)建起一道安全防溺水的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演！
珍愛生命預防溺水篇十
水是我們生活必不可少的一部分。水有溫柔的一面，滋潤著全世界的萬物，給人補充水分。但，水有時候也會有剛強的一面，他們會聯(lián)合起來，沖毀房屋，淹沒莊稼，甚至會吞噬掉人們的生命。
一幕幕多么令人不寒而栗的生命，看上去很剛強，其實很柔弱。生命只有一次，可又有多少人找借口說，不小心變好可愛的生命之花擦肩而過，留給家人的是寂寞和心痛，一個個原本幸福快樂的家庭，卻因為孩子的溺水身亡，而慘淡下去，只剩下了孤獨陪伴留下了黑暗的背影多么慘痛的一個教訓。
珍愛生命謹防溺水，應警鐘長鳴。作為一名學生，應繃緊這條安全弦！加強自我保護意識，防范危險的血盆大口：不要獨自下河游泳，不要在水里呆太長時間，不要到深水地去嬉戲，應該學一些游泳技能，或一些在水里的自救能力。
生命無價，水無罪。水是自然界最寶貴的資源。我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加在無生命的水身上，讓我們行動起來，珍惜愛生命，謹防溺水。防溺水雖然只是一小步，卻是安全的一大步，是保護自己的一大步。
珍愛生命預防溺水篇十一
柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍一愛一生命，預防溺水》這個電視節(jié)目，我有了很深的'感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜一愛一的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
《珍一愛一生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在一江一、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免一抽一筋。游泳前一定要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
珍愛生命預防溺水篇十二
大家好!
生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們身邊也確確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計，溺水已成為廣大中小學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達13人。
正因為有了這些慘痛的例子，我倡議全體同學做到“五不”承諾：1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行為，讓甌北中心小學變成一個安全和諧的校園。
同學們，生命承載珍愛生命，預防溺水了太多的美麗，請認真對待：生命行走在你我的掌心，請小心呵護。珍愛生命，預防溺水!
謝謝大家，我的演講完畢。
珍愛生命預防溺水篇十三
一、導入語：
目前天氣中午還比較熱，有些學生會有去游泳消暑的想法，希望每個同學牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全?！?BR> 二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在。
滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
三、游泳過程中應注意的問題：
1、應該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
3、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
五、面對洪水時如何應對。
1、發(fā)洪水時應注意往高處逃;。
2、盡力躲避大浪;。
3、盡量抓住浮托物;。
4、揮動鮮艷衣物呼救;。
5、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
珍愛生命預防溺水篇十四
第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規(guī)的游泳場所有平安員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從外表看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發(fā)生危險。第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意平安。
每個人的生命只有一次，世上沒有懊悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水！
珍愛生命因為生命可貴，珍愛生命因為生命無價，預防溺水，保護生命，珍惜自己的生命，一條小河就能奪走你的生命，預防溺水珍愛生命。
對于每個人來說生命都是一種最珍貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命預防溺水，關(guān)系到每個人，關(guān)系到了每個人對生命的保護能力，關(guān)系到了每個人在生命的面前對待生命的一種態(tài)度。
生命是無價的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質(zhì)，一種精神中都是最高貴的。夏天了有好多的小孩子愿意去河邊玩，愿意去海邊玩。這就會讓更多的人想到溺水，想到了一種對于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能夠去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應該把各種平安因素都考慮的周全些。孩子去的時候要大人時刻的`看守，帶上救生設(shè)備。
防止在溺水的時候沒有及時的處理導致孩子溺水。這是對自己的負責，更是對孩子的負責。生命從出生到結(jié)束都是一種精彩，不要讓這樣的遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。珍愛生命，讓平安放在第一位，讓生命得到最大的保護，讓生命在我們之間燦爛的留存。保護生命是保護未來，溺水事件的頻繁多發(fā)，不得不讓我們想到要注重這樣的事情，注重這樣的危機生命，危機人身平安的各項因素。珍愛生命預防溺水，至關(guān)重要。
珍愛生命預防溺水，保護自己的生命，平安的游玩，預防溺水，預防對生命有威脅的各種因素，珍愛自己的生命。
珍愛生命預防溺水篇十五
在炎炎酷暑之中，我們終于迎來了期盼已久的、長達漫漫60天的暑假!
夏天，在我們的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清涼清涼的空調(diào)房，更是冰涼冰涼的.水。到了夏天，我們就像一群群愛戲水的小鴨，“嘎嘎嘎嘎”地爭先恐后地躍入水中，一到水里，我們又成了快樂的小魚，享受著戲水的樂趣。呵，瞧，那些“旱鴨子”個個眼露羨慕，甚至是嫉妒。
但在同一個季節(jié)里，不同的河水卻上演著同樣的悲劇。暑假還沒開始，我就耳聞了幾起學生溺水身亡的事件：
近在長興，兩名小學生到龍山街道西峰壩村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12歲的小男孩在水木花都南面長興港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟著跌進了深深的水里，坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字……然而，回答他們的是已恢復平靜的水，無聲;等待他們的只有永世無法恢復的傷痛，無語。
“生命無價水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命，謹防溺水”，還水一個清白,給自己一份平安，讓生命永駐春天。
珍愛生命預防溺水篇十六
20xx年6月25日，那是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲小男孩剎那間因溺水而永遠的離開了這個世界……這一天，天氣特別的炎熱，于是他和兩個同伴一起去魚塘游泳解暑。起先，大家都在淺水區(qū)里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)里游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么找也找不到戴明明的蹤影了。他們倆只好爬上岸來，繼續(xù)四處尋找，大聲呼喚，可就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明的蹤跡。
在不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾好書包溜回了家。回家后，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，雙方家長一聽知道事情不妙，連忙趕到魚塘邊，立刻撥打110報警。等到警察把戴明明從魚塘里撈上來的時候，他早已沒了呼吸……一個年輕寶貴的生命就這樣消失了。
溺水事故舉不勝舉，一個個溺水事故給了我們深刻的教訓，在這里，我要提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別是水深水冷的地方，如魚塘、水庫等地方小孩子不宜去游泳。
1、游泳前應做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應作仰泳姿勢，用手按住腳趾，小腿用力蹬，奮力向淺水域或岸邊靠近。
2、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)癌、肝炎、腎臟疾病、嚴重關(guān)節(jié)炎等；患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
3、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。即使出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應。預防溺水，珍愛生命，才能保證每個同學的生命安全。
珍愛生命預防溺水篇十七
我們的生命像花一樣多姿多彩，可是我們的生命也像花一樣的脆弱；我們的生命像水一樣寶貴，可是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水。
同學們，夏天到了，你們必須會去好溪里游泳、玩耍的。同學們，你們明白嗎？在五月至十月這180天中，必須會有許許多多的小學生、初中生、甚至大學生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學生所以失去了這寶貴的生命。同學們，我們的生命僅有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要！讓防溺水的警鐘走進千家萬戶！讓珍惜生命，預防溺水的警鐘走進我們的心靈吧。
我清清楚楚記得，在我讀五年級的時候，學校特意為了防溺水舉辦了一個活動，好像是防溺水，人人有責的動員大會。會上還講了許多溺水的典型事例，如：
1、一位年輕的孩子，因放學沒有回家，在水里死亡。
同學們，對于溺水你們必須是明白那么一點點，也能夠說是完全不明白。那么讓我來跟你們說一說，防溺水該怎樣“防”！
1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時間不能超過1.5—2小時。
3、在家長的陪同下進行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家必須要牢記在心中！這樣溺水就會遠離我們啦！
同學們，安全是一個永恒的話題，我們要天天講安全，安全天天講，不要因為一點點的熱，而到水里玩。因為水，一不細心就是禍害。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水；我們必須要讓珍惜生命預防溺水的警鐘走進千家萬戶。同學們，我們是祖國未來的花朵，我們是祖國未來的小小接班人。
我們必須要讓生命像陽光一樣燦爛。
珍愛生命預防溺水篇十八
有人把自己寶貴的生命，當成了水，讓它任易流走;有人把生命當成了身外之物，等消失了生命的時候才會懂得珍惜。但生命和時間一樣一去不復返，所以我們必須時時刻刻預防溺水，珍惜生命。
為了預防溺水我們必須記住這么幾條：1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。同學們在這150天中，我們必須增強防水意識，好好珍惜生命，切實做好防溺水工作。
溺水事件給大家敲響了警鐘，我們必須牢記防溺水知識，時時預防溺水，珍惜生命。
珍愛。
珍愛生命預防溺水篇十九
命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
當你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風暴的嚴峻考驗后仍然奇跡般地活了下來，以一個勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時，你是否會為生命的頑強而驚詫。
珍愛生命預防溺水篇二十
星期xx上午xx時xx分，我和媽媽準時收看了廣東電視臺公共頻道播出的《中小學生安全知識教育講座》，受益匪淺。這個節(jié)目緊緊圍繞“安全”問題，主要講了地震、溺水、交通、火災等事故發(fā)生時我們應當怎樣采取行之有效的防范措施。其中，關(guān)于防火方面的知識講座令我印象最深。
俗話說：“水火無情?！比绻恍⌒?，一點點細小的火花也有可能釀成一場火災。星星之火，可以燎原，也可以毀滅一切。專家對如何預防火災、發(fā)生火災時應如何安全逃離、怎樣采取有效的應急措施等知識進行了詳細的講解，還用簡明易懂的`圖畫教我們操作。節(jié)目中，活生生的案例讓我們觸目驚心：上海某地高樓著火，造成大量人員死傷;浙江一個價值千萬元的倉庫因一把火化為烏有……可見，火災是一件多么可怕的事!
看著一件件慘不忍睹的案例，我不禁深思：為什么慘案屢屢發(fā)生?是什么原因使人們?nèi)绱溯p視生命?那是因為許多人缺乏最起碼的安全知識，安全意識極其淡薄!所以我們必須加強安全知識宣傳教育，做到“人人懂安全，事事講安全?！鄙闲瞧谖?，我們學校又進行了一次“火災安全緊急疏散演練”，同學們都能緊張、有序、安全地進行練習，這是一次很有意義的、很具體、很實在的安全知識指導活動，我們都確確實實地提高了安全意識和應急能力。
常言道：“安全兩字大于天，小心駛得萬年船”。只要我們時時處處都有安全意識和自我保護的技能，積極防患于未然，就能避免許多事故發(fā)生，使我們遠離痛苦和災難，真正平安、健康、快樂地生活、成長，讓世界變得更加美好。
珍愛生命預防溺水篇二十一
1.游泳熱身非常重要，預防溺水要記牢。
2.不明水域，請勿下水游泳。
3.切記：不要去非正軌游泳場合游泳。
4.珍惜生命，堅決不下水游泳。
5.江河無情，生命無價!
7.安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。
8.水中非天堂，涉水請慎重!
9.加強領(lǐng)導，全面落實預防溺水安全措施。
10.安全第一，預防為主。
11.平安伴我在校園，人人時時保平安。
12.維護校園安全，營造和諧環(huán)境。
13.加強安全管理，建設(shè)平安校園。
14.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福與您相伴。
15.不要讓珍貴的'水帶走你可貴的生命!
16.安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。
17.為了遠離危險，請不要到地勢復雜的`海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。
18.生命只有一次，安全伴君終生。
19.為了您的'生命安全，去游泳時應有家長陪同。
20.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水!
21.健全制度把好關(guān)，消滅火種不抽煙。
22.滿腔熱忱抓防火，恪盡職守護家園。
23.火災起心莫急，濕手巾捂口鼻。
24.安全生產(chǎn)，人人有責。
25.認真學習消防知識，提高自防自救能力。
26.食物中毒真可怕，上吐下瀉危害大。
27.小煙頭莫小看，隨便扔留火患。
28.如果有人觸了電，切斷電源莫遲延。
29.消防有法可依，違法必受處罰。
30.夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。
31.生命只有一次，請珍愛生命;。
32.珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
33.為了你的生命安全，請不要擅自與同學結(jié)伴游泳;。
珍愛生命預防溺水篇一
暑假防溺水，一直都是學校和社會極度重視的，因為每到暑假，學習溺水的新聞就會經(jīng)常的被報道出來。
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的.瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會，養(yǎng)成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
尤其在暑假，雖然天氣炎熱，不過，如果想游泳，那就需要注意安全，要去正規(guī)的游泳館游泳。切忌讓自己的生活處于危險之中。
珍愛生命預防溺水篇二
暑假已經(jīng)到來，天氣越來越炎熱。許多同學為了更加涼爽而下河游泳。無耐有的卻白白送了性命。而今年x月x日，有四名同學不聽勸阻，私自下河而造成溺水身亡，這是對我們學生的一個教訓，更是一個警告。每年都有人溺水身亡，而每年卻還有人繼續(xù)去溝、河、湖處游泳而造成溺水身亡。在這些人心中肯定有些人是這樣想的：我會游泳，不會溺水的，從而下河游泳而造成溺水。為此我們應引以為戒，堅決做到六個不：
一、不私自下水游泳。
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。
三、不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳。
四、不到無安全設(shè)施無救援，救援人員的地方游泳。
五、不到不熟悉的水域游泳。
六、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
如果真的想游泳，我建議要在家長陪同下到正規(guī)游泳池去游泳，同時對自己的水性要了解：不逞能、不逞強。游泳過程中，如果感覺身體不舒服，應立即上岸。
安全無小事，我們要牢記心中，珍惜生命要從每個人做起！
珍愛生命預防溺水篇三
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數(shù)。這會讓他們的家人多么傷心啊！
同學們，不到水況不清的地方玩耍；自己沒有能力不要盲目地下水救人；發(fā)現(xiàn)有人落水要高呼救命。如果發(fā)生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節(jié)省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰(zhàn)勝它！
珍愛生命預防溺水篇四
水是生命之源，他有溫柔的一面滋潤著人類和萬物，他也有剛烈的一面，有時也會奪取人類的生命。
夏天快到了，天氣逐漸變熱，我們要做到以下幾點：1。不私自下水。2。在沒有大人帶領(lǐng)下不能與朋友結(jié)伴下水。3。不到不安全，無救援人員的水游泳。4。不會游泳的人不能下水救別人。5。不要到不熟悉的水域游泳。
如果你真的溺水了，自救方法：不要慌張，身體放松，將頭部伸出水面，用腳踢水。如果身體支撐不住往下沉時，要用手掌下壓，等待救援。
珍愛生命預防溺水篇五
生命是最寶貴的，可生命又很脆弱，很短暫。所以我們應該時時刻刻注意安全，珍惜自己的寶貴生命。
為了防止溺水事件，我們必須懂得，游泳方面的很多知識：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水時，先試試水溫，若太冷了，就不要下水；
4、下水前先觀察游泳的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精湛或體力不充沛者，不要涉水到深處。在海岸做一些標記，留意自己是否被沖得太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。請同學們切記以上防溺水知識。讓“預防溺水”的警種時常鳴在我們的校園；讓“預防溺水”的警鐘長鳴在我們學生的心頭；讓“預防溺水”的警鐘敲響在每一個家長的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
珍愛生命預防溺水篇六
一定不要在陌生水域游泳。現(xiàn)在有許多人喜歡在江河、水庫、池塘里游泳，這是十分危險的，因為這些地方環(huán)境比較復雜，而且沒有專業(yè)的.救護人員。一定要有家人朋友陪同。沒有家人朋友的陪同前去游泳也是十分危險的。一旦出現(xiàn)險情，靠自身是很難擺脫的。溺水固然可怕，但我相信，只要做到了以上幾點，就一定不會讓溺水這個悲劇發(fā)生。
珍愛生命預防溺水篇七
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣闊少年喜愛的鍛煉工程之一。然而，不做好準備、缺少平安防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不標準的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的'痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢闪艘粋€恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著平安危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以防止可能發(fā)生的懊悔與遺憾。因此，在這里我建議同學們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是珍貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
珍愛生命預防溺水篇八
我們是祖國的花朵，未來的棟梁，好似一朵朵待開放的花朵，綻放出生命的活力。生命誠可貴，我們要珍愛生命。
夏天到了，天氣越來越炎熱，喜歡游泳這項運動的少年兒童特別多。水能載舟，亦能覆舟，然而也是一個奪人生命的危險之物。如果缺少安全防范意識，遇到意外時慌張，不能沉著自救，就容易發(fā)生溺水傷亡事故。
常聽大人們說起，我們家附近的金沙江河，每年都有游泳被河水淹沒的。就在去年夏天，來自少數(shù)民族的兩位大哥哥，他們在職技院讀書。一天下午他們騎著共享單車來到河邊游泳，由于他們不了解水情，其中一個被兇猛的河水無情的吞沒了。一個年輕鮮活的生命瞬間就消失了，可想而知他的父母是多么地傷心欲絕?？此破届o溫和的河面，暗中卻藏著兇惡的魔爪，我們耳邊隨時敲響安全警鐘，遠離江河，池塘等野外水域危險地帶。
如果我們要游泳，應在大人的帶領(lǐng)下，選擇有安全防范措施的游泳池。下水前要先活動身體，再下水游泳。在游泳時，請勿要與他人嬉戲，將他人按入水中。如果覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命無價，一次溺水，一場事故都可能讓人喪失生命。父母給我們寶貴的生命，我們應該好好珍惜，讓我們謹記。
珍愛生命預防溺水篇九
首先，不要獨自一人外出游泳，不要到水情不明或比較危險的地方游泳。選擇安全的游泳場所，熟悉場所的環(huán)境是必不可少的；其次，要清楚自己的'身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，對自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩渦處游泳，不會游泳的同學絕不能輕易下水，還要努力學會游泳以便自保；再次，會游泳的同學在游泳前做好拉伸運動是必要步驟，游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌等，立即上岸休息或呼救。同學們，切記不要盲目下水施救，如有必要，大聲求助成年人或電話聯(lián)系相關(guān)部門。
生命有限而無價，我們正值青春年華，值得我們?nèi)ジ惺芎徒?jīng)歷的事物還有好多好多。生命有限，柔水無情。積極行動起來，共同構(gòu)建起一道安全防溺水的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演！
珍愛生命預防溺水篇十
水是我們生活必不可少的一部分。水有溫柔的一面，滋潤著全世界的萬物，給人補充水分。但，水有時候也會有剛強的一面，他們會聯(lián)合起來，沖毀房屋，淹沒莊稼，甚至會吞噬掉人們的生命。
一幕幕多么令人不寒而栗的生命，看上去很剛強，其實很柔弱。生命只有一次，可又有多少人找借口說，不小心變好可愛的生命之花擦肩而過，留給家人的是寂寞和心痛，一個個原本幸福快樂的家庭，卻因為孩子的溺水身亡，而慘淡下去，只剩下了孤獨陪伴留下了黑暗的背影多么慘痛的一個教訓。
珍愛生命謹防溺水，應警鐘長鳴。作為一名學生，應繃緊這條安全弦！加強自我保護意識，防范危險的血盆大口：不要獨自下河游泳，不要在水里呆太長時間，不要到深水地去嬉戲，應該學一些游泳技能，或一些在水里的自救能力。
生命無價，水無罪。水是自然界最寶貴的資源。我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加在無生命的水身上，讓我們行動起來，珍惜愛生命，謹防溺水。防溺水雖然只是一小步，卻是安全的一大步，是保護自己的一大步。
珍愛生命預防溺水篇十一
柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍一愛一生命，預防溺水》這個電視節(jié)目，我有了很深的'感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜一愛一的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
《珍一愛一生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在一江一、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免一抽一筋。游泳前一定要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
珍愛生命預防溺水篇十二
大家好!
生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們身邊也確確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計，溺水已成為廣大中小學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達13人。
正因為有了這些慘痛的例子，我倡議全體同學做到“五不”承諾：1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行為，讓甌北中心小學變成一個安全和諧的校園。
同學們，生命承載珍愛生命，預防溺水了太多的美麗，請認真對待：生命行走在你我的掌心，請小心呵護。珍愛生命，預防溺水!
謝謝大家，我的演講完畢。
珍愛生命預防溺水篇十三
一、導入語：
目前天氣中午還比較熱，有些學生會有去游泳消暑的想法，希望每個同學牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全?！?BR> 二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在。
滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
三、游泳過程中應注意的問題：
1、應該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
3、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
五、面對洪水時如何應對。
1、發(fā)洪水時應注意往高處逃;。
2、盡力躲避大浪;。
3、盡量抓住浮托物;。
4、揮動鮮艷衣物呼救;。
5、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
珍愛生命預防溺水篇十四
第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規(guī)的游泳場所有平安員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從外表看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發(fā)生危險。第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意平安。
每個人的生命只有一次，世上沒有懊悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水！
珍愛生命因為生命可貴，珍愛生命因為生命無價，預防溺水，保護生命，珍惜自己的生命，一條小河就能奪走你的生命，預防溺水珍愛生命。
對于每個人來說生命都是一種最珍貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命預防溺水，關(guān)系到每個人，關(guān)系到了每個人對生命的保護能力，關(guān)系到了每個人在生命的面前對待生命的一種態(tài)度。
生命是無價的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質(zhì)，一種精神中都是最高貴的。夏天了有好多的小孩子愿意去河邊玩，愿意去海邊玩。這就會讓更多的人想到溺水，想到了一種對于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能夠去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應該把各種平安因素都考慮的周全些。孩子去的時候要大人時刻的`看守，帶上救生設(shè)備。
防止在溺水的時候沒有及時的處理導致孩子溺水。這是對自己的負責，更是對孩子的負責。生命從出生到結(jié)束都是一種精彩，不要讓這樣的遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。珍愛生命，讓平安放在第一位，讓生命得到最大的保護，讓生命在我們之間燦爛的留存。保護生命是保護未來，溺水事件的頻繁多發(fā)，不得不讓我們想到要注重這樣的事情，注重這樣的危機生命，危機人身平安的各項因素。珍愛生命預防溺水，至關(guān)重要。
珍愛生命預防溺水，保護自己的生命，平安的游玩，預防溺水，預防對生命有威脅的各種因素，珍愛自己的生命。
珍愛生命預防溺水篇十五
在炎炎酷暑之中，我們終于迎來了期盼已久的、長達漫漫60天的暑假!
夏天，在我們的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清涼清涼的空調(diào)房，更是冰涼冰涼的.水。到了夏天，我們就像一群群愛戲水的小鴨，“嘎嘎嘎嘎”地爭先恐后地躍入水中，一到水里，我們又成了快樂的小魚，享受著戲水的樂趣。呵，瞧，那些“旱鴨子”個個眼露羨慕，甚至是嫉妒。
但在同一個季節(jié)里，不同的河水卻上演著同樣的悲劇。暑假還沒開始，我就耳聞了幾起學生溺水身亡的事件：
近在長興，兩名小學生到龍山街道西峰壩村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12歲的小男孩在水木花都南面長興港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟著跌進了深深的水里，坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字……然而，回答他們的是已恢復平靜的水，無聲;等待他們的只有永世無法恢復的傷痛，無語。
“生命無價水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命，謹防溺水”，還水一個清白,給自己一份平安，讓生命永駐春天。
珍愛生命預防溺水篇十六
20xx年6月25日，那是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲小男孩剎那間因溺水而永遠的離開了這個世界……這一天，天氣特別的炎熱，于是他和兩個同伴一起去魚塘游泳解暑。起先，大家都在淺水區(qū)里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)里游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么找也找不到戴明明的蹤影了。他們倆只好爬上岸來，繼續(xù)四處尋找，大聲呼喚，可就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明的蹤跡。
在不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾好書包溜回了家。回家后，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，雙方家長一聽知道事情不妙，連忙趕到魚塘邊，立刻撥打110報警。等到警察把戴明明從魚塘里撈上來的時候，他早已沒了呼吸……一個年輕寶貴的生命就這樣消失了。
溺水事故舉不勝舉，一個個溺水事故給了我們深刻的教訓，在這里，我要提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別是水深水冷的地方，如魚塘、水庫等地方小孩子不宜去游泳。
1、游泳前應做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應作仰泳姿勢，用手按住腳趾，小腿用力蹬，奮力向淺水域或岸邊靠近。
2、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)癌、肝炎、腎臟疾病、嚴重關(guān)節(jié)炎等；患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
3、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。即使出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應。預防溺水，珍愛生命，才能保證每個同學的生命安全。
珍愛生命預防溺水篇十七
我們的生命像花一樣多姿多彩，可是我們的生命也像花一樣的脆弱；我們的生命像水一樣寶貴，可是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水。
同學們，夏天到了，你們必須會去好溪里游泳、玩耍的。同學們，你們明白嗎？在五月至十月這180天中，必須會有許許多多的小學生、初中生、甚至大學生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學生所以失去了這寶貴的生命。同學們，我們的生命僅有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要！讓防溺水的警鐘走進千家萬戶！讓珍惜生命，預防溺水的警鐘走進我們的心靈吧。
我清清楚楚記得，在我讀五年級的時候，學校特意為了防溺水舉辦了一個活動，好像是防溺水，人人有責的動員大會。會上還講了許多溺水的典型事例，如：
1、一位年輕的孩子，因放學沒有回家，在水里死亡。
同學們，對于溺水你們必須是明白那么一點點，也能夠說是完全不明白。那么讓我來跟你們說一說，防溺水該怎樣“防”！
1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時間不能超過1.5—2小時。
3、在家長的陪同下進行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家必須要牢記在心中！這樣溺水就會遠離我們啦！
同學們，安全是一個永恒的話題，我們要天天講安全，安全天天講，不要因為一點點的熱，而到水里玩。因為水，一不細心就是禍害。所以，我們必須要珍惜生命，預防溺水；我們必須要讓珍惜生命預防溺水的警鐘走進千家萬戶。同學們，我們是祖國未來的花朵，我們是祖國未來的小小接班人。
我們必須要讓生命像陽光一樣燦爛。
珍愛生命預防溺水篇十八
有人把自己寶貴的生命，當成了水，讓它任易流走;有人把生命當成了身外之物，等消失了生命的時候才會懂得珍惜。但生命和時間一樣一去不復返，所以我們必須時時刻刻預防溺水，珍惜生命。
為了預防溺水我們必須記住這么幾條：1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。同學們在這150天中，我們必須增強防水意識，好好珍惜生命，切實做好防溺水工作。
溺水事件給大家敲響了警鐘，我們必須牢記防溺水知識，時時預防溺水，珍惜生命。
珍愛。
珍愛生命預防溺水篇十九
命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
當你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風暴的嚴峻考驗后仍然奇跡般地活了下來，以一個勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時，你是否會為生命的頑強而驚詫。
珍愛生命預防溺水篇二十
星期xx上午xx時xx分，我和媽媽準時收看了廣東電視臺公共頻道播出的《中小學生安全知識教育講座》，受益匪淺。這個節(jié)目緊緊圍繞“安全”問題，主要講了地震、溺水、交通、火災等事故發(fā)生時我們應當怎樣采取行之有效的防范措施。其中，關(guān)于防火方面的知識講座令我印象最深。
俗話說：“水火無情?！比绻恍⌒?，一點點細小的火花也有可能釀成一場火災。星星之火，可以燎原，也可以毀滅一切。專家對如何預防火災、發(fā)生火災時應如何安全逃離、怎樣采取有效的應急措施等知識進行了詳細的講解，還用簡明易懂的`圖畫教我們操作。節(jié)目中，活生生的案例讓我們觸目驚心：上海某地高樓著火，造成大量人員死傷;浙江一個價值千萬元的倉庫因一把火化為烏有……可見，火災是一件多么可怕的事!
看著一件件慘不忍睹的案例，我不禁深思：為什么慘案屢屢發(fā)生?是什么原因使人們?nèi)绱溯p視生命?那是因為許多人缺乏最起碼的安全知識，安全意識極其淡薄!所以我們必須加強安全知識宣傳教育，做到“人人懂安全，事事講安全?！鄙闲瞧谖?，我們學校又進行了一次“火災安全緊急疏散演練”，同學們都能緊張、有序、安全地進行練習，這是一次很有意義的、很具體、很實在的安全知識指導活動，我們都確確實實地提高了安全意識和應急能力。
常言道：“安全兩字大于天，小心駛得萬年船”。只要我們時時處處都有安全意識和自我保護的技能，積極防患于未然，就能避免許多事故發(fā)生，使我們遠離痛苦和災難，真正平安、健康、快樂地生活、成長，讓世界變得更加美好。
珍愛生命預防溺水篇二十一
1.游泳熱身非常重要，預防溺水要記牢。
2.不明水域，請勿下水游泳。
3.切記：不要去非正軌游泳場合游泳。
4.珍惜生命，堅決不下水游泳。
5.江河無情，生命無價!
7.安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。
8.水中非天堂，涉水請慎重!
9.加強領(lǐng)導，全面落實預防溺水安全措施。
10.安全第一，預防為主。
11.平安伴我在校園，人人時時保平安。
12.維護校園安全，營造和諧環(huán)境。
13.加強安全管理，建設(shè)平安校園。
14.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福與您相伴。
15.不要讓珍貴的'水帶走你可貴的生命!
16.安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。
17.為了遠離危險，請不要到地勢復雜的`海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。
18.生命只有一次，安全伴君終生。
19.為了您的'生命安全，去游泳時應有家長陪同。
20.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水!
21.健全制度把好關(guān)，消滅火種不抽煙。
22.滿腔熱忱抓防火，恪盡職守護家園。
23.火災起心莫急，濕手巾捂口鼻。
24.安全生產(chǎn)，人人有責。
25.認真學習消防知識，提高自防自救能力。
26.食物中毒真可怕，上吐下瀉危害大。
27.小煙頭莫小看，隨便扔留火患。
28.如果有人觸了電，切斷電源莫遲延。
29.消防有法可依，違法必受處罰。
30.夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。
31.生命只有一次，請珍愛生命;。
32.珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長;。
33.為了你的生命安全，請不要擅自與同學結(jié)伴游泳;。