演講稿需要有引人入勝的開頭，以吸引聽眾的注意力和興趣。使用生動有趣的例子、故事或引語，能夠更好地吸引聽眾的注意力。這是一些優(yōu)秀演講稿的收集，希望能夠啟發(fā)您寫作的靈感。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇一
一是營造氛圍。
學(xué)生一進教室，黑板上諸如“迎接新學(xué)期”、“新起點，新希望”、“挑戰(zhàn)自我，再揚風(fēng)帆”、“愛我學(xué)校，盡我職責(zé)”等主題大字會吸引學(xué)生的眼球，可讓學(xué)生那可懶散的心頃刻繃緊了弦，知道新學(xué)期開始了，該安心學(xué)習(xí)了，營造了新學(xué)期新氣象的良好氛圍。
班主任要事先寫好主題大字，各個年級可以根據(jù)各自孩子的年齡特點精心選擇、自行確定主題內(nèi)容。上課后，班主任可引領(lǐng)學(xué)生一起大聲讀響主題，拉開新學(xué)期第一課的精彩序幕。
二是點擊歡樂。
這是班主任與學(xué)生新學(xué)期溝通交流、融洽關(guān)系、和諧共處、增進感情的第一步。班主任可熱情地聊天般地引導(dǎo)學(xué)生點擊每個人在假期中的各種歡樂事，可以是個人生活的，也可以是見聞可笑的，通過孩子們的歡聲笑語，和諧的師生情自然生成，為新學(xué)期和諧情感的良好開端奠定基礎(chǔ)。
三是盤點收獲。
在歡樂暢談假日歡樂的基礎(chǔ)上，班主任可順勢引導(dǎo)學(xué)生用心盤點一下假期學(xué)習(xí)生活中的.收獲。比如寒假作業(yè)的完成、社區(qū)服務(wù)他人的好人好事、讀了什么書、寫了那些體會作文、幫父母做了哪些家務(wù)、學(xué)習(xí)了什么特長等等，通過盤點讓學(xué)生心中獲得收獲的自信和自豪，班主任要為孩子們的碩果累累鼓掌叫好，熱情激揚。
四是檢查作業(yè)。
班主任應(yīng)該對學(xué)生的寒假生活作業(yè)完成情況進行統(tǒng)計，并親自的走到學(xué)生中間抽查完成質(zhì)量，讓學(xué)生感受到老師的認(rèn)真程度。由于時間的關(guān)系，班主任可能不能全部檢查，但可針對抽查的情況進行簡單總結(jié)，提出新要求，比如有的同學(xué)還存在著未完成的現(xiàn)象，要盡快完善，告訴學(xué)生寒假作業(yè)的上交時間，以便讓孩子能集中精神，課后盡快改進作業(yè)完成的質(zhì)量。
五是收心教育。
班主任可以通過列舉與學(xué)生息息相關(guān)的假期生活的實例，告訴學(xué)生諸如“貪睡、熬夜、迷網(wǎng)、任性”等生活無規(guī)律所帶來的害處，使學(xué)生懂得貪圖安逸享樂的生活必然削減勤奮學(xué)習(xí)的動力和拼搏竟上的意志，要求學(xué)生盡快走出寒假生活的陋習(xí)，調(diào)整心態(tài)，陽光面對新學(xué)期的各項學(xué)習(xí)和工作，打掉畏難、逃避、恐懼心理，以飽滿的精神迎接新學(xué)期的到來。
六是樹立目標(biāo)。
“有目標(biāo)才會有動力，有動力才會生希望”。這也是很關(guān)鍵的一項，班主任可在陳述上學(xué)期班級佳績的基礎(chǔ)上鼓舞學(xué)生暢談新學(xué)期的新目標(biāo)，引領(lǐng)可分層面，比如在學(xué)習(xí)上、紀(jì)律上、衛(wèi)生上、行為上等。班主任應(yīng)該智慧地安排學(xué)習(xí)不努力的學(xué)生暢談學(xué)習(xí)目標(biāo)，常違反紀(jì)律的學(xué)生說出紀(jì)律目標(biāo)……，對學(xué)生的目標(biāo)要積極可定和補充，以此學(xué)生揚長避短，在新學(xué)期各個方面取得新的成績。
七是安全要求。
“安全不保，何談教育”。班主任要嚴(yán)肅認(rèn)真地提出新學(xué)期安全管理的要求，教育學(xué)生在校課間和課上分別應(yīng)該怎么做，拒絕追逐、瘋打鬧，上小樓道慢步右行不喧嘩，集體帶隊避免踩踏，不拿筆刀、筆尖瘋鬧，到校后不準(zhǔn)出校門等等。
在校外主要是要教育走好路隊，直線回家，不跟陌生人說話，不到同學(xué)家里玩等等。安全教育是重中之重，班主任還可通過一些安全慘案和實例告誡學(xué)生警鐘長鳴，掌握防范知識，在新學(xué)期第一天就樹立防患于未然的安全意識。
八是激發(fā)斗志。
開學(xué)第一節(jié)課的班隊會最后，可引領(lǐng)學(xué)生齊背校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喊出校園口號“我能行”，集體演唱校歌等形式，激揚學(xué)生的豪情斗志，儲滿學(xué)習(xí)的熱情動力，在錚錚誓言和朗朗歌聲中凝心聚力，激情勵志，點燃學(xué)生新學(xué)期的希望。
新學(xué)期開學(xué)第一課是班主任科學(xué)管理班級、激發(fā)學(xué)生情感、營造良好開端的基石和源泉，必將對新學(xué)期工作的開展起到積極地推進作用。相信廣大班主任人人都能愛心滿懷，熱愛學(xué)生，關(guān)注細(xì)節(jié)，科學(xué)規(guī)劃，智慧施教，精心育人，讓我們的孩子在新的學(xué)期綻放新的芬芳。
祝福新學(xué)期學(xué)校工作蒸蒸日上，再創(chuàng)輝煌!
祝福老師們工作生活順心如意，碩果飄香!
祝福孩子們學(xué)習(xí)生活步步登高，快樂成長!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇二
親愛的同學(xué)：
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。”
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。
自我對話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的'情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰辏词裁炊疾豁樠?，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學(xué)會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習(xí)慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會影響學(xué)習(xí)和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
當(dāng)?shù)竟蕊h香、鮮花燦爛之時，我們開始了新的學(xué)期。
同學(xué)們定會有新的希望和對明天的憧憬，那么，把今天當(dāng)作一個起點吧。
或許你在各個方面都很優(yōu)秀，但是小學(xué)階段只是你們?nèi)松斑M的一個階段，知識無窮盡，志當(dāng)存高遠(yuǎn)……作為一名教師，我希望同學(xué)們做到對祖國有忠心，對父母有孝心，對同學(xué)有愛心，對學(xué)習(xí)有恒心，對前途有信心。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇四
同學(xué)們好：
非常高興見到大家，歡迎回到學(xué)校，回到文科286班飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學(xué)期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在20xx年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。
首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀的同學(xué)，你們是班級的驕傲，你們應(yīng)該總結(jié)一年來的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學(xué)得更加主動、高效。同時也要找到自己的不足（如自以為是；上甲課做乙事；缺乏計劃性；對自己要求不嚴(yán)），戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學(xué)，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。你們也必須更優(yōu)秀。
其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還鍥而不舍地努力的同學(xué)，你們是好樣的，你們是班級的脊梁。進入高二，你們應(yīng)該多琢磨方法，多聽聽老師和同學(xué)的建議，不斷調(diào)整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，你們的成功指日可待。
最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學(xué)習(xí)、生活缺乏規(guī)劃，學(xué)習(xí)目的不夠明確、學(xué)習(xí)勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學(xué)，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學(xué)習(xí)沒有搞好，是“非不能也，是不為也”，只要我們現(xiàn)在能及時端正學(xué)習(xí)態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關(guān)重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調(diào)整蓄積階段，是決定勝負(fù)、預(yù)見勝負(fù)的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學(xué)好了就上去了，高考就沒問題了。反之則麻煩了，有掉隊的危險。
我將從以下幾點談?wù)勎覀兏?86班新學(xué)年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改（繼承——調(diào)整——改進：含小組建設(shè)、班級文化、自主學(xué)習(xí)、成長日記、導(dǎo)學(xué)案、文體活動、總結(jié)與評價等）。
2、夯實基礎(chǔ)，進一步提高分?jǐn)?shù)和能力，所有學(xué)生全部以優(yōu)秀成績通過學(xué)業(yè)水平考試，為高三奠定堅實的基礎(chǔ)。
3、明確個人的文化目標(biāo)或?qū)I(yè)目標(biāo)。
4、繼續(xù)強化班級常規(guī)管理。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇五
同學(xué)們：
同學(xué)們，老師在這里給你們的開學(xué)準(zhǔn)備工作提出八條建議，或許對你有用。
在以歡度春節(jié)的主要內(nèi)容的寒假里，同學(xué)們學(xué)習(xí)狀態(tài)下的作息時間不同程度地被打亂，早晨通常起得較晚，晚上入睡的時間不太固定。如果在開學(xué)前這些天里未能及時調(diào)整，勢必影響學(xué)期初始階段的學(xué)習(xí)效果?，F(xiàn)在雖然尚未開學(xué)，但是同學(xué)們應(yīng)當(dāng)提前按開學(xué)后的作息時間起居。早晨不可貪睡，可按平時上學(xué)時的起床時間起床，或向后推遲二十分鐘至半個小時，三餐時間也應(yīng)盡量與開學(xué)后的時間同步，晚上睡覺時間不能過早或過遲，以十點之前為宜。
寒假里學(xué)習(xí)任務(wù)相應(yīng)輕松，同學(xué)們通常會有一些娛樂活動。上上網(wǎng)啦、打打牌啦、看看電視啦、聽聽歌啦、玩玩游戲什么的。從勞逸結(jié)合、張弛有度的角度來說，這些假期娛樂是必要的，然而在寒假臨尾時應(yīng)該適當(dāng)減少。最好可以用閱讀或散步等活動來代替，這樣可以在寒假休閑和開學(xué)緊張學(xué)習(xí)之間形成一個緩沖階段。最忌諱開學(xué)前一晚還在狂歡，致使開學(xué)一周都無法進入狀態(tài)。
寒假里能作有規(guī)律身體鍛煉的學(xué)生是極少數(shù)的，大多學(xué)生吃了飯就坐下，到時間再吃飯。有些孩子一個寒假能多長出幾斤肉來，走上幾步路都?xì)獯跤?。這樣的身體狀況顯然有利于學(xué)習(xí)。如果能在寒假后期適度作一些運動，體質(zhì)狀況會大為改觀。鍛煉強度不宜太大，應(yīng)選擇強度低、易操作的運動項目，比如散步、跳繩、短距離慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根據(jù)天氣情況選擇室內(nèi)或是室外，強度以心跳加快而不出汗為宜。
相信你的寒假作業(yè)已經(jīng)做結(jié)束了吧？如果一直沒做，此時正在趕進度，那可不是好現(xiàn)象喲。做了一遍的寒假作業(yè)上還有沒有未能解決的問題？在假期臨尾時，同學(xué)們最好能翻查一次自己的各科作業(yè)。如果有沒答好的難題，不妨向父母或親友、老師請教。請記住，不要以請教作業(yè)為恥，把問題帶到下學(xué)期可不是個好習(xí)慣。
假期即使有學(xué)習(xí)任務(wù)，也不如平時那么系統(tǒng)，想必有一些知識已經(jīng)有所模糊了。在這幾天里，同學(xué)們?nèi)裟軐⑸蠈W(xué)期的.課本拿過來翻閱一遍，讓各知識點的框架在頭腦中過一次，是一條相當(dāng)不錯的開學(xué)準(zhǔn)備工作?？颇恳岳砜茷橹?，時間以兩天完成為宜。如果能去書店走一走，翻翻下學(xué)期的教輔書籍，則能大概了解未來一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)。
有些學(xué)習(xí)用品可以在學(xué)期前就準(zhǔn)備了。像必要的筆、筆袋、各種本子、書包等，可以適量購買。對于學(xué)習(xí)用品的選購，我給同學(xué)們提出建議：
1、選正規(guī)品牌的，質(zhì)量有保證。
2、不必購買高端用品，天價文具未必有實用價值。
3、不要選擇新奇好玩的文具，否則本末倒置，文具變成玩具。
4、電子用品能不用盡量別用，必得買時也應(yīng)以沒有娛樂功能的。
教輔資料最好能到開學(xué)以后再購買，以妨購買不當(dāng)，浪費經(jīng)濟。學(xué)習(xí)資料的選擇還應(yīng)本著少而精的原則，最忌相互攀比，盲目跟風(fēng)。請記?。哼m合自己的才是最好的。
甭管承認(rèn)與否，有為數(shù)眾多的孩子會在學(xué)期將至?xí)r悵然若失，為將逝的假期而心中難過。所以開學(xué)前作些心理調(diào)整什么必要。心理調(diào)整可以自己進行，也可以請父母幫忙。失望難過恐慌的心理是對未來緊張學(xué)習(xí)的畏懼，潛意識中的一種逃避，根本原因是缺乏自信。心理調(diào)節(jié)當(dāng)以樹立信心為中心，可以回想自己上學(xué)期最成功的考試或在某一科目的學(xué)習(xí)中的成經(jīng)歷，尋找學(xué)習(xí)成就感。然后對今后的學(xué)習(xí)作一番小小的設(shè)想，對于學(xué)習(xí)成績不夠理想的學(xué)生而言，這種設(shè)想最好側(cè)重對學(xué)習(xí)過程的安排，盡量減少對名次的想像。
此時做家長的最好能幫幫孩子，少提目標(biāo)，多作鼓勵。若能長談一次效果更好，而不是只在飯桌上來幾句“好好干”之類的空話。
每學(xué)期的開學(xué)時幾乎都有學(xué)生忘記帶這忘帶那，慌慌張張，倉促上陣。同學(xué)們，假如你能在開學(xué)前一天認(rèn)真地整理一下自己的書包，那效果必不一樣。你可以清點寒假作業(yè)，可以檢查種類文具，可以拾掇工具書、筆記本，可以思考上學(xué)期的用具中哪些還能用，哪些要換新的了。有道是不打無準(zhǔn)備之仗，準(zhǔn)備得充分了，既可以養(yǎng)成有條不紊地做事的好習(xí)慣，也可以緩解心理壓力，更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
同學(xué)們，以上八條建議對你的開學(xué)準(zhǔn)備工作有幫助嗎？在這里，我祝你在新的學(xué)期里，以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣取得令人滿意的效果。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇六
同學(xué)們好!
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，隨著新學(xué)期的到來，全國有2億多學(xué)生和家長共同上一節(jié)很特別的課，這節(jié)特殊的“課堂”持續(xù)了，就是央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》，每逢開學(xué)之際都會如約與我們一起見面。今年秋季也不例外，這一期的主題又是一個嶄新理念的呈現(xiàn)，讓看過的我們內(nèi)心又有一番深刻的感悟以及反思。
走過了不平凡的春夏，我們迎來了秋天，這是收獲的季節(jié)，同時也是新的開始。觀看《開學(xué)第一課》，能讓我們有更多的感想，思考當(dāng)下，回顧過去展望未來，是一個值得細(xì)細(xì)品味的好節(jié)目。不知不覺中，今年已經(jīng)是，回首黨這100百年來的風(fēng)風(fēng)雨雨，中國共產(chǎn)黨為了中國，為了人民，歷盡千辛萬苦，不惜一切代價讓祖國從以前到現(xiàn)在的繁榮，讓中國人民永遠(yuǎn)告別艱苦日子，迎來新生活，讓中華民族從此走上了一條繁榮昌盛的道路。所以我們都要好好感恩黨，沒有黨就沒有如今我們幸福的生活，更別說未來會如何。
面對《開學(xué)第一課》，歷年來一直秉承著“教育”的宗旨，教育全國青少年，讓我們學(xué)生在這堂“開學(xué)之課”中盡情學(xué)習(xí)，在九月份這個新的節(jié)點領(lǐng)悟新知識，帶著希冀重新出發(fā)。而《開學(xué)第一課》的宗旨正是向我們傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導(dǎo)我們還有孩子們樹立人生觀和價值觀。在往后的人生，更是要堅持自己理想的步伐，勇往直前。除此之外，黨是我們最大的恩人，為報答這份珍貴的恩情，身為新時代青少年的我們要更加努力地學(xué)習(xí)，確立好人生的動力目標(biāo)，加油拼搏，爭取為祖國為黨的未來貢獻出自己的一份力量，展現(xiàn)人生最大的價值!
同學(xué)們好!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇七
習(xí)慣的養(yǎng)成(養(yǎng)成教育) 教學(xué)目標(biāo)：
1.用輕松親切的語調(diào)，讓孩子們對小學(xué)生活有一個感性的認(rèn)識。
2.培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、愛護公物的習(xí)慣。 3.通過學(xué)習(xí)，讓孩子們對小學(xué)生活滿懷美好的憧憬。 教學(xué)過程：
師：小朋友們好!首先祝賀小朋友們光榮地成為了一名小學(xué)生!老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們!
(在黑板上寫一個大大的“聰”字) 師：認(rèn)識這個字嗎? 生：聰!
師：對，聰明的聰。你們想不想成為一個聰明的孩子? 生：想!
師：怎么樣才能成為聰明的孩子呢?我們來看，“聰”字是由耳朵、眼睛、嘴巴，還有一個“心”字組成的。小朋友們，我們只要會用耳朵聽，會用眼睛看，會用嘴巴說，再會用心去做，你就一定會是一個聰明的好孩子。你能做到嗎?下面我們開始試一試?yán)?
聽老師說話要專心，不能東張西望，聽同學(xué)發(fā)言，要注意聽他回答對了沒有，如果你還有想法，就舉手說出你的想法。誰聽懂了?(試問學(xué)生)
上課時，老師提問后，請你把小手舉起來，回答問題要響亮，讓全班小朋友都聽得到，每個小朋友都要會用你的小嘴巴表達(dá)哦!
我們會用耳朵聽，會用眼睛看，會用嘴巴說，是不是就很聰明了呢?不，最重要的是要會用心去聽，會用心去看，會用心去說，一句話，就是做什么事都要用心去做，才是真正聰明的孩子。
學(xué)校的一草一木，一桌一椅，學(xué)校里所有的東西都要愛護。不踩花，不摘花，不踩草坪，不摘樹葉，不在桌子上亂刻亂畫，不在教室里追逐打鬧。我們學(xué)校的操場正在施工，請小朋友們不要到操場上玩耍。
上廁所時，不能在廁所外面隨處大小便，要進到廁所里指定的位置，你能做到了嗎?(課后，帶隊去看男女廁所的位置)在家里，每天早晚要刷牙，勤洗澡，勤換衣服，勤剪指甲。不隨地吐痰，預(yù)防傳染病。
早餐要吃完，午托的中餐要吃完，要多少就吃多少。今天，老師想看看誰是最愛惜糧食的好孩子。(放晚學(xué)前總結(jié))
教給大家我編的兒歌：“排路隊，手牽手，不說話，排整齊。”走出校門后，如果找不到家長，不要自己回，要找到老師，或者回到校門口等家長來接。
現(xiàn)在天氣炎熱，我們每天要從家里自己帶來一瓶水，多喝水，既清嗓來又防病，聽明白了嗎?我相信我們一(7)班的小朋友一定會成為一個聰明的講文明的小學(xué)生。
2、使學(xué)生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認(rèn)同、關(guān)愛、欣賞等行為中產(chǎn)生的。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，讓“愛與責(zé)任”促進他們高尚人格的形成。
引導(dǎo)學(xué)生層層深入地理解怎樣做才能“讓愛成為一種力量”。
如何讓學(xué)生深刻理解這句話的含義并成為自己學(xué)習(xí)的動力。
教學(xué)方法：講授法、討論法、多媒體教學(xué)法等
課時：1課時
一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)
二、授課：
(一)做一個好孩子，讓家長幸福
同學(xué)們，邁入三年級，我們已經(jīng)是三年級的學(xué)生了!在成長過程中，小學(xué)是一個具有童真又充滿快樂的時期，人們把這一時期又稱為少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段學(xué)習(xí)“愛與責(zé)任”以及“幸?！钡纳羁毯x。
后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀(jì)就做起家務(wù)。
他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩(wěn)覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼;冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經(jīng)》，供后人學(xué)習(xí)。
投影：我國古代“黃香溫席”的故事。
老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負(fù)眾望，為當(dāng)?shù)乩习傩兆隽瞬簧俸檬?，他孝敬父母的故事，也千古流傳?BR> (二)做一個好學(xué)生，讓老師幸福;
做一個好伙伴，讓同學(xué)幸福;
做一個好少年，讓社會幸福;
提問：怎樣才是一個好學(xué)生?
怎樣才是一個好伙伴?
怎樣才是一個好少年?
學(xué)生討論——發(fā)言。
老師小結(jié)：周恩來12歲立志“為中華崛起而讀書”，這是多么遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)啊!最后他實現(xiàn)了理想。殘疾少年周煒頑強勤奮，不僅生活能自理，還是一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。我們身邊有很多很多同學(xué)，他們性格開朗，樂于助人，把歡樂帶給周圍的人。他們讓老師覺得幸福。
對于同學(xué)們來說做一個“讓愛變得偉大的人”，更多的時候往往只需舉手之勞：
投影：
圖片及文字：騎車過馬路，你寧肯停在烈日下等候綠燈，也不愿擅自闖紅燈，那警察叔叔和老大娘會因為有你這樣遵守交通規(guī)則的好市民而感到幸?！瓙鄣牧α恳簿妥兊脗ゴ罅恕?BR> 投影：品德高尚，立志勤學(xué)，自立自強，樂于助人，健康快樂。
老師：我們要發(fā)展多種興趣愛好，使自己學(xué)有所長，將來做一個對社會有用的人……養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣，做一個讓老師幸福的好學(xué)生，做一個讓同學(xué)幸福的好伙伴，做一個讓社會幸福的好少年。
(三)做一名好公民，讓祖國幸福。
老師：現(xiàn)在請同學(xué)們自己談?wù)劊鲆粋€什么樣的公民。
學(xué)生發(fā)言，談?wù)勛约旱挠^點。
1、視頻：楊利偉著陸后走出分離艙說的第一句話：我為我的祖國感到驕傲!
楊利偉從小就是一個懂事、顧大體的人。無論做什么，小利偉非做明白不可，決不中途放棄。小利偉還是個節(jié)儉的孩子，別說是買玩具，就是爸爸給他一毛錢，讓他買兩根冰棍，他也只買一根，剩下的五分錢，舍不得花，攥出汗來，給母親，讓母親給弟弟也買一根。
教師："愛國守法"中的"愛"，是一種"情感"，這種"愛"的情感來源于"親情"的"孝"。"孝"乃德之本，在親情"愛"的基礎(chǔ)上，才逐步形成：愛人、愛地、愛天，愛己、愛群，愛家、愛國、愛天下。從個體道德品質(zhì)形成來看，講"愛"必先講"孝"。
3、投影：朗讀以下格言名句。
不管努力的目標(biāo)是什么，不管他干什么，他單槍匹馬總是沒有力量的。合群永遠(yuǎn)是一切善良思想的人的最高需要。——德。歌德展。
萬夫一力，天下無敵?！獎⒒?BR> 三個臭皮匠，頂個諸葛亮?！袊V語
一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫?！袊V語
天時不如地利，地利不如人和。——《孟子》
教師："團結(jié)友善"體現(xiàn)了中華美德的"寬"與"恕"。這是"多元"社會與國際環(huán)境所需要。
4、投影：周總理的小故事。
1962年夏，周總理到遼寧省視察工作，剛一住下，他就從口袋里掏出一張紙，交給負(fù)責(zé)接待的同志，說：“上面寫的東西都不能做?！痹瓉?，這張單子開著20多種禁吃的菜名，雞鴨魚肉之類都包括在內(nèi)。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了他們偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統(tǒng)美德和我黨我軍光榮傳統(tǒng)的化身!
教師："勤儉自強"，體現(xiàn)了"勤"、"儉"、"廉"與"恥"四種美德。因為"勤以養(yǎng)廉"，"儉以養(yǎng)德"，"知恥近乎勇"。"恥"是個人的"臉"，是人的尊嚴(yán)，也是國家和民族的`尊嚴(yán)。無恥，何談自尊、自強。
5、投影：全國文明出租車駕駛員——王濤。
教師："敬業(yè)奉獻"，體現(xiàn)了"忠"與"義"。"忠"的本質(zhì)是"責(zé)任"，盡職盡責(zé)，忠于職守。"責(zé)任"，是"敬業(yè)"靈魂。"義"是追求、是氣節(jié)、是利他，奉獻是"重義輕利"，"見義勇為"，"殺身成仁，舍生取義"。
教師小結(jié)：做一個好公民，愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻，讓自己成為一個對社會有用的人，讓祖國幸福的人。
投影：忠——盡己報國的責(zé)任孝——生生不息的愛心
誠——求真務(wù)實的品質(zhì)信——立身興業(yè)的基點
禮——人際文明的規(guī)范義——人間正道的向?qū)?BR> 廉——清白正氣的根基恥——人之為人的底線
三、班主任結(jié)語
“愛的力量是偉大的!”做一個好孩子，讓家長幸福;做一個好學(xué)生，讓老師幸福;做一個好伙伴，讓同學(xué)幸福;做一個好少年，讓社會幸福;做一個好教師，讓學(xué)生幸福;做一個好校長，讓師生幸福;做一名好公民，讓祖國幸福!
這樣，當(dāng)我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當(dāng)我遠(yuǎn)去的時候，人們的思念就會如風(fēng)悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。
四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》。班會結(jié)束。
同學(xué)們對小故事非常感興趣，在討論過程中，也能對自己做得不好的地方進行反省。當(dāng)老師說到“幸福不僅僅是一種美好的物質(zhì)的生活，更是一種愉悅的精神體驗。而且，這種愉悅的精神體驗有時是僅僅來自一聲普通的問候或一個細(xì)小的行為”的時候，同學(xué)們都覺到很驚訝，深深感受到應(yīng)從小處做起，培養(yǎng)自己優(yōu)秀的品質(zhì)。
愛的力量是偉大的，是啊!倘若每位教師都能用心靈贏得心靈，以人格塑造人格。讓教育充滿更多的人情、人道和人性。那么我們的學(xué)生能不可愛嗎?他們能不為了使自己的同學(xué)，使整個集體也因為有了自己而想到溫暖、感到自豪、感到幸福，而作出自己不懈的努力和奮斗。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇八
你們沖過了中考的封鎖線，又通過了軍訓(xùn)的檢閱，而鍛煉成為一個個斗志昂揚的高中生，迎接新的人生挑戰(zhàn)正如汪國真寫給青少年的詩句：“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想，身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影”在跌打中，我們也明白了只要堅持不懈地努力，就沒有征服不了的東西!很有緣認(rèn)識新的同學(xué)們，相信我們能一起度過美好充實的'學(xué)習(xí)時光!
我是同學(xué)們的語文老師，我叫余榮軍，筆名余兮，江西九江都昌縣人，就是出產(chǎn)過田園詩人陶淵明的地方，白居易的《琵琶行》也寫于那片土地，還有廬山，還有鄱陽湖有山有水有人，正如王勃所說“物華天寶，人杰地靈”我xx年畢業(yè)于西南大學(xué)影視文學(xué)專業(yè)(那時還叫西南師范大學(xué)，西師的園子很美很大，昵稱“西施”，也是出美女的地方)。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇九
親愛的各位同學(xué)：
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”
我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。
自我對話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的`真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰?，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學(xué)會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習(xí)慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會影響學(xué)習(xí)和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十
親愛的各位同學(xué)：
大家好!
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會與我們準(zhǔn)時見面。身為祖國未來的花朵，我們在觀看完開學(xué)第一課后，都會為節(jié)目中先輩們的英勇事跡，深深的為之震撼。
《開學(xué)第一課》作為全國中小學(xué)生的第一門課堂，每年給我們呈現(xiàn)的節(jié)目，都蘊含著極深的教育意義與歷史精神。這可以讓我們在觀看節(jié)目的同時，也能深深的體會到，在祖國的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生們，可以體會到革命先輩，為了我們?nèi)缃襁@個美好的社會生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個和諧美好的新社會。
20xx年的開學(xué)第一課是我非常喜歡的一期節(jié)目，我在觀看完以后，不僅為先輩們的愛國精神而感動，也深深的體會到，一個國家在建設(shè)發(fā)展的過程中，如果沒有無數(shù)不計生死，不求回報之人的奮力拼搏，我們就無法擁有現(xiàn)在這個人人稱贊的新中國。
讓我們一起努力學(xué)習(xí)，掌握更多先進知識，這樣我們才能在祖國的發(fā)展道路上，也能用上自身所學(xué)，為祖國的前進航道上，貢獻出自己的那一份力量。讓我們一起加油，為新中國的美好明天，加油學(xué)習(xí)，建設(shè)出我們心中的社會主義新生活。
謝謝大家!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十一
同學(xué)們：
大家好！
火熱的八月見到火熱的你們感到非常的高興和激動!我是你們的班主任，32歲屬牛，來自美澳學(xué)校，代地理課，叫梁恕儉。(板書并簡介)“梁”是梁山好漢的“梁”，xxx年前上學(xué)時，同學(xué)曾贈我一個綽號：“拼命三郎”是講我學(xué)習(xí)拼命，打球賣命，惜時如命?！八 钡谋玖x是“體諒”，“以己量人謂之恕”，“子曰：其恕乎!己所不欲，勿施于人。”“儉”的本義是自我約束，不放縱;有個五字成語叫“溫良恭儉讓”，它的原意為溫和、善良、恭敬、節(jié)儉、忍讓這五種美德，是儒家提倡待人接物的準(zhǔn)則。我這人從未算過命，也從不燒香拜佛，但卻迷信我名字中的“恕、儉”二字及屬相“牛”，牛的特點大家都很清楚：勤勤懇懇，老老實實，默默無聞，忍辱負(fù)重。
說了這么多，一言以蔽之，我的性格可以用四個字來概括：梁——恕——儉——牛!(笑聲)從大家的笑聲中，我知道同學(xué)們把“?！钡囊饬x升華了，其實我也正想用它一語雙關(guān)。那么梁恕儉到底牛不牛，咱們讓時間來驗證一切。
同學(xué)們，昨夜我到凌晨三點才睡著覺，為什么?興奮的。(別笑話我!初為人師時我是徹夜未眠)我盼這一天盼了一個多月，假期里，因不能上課，嘴角急得上火起瘡，說句實話，每到學(xué)期末，我總有一絲無法述說的惶恐，就像我每逢周末離開學(xué)校時，總有點戀戀不舍一樣——我害怕暑假的漫長，害怕休閑時惰性的滋長;更害怕沒有學(xué)生的日子里，那份難補的空虛與寂寞。我喜歡朝陽，喜歡天不亮就起床;喜歡將每一天拉得很長很長。遺憾的是，時間在我面前，跑得特快，有時埋頭備課六七個小時，感覺只是一瞬間。甚至放晚自習(xí)后，不得不離校時，我還需要這樣安慰自己：趕快回家!趕快睡著!一覺醒來，又是一輪嶄新的朝陽。
漫長的暑假終于結(jié)束了，今天是新學(xué)年的第一天，今天是千里有緣的第一次相會，今天的一切都是新的——新的學(xué)校，新的班級，新的師生，新的.生活——在這個美好的時刻，讓我們攜起手來，共許一個心愿，愿我們高一·二班的全體師生和諧相處，精誠團結(jié)，努力拼搏，共同進步。
憋了一個假期，我的話匣子關(guān)不上，剛才聊了“梁恕儉?！彼膫€字，再聊四個字：緣、苦、美、信。這也算四四如意吧。
(懂緣)中國有句俗話，叫“十年修得同船渡”，是指緣分的巧妙和難得。通常，人們喜歡把老師比喻成蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，古詩有云：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。是對老師職業(yè)的極至贊美。我更喜歡把老師比喻成撐船的水手，三年一調(diào)頭，送走一批學(xué)生就送走了一批渡客。老師、學(xué)生，水手、渡客，這就是緣分。(惜緣)時下流行一種說法，表明關(guān)系的親密，緣分的可貴：同過窗(同學(xué))，抗過槍(戰(zhàn)友)，下過鄉(xiāng)(知青)。你們正好趕上了第一條，不管是你們遇到了我，還是你們彼此成為新的同學(xué)，請記住，這都是緣分，希望你們倍加珍惜朝夕相處的三年寶貴時間，一千多個日日夜夜，倍加珍惜你們的友誼。毛阿敏在電視連續(xù)劇《三國演義》中有一句唱詞“今生皆是緣，離合總關(guān)情”。慢慢地體會，你會發(fā)現(xiàn)友情的奧妙。這就是老師講的第一個方面。緣。
酸甜苦辣中大家普遍反感的是“苦”味，人人都想脫離苦海，少吃苦頭，可我們的高中第一關(guān)就是軍訓(xùn)，而軍訓(xùn)又是吃苦的代言詞，這是為什么呢?(點名請同學(xué)解析)。
故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以動心忍性,曾益其所不能。
“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”，從另一個角度講，一個人如果連喝黃連都不皺眉頭，那么什么苦味還能逼他就范。小時候，娘就告訴我，人吃多少若就能享多少福，換句話說，我們今天吃苦，正是為了明天享福。
所以對于眼前的軍訓(xùn)，大家要樹立正確的軍訓(xùn)觀，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”讓軍訓(xùn)培養(yǎng)我們堅忍不拔的毅力和戰(zhàn)勝困難的信心;讓軍訓(xùn)強健我們的體魄，加強組織紀(jì)律性;讓軍訓(xùn)改掉我們的拖拉散漫、嬌弱慵懶的壞毛病。通過軍訓(xùn)我們會懂得，要獲得成功就必須付出淚水和汗水。
愛美之心，人皆有之，但愛的方式，人皆不同。有的人穿奇裝異服，戴珠寶首飾;有的人熱愛運動，堅持健身;也有的人，勤奮學(xué)習(xí)，追求內(nèi)秀……那么哪種美才是真正的美——才是我們高中生應(yīng)該追求的美呢?聰明的學(xué)生會選擇后者，所有的老師都厭惡前者，這又是為什么呢?愛穿戴者必好攀比，而攀比又是無休止的。有人曾說：“生活的累一半來自于生存，一多半來自于攀比。想想這又何必呢?與其在別人的世界里獻媚取悅，倒不如在自己的天空下完美自己?；钪?，就是為了顯示自己的魅力?！倍看┐餮b飾出來的美麗是庸俗低賤的，毫無魅力可言，請同學(xué)們記?。好涝趦?nèi)，惠已;美在外，媚人。
鑒于此：學(xué)校嚴(yán)正要求，
一、長發(fā)問題，男不超寸，女不及肩。
二、不準(zhǔn)佩戴任何飾品。
三、杜絕一切娛樂裝備，如mp3、隨身聽、手機等。
自信對一個人來說是非常重要的。每接一個班我都對學(xué)生講，你可以忘記我所教給你的一切知識，但你必須學(xué)會自信。因為自信是一個人的立身之本。古人云：哀莫大于心死?，F(xiàn)代人則說：沒有任何人能把你打敗，除非你自己。自信又是我們成功的基礎(chǔ)。我一直非常欣賞鄧亞萍的廣告：我自信，我成功。鄧亞萍精神就是一種不畏任何強手，不畏任何困難，相信自己的能力，相信自己的水平，相信自己最終能取得勝利的自信理念。
自信有很多種表現(xiàn)，在此我只談一下大家都比較關(guān)心的學(xué)習(xí)上的自信。學(xué)習(xí)上的自信首先表現(xiàn)在對自己的學(xué)習(xí)水平作出正確的判斷。學(xué)習(xí)好，為什么好;學(xué)習(xí)差，差在哪里，是不夠刻苦，還是方法欠缺?有了正確的判斷，才能對癥下藥，迎頭趕上。學(xué)習(xí)上的自信還表現(xiàn)為對自己的學(xué)習(xí)做好統(tǒng)籌安排，有一個合理的學(xué)習(xí)計劃，什么時候?qū)W習(xí)哪些內(nèi)容，什么時候完成，都能做到心中有數(shù)，也就是對自己的學(xué)習(xí)能有一個正確的認(rèn)識。只有這樣，你才會取得成功。
另外我強調(diào)三點。一、我們是英才班，基礎(chǔ)扎實，潛力巨大，不要小看自己。二、不要輕視老師，常言道“衣是新的好，人是舊的親”，同學(xué)們乍接觸新的老師，不可避免地要和以前的老師作對比，而且喜歡用眼前老師的短處和以前老師的長處作對比，對比的結(jié)果必然是灰心喪氣。我不怕同學(xué)們比，怕的是同學(xué)們的“先入為主”和“有色眼鏡”。所以，我要求同學(xué)們要學(xué)會欣賞新人，以虛懷若谷的心態(tài)盡快適應(yīng)新的老師，“親其師，信其道”，融洽的師生關(guān)系是合作學(xué)習(xí)的前提。自己冷若冰霜，別人是不會對你笑臉相迎的，讓我們笑臉相迎每一位教師。三是要對學(xué)校有信心?！痢林袑W(xué)是是濟南市最大的一所完全中學(xué)，教學(xué)質(zhì)量有目共睹，作為××中學(xué)的分校，我們的優(yōu)勢有過之而無不及，看看我們優(yōu)美的校園環(huán)境，看看我們新擴的操場，再瞧瞧站在講臺上的熱情如此高漲的老師，我們有什么理由抱怨呢!
最后讓我們用實際行動書寫嶄新的生活。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
歡迎同學(xué)們又回到闊別已久的校園！告別了炎炎夏日，涼爽怡人的秋天向我們展開了笑顏；告別了假期的安靜與沉寂，校園里又迎來了同學(xué)們的歡聲笑語。在過去的一個學(xué)期里，我們?nèi)〉昧溯x煌的成績，在期末測試中，曾志懷，賴雪麗等同學(xué)進入了年級50名，還有不少同學(xué)也獲得了不同程度的進步，這是同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的成果。然而，追求無止境，奮斗無窮期。如今我們已升上六年級，站在一個更高更遠(yuǎn)的起點上，這就要求我們在這一新起點上以新的姿態(tài)，展示新的風(fēng)貌，刷新新的紀(jì)錄，創(chuàng)造新的成績。俗話說：良好的開端等于成功了一半。同學(xué)們該如何去做才能為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)呢？在這里，我向同學(xué)們提議，請同學(xué)們記一記。
新學(xué)期希望每個同學(xué)要做到五心：
1、收心，把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
2、決心，新學(xué)期有新開始，尤其對于我們六年級的學(xué)生。我們只有一年就小學(xué)畢業(yè)，處在人生最關(guān)鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自已的人生有一個美好的開端。
3、恒心，前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
4、愛心，不僅要提高學(xué)習(xí)，同時還要提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
5、用心，讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。只要用心做人，做學(xué)問，才能有所成。
除了做到五心之外還有兩創(chuàng)設(shè)：
第一、創(chuàng)設(shè)一個文明有序的`班級環(huán)境。每一個同學(xué)都是班級的縮影，每個同學(xué)都代表著班級的形象及風(fēng)貌，同學(xué)們要做到語言文明、行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧，不打游戲；在家尊重父母，做一個熱愛班集體，遵紀(jì)守信、文明禮貌、學(xué)習(xí)成績不斷進步的好學(xué)生。培養(yǎng)自已良好的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺自律，處處遵守學(xué)校的規(guī)章制度，和班級行為規(guī)范。只有創(chuàng)設(shè)了一個文明有序和諧的班級環(huán)境，同學(xué)們才能更好的投入學(xué)習(xí)。
第二、創(chuàng)立一種認(rèn)真刻苦，迎難而上的學(xué)風(fēng)。新學(xué)期開始，我們要在全班創(chuàng)設(shè)一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從認(rèn)真開始，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真上課，認(rèn)真完成每一次作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
同學(xué)們，新學(xué)期我們每一位教師在關(guān)注著你們，今天我們要將新學(xué)期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中來，遵守校規(guī)制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動，關(guān)心他人，團結(jié)合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇一
一是營造氛圍。
學(xué)生一進教室，黑板上諸如“迎接新學(xué)期”、“新起點，新希望”、“挑戰(zhàn)自我，再揚風(fēng)帆”、“愛我學(xué)校，盡我職責(zé)”等主題大字會吸引學(xué)生的眼球，可讓學(xué)生那可懶散的心頃刻繃緊了弦，知道新學(xué)期開始了，該安心學(xué)習(xí)了，營造了新學(xué)期新氣象的良好氛圍。
班主任要事先寫好主題大字，各個年級可以根據(jù)各自孩子的年齡特點精心選擇、自行確定主題內(nèi)容。上課后，班主任可引領(lǐng)學(xué)生一起大聲讀響主題，拉開新學(xué)期第一課的精彩序幕。
二是點擊歡樂。
這是班主任與學(xué)生新學(xué)期溝通交流、融洽關(guān)系、和諧共處、增進感情的第一步。班主任可熱情地聊天般地引導(dǎo)學(xué)生點擊每個人在假期中的各種歡樂事，可以是個人生活的，也可以是見聞可笑的，通過孩子們的歡聲笑語，和諧的師生情自然生成，為新學(xué)期和諧情感的良好開端奠定基礎(chǔ)。
三是盤點收獲。
在歡樂暢談假日歡樂的基礎(chǔ)上，班主任可順勢引導(dǎo)學(xué)生用心盤點一下假期學(xué)習(xí)生活中的.收獲。比如寒假作業(yè)的完成、社區(qū)服務(wù)他人的好人好事、讀了什么書、寫了那些體會作文、幫父母做了哪些家務(wù)、學(xué)習(xí)了什么特長等等，通過盤點讓學(xué)生心中獲得收獲的自信和自豪，班主任要為孩子們的碩果累累鼓掌叫好，熱情激揚。
四是檢查作業(yè)。
班主任應(yīng)該對學(xué)生的寒假生活作業(yè)完成情況進行統(tǒng)計，并親自的走到學(xué)生中間抽查完成質(zhì)量，讓學(xué)生感受到老師的認(rèn)真程度。由于時間的關(guān)系，班主任可能不能全部檢查，但可針對抽查的情況進行簡單總結(jié)，提出新要求，比如有的同學(xué)還存在著未完成的現(xiàn)象，要盡快完善，告訴學(xué)生寒假作業(yè)的上交時間，以便讓孩子能集中精神，課后盡快改進作業(yè)完成的質(zhì)量。
五是收心教育。
班主任可以通過列舉與學(xué)生息息相關(guān)的假期生活的實例，告訴學(xué)生諸如“貪睡、熬夜、迷網(wǎng)、任性”等生活無規(guī)律所帶來的害處，使學(xué)生懂得貪圖安逸享樂的生活必然削減勤奮學(xué)習(xí)的動力和拼搏竟上的意志，要求學(xué)生盡快走出寒假生活的陋習(xí)，調(diào)整心態(tài)，陽光面對新學(xué)期的各項學(xué)習(xí)和工作，打掉畏難、逃避、恐懼心理，以飽滿的精神迎接新學(xué)期的到來。
六是樹立目標(biāo)。
“有目標(biāo)才會有動力，有動力才會生希望”。這也是很關(guān)鍵的一項，班主任可在陳述上學(xué)期班級佳績的基礎(chǔ)上鼓舞學(xué)生暢談新學(xué)期的新目標(biāo)，引領(lǐng)可分層面，比如在學(xué)習(xí)上、紀(jì)律上、衛(wèi)生上、行為上等。班主任應(yīng)該智慧地安排學(xué)習(xí)不努力的學(xué)生暢談學(xué)習(xí)目標(biāo)，常違反紀(jì)律的學(xué)生說出紀(jì)律目標(biāo)……，對學(xué)生的目標(biāo)要積極可定和補充，以此學(xué)生揚長避短，在新學(xué)期各個方面取得新的成績。
七是安全要求。
“安全不保，何談教育”。班主任要嚴(yán)肅認(rèn)真地提出新學(xué)期安全管理的要求，教育學(xué)生在校課間和課上分別應(yīng)該怎么做，拒絕追逐、瘋打鬧，上小樓道慢步右行不喧嘩，集體帶隊避免踩踏，不拿筆刀、筆尖瘋鬧，到校后不準(zhǔn)出校門等等。
在校外主要是要教育走好路隊，直線回家，不跟陌生人說話，不到同學(xué)家里玩等等。安全教育是重中之重，班主任還可通過一些安全慘案和實例告誡學(xué)生警鐘長鳴，掌握防范知識，在新學(xué)期第一天就樹立防患于未然的安全意識。
八是激發(fā)斗志。
開學(xué)第一節(jié)課的班隊會最后，可引領(lǐng)學(xué)生齊背校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喊出校園口號“我能行”，集體演唱校歌等形式，激揚學(xué)生的豪情斗志，儲滿學(xué)習(xí)的熱情動力，在錚錚誓言和朗朗歌聲中凝心聚力，激情勵志，點燃學(xué)生新學(xué)期的希望。
新學(xué)期開學(xué)第一課是班主任科學(xué)管理班級、激發(fā)學(xué)生情感、營造良好開端的基石和源泉，必將對新學(xué)期工作的開展起到積極地推進作用。相信廣大班主任人人都能愛心滿懷，熱愛學(xué)生，關(guān)注細(xì)節(jié)，科學(xué)規(guī)劃，智慧施教，精心育人，讓我們的孩子在新的學(xué)期綻放新的芬芳。
祝福新學(xué)期學(xué)校工作蒸蒸日上，再創(chuàng)輝煌!
祝福老師們工作生活順心如意，碩果飄香!
祝福孩子們學(xué)習(xí)生活步步登高，快樂成長!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇二
親愛的同學(xué)：
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。”
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。
自我對話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的'情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰辏词裁炊疾豁樠?，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學(xué)會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習(xí)慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會影響學(xué)習(xí)和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
當(dāng)?shù)竟蕊h香、鮮花燦爛之時，我們開始了新的學(xué)期。
同學(xué)們定會有新的希望和對明天的憧憬，那么，把今天當(dāng)作一個起點吧。
或許你在各個方面都很優(yōu)秀，但是小學(xué)階段只是你們?nèi)松斑M的一個階段，知識無窮盡，志當(dāng)存高遠(yuǎn)……作為一名教師，我希望同學(xué)們做到對祖國有忠心，對父母有孝心，對同學(xué)有愛心，對學(xué)習(xí)有恒心，對前途有信心。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇四
同學(xué)們好：
非常高興見到大家，歡迎回到學(xué)校，回到文科286班飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學(xué)期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在20xx年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。
首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀的同學(xué)，你們是班級的驕傲，你們應(yīng)該總結(jié)一年來的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學(xué)得更加主動、高效。同時也要找到自己的不足（如自以為是；上甲課做乙事；缺乏計劃性；對自己要求不嚴(yán)），戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學(xué)，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。你們也必須更優(yōu)秀。
其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還鍥而不舍地努力的同學(xué)，你們是好樣的，你們是班級的脊梁。進入高二，你們應(yīng)該多琢磨方法，多聽聽老師和同學(xué)的建議，不斷調(diào)整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，你們的成功指日可待。
最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學(xué)習(xí)、生活缺乏規(guī)劃，學(xué)習(xí)目的不夠明確、學(xué)習(xí)勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學(xué)，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學(xué)習(xí)沒有搞好，是“非不能也，是不為也”，只要我們現(xiàn)在能及時端正學(xué)習(xí)態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關(guān)重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調(diào)整蓄積階段，是決定勝負(fù)、預(yù)見勝負(fù)的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學(xué)好了就上去了，高考就沒問題了。反之則麻煩了，有掉隊的危險。
我將從以下幾點談?wù)勎覀兏?86班新學(xué)年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改（繼承——調(diào)整——改進：含小組建設(shè)、班級文化、自主學(xué)習(xí)、成長日記、導(dǎo)學(xué)案、文體活動、總結(jié)與評價等）。
2、夯實基礎(chǔ)，進一步提高分?jǐn)?shù)和能力，所有學(xué)生全部以優(yōu)秀成績通過學(xué)業(yè)水平考試，為高三奠定堅實的基礎(chǔ)。
3、明確個人的文化目標(biāo)或?qū)I(yè)目標(biāo)。
4、繼續(xù)強化班級常規(guī)管理。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇五
同學(xué)們：
同學(xué)們，老師在這里給你們的開學(xué)準(zhǔn)備工作提出八條建議，或許對你有用。
在以歡度春節(jié)的主要內(nèi)容的寒假里，同學(xué)們學(xué)習(xí)狀態(tài)下的作息時間不同程度地被打亂，早晨通常起得較晚，晚上入睡的時間不太固定。如果在開學(xué)前這些天里未能及時調(diào)整，勢必影響學(xué)期初始階段的學(xué)習(xí)效果?，F(xiàn)在雖然尚未開學(xué)，但是同學(xué)們應(yīng)當(dāng)提前按開學(xué)后的作息時間起居。早晨不可貪睡，可按平時上學(xué)時的起床時間起床，或向后推遲二十分鐘至半個小時，三餐時間也應(yīng)盡量與開學(xué)后的時間同步，晚上睡覺時間不能過早或過遲，以十點之前為宜。
寒假里學(xué)習(xí)任務(wù)相應(yīng)輕松，同學(xué)們通常會有一些娛樂活動。上上網(wǎng)啦、打打牌啦、看看電視啦、聽聽歌啦、玩玩游戲什么的。從勞逸結(jié)合、張弛有度的角度來說，這些假期娛樂是必要的，然而在寒假臨尾時應(yīng)該適當(dāng)減少。最好可以用閱讀或散步等活動來代替，這樣可以在寒假休閑和開學(xué)緊張學(xué)習(xí)之間形成一個緩沖階段。最忌諱開學(xué)前一晚還在狂歡，致使開學(xué)一周都無法進入狀態(tài)。
寒假里能作有規(guī)律身體鍛煉的學(xué)生是極少數(shù)的，大多學(xué)生吃了飯就坐下，到時間再吃飯。有些孩子一個寒假能多長出幾斤肉來，走上幾步路都?xì)獯跤?。這樣的身體狀況顯然有利于學(xué)習(xí)。如果能在寒假后期適度作一些運動，體質(zhì)狀況會大為改觀。鍛煉強度不宜太大，應(yīng)選擇強度低、易操作的運動項目，比如散步、跳繩、短距離慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根據(jù)天氣情況選擇室內(nèi)或是室外，強度以心跳加快而不出汗為宜。
相信你的寒假作業(yè)已經(jīng)做結(jié)束了吧？如果一直沒做，此時正在趕進度，那可不是好現(xiàn)象喲。做了一遍的寒假作業(yè)上還有沒有未能解決的問題？在假期臨尾時，同學(xué)們最好能翻查一次自己的各科作業(yè)。如果有沒答好的難題，不妨向父母或親友、老師請教。請記住，不要以請教作業(yè)為恥，把問題帶到下學(xué)期可不是個好習(xí)慣。
假期即使有學(xué)習(xí)任務(wù)，也不如平時那么系統(tǒng)，想必有一些知識已經(jīng)有所模糊了。在這幾天里，同學(xué)們?nèi)裟軐⑸蠈W(xué)期的.課本拿過來翻閱一遍，讓各知識點的框架在頭腦中過一次，是一條相當(dāng)不錯的開學(xué)準(zhǔn)備工作?？颇恳岳砜茷橹?，時間以兩天完成為宜。如果能去書店走一走，翻翻下學(xué)期的教輔書籍，則能大概了解未來一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)。
有些學(xué)習(xí)用品可以在學(xué)期前就準(zhǔn)備了。像必要的筆、筆袋、各種本子、書包等，可以適量購買。對于學(xué)習(xí)用品的選購，我給同學(xué)們提出建議：
1、選正規(guī)品牌的，質(zhì)量有保證。
2、不必購買高端用品，天價文具未必有實用價值。
3、不要選擇新奇好玩的文具，否則本末倒置，文具變成玩具。
4、電子用品能不用盡量別用，必得買時也應(yīng)以沒有娛樂功能的。
教輔資料最好能到開學(xué)以后再購買，以妨購買不當(dāng)，浪費經(jīng)濟。學(xué)習(xí)資料的選擇還應(yīng)本著少而精的原則，最忌相互攀比，盲目跟風(fēng)。請記?。哼m合自己的才是最好的。
甭管承認(rèn)與否，有為數(shù)眾多的孩子會在學(xué)期將至?xí)r悵然若失，為將逝的假期而心中難過。所以開學(xué)前作些心理調(diào)整什么必要。心理調(diào)整可以自己進行，也可以請父母幫忙。失望難過恐慌的心理是對未來緊張學(xué)習(xí)的畏懼，潛意識中的一種逃避，根本原因是缺乏自信。心理調(diào)節(jié)當(dāng)以樹立信心為中心，可以回想自己上學(xué)期最成功的考試或在某一科目的學(xué)習(xí)中的成經(jīng)歷，尋找學(xué)習(xí)成就感。然后對今后的學(xué)習(xí)作一番小小的設(shè)想，對于學(xué)習(xí)成績不夠理想的學(xué)生而言，這種設(shè)想最好側(cè)重對學(xué)習(xí)過程的安排，盡量減少對名次的想像。
此時做家長的最好能幫幫孩子，少提目標(biāo)，多作鼓勵。若能長談一次效果更好，而不是只在飯桌上來幾句“好好干”之類的空話。
每學(xué)期的開學(xué)時幾乎都有學(xué)生忘記帶這忘帶那，慌慌張張，倉促上陣。同學(xué)們，假如你能在開學(xué)前一天認(rèn)真地整理一下自己的書包，那效果必不一樣。你可以清點寒假作業(yè)，可以檢查種類文具，可以拾掇工具書、筆記本，可以思考上學(xué)期的用具中哪些還能用，哪些要換新的了。有道是不打無準(zhǔn)備之仗，準(zhǔn)備得充分了，既可以養(yǎng)成有條不紊地做事的好習(xí)慣，也可以緩解心理壓力，更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
同學(xué)們，以上八條建議對你的開學(xué)準(zhǔn)備工作有幫助嗎？在這里，我祝你在新的學(xué)期里，以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣取得令人滿意的效果。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇六
同學(xué)們好!
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，隨著新學(xué)期的到來，全國有2億多學(xué)生和家長共同上一節(jié)很特別的課，這節(jié)特殊的“課堂”持續(xù)了，就是央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》，每逢開學(xué)之際都會如約與我們一起見面。今年秋季也不例外，這一期的主題又是一個嶄新理念的呈現(xiàn)，讓看過的我們內(nèi)心又有一番深刻的感悟以及反思。
走過了不平凡的春夏，我們迎來了秋天，這是收獲的季節(jié)，同時也是新的開始。觀看《開學(xué)第一課》，能讓我們有更多的感想，思考當(dāng)下，回顧過去展望未來，是一個值得細(xì)細(xì)品味的好節(jié)目。不知不覺中，今年已經(jīng)是，回首黨這100百年來的風(fēng)風(fēng)雨雨，中國共產(chǎn)黨為了中國，為了人民，歷盡千辛萬苦，不惜一切代價讓祖國從以前到現(xiàn)在的繁榮，讓中國人民永遠(yuǎn)告別艱苦日子，迎來新生活，讓中華民族從此走上了一條繁榮昌盛的道路。所以我們都要好好感恩黨，沒有黨就沒有如今我們幸福的生活，更別說未來會如何。
面對《開學(xué)第一課》，歷年來一直秉承著“教育”的宗旨，教育全國青少年，讓我們學(xué)生在這堂“開學(xué)之課”中盡情學(xué)習(xí)，在九月份這個新的節(jié)點領(lǐng)悟新知識，帶著希冀重新出發(fā)。而《開學(xué)第一課》的宗旨正是向我們傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導(dǎo)我們還有孩子們樹立人生觀和價值觀。在往后的人生，更是要堅持自己理想的步伐，勇往直前。除此之外，黨是我們最大的恩人，為報答這份珍貴的恩情，身為新時代青少年的我們要更加努力地學(xué)習(xí)，確立好人生的動力目標(biāo)，加油拼搏，爭取為祖國為黨的未來貢獻出自己的一份力量，展現(xiàn)人生最大的價值!
同學(xué)們好!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇七
習(xí)慣的養(yǎng)成(養(yǎng)成教育) 教學(xué)目標(biāo)：
1.用輕松親切的語調(diào)，讓孩子們對小學(xué)生活有一個感性的認(rèn)識。
2.培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、愛護公物的習(xí)慣。 3.通過學(xué)習(xí)，讓孩子們對小學(xué)生活滿懷美好的憧憬。 教學(xué)過程：
師：小朋友們好!首先祝賀小朋友們光榮地成為了一名小學(xué)生!老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們!
(在黑板上寫一個大大的“聰”字) 師：認(rèn)識這個字嗎? 生：聰!
師：對，聰明的聰。你們想不想成為一個聰明的孩子? 生：想!
師：怎么樣才能成為聰明的孩子呢?我們來看，“聰”字是由耳朵、眼睛、嘴巴，還有一個“心”字組成的。小朋友們，我們只要會用耳朵聽，會用眼睛看，會用嘴巴說，再會用心去做，你就一定會是一個聰明的好孩子。你能做到嗎?下面我們開始試一試?yán)?
聽老師說話要專心，不能東張西望，聽同學(xué)發(fā)言，要注意聽他回答對了沒有，如果你還有想法，就舉手說出你的想法。誰聽懂了?(試問學(xué)生)
上課時，老師提問后，請你把小手舉起來，回答問題要響亮，讓全班小朋友都聽得到，每個小朋友都要會用你的小嘴巴表達(dá)哦!
我們會用耳朵聽，會用眼睛看，會用嘴巴說，是不是就很聰明了呢?不，最重要的是要會用心去聽，會用心去看，會用心去說，一句話，就是做什么事都要用心去做，才是真正聰明的孩子。
學(xué)校的一草一木，一桌一椅，學(xué)校里所有的東西都要愛護。不踩花，不摘花，不踩草坪，不摘樹葉，不在桌子上亂刻亂畫，不在教室里追逐打鬧。我們學(xué)校的操場正在施工，請小朋友們不要到操場上玩耍。
上廁所時，不能在廁所外面隨處大小便，要進到廁所里指定的位置，你能做到了嗎?(課后，帶隊去看男女廁所的位置)在家里，每天早晚要刷牙，勤洗澡，勤換衣服，勤剪指甲。不隨地吐痰，預(yù)防傳染病。
早餐要吃完，午托的中餐要吃完，要多少就吃多少。今天，老師想看看誰是最愛惜糧食的好孩子。(放晚學(xué)前總結(jié))
教給大家我編的兒歌：“排路隊，手牽手，不說話，排整齊。”走出校門后，如果找不到家長，不要自己回，要找到老師，或者回到校門口等家長來接。
現(xiàn)在天氣炎熱，我們每天要從家里自己帶來一瓶水，多喝水，既清嗓來又防病，聽明白了嗎?我相信我們一(7)班的小朋友一定會成為一個聰明的講文明的小學(xué)生。
2、使學(xué)生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認(rèn)同、關(guān)愛、欣賞等行為中產(chǎn)生的。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，讓“愛與責(zé)任”促進他們高尚人格的形成。
引導(dǎo)學(xué)生層層深入地理解怎樣做才能“讓愛成為一種力量”。
如何讓學(xué)生深刻理解這句話的含義并成為自己學(xué)習(xí)的動力。
教學(xué)方法：講授法、討論法、多媒體教學(xué)法等
課時：1課時
一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)
二、授課：
(一)做一個好孩子，讓家長幸福
同學(xué)們，邁入三年級，我們已經(jīng)是三年級的學(xué)生了!在成長過程中，小學(xué)是一個具有童真又充滿快樂的時期，人們把這一時期又稱為少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段學(xué)習(xí)“愛與責(zé)任”以及“幸?！钡纳羁毯x。
后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀(jì)就做起家務(wù)。
他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩(wěn)覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼;冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經(jīng)》，供后人學(xué)習(xí)。
投影：我國古代“黃香溫席”的故事。
老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負(fù)眾望，為當(dāng)?shù)乩习傩兆隽瞬簧俸檬?，他孝敬父母的故事，也千古流傳?BR> (二)做一個好學(xué)生，讓老師幸福;
做一個好伙伴，讓同學(xué)幸福;
做一個好少年，讓社會幸福;
提問：怎樣才是一個好學(xué)生?
怎樣才是一個好伙伴?
怎樣才是一個好少年?
學(xué)生討論——發(fā)言。
老師小結(jié)：周恩來12歲立志“為中華崛起而讀書”，這是多么遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)啊!最后他實現(xiàn)了理想。殘疾少年周煒頑強勤奮，不僅生活能自理，還是一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。我們身邊有很多很多同學(xué)，他們性格開朗，樂于助人，把歡樂帶給周圍的人。他們讓老師覺得幸福。
對于同學(xué)們來說做一個“讓愛變得偉大的人”，更多的時候往往只需舉手之勞：
投影：
圖片及文字：騎車過馬路，你寧肯停在烈日下等候綠燈，也不愿擅自闖紅燈，那警察叔叔和老大娘會因為有你這樣遵守交通規(guī)則的好市民而感到幸?！瓙鄣牧α恳簿妥兊脗ゴ罅恕?BR> 投影：品德高尚，立志勤學(xué)，自立自強，樂于助人，健康快樂。
老師：我們要發(fā)展多種興趣愛好，使自己學(xué)有所長，將來做一個對社會有用的人……養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣，做一個讓老師幸福的好學(xué)生，做一個讓同學(xué)幸福的好伙伴，做一個讓社會幸福的好少年。
(三)做一名好公民，讓祖國幸福。
老師：現(xiàn)在請同學(xué)們自己談?wù)劊鲆粋€什么樣的公民。
學(xué)生發(fā)言，談?wù)勛约旱挠^點。
1、視頻：楊利偉著陸后走出分離艙說的第一句話：我為我的祖國感到驕傲!
楊利偉從小就是一個懂事、顧大體的人。無論做什么，小利偉非做明白不可，決不中途放棄。小利偉還是個節(jié)儉的孩子，別說是買玩具，就是爸爸給他一毛錢，讓他買兩根冰棍，他也只買一根，剩下的五分錢，舍不得花，攥出汗來，給母親，讓母親給弟弟也買一根。
教師："愛國守法"中的"愛"，是一種"情感"，這種"愛"的情感來源于"親情"的"孝"。"孝"乃德之本，在親情"愛"的基礎(chǔ)上，才逐步形成：愛人、愛地、愛天，愛己、愛群，愛家、愛國、愛天下。從個體道德品質(zhì)形成來看，講"愛"必先講"孝"。
3、投影：朗讀以下格言名句。
不管努力的目標(biāo)是什么，不管他干什么，他單槍匹馬總是沒有力量的。合群永遠(yuǎn)是一切善良思想的人的最高需要。——德。歌德展。
萬夫一力，天下無敵?！獎⒒?BR> 三個臭皮匠，頂個諸葛亮?！袊V語
一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫?！袊V語
天時不如地利，地利不如人和。——《孟子》
教師："團結(jié)友善"體現(xiàn)了中華美德的"寬"與"恕"。這是"多元"社會與國際環(huán)境所需要。
4、投影：周總理的小故事。
1962年夏，周總理到遼寧省視察工作，剛一住下，他就從口袋里掏出一張紙，交給負(fù)責(zé)接待的同志，說：“上面寫的東西都不能做?！痹瓉?，這張單子開著20多種禁吃的菜名，雞鴨魚肉之類都包括在內(nèi)。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了他們偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統(tǒng)美德和我黨我軍光榮傳統(tǒng)的化身!
教師："勤儉自強"，體現(xiàn)了"勤"、"儉"、"廉"與"恥"四種美德。因為"勤以養(yǎng)廉"，"儉以養(yǎng)德"，"知恥近乎勇"。"恥"是個人的"臉"，是人的尊嚴(yán)，也是國家和民族的`尊嚴(yán)。無恥，何談自尊、自強。
5、投影：全國文明出租車駕駛員——王濤。
教師："敬業(yè)奉獻"，體現(xiàn)了"忠"與"義"。"忠"的本質(zhì)是"責(zé)任"，盡職盡責(zé)，忠于職守。"責(zé)任"，是"敬業(yè)"靈魂。"義"是追求、是氣節(jié)、是利他，奉獻是"重義輕利"，"見義勇為"，"殺身成仁，舍生取義"。
教師小結(jié)：做一個好公民，愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻，讓自己成為一個對社會有用的人，讓祖國幸福的人。
投影：忠——盡己報國的責(zé)任孝——生生不息的愛心
誠——求真務(wù)實的品質(zhì)信——立身興業(yè)的基點
禮——人際文明的規(guī)范義——人間正道的向?qū)?BR> 廉——清白正氣的根基恥——人之為人的底線
三、班主任結(jié)語
“愛的力量是偉大的!”做一個好孩子，讓家長幸福;做一個好學(xué)生，讓老師幸福;做一個好伙伴，讓同學(xué)幸福;做一個好少年，讓社會幸福;做一個好教師，讓學(xué)生幸福;做一個好校長，讓師生幸福;做一名好公民，讓祖國幸福!
這樣，當(dāng)我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當(dāng)我遠(yuǎn)去的時候，人們的思念就會如風(fēng)悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。
四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》。班會結(jié)束。
同學(xué)們對小故事非常感興趣，在討論過程中，也能對自己做得不好的地方進行反省。當(dāng)老師說到“幸福不僅僅是一種美好的物質(zhì)的生活，更是一種愉悅的精神體驗。而且，這種愉悅的精神體驗有時是僅僅來自一聲普通的問候或一個細(xì)小的行為”的時候，同學(xué)們都覺到很驚訝，深深感受到應(yīng)從小處做起，培養(yǎng)自己優(yōu)秀的品質(zhì)。
愛的力量是偉大的，是啊!倘若每位教師都能用心靈贏得心靈，以人格塑造人格。讓教育充滿更多的人情、人道和人性。那么我們的學(xué)生能不可愛嗎?他們能不為了使自己的同學(xué)，使整個集體也因為有了自己而想到溫暖、感到自豪、感到幸福，而作出自己不懈的努力和奮斗。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇八
你們沖過了中考的封鎖線，又通過了軍訓(xùn)的檢閱，而鍛煉成為一個個斗志昂揚的高中生，迎接新的人生挑戰(zhàn)正如汪國真寫給青少年的詩句：“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想，身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影”在跌打中，我們也明白了只要堅持不懈地努力，就沒有征服不了的東西!很有緣認(rèn)識新的同學(xué)們，相信我們能一起度過美好充實的'學(xué)習(xí)時光!
我是同學(xué)們的語文老師，我叫余榮軍，筆名余兮，江西九江都昌縣人，就是出產(chǎn)過田園詩人陶淵明的地方，白居易的《琵琶行》也寫于那片土地，還有廬山，還有鄱陽湖有山有水有人，正如王勃所說“物華天寶，人杰地靈”我xx年畢業(yè)于西南大學(xué)影視文學(xué)專業(yè)(那時還叫西南師范大學(xué)，西師的園子很美很大，昵稱“西施”，也是出美女的地方)。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇九
親愛的各位同學(xué)：
曾經(jīng)有一位高三的學(xué)生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”
我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學(xué)我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學(xué)會愛惜自己。
自我對話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔(dān)心更難過。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當(dāng)你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的`真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰?，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學(xué)會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習(xí)慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會影響學(xué)習(xí)和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十
親愛的各位同學(xué)：
大家好!
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會與我們準(zhǔn)時見面。身為祖國未來的花朵，我們在觀看完開學(xué)第一課后，都會為節(jié)目中先輩們的英勇事跡，深深的為之震撼。
《開學(xué)第一課》作為全國中小學(xué)生的第一門課堂，每年給我們呈現(xiàn)的節(jié)目，都蘊含著極深的教育意義與歷史精神。這可以讓我們在觀看節(jié)目的同時，也能深深的體會到，在祖國的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生們，可以體會到革命先輩，為了我們?nèi)缃襁@個美好的社會生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個和諧美好的新社會。
20xx年的開學(xué)第一課是我非常喜歡的一期節(jié)目，我在觀看完以后，不僅為先輩們的愛國精神而感動，也深深的體會到，一個國家在建設(shè)發(fā)展的過程中，如果沒有無數(shù)不計生死，不求回報之人的奮力拼搏，我們就無法擁有現(xiàn)在這個人人稱贊的新中國。
讓我們一起努力學(xué)習(xí)，掌握更多先進知識，這樣我們才能在祖國的發(fā)展道路上，也能用上自身所學(xué)，為祖國的前進航道上，貢獻出自己的那一份力量。讓我們一起加油，為新中國的美好明天，加油學(xué)習(xí)，建設(shè)出我們心中的社會主義新生活。
謝謝大家!
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十一
同學(xué)們：
大家好！
火熱的八月見到火熱的你們感到非常的高興和激動!我是你們的班主任，32歲屬牛，來自美澳學(xué)校，代地理課，叫梁恕儉。(板書并簡介)“梁”是梁山好漢的“梁”，xxx年前上學(xué)時，同學(xué)曾贈我一個綽號：“拼命三郎”是講我學(xué)習(xí)拼命，打球賣命，惜時如命?！八 钡谋玖x是“體諒”，“以己量人謂之恕”，“子曰：其恕乎!己所不欲，勿施于人。”“儉”的本義是自我約束，不放縱;有個五字成語叫“溫良恭儉讓”，它的原意為溫和、善良、恭敬、節(jié)儉、忍讓這五種美德，是儒家提倡待人接物的準(zhǔn)則。我這人從未算過命，也從不燒香拜佛，但卻迷信我名字中的“恕、儉”二字及屬相“牛”，牛的特點大家都很清楚：勤勤懇懇，老老實實，默默無聞，忍辱負(fù)重。
說了這么多，一言以蔽之，我的性格可以用四個字來概括：梁——恕——儉——牛!(笑聲)從大家的笑聲中，我知道同學(xué)們把“?！钡囊饬x升華了，其實我也正想用它一語雙關(guān)。那么梁恕儉到底牛不牛，咱們讓時間來驗證一切。
同學(xué)們，昨夜我到凌晨三點才睡著覺，為什么?興奮的。(別笑話我!初為人師時我是徹夜未眠)我盼這一天盼了一個多月，假期里，因不能上課，嘴角急得上火起瘡，說句實話，每到學(xué)期末，我總有一絲無法述說的惶恐，就像我每逢周末離開學(xué)校時，總有點戀戀不舍一樣——我害怕暑假的漫長，害怕休閑時惰性的滋長;更害怕沒有學(xué)生的日子里，那份難補的空虛與寂寞。我喜歡朝陽，喜歡天不亮就起床;喜歡將每一天拉得很長很長。遺憾的是，時間在我面前，跑得特快，有時埋頭備課六七個小時，感覺只是一瞬間。甚至放晚自習(xí)后，不得不離校時，我還需要這樣安慰自己：趕快回家!趕快睡著!一覺醒來，又是一輪嶄新的朝陽。
漫長的暑假終于結(jié)束了，今天是新學(xué)年的第一天，今天是千里有緣的第一次相會，今天的一切都是新的——新的學(xué)校，新的班級，新的師生，新的.生活——在這個美好的時刻，讓我們攜起手來，共許一個心愿，愿我們高一·二班的全體師生和諧相處，精誠團結(jié)，努力拼搏，共同進步。
憋了一個假期，我的話匣子關(guān)不上，剛才聊了“梁恕儉?！彼膫€字，再聊四個字：緣、苦、美、信。這也算四四如意吧。
(懂緣)中國有句俗話，叫“十年修得同船渡”，是指緣分的巧妙和難得。通常，人們喜歡把老師比喻成蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，古詩有云：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。是對老師職業(yè)的極至贊美。我更喜歡把老師比喻成撐船的水手，三年一調(diào)頭，送走一批學(xué)生就送走了一批渡客。老師、學(xué)生，水手、渡客，這就是緣分。(惜緣)時下流行一種說法，表明關(guān)系的親密，緣分的可貴：同過窗(同學(xué))，抗過槍(戰(zhàn)友)，下過鄉(xiāng)(知青)。你們正好趕上了第一條，不管是你們遇到了我，還是你們彼此成為新的同學(xué)，請記住，這都是緣分，希望你們倍加珍惜朝夕相處的三年寶貴時間，一千多個日日夜夜，倍加珍惜你們的友誼。毛阿敏在電視連續(xù)劇《三國演義》中有一句唱詞“今生皆是緣，離合總關(guān)情”。慢慢地體會，你會發(fā)現(xiàn)友情的奧妙。這就是老師講的第一個方面。緣。
酸甜苦辣中大家普遍反感的是“苦”味，人人都想脫離苦海，少吃苦頭，可我們的高中第一關(guān)就是軍訓(xùn)，而軍訓(xùn)又是吃苦的代言詞，這是為什么呢?(點名請同學(xué)解析)。
故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以動心忍性,曾益其所不能。
“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”，從另一個角度講，一個人如果連喝黃連都不皺眉頭，那么什么苦味還能逼他就范。小時候，娘就告訴我，人吃多少若就能享多少福，換句話說，我們今天吃苦，正是為了明天享福。
所以對于眼前的軍訓(xùn)，大家要樹立正確的軍訓(xùn)觀，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”讓軍訓(xùn)培養(yǎng)我們堅忍不拔的毅力和戰(zhàn)勝困難的信心;讓軍訓(xùn)強健我們的體魄，加強組織紀(jì)律性;讓軍訓(xùn)改掉我們的拖拉散漫、嬌弱慵懶的壞毛病。通過軍訓(xùn)我們會懂得，要獲得成功就必須付出淚水和汗水。
愛美之心，人皆有之，但愛的方式，人皆不同。有的人穿奇裝異服，戴珠寶首飾;有的人熱愛運動，堅持健身;也有的人，勤奮學(xué)習(xí)，追求內(nèi)秀……那么哪種美才是真正的美——才是我們高中生應(yīng)該追求的美呢?聰明的學(xué)生會選擇后者，所有的老師都厭惡前者，這又是為什么呢?愛穿戴者必好攀比，而攀比又是無休止的。有人曾說：“生活的累一半來自于生存，一多半來自于攀比。想想這又何必呢?與其在別人的世界里獻媚取悅，倒不如在自己的天空下完美自己?；钪?，就是為了顯示自己的魅力?！倍看┐餮b飾出來的美麗是庸俗低賤的，毫無魅力可言，請同學(xué)們記?。好涝趦?nèi)，惠已;美在外，媚人。
鑒于此：學(xué)校嚴(yán)正要求，
一、長發(fā)問題，男不超寸，女不及肩。
二、不準(zhǔn)佩戴任何飾品。
三、杜絕一切娛樂裝備，如mp3、隨身聽、手機等。
自信對一個人來說是非常重要的。每接一個班我都對學(xué)生講，你可以忘記我所教給你的一切知識，但你必須學(xué)會自信。因為自信是一個人的立身之本。古人云：哀莫大于心死?，F(xiàn)代人則說：沒有任何人能把你打敗，除非你自己。自信又是我們成功的基礎(chǔ)。我一直非常欣賞鄧亞萍的廣告：我自信，我成功。鄧亞萍精神就是一種不畏任何強手，不畏任何困難，相信自己的能力，相信自己的水平，相信自己最終能取得勝利的自信理念。
自信有很多種表現(xiàn)，在此我只談一下大家都比較關(guān)心的學(xué)習(xí)上的自信。學(xué)習(xí)上的自信首先表現(xiàn)在對自己的學(xué)習(xí)水平作出正確的判斷。學(xué)習(xí)好，為什么好;學(xué)習(xí)差，差在哪里，是不夠刻苦，還是方法欠缺?有了正確的判斷，才能對癥下藥，迎頭趕上。學(xué)習(xí)上的自信還表現(xiàn)為對自己的學(xué)習(xí)做好統(tǒng)籌安排，有一個合理的學(xué)習(xí)計劃，什么時候?qū)W習(xí)哪些內(nèi)容，什么時候完成，都能做到心中有數(shù)，也就是對自己的學(xué)習(xí)能有一個正確的認(rèn)識。只有這樣，你才會取得成功。
另外我強調(diào)三點。一、我們是英才班，基礎(chǔ)扎實，潛力巨大，不要小看自己。二、不要輕視老師，常言道“衣是新的好，人是舊的親”，同學(xué)們乍接觸新的老師，不可避免地要和以前的老師作對比，而且喜歡用眼前老師的短處和以前老師的長處作對比，對比的結(jié)果必然是灰心喪氣。我不怕同學(xué)們比，怕的是同學(xué)們的“先入為主”和“有色眼鏡”。所以，我要求同學(xué)們要學(xué)會欣賞新人，以虛懷若谷的心態(tài)盡快適應(yīng)新的老師，“親其師，信其道”，融洽的師生關(guān)系是合作學(xué)習(xí)的前提。自己冷若冰霜，別人是不會對你笑臉相迎的，讓我們笑臉相迎每一位教師。三是要對學(xué)校有信心?！痢林袑W(xué)是是濟南市最大的一所完全中學(xué)，教學(xué)質(zhì)量有目共睹，作為××中學(xué)的分校，我們的優(yōu)勢有過之而無不及，看看我們優(yōu)美的校園環(huán)境，看看我們新擴的操場，再瞧瞧站在講臺上的熱情如此高漲的老師，我們有什么理由抱怨呢!
最后讓我們用實際行動書寫嶄新的生活。
班主任的開學(xué)第一課演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
歡迎同學(xué)們又回到闊別已久的校園！告別了炎炎夏日，涼爽怡人的秋天向我們展開了笑顏；告別了假期的安靜與沉寂，校園里又迎來了同學(xué)們的歡聲笑語。在過去的一個學(xué)期里，我們?nèi)〉昧溯x煌的成績，在期末測試中，曾志懷，賴雪麗等同學(xué)進入了年級50名，還有不少同學(xué)也獲得了不同程度的進步，這是同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的成果。然而，追求無止境，奮斗無窮期。如今我們已升上六年級，站在一個更高更遠(yuǎn)的起點上，這就要求我們在這一新起點上以新的姿態(tài)，展示新的風(fēng)貌，刷新新的紀(jì)錄，創(chuàng)造新的成績。俗話說：良好的開端等于成功了一半。同學(xué)們該如何去做才能為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)呢？在這里，我向同學(xué)們提議，請同學(xué)們記一記。
新學(xué)期希望每個同學(xué)要做到五心：
1、收心，把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
2、決心，新學(xué)期有新開始，尤其對于我們六年級的學(xué)生。我們只有一年就小學(xué)畢業(yè)，處在人生最關(guān)鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自已的人生有一個美好的開端。
3、恒心，前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
4、愛心，不僅要提高學(xué)習(xí)，同時還要提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
5、用心，讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。只要用心做人，做學(xué)問，才能有所成。
除了做到五心之外還有兩創(chuàng)設(shè)：
第一、創(chuàng)設(shè)一個文明有序的`班級環(huán)境。每一個同學(xué)都是班級的縮影，每個同學(xué)都代表著班級的形象及風(fēng)貌，同學(xué)們要做到語言文明、行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧，不打游戲；在家尊重父母，做一個熱愛班集體，遵紀(jì)守信、文明禮貌、學(xué)習(xí)成績不斷進步的好學(xué)生。培養(yǎng)自已良好的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺自律，處處遵守學(xué)校的規(guī)章制度，和班級行為規(guī)范。只有創(chuàng)設(shè)了一個文明有序和諧的班級環(huán)境，同學(xué)們才能更好的投入學(xué)習(xí)。
第二、創(chuàng)立一種認(rèn)真刻苦，迎難而上的學(xué)風(fēng)。新學(xué)期開始，我們要在全班創(chuàng)設(shè)一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從認(rèn)真開始，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真上課，認(rèn)真完成每一次作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
同學(xué)們，新學(xué)期我們每一位教師在關(guān)注著你們，今天我們要將新學(xué)期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中來，遵守校規(guī)制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動，關(guān)心他人，團結(jié)合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。