通過(guò)總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的潛能和發(fā)展方向??偨Y(jié)的結(jié)構(gòu)和段落劃分有哪些要求?我們應(yīng)該如何組織和安排總結(jié)的內(nèi)容呢?總結(jié)范文是總結(jié)寫(xiě)作的參考和借鑒,可以幫助我們更好地掌握總結(jié)的寫(xiě)作要點(diǎn)。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇一
籃球的訓(xùn)練是在基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí),充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練,隊(duì)員往往會(huì)出現(xiàn)單打獨(dú)斗,滿(mǎn)場(chǎng)飛、集體配合不默契的現(xiàn)象,為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力,取得較好進(jìn)攻與防守的效果,具體操作如下:
1、熟悉球性。
2、基本站立姿勢(shì)和持球方法。
3、原地運(yùn)球。
4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃。
1、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球包括(半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下身后)等動(dòng)作。
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習(xí)。
5、急停(1、一步急停2、二步急停、三多步急停)。
6、行進(jìn)間互傳球(1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃。
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護(hù)。
3、返身跑(二打一、二打二)。
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線運(yùn)球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、運(yùn)球上籃比賽。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇二
興趣班是學(xué)校集體的活動(dòng),繪畫(huà)興趣班有一年級(jí)到五年級(jí)的學(xué)生,人數(shù)還是比較多的,他們天性單純,好動(dòng)。為了更好的進(jìn)行繪畫(huà)興趣的培養(yǎng),我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)把學(xué)生分為兩組進(jìn)行上課學(xué)習(xí)。一年級(jí)和二年級(jí)為一組,這個(gè)年齡段的孩子具有豐富的想象力和敢于創(chuàng)造的潛意識(shí),應(yīng)在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生探求美術(shù)課各領(lǐng)域的知識(shí),感悟美術(shù)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣;三年級(jí)以上學(xué)生基本上孩子都已形成了健康的審美情趣,對(duì)美術(shù)學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣,想象力也較豐富。但孩子們還不太善于表現(xiàn)自己想法,不能在畫(huà)中表現(xiàn)自己想表現(xiàn)的內(nèi)容。
二、教學(xué)具體安排:
1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的美術(shù)常識(shí)知識(shí),(美術(shù)種類(lèi)、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫(huà)方法。重視基礎(chǔ)訓(xùn)練,運(yùn)用多種材料和工具,進(jìn)行繪畫(huà)和簡(jiǎn)單工具制作。
2、低年段因?yàn)椴恍枰嗟睦L畫(huà)技能,所以上課時(shí)間為周五和周一兩天。周五學(xué)習(xí)簡(jiǎn)筆畫(huà),周一為簡(jiǎn)單的油畫(huà)棒畫(huà)。高年級(jí)應(yīng)在有繪畫(huà)興趣的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)更多的美術(shù)知識(shí),所以上課為兩個(gè)周三和周日一天,第一個(gè)周三為油畫(huà)棒,周日為手工,第二個(gè)周三為線描。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。
4、對(duì)于繪畫(huà)作品優(yōu)秀的在二樓展柜和繪畫(huà)室展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
三、活動(dòng)目的。
課外美術(shù)興趣小組,在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛(ài)好、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過(guò)美術(shù)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力培養(yǎng)學(xué)生造型技能;培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美好事物的感知能力,解決課堂中難以解決的問(wèn)題。
四、采取的措施:
(1)督促學(xué)生認(rèn)真繪畫(huà),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使興趣班活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。
(2)做好組織工作,在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,參加的學(xué)生要固定,準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。
五、活動(dòng)要求:
1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng),保持室內(nèi)清潔,值日生負(fù)責(zé)教師衛(wèi)生。
2、安排興趣的當(dāng)天下午第3節(jié)課進(jìn)行美術(shù)培訓(xùn)活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)二樓中廳排隊(duì)進(jìn)繪畫(huà)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。
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籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇三
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
6、前踢腿腿下交接球。
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱(chēng)。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)。
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑。
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
五、變向跑。
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)?nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑。
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
第二課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
(二)動(dòng)作方法。
1、原地高運(yùn)球。
動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的.正上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球。
動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護(hù)球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球。
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球。
動(dòng)作方法:兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對(duì)成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。
動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。
第三課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)原地徒手操(4*8)。
第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
六、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇四
時(shí)光飛逝,很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了,雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié),但是經(jīng)過(guò)這13周的籃球課的學(xué)習(xí),通過(guò)老師的悉心教導(dǎo),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了不小的提高,同時(shí)對(duì)籃球的興趣也增強(qiáng)了不少!下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我在籃球方面的一些心得體會(huì)。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃:投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說(shuō),可分為雙手和單手兩種;從移動(dòng)方式說(shuō),可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng),身體接觸越來(lái)越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開(kāi)的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來(lái),給籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)許多新的變化,使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件,使比賽更精彩,戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。傳、接球:在攻、守激烈對(duì)抗中,要傳好和接好球,首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),應(yīng)先看前場(chǎng),再看后場(chǎng),爭(zhēng)取長(zhǎng)傳快攻的機(jī)會(huì)。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線,再看外線,先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng),對(duì)大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉?,F(xiàn)在籃球以高潮的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí),激烈的對(duì)抗為特點(diǎn)。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢(shì),更有其競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、集體性和健身性。
我想學(xué)校為我們開(kāi)設(shè)這個(gè)課程學(xué)習(xí)籃球,并不是想讓我們能夠?qū)W到多么高超精湛的球技到nba賽場(chǎng)上去秀。它更偏重的是讓我們?cè)鐚W(xué)習(xí)籃球技術(shù)和特殊的同時(shí)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作就業(yè)方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高潮,若沒(méi)有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場(chǎng)球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來(lái),打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對(duì)策才會(huì)取得好的成績(jī),再有就是競(jìng)爭(zhēng)性,這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰!
這就是籃球給我們當(dāng)代大學(xué)生也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。她對(duì)我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會(huì)讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇五
開(kāi)展興趣小組活動(dòng),是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要,因此,為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余,發(fā)展自己的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)以及提高學(xué)生的整體素質(zhì),我校多年來(lái)一直堅(jiān)持開(kāi)展興趣小組活動(dòng)。這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)女子籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、學(xué)生們很喜歡籃球,她們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒(méi)有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,只有選了幾個(gè)學(xué)生,再加上老隊(duì)員有的在外實(shí)習(xí),導(dǎo)致訓(xùn)練起來(lái)比較困難。
二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。
我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊(duì)員技術(shù)不是很好,需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
三、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。
由于第一次帶隊(duì),對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇六
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動(dòng)的練習(xí)比例,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問(wèn)題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教練員起主導(dǎo)作用,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個(gè)時(shí)期,教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo),去激勵(lì),以消除他們?cè)诟咴诔霈F(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇七
20xx.我?;@球隊(duì)通過(guò)上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對(duì)普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場(chǎng)上籃球意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排,宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識(shí)基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻,防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過(guò)程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識(shí)面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急停”“急起”,同時(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識(shí)方面尤為突出。在籃球場(chǎng)上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識(shí),戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)兩名大個(gè)隊(duì)員加強(qiáng)內(nèi)線對(duì)抗下的投籃練習(xí),和專(zhuān)門(mén)規(guī)范近距離投籃動(dòng)作。使他們?cè)鰪?qiáng)了內(nèi)線得分能力,加強(qiáng)對(duì)外線隊(duì)員中遠(yuǎn)投練習(xí),王昊、邱志平等同學(xué)的投籃命中率有明顯提高。另外組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的訓(xùn)練,通過(guò)幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過(guò)訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等??傊谙乱粚W(xué)期練習(xí)中,解決這些問(wèn)題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇八
一、本學(xué)期計(jì)劃的完成情況。
二、本學(xué)期活動(dòng)取得的主要成績(jī)。
三、本學(xué)期活動(dòng)存在的問(wèn)題。
四、改進(jìn)工作的意見(jiàn)和措施。
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象,對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1、運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2、通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的`熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇九
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象,對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1.運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2.通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排籃球興趣小組活動(dòng),終于在運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象。
對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1.運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2.通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十一
經(jīng)過(guò)本學(xué)期的活動(dòng)我社團(tuán)在此做如下總結(jié):
1、我社團(tuán)在開(kāi)學(xué)初就制定了一系列的工作計(jì)劃,并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動(dòng)。在開(kāi)學(xué)初,我社團(tuán)就選出了社長(zhǎng)、小組長(zhǎng)等社團(tuán)干部成員,以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過(guò)程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動(dòng)的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功,通過(guò)探究籃球最基本的技術(shù)來(lái)更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時(shí)的安排對(duì)我們社團(tuán)的活動(dòng)開(kāi)展很有利,我們?cè)诔渥愕臅r(shí)間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對(duì)籃球的模糊認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開(kāi)始有了自己對(duì)籃球獨(dú)特的見(jiàn)解,并能給人耳目一新的感覺(jué),說(shuō)明社員們?cè)谝粚W(xué)期的活動(dòng)中有了很大的進(jìn)步,從剛開(kāi)始對(duì)籃球的一無(wú)所知,到現(xiàn)在的別樹(shù)一幟,其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期主要活動(dòng)之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù),開(kāi)學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組,形成三個(gè)獨(dú)立的練習(xí)組,由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理,分組欣賞籃球賽事,通過(guò)中國(guó)球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來(lái)更好的激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣,并觀看賽事之后寫(xiě)出對(duì)籃球賽事的評(píng)論,寫(xiě)出各隊(duì)的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動(dòng)之三扎實(shí)的開(kāi)展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動(dòng),在社員遇到困難時(shí)能夠耐心開(kāi)導(dǎo),使社員能夠投入到活動(dòng)中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開(kāi)展小組內(nèi)或者組與組之間的.比賽,學(xué)生通過(guò)比賽對(duì)籃球的理解更深刻,對(duì)籃球的興趣更高了。
1、社員們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來(lái)的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過(guò)一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識(shí),并改變了以往對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),開(kāi)始自覺(jué)運(yùn)用籃球來(lái)鍛煉身體。同時(shí),我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的'耐力,協(xié)調(diào)等能力。
2、通過(guò)籃球比賽,積累了經(jīng)驗(yàn)。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長(zhǎng)的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開(kāi)展得有聲有色,三個(gè)組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來(lái),豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識(shí)得到加強(qiáng)。
我們籃球社團(tuán)在接下來(lái)的時(shí)間里進(jìn)一步努力,為橫扇中學(xué)社團(tuán)的活動(dòng)添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十二
這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動(dòng)的練習(xí)比例,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問(wèn)題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教練員起主導(dǎo)作用,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個(gè)時(shí)期,教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo),去激勵(lì),以消除他們?cè)谟?xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的.處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十三
本次籃球訓(xùn)練時(shí)無(wú)曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時(shí)都非常積極。
第一階段:
1、在6、7、8年級(jí)進(jìn)行選材工作。
2、對(duì)全體隊(duì)員及其家長(zhǎng)進(jìn)行思想動(dòng)員。
3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢(shì)。
第三階段:
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運(yùn)球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
第四階段:
全隊(duì)開(kāi)總結(jié)會(huì),對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。
學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評(píng)比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),互相幫助提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十四
通過(guò)上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,共十五名同學(xué)成為籃球小組的正式隊(duì)員,開(kāi)始本學(xué)期籃球興趣小組的活動(dòng),現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對(duì)普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場(chǎng)上籃球意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排。
宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識(shí)基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻、防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西。
比如在練習(xí)過(guò)程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識(shí)面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急?!薄凹逼稹保瑫r(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體十五名隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識(shí)方面尤為突出。在籃球場(chǎng)上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識(shí)。
戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。在訓(xùn)練中,組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。
再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的訓(xùn)練,通過(guò)幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過(guò)訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等。總之,在下一學(xué)期練習(xí)中,解決這些問(wèn)題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十五
籃球是極具競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性,也具有極高的鍛煉和健身價(jià)值,以及欣賞和審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的過(guò)程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場(chǎng)上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對(duì)抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個(gè)性和智能;能在相互配合的過(guò)程中,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過(guò)程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個(gè)年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級(jí)學(xué)生著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中年級(jí)根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級(jí)基本上掌握了運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個(gè)周五次訓(xùn)練課,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,通過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作表象,不斷增強(qiáng)學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十六
本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球興趣小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng),本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的.重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
本學(xué)期活動(dòng)課不足:
在本學(xué)期的活動(dòng)課過(guò)程中,對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇一
籃球的訓(xùn)練是在基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí),充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練,隊(duì)員往往會(huì)出現(xiàn)單打獨(dú)斗,滿(mǎn)場(chǎng)飛、集體配合不默契的現(xiàn)象,為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力,取得較好進(jìn)攻與防守的效果,具體操作如下:
1、熟悉球性。
2、基本站立姿勢(shì)和持球方法。
3、原地運(yùn)球。
4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃。
1、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球包括(半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下身后)等動(dòng)作。
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習(xí)。
5、急停(1、一步急停2、二步急停、三多步急停)。
6、行進(jìn)間互傳球(1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃。
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護(hù)。
3、返身跑(二打一、二打二)。
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線運(yùn)球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、運(yùn)球上籃比賽。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇二
興趣班是學(xué)校集體的活動(dòng),繪畫(huà)興趣班有一年級(jí)到五年級(jí)的學(xué)生,人數(shù)還是比較多的,他們天性單純,好動(dòng)。為了更好的進(jìn)行繪畫(huà)興趣的培養(yǎng),我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)把學(xué)生分為兩組進(jìn)行上課學(xué)習(xí)。一年級(jí)和二年級(jí)為一組,這個(gè)年齡段的孩子具有豐富的想象力和敢于創(chuàng)造的潛意識(shí),應(yīng)在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生探求美術(shù)課各領(lǐng)域的知識(shí),感悟美術(shù)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣;三年級(jí)以上學(xué)生基本上孩子都已形成了健康的審美情趣,對(duì)美術(shù)學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣,想象力也較豐富。但孩子們還不太善于表現(xiàn)自己想法,不能在畫(huà)中表現(xiàn)自己想表現(xiàn)的內(nèi)容。
二、教學(xué)具體安排:
1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的美術(shù)常識(shí)知識(shí),(美術(shù)種類(lèi)、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫(huà)方法。重視基礎(chǔ)訓(xùn)練,運(yùn)用多種材料和工具,進(jìn)行繪畫(huà)和簡(jiǎn)單工具制作。
2、低年段因?yàn)椴恍枰嗟睦L畫(huà)技能,所以上課時(shí)間為周五和周一兩天。周五學(xué)習(xí)簡(jiǎn)筆畫(huà),周一為簡(jiǎn)單的油畫(huà)棒畫(huà)。高年級(jí)應(yīng)在有繪畫(huà)興趣的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)更多的美術(shù)知識(shí),所以上課為兩個(gè)周三和周日一天,第一個(gè)周三為油畫(huà)棒,周日為手工,第二個(gè)周三為線描。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。
4、對(duì)于繪畫(huà)作品優(yōu)秀的在二樓展柜和繪畫(huà)室展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
三、活動(dòng)目的。
課外美術(shù)興趣小組,在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛(ài)好、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過(guò)美術(shù)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力培養(yǎng)學(xué)生造型技能;培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美好事物的感知能力,解決課堂中難以解決的問(wèn)題。
四、采取的措施:
(1)督促學(xué)生認(rèn)真繪畫(huà),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使興趣班活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。
(2)做好組織工作,在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,參加的學(xué)生要固定,準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。
五、活動(dòng)要求:
1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng),保持室內(nèi)清潔,值日生負(fù)責(zé)教師衛(wèi)生。
2、安排興趣的當(dāng)天下午第3節(jié)課進(jìn)行美術(shù)培訓(xùn)活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)二樓中廳排隊(duì)進(jìn)繪畫(huà)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。
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籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇三
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
6、前踢腿腿下交接球。
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱(chēng)。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)。
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑。
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
五、變向跑。
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)?nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑。
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
第二課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
(二)動(dòng)作方法。
1、原地高運(yùn)球。
動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的.正上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球。
動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護(hù)球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球。
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球。
動(dòng)作方法:兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對(duì)成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。
動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。
第三課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)原地徒手操(4*8)。
第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
六、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇四
時(shí)光飛逝,很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了,雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié),但是經(jīng)過(guò)這13周的籃球課的學(xué)習(xí),通過(guò)老師的悉心教導(dǎo),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了不小的提高,同時(shí)對(duì)籃球的興趣也增強(qiáng)了不少!下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我在籃球方面的一些心得體會(huì)。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃:投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說(shuō),可分為雙手和單手兩種;從移動(dòng)方式說(shuō),可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng),身體接觸越來(lái)越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開(kāi)的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來(lái),給籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)許多新的變化,使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件,使比賽更精彩,戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。傳、接球:在攻、守激烈對(duì)抗中,要傳好和接好球,首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),應(yīng)先看前場(chǎng),再看后場(chǎng),爭(zhēng)取長(zhǎng)傳快攻的機(jī)會(huì)。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線,再看外線,先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng),對(duì)大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉?,F(xiàn)在籃球以高潮的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí),激烈的對(duì)抗為特點(diǎn)。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢(shì),更有其競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、集體性和健身性。
我想學(xué)校為我們開(kāi)設(shè)這個(gè)課程學(xué)習(xí)籃球,并不是想讓我們能夠?qū)W到多么高超精湛的球技到nba賽場(chǎng)上去秀。它更偏重的是讓我們?cè)鐚W(xué)習(xí)籃球技術(shù)和特殊的同時(shí)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作就業(yè)方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高潮,若沒(méi)有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場(chǎng)球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來(lái),打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對(duì)策才會(huì)取得好的成績(jī),再有就是競(jìng)爭(zhēng)性,這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰!
這就是籃球給我們當(dāng)代大學(xué)生也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。她對(duì)我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會(huì)讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇五
開(kāi)展興趣小組活動(dòng),是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要,因此,為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余,發(fā)展自己的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)以及提高學(xué)生的整體素質(zhì),我校多年來(lái)一直堅(jiān)持開(kāi)展興趣小組活動(dòng)。這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)女子籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
一、學(xué)生們很喜歡籃球,她們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒(méi)有什么苗子,在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽,只有選了幾個(gè)學(xué)生,再加上老隊(duì)員有的在外實(shí)習(xí),導(dǎo)致訓(xùn)練起來(lái)比較困難。
二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。
我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性,新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊(duì)員技術(shù)不是很好,需要加強(qiáng)訓(xùn)練。
三、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。
由于第一次帶隊(duì),對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
我會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇六
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動(dòng)的練習(xí)比例,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問(wèn)題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教練員起主導(dǎo)作用,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個(gè)時(shí)期,教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo),去激勵(lì),以消除他們?cè)诟咴诔霈F(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇七
20xx.我?;@球隊(duì)通過(guò)上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對(duì)普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場(chǎng)上籃球意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排,宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識(shí)基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻,防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過(guò)程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識(shí)面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急停”“急起”,同時(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識(shí)方面尤為突出。在籃球場(chǎng)上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識(shí),戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)兩名大個(gè)隊(duì)員加強(qiáng)內(nèi)線對(duì)抗下的投籃練習(xí),和專(zhuān)門(mén)規(guī)范近距離投籃動(dòng)作。使他們?cè)鰪?qiáng)了內(nèi)線得分能力,加強(qiáng)對(duì)外線隊(duì)員中遠(yuǎn)投練習(xí),王昊、邱志平等同學(xué)的投籃命中率有明顯提高。另外組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的訓(xùn)練,通過(guò)幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過(guò)訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等??傊谙乱粚W(xué)期練習(xí)中,解決這些問(wèn)題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇八
一、本學(xué)期計(jì)劃的完成情況。
二、本學(xué)期活動(dòng)取得的主要成績(jī)。
三、本學(xué)期活動(dòng)存在的問(wèn)題。
四、改進(jìn)工作的意見(jiàn)和措施。
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象,對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1、運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2、通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的`熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇九
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象,對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1.運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2.通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十
通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排籃球興趣小組活動(dòng),終于在運(yùn)動(dòng)員、教練員的不懈努力,學(xué)期初制定的計(jì)劃基本完成,大部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練認(rèn)真按時(shí)出勤,個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象。
對(duì)這些情況教練都做了追蹤,及時(shí)做了處理。低年級(jí)隊(duì)員身體素質(zhì)各項(xiàng)技能都較差,在訓(xùn)練過(guò)程中接受能力都較差,而高年級(jí)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級(jí)學(xué)生。
1.運(yùn)動(dòng)員從理論上理解籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和技能。
2.通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差,動(dòng)作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差,學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項(xiàng)訓(xùn)練。
3、人員不齊,有遲到現(xiàn)象。
4、個(gè)別同學(xué)個(gè)性較強(qiáng),不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十一
經(jīng)過(guò)本學(xué)期的活動(dòng)我社團(tuán)在此做如下總結(jié):
1、我社團(tuán)在開(kāi)學(xué)初就制定了一系列的工作計(jì)劃,并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動(dòng)。在開(kāi)學(xué)初,我社團(tuán)就選出了社長(zhǎng)、小組長(zhǎng)等社團(tuán)干部成員,以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過(guò)程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動(dòng)的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功,通過(guò)探究籃球最基本的技術(shù)來(lái)更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時(shí)的安排對(duì)我們社團(tuán)的活動(dòng)開(kāi)展很有利,我們?cè)诔渥愕臅r(shí)間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對(duì)籃球的模糊認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開(kāi)始有了自己對(duì)籃球獨(dú)特的見(jiàn)解,并能給人耳目一新的感覺(jué),說(shuō)明社員們?cè)谝粚W(xué)期的活動(dòng)中有了很大的進(jìn)步,從剛開(kāi)始對(duì)籃球的一無(wú)所知,到現(xiàn)在的別樹(shù)一幟,其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期主要活動(dòng)之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù),開(kāi)學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組,形成三個(gè)獨(dú)立的練習(xí)組,由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理,分組欣賞籃球賽事,通過(guò)中國(guó)球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來(lái)更好的激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣,并觀看賽事之后寫(xiě)出對(duì)籃球賽事的評(píng)論,寫(xiě)出各隊(duì)的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動(dòng)之三扎實(shí)的開(kāi)展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動(dòng),在社員遇到困難時(shí)能夠耐心開(kāi)導(dǎo),使社員能夠投入到活動(dòng)中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開(kāi)展小組內(nèi)或者組與組之間的.比賽,學(xué)生通過(guò)比賽對(duì)籃球的理解更深刻,對(duì)籃球的興趣更高了。
1、社員們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來(lái)的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過(guò)一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識(shí),并改變了以往對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),開(kāi)始自覺(jué)運(yùn)用籃球來(lái)鍛煉身體。同時(shí),我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的'耐力,協(xié)調(diào)等能力。
2、通過(guò)籃球比賽,積累了經(jīng)驗(yàn)。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長(zhǎng)的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開(kāi)展得有聲有色,三個(gè)組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來(lái),豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識(shí)得到加強(qiáng)。
我們籃球社團(tuán)在接下來(lái)的時(shí)間里進(jìn)一步努力,為橫扇中學(xué)社團(tuán)的活動(dòng)添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十二
這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開(kāi)展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項(xiàng)雙邊活動(dòng),是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動(dòng)的練習(xí)比例,增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問(wèn)題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教練員起主導(dǎo)作用,運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個(gè)時(shí)期,教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo),去激勵(lì),以消除他們?cè)谟?xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的.處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十三
本次籃球訓(xùn)練時(shí)無(wú)曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時(shí)都非常積極。
第一階段:
1、在6、7、8年級(jí)進(jìn)行選材工作。
2、對(duì)全體隊(duì)員及其家長(zhǎng)進(jìn)行思想動(dòng)員。
3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢(shì)。
第三階段:
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運(yùn)球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
第四階段:
全隊(duì)開(kāi)總結(jié)會(huì),對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。
學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評(píng)比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),互相幫助提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十四
通過(guò)上一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解,本學(xué)期進(jìn)行了隊(duì)員選拔,共十五名同學(xué)成為籃球小組的正式隊(duì)員,開(kāi)始本學(xué)期籃球興趣小組的活動(dòng),現(xiàn)將本學(xué)期活動(dòng)情況總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)前一學(xué)期活動(dòng)的觀察和了解,針對(duì)普遍存在的個(gè)人技術(shù)粗糙,動(dòng)作不規(guī)范的情況和球場(chǎng)上籃球意識(shí)不強(qiáng)的問(wèn)題,制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排。
宗旨就是在提高隊(duì)員籃球意識(shí)基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,攻、防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西。
比如在練習(xí)過(guò)程中加進(jìn)一些規(guī)則,籃球史,籃球新聞等,擴(kuò)大隊(duì)員知識(shí)面。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時(shí)也練習(xí)了另一項(xiàng)技術(shù)“急?!薄凹逼稹保瑫r(shí)又提高了隊(duì)員的練習(xí)興趣。隊(duì)員反饋信息,效果較好。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練,全體十五名隊(duì)員都有不同程度的提高,在籃球意識(shí)方面尤為突出。在籃球場(chǎng)上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊(duì)員因地因時(shí)靈活合理地運(yùn)用,就需要良好的意識(shí)。
戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用。在本學(xué)期活動(dòng)中,全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。在訓(xùn)練中,組織一些比賽,隨時(shí)檢驗(yàn)練習(xí)效果,了解每一各隊(duì)員的情況,然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。
再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng),啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的訓(xùn)練,通過(guò)幾次比賽的檢驗(yàn),每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過(guò)訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,比如,隊(duì)員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等。總之,在下一學(xué)期練習(xí)中,解決這些問(wèn)題,以利于所有隊(duì)員迅速提高。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十五
籃球是極具競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性,也具有極高的鍛煉和健身價(jià)值,以及欣賞和審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的過(guò)程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場(chǎng)上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對(duì)抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個(gè)性和智能;能在相互配合的過(guò)程中,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過(guò)程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個(gè)年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級(jí)學(xué)生著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中年級(jí)根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級(jí)基本上掌握了運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個(gè)周五次訓(xùn)練課,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,通過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作表象,不斷增強(qiáng)學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣班教學(xué)總結(jié)篇十六
本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球興趣小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng),本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下:
本學(xué)期活動(dòng)課的收獲:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時(shí),還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中,學(xué)會(huì)了互相配合,了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的.重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
本學(xué)期活動(dòng)課不足:
在本學(xué)期的活動(dòng)課過(guò)程中,對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。