學會管理情緒是保持心理健康和積極心態(tài)的關鍵，良好的情緒管理能力有助于提高生活質(zhì)量。寫總結(jié)時要避免主觀性和片面性的評價，要以客觀事實和真實體驗為依據(jù)。以下是一些總結(jié)范文的案例，希望能夠給大家提供一些寫作的啟發(fā)和思路。
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇一
老師們！同學們！
首先，要有很好的心理準備，當然包括自信心，認為這是一次對自己學習的最好的檢驗方式，我會發(fā)揮最好水平的?？记耙潘勺约?，不要緊張，有的同學一想到這次考試難度很大，考卷上會出現(xiàn)一些自己沒見到過的題型，自己就不知道如何應對了，那樣會在考場上臨時失去水準，這樣的心理可要不得！一旦有這樣思想存在腦中，在考試時就會束縛手腳，甚至會把明明準備充分的內(nèi)容都忘記了，所以要鼓勵自己，沉著冷靜應考，自己要對自己說通過充分復習我一定能行的，肯定能通過考試！加油！當然，最重要的就是各門功課的復習了，每門功課都有它的特點，但又在特性上相通，比如語文和英語都包含了語言能力的培養(yǎng)，聽、說、讀、寫缺一不可，這就需要靠平時的積累和大量課外課內(nèi)知識的存蓄。而數(shù)學則需要有一定的語文理解能力做基礎，否則無法審清題意，導致失分?？茖W要靠平時在課上老師詳細的講解，課下要認真背實驗結(jié)果和實驗現(xiàn)象才能取得好成績。在每節(jié)復習課上，老師的復習往往非常系統(tǒng)，那么，除了認真聽講之外就要自己消化，不是生搬硬套，還要根據(jù)自己的實際情況制訂適合自己的復習計劃來，安排好時間，安排好內(nèi)容，做到有條理。還有，要注意合理的休息，可不能光顧著復習，不注意睡眠，好的睡眠可能是記憶提高的保證，也是為第二天有更充足的精力投入到新一輪復習中去。
同學們“一份耕耘，一份收獲?！蹦阍趯W習園地撒下多少辛勤的汗水，就會換來多少成果。在這里預祝同學們認真做好期末復習，爭取取得最好的成績！
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇二
各位老師、各位同學：
一、要確立好目標。在走向目標的途中，最忌好高騖遠不實事求是，不切實際的夢想永遠只是一個美麗的泡影。建議參考中段考成績和平時成績相結(jié)合，確立好一個切實可行、符合實際的期末目標。
二、要充分利用好邊角時間。所謂邊角時間就是除了課堂學習時間外的可利用時間，如，早讀前15分鐘，午飯后的空余時間，還可以利用晚修前的時間等等。這些時間如果能充分利用起來，哪怕只是記記單詞，背背古詩或者是做一道數(shù)學題也是不錯的。
三、要緊跟老師的復習節(jié)奏。每一節(jié)復習課都是經(jīng)過老師精心設計的。在復習課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點，對前面學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過任何一節(jié)復習課，大家要認真參與，不應在復習課上開小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。
“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出?！蔽蚁嘈胖灰蠹液侠戆才藕脧土晻r間,運用恰當?shù)膹土暦椒?就一定會在期末考試中取得理想的成績。
我今天國旗下的講話完畢，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇三
大家好!我是來自五(一)班的李婉欣，今天我要演講的主題是——傳承中華傳統(tǒng)美德。說到這里大家應該都會問“我們?yōu)槭裁匆獋鞒兄腥A傳統(tǒng)美德呢?有什么作用呢?”今天我就來給大家講講!
青少年學習和繼承中華傳統(tǒng)美德有十分重要的意義，我們青少年是祖國的建設者，是祖國未來的希望.中華傳統(tǒng)美德是我們中國的精神食糧。我們身為中國人應該把中華傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大，而我們之所以要學習并傳承中華美德是因為這是提高我們自身思想道德素質(zhì)的需要.我們作為祖國美德的傳承者應該做到以下幾點：
一.尊老愛幼。
古往今來尊老愛幼一直是中華傳統(tǒng)美德，尊老愛幼正是我們中國人擁有的重要品質(zhì)說到這里我想給大家講一個小故事，河南鄭州一位老人乘坐公交車時，走路顫顫巍巍，上車十分困難，車長見到立即下車攙扶，車長將老人家安頓好，老人家再三抱拳感謝。到站后，車長主動背老人下車。尊老愛幼是中華傳統(tǒng)美德，尊重是相互的，你對別人的好，會被看見。
二.勤儉、廉正。
勤儉、廉正是中華民族的傳統(tǒng)美德?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”，漢時期的文景之治、貞觀之治的勤政、勤儉給國力帶來了強盛、經(jīng)濟上的繁榮。而我們小學生要做到的是不隨意花錢不比吃喝穿戴。
三.愛國、氣節(jié)。
列寧說:“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的深厚感情。”只有知之深才能愛知切.古往今來有許多人為維護祖國尊嚴而為后人做出了榜樣，而我們小學生要做到關心祖國大事，會唱國歌就行.
以上這幾點就是中華傳統(tǒng)美德的重點，我們小學生應該從生活中的小細節(jié)來遵守。孝敬父母、尊敬長輩，不隨意花錢，不比吃喝穿戴，關心國家大事，會唱國歌等一些細節(jié)。讓我們傳承中華傳統(tǒng)美德，做合格小學生吧!我的演講完畢謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是來自初一的xx。今天，我演講的題目《如何調(diào)整心態(tài)開始新學期》。
結(jié)束了歡樂的假期，我們又投入到繁忙的學習中來。然而，可能有一些同學仍停留在放假的狀態(tài)中。面對依依不舍的假期，恐怕難以一下子適應學校緊張有序的學習。那么，我們該怎樣調(diào)整心態(tài)，以積極地勁頭投入到新學期呢？我認為，總的來說就是要為新學期的學習做好一切充分的準備。
第一，我們要改變假期中的自由散漫，及時調(diào)整好我們的作息時間，恢復到早睡早起的狀態(tài)，保持精力充沛，這樣我們的學習效率才能提高。
第二，學習用品要備好。購買的用具應簡單實用，不可過分花哨和時髦，以免因玩弄文具而做小動作，分散我們的`注意力，從而影響我們的學習。
第三，要抓緊時間預習新知識，做一些相關練習。在有疑難的地方做記號，以便上課時認真聽老師講解。
第四，聽課認真，養(yǎng)成勤學好問、邊聽講邊做筆記的好習慣。保持求知的積極心態(tài)，互相學習，主動交流，共同提高學習效率。
第五，課后堅持復習?！皽毓识隆睆娬{(diào)了復習的重要性，使我們每天學到的新知識印象更加深刻，掌握的更加牢固。
同學們，“態(tài)度決定一切！”心態(tài)是成功的關鍵，擁有好的心態(tài)，獲得好的成績！讓我們調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的熱情迎接新學期！
最后，祝同學們在新學期里學習進步，心情愉快！謝謝大家。
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇五
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是三(1)班的李想想，很高興今天能在這里給大家做國旗下的講話，我演講的題目是積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟。它永遠激勵著我們不斷地追求，不斷地探索。我國著名的教育家陶行知先生曾說過：人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。這就告訴我們，每個人都應該學會手腦并用，把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來，刻苦學習，一心向上，才能取得好成績。
在復習階段，我們要溫故知新、查漏補缺，把所有的作業(yè)本和測試卷都整理出來，找出原來的錯題，進行歸納總結(jié)，分析錯誤的原因，吸取經(jīng)驗教訓，再做一些同類的題目進行鞏固，并學會一題多解，舉一反三。
眾所周知，有耕耘才會有收獲，每個人內(nèi)心總有那么一股強烈欲望，期盼收獲，渴望成功。在復習階段，我們不需要好高騖遠，只需要踏踏實實地復習，勤勤懇懇地努力，多一點投入，少一點觀望，多一點實干，少一點浮躁。滴水能穿石，聚沙可成塔。
如何使自己發(fā)揮出好的水平，取得理想的成績，主要取決于考生的心理因素。請大家放下背上的包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然地迎接考試，放飛夢想的翅膀。
考場上，我們要沉著應試，嚴謹細致。不必過度緊張，平和心態(tài)，決勝千里外。初三國旗下講話稿積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績初三國旗下講話稿積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績。只有情緒處于最好狀態(tài)時，個人能力才會得到最好的發(fā)揮。我們所要做的就是要仔細審題，掌握解題的方法，做完題目務必要多檢查幾遍。因為馬虎很喜歡拜訪我們。
梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出，懸梁刺股，鑿壁偷光，這些千古美談時刻提醒我們要保持一種堅持不懈、頑強拼搏的精神。人生不拼不精彩!我們只有拼搏才能感受奮斗的艱辛與成功的喜悅，只有拼搏才能激起內(nèi)心里那份無窮的力量，只有拼搏才能在自我超越中展現(xiàn)人生那華美的篇章!不懈追求，一切皆有可能。
最后，預祝同學們在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
我的演講完畢，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇六
在家里很隨便的我，進入爸媽的房間總是推門而入，從不敲門。為此，不知被批評了多少回，仍舊毛病不改?？赡且淮?，卻讓我懂得了尊重他人。
春日的陽光曬的人昏昏沉沉的直想睡，我想給媽媽說一聲我睡會兒覺。我像往常一樣，推門而入，沒想到的是正在床上看小說的媽媽嚇得尖叫了一聲，看到是我后便氣沖沖的吼道：“你進來怎樣不敲門啊!嚇死人了!”我沒有到媽媽會發(fā)這么大的火兒，有些委屈：不就沒敲門么?至于么?竟越想越生氣，便跟媽媽吵了起來，媽媽也不甘示弱，邊喝水邊和我舌戰(zhàn)。兩個尖銳的聲音劃破了寧靜的天空，在火藥彌漫的空氣中飛揚。
為了一次敲門的吵架仍在繼續(xù)，激烈的吵架聲驚動了爸爸，他趕忙過來勸架才得以平息戰(zhàn)爭。我和媽媽都氣呼呼的回到自我的房間。一會兒，爸爸敲門進來了。拍著我的肩膀說：媽媽心臟不好，最怕受到強烈刺激。如果是深更半夜，你這樣不打招呼就推門而入，會出大事的。更何況你這樣不敲門就隨隨便便進出，也是對別人的不尊重。
看了看窗外，本應是陽光最強烈的時刻，此時卻陰了下來。微風透過紗窗向我拂來，我清醒了許多，也逐漸冷靜了下來。靜靜的想一想，換位思考一下，如果我在門內(nèi)，當別人不打招呼推門而入時，我會有什么感受?我腦海里出現(xiàn)了一幕幕我推門而入時，父母驚愕的眼神，還有他們說了一半的話語。過去的回憶涌上心頭，內(nèi)疚、懊悔也隨之而來。我覺得我真的做的不對，我應當輕輕的去叩門，去輕輕的敲開他人的心門。
我走到了媽媽的房間門前，輕輕的敲了兩下“咚咚”，我走進了媽媽的房間，向媽媽認了錯。我們又和好了。
第二天早上，柔柔的陽光射進了我的臥室，還帶了幾絲淡淡的清香。這時“咚咚咚”我的門響了，媽媽微笑著進來了。原先，敲門聲是那樣悅耳，那樣動聽。
那一次，我懂得了敲門，更重要的是：我懂得了尊重他人!尊重是相互的，僅有你尊重了別人，別人才會尊重你。在尊重的世界里，打開自我完美的心靈，與人為善，維持一段段完美的關系，創(chuàng)立和諧完美的世界。
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇七
時光飛逝，不知不覺半個學期已悄悄過去，不久后我們就將面臨一場嚴峻的考驗，害怕嗎?下面就是本站小編給大家整理的復習迎考。
僅供參考。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“復習迎考”
時間的腳步太過匆匆，剛送走元旦的我們又要緊鑼密鼓地投入到期末復習中。期末考試，其重要性是不言而喻的。對于高一的同學，它事關高二學考的選擇;對于即將進入高三的學長學姐們，則是一次對自己心儀大學的重新定位與高中學習的全面檢測。
相信每一位同學都信心百倍，想通過這次考試來證明自己實力，希望取得令自己滿意使老師欣慰讓家長高興的成績。為了取得預期目標，我有幾點建議供大家參考:。
一、制定目標。
噴泉的高度最終不會超過泉眼。目標決定結(jié)果，首先確立一個合理的奮斗目標并為之制定切實可行的復習計劃。有了明確的目標，就有了為之努力的動力，在迎考的過程中，自然也比別人多了一份堅定，一份執(zhí)著。復習計劃應落實到每一天每一個時段，要不折不扣嚴格執(zhí)行，不給自己偷懶找借口。而在復習中，語數(shù)外應是重中之重。
二、合作交流。
在復習時應發(fā)揮集體作用，課上要加強小組內(nèi)的合作交流，課余時間可以就課堂上遺留下來的問題討論探究，加深理解，課后可以利用吃飯，洗漱時間，互相提問知識點，查漏補缺。
三、作息時間。
復習過程是緊張而辛苦的，同學們要勞逸結(jié)合，在保證正常學習的同時，調(diào)整學習和休息時間，是黨和進行體育鍛煉。有好身體才會有好精神，有好精神才會有高的學習效率。千萬不能本末倒置，為了學習而傷了身體。
復習迎考已不知講了多少個歲月，都已是陳詞老調(diào)?？赡芡瑢W們聽了起到的用處微乎其微，因為每個人都有自己的學習方式。但是，有一點千萬注意：考試不是一切，上學不是為了把我們變成一個個只裝滿知識的容器，而是教會我們怎么做人。所以我們在關注學習的同時，也不能忽略了好性格，素質(zhì)的養(yǎng)成，以及與同學朋友的相處。
最后，請讓我們帶上最睿智的大腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，斗志昂揚地迎接挑戰(zhàn)。祝愿每位同學在期末考試中都能取得優(yōu)異成績!
謝謝大家。
今天我國旗下講話的題目是《認真復習迎考，爭創(chuàng)優(yōu)異成績》。
時光匆匆，我們從寒冬走到了春天，每日從晨曦初露到夜闌人寂，我們?nèi)w師生辛苦著、努力著、幸福著，校園里處處留下了我們匆忙的身影。高三一模、高二學業(yè)水平測試中全體師生頑強拼搏的身影還歷歷在目，下周高一高二期中考試又將如期而至，高三年級也將進行第二次大市模擬考試。我們將迎來本學期的一次大練兵、大檢閱。借此機會，我提以下幾點要求：
第一，爭分奪秒，搶占先機。
期中考試是對半個學期來所學內(nèi)容的全面考查，復蓋面廣、知識點多。人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是必然的。這就需要我們花更多的時間來復習和記憶，要在老師指導下，及時做好查缺補漏的工作。抓緊時間，認真復習好每一門功課。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。
第二，鍥而不舍，鐵樹開花。
鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。海明威的《老人與?！分械闹魅斯?，以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡。沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間絕唱;不經(jīng)歷地獄般的磨練，怎能擁有創(chuàng)造世界的力量;不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期中考試的輝煌!第三，平和心態(tài)，決勝千里。
同學們，臨近考試，請你用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的闊達胸襟，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨毛澤東的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。只有運籌帷幄，才能嘯傲考場。
第四，充滿自信，譜寫新篇章。
自信是考場上克敵制勝的一把利劍。堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。如果給我一滴水，我可以還你一個太陽;如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山;如果給我一個支點，我可以撬起地球。給自己一份自信，就能還你一個驚喜!
第五，弘揚正氣，誠信真考場。
誠信就像人生航船的楫槳，控制著人生的去向。同學們，或許你很平凡，但只要有閃閃發(fā)光的心靈，你同樣精彩，同樣完美!
最后，祝同學們在期中考試中爭創(chuàng)佳績，祝老師們工作圓滿順利，身體健康!
老師們、同學們：
上午好!
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考試之后的秋游;本周也有一件令人壓力山大的事情，那就是秋游前的期中考試。想必同學們現(xiàn)在的心思都在期中考試上，我們都希望考一個滿意的成績，在此談四點與考試相關的心理調(diào)整與技巧。
第一，要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候，我們會聽到有的同學說如果不是粗心看錯題目，那么我就能多考10分了;也會有同學這樣想，如果考試的時候不那么緊張，那么我肯定能再考得好一些;如果這次考試不生病，那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的考試結(jié)果，我們會有很多的假如。但是，時間不會倒流，生活不會重新演繹。我們要明白，考試考核的是綜合素質(zhì)，包括你的學習成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，也包括你平時學習是粗心大意還是細心謹慎。所以，不要說某次考試發(fā)揮失?；虺?，考出來的那個成績就是你的真實水平，是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二，要習慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當我們走進考場的時候，我們也許會想：我還有一些知識沒有復習，會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔憂，那也不用著急，因為這是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考試，你是完全復習好后去參加的?(停頓)或許小學里會有，但是到了中學里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn)，比如考試、戀愛、求職等等，我們幾乎不會有哪一次是完全準備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應一種狀態(tài)，那就是習慣于面對未知的困難，并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三，要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中，我們需要的是冷靜思考，從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到難題就如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是理想的考試心態(tài)。進入考場，我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易，別人也容易，你難，別人也難。在容易的題目上掉以輕心，或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此，提醒一下，看上去容易的題目就真的容易嗎?如果你平時學習注意總結(jié)，那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易，實際上就是一個美麗的陷阱，等著你往里栽跟頭。
最后，要正確地認識自己的水平，不要把期望值定得太高。
當我們臨近考試或是踏進考場的時候，我們要理性地認識自己的實力。如果你是學霸級選手，準備考清華北大，那么請你把卷子上的每個題目都做出來，并且做對;如果你是普通選手，南師大的級別就滿足了，那么請你繞開那個變態(tài)的題目，踏踏實實地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住，進入考場后的，我們目標不是把每個題目都做出來，而是把會做的都做對以贏得分數(shù)。
現(xiàn)在，臨時抱佛腳既能夠惡補平時漏掉的知識，也能夠給自己一個心理安慰。所以請同學們抓緊時間復習，用良好的狀態(tài)迎接考試。
最后，祝同學們考出自己滿意的成績!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇八
窗外的天氣，就像是多變的表情，暗黃色的天空中落著小雨。這朦朧般的感覺籠罩著我的世界。
喝著苦味濃重的咖啡，我趴在窗邊，才發(fā)覺，已經(jīng)離開很久了，離初中三年的時光很久了。我沉思著，心中卻早已打翻了五味瓶，依然沉浸在過去的時光里，自我也終究無法忘記回憶這張cd。
“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷。也突然間明白未來的路不平坦，難道說這改變是必然。”是啊，越長大越孤單，教師的一個評價，“感性”這個詞卻讓我內(nèi)心百感交集，就像是還未被擰住的水龍頭一樣，水花漸漸的流入出來。。
越長大越孤單，被同學說成是神經(jīng)大條的我。從來都是跟他人唱反調(diào)，我很無奈，仰起頭仰望星空，頭頂卻漂浮著十七歲的烏云。。
沉默、孤獨，越長大越孤單。。
難道人生注定要有苦澀的淚我無從得知!可無論怎樣，每一天的太陽都會照常升起，可它卻沒有照亮我的夢想，而照亮了別人的前程。也許我就是那微不足道的小昆蟲，前途光明，卻沒有出入。
越長大越孤單，漸漸的，我不喜歡把所有的事都告訴他人，有時候，我只喜歡文字。。整理著自我這一天的破碎心境，站在人生的燈塔看自我，顯得那么的渺小，仿佛隨時都容易被別人一齊在某個角落，我不明白該如何數(shù)落這一個小丑，小丑天天隱藏在那自我的臉下。。
越長大越孤單，此時此刻，我卻愛上了這手中的咖啡，雖然它有著淡淡的苦澀，但卻同時還有一份甜美。而我呢，就像是一只蝸牛，能不能擱下重重的殼，去尋找不遠處的藍天。。
“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不看夢想的翅膀被折斷，也突然間明白未來的路不平坦，難道說這改變是必然?！迸Ｄ炭Х鹊母枥^續(xù)盤旋在腦海。。但突然間的意識到，我就好比那在天空中盡情翱翔的鳥兒，我就這樣在那空中揮灑淚水，偶爾遇見刮風和閃電，我也不怕，因為我相信在不久的暴風雨過后會有新的彩虹出現(xiàn)!
越長大越孤單，我相信這會是一種改變!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇九
時間過的真快，一晃一個學期即將過去，馬上就將迎來期末考試了。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學們做好期末復習，我給大家?guī)c要求：
1.認真復習，
一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學學習方法的人。同學們要在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應認真對待，及時彌補。以嚴謹、務實的態(tài)度，充分做好復習迎考工作。
2.調(diào)整心態(tài)，沉著應考。
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練?？荚嚂r要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。
3.合理安排作息時間。
建議同學們在家長或老師的指導下，制定好學習計劃，合理安排時間，按時完成作業(yè)并自主學習課外知識和閱讀學校的推薦書籍。
4.要強化記憶。
要密切配合教師做好復習迎考工作，積極主動完成教師布置的任務，提高自己的復習效率。
我相信：只要我們?nèi)Ω冻觯鸵欢〞〉煤玫某煽?，向家長、老師交出滿意的答卷!預祝同學們都能考出好成績!謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十
同學們、老師們：
大家早上好!
目前，我們各學科都開始了緊張的復習。“端正學習態(tài)度，調(diào)整心態(tài)，爭取在期末考試中考出水平，考出風采”這是我們共同的愿望!我們每個人都渴望成功，那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢?建議大家做到以下幾點：
2、養(yǎng)成習慣，提高質(zhì)量。復習課上，老師講的都是重中之重，要學會傾聽，注意力集中，積極參與學習討論，敢于提問。課后不理解的問題及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。重視基礎知識，學校的期末考試考點還是在于我們平時對于課本知識的理解。因此，我們在復習時一定要花時間認真研讀教科書。看書時，應將重點內(nèi)容，重要的概念、公式、原理等或容易忽略的內(nèi)容勾劃出來，以便復習時分清主次，突出重點。
3、勞逸結(jié)合，科學用腦。復習階段，持續(xù)、緊張的生活和學習，會使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)，使人整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，導致學習高耗低效。而使大腦得到適當?shù)男菹?，會收到事半功倍的效果。因此老師特別要提醒你們，復習階段要保證晚間充足的睡眠時間。如果同時能調(diào)整心態(tài)，做到心情舒暢，精神愉快，對復習會大有幫助。
4、克服急躁，靜心養(yǎng)性。課間不打鬧，不做危險的游戲，使我們的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個靜心復習的良好環(huán)境。
同學們，復習需要付出辛勤的汗水，但復習也有方法可循。掌握科學的方法，養(yǎng)成良好的習慣，不僅可以提高復習效率，還可從中獲取樂趣。充分利用有限的時間，好好努力，有備而戰(zhàn)，在考場上才能胸有成竹、游刃有余。最后，祝愿每個同學取得滿意的成績!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長》。
俗話說：“民以食為天，食以安為先”，這句俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關系到我們的身體健康。
下面先聽老師給你們講個故事：有一位中年男子，他從16歲就開始捕蛇，捕到的蛇有的拿去賣掉，有的留下來自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的時候，他和往常一樣，把蛇殺掉就把蛇膽生吃了，結(jié)果第二天就感覺身體不舒服，再過幾天身上長出許多像蛇一樣的“鱗片”，癢的不得了，每天抓下來的“鱗片”一大堆，經(jīng)醫(yī)院檢查診斷，說他是被蛇體內(nèi)的寄生蟲感染了。
常言道：“病從口入”，沒錯，如果那些不能吃的有害的東西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上開始發(fā)病了。零食也是一樣的，只不過是所得的病不同，病情表現(xiàn)的癥狀不同而已，現(xiàn)在的食品是五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在奶粉中添加三聚氰胺等等，我們小學生現(xiàn)在正處在長身體的階段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。
因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，小學生的營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，多吃蔬菜水果之類的健康食品，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學習，創(chuàng)造美好的未來!我的講話完了，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十二
親愛的初三同學們：
當大地鋪滿蔥綠，校園彌漫著花香，六月的風中飄散著離別的味道時，我們就要帶著所有的眷戀與不舍，希望與憧憬，告別那些屬于月光、歡笑、淚水和友情的日日夜夜，離開這個美麗的校園。
三年寒窗苦，莘莘學子情。青春如火的三年轉(zhuǎn)眼將成為大家刻骨銘心的記憶。激情飛揚的初中生活，我們團結(jié)拼搏，努力進取，從剛進校園的懵懂稚嫩，磨礪成現(xiàn)在的初見成熟沉穩(wěn)。因為有華育中學，風華正茂的我們才創(chuàng)造了一個又一個精彩而感動的瞬間。在這里，我們度過了人生中最美麗最值得回憶的三年時光;在這里，我們積累了人生中最寶貴的財富;在這里，我們青春豪邁;在這里，我們與眾不同。
來，我們是快樂地來!走，我們就要文明地走!
在這即將畢業(yè)離校之際，學校政教處向全體初三學生提出以下七點建議：
1.懷感恩之心、樹自身形象。感恩是一種文明、是一種品德。感謝學校、老師教誨之恩，保持良好的精神狀態(tài)，給周圍的老師、同學展示一個積極向上、勇于進取的自我。
2.積極與老師、同學進行交流。積極與自己尊敬的老師暢談一次，咨詢有關畢業(yè)以后的事情，并與老師保持密切聯(lián)系。積極和同學交流，關注每一雙行將離去的眸子，暢談未來的發(fā)展。三年的朝夕相處讓大家彼此了解，當這一刻來臨，大家不需要悲壯的道別，相視而笑間，更明白青春的飛揚與無忌。
3.在校的最后時間里，遵守校規(guī)校紀。不打架，不酗酒，愛護教學設施和公共設施，積極備考，全力以赴迎接中考。加強自我保護意識，注意人身和財產(chǎn)安全，平安、愉快地度過初中期間的最后時光。
4.講究衛(wèi)生、保持整潔。離校前要確保宿舍衛(wèi)生，保證內(nèi)部物品的完好無損，將一份清潔珍藏。我們在校園里駐留了三載，現(xiàn)在我們?nèi)允瞧渲械囊粏T，我們有義務把這份責任進行到底。
5.積極開展“三個一”活動。即“班干部站好最后一班崗，團員樹起一面榜樣的旗幟，每個畢業(yè)生爭做一名合格的初中生”，為學校做一些實實在在的事情，留下美好的回憶，盡己所能為我們的校園增添色彩，用實際行動為初中生活劃上一個完美的句號。
6.面對嚴峻的形勢，保持積極的心態(tài)。面對激烈的競爭，要有勝者的信心和勇氣。每個人都在期盼考上理想的學校，然而現(xiàn)實會帶給大家更多的挫折。我相信：三年的磨礪讓我們已經(jīng)擁有了高昂的斗志和勝利的信心，同時也使我們具備了經(jīng)受挫折的寬廣胸懷和從頭再來的豪邁。我們一定會樂觀坦然的面對一切。
7.永遠地銘記，我們是華育人!這片溫馨的土地，給了我們滿懷拼搏的豪情與無限的感念。她見證了我們的青春，當我們由稚嫩變得成熟時，她也和我們一起長大，我們身上早已烙上了她的印記。我們與華育早已血脈相通，不能離分。
今日我以華育為自豪，明日華育因我而驕傲。親愛的同學們，群鴻飛四海，愛心留故園;海闊憑魚躍，天高任鳥飛。畢業(yè)不是永別，而是揚帆出航;畢業(yè)不是終點，而是新生活的開始。未來的日子里，會有風雨兼程，也會有雨雪初霽，但是只要我們秉承“團結(jié)、勤奮、求實、開拓”的信念，就會迎來屬于我們自己的輝煌前程!
最后，衷心祝愿全體初三學生在即將到來的中考中都考取優(yōu)異的成績!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十三
一轉(zhuǎn)眼，學期即將結(jié)束?？荚嚰竟?jié)又來了，同學們已經(jīng)感受自身面對的壓力，心理負擔都比較重，家長活得也不輕松，每時每刻都守在小朋友身邊，一會兒擔心他們書讀不完，一會兒又擔心他們營養(yǎng)不夠，內(nèi)心的忐忑，比自身上考場還要恐慌。其實，考試并不用這么緊張，調(diào)整好自身的心態(tài)，以最輕松的.情緒，最放松的心態(tài)去參與考試，才會發(fā)揮自身的最佳水平，取得一個令自身滿意的成果。在這兒，我給大家介紹幾個減壓法，你無妨試試。
第1招：學會為自身打氣。
每位同學都應該以樂觀的態(tài)度面對考試，給自身設定一個實際的目標，不要要求過高或過低，別給自身無謂的壓力。在復習階段，考試之前，更應該經(jīng)常為自身打打氣，要相信自身一定行，這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會逐步消除。
第2招：采用科學的復習方法。
每位同學可以先將一學期所學的知識，做一個系統(tǒng)的復習，梳理知識與知識之間的聯(lián)系，把完整的知識框架記憶在腦海里，然后再針對自身的單薄環(huán)節(jié)，找出自身掌握得不夠扎實的局部，進行重點復習。這樣既節(jié)省時間，復習的效果也非常好。
再者，可以擬定一個溫課的時間表，然后按部就班地溫習，這樣可以消除時間緊張的緊迫情緒以和由此發(fā)生的壓力。
第3招：要有放松心情的時間。
在這段時間里，同學們應該試著放下?lián)?，放松心情，利用空余時間到戶外走走，呼吸新鮮空氣。比方到公園散步、做些有益身心的運動，讓腦筋“休息”一下。同時注意保證每天都有9小時以上的睡眠時間，確保吃好每一頓飯，注意營養(yǎng)，這對迎接考試都有協(xié)助。
希望每位同學都能發(fā)揮自身的最佳水平，快快樂樂地迎來暑假!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇一
老師們！同學們！
首先，要有很好的心理準備，當然包括自信心，認為這是一次對自己學習的最好的檢驗方式，我會發(fā)揮最好水平的?？记耙潘勺约?，不要緊張，有的同學一想到這次考試難度很大，考卷上會出現(xiàn)一些自己沒見到過的題型，自己就不知道如何應對了，那樣會在考場上臨時失去水準，這樣的心理可要不得！一旦有這樣思想存在腦中，在考試時就會束縛手腳，甚至會把明明準備充分的內(nèi)容都忘記了，所以要鼓勵自己，沉著冷靜應考，自己要對自己說通過充分復習我一定能行的，肯定能通過考試！加油！當然，最重要的就是各門功課的復習了，每門功課都有它的特點，但又在特性上相通，比如語文和英語都包含了語言能力的培養(yǎng)，聽、說、讀、寫缺一不可，這就需要靠平時的積累和大量課外課內(nèi)知識的存蓄。而數(shù)學則需要有一定的語文理解能力做基礎，否則無法審清題意，導致失分?？茖W要靠平時在課上老師詳細的講解，課下要認真背實驗結(jié)果和實驗現(xiàn)象才能取得好成績。在每節(jié)復習課上，老師的復習往往非常系統(tǒng)，那么，除了認真聽講之外就要自己消化，不是生搬硬套，還要根據(jù)自己的實際情況制訂適合自己的復習計劃來，安排好時間，安排好內(nèi)容，做到有條理。還有，要注意合理的休息，可不能光顧著復習，不注意睡眠，好的睡眠可能是記憶提高的保證，也是為第二天有更充足的精力投入到新一輪復習中去。
同學們“一份耕耘，一份收獲?！蹦阍趯W習園地撒下多少辛勤的汗水，就會換來多少成果。在這里預祝同學們認真做好期末復習，爭取取得最好的成績！
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇二
各位老師、各位同學：
一、要確立好目標。在走向目標的途中，最忌好高騖遠不實事求是，不切實際的夢想永遠只是一個美麗的泡影。建議參考中段考成績和平時成績相結(jié)合，確立好一個切實可行、符合實際的期末目標。
二、要充分利用好邊角時間。所謂邊角時間就是除了課堂學習時間外的可利用時間，如，早讀前15分鐘，午飯后的空余時間，還可以利用晚修前的時間等等。這些時間如果能充分利用起來，哪怕只是記記單詞，背背古詩或者是做一道數(shù)學題也是不錯的。
三、要緊跟老師的復習節(jié)奏。每一節(jié)復習課都是經(jīng)過老師精心設計的。在復習課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點，對前面學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過任何一節(jié)復習課，大家要認真參與，不應在復習課上開小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。
“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出?！蔽蚁嘈胖灰蠹液侠戆才藕脧土晻r間,運用恰當?shù)膹土暦椒?就一定會在期末考試中取得理想的成績。
我今天國旗下的講話完畢，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇三
大家好!我是來自五(一)班的李婉欣，今天我要演講的主題是——傳承中華傳統(tǒng)美德。說到這里大家應該都會問“我們?yōu)槭裁匆獋鞒兄腥A傳統(tǒng)美德呢?有什么作用呢?”今天我就來給大家講講!
青少年學習和繼承中華傳統(tǒng)美德有十分重要的意義，我們青少年是祖國的建設者，是祖國未來的希望.中華傳統(tǒng)美德是我們中國的精神食糧。我們身為中國人應該把中華傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大，而我們之所以要學習并傳承中華美德是因為這是提高我們自身思想道德素質(zhì)的需要.我們作為祖國美德的傳承者應該做到以下幾點：
一.尊老愛幼。
古往今來尊老愛幼一直是中華傳統(tǒng)美德，尊老愛幼正是我們中國人擁有的重要品質(zhì)說到這里我想給大家講一個小故事，河南鄭州一位老人乘坐公交車時，走路顫顫巍巍，上車十分困難，車長見到立即下車攙扶，車長將老人家安頓好，老人家再三抱拳感謝。到站后，車長主動背老人下車。尊老愛幼是中華傳統(tǒng)美德，尊重是相互的，你對別人的好，會被看見。
二.勤儉、廉正。
勤儉、廉正是中華民族的傳統(tǒng)美德?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”，漢時期的文景之治、貞觀之治的勤政、勤儉給國力帶來了強盛、經(jīng)濟上的繁榮。而我們小學生要做到的是不隨意花錢不比吃喝穿戴。
三.愛國、氣節(jié)。
列寧說:“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的深厚感情。”只有知之深才能愛知切.古往今來有許多人為維護祖國尊嚴而為后人做出了榜樣，而我們小學生要做到關心祖國大事，會唱國歌就行.
以上這幾點就是中華傳統(tǒng)美德的重點，我們小學生應該從生活中的小細節(jié)來遵守。孝敬父母、尊敬長輩，不隨意花錢，不比吃喝穿戴，關心國家大事，會唱國歌等一些細節(jié)。讓我們傳承中華傳統(tǒng)美德，做合格小學生吧!我的演講完畢謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是來自初一的xx。今天，我演講的題目《如何調(diào)整心態(tài)開始新學期》。
結(jié)束了歡樂的假期，我們又投入到繁忙的學習中來。然而，可能有一些同學仍停留在放假的狀態(tài)中。面對依依不舍的假期，恐怕難以一下子適應學校緊張有序的學習。那么，我們該怎樣調(diào)整心態(tài)，以積極地勁頭投入到新學期呢？我認為，總的來說就是要為新學期的學習做好一切充分的準備。
第一，我們要改變假期中的自由散漫，及時調(diào)整好我們的作息時間，恢復到早睡早起的狀態(tài)，保持精力充沛，這樣我們的學習效率才能提高。
第二，學習用品要備好。購買的用具應簡單實用，不可過分花哨和時髦，以免因玩弄文具而做小動作，分散我們的`注意力，從而影響我們的學習。
第三，要抓緊時間預習新知識，做一些相關練習。在有疑難的地方做記號，以便上課時認真聽老師講解。
第四，聽課認真，養(yǎng)成勤學好問、邊聽講邊做筆記的好習慣。保持求知的積極心態(tài)，互相學習，主動交流，共同提高學習效率。
第五，課后堅持復習?！皽毓识隆睆娬{(diào)了復習的重要性，使我們每天學到的新知識印象更加深刻，掌握的更加牢固。
同學們，“態(tài)度決定一切！”心態(tài)是成功的關鍵，擁有好的心態(tài)，獲得好的成績！讓我們調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的熱情迎接新學期！
最后，祝同學們在新學期里學習進步，心情愉快！謝謝大家。
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇五
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是三(1)班的李想想，很高興今天能在這里給大家做國旗下的講話，我演講的題目是積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟。它永遠激勵著我們不斷地追求，不斷地探索。我國著名的教育家陶行知先生曾說過：人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。這就告訴我們，每個人都應該學會手腦并用，把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來，刻苦學習，一心向上，才能取得好成績。
在復習階段，我們要溫故知新、查漏補缺，把所有的作業(yè)本和測試卷都整理出來，找出原來的錯題，進行歸納總結(jié)，分析錯誤的原因，吸取經(jīng)驗教訓，再做一些同類的題目進行鞏固，并學會一題多解，舉一反三。
眾所周知，有耕耘才會有收獲，每個人內(nèi)心總有那么一股強烈欲望，期盼收獲，渴望成功。在復習階段，我們不需要好高騖遠，只需要踏踏實實地復習，勤勤懇懇地努力，多一點投入，少一點觀望，多一點實干，少一點浮躁。滴水能穿石，聚沙可成塔。
如何使自己發(fā)揮出好的水平，取得理想的成績，主要取決于考生的心理因素。請大家放下背上的包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然地迎接考試，放飛夢想的翅膀。
考場上，我們要沉著應試，嚴謹細致。不必過度緊張，平和心態(tài)，決勝千里外。初三國旗下講話稿積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績初三國旗下講話稿積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績。只有情緒處于最好狀態(tài)時，個人能力才會得到最好的發(fā)揮。我們所要做的就是要仔細審題，掌握解題的方法，做完題目務必要多檢查幾遍。因為馬虎很喜歡拜訪我們。
梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出，懸梁刺股，鑿壁偷光，這些千古美談時刻提醒我們要保持一種堅持不懈、頑強拼搏的精神。人生不拼不精彩!我們只有拼搏才能感受奮斗的艱辛與成功的喜悅，只有拼搏才能激起內(nèi)心里那份無窮的力量，只有拼搏才能在自我超越中展現(xiàn)人生那華美的篇章!不懈追求，一切皆有可能。
最后，預祝同學們在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
我的演講完畢，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇六
在家里很隨便的我，進入爸媽的房間總是推門而入，從不敲門。為此，不知被批評了多少回，仍舊毛病不改?？赡且淮?，卻讓我懂得了尊重他人。
春日的陽光曬的人昏昏沉沉的直想睡，我想給媽媽說一聲我睡會兒覺。我像往常一樣，推門而入，沒想到的是正在床上看小說的媽媽嚇得尖叫了一聲，看到是我后便氣沖沖的吼道：“你進來怎樣不敲門啊!嚇死人了!”我沒有到媽媽會發(fā)這么大的火兒，有些委屈：不就沒敲門么?至于么?竟越想越生氣，便跟媽媽吵了起來，媽媽也不甘示弱，邊喝水邊和我舌戰(zhàn)。兩個尖銳的聲音劃破了寧靜的天空，在火藥彌漫的空氣中飛揚。
為了一次敲門的吵架仍在繼續(xù)，激烈的吵架聲驚動了爸爸，他趕忙過來勸架才得以平息戰(zhàn)爭。我和媽媽都氣呼呼的回到自我的房間。一會兒，爸爸敲門進來了。拍著我的肩膀說：媽媽心臟不好，最怕受到強烈刺激。如果是深更半夜，你這樣不打招呼就推門而入，會出大事的。更何況你這樣不敲門就隨隨便便進出，也是對別人的不尊重。
看了看窗外，本應是陽光最強烈的時刻，此時卻陰了下來。微風透過紗窗向我拂來，我清醒了許多，也逐漸冷靜了下來。靜靜的想一想，換位思考一下，如果我在門內(nèi)，當別人不打招呼推門而入時，我會有什么感受?我腦海里出現(xiàn)了一幕幕我推門而入時，父母驚愕的眼神，還有他們說了一半的話語。過去的回憶涌上心頭，內(nèi)疚、懊悔也隨之而來。我覺得我真的做的不對，我應當輕輕的去叩門，去輕輕的敲開他人的心門。
我走到了媽媽的房間門前，輕輕的敲了兩下“咚咚”，我走進了媽媽的房間，向媽媽認了錯。我們又和好了。
第二天早上，柔柔的陽光射進了我的臥室，還帶了幾絲淡淡的清香。這時“咚咚咚”我的門響了，媽媽微笑著進來了。原先，敲門聲是那樣悅耳，那樣動聽。
那一次，我懂得了敲門，更重要的是：我懂得了尊重他人!尊重是相互的，僅有你尊重了別人，別人才會尊重你。在尊重的世界里，打開自我完美的心靈，與人為善，維持一段段完美的關系，創(chuàng)立和諧完美的世界。
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇七
時光飛逝，不知不覺半個學期已悄悄過去，不久后我們就將面臨一場嚴峻的考驗，害怕嗎?下面就是本站小編給大家整理的復習迎考。
僅供參考。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“復習迎考”
時間的腳步太過匆匆，剛送走元旦的我們又要緊鑼密鼓地投入到期末復習中。期末考試，其重要性是不言而喻的。對于高一的同學，它事關高二學考的選擇;對于即將進入高三的學長學姐們，則是一次對自己心儀大學的重新定位與高中學習的全面檢測。
相信每一位同學都信心百倍，想通過這次考試來證明自己實力，希望取得令自己滿意使老師欣慰讓家長高興的成績。為了取得預期目標，我有幾點建議供大家參考:。
一、制定目標。
噴泉的高度最終不會超過泉眼。目標決定結(jié)果，首先確立一個合理的奮斗目標并為之制定切實可行的復習計劃。有了明確的目標，就有了為之努力的動力，在迎考的過程中，自然也比別人多了一份堅定，一份執(zhí)著。復習計劃應落實到每一天每一個時段，要不折不扣嚴格執(zhí)行，不給自己偷懶找借口。而在復習中，語數(shù)外應是重中之重。
二、合作交流。
在復習時應發(fā)揮集體作用，課上要加強小組內(nèi)的合作交流，課余時間可以就課堂上遺留下來的問題討論探究，加深理解，課后可以利用吃飯，洗漱時間，互相提問知識點，查漏補缺。
三、作息時間。
復習過程是緊張而辛苦的，同學們要勞逸結(jié)合，在保證正常學習的同時，調(diào)整學習和休息時間，是黨和進行體育鍛煉。有好身體才會有好精神，有好精神才會有高的學習效率。千萬不能本末倒置，為了學習而傷了身體。
復習迎考已不知講了多少個歲月，都已是陳詞老調(diào)?？赡芡瑢W們聽了起到的用處微乎其微，因為每個人都有自己的學習方式。但是，有一點千萬注意：考試不是一切，上學不是為了把我們變成一個個只裝滿知識的容器，而是教會我們怎么做人。所以我們在關注學習的同時，也不能忽略了好性格，素質(zhì)的養(yǎng)成，以及與同學朋友的相處。
最后，請讓我們帶上最睿智的大腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，斗志昂揚地迎接挑戰(zhàn)。祝愿每位同學在期末考試中都能取得優(yōu)異成績!
謝謝大家。
今天我國旗下講話的題目是《認真復習迎考，爭創(chuàng)優(yōu)異成績》。
時光匆匆，我們從寒冬走到了春天，每日從晨曦初露到夜闌人寂，我們?nèi)w師生辛苦著、努力著、幸福著，校園里處處留下了我們匆忙的身影。高三一模、高二學業(yè)水平測試中全體師生頑強拼搏的身影還歷歷在目，下周高一高二期中考試又將如期而至，高三年級也將進行第二次大市模擬考試。我們將迎來本學期的一次大練兵、大檢閱。借此機會，我提以下幾點要求：
第一，爭分奪秒，搶占先機。
期中考試是對半個學期來所學內(nèi)容的全面考查，復蓋面廣、知識點多。人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是必然的。這就需要我們花更多的時間來復習和記憶，要在老師指導下，及時做好查缺補漏的工作。抓緊時間，認真復習好每一門功課。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。
第二，鍥而不舍，鐵樹開花。
鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。海明威的《老人與?！分械闹魅斯?，以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡。沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間絕唱;不經(jīng)歷地獄般的磨練，怎能擁有創(chuàng)造世界的力量;不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期中考試的輝煌!第三，平和心態(tài)，決勝千里。
同學們，臨近考試，請你用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的闊達胸襟，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨毛澤東的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。只有運籌帷幄，才能嘯傲考場。
第四，充滿自信，譜寫新篇章。
自信是考場上克敵制勝的一把利劍。堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。如果給我一滴水，我可以還你一個太陽;如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山;如果給我一個支點，我可以撬起地球。給自己一份自信，就能還你一個驚喜!
第五，弘揚正氣，誠信真考場。
誠信就像人生航船的楫槳，控制著人生的去向。同學們，或許你很平凡，但只要有閃閃發(fā)光的心靈，你同樣精彩，同樣完美!
最后，祝同學們在期中考試中爭創(chuàng)佳績，祝老師們工作圓滿順利，身體健康!
老師們、同學們：
上午好!
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考試之后的秋游;本周也有一件令人壓力山大的事情，那就是秋游前的期中考試。想必同學們現(xiàn)在的心思都在期中考試上，我們都希望考一個滿意的成績，在此談四點與考試相關的心理調(diào)整與技巧。
第一，要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候，我們會聽到有的同學說如果不是粗心看錯題目，那么我就能多考10分了;也會有同學這樣想，如果考試的時候不那么緊張，那么我肯定能再考得好一些;如果這次考試不生病，那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的考試結(jié)果，我們會有很多的假如。但是，時間不會倒流，生活不會重新演繹。我們要明白，考試考核的是綜合素質(zhì)，包括你的學習成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，也包括你平時學習是粗心大意還是細心謹慎。所以，不要說某次考試發(fā)揮失?；虺?，考出來的那個成績就是你的真實水平，是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二，要習慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當我們走進考場的時候，我們也許會想：我還有一些知識沒有復習，會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔憂，那也不用著急，因為這是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考試，你是完全復習好后去參加的?(停頓)或許小學里會有，但是到了中學里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn)，比如考試、戀愛、求職等等，我們幾乎不會有哪一次是完全準備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應一種狀態(tài)，那就是習慣于面對未知的困難，并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三，要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中，我們需要的是冷靜思考，從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到難題就如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是理想的考試心態(tài)。進入考場，我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易，別人也容易，你難，別人也難。在容易的題目上掉以輕心，或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此，提醒一下，看上去容易的題目就真的容易嗎?如果你平時學習注意總結(jié)，那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易，實際上就是一個美麗的陷阱，等著你往里栽跟頭。
最后，要正確地認識自己的水平，不要把期望值定得太高。
當我們臨近考試或是踏進考場的時候，我們要理性地認識自己的實力。如果你是學霸級選手，準備考清華北大，那么請你把卷子上的每個題目都做出來，并且做對;如果你是普通選手，南師大的級別就滿足了，那么請你繞開那個變態(tài)的題目，踏踏實實地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住，進入考場后的，我們目標不是把每個題目都做出來，而是把會做的都做對以贏得分數(shù)。
現(xiàn)在，臨時抱佛腳既能夠惡補平時漏掉的知識，也能夠給自己一個心理安慰。所以請同學們抓緊時間復習，用良好的狀態(tài)迎接考試。
最后，祝同學們考出自己滿意的成績!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇八
窗外的天氣，就像是多變的表情，暗黃色的天空中落著小雨。這朦朧般的感覺籠罩著我的世界。
喝著苦味濃重的咖啡，我趴在窗邊，才發(fā)覺，已經(jīng)離開很久了，離初中三年的時光很久了。我沉思著，心中卻早已打翻了五味瓶，依然沉浸在過去的時光里，自我也終究無法忘記回憶這張cd。
“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷。也突然間明白未來的路不平坦，難道說這改變是必然。”是啊，越長大越孤單，教師的一個評價，“感性”這個詞卻讓我內(nèi)心百感交集，就像是還未被擰住的水龍頭一樣，水花漸漸的流入出來。。
越長大越孤單，被同學說成是神經(jīng)大條的我。從來都是跟他人唱反調(diào)，我很無奈，仰起頭仰望星空，頭頂卻漂浮著十七歲的烏云。。
沉默、孤獨，越長大越孤單。。
難道人生注定要有苦澀的淚我無從得知!可無論怎樣，每一天的太陽都會照常升起，可它卻沒有照亮我的夢想，而照亮了別人的前程。也許我就是那微不足道的小昆蟲，前途光明，卻沒有出入。
越長大越孤單，漸漸的，我不喜歡把所有的事都告訴他人，有時候，我只喜歡文字。。整理著自我這一天的破碎心境，站在人生的燈塔看自我，顯得那么的渺小，仿佛隨時都容易被別人一齊在某個角落，我不明白該如何數(shù)落這一個小丑，小丑天天隱藏在那自我的臉下。。
越長大越孤單，此時此刻，我卻愛上了這手中的咖啡，雖然它有著淡淡的苦澀，但卻同時還有一份甜美。而我呢，就像是一只蝸牛，能不能擱下重重的殼，去尋找不遠處的藍天。。
“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不看夢想的翅膀被折斷，也突然間明白未來的路不平坦，難道說這改變是必然?！迸Ｄ炭Х鹊母枥^續(xù)盤旋在腦海。。但突然間的意識到，我就好比那在天空中盡情翱翔的鳥兒，我就這樣在那空中揮灑淚水，偶爾遇見刮風和閃電，我也不怕，因為我相信在不久的暴風雨過后會有新的彩虹出現(xiàn)!
越長大越孤單，我相信這會是一種改變!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇九
時間過的真快，一晃一個學期即將過去，馬上就將迎來期末考試了。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學們做好期末復習，我給大家?guī)c要求：
1.認真復習，
一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學學習方法的人。同學們要在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應認真對待，及時彌補。以嚴謹、務實的態(tài)度，充分做好復習迎考工作。
2.調(diào)整心態(tài)，沉著應考。
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練?？荚嚂r要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。
3.合理安排作息時間。
建議同學們在家長或老師的指導下，制定好學習計劃，合理安排時間，按時完成作業(yè)并自主學習課外知識和閱讀學校的推薦書籍。
4.要強化記憶。
要密切配合教師做好復習迎考工作，積極主動完成教師布置的任務，提高自己的復習效率。
我相信：只要我們?nèi)Ω冻觯鸵欢〞〉煤玫某煽?，向家長、老師交出滿意的答卷!預祝同學們都能考出好成績!謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十
同學們、老師們：
大家早上好!
目前，我們各學科都開始了緊張的復習。“端正學習態(tài)度，調(diào)整心態(tài)，爭取在期末考試中考出水平，考出風采”這是我們共同的愿望!我們每個人都渴望成功，那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢?建議大家做到以下幾點：
2、養(yǎng)成習慣，提高質(zhì)量。復習課上，老師講的都是重中之重，要學會傾聽，注意力集中，積極參與學習討論，敢于提問。課后不理解的問題及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。重視基礎知識，學校的期末考試考點還是在于我們平時對于課本知識的理解。因此，我們在復習時一定要花時間認真研讀教科書。看書時，應將重點內(nèi)容，重要的概念、公式、原理等或容易忽略的內(nèi)容勾劃出來，以便復習時分清主次，突出重點。
3、勞逸結(jié)合，科學用腦。復習階段，持續(xù)、緊張的生活和學習，會使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)，使人整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，導致學習高耗低效。而使大腦得到適當?shù)男菹?，會收到事半功倍的效果。因此老師特別要提醒你們，復習階段要保證晚間充足的睡眠時間。如果同時能調(diào)整心態(tài)，做到心情舒暢，精神愉快，對復習會大有幫助。
4、克服急躁，靜心養(yǎng)性。課間不打鬧，不做危險的游戲，使我們的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個靜心復習的良好環(huán)境。
同學們，復習需要付出辛勤的汗水，但復習也有方法可循。掌握科學的方法，養(yǎng)成良好的習慣，不僅可以提高復習效率，還可從中獲取樂趣。充分利用有限的時間，好好努力，有備而戰(zhàn)，在考場上才能胸有成竹、游刃有余。最后，祝愿每個同學取得滿意的成績!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長》。
俗話說：“民以食為天，食以安為先”，這句俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關系到我們的身體健康。
下面先聽老師給你們講個故事：有一位中年男子，他從16歲就開始捕蛇，捕到的蛇有的拿去賣掉，有的留下來自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的時候，他和往常一樣，把蛇殺掉就把蛇膽生吃了，結(jié)果第二天就感覺身體不舒服，再過幾天身上長出許多像蛇一樣的“鱗片”，癢的不得了，每天抓下來的“鱗片”一大堆，經(jīng)醫(yī)院檢查診斷，說他是被蛇體內(nèi)的寄生蟲感染了。
常言道：“病從口入”，沒錯，如果那些不能吃的有害的東西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上開始發(fā)病了。零食也是一樣的，只不過是所得的病不同，病情表現(xiàn)的癥狀不同而已，現(xiàn)在的食品是五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在奶粉中添加三聚氰胺等等，我們小學生現(xiàn)在正處在長身體的階段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。
因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，小學生的營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，多吃蔬菜水果之類的健康食品，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學習，創(chuàng)造美好的未來!我的講話完了，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十二
親愛的初三同學們：
當大地鋪滿蔥綠，校園彌漫著花香，六月的風中飄散著離別的味道時，我們就要帶著所有的眷戀與不舍，希望與憧憬，告別那些屬于月光、歡笑、淚水和友情的日日夜夜，離開這個美麗的校園。
三年寒窗苦，莘莘學子情。青春如火的三年轉(zhuǎn)眼將成為大家刻骨銘心的記憶。激情飛揚的初中生活，我們團結(jié)拼搏，努力進取，從剛進校園的懵懂稚嫩，磨礪成現(xiàn)在的初見成熟沉穩(wěn)。因為有華育中學，風華正茂的我們才創(chuàng)造了一個又一個精彩而感動的瞬間。在這里，我們度過了人生中最美麗最值得回憶的三年時光;在這里，我們積累了人生中最寶貴的財富;在這里，我們青春豪邁;在這里，我們與眾不同。
來，我們是快樂地來!走，我們就要文明地走!
在這即將畢業(yè)離校之際，學校政教處向全體初三學生提出以下七點建議：
1.懷感恩之心、樹自身形象。感恩是一種文明、是一種品德。感謝學校、老師教誨之恩，保持良好的精神狀態(tài)，給周圍的老師、同學展示一個積極向上、勇于進取的自我。
2.積極與老師、同學進行交流。積極與自己尊敬的老師暢談一次，咨詢有關畢業(yè)以后的事情，并與老師保持密切聯(lián)系。積極和同學交流，關注每一雙行將離去的眸子，暢談未來的發(fā)展。三年的朝夕相處讓大家彼此了解，當這一刻來臨，大家不需要悲壯的道別，相視而笑間，更明白青春的飛揚與無忌。
3.在校的最后時間里，遵守校規(guī)校紀。不打架，不酗酒，愛護教學設施和公共設施，積極備考，全力以赴迎接中考。加強自我保護意識，注意人身和財產(chǎn)安全，平安、愉快地度過初中期間的最后時光。
4.講究衛(wèi)生、保持整潔。離校前要確保宿舍衛(wèi)生，保證內(nèi)部物品的完好無損，將一份清潔珍藏。我們在校園里駐留了三載，現(xiàn)在我們?nèi)允瞧渲械囊粏T，我們有義務把這份責任進行到底。
5.積極開展“三個一”活動。即“班干部站好最后一班崗，團員樹起一面榜樣的旗幟，每個畢業(yè)生爭做一名合格的初中生”，為學校做一些實實在在的事情，留下美好的回憶，盡己所能為我們的校園增添色彩，用實際行動為初中生活劃上一個完美的句號。
6.面對嚴峻的形勢，保持積極的心態(tài)。面對激烈的競爭，要有勝者的信心和勇氣。每個人都在期盼考上理想的學校，然而現(xiàn)實會帶給大家更多的挫折。我相信：三年的磨礪讓我們已經(jīng)擁有了高昂的斗志和勝利的信心，同時也使我們具備了經(jīng)受挫折的寬廣胸懷和從頭再來的豪邁。我們一定會樂觀坦然的面對一切。
7.永遠地銘記，我們是華育人!這片溫馨的土地，給了我們滿懷拼搏的豪情與無限的感念。她見證了我們的青春，當我們由稚嫩變得成熟時，她也和我們一起長大，我們身上早已烙上了她的印記。我們與華育早已血脈相通，不能離分。
今日我以華育為自豪，明日華育因我而驕傲。親愛的同學們，群鴻飛四海，愛心留故園;海闊憑魚躍，天高任鳥飛。畢業(yè)不是永別，而是揚帆出航;畢業(yè)不是終點，而是新生活的開始。未來的日子里，會有風雨兼程，也會有雨雪初霽，但是只要我們秉承“團結(jié)、勤奮、求實、開拓”的信念，就會迎來屬于我們自己的輝煌前程!
最后，衷心祝愿全體初三學生在即將到來的中考中都考取優(yōu)異的成績!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
迎考心態(tài)國旗下講話稿篇十三
一轉(zhuǎn)眼，學期即將結(jié)束?？荚嚰竟?jié)又來了，同學們已經(jīng)感受自身面對的壓力，心理負擔都比較重，家長活得也不輕松，每時每刻都守在小朋友身邊，一會兒擔心他們書讀不完，一會兒又擔心他們營養(yǎng)不夠，內(nèi)心的忐忑，比自身上考場還要恐慌。其實，考試并不用這么緊張，調(diào)整好自身的心態(tài)，以最輕松的.情緒，最放松的心態(tài)去參與考試，才會發(fā)揮自身的最佳水平，取得一個令自身滿意的成果。在這兒，我給大家介紹幾個減壓法，你無妨試試。
第1招：學會為自身打氣。
每位同學都應該以樂觀的態(tài)度面對考試，給自身設定一個實際的目標，不要要求過高或過低，別給自身無謂的壓力。在復習階段，考試之前，更應該經(jīng)常為自身打打氣，要相信自身一定行，這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會逐步消除。
第2招：采用科學的復習方法。
每位同學可以先將一學期所學的知識，做一個系統(tǒng)的復習，梳理知識與知識之間的聯(lián)系，把完整的知識框架記憶在腦海里，然后再針對自身的單薄環(huán)節(jié)，找出自身掌握得不夠扎實的局部，進行重點復習。這樣既節(jié)省時間，復習的效果也非常好。
再者，可以擬定一個溫課的時間表，然后按部就班地溫習，這樣可以消除時間緊張的緊迫情緒以和由此發(fā)生的壓力。
第3招：要有放松心情的時間。
在這段時間里，同學們應該試著放下?lián)?，放松心情，利用空余時間到戶外走走，呼吸新鮮空氣。比方到公園散步、做些有益身心的運動，讓腦筋“休息”一下。同時注意保證每天都有9小時以上的睡眠時間，確保吃好每一頓飯，注意營養(yǎng)，這對迎接考試都有協(xié)助。
希望每位同學都能發(fā)揮自身的最佳水平，快快樂樂地迎來暑假!