演講稿的目的是引起聽眾的興趣，傳遞信息，并影響他們的思考和行為。不要忘記在演講稿中加入適當(dāng)?shù)挠哪兀梢跃徑饩o張氣氛，增加聽眾的興趣。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和借鑒。每一篇演講稿都有其獨(dú)特之處，通過閱讀這些范文，可以提高自己的寫作水平，提升演講的效果。希望大家在演講的道路上取得更好的成績(jī)，成為一名優(yōu)秀的演講者。
戒煙禁煙的演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
上午好！我叫xx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶?lái)畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為各位講述一篇說(shuō)明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸煙在中專的校園里可說(shuō)是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說(shuō)白了便是?？幔瑢W(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來(lái)的錢多不容易呢！而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé)簦胂氚?！以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無(wú)形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康……從而致使可避免的事件發(fā)生。
吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)?，都是出自于一個(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)??！
在我們學(xué)校近來(lái)也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！各位攜起手來(lái)做一個(gè)文明禮貌無(wú)煙房校一員。
我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無(wú)煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎！
我的演講完畢，謝謝。
戒煙禁煙的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。
早上好!
我今天在國(guó)旗下演講的主題是“拒絕成為新一代吸煙者”。
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)近日通知要求開展第二十個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)。
吸煙有害健康。戒煙與不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣、調(diào)整健康心態(tài)、營(yíng)造健康環(huán)境、建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是學(xué)生，我們是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響著構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。
青少年正處于成長(zhǎng)和發(fā)展的階段。我們比成年人更容易吸收有毒有害物質(zhì)，具有更大的毒性作用。我們絕不能讓煙霧吞噬自己聰明的大腦，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
據(jù)報(bào)道，香煙中的尼古丁足以殺死一只老鼠。多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響人體的所有器官和細(xì)胞，導(dǎo)致多種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為世界各國(guó)的共識(shí)。
另一方面，不吸煙不僅對(duì)健康有益，而且反映了高尚的公共衛(wèi)生道德體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是文明健康的世紀(jì)。我們應(yīng)該為21世紀(jì)創(chuàng)造一個(gè)清潔健康的環(huán)境。
為了提高社會(huì)文明水平，保護(hù)人們的健康，提高社會(huì)道德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活和健康習(xí)慣，限制吸煙造成的危害，努力創(chuàng)建文明校園、綠色校園，我提出:。
1.老師應(yīng)以身作則，為他人樹立一個(gè)好榜樣。應(yīng)教育學(xué)生拒絕吸第一根煙，不成為新一代的吸煙者。
2.在學(xué)校中，舉行“拒絕抽第一根煙，做新一代不吸煙者”的標(biāo)志性活動(dòng)，堅(jiān)決拒絕抽第一根煙。
3.學(xué)校的老師和學(xué)生都積極參與煙草控制的宣傳工作,廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和吸煙有害健康的健康知識(shí),自覺遵守法律法規(guī),禁止在公共場(chǎng)所吸煙,帶頭不吸煙,勸阻他人吸煙。
4.鼓勵(lì)和監(jiān)督同學(xué)、親戚和朋友戒煙。
禁煙控?zé)熓钱?dāng)今世界的大勢(shì)所趨，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。遠(yuǎn)離香煙，煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙，營(yíng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責(zé)任。
讓我們共同努力，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境，創(chuàng)造無(wú)煙校園，為創(chuàng)造文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝大家!
戒煙禁煙的演講稿篇三
5月31日是世界無(wú)煙日學(xué)生戒煙活動(dòng)演講稿演講稿。親愛的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問題。
中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3。2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了下一代的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!
戒煙禁煙的演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好！我是07工民建（2）班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶?lái)畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說(shuō)明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸煙在中專的校園里可說(shuō)是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說(shuō)白了便是?？?，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦?。≠崄?lái)的錢多不容易呢！而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé)?，想想吧！以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無(wú)形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。
吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！
在我們學(xué)校近來(lái)也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！大家攜起手來(lái)做一個(gè)文明禮貌無(wú)煙房校一員。
戒煙禁煙的演講稿篇五
多年來(lái)，中國(guó)煙草一直保持著七個(gè)“世界第一”：煙葉種植面積第一;煙葉收購(gòu)量第一;卷煙產(chǎn)量第一;卷煙消費(fèi)量第一;吸煙人數(shù)第一;煙草利稅第一;死于吸煙相關(guān)疾病人數(shù)第一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的要求，自20xx年1月起，中國(guó)應(yīng)當(dāng)在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所完全禁止吸煙。
有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)受二手煙危害的人數(shù)巨大，有超過50%的公共場(chǎng)所，30%～40%的家庭，正經(jīng)歷著煙草的危害。中國(guó)要跟上世界各國(guó)禁煙的步伐，必須立法。如果不立法，就保護(hù)不了這些人的正當(dāng)權(quán)益。以法律形式固定下來(lái)，每個(gè)人就可以理直氣壯的保護(hù)自己的權(quán)益。
今天是我國(guó)履行《煙草控制框架公約》5周年的日子。但時(shí)至今日，我國(guó)仍無(wú)一部國(guó)家級(jí)的無(wú)煙立法，且囿于相關(guān)部門政企不分、煙草漲稅不漲價(jià)、煙草文化難以改變等原因，禁煙道路依舊任重道遠(yuǎn)。專家指出，我國(guó)煙草使用率居高不下，二手煙暴露問題突出，目前我國(guó)已有7.38億不吸煙人群遭受二手煙的危害;公共場(chǎng)所禁煙法規(guī)缺位，我國(guó)目前沒有一部專門針對(duì)公共場(chǎng)所禁止吸煙的全國(guó)性法律法規(guī)。專家的提案建議，盡快制定全國(guó)性的防止接觸煙草煙霧的法律，讓所有人在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其他可能的公共場(chǎng)所免于接觸煙草煙霧。據(jù)中國(guó)疾控中心20xx年最新報(bào)告顯示，煙草流行時(shí)我國(guó)慢性病快速上升的主要危險(xiǎn)因素，目前我國(guó)有3.5億煙民，近8億人每天生活在煙草環(huán)境中，每年死于吸煙相關(guān)疾病者超過120萬(wàn)人。
專家認(rèn)為，全國(guó)及地方人大代表、政協(xié)委員要率先垂范，帶頭戒煙，不在公共場(chǎng)所吸煙，不互相敬煙。建議今年起，全國(guó)及地方人大、政協(xié)會(huì)議期間，所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所、公共交通工具全面禁煙。
20xx年5月產(chǎn)生的世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，是醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域第一部具有法律約束力的多邊條約。
1、普遍保護(hù)原則：應(yīng)確保在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的(室外或準(zhǔn)室外)公共場(chǎng)所免于接觸二手煙草煙霧。
2、普遍保護(hù)原則：所有人都應(yīng)受到保護(hù)，以免接觸煙草煙霧。所有室內(nèi)工作場(chǎng)所和室內(nèi)公共場(chǎng)所都應(yīng)是無(wú)煙的。
3、100%室內(nèi)無(wú)煙原則：不存在符合安全標(biāo)準(zhǔn)的二手煙霧。
4、立法原則：必須立法以防止公眾接觸煙草煙霧。自愿的無(wú)煙政策一再表明是無(wú)效的，不能提供適當(dāng)保護(hù)。法律要想行之有效，應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單，明了，便于執(zhí)行。
5、盡快的原則：每一締約方都應(yīng)在“公約”對(duì)其生效之后五年內(nèi)提供普遍保護(hù)等。
許多國(guó)內(nèi)立法中對(duì)違反的企業(yè)或場(chǎng)所罰款的規(guī)定，以及建立投訴機(jī)制，以舉報(bào)違反情況的規(guī)定比較軟弱。國(guó)內(nèi)20xx年以前的禁煙立法基本上是罰款10-50元，并且先教育、后罰款。對(duì)企業(yè)違法罰款額度在1000-5000元范圍內(nèi)。并且真正實(shí)施罰款的案例極少?；緵]有投訴機(jī)制和違反舉報(bào)機(jī)制。
1、缺乏國(guó)家統(tǒng)一立法;尤其是履行《公約》后，國(guó)內(nèi)尚無(wú)配套法規(guī)出臺(tái)。
2、法律覆蓋的禁煙場(chǎng)所很少，全面無(wú)煙場(chǎng)所只有1個(gè);。
3、地方立法比例不足一半：45.69%，使用概念混亂，法規(guī)名稱有禁煙，也有控?zé)?，但控?zé)煈?yīng)指和mpower的政策相關(guān)的綜合立法。
4、公民遵守率低，不足以保護(hù)人民健康;。
5、立法語(yǔ)言不清楚，缺乏執(zhí)法機(jī)制設(shè)計(jì)，
6、幾乎所有的城市立法都缺乏管理機(jī)構(gòu)和監(jiān)督執(zhí)法隊(duì)伍，故難以實(shí)施處罰。
全國(guó)公共場(chǎng)所禁止吸煙問題已經(jīng)不能再等待，國(guó)內(nèi)的吸煙危害也急迫需要一個(gè)單獨(dú)的法律文本來(lái)解決禁煙倡議書禁煙倡議書?！爸袊?guó)的控?zé)熜Ч⑷酰艽笤蛟谟冢簢?guó)家層面上尚無(wú)控?zé)煹莫?dú)立法律?！睂＜艺f(shuō)，中國(guó)一些城市如上海等地已經(jīng)出臺(tái)地方性控?zé)煼ㄒ?guī)，但由于缺乏國(guó)家層面的立法參照依據(jù)，各城市在禁煙場(chǎng)所、禁煙范圍、執(zhí)法力度等方面參差不齊，法規(guī)的效力有限。
專家認(rèn)為，國(guó)外香煙包裝都印著顯眼的警示圖片，但中國(guó)的煙包依然“美麗”，香煙的直接和間接廣告更是無(wú)孔不入，導(dǎo)致控?zé)熜Ч焕硐搿Ｍ瑫r(shí)，煙草業(yè)政企分開是國(guó)際大趨勢(shì)，中國(guó)煙草行業(yè)應(yīng)將行政管理職能與煙草生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理職能剝離。
中國(guó)立法禁煙任重道遠(yuǎn)需要我們大家的共同努力，讓我們攜起手來(lái)nosmoking。
戒煙禁煙的演講稿篇六
同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是:禁煙，這是我們每個(gè)人的責(zé)任。
早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿(mào)易謀取不義之財(cái)?shù)淖鲪盒袕?。它還為全球禁毒運(yùn)動(dòng)作出了英勇的貢獻(xiàn)。原因是鴉片毒害的人深，危害了國(guó)家啊!
然而，如今一支支的香煙已經(jīng)成為世界上最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個(gè)危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織發(fā)表一份聲明中說(shuō):“煙草已經(jīng)成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續(xù)下去，到20xx年，吸煙每年將導(dǎo)致1000萬(wàn)人過早死亡。”
一千萬(wàn)人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙!
禁止吸煙是國(guó)家的責(zé)任。《中國(guó)煙草控制規(guī)劃(20xx-2015)》第一次提出研究制定全國(guó)性公共場(chǎng)所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場(chǎng)所禁煙，《控?zé)熞?guī)劃》明確，未來(lái)三年，我國(guó)將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙，國(guó)家在行動(dòng)。
禁煙是每個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無(wú)煙校園是全體師生的共同目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際情況，明確反吸煙工作計(jì)劃和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)反吸煙措施。從老師開始,搞好宣傳活動(dòng),以身作則。
我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無(wú)煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環(huán)境,也為同學(xué)們提供了一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
創(chuàng)建無(wú)煙校園，更重要的是從同學(xué)們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們?yōu)槭裁匆鼰熌?這是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)，對(duì)老師、對(duì)父母的不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境，建設(shè)無(wú)煙校園，是老師和同學(xué)們共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!
拒絕吸煙，健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學(xué)們的創(chuàng)造!
謝謝大家!
戒煙禁煙的演講稿篇七
人生像一只蝴蝶，華麗而短暫。
日復(fù)一日，年復(fù)一年，時(shí)間似乎也是按著一成不變的速度向前運(yùn)動(dòng)著。而香煙卻是一個(gè)讓生命加速的催化劑。當(dāng)一支香煙在手中燃盡時(shí)，生命也被向前推進(jìn)了56秒。
1978年11月聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織將世界無(wú)煙日確立為每年的5月31日，而設(shè)立這個(gè)節(jié)日的目的就是呼吁人們放棄吸煙，共同打造綠色健康的生存環(huán)境。
世界上有接近1000萬(wàn)的人因?yàn)槲鼰煻劳?，?dāng)煙點(diǎn)燃的時(shí)候會(huì)有約5000種化合物產(chǎn)生，而這些化合物都是致癌的元兇。有人可能認(rèn)為這件事情與我們無(wú)關(guān)，但我們有很大一部分人是被動(dòng)吸煙，因?yàn)槲覀兩磉呌兄簧俚奈鼰熣?，也許是你們的父母，親人，鄰居.....他們可能享受了這種逍遙的滋味，但卻把危害留給了我們。因?yàn)楸粍?dòng)吸煙者比主動(dòng)吸煙者所吸入有害物質(zhì)多得多，與一個(gè)吸煙者生活，患癌癥的機(jī)會(huì)增加1.4倍，與兩個(gè)吸煙者生活患癌癥的機(jī)會(huì)增加2.9倍。
我們不會(huì)忘記，虎門銷煙這一偉大的禁煙運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)忘記因?yàn)轼f片傾銷所帶來(lái)的生靈涂炭和民不聊生。
罌粟美麗，卻制成了鴉片。煙草青青，卻危害我們的生命。
人生短暫，不要讓煙霧籠罩在這華麗的人生上，也不要讓短暫的人生化作泡沫，過早破碎。
戒煙禁煙的演講稿篇八
第一段：引言（200字）。
煙草成癮是一個(gè)全球性的問題，不僅對(duì)個(gè)人健康有害，還給社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我也曾是一個(gè)長(zhǎng)期吸煙者，意識(shí)到吸煙對(duì)健康的威脅后決定戒煙。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我成功地戒煙，并對(duì)此有了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)歷和我所得的教訓(xùn)。
第二段：毒品依賴的問題（200字）。
煙草成癮就像毒品依賴一樣，讓我一次又一次地陷入沉迷。每當(dāng)我想消除煩惱或者感到壓力時(shí)，我會(huì)自然而然地將手伸向煙盒。吸煙成為了我日常生活不可或缺的一部分，但我也漸漸發(fā)現(xiàn)吸煙的危害并開始意識(shí)到其對(duì)我的健康的損害。戒煙是一場(chǎng)持久的戰(zhàn)斗，需要堅(jiān)定的意志和耐心。我決定戒煙的第一步就是認(rèn)識(shí)到煙草成癮的問題，這是成功戒煙的關(guān)鍵。
第三段：制定戒煙計(jì)劃（200字）。
戒煙需要一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)。在我開始戒煙之前，我養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，如定期運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整。這些習(xí)慣有助于提高我的身體素質(zhì)和對(duì)抗戒煙的戰(zhàn)斗。我還咨詢了專業(yè)人士的意見，并采取了逐漸減少香煙數(shù)量的策略。通過每天堅(jiān)持減少吸煙量，我逐漸降低了對(duì)尼古丁的依賴。此外，我還為自己設(shè)定了一個(gè)戒煙的截止日期，以增加自己的決心。
第四段：挑戰(zhàn)和突破（200字）。
戒煙過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)。戒煙的早期階段，我曾多次試圖重新開始吸煙，但是我鼓起勇氣挺過了這些困難時(shí)刻。我發(fā)現(xiàn)尋找替代品（如口香糖、水果等）對(duì)控制煙草欲望非常有幫助。此外，我還學(xué)會(huì)了適度放松，通過進(jìn)行深呼吸、冥想和讀書來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
第五段：享受戒煙的好處（200字）。
戒煙不僅僅對(duì)個(gè)人健康有益，還為我?guī)?lái)了更多的好處。我發(fā)現(xiàn)戒煙后，我的呼吸變得更加順暢，體力和精力也有明顯的提升。此外，我節(jié)約了大量的金錢，無(wú)需再為煙草而花費(fèi)。最重要的是，戒煙改變了我的生活態(tài)度和觀念，讓我更加重視健康和幸福。我也更加珍惜自己的家人和朋友，并將戒煙的經(jīng)驗(yàn)分享給他們，希望能夠給他人帶來(lái)啟示。
結(jié)論：
戒煙對(duì)每個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)都是一段艱難的旅程，但它是值得堅(jiān)持的。通過制定計(jì)劃、面對(duì)挑戰(zhàn)和享受戒煙的好處，我成功地?cái)[脫了煙草的束縛。戒煙不僅僅改變了我的生活，也讓我更好地理解了真正的自由和健康的重要性。我希望通過分享我的心得體會(huì)，能夠鼓勵(lì)更多的人加入到戒煙的行列中。
戒煙禁煙的演講稿篇九
親愛的全體員工和患者朋友：
據(jù)《中國(guó)吸煙與健康報(bào)告》調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)每年銷售香煙量達(dá)1.6萬(wàn)億支;到本世紀(jì)初，我國(guó)肺癌的死亡率已由20世紀(jì)70年代位居癌癥死因的第四位攀升為第一位。我國(guó)人口死亡的主要原因包括：肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺氣腫，而吸煙正是導(dǎo)致以上三種疾病的主要元兇。大量的臨床及試驗(yàn)研究證實(shí)：吸煙的危害程度與吸煙的量成正比，這在年輕人中尤為明顯。煙草不僅帶來(lái)了社會(huì)公眾健康的巨大損害，而且愈來(lái)愈成為一個(gè)殃及子孫后代的嚴(yán)重社會(huì)問題。
醫(yī)院是人們防治疾病、保護(hù)健康的場(chǎng)所，營(yíng)造無(wú)煙草污染的就醫(yī)環(huán)境，降低吸煙率，是醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。我院于xx年8月24日正式啟動(dòng)創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院活動(dòng)，在此，我們向全體員工和患者朋友們發(fā)出倡議：
1、全院醫(yī)務(wù)工作者要積極貫徹執(zhí)行醫(yī)院關(guān)于創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，帶頭禁煙，表率先垂范。
2、努力營(yíng)造無(wú)煙醫(yī)院的良好氛圍，要把開展禁煙活動(dòng)當(dāng)做自己義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，當(dāng)做關(guān)愛他人生命，維護(hù)他人健康的醫(yī)德行為，當(dāng)做一種現(xiàn)代服務(wù)理念扎實(shí)踐行到日常工作的始終，耐心細(xì)致地做好患者、家屬和來(lái)訪者的禁煙工作。
3、養(yǎng)成良好的生活行為方式，任何人不得以任何理由在醫(yī)院內(nèi)禁煙區(qū)域吸煙。
4、相互監(jiān)督，及時(shí)勸阻和制止身邊抽煙的朋友，使禁煙成為大家的自覺行為，切實(shí)從根本上杜絕吸煙者。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為營(yíng)造一個(gè)文明、健康、和諧的無(wú)煙醫(yī)院而共同努力!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
戒煙禁煙的演講稿篇十
第一段：引言（100字）。
近年來(lái)，吸煙成為了全球范圍內(nèi)的一個(gè)巨大問題。許多人開始關(guān)注自己的健康，并且嘗試戒煙。作為一名曾經(jīng)吸煙多年的人，我也有著自己的戒煙心得體會(huì)。在經(jīng)歷了一段艱苦的戒煙過程后，我深深體會(huì)到了戒煙的重要性和益處。
第二段：戒煙的動(dòng)機(jī)和行動(dòng)（200字）。
開始戒煙是有著強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)的，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，健康因素將是最重要的動(dòng)力。當(dāng)我意識(shí)到吸煙對(duì)身體的危害以及可能導(dǎo)致的各種疾病時(shí)，我下定決心要戒煙。為了幫助自己戒煙，我制定了一個(gè)詳細(xì)的戒煙計(jì)劃。我開始逐漸減少每天吸煙的數(shù)量，同時(shí)尋找其他方式來(lái)緩解戒煙帶來(lái)的壓力，如運(yùn)動(dòng)和深呼吸。此外，我尋求了家人和朋友的支持和理解，他們的鼓勵(lì)和幫助對(duì)我在戒煙道路上非常重要。
第三段：戒煙的過程和挑戰(zhàn)（300字）。
戒煙并不是一件容易的事情。在我戒煙的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)。首先，戒斷煙草帶來(lái)的戒斷癥狀對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)真正的考驗(yàn)。我經(jīng)歷了焦慮、抑郁、煩躁等情緒波動(dòng)，但是我堅(jiān)持用自己的意志力戰(zhàn)勝它們。此外，身邊仍有很多人繼續(xù)吸煙，他們的煙草氣味不斷勾引著我。但我堅(jiān)守自己的信念，通過避開吸煙的場(chǎng)所和與吸煙者交流來(lái)避免誘惑。戒煙期間，我還經(jīng)歷了一段質(zhì)疑自己決定和自我懷疑的時(shí)期，但我通過不斷地告誡自己戒煙的重要性和益處來(lái)堅(jiān)定自己的決心。
第四段：戒煙的好處和收獲（300字）。
戒煙后，我逐漸意識(shí)到戒煙所帶來(lái)的好處和收獲。首先，我感覺到我的身體變得更加健康和強(qiáng)壯。我的呼吸更順暢，皮膚變得更加光滑。我也不再感到疲勞和氣短。其次，戒煙帶來(lái)了心理的變化。我感到更加自信和有動(dòng)力，能夠集中注意力和更好地處理壓力。除此之外，戒煙還帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)的好處。吸煙所花費(fèi)的巨額開支轉(zhuǎn)而可以用來(lái)滿足其他重要需求或投資。最重要的是，戒煙對(duì)我的家庭和朋友產(chǎn)生了積極的影響，他們對(duì)我保持鼓勵(lì)和支持，并且對(duì)我戒煙的決定表示贊賞。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過戒煙的經(jīng)歷，我意識(shí)到戒煙需要確立正確的動(dòng)機(jī)和明確的計(jì)劃，同時(shí)需要巨大的毅力和堅(jiān)定不移的決心。戒煙不僅對(duì)個(gè)人的健康產(chǎn)生積極影響，也對(duì)家庭、朋友和社會(huì)產(chǎn)生重要影響。作為一個(gè)已經(jīng)成功戒煙的人，我希望能夠鼓勵(lì)更多的人放棄吸煙，選擇健康的生活方式。我相信只要有毅力，每個(gè)人都可以戒除煙癮，改善自己的生活質(zhì)量，并為自己和身邊的人帶來(lái)更好的未來(lái)。
戒煙禁煙的演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的'吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。
現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日，北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內(nèi)及公共場(chǎng)所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。
戒煙禁煙的演講稿篇十二
段1：引言（200字）。
戒煙禁煙是每個(gè)吸煙者都會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。我曾是一個(gè)長(zhǎng)期吸煙者，但經(jīng)過努力和毅力，成功地戒煙。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于戒煙禁煙的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。本文將分享我的心得體會(huì)，希望能夠幫助其他人成功戒煙。
段2：認(rèn)識(shí)吸煙的危害（200字）。
在戒煙禁煙之前，我們首先需要認(rèn)識(shí)吸煙的危害。吸煙會(huì)導(dǎo)致各種健康問題，包括肺癌、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等。此外，吸煙還會(huì)對(duì)家人和身邊的人造成二手煙的危害。理解吸煙的危害是成功戒煙的第一步，因?yàn)橹挥挟?dāng)我們認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)我們的健康和幸福造成的負(fù)面影響時(shí)，我們才會(huì)有動(dòng)力去戒煙。
段3：戒煙的策略和方法（300字）。
成功戒煙的關(guān)鍵是找到適合自己的戒煙策略和方法。在戒煙的過程中，我嘗試了很多不同的戒煙方法，包括逐漸減少吸煙量、使用尼古丁替代品和參加戒煙支持小組等。通過試驗(yàn)不同的方法，我最終發(fā)現(xiàn)了逐漸減少吸煙量和參加戒煙支持小組最適合我的方式。逐漸減少吸煙量可以幫助我逐漸戒除對(duì)尼古丁的依賴，而戒煙支持小組的參與讓我感到不孤單，能夠與其他人分享經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
段4：克服戒煙的困難（300字）。
戒煙并不是一件容易的事情，很多人會(huì)在戒煙的過程中遇到各種困難和挑戰(zhàn)。我在戒煙的過程中也經(jīng)歷了很多困難，最常見的是戒斷癥狀和煙癮的引誘。戒煙期間，我會(huì)出現(xiàn)焦躁、疲倦、易怒等戒斷癥狀，這時(shí)我會(huì)找一些分散注意力的方法，如深呼吸、鍛煉身體或進(jìn)行娛樂活動(dòng)來(lái)緩解不適感。此外，我還學(xué)會(huì)了避免與吸煙相關(guān)的環(huán)境和人群，以免受到煙癮的引誘。
段5：成功戒煙的好處（200字）。
通過努力和堅(jiān)持，我成功地戒煙，并且我感受到了戒煙帶來(lái)的好處。我體力和體能有所改善，呼吸也更加順暢。此外，我的皮膚變得更加健康、年輕，我也節(jié)省了大量的金錢。最重要的是，我重獲了自由和尊嚴(yán)，不再被煙癮所束縛。成功戒煙的過程可能會(huì)艱辛，但只要我們堅(jiān)持下去，最后的成果一定是值得的。
結(jié)尾（100字）。
戒煙禁煙需要勇氣和毅力，但通過適當(dāng)?shù)牟呗院头椒ǎ⒆龊贸渥愕男睦頊?zhǔn)備，任何人都有可能成功戒煙。戒煙不僅是對(duì)自己健康的關(guān)注，也是為了更好地照顧家人和他人的健康。我希望通過分享我的戒煙心得體會(huì)，能夠鼓勵(lì)和幫助更多的人們成功戒煙，過上更健康、自由的生活。
戒煙禁煙的演講稿篇十三
煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。從1989年起世界無(wú)煙日改為每年的5月31日。為了做好本次禁煙活動(dòng)我們開展了多項(xiàng)活動(dòng)，包括制作多張禁煙展板，舉辦禁煙海報(bào)比賽，禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式等，另外，今天晚上七點(diǎn)在102教室將舉辦一場(chǎng)禁煙知識(shí)講座，以及為禁煙海報(bào)比賽的得獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，在此，我們誠(chéng)摯的邀請(qǐng)大家前去參加。
學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，作為醫(yī)學(xué)院校，我們更應(yīng)該鼎力支持禁煙活動(dòng)的開展。下面，有請(qǐng)xx講話，大家歡迎。
2.謝謝xx的發(fā)言，下面請(qǐng)學(xué)生代表xxx發(fā)言3.主持人：眾所周知，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無(wú)數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無(wú)數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思。
5.主持人：接下來(lái)，讓我們聽聽xx對(duì)于我校創(chuàng)無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)和諧校園的意見和建議。大家歡迎！
6.主持人：謝謝xx的精彩發(fā)言！為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，青年志愿者協(xié)會(huì)在此向全校老師及同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一.自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的'規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。三.老師在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所、學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒。
四.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。五.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。六.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。尊敬的老師們，同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭(zhēng)創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！我們一起行動(dòng)！讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
7.主持人：禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式，到此結(jié)束，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng)。接下來(lái)進(jìn)行的是有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答，獎(jiǎng)品多多，機(jī)會(huì)多多，歡迎大家踴躍參加。
戒煙禁煙的演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！5月31日是世界無(wú)煙日，今天我們就先來(lái)了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國(guó)19xx年煙草造成60萬(wàn)人死亡，到20xx年達(dá)到80萬(wàn)，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬(wàn)人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎？據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的`煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要爭(zhēng)做禁煙宣傳員，我們要對(duì)吸煙者說(shuō)：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請(qǐng)您不要吸煙！”謝謝大家！
戒煙禁煙的演講稿篇十五
大家好！
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難過和無(wú)聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來(lái)緩解無(wú)聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會(huì)導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會(huì)傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會(huì)做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說(shuō)的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國(guó)，每年有數(shù)千萬(wàn)人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽蟆?BR> 盡管如此，中國(guó)吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺(tái)、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶，會(huì)客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
戒煙禁煙的演講稿篇十六
吸煙就是一個(gè)慢性自殺，在此我向大家呼吁！
眾所周知，煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難，已經(jīng)被世界所公認(rèn)?！?0xx年中國(guó)吸煙與健康報(bào)告》所揭示的中國(guó)煙草危害，更是觸目驚心：who估計(jì)全世界有500萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌，其中有100萬(wàn)人發(fā)生在中國(guó)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國(guó)礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國(guó)人民健康的主要?dú)⑹?。可以毫不夸張的說(shuō)，煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難，在中國(guó)這一災(zāi)難還在加??！
5月31日是第x個(gè)世界無(wú)煙日，可是無(wú)煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)是世界上煙民最多的國(guó)家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動(dòng)吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國(guó)控制吸煙報(bào)告說(shuō)，我國(guó)每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬(wàn)，每一個(gè)凋零的生命就是一條拒絕被動(dòng)吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?BR> 這一系列數(shù)字確實(shí)讓人感到觸目驚心，同時(shí)也讓我們意識(shí)到亟待立法控?zé)煟?BR> 控?zé)?，在中?guó)遇到的阻力，也不僅僅來(lái)自煙草生產(chǎn)廠家，更多的來(lái)自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá)，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和財(cái)政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業(yè)舉足輕重，煙草維持著數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的煙農(nóng)的生計(jì)，并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會(huì)提供了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)。因此在控?zé)煹倪^程中，許多地方政府及其相關(guān)部門，也確實(shí)面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧涣硪环矫?，又充?dāng)著鼓勵(lì)擴(kuò)大，煙草生產(chǎn)的角色！還有政府官員在公開場(chǎng)合說(shuō)禁煙影響社會(huì)穩(wěn)定之類危言聳聽的`話！
從這一點(diǎn)可以看出，沒有足夠的經(jīng)費(fèi)支持和強(qiáng)有力的法律保障，單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說(shuō)控?zé)熢谖覈?guó)有困境和阻力，但是也有好的轉(zhuǎn)機(jī)。
第四，美國(guó)巨富身份的紐約市市長(zhǎng)縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動(dòng)全球控?zé)煿ぷ?。該款的首要使用地區(qū)便是中國(guó)，這對(duì)中國(guó)開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f(shuō)是至關(guān)重要的大力投入和及時(shí)甘雨了。
從這四點(diǎn)來(lái)看，目前我國(guó)控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的，這時(shí)候我們要是再出臺(tái)相關(guān)的法律法規(guī)，加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧?，為削減煙害擬定方案，付諸實(shí)施，控?zé)煿ぷ饕欢〞?huì)有很大的進(jìn)展。
抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們?nèi)祟悾虼丝責(zé)熆滩蝗菥?！?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?BR> 讓我們一起創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治，擺脫煙這個(gè)病魔。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
戒煙禁煙的演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
上午好！我叫xx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶?lái)畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為各位講述一篇說(shuō)明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸煙在中專的校園里可說(shuō)是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說(shuō)白了便是?？幔瑢W(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來(lái)的錢多不容易呢！而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé)簦胂氚?！以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無(wú)形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康……從而致使可避免的事件發(fā)生。
吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)?，都是出自于一個(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)??！
在我們學(xué)校近來(lái)也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！各位攜起手來(lái)做一個(gè)文明禮貌無(wú)煙房校一員。
我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無(wú)煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎！
我的演講完畢，謝謝。
戒煙禁煙的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。
早上好!
我今天在國(guó)旗下演講的主題是“拒絕成為新一代吸煙者”。
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)近日通知要求開展第二十個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)。
吸煙有害健康。戒煙與不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣、調(diào)整健康心態(tài)、營(yíng)造健康環(huán)境、建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是學(xué)生，我們是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響著構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。
青少年正處于成長(zhǎng)和發(fā)展的階段。我們比成年人更容易吸收有毒有害物質(zhì)，具有更大的毒性作用。我們絕不能讓煙霧吞噬自己聰明的大腦，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
據(jù)報(bào)道，香煙中的尼古丁足以殺死一只老鼠。多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響人體的所有器官和細(xì)胞，導(dǎo)致多種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為世界各國(guó)的共識(shí)。
另一方面，不吸煙不僅對(duì)健康有益，而且反映了高尚的公共衛(wèi)生道德體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是文明健康的世紀(jì)。我們應(yīng)該為21世紀(jì)創(chuàng)造一個(gè)清潔健康的環(huán)境。
為了提高社會(huì)文明水平，保護(hù)人們的健康，提高社會(huì)道德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活和健康習(xí)慣，限制吸煙造成的危害，努力創(chuàng)建文明校園、綠色校園，我提出:。
1.老師應(yīng)以身作則，為他人樹立一個(gè)好榜樣。應(yīng)教育學(xué)生拒絕吸第一根煙，不成為新一代的吸煙者。
2.在學(xué)校中，舉行“拒絕抽第一根煙，做新一代不吸煙者”的標(biāo)志性活動(dòng)，堅(jiān)決拒絕抽第一根煙。
3.學(xué)校的老師和學(xué)生都積極參與煙草控制的宣傳工作,廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和吸煙有害健康的健康知識(shí),自覺遵守法律法規(guī),禁止在公共場(chǎng)所吸煙,帶頭不吸煙,勸阻他人吸煙。
4.鼓勵(lì)和監(jiān)督同學(xué)、親戚和朋友戒煙。
禁煙控?zé)熓钱?dāng)今世界的大勢(shì)所趨，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。遠(yuǎn)離香煙，煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙，營(yíng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責(zé)任。
讓我們共同努力，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境，創(chuàng)造無(wú)煙校園，為創(chuàng)造文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
謝謝大家!
戒煙禁煙的演講稿篇三
5月31日是世界無(wú)煙日學(xué)生戒煙活動(dòng)演講稿演講稿。親愛的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問題。
中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3。2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了下一代的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!
戒煙禁煙的演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好！我是07工民建（2）班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶?lái)畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說(shuō)明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸煙在中專的校園里可說(shuō)是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說(shuō)白了便是?？?，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦?。≠崄?lái)的錢多不容易呢！而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé)?，想想吧！以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無(wú)形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。
吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！
在我們學(xué)校近來(lái)也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！大家攜起手來(lái)做一個(gè)文明禮貌無(wú)煙房校一員。
戒煙禁煙的演講稿篇五
多年來(lái)，中國(guó)煙草一直保持著七個(gè)“世界第一”：煙葉種植面積第一;煙葉收購(gòu)量第一;卷煙產(chǎn)量第一;卷煙消費(fèi)量第一;吸煙人數(shù)第一;煙草利稅第一;死于吸煙相關(guān)疾病人數(shù)第一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的要求，自20xx年1月起，中國(guó)應(yīng)當(dāng)在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所完全禁止吸煙。
有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)受二手煙危害的人數(shù)巨大，有超過50%的公共場(chǎng)所，30%～40%的家庭，正經(jīng)歷著煙草的危害。中國(guó)要跟上世界各國(guó)禁煙的步伐，必須立法。如果不立法，就保護(hù)不了這些人的正當(dāng)權(quán)益。以法律形式固定下來(lái)，每個(gè)人就可以理直氣壯的保護(hù)自己的權(quán)益。
今天是我國(guó)履行《煙草控制框架公約》5周年的日子。但時(shí)至今日，我國(guó)仍無(wú)一部國(guó)家級(jí)的無(wú)煙立法，且囿于相關(guān)部門政企不分、煙草漲稅不漲價(jià)、煙草文化難以改變等原因，禁煙道路依舊任重道遠(yuǎn)。專家指出，我國(guó)煙草使用率居高不下，二手煙暴露問題突出，目前我國(guó)已有7.38億不吸煙人群遭受二手煙的危害;公共場(chǎng)所禁煙法規(guī)缺位，我國(guó)目前沒有一部專門針對(duì)公共場(chǎng)所禁止吸煙的全國(guó)性法律法規(guī)。專家的提案建議，盡快制定全國(guó)性的防止接觸煙草煙霧的法律，讓所有人在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其他可能的公共場(chǎng)所免于接觸煙草煙霧。據(jù)中國(guó)疾控中心20xx年最新報(bào)告顯示，煙草流行時(shí)我國(guó)慢性病快速上升的主要危險(xiǎn)因素，目前我國(guó)有3.5億煙民，近8億人每天生活在煙草環(huán)境中，每年死于吸煙相關(guān)疾病者超過120萬(wàn)人。
專家認(rèn)為，全國(guó)及地方人大代表、政協(xié)委員要率先垂范，帶頭戒煙，不在公共場(chǎng)所吸煙，不互相敬煙。建議今年起，全國(guó)及地方人大、政協(xié)會(huì)議期間，所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所、公共交通工具全面禁煙。
20xx年5月產(chǎn)生的世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，是醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域第一部具有法律約束力的多邊條約。
1、普遍保護(hù)原則：應(yīng)確保在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的(室外或準(zhǔn)室外)公共場(chǎng)所免于接觸二手煙草煙霧。
2、普遍保護(hù)原則：所有人都應(yīng)受到保護(hù)，以免接觸煙草煙霧。所有室內(nèi)工作場(chǎng)所和室內(nèi)公共場(chǎng)所都應(yīng)是無(wú)煙的。
3、100%室內(nèi)無(wú)煙原則：不存在符合安全標(biāo)準(zhǔn)的二手煙霧。
4、立法原則：必須立法以防止公眾接觸煙草煙霧。自愿的無(wú)煙政策一再表明是無(wú)效的，不能提供適當(dāng)保護(hù)。法律要想行之有效，應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單，明了，便于執(zhí)行。
5、盡快的原則：每一締約方都應(yīng)在“公約”對(duì)其生效之后五年內(nèi)提供普遍保護(hù)等。
許多國(guó)內(nèi)立法中對(duì)違反的企業(yè)或場(chǎng)所罰款的規(guī)定，以及建立投訴機(jī)制，以舉報(bào)違反情況的規(guī)定比較軟弱。國(guó)內(nèi)20xx年以前的禁煙立法基本上是罰款10-50元，并且先教育、后罰款。對(duì)企業(yè)違法罰款額度在1000-5000元范圍內(nèi)。并且真正實(shí)施罰款的案例極少?；緵]有投訴機(jī)制和違反舉報(bào)機(jī)制。
1、缺乏國(guó)家統(tǒng)一立法;尤其是履行《公約》后，國(guó)內(nèi)尚無(wú)配套法規(guī)出臺(tái)。
2、法律覆蓋的禁煙場(chǎng)所很少，全面無(wú)煙場(chǎng)所只有1個(gè);。
3、地方立法比例不足一半：45.69%，使用概念混亂，法規(guī)名稱有禁煙，也有控?zé)?，但控?zé)煈?yīng)指和mpower的政策相關(guān)的綜合立法。
4、公民遵守率低，不足以保護(hù)人民健康;。
5、立法語(yǔ)言不清楚，缺乏執(zhí)法機(jī)制設(shè)計(jì)，
6、幾乎所有的城市立法都缺乏管理機(jī)構(gòu)和監(jiān)督執(zhí)法隊(duì)伍，故難以實(shí)施處罰。
全國(guó)公共場(chǎng)所禁止吸煙問題已經(jīng)不能再等待，國(guó)內(nèi)的吸煙危害也急迫需要一個(gè)單獨(dú)的法律文本來(lái)解決禁煙倡議書禁煙倡議書?！爸袊?guó)的控?zé)熜Ч⑷酰艽笤蛟谟冢簢?guó)家層面上尚無(wú)控?zé)煹莫?dú)立法律?！睂＜艺f(shuō)，中國(guó)一些城市如上海等地已經(jīng)出臺(tái)地方性控?zé)煼ㄒ?guī)，但由于缺乏國(guó)家層面的立法參照依據(jù)，各城市在禁煙場(chǎng)所、禁煙范圍、執(zhí)法力度等方面參差不齊，法規(guī)的效力有限。
專家認(rèn)為，國(guó)外香煙包裝都印著顯眼的警示圖片，但中國(guó)的煙包依然“美麗”，香煙的直接和間接廣告更是無(wú)孔不入，導(dǎo)致控?zé)熜Ч焕硐搿Ｍ瑫r(shí)，煙草業(yè)政企分開是國(guó)際大趨勢(shì)，中國(guó)煙草行業(yè)應(yīng)將行政管理職能與煙草生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理職能剝離。
中國(guó)立法禁煙任重道遠(yuǎn)需要我們大家的共同努力，讓我們攜起手來(lái)nosmoking。
戒煙禁煙的演講稿篇六
同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是:禁煙，這是我們每個(gè)人的責(zé)任。
早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿(mào)易謀取不義之財(cái)?shù)淖鲪盒袕?。它還為全球禁毒運(yùn)動(dòng)作出了英勇的貢獻(xiàn)。原因是鴉片毒害的人深，危害了國(guó)家啊!
然而，如今一支支的香煙已經(jīng)成為世界上最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個(gè)危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織發(fā)表一份聲明中說(shuō):“煙草已經(jīng)成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續(xù)下去，到20xx年，吸煙每年將導(dǎo)致1000萬(wàn)人過早死亡。”
一千萬(wàn)人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙!
禁止吸煙是國(guó)家的責(zé)任。《中國(guó)煙草控制規(guī)劃(20xx-2015)》第一次提出研究制定全國(guó)性公共場(chǎng)所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場(chǎng)所禁煙，《控?zé)熞?guī)劃》明確，未來(lái)三年，我國(guó)將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙，國(guó)家在行動(dòng)。
禁煙是每個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無(wú)煙校園是全體師生的共同目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際情況，明確反吸煙工作計(jì)劃和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)反吸煙措施。從老師開始,搞好宣傳活動(dòng),以身作則。
我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無(wú)煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環(huán)境,也為同學(xué)們提供了一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
創(chuàng)建無(wú)煙校園，更重要的是從同學(xué)們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們?yōu)槭裁匆鼰熌?這是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)，對(duì)老師、對(duì)父母的不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境，建設(shè)無(wú)煙校園，是老師和同學(xué)們共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!
拒絕吸煙，健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學(xué)們的創(chuàng)造!
謝謝大家!
戒煙禁煙的演講稿篇七
人生像一只蝴蝶，華麗而短暫。
日復(fù)一日，年復(fù)一年，時(shí)間似乎也是按著一成不變的速度向前運(yùn)動(dòng)著。而香煙卻是一個(gè)讓生命加速的催化劑。當(dāng)一支香煙在手中燃盡時(shí)，生命也被向前推進(jìn)了56秒。
1978年11月聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織將世界無(wú)煙日確立為每年的5月31日，而設(shè)立這個(gè)節(jié)日的目的就是呼吁人們放棄吸煙，共同打造綠色健康的生存環(huán)境。
世界上有接近1000萬(wàn)的人因?yàn)槲鼰煻劳?，?dāng)煙點(diǎn)燃的時(shí)候會(huì)有約5000種化合物產(chǎn)生，而這些化合物都是致癌的元兇。有人可能認(rèn)為這件事情與我們無(wú)關(guān)，但我們有很大一部分人是被動(dòng)吸煙，因?yàn)槲覀兩磉呌兄簧俚奈鼰熣?，也許是你們的父母，親人，鄰居.....他們可能享受了這種逍遙的滋味，但卻把危害留給了我們。因?yàn)楸粍?dòng)吸煙者比主動(dòng)吸煙者所吸入有害物質(zhì)多得多，與一個(gè)吸煙者生活，患癌癥的機(jī)會(huì)增加1.4倍，與兩個(gè)吸煙者生活患癌癥的機(jī)會(huì)增加2.9倍。
我們不會(huì)忘記，虎門銷煙這一偉大的禁煙運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)忘記因?yàn)轼f片傾銷所帶來(lái)的生靈涂炭和民不聊生。
罌粟美麗，卻制成了鴉片。煙草青青，卻危害我們的生命。
人生短暫，不要讓煙霧籠罩在這華麗的人生上，也不要讓短暫的人生化作泡沫，過早破碎。
戒煙禁煙的演講稿篇八
第一段：引言（200字）。
煙草成癮是一個(gè)全球性的問題，不僅對(duì)個(gè)人健康有害，還給社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我也曾是一個(gè)長(zhǎng)期吸煙者，意識(shí)到吸煙對(duì)健康的威脅后決定戒煙。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我成功地戒煙，并對(duì)此有了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)歷和我所得的教訓(xùn)。
第二段：毒品依賴的問題（200字）。
煙草成癮就像毒品依賴一樣，讓我一次又一次地陷入沉迷。每當(dāng)我想消除煩惱或者感到壓力時(shí)，我會(huì)自然而然地將手伸向煙盒。吸煙成為了我日常生活不可或缺的一部分，但我也漸漸發(fā)現(xiàn)吸煙的危害并開始意識(shí)到其對(duì)我的健康的損害。戒煙是一場(chǎng)持久的戰(zhàn)斗，需要堅(jiān)定的意志和耐心。我決定戒煙的第一步就是認(rèn)識(shí)到煙草成癮的問題，這是成功戒煙的關(guān)鍵。
第三段：制定戒煙計(jì)劃（200字）。
戒煙需要一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)。在我開始戒煙之前，我養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，如定期運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整。這些習(xí)慣有助于提高我的身體素質(zhì)和對(duì)抗戒煙的戰(zhàn)斗。我還咨詢了專業(yè)人士的意見，并采取了逐漸減少香煙數(shù)量的策略。通過每天堅(jiān)持減少吸煙量，我逐漸降低了對(duì)尼古丁的依賴。此外，我還為自己設(shè)定了一個(gè)戒煙的截止日期，以增加自己的決心。
第四段：挑戰(zhàn)和突破（200字）。
戒煙過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)。戒煙的早期階段，我曾多次試圖重新開始吸煙，但是我鼓起勇氣挺過了這些困難時(shí)刻。我發(fā)現(xiàn)尋找替代品（如口香糖、水果等）對(duì)控制煙草欲望非常有幫助。此外，我還學(xué)會(huì)了適度放松，通過進(jìn)行深呼吸、冥想和讀書來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
第五段：享受戒煙的好處（200字）。
戒煙不僅僅對(duì)個(gè)人健康有益，還為我?guī)?lái)了更多的好處。我發(fā)現(xiàn)戒煙后，我的呼吸變得更加順暢，體力和精力也有明顯的提升。此外，我節(jié)約了大量的金錢，無(wú)需再為煙草而花費(fèi)。最重要的是，戒煙改變了我的生活態(tài)度和觀念，讓我更加重視健康和幸福。我也更加珍惜自己的家人和朋友，并將戒煙的經(jīng)驗(yàn)分享給他們，希望能夠給他人帶來(lái)啟示。
結(jié)論：
戒煙對(duì)每個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)都是一段艱難的旅程，但它是值得堅(jiān)持的。通過制定計(jì)劃、面對(duì)挑戰(zhàn)和享受戒煙的好處，我成功地?cái)[脫了煙草的束縛。戒煙不僅僅改變了我的生活，也讓我更好地理解了真正的自由和健康的重要性。我希望通過分享我的心得體會(huì)，能夠鼓勵(lì)更多的人加入到戒煙的行列中。
戒煙禁煙的演講稿篇九
親愛的全體員工和患者朋友：
據(jù)《中國(guó)吸煙與健康報(bào)告》調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)每年銷售香煙量達(dá)1.6萬(wàn)億支;到本世紀(jì)初，我國(guó)肺癌的死亡率已由20世紀(jì)70年代位居癌癥死因的第四位攀升為第一位。我國(guó)人口死亡的主要原因包括：肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺氣腫，而吸煙正是導(dǎo)致以上三種疾病的主要元兇。大量的臨床及試驗(yàn)研究證實(shí)：吸煙的危害程度與吸煙的量成正比，這在年輕人中尤為明顯。煙草不僅帶來(lái)了社會(huì)公眾健康的巨大損害，而且愈來(lái)愈成為一個(gè)殃及子孫后代的嚴(yán)重社會(huì)問題。
醫(yī)院是人們防治疾病、保護(hù)健康的場(chǎng)所，營(yíng)造無(wú)煙草污染的就醫(yī)環(huán)境，降低吸煙率，是醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。我院于xx年8月24日正式啟動(dòng)創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院活動(dòng)，在此，我們向全體員工和患者朋友們發(fā)出倡議：
1、全院醫(yī)務(wù)工作者要積極貫徹執(zhí)行醫(yī)院關(guān)于創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，帶頭禁煙，表率先垂范。
2、努力營(yíng)造無(wú)煙醫(yī)院的良好氛圍，要把開展禁煙活動(dòng)當(dāng)做自己義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，當(dāng)做關(guān)愛他人生命，維護(hù)他人健康的醫(yī)德行為，當(dāng)做一種現(xiàn)代服務(wù)理念扎實(shí)踐行到日常工作的始終，耐心細(xì)致地做好患者、家屬和來(lái)訪者的禁煙工作。
3、養(yǎng)成良好的生活行為方式，任何人不得以任何理由在醫(yī)院內(nèi)禁煙區(qū)域吸煙。
4、相互監(jiān)督，及時(shí)勸阻和制止身邊抽煙的朋友，使禁煙成為大家的自覺行為，切實(shí)從根本上杜絕吸煙者。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為營(yíng)造一個(gè)文明、健康、和諧的無(wú)煙醫(yī)院而共同努力!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
戒煙禁煙的演講稿篇十
第一段：引言（100字）。
近年來(lái)，吸煙成為了全球范圍內(nèi)的一個(gè)巨大問題。許多人開始關(guān)注自己的健康，并且嘗試戒煙。作為一名曾經(jīng)吸煙多年的人，我也有著自己的戒煙心得體會(huì)。在經(jīng)歷了一段艱苦的戒煙過程后，我深深體會(huì)到了戒煙的重要性和益處。
第二段：戒煙的動(dòng)機(jī)和行動(dòng)（200字）。
開始戒煙是有著強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)的，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，健康因素將是最重要的動(dòng)力。當(dāng)我意識(shí)到吸煙對(duì)身體的危害以及可能導(dǎo)致的各種疾病時(shí)，我下定決心要戒煙。為了幫助自己戒煙，我制定了一個(gè)詳細(xì)的戒煙計(jì)劃。我開始逐漸減少每天吸煙的數(shù)量，同時(shí)尋找其他方式來(lái)緩解戒煙帶來(lái)的壓力，如運(yùn)動(dòng)和深呼吸。此外，我尋求了家人和朋友的支持和理解，他們的鼓勵(lì)和幫助對(duì)我在戒煙道路上非常重要。
第三段：戒煙的過程和挑戰(zhàn)（300字）。
戒煙并不是一件容易的事情。在我戒煙的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)。首先，戒斷煙草帶來(lái)的戒斷癥狀對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)真正的考驗(yàn)。我經(jīng)歷了焦慮、抑郁、煩躁等情緒波動(dòng)，但是我堅(jiān)持用自己的意志力戰(zhàn)勝它們。此外，身邊仍有很多人繼續(xù)吸煙，他們的煙草氣味不斷勾引著我。但我堅(jiān)守自己的信念，通過避開吸煙的場(chǎng)所和與吸煙者交流來(lái)避免誘惑。戒煙期間，我還經(jīng)歷了一段質(zhì)疑自己決定和自我懷疑的時(shí)期，但我通過不斷地告誡自己戒煙的重要性和益處來(lái)堅(jiān)定自己的決心。
第四段：戒煙的好處和收獲（300字）。
戒煙后，我逐漸意識(shí)到戒煙所帶來(lái)的好處和收獲。首先，我感覺到我的身體變得更加健康和強(qiáng)壯。我的呼吸更順暢，皮膚變得更加光滑。我也不再感到疲勞和氣短。其次，戒煙帶來(lái)了心理的變化。我感到更加自信和有動(dòng)力，能夠集中注意力和更好地處理壓力。除此之外，戒煙還帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)的好處。吸煙所花費(fèi)的巨額開支轉(zhuǎn)而可以用來(lái)滿足其他重要需求或投資。最重要的是，戒煙對(duì)我的家庭和朋友產(chǎn)生了積極的影響，他們對(duì)我保持鼓勵(lì)和支持，并且對(duì)我戒煙的決定表示贊賞。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過戒煙的經(jīng)歷，我意識(shí)到戒煙需要確立正確的動(dòng)機(jī)和明確的計(jì)劃，同時(shí)需要巨大的毅力和堅(jiān)定不移的決心。戒煙不僅對(duì)個(gè)人的健康產(chǎn)生積極影響，也對(duì)家庭、朋友和社會(huì)產(chǎn)生重要影響。作為一個(gè)已經(jīng)成功戒煙的人，我希望能夠鼓勵(lì)更多的人放棄吸煙，選擇健康的生活方式。我相信只要有毅力，每個(gè)人都可以戒除煙癮，改善自己的生活質(zhì)量，并為自己和身邊的人帶來(lái)更好的未來(lái)。
戒煙禁煙的演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的'吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。
現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日，北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內(nèi)及公共場(chǎng)所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。
戒煙禁煙的演講稿篇十二
段1：引言（200字）。
戒煙禁煙是每個(gè)吸煙者都會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。我曾是一個(gè)長(zhǎng)期吸煙者，但經(jīng)過努力和毅力，成功地戒煙。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于戒煙禁煙的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。本文將分享我的心得體會(huì)，希望能夠幫助其他人成功戒煙。
段2：認(rèn)識(shí)吸煙的危害（200字）。
在戒煙禁煙之前，我們首先需要認(rèn)識(shí)吸煙的危害。吸煙會(huì)導(dǎo)致各種健康問題，包括肺癌、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等。此外，吸煙還會(huì)對(duì)家人和身邊的人造成二手煙的危害。理解吸煙的危害是成功戒煙的第一步，因?yàn)橹挥挟?dāng)我們認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)我們的健康和幸福造成的負(fù)面影響時(shí)，我們才會(huì)有動(dòng)力去戒煙。
段3：戒煙的策略和方法（300字）。
成功戒煙的關(guān)鍵是找到適合自己的戒煙策略和方法。在戒煙的過程中，我嘗試了很多不同的戒煙方法，包括逐漸減少吸煙量、使用尼古丁替代品和參加戒煙支持小組等。通過試驗(yàn)不同的方法，我最終發(fā)現(xiàn)了逐漸減少吸煙量和參加戒煙支持小組最適合我的方式。逐漸減少吸煙量可以幫助我逐漸戒除對(duì)尼古丁的依賴，而戒煙支持小組的參與讓我感到不孤單，能夠與其他人分享經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
段4：克服戒煙的困難（300字）。
戒煙并不是一件容易的事情，很多人會(huì)在戒煙的過程中遇到各種困難和挑戰(zhàn)。我在戒煙的過程中也經(jīng)歷了很多困難，最常見的是戒斷癥狀和煙癮的引誘。戒煙期間，我會(huì)出現(xiàn)焦躁、疲倦、易怒等戒斷癥狀，這時(shí)我會(huì)找一些分散注意力的方法，如深呼吸、鍛煉身體或進(jìn)行娛樂活動(dòng)來(lái)緩解不適感。此外，我還學(xué)會(huì)了避免與吸煙相關(guān)的環(huán)境和人群，以免受到煙癮的引誘。
段5：成功戒煙的好處（200字）。
通過努力和堅(jiān)持，我成功地戒煙，并且我感受到了戒煙帶來(lái)的好處。我體力和體能有所改善，呼吸也更加順暢。此外，我的皮膚變得更加健康、年輕，我也節(jié)省了大量的金錢。最重要的是，我重獲了自由和尊嚴(yán)，不再被煙癮所束縛。成功戒煙的過程可能會(huì)艱辛，但只要我們堅(jiān)持下去，最后的成果一定是值得的。
結(jié)尾（100字）。
戒煙禁煙需要勇氣和毅力，但通過適當(dāng)?shù)牟呗院头椒ǎ⒆龊贸渥愕男睦頊?zhǔn)備，任何人都有可能成功戒煙。戒煙不僅是對(duì)自己健康的關(guān)注，也是為了更好地照顧家人和他人的健康。我希望通過分享我的戒煙心得體會(huì)，能夠鼓勵(lì)和幫助更多的人們成功戒煙，過上更健康、自由的生活。
戒煙禁煙的演講稿篇十三
煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。從1989年起世界無(wú)煙日改為每年的5月31日。為了做好本次禁煙活動(dòng)我們開展了多項(xiàng)活動(dòng)，包括制作多張禁煙展板，舉辦禁煙海報(bào)比賽，禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式等，另外，今天晚上七點(diǎn)在102教室將舉辦一場(chǎng)禁煙知識(shí)講座，以及為禁煙海報(bào)比賽的得獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，在此，我們誠(chéng)摯的邀請(qǐng)大家前去參加。
學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，作為醫(yī)學(xué)院校，我們更應(yīng)該鼎力支持禁煙活動(dòng)的開展。下面，有請(qǐng)xx講話，大家歡迎。
2.謝謝xx的發(fā)言，下面請(qǐng)學(xué)生代表xxx發(fā)言3.主持人：眾所周知，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無(wú)數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無(wú)數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思。
5.主持人：接下來(lái)，讓我們聽聽xx對(duì)于我校創(chuàng)無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)和諧校園的意見和建議。大家歡迎！
6.主持人：謝謝xx的精彩發(fā)言！為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，青年志愿者協(xié)會(huì)在此向全校老師及同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一.自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的'規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。三.老師在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所、學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒。
四.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。五.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。六.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。尊敬的老師們，同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭(zhēng)創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！我們一起行動(dòng)！讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
7.主持人：禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式，到此結(jié)束，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng)。接下來(lái)進(jìn)行的是有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答，獎(jiǎng)品多多，機(jī)會(huì)多多，歡迎大家踴躍參加。
戒煙禁煙的演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！5月31日是世界無(wú)煙日，今天我們就先來(lái)了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國(guó)19xx年煙草造成60萬(wàn)人死亡，到20xx年達(dá)到80萬(wàn)，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬(wàn)人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎？據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的`煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要爭(zhēng)做禁煙宣傳員，我們要對(duì)吸煙者說(shuō)：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請(qǐng)您不要吸煙！”謝謝大家！
戒煙禁煙的演講稿篇十五
大家好！
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難過和無(wú)聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來(lái)緩解無(wú)聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會(huì)導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會(huì)傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會(huì)做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說(shuō)的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國(guó)，每年有數(shù)千萬(wàn)人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽蟆?BR> 盡管如此，中國(guó)吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺(tái)、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶，會(huì)客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
戒煙禁煙的演講稿篇十六
吸煙就是一個(gè)慢性自殺，在此我向大家呼吁！
眾所周知，煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難，已經(jīng)被世界所公認(rèn)?！?0xx年中國(guó)吸煙與健康報(bào)告》所揭示的中國(guó)煙草危害，更是觸目驚心：who估計(jì)全世界有500萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌，其中有100萬(wàn)人發(fā)生在中國(guó)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國(guó)礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國(guó)人民健康的主要?dú)⑹?。可以毫不夸張的說(shuō)，煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難，在中國(guó)這一災(zāi)難還在加??！
5月31日是第x個(gè)世界無(wú)煙日，可是無(wú)煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)是世界上煙民最多的國(guó)家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動(dòng)吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國(guó)控制吸煙報(bào)告說(shuō)，我國(guó)每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬(wàn)，每一個(gè)凋零的生命就是一條拒絕被動(dòng)吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?BR> 這一系列數(shù)字確實(shí)讓人感到觸目驚心，同時(shí)也讓我們意識(shí)到亟待立法控?zé)煟?BR> 控?zé)?，在中?guó)遇到的阻力，也不僅僅來(lái)自煙草生產(chǎn)廠家，更多的來(lái)自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá)，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和財(cái)政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業(yè)舉足輕重，煙草維持著數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的煙農(nóng)的生計(jì)，并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會(huì)提供了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)。因此在控?zé)煹倪^程中，許多地方政府及其相關(guān)部門，也確實(shí)面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧涣硪环矫?，又充?dāng)著鼓勵(lì)擴(kuò)大，煙草生產(chǎn)的角色！還有政府官員在公開場(chǎng)合說(shuō)禁煙影響社會(huì)穩(wěn)定之類危言聳聽的`話！
從這一點(diǎn)可以看出，沒有足夠的經(jīng)費(fèi)支持和強(qiáng)有力的法律保障，單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說(shuō)控?zé)熢谖覈?guó)有困境和阻力，但是也有好的轉(zhuǎn)機(jī)。
第四，美國(guó)巨富身份的紐約市市長(zhǎng)縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動(dòng)全球控?zé)煿ぷ?。該款的首要使用地區(qū)便是中國(guó)，這對(duì)中國(guó)開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f(shuō)是至關(guān)重要的大力投入和及時(shí)甘雨了。
從這四點(diǎn)來(lái)看，目前我國(guó)控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的，這時(shí)候我們要是再出臺(tái)相關(guān)的法律法規(guī)，加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧?，為削減煙害擬定方案，付諸實(shí)施，控?zé)煿ぷ饕欢〞?huì)有很大的進(jìn)展。
抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們?nèi)祟悾虼丝責(zé)熆滩蝗菥?！?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?BR> 讓我們一起創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治，擺脫煙這個(gè)病魔。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！