在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
實習自我鑒定300字篇一
剛開始吸痰的時候，我就是隨意快速的上下吸幾下，感覺痰沒有了就拔出來，剛開始也覺得奇怪為什么病人的痰液分泌的這么快，一會兒就要吸一次，但是我想危重病人，應(yīng)該也正常，下午的時候，老師問我，知道吸痰是怎么吸得嗎？我毫不猶豫的說，上下提拉，左右旋轉(zhuǎn)，吸痰時間不超過15s，心想著這種問題實在小兒科，老師接著說，你說的倒是很快很正確，但是我觀察你做的時候完全和你說的不一樣，觀察你操作的時候，吸痰就像釣魚一樣，上下抽幾下就拔出來了，應(yīng)該是將吸痰管插進去至碰到阻力在退出1-2cm然后兩指指腹輕輕
捏住吸痰管再旋轉(zhuǎn)，痰液會隨著負壓自己出來的，聽完之后感覺很是慚愧，但是也讓我深深體會到理論是操作的基礎(chǔ)，兩者相輔相成。
一次上夜班，新轉(zhuǎn)來一個患者，醫(yī)生說要留置胃管，老師就和我說今天你來留置，當時懵掉了，隨后既緊張又很興奮，迅速的準備了東西，幫患者測量了從發(fā)際到劍突的長度，等到插得時候卻無從下手了，沒有勇氣往下插，我求助的看著老師，老實說沒事的，插啊，我還是不敢，老師幫我插了幾公分，但是病人很煩躁，醫(yī)生說先給他注射丙泊酚，在老師注射的時候我托起病人的頭部往胸部靠，竟然很順利的進去了，也聽了氣過水聲，當時很興奮，雖然不是獨自完成的，但是為自己的進步很是驕傲。
通過四周的學習，掌握了常用搶救儀器的使用以及報警的處理，掌握了患者生命體征的監(jiān)測，熟練地進行基本的護理操作，從第一次緊張無措的進行肌內(nèi)注射到現(xiàn)在能夠很熟悉地找到注射點，進針角度，從第一次對各種儀器數(shù)值的迷茫到現(xiàn)在能夠正確了解各值得參考范圍，從第一次對心電監(jiān)護各線路的凌亂到現(xiàn)在也能很熟練的連接到病人的身上，從第一次來新病人后的不知所措到現(xiàn)在能與老師一起合作搶救生命，四周不僅僅學到操作，理論，更讓我快速成長，融入臨床氛圍。
在icu老師一流的操作技術(shù)值得我學習，我想對于剛剛進入臨床實習的我來說更重要的是他們身上的精神。icu是相對于別的科室來說是比較封閉的，幫助病人翻身拍背，進食，吸痰·····差不多所有的操作都是在無人監(jiān)督的情況下完成，但是無論老師的工作再繁忙，再辛苦，都會一絲不茍的完成，這種自律慎獨的精神更是值得我學習的。
短暫的四周實習，收獲的卻是許許多多，很感謝老師對我的教導，糾正我的錯誤，實習仍在繼續(xù)，但我會更加努力學好每一件事，腳踏實地做完每一件事情。
實習自我鑒定300字篇二
范凌鶴同志自工作以來，在單位領(lǐng)導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作上，該同志自20xx年工作以來，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，已熟練掌握民事、刑事、行政訴訟和非訴訟法律服務(wù)，成為律師業(yè)務(wù)的行家里手。為了盡快掌握律師業(yè)務(wù)，該同志每天都提前一個多小時到崗努力學習業(yè)務(wù)，雖然住處離工作單位要坐車1個多小時，但每天都風雨無阻，特別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起養(yǎng)成了早到單位的習慣，現(xiàn)在每天都是第一個到所里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書或準備準備一天的工作，也是這個習慣，給了充足的時間學習到更多的業(yè)務(wù)知識，為幾年來工作的順利開展打下了良好的基礎(chǔ)。
該同志工作過的崗位大在前臺，為了能更好的服務(wù)當事人，針對不同需求的當事人，均給予不同的幫助和服務(wù)，記得有一位第一次到我所當事人，要求了解到要借貸買二手房時，由于不知該怎么辦，只是有個想法，該同志便詳細地向他介紹了個貸的所有手續(xù)。除了在服務(wù)客戶上我盡心盡力，在所里組織的各項活動中也積極響應(yīng)，經(jīng)常參加單位組織的各項競賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績，受到了單位的嘉獎。
學習上，自從參加工作以來，該從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務(wù)知識。由于畢業(yè)于普通高中，剛工作就利用業(yè)余時間自學?？疲⒂?0xx年畢業(yè)，但沒有滿足于現(xiàn)狀，又于年自修西南政法大學法律本科，由于學習勤奮刻苦，成績優(yōu)良，學習中受到老師充分肯定，目前已完成論文答辯，并順利獲得本科畢業(yè)證。不但掌握和提高了法律知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論，更加鉆研業(yè)務(wù)，把學到的法律知識融會到工作中去，使業(yè)務(wù)平不斷提高，并于20xx年參加全國統(tǒng)一司法資格考試，順利通過并被所里聘為專職律師。
最后，想說的是，上面只是我所對該同志工作中取得的一點成績和工作表現(xiàn)，這與該同志的努力和同事們的幫助是分不開的。我所經(jīng)研究，該同志德、能、勤、績方面合格，符合職業(yè)律師的各項條件，同意該同志為本所專職律師。
實習自我鑒定300字篇三
我叫**，男，與20xx年畢業(yè)于**大專學院，并與20xx光榮的加入中國共黨員，畢業(yè)同年到信用社參加工作，歷任信貸員、記賬員、座班主任兼會計，在工作的幾年里，我由不了解到業(yè)務(wù)精湛，由最基礎(chǔ)做到主任的位子，可謂感受頗深，收獲甚廣，下面就是我對這段時間的自我鑒定：
剛到xx-x時，由于工廠正處于籌建階段，條件極為艱苦。廠領(lǐng)導經(jīng)常與我們談心，并積極為我們解決生活上的困難。老員工也積極耐心的傳、幫、教，把自己的專業(yè)知識毫無保留的傳授給我們。同事之間團結(jié)友愛，互幫互助。 這良好的工作氛圍，使我獲得了很多知識。剛到咸陽路工作時，我發(fā)現(xiàn)自己知道的實在是太少了。為了盡快適應(yīng)工作崗位，自己就在工作中刻苦學習專業(yè)知識并積極投入到工作實踐中去。我閱讀了大量的資料，并在同事的指導和幫助下，很快掌握了污水處理的工藝流程，并了解了大量的污水處理專業(yè)詞匯。因為當時工廠正處于籌建階段，廠領(lǐng)導便安排我暫時管理資料，負責設(shè)備隨機資料的簽收、整理、保存和借閱等工作，我很快摸索出一套管理資料的方法，工作起來得心應(yīng)手。另外，我還利用空閑時間閱讀了所有的設(shè)備隨機資料，不但弄懂了設(shè)備的工作原理，還與實際到貨設(shè)備相結(jié)合，隨時發(fā)現(xiàn)缺少哪些資料，并及時與機電公司相結(jié)合，保證安裝工作的順利進行。
隨著工程日益接近尾聲，我們的工廠也由籌建逐漸轉(zhuǎn)入運營，工作也面臨著轉(zhuǎn)型，我被分配到了中控室。面對新的工作、新的環(huán)境，我積極調(diào)整自己的心態(tài)和工作方法，在組長與同事的悉心指導下，我通過學習本崗的工作規(guī)章制度了解了本崗位的工作范圍以及本崗在污水處理廠與其它崗位之間的.關(guān)系。時值各種設(shè)備的安裝調(diào)試時期，很多設(shè)備廠家的技術(shù)人員都到廠里來進行調(diào)試，我抓住這個有利時機，積極參加調(diào)試工作，多聽、多看、多記、多操作，學會了總結(jié)經(jīng)驗。并能夠嚴格按照儀器儀表的維護保養(yǎng)制度定期對各類現(xiàn)場儀表進行維護、保養(yǎng)和校準，堅持每天對儀表進行巡視檢查。通過對儀表的調(diào)試及維護，使我對儀表的功能及參數(shù)設(shè)置有了更深一步的了解，為今后的工作打下了良好的基矗同時我還參與了整個工廠自控系統(tǒng)的編程工作，自控系統(tǒng)對于污水廠來說具有舉足輕重的作用，為做好這項工作，我們每天都到現(xiàn)場去反復的察看和調(diào)試，深入細致的學習各個工藝環(huán)節(jié)的自控專業(yè)圖紙及與之配套的選型樣本、技術(shù)資料等，查閱自控、儀表方面的專業(yè)技術(shù)書籍，并將其與現(xiàn)場情況及實際工作需要相結(jié)合，查找問題，為廠家人員提供第一手資料，保證編程工作的順利進行。
在通過日常工作積累經(jīng)驗的同時，我也積極參加各種培訓，提高自身的技術(shù)水平。我曾先后參加了公司組織的入職前培訓和新員工培訓，對污水處理和公司現(xiàn)狀有了一個深刻的認識。通過參加廠里的安全教育培訓，使我增長了安全知識，提高了安全意識，并能夠在工作中做到文明生產(chǎn)、安全操作，嚴格遵守安全操作規(guī)程及各項相關(guān)的規(guī)章制度。平時經(jīng)常參加各個設(shè)備廠家舉行的培訓，如各種儀表、細格柵、鼓風機、變頻柜等。今年五月份，我參加了市政黨校舉辦的電工培訓。另外，我現(xiàn)在正在參加檔案培訓和計算機培訓，盡量拓寬自己的知識面。
在適應(yīng)崗位的過程中最重要的就是上級領(lǐng)導和同事們對我工作上的支持和幫助。通過這近一年的工作和自己不斷地學習，現(xiàn)在對自己所從事的工作崗位已經(jīng)適應(yīng)，并對能夠干好自己的崗位工作更加有了信心，也相信自己能夠把工作做好。在過去的一年里，我在工作上取得了一些小的成績。但我也清楚地認識到自身還存在不足之處，還需在今后的工作中加強學習，不斷提高。我將一如既往的以最飽滿的精神、最踏實的作風、最穩(wěn)健的工作和最積極的態(tài)度完成各項工作，為咸陽路污水廠做出自己應(yīng)有的貢獻。
“心誠則路正，路正則事業(yè)成”，以后的工作會不斷的強化自己，完善自己，發(fā)揚成績，改正缺點，立足本職為農(nóng)村合作金融事業(yè)的發(fā)展奉獻出自己的一份光和熱，全心全意的為人民服務(wù)。
實習自我鑒定300字篇四
科室：心電圖室實習時間：10.20-10.26
一個星期的心電圖實習結(jié)束了，這是我實習的第一完全作為臨床醫(yī)學實習生的科室，與在病房跟隨護理實習不同，在這個科室老師們的指導下，我獲益良多。
首先我學會了以下知識：①心電圖導聯(lián)的連接②不同心電圖機的操作③簡易的心電圖解析④如何書寫并發(fā)送心電圖報告⑤床旁心電圖的操作。
在心電圖實習的這一周對于心電圖方面知識一直有所欠缺的我即是機遇又是挑戰(zhàn)。但身為一名實習生我深深的了解，只有多做才能熟練，只有熟練才能掌握的道理。在心電圖實習的日無外乎在心電圖室?guī)筒∪俗鲂碾妶D、在醫(yī)院各個科室中穿梭著掃樓。在老師的指導下，我從剛開始機械性的記憶，常常換了方向就忘記了如何連接導聯(lián)，到后來無論病人什么方位的臥姿都可以準確的紅黃綠藍黑紫及各個導聯(lián)的部位的一一接好。
在忙碌的工作之余，老師會認真地向我講授一些必需的知識。比如說，拿到一份心電圖先看，是否為竇性心率，起源點有無異常，節(jié)律是否整齊，再依次看p波，pr間期，qrs波群，st段，t波，qt間期以及u波是否有異常，同時注意是否有傳導異常。我還向老師請教了沒學懂的房室傳導阻滯的內(nèi)容。希望能夠?qū)⑦@些學到的知識扎實掌握，運用到之后的實習乃至工作中。
實習學生：xxx
實習自我鑒定300字篇五
大學這幾年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學這幾年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名it人士，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。
在學校最后一年的實習中讓我學到龐大精深社會學，首先我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，”為宗旨，在社會實踐工作中，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
一。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
我參加工作后，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不在以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，把在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐工作中好好利用知識進行運作。
在工作中，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠.這是你融入這個團體很重要的一步。
二、要善于溝通溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心對工作必須有要熱情和把它做好的信心，否則會很被動。
四。主動出擊有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五。必須要講究條理，這是很重要的一點。如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”做什么工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一畢業(yè)了在校的生活結(jié)束了，但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我又進入了社會大學這所學校。和以前在學校的小社會不同的大社會，大社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。工作其實如做人，需要迎接各種個樣的挑戰(zhàn)，工作的內(nèi)容不重要，重要的是如何戰(zhàn)勝它所帶來的挑戰(zhàn)。
實習自我鑒定300字篇六
在實習中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作，注意把書本上學到的物業(yè)管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業(yè)管理理論，探求物業(yè)管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲非常的大
物業(yè)管理屬于第三產(chǎn)業(yè)，是一種服務(wù)性行業(yè)。同屬第三產(chǎn)業(yè)，物業(yè)管理又具有自己特有的性質(zhì)，即它是集管理、服務(wù)、經(jīng)營于一體，并寓經(jīng)營、管理于服務(wù)中的產(chǎn)業(yè)。為物業(yè)所有人與
使用人提供優(yōu)質(zhì)、高效、周到的服務(wù)，使物業(yè)升值。恒佳物業(yè)管理公司想業(yè)主之所想，急業(yè)主之所急。其運作處于良好水平，收費率達到88%以上，業(yè)主滿意度達到中上等水平。小區(qū)環(huán)境優(yōu)美，綠化程度高，設(shè)施齊全完備，經(jīng)常開展各項活動，豐富業(yè)主的業(yè)余生活，屬于高品質(zhì)小區(qū)。其經(jīng)營目標是為業(yè)主創(chuàng)造一個“安全、溫暖、快捷、方便、潔凈”的生活小區(qū)。 本次我實習的主要工作是接待業(yè)主來訪、故障申報以及投訴處理。其中，主要應(yīng)該注意的是熱情接待業(yè)主，并盡快的幫助業(yè)主解決實際問題。針對一些不屬于物業(yè)負責范圍內(nèi)的問題，進行進一步分析，提出對策與解決方法，大大降低業(yè)主利益損失程度。過年前，在領(lǐng)導的指導下，對小區(qū)內(nèi)的安全隱患進行了清除和排解。為小區(qū)業(yè)主提供了一個干凈的環(huán)境，度過一個安全而又和諧的新年。同時，也對小區(qū)業(yè)主繳費情況進行錄入與整理，保障每個業(yè)主的利益，也同時對一些惡意欠費的業(yè)主進行上門回訪和問題的處理。
加強培訓、提高業(yè)務(wù)水平
物業(yè)管理行業(yè)是一個法制不健全的行業(yè)，而且涉及范圍廣，專業(yè)知識對于搞物業(yè)管理者來說很重要。但物業(yè)管理理論尚不成熟，實踐中缺乏經(jīng)驗。市場環(huán)境逐步形成，步入正軌還需一段很長的時間。這些客觀條件都決定了我們從業(yè)人員需不斷地學習，學習該行業(yè)的法律法規(guī)及動態(tài)，對于搞好我們的工作是很有益處的。
客服部是與業(yè)主打交道最直接最頻繁的部門，員工的素質(zhì)高低代表著企業(yè)的形象，所以我們一直不斷地搞好員工培訓、提高我們的整體服務(wù)水平，我們培訓的主要內(nèi)容有：
(一)搞好禮儀培訓、規(guī)范儀容儀表
良好的形象給人以賞心悅悅目的感覺，物業(yè)管理首先是一個服務(wù)行業(yè)，接待業(yè)主來訪，我們做到熱情周到、微笑服務(wù)、態(tài)度和藹、這樣即使業(yè)主帶著情緒來，我們的周到服務(wù)也會讓其消減一些，以使我們解決業(yè)主的問題這方面，陳經(jīng)理專門給全部門員工做專業(yè)性的培訓，完全是酒店式服務(wù)規(guī)范來要求員工。如前臺接電話人員，必須在鈴響三聲之內(nèi)接起電話，第一句話先報家門“您好”，天元物業(yè)×號×人為您服務(wù)”。前臺服務(wù)人員必須站立服務(wù)，無論是公司領(lǐng)導不是業(yè)主從前臺經(jīng)過時要說“你好”，這樣，即提升了客務(wù)部的形象，在一定程度也提升了整個物業(yè)公司的形象，更突出了物業(yè)公司的服務(wù)性質(zhì)。
前臺接待是管理處的服務(wù)窗口，保持信息渠道暢通，監(jiān)督巡查、調(diào)度和協(xié)調(diào)各部門工作，是前臺接待的主要職責。在日常服務(wù)中，前臺不僅要接待業(yè)主的各類報修、咨詢、投訴和建議，更要及時地向相關(guān)部門、施工單位反映業(yè)主需求，監(jiān)督維修跟進工作，對維修完成情況進行回訪，完成最后閉環(huán)。為提高工作效率，在持續(xù)做好人工溝通記錄的同時，前臺接待還要負責收費資料的統(tǒng)計存檔，使各種信息儲存更完整，查找更方便，保持了原始資料的完整性
實習自我鑒定300字篇七
在***中學，我翻開了教育教學生涯的第一頁。在這一個半月的實習生活中，我端正思想，是可以一名真正的人民教師的身份嚴格要求自己，謹記對外我代表**中形象，對內(nèi)我堅守**中原則，謹記實習守則，遵守學校規(guī)章制度，尊敬師長，虛心學習，積極進取，按量按質(zhì)完成實習的各項任務(wù)。我實習的基本內(nèi)容主要包括：班主任工作以及思品學科教學工作。
工作
在班級管理工作中，我堅持負責，認真監(jiān)督，細致觀察。因此，我認為班主任的素質(zhì)主要體現(xiàn)在日?；顒又?，魏老師以身作則，堅持不拋棄不放棄每一個學生的原則，尊重學生多樣化發(fā)展的個性，深入學生群體生活，認真細致觀察每個學生的行為軌跡，富有愛心的引導每位學生往健康積極的軌道發(fā)展。
魏老師是個溫文爾雅、和藹慈祥的知識女性，她能像朋友一樣與學生心貼心的交流，能像父母一樣細心的給學生叮嚀和囑咐，置身與學生的實際生活，走進學生的內(nèi)心世界，用自身魅力感化學生、感染學生，用豐沛的愛開啟學生的心靈。人的思想是一個循環(huán)往復、循序漸進的長期過程。我想只有像魏老師這樣博愛、寬容、細致的教育教學才能更好的達到有的放矢的效果，才能構(gòu)建一個紀律嚴明、學風文明的班集體。
在聽課過程中我主要聽任課老師的授課方式，重難點是如何突破的，問題是如何設(shè)置的，上下文知識點是如何銜接過渡的，學生的學習態(tài)度以及教師的教態(tài)風格；為了上好我們的實習匯報課，我們經(jīng)歷了集體備課、集體試講、分散試講、院內(nèi)指導老師點評以及修改教案等紛繁復雜的程序流程，這個艱辛的磨合過程也給了我滿滿的幸福感；課堂是學生與老師互動的過程，是知識火花碰撞的過程，真正站上講臺，才懂得真正的課堂不是預設(shè)的每個環(huán)節(jié)都激情四射的理想課堂，亦不是預想的每個環(huán)節(jié)都銜接不當?shù)脑愀庹n堂，好壞參半，但關(guān)鍵在于我如何循循善誘的啟發(fā)引導，能否充分利用調(diào)動學生的學習興趣，如何營造活躍有效的課堂氣氛；盡管李老師對我的課堂也給予了肯定，但我意識到光能講完一節(jié)課的知識內(nèi)容，光有好的課堂設(shè)計思路是遠遠不夠的，然而是否銜接自如，是否有跌宕起伏的節(jié)奏感，是否有學生群眾的積極響應(yīng)，是否將“三維目標”切實落實等等都是評價我這節(jié)課的重要指標，盡管同學們也認真配合我的教學，但我的平鋪直敘讓我的課堂大打折扣；作業(yè)不僅是檢驗學生對知識掌握的情況，也是教師教學效果反饋的一個有效渠道，因此，我仔細的批改學生的作業(yè)，批量匯總分析，及時糾正學生的錯誤，“授人以魚不如授人以漁”，因此，我更注重教會學生答題技巧和方法，在他們的作業(yè)上寫上批語。
未來，我與教師有約，縱這一路荊棘滿地，我依然堅定我的信念，用愛和教育去詮釋生命的真諦。再次，對所有支持和幫助過我的老師和同學們表示衷心的感謝和祝福。
實習自我鑒定300字篇一
剛開始吸痰的時候，我就是隨意快速的上下吸幾下，感覺痰沒有了就拔出來，剛開始也覺得奇怪為什么病人的痰液分泌的這么快，一會兒就要吸一次，但是我想危重病人，應(yīng)該也正常，下午的時候，老師問我，知道吸痰是怎么吸得嗎？我毫不猶豫的說，上下提拉，左右旋轉(zhuǎn)，吸痰時間不超過15s，心想著這種問題實在小兒科，老師接著說，你說的倒是很快很正確，但是我觀察你做的時候完全和你說的不一樣，觀察你操作的時候，吸痰就像釣魚一樣，上下抽幾下就拔出來了，應(yīng)該是將吸痰管插進去至碰到阻力在退出1-2cm然后兩指指腹輕輕
捏住吸痰管再旋轉(zhuǎn)，痰液會隨著負壓自己出來的，聽完之后感覺很是慚愧，但是也讓我深深體會到理論是操作的基礎(chǔ)，兩者相輔相成。
一次上夜班，新轉(zhuǎn)來一個患者，醫(yī)生說要留置胃管，老師就和我說今天你來留置，當時懵掉了，隨后既緊張又很興奮，迅速的準備了東西，幫患者測量了從發(fā)際到劍突的長度，等到插得時候卻無從下手了，沒有勇氣往下插，我求助的看著老師，老實說沒事的，插啊，我還是不敢，老師幫我插了幾公分，但是病人很煩躁，醫(yī)生說先給他注射丙泊酚，在老師注射的時候我托起病人的頭部往胸部靠，竟然很順利的進去了，也聽了氣過水聲，當時很興奮，雖然不是獨自完成的，但是為自己的進步很是驕傲。
通過四周的學習，掌握了常用搶救儀器的使用以及報警的處理，掌握了患者生命體征的監(jiān)測，熟練地進行基本的護理操作，從第一次緊張無措的進行肌內(nèi)注射到現(xiàn)在能夠很熟悉地找到注射點，進針角度，從第一次對各種儀器數(shù)值的迷茫到現(xiàn)在能夠正確了解各值得參考范圍，從第一次對心電監(jiān)護各線路的凌亂到現(xiàn)在也能很熟練的連接到病人的身上，從第一次來新病人后的不知所措到現(xiàn)在能與老師一起合作搶救生命，四周不僅僅學到操作，理論，更讓我快速成長，融入臨床氛圍。
在icu老師一流的操作技術(shù)值得我學習，我想對于剛剛進入臨床實習的我來說更重要的是他們身上的精神。icu是相對于別的科室來說是比較封閉的，幫助病人翻身拍背，進食，吸痰·····差不多所有的操作都是在無人監(jiān)督的情況下完成，但是無論老師的工作再繁忙，再辛苦，都會一絲不茍的完成，這種自律慎獨的精神更是值得我學習的。
短暫的四周實習，收獲的卻是許許多多，很感謝老師對我的教導，糾正我的錯誤，實習仍在繼續(xù)，但我會更加努力學好每一件事，腳踏實地做完每一件事情。
實習自我鑒定300字篇二
范凌鶴同志自工作以來，在單位領(lǐng)導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作上，該同志自20xx年工作以來，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，已熟練掌握民事、刑事、行政訴訟和非訴訟法律服務(wù)，成為律師業(yè)務(wù)的行家里手。為了盡快掌握律師業(yè)務(wù)，該同志每天都提前一個多小時到崗努力學習業(yè)務(wù)，雖然住處離工作單位要坐車1個多小時，但每天都風雨無阻，特別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起養(yǎng)成了早到單位的習慣，現(xiàn)在每天都是第一個到所里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書或準備準備一天的工作，也是這個習慣，給了充足的時間學習到更多的業(yè)務(wù)知識，為幾年來工作的順利開展打下了良好的基礎(chǔ)。
該同志工作過的崗位大在前臺，為了能更好的服務(wù)當事人，針對不同需求的當事人，均給予不同的幫助和服務(wù)，記得有一位第一次到我所當事人，要求了解到要借貸買二手房時，由于不知該怎么辦，只是有個想法，該同志便詳細地向他介紹了個貸的所有手續(xù)。除了在服務(wù)客戶上我盡心盡力，在所里組織的各項活動中也積極響應(yīng)，經(jīng)常參加單位組織的各項競賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績，受到了單位的嘉獎。
學習上，自從參加工作以來，該從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務(wù)知識。由于畢業(yè)于普通高中，剛工作就利用業(yè)余時間自學?？疲⒂?0xx年畢業(yè)，但沒有滿足于現(xiàn)狀，又于年自修西南政法大學法律本科，由于學習勤奮刻苦，成績優(yōu)良，學習中受到老師充分肯定，目前已完成論文答辯，并順利獲得本科畢業(yè)證。不但掌握和提高了法律知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論，更加鉆研業(yè)務(wù)，把學到的法律知識融會到工作中去，使業(yè)務(wù)平不斷提高，并于20xx年參加全國統(tǒng)一司法資格考試，順利通過并被所里聘為專職律師。
最后，想說的是，上面只是我所對該同志工作中取得的一點成績和工作表現(xiàn)，這與該同志的努力和同事們的幫助是分不開的。我所經(jīng)研究，該同志德、能、勤、績方面合格，符合職業(yè)律師的各項條件，同意該同志為本所專職律師。
實習自我鑒定300字篇三
我叫**，男，與20xx年畢業(yè)于**大專學院，并與20xx光榮的加入中國共黨員，畢業(yè)同年到信用社參加工作，歷任信貸員、記賬員、座班主任兼會計，在工作的幾年里，我由不了解到業(yè)務(wù)精湛，由最基礎(chǔ)做到主任的位子，可謂感受頗深，收獲甚廣，下面就是我對這段時間的自我鑒定：
剛到xx-x時，由于工廠正處于籌建階段，條件極為艱苦。廠領(lǐng)導經(jīng)常與我們談心，并積極為我們解決生活上的困難。老員工也積極耐心的傳、幫、教，把自己的專業(yè)知識毫無保留的傳授給我們。同事之間團結(jié)友愛，互幫互助。 這良好的工作氛圍，使我獲得了很多知識。剛到咸陽路工作時，我發(fā)現(xiàn)自己知道的實在是太少了。為了盡快適應(yīng)工作崗位，自己就在工作中刻苦學習專業(yè)知識并積極投入到工作實踐中去。我閱讀了大量的資料，并在同事的指導和幫助下，很快掌握了污水處理的工藝流程，并了解了大量的污水處理專業(yè)詞匯。因為當時工廠正處于籌建階段，廠領(lǐng)導便安排我暫時管理資料，負責設(shè)備隨機資料的簽收、整理、保存和借閱等工作，我很快摸索出一套管理資料的方法，工作起來得心應(yīng)手。另外，我還利用空閑時間閱讀了所有的設(shè)備隨機資料，不但弄懂了設(shè)備的工作原理，還與實際到貨設(shè)備相結(jié)合，隨時發(fā)現(xiàn)缺少哪些資料，并及時與機電公司相結(jié)合，保證安裝工作的順利進行。
隨著工程日益接近尾聲，我們的工廠也由籌建逐漸轉(zhuǎn)入運營，工作也面臨著轉(zhuǎn)型，我被分配到了中控室。面對新的工作、新的環(huán)境，我積極調(diào)整自己的心態(tài)和工作方法，在組長與同事的悉心指導下，我通過學習本崗的工作規(guī)章制度了解了本崗位的工作范圍以及本崗在污水處理廠與其它崗位之間的.關(guān)系。時值各種設(shè)備的安裝調(diào)試時期，很多設(shè)備廠家的技術(shù)人員都到廠里來進行調(diào)試，我抓住這個有利時機，積極參加調(diào)試工作，多聽、多看、多記、多操作，學會了總結(jié)經(jīng)驗。并能夠嚴格按照儀器儀表的維護保養(yǎng)制度定期對各類現(xiàn)場儀表進行維護、保養(yǎng)和校準，堅持每天對儀表進行巡視檢查。通過對儀表的調(diào)試及維護，使我對儀表的功能及參數(shù)設(shè)置有了更深一步的了解，為今后的工作打下了良好的基矗同時我還參與了整個工廠自控系統(tǒng)的編程工作，自控系統(tǒng)對于污水廠來說具有舉足輕重的作用，為做好這項工作，我們每天都到現(xiàn)場去反復的察看和調(diào)試，深入細致的學習各個工藝環(huán)節(jié)的自控專業(yè)圖紙及與之配套的選型樣本、技術(shù)資料等，查閱自控、儀表方面的專業(yè)技術(shù)書籍，并將其與現(xiàn)場情況及實際工作需要相結(jié)合，查找問題，為廠家人員提供第一手資料，保證編程工作的順利進行。
在通過日常工作積累經(jīng)驗的同時，我也積極參加各種培訓，提高自身的技術(shù)水平。我曾先后參加了公司組織的入職前培訓和新員工培訓，對污水處理和公司現(xiàn)狀有了一個深刻的認識。通過參加廠里的安全教育培訓，使我增長了安全知識，提高了安全意識，并能夠在工作中做到文明生產(chǎn)、安全操作，嚴格遵守安全操作規(guī)程及各項相關(guān)的規(guī)章制度。平時經(jīng)常參加各個設(shè)備廠家舉行的培訓，如各種儀表、細格柵、鼓風機、變頻柜等。今年五月份，我參加了市政黨校舉辦的電工培訓。另外，我現(xiàn)在正在參加檔案培訓和計算機培訓，盡量拓寬自己的知識面。
在適應(yīng)崗位的過程中最重要的就是上級領(lǐng)導和同事們對我工作上的支持和幫助。通過這近一年的工作和自己不斷地學習，現(xiàn)在對自己所從事的工作崗位已經(jīng)適應(yīng)，并對能夠干好自己的崗位工作更加有了信心，也相信自己能夠把工作做好。在過去的一年里，我在工作上取得了一些小的成績。但我也清楚地認識到自身還存在不足之處，還需在今后的工作中加強學習，不斷提高。我將一如既往的以最飽滿的精神、最踏實的作風、最穩(wěn)健的工作和最積極的態(tài)度完成各項工作，為咸陽路污水廠做出自己應(yīng)有的貢獻。
“心誠則路正，路正則事業(yè)成”，以后的工作會不斷的強化自己，完善自己，發(fā)揚成績，改正缺點，立足本職為農(nóng)村合作金融事業(yè)的發(fā)展奉獻出自己的一份光和熱，全心全意的為人民服務(wù)。
實習自我鑒定300字篇四
科室：心電圖室實習時間：10.20-10.26
一個星期的心電圖實習結(jié)束了，這是我實習的第一完全作為臨床醫(yī)學實習生的科室，與在病房跟隨護理實習不同，在這個科室老師們的指導下，我獲益良多。
首先我學會了以下知識：①心電圖導聯(lián)的連接②不同心電圖機的操作③簡易的心電圖解析④如何書寫并發(fā)送心電圖報告⑤床旁心電圖的操作。
在心電圖實習的這一周對于心電圖方面知識一直有所欠缺的我即是機遇又是挑戰(zhàn)。但身為一名實習生我深深的了解，只有多做才能熟練，只有熟練才能掌握的道理。在心電圖實習的日無外乎在心電圖室?guī)筒∪俗鲂碾妶D、在醫(yī)院各個科室中穿梭著掃樓。在老師的指導下，我從剛開始機械性的記憶，常常換了方向就忘記了如何連接導聯(lián)，到后來無論病人什么方位的臥姿都可以準確的紅黃綠藍黑紫及各個導聯(lián)的部位的一一接好。
在忙碌的工作之余，老師會認真地向我講授一些必需的知識。比如說，拿到一份心電圖先看，是否為竇性心率，起源點有無異常，節(jié)律是否整齊，再依次看p波，pr間期，qrs波群，st段，t波，qt間期以及u波是否有異常，同時注意是否有傳導異常。我還向老師請教了沒學懂的房室傳導阻滯的內(nèi)容。希望能夠?qū)⑦@些學到的知識扎實掌握，運用到之后的實習乃至工作中。
實習學生：xxx
實習自我鑒定300字篇五
大學這幾年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學這幾年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名it人士，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。
在學校最后一年的實習中讓我學到龐大精深社會學，首先我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，”為宗旨，在社會實踐工作中，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
一。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
我參加工作后，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不在以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，把在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐工作中好好利用知識進行運作。
在工作中，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠.這是你融入這個團體很重要的一步。
二、要善于溝通溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心對工作必須有要熱情和把它做好的信心，否則會很被動。
四。主動出擊有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五。必須要講究條理，這是很重要的一點。如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”做什么工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一畢業(yè)了在校的生活結(jié)束了，但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我又進入了社會大學這所學校。和以前在學校的小社會不同的大社會，大社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。工作其實如做人，需要迎接各種個樣的挑戰(zhàn)，工作的內(nèi)容不重要，重要的是如何戰(zhàn)勝它所帶來的挑戰(zhàn)。
實習自我鑒定300字篇六
在實習中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作，注意把書本上學到的物業(yè)管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業(yè)管理理論，探求物業(yè)管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲非常的大
物業(yè)管理屬于第三產(chǎn)業(yè)，是一種服務(wù)性行業(yè)。同屬第三產(chǎn)業(yè)，物業(yè)管理又具有自己特有的性質(zhì)，即它是集管理、服務(wù)、經(jīng)營于一體，并寓經(jīng)營、管理于服務(wù)中的產(chǎn)業(yè)。為物業(yè)所有人與
使用人提供優(yōu)質(zhì)、高效、周到的服務(wù)，使物業(yè)升值。恒佳物業(yè)管理公司想業(yè)主之所想，急業(yè)主之所急。其運作處于良好水平，收費率達到88%以上，業(yè)主滿意度達到中上等水平。小區(qū)環(huán)境優(yōu)美，綠化程度高，設(shè)施齊全完備，經(jīng)常開展各項活動，豐富業(yè)主的業(yè)余生活，屬于高品質(zhì)小區(qū)。其經(jīng)營目標是為業(yè)主創(chuàng)造一個“安全、溫暖、快捷、方便、潔凈”的生活小區(qū)。 本次我實習的主要工作是接待業(yè)主來訪、故障申報以及投訴處理。其中，主要應(yīng)該注意的是熱情接待業(yè)主，并盡快的幫助業(yè)主解決實際問題。針對一些不屬于物業(yè)負責范圍內(nèi)的問題，進行進一步分析，提出對策與解決方法，大大降低業(yè)主利益損失程度。過年前，在領(lǐng)導的指導下，對小區(qū)內(nèi)的安全隱患進行了清除和排解。為小區(qū)業(yè)主提供了一個干凈的環(huán)境，度過一個安全而又和諧的新年。同時，也對小區(qū)業(yè)主繳費情況進行錄入與整理，保障每個業(yè)主的利益，也同時對一些惡意欠費的業(yè)主進行上門回訪和問題的處理。
加強培訓、提高業(yè)務(wù)水平
物業(yè)管理行業(yè)是一個法制不健全的行業(yè)，而且涉及范圍廣，專業(yè)知識對于搞物業(yè)管理者來說很重要。但物業(yè)管理理論尚不成熟，實踐中缺乏經(jīng)驗。市場環(huán)境逐步形成，步入正軌還需一段很長的時間。這些客觀條件都決定了我們從業(yè)人員需不斷地學習，學習該行業(yè)的法律法規(guī)及動態(tài)，對于搞好我們的工作是很有益處的。
客服部是與業(yè)主打交道最直接最頻繁的部門，員工的素質(zhì)高低代表著企業(yè)的形象，所以我們一直不斷地搞好員工培訓、提高我們的整體服務(wù)水平，我們培訓的主要內(nèi)容有：
(一)搞好禮儀培訓、規(guī)范儀容儀表
良好的形象給人以賞心悅悅目的感覺，物業(yè)管理首先是一個服務(wù)行業(yè)，接待業(yè)主來訪，我們做到熱情周到、微笑服務(wù)、態(tài)度和藹、這樣即使業(yè)主帶著情緒來，我們的周到服務(wù)也會讓其消減一些，以使我們解決業(yè)主的問題這方面，陳經(jīng)理專門給全部門員工做專業(yè)性的培訓，完全是酒店式服務(wù)規(guī)范來要求員工。如前臺接電話人員，必須在鈴響三聲之內(nèi)接起電話，第一句話先報家門“您好”，天元物業(yè)×號×人為您服務(wù)”。前臺服務(wù)人員必須站立服務(wù)，無論是公司領(lǐng)導不是業(yè)主從前臺經(jīng)過時要說“你好”，這樣，即提升了客務(wù)部的形象，在一定程度也提升了整個物業(yè)公司的形象，更突出了物業(yè)公司的服務(wù)性質(zhì)。
前臺接待是管理處的服務(wù)窗口，保持信息渠道暢通，監(jiān)督巡查、調(diào)度和協(xié)調(diào)各部門工作，是前臺接待的主要職責。在日常服務(wù)中，前臺不僅要接待業(yè)主的各類報修、咨詢、投訴和建議，更要及時地向相關(guān)部門、施工單位反映業(yè)主需求，監(jiān)督維修跟進工作，對維修完成情況進行回訪，完成最后閉環(huán)。為提高工作效率，在持續(xù)做好人工溝通記錄的同時，前臺接待還要負責收費資料的統(tǒng)計存檔，使各種信息儲存更完整，查找更方便，保持了原始資料的完整性
實習自我鑒定300字篇七
在***中學，我翻開了教育教學生涯的第一頁。在這一個半月的實習生活中，我端正思想，是可以一名真正的人民教師的身份嚴格要求自己，謹記對外我代表**中形象，對內(nèi)我堅守**中原則，謹記實習守則，遵守學校規(guī)章制度，尊敬師長，虛心學習，積極進取，按量按質(zhì)完成實習的各項任務(wù)。我實習的基本內(nèi)容主要包括：班主任工作以及思品學科教學工作。
工作
在班級管理工作中，我堅持負責，認真監(jiān)督，細致觀察。因此，我認為班主任的素質(zhì)主要體現(xiàn)在日?；顒又?，魏老師以身作則，堅持不拋棄不放棄每一個學生的原則，尊重學生多樣化發(fā)展的個性，深入學生群體生活，認真細致觀察每個學生的行為軌跡，富有愛心的引導每位學生往健康積極的軌道發(fā)展。
魏老師是個溫文爾雅、和藹慈祥的知識女性，她能像朋友一樣與學生心貼心的交流，能像父母一樣細心的給學生叮嚀和囑咐，置身與學生的實際生活，走進學生的內(nèi)心世界，用自身魅力感化學生、感染學生，用豐沛的愛開啟學生的心靈。人的思想是一個循環(huán)往復、循序漸進的長期過程。我想只有像魏老師這樣博愛、寬容、細致的教育教學才能更好的達到有的放矢的效果，才能構(gòu)建一個紀律嚴明、學風文明的班集體。
在聽課過程中我主要聽任課老師的授課方式，重難點是如何突破的，問題是如何設(shè)置的，上下文知識點是如何銜接過渡的，學生的學習態(tài)度以及教師的教態(tài)風格；為了上好我們的實習匯報課，我們經(jīng)歷了集體備課、集體試講、分散試講、院內(nèi)指導老師點評以及修改教案等紛繁復雜的程序流程，這個艱辛的磨合過程也給了我滿滿的幸福感；課堂是學生與老師互動的過程，是知識火花碰撞的過程，真正站上講臺，才懂得真正的課堂不是預設(shè)的每個環(huán)節(jié)都激情四射的理想課堂，亦不是預想的每個環(huán)節(jié)都銜接不當?shù)脑愀庹n堂，好壞參半，但關(guān)鍵在于我如何循循善誘的啟發(fā)引導，能否充分利用調(diào)動學生的學習興趣，如何營造活躍有效的課堂氣氛；盡管李老師對我的課堂也給予了肯定，但我意識到光能講完一節(jié)課的知識內(nèi)容，光有好的課堂設(shè)計思路是遠遠不夠的，然而是否銜接自如，是否有跌宕起伏的節(jié)奏感，是否有學生群眾的積極響應(yīng)，是否將“三維目標”切實落實等等都是評價我這節(jié)課的重要指標，盡管同學們也認真配合我的教學，但我的平鋪直敘讓我的課堂大打折扣；作業(yè)不僅是檢驗學生對知識掌握的情況，也是教師教學效果反饋的一個有效渠道，因此，我仔細的批改學生的作業(yè)，批量匯總分析，及時糾正學生的錯誤，“授人以魚不如授人以漁”，因此，我更注重教會學生答題技巧和方法，在他們的作業(yè)上寫上批語。
未來，我與教師有約，縱這一路荊棘滿地，我依然堅定我的信念，用愛和教育去詮釋生命的真諦。再次，對所有支持和幫助過我的老師和同學們表示衷心的感謝和祝福。