心得體會是對自己在學習和工作生活中所獲得的經(jīng)驗和感悟進行總結和歸納。寫心得體會需注重內容的客觀性和真實性，避免夸大或虛構事實。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些思路和參考。
個人實習心得體會反思篇一
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體。三個月以來，我跟班參加了全部日常工作，雖然都是瑣碎的事情，早操、午會課、班會課等，其中也不乏中秋節(jié)、體育界等大事，但在帶教班主任指導下，從中逐漸熟悉了班主任工作的方法、特點，班主任不在的時候也能管好班級。
初二五班是一個好動、善良、聰明的班級：好動在于經(jīng)常會控制不知自己的思維周圍闖下各種禍端，這也讓我當時非常懊惱和生氣;善良在于闖禍之后知道錯誤會及時道歉改正;聰明更是在課堂上體現(xiàn)得淋漓盡致。要做這樣一個班的班主任需要比其他班花更多的心血和心機，但這也讓我對這段經(jīng)歷無比的難忘和不舍。在平日里我深入細致的了解學生，熱心真誠面對學生，耐心的工作，與學生“打成一片”。三個月時間里，我與班里的每一位學生都培養(yǎng)了深厚的師生感情。在我實習結束的那天，學生們一個個都戀戀不舍。盡管他們經(jīng)常會讓我很生氣，但臨別前的一封道歉信、幾份小禮物、還有那顆送我們上車的心，讓我十分的感動。
在實習期間，我在班里開展了“奔跑吧兄弟”的主題班會，完全接管了體育界班級管理任務，協(xié)助班主任完成家長會安排工作，開展課外辯論比賽。當然也有一些不足之處，比如在教育管理學生上有時會有些情緒化的東西在里面，這些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有愛心，有能力”的好老師。班主任是班級的組織者、管理者和策劃者，也是學生活動的參與者，更是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風，學風，校風的形成起到了舉足輕重的作用。通過實習班主任工作，我的最大感悟就是：要付出極大的難以想象的心血才能打造出一個好班。
通過了這段日子的實習，我認識到人民教師的光榮職責，從而樹立忠誠人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的'不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。衷心感謝三個月時間里x市x紀念中學以及x大學的老師們的包容和指導，希望貴校明天會更好!希望我的學生們能考上自己夢想的學校!
個人實習心得體會反思篇二
xx年7月至20xx年7月，由我院領導及科主任派遣，我到廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院普外科進修學習一年。能獲得這樣一個機會，對我而言，無疑是一件幸事。一年的時間轉瞬即逝，通過這次進修學習，使我開拓了視野，拓寬了思路，改變了理念?，F(xiàn)將進修學習情況以及收獲體會總結如下：
該院具有規(guī)范的住院醫(yī)師培養(yǎng)制度與優(yōu)良的中醫(yī)傳統(tǒng)，畢業(yè)后參加工作醫(yī)師開始住院醫(yī)師培訓，周期為2—3年，后擔任總值班，負責常規(guī)會診及指導住院醫(yī)師，以后還要接受?？婆嘤栔敝磷罱K定科。該院的內科住院醫(yī)師是歸屬大內科的統(tǒng)一支配，他們必須輪轉每一個科室，其中中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心、急診科必須輪轉半年以上。每個科室有固定的培訓計劃，住院醫(yī)師根據(jù)自己情況請主治醫(yī)安排講座。我在內分泌科期間科室開展學習項目有：
1、老專家定期指導臨床工作：每周二上午主任查房，指導開展臨床、科研和教學工作。并定期請教授指導疑難復雜疾病的診治。
2、中醫(yī)病案討論：每月針對住院的疑難或典型病例最少開展一次中醫(yī)病案討論，要求科室每位醫(yī)生積極準備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫(yī)人才培養(yǎng)計劃：內分泌?？埔呀?jīng)為臨床常見疾病制定了診療常規(guī)和臨床路徑，并得到有效驗證。同時，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫(yī)師輪科培養(yǎng)制度，主治醫(yī)師培養(yǎng)制度，拜師、跟師名中醫(yī)制度，有創(chuàng)操作準入制度，定期病例討論及會診制度等。選拔優(yōu)秀醫(yī)師拜師名中醫(yī)專家，現(xiàn)有2名醫(yī)師參與拜名師，并擬明年繼續(xù)發(fā)展下一批?？漆t(yī)師拜名師。此外，有一名主任醫(yī)師為全國中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對象，兩名副高以上醫(yī)生為廣東省千百十人才校級培養(yǎng)對象。
4、針灸療法的開展：與針灸科和傳統(tǒng)療法中心聯(lián)合開展針灸及傳統(tǒng)醫(yī)學療法治療糖尿病導致各種神經(jīng)損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、
內分泌?？瞥浞职l(fā)揮中醫(yī)特色進行治療，主攻方向為中醫(yī)藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周圍神經(jīng)病變。
臨床中堅持采用中醫(yī)為主治療糖尿病及其并發(fā)癥；開展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫(yī)特色療法；以益氣養(yǎng)陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫(yī)綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質量及提高機體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內分泌專科在社會上的影響力。
進修期間，我真正領會到了中西交融的文化背景催生的獨特的醫(yī)院文化和管理模式，真切體會到了對人性的尊重和關愛、對事業(yè)的執(zhí)著、對科學的嚴謹求實，讓我真實感受到了他們濃厚的學習氛圍和自強不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學習的動力。工作中我深切體會到了扎實的專業(yè)知識基礎是開展臨床工作的前提，并在實踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專業(yè)素質和涵養(yǎng)。我對內分泌學科的前景充滿了無限的憧憬和希望。我會更加熱愛我的專業(yè)，我會將在廣東省中醫(yī)院所學的新的知識、新的理念應用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專業(yè)做好！在這里我要衷心感謝一直以來關心、幫助、支持我的各位領導、老師，謝謝你們！
個人實習心得體會反思篇三
四個多月的實習期即將結束。在這四個月里，我經(jīng)歷了從學生到老師的角色轉變。教學理論逐漸轉化為教學實踐，模擬教學轉化為真實的面對面教學。雖然是生的，但它正在慢慢成熟，這讓我的實習生活充滿了未知、驚喜和快樂。當然，也有挫折和困難。
四個多月的實習讓我感覺很好。我的實習班是廣宗131班，一大群14、5歲的孩子活潑、可愛、頑皮。我記得我第一次走進教室的那一刻，我覺得他們用溫暖的眼睛看著我。在校長介紹之后，他們以熱烈的掌聲歡迎我。下課后，一些學生過來和我聊天。我受寵若驚?；叵肽且荒?，我真的覺得很可愛，很親切。
然而，理想與現(xiàn)實之間存在著巨大的差異。在頑皮的孩子們面前，原本的遠大抱負和端莊的外表變得越來越小。當我來到學校的時候，我很愚蠢，急忙趕到警察室搬我們的行李，因為我們沒有地方住。我腦子里只剩下一個概念。我們被忽視了。過去是生動的，但我覺得很豐富。我在很多方面都有所改進，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：
經(jīng)過一個學期的努力，學生們的成績不是很理想，但這讓我很高興，這也讓我覺得我的工作很有成效。給予是有回報的，這是事實。雖然只有半年時間，但我的教學工作進行得非常順利，取得了一些成績，我的能力也有了質的提高。
個人實習心得體會反思篇四
我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信，參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好懷念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流的，根本就無法回到過去，每天拖著沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就像一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個月就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。
地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作。終于工夫不負有心人，讓我找到一份工作。
來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務的旺季吧。
經(jīng)過一個月的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學到一定的處理事情的發(fā)那個發(fā)，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。
相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、匯編文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
俗話說的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起來呼吸著窗外的新鮮空氣，來到廠里開始新的工作，經(jīng)過幾天的奮斗，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了。
個人實習心得體會反思篇五
近兩個多月的時間里，在亞美裝飾有限公司有關部門領導和工作人員的熱心幫助和指導下，我積極參與公司日常經(jīng)營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質與規(guī)律。實習中我像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到，不早退，認真完成領導和其他同志交辦的工作，通過實習，我對公司的經(jīng)營管理工作有了更深層次的認識。
貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊資金1500萬元，具有國裝飾裝修工程施工一級總承包資質，現(xiàn)在在冊員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過數(shù)千萬元。先后榮獲貴州裝飾裝修部優(yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號。我實習所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項目部，其主要職責是進行現(xiàn)場施工及資料籌備等工作，及時了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營、工程 進度、施工情況?？梢钥闯?，現(xiàn)場裝飾裝修施工項目部在公司中定位于對公司經(jīng)營管理的整體情況調度與控制。我不僅要把現(xiàn)場各方各面工作的真實情況反饋給公司領導，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣的對企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實習，無疑對我增加工作經(jīng)驗、驗證所學是一個千載難逢的好機會。
從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營的質量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來講，要特重視發(fā)展工程建設裝飾裝修這一行業(yè)，而干 好在建工程 是承攬后續(xù)工程、開辟新市場的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場幕墻裝飾裝修正是有針對性地去做這方面工作。
實習中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實性，到工程建設的現(xiàn)場去實地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場，通過現(xiàn)場勘查、走訪并解、聽取項目部等多種形式，對施工建設情況和整個工程進度、項目部動作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發(fā)現(xiàn)的問題落實整改，促進施工管理水平，并在此基礎上對照月度計劃和公司的工程總體要求，對工程施工建設提出意見、建議，及時將項目情況報公司領導，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個項目的成功動作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學引導和控制，同時在項目建設中采取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制，才能夠在市場上創(chuàng)造了良好的市場美譽度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機遇。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗的不足和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從 下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過。
在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一但接觸實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到學無止境的含義。從但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態(tài)，在實習過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣正式處理好各項工作。如果說這次實習得到了什么，除了增強了社會實踐經(jīng)驗、豐富了自己的專業(yè)知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。
時間過得真快，在工地上呆了兩個星期了，從陌生到慢慢熟悉，對這有了些了解，一些工作的感受寫寫吧。
1、前兩天回了趟學校，同學說，你怎么走路直不起腰來？我感到很納悶，怎么回事，自己平時很挺拔啊，百思不得其解。今天，鉆腳手架，進地下車庫，才猛然間意識到，平時直不起腰來，原來老是擔心碰頭，養(yǎng)成的習慣啊。原來職業(yè)病，就這樣伴隨著我的工作開始了。
2、今天戴著安全帽，與往日相比，感覺老不舒服了。回想以前，記事起從不戴帽子啊，而頭上的安全帽，似乎注定要伴隨我一生了，原來一切皆有定數(shù)啊。
3、一直以為工地上的民工都是弱勢群體，都是處于被黑心包工頭坑騙邊緣的勞苦大眾，然而我錯了。下午一幫植筋工人令我刮目相看，開了眼界。干活很毛躁，氣勢很囂張，鋼筋稍不到位，就撂挑子不干了，現(xiàn)哄著干活。報個工程量的數(shù)大呼小叫，并且不允許與他的數(shù)據(jù)有偏差（他有虛報）。否則，質監(jiān)站的電話立馬就到，怎么克扣俺家的工程量了，質監(jiān)站誰敢招惹，抓緊安撫人家吧。原來民工上邊也有人。
4、公司副總等學哥弄份文件，雖然學哥有一定的工作經(jīng)驗，放在平時肯定手到擒來，但是副總等他就不行了，頓時手忙腳亂起來。下午建設局的領導來檢查，平日里正襟危坐，派頭十足，穩(wěn)如泰山的項目經(jīng)理，也坐不住了，安排那個去買水果，囑咐這個待會記得倒水，焦急的踱著步子，一個勁的問領導來了么。原來人無論身處什么位置，在領導面前都有點肝兒顫。
個人實習心得體會反思篇六
隨著社會的不斷發(fā)展和個人經(jīng)歷的不斷豐富，每個人都會不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。這個時候，反思成為了我們不可或缺的一部分，幫助我們更好地認識自己，深化思考，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。在我個人的成長過程中，通過反思，我明白了自己的優(yōu)點和不足，并逐漸形成了自己獨特的價值觀和處事原則。
首先，通過反思，我們能夠更好地認識自己的優(yōu)點和潛力。在我經(jīng)歷的一次失敗后，我不得不面對自己的短處和不足。然而，當我仔細思考之后，我發(fā)現(xiàn)自己也有一些優(yōu)點和潛力，只是一直沒有被發(fā)掘和利用。比如，我發(fā)現(xiàn)自己具有良好的溝通能力和團隊合作能力，這些正是我在那次失敗中所需要的。通過反思，我意識到自己可以利用這些優(yōu)點和潛力，在未來的挑戰(zhàn)中更好地發(fā)揮作用。
其次，通過反思，我們能夠更加清晰地認識自己的需要和目標。有時候，我們會迷失在生活的繁忙中，無法確定自己真正想要的東西。然而，當我們停下來反思時，我們會發(fā)現(xiàn)內心深處的聲音指引著我們前進。在我個人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)陷入過一個迷茫的時期，不知道自己將來要做什么。但是通過反思，我開始意識到自己對教育事業(yè)的熱愛和追求，并下定決心要成為一名優(yōu)秀的教育工作者。這個決定成為了我生活的動力和目標，使我更加堅定地朝著目標前進。
再次，通過反思，我們能夠更好地認識自己的情感和內心世界。每個人都有自己的情感和情緒，但很多時候，我們很難準確地表達出來。通過反思，我們可以更清晰地認識自己的情感，并找到正確的方式來表達它們。在我的一次失敗后，我曾經(jīng)感到沮喪和失望，但是通過反思，我明白了這只是暫時的情緒，不應該讓它們支配我的思維和行動。通過反思，我學會了控制自己情緒的方法，并更加積極地面對挑戰(zhàn)。
最后，通過反思，我們能夠從過去的經(jīng)驗中獲得寶貴的教訓和經(jīng)驗。反思不僅是對自己的思考，還包括對過去的事情進行分析和總結。通過反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己過去的錯誤和不足，并從中吸取教訓，避免同樣的錯誤再次發(fā)生。在我個人的經(jīng)歷中，我在一次失敗后，通過反思發(fā)現(xiàn)了自己的疏忽和犯錯的原因，并下定決心再次努力不犯同樣的錯誤。這次失敗的教訓成為了我未來行動的指南，使我不斷提高自己，并取得了更大的成功。
總之，通過反思，我們能夠更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，明確自己的需求和目標，處理自己的情感和情緒，以及從過去的經(jīng)驗中獲取寶貴的教訓和經(jīng)驗。反思是一種重要的思維和行為方式，能夠幫助我們在成長的道路上不斷進步。因此，我會繼續(xù)堅持反思，不斷深化自己的思考和認識，以實現(xiàn)更大的成長和發(fā)展。
個人實習心得體會反思篇七
人生是一場旅程，而反思是我們旅程中不可或缺的一部分。通過反思，我們可以審視自我，了解自己的行為和決策，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。在這篇文章中，我將分享我在生活、工作和人際關系方面的個人心得體會，希望能為讀者提供一些啟發(fā)和思考。
首先，在生活方面的反思中，我學會了珍惜每一天。生活節(jié)奏快，我們往往忙于工作或追求其他目標，而忽略了身邊的美好事物。然而，當我開始反思自己的生活時，我意識到生命是如此脆弱和寶貴。我決定每天花一點時間欣賞自然、陪伴家人和朋友，重新發(fā)現(xiàn)生活中常被忽視的小事，并表達感恩之情。通過這樣的反思，我不再抱怨忙碌的生活，而是感激我所擁有的一切。
其次，在工作方面的反思中，我明白了成功背后的努力和付出。成功往往不是一蹴而就的，而是需要長時間的計劃、籌備和堅持。通過反思，我好好審視自己的努力和不足之處，并制定了更明確的目標和計劃。我學會了接受失敗，并從失敗中吸取教訓，不斷努力追求進步。通過這樣的反思，我在工作中取得了一些小小的成就，這讓我更加滿意和有信心地面對未來的挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)人際關系的反思對我的成長至關重要。人際關系是我們生活中最重要的一部分，也是最容易被忽視的。通過反思，我開始意識到我與他人相處時可能有的不當行為和言辭。我開始學會傾聽、尊重和理解他人的觀點，以及如何與他人進行有效的溝通。我認識到彼此之間的尊重和信任是建立良好關系的基礎，并開始主動努力維護和加強與家人、朋友和同事的關系。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)我與他人的關系得到了改善，也找到了更多的人生樂趣。
最后，通過反思，我明白了平衡生活的重要性。在過去的一段時間里，我一直努力追求事業(yè)上的成功，但忽視了與家人和朋友一起度過的時光。通過反思，我認識到這是一種不健康的生活方式，決定重新分配時間和精力。我開始關注家庭和友情，給自己留出一些時間去放松和休息。通過這樣的反思，我感到自己更加平衡和滿足，生活也變得更加有意義。
通過個人心得體會的反思，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我學會了珍惜每一天，努力追求工作的成功，加強人際關系，以及平衡生活。反思之所以如此重要，是因為它讓我們意識到自己的不足，并激勵我們朝著更好的方向發(fā)展。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持反思的習慣，并在不斷成長的過程中獲得更多的收獲和成就。珍惜每一個時刻，勇敢追求夢想，這就是我從反思中得到的最重要的體會。
個人實習心得體會反思篇八
作為一個普通人，每個人都經(jīng)歷著自己獨特的人生，有過得意時刻，也有過失落和遺憾。在這個不斷變化的世界里，我們不停地奔波，追求著我們的目標和夢想，但在這過程中，我們也需要反思自己，審視自己的成長和經(jīng)歷，從中汲取經(jīng)驗和教訓，不斷完善和提升自己。在這篇文章中，我將分享我個人的反思心得和體會。
第二段：情境反思。
在過去的歲月里，我也經(jīng)歷了許多困難和挫折。但是，在這樣的環(huán)境下，我感受到了許多來自朋友、家人和生命中不同角色的關愛與支持。這樣的經(jīng)歷讓我深知，正是因為這些陪伴，我才能夠渡過難關，迎來成功。因此，我認為，團結和支持是人類最寶貴的財富，而我們也應該意識到，只有真正尊重他人，才能夠獲得他人的尊重。
第三段：成長反思。
在成長的道路上，我也經(jīng)歷了失敗和挫折。但是，我始終堅信，任何時候，我都可以通過努力和奮斗來突破難關。在我學習的過程中，我也深深意識到：關鍵在于持之以恒。只有長期堅持，才能夠獲得成功。在這過程中，我也學到了誠實、勇氣等品德，這些都是我未來發(fā)展的最大優(yōu)勢。
第四段：人際關系反思。
人的所有行動和選擇，首先需要考慮的是人際關系。在我學習和工作的過程中，我開始深入了解不同的文化、背景和思想，這樣能夠更好地理解不同人群之間的差異性和聯(lián)系性。與此同時，我也更加意識到，作為一個人，我們需要學習如何與他人相處，如何建立積極互動的人際關系。如果我們能夠善待他人、尊重他人，那么自己也會因此獲益，得到他人的尊重和幫助。
第五段：反思總結。
回顧過去，我能夠意識到自己的缺點和需要改進的地方。通過反思，我獲得了更清晰和清晰地認識自己，明白了自己需要改進的方向，提高自己的人口能力和管理技能。同時，我也更加深刻地認識到，人的成長離不開家庭、社會和他人的支持和教導，只有在這樣的環(huán)境下，才能夠更好地成長。因此，我希望自己能夠不斷努力，為自己的夢想和目標而奮斗，為他人和社會貢獻力量。同時，我也希望每一個人都能夠通過反思，尋找自己的方向，規(guī)劃自己的人生，讓自己的人生更加充實和有意義。
個人實習心得體會反思篇九
隨著時間的流逝，我們每個人都會有許多經(jīng)歷，這些經(jīng)歷對我們產(chǎn)生了深遠的影響，讓我們在成長的過程中不斷變得成熟和有經(jīng)驗。而對于這些經(jīng)歷的反思和總結，更是可以使我們從中獲得更多的收獲和啟示。在這篇文章中，我將從五個方面來反思和總結我個人的心得體會。
首先，我要反思的是個人的成長和進步。在我個人的心得體會中，我深刻地認識到了成長和進步并不是一蹴而就的，而是需要通過艱苦的努力和不斷的學習來實現(xiàn)的。從小學到初中再到現(xiàn)在的高中，我經(jīng)歷了許多的挫折和困難，但是每一次都是通過不斷地努力和堅持才成功地克服了。我明白了只有不斷地努力和奮斗，才能在人生的道路上走得更遠，取得更多的成就。
其次，我要反思的是個人的學習方法和技巧。在學習的過程中，我曾經(jīng)使用過各種各樣的方法和技巧，有些方法成功了，而有些則不盡人意。通過反思，我發(fā)現(xiàn)成功的方法和技巧并沒有什么特別之處，只是因為自己在使用這些方法和技巧的時候更加專注和努力而已。而當我心不在焉或者心態(tài)不正確的時候，即便是使用再好的方法和技巧，也很難獲得好的成績和效果。因此，我意識到在學習中要保持積極的心態(tài)和良好的專注力，并根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的學習方法和技巧。
接下來，我想反思的是個人的溝通和交流能力。在生活和學習中，與他人的溝通和交流是不可或缺的一部分。通過反思，我認識到我在溝通和交流方面還存在一些不足之處，比如表達不清楚、溝通能力不強等等。但是我也明白了改善溝通和交流能力并非一蹴而就的，而是需要通過實踐和不斷的嘗試來實現(xiàn)的。因此，我決心在以后的學習和生活中加強對溝通和交流能力的培養(yǎng)和提升，通過與他人的交流和合作，不斷地完善自己的溝通技巧，從而更好地與他人相處和合作。
同時，我還要反思個人的時間管理能力。在現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活中，時間成為了最寶貴的資源。通過反思，我意識到自己在時間管理方面還存在一些問題，比如經(jīng)常拖延、浪費時間等等。但是我也明白了高效的時間管理是可以通過一些方法和策略來實現(xiàn)的，比如合理安排日程、制定優(yōu)先級、專注于重要任務等等。因此，我希望能夠在以后的學習和生活中充分利用時間，提高時間管理能力，從而更好地安排自己的學習和生活。
最后，我要反思的是個人的價值觀和人生態(tài)度。在反思個人的心得體會中，我深刻地認識到自己的價值觀和人生態(tài)度對于自己的成長和發(fā)展有著重要的影響。通過反思，我明白了價值觀和人生態(tài)度是需要不斷調整和完善的，而不是一成不變的。因此，我決心在以后的學習和生活中堅持正確的價值觀和積極的人生態(tài)度，通過不斷的反思和總結來提高自己的素質和能力。
通過反思個人的心得體會，我不僅意識到了自身的不足和問題，也學會了從中吸取教訓和得到啟示。在以后的學習和生活中，我將更加努力地學習和成長，不斷地反思和總結，提高個人的能力和素質。
個人實習心得體會反思篇十
反思，是人類思考的靈魂。它來源于我們的內心世界，是對自己思想和行為的自我評價。反思的過程，是對自我認識的深化和提高。通過反思，我們能夠尋找自己的缺點和不足，并制定改進方案，提升個人素質和能力。在我這個人生的道路上，我也在不斷地反思著自己。在這一次的反思過程中，我體會到了許多東西，給自己帶來了認識上的提升。下面，我將分享一下我個人反思所得的經(jīng)驗和體會。
第二段：反思自己的短板。
對于自我反思，我首先要做的就是找到自己的短板。正如一句俗話所說，短板在自己，長處在別人。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點和不足，例如，工作能力不夠強，學習速度太慢，思考問題不夠全面等等。這些問題是我必須要解決的，否則會影響到我的工作和生活，妨礙我更好地發(fā)展自己。
第三段：制定改進計劃。
在找到自己的短板后，我開始著手制定改進計劃。首先，我需要對自己的工作和學習進行詳細的分析，找到自己的短板和弱點。然后，根據(jù)分析結果，我制定了針對性的改進計劃，例如提高工作效率的方法，加強學習和思考能力的方法等等。改進計劃不僅是為了提高自己的能力和水平，也是為了更好地為人類的進步和發(fā)展做出貢獻。
第四段：積極行動起來。
制定了改進計劃，就要積極行動起來。行動是成功的關鍵。我必須要付諸行動，才能真正實現(xiàn)自己的目標。在行動過程中，我遇到了很多困難和障礙，有時甚至會想放棄。但是，通過不斷地努力和奮斗，我終于克服了困難，取得了一些成績。
第五段：總結與啟示。
在這次的自我反思過程中，我收獲頗豐，總結了以下幾點啟示：首先，反思是必須要有的。它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點。其次，制定改進計劃很重要。只有有針對性才能更好的解決問題。最后，行動是最關鍵的。只有不斷地付出和努力，才能獲得成功。所以，我要持續(xù)反思自己，不斷提高自己的能力，為人類的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
結論：
反思不僅是一種心態(tài)，更是一種行動。它要求我們的認真思考和深入分析，制定出合理的解決方案，并付諸行動。只有這樣，我們才能最大限度地發(fā)揮個人的潛力，實現(xiàn)自己的價值。同時，我們也應該相信，只要勇于面對自己的缺點，不斷改進，用心去做，終究會實現(xiàn)自己的夢想，創(chuàng)造出更加美好的未來。
個人實習心得體會反思篇十一
大三的第一個學期我開始了我的實習生活，我的實習地點時第四十九中學。這里將是檢驗我兩年來所學的理論知識的地方，讓我有機會鍛煉自己的地方，在這里我相信我會學到很多。
在來學校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學生轉變?yōu)槔蠋?，緊張的是這就意味著我要時刻注意著我的言行舉止，我的所有行為舉動都要符合一個教師該有的的姿態(tài)。到了學校后，了解了學校的大概情況，并知道了學校的規(guī)章制度，之后就是領教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一種真實的感覺，我明天就要作為一名教師給學生上課了，因為沒有想到第二天就要給學生上課，所以我需要趕快準備明天上課的內容，本來覺得很好準備，但準備的時候才發(fā)現(xiàn)無從下手，沒有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上課時，本以為初中的學生很好管理，但等到真正給他們上課才發(fā)現(xiàn)并不是，初中的學生有著他們特有的活潑與好動，管理起來并沒有想象中那么容易，需要有一定的班級管理經(jīng)驗，因為我沒有在這方面做好充足的準備，因此這節(jié)課上的效果并沒有我想象中的那么好。
后來見了指導老師，請教了一下班級管理的經(jīng)驗，并聽了老師的一節(jié)課，首先，老師做的就是建立指令，每一個指令都是十分詳細，讓學生明白各種指令，并知道在什么指令時做什么事，從而讓學生知道了在什么時間該干什么事。除此之外，我發(fā)現(xiàn)老師上課，是以學生為主體，在老師說話時，偶爾也會有學生在搞小動作，但老師并沒有點名批評，而是用上課之前提的要求進行反問，讓學生自己回答這種時候應該怎么做，從而進行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室里的事物，并沒有舉一些深奧遠離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學生的注意力，從而營造了一種良好的課堂氛圍。我發(fā)現(xiàn)老師的管理方法是以德服人，并不是通過一些懲罰措施來管理學生，這種方法十分有效，學生與老師建立了一種良好的師生關系。通過這節(jié)課我收獲了很多，有了一些經(jīng)驗，并從昨天上課吸取了教訓我相信接下來上課會更好。
個人實習心得體會反思篇十二
大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。經(jīng)過過去一年的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
實習，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
個人實習心得體會反思篇十三
通過兩個月的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：
我們了解到了測試普通元件與電路元件的技巧、機和電的設計制作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電工課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實意義。
實踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。
在實習中感觸最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性。當遇到實際問題時，認真思考，用所學知識解決遇到的一般問題。本次實習的目的主要是使我們對電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認識，對電工技術等專業(yè)知識做進一步認識，培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力。同時實習使我們獲得了自動控制電路的設計與實際連接技能，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際的能力，提高了我們分析問題和解決問題的能力，增強了獨立思考的能力。
個人實習心得體會反思篇十四
今天是我第一天去醫(yī)院實習，的確有點擔心，不是激動。昨天護士長拿了一套舊護士服給我，今天穿起來還真有那么一點味道!嘿嘿!在血液科大多數(shù)病人都是白血病人，也都是長期住院的病人，看得出來他們跟護士的關系還不錯的。帶我的老師姓羅，是組長。她的操作水平的確很不錯，很多病人對她都很尊敬。今天在老師的帶領下的確學到了很多很多。
換上衣服出來，老師帶著我來到治療室，早上是最忙的時候，主要任務是配藥，老師教我怎么對單子然后把藥擺好，什么是一天一次的藥，什么是一天兩次的藥都要弄清楚。擺好藥后得把每瓶藥做好標記，寫好名字和床號?？粗蠋焸冄杆俚匕岩磺袦蕚浜?，覺得這些事很簡單，然而老師讓我自己來試時我就發(fā)現(xiàn)自己太小看這些事了。用沙輪刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起來那么簡單，從里面抽藥水也不是那么簡單。唉!當老師把要打針的藥擺好在推車上后，老師叫我一起去打針。
我推著車來到病房，老師強調了要三查八對，一定要叫病人的名字。這里的病人由于要長期注射，打針對他們來說是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的靜脈留置針，老師給我介紹了如何在留置針上打針。老師在給有的病人做靜脈穿刺時也教了我怎么找血管，如何排氣等等。打完針后回到護士站老師讓我自己看看平時用的藥，大致了解了該科室的一般用藥，這里大部分是些化療藥，還有消炎藥，止血藥，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和頭孢類的藥等等?？赐晁幒笥袝r候會去看看老師拔針，換藥水，封管等等，一個上午我一直沒停下來過，坐都沒坐過，看著她們忙個不停我也不好意思停下來休息。
個人實習心得體會反思篇十五
在這次的實習中，我首先感受到了工作的不容易!這并非是只是說工作的繁重，跟多的，是指以我當時的專業(yè)能力的掌握情況，對工作還有很大的不足!雖說不算特別的出色，但在過去三年來的大學學習中我也充分掌握了_專業(yè)的課堂知識，并進行了不少額外的了解和學習。
但在真正的工作中，即使是最基礎的實習工作，我也感到自己做的很吃力。那些似乎熟悉，但卻有不同的工作要求，讓我感受到自己所學的知識十分的無力。
當然，三年來的學習也并非沒有意義。也正是到了工作崗位上我才明白，這三年來的學習不過是基礎的掌握。真正的工作還是要在實際鍛煉中累積的經(jīng)驗才能真正的擔當。
在后來的工作上，我們一邊學習領導的培訓知識，一邊通過簡單的工作鍛煉自己的經(jīng)驗，在過去基礎的幫助下，我們很快理解了工作的技術，并進一步的鍛煉掌握了工作的技巧。
走上社會，我們不僅要完成工作的任務，更要在每天的生活中照顧自己的起居生活。起初，我只是簡單的為自己的找了一個住所。一開始還覺得不錯，但很快我也感到了生活中的不方便和不適應，甚至還影響到了工作的情況。
這時我才明白，在外的生活不像是家里和宿舍，這里沒有人幫我們處理生活中的瑣事，為此，我們必須自己親自學會處理，學會獨立的生活。
經(jīng)歷了這次的體會，我真正感受到了社會工作生活的不容易，過去大學的生活雖然很獨立，但也不過是在校園環(huán)境下的生活。想要真正在外獨立的照顧好自己，我不僅要學習許多的知識，并且要不斷的保持自我的更新，讓自己能跟上社會的發(fā)展，了解生活的變化，這樣，才能在生活中真正的獨當一面，才能算是真正適應了社會!
此次的實習，讓我清楚的認識的了自身的不足，并給在今后的日子里，我也會更加努力，讓自己能更早的獨立自主，并在人生中走出自己的道路!
個人實習心得體會反思篇十六
第一段：引言（200字）。
實習是每個大學生成長道路中不可或缺的一環(huán)，通過實習經(jīng)歷，我們可以更加深入地了解自己的專業(yè)、培養(yǎng)實際能力，并且為將來的職業(yè)生涯做好充分準備。在經(jīng)歷了一個月的實習之后，我深感受益匪淺。下面將結合實際經(jīng)歷，分享我在實習中的反思心得體會。
第二段：實習中的困惑和挑戰(zhàn)（300字）。
在實習的過程中，我面臨著許多困惑和挑戰(zhàn)。首先，與理論知識相比，實際操作常常讓我措手不及。例如，在實習公司的市場部門，我負責日常數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析工作，然而實際操作時，我發(fā)現(xiàn)自己對于數(shù)據(jù)處理軟件的應用并不熟練，工作效率極低。此外，工作中還經(jīng)常遇到與同事之間的合作問題，由于缺乏溝通和協(xié)調能力，常常發(fā)生誤解和沖突，給工作帶來一定困擾。
第三段：心得體會及應對策略（300字）。
在實習過程中，我意識到了自己的不足，并通過反思總結，找到了應對之策。首先，我明確了自己需要提升的技能和知識，比如數(shù)據(jù)處理軟件的使用，我通過自學和請教同事，逐漸提高了自己的操作水平，實現(xiàn)了工作效率的提升。同時，我也主動學習與同事溝通合作的技巧，多傾聽他人意見，增強自己的溝通和協(xié)調能力。此外，我還通過參加培訓課程和讀相關書籍，擴充自己的專業(yè)知識，為實習工作提供更好的支持。
第四段：實習中的收獲（200字）。
通過實習，我不僅了解了專業(yè)實踐所需的技能，還培養(yǎng)了實際應用知識的能力和實際工作的經(jīng)驗。我明白了理論與實踐之間的差距，意識到專業(yè)能力的重要性，并且懂得如何提升自己的實際操作能力。同時，實習也讓我更加深入地了解了職業(yè)發(fā)展的真實情況，幫助我更好地規(guī)劃自己的未來職業(yè)道路。
第五段：總結與展望（200字）。
通過實習反思，我明白了實習不僅僅是完成任務，更是提升自己的過程。通過不斷學習和總結，我不僅解決了實習中遇到的問題，還不斷完善自己的專業(yè)能力，增進了個人發(fā)展。未來，我將繼續(xù)保持學習的態(tài)度，持續(xù)提升自己的實踐操作能力，并且將實習的收獲應用于未來的職業(yè)生涯中，成為一名專業(yè)能力過硬的人才。實習是一次寶貴的機會，我們應該珍惜這樣的機會，不斷反思、總結和提升，以最好的狀態(tài)投入到未來的工作中。
個人實習心得體會反思篇十七
在大學生活的最后一個階段，實習是學生們進入職業(yè)生涯前的一個重要環(huán)節(jié)。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，積累實踐經(jīng)驗，為將來的就業(yè)做好準備。實習反思是對實習過程進行總結和回顧的重要方式，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力。
第二段：體驗與反思。
在實習中，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和機會，但同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，在實習中，我深刻認識到了自己需要更加主動積極的態(tài)度。以前的我總是習慣等待別人告訴我要做什么，這種被動的心態(tài)在實習中暴露得尤為明顯。而在職場上，主動和積極才是得到認可和提升的關鍵。這次實習中，我逐漸意識到要主動爭取任務，主動與同事交流和溝通，這對于我的職業(yè)生涯發(fā)展是至關重要的。其次，我意識到自己某些方面的專業(yè)知識和技能還不夠扎實，這對發(fā)揮自己的潛力和價值構成了一定的限制。為了彌補這方面的不足，我計劃在畢業(yè)前參加相關的培訓課程，提高自己的綜合素質和競爭力。
第三段：團隊協(xié)作與溝通。
實習中，我有幸參與了一個多人合作的項目，這個經(jīng)歷讓我深刻認識到了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的職責和角色，只有團隊成員之間相互配合，才能完成一個項目的目標。我發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作需要我們有良好的溝通和合作能力，不能只考慮自己的個人利益，而是要著眼于整個團隊的利益。在實習中，我雖然剛開始對團隊合作有些陌生，但通過與同事的交流和協(xié)作，我漸漸適應了團隊的工作模式，學會了與他人溝通和合作。我意識到，在職場上，團隊合作能力是非常重要的軟實力，它不僅可以幫助我們更好地完成工作任務，也能夠增進與同事之間的關系，為個人的職業(yè)生涯發(fā)展打下良好的基礎。
第四段：自我反省與自我提升。
實習通過讓我更好地認識了自己的優(yōu)點和不足，幫助我進行了深入的自我反省。通過實習反思，我意識到自己在應對工作壓力和處理工作沖突方面還有較大的提升空間。在實習過程中，由于任務的緊迫性和多樣性，我曾因為工作壓力過大而疏忽一些重要的細節(jié)，給項目帶來了潛在的風險。同時，在與同事溝通時，我也曾因為沒有處理好工作沖突而影響了團隊的合作氛圍。針對這些問題，我計劃在今后的學習和工作中，培養(yǎng)自己的應變能力和解決問題的能力，增強自己的心理素質和溝通技巧，使自己能夠更好地適應職場的挑戰(zhàn)。
第五段：結語。
通過實習反思，我深刻認識到了自己的不足，同時也看到了自己的潛力和機遇。實習反思是一個不斷完善自我的過程，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、改正錯誤、提高能力，為我們未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎。因此，我將認真對待每次實習機會，時刻保持學習和進步的心態(tài)，為自己的未來謀求更好的發(fā)展。同時，我也希望通過實習反思，將自己的經(jīng)驗和體會分享給更多的人，幫助他們更好地準備和面對未來的職業(yè)生涯。實習是我們成長和進步的過程，通過實習，我們能夠更好地理解自己的定位和發(fā)展方向，為成就未來的職業(yè)之路鋪就堅實的基礎。
個人實習心得體會反思篇十八
我在荊州市中醫(yī)院實習，按照學校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等八個科室學習，實習，是一種期盼，是對自己成長的期盼，是對自己主角開始轉換的期盼，更是對自己夢想的期盼;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環(huán)境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。
第一個輪轉科室是骨科，我的帶教老師是楊青老師，她是科里的一枝花，干活麻利，長的十分漂亮，和我的年紀差不了多少，這使得我們在一齊很簡單。實習生活的開始感覺沒有學姐們說的恐怖，在老師面前感覺很實在，勞逸結合，老師的不嚴導致了我在后面的幾個科室是那么的補順手。
慢慢的我進入了第二個輪轉科室急診。本以為能夠很快適應，但現(xiàn)實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，也許把，急診給人的感覺是急，擠，忙，亂。上班的第一天我就進了急診室，剛開始很茫然只是跟在老師后面屁顛屁顛的補明白做什么，最后我主動提出了幫忙老師給病人做心肺復蘇，那是第一次與快死的人親密接觸(心梗的患者以至心衰)，也是第一次脫離電視看到心電圖的電波是直線跳動的，瞳孔似針尖樣。想想我們已經(jīng)盡力了但是我想想就應繼續(xù)，因為他們的家屬不相信他的死亡。只能說是可怕恐怖的急診。
此刻對于實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯(lián)系實際的機會，將學了三年的理論去應用于臨床，實在是十分新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紓總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。
最后的第二個科室是兒科我們做很多驚天地的事，我們荊醫(yī)22組在實習期間很團結很和睦，我們在兒科混雜的環(huán)境里“斗爭”著，說著夸張，但是確實如此，和小孩爸媽斗爭和繁雜的工作斗爭，在兒科我們做了很多錯事，換錯藥，拔錯針，我們都成長了，成熟了，雖然招到很多不信任和“另”眼相看。但是我們收獲了敢于在錯誤中成長了。我們還一齊編舞參加了醫(yī)院的元旦跨年晚會，我們是的實習生代表對，我為此驕傲。
個人實習心得體會反思篇十九
在新課程形勢下要求：一個稱職的生物教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養(yǎng)學生獨立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果生物教師對于教學不做任何反思，既不注意及時吸收他人的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課后要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那么，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究生物問題的空間呢？那么，教師首先要在教學中不斷反思。認識到這一點我在日常的教學工作中就非常注意從教學方法和學生的學習方法兩方面對學生興趣和能力的進行培養(yǎng)并進行了反思。
課堂教學是整個教學工作的中心環(huán)節(jié)，是提高教學質量的關鍵所在。導課即一堂課的開始，心理學研究表明：精彩而藝術的開課，往往給學生帶來新奇親切的感受，不僅能使學生的大腦皮層的神經(jīng)細胞迅速由抑制轉為興奮，而且還會讓學生把學習當作一種自我需要，自然地進入學習新知識的情境。新課的導入是生物學課堂教學的首要環(huán)節(jié)，導課激趣激疑，激活學生的“動情點”，可以激發(fā)學生的求知欲望。教師可采用問題型、娛樂型、直觀型、實驗型和說課型等開課方式導入新課，以吸引學生注意力，振作學生精神，讓學生帶著強烈的探究欲望進入下一環(huán)節(jié)的學習。這樣，在師生互動配合下，順利完成教育教學任務，正所謂良好的開端就等于成功了一半。
問題是教學的核心。教師把課前精心準備的相關教學內容以思考題的形式布置給學生，并給學生以足夠的時間和空間，讓學生看書自學，獨立思考，尋求答案。同時，教師做好引導工作，創(chuàng)設輕松、愉快的教學情景，幫助學生消除緊張、壓抑、沉悶的情緒。如學習“綠色植物的光合作用”，“生物的變異”等，可采用這種教學方式。學生思考后進行討論作答，并相互修正，在討論過程中及時進行啟發(fā)誘導，既要引導學生進行發(fā)散思維，又要啟發(fā)學生進行聚合思維，同時還要贊賞學生的大膽見解，并及時指正，整個過程教師要控制好課堂討論時的氣氛，組織好課堂秩序。最后，師生一起進行歸納、總結。針對出現(xiàn)的相關問題，將課堂訓練引入競爭氛圍，以不同方式讓學生作答，增強學生的參與意識。這種教學方式，能激發(fā)學生學習的主動性，防止學生對教師的依賴性，防止養(yǎng)成思維隋性。
學生在學習中主要場所是在教室，中學生物學教學絕大部分時間也在教室里，黑板粉筆，重復一年又一年。學生在教室里是死板板坐著，面對黑板，面對書本，單調地重復學生像籠中小鳥，我發(fā)現(xiàn)適當改變教學環(huán)境對活而有效課堂教學也起了很重要作用。并且在實踐當中，根據(jù)教學需要大膽離開教室，更換教學場所。如實驗室就是一個重要的教育教學場所，那里有做各種實驗的儀器設備，那里有用于課堂教學的各種模型、標本、教具，那里有研究生物學的科學氛圍，所以我有很多課是把學生帶到實驗室上課，效果很好，學生可以動動手，培養(yǎng)操作能力，學生可動動眼，培養(yǎng)觀察能力，學生也不是一直坐著，根據(jù)需要時站時坐。如把他們帶到室外，為他們上課，使他們理論與實踐相結合，由感性認識上升為理性認識。對知識學習起了很好的推動作用，并且課堂氣氛熱烈，學生求知欲增強，教學效果如愿以償。改變教學環(huán)境，對活而有效課堂教學的作用表現(xiàn)在：（1）教室是學生必需去又有所厭倦的地方，適當更換教學環(huán)境具有調節(jié)作用（2）在新的環(huán)境里，有新的情境，易激起學習熱情和求知欲。（3）在教室里可能接觸不到新環(huán)境中的信息，教學內容單調。
個人實習心得體會反思篇二十
14日，我們_屆書法系共赴見習，開始為期十天的旅程，書法系大學生實習報告。
第一站河南洛陽。汴洛多佛跡，始及有中國佛寺“祖庭”之稱的白馬寺?？妓率罚遵R寺始建于東漢，原建筑規(guī)模極為雄偉，歷代又曾多次重修，但因屢經(jīng)戰(zhàn)亂，數(shù)度興衰，古建筑所剩無幾。漢明帝“感夢求法”，才有了印度僧人迦葉摩騰和竺法蘭回到洛陽，帶回一批經(jīng)書和佛像，因當時馱載經(jīng)書佛像的白馬而得名白馬寺，這樣也就成為了中國佛教的“祖庭”和發(fā)源地。白馬寺建成后便成為東漢最主要的譯經(jīng)場所。攝摩騰、竺法蘭首先在這里譯出了第一部漢文佛經(jīng)《四十二章經(jīng)》，之后天竺僧人曇柯迦羅又譯出了第一部漢文佛律《僧祗戒心》。寺內存有最早傳入中國的梵文佛經(jīng)——貝葉經(jīng)。還保存了大量元代夾纻干漆造像如三世佛、二天將、十八羅漢等，彌足珍貴。想起張繼過此所嘆“白馬馱經(jīng)事已空，斷碑殘剎見遺蹤”。今日得見中國第一古剎的古秀氣質，些許感傷。
隨后來到第二站龍門石窟。自古以來“龍門山色”就被列為“洛陽八大景”之冠。龍門石窟是我國石窟藝術的集大成者，這里蘊藏著自北魏至唐代的無數(shù)精美的雕刻，是我國乃至世界文化藝術的豐富遺產(chǎn)。在金石碑刻藝術中負有盛名的《龍門二十品》中，有十九品在古陽洞內。一品在慈香窟。古陽洞四壁及窟頂鐫滿佛龕造像，這些龕像多有造像題記，記錄了當時的造像者的姓名、年月及早像緣由。這些都是研究北魏書法藝術及雕刻藝術的最珍貴資料。在龍門石窟中堪稱集北魏雕刻、繪畫、書法、建筑、圖案造型藝術之大成?！洱堥T二十品》代表了魏碑體，字形端正大方、氣勢剛健有力，結體用筆在隸、楷之間，是隸書向楷書過渡中一種比較成熟的獨特字體。《龍門二十品》可以說是龍門石窟碑刻書法藝術的精華，所以千百年來為書法家所稱道。在感嘆古人精湛的藝術技藝的同時，更深刻的感受到了一個殘缺的內在，石窟雖為至寶但受損的程度是令人無法接受的，人為破壞是龍門石窟所遭受到的最大災難。唐武宗時代“會昌滅佛”和五代后周時期趙匡胤的誕生“天紅三日，今曰火燒街。帝國主義的入侵，帝國主義大肆盜竊破壞龍門石窟的雕刻藝術品，使得這座藝術寶庫中的石刻造像十之_都殘手斷臂。一千四百多年來龍門石窟不僅受到人為的盜竊與破壞，自然風化的危害更是威脅著這一藝術寶庫，巖石的風化崩塌，地下水，溶洞，龍門石窟已經(jīng)不復當年神韻。
我們的第三站選擇了安陽。所謂“一片甲骨驚世界”。甲骨文的發(fā)現(xiàn)和殷墟發(fā)掘，確證了中國商王朝的存在，重新構建了中國古代早期歷史的框架，使傳統(tǒng)文獻記載的商代歷史成為信史。以宮殿宗廟建筑和王陵大墓為代表的商代建筑，樹立了中國古代早期宮殿建筑和皇家墓葬的典范。在殷墟出土的15萬片甲骨上，發(fā)現(xiàn)了目前中國文字體系最早的證據(jù)，內容包括祭祀、畋獵、農(nóng)業(yè)、天文、軍事等，涉及商代社會生活的方方面面，為甲骨文和商代歷史研究提供了極其寶貴的資料，被稱為中國古代乃至人類最早的“檔案庫”。
在河南的行程就在這里結束了，按照計劃我們要朝山東進發(fā)。
第四站山東曲阜。曲阜是我們在山東不二的選擇，原因很直白，不多言語。曲阜的孔府、孔廟、孔林，統(tǒng)稱“三孔”，是中國歷代紀念孔子，推崇儒學的表征，以豐厚的文化積淀、悠久歷史、宏大規(guī)模、豐富文物珍藏，以及科學藝術價值而著稱?？鬃邮酪u“衍圣公”的世代嫡裔子孫居住的地方，是我國僅次于明、清皇帝宮室的最大府第。孔廟內的圣跡殿、十三碑亭及大成殿東西兩廡，陳列著大量碑碣石刻，特別是這里保存的漢碑，在全國是數(shù)量最多的，歷代碑刻亦不乏珍品，其碑刻之多僅次西安碑林，所以它有我國第二碑林之稱?？琢直痉Q至圣林，孔林里最主要的墓地就是孔子及其兒、孫三代的墓地。孔子的墓在最里邊，東為其子“泗水侯”孔鯉墓，南為其孫“沂國述圣公”孔伋墓。這種墓葬布局稱為“攜子抱孫”，以示人衍興旺。郭沫若曾說：“這是一個很好的自然博物館，也是孔氏家族的一部編年史”。除了“三孔”值得我們品味，曲阜漢碑博物館更是讓我們與兩千年前的書法有了零距離的觸摸。作為此次見習，像這種震撼實在是太少了，這里的碑刻讓我愿意把所有的時間都花在這里，實習報告《書法系大學生實習報告》。你能想象得到乙瑛碑、禮器碑、史晨碑刻石等等等等他們本來的樣貌么?你敢相信自己眼前是西漢五鳳、萊子侯刻石的實物么?怎么是這樣子的呢?每個人的表情都好像是在這樣的問自己。為什么?我們看到的究竟有多少真實。完全推翻了自己的判斷，哦，它們原來是這樣的。更有漢畫像石、北朝摩崖刻經(jīng)，著實令人驚嘆。
繼而是第五站鄒城。邵澤水先生概括鄒城，說：“孔子在這里登東山而小魯，孟子在這里誕生并寫下千古文章，孟母在這里斷機教子，匡衡在這里鑿壁偷光。這里是孟子故里、修學之都，這里是國家歷史文化名城?！焙喚殔s深情，印象深刻。鄒城的北朝刻經(jīng)久已聞名，此前已有“四山”與“八山”之說。八山是指山東的北朝摩崖刻經(jīng)已見之于八座山嶺。尖、鐵、葛、崗四座山峰，又有“四山”之稱，史稱“古邾四山摩崖”。鐵山、崗山、摩崖刻經(jīng)是北齊、北周時期著名僧侶刊刻在花崗巖石壁的佛經(jīng)和題跋文字。其書法隸楷相間、方圓兼?zhèn)?，古樸雄渾，被古代書法家譽為“大字鼻祖、榜書之宗”。鐵山摩崖刻經(jīng)正上方陰刻巨龍、云氣、佛光，下有雙龜對踞的圖案。中部為佛教《大集經(jīng)??；鄞┢刑崞贰罚髠葹椤妒灐钒险Z，下部為《題名》其場面博大，氣勢恢宏。佛經(jīng)書法以隸為主，參以楷法，開張險峻，寬闊空靈，創(chuàng)造出書法史上不可多得的藝術珍品。崗山與鐵山一澗相隔，其山勢嶙峋，巨石相疊，松槐掩映，景色幽深。摩崖刻經(jīng)在山陰蘭花谷內，自東向西散刻在三十余塊花崗巖石壁上。散刻大字《入楞伽經(jīng)?請佛品第一》。小字《入楞伽經(jīng)?請佛品》，《佛說觀無量壽經(jīng)》，《佛號》、《佛名》，《題名、刻經(jīng)年月》?！斗鹫f觀無量壽經(jīng)》以隸意為主，樸實豐茂，圓腴敦厚，神韻飛動?！度肜阗そ?jīng)?請佛品》則楷意結體、方正規(guī)矩。散刻《入楞伽經(jīng)?請佛品第一》則隸楷相間，筆鋒外露，奇譎瑰麗，富有變化。
山東的最后一站我們來到了號稱五岳之首的泰山。想起了司馬遷的“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”，杜甫的“會當凌絕頂，一覽眾山小”，都在不斷加深著我對它的向往。泰山有著深厚的文化內涵，有數(shù)千年精神文化的滲透和渲染以及人文景觀的烘托而被稱為“五岳之首”，它是中華民族的精神文化的縮影。走進泰山，就是走進歷史。從泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇頂，數(shù)不勝數(shù)的名勝古跡、摩崖碑碣遍布山中。岱廟內，漢武帝植下的柏樹翠影婆娑;紅門宮前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音繚繞;回馬山上，唐玄宗勒馬而回的怯懦，神態(tài)猶現(xiàn);云步橋畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏;十八盤道，李白、杜甫歷代文人“笑拍紅崖詠新作”，墨意未盡，豪風猶在;碧霞祠里，隆重的封禪儀式綽綽伊始。此外還有岱廟、普照寺、王母池、經(jīng)石峪、日觀峰、南天門、玉皇頂更是令人神往。兼具了古、麗、幽、妙。無暇這“江山如此多嬌”的秀容美貌，沿途這數(shù)不盡的碑刻已經(jīng)讓我大飽眼福了。不少碑刻是中國歷代帝王樹立的。泰山秦刻石，記載了中國第一個皇帝秦始皇統(tǒng)一中國的故事，距現(xiàn)在已有20_多年，原文222個字，三次失而復得只剩下九個半字了。漢武帝也在泰山留下了巨碑，可碑上一個字也沒有，這大概是說他功德無量，無法用文字表達吧。真可謂不著一字，盡得風流。泰山徑石峪的佛教《金剛經(jīng)》，北齊時的作品，書法遒勁雄奇，現(xiàn)存有1067字。歷代書法家稱它為"大字鼻祖"、"榜書第一"。泰山之巔的"紀泰山銘"是唐玄宗李隆基的手筆，1000個鎦金大字世稱"八分隸書之祖"。孔子、司馬遷、李白、杜甫、蘇東坡等都在泰山留下了佳作，泰山被譽為天然歷史博物館。這數(shù)以千計的石碑，使壯麗的泰山籠罩在歷史、藝術、詩文的氛圍里，真令人難以忘懷。
見習至此就正式結束了。這個短短的十天我們走過了許多，也學到了許多。提筆做結，反而想到杰克.凱魯亞克的《在路上》。他說，我還年輕，我渴望上路?！霸诼飞稀贝磉^程或者自由，也許也是結束，通向被我們稱之為理想和愛的遠方，在藝術的道路上艱苦跋涉，恪守“藝無止境”的人生的信條，邊走邊體味人生。
個人實習心得體會反思篇二十一
首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。
因為在工作中遇到的問題是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應的方法，來解決工來中遇到的問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的前輩及同事學習。另一方面就是自學的能力，在沒有其他人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
其次、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。幸而公司的成長氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，雖然在學校也有過類似的訓練，但在實際操作時還是犯下許多低級錯誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。
另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術，更好的充實自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準備。
通過這次畢業(yè)實習，把理論知識運用到社會的實踐中去，接觸到了以往在學校很少涉及的方面，這之中我學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。
本次實習相信對我以后的工作會有很大幫助，是我走向社會的最后一堂很有意義的實踐課。
個人實習心得體會反思篇一
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體。三個月以來，我跟班參加了全部日常工作，雖然都是瑣碎的事情，早操、午會課、班會課等，其中也不乏中秋節(jié)、體育界等大事，但在帶教班主任指導下，從中逐漸熟悉了班主任工作的方法、特點，班主任不在的時候也能管好班級。
初二五班是一個好動、善良、聰明的班級：好動在于經(jīng)常會控制不知自己的思維周圍闖下各種禍端，這也讓我當時非常懊惱和生氣;善良在于闖禍之后知道錯誤會及時道歉改正;聰明更是在課堂上體現(xiàn)得淋漓盡致。要做這樣一個班的班主任需要比其他班花更多的心血和心機，但這也讓我對這段經(jīng)歷無比的難忘和不舍。在平日里我深入細致的了解學生，熱心真誠面對學生，耐心的工作，與學生“打成一片”。三個月時間里，我與班里的每一位學生都培養(yǎng)了深厚的師生感情。在我實習結束的那天，學生們一個個都戀戀不舍。盡管他們經(jīng)常會讓我很生氣，但臨別前的一封道歉信、幾份小禮物、還有那顆送我們上車的心，讓我十分的感動。
在實習期間，我在班里開展了“奔跑吧兄弟”的主題班會，完全接管了體育界班級管理任務，協(xié)助班主任完成家長會安排工作，開展課外辯論比賽。當然也有一些不足之處，比如在教育管理學生上有時會有些情緒化的東西在里面，這些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有愛心，有能力”的好老師。班主任是班級的組織者、管理者和策劃者，也是學生活動的參與者，更是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風，學風，校風的形成起到了舉足輕重的作用。通過實習班主任工作，我的最大感悟就是：要付出極大的難以想象的心血才能打造出一個好班。
通過了這段日子的實習，我認識到人民教師的光榮職責，從而樹立忠誠人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的'不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。衷心感謝三個月時間里x市x紀念中學以及x大學的老師們的包容和指導，希望貴校明天會更好!希望我的學生們能考上自己夢想的學校!
個人實習心得體會反思篇二
xx年7月至20xx年7月，由我院領導及科主任派遣，我到廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院普外科進修學習一年。能獲得這樣一個機會，對我而言，無疑是一件幸事。一年的時間轉瞬即逝，通過這次進修學習，使我開拓了視野，拓寬了思路，改變了理念?，F(xiàn)將進修學習情況以及收獲體會總結如下：
該院具有規(guī)范的住院醫(yī)師培養(yǎng)制度與優(yōu)良的中醫(yī)傳統(tǒng)，畢業(yè)后參加工作醫(yī)師開始住院醫(yī)師培訓，周期為2—3年，后擔任總值班，負責常規(guī)會診及指導住院醫(yī)師，以后還要接受?？婆嘤栔敝磷罱K定科。該院的內科住院醫(yī)師是歸屬大內科的統(tǒng)一支配，他們必須輪轉每一個科室，其中中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心、急診科必須輪轉半年以上。每個科室有固定的培訓計劃，住院醫(yī)師根據(jù)自己情況請主治醫(yī)安排講座。我在內分泌科期間科室開展學習項目有：
1、老專家定期指導臨床工作：每周二上午主任查房，指導開展臨床、科研和教學工作。并定期請教授指導疑難復雜疾病的診治。
2、中醫(yī)病案討論：每月針對住院的疑難或典型病例最少開展一次中醫(yī)病案討論，要求科室每位醫(yī)生積極準備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫(yī)人才培養(yǎng)計劃：內分泌?？埔呀?jīng)為臨床常見疾病制定了診療常規(guī)和臨床路徑，并得到有效驗證。同時，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫(yī)師輪科培養(yǎng)制度，主治醫(yī)師培養(yǎng)制度，拜師、跟師名中醫(yī)制度，有創(chuàng)操作準入制度，定期病例討論及會診制度等。選拔優(yōu)秀醫(yī)師拜師名中醫(yī)專家，現(xiàn)有2名醫(yī)師參與拜名師，并擬明年繼續(xù)發(fā)展下一批?？漆t(yī)師拜名師。此外，有一名主任醫(yī)師為全國中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對象，兩名副高以上醫(yī)生為廣東省千百十人才校級培養(yǎng)對象。
4、針灸療法的開展：與針灸科和傳統(tǒng)療法中心聯(lián)合開展針灸及傳統(tǒng)醫(yī)學療法治療糖尿病導致各種神經(jīng)損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、
內分泌?？瞥浞职l(fā)揮中醫(yī)特色進行治療，主攻方向為中醫(yī)藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周圍神經(jīng)病變。
臨床中堅持采用中醫(yī)為主治療糖尿病及其并發(fā)癥；開展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫(yī)特色療法；以益氣養(yǎng)陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫(yī)綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質量及提高機體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內分泌專科在社會上的影響力。
進修期間，我真正領會到了中西交融的文化背景催生的獨特的醫(yī)院文化和管理模式，真切體會到了對人性的尊重和關愛、對事業(yè)的執(zhí)著、對科學的嚴謹求實，讓我真實感受到了他們濃厚的學習氛圍和自強不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學習的動力。工作中我深切體會到了扎實的專業(yè)知識基礎是開展臨床工作的前提，并在實踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專業(yè)素質和涵養(yǎng)。我對內分泌學科的前景充滿了無限的憧憬和希望。我會更加熱愛我的專業(yè)，我會將在廣東省中醫(yī)院所學的新的知識、新的理念應用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專業(yè)做好！在這里我要衷心感謝一直以來關心、幫助、支持我的各位領導、老師，謝謝你們！
個人實習心得體會反思篇三
四個多月的實習期即將結束。在這四個月里，我經(jīng)歷了從學生到老師的角色轉變。教學理論逐漸轉化為教學實踐，模擬教學轉化為真實的面對面教學。雖然是生的，但它正在慢慢成熟，這讓我的實習生活充滿了未知、驚喜和快樂。當然，也有挫折和困難。
四個多月的實習讓我感覺很好。我的實習班是廣宗131班，一大群14、5歲的孩子活潑、可愛、頑皮。我記得我第一次走進教室的那一刻，我覺得他們用溫暖的眼睛看著我。在校長介紹之后，他們以熱烈的掌聲歡迎我。下課后，一些學生過來和我聊天。我受寵若驚?；叵肽且荒?，我真的覺得很可愛，很親切。
然而，理想與現(xiàn)實之間存在著巨大的差異。在頑皮的孩子們面前，原本的遠大抱負和端莊的外表變得越來越小。當我來到學校的時候，我很愚蠢，急忙趕到警察室搬我們的行李，因為我們沒有地方住。我腦子里只剩下一個概念。我們被忽視了。過去是生動的，但我覺得很豐富。我在很多方面都有所改進，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：
經(jīng)過一個學期的努力，學生們的成績不是很理想，但這讓我很高興，這也讓我覺得我的工作很有成效。給予是有回報的，這是事實。雖然只有半年時間，但我的教學工作進行得非常順利，取得了一些成績，我的能力也有了質的提高。
個人實習心得體會反思篇四
我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信，參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好懷念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流的，根本就無法回到過去，每天拖著沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就像一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個月就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。
地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作。終于工夫不負有心人，讓我找到一份工作。
來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務的旺季吧。
經(jīng)過一個月的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學到一定的處理事情的發(fā)那個發(fā)，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。
相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、匯編文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
俗話說的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起來呼吸著窗外的新鮮空氣，來到廠里開始新的工作，經(jīng)過幾天的奮斗，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了。
個人實習心得體會反思篇五
近兩個多月的時間里，在亞美裝飾有限公司有關部門領導和工作人員的熱心幫助和指導下，我積極參與公司日常經(jīng)營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質與規(guī)律。實習中我像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到，不早退，認真完成領導和其他同志交辦的工作，通過實習，我對公司的經(jīng)營管理工作有了更深層次的認識。
貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊資金1500萬元，具有國裝飾裝修工程施工一級總承包資質，現(xiàn)在在冊員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過數(shù)千萬元。先后榮獲貴州裝飾裝修部優(yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號。我實習所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項目部，其主要職責是進行現(xiàn)場施工及資料籌備等工作，及時了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營、工程 進度、施工情況?？梢钥闯?，現(xiàn)場裝飾裝修施工項目部在公司中定位于對公司經(jīng)營管理的整體情況調度與控制。我不僅要把現(xiàn)場各方各面工作的真實情況反饋給公司領導，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣的對企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實習，無疑對我增加工作經(jīng)驗、驗證所學是一個千載難逢的好機會。
從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營的質量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來講，要特重視發(fā)展工程建設裝飾裝修這一行業(yè)，而干 好在建工程 是承攬后續(xù)工程、開辟新市場的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場幕墻裝飾裝修正是有針對性地去做這方面工作。
實習中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實性，到工程建設的現(xiàn)場去實地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場，通過現(xiàn)場勘查、走訪并解、聽取項目部等多種形式，對施工建設情況和整個工程進度、項目部動作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發(fā)現(xiàn)的問題落實整改，促進施工管理水平，并在此基礎上對照月度計劃和公司的工程總體要求，對工程施工建設提出意見、建議，及時將項目情況報公司領導，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個項目的成功動作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學引導和控制，同時在項目建設中采取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制，才能夠在市場上創(chuàng)造了良好的市場美譽度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機遇。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗的不足和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從 下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過。
在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一但接觸實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到學無止境的含義。從但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態(tài)，在實習過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣正式處理好各項工作。如果說這次實習得到了什么，除了增強了社會實踐經(jīng)驗、豐富了自己的專業(yè)知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。
時間過得真快，在工地上呆了兩個星期了，從陌生到慢慢熟悉，對這有了些了解，一些工作的感受寫寫吧。
1、前兩天回了趟學校，同學說，你怎么走路直不起腰來？我感到很納悶，怎么回事，自己平時很挺拔啊，百思不得其解。今天，鉆腳手架，進地下車庫，才猛然間意識到，平時直不起腰來，原來老是擔心碰頭，養(yǎng)成的習慣啊。原來職業(yè)病，就這樣伴隨著我的工作開始了。
2、今天戴著安全帽，與往日相比，感覺老不舒服了。回想以前，記事起從不戴帽子啊，而頭上的安全帽，似乎注定要伴隨我一生了，原來一切皆有定數(shù)啊。
3、一直以為工地上的民工都是弱勢群體，都是處于被黑心包工頭坑騙邊緣的勞苦大眾，然而我錯了。下午一幫植筋工人令我刮目相看，開了眼界。干活很毛躁，氣勢很囂張，鋼筋稍不到位，就撂挑子不干了，現(xiàn)哄著干活。報個工程量的數(shù)大呼小叫，并且不允許與他的數(shù)據(jù)有偏差（他有虛報）。否則，質監(jiān)站的電話立馬就到，怎么克扣俺家的工程量了，質監(jiān)站誰敢招惹，抓緊安撫人家吧。原來民工上邊也有人。
4、公司副總等學哥弄份文件，雖然學哥有一定的工作經(jīng)驗，放在平時肯定手到擒來，但是副總等他就不行了，頓時手忙腳亂起來。下午建設局的領導來檢查，平日里正襟危坐，派頭十足，穩(wěn)如泰山的項目經(jīng)理，也坐不住了，安排那個去買水果，囑咐這個待會記得倒水，焦急的踱著步子，一個勁的問領導來了么。原來人無論身處什么位置，在領導面前都有點肝兒顫。
個人實習心得體會反思篇六
隨著社會的不斷發(fā)展和個人經(jīng)歷的不斷豐富，每個人都會不可避免地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。這個時候，反思成為了我們不可或缺的一部分，幫助我們更好地認識自己，深化思考，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。在我個人的成長過程中，通過反思，我明白了自己的優(yōu)點和不足，并逐漸形成了自己獨特的價值觀和處事原則。
首先，通過反思，我們能夠更好地認識自己的優(yōu)點和潛力。在我經(jīng)歷的一次失敗后，我不得不面對自己的短處和不足。然而，當我仔細思考之后，我發(fā)現(xiàn)自己也有一些優(yōu)點和潛力，只是一直沒有被發(fā)掘和利用。比如，我發(fā)現(xiàn)自己具有良好的溝通能力和團隊合作能力，這些正是我在那次失敗中所需要的。通過反思，我意識到自己可以利用這些優(yōu)點和潛力，在未來的挑戰(zhàn)中更好地發(fā)揮作用。
其次，通過反思，我們能夠更加清晰地認識自己的需要和目標。有時候，我們會迷失在生活的繁忙中，無法確定自己真正想要的東西。然而，當我們停下來反思時，我們會發(fā)現(xiàn)內心深處的聲音指引著我們前進。在我個人的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)陷入過一個迷茫的時期，不知道自己將來要做什么。但是通過反思，我開始意識到自己對教育事業(yè)的熱愛和追求，并下定決心要成為一名優(yōu)秀的教育工作者。這個決定成為了我生活的動力和目標，使我更加堅定地朝著目標前進。
再次，通過反思，我們能夠更好地認識自己的情感和內心世界。每個人都有自己的情感和情緒，但很多時候，我們很難準確地表達出來。通過反思，我們可以更清晰地認識自己的情感，并找到正確的方式來表達它們。在我的一次失敗后，我曾經(jīng)感到沮喪和失望，但是通過反思，我明白了這只是暫時的情緒，不應該讓它們支配我的思維和行動。通過反思，我學會了控制自己情緒的方法，并更加積極地面對挑戰(zhàn)。
最后，通過反思，我們能夠從過去的經(jīng)驗中獲得寶貴的教訓和經(jīng)驗。反思不僅是對自己的思考，還包括對過去的事情進行分析和總結。通過反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己過去的錯誤和不足，并從中吸取教訓，避免同樣的錯誤再次發(fā)生。在我個人的經(jīng)歷中，我在一次失敗后，通過反思發(fā)現(xiàn)了自己的疏忽和犯錯的原因，并下定決心再次努力不犯同樣的錯誤。這次失敗的教訓成為了我未來行動的指南，使我不斷提高自己，并取得了更大的成功。
總之，通過反思，我們能夠更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，明確自己的需求和目標，處理自己的情感和情緒，以及從過去的經(jīng)驗中獲取寶貴的教訓和經(jīng)驗。反思是一種重要的思維和行為方式，能夠幫助我們在成長的道路上不斷進步。因此，我會繼續(xù)堅持反思，不斷深化自己的思考和認識，以實現(xiàn)更大的成長和發(fā)展。
個人實習心得體會反思篇七
人生是一場旅程，而反思是我們旅程中不可或缺的一部分。通過反思，我們可以審視自我，了解自己的行為和決策，并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓。在這篇文章中，我將分享我在生活、工作和人際關系方面的個人心得體會，希望能為讀者提供一些啟發(fā)和思考。
首先，在生活方面的反思中，我學會了珍惜每一天。生活節(jié)奏快，我們往往忙于工作或追求其他目標，而忽略了身邊的美好事物。然而，當我開始反思自己的生活時，我意識到生命是如此脆弱和寶貴。我決定每天花一點時間欣賞自然、陪伴家人和朋友，重新發(fā)現(xiàn)生活中常被忽視的小事，并表達感恩之情。通過這樣的反思，我不再抱怨忙碌的生活，而是感激我所擁有的一切。
其次，在工作方面的反思中，我明白了成功背后的努力和付出。成功往往不是一蹴而就的，而是需要長時間的計劃、籌備和堅持。通過反思，我好好審視自己的努力和不足之處，并制定了更明確的目標和計劃。我學會了接受失敗，并從失敗中吸取教訓，不斷努力追求進步。通過這樣的反思，我在工作中取得了一些小小的成就，這讓我更加滿意和有信心地面對未來的挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)人際關系的反思對我的成長至關重要。人際關系是我們生活中最重要的一部分，也是最容易被忽視的。通過反思，我開始意識到我與他人相處時可能有的不當行為和言辭。我開始學會傾聽、尊重和理解他人的觀點，以及如何與他人進行有效的溝通。我認識到彼此之間的尊重和信任是建立良好關系的基礎，并開始主動努力維護和加強與家人、朋友和同事的關系。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)我與他人的關系得到了改善，也找到了更多的人生樂趣。
最后，通過反思，我明白了平衡生活的重要性。在過去的一段時間里，我一直努力追求事業(yè)上的成功，但忽視了與家人和朋友一起度過的時光。通過反思，我認識到這是一種不健康的生活方式，決定重新分配時間和精力。我開始關注家庭和友情，給自己留出一些時間去放松和休息。通過這樣的反思，我感到自己更加平衡和滿足，生活也變得更加有意義。
通過個人心得體會的反思，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我學會了珍惜每一天，努力追求工作的成功，加強人際關系，以及平衡生活。反思之所以如此重要，是因為它讓我們意識到自己的不足，并激勵我們朝著更好的方向發(fā)展。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持反思的習慣，并在不斷成長的過程中獲得更多的收獲和成就。珍惜每一個時刻，勇敢追求夢想，這就是我從反思中得到的最重要的體會。
個人實習心得體會反思篇八
作為一個普通人，每個人都經(jīng)歷著自己獨特的人生，有過得意時刻，也有過失落和遺憾。在這個不斷變化的世界里，我們不停地奔波，追求著我們的目標和夢想，但在這過程中，我們也需要反思自己，審視自己的成長和經(jīng)歷，從中汲取經(jīng)驗和教訓，不斷完善和提升自己。在這篇文章中，我將分享我個人的反思心得和體會。
第二段：情境反思。
在過去的歲月里，我也經(jīng)歷了許多困難和挫折。但是，在這樣的環(huán)境下，我感受到了許多來自朋友、家人和生命中不同角色的關愛與支持。這樣的經(jīng)歷讓我深知，正是因為這些陪伴，我才能夠渡過難關，迎來成功。因此，我認為，團結和支持是人類最寶貴的財富，而我們也應該意識到，只有真正尊重他人，才能夠獲得他人的尊重。
第三段：成長反思。
在成長的道路上，我也經(jīng)歷了失敗和挫折。但是，我始終堅信，任何時候，我都可以通過努力和奮斗來突破難關。在我學習的過程中，我也深深意識到：關鍵在于持之以恒。只有長期堅持，才能夠獲得成功。在這過程中，我也學到了誠實、勇氣等品德，這些都是我未來發(fā)展的最大優(yōu)勢。
第四段：人際關系反思。
人的所有行動和選擇，首先需要考慮的是人際關系。在我學習和工作的過程中，我開始深入了解不同的文化、背景和思想，這樣能夠更好地理解不同人群之間的差異性和聯(lián)系性。與此同時，我也更加意識到，作為一個人，我們需要學習如何與他人相處，如何建立積極互動的人際關系。如果我們能夠善待他人、尊重他人，那么自己也會因此獲益，得到他人的尊重和幫助。
第五段：反思總結。
回顧過去，我能夠意識到自己的缺點和需要改進的地方。通過反思，我獲得了更清晰和清晰地認識自己，明白了自己需要改進的方向，提高自己的人口能力和管理技能。同時，我也更加深刻地認識到，人的成長離不開家庭、社會和他人的支持和教導，只有在這樣的環(huán)境下，才能夠更好地成長。因此，我希望自己能夠不斷努力，為自己的夢想和目標而奮斗，為他人和社會貢獻力量。同時，我也希望每一個人都能夠通過反思，尋找自己的方向，規(guī)劃自己的人生，讓自己的人生更加充實和有意義。
個人實習心得體會反思篇九
隨著時間的流逝，我們每個人都會有許多經(jīng)歷，這些經(jīng)歷對我們產(chǎn)生了深遠的影響，讓我們在成長的過程中不斷變得成熟和有經(jīng)驗。而對于這些經(jīng)歷的反思和總結，更是可以使我們從中獲得更多的收獲和啟示。在這篇文章中，我將從五個方面來反思和總結我個人的心得體會。
首先，我要反思的是個人的成長和進步。在我個人的心得體會中，我深刻地認識到了成長和進步并不是一蹴而就的，而是需要通過艱苦的努力和不斷的學習來實現(xiàn)的。從小學到初中再到現(xiàn)在的高中，我經(jīng)歷了許多的挫折和困難，但是每一次都是通過不斷地努力和堅持才成功地克服了。我明白了只有不斷地努力和奮斗，才能在人生的道路上走得更遠，取得更多的成就。
其次，我要反思的是個人的學習方法和技巧。在學習的過程中，我曾經(jīng)使用過各種各樣的方法和技巧，有些方法成功了，而有些則不盡人意。通過反思，我發(fā)現(xiàn)成功的方法和技巧并沒有什么特別之處，只是因為自己在使用這些方法和技巧的時候更加專注和努力而已。而當我心不在焉或者心態(tài)不正確的時候，即便是使用再好的方法和技巧，也很難獲得好的成績和效果。因此，我意識到在學習中要保持積極的心態(tài)和良好的專注力，并根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的學習方法和技巧。
接下來，我想反思的是個人的溝通和交流能力。在生活和學習中，與他人的溝通和交流是不可或缺的一部分。通過反思，我認識到我在溝通和交流方面還存在一些不足之處，比如表達不清楚、溝通能力不強等等。但是我也明白了改善溝通和交流能力并非一蹴而就的，而是需要通過實踐和不斷的嘗試來實現(xiàn)的。因此，我決心在以后的學習和生活中加強對溝通和交流能力的培養(yǎng)和提升，通過與他人的交流和合作，不斷地完善自己的溝通技巧，從而更好地與他人相處和合作。
同時，我還要反思個人的時間管理能力。在現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活中，時間成為了最寶貴的資源。通過反思，我意識到自己在時間管理方面還存在一些問題，比如經(jīng)常拖延、浪費時間等等。但是我也明白了高效的時間管理是可以通過一些方法和策略來實現(xiàn)的，比如合理安排日程、制定優(yōu)先級、專注于重要任務等等。因此，我希望能夠在以后的學習和生活中充分利用時間，提高時間管理能力，從而更好地安排自己的學習和生活。
最后，我要反思的是個人的價值觀和人生態(tài)度。在反思個人的心得體會中，我深刻地認識到自己的價值觀和人生態(tài)度對于自己的成長和發(fā)展有著重要的影響。通過反思，我明白了價值觀和人生態(tài)度是需要不斷調整和完善的，而不是一成不變的。因此，我決心在以后的學習和生活中堅持正確的價值觀和積極的人生態(tài)度，通過不斷的反思和總結來提高自己的素質和能力。
通過反思個人的心得體會，我不僅意識到了自身的不足和問題，也學會了從中吸取教訓和得到啟示。在以后的學習和生活中，我將更加努力地學習和成長，不斷地反思和總結，提高個人的能力和素質。
個人實習心得體會反思篇十
反思，是人類思考的靈魂。它來源于我們的內心世界，是對自己思想和行為的自我評價。反思的過程，是對自我認識的深化和提高。通過反思，我們能夠尋找自己的缺點和不足，并制定改進方案，提升個人素質和能力。在我這個人生的道路上，我也在不斷地反思著自己。在這一次的反思過程中，我體會到了許多東西，給自己帶來了認識上的提升。下面，我將分享一下我個人反思所得的經(jīng)驗和體會。
第二段：反思自己的短板。
對于自我反思，我首先要做的就是找到自己的短板。正如一句俗話所說，短板在自己，長處在別人。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點和不足，例如，工作能力不夠強，學習速度太慢，思考問題不夠全面等等。這些問題是我必須要解決的，否則會影響到我的工作和生活，妨礙我更好地發(fā)展自己。
第三段：制定改進計劃。
在找到自己的短板后，我開始著手制定改進計劃。首先，我需要對自己的工作和學習進行詳細的分析，找到自己的短板和弱點。然后，根據(jù)分析結果，我制定了針對性的改進計劃，例如提高工作效率的方法，加強學習和思考能力的方法等等。改進計劃不僅是為了提高自己的能力和水平，也是為了更好地為人類的進步和發(fā)展做出貢獻。
第四段：積極行動起來。
制定了改進計劃，就要積極行動起來。行動是成功的關鍵。我必須要付諸行動，才能真正實現(xiàn)自己的目標。在行動過程中，我遇到了很多困難和障礙，有時甚至會想放棄。但是，通過不斷地努力和奮斗，我終于克服了困難，取得了一些成績。
第五段：總結與啟示。
在這次的自我反思過程中，我收獲頗豐，總結了以下幾點啟示：首先，反思是必須要有的。它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點。其次，制定改進計劃很重要。只有有針對性才能更好的解決問題。最后，行動是最關鍵的。只有不斷地付出和努力，才能獲得成功。所以，我要持續(xù)反思自己，不斷提高自己的能力，為人類的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
結論：
反思不僅是一種心態(tài)，更是一種行動。它要求我們的認真思考和深入分析，制定出合理的解決方案，并付諸行動。只有這樣，我們才能最大限度地發(fā)揮個人的潛力，實現(xiàn)自己的價值。同時，我們也應該相信，只要勇于面對自己的缺點，不斷改進，用心去做，終究會實現(xiàn)自己的夢想，創(chuàng)造出更加美好的未來。
個人實習心得體會反思篇十一
大三的第一個學期我開始了我的實習生活，我的實習地點時第四十九中學。這里將是檢驗我兩年來所學的理論知識的地方，讓我有機會鍛煉自己的地方，在這里我相信我會學到很多。
在來學校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學生轉變?yōu)槔蠋?，緊張的是這就意味著我要時刻注意著我的言行舉止，我的所有行為舉動都要符合一個教師該有的的姿態(tài)。到了學校后，了解了學校的大概情況，并知道了學校的規(guī)章制度，之后就是領教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一種真實的感覺，我明天就要作為一名教師給學生上課了，因為沒有想到第二天就要給學生上課，所以我需要趕快準備明天上課的內容，本來覺得很好準備，但準備的時候才發(fā)現(xiàn)無從下手，沒有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上課時，本以為初中的學生很好管理，但等到真正給他們上課才發(fā)現(xiàn)并不是，初中的學生有著他們特有的活潑與好動，管理起來并沒有想象中那么容易，需要有一定的班級管理經(jīng)驗，因為我沒有在這方面做好充足的準備，因此這節(jié)課上的效果并沒有我想象中的那么好。
后來見了指導老師，請教了一下班級管理的經(jīng)驗，并聽了老師的一節(jié)課，首先，老師做的就是建立指令，每一個指令都是十分詳細，讓學生明白各種指令，并知道在什么指令時做什么事，從而讓學生知道了在什么時間該干什么事。除此之外，我發(fā)現(xiàn)老師上課，是以學生為主體，在老師說話時，偶爾也會有學生在搞小動作，但老師并沒有點名批評，而是用上課之前提的要求進行反問，讓學生自己回答這種時候應該怎么做，從而進行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室里的事物，并沒有舉一些深奧遠離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學生的注意力，從而營造了一種良好的課堂氛圍。我發(fā)現(xiàn)老師的管理方法是以德服人，并不是通過一些懲罰措施來管理學生，這種方法十分有效，學生與老師建立了一種良好的師生關系。通過這節(jié)課我收獲了很多，有了一些經(jīng)驗，并從昨天上課吸取了教訓我相信接下來上課會更好。
個人實習心得體會反思篇十二
大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。經(jīng)過過去一年的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
實習，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
個人實習心得體會反思篇十三
通過兩個月的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：
我們了解到了測試普通元件與電路元件的技巧、機和電的設計制作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電工課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實意義。
實踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。
在實習中感觸最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性。當遇到實際問題時，認真思考，用所學知識解決遇到的一般問題。本次實習的目的主要是使我們對電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認識，對電工技術等專業(yè)知識做進一步認識，培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力。同時實習使我們獲得了自動控制電路的設計與實際連接技能，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際的能力，提高了我們分析問題和解決問題的能力，增強了獨立思考的能力。
個人實習心得體會反思篇十四
今天是我第一天去醫(yī)院實習，的確有點擔心，不是激動。昨天護士長拿了一套舊護士服給我，今天穿起來還真有那么一點味道!嘿嘿!在血液科大多數(shù)病人都是白血病人，也都是長期住院的病人，看得出來他們跟護士的關系還不錯的。帶我的老師姓羅，是組長。她的操作水平的確很不錯，很多病人對她都很尊敬。今天在老師的帶領下的確學到了很多很多。
換上衣服出來，老師帶著我來到治療室，早上是最忙的時候，主要任務是配藥，老師教我怎么對單子然后把藥擺好，什么是一天一次的藥，什么是一天兩次的藥都要弄清楚。擺好藥后得把每瓶藥做好標記，寫好名字和床號?？粗蠋焸冄杆俚匕岩磺袦蕚浜?，覺得這些事很簡單，然而老師讓我自己來試時我就發(fā)現(xiàn)自己太小看這些事了。用沙輪刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起來那么簡單，從里面抽藥水也不是那么簡單。唉!當老師把要打針的藥擺好在推車上后，老師叫我一起去打針。
我推著車來到病房，老師強調了要三查八對，一定要叫病人的名字。這里的病人由于要長期注射，打針對他們來說是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的靜脈留置針，老師給我介紹了如何在留置針上打針。老師在給有的病人做靜脈穿刺時也教了我怎么找血管，如何排氣等等。打完針后回到護士站老師讓我自己看看平時用的藥，大致了解了該科室的一般用藥，這里大部分是些化療藥，還有消炎藥，止血藥，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和頭孢類的藥等等?？赐晁幒笥袝r候會去看看老師拔針，換藥水，封管等等，一個上午我一直沒停下來過，坐都沒坐過，看著她們忙個不停我也不好意思停下來休息。
個人實習心得體會反思篇十五
在這次的實習中，我首先感受到了工作的不容易!這并非是只是說工作的繁重，跟多的，是指以我當時的專業(yè)能力的掌握情況，對工作還有很大的不足!雖說不算特別的出色，但在過去三年來的大學學習中我也充分掌握了_專業(yè)的課堂知識，并進行了不少額外的了解和學習。
但在真正的工作中，即使是最基礎的實習工作，我也感到自己做的很吃力。那些似乎熟悉，但卻有不同的工作要求，讓我感受到自己所學的知識十分的無力。
當然，三年來的學習也并非沒有意義。也正是到了工作崗位上我才明白，這三年來的學習不過是基礎的掌握。真正的工作還是要在實際鍛煉中累積的經(jīng)驗才能真正的擔當。
在后來的工作上，我們一邊學習領導的培訓知識，一邊通過簡單的工作鍛煉自己的經(jīng)驗，在過去基礎的幫助下，我們很快理解了工作的技術，并進一步的鍛煉掌握了工作的技巧。
走上社會，我們不僅要完成工作的任務，更要在每天的生活中照顧自己的起居生活。起初，我只是簡單的為自己的找了一個住所。一開始還覺得不錯，但很快我也感到了生活中的不方便和不適應，甚至還影響到了工作的情況。
這時我才明白，在外的生活不像是家里和宿舍，這里沒有人幫我們處理生活中的瑣事，為此，我們必須自己親自學會處理，學會獨立的生活。
經(jīng)歷了這次的體會，我真正感受到了社會工作生活的不容易，過去大學的生活雖然很獨立，但也不過是在校園環(huán)境下的生活。想要真正在外獨立的照顧好自己，我不僅要學習許多的知識，并且要不斷的保持自我的更新，讓自己能跟上社會的發(fā)展，了解生活的變化，這樣，才能在生活中真正的獨當一面，才能算是真正適應了社會!
此次的實習，讓我清楚的認識的了自身的不足，并給在今后的日子里，我也會更加努力，讓自己能更早的獨立自主，并在人生中走出自己的道路!
個人實習心得體會反思篇十六
第一段：引言（200字）。
實習是每個大學生成長道路中不可或缺的一環(huán)，通過實習經(jīng)歷，我們可以更加深入地了解自己的專業(yè)、培養(yǎng)實際能力，并且為將來的職業(yè)生涯做好充分準備。在經(jīng)歷了一個月的實習之后，我深感受益匪淺。下面將結合實際經(jīng)歷，分享我在實習中的反思心得體會。
第二段：實習中的困惑和挑戰(zhàn)（300字）。
在實習的過程中，我面臨著許多困惑和挑戰(zhàn)。首先，與理論知識相比，實際操作常常讓我措手不及。例如，在實習公司的市場部門，我負責日常數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析工作，然而實際操作時，我發(fā)現(xiàn)自己對于數(shù)據(jù)處理軟件的應用并不熟練，工作效率極低。此外，工作中還經(jīng)常遇到與同事之間的合作問題，由于缺乏溝通和協(xié)調能力，常常發(fā)生誤解和沖突，給工作帶來一定困擾。
第三段：心得體會及應對策略（300字）。
在實習過程中，我意識到了自己的不足，并通過反思總結，找到了應對之策。首先，我明確了自己需要提升的技能和知識，比如數(shù)據(jù)處理軟件的使用，我通過自學和請教同事，逐漸提高了自己的操作水平，實現(xiàn)了工作效率的提升。同時，我也主動學習與同事溝通合作的技巧，多傾聽他人意見，增強自己的溝通和協(xié)調能力。此外，我還通過參加培訓課程和讀相關書籍，擴充自己的專業(yè)知識，為實習工作提供更好的支持。
第四段：實習中的收獲（200字）。
通過實習，我不僅了解了專業(yè)實踐所需的技能，還培養(yǎng)了實際應用知識的能力和實際工作的經(jīng)驗。我明白了理論與實踐之間的差距，意識到專業(yè)能力的重要性，并且懂得如何提升自己的實際操作能力。同時，實習也讓我更加深入地了解了職業(yè)發(fā)展的真實情況，幫助我更好地規(guī)劃自己的未來職業(yè)道路。
第五段：總結與展望（200字）。
通過實習反思，我明白了實習不僅僅是完成任務，更是提升自己的過程。通過不斷學習和總結，我不僅解決了實習中遇到的問題，還不斷完善自己的專業(yè)能力，增進了個人發(fā)展。未來，我將繼續(xù)保持學習的態(tài)度，持續(xù)提升自己的實踐操作能力，并且將實習的收獲應用于未來的職業(yè)生涯中，成為一名專業(yè)能力過硬的人才。實習是一次寶貴的機會，我們應該珍惜這樣的機會，不斷反思、總結和提升，以最好的狀態(tài)投入到未來的工作中。
個人實習心得體會反思篇十七
在大學生活的最后一個階段，實習是學生們進入職業(yè)生涯前的一個重要環(huán)節(jié)。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，積累實踐經(jīng)驗，為將來的就業(yè)做好準備。實習反思是對實習過程進行總結和回顧的重要方式，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力。
第二段：體驗與反思。
在實習中，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和機會，但同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，在實習中，我深刻認識到了自己需要更加主動積極的態(tài)度。以前的我總是習慣等待別人告訴我要做什么，這種被動的心態(tài)在實習中暴露得尤為明顯。而在職場上，主動和積極才是得到認可和提升的關鍵。這次實習中，我逐漸意識到要主動爭取任務，主動與同事交流和溝通，這對于我的職業(yè)生涯發(fā)展是至關重要的。其次，我意識到自己某些方面的專業(yè)知識和技能還不夠扎實，這對發(fā)揮自己的潛力和價值構成了一定的限制。為了彌補這方面的不足，我計劃在畢業(yè)前參加相關的培訓課程，提高自己的綜合素質和競爭力。
第三段：團隊協(xié)作與溝通。
實習中，我有幸參與了一個多人合作的項目，這個經(jīng)歷讓我深刻認識到了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的職責和角色，只有團隊成員之間相互配合，才能完成一個項目的目標。我發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作需要我們有良好的溝通和合作能力，不能只考慮自己的個人利益，而是要著眼于整個團隊的利益。在實習中，我雖然剛開始對團隊合作有些陌生，但通過與同事的交流和協(xié)作，我漸漸適應了團隊的工作模式，學會了與他人溝通和合作。我意識到，在職場上，團隊合作能力是非常重要的軟實力，它不僅可以幫助我們更好地完成工作任務，也能夠增進與同事之間的關系，為個人的職業(yè)生涯發(fā)展打下良好的基礎。
第四段：自我反省與自我提升。
實習通過讓我更好地認識了自己的優(yōu)點和不足，幫助我進行了深入的自我反省。通過實習反思，我意識到自己在應對工作壓力和處理工作沖突方面還有較大的提升空間。在實習過程中，由于任務的緊迫性和多樣性，我曾因為工作壓力過大而疏忽一些重要的細節(jié)，給項目帶來了潛在的風險。同時，在與同事溝通時，我也曾因為沒有處理好工作沖突而影響了團隊的合作氛圍。針對這些問題，我計劃在今后的學習和工作中，培養(yǎng)自己的應變能力和解決問題的能力，增強自己的心理素質和溝通技巧，使自己能夠更好地適應職場的挑戰(zhàn)。
第五段：結語。
通過實習反思，我深刻認識到了自己的不足，同時也看到了自己的潛力和機遇。實習反思是一個不斷完善自我的過程，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、改正錯誤、提高能力，為我們未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎。因此，我將認真對待每次實習機會，時刻保持學習和進步的心態(tài)，為自己的未來謀求更好的發(fā)展。同時，我也希望通過實習反思，將自己的經(jīng)驗和體會分享給更多的人，幫助他們更好地準備和面對未來的職業(yè)生涯。實習是我們成長和進步的過程，通過實習，我們能夠更好地理解自己的定位和發(fā)展方向，為成就未來的職業(yè)之路鋪就堅實的基礎。
個人實習心得體會反思篇十八
我在荊州市中醫(yī)院實習，按照學校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等八個科室學習，實習，是一種期盼，是對自己成長的期盼，是對自己主角開始轉換的期盼，更是對自己夢想的期盼;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環(huán)境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。
第一個輪轉科室是骨科，我的帶教老師是楊青老師，她是科里的一枝花，干活麻利，長的十分漂亮，和我的年紀差不了多少，這使得我們在一齊很簡單。實習生活的開始感覺沒有學姐們說的恐怖，在老師面前感覺很實在，勞逸結合，老師的不嚴導致了我在后面的幾個科室是那么的補順手。
慢慢的我進入了第二個輪轉科室急診。本以為能夠很快適應，但現(xiàn)實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，也許把，急診給人的感覺是急，擠，忙，亂。上班的第一天我就進了急診室，剛開始很茫然只是跟在老師后面屁顛屁顛的補明白做什么，最后我主動提出了幫忙老師給病人做心肺復蘇，那是第一次與快死的人親密接觸(心梗的患者以至心衰)，也是第一次脫離電視看到心電圖的電波是直線跳動的，瞳孔似針尖樣。想想我們已經(jīng)盡力了但是我想想就應繼續(xù)，因為他們的家屬不相信他的死亡。只能說是可怕恐怖的急診。
此刻對于實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯(lián)系實際的機會，將學了三年的理論去應用于臨床，實在是十分新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紓總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。
最后的第二個科室是兒科我們做很多驚天地的事，我們荊醫(yī)22組在實習期間很團結很和睦，我們在兒科混雜的環(huán)境里“斗爭”著，說著夸張，但是確實如此，和小孩爸媽斗爭和繁雜的工作斗爭，在兒科我們做了很多錯事，換錯藥，拔錯針，我們都成長了，成熟了，雖然招到很多不信任和“另”眼相看。但是我們收獲了敢于在錯誤中成長了。我們還一齊編舞參加了醫(yī)院的元旦跨年晚會，我們是的實習生代表對，我為此驕傲。
個人實習心得體會反思篇十九
在新課程形勢下要求：一個稱職的生物教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養(yǎng)學生獨立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果生物教師對于教學不做任何反思，既不注意及時吸收他人的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課后要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那么，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究生物問題的空間呢？那么，教師首先要在教學中不斷反思。認識到這一點我在日常的教學工作中就非常注意從教學方法和學生的學習方法兩方面對學生興趣和能力的進行培養(yǎng)并進行了反思。
課堂教學是整個教學工作的中心環(huán)節(jié)，是提高教學質量的關鍵所在。導課即一堂課的開始，心理學研究表明：精彩而藝術的開課，往往給學生帶來新奇親切的感受，不僅能使學生的大腦皮層的神經(jīng)細胞迅速由抑制轉為興奮，而且還會讓學生把學習當作一種自我需要，自然地進入學習新知識的情境。新課的導入是生物學課堂教學的首要環(huán)節(jié)，導課激趣激疑，激活學生的“動情點”，可以激發(fā)學生的求知欲望。教師可采用問題型、娛樂型、直觀型、實驗型和說課型等開課方式導入新課，以吸引學生注意力，振作學生精神，讓學生帶著強烈的探究欲望進入下一環(huán)節(jié)的學習。這樣，在師生互動配合下，順利完成教育教學任務，正所謂良好的開端就等于成功了一半。
問題是教學的核心。教師把課前精心準備的相關教學內容以思考題的形式布置給學生，并給學生以足夠的時間和空間，讓學生看書自學，獨立思考，尋求答案。同時，教師做好引導工作，創(chuàng)設輕松、愉快的教學情景，幫助學生消除緊張、壓抑、沉悶的情緒。如學習“綠色植物的光合作用”，“生物的變異”等，可采用這種教學方式。學生思考后進行討論作答，并相互修正，在討論過程中及時進行啟發(fā)誘導，既要引導學生進行發(fā)散思維，又要啟發(fā)學生進行聚合思維，同時還要贊賞學生的大膽見解，并及時指正，整個過程教師要控制好課堂討論時的氣氛，組織好課堂秩序。最后，師生一起進行歸納、總結。針對出現(xiàn)的相關問題，將課堂訓練引入競爭氛圍，以不同方式讓學生作答，增強學生的參與意識。這種教學方式，能激發(fā)學生學習的主動性，防止學生對教師的依賴性，防止養(yǎng)成思維隋性。
學生在學習中主要場所是在教室，中學生物學教學絕大部分時間也在教室里，黑板粉筆，重復一年又一年。學生在教室里是死板板坐著，面對黑板，面對書本，單調地重復學生像籠中小鳥，我發(fā)現(xiàn)適當改變教學環(huán)境對活而有效課堂教學也起了很重要作用。并且在實踐當中，根據(jù)教學需要大膽離開教室，更換教學場所。如實驗室就是一個重要的教育教學場所，那里有做各種實驗的儀器設備，那里有用于課堂教學的各種模型、標本、教具，那里有研究生物學的科學氛圍，所以我有很多課是把學生帶到實驗室上課，效果很好，學生可以動動手，培養(yǎng)操作能力，學生可動動眼，培養(yǎng)觀察能力，學生也不是一直坐著，根據(jù)需要時站時坐。如把他們帶到室外，為他們上課，使他們理論與實踐相結合，由感性認識上升為理性認識。對知識學習起了很好的推動作用，并且課堂氣氛熱烈，學生求知欲增強，教學效果如愿以償。改變教學環(huán)境，對活而有效課堂教學的作用表現(xiàn)在：（1）教室是學生必需去又有所厭倦的地方，適當更換教學環(huán)境具有調節(jié)作用（2）在新的環(huán)境里，有新的情境，易激起學習熱情和求知欲。（3）在教室里可能接觸不到新環(huán)境中的信息，教學內容單調。
個人實習心得體會反思篇二十
14日，我們_屆書法系共赴見習，開始為期十天的旅程，書法系大學生實習報告。
第一站河南洛陽。汴洛多佛跡，始及有中國佛寺“祖庭”之稱的白馬寺?？妓率罚遵R寺始建于東漢，原建筑規(guī)模極為雄偉，歷代又曾多次重修，但因屢經(jīng)戰(zhàn)亂，數(shù)度興衰，古建筑所剩無幾。漢明帝“感夢求法”，才有了印度僧人迦葉摩騰和竺法蘭回到洛陽，帶回一批經(jīng)書和佛像，因當時馱載經(jīng)書佛像的白馬而得名白馬寺，這樣也就成為了中國佛教的“祖庭”和發(fā)源地。白馬寺建成后便成為東漢最主要的譯經(jīng)場所。攝摩騰、竺法蘭首先在這里譯出了第一部漢文佛經(jīng)《四十二章經(jīng)》，之后天竺僧人曇柯迦羅又譯出了第一部漢文佛律《僧祗戒心》。寺內存有最早傳入中國的梵文佛經(jīng)——貝葉經(jīng)。還保存了大量元代夾纻干漆造像如三世佛、二天將、十八羅漢等，彌足珍貴。想起張繼過此所嘆“白馬馱經(jīng)事已空，斷碑殘剎見遺蹤”。今日得見中國第一古剎的古秀氣質，些許感傷。
隨后來到第二站龍門石窟。自古以來“龍門山色”就被列為“洛陽八大景”之冠。龍門石窟是我國石窟藝術的集大成者，這里蘊藏著自北魏至唐代的無數(shù)精美的雕刻，是我國乃至世界文化藝術的豐富遺產(chǎn)。在金石碑刻藝術中負有盛名的《龍門二十品》中，有十九品在古陽洞內。一品在慈香窟。古陽洞四壁及窟頂鐫滿佛龕造像，這些龕像多有造像題記，記錄了當時的造像者的姓名、年月及早像緣由。這些都是研究北魏書法藝術及雕刻藝術的最珍貴資料。在龍門石窟中堪稱集北魏雕刻、繪畫、書法、建筑、圖案造型藝術之大成?！洱堥T二十品》代表了魏碑體，字形端正大方、氣勢剛健有力，結體用筆在隸、楷之間，是隸書向楷書過渡中一種比較成熟的獨特字體。《龍門二十品》可以說是龍門石窟碑刻書法藝術的精華，所以千百年來為書法家所稱道。在感嘆古人精湛的藝術技藝的同時，更深刻的感受到了一個殘缺的內在，石窟雖為至寶但受損的程度是令人無法接受的，人為破壞是龍門石窟所遭受到的最大災難。唐武宗時代“會昌滅佛”和五代后周時期趙匡胤的誕生“天紅三日，今曰火燒街。帝國主義的入侵，帝國主義大肆盜竊破壞龍門石窟的雕刻藝術品，使得這座藝術寶庫中的石刻造像十之_都殘手斷臂。一千四百多年來龍門石窟不僅受到人為的盜竊與破壞，自然風化的危害更是威脅著這一藝術寶庫，巖石的風化崩塌，地下水，溶洞，龍門石窟已經(jīng)不復當年神韻。
我們的第三站選擇了安陽。所謂“一片甲骨驚世界”。甲骨文的發(fā)現(xiàn)和殷墟發(fā)掘，確證了中國商王朝的存在，重新構建了中國古代早期歷史的框架，使傳統(tǒng)文獻記載的商代歷史成為信史。以宮殿宗廟建筑和王陵大墓為代表的商代建筑，樹立了中國古代早期宮殿建筑和皇家墓葬的典范。在殷墟出土的15萬片甲骨上，發(fā)現(xiàn)了目前中國文字體系最早的證據(jù)，內容包括祭祀、畋獵、農(nóng)業(yè)、天文、軍事等，涉及商代社會生活的方方面面，為甲骨文和商代歷史研究提供了極其寶貴的資料，被稱為中國古代乃至人類最早的“檔案庫”。
在河南的行程就在這里結束了，按照計劃我們要朝山東進發(fā)。
第四站山東曲阜。曲阜是我們在山東不二的選擇，原因很直白，不多言語。曲阜的孔府、孔廟、孔林，統(tǒng)稱“三孔”，是中國歷代紀念孔子，推崇儒學的表征，以豐厚的文化積淀、悠久歷史、宏大規(guī)模、豐富文物珍藏，以及科學藝術價值而著稱?？鬃邮酪u“衍圣公”的世代嫡裔子孫居住的地方，是我國僅次于明、清皇帝宮室的最大府第。孔廟內的圣跡殿、十三碑亭及大成殿東西兩廡，陳列著大量碑碣石刻，特別是這里保存的漢碑，在全國是數(shù)量最多的，歷代碑刻亦不乏珍品，其碑刻之多僅次西安碑林，所以它有我國第二碑林之稱?？琢直痉Q至圣林，孔林里最主要的墓地就是孔子及其兒、孫三代的墓地。孔子的墓在最里邊，東為其子“泗水侯”孔鯉墓，南為其孫“沂國述圣公”孔伋墓。這種墓葬布局稱為“攜子抱孫”，以示人衍興旺。郭沫若曾說：“這是一個很好的自然博物館，也是孔氏家族的一部編年史”。除了“三孔”值得我們品味，曲阜漢碑博物館更是讓我們與兩千年前的書法有了零距離的觸摸。作為此次見習，像這種震撼實在是太少了，這里的碑刻讓我愿意把所有的時間都花在這里，實習報告《書法系大學生實習報告》。你能想象得到乙瑛碑、禮器碑、史晨碑刻石等等等等他們本來的樣貌么?你敢相信自己眼前是西漢五鳳、萊子侯刻石的實物么?怎么是這樣子的呢?每個人的表情都好像是在這樣的問自己。為什么?我們看到的究竟有多少真實。完全推翻了自己的判斷，哦，它們原來是這樣的。更有漢畫像石、北朝摩崖刻經(jīng)，著實令人驚嘆。
繼而是第五站鄒城。邵澤水先生概括鄒城，說：“孔子在這里登東山而小魯，孟子在這里誕生并寫下千古文章，孟母在這里斷機教子，匡衡在這里鑿壁偷光。這里是孟子故里、修學之都，這里是國家歷史文化名城?！焙喚殔s深情，印象深刻。鄒城的北朝刻經(jīng)久已聞名，此前已有“四山”與“八山”之說。八山是指山東的北朝摩崖刻經(jīng)已見之于八座山嶺。尖、鐵、葛、崗四座山峰，又有“四山”之稱，史稱“古邾四山摩崖”。鐵山、崗山、摩崖刻經(jīng)是北齊、北周時期著名僧侶刊刻在花崗巖石壁的佛經(jīng)和題跋文字。其書法隸楷相間、方圓兼?zhèn)?，古樸雄渾，被古代書法家譽為“大字鼻祖、榜書之宗”。鐵山摩崖刻經(jīng)正上方陰刻巨龍、云氣、佛光，下有雙龜對踞的圖案。中部為佛教《大集經(jīng)??；鄞┢刑崞贰罚髠葹椤妒灐钒险Z，下部為《題名》其場面博大，氣勢恢宏。佛經(jīng)書法以隸為主，參以楷法，開張險峻，寬闊空靈，創(chuàng)造出書法史上不可多得的藝術珍品。崗山與鐵山一澗相隔，其山勢嶙峋，巨石相疊，松槐掩映，景色幽深。摩崖刻經(jīng)在山陰蘭花谷內，自東向西散刻在三十余塊花崗巖石壁上。散刻大字《入楞伽經(jīng)?請佛品第一》。小字《入楞伽經(jīng)?請佛品》，《佛說觀無量壽經(jīng)》，《佛號》、《佛名》，《題名、刻經(jīng)年月》?！斗鹫f觀無量壽經(jīng)》以隸意為主，樸實豐茂，圓腴敦厚，神韻飛動?！度肜阗そ?jīng)?請佛品》則楷意結體、方正規(guī)矩。散刻《入楞伽經(jīng)?請佛品第一》則隸楷相間，筆鋒外露，奇譎瑰麗，富有變化。
山東的最后一站我們來到了號稱五岳之首的泰山。想起了司馬遷的“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”，杜甫的“會當凌絕頂，一覽眾山小”，都在不斷加深著我對它的向往。泰山有著深厚的文化內涵，有數(shù)千年精神文化的滲透和渲染以及人文景觀的烘托而被稱為“五岳之首”，它是中華民族的精神文化的縮影。走進泰山，就是走進歷史。從泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇頂，數(shù)不勝數(shù)的名勝古跡、摩崖碑碣遍布山中。岱廟內，漢武帝植下的柏樹翠影婆娑;紅門宮前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音繚繞;回馬山上，唐玄宗勒馬而回的怯懦，神態(tài)猶現(xiàn);云步橋畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏;十八盤道，李白、杜甫歷代文人“笑拍紅崖詠新作”，墨意未盡，豪風猶在;碧霞祠里，隆重的封禪儀式綽綽伊始。此外還有岱廟、普照寺、王母池、經(jīng)石峪、日觀峰、南天門、玉皇頂更是令人神往。兼具了古、麗、幽、妙。無暇這“江山如此多嬌”的秀容美貌，沿途這數(shù)不盡的碑刻已經(jīng)讓我大飽眼福了。不少碑刻是中國歷代帝王樹立的。泰山秦刻石，記載了中國第一個皇帝秦始皇統(tǒng)一中國的故事，距現(xiàn)在已有20_多年，原文222個字，三次失而復得只剩下九個半字了。漢武帝也在泰山留下了巨碑，可碑上一個字也沒有，這大概是說他功德無量，無法用文字表達吧。真可謂不著一字，盡得風流。泰山徑石峪的佛教《金剛經(jīng)》，北齊時的作品，書法遒勁雄奇，現(xiàn)存有1067字。歷代書法家稱它為"大字鼻祖"、"榜書第一"。泰山之巔的"紀泰山銘"是唐玄宗李隆基的手筆，1000個鎦金大字世稱"八分隸書之祖"。孔子、司馬遷、李白、杜甫、蘇東坡等都在泰山留下了佳作，泰山被譽為天然歷史博物館。這數(shù)以千計的石碑，使壯麗的泰山籠罩在歷史、藝術、詩文的氛圍里，真令人難以忘懷。
見習至此就正式結束了。這個短短的十天我們走過了許多，也學到了許多。提筆做結，反而想到杰克.凱魯亞克的《在路上》。他說，我還年輕，我渴望上路?！霸诼飞稀贝磉^程或者自由，也許也是結束，通向被我們稱之為理想和愛的遠方，在藝術的道路上艱苦跋涉，恪守“藝無止境”的人生的信條，邊走邊體味人生。
個人實習心得體會反思篇二十一
首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。
因為在工作中遇到的問題是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應的方法，來解決工來中遇到的問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的前輩及同事學習。另一方面就是自學的能力，在沒有其他人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
其次、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。幸而公司的成長氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，雖然在學校也有過類似的訓練，但在實際操作時還是犯下許多低級錯誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。
另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術，更好的充實自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準備。
通過這次畢業(yè)實習，把理論知識運用到社會的實踐中去，接觸到了以往在學校很少涉及的方面，這之中我學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。
本次實習相信對我以后的工作會有很大幫助，是我走向社會的最后一堂很有意義的實踐課。