能力提升計劃書(匯總19篇)

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    執(zhí)行計劃可以培養(yǎng)自律意識,增強(qiáng)個人的責(zé)任心和執(zhí)行力。設(shè)定具體的行動步驟和計劃里程碑,以便在整個過程中能夠清晰地跟蹤進(jìn)展。這是一份詳細(xì)的計劃編制指南,可以幫助你快速上手。
    能力提升計劃書篇一
    一、自我分析:
    隨著社會的發(fā)展,新的課程標(biāo)準(zhǔn)對廣大教師的專業(yè)化提出了更新、更高的要求,教師只會傳授知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教師發(fā)展是教師人生價值實(shí)現(xiàn)的過程,是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強(qiáng)職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學(xué)科知識,強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。我相信有眼界才有境界,有思路才有出路,在認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)?!皞€人素質(zhì)與能力自我測評方案”后,為了提高自身各方面的素質(zhì)水平,使自己成為具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的新型的專業(yè)化水平的教師,我根據(jù)自身現(xiàn)階段的特點(diǎn),制定個人三年內(nèi)發(fā)展計劃。
    二、發(fā)展目標(biāo)。
    1、在教育事業(yè)中追求更高的人生價值,使自己能成為一名受人尊敬的老師。
    2、樹立正確的教育觀,繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識,把握教育的真諦,進(jìn)一步了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,力爭全面了解與教學(xué)有關(guān)的一些實(shí)際情況和具體的教學(xué)情境,把實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與書本知識逐漸整合,并逐步掌握教學(xué)過程中的內(nèi)在聯(lián)系。
    3、認(rèn)真練習(xí)三筆字,成為學(xué)生的榜樣。
    4、在教學(xué)中,努力提高自己的專業(yè)水平,要不斷學(xué)習(xí)來充實(shí)自己,爭取在4年內(nèi)達(dá)到本科水平。
    5、認(rèn)真進(jìn)行“對低年級學(xué)生閱讀興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)”的課題研究,提升教研能力。
    三、內(nèi)容與措施、
    1、平時積極閱讀一些有助于提高自己文化素養(yǎng)的書,如:唐詩宋詞等。
    2、平時認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》、《教育學(xué)》和《心理學(xué)》,以指導(dǎo)教育教學(xué)和教學(xué)科研。
    3、認(rèn)真理解鉆研教材,并在實(shí)踐中掌握教與學(xué)的內(nèi)在聯(lián)系。在教學(xué)中,尊重學(xué)生,教管結(jié)合,做孩子的知心朋友。
    4、課堂上努力營造輕松活潑的課堂氛圍,使孩子們在平等的師生關(guān)系中,在自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式中健康成長。深化課改,充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,重視學(xué)生認(rèn)知過程中的情感培養(yǎng),做一個有思想的新形勢下的教師。
    5、平時要積極參加體育鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)。
    6、生活中主動與他人交往,提高自己的交。
    7、在多媒體和計算機(jī)的應(yīng)用中要不斷提高自己的水平,能滿足教學(xué)的要求。
    四、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《唐詩宋詞元曲全》。提高自己的語文素養(yǎng)。
    2、教育專著:《教育學(xué)》、《心理學(xué)》、《新課標(biāo)解讀》。
    3、網(wǎng)上文載,教育雜志。
    4、中學(xué)課本。
    五、時間安排。
    第一階段:20__年11月——20__年9月。
    學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《唐詩宋詞元曲全》。
    第二階段:20__年9月——20__年3月。
    《心理學(xué)》、中學(xué)課本。
    書寫反思、總結(jié)。
    第二階段:20__年3月——20__年8月。
    學(xué)習(xí)《新課標(biāo)解讀》。教育雜志。
    書寫反思或總結(jié)。
    六、課題研究。
    能力提升計劃書篇二
    為避免工作的盲目性,必須前有計劃、后有總結(jié)。下面小編收集了有關(guān)工作能力提升計劃書范文,供大家參考。
    一、自身現(xiàn)狀分析。
    (一)優(yōu)勢分析。
    1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
    2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
    3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
    (二)不足剖析。
    1、時間管理能力較差。
    2、excel辦公軟件熟練程度一般。
    3、邏輯思維能力較差。
    4、表達(dá)能力較差,文筆一般。
    (一)、合理安排利用時間,提高工作效率。
    1、學(xué)會列清單,把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的list時,也會產(chǎn)生緊迫感。
    2、根據(jù)帕累托原則,應(yīng)該對每天要做的事情分清輕重緩急,對每天要做的事情做如下的排序:
    a重要且緊急——必須立刻做。
    b緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后,再來考慮這類事。
    c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力,應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做,而不是拖延。
    d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
    3、每天工作結(jié)束后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查,通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
    (二)關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。
    1、每天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn):快捷操作與表單設(shè)計、常用函數(shù)、查找與對比、統(tǒng)計與匯總。
    3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐,不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
    (三)關(guān)于邏輯思維能力的提升。
    1、在記憶方面的提升。
    (1)在工作學(xué)習(xí)中,將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶),經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理,使知識記憶牢固,知識有序的儲存,在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
    (2)在對材料分析的基礎(chǔ)上,用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化,從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。
    2、在思維的程序與策略方面的提升:
    熟練掌握思維的程序化策略,在工作生活中,把自己置身于問題之中,善于發(fā)現(xiàn)問題,多思考、多總結(jié),多運(yùn)用。
    (四)強(qiáng)化表達(dá)能力,提高文筆水平。
    1、在工作生活中,自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流,勤學(xué)好問,謙虛求教。
    2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領(lǐng)域知識,豐富自身知識結(jié)構(gòu),將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
    3、積極收集素材,將優(yōu)美文章或段落摘錄下來,不斷積累,多思考,多想象,多觀察,勤寫作,不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
    總而言之,在以后的工作生活中,嚴(yán)格要求自己,把計劃落到實(shí)處,不斷提升個人能力!
    沒有計劃的生活和工作是盲目的,凡事都必須有計劃,計劃可以使人做任何事都得心應(yīng)手,井井有條。為了更好更快提升自己的能力,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。我的個人提升計劃從以下幾方面進(jìn)行:
    一、自身不足剖析。
    1、書寫水平較差,英語水平一般。
    2、組織管理能力較弱,溝通水平不高。
    3、教學(xué)水平一般,專業(yè)知識能力一般。
    二、提升項(xiàng)目。
    1、繼續(xù)加強(qiáng)鋼筆字練習(xí),每周練習(xí)5頁鋼筆字。
    2、加強(qiáng)對《英語》的學(xué)習(xí),研究2部英文原版電影,以便更好的為第二課堂服務(wù)。
    3、提升調(diào)查研究能力,能夠應(yīng)用哲學(xué)的觀點(diǎn)、方法觀察和思考問題;研讀一本《方法論》書籍,學(xué)習(xí)《有效溝通藝術(shù)》。
    4、提升專業(yè)技術(shù)知識。主要利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)《電工基礎(chǔ)》和《化工機(jī)械》的相關(guān)教學(xué)和專業(yè)知識。
    5、撰寫一篇《關(guān)于分組教學(xué)的思考》總結(jié),利用換位思考,站在學(xué)生角度對分組教學(xué)深入剖析。
    以上幾點(diǎn)是本學(xué)期個人提升計劃內(nèi)容,通過堅持不斷努力,我們的能力一定會有較大的改變。
    20xx年x月x日。
    作為一名網(wǎng)管身上所肩負(fù)的使命,那就是要不斷學(xué)習(xí)、鉆研技術(shù)知識并與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,搭建出適合公司的網(wǎng)絡(luò)辦公平臺,保證公司網(wǎng)環(huán)境的暢通,提高各部門工作效率。作為網(wǎng)管,我們所面臨的時代要求我們必須尋找適合個人專業(yè)成長的提升規(guī)劃,這不僅是事業(yè)追求的需要,也是我們個人價值實(shí)現(xiàn)的需要,更是公司發(fā)展的需要。對個人專業(yè)成長進(jìn)行規(guī)劃,實(shí)際也是對人生的規(guī)劃,這樣才能使體現(xiàn)自己的價值。
    一、個人情況分析。
    作為一名從事企業(yè)網(wǎng)管理人員,豐富的網(wǎng)絡(luò)管理經(jīng)歷為我提供了審視自我及網(wǎng)管職業(yè)的諸多視角。但是由于平時只顧忙于繁瑣的處理網(wǎng)絡(luò)故障及解決同事計算機(jī)方面的困難,而忽略了將自己所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,另外學(xué)習(xí)也欠缺,沒能及時地對新技術(shù)進(jìn)行掌握運(yùn)用及對自己的學(xué)習(xí)體會進(jìn)行總結(jié)反思,在專業(yè)知識方面進(jìn)步還是比較慢。
    如今,公司規(guī)模發(fā)展越來越快,我深切地感覺到自己的專業(yè)成長還不夠理想,也感到了自己知識的欠缺?,F(xiàn)在最為迫切的是切實(shí)提高自己的個人能力,在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)熏陶下與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的浸潤中快速成熟起來。
    二、專業(yè)成長目標(biāo)。
    模式學(xué)習(xí)。將所學(xué)到的知識與公司發(fā)展現(xiàn)狀相結(jié)合,搭建出適合公司發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。我計劃用今年一年的時間,實(shí)現(xiàn)自己由服務(wù)型網(wǎng)絡(luò)管理人員成長成為能為公司出謀劃策的綜合型網(wǎng)絡(luò)管理人員,努力讓自己在專業(yè)技術(shù)上有所建樹。
    三、專業(yè)成長途徑。
    認(rèn)真學(xué)習(xí),提高專業(yè)水平。認(rèn)真摘抄從書本或者網(wǎng)絡(luò)上等看到的專業(yè)知識和新課程的相關(guān)知識,做好知識積累;向其它有網(wǎng)絡(luò)管理經(jīng)驗(yàn)的人才虛心學(xué)習(xí);每周進(jìn)行一次從網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)真觀摩一些技術(shù)專家知識講解視頻;每月總結(jié)回顧自己所學(xué)到的專業(yè)知識,養(yǎng)成良好的反思學(xué)習(xí)習(xí)慣,在反思中揚(yáng)長、奮進(jìn)、創(chuàng)新;堅持個人自學(xué)與別人傳授相結(jié)合、多渠道廣泛學(xué)習(xí),切實(shí)提高專業(yè)水平。
    虛心請教,提高自己整體素質(zhì)。認(rèn)真參加公司組織的各種培訓(xùn),做好培訓(xùn)記錄,吸取經(jīng)驗(yàn)以便提高自身的整體素質(zhì);工作中遇到困難,多向領(lǐng)導(dǎo)請教,學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)的處事方法;多看一些文學(xué)書籍,以提高自己的總結(jié)能力、表達(dá)能力;進(jìn)一步利用網(wǎng)絡(luò),學(xué)習(xí)為人處事等其它方面的知識;與其它同事團(tuán)結(jié)合作,實(shí)現(xiàn)同伴互助。
    人的潛能是無限的。個人成長規(guī)劃的設(shè)計與制定是對自我的一種挑戰(zhàn),同時也是對自己在職業(yè)上能夠長期提高專業(yè)技能的有效方法。所在在今后的工作中,我一定堅持理論與實(shí)踐相統(tǒng)一的原則挑戰(zhàn)自我,完善自我,發(fā)展自我,實(shí)現(xiàn)自我。
    能力提升計劃書篇三
    作為一個學(xué)習(xí)新聞專業(yè)的大學(xué)生來說,無論以后的路是媒體的還是非媒體的,個人都覺得應(yīng)該具備以下的素質(zhì),當(dāng)然這更是針對未來新聞人的。大家都知道,新聞人涉及的社會面很廣,這就要求我們的綜合素質(zhì)要有一定的高度,并且,新聞人是要從當(dāng)事人的口中得知事實(shí)的真相,這又要求我們需要具備一定的交際能力,最后當(dāng)然是要從內(nèi)心、行為上履行新聞人社會責(zé)任。
    一、如何提高個人綜合能力。
    能力是直接影響活動效率,并使活動順利完成的個性心理特征。能力有一般能力和特殊能力之分:一般能力,是指觀察、記憶、思維、想象等能力,通常也叫智力。它是人們完成任何活動所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分;特殊能力,是指人們從事特殊職業(yè)或?qū)I(yè)需要的能力。例如音樂中所需要的聽覺表象能力或是人們從事任何一項(xiàng)專業(yè)性活動既需要一般能力,也需要特殊能力。二者的發(fā)展也是相互促進(jìn)的。
    無論一個人的一般能力和特殊能力,雖然與大腦的智能有一定關(guān)聯(lián),但關(guān)鍵在于大量的知識積累和付諸實(shí)踐中的反復(fù)訓(xùn)練,即,積累和實(shí)踐。因此,提高個人能力主要應(yīng)該加強(qiáng)以下幾個方面的訓(xùn)練。
    積累。積累就是通過大量的學(xué)習(xí),積累各方面知識。加強(qiáng)學(xué)習(xí)是提高個人觀察、記憶、思維、想象能力重要手段。知識像燭光,能照亮一個人。人只有在一生中不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí),汲取知識,就會豐富自己的知識面,所謂見多識廣。同時,通過自己的認(rèn)真思考,并加以分析,就會使其所學(xué)知識得到升華。學(xué)習(xí)知識猶如向自己的記憶倉庫儲存大量有用的東西,當(dāng)你需要時,隨時去取。具體說,學(xué)習(xí)應(yīng)從以下幾個方面入手:
    (1)涉獵大量的哲學(xué)、史學(xué)、文學(xué)等多方面的書籍,即為自己在認(rèn)知、明志、寫作等等方面能力的提高打下伏筆。學(xué)習(xí)哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)使人能夠站在高處看問題,用戰(zhàn)略眼光觀察問題、分析問題,以提高個人的解決問題、駕馭態(tài)勢的能力。讀史明志,以史為鑒。通過大量的解讀歷史,可從歷史人物與歷史事件中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),取其精華,去其糟粕,少走彎路。除系統(tǒng)閱讀相關(guān)書籍外,還要關(guān)心時政,通過經(jīng)常傾聽新聞,閱讀報紙,培養(yǎng)自己了解社會、觀察社會的能力,不致因患近視眼而走錯了路,這點(diǎn)對人生非常重要。只有不斷提高自己的政治修養(yǎng),以馬列主義哲學(xué)思想武裝自己的頭腦,不斷探究適應(yīng)時代發(fā)展的科學(xué)的理論;善于運(yùn)用馬克思主義的立場、觀點(diǎn)、方法去全面分析問題和解決問題,才能站在較高的層次上不斷加深對黨的執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律的科學(xué)認(rèn)識。
    (2)廣學(xué)博才,不斷提高個人的綜合能力。一個人的能力水平如何,來源于所掌握在知識的多寡。培根說:“閱讀使人充實(shí),會談使人敏捷,寫作與筆記使人精確。......史鑒使人明智,詩歌使人巧慧,數(shù)學(xué)使人精細(xì),博物使人深沉,論理之學(xué)使人莊重,邏輯與修辭使人善辯”。所以,只有廣覽群書,博采眾長,才能不斷增加知識,拓寬自己的視野,才可能成為社會所需要的復(fù)合型人才。
    (3)勤思才能領(lǐng)悟真諦。人在學(xué)習(xí)知識的同時,還要善于思考。愛因斯坦成為科學(xué)家的秘訣就在于思考,再思考。朱子言:“為學(xué)壁如熬肉,先須用猛火煮,然后用漫火溫?!庇枭焦し颍从妹突鹬筮^,雖有見識,乃是從悟境得來,偶用工亦不過優(yōu)游玩索已耳,如未沸之湯,遽用漫火溫之,將愈翥愈不熟也。以是急思般進(jìn)城內(nèi),以是急思搬進(jìn)城內(nèi),屏除一切,從事于克己之學(xué)?!闭f明了學(xué)習(xí)中的“看”與“讀”有如猛火煮肉,還需慢火溫之。這就是要不斷地溫習(xí)功課,通過“勤寫、勤問、勤思”的過程,才能領(lǐng)悟書中的精髓和真諦。
    實(shí)踐。在掌握大量知識的基礎(chǔ)上,要在社會實(shí)踐中反復(fù)運(yùn)用才能將書本上的知識變成自己在社會實(shí)踐中的真正本領(lǐng)。積極向上的心態(tài),勇于拼搏的精神和服務(wù)于人民的胸懷與抱負(fù),有助于綜合能力的迅速提升。否則,即便智力超長的人,能力也不可能有多大的長進(jìn)。
    以積極向上的心態(tài),學(xué)習(xí)和掌握服務(wù)于社會的技能,有助于動手能力的提升。要想自己在眾多的人群中脫穎而出,首先要認(rèn)真鉆研自己的業(yè)務(wù)與技能,使自己能在短時間內(nèi)熟悉業(yè)務(wù),掌握一種或幾種技能。要善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有技術(shù)或工作中的薄弱環(huán)節(jié)并加以改進(jìn),不僅是對現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的革新和改造(或管理工作的優(yōu)化),更主要地是培養(yǎng)了自己的動手能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。一個人謀取了一份工作容易,難的是把這份工作做好,做得出色,并加以拓展。只有業(yè)務(wù)或技能上的優(yōu)秀,才不至于在工作中當(dāng)“白帽子”,不管今后提升到哪個崗位上,說話才能有的放矢,才能博得大家的認(rèn)可。
    二、如何提升個人交際能力。
    (1)要持友善態(tài)度。(2)接納他人的性格和觀點(diǎn),不可強(qiáng)求改變他人。(3)注重個人風(fēng)格,不可一味向朋友作出奉獻(xiàn),朋友相交要以互助為原則。(4)向朋友敘說你的感覺和想法,但因注意彼此相交的深淺程度,以免出現(xiàn)尷尬局面。(5)要明白真正的朋友有這樣一些特點(diǎn):不會貶低你來抬高自己;會保守你的秘密;不會惡言中傷你,不會介意你的衣著如何;不會斷然斷交。(6)要有樂于變化的心態(tài),時時準(zhǔn)備變化、變革,要有伸縮、創(chuàng)造性,要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神;要使人個技能不斷提高和善于自處。現(xiàn)代人應(yīng)該認(rèn)識到,一個人的前途與生活,最根本是靠自己的技能。這是當(dāng)今具有時代感的特征。
    另外,在社會交際中運(yùn)用語言交談的同時,還有一種不可忽視的因素,就是非語言因素。何為非語言因素呢?是我們交談和交際過程的動作、表情、環(huán)境等,這些因素每時每刻都在影響著我們的交際。
    三、真象告訴讀者就是我們的責(zé)任,創(chuàng)建和諧社會就是我們的使命。因?yàn)槲覀儓韵啵灰覀儗懙男侣勈钦鎸?shí),我們自身是光明磊落的,誠實(shí)坦蕩,不說假話,我們就什么也不怕??偟膩碚f,現(xiàn)在開始,自己這樣時刻要求自己。希望以后能成為一個有所出息的新聞人或者對社會有貢獻(xiàn)的人。
    能力提升計劃書篇四
    通過調(diào)查我們了解到不少單位對畢業(yè)生的需求從以前的“饑不擇食”已發(fā)展到“挑肥揀瘦”,更愿意招聘有工作經(jīng)驗(yàn)的人。由于畢業(yè)生都希望找一份好工作,急于求成,但他們的就業(yè)期望值與社會實(shí)際需要之間卻存在著不小的反差和矛盾,部分畢業(yè)生綜合素質(zhì)與社會需求存在差距,直接影響了畢業(yè)生的順利就業(yè)。所以對此我應(yīng)該做出自己在這幾年大學(xué)生活的計劃,以在畢業(yè)后能更好的面對社會,適應(yīng)社會。
    作為市場營銷專業(yè)的我通過調(diào)查也對自己的專業(yè)有了些實(shí)際的了解,總的來講,企業(yè)對本專業(yè)還是有很大的需求。在銷售這個職位上,報酬差別很大,不少職位的基礎(chǔ)工資很少,因?yàn)閳蟪晖耆⒃阡N售業(yè)績的基礎(chǔ)上,每做成一筆生意都可以得到傭金。對于工資建立在銷售業(yè)績上的銷售人員來講,壓力是巨大的。但同時,回報也是巨大的。優(yōu)秀的銷售人員需要素質(zhì)包括:積極的進(jìn)取心,堅持不懈的態(tài)度。與其他人良好的溝通能力,給人以信任度以及在商談中營造舒適氛圍的能力。這也讓我在今后的學(xué)習(xí)中樹立了方向。
    通過調(diào)查和根據(jù)自己的心得體會而對自己做出了以下的個人能力提升計劃。
    大學(xué)期間努力學(xué)好基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識,并有目的的參加實(shí)踐活動來全面提高各方面的能力,逐步拓寬目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的途徑,為以后的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員。
    社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響:對市場營銷的依賴性將越來越大。而且,社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定,但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè),而且隨著社會的發(fā)展,這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當(dāng)大。要成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員,需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員的差距。這些差距包括:
    (1)思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認(rèn)為銷售只是賣出商品,但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者,才可能購買商品。為了縮小這種差距,需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請教,并在實(shí)踐中去體會這一點(diǎn)。
    (2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面,更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距,需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時,多參與真正的市場銷售,在實(shí)踐中體會書本知識。
    (3)心理素質(zhì)的差距。市場銷售需要百折不撓的精神,而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學(xué)生,缺少的可能恰恰是這一點(diǎn),往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距,需要在實(shí)踐中逐步消除。
    (4)能力和差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距,除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外,還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系,以便隨時請教和學(xué)習(xí)。
    生涯目標(biāo)設(shè)定:
    1、思想政治方面:
    1)養(yǎng)成良好的道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣,培養(yǎng)自己的誠信意識和健康的心理素質(zhì)畢竟職業(yè)可以改變,而做人是一輩子的事。
    2)積極參加學(xué)校組織的各種思想教育活動,努力提高思想政治素質(zhì),爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。
    3)提高人文素質(zhì),培養(yǎng)人文精神,人就像一棵樹,如果文化的底蘊(yùn)不深,根就扎不深,就經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。
    2、學(xué)業(yè)方面。
    1)用“學(xué)無止境,氣有浩然”來嚴(yán)格要求自己。
    2)按時上課,、認(rèn)真聽講,、保證課堂學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量,、并利用部分業(yè)余時間復(fù)、習(xí)、預(yù)習(xí),爭取每次考試成績?yōu)閮?yōu)秀。
    3)業(yè)余時間主要用于讀一些與專業(yè)有關(guān)的書籍,積極參加各種與動漫設(shè)計有關(guān)的活動,如編程,游戲設(shè)計等。針對專業(yè)要求的特殊性,重點(diǎn)加強(qiáng)韓語的學(xué)習(xí)。同時還須參加各種有益的社會工作,并參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和娛樂活動。
    3、社會實(shí)踐方面:
    積極參加學(xué)校組織的各種社會實(shí)踐以及科技創(chuàng)新活動,并利用寒暑假為自己充電,可參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn),有機(jī)會的還可以去一些與自己所學(xué)專業(yè)有關(guān)的企業(yè)單位去實(shí)習(xí),以增強(qiáng)自己的職業(yè)技能。
    階段目標(biāo)設(shè)定。
    大二:
    增強(qiáng)自己的英語口語表達(dá)能力和寫作能力,并且通過英語四、六級考試。充分利用計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí),形成自己的一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。不斷提高自己的人際交往及溝通能力,提高口頭和文字表達(dá)能力。
    1、英語:
    聽:每天堅持聽英語聽力半小時,并找相關(guān)的專業(yè)四級聽力試題進(jìn)行突破。說:把握好鍛煉口語的每一個機(jī)會,積極參加學(xué)校學(xué)院舉辦的各種活動。讀:選取多種素材進(jìn)行閱讀,每個月至少讀一篇英文文章,并寫讀書筆記。寫:堅持些日記,關(guān)注國際時事,嘗試用英語對某些事情進(jìn)行評論;對深有感觸的事件寫成文章,從而積累詞匯,提高寫作能力。
    譯:對基礎(chǔ)翻譯進(jìn)行理論學(xué)習(xí),并進(jìn)行大量練習(xí),及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn),掌握翻譯技巧。形成自己的速記特點(diǎn),并加以總結(jié)。
    詞匯:對各類詞根進(jìn)行分類總結(jié),找出規(guī)律并進(jìn)行分類記憶;堅持讀報,把生詞記錄下類并進(jìn)行分類。開始接觸專業(yè)詞匯,多讀寫相關(guān)書籍,把最常用到的詞學(xué)會。爭取大二考取韓語四級證書。
    2、專業(yè)知識:加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí),掌握好其中的重要概念;開始涉獵相關(guān)的專業(yè)知識書籍,為大三作好準(zhǔn)備。
    3、生活:
    積極參加校內(nèi)外的各種活動,提高自身修養(yǎng);計劃好每天要做的事情,并盡可能做到最好;留意身邊的細(xì)節(jié),勤思考,勤總結(jié),力爭做到最好。
    大三:
    認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力,培養(yǎng)和提高創(chuàng)造力。通過英語六級考試,請教師兄師姐,輔導(dǎo)員,老師,征求他們得意見;想清楚自己的發(fā)展方向,結(jié)合自己的興趣和實(shí)際情況作出選擇,并確定將來是出國深造還是就業(yè)。課余利用一部分時間調(diào)查或通過網(wǎng)絡(luò)了解與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,以提高自己的責(zé)任感和主動性。爭取得優(yōu)秀,能構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu),掌握扎實(shí)的工作技能,最大限度地發(fā)揮知識的整體功效。如果是,就要積極備戰(zhàn),為進(jìn)一步提升自己而努力;如果不出國,就要進(jìn)入準(zhǔn)備就業(yè)的狀態(tài)。
    1、英語:堅持每天聽力半小時,讀書半小時的習(xí)慣;掌握英語翻譯技巧,深入學(xué)習(xí)高級寫作,并掌握寫作技巧。
    2.專業(yè)知識:大量閱讀相關(guān)的專業(yè)知識書籍,拓寬自己的知識面。深入學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的一兩個領(lǐng)域,能有自己獨(dú)特的見解;對其他領(lǐng)域也要有所了解。
    3、生活:繼續(xù)參加各種校內(nèi)外活動,培養(yǎng)自己的興趣;留意各種求職和招聘信息,參加各種人才招聘會,了解社會對需求;多向師兄師姐取經(jīng)。
    大四:
    這個階段畢業(yè)方向已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請或考研上。這時,可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時,大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外,重視實(shí)習(xí)機(jī)會,通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
    能力提升計劃書篇五
    作為一個學(xué)習(xí)新聞專業(yè)的大學(xué)生來說,無論以后的路是媒體的還是非媒體的,個人都覺得應(yīng)該具備以下的素質(zhì),當(dāng)然這更是針對未來新聞人的。大家都知道,新聞人涉及的社會面很廣,這就要求我們的綜合素質(zhì)要有一定的高度,并且,新聞人是要從當(dāng)事人的口中得知事實(shí)的真相,這又要求我們需要具備一定的交際能力,最后當(dāng)然是要從內(nèi)心、行為上履行新聞人社會責(zé)任。
    一、如何提高個人綜合能力。
    能力是直接影響活動效率,并使活動順利完成的個性心理特征。能力有一般能力和特殊能力之分:一般能力,是指觀察、記憶、思維、想象等能力,通常也叫智力。它是人們完成任何活動所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分;特殊能力,是指人們從事特殊職業(yè)或?qū)I(yè)需要的能力。例如音樂中所需要的聽覺表象能力或是人們從事任何一項(xiàng)專業(yè)性活動既需要一般能力,也需要特殊能力。二者的發(fā)展也是相互促進(jìn)的。
    無論一個人的一般能力和特殊能力,雖然與大腦的智能有一定關(guān)聯(lián),但關(guān)鍵在于大量的知識積累和付諸實(shí)踐中的反復(fù)訓(xùn)練,即,積累和實(shí)踐。因此,提高個人能力主要應(yīng)該加強(qiáng)以下幾個方面的訓(xùn)練。
    積累。積累就是通過大量的學(xué)習(xí),積累各方面知識。加強(qiáng)學(xué)習(xí)是提高個人觀察、記憶、思維、想象能力重要手段。知識像燭光,能照亮一個人。人只有在一生中不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí),汲取知識,就會豐富自己的知識面,所謂見多識廣。同時,通過自己的認(rèn)真思考,并加以分析,就會使其所學(xué)知識得到升華。學(xué)習(xí)知識猶如向自己的記憶倉庫儲存大量有用的東西,當(dāng)你需要時,隨時去取。具體說,學(xué)習(xí)應(yīng)從以下幾個方面入手:
    (1)涉獵大量的哲學(xué)、史學(xué)、文學(xué)等多方面的書籍,即為自己在認(rèn)知、明志、寫作等等方面能力的提高打下伏筆。學(xué)習(xí)哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)使人能夠站在高處看問題,用戰(zhàn)略眼光觀察問題、分析問題,以提高個人的解決問題、駕馭態(tài)勢的能力。讀史明志,以史為鑒。通過大量的解讀歷史,可從歷史人物與歷史事件中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),取其精華,去其糟粕,少走彎路。除系統(tǒng)閱讀相關(guān)書籍外,還要關(guān)心時政,通過經(jīng)常傾聽新聞,閱讀報紙,培養(yǎng)自己了解社會、觀察社會的能力,不致因患近視眼而走錯了路,這點(diǎn)對人生非常重要。只有不斷提高自己的政治修養(yǎng),以馬列主義哲學(xué)思想武裝自己的頭腦,不斷探究適應(yīng)時代發(fā)展的科學(xué)的理論;善于運(yùn)用馬克思主義的立場、觀點(diǎn)、方法去全面分析問題和解決問題,才能站在較高的層次上不斷加深對黨的執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律的科學(xué)認(rèn)識。
    (2)廣學(xué)博才,不斷提高個人的綜合能力。一個人的能力水平如何,來源于所掌握在知識的多寡。培根說:“閱讀使人充實(shí),會談使人敏捷,寫作與筆記使人精確。......史鑒使人明智,詩歌使人巧慧,數(shù)學(xué)使人精細(xì),博物使人深沉,論理之學(xué)使人莊重,邏輯與修辭使人善辯”。所以,只有廣覽群書,博采眾長,才能不斷增加知識,拓寬自己的視野,才可能成為社會所需要的復(fù)合型人才。
    (3)勤思才能領(lǐng)悟真諦。人在學(xué)習(xí)知識的同時,還要善于思考。愛因斯坦成為科學(xué)家的秘訣就在于思考,再思考。朱子言:“為學(xué)壁如熬肉,先須用猛火煮,然后用漫火溫?!庇枭焦し?,全未用猛火煮過,雖有見識,乃是從悟境得來,偶用工亦不過優(yōu)游玩索已耳,如未沸之湯,遽用漫火溫之,將愈翥愈不熟也。以是急思般進(jìn)城內(nèi),以是急思搬進(jìn)城內(nèi),屏除一切,從事于克己之學(xué)?!闭f明了學(xué)習(xí)中的“看”與“讀”有如猛火煮肉,還需慢火溫之。這就是要不斷地溫習(xí)功課,通過“勤寫、勤問、勤思”的過程,才能領(lǐng)悟書中的精髓和真諦。
    實(shí)踐。在掌握大量知識的基礎(chǔ)上,要在社會實(shí)踐中反復(fù)運(yùn)用才能將書本上的知識變成自己在社會實(shí)踐中的真正本領(lǐng)。積極向上的心態(tài),勇于拼搏的精神和服務(wù)于人民的胸懷與抱負(fù),有助于綜合能力的迅速提升。否則,即便智力超長的人,能力也不可能有多大的長進(jìn)。
    以積極向上的心態(tài),學(xué)習(xí)和掌握服務(wù)于社會的技能,有助于動手能力的提升。要想自己在眾多的人群中脫穎而出,首先要認(rèn)真鉆研自己的業(yè)務(wù)與技能,使自己能在短時間內(nèi)熟悉業(yè)務(wù),掌握一種或幾種技能。要善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有技術(shù)或工作中的薄弱環(huán)節(jié)并加以改進(jìn),不僅是對現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的革新和改造(或管理工作的優(yōu)化),更主要地是培養(yǎng)了自己的動手能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。一個人謀取了一份工作容易,難的是把這份工作做好,做得出色,并加以拓展。只有業(yè)務(wù)或技能上的優(yōu)秀,才不至于在工作中當(dāng)“白帽子”,不管今后提升到哪個崗位上,說話才能有的放矢,才能博得大家的認(rèn)可。
    二、如何提升個人交際能力。
    (1)要持友善態(tài)度。(2)接納他人的性格和觀點(diǎn),不可強(qiáng)求改變他人。(3)注重個人風(fēng)格,不可一味向朋友作出奉獻(xiàn),朋友相交要以互助為原則。(4)向朋友敘說你的感覺和想法,但因注意彼此相交的深淺程度,以免出現(xiàn)尷尬局面。(5)要明白真正的朋友有這樣一些特點(diǎn):不會貶低你來抬高自己;會保守你的秘密;不會惡言中傷你,不會介意你的衣著如何;不會斷然斷交。(6)要有樂于變化的心態(tài),時時準(zhǔn)備變化、變革,要有伸縮、創(chuàng)造性,要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神;要使人個技能不斷提高和善于自處?,F(xiàn)代人應(yīng)該認(rèn)識到,一個人的前途與生活,最根本是靠自己的技能。這是當(dāng)今具有時代感的特征。
    另外,在社會交際中運(yùn)用語言交談的同時,還有一種不可忽視的因素,就是非語言因素。何為非語言因素呢?是我們交談和交際過程的動作、表情、環(huán)境等,這些因素每時每刻都在影響著我們的交際。
    三、真象告訴讀者就是我們的責(zé)任,創(chuàng)建和諧社會就是我們的使命。因?yàn)槲覀儓韵啵灰覀儗懙男侣勈钦鎸?shí),我們自身是光明磊落的,誠實(shí)坦蕩,不說假話,我們就什么也不怕??偟膩碚f,現(xiàn)在開始,自己這樣時刻要求自己。希望以后能成為一個有所出息的新聞人或者對社會有貢獻(xiàn)的人。
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    能力提升計劃書篇六
    信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
    2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流,來控制、激勵和協(xié)調(diào)他人的活動,使之相互配合,從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個環(huán)節(jié),無論制定計劃、做出決策,還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系,都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們在工作中獲取信息,發(fā)揮出自身的最大潛能,而協(xié)調(diào)是一種黏合劑,也是一種組織力,有利于提高我們的工作效率,發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力,一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分發(fā)揮職工的積極性,為各項(xiàng)工作開展提供強(qiáng)大的動力和支持。二是要提高語言表達(dá)能力,確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感,進(jìn)行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語言表達(dá)能力,增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語言表達(dá)能力也就是體態(tài)語言表達(dá)能力,通過自身的體態(tài)語言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力,就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
    于說話;其次,要學(xué)知識。能不能善于表達(dá),敢于表達(dá),主要還取決于你的文化知識程度;第三,加強(qiáng)鍛煉。平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問題的表達(dá)方式,包括語氣高低靈活運(yùn)用。
    說到底首先要全面提高個人的素質(zhì),只有提高了個人的素質(zhì),才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會,改造社會的創(chuàng)新人才。做為一名新時代的青年,我會有計劃的努力提升自己的個人素養(yǎng)。
    隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步,對于我們的要求也越來越高。所以,我壓力很大,但我將變壓力為動力,無論工作還是學(xué)習(xí)中都保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng),勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài),銳意進(jìn)取、追求卓越的精神,我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。
    能力提升計劃書篇七
    在平日工作中對自我進(jìn)行測定、分析、總結(jié),確定計劃目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出行之有效的安排。達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo),為自己訂下工作計劃,籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間,接下來的工作中,我應(yīng)該培養(yǎng)自己的管理能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。
    能力提升計劃書篇八
    不管是一個學(xué)生還是職場人,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。我們要將注重開拓視野,仔細(xì)研讀各科知識,搜集最新的知識信息,爭取在較短的時間內(nèi)提高成績。下面是本站小編整理的20xx年個人能力提升計劃書,希望對大家有所幫助!
    沒有計劃的生活是盲目的,凡事都必須有計劃,只有那樣事情才可以做得得心應(yīng)手,井井有條。很有必要給自己制定一個個人發(fā)展計劃,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。作為人事專員,我主要負(fù)責(zé)薪酬核算,結(jié)合目前的工作特點(diǎn),從以下幾方面來談我的個人提升計劃personaldevelopmentprogram(pdp):
    一、自身現(xiàn)狀分析。
    (一)優(yōu)勢分析。
    1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
    2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
    3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
    (二)不足剖析。
    1、時間管理能力較差。
    2、excel辦公軟件熟練程度一般。
    3、邏輯思維能力較差。
    4、表達(dá)能力較差,文筆一般。
    (一)、合理安排利用時間,提高工作效率。
    1、學(xué)會列清單,把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的list時,也會產(chǎn)生緊迫感。
    2、根據(jù)帕累托原則,應(yīng)該對每天要做的事情分清輕重緩急,對每天要做的事情做如下的排序:
    a重要且緊急——必須立刻做。b緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后,再來考慮這類事。c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力,應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做,而不是拖延。
    d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
    3、每天工作結(jié)束后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查,通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
    (二)關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。
    1、每天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn):快捷操作與表單設(shè)計、常用函數(shù)、查找與對比、統(tǒng)計與匯總。
    3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐,不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
    1、在記憶方面的提升。
    (1)在工作學(xué)習(xí)中,將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶),經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理,使知識記憶牢固,知識有序的儲存,在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
    (2)在對材料分析的基礎(chǔ)上,用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化,從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。
    2、在思維的程序與策略方面的提升:
    熟練掌握思維的程序化策略,在工作生活中,把自己置身于問題之中,善于發(fā)現(xiàn)問題,多思考、多總結(jié),多運(yùn)用。
    (四)強(qiáng)化表達(dá)能力,提高文筆水平。
    1、在工作生活中,自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流,勤學(xué)好問,謙虛求教。
    2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領(lǐng)域知識,豐富自身知識結(jié)構(gòu),將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
    3、積極收集素材,將優(yōu)美文章或段落摘錄下來,不斷積累,多思考,多想象,多觀察,勤寫作,不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
    總而言之,在以后的工作生活中,嚴(yán)格要求自己,把計劃落到實(shí)處,不斷提升個人能力!
    著現(xiàn)代教育水平的發(fā)展和各大高校的擴(kuò)招,全國總體就業(yè)壓力越來越嚴(yán)峻,畢業(yè)生的就業(yè)壓力前所未有。很多大學(xué)生面臨著畢業(yè)等于事業(yè)的殘酷現(xiàn)實(shí),這種無形的壓力也正慢慢地向我們靠近。于是對每個大學(xué)生來說,及早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,提高自己的職業(yè)技能,對決定自己的職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定,確定奮斗目標(biāo),只有這樣才能保證我們在競爭激烈的就業(yè)環(huán)境中處于不敗之地。通過此次對當(dāng)?shù)亟逃帧⒅行W(xué)以及各企業(yè)的調(diào)查研究,我總結(jié)出以下幾點(diǎn)現(xiàn)實(shí),只要我們以此要求自己才能使自己獲得企業(yè)或?qū)W校的青睞。
    首先,我們需要具備的是扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),這是最基本的。大學(xué)里我們都有自己的專業(yè),只有學(xué)好了自己的專業(yè),才能做好自己的本職工作。因?yàn)樵谄髽I(yè)或?qū)W校的招聘中,在校期間成績優(yōu)秀的學(xué)生,往往比其他學(xué)生有優(yōu)先考慮的權(quán)利,更容易在同等條件下獲得那份工作。很多時候,專業(yè)知識的體現(xiàn)就是各類專業(yè)證書,類似普通話等級考試證書、計算機(jī)等級考試證書、大學(xué)英語四、六級證書及英語專業(yè)四級和八級的證書……這些證書可以幫助我們成為成功通往企業(yè)的敲門磚。因此在校期間努力學(xué)習(xí),并且通過這些考試,是十分重要和有意義的。
    其次我認(rèn)為比較重要的是工作能力。有能力的人無論是在什么崗位,都是受歡迎的,而沒有能力的人,無論在那里都會覺得力不從心,什么事也做不好。能力是鍛煉出來的。因此在大學(xué)期間,有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己的能力是非常必要的。參加學(xué)生會以及各類社團(tuán)是個不錯的選擇,可以培養(yǎng)自己的興趣,拓寬自己的知識面,更重要的是可以鍛煉以及提高自己的能力。這樣我們才能在將來的就業(yè)中以能力取勝。
    再次,是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過這次的調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)在同等條件下,企業(yè)和學(xué)校等其他工作單位在招聘時都比較偏向于有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)聘者。因?yàn)?,他們覺得培養(yǎng)一個新人所消耗的時間和金錢都是巨大的,企業(yè)單位都不樂意花重金去培養(yǎng)人才。但是像我們這些大學(xué)生都不可能會有類似的工作經(jīng)驗(yàn),兩者形成了一對鮮明的矛盾。這就意味著在招聘時剛剛踏出校門的畢業(yè)生們是出于劣勢的。因此通過各類實(shí)習(xí)以及實(shí)踐活動來增加自己的經(jīng)驗(yàn)是尤為重要的。在實(shí)習(xí)時,我們可以嘗試做不同的工作,因?yàn)椴煌墓ぷ鲗δ芰Φ囊笫遣煌?,通過各類實(shí)習(xí),我們可以充分提升自己的能力,更是對自己經(jīng)驗(yàn)的提升。有了這些經(jīng)驗(yàn),我們在以后的工作中能更好地勝任。
    據(jù)調(diào)查,大多數(shù)的企業(yè)單位都希望有新鮮的血液注入。他們希望自己的員工有豐富的想象力,創(chuàng)新的思維,可以使企業(yè)充滿活力,在激烈的競爭中出于不敗之地。但是我們這一代從小到大受的都是應(yīng)試教育,被動地接受知識。在巨大的升學(xué)壓力之下,我們很少地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。這一點(diǎn)點(diǎn)地抹殺了我們的創(chuàng)造力和想象力。但是在現(xiàn)在這個社會,創(chuàng)新性思維卻恰恰是相當(dāng)重要的。因此從現(xiàn)在開始,培養(yǎng)我們的創(chuàng)新性思維是十分重要的。凡事不要照本宣科,而是要多提出自己的觀點(diǎn)和看法,不要迷信書本和教材,本本主義是萬萬不可要的。
    待人,虛心向上,切不可因?yàn)橛X得自己是大學(xué)生就高人一等,輕視那些有著很長工齡,但是文化水平不高的人。因?yàn)椋矣X得他們是具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的,我們可以從他們身上學(xué)到很多,收獲很多。跟從他們學(xué)習(xí)可以讓我們少走很多彎路,更快地進(jìn)步。
    又或者我們也會忽略母語的學(xué)習(xí),但是這是大錯特錯的。這是一種積淀,一種氣質(zhì),一種精神,一種態(tài)度,一種文化的底蘊(yùn)。在工作中,我們需要百折不撓的精神,端正的進(jìn)取態(tài)度。我記得這么一句話:態(tài)度決定一切。雖然這句話并不是百分之百的真理,但是它的準(zhǔn)確性也有目共睹的。有了端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,虛心求教的精神,任何事情做起來都可以事半功倍。大學(xué)生常常會有眼高手低的弊病,一味的好高騖遠(yuǎn),總覺得自己是大學(xué)生,就可以處理一切,但是往往事與愿違,那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有腳踏實(shí)地,才能在工作以及學(xué)習(xí)中取得優(yōu)秀的成績,獲得他人的肯定與贊美。
    最后,我覺得隨著現(xiàn)在就業(yè)形勢的越來越嚴(yán)峻,坐以待斃等待工作找上門來的日子已經(jīng)一去不復(fù)返了。面對這樣一個殘酷的現(xiàn)實(shí),我們要對現(xiàn)在的社會需求進(jìn)行嚴(yán)格而縝密的調(diào)查研究,了解社會需求,這樣以后再努力地完善自我,提高自己各方面的能力,使自己逐漸地去接近那個目標(biāo),成為社會需要的有用人才,為自己的將來打下基礎(chǔ)。
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    能力提升計劃書篇九
    沒有計劃的生活和工作是盲目的,凡事都必須有計劃,計劃可以使人做任何事都得心應(yīng)手,井井有條。為了更好更快提升自己的能力,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。我的個人提升計劃從以下幾方面進(jìn)行:
    1、書寫水平較差,英語水平一般。
    2、組織管理能力較弱,溝通水平不高。
    3、教學(xué)水平一般,專業(yè)知識能力一般。
    1、繼續(xù)加強(qiáng)鋼筆字練習(xí),每周練習(xí)5頁鋼筆字。
    2、加強(qiáng)對《英語》的學(xué)習(xí),研究2部英文原版電影,以便更好的為第二課堂服務(wù)。
    3、提升調(diào)查研究能力,能夠應(yīng)用哲學(xué)的觀點(diǎn)、方法觀察和思考問題;研讀一本《方法論》書籍,學(xué)習(xí)《有效溝通藝術(shù)》。
    4、提升專業(yè)技術(shù)知識。主要利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)《電工基礎(chǔ)》和《化工機(jī)械》的相關(guān)教學(xué)和專業(yè)知識。
    5、撰寫一篇《關(guān)于分組教學(xué)的思考》總結(jié),利用換位思考,站在學(xué)生角度對分組教學(xué)深入剖析。
    以上幾點(diǎn)是本學(xué)期個人提升計劃內(nèi)容,通過堅持不斷努力,我們的能力一定會有較大的改變。
    20xx年x月x日
    能力提升計劃書篇十
    為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長進(jìn),我以在培訓(xùn)期間各位專家教授的授課精髓為指導(dǎo),制定一套自我研修計劃。
    1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。
    2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。
    3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。
    1、積極學(xué)習(xí)。
    珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。
    2、聆聽請教。
    對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。
    3、反思提升。
    每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得、研修日志,發(fā)表在班級培訓(xùn)平臺上,與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用能力。
    4、學(xué)以致用。
    爭取通過學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫出研修學(xué)習(xí)的體會和收獲。在小學(xué)語文課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。
    有老師說,好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動有意義。一個教師的認(rèn)知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說,要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長!
    能力提升計劃書篇十一
    “大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”是__年3月由團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的,基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn),進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項(xiàng)目。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作、技能培訓(xùn)與其他等六個方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。該計劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合,主要圍繞職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評價體系、強(qiáng)化社會認(rèn)同四個環(huán)節(jié),幫助大學(xué)生健康成長成才。
    (二)大學(xué)生就業(yè)能力。
    美國教育與就業(yè)委員會關(guān)于就業(yè)能力的定義是:就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力,進(jìn)一步講,就業(yè)能力是在勞動力市場內(nèi)通過充分的就業(yè)機(jī)會,實(shí)現(xiàn)對自身潛能的自信。國內(nèi)常見的定義或描述有:所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過知識的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會需求、在社會生活中實(shí)現(xiàn)自身價值的本領(lǐng)。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力,包括基本就業(yè)能力與特殊能力。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力,它包括保持工作以及晉升的能力??偟恼f來,就業(yè)能力是一種就業(yè)競爭能力、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力。
    二、實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。
    (一)大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足。
    大學(xué)生就業(yè)難問題是我國社會轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn),其原因是多方面的。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會性因素。而從學(xué)生自身來看,最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè),是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力,就要高度重視大學(xué)生個性發(fā)展和動手能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、社會交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高,在求學(xué)期間提高心理素質(zhì),陶冶高尚的情操,把自己培養(yǎng)成為一個綜合素質(zhì)高、發(fā)展較全面的人才。
    (二)實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,有利于大學(xué)生就業(yè)。
    我國的教育體制雖然不斷改革,但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛,大學(xué)生還無法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展,通過大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識的積累、課外活動的鍛煉、社會生活的完善,有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外,素質(zhì)拓展計劃可以在大學(xué)生的在校期間,利用不同的素質(zhì)教育新途徑,針對學(xué)生的個人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計導(dǎo)航,提升大學(xué)生的就業(yè)競爭能力,對其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此,實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。
    三、實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,切實(shí)提高大學(xué)生的就業(yè)能力。
    (一)促進(jìn)個性全面發(fā)展。
    大學(xué)生個性的全面發(fā)展至少包括兩個方面:
    一是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的主體是學(xué)生,高校以大學(xué)生的自主設(shè)計確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計劃中的主體地位,而且能夠保證學(xué)生的個性特征在素質(zhì)拓展過程中得到尊重和張揚(yáng),學(xué)校通過舉辦不同類型的活動,既可以提高學(xué)生的積極性,同時也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性,從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展,有利于大學(xué)生擇業(yè)過程主動性的發(fā)揮。
    二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場對人才的要求越來越高,具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞,但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情,大學(xué)生只有在不斷的成長和發(fā)展中、在參加活動的過程中、在社會實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高??梢酝ㄟ^開展素質(zhì)拓展活動,如演講比賽、主題設(shè)計活動、各種文體活動都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性,尤其是設(shè)計活動,能夠激勵大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個人魅力。當(dāng)然,學(xué)生的獨(dú)特性因人而異,高校只有充分開展各種不同的活動,才有利于大學(xué)生在參加各種活動的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性,為將來的就業(yè)積累資本。
    (二)提高社會實(shí)踐能力。
    大學(xué)生社會實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動手能力,目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會實(shí)踐能力。據(jù)了解,大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而,我國高校教學(xué)偏重理論教育,輕實(shí)際操作能力培養(yǎng),企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會,造成學(xué)生缺乏社會工作經(jīng)驗(yàn),缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力,在求職就業(yè)中就會遇到很大困難。在高校教育中,除了鼓勵學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外,高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng),大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過組織社會實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作等多方面的活動,讓學(xué)生積極參與進(jìn)來,在活動中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動手操作的機(jī)會,學(xué)生可以將理論知識與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合,做到學(xué)以致用,提高自身運(yùn)用專業(yè)知識和專業(yè)技能的能力。
    (三)提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。
    建設(shè)自主創(chuàng)新型國家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉4業(yè)意識的高科技人才。而大學(xué)生就業(yè)時所需的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)能力可以通過開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動,成立大學(xué)生科技小組,開展發(fā)明制作競賽、學(xué)術(shù)論文競賽等,可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識的能力;通過開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動,邀請科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn),可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神;通過定期開展創(chuàng)業(yè)計劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計劃大賽,可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識,為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地,幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動中配備得力的指導(dǎo)教師,特別是要加強(qiáng)對創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo),幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn),不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力,為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
    (四)提高社會交往能力。
    高校通過實(shí)施素質(zhì)拓展計劃,鼓勵學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán),如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會、心理協(xié)會等,并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動。通過成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動,既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力,也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁,鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過參與社會工作、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動,如社會服務(wù)活動、社會公益活動、青年志愿者活動等,可以盡早了解社會現(xiàn)狀、認(rèn)識現(xiàn)實(shí)社會、懂得人與社會的關(guān)系,鍛煉其社會交往與社會活動能力,為日后能夠融入社會打下基礎(chǔ)。
    (五)提高職業(yè)素養(yǎng)與能力。
    許多學(xué)子考上大學(xué)后,在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感,自信心增強(qiáng)的同時也易于自我感覺過于良好,自我評價過高,不能正確、全面地認(rèn)識和評價自己,以至于不清楚自己的未來走向,等到臨畢業(yè)時才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇。據(jù)調(diào)查,大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長期職業(yè)發(fā)展計劃,而是過分依賴已有的經(jīng)驗(yàn),缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流,對就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢等缺乏及時而全面的了解。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù),以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備,就能順利就業(yè),結(jié)果往往是措手不及,被市場牽著鼻子走,被動就業(yè)。通過素質(zhì)拓展計劃,針對學(xué)生個人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計導(dǎo)航,學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識,確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo),以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位,做好自己的職業(yè)選擇和決策,提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時,有針對性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn),考取各類技能證書,也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力。
    (六)提高挫折承受能力。
    隨著競爭的加劇和不確定性的增強(qiáng),用人單位越來越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力,就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女,普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn)。面對激烈的社會競爭,在求職過程中,經(jīng)常會遭受這樣或那樣的打擊,特別是在遇到挫折和困難時,極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài),不僅逃避現(xiàn)實(shí),甚至?xí)?dǎo)致不同程度的心理疾病,個別人還走上了極端道路。
    大學(xué)生的挫折承受能力差,已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中加強(qiáng)承受挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少。高??梢酝ㄟ^開展素質(zhì)拓展計劃,進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源,在大學(xué)生中廣泛開展社會心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo),使其正確評價自己,了解處理各種社會矛盾的基本技巧和方法,克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理,有意識地提高自己的挫折承受能力。另一方面,在素質(zhì)拓展的社會實(shí)踐中,學(xué)生必定會經(jīng)受失敗、遭受挫折,但是往往只有在失敗中才能更好地成長,學(xué)生會自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)克服挫折的信心,提高社會適應(yīng)力,才能在將來為展示自己的才華踏出第一步。
    能力提升計劃書篇十二
    1、做事有耐心,有恒心,能夠有序處理繁瑣事情。
    2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
    3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
    (二)不足剖析。
    1、時間管理能力較差。
    2、excel辦公軟件熟練程度一般。
    3、邏輯思維能力較差。
    4、表達(dá)能力較差,文筆一般。
    能力提升計劃書篇十三
    沒有計劃的生活是盲目的,凡事都必須有計劃,只有那樣事情才可以做得得心應(yīng)手,井井有條。很有必要給自己制定一個個人發(fā)展計劃,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。下面我們一起來看看下屬能力提升計劃書。
    一、自身現(xiàn)狀分析。
    (一)優(yōu)勢分析。
    1、精力充足,細(xì)心,做事積極主動。
    2、處理事情邏輯能力強(qiáng),處理事情井井有條。
    3、技術(shù)上能獨(dú)擋一面,能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情,并能夠注重下級的個人能力培養(yǎng)。
    (二)不足剖析。
    1、組織管理能力較弱,溝通水平不高。
    2、英語水平一般。
    3、對人與人之間的沖突的解決能力不足。
    二、個人發(fā)展目標(biāo)。
    (一)終極目標(biāo):希望能通過自身的努力,最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級項(xiàng)目經(jīng)理,高級項(xiàng)目經(jīng)理能同時領(lǐng)導(dǎo)2~3個項(xiàng)目經(jīng)理,即2~3個項(xiàng)目。
    (二)一年目標(biāo):提高自己的英語水平,到達(dá)聽說讀寫都流利的狀態(tài);提高溝通能力,能組織管理好下級,做一個下屬員工的好領(lǐng)導(dǎo);控制自己的情緒;培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,提高生活品質(zhì)。
    (三)三年目標(biāo):解決各種沖突問題;能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng)的人甘心為我所管理。能和其它國家的客戶或合作者自由溝通,并能駕馭他們。
    三、具體方案實(shí)施。
    1、更加努力做好常規(guī)工作:認(rèn)真工作、了解下屬的想法、抽出時間來學(xué)習(xí)英語、爭取用英語交流的機(jī)會,多看新聞,多說話,提高溝通水平。
    2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領(lǐng)域知識,豐富自身知識結(jié)構(gòu)。將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
    3、努力改進(jìn)上班環(huán)境,提高下屬的工作情緒,轉(zhuǎn)被動為主動。
    能力提升計劃書篇十四
    1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
    2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
    3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
    (二)不足剖析。
    1、時間管理能力較差。
    2、excel辦公軟件熟練程度一般。
    3、邏輯思維能力較差。
    4、表達(dá)能力較差,文筆一般。
    能力提升計劃書篇十五
    沒有計劃的生活是盲目的,凡事都務(wù)必有計劃,只有那樣事情才能夠做得得心應(yīng)手,井井有條。很有必要給自我制定一個個人發(fā)展計劃,以使自我能更好的適應(yīng)自身主角。作為人事的專員,我主要負(fù)責(zé)薪酬核算,結(jié)合目前的工作特點(diǎn),從以下幾方面來談我的個人提升計劃:
    (一)優(yōu)勢分析。
    1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
    2、用心上進(jìn)、學(xué)習(xí)潛力較強(qiáng)。
    3、遇事沉著冷靜、抗壓潛力較強(qiáng)。
    (二)不足剖析。
    1、時間管理潛力較差。
    2、excel辦公軟件熟練程度一般。
    3、邏輯思維潛力較差。
    4、表達(dá)潛力較差,文筆一般。
    (一)、合理安排利用時間,提高工作效率。
    1、學(xué)會列清單,把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己能夠用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的list時,也會產(chǎn)生緊迫感。
    2、根據(jù)帕累托原則,就應(yīng)對每一天要做的事情分清輕重緩急,對每一天要做的事情做如下的排序:a重要且緊急——務(wù)必立刻做。b緊急但不重要——只有在優(yōu)先思考了重要的事情后,再來思考這類事。c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力,就應(yīng)當(dāng)成緊急的.事去做,而不是拖延。d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
    3、每一天工作結(jié)束之后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查,通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
    (二)關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。
    1、每一天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)的資料有以下幾點(diǎn):快捷操作與表單設(shè)計、常用函數(shù)、查找與比較、統(tǒng)計與匯總。
    3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐,不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
    (三)關(guān)于邏輯思維潛力的提升。
    1、在記憶方面的提升。
    (1)在工作學(xué)習(xí)中,將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶),經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理,使知識記憶牢固,知識有序的儲存,在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
    (2)在對材料分析的基礎(chǔ)上,用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化,從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。
    2、在思維的程序與策略方面的提升:
    熟練掌握思維的程序化策略,在工作生活中,把自己置身于問題之中,善于發(fā)現(xiàn)問題,多思考、多總結(jié),多運(yùn)用。
    (四)強(qiáng)化表達(dá)潛力,提高文筆水平。
    1、在工作生活中,自信、大膽、用心、主動地多與他人溝通交流,勤學(xué)好問,謙虛求教。
    2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領(lǐng)域知識,豐富自身知識結(jié)構(gòu),將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
    3、用心收集素材,將優(yōu)美文章或段落摘錄下來,不斷積累,多思考,多想象,多觀察,勤寫作,不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
    總而言之,在以后的工作生活中,嚴(yán)格要求自己,把計劃落到實(shí)處,不斷提升個人潛力!
    能力提升計劃書篇十六
    1.根據(jù)每個人工作職責(zé)安排大家工作,完成公司制訂銷售業(yè)績。
    2.努力促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神,讓大家保持積極工作態(tài)度,努力完成工作目標(biāo)。
    3.大家在工作中做好地方給予鼓勵,做不好地方指出來,讓大家去修改,把工作更好完成。
    4.積極與其它小組進(jìn)行工作交流。
    5.打破慣性思維,在工作中要創(chuàng)新,實(shí)現(xiàn)共贏。
    能力提升計劃書篇十七
    沒有計劃的生活和工作是盲目的,凡事都必須有計劃,計劃可以使人做任何事都得心應(yīng)手,井井有條。為了更好更快提升自己的能力,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。我的個人提升計劃從以下幾方面進(jìn)行:
    一、自身不足剖析。
    1、書寫水平較差,英語水平一般。
    2、組織管理能力較弱,溝通水平不高。
    3、教學(xué)水平一般,專業(yè)知識能力一般。
    二、提升項(xiàng)目。
    1、繼續(xù)加強(qiáng)鋼筆字練習(xí),每周練習(xí)5頁鋼筆字。
    2、加強(qiáng)對《英語》的學(xué)習(xí),研究2部英文原版電影,以便更好的為第二課堂服務(wù)。
    3、提升調(diào)查研究能力,能夠應(yīng)用哲學(xué)的觀點(diǎn)、方法觀察和思考問題;研讀一本《方法論》書籍,學(xué)習(xí)《有效溝通藝術(shù)》。
    4、提升專業(yè)技術(shù)知識。主要利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)《電工基礎(chǔ)》和《化工機(jī)械》的相關(guān)教學(xué)和專業(yè)知識。
    5、撰寫一篇《關(guān)于分組教學(xué)的思考》總結(jié),利用換位思考,站在學(xué)生角度對分組教學(xué)深入剖析。
    以上幾點(diǎn)是本學(xué)期個人提升計劃內(nèi)容,通過堅持不斷努力,我們的能力一定會有較大的改變。
    20__年_月_日。
    能力提升計劃書篇十八
    計劃書是對今后一段時間的工作、活動作出預(yù)想和安排的一種事務(wù)性文書。下面是職業(yè)能力提升計劃書的內(nèi)容,歡迎閱讀!
    人們都說二十一世紀(jì)是人才輩出的時代,如果說21世紀(jì)的人們不會說英語,打電腦和開車,就是新一代的文盲。這句話充分說明了英語在中國乃至世界的重要性!我想,很多人都曾經(jīng)問過自己:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)英語?以前,對我們來說,學(xué)習(xí)英語只是完成一種任務(wù),僅僅是為了應(yīng)付考試才不得不學(xué)習(xí)的??墒?,通過這兩年的學(xué)習(xí)實(shí)踐,我漸漸地明白了,英語的用處遠(yuǎn)不止應(yīng)付考試獲得學(xué)位這么簡單。
    在如此高速發(fā)展的現(xiàn)代社會,學(xué)好英語是生存法則,作為一名英語專業(yè)的學(xué)生,這是我的優(yōu)勢之處。但我知道,未來對我來說,英語只能作為一個敲門磚。所以,我不能只停留在這個專業(yè)上,淺嘗輒止。我需要通過努力在各方面都有所發(fā)展,為自己未來的事業(yè)做好充足的準(zhǔn)備。
    大二的校園生活已經(jīng)悄然逝去,我也看到了,歲月累積見識,漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車,需要不斷地調(diào)試,我唯有把握方向,才不會偏離正道。相信通過一路的改裝,測試,最后自己終會駛達(dá)目的地。
    我知道,做任何事情都該給自己留條后路。而我未來的職業(yè),我也深思熟慮過,也在不斷地調(diào)試。而如今,我想我已經(jīng)撥開云霧見月明。所以,我也不用在跟風(fēng)隨大流,終于明白了哪些證書對我有用。
    通過對酒店行業(yè)的調(diào)研后,我發(fā)現(xiàn),每個專業(yè)都有自己的特色與長處。但是,你不應(yīng)只會具體的某一樣,你需要精通其他必備的某種工作,而且運(yùn)用起來得心應(yīng)手。就比如說,一個英語專業(yè)的畢業(yè)生,如果想要在酒店里謀得一份不錯的工作和待遇,那么他不僅僅需要會流利的使用英語,自如地向外賓介紹酒店的各項(xiàng)器具等,如果他還想要有更大的上升空間的話,管理類的知識也要具備的。我發(fā)現(xiàn),我恰恰處在一個尷尬的境地,我需要在剩下的兩年內(nèi),盡自己最大的努力來填補(bǔ)自己的不足,為未來減少一絲遺憾。從現(xiàn)在開始,我要通過以下幾個方面來提高自己的能力,優(yōu)化自身,從而促進(jìn)發(fā)展。
    一、積極組織參加班級、學(xué)院的各項(xiàng)活動,在活動中表現(xiàn)自我,挖掘潛能,增加自信,因?yàn)橹挥凶孕诺娜耍攀亲羁蓯邸?BR>    二、要善于從工作的失誤中去學(xué)習(xí)和總結(jié)。工作中遇到的問題,書本上是無法直接找到答案的,我們可以經(jīng)常通過對工作過程進(jìn)行回顧:當(dāng)初是怎么想的,為什么會這么想,錯在哪里?怎么糾正?如此這般長久磨練必能得到提高。
    三、永遠(yuǎn)不對自己說no。沒有克服不了的困難,只是還沒找到適合的方法,堅持不懈的挑戰(zhàn)自我,一定可以超越自我,找到真正的自我。
    四、認(rèn)真完成每次的實(shí)習(xí)打工,不斷開闊視野,鍛煉自我,平衡發(fā)展,掌握各種技能。
    五、帶著責(zé)任做任何工作。責(zé)任感可以讓領(lǐng)導(dǎo)信服,讓客戶放心,讓同事欣賞、尊重。
    六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風(fēng),船就不能行駛;激情是工作的動力,沒有動力,工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術(shù),激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績。如果缺乏激情,疲沓懶散,很可能一事無成。因此,我們在日常工作中雖然感到很辛苦,但是有辛苦就會有收獲,特別是一個人能夠在自己有限的人生中,有好的環(huán)境和條件,做一點(diǎn)具體的事情,同時自己也相應(yīng)地得到提高,也許這不是辛苦而是幸運(yùn)了。再說,如果大家都能同心同德、盡心盡力,把工作開展得有板有眼、有聲有色,讓人有目共睹,有口皆碑,從這一角度看,也許又不僅僅是幸運(yùn),而是一種幸福了。
    感恩的態(tài)度對待別人、別人就能給你關(guān)心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導(dǎo),讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。
    最后,我想說,“吃得苦中苦,方為人上人”,我會每一天認(rèn)真實(shí)踐這句話,用這句話來不斷勉勵自己,來達(dá)到人生的頂峰。
    能力提升計劃書篇十九
    對于自我能力的提升,你有沒有計劃呢?以下是小編整理的能力提升計劃書范文,歡迎參考閱讀!
    現(xiàn)今社會的職場變幻莫測,雖然有無數(shù)機(jī)會,職場競爭壓力也是很大的。將自己培養(yǎng)成為一個專業(yè)素養(yǎng)高,綜合素質(zhì)好,適應(yīng)公司高速發(fā)展的員工,其重要性不言而喻。在平日工作中對自我進(jìn)行測定、分析、總結(jié),確定計劃目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出行之有效的安排。達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo),為自己訂下。
    工作計劃。
    籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間接下來的工作中我應(yīng)該培養(yǎng)自己的管理能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。
    1、加強(qiáng)專業(yè)技能的學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)到的新東西運(yùn)用到工作中去,在工作中不斷的實(shí)踐和總結(jié)。
    2、學(xué)會思考在工作中遇到的問題自己多想多問,跟大家多多交流,在交流和溝通中解決問題。
    3、態(tài)度決定一切,端正自己的工作態(tài)度。
    4、在工作中學(xué)會換位思考,站在公司的立場和同仁的立場上思考問題。
    5、文明形為,禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。
    6、勇于展現(xiàn)自己,抓住機(jī)遇把握機(jī)遇。
    7、三人行,必有我?guī)熝?;擇其善者而從之,其不善者而改之;對大家做的好的地方加以學(xué)習(xí),提升自己的工作能力。
    8、階段性目標(biāo),完成本月公司制訂的100萬目標(biāo)。
    工作總結(jié)。
    總結(jié)上個月有什么好的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
    1、根據(jù)每個人的工作職責(zé)安排大家的工作,完成公司制訂的銷售業(yè)績。
    2、努力促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神,讓大家保持積極的工作態(tài)度,努力完成工作目標(biāo)。
    3、大家在工作中做的好的地方給予鼓勵,做的不好的地方指出來,讓大家去修改,把工作更好的完成。
    4、積極與其它小組進(jìn)行工作交流。
    5、打破慣性思維,在工作中要創(chuàng)新,實(shí)現(xiàn)共贏。
    1、加強(qiáng)自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的能力。
    2、績效和考核方案帶大家學(xué)習(xí),讓外推人員知道考核哪幾個方面,每個方面具體實(shí)施要求是什么;每個月小組完成目標(biāo)公開化。
    3、分析網(wǎng)站各個方面的數(shù)據(jù),競爭對手的數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的。
    工作方案。
    我是一名醫(yī)學(xué)生,我的專業(yè)是康復(fù)治療技術(shù)。我知道,醫(yī)學(xué)科學(xué)是一門實(shí)踐性強(qiáng)、風(fēng)險高的學(xué)科,在和疾病作斗爭的過程中,還有很多沒有被人類完全認(rèn)知的領(lǐng)域,不是有錢就能包治百病的,因此需要醫(yī)患雙方良好的交流與溝通,減少病患對疾病的恐懼與對治療效果期望值過高而產(chǎn)生的誤解。西方醫(yī)學(xué)之父希波克拉底曾經(jīng)講過一句。
    名言。
    他說醫(yī)生有三大法寶:第一是語言第二是藥物第三是手術(shù)刀。有情感的病患將生命交給醫(yī)生時醫(yī)生的一句解釋一句鼓勵一個點(diǎn)頭甚至一個微笑對病人都非常重要。醫(yī)生高超的語言能力能給病人增加信心、希望和力量表現(xiàn)在使病人的全身免疫能力、代償能力、康復(fù)能力和各系統(tǒng)協(xié)調(diào)能力等大大增強(qiáng)病情可立見起色;相反一句泄氣的話也可以使病人抑郁焦慮臥床不起甚至不治而亡。而我的專業(yè)決定性我將成為一名康復(fù)師或康復(fù)治療師康復(fù)醫(yī)學(xué)也是醫(yī)學(xué)的一個重要分支我們的任務(wù)是利用醫(yī)學(xué)為主的多種手段設(shè)法使病患已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復(fù)到可能達(dá)到的最大限度幫助他們重返社會從而達(dá)到接近正常或比較正常的生活是以團(tuán)隊(duì)的工作方式服務(wù)病患。
    1、個性隨和,待人真誠。
    2、觀念開明,通情達(dá)理。
    3、對未來充滿期待,崇尚健康簡單的生活。
    4、自信,但人際交往能力稍顯不足。
    5、做事認(rèn)真,有責(zé)任心。
    6、具備團(tuán)隊(duì)合作能力,不盲從。
    對于職業(yè)興趣,我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目,但經(jīng)過了大一的學(xué)習(xí),我知道自己的專業(yè)方向,也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識,反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動手能力并不是很強(qiáng),所以在大學(xué)期間,以及假期,我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力,為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
    對于職業(yè)價值,說不追求回報,那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的職業(yè),最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟(jì)回報,能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師,我們的目標(biāo)和責(zé)任,主要是針對病患的自身情況及家庭條件使用身體運(yùn)動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段,進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動功能的評估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦,又用日常生活活動訓(xùn)練,手工藝治療,認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對病患進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能,家居及社會生活能力等的評估和治療訓(xùn)練,促進(jìn)身心健康,重返社會,改善生活質(zhì)量。就目前而言,我國的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段,還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
    1、內(nèi)部環(huán)境因素。
    優(yōu)勢因素:做事認(rèn)真,有責(zé)任心具備團(tuán)隊(duì)能力,對未來充滿希望,崇尚健康的簡單生活。
    弱勢因素:人際交往能力一般行事低調(diào),不善于自我宣傳。
    2、外部環(huán)境因素。
    3、職業(yè)發(fā)展方向:
    xx醫(yī)院康復(fù)師。
    4目標(biāo):短期目標(biāo),在校期間這短短的半學(xué)期我要認(rèn)真上好我的專業(yè)課程,認(rèn)真學(xué)習(xí)動手能力,努力通過英語四級考試及計算機(jī)二級證。實(shí)習(xí)期間,認(rèn)真對每個病患,一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識,一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。中期計劃強(qiáng)化自身,積累工作經(jīng)驗(yàn),在三甲醫(yī)院從事檢驗(yàn)工作,熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn),積累工作經(jīng)驗(yàn),完成本職工作,鍛煉人際交往能力及團(tuán)隊(duì)精神。長期計劃,提升自身學(xué)歷層次。
    計劃固然好,但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做,到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦,我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索,來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實(shí)施過種中適時進(jìn)行調(diào)整。