透過總結(jié)，我們能更好地理解事物的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律。在寫總結(jié)時要注意語言的簡練和準(zhǔn)確，避免使用模糊和抽象的詞匯?？偨Y(jié)范文的價值并不在于照搬和模仿，而是通過學(xué)習(xí)其中的寫作思路和邏輯，來啟發(fā)和指導(dǎo)我們自己的寫作過程。
挑戰(zhàn)自我散文篇一
人生有很多的事需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，去戰(zhàn)勝它；挫折只有在風(fēng)雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩！
以前的我很不喜歡做家務(wù)，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務(wù)了，有時候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。
可是這個周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務(wù)。
一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務(wù)很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機里了，開動！過了幾分鐘，咦？怎么不動啊？我看了看客廳的燈，??！沒電？算了，用手洗吧。
不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因為我的手冷得沒有知覺了，才勉強洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進(jìn)去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。
看見爸爸還沒回來，就看見快六點了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進(jìn)鍋里，放油、放蛋；不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚了我。
挑戰(zhàn)自我散文篇二
昨晚奶奶對我說：“明天是星期六，正好也沒什么補習(xí)課，我們?nèi)バ∑职硕紝糇鲆淮误@險挑戰(zhàn)吧!”我一開始還不明白是什么事，就問奶奶：“八都岕有什么驚險可挑戰(zhàn)的呀?”媽奶回答說：“是八都岕玻璃天橋?！薄芭叮瓉硎遣Ａ鞓虬?”我心想：“這玻璃天橋我前年在東方梅園那邊去登過了，沒覺得多么驚險呀!”我對奶奶說“好吧，明天看我的!”
早上9點鐘，我和爺爺奶奶就向八都岕出發(fā)了。太陽公公一會躲在云里，一會探出頭來看看我們，好像是個老玩童，故意逗我們玩一樣。我家住在水木花都小區(qū)，離八都岕很近，開車不一會兒就到了八都卡景區(qū)。我們在方一村下了車，然后步行到玻璃天橋。八都岕玻璃天橋是剛剛建好并對旅客開放的特大型玻璃天橋。我觀察了一下，大概有三百多米長，離地有十幾米高，橋?qū)捈s二米，是斜拉索吊橋。
我們徒步爬上旋轉(zhuǎn)鐵梯，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，費了好大的勁才登上橋面，到了上面已經(jīng)氣喘吁吁了。換上鞋套就準(zhǔn)備去走天橋。當(dāng)我一只腳跨出去觸碰到玻璃橋面的時候，心里突然不由自主地害怕起來。這玻璃橋太高了!而且今天還有風(fēng)，橋有明顯的晃動，馬上把已經(jīng)跨出去的腳縮了回來。這個驚險程度超出了我的心理準(zhǔn)備!我對爺爺說：“爺爺，我有些害怕!怎么辦?”爺爺說：“那就先在橋上等一會兒，適應(yīng)一下，不用著急。”站在橋上我的心里一直在做思想斗爭，走吧，心里太害怕，心里沒底。不走吧，挑戰(zhàn)就失敗了。一分鐘，三分鐘，五分鐘過去了，心要還是拿不定主意。
爺爺說：“謝東方加油!你是最棒的!”爺爺?shù)囊痪湓捁膭盍宋?，讓我終于鼓起了勇氣!我心里想著我不能做逃兵，走天橋本來就是挑戰(zhàn)自我的，我要戰(zhàn)勝恐懼，用勇氣把玻璃天橋踩在腳下!于是，我一只手扶著欄桿，小步慢走，勇敢向前!
不一會我走到了橋中間，橋中間有一個攝影師和一個人扮的熊娃娃為我們拍了照。好玩的氣氛也緩解了我一些緊張的情緒，沒有剛開始那么害怕了。很快我們就走完了二百多米的天橋。下山時候我是坐高山滑道下去的，快樂又刺激!
回到地面，我又興奮又高興，興奮是完成了一次高空探險!高興是克服了恐懼心理，挑戰(zhàn)了自我。
我真棒!
挑戰(zhàn)自我散文篇三
“空山新雨后，天氣晚來秋。”秋姐姐溫柔地?fù)崦业念^發(fā)，在我耳邊悄悄地說：“今天的天氣真好，秋高氣爽，云淡風(fēng)輕。又是愉快的周末。快一點兒，出去放松放松吧!”每到周末，我最喜歡的活動就是做手工。上周我做了條美麗的手鏈。這一次，我要挑戰(zhàn)木工活!
老規(guī)矩，媽媽在美團(tuán)大眾點評上搜了一家人氣no.1的木工diy作坊。在美麗的湘江邊，坐落著一座古香古色的二層小樓，這就是我們今天要去的《頑木堂》了。一進(jìn)門，琳瑯滿目的手工木件就映入我的眼簾。有可愛的爬樹小猴子，有精致古樸的手鐲，還有噴香的月餅，讓我忍不住想啃上一大口呢!讓我驚喜的是，桌上還趴著一只我最愛的加菲貓，正懶洋洋地睡大覺呢。每件小玩意兒我都想學(xué)著做，到底選啥呢?我左思右想，眼珠咕嚕嚕轉(zhuǎn)個不停。同學(xué)們，你們知道什么東西最實用嗎?讓我聽聽你們的答案。對了，那就是筷子!今天就讓我做一雙筷子吧，肯定會非常有意思的!
奇妙的diy之旅開始了!第一件事當(dāng)然是選材料啦。老板給我搬來一堆小木棒。我左挑右選，選中了兩根顏色既美觀又筆直的木棒。但是這些木棒表面都非常粗糙。所以，最難的步驟來了。老板給了我們五種砂紙，告訴我們得一層層打磨木棒，這樣才能做出光滑的筷子。我費了九牛二虎之力，才磨好半只筷子，只好請媽媽上陣幫忙。這活真累人啊!我倆干得精疲力盡，只想放棄了。這時，小貓咪睜開眼睛站了起來，走到我身邊，“喵喵”直叫，好像在說：“加油，加油，你們一定能行!”有了小貓咪的鼓勵，我們一鼓作氣，很快就打磨完成了。
打磨好的筷子還需要披上一層“保護(hù)膜”，這樣使用的時候才不會裂開。我用毛筆蘸了點清油，均勻地涂在筷子上。不一會，一雙油光發(fā)亮的筷子就大功告成了。最后，我在筷子頭上刻上了自己的名字，今后它就是我的“專屬筷”啦!
看著自己的作品，我心想：雖然這雙筷子的外表看起來很普通，但卻是花了我和老媽整整兩個小時的心血才完成的。同學(xué)們，在生活中，我們也會碰到很多事情。這些事情看似簡單，實際卻需要認(rèn)真對待，堅持不懈，才能獲得好結(jié)果。最后，我想對自己說：“以后無論做什么事，我都會堅持到底，挑戰(zhàn)自我，不達(dá)目的，誓不罷休!”
挑戰(zhàn)自我散文篇四
就要發(fā)令了。我站在金石灘露天游泳館的2號跳臺上深運一口氣，想象出魚躍長空的姿勢，隨即掙脫出自我，化箭而去。
駕馭著半個多世紀(jì)的泳姿，嫻熟里雖有瑕疵，但我深信在這個唯一的混合女子組仰泳賽里，我定能拿到成績。不自卑大于幾個同組隊員兩倍三倍的年齡，追隨自我過程的美好，是我所求。
成績出來了。我奪得女子混合組50米仰泳第四名；女子60至65歲組50米自由泳第四名，共積10分。我欣慰，大連黑石礁游泳隊以總分449.63分的成績榮獲團(tuán)體第一名，這軍功章上有我一個深情的吻。我雀躍，自由泳能緊隨大連冬泳名人，我的發(fā)小王秋莎其后，俺也不是“一般戰(zhàn)士！”
還是要說我的發(fā)小秋莎，在本次女子1000米公開水域獲得第一名；50米蛙泳第一名，50米自由泳第三名。她是黑石礁冬泳隊的隊長，她用熱情和自強帶動這一個蓬勃向上的團(tuán)隊。我還是要感謝她的英明安排，我放棄了公開水域賽，保存了體力奪得了較好的室內(nèi)比賽成績。
我的山海情結(jié)里，海為重頭戲。這多年無論是各自游海還是早年加入宗明的冬泳隊，都有說不盡的快樂。參加過三年的市內(nèi)大型游泳節(jié)活動，但都是做普通參與“集體蘸水”去的。去年有家事，無奈好久脫離了組織。這次發(fā)小秋莎主動給我報名又帶領(lǐng)我們?nèi)ズ４笥斡攫^請趙靜教授指導(dǎo)，很快就掌握了跳水要領(lǐng)和相關(guān)泳姿的技巧。但，當(dāng)我在會場上碰到宗明和隊里的朋友們，還是有些尷尬。其實我不是“變節(jié)”而是壓根就沒想到會參與這次比賽。莎先抓住了我，我也就跟著上去了。愛海的情節(jié)深厚，內(nèi)心的追隨沒變，稍有煙火就一定會升騰。
我趕緊上前握住宗明隊長的手問好致歉。又主動給浪客、堂堂、黑牛、琴妹和珠穆朗瑪姐姐合影。這次宗明和浪客報了公開水域賽，他們還報了水下探寶，水上救護(hù)等項目。想起朗瑪姐姐穿得布娃娃般的漂亮花泳衣裝做被救護(hù)人，就想抱抱她。這個大我三歲的姐姐可是大連徒步大本營里的精英人物。她能跟著明珠走中國沿海行，已經(jīng)讓我刮目不已了。浪客大哥更是個鐵人，他用人格的魅力帶動著朋友，在他的教練下，好多女隊員有了敢游大海的勇氣。堂堂還有自行車越野的愛好，到了晚上，他又是老虎灘大廣場上的一名秧歌隊的打鼓手。他樂于助人，每天臉上都洋溢著笑容。黑牛是個高大的旗手，去年的一場大病沒打倒他，今年他又恢復(fù)了元氣來到了金石灘。琴，永遠(yuǎn)有追隨，天大的事她能擔(dān)得起，就像一次次隊里活動，她做出一大包好吃的，讓大家從她的“傻氣”里看到一顆純凈高尚的心。這次他們得了團(tuán)體趣味項目賽第一名，就看出這一隊人的大情懷。堂堂說：“姐啊！我一頭扎到池子底，看到大大小小被染的金黃的石子就是我們要探的寶貝！我把手兜出推土機狀，趕著寶貝一大堆，接著就往泳褲里裝，再去推一捧……等一口氣上來，泳褲都差點全拽下來了……”大家笑得前仰后合，我心里的敬佩則是一等一的。這個人生快樂的經(jīng)歷過程，多美啊？！我能體會，因為每當(dāng)我手觸碰泳池終點池壁的瞬間，會有仙人升天般的滋味。
被秋莎拖進(jìn)大連市民游泳比賽臨時群，不免關(guān)注賽事通知也追蹤一些精英泳者及熱情的泳迷。我想給朋友們來點文學(xué)調(diào)劑就發(fā)了系列散文《我的三次游泳歷險記》，誰知有好多朋友就主動加了我的微信好友，也常來我的個人后臺點贊。新晟（董曉燕）就在我們老虎灘小學(xué)任教，那天特意陪我去漁港看著我游海。她的親和與真誠讓我喜歡，我們忘年的交流很快樂都是基于對游泳運動的愛好。那天微信里她問候我因練跳水抻了的腰，勸我多休息。又說自己也因跳水從鼻子嗆水入耳得了中耳炎。她說我膽大，我說她“虎嘰嘰”，我們相互鼓勵著都為追隨。這次在41至49歲仰泳組雖然沒被取上前八名，但還是信心滿滿。我也更欽佩這樣一位有自信、懂追求的老師妹妹嘍。
一個夢境醒來心有些激動。我說，換上衣服準(zhǔn)備下海蘸蘸水，抻吧抻吧。一個男隊友說，姐姐啊，算了吧，再有20分鐘就開始檢錄了，這個檢錄一撥撥很快，別錯過機會??？聽人勸吃飽飯。我靜下心來等著。等著把自己掛在蹦極臺上的滋味，等著去摘星星月亮的瞬間。
挑戰(zhàn)自我散文篇五
我的新加坡之旅非常難忘。如果要問我新加坡最難忘的地方是哪里?我一定會回答你：“當(dāng)然是環(huán)球影城!”
環(huán)球影城是新加坡圣淘沙島上的一個游樂園。根據(jù)我小時候的旅行經(jīng)驗，游樂園里的游樂設(shè)施很可怕。但是，大家都說要去玩，我不能一個人呆在酒店。于是，我鼓足勇氣來到了環(huán)球影城。
帶著自我鼓勵，我在臨近中午的時候玩過很多項目。“一點都不可怕!”我跟我媽吹牛?！皠e吹牛了，”媽媽拍拍我的肩膀說，“可怕的事情還在后面呢!”這時，我的注意力被空中傳來的笑聲吸引住了。我看見天空中有一圈高高的鐵軌。欄桿下面掛著一把兩邊有四個座位的椅子。一群人尖叫著從我頭頂飛過。我興奮地拉著媽媽說：“你看，你看!真好玩，我們來玩那個!”我媽欣然同意，帶我到門口。
我們開始排隊，我看著那些排隊時打得好的人臉上的表情。他們看起來都很震驚和害怕。我忍不住心里開始打鼓，對媽媽說：“好像很可怕。我們別玩了!”“那不行，隊伍太長了。沒事，害怕就閉上眼睛!”看著媽媽堅毅的表情，我只好硬著頭皮上了那把怪異的“椅子”。我還沒反應(yīng)過來，身體就以百米沖刺的速度沖了出來?！疤植懒?”當(dāng)我尖叫的時候，我想，“它真的讓我跑向了馬!”我還沒來得及松一口氣，最驚心動魄的部分來了。來了一個180度的筋斗，也就是說一分多鐘，我們倒掛在座位上，我嚇得大聲尖叫。這種感覺真的不好。我感覺身體所有的器官都沖向我的腦袋，瘋狂的尖叫著，“住手!快停下!”然而我的腦子突然一片空白，只聽到耳邊一陣嗡嗡聲，仿佛有一群人圍著我跳舞。
經(jīng)過一分多鐘的恐怖，我們被慢慢送回地面。這一刻，我終于有了安全感。當(dāng)我確定自己的腳真的踩到了堅硬而溫暖的地面時，我翻滾著爬進(jìn)了媽媽的懷里。我看著表哥哼著小曲若無其事，疑惑地問媽媽：“媽媽，別人怎么不害怕?”我是懦夫嗎?”“不，你很勇敢!“媽媽說?！钡?，我很害怕，腿很軟。”“寶貝”溫柔地說，“勇氣不是沒有恐懼。大家都會害怕。勇氣就是忍受恐懼，戰(zhàn)勝恐懼，挑戰(zhàn)自己?！甭犕曛?，我若有所思。
下午我們繼續(xù)玩兒童過山車，變形金剛等精彩項目。直到太陽落山，我們才依依不舍地離開環(huán)球影城。我覺得這是一個難忘的挑戰(zhàn)自己的一天!
挑戰(zhàn)自我散文篇六
第二季甌網(wǎng)小記者活動又開始了，大家懷著激動的心情來到臨江小花朵基地，參加體驗農(nóng)民生活的活動。
我們來到現(xiàn)場，領(lǐng)隊講了幾點知識，我們就去割稻子，黃澄澄的稻子，訴說著豐收的到來。割完稻子，我們又去編草繩，雖然做草繩手疼了點，但心情上得到了放松。中午，我們跟著大部隊一起拓展。
來到拓展基地，在家長陪同下我通過了第一關(guān)，第二關(guān)，第三關(guān)，卡在了第四關(guān)――翻越墻的墻頂。
翻越墻，是由許多個空心正方形繩索組成的，到一定的位置，有一根橫著的木柱，我們從這邊上翻過木柱，從對面爬下來。
我沿著正方形的邊爬到一半，兩腳、兩手微微顫抖，越往上腳越抖，我喊：“媽，昊晨爸，我快不行了!”昊晨爸說：“只剩最后一步就能上橫木頭了”。我咬緊牙關(guān)，“啊，啊，一，二，三。”我自言自語。終于爬上橫木頭了，我雙手掛在上面，長嘆一聲。昊晨爸說：“邵楷，你要整個身體上橫木頭才行!”可是，我已大汗淋淋，我在休息，就像一只養(yǎng)精蓄銳的猴子。
“加油，加油?！眿寢屢恢惫膭钪?，，我心里默默念著：“邵楷真棒，邵楷真棒!”我使出吃奶的勁，嘿，我爬上來了!就在這時，我一看地面，這么高，萬一掉下來，脊椎會不會骨折，心臟病都會嚇出來的，我的身上冰冰涼涼的，冷汗像雨水一樣流下來。
接下來，我不服輸，又爬了兩次翻越墻。挑戰(zhàn)自我的味道真好!
挑戰(zhàn)自我散文篇七
今天，我們來到了安陽太行山大峽谷培訓(xùn)基地，那里綠樹蔥蔥，四面環(huán)山，設(shè)施齊全，真是個拓展訓(xùn)練的好地方呀！
第二天中午，我們吃完飯，剛回到宿舍休息，教官就說：要集合了。我們急忙穿好衣服在大門口集合，教官又高聲地說：我們今天要去舉行‘高空拓展’活動，大家有沒有信心通關(guān)呀？我心想：什么高空拓展，不是就爬點矮墻嗎？誰不會呀！我們異口同聲地說：有！就這樣，我們出發(fā)了。
來到地方，我就驚呆了，那鐵桿頂部離地面足有十米，鐵桿一共有二十多根，鐵桿與鐵桿之間只有五十厘米寬的鐵板，我的天哪！這么高，這么窄，怎能過的去呢？我的心里開始變得不安起來。
我們的隊長段思正先上，他像一只敏捷的猴子，上的很快，一眨眼的功夫，只見他輕松地一跨，就從這個木板跳到了那個木板，老師和同學(xué)們齊聲喝彩。第二個就輪到我了，我心里就像十五個吊桶打水七上八下，定了定神，在同學(xué)們的加油聲中，我快速地爬了上去，踏上鐵板，看看眼前的空隙，望望下面的同學(xué)，額上的汗珠瞬間就冒了出來。我試著往前挪了幾步，遲遲不敢跨過去，盡管下面的同學(xué)們一直在為我吶喊加油，但我的雙腿明顯在不停地打顫，教官喝到：我限你十分鐘之內(nèi)跨過去。我還是害怕，但我知道，我已經(jīng)沒有了退路，在老師和同學(xué)面前，我不能退縮，一瞬間的事，跨過去就行了。不知從哪兒來的勇氣，我移了移腳步，一閉眼，一使勁，身體一躍，竟發(fā)現(xiàn)自己跨了過去，很多認(rèn)為我膽小的同學(xué)都看呆了，我快速地爬了下來，老師和同學(xué)都向我豎起了大拇指。這一刻，我的心情無法形容驚恐、喜悅！
這次挑戰(zhàn)自我成功的那一瞬間，我似乎懂得了只有突破，才能成長！
挑戰(zhàn)自我散文篇八
上周五學(xué)校發(fā)下來一張通知，是關(guān)于打a型流行性腦膜炎疫苗的?；丶椅也]有在意這件事，隨手把通知放在飯桌上了。吃完晚飯，媽媽理飯桌時發(fā)現(xiàn)了這張通知，“學(xué)校要打針嗎？”媽媽問我?！皩?，”我說：“反正也不會中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”媽媽立即板下了臉，說：“就得這么在乎，得了流腦會變成弱智，懂嗎？我可不愿讓我的寶貝兒子變成傻蛋！”聽了媽媽這一番教育，我也有些怕了。既然媽媽已下了“圣旨”，那我就尊從命令吧。
語文課上了不到一半的時候，衛(wèi)生老師來了：“四（五）班到樓下衛(wèi)生室打針?！标惱蠋熢拕傉f完，有人從椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人裝死，也有樂觀的'——若無其事。排隊下樓時，陳老師把我拉到第一個，說：“我們劉暢是勇敢的噢！”這下壓力可重了，要是真哭了，就太丟人了！
一進(jìn)衛(wèi)生室，一股藥水味直沖我的鼻子，我無可奈何，只好用嘴呼吸?！靶∨笥眩瑒e緊張，其實一點也不疼的！”醫(yī)生一邊抽藥水一邊安慰著我說?！皝恚淹庖旅摿?。”陳老師關(guān)照著，我立即照辦。可誰知這是因為我早已嚇出一身冷汗！醫(yī)生拉起我的袖子，我嚇得扭過頭去，閉上了眼睛。這時我覺得手臂有一點涼颼颼的，是醫(yī)生抹了酒精，我慢慢轉(zhuǎn)回頭，把眼睛睜開一條縫，看著醫(yī)生把長長的針頭漸漸地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里雖然想：這點小事算什么，我是男子漢！但人的五感六覺是必不可少的，正當(dāng)我快要哭出來的時候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑戰(zhàn)了人生！回想一下前2秒種，只是有些酸楚和涼絲絲的感覺。我便安慰起了“二號勇士”小陳：“真的一點都不疼，就像蚊子叮了一下?！?BR> ok了，我抓起衣服就往樓上跑，心里不只是輕松，還有完成任務(wù)的喜悅和成功。
挑戰(zhàn)自我散文篇九
今年我們一家人出去游玩，爸爸要去潛水，我也想去，但是媽媽卻不讓我去。她說下海后，因為水壓會造成耳壓失衡，會引起頭痛頭暈等一些不舒服?？墒俏也欢@些，我只想像條魚一樣，愉快的暢游海底世界。
我很想去，急的都哭了，媽媽就是不讓我去。爸爸說可以讓我去體驗海底漫步，只下到海里四到五米，媽媽才勉強同意。
我高興的和爸爸坐上快艇出發(fā)了，到了潛水的地方上了一個大船，我好激動，湖藍(lán)的海水在陽光的照耀下，閃著點點金光，就好像一個個小精靈在跳舞。
我們在大船上排隊等候下海，這時，從海面上“升”上來兩個小男孩，看樣子和我差不多大，他們又哭又鬧的，喊著害怕，說不要下去。跟著上來的潛水員叔叔說他們剛下去一兩米就鬧著不敢下去，只好把他們送上來了。一看他們這樣，我也害怕了。我跟爸爸說：“我也不想下去了，我害怕?！闭f著，我的眼淚就流下來了。爸爸說不試試怎么知道啊，要勇敢一點。我是既想去又害怕，不停的跟自己做斗爭，去吧會難受，不去吧又看不到美麗的海底?？粗邓{(lán)的大海，聽著爸爸的鼓勵，最后心一橫，那下去吧。
我跟著爸爸在潛水員叔叔的指引下，順著梯子“走”向了海底。下去五六步的時候，我感覺耳朵嗡嗡的，有點痛，腦袋漲漲的、暈暈的，很難受，什么小魚呀珊瑚我都不想看了，我就想著要上去。眼淚都流在了氧氣罩里，這時我好后悔沒聽媽媽的話。就當(dāng)我覺得快要撐不住的時候，一直拉著我的爸爸轉(zhuǎn)身對著我，做了一個夸張的吞咽口水的動作，看著爸爸滑稽的樣子，我一下子放松了，也不那么緊張了，緊接著感覺雙腳踩到了海底。
挑戰(zhàn)自我散文篇十
在我眼中過年是最快樂的，可今年的春節(jié)在快樂并幸福的氣氛中讓我經(jīng)歷了次緊張的挑戰(zhàn)。
正月初五那天，我們?nèi)胰ス霉眉易隹?，可姑姑安排在酒店吃午飯。原來是姑姑家的爺爺辦壽酒，我們?nèi)喝撕坪剖幨幍倪M(jìn)了酒店。飯吃到半，有位叔叔提議，希望有未成年人去臺上表演節(jié)目，每個表演者可以獲得100元的紅包。
大人們興奮地讓自家的孩子去表演，媽媽和大伯大媽也鼓勵我們上臺去。我拼命搖頭，天哪，那么多的陌生觀眾，萬表演不好，豈不是成了笑話。在我糾結(jié)中的時候，兩位姐姐自告奮勇的上去了，她們神態(tài)輕松，快步踏上舞臺，深情地唱起了《小酒窩》。上臺的人越來越多，眼看機會越來越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其實我也想說，“我來唱，我來唱”但這句話直堵在了嗓子眼，沒敢說出口。我的腳也像灌了鉛似的，沉重地邁不開步。在番激烈的思想斗爭后，不知哪來的勇氣，我和哥哥商量了番，決定倆人聯(lián)唱《無敵》。
站在舞臺上，我盡管心里很緊張，但已經(jīng)上來了，總不能怯場吧！我盡量保持鎮(zhèn)定，開始唱吧。在音樂的伴隨下，我流利的唱了起來，不知不覺中演唱完了，我如釋重負(fù)，看來上臺表演也不是很難！在觀眾的掌聲下，我走下了舞臺，如愿以償?shù)牡玫搅?00元紅包。
新的年里，我挑戰(zhàn)了自己，希望在今后的時間里，我能不斷的，使自己更加強大！
挑戰(zhàn)自我散文篇十一
生命的意義在于什么？漫無目的的`消耗時光嗎？終日閑游浪蕩，無所事事嗎？我可以準(zhǔn)確的告訴你，都不是。
對于我來說，人生下來的那一刻起。你所要做的就是無止境的。
從出生的牙牙學(xué)語，到長大后毫無阻礙的交流，你挑戰(zhàn)了小時候的自我。從嬰幼兒時的滿屋亂爬到如今隨心所欲的行走，你挑戰(zhàn)了小時候的自我。
于20xx年5月份出過一則報道：在天津舉行的長城馬拉松比賽，參加者運艷橋獲得群眾的“首金”。運艷橋用了2小時32分鐘，拿到了金牌，挑戰(zhàn)了自身的本能，他在采訪中說過：“我可能不是最優(yōu)秀的，但是我每天進(jìn)步一點點，在無限個的過程中，總會成為比曾經(jīng)優(yōu)秀的我?！边\艷橋這句話真是振人心，鼓志氣啊！
在生活中，若你有一個遠(yuǎn)大卻自認(rèn)為不可能實現(xiàn)的理想，這時你應(yīng)該每天為自己設(shè)定一個目標(biāo)，實現(xiàn)了今天的目標(biāo)，你就成功突破了昨天的自我挑戰(zhàn)了昨天的自我，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年的下去你就挑戰(zhàn)了曾經(jīng)的你。
若換一種人的角度來看自認(rèn)為自己已經(jīng)很優(yōu)秀了，只是一味的去與自己層次低的人相比，不懂得對如今的自我發(fā)起挑戰(zhàn)，可以說，這種行為是愚昧至極的，對于自己本身沒有更大的要求，不求上進(jìn)，這種人相當(dāng)于放棄了自己。把這種人比作是一根草，當(dāng)他正滿臉自豪的在與泥土夸耀自我時，卻忘了世界上還有另一種事物叫做鮮花。
所以自身的挑戰(zhàn)是很重要的，你接受了自我挑戰(zhàn)，才能更加進(jìn)步，變得與眾不同。
挑戰(zhàn)自我散文篇十二
“自由人拓展訓(xùn)練基地”，來這兒的目的就是讓我們。
2米多
教練說要讓我們從。
2米多高的臺上背對大家倒下來，下面的人搭成一個“單人床”，前題是這個單人床要結(jié)實
我一聽，心想：這回可慘了，我恐高，怎么辦。
啊
喜悅的心情。
頓時。
被恐懼占領(lǐng)了。
要排隊了，
按照個子高低。
我只好乖乖。
地
站在。
了
第
3個。很快輪到我上了，我順著梯子上了臺，往后一看：啊！好高啊
如果我躺下去。
沒被接住，肯定。
會
摔得很疼，恐懼。
再一次讓。
我打起了退堂鼓。我趕緊面朝天空做了個深呼吸，不停。
地
給自己壯膽、鼓勁。
兒
心里默默地告訴自己：加油你能行的。
想到這里，
我把雙手一扣，大聲喊。
道
“我準(zhǔn)備好了！你們準(zhǔn)備好了嗎？”下面的隊友
聲音非常洪亮。
“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們！”聽到大家有力的回答，我堅定的數(shù)：“1、2、3”，
緊接著。
身體往后一躺，穩(wěn)穩(wěn)地落在了大家為我搭好的。
“單人床”上。
隊友們小心翼翼。
地
把我放下來，站在旁邊的丁洺雨說：
“你真棒！”我的臉上露出了勝利的笑容，頓時感到輕松
無比。
我成功了！我知道了面對困難只要勇敢、自信就一定能獲得成功。
挑戰(zhàn)自我散文篇十三
學(xué)游泳，就要經(jīng)過苦練，想要學(xué)好，這當(dāng)中必定會有艱難險阻。今天，我就來挑戰(zhàn)困難，。
老師對我們特別嚴(yán)格，每次換氣換回來就根本不給我一點兒喘氣的機會。又是一聲令下，我們又沖了出去，體力透支了，我們靠毅力支撐著。今天是教仰泳的劃手?！澳銈儙讉€，躺在這，手劃下去，回來的時候一定要打在這個地方，記住了嗎？”教練面無表情，提著嗓子對我們訓(xùn)話?！坝涀×??！蔽覀冮_始用手在水里向后劃，一下、兩下、三下……“換一只手?！蔽覀兙氈?、練著。等到我們的手都累酸了的時候，教練才讓我們停下來休息一會兒。
“下水?！蔽覀冺樦葑?，重新回到水里?！笆志桶凑談偛乓粯樱『髣?。”“往后劃的話，鼻子會不會進(jìn)水，進(jìn)水的話鼻子肯定很痛吧?！蔽疫@樣想著，不禁有一點退縮?！班健苯叹毚淀懥松谧?。只能硬拼了，我得克服眼前一時的困難呀，我這么想著，反過身，用腳一蹬，手盡量地往后，從水中穿過，又擦著大腿出水。雙腳用力地拍打著水面，繃緊整個身子，生怕自己掉下去，怕自己嗆水。終于，我反反復(fù)復(fù)的手堅持不住了。我這才用腳尖點了地。就在站起來的時候，大量的水流進(jìn)了我的鼻子，嘴巴里難受級了。我慢慢地走回泳池那端。
“這個小姑娘，你過來一下，做個示范。”“?。〔皇前?，又讓我做示范?！蔽蚁胫鴦偛艈芩臅r候的難受，不禁有些猶豫。但是我一想到孫揚這個游泳冠軍，他在背后付出了多少的努力，他不知游了多少回，累了多少次，嗆了多少次水，但他還是堅持下來了。他都能，他都能克服困難。我又何嘗不是呢？他從小就比我們刻苦多了。于是，我下定決心，一定要克服討厭嗆水，要不然，我就一直害怕嗆水而不敢游泳的話，那可不行。
我用腳一蹬，照樣漂了出去，我努力做到標(biāo)準(zhǔn)姿勢，盡量不去想嗆水的感覺，我要相信自己能夠做到，我要。當(dāng)我落在另一頭的時候，我才發(fā)現(xiàn)我成功了！那一刻，我是多么的開心！
你會全新地認(rèn)識自己；你能做出自己意想不到的事情；我們就會收獲多多。
挑戰(zhàn)自我散文篇十四
20xx年8月8日，第二十九屆奧運會就要在我國首都北京舉行，真是令人興奮啊！說實話，我非常渴望能夠參加奧運會，奪得更多的獎牌，為祖國爭光添彩。奧運會上，都有什么運動項目呢？有長跑、短跑、球類、游泳……在這些體育項目中，我最喜歡羽毛球這種運動。
在家中，我常常在電視上看羽毛球世界冠軍林丹的比賽。我真佩服他，他的那各種各樣打球的姿勢看得我眼花繚亂，記憶深刻。雖然我的羽毛球技術(shù)不怎么樣，但我仍然酷愛它。
在去年寒假中，我如愿以償?shù)亻_始了漫長20天羽毛球訓(xùn)練。開始學(xué)揮拍時，體育老師不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動作一要把手抬起來，并且左手要高于右手，身體成一條直線，重心靠后！動作二要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快，還要成一條直線！動作三要把手抬到最高點，要發(fā)力！動作四要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣，練習(xí)了幾天后，我們能把幾個動作連貫起來做了，還學(xué)會了下壓拍，緊接著學(xué)了后常步法和前場步法。每天的時間都安排的滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間老人賽跑。在前十天，我進(jìn)步很大，在后來的幾天里，我又學(xué)會了網(wǎng)前挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球，同時也不斷練習(xí)以前學(xué)過的內(nèi)容，我們大家都很努力，每時每刻都不敢放松自己。在訓(xùn)練班和同學(xué)們對打，在家里和爸爸媽媽對打。在這20天中，我也學(xué)得差不多了，但我不會驕傲、自滿，每天都堅持練習(xí)。
我堅信，只要我堅持不懈努力練習(xí)，就一定會有機會參加奧運會，一定會為祖國爭光添彩！
挑戰(zhàn)自我散文篇十五
一天晚上，我和媽媽去東山學(xué)校玩耍，那里有很多健身器材，我對每一個都愛不釋手，唯獨一個器材我沒興趣，這是一個用鐵鏈做成的、向上攀爬的器材，每一根鐵鏈都顫顫微微，似乎隨時都會斷掉！
可是命運就是這么殘酷，媽媽讓我從上面翻過去，這對我來說是一個極大的考驗??！我小心翼翼地爬了上去，到了頂端，我還是忍不住往下望了望，雖然距離地面只有一米，但對于我來說，簡直是萬丈深淵！只要稍不小心，就會丟掉小命！我的雙腿開始不住地打顫，剛剛翻過去的一條腿又翻了回來，此時的我，不知道該怎么形容。
這時，又來了一個小朋友，年齡與我差不多，他也開始爬了起來，雖然我也清楚地看見他那不住發(fā)抖的雙腿，但他還是鼓起勇氣翻了過去。我心中的不服氣又油然而生：“哼，你能做到的，我也能夠做到！”說著又開始往上爬。
當(dāng)?shù)搅隧敹藭r，我的小腿又開始不住地發(fā)抖，但一回想起剛才的話，便忍住了退縮，繼續(xù)前進(jìn)！當(dāng)我的第二條腿快翻過去時，眼看勝利遙遙在望，我的鞋子竟然卡住了！這下好了，叫天天不靈，叫地地不應(yīng)，我心中的“后悔病”+“怕死病”又發(fā)作了！
我只好大聲地向媽媽呼救，沒想到媽媽不領(lǐng)情，讓我自己翻過來。唉，愿也罷，不愿也罷，我只好用力一蹬，鞋子出來了！就這樣，我翻了過去。
當(dāng)我發(fā)覺自己勝利時，不禁歡呼雀躍，歡蹦亂跳，高興極了！
沒錯，只要我們，超越自我，就不會有做不成的事！
挑戰(zhàn)自我散文篇十六
挑戰(zhàn)?這是個多么熟悉的字眼，每個人都曾挑戰(zhàn)過自己，超越過自己，而我也不例外，那一次我就挑戰(zhàn)過自己......
那件事還得從一年前說起。那一天正是校運會的日子，作為一名運動員的我比任何一個都要緊張，因為我的腳扭傷了!雖然不是很嚴(yán)重，但病痛像幾十支爪子，不停地折磨我的腳，我痛苦萬分，真恨不得切斷我的腳。時間不等人，眨眼間我就要上場了，我膽戰(zhàn)心驚地走上跑道，搓了搓冰冷的手，使勁地咽了幾口口水。再看看旁邊的同學(xué)，他們正用鼓勵的眼神看著我，這讓我心里更加發(fā)毛了......“啪”的一聲，比賽開始了，因為是長跑比賽，所以運動員們剛開始不會跑太快，因此我前兩圈還能勉強跟上他們的步伐。可后來，他們都加速向前跑，可我還在慢慢地“走”，這腳痛偏偏又在這個時候犯了，每一步都“走”得那么艱難。我咬著牙，握緊拳頭，使勁地跑著，希望能拼一下?？山Y(jié)果卻恰恰相反，我和其他運動員之間的差距越來越大了，看著把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面的運動員，看著那受傷的腿，看著同學(xué)們那失望的眼神，我的心里不禁打起了退堂鼓，可轉(zhuǎn)眼一想：不行，怎么能說放棄就放棄呢?你是這樣的人嗎?難道你想當(dāng)縮頭烏龜嗎?高爾基也說過：“人只有在不斷地挑戰(zhàn)中才能進(jìn)步，而人最大的敵人就是自己?！倍椰F(xiàn)在不正挑戰(zhàn)“我最大的敵人”，別人能做到的，我為什么不能做到，難道我比別人差嗎?對!不到長城非好汗!連霍金也能向命運挑戰(zhàn)，我為什么不行?想到這兒，我拋開所有雜念，鼓起勇氣，咬咬牙，向著終點全力沖刺。不知是什么原因，我的腿好像不疼了。雖然我是追不上別的運動員了，但是我還是挑戰(zhàn)了自我，堅持把全程跑完......
當(dāng)我跑完全程后，我露出了久違的笑容，這笑容不是成功后燦爛的笑，而是挑戰(zhàn)自我后開心的笑?；叵肫鹋懿綍r的種種困難，種種意想不到的挫折，我不禁悟出了許多道理：挑戰(zhàn)別人不如挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己不如超越自己。挑戰(zhàn)是一種隱藏的能量，只有在你到達(dá)“極限”時才釋放出來的;挑戰(zhàn)是一個長梯，幫助你登上成功的頂峰;挑戰(zhàn)是一本“人生的書”，幫助你更好地領(lǐng)悟人生的含義。只有挑戰(zhàn)了自己，才會讓你走進(jìn)一個新的領(lǐng)域，讓你對人生觀的全新認(rèn)識。
成功來源于挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)最好的對象就是自己。來吧!讓我們都挑戰(zhàn)自我，收獲成功吧!
：挑戰(zhàn)自我是不是很好呢?希望能對同學(xué)們有所幫助!
挑戰(zhàn)自我散文篇十七
迎接奧運2008年8月8日，在億萬同胞的心中是一個令人熱血沸騰、激動人心的日子。因為在這個神圣的一天，讓我們?yōu)樯鐕鴬W運勝利召開而縱情歡呼！在迎接奧運會的到來時，我們小學(xué)生不是也應(yīng)該有目標(biāo)嗎？看到體育健兒刻苦訓(xùn)練，汗水順流而下，汗流浹背，我們不會感到自慚？體育健兒為國爭光，為國添彩。我們怎不能盡一份微薄之力？可以努力學(xué)習(xí)；講文明；懂禮貌；為奧運而喝彩；盼望自己長大當(dāng)體育健兒，在奧運會上為國增光、添彩；，努力拼搏，在每次的運動會中取得好成績，為班級爭光、添彩！我暗暗下了決心，這次一定要發(fā)揮好自己的水平，于是更加勤奮練，比賽時，我鎮(zhèn)定自若，以超強的爆發(fā)力贏得第一，在跳遠(yuǎn)時，旋風(fēng)般跳去，又一個第一，是的，功夫不負(fù)有心人！在成績背后藏著多少艱辛，在酷日炎炎下，我獨自一個人練習(xí)，反復(fù)地重復(fù)地做著，不惜累得汗流浹背、氣喘吁吁……我終于取得優(yōu)異的成績，戰(zhàn)勝了自我，為班爭光添彩！其實，很簡單只不過是要有信心，只要你比原來進(jìn)步了，你就成功了！事情就是這么簡單！只要人人多一份自信，給自己一次機會，讓我們行動起來，一起參于奧運，為奧運爭光添彩！
挑戰(zhàn)自我散文篇十八
生活中總有幾件事會令我們感到憤懣不平，總有幾件事會令我們感到后悔不已，在這些時候，我們不能眼高手低，否則，我們不但不能像雄鷹那樣覓食并抓捕牧羊人的小羊，反而會像烏鴉自大，被牧羊人抓住。但在我看來，烏鴉雖小卻敢于挑戰(zhàn)的這種精神值得我們學(xué)習(xí)。
有一句話說的好，“在面對困難時嘗試不一定能夠成功，但不嘗試就一定不能成功”。歷史上就有這樣的事件發(fā)生，南宋時期，金兵南下，一路勢如破竹，當(dāng)時在位的宋高宗，常常因此而苦惱不已，然名將岳飛與士卒同甘共苦打造出一支紀(jì)律嚴(yán)明，戰(zhàn)無不勝的鐵血部隊――岳家軍。兒岳飛自身也有著“天下興亡，匹夫有責(zé)”。的覺悟，使得岳家軍銳不可當(dāng)，一次又一次的大敗金兵，但好景不長，宋高宗強行召回岳飛令其退兵，最終岳飛被莫須有的罪名毒死。這告訴我們，像宋高宗這種沒有挑戰(zhàn)精神的人，注定要輸在命運的壓迫之下。
當(dāng)然，在歷史的長河里，也有一些人敢于向命運發(fā)起挑戰(zhàn)，發(fā)起攻擊的號角的.。就像“天眼之父”南仁東先生，上個世紀(jì)九十年代，正是中國需要大量知識分子主推發(fā)展的時候，南仁東先生為回國效力，毅然舍棄國外優(yōu)渥的生活，為中國的天文事業(yè)助力，南仁東先生是值得我們?nèi)プ鹁吹?，他不畏艱難敢于挑戰(zhàn)的精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)。
他，一位偉大的科學(xué)家，留給后人的只有“干干凈凈的來，默默無聞的走”的那種淡泊與風(fēng)骨，英雄雖已落幕，但其品格永不朽，其精神一直鼓舞著我們。像南仁東先生那樣，在那樣艱苦的條件下，卻依舊敢于挑戰(zhàn)，樂于堅持下去，并為之不懈奮斗，正因為這樣他才能戰(zhàn)勝困難取得成功。
嘗試雖不一定成功，但不努力一定不成功。我們一定要敢于挑戰(zhàn)，為我們美好的明天打下堅實的基礎(chǔ)，即使前方充滿坎坷，我們也要勇敢嘗試！
挑戰(zhàn)自我散文篇一
人生有很多的事需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，去戰(zhàn)勝它；挫折只有在風(fēng)雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩！
以前的我很不喜歡做家務(wù)，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務(wù)了，有時候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。
可是這個周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務(wù)。
一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務(wù)很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機里了，開動！過了幾分鐘，咦？怎么不動啊？我看了看客廳的燈，??！沒電？算了，用手洗吧。
不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因為我的手冷得沒有知覺了，才勉強洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進(jìn)去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。
看見爸爸還沒回來，就看見快六點了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進(jìn)鍋里，放油、放蛋；不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚了我。
挑戰(zhàn)自我散文篇二
昨晚奶奶對我說：“明天是星期六，正好也沒什么補習(xí)課，我們?nèi)バ∑职硕紝糇鲆淮误@險挑戰(zhàn)吧!”我一開始還不明白是什么事，就問奶奶：“八都岕有什么驚險可挑戰(zhàn)的呀?”媽奶回答說：“是八都岕玻璃天橋?！薄芭叮瓉硎遣Ａ鞓虬?”我心想：“這玻璃天橋我前年在東方梅園那邊去登過了，沒覺得多么驚險呀!”我對奶奶說“好吧，明天看我的!”
早上9點鐘，我和爺爺奶奶就向八都岕出發(fā)了。太陽公公一會躲在云里，一會探出頭來看看我們，好像是個老玩童，故意逗我們玩一樣。我家住在水木花都小區(qū)，離八都岕很近，開車不一會兒就到了八都卡景區(qū)。我們在方一村下了車，然后步行到玻璃天橋。八都岕玻璃天橋是剛剛建好并對旅客開放的特大型玻璃天橋。我觀察了一下，大概有三百多米長，離地有十幾米高，橋?qū)捈s二米，是斜拉索吊橋。
我們徒步爬上旋轉(zhuǎn)鐵梯，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，費了好大的勁才登上橋面，到了上面已經(jīng)氣喘吁吁了。換上鞋套就準(zhǔn)備去走天橋。當(dāng)我一只腳跨出去觸碰到玻璃橋面的時候，心里突然不由自主地害怕起來。這玻璃橋太高了!而且今天還有風(fēng)，橋有明顯的晃動，馬上把已經(jīng)跨出去的腳縮了回來。這個驚險程度超出了我的心理準(zhǔn)備!我對爺爺說：“爺爺，我有些害怕!怎么辦?”爺爺說：“那就先在橋上等一會兒，適應(yīng)一下，不用著急。”站在橋上我的心里一直在做思想斗爭，走吧，心里太害怕，心里沒底。不走吧，挑戰(zhàn)就失敗了。一分鐘，三分鐘，五分鐘過去了，心要還是拿不定主意。
爺爺說：“謝東方加油!你是最棒的!”爺爺?shù)囊痪湓捁膭盍宋?，讓我終于鼓起了勇氣!我心里想著我不能做逃兵，走天橋本來就是挑戰(zhàn)自我的，我要戰(zhàn)勝恐懼，用勇氣把玻璃天橋踩在腳下!于是，我一只手扶著欄桿，小步慢走，勇敢向前!
不一會我走到了橋中間，橋中間有一個攝影師和一個人扮的熊娃娃為我們拍了照。好玩的氣氛也緩解了我一些緊張的情緒，沒有剛開始那么害怕了。很快我們就走完了二百多米的天橋。下山時候我是坐高山滑道下去的，快樂又刺激!
回到地面，我又興奮又高興，興奮是完成了一次高空探險!高興是克服了恐懼心理，挑戰(zhàn)了自我。
我真棒!
挑戰(zhàn)自我散文篇三
“空山新雨后，天氣晚來秋。”秋姐姐溫柔地?fù)崦业念^發(fā)，在我耳邊悄悄地說：“今天的天氣真好，秋高氣爽，云淡風(fēng)輕。又是愉快的周末。快一點兒，出去放松放松吧!”每到周末，我最喜歡的活動就是做手工。上周我做了條美麗的手鏈。這一次，我要挑戰(zhàn)木工活!
老規(guī)矩，媽媽在美團(tuán)大眾點評上搜了一家人氣no.1的木工diy作坊。在美麗的湘江邊，坐落著一座古香古色的二層小樓，這就是我們今天要去的《頑木堂》了。一進(jìn)門，琳瑯滿目的手工木件就映入我的眼簾。有可愛的爬樹小猴子，有精致古樸的手鐲，還有噴香的月餅，讓我忍不住想啃上一大口呢!讓我驚喜的是，桌上還趴著一只我最愛的加菲貓，正懶洋洋地睡大覺呢。每件小玩意兒我都想學(xué)著做，到底選啥呢?我左思右想，眼珠咕嚕嚕轉(zhuǎn)個不停。同學(xué)們，你們知道什么東西最實用嗎?讓我聽聽你們的答案。對了，那就是筷子!今天就讓我做一雙筷子吧，肯定會非常有意思的!
奇妙的diy之旅開始了!第一件事當(dāng)然是選材料啦。老板給我搬來一堆小木棒。我左挑右選，選中了兩根顏色既美觀又筆直的木棒。但是這些木棒表面都非常粗糙。所以，最難的步驟來了。老板給了我們五種砂紙，告訴我們得一層層打磨木棒，這樣才能做出光滑的筷子。我費了九牛二虎之力，才磨好半只筷子，只好請媽媽上陣幫忙。這活真累人啊!我倆干得精疲力盡，只想放棄了。這時，小貓咪睜開眼睛站了起來，走到我身邊，“喵喵”直叫，好像在說：“加油，加油，你們一定能行!”有了小貓咪的鼓勵，我們一鼓作氣，很快就打磨完成了。
打磨好的筷子還需要披上一層“保護(hù)膜”，這樣使用的時候才不會裂開。我用毛筆蘸了點清油，均勻地涂在筷子上。不一會，一雙油光發(fā)亮的筷子就大功告成了。最后，我在筷子頭上刻上了自己的名字，今后它就是我的“專屬筷”啦!
看著自己的作品，我心想：雖然這雙筷子的外表看起來很普通，但卻是花了我和老媽整整兩個小時的心血才完成的。同學(xué)們，在生活中，我們也會碰到很多事情。這些事情看似簡單，實際卻需要認(rèn)真對待，堅持不懈，才能獲得好結(jié)果。最后，我想對自己說：“以后無論做什么事，我都會堅持到底，挑戰(zhàn)自我，不達(dá)目的，誓不罷休!”
挑戰(zhàn)自我散文篇四
就要發(fā)令了。我站在金石灘露天游泳館的2號跳臺上深運一口氣，想象出魚躍長空的姿勢，隨即掙脫出自我，化箭而去。
駕馭著半個多世紀(jì)的泳姿，嫻熟里雖有瑕疵，但我深信在這個唯一的混合女子組仰泳賽里，我定能拿到成績。不自卑大于幾個同組隊員兩倍三倍的年齡，追隨自我過程的美好，是我所求。
成績出來了。我奪得女子混合組50米仰泳第四名；女子60至65歲組50米自由泳第四名，共積10分。我欣慰，大連黑石礁游泳隊以總分449.63分的成績榮獲團(tuán)體第一名，這軍功章上有我一個深情的吻。我雀躍，自由泳能緊隨大連冬泳名人，我的發(fā)小王秋莎其后，俺也不是“一般戰(zhàn)士！”
還是要說我的發(fā)小秋莎，在本次女子1000米公開水域獲得第一名；50米蛙泳第一名，50米自由泳第三名。她是黑石礁冬泳隊的隊長，她用熱情和自強帶動這一個蓬勃向上的團(tuán)隊。我還是要感謝她的英明安排，我放棄了公開水域賽，保存了體力奪得了較好的室內(nèi)比賽成績。
我的山海情結(jié)里，海為重頭戲。這多年無論是各自游海還是早年加入宗明的冬泳隊，都有說不盡的快樂。參加過三年的市內(nèi)大型游泳節(jié)活動，但都是做普通參與“集體蘸水”去的。去年有家事，無奈好久脫離了組織。這次發(fā)小秋莎主動給我報名又帶領(lǐng)我們?nèi)ズ４笥斡攫^請趙靜教授指導(dǎo)，很快就掌握了跳水要領(lǐng)和相關(guān)泳姿的技巧。但，當(dāng)我在會場上碰到宗明和隊里的朋友們，還是有些尷尬。其實我不是“變節(jié)”而是壓根就沒想到會參與這次比賽。莎先抓住了我，我也就跟著上去了。愛海的情節(jié)深厚，內(nèi)心的追隨沒變，稍有煙火就一定會升騰。
我趕緊上前握住宗明隊長的手問好致歉。又主動給浪客、堂堂、黑牛、琴妹和珠穆朗瑪姐姐合影。這次宗明和浪客報了公開水域賽，他們還報了水下探寶，水上救護(hù)等項目。想起朗瑪姐姐穿得布娃娃般的漂亮花泳衣裝做被救護(hù)人，就想抱抱她。這個大我三歲的姐姐可是大連徒步大本營里的精英人物。她能跟著明珠走中國沿海行，已經(jīng)讓我刮目不已了。浪客大哥更是個鐵人，他用人格的魅力帶動著朋友，在他的教練下，好多女隊員有了敢游大海的勇氣。堂堂還有自行車越野的愛好，到了晚上，他又是老虎灘大廣場上的一名秧歌隊的打鼓手。他樂于助人，每天臉上都洋溢著笑容。黑牛是個高大的旗手，去年的一場大病沒打倒他，今年他又恢復(fù)了元氣來到了金石灘。琴，永遠(yuǎn)有追隨，天大的事她能擔(dān)得起，就像一次次隊里活動，她做出一大包好吃的，讓大家從她的“傻氣”里看到一顆純凈高尚的心。這次他們得了團(tuán)體趣味項目賽第一名，就看出這一隊人的大情懷。堂堂說：“姐啊！我一頭扎到池子底，看到大大小小被染的金黃的石子就是我們要探的寶貝！我把手兜出推土機狀，趕著寶貝一大堆，接著就往泳褲里裝，再去推一捧……等一口氣上來，泳褲都差點全拽下來了……”大家笑得前仰后合，我心里的敬佩則是一等一的。這個人生快樂的經(jīng)歷過程，多美啊？！我能體會，因為每當(dāng)我手觸碰泳池終點池壁的瞬間，會有仙人升天般的滋味。
被秋莎拖進(jìn)大連市民游泳比賽臨時群，不免關(guān)注賽事通知也追蹤一些精英泳者及熱情的泳迷。我想給朋友們來點文學(xué)調(diào)劑就發(fā)了系列散文《我的三次游泳歷險記》，誰知有好多朋友就主動加了我的微信好友，也常來我的個人后臺點贊。新晟（董曉燕）就在我們老虎灘小學(xué)任教，那天特意陪我去漁港看著我游海。她的親和與真誠讓我喜歡，我們忘年的交流很快樂都是基于對游泳運動的愛好。那天微信里她問候我因練跳水抻了的腰，勸我多休息。又說自己也因跳水從鼻子嗆水入耳得了中耳炎。她說我膽大，我說她“虎嘰嘰”，我們相互鼓勵著都為追隨。這次在41至49歲仰泳組雖然沒被取上前八名，但還是信心滿滿。我也更欽佩這樣一位有自信、懂追求的老師妹妹嘍。
一個夢境醒來心有些激動。我說，換上衣服準(zhǔn)備下海蘸蘸水，抻吧抻吧。一個男隊友說，姐姐啊，算了吧，再有20分鐘就開始檢錄了，這個檢錄一撥撥很快，別錯過機會??？聽人勸吃飽飯。我靜下心來等著。等著把自己掛在蹦極臺上的滋味，等著去摘星星月亮的瞬間。
挑戰(zhàn)自我散文篇五
我的新加坡之旅非常難忘。如果要問我新加坡最難忘的地方是哪里?我一定會回答你：“當(dāng)然是環(huán)球影城!”
環(huán)球影城是新加坡圣淘沙島上的一個游樂園。根據(jù)我小時候的旅行經(jīng)驗，游樂園里的游樂設(shè)施很可怕。但是，大家都說要去玩，我不能一個人呆在酒店。于是，我鼓足勇氣來到了環(huán)球影城。
帶著自我鼓勵，我在臨近中午的時候玩過很多項目。“一點都不可怕!”我跟我媽吹牛?！皠e吹牛了，”媽媽拍拍我的肩膀說，“可怕的事情還在后面呢!”這時，我的注意力被空中傳來的笑聲吸引住了。我看見天空中有一圈高高的鐵軌。欄桿下面掛著一把兩邊有四個座位的椅子。一群人尖叫著從我頭頂飛過。我興奮地拉著媽媽說：“你看，你看!真好玩，我們來玩那個!”我媽欣然同意，帶我到門口。
我們開始排隊，我看著那些排隊時打得好的人臉上的表情。他們看起來都很震驚和害怕。我忍不住心里開始打鼓，對媽媽說：“好像很可怕。我們別玩了!”“那不行，隊伍太長了。沒事，害怕就閉上眼睛!”看著媽媽堅毅的表情，我只好硬著頭皮上了那把怪異的“椅子”。我還沒反應(yīng)過來，身體就以百米沖刺的速度沖了出來?！疤植懒?”當(dāng)我尖叫的時候，我想，“它真的讓我跑向了馬!”我還沒來得及松一口氣，最驚心動魄的部分來了。來了一個180度的筋斗，也就是說一分多鐘，我們倒掛在座位上，我嚇得大聲尖叫。這種感覺真的不好。我感覺身體所有的器官都沖向我的腦袋，瘋狂的尖叫著，“住手!快停下!”然而我的腦子突然一片空白，只聽到耳邊一陣嗡嗡聲，仿佛有一群人圍著我跳舞。
經(jīng)過一分多鐘的恐怖，我們被慢慢送回地面。這一刻，我終于有了安全感。當(dāng)我確定自己的腳真的踩到了堅硬而溫暖的地面時，我翻滾著爬進(jìn)了媽媽的懷里。我看著表哥哼著小曲若無其事，疑惑地問媽媽：“媽媽，別人怎么不害怕?”我是懦夫嗎?”“不，你很勇敢!“媽媽說?！钡?，我很害怕，腿很軟。”“寶貝”溫柔地說，“勇氣不是沒有恐懼。大家都會害怕。勇氣就是忍受恐懼，戰(zhàn)勝恐懼，挑戰(zhàn)自己?！甭犕曛?，我若有所思。
下午我們繼續(xù)玩兒童過山車，變形金剛等精彩項目。直到太陽落山，我們才依依不舍地離開環(huán)球影城。我覺得這是一個難忘的挑戰(zhàn)自己的一天!
挑戰(zhàn)自我散文篇六
第二季甌網(wǎng)小記者活動又開始了，大家懷著激動的心情來到臨江小花朵基地，參加體驗農(nóng)民生活的活動。
我們來到現(xiàn)場，領(lǐng)隊講了幾點知識，我們就去割稻子，黃澄澄的稻子，訴說著豐收的到來。割完稻子，我們又去編草繩，雖然做草繩手疼了點，但心情上得到了放松。中午，我們跟著大部隊一起拓展。
來到拓展基地，在家長陪同下我通過了第一關(guān)，第二關(guān)，第三關(guān)，卡在了第四關(guān)――翻越墻的墻頂。
翻越墻，是由許多個空心正方形繩索組成的，到一定的位置，有一根橫著的木柱，我們從這邊上翻過木柱，從對面爬下來。
我沿著正方形的邊爬到一半，兩腳、兩手微微顫抖，越往上腳越抖，我喊：“媽，昊晨爸，我快不行了!”昊晨爸說：“只剩最后一步就能上橫木頭了”。我咬緊牙關(guān)，“啊，啊，一，二，三。”我自言自語。終于爬上橫木頭了，我雙手掛在上面，長嘆一聲。昊晨爸說：“邵楷，你要整個身體上橫木頭才行!”可是，我已大汗淋淋，我在休息，就像一只養(yǎng)精蓄銳的猴子。
“加油，加油?！眿寢屢恢惫膭钪?，，我心里默默念著：“邵楷真棒，邵楷真棒!”我使出吃奶的勁，嘿，我爬上來了!就在這時，我一看地面，這么高，萬一掉下來，脊椎會不會骨折，心臟病都會嚇出來的，我的身上冰冰涼涼的，冷汗像雨水一樣流下來。
接下來，我不服輸，又爬了兩次翻越墻。挑戰(zhàn)自我的味道真好!
挑戰(zhàn)自我散文篇七
今天，我們來到了安陽太行山大峽谷培訓(xùn)基地，那里綠樹蔥蔥，四面環(huán)山，設(shè)施齊全，真是個拓展訓(xùn)練的好地方呀！
第二天中午，我們吃完飯，剛回到宿舍休息，教官就說：要集合了。我們急忙穿好衣服在大門口集合，教官又高聲地說：我們今天要去舉行‘高空拓展’活動，大家有沒有信心通關(guān)呀？我心想：什么高空拓展，不是就爬點矮墻嗎？誰不會呀！我們異口同聲地說：有！就這樣，我們出發(fā)了。
來到地方，我就驚呆了，那鐵桿頂部離地面足有十米，鐵桿一共有二十多根，鐵桿與鐵桿之間只有五十厘米寬的鐵板，我的天哪！這么高，這么窄，怎能過的去呢？我的心里開始變得不安起來。
我們的隊長段思正先上，他像一只敏捷的猴子，上的很快，一眨眼的功夫，只見他輕松地一跨，就從這個木板跳到了那個木板，老師和同學(xué)們齊聲喝彩。第二個就輪到我了，我心里就像十五個吊桶打水七上八下，定了定神，在同學(xué)們的加油聲中，我快速地爬了上去，踏上鐵板，看看眼前的空隙，望望下面的同學(xué)，額上的汗珠瞬間就冒了出來。我試著往前挪了幾步，遲遲不敢跨過去，盡管下面的同學(xué)們一直在為我吶喊加油，但我的雙腿明顯在不停地打顫，教官喝到：我限你十分鐘之內(nèi)跨過去。我還是害怕，但我知道，我已經(jīng)沒有了退路，在老師和同學(xué)面前，我不能退縮，一瞬間的事，跨過去就行了。不知從哪兒來的勇氣，我移了移腳步，一閉眼，一使勁，身體一躍，竟發(fā)現(xiàn)自己跨了過去，很多認(rèn)為我膽小的同學(xué)都看呆了，我快速地爬了下來，老師和同學(xué)都向我豎起了大拇指。這一刻，我的心情無法形容驚恐、喜悅！
這次挑戰(zhàn)自我成功的那一瞬間，我似乎懂得了只有突破，才能成長！
挑戰(zhàn)自我散文篇八
上周五學(xué)校發(fā)下來一張通知，是關(guān)于打a型流行性腦膜炎疫苗的?；丶椅也]有在意這件事，隨手把通知放在飯桌上了。吃完晚飯，媽媽理飯桌時發(fā)現(xiàn)了這張通知，“學(xué)校要打針嗎？”媽媽問我?！皩?，”我說：“反正也不會中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”媽媽立即板下了臉，說：“就得這么在乎，得了流腦會變成弱智，懂嗎？我可不愿讓我的寶貝兒子變成傻蛋！”聽了媽媽這一番教育，我也有些怕了。既然媽媽已下了“圣旨”，那我就尊從命令吧。
語文課上了不到一半的時候，衛(wèi)生老師來了：“四（五）班到樓下衛(wèi)生室打針?！标惱蠋熢拕傉f完，有人從椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人裝死，也有樂觀的'——若無其事。排隊下樓時，陳老師把我拉到第一個，說：“我們劉暢是勇敢的噢！”這下壓力可重了，要是真哭了，就太丟人了！
一進(jìn)衛(wèi)生室，一股藥水味直沖我的鼻子，我無可奈何，只好用嘴呼吸?！靶∨笥眩瑒e緊張，其實一點也不疼的！”醫(yī)生一邊抽藥水一邊安慰著我說?！皝恚淹庖旅摿?。”陳老師關(guān)照著，我立即照辦。可誰知這是因為我早已嚇出一身冷汗！醫(yī)生拉起我的袖子，我嚇得扭過頭去，閉上了眼睛。這時我覺得手臂有一點涼颼颼的，是醫(yī)生抹了酒精，我慢慢轉(zhuǎn)回頭，把眼睛睜開一條縫，看著醫(yī)生把長長的針頭漸漸地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里雖然想：這點小事算什么，我是男子漢！但人的五感六覺是必不可少的，正當(dāng)我快要哭出來的時候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑戰(zhàn)了人生！回想一下前2秒種，只是有些酸楚和涼絲絲的感覺。我便安慰起了“二號勇士”小陳：“真的一點都不疼，就像蚊子叮了一下?！?BR> ok了，我抓起衣服就往樓上跑，心里不只是輕松，還有完成任務(wù)的喜悅和成功。
挑戰(zhàn)自我散文篇九
今年我們一家人出去游玩，爸爸要去潛水，我也想去，但是媽媽卻不讓我去。她說下海后，因為水壓會造成耳壓失衡，會引起頭痛頭暈等一些不舒服?？墒俏也欢@些，我只想像條魚一樣，愉快的暢游海底世界。
我很想去，急的都哭了，媽媽就是不讓我去。爸爸說可以讓我去體驗海底漫步，只下到海里四到五米，媽媽才勉強同意。
我高興的和爸爸坐上快艇出發(fā)了，到了潛水的地方上了一個大船，我好激動，湖藍(lán)的海水在陽光的照耀下，閃著點點金光，就好像一個個小精靈在跳舞。
我們在大船上排隊等候下海，這時，從海面上“升”上來兩個小男孩，看樣子和我差不多大，他們又哭又鬧的，喊著害怕，說不要下去。跟著上來的潛水員叔叔說他們剛下去一兩米就鬧著不敢下去，只好把他們送上來了。一看他們這樣，我也害怕了。我跟爸爸說：“我也不想下去了，我害怕?！闭f著，我的眼淚就流下來了。爸爸說不試試怎么知道啊，要勇敢一點。我是既想去又害怕，不停的跟自己做斗爭，去吧會難受，不去吧又看不到美麗的海底?？粗邓{(lán)的大海，聽著爸爸的鼓勵，最后心一橫，那下去吧。
我跟著爸爸在潛水員叔叔的指引下，順著梯子“走”向了海底。下去五六步的時候，我感覺耳朵嗡嗡的，有點痛，腦袋漲漲的、暈暈的，很難受，什么小魚呀珊瑚我都不想看了，我就想著要上去。眼淚都流在了氧氣罩里，這時我好后悔沒聽媽媽的話。就當(dāng)我覺得快要撐不住的時候，一直拉著我的爸爸轉(zhuǎn)身對著我，做了一個夸張的吞咽口水的動作，看著爸爸滑稽的樣子，我一下子放松了，也不那么緊張了，緊接著感覺雙腳踩到了海底。
挑戰(zhàn)自我散文篇十
在我眼中過年是最快樂的，可今年的春節(jié)在快樂并幸福的氣氛中讓我經(jīng)歷了次緊張的挑戰(zhàn)。
正月初五那天，我們?nèi)胰ス霉眉易隹?，可姑姑安排在酒店吃午飯。原來是姑姑家的爺爺辦壽酒，我們?nèi)喝撕坪剖幨幍倪M(jìn)了酒店。飯吃到半，有位叔叔提議，希望有未成年人去臺上表演節(jié)目，每個表演者可以獲得100元的紅包。
大人們興奮地讓自家的孩子去表演，媽媽和大伯大媽也鼓勵我們上臺去。我拼命搖頭，天哪，那么多的陌生觀眾，萬表演不好，豈不是成了笑話。在我糾結(jié)中的時候，兩位姐姐自告奮勇的上去了，她們神態(tài)輕松，快步踏上舞臺，深情地唱起了《小酒窩》。上臺的人越來越多，眼看機會越來越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其實我也想說，“我來唱，我來唱”但這句話直堵在了嗓子眼，沒敢說出口。我的腳也像灌了鉛似的，沉重地邁不開步。在番激烈的思想斗爭后，不知哪來的勇氣，我和哥哥商量了番，決定倆人聯(lián)唱《無敵》。
站在舞臺上，我盡管心里很緊張，但已經(jīng)上來了，總不能怯場吧！我盡量保持鎮(zhèn)定，開始唱吧。在音樂的伴隨下，我流利的唱了起來，不知不覺中演唱完了，我如釋重負(fù)，看來上臺表演也不是很難！在觀眾的掌聲下，我走下了舞臺，如愿以償?shù)牡玫搅?00元紅包。
新的年里，我挑戰(zhàn)了自己，希望在今后的時間里，我能不斷的，使自己更加強大！
挑戰(zhàn)自我散文篇十一
生命的意義在于什么？漫無目的的`消耗時光嗎？終日閑游浪蕩，無所事事嗎？我可以準(zhǔn)確的告訴你，都不是。
對于我來說，人生下來的那一刻起。你所要做的就是無止境的。
從出生的牙牙學(xué)語，到長大后毫無阻礙的交流，你挑戰(zhàn)了小時候的自我。從嬰幼兒時的滿屋亂爬到如今隨心所欲的行走，你挑戰(zhàn)了小時候的自我。
于20xx年5月份出過一則報道：在天津舉行的長城馬拉松比賽，參加者運艷橋獲得群眾的“首金”。運艷橋用了2小時32分鐘，拿到了金牌，挑戰(zhàn)了自身的本能，他在采訪中說過：“我可能不是最優(yōu)秀的，但是我每天進(jìn)步一點點，在無限個的過程中，總會成為比曾經(jīng)優(yōu)秀的我?！边\艷橋這句話真是振人心，鼓志氣啊！
在生活中，若你有一個遠(yuǎn)大卻自認(rèn)為不可能實現(xiàn)的理想，這時你應(yīng)該每天為自己設(shè)定一個目標(biāo)，實現(xiàn)了今天的目標(biāo)，你就成功突破了昨天的自我挑戰(zhàn)了昨天的自我，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年的下去你就挑戰(zhàn)了曾經(jīng)的你。
若換一種人的角度來看自認(rèn)為自己已經(jīng)很優(yōu)秀了，只是一味的去與自己層次低的人相比，不懂得對如今的自我發(fā)起挑戰(zhàn)，可以說，這種行為是愚昧至極的，對于自己本身沒有更大的要求，不求上進(jìn)，這種人相當(dāng)于放棄了自己。把這種人比作是一根草，當(dāng)他正滿臉自豪的在與泥土夸耀自我時，卻忘了世界上還有另一種事物叫做鮮花。
所以自身的挑戰(zhàn)是很重要的，你接受了自我挑戰(zhàn)，才能更加進(jìn)步，變得與眾不同。
挑戰(zhàn)自我散文篇十二
“自由人拓展訓(xùn)練基地”，來這兒的目的就是讓我們。
2米多
教練說要讓我們從。
2米多高的臺上背對大家倒下來，下面的人搭成一個“單人床”，前題是這個單人床要結(jié)實
我一聽，心想：這回可慘了，我恐高，怎么辦。
啊
喜悅的心情。
頓時。
被恐懼占領(lǐng)了。
要排隊了，
按照個子高低。
我只好乖乖。
地
站在。
了
第
3個。很快輪到我上了，我順著梯子上了臺，往后一看：啊！好高啊
如果我躺下去。
沒被接住，肯定。
會
摔得很疼，恐懼。
再一次讓。
我打起了退堂鼓。我趕緊面朝天空做了個深呼吸，不停。
地
給自己壯膽、鼓勁。
兒
心里默默地告訴自己：加油你能行的。
想到這里，
我把雙手一扣，大聲喊。
道
“我準(zhǔn)備好了！你們準(zhǔn)備好了嗎？”下面的隊友
聲音非常洪亮。
“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們！”聽到大家有力的回答，我堅定的數(shù)：“1、2、3”，
緊接著。
身體往后一躺，穩(wěn)穩(wěn)地落在了大家為我搭好的。
“單人床”上。
隊友們小心翼翼。
地
把我放下來，站在旁邊的丁洺雨說：
“你真棒！”我的臉上露出了勝利的笑容，頓時感到輕松
無比。
我成功了！我知道了面對困難只要勇敢、自信就一定能獲得成功。
挑戰(zhàn)自我散文篇十三
學(xué)游泳，就要經(jīng)過苦練，想要學(xué)好，這當(dāng)中必定會有艱難險阻。今天，我就來挑戰(zhàn)困難，。
老師對我們特別嚴(yán)格，每次換氣換回來就根本不給我一點兒喘氣的機會。又是一聲令下，我們又沖了出去，體力透支了，我們靠毅力支撐著。今天是教仰泳的劃手?！澳銈儙讉€，躺在這，手劃下去，回來的時候一定要打在這個地方，記住了嗎？”教練面無表情，提著嗓子對我們訓(xùn)話?！坝涀×??！蔽覀冮_始用手在水里向后劃，一下、兩下、三下……“換一只手?！蔽覀兙氈?、練著。等到我們的手都累酸了的時候，教練才讓我們停下來休息一會兒。
“下水?！蔽覀冺樦葑?，重新回到水里?！笆志桶凑談偛乓粯樱『髣?。”“往后劃的話，鼻子會不會進(jìn)水，進(jìn)水的話鼻子肯定很痛吧?！蔽疫@樣想著，不禁有一點退縮?！班健苯叹毚淀懥松谧?。只能硬拼了，我得克服眼前一時的困難呀，我這么想著，反過身，用腳一蹬，手盡量地往后，從水中穿過，又擦著大腿出水。雙腳用力地拍打著水面，繃緊整個身子，生怕自己掉下去，怕自己嗆水。終于，我反反復(fù)復(fù)的手堅持不住了。我這才用腳尖點了地。就在站起來的時候，大量的水流進(jìn)了我的鼻子，嘴巴里難受級了。我慢慢地走回泳池那端。
“這個小姑娘，你過來一下，做個示范。”“?。〔皇前?，又讓我做示范?！蔽蚁胫鴦偛艈芩臅r候的難受，不禁有些猶豫。但是我一想到孫揚這個游泳冠軍，他在背后付出了多少的努力，他不知游了多少回，累了多少次，嗆了多少次水，但他還是堅持下來了。他都能，他都能克服困難。我又何嘗不是呢？他從小就比我們刻苦多了。于是，我下定決心，一定要克服討厭嗆水，要不然，我就一直害怕嗆水而不敢游泳的話，那可不行。
我用腳一蹬，照樣漂了出去，我努力做到標(biāo)準(zhǔn)姿勢，盡量不去想嗆水的感覺，我要相信自己能夠做到，我要。當(dāng)我落在另一頭的時候，我才發(fā)現(xiàn)我成功了！那一刻，我是多么的開心！
你會全新地認(rèn)識自己；你能做出自己意想不到的事情；我們就會收獲多多。
挑戰(zhàn)自我散文篇十四
20xx年8月8日，第二十九屆奧運會就要在我國首都北京舉行，真是令人興奮啊！說實話，我非常渴望能夠參加奧運會，奪得更多的獎牌，為祖國爭光添彩。奧運會上，都有什么運動項目呢？有長跑、短跑、球類、游泳……在這些體育項目中，我最喜歡羽毛球這種運動。
在家中，我常常在電視上看羽毛球世界冠軍林丹的比賽。我真佩服他，他的那各種各樣打球的姿勢看得我眼花繚亂，記憶深刻。雖然我的羽毛球技術(shù)不怎么樣，但我仍然酷愛它。
在去年寒假中，我如愿以償?shù)亻_始了漫長20天羽毛球訓(xùn)練。開始學(xué)揮拍時，體育老師不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動作一要把手抬起來，并且左手要高于右手，身體成一條直線，重心靠后！動作二要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快，還要成一條直線！動作三要把手抬到最高點，要發(fā)力！動作四要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣，練習(xí)了幾天后，我們能把幾個動作連貫起來做了，還學(xué)會了下壓拍，緊接著學(xué)了后常步法和前場步法。每天的時間都安排的滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間老人賽跑。在前十天，我進(jìn)步很大，在后來的幾天里，我又學(xué)會了網(wǎng)前挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球，同時也不斷練習(xí)以前學(xué)過的內(nèi)容，我們大家都很努力，每時每刻都不敢放松自己。在訓(xùn)練班和同學(xué)們對打，在家里和爸爸媽媽對打。在這20天中，我也學(xué)得差不多了，但我不會驕傲、自滿，每天都堅持練習(xí)。
我堅信，只要我堅持不懈努力練習(xí)，就一定會有機會參加奧運會，一定會為祖國爭光添彩！
挑戰(zhàn)自我散文篇十五
一天晚上，我和媽媽去東山學(xué)校玩耍，那里有很多健身器材，我對每一個都愛不釋手，唯獨一個器材我沒興趣，這是一個用鐵鏈做成的、向上攀爬的器材，每一根鐵鏈都顫顫微微，似乎隨時都會斷掉！
可是命運就是這么殘酷，媽媽讓我從上面翻過去，這對我來說是一個極大的考驗??！我小心翼翼地爬了上去，到了頂端，我還是忍不住往下望了望，雖然距離地面只有一米，但對于我來說，簡直是萬丈深淵！只要稍不小心，就會丟掉小命！我的雙腿開始不住地打顫，剛剛翻過去的一條腿又翻了回來，此時的我，不知道該怎么形容。
這時，又來了一個小朋友，年齡與我差不多，他也開始爬了起來，雖然我也清楚地看見他那不住發(fā)抖的雙腿，但他還是鼓起勇氣翻了過去。我心中的不服氣又油然而生：“哼，你能做到的，我也能夠做到！”說著又開始往上爬。
當(dāng)?shù)搅隧敹藭r，我的小腿又開始不住地發(fā)抖，但一回想起剛才的話，便忍住了退縮，繼續(xù)前進(jìn)！當(dāng)我的第二條腿快翻過去時，眼看勝利遙遙在望，我的鞋子竟然卡住了！這下好了，叫天天不靈，叫地地不應(yīng)，我心中的“后悔病”+“怕死病”又發(fā)作了！
我只好大聲地向媽媽呼救，沒想到媽媽不領(lǐng)情，讓我自己翻過來。唉，愿也罷，不愿也罷，我只好用力一蹬，鞋子出來了！就這樣，我翻了過去。
當(dāng)我發(fā)覺自己勝利時，不禁歡呼雀躍，歡蹦亂跳，高興極了！
沒錯，只要我們，超越自我，就不會有做不成的事！
挑戰(zhàn)自我散文篇十六
挑戰(zhàn)?這是個多么熟悉的字眼，每個人都曾挑戰(zhàn)過自己，超越過自己，而我也不例外，那一次我就挑戰(zhàn)過自己......
那件事還得從一年前說起。那一天正是校運會的日子，作為一名運動員的我比任何一個都要緊張，因為我的腳扭傷了!雖然不是很嚴(yán)重，但病痛像幾十支爪子，不停地折磨我的腳，我痛苦萬分，真恨不得切斷我的腳。時間不等人，眨眼間我就要上場了，我膽戰(zhàn)心驚地走上跑道，搓了搓冰冷的手，使勁地咽了幾口口水。再看看旁邊的同學(xué)，他們正用鼓勵的眼神看著我，這讓我心里更加發(fā)毛了......“啪”的一聲，比賽開始了，因為是長跑比賽，所以運動員們剛開始不會跑太快，因此我前兩圈還能勉強跟上他們的步伐。可后來，他們都加速向前跑，可我還在慢慢地“走”，這腳痛偏偏又在這個時候犯了，每一步都“走”得那么艱難。我咬著牙，握緊拳頭，使勁地跑著，希望能拼一下?？山Y(jié)果卻恰恰相反，我和其他運動員之間的差距越來越大了，看著把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面的運動員，看著那受傷的腿，看著同學(xué)們那失望的眼神，我的心里不禁打起了退堂鼓，可轉(zhuǎn)眼一想：不行，怎么能說放棄就放棄呢?你是這樣的人嗎?難道你想當(dāng)縮頭烏龜嗎?高爾基也說過：“人只有在不斷地挑戰(zhàn)中才能進(jìn)步，而人最大的敵人就是自己?！倍椰F(xiàn)在不正挑戰(zhàn)“我最大的敵人”，別人能做到的，我為什么不能做到，難道我比別人差嗎?對!不到長城非好汗!連霍金也能向命運挑戰(zhàn)，我為什么不行?想到這兒，我拋開所有雜念，鼓起勇氣，咬咬牙，向著終點全力沖刺。不知是什么原因，我的腿好像不疼了。雖然我是追不上別的運動員了，但是我還是挑戰(zhàn)了自我，堅持把全程跑完......
當(dāng)我跑完全程后，我露出了久違的笑容，這笑容不是成功后燦爛的笑，而是挑戰(zhàn)自我后開心的笑?；叵肫鹋懿綍r的種種困難，種種意想不到的挫折，我不禁悟出了許多道理：挑戰(zhàn)別人不如挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己不如超越自己。挑戰(zhàn)是一種隱藏的能量，只有在你到達(dá)“極限”時才釋放出來的;挑戰(zhàn)是一個長梯，幫助你登上成功的頂峰;挑戰(zhàn)是一本“人生的書”，幫助你更好地領(lǐng)悟人生的含義。只有挑戰(zhàn)了自己，才會讓你走進(jìn)一個新的領(lǐng)域，讓你對人生觀的全新認(rèn)識。
成功來源于挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)最好的對象就是自己。來吧!讓我們都挑戰(zhàn)自我，收獲成功吧!
：挑戰(zhàn)自我是不是很好呢?希望能對同學(xué)們有所幫助!
挑戰(zhàn)自我散文篇十七
迎接奧運2008年8月8日，在億萬同胞的心中是一個令人熱血沸騰、激動人心的日子。因為在這個神圣的一天，讓我們?yōu)樯鐕鴬W運勝利召開而縱情歡呼！在迎接奧運會的到來時，我們小學(xué)生不是也應(yīng)該有目標(biāo)嗎？看到體育健兒刻苦訓(xùn)練，汗水順流而下，汗流浹背，我們不會感到自慚？體育健兒為國爭光，為國添彩。我們怎不能盡一份微薄之力？可以努力學(xué)習(xí)；講文明；懂禮貌；為奧運而喝彩；盼望自己長大當(dāng)體育健兒，在奧運會上為國增光、添彩；，努力拼搏，在每次的運動會中取得好成績，為班級爭光、添彩！我暗暗下了決心，這次一定要發(fā)揮好自己的水平，于是更加勤奮練，比賽時，我鎮(zhèn)定自若，以超強的爆發(fā)力贏得第一，在跳遠(yuǎn)時，旋風(fēng)般跳去，又一個第一，是的，功夫不負(fù)有心人！在成績背后藏著多少艱辛，在酷日炎炎下，我獨自一個人練習(xí)，反復(fù)地重復(fù)地做著，不惜累得汗流浹背、氣喘吁吁……我終于取得優(yōu)異的成績，戰(zhàn)勝了自我，為班爭光添彩！其實，很簡單只不過是要有信心，只要你比原來進(jìn)步了，你就成功了！事情就是這么簡單！只要人人多一份自信，給自己一次機會，讓我們行動起來，一起參于奧運，為奧運爭光添彩！
挑戰(zhàn)自我散文篇十八
生活中總有幾件事會令我們感到憤懣不平，總有幾件事會令我們感到后悔不已，在這些時候，我們不能眼高手低，否則，我們不但不能像雄鷹那樣覓食并抓捕牧羊人的小羊，反而會像烏鴉自大，被牧羊人抓住。但在我看來，烏鴉雖小卻敢于挑戰(zhàn)的這種精神值得我們學(xué)習(xí)。
有一句話說的好，“在面對困難時嘗試不一定能夠成功，但不嘗試就一定不能成功”。歷史上就有這樣的事件發(fā)生，南宋時期，金兵南下，一路勢如破竹，當(dāng)時在位的宋高宗，常常因此而苦惱不已，然名將岳飛與士卒同甘共苦打造出一支紀(jì)律嚴(yán)明，戰(zhàn)無不勝的鐵血部隊――岳家軍。兒岳飛自身也有著“天下興亡，匹夫有責(zé)”。的覺悟，使得岳家軍銳不可當(dāng)，一次又一次的大敗金兵，但好景不長，宋高宗強行召回岳飛令其退兵，最終岳飛被莫須有的罪名毒死。這告訴我們，像宋高宗這種沒有挑戰(zhàn)精神的人，注定要輸在命運的壓迫之下。
當(dāng)然，在歷史的長河里，也有一些人敢于向命運發(fā)起挑戰(zhàn)，發(fā)起攻擊的號角的.。就像“天眼之父”南仁東先生，上個世紀(jì)九十年代，正是中國需要大量知識分子主推發(fā)展的時候，南仁東先生為回國效力，毅然舍棄國外優(yōu)渥的生活，為中國的天文事業(yè)助力，南仁東先生是值得我們?nèi)プ鹁吹?，他不畏艱難敢于挑戰(zhàn)的精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)。
他，一位偉大的科學(xué)家，留給后人的只有“干干凈凈的來，默默無聞的走”的那種淡泊與風(fēng)骨，英雄雖已落幕，但其品格永不朽，其精神一直鼓舞著我們。像南仁東先生那樣，在那樣艱苦的條件下，卻依舊敢于挑戰(zhàn)，樂于堅持下去，并為之不懈奮斗，正因為這樣他才能戰(zhàn)勝困難取得成功。
嘗試雖不一定成功，但不努力一定不成功。我們一定要敢于挑戰(zhàn)，為我們美好的明天打下堅實的基礎(chǔ)，即使前方充滿坎坷，我們也要勇敢嘗試！