感悟是人們對生活的思考和體驗的凝結(jié)，是見識和人生的積累。感悟的寫作需要注重哪些方面的語言表達(dá)和修辭手法？以下是一些關(guān)于感悟的佳句，歡迎大家一起分享和交流。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇一
人們都說：勞動最光榮。當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進(jìn)一步地體會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受和在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是在我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能體會到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又最光榮的感受。今天城建局掃大街義務(wù)勞動，給大家提供了一個干凈的生活環(huán)境，保證了街道的整潔，雖然我們大家不在一個辦公室工作，但是我們的目的是一樣的。通過這次勞動使我們增強(qiáng)了同事之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。
打掃開始了，在局里領(lǐng)隊的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，每個同事都認(rèn)真地做好自己負(fù)責(zé)的工作，在打掃中干得熱火朝天。在街道兩旁，參加活動的各位同事們熱情高漲，掃地的掃地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得熱火朝天，將近2個小時的勞動以后，一條街道終于打掃干凈了。通過這次義務(wù)勞動的實踐，啟發(fā)了我們在義務(wù)勞動中尋找能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧拥膬r值體驗環(huán)衛(wèi)工作人員的辛苦。
義務(wù)勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們大家關(guān)心公共事業(yè)熱情的勞動。參加義務(wù)勞動的光榮感，有利于塑造自己美好的心靈。處于這個時代的我們，大多都是獨(dú)生子女，父母對我們的寵愛，使我們對勞動的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動，使我們體會到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我親身體會到了勞動的光榮。城建局的領(lǐng)導(dǎo)們有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動，讓我們對勞動有一個更深入的認(rèn)識，讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動的光榮，讓我們重視勞動，重視自己的勞動成果。義務(wù)勞動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。
通過這次實踐，給大家留下了深刻的體會。當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我們會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自己。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇二
在開頭時，我們覺得有些窘困。不僅是由于我個人的性格不擅長做這些需要面對很多人奇怪的目光的效勞，還由于開頭時還并不覺得清掃街道這個任務(wù)所具有的重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜愛幫忙別人。在正式開頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如清掃街道這樣的，關(guān)乎人們尋常生活質(zhì)量的工作，并且那時我們認(rèn)為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作酬勞的活動。
所以在開頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔(dān)心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學(xué)們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參與活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場熬煉的好時機(jī)，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學(xué)會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地安排任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且熟悉到愛護(hù)環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情?。?BR> 我們從原來以為掃地，不過簡簡潔單的幾下，很簡單的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費(fèi)勁。心里開頭消失煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。
我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒有剛剛的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說有笑地走回學(xué)校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會對他們微笑。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)覺了自己的缺乏，對自身價值能夠進(jìn)展客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身努力學(xué)習(xí)學(xué)問并將之與社會相結(jié)合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇三
我們學(xué)校每周二的下午都是不上課的，當(dāng)然并不是給我們來玩的，而且學(xué)校規(guī)定這一天的下午是用來搞大掃除的，學(xué)校是有物業(yè)保潔阿姨來弄的，所以我們要負(fù)責(zé)的就是自己的寢室區(qū)域了。我平時覺得我們寢室還算是干凈的，因為都是開空調(diào)的沒有怎么開窗，所以覺得寢室里面沒有什么灰塵，但是到了搞衛(wèi)生的時候才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實情況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠?qū)嬍医o整理干凈，對比一下之前的樣子，真的是煥然一新的感覺，看上去都讓人變得開心的，在里面學(xué)習(xí)起來都更加有勁了。
雖然我們寢室都很少開窗通風(fēng)，但是空氣中是飄散著許多看不見你灰塵的，再加上有時候下雨，我們鞋子下來夾帶著灰塵進(jìn)了寢室，所以每次搞衛(wèi)生的時候就會發(fā)現(xiàn)寢室里面還是能夠掃出很多的灰塵出來的。不僅僅是灰塵，因為我們每個人每天都會掉一點(diǎn)點(diǎn)頭發(fā)了，所以一個寢室一周下來竟然還能夠掃出不少的頭發(fā)出來，讓人頭皮發(fā)麻。還有一個很大的問題，就是寢室的整潔問題了，盡管每周都會疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會隨手放下，時間久了桌面上就會變得雜亂，大家又把衣服直接掛在床邊，從門口看下去寢室就是特別的亂的，在加上我們幾個人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個扣分點(diǎn)。所以說平時不注意，這到了整理的時候發(fā)現(xiàn)特別多的問題。
在寢室衛(wèi)生整理工作結(jié)束后看到寢室的情況，我也漸漸明白要注意衛(wèi)生的原因了。我們在寢室里面待的時間是比較長的，要是不搞好寢室衛(wèi)生的話就非常容易產(chǎn)生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的話，就會讓別人進(jìn)來看到了就會對我們產(chǎn)生不好的看法，覺得我們都是不愛衛(wèi)生的人，影響人格魅力。還有一個原因就對個人的了，就像古人說的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平時不注重細(xì)節(jié)，那么在學(xué)習(xí)工作等重大問題上也就不能夠讓人信服了，自己也會因為養(yǎng)成了這種情況而潛移默化中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和工作上面。
所以無論從什么角度上來看，注重寢室衛(wèi)生都是我們應(yīng)該要做到的，也是我們每個人都需要十分注重的，不能夠光依靠別人的催促，自己要具備這種意識才行。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇四
時間總是消逝的很快，轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來到眼科實習(xí)了一個月了，還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好，后來在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。
作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會其他的`各項操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人溝通。
以前我們每天大部分時間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的，現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會，生活將會是我們成長的最好的導(dǎo)師。
在眼科的實習(xí)生活，并沒有想像中的那樣簡潔，大家都說“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎?！逼鋵?，這樣說是不對的，滴眼藥也有著許多學(xué)問，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個后點(diǎn)哪個，都要留意些什么，都是有規(guī)章的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡潔，對于那些在5米之內(nèi)看不見東西的患者，我們要測指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道雖然，實習(xí)的過程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實深化，學(xué)問也在不斷的鞏固增長。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。
成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過長時間的日積月累才能勝利，我也預(yù)備長時間的奮斗了，爭取成為最優(yōu)秀的白衣天使。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇五
第一段：引言（150字）。
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務(wù)之一，同時也是一種修養(yǎng)和習(xí)慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會因為繁忙的生活而忽略衛(wèi)生的重要性，然而，當(dāng)我們細(xì)心打掃衛(wèi)生時，會發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過體驗和反思，我深刻地認(rèn)識到了打掃衛(wèi)生對個人與家庭的價值，并體驗到了其帶來的內(nèi)外部改變。
第二段：衛(wèi)生對個人成長的意義（250字）。
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自我管理能力。當(dāng)我深入地打掃房間、整理書架時，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識到，打掃衛(wèi)生其實是一種整理自我的過程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對生活的熱愛和責(zé)任感。
第三段：衛(wèi)生對家庭和諧的重要性（250字）。
一個干凈整潔的家庭是每個人向往的，而這個理想的家應(yīng)從個人的打掃衛(wèi)生開始。我曾親眼見過一個家庭因衛(wèi)生問題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個家庭的家務(wù)分工不當(dāng)，衛(wèi)生問題被忽視，結(jié)果導(dǎo)致了家庭成員之間的矛盾。這個例子讓我更加清楚地認(rèn)識到了衛(wèi)生對于家庭和諧的重要性。只有每個人都能意識到衛(wèi)生的重要性，并主動參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）。
衛(wèi)生不僅僅影響著個人和家庭，也對整個環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響。隨著城市化進(jìn)程的加快，人們?nèi)找嬷匾暛h(huán)境保護(hù)問題。我們的家園遭受嚴(yán)重的污染，而構(gòu)建一個潔凈的社會環(huán)境需要每個人以身作則，從自己做起。當(dāng)我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內(nèi)的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個人力量對整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結(jié)語（200字）。
通過打掃衛(wèi)生，我深刻體會到了個人、家庭和環(huán)境之間的關(guān)系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務(wù)，更是一種推動個人成長、促進(jìn)家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當(dāng)我們養(yǎng)成細(xì)心打掃衛(wèi)生的習(xí)慣時，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應(yīng)該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護(hù)家園，共同營造一個干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇六
打掃衛(wèi)生是每個人都需要面對的日常任務(wù)，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過長期的實踐和體會，我意識到打掃衛(wèi)生并不是一種簡單的動作，它蘊(yùn)含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過程中所領(lǐng)悟到的心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持專注。當(dāng)我們專注于打掃衛(wèi)生時，我們的思維會變得清晰，并能夠更好地處理問題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時不小心摔倒的情況，而這是因為我沒有專注在眼前的任務(wù)上。自從那次經(jīng)歷之后，我開始專注地完成每一個打掃衛(wèi)生的任務(wù)，我的工作效率和質(zhì)量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會我，無論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質(zhì)量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會了我如何細(xì)致入微。在打掃衛(wèi)生的過程中，我開始關(guān)注到了一些平時容易忽略的細(xì)節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時候，我會特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進(jìn)行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細(xì)致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細(xì)節(jié)，才能夠做到更好的工作質(zhì)量。
此外，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務(wù)。比如，我會先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會了我如何學(xué)會感恩與調(diào)整心態(tài)。每當(dāng)我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會讓我產(chǎn)生一種滿足感和內(nèi)心的平靜。我開始對家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時，打掃衛(wèi)生也讓我產(chǎn)生了一種調(diào)整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過程中，有時會遭遇到一些難以解決的問題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學(xué)會了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個看似簡單但實則深奧的任務(wù)。通過打掃衛(wèi)生，我學(xué)會了專注、細(xì)致、有序和感恩與調(diào)整心態(tài)。這些心得體會不僅可以應(yīng)用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會應(yīng)用到生活中，必將獲得更大的成長和進(jìn)步。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇七
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇八
打掃衛(wèi)生是我們每個人日常生活中必不可少的一部分。它不僅可以使我們周圍環(huán)境整潔美觀，還能夠提高生活的幸福感。經(jīng)過長期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻感悟到了其中的樂趣和心得體會。
第二段：細(xì)致入微。
在打掃衛(wèi)生的過程中，我深刻認(rèn)識到細(xì)致入微的重要性。有時候只是一個不起眼的死角，但卻能夠影響整個居住環(huán)境的美觀度。因此，我在進(jìn)行打掃時會確保每個角落都被仔細(xì)清理。無論是掃地、拖地還是擦窗戶，我都會盡量將每個動作做到盡善盡美。細(xì)致入微的精神也擴(kuò)展到了日常生活中的細(xì)節(jié)處理，例如整理書桌的時候我會將書本分類擺放，把書本上的灰塵清理干凈。這一精神的養(yǎng)成為我提高了生活品質(zhì)，也讓我更加欣賞干凈整潔的環(huán)境。
第三段：效率至上。
盡管細(xì)致入微是非常重要的一條原則，但效率至上也是我在打掃衛(wèi)生中體會到的要點(diǎn)。時光寶貴且有限，我們需要盡量合理分配時間，提高工作效率。比如說，我在打掃時會制定一個明確的計劃，將需要的清理工作分配到每天不同的時間段。我會將相似的任務(wù)集中在一起，這樣可以避免頻繁地轉(zhuǎn)換工作模式，提高效率。效率至上的精神，也使我在克服工作中的困難時更加頑強(qiáng)和堅持不懈。
第四段：身心合一。
打掃衛(wèi)生不僅僅是一項責(zé)任和義務(wù)，更可以成為一種身心合一的修行。當(dāng)我認(rèn)真清掃房間時，我會全身心地投入其中，將注意力集中在每個動作上。在這個過程中，我會感受到身體和心靈的平靜和放松。同時，打掃衛(wèi)生也是一種鍛煉身體的機(jī)會，比如掃地、擦玻璃等動作，能夠起到鍛煉肌肉的作用。這種身心合一的感覺讓我更加享受打掃衛(wèi)生的過程，也讓我在生活中更加充滿收獲和滿足。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣。
通過長期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻認(rèn)識到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。只有堅持做好衛(wèi)生清理工作，才能保持一個良好的生活環(huán)境。經(jīng)過長期的努力，我已經(jīng)形成了每天保持家居整潔的習(xí)慣。無論是收拾床鋪、整理書桌還是擦洗衛(wèi)生間，我都會及時完成。這種習(xí)慣不僅讓我在家里感到舒適和放心，更讓我在人際交往中受到他人的贊賞和尊重。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以提高我們的生活品質(zhì)，還能夠影響到我們周圍人的生活。
總結(jié)：
通過打掃衛(wèi)生，我領(lǐng)悟到細(xì)致入微、效率至上、身心合一和養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。打掃衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任，更是一種修行和品質(zhì)的體現(xiàn)。通過堅持努力，我相信打掃衛(wèi)生將會成為我生活中一種習(xí)以為常的享受，為我創(chuàng)造出舒適、衛(wèi)生、美觀的生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇九
20x年xx月xx日上午，我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動和渴望的心情來到美麗的塞上江南——銀川，來到“基于核心素養(yǎng)下的全國中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會”的現(xiàn)場，前來觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。幾天學(xué)習(xí)下來，我們收獲滿滿，不虛此行。
本次峰會，從專家報告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實用性去設(shè)計自己的課堂教學(xué)，去滲透核心素養(yǎng)，讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗，讓課堂教學(xué)真正實現(xiàn)從"教會知識"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變！
會議期間，我們聆聽了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范，每位專家的講座都有兩個小時左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽、說課活動更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國各地名師的風(fēng)采，感受到他們扎實的教學(xué)功底，獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力，點(diǎn)燃了我們的****，昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處，值得我們?nèi)ニ伎?、總結(jié)、學(xué)習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā)，關(guān)注生活，尤其是語文教學(xué)，首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議：要避免脫離實際運(yùn)用，圍繞相關(guān)知識的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議：教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥，但不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實踐，不應(yīng)以模式化的解讀來代替學(xué)生的體驗和思考。就教師教學(xué)層面而言，小學(xué)階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證。“指導(dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識字、寫字、閱讀與表達(dá)，形成一定的語言應(yīng)用能力和良好的語感，而不在于對知識系統(tǒng)的記憶?！本蛯W(xué)生學(xué)習(xí)層面而言：讓學(xué)生深刻體驗學(xué)習(xí)過程，不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí)，讓我們深刻感受到各位專家老師生動鮮活的實例、精湛的教育藝術(shù)，不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦，也將會為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實地，從實際做起，最終實現(xiàn)我們的美好愿景。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十
前幾天，爸爸和媽媽一直都非常忙，沒有空余時間來打掃房間。家里面的地面和家具上面全都是灰塵了。地上還有許多垃圾。臟得不象樣，我看見了這種情景，十分難過和傷心。我想了想，自己也有兩只手，打掃房間這種事情我也會做，為什么我就不能動手打掃呢?對，就讓我來把房間打掃一下吧!
說干就干，我立刻拿來了一把掃帚和一只畚箕。我先用掃帚掃去地上的灰塵和垃圾。我把它們掃在一起，然后用畚箕裝起來，倒到門外面的垃圾桶里去了。回來以后，我看到地面比以前亮多了。接著，我拿來一塊濕抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一會兒，覺得這些家具又像新買來的一樣，一塵不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，臟死了，像墨汁一般黑。"啊，原來這么臟呀!"我不禁大聲叫道。然后，我又拿來了拖把拖起了地板來。我左拖右拖，前拖后拖。地板不時發(fā)出"滋滋"的響聲，好象在向我表示感謝呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一樣。我覺得有點(diǎn)累了。這時，我看見了干凈的地板，整潔的房間，開心得笑了。
晚上，媽媽表揚(yáng)了我。我心里更加高興了，簡直比吃了蜜還要甜!
今天，我雖然累了一點(diǎn)，但是受到了媽媽的表揚(yáng)，還知道了勞動的可貴和辛苦，值!
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十一
物業(yè)打掃衛(wèi)生是保障物業(yè)價值和業(yè)主體驗的重要環(huán)節(jié)，它直接影響到業(yè)主的生活品質(zhì)。而如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏被不斷加快，時間成為了重要的資源。在這種情況下，物業(yè)打掃衛(wèi)生顯得尤為重要。作為一個有著多年業(yè)主經(jīng)歷的人，我對物業(yè)打掃衛(wèi)生有了一些個人的心得體會。
第二段：重視衛(wèi)生管理。
物業(yè)打掃衛(wèi)生需要有一個嚴(yán)格的管理體系，從管理上建立科學(xué)的衛(wèi)生制度，才能夠使物業(yè)打掃衛(wèi)生工作有章可循、有力推進(jìn)。首先，要從保潔人員的招聘入手，選擇有工作經(jīng)驗和耐心的保潔員，并規(guī)范他們的工作行為，教育他們必須認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好衛(wèi)生工作。其次，要制定詳細(xì)的工作計劃和制度，將各項工作任務(wù)劃分明確，把每一項任務(wù)分配到保潔員手中。最后，需要建立健全的督導(dǎo)機(jī)制，及時了解工作進(jìn)展情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
第三段：定期實行深度清潔。
對于衛(wèi)生管理，單純的日常保潔顯然是不足以保障物業(yè)的衛(wèi)生的。因此，定期實行深度清潔是很有必要的。例如，每季度對于污漬嚴(yán)重的地面進(jìn)行大面積的拖洗和打蠟，對于家屬樓的電梯進(jìn)行全面清洗和除螺絲，清除物業(yè)內(nèi)部的雜物和垃圾。定期實行深度清潔，可以保證物業(yè)場所的整體衛(wèi)生質(zhì)量得以提高，也可以營造出一個更加健康環(huán)保的居住環(huán)境。
第四段：注重物業(yè)細(xì)節(jié)。
物業(yè)打掃衛(wèi)生中，注重細(xì)節(jié)才能更有力保障業(yè)主生活品質(zhì)。例如，對于公共場所，特別是電梯，要經(jīng)常進(jìn)行清潔。而且清潔要做到到位，如電梯壁紙、邊角等小部位不可疏忽。再如，對于長時間閑置的車庫，等場所，要及時進(jìn)行打掃，防止積塵和異味滋生，影響業(yè)主的安全和舒適度。另外，在公共區(qū)域進(jìn)行消殺也是物業(yè)細(xì)節(jié)工作中的重要環(huán)節(jié)之一，可有效防范疫情及疾病傳播。
第五段：營造新型物業(yè)管理模式。
物業(yè)打掃衛(wèi)生是物業(yè)管理的基礎(chǔ)工作之一，與現(xiàn)代社會的要求也是密不可分的?，F(xiàn)有的物業(yè)管理模式需要不斷適應(yīng)社會需求的變化，探索出適合自己的新型物業(yè)管理模式。例如，可以借鑒科技手段的使用，推行智能化物業(yè)管理，通過高科技監(jiān)測保潔員工作效率和設(shè)備運(yùn)作狀態(tài)，提高工作效率；還可以加大業(yè)主服務(wù)力度，在業(yè)主生活中提供更多的服務(wù)包括日常保潔等，打造出更完善的物業(yè)管理體系。
結(jié)尾：
總而言之，物業(yè)打掃衛(wèi)生是一項需要長時間的積淀和不斷實踐的工作，也是物業(yè)管理中占有重要地位的基礎(chǔ)工作。通過嚴(yán)格的管理和深度清潔，注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新改革，不斷提高物業(yè)管理的水平，才能夠?qū)崿F(xiàn)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的目標(biāo)，營造美好的社區(qū)和生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十二
居住在小區(qū)里的我們都知道，物業(yè)的衛(wèi)生打掃對于我們的居住環(huán)境有著不可忽視的影響。而在日常生活中，我們也應(yīng)該時刻關(guān)注我們的衛(wèi)生環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。本文以物業(yè)打掃衛(wèi)生為切入點(diǎn)，分享我個人的心得和感悟。
第二段：理念。
在我看來，每個人都應(yīng)該將保持衛(wèi)生作為自我管理的一部分，而不是單純依賴于物業(yè)的打掃。我們應(yīng)該建立起對小區(qū)整潔和清潔的自覺性，并以此為戒，將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，成為我們的一種自然狀態(tài)。
第三段：方法。
要想保持一個整潔、清潔的環(huán)境，就需采取一些經(jīng)濟(jì)實用、可行的方法。首先，隨手扔垃圾的習(xí)慣絕不能再有。其次，每一次做完事情之后，都應(yīng)該將周圍環(huán)境的雜物和臟物清理干凈。最后，使用一些環(huán)保和可持續(xù)性無害的清潔用品，如刷子和水。
第四段：經(jīng)驗。
實際上，保持家居衛(wèi)生也是一樣的。在我自己的生活環(huán)境中，每天保持基本的衛(wèi)生，如抹地衛(wèi)生、清洗衣物等等。我還經(jīng)常利用周末和空閑時間，將家居中的角落，如沙發(fā)、地毯、門窗等地方進(jìn)行一次大掃除。這樣可以保證我整個家的環(huán)境都是潔凈的，對于健康也是有很大的保障的。
第五段：總結(jié)。
在日常生活中，我們應(yīng)該時刻關(guān)注我們的居住和生活環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。我們要在自己的生活中建立起對整潔和清潔的自覺性，并使用經(jīng)濟(jì)實用、可行的方法來保持環(huán)境的整潔。最后，我們需要將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，并以此為戒，將其成為我們的一種自然狀態(tài)。這樣才能保證我們的生活環(huán)境整潔、清潔、健康，也能為人們創(chuàng)造出更加清新舒適的居住環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十三
學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作，而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者；班主任是每個學(xué)生身心健康成長的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中，要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，方法可以多種多樣。在此，我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會。
班主任的工作是對人的工作，無法用量度單位來計量，也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，具備工作的自覺性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng)，就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界，能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué)，存在著強(qiáng)烈的對比與競爭，而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹立形象、提升質(zhì)量、感召社會、影響學(xué)生。
“親其師，信其道”，班主任良好的德才學(xué)識和情感人格，對中學(xué)生的心靈來說，是最直接最有益的雨露和陽光。班主任要教會學(xué)生生活、教會學(xué)生做人、教會學(xué)生學(xué)習(xí)，組織學(xué)生開展各種活動。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識，不斷為自己充電，加強(qiáng)知識儲備，才能在學(xué)生面前“無所不知?！睂W(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng)，以自己堅定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生，在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對社會新鮮事物的接觸，具備廣泛的知識。這樣才能跟上時代的潮流，才能更好的開展工作。
1、班級管理建設(shè)中，我以班委會為支柱，以《班級量化測評》為形式，以“敬、凈、靜、競、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?，以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛、理想”為目標(biāo)，以班會、班務(wù)會為宣傳陣地，加強(qiáng)對學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，營造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使每個學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛，使每個學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn)，都能找到成功和自信。從而熱愛我們的班級，熱愛我們的學(xué)校，熱愛我們的祖國。
2、我作為班主任，時時加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，著眼全局，協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對學(xué)生的情感態(tài)度、價值觀的教育以及方法與過程的滲透。注意改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，教育學(xué)生“學(xué)會吃苦，學(xué)會生存，學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)”。
一位優(yōu)秀教師曾說過：“只有當(dāng)過班主任的老師才會真正領(lǐng)會到當(dāng)老師的酸甜苦辣?！笔前?，班主任的工作是繁重的，卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖，你要用不同的鑰匙去開啟他們，開啟他們的智慧，也開啟他們的心靈，我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十四
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開始這個拓展訓(xùn)練其實我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實很多事情是自己給自己設(shè)立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔(dān)任的紅隊的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時認(rèn)為不可能完成的項目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計時的時候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因為教練說今天這個項目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規(guī)定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時，當(dāng)時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個項目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個團(tuán)體才會真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因為我們的目標(biāo)只有一個“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會更強(qiáng)更大，同時我們個人才有機(jī)會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時共進(jìn)，共同進(jìn)步！
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十五
暑假的一天，我和爸爸媽媽一起在家搞衛(wèi)生，平日里我和爸爸都很少打掃衛(wèi)生，都是由媽媽到掃，于是今天我們?yōu)榱岁麆趮寢?，讓她休息，我和爸爸來打掃衛(wèi)生;可是媽媽說她已經(jīng)打掃習(xí)慣了，更何況我們肯定有許多死角會忽略掉，于是她也加入到我們的行列來。
我們先把外套脫了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在陽臺外面把抹布打濕，然后在小水桶了打滿水，拎到房間里。我先開始打掃臥室，我用掃把把房間里的角角落落都打掃了一遍，然后用抹布擦地板，擦臟了就換一面擦，等到擦完時就把抹布放到小水桶里搓洗。這樣打掃了一會兒，我就感到又累又乏味，于是我對媽媽說我不打掃了，媽媽對我說：“一個人在做每件事時都要有始有終，不能半途而廢，你看我每天晚上都要打掃衛(wèi)生，可是我也不是一天天堅持下來了嗎?！?BR> 聽了媽媽的話，我覺得自己經(jīng)常有始無終，那么這次我應(yīng)該做一次有始有終的事情來，讓媽媽好好瞧瞧。我擦了臥室擦?xí)?、擦了廚房擦客廳，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)著一樣的動作，我又覺得無聊了，爸爸看見我對我說：“我們來比賽吧，看誰先擦完。”我一下子來了勁，心想：你人高馬大的可定沒有我靈活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我決定在質(zhì)量上取勝。
爸爸果然擦得很快，沒過1小時邊擦完了所有房間的門窗，而我則擦了2個房間的桌子和地板。我擦的非常仔細(xì)，而爸爸擦得看似干凈卻并不干凈，擦了一個上午，我們終于打掃好了所有地方。
通過這次大掃除，我體會到了勞動尖酸也體會到了媽媽每日的辛苦。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇一
人們都說：勞動最光榮。當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進(jìn)一步地體會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受和在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是在我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能體會到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又最光榮的感受。今天城建局掃大街義務(wù)勞動，給大家提供了一個干凈的生活環(huán)境，保證了街道的整潔，雖然我們大家不在一個辦公室工作，但是我們的目的是一樣的。通過這次勞動使我們增強(qiáng)了同事之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。
打掃開始了，在局里領(lǐng)隊的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，每個同事都認(rèn)真地做好自己負(fù)責(zé)的工作，在打掃中干得熱火朝天。在街道兩旁，參加活動的各位同事們熱情高漲，掃地的掃地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得熱火朝天，將近2個小時的勞動以后，一條街道終于打掃干凈了。通過這次義務(wù)勞動的實踐，啟發(fā)了我們在義務(wù)勞動中尋找能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧拥膬r值體驗環(huán)衛(wèi)工作人員的辛苦。
義務(wù)勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們大家關(guān)心公共事業(yè)熱情的勞動。參加義務(wù)勞動的光榮感，有利于塑造自己美好的心靈。處于這個時代的我們，大多都是獨(dú)生子女，父母對我們的寵愛，使我們對勞動的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動，使我們體會到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我親身體會到了勞動的光榮。城建局的領(lǐng)導(dǎo)們有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動，讓我們對勞動有一個更深入的認(rèn)識，讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動的光榮，讓我們重視勞動，重視自己的勞動成果。義務(wù)勞動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。
通過這次實踐，給大家留下了深刻的體會。當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我們會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自己。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇二
在開頭時，我們覺得有些窘困。不僅是由于我個人的性格不擅長做這些需要面對很多人奇怪的目光的效勞，還由于開頭時還并不覺得清掃街道這個任務(wù)所具有的重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜愛幫忙別人。在正式開頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實際上，在這之前，我們并未做過例如清掃街道這樣的，關(guān)乎人們尋常生活質(zhì)量的工作，并且那時我們認(rèn)為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作酬勞的活動。
所以在開頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔(dān)心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學(xué)們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實的汗水。雖然我們是被動去參與活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場熬煉的好時機(jī)，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學(xué)會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地安排任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個活動中大家發(fā)揮個人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且熟悉到愛護(hù)環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情?。?BR> 我們從原來以為掃地，不過簡簡潔單的幾下，很簡單的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費(fèi)勁。心里開頭消失煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。
我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒有剛剛的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說有笑地走回學(xué)校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會對他們微笑。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)覺了自己的缺乏，對自身價值能夠進(jìn)展客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身努力學(xué)習(xí)學(xué)問并將之與社會相結(jié)合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇三
我們學(xué)校每周二的下午都是不上課的，當(dāng)然并不是給我們來玩的，而且學(xué)校規(guī)定這一天的下午是用來搞大掃除的，學(xué)校是有物業(yè)保潔阿姨來弄的，所以我們要負(fù)責(zé)的就是自己的寢室區(qū)域了。我平時覺得我們寢室還算是干凈的，因為都是開空調(diào)的沒有怎么開窗，所以覺得寢室里面沒有什么灰塵，但是到了搞衛(wèi)生的時候才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實情況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠?qū)嬍医o整理干凈，對比一下之前的樣子，真的是煥然一新的感覺，看上去都讓人變得開心的，在里面學(xué)習(xí)起來都更加有勁了。
雖然我們寢室都很少開窗通風(fēng)，但是空氣中是飄散著許多看不見你灰塵的，再加上有時候下雨，我們鞋子下來夾帶著灰塵進(jìn)了寢室，所以每次搞衛(wèi)生的時候就會發(fā)現(xiàn)寢室里面還是能夠掃出很多的灰塵出來的。不僅僅是灰塵，因為我們每個人每天都會掉一點(diǎn)點(diǎn)頭發(fā)了，所以一個寢室一周下來竟然還能夠掃出不少的頭發(fā)出來，讓人頭皮發(fā)麻。還有一個很大的問題，就是寢室的整潔問題了，盡管每周都會疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會隨手放下，時間久了桌面上就會變得雜亂，大家又把衣服直接掛在床邊，從門口看下去寢室就是特別的亂的，在加上我們幾個人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個扣分點(diǎn)。所以說平時不注意，這到了整理的時候發(fā)現(xiàn)特別多的問題。
在寢室衛(wèi)生整理工作結(jié)束后看到寢室的情況，我也漸漸明白要注意衛(wèi)生的原因了。我們在寢室里面待的時間是比較長的，要是不搞好寢室衛(wèi)生的話就非常容易產(chǎn)生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的話，就會讓別人進(jìn)來看到了就會對我們產(chǎn)生不好的看法，覺得我們都是不愛衛(wèi)生的人，影響人格魅力。還有一個原因就對個人的了，就像古人說的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平時不注重細(xì)節(jié)，那么在學(xué)習(xí)工作等重大問題上也就不能夠讓人信服了，自己也會因為養(yǎng)成了這種情況而潛移默化中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和工作上面。
所以無論從什么角度上來看，注重寢室衛(wèi)生都是我們應(yīng)該要做到的，也是我們每個人都需要十分注重的，不能夠光依靠別人的催促，自己要具備這種意識才行。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇四
時間總是消逝的很快，轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來到眼科實習(xí)了一個月了，還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好，后來在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。
作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會其他的`各項操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人溝通。
以前我們每天大部分時間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的，現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會，生活將會是我們成長的最好的導(dǎo)師。
在眼科的實習(xí)生活，并沒有想像中的那樣簡潔，大家都說“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎?！逼鋵?，這樣說是不對的，滴眼藥也有著許多學(xué)問，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個后點(diǎn)哪個，都要留意些什么，都是有規(guī)章的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡潔，對于那些在5米之內(nèi)看不見東西的患者，我們要測指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道雖然，實習(xí)的過程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實深化，學(xué)問也在不斷的鞏固增長。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。
成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過長時間的日積月累才能勝利，我也預(yù)備長時間的奮斗了，爭取成為最優(yōu)秀的白衣天使。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇五
第一段：引言（150字）。
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務(wù)之一，同時也是一種修養(yǎng)和習(xí)慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會因為繁忙的生活而忽略衛(wèi)生的重要性，然而，當(dāng)我們細(xì)心打掃衛(wèi)生時，會發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過體驗和反思，我深刻地認(rèn)識到了打掃衛(wèi)生對個人與家庭的價值，并體驗到了其帶來的內(nèi)外部改變。
第二段：衛(wèi)生對個人成長的意義（250字）。
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自我管理能力。當(dāng)我深入地打掃房間、整理書架時，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識到，打掃衛(wèi)生其實是一種整理自我的過程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對生活的熱愛和責(zé)任感。
第三段：衛(wèi)生對家庭和諧的重要性（250字）。
一個干凈整潔的家庭是每個人向往的，而這個理想的家應(yīng)從個人的打掃衛(wèi)生開始。我曾親眼見過一個家庭因衛(wèi)生問題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個家庭的家務(wù)分工不當(dāng)，衛(wèi)生問題被忽視，結(jié)果導(dǎo)致了家庭成員之間的矛盾。這個例子讓我更加清楚地認(rèn)識到了衛(wèi)生對于家庭和諧的重要性。只有每個人都能意識到衛(wèi)生的重要性，并主動參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）。
衛(wèi)生不僅僅影響著個人和家庭，也對整個環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響。隨著城市化進(jìn)程的加快，人們?nèi)找嬷匾暛h(huán)境保護(hù)問題。我們的家園遭受嚴(yán)重的污染，而構(gòu)建一個潔凈的社會環(huán)境需要每個人以身作則，從自己做起。當(dāng)我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內(nèi)的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個人力量對整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結(jié)語（200字）。
通過打掃衛(wèi)生，我深刻體會到了個人、家庭和環(huán)境之間的關(guān)系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務(wù)，更是一種推動個人成長、促進(jìn)家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當(dāng)我們養(yǎng)成細(xì)心打掃衛(wèi)生的習(xí)慣時，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應(yīng)該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護(hù)家園，共同營造一個干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇六
打掃衛(wèi)生是每個人都需要面對的日常任務(wù)，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過長期的實踐和體會，我意識到打掃衛(wèi)生并不是一種簡單的動作，它蘊(yùn)含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過程中所領(lǐng)悟到的心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持專注。當(dāng)我們專注于打掃衛(wèi)生時，我們的思維會變得清晰，并能夠更好地處理問題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時不小心摔倒的情況，而這是因為我沒有專注在眼前的任務(wù)上。自從那次經(jīng)歷之后，我開始專注地完成每一個打掃衛(wèi)生的任務(wù)，我的工作效率和質(zhì)量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會我，無論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質(zhì)量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會了我如何細(xì)致入微。在打掃衛(wèi)生的過程中，我開始關(guān)注到了一些平時容易忽略的細(xì)節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時候，我會特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進(jìn)行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細(xì)致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細(xì)節(jié)，才能夠做到更好的工作質(zhì)量。
此外，打掃衛(wèi)生教會了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務(wù)。比如，我會先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會了我如何學(xué)會感恩與調(diào)整心態(tài)。每當(dāng)我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會讓我產(chǎn)生一種滿足感和內(nèi)心的平靜。我開始對家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時，打掃衛(wèi)生也讓我產(chǎn)生了一種調(diào)整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過程中，有時會遭遇到一些難以解決的問題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學(xué)會了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個看似簡單但實則深奧的任務(wù)。通過打掃衛(wèi)生，我學(xué)會了專注、細(xì)致、有序和感恩與調(diào)整心態(tài)。這些心得體會不僅可以應(yīng)用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會應(yīng)用到生活中，必將獲得更大的成長和進(jìn)步。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇七
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇八
打掃衛(wèi)生是我們每個人日常生活中必不可少的一部分。它不僅可以使我們周圍環(huán)境整潔美觀，還能夠提高生活的幸福感。經(jīng)過長期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻感悟到了其中的樂趣和心得體會。
第二段：細(xì)致入微。
在打掃衛(wèi)生的過程中，我深刻認(rèn)識到細(xì)致入微的重要性。有時候只是一個不起眼的死角，但卻能夠影響整個居住環(huán)境的美觀度。因此，我在進(jìn)行打掃時會確保每個角落都被仔細(xì)清理。無論是掃地、拖地還是擦窗戶，我都會盡量將每個動作做到盡善盡美。細(xì)致入微的精神也擴(kuò)展到了日常生活中的細(xì)節(jié)處理，例如整理書桌的時候我會將書本分類擺放，把書本上的灰塵清理干凈。這一精神的養(yǎng)成為我提高了生活品質(zhì)，也讓我更加欣賞干凈整潔的環(huán)境。
第三段：效率至上。
盡管細(xì)致入微是非常重要的一條原則，但效率至上也是我在打掃衛(wèi)生中體會到的要點(diǎn)。時光寶貴且有限，我們需要盡量合理分配時間，提高工作效率。比如說，我在打掃時會制定一個明確的計劃，將需要的清理工作分配到每天不同的時間段。我會將相似的任務(wù)集中在一起，這樣可以避免頻繁地轉(zhuǎn)換工作模式，提高效率。效率至上的精神，也使我在克服工作中的困難時更加頑強(qiáng)和堅持不懈。
第四段：身心合一。
打掃衛(wèi)生不僅僅是一項責(zé)任和義務(wù)，更可以成為一種身心合一的修行。當(dāng)我認(rèn)真清掃房間時，我會全身心地投入其中，將注意力集中在每個動作上。在這個過程中，我會感受到身體和心靈的平靜和放松。同時，打掃衛(wèi)生也是一種鍛煉身體的機(jī)會，比如掃地、擦玻璃等動作，能夠起到鍛煉肌肉的作用。這種身心合一的感覺讓我更加享受打掃衛(wèi)生的過程，也讓我在生活中更加充滿收獲和滿足。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣。
通過長期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻認(rèn)識到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。只有堅持做好衛(wèi)生清理工作，才能保持一個良好的生活環(huán)境。經(jīng)過長期的努力，我已經(jīng)形成了每天保持家居整潔的習(xí)慣。無論是收拾床鋪、整理書桌還是擦洗衛(wèi)生間，我都會及時完成。這種習(xí)慣不僅讓我在家里感到舒適和放心，更讓我在人際交往中受到他人的贊賞和尊重。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以提高我們的生活品質(zhì)，還能夠影響到我們周圍人的生活。
總結(jié)：
通過打掃衛(wèi)生，我領(lǐng)悟到細(xì)致入微、效率至上、身心合一和養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。打掃衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任，更是一種修行和品質(zhì)的體現(xiàn)。通過堅持努力，我相信打掃衛(wèi)生將會成為我生活中一種習(xí)以為常的享受，為我創(chuàng)造出舒適、衛(wèi)生、美觀的生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇九
20x年xx月xx日上午，我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動和渴望的心情來到美麗的塞上江南——銀川，來到“基于核心素養(yǎng)下的全國中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會”的現(xiàn)場，前來觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。幾天學(xué)習(xí)下來，我們收獲滿滿，不虛此行。
本次峰會，從專家報告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實用性去設(shè)計自己的課堂教學(xué)，去滲透核心素養(yǎng)，讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗，讓課堂教學(xué)真正實現(xiàn)從"教會知識"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變！
會議期間，我們聆聽了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范，每位專家的講座都有兩個小時左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽、說課活動更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國各地名師的風(fēng)采，感受到他們扎實的教學(xué)功底，獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力，點(diǎn)燃了我們的****，昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處，值得我們?nèi)ニ伎?、總結(jié)、學(xué)習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā)，關(guān)注生活，尤其是語文教學(xué)，首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議：要避免脫離實際運(yùn)用，圍繞相關(guān)知識的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議：教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥，但不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實踐，不應(yīng)以模式化的解讀來代替學(xué)生的體驗和思考。就教師教學(xué)層面而言，小學(xué)階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證。“指導(dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識字、寫字、閱讀與表達(dá)，形成一定的語言應(yīng)用能力和良好的語感，而不在于對知識系統(tǒng)的記憶?！本蛯W(xué)生學(xué)習(xí)層面而言：讓學(xué)生深刻體驗學(xué)習(xí)過程，不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí)，讓我們深刻感受到各位專家老師生動鮮活的實例、精湛的教育藝術(shù)，不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦，也將會為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實地，從實際做起，最終實現(xiàn)我們的美好愿景。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十
前幾天，爸爸和媽媽一直都非常忙，沒有空余時間來打掃房間。家里面的地面和家具上面全都是灰塵了。地上還有許多垃圾。臟得不象樣，我看見了這種情景，十分難過和傷心。我想了想，自己也有兩只手，打掃房間這種事情我也會做，為什么我就不能動手打掃呢?對，就讓我來把房間打掃一下吧!
說干就干，我立刻拿來了一把掃帚和一只畚箕。我先用掃帚掃去地上的灰塵和垃圾。我把它們掃在一起，然后用畚箕裝起來，倒到門外面的垃圾桶里去了。回來以后，我看到地面比以前亮多了。接著，我拿來一塊濕抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一會兒，覺得這些家具又像新買來的一樣，一塵不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，臟死了，像墨汁一般黑。"啊，原來這么臟呀!"我不禁大聲叫道。然后，我又拿來了拖把拖起了地板來。我左拖右拖，前拖后拖。地板不時發(fā)出"滋滋"的響聲，好象在向我表示感謝呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一樣。我覺得有點(diǎn)累了。這時，我看見了干凈的地板，整潔的房間，開心得笑了。
晚上，媽媽表揚(yáng)了我。我心里更加高興了，簡直比吃了蜜還要甜!
今天，我雖然累了一點(diǎn)，但是受到了媽媽的表揚(yáng)，還知道了勞動的可貴和辛苦，值!
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十一
物業(yè)打掃衛(wèi)生是保障物業(yè)價值和業(yè)主體驗的重要環(huán)節(jié)，它直接影響到業(yè)主的生活品質(zhì)。而如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏被不斷加快，時間成為了重要的資源。在這種情況下，物業(yè)打掃衛(wèi)生顯得尤為重要。作為一個有著多年業(yè)主經(jīng)歷的人，我對物業(yè)打掃衛(wèi)生有了一些個人的心得體會。
第二段：重視衛(wèi)生管理。
物業(yè)打掃衛(wèi)生需要有一個嚴(yán)格的管理體系，從管理上建立科學(xué)的衛(wèi)生制度，才能夠使物業(yè)打掃衛(wèi)生工作有章可循、有力推進(jìn)。首先，要從保潔人員的招聘入手，選擇有工作經(jīng)驗和耐心的保潔員，并規(guī)范他們的工作行為，教育他們必須認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好衛(wèi)生工作。其次，要制定詳細(xì)的工作計劃和制度，將各項工作任務(wù)劃分明確，把每一項任務(wù)分配到保潔員手中。最后，需要建立健全的督導(dǎo)機(jī)制，及時了解工作進(jìn)展情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
第三段：定期實行深度清潔。
對于衛(wèi)生管理，單純的日常保潔顯然是不足以保障物業(yè)的衛(wèi)生的。因此，定期實行深度清潔是很有必要的。例如，每季度對于污漬嚴(yán)重的地面進(jìn)行大面積的拖洗和打蠟，對于家屬樓的電梯進(jìn)行全面清洗和除螺絲，清除物業(yè)內(nèi)部的雜物和垃圾。定期實行深度清潔，可以保證物業(yè)場所的整體衛(wèi)生質(zhì)量得以提高，也可以營造出一個更加健康環(huán)保的居住環(huán)境。
第四段：注重物業(yè)細(xì)節(jié)。
物業(yè)打掃衛(wèi)生中，注重細(xì)節(jié)才能更有力保障業(yè)主生活品質(zhì)。例如，對于公共場所，特別是電梯，要經(jīng)常進(jìn)行清潔。而且清潔要做到到位，如電梯壁紙、邊角等小部位不可疏忽。再如，對于長時間閑置的車庫，等場所，要及時進(jìn)行打掃，防止積塵和異味滋生，影響業(yè)主的安全和舒適度。另外，在公共區(qū)域進(jìn)行消殺也是物業(yè)細(xì)節(jié)工作中的重要環(huán)節(jié)之一，可有效防范疫情及疾病傳播。
第五段：營造新型物業(yè)管理模式。
物業(yè)打掃衛(wèi)生是物業(yè)管理的基礎(chǔ)工作之一，與現(xiàn)代社會的要求也是密不可分的?，F(xiàn)有的物業(yè)管理模式需要不斷適應(yīng)社會需求的變化，探索出適合自己的新型物業(yè)管理模式。例如，可以借鑒科技手段的使用，推行智能化物業(yè)管理，通過高科技監(jiān)測保潔員工作效率和設(shè)備運(yùn)作狀態(tài)，提高工作效率；還可以加大業(yè)主服務(wù)力度，在業(yè)主生活中提供更多的服務(wù)包括日常保潔等，打造出更完善的物業(yè)管理體系。
結(jié)尾：
總而言之，物業(yè)打掃衛(wèi)生是一項需要長時間的積淀和不斷實踐的工作，也是物業(yè)管理中占有重要地位的基礎(chǔ)工作。通過嚴(yán)格的管理和深度清潔，注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新改革，不斷提高物業(yè)管理的水平，才能夠?qū)崿F(xiàn)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的目標(biāo)，營造美好的社區(qū)和生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十二
居住在小區(qū)里的我們都知道，物業(yè)的衛(wèi)生打掃對于我們的居住環(huán)境有著不可忽視的影響。而在日常生活中，我們也應(yīng)該時刻關(guān)注我們的衛(wèi)生環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。本文以物業(yè)打掃衛(wèi)生為切入點(diǎn)，分享我個人的心得和感悟。
第二段：理念。
在我看來，每個人都應(yīng)該將保持衛(wèi)生作為自我管理的一部分，而不是單純依賴于物業(yè)的打掃。我們應(yīng)該建立起對小區(qū)整潔和清潔的自覺性，并以此為戒，將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，成為我們的一種自然狀態(tài)。
第三段：方法。
要想保持一個整潔、清潔的環(huán)境，就需采取一些經(jīng)濟(jì)實用、可行的方法。首先，隨手扔垃圾的習(xí)慣絕不能再有。其次，每一次做完事情之后，都應(yīng)該將周圍環(huán)境的雜物和臟物清理干凈。最后，使用一些環(huán)保和可持續(xù)性無害的清潔用品，如刷子和水。
第四段：經(jīng)驗。
實際上，保持家居衛(wèi)生也是一樣的。在我自己的生活環(huán)境中，每天保持基本的衛(wèi)生，如抹地衛(wèi)生、清洗衣物等等。我還經(jīng)常利用周末和空閑時間，將家居中的角落，如沙發(fā)、地毯、門窗等地方進(jìn)行一次大掃除。這樣可以保證我整個家的環(huán)境都是潔凈的，對于健康也是有很大的保障的。
第五段：總結(jié)。
在日常生活中，我們應(yīng)該時刻關(guān)注我們的居住和生活環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。我們要在自己的生活中建立起對整潔和清潔的自覺性，并使用經(jīng)濟(jì)實用、可行的方法來保持環(huán)境的整潔。最后，我們需要將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，并以此為戒，將其成為我們的一種自然狀態(tài)。這樣才能保證我們的生活環(huán)境整潔、清潔、健康，也能為人們創(chuàng)造出更加清新舒適的居住環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十三
學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作，而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者；班主任是每個學(xué)生身心健康成長的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中，要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，方法可以多種多樣。在此，我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會。
班主任的工作是對人的工作，無法用量度單位來計量，也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，具備工作的自覺性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng)，就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界，能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué)，存在著強(qiáng)烈的對比與競爭，而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹立形象、提升質(zhì)量、感召社會、影響學(xué)生。
“親其師，信其道”，班主任良好的德才學(xué)識和情感人格，對中學(xué)生的心靈來說，是最直接最有益的雨露和陽光。班主任要教會學(xué)生生活、教會學(xué)生做人、教會學(xué)生學(xué)習(xí)，組織學(xué)生開展各種活動。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識，不斷為自己充電，加強(qiáng)知識儲備，才能在學(xué)生面前“無所不知?！睂W(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng)，以自己堅定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生，在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對社會新鮮事物的接觸，具備廣泛的知識。這樣才能跟上時代的潮流，才能更好的開展工作。
1、班級管理建設(shè)中，我以班委會為支柱，以《班級量化測評》為形式，以“敬、凈、靜、競、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?，以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛、理想”為目標(biāo)，以班會、班務(wù)會為宣傳陣地，加強(qiáng)對學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，營造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使每個學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛，使每個學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn)，都能找到成功和自信。從而熱愛我們的班級，熱愛我們的學(xué)校，熱愛我們的祖國。
2、我作為班主任，時時加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，著眼全局，協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對學(xué)生的情感態(tài)度、價值觀的教育以及方法與過程的滲透。注意改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，教育學(xué)生“學(xué)會吃苦，學(xué)會生存，學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)”。
一位優(yōu)秀教師曾說過：“只有當(dāng)過班主任的老師才會真正領(lǐng)會到當(dāng)老師的酸甜苦辣?！笔前?，班主任的工作是繁重的，卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖，你要用不同的鑰匙去開啟他們，開啟他們的智慧，也開啟他們的心靈，我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十四
隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個徒手翻畢業(yè)墻項目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開始這個拓展訓(xùn)練其實我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實很多事情是自己給自己設(shè)立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔(dān)任的紅隊的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時認(rèn)為不可能完成的項目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計時的時候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因為教練說今天這個項目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規(guī)定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時，當(dāng)時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個項目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個團(tuán)體才會真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因為我們的目標(biāo)只有一個“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會更強(qiáng)更大，同時我們個人才有機(jī)會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時共進(jìn)，共同進(jìn)步！
打掃衛(wèi)生個人心得感悟篇十五
暑假的一天，我和爸爸媽媽一起在家搞衛(wèi)生，平日里我和爸爸都很少打掃衛(wèi)生，都是由媽媽到掃，于是今天我們?yōu)榱岁麆趮寢?，讓她休息，我和爸爸來打掃衛(wèi)生;可是媽媽說她已經(jīng)打掃習(xí)慣了，更何況我們肯定有許多死角會忽略掉，于是她也加入到我們的行列來。
我們先把外套脫了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在陽臺外面把抹布打濕，然后在小水桶了打滿水，拎到房間里。我先開始打掃臥室，我用掃把把房間里的角角落落都打掃了一遍，然后用抹布擦地板，擦臟了就換一面擦，等到擦完時就把抹布放到小水桶里搓洗。這樣打掃了一會兒，我就感到又累又乏味，于是我對媽媽說我不打掃了，媽媽對我說：“一個人在做每件事時都要有始有終，不能半途而廢，你看我每天晚上都要打掃衛(wèi)生，可是我也不是一天天堅持下來了嗎?！?BR> 聽了媽媽的話，我覺得自己經(jīng)常有始無終，那么這次我應(yīng)該做一次有始有終的事情來，讓媽媽好好瞧瞧。我擦了臥室擦?xí)?、擦了廚房擦客廳，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)著一樣的動作，我又覺得無聊了，爸爸看見我對我說：“我們來比賽吧，看誰先擦完。”我一下子來了勁，心想：你人高馬大的可定沒有我靈活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我決定在質(zhì)量上取勝。
爸爸果然擦得很快，沒過1小時邊擦完了所有房間的門窗，而我則擦了2個房間的桌子和地板。我擦的非常仔細(xì)，而爸爸擦得看似干凈卻并不干凈，擦了一個上午，我們終于打掃好了所有地方。
通過這次大掃除，我體會到了勞動尖酸也體會到了媽媽每日的辛苦。