演講稿是在特定場(chǎng)合向聽(tīng)眾傳遞思想、觀點(diǎn)和情感的一種文體。撰寫(xiě)演講稿時(shí)要重點(diǎn)關(guān)注開(kāi)頭和結(jié)尾部分，以吸引聽(tīng)眾和留下深刻的印象。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考與學(xué)習(xí)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
“挑戰(zhàn)”，多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，可是，怎么不見(jiàn)得人人都做得來(lái)啊？是害怕失敗吧！誰(shuí)也不敢保證挑戰(zhàn)了，就一定可以成功?？墒牵辉囈辉?，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰(zhàn)，就連成功的機(jī)會(huì)也沒(méi)有。這不，我挑戰(zhàn)了，就成功了，還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。
暑假，這是一個(gè)出去游玩的好日子，可平時(shí)好玩愛(ài)動(dòng)的我卻因?yàn)槁糜蔚氖虑槎q豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了?？墒瞧币呀?jīng)訂好了！不去不行啊！這時(shí)，我瞟到了自己抄寫(xiě)的《名言名句》當(dāng)中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！
“徽杭古道”，這真是一個(gè)響亮的名字，等你一開(kāi)始走，就再也不覺(jué)得響亮了。瞧，心中充滿(mǎn)了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來(lái)了！但，正當(dāng)我有了想要放棄的念頭時(shí)，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭，算了算了，結(jié)果并不是重要的，只要我挑戰(zhàn)了，盡力了，便算成功吧！能繼續(xù)走一步，就走一步！我咬牙堅(jiān)持著。
“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會(huì)兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了。可是才行走了這點(diǎn)路程，現(xiàn)在估計(jì)才走了二十分之一，剩下來(lái)的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個(gè)節(jié)骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來(lái)。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰(zhàn)新的走路方式，取得了輕松。
離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅(jiān)持著；天上時(shí)不時(shí)的下著雨，但大家全都在堅(jiān)持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌贾溃荒芊艞?，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點(diǎn)，讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。
登山累嗎？走25公里累嗎？現(xiàn)在的我會(huì)毫不猶豫的說(shuō)：“不累！”因?yàn)槲抑溃掠谔魬?zhàn)才會(huì)取得成功，要挑戰(zhàn)自我！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
各位老師、各位同學(xué)，不知不覺(jué)，離期末考試只剩最后一周的時(shí)間，期末的復(fù)習(xí)，就像賽跑時(shí)最后的沖刺，格外重要。因此，我今天國(guó)旗下講話的題目是：《挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造輝煌》。也借這個(gè)機(jī)會(huì)，就期末復(fù)習(xí)考試給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和希望：
期末考試是對(duì)同學(xué)們整個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)成果的一次檢閱，對(duì)同學(xué)們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，更是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。因此，大家都應(yīng)高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個(gè)同學(xué)都要精心備考，自主學(xué)習(xí)，讓整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)著思考、整合、反思、探究和提升，營(yíng)造一個(gè)積極的、主動(dòng)的復(fù)習(xí)迎考氛圍。
期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間緊，要想考出好成績(jī)，就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的放矢。當(dāng)然，光有計(jì)劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。
除了思想上重視以外，要想取得好成績(jī)，更需要科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習(xí)之機(jī)鞏固基本知識(shí)、基本技能，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類(lèi)旁通，再上臺(tái)階?；A(chǔ)差一些的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)、消化到位，力爭(zhēng)在復(fù)習(xí)中有較大的進(jìn)步。
當(dāng)然，我也想用以上三條提醒我們的老師，期末復(fù)習(xí)對(duì)每個(gè)老師依然重要。每位老師更要在思想上重視，制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，運(yùn)用科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法。杜絕“都是學(xué)過(guò)的知識(shí)，復(fù)習(xí)沒(méi)啥大不了”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，杜絕最后復(fù)習(xí)階段松散疲塌的心理狀態(tài)，一定要精選習(xí)題，設(shè)計(jì)精煉的導(dǎo)學(xué)案，努力追求復(fù)習(xí)效果的高效。
最后用兩句話和老師同學(xué)們共勉：
一，“失敗者總是千方百計(jì)找借口，成功者總是千方百計(jì)找方法”。希望每個(gè)老師和同學(xué)都能相信自己，努力奮進(jìn)，決不輕言放棄。
二，“沒(méi)有最好，只有更好”，希望每位老師和同學(xué)更能這樣鞭策自己，激勵(lì)自己，超越自我，共創(chuàng)輝煌。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當(dāng)我們正面它們時(shí)，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進(jìn)，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對(duì)決中，來(lái)自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無(wú)人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎(jiǎng)杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊(duì)從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊(duì)背叛，最終掃地出門(mén)，兩年后的今天，在第四場(chǎng)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱(chēng)馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊(duì)經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對(duì)一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒(méi)有逃避，更沒(méi)有畏懼，在賽場(chǎng)上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對(duì)手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，則只會(huì)讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運(yùn)動(dòng)員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學(xué)時(shí)代就被無(wú)數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見(jiàn)經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣?，本?lái)一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染，而瓊斯沒(méi)有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒(méi)有用行動(dòng)去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊(duì)五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時(shí)風(fēng)聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會(huì)各界，其實(shí)還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個(gè)世界冠軍，雖然無(wú)法與父親共享，但他面對(duì)挑戰(zhàn)忍悲走向賽場(chǎng)的高大形象以及精彩的棋局卻會(huì)給每個(gè)圍棋愛(ài)好者一個(gè)美好的回憶。李小龍?jiān)诒煌鈬?guó)人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進(jìn)軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對(duì)，打出的是中國(guó)人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無(wú)論何時(shí)何地，用勇氣面對(duì)，以實(shí)力回應(yīng)，扎痛過(guò)后我們就會(huì)享受到海的柔和，荊棘撥開(kāi)，我們就會(huì)領(lǐng)略山的美景，縱覽風(fēng)景之時(shí)，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達(dá)成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。
有人說(shuō)微笑面對(duì)失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學(xué)習(xí)給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會(huì)失去雄渾，沙漠如果失去風(fēng)沙的狂舞，就會(huì)失去壯觀。人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對(duì)失敗，挑戰(zhàn)自我，把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運(yùn)，不去驕傲，就這樣微笑著面對(duì)挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上，他卻因?yàn)槟_傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經(jīng)過(guò)一年的修養(yǎng)，他又去挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折他永不言敗。
挑戰(zhàn)自我，永不言敗，把“人”字寫(xiě)直寫(xiě)大，活出一種尊嚴(yán)，活出一種力量，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達(dá)回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競(jìng)賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂(lè)觀些，不必計(jì)較一個(gè)小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。
親愛(ài)的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種挑戰(zhàn)，自我永不言敗的探索精神，“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，我們?cè)谔魬?zhàn)中成長(zhǎng)，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來(lái)的路上遠(yuǎn)航！
我的演講完畢，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動(dòng)的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了第90個(gè)“五四”青年節(jié)。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是藍(lán)色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無(wú)限的遐想與期待。
青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。
青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時(shí)尚的最前沿，青春的我們活力四射。
青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”人們歷來(lái)把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因?yàn)樗N(yùn)藏著蓬勃的生機(jī)，包含著無(wú)限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無(wú)窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
社會(huì)飛速發(fā)展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發(fā)，這樣我們才能緊跟形勢(shì)，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮起潮流中造就出無(wú)愧于民族、無(wú)愧于時(shí)代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風(fēng)貌去學(xué)習(xí)、去工作、去斗爭(zhēng)，用青春的活力去建設(shè)新的明天，讓朝陽(yáng)般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
彈指一揮間，人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那跨時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿(mǎn)希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫(xiě)光輝的篇章。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里，也有一次充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的嘗試。
那是今年的暑假的一天，當(dāng)我在公園玩的時(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)騎著自行車(chē)“嗖”的從我身邊飛過(guò)去，那么輕松、那么開(kāi)心!我就暗暗的下了決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。
回到家我跟媽媽說(shuō)：“媽媽我也想學(xué)自行車(chē)，您可以給我買(mǎi)一輛嗎?”媽媽看我這么誠(chéng)懇、認(rèn)真就痛快地說(shuō)：“媽媽支持你學(xué)，下午我們就去買(mǎi)?！?BR> 到了下午，一輛非常漂亮的自行車(chē)就陪我來(lái)到了小區(qū)的操場(chǎng)上，我終于可以學(xué)騎自行車(chē)了。只見(jiàn)我先把屁股挪到鞍座上，然后叫媽媽把手松開(kāi)，我就用力踏車(chē)，結(jié)果沒(méi)走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說(shuō)：“還是別學(xué)了吧，你看腿都摔破了。”我自己心里想，我是下了決心的，不可以遇到困難就放棄。就說(shuō)：“不行，我一定要學(xué)會(huì)?！闭f(shuō)完我就又跨上自行車(chē)，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這么堅(jiān)持，也過(guò)來(lái)幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠(yuǎn)，也不怎么摔跤了，經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)?？粗业淖孕熊?chē)，我的心里比吃了蜜還甜，那種感覺(jué)真的好美妙啊!
我通過(guò)這次嘗試我明白了一個(gè)道理：只要你努力并且大膽的挑戰(zhàn)嘗試，就有機(jī)會(huì)獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會(huì)收獲成功。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿(mǎn)腔的熱愛(ài)之情，希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。
我認(rèn)為，每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛(ài)好，甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué)，我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活，在干活時(shí)，我招呼一下，馬上他們都會(huì)響應(yīng)，從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò)，而且非常主動(dòng)，我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。
我負(fù)責(zé)過(guò)試驗(yàn)室，在此之前，我基本沒(méi)接觸過(guò)此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感，連續(xù)加班加點(diǎn)，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門(mén)路，并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前，我也只是做過(guò)一些資料整理方面的事，對(duì)于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)是模模糊糊，剛開(kāi)始，我真是無(wú)所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過(guò)自己的領(lǐng)悟和別人的幫助，我也將此項(xiàng)工作做得有聲有色。對(duì)同事，我給他們明確的工作任務(wù)，并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問(wèn)題，其時(shí)這很重要，有些人喜歡依賴(lài)的感覺(jué)，有些人喜歡被依賴(lài)的感覺(jué)，這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個(gè)人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù)，日久他們都會(huì)產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步。在這幾年的實(shí)踐中，我積累了知識(shí)，也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認(rèn)可，我得到過(guò)三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào)，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào)。一次優(yōu)秀工程部長(zhǎng)的榮譽(yù)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
挑戰(zhàn)自我，能磨練我們的意志；挑戰(zhàn)自我，能鍛煉我們的本事，挑戰(zhàn)自我，能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn)，將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn)，呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn)，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。
挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在，生活的每個(gè)角落都有它的身影。
當(dāng)百米賽跑時(shí)，全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關(guān)，竭盡全力，沖向終點(diǎn)，即使沒(méi)有拿到名次，你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我，是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。
當(dāng)參加演講比賽時(shí)，緊張感傾注了你全身，結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉，大膽演講，這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。
挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作，實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí)，爭(zhēng)分奪秒，以最快的速度抵達(dá)，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽(tīng)眾理解、促使聽(tīng)眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒(méi)有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。
要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開(kāi)朗、爽直、麻利、說(shuō)話辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語(yǔ)言——了解聽(tīng)眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問(wèn)題：
聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽(tīng)不到自己的陳述。
呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)的感覺(jué)。
精神面貌不佳：過(guò)低的嗓音使聽(tīng)眾對(duì)演講人要講的話題沒(méi)有把握。
形體語(yǔ)言——專(zhuān)業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說(shuō)話;多聯(lián)系開(kāi)場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問(wèn)、故事法、坦白法。
四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽(tīng)眾并建立信任，有效互動(dòng)，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我來(lái)自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對(duì)學(xué)生的一片真誠(chéng)的愛(ài)，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒(méi)有自信，不懂方法，更沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問(wèn)我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時(shí)課前總是寫(xiě)出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時(shí)時(shí)反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)？于是，我有意識(shí)地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書(shū)育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，再把我教學(xué)中遇到的問(wèn)題向他們請(qǐng)教。我漸漸的意識(shí)到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開(kāi)心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺(jué)得頑皮的學(xué)生，原來(lái)是那樣天真、那么可愛(ài)?？粗粡垙埣冋娴男δ?，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里，青年教師賽課活動(dòng)在全縣展開(kāi)，我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我，我敢站到那個(gè)講臺(tái)上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒?！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書(shū)生涯有聲有色。
在接下來(lái)的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒(méi)有讓我對(duì)自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識(shí)到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬(wàn)萬(wàn)和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長(zhǎng)說(shuō)：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢(qián)多少嗎？不是，我們比誰(shuí)家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來(lái)，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來(lái)的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛(ài)的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒(méi)有另一匹馬緊緊追趕并要超過(guò)它，就永遠(yuǎn)不會(huì)疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人，都是來(lái)自世界各地的跨欄高手，正因?yàn)閼?yīng)對(duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手，所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自我，才會(huì)使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員，他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自我嗎？那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎？所以說(shuō)，一個(gè)人的成功來(lái)自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)鹿動(dòng)了惻隱之心，開(kāi)始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒(méi)有興旺，反而很多死亡。不在競(jìng)爭(zhēng)中前進(jìn)，就在競(jìng)爭(zhēng)中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動(dòng)了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡?qǐng)回了狼。不久，鹿群重新獲得生機(jī)。
這則故事說(shuō)明，挑戰(zhàn)是生存的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò)：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒(méi)有一個(gè)人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對(duì)前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對(duì)與弱者來(lái)說(shuō)，困難是無(wú)底之淵；對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，它卻是無(wú)價(jià)之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對(duì)困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
我們每個(gè)人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個(gè)有作為的人，可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時(shí)候，你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了，那好這個(gè)機(jī)遇就是你的，你的命運(yùn)就會(huì)從此改變，如果沒(méi)有準(zhǔn)備好，那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說(shuō)出“誰(shuí)愿意當(dāng)演員”這句話時(shí)，一個(gè)改變未來(lái)的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個(gè)，但她能夠脫穎而出便是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇。我堅(jiān)信她是一個(gè)有夢(mèng)想的人，堅(jiān)信她是一個(gè)勇敢的人，堅(jiān)信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備，想要改變未來(lái)的心不會(huì)變。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過(guò)著自己的日子，在機(jī)遇來(lái)臨時(shí)他們根本沒(méi)有準(zhǔn)備，甚至連這是個(gè)機(jī)遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過(guò)著日子。他們沒(méi)有改變?nèi)松苍S在未來(lái)他們依舊在平淡的活著，有的時(shí)候還在抱怨人生的不公。
機(jī)遇面前人人平等，對(duì)于我們來(lái)講，就是要充分的做好準(zhǔn)備，當(dāng)機(jī)遇真正到來(lái)的時(shí)候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說(shuō)我們要做一個(gè)有準(zhǔn)備的人，時(shí)刻準(zhǔn)備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
記得前不久看過(guò)冰心的一篇文章，是冰心寫(xiě)給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的：
一次春夜，冰心倚靠在椅背上看書(shū)，突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來(lái)了一只小老鼠。不知當(dāng)時(shí)是怎么了，冰心俯下身把書(shū)蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是，小老鼠居然不跑。看著書(shū)下不斷掙扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，遲遲揭不開(kāi)書(shū)。透著書(shū)頁(yè)，小老鼠卷縮在書(shū)下。事情還沒(méi)完，當(dāng)虎兒來(lái)的時(shí)候，冰心竟又將書(shū)拿了起來(lái)?？蓱z的小老鼠被虎兒叼走了，此時(shí)此刻的冰心深感墜落，愧疚。
在文章中，冰心真誠(chéng)的反省著自己的錯(cuò)誤。她在講給一個(gè)成人朋友聽(tīng)的時(shí)候，她的那個(gè)朋友卻笑話她太幼稚，認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為，老鼠是有害的，人類(lèi)應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是，我要說(shuō)：老鼠是一條生命，一個(gè)活生生的生命。
其實(shí)，世界上的每一種生物的生命都是寶貴的，不管是不是什么有害的。因?yàn)槟鞘侨祟?lèi)為了一己私欲強(qiáng)加在它們身上的，它們本身是無(wú)辜的，它們的生命也值得尊重!
在小學(xué)四年級(jí)時(shí)，我曾經(jīng)學(xué)過(guò)劉俠寫(xiě)的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆，飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力，它們的生命一樣精彩，它們的生命一樣有價(jià)值，它們的生命一樣值得我們尊重。
我們每個(gè)人都是經(jīng)過(guò)母親十月懷胎所誕下的，是母親經(jīng)過(guò)十個(gè)月辛苦的孕育，才擁有我們這鮮活，美麗的生命。因此，我們的生命不是個(gè)人的，而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命，因?yàn)槟鞘呛顾哪?，心血的匯聚。我們要善待自己的生命，尊重自己的生命!
所有生命都是神圣的，因此每一個(gè)活的存有者都有天生的價(jià)值，我們必須尊重生命。
尊重生命，讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
尊重生命，讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
尊重生命，讓我們生命的價(jià)值大放光彩;。
尊重生命，讓世界永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
尊敬的老師，同學(xué)們：
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挑戰(zhàn)!一個(gè)富有堅(jiān)強(qiáng)，創(chuàng)造里的詞語(yǔ)。挑戰(zhàn)!是人生中對(duì)自我，對(duì)生活……方面的一種考驗(yàn)，也許懦弱的人以為挑戰(zhàn)而變?yōu)橐粋€(gè)勝利的強(qiáng)者，生活!無(wú)處不在的困苦，而我們一次次有來(lái)應(yīng)對(duì)它們，這時(shí)，我們需要挑戰(zhàn)!
挑戰(zhàn)自我!大多數(shù)人都不陌生，每個(gè)人大概都有過(guò)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我!有的因?yàn)槠D難而退縮，有的因?yàn)榕Χ斑M(jìn)。我x一個(gè)充滿(mǎn)好奇心的女孩，我有向往!我有夢(mèng)想!我有抱負(fù)!而我的夢(mèng)想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰(zhàn)!我挑戰(zhàn)我內(nèi)心中的恐懼!
我挑戰(zhàn)我的膽怯，我挑戰(zhàn)我身體流動(dòng)著帶病菌的血液，它們對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，它們?cè)谖倚闹芯镁貌荒苁サ脑?，是因?yàn)槲覜](méi)有挑戰(zhàn)的膽量和充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的心!我在它們面前是一個(gè)懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑戰(zhàn)。我x一個(gè)重新復(fù)活的新生命!我要挑戰(zhàn)!帶著我的'新去挑戰(zhàn)自我!
挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)分?jǐn)?shù)!是一們考的技術(shù)!分?jǐn)?shù)!一個(gè)不陌生的名詞!考場(chǎng)上，我們就是為了它而努力，細(xì)心的揮動(dòng)著手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學(xué)習(xí)成績(jī)而奮斗。
在考場(chǎng)上我們交頭接耳，飛紙傳書(shū)!為了什么?是為了我們的分?jǐn)?shù)。我們渴望，我們渴望我們自我的分?jǐn)?shù)是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場(chǎng)上的奮筆!
為了好的分?jǐn)?shù)我和別人交頭接耳，飛紙傳書(shū)!也許這些對(duì)大家已不陌生，然而!考場(chǎng)上的種種犯下的錯(cuò)誤已刻在我們每個(gè)人的腦海中!擦拭不去!我x一個(gè)重新復(fù)活的人!我要挑戰(zhàn)!我要帶著我的頭腦去挑戰(zhàn)我的分?jǐn)?shù)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
我們從呱呱落地起就踏上了挑戰(zhàn)自我的征程，跌爬滾打，艱難爬行，只為能夠直立人生。我們從開(kāi)始隱約懂事，啞啞學(xué)語(yǔ)，便開(kāi)始追求自我的實(shí)現(xiàn)。我們寫(xiě)的第一個(gè)字，燒的第一頓飯，拿到的第一個(gè)滿(mǎn)分，第一次出外求學(xué)，無(wú)不給我們成功的喜悅和生命的快樂(lè)。
如今的我們開(kāi)始獨(dú)自撐起一片天，因此我們必須更加懂得實(shí)現(xiàn)自我的重要性。因?yàn)閷?shí)現(xiàn)自我不僅是一種需要，更是一種必要。
現(xiàn)在的我們面臨著殘酷的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)。因此，我們都在奮斗、在拼搏，而這一切是為了將來(lái)我們有更多的生存空間和發(fā)展機(jī)會(huì)。為了實(shí)現(xiàn)這一切我們就要不斷超越自我。而超越自我即源于自我實(shí)現(xiàn)的潛能，把這種潛能為在化的過(guò)程便是不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越實(shí)現(xiàn)自我的過(guò)程。
雖然現(xiàn)在的'我們只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅(jiān)忍不拔，終會(huì)成為參天大樹(shù)；雖然現(xiàn)在的我們只是涓涓細(xì)流，然而只要碶而不舍，終會(huì)擁抱大海；雖然現(xiàn)在的我們只是一只雛鷹，然而只要自存高遠(yuǎn)，跌幾個(gè)跟頭之后，終會(huì)占有藍(lán)天。同學(xué)們，讓我們?cè)诓粩嗟奶魬?zhàn)中超越自我，走向最終的輝煌。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這句話，是偉人毛澤東主席說(shuō)的。
這句話的意義在于告誡那些稍有成就，便沾沾自喜、自我滿(mǎn)足的人，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
在這個(gè)問(wèn)題上，我是有過(guò)教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試，我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的贊許，爸媽的夸獎(jiǎng)，使我得意忘形，飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定，一方面提醒，要我千萬(wàn)別驕傲，別自滿(mǎn)，可我沒(méi)當(dāng)回事，反而認(rèn)為自己天生聰明，腦瓜靈活。于是該看的書(shū)不看了，該做的題不做了，有時(shí)上課也不專(zhuān)心聽(tīng)老師講，一知半解的東西也不再去打破砂鍋問(wèn)到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試，數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想，別說(shuō)全年級(jí)第一，就是全班，僅得了個(gè)第三。
我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺，硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒(méi)有發(fā)脾氣，反而給我講了個(gè)富有哲理的故事：三個(gè)瓶子，其中一個(gè)裝滿(mǎn)了水，一個(gè)沒(méi)一點(diǎn)水，一個(gè)裝半瓶水，晃動(dòng)瓶子，裝滿(mǎn)水的瓶子和沒(méi)水的瓶子都不會(huì)響，只有那裝一半水的瓶子，響得厲害。聽(tīng)了這個(gè)故事，我明白了，自己就是那裝著半瓶水的瓶子。
那半瓶水成了我驕傲的資本，由年級(jí)第一退到全班第三，這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?
虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力，驕傲是進(jìn)步的攔路虎，這就是“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”給我的啟示。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十七
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí)，餐桌禮儀問(wèn)題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱(chēng)，通過(guò)學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動(dòng)筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí)，我們更是有著“食不言，寢不語(yǔ)”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的，我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎哉{(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐，周?chē)^大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì)，但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的，吵鬧聲不斷。誠(chéng)然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿(mǎn)桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時(shí)保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對(duì)他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛(ài)惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
“挑戰(zhàn)”，多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，可是，怎么不見(jiàn)得人人都做得來(lái)啊？是害怕失敗吧！誰(shuí)也不敢保證挑戰(zhàn)了，就一定可以成功?？墒牵辉囈辉?，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰(zhàn)，就連成功的機(jī)會(huì)也沒(méi)有。這不，我挑戰(zhàn)了，就成功了，還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。
暑假，這是一個(gè)出去游玩的好日子，可平時(shí)好玩愛(ài)動(dòng)的我卻因?yàn)槁糜蔚氖虑槎q豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了?？墒瞧币呀?jīng)訂好了！不去不行啊！這時(shí)，我瞟到了自己抄寫(xiě)的《名言名句》當(dāng)中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！
“徽杭古道”，這真是一個(gè)響亮的名字，等你一開(kāi)始走，就再也不覺(jué)得響亮了。瞧，心中充滿(mǎn)了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來(lái)了！但，正當(dāng)我有了想要放棄的念頭時(shí)，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭，算了算了，結(jié)果并不是重要的，只要我挑戰(zhàn)了，盡力了，便算成功吧！能繼續(xù)走一步，就走一步！我咬牙堅(jiān)持著。
“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會(huì)兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了。可是才行走了這點(diǎn)路程，現(xiàn)在估計(jì)才走了二十分之一，剩下來(lái)的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個(gè)節(jié)骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來(lái)。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰(zhàn)新的走路方式，取得了輕松。
離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅(jiān)持著；天上時(shí)不時(shí)的下著雨，但大家全都在堅(jiān)持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌贾溃荒芊艞?，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點(diǎn)，讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。
登山累嗎？走25公里累嗎？現(xiàn)在的我會(huì)毫不猶豫的說(shuō)：“不累！”因?yàn)槲抑溃掠谔魬?zhàn)才會(huì)取得成功，要挑戰(zhàn)自我！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
各位老師、各位同學(xué)，不知不覺(jué)，離期末考試只剩最后一周的時(shí)間，期末的復(fù)習(xí)，就像賽跑時(shí)最后的沖刺，格外重要。因此，我今天國(guó)旗下講話的題目是：《挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造輝煌》。也借這個(gè)機(jī)會(huì)，就期末復(fù)習(xí)考試給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和希望：
期末考試是對(duì)同學(xué)們整個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)成果的一次檢閱，對(duì)同學(xué)們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，更是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。因此，大家都應(yīng)高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個(gè)同學(xué)都要精心備考，自主學(xué)習(xí)，讓整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)著思考、整合、反思、探究和提升，營(yíng)造一個(gè)積極的、主動(dòng)的復(fù)習(xí)迎考氛圍。
期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間緊，要想考出好成績(jī)，就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的放矢。當(dāng)然，光有計(jì)劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。
除了思想上重視以外，要想取得好成績(jī)，更需要科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習(xí)之機(jī)鞏固基本知識(shí)、基本技能，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類(lèi)旁通，再上臺(tái)階?；A(chǔ)差一些的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)、消化到位，力爭(zhēng)在復(fù)習(xí)中有較大的進(jìn)步。
當(dāng)然，我也想用以上三條提醒我們的老師，期末復(fù)習(xí)對(duì)每個(gè)老師依然重要。每位老師更要在思想上重視，制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，運(yùn)用科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法。杜絕“都是學(xué)過(guò)的知識(shí)，復(fù)習(xí)沒(méi)啥大不了”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，杜絕最后復(fù)習(xí)階段松散疲塌的心理狀態(tài)，一定要精選習(xí)題，設(shè)計(jì)精煉的導(dǎo)學(xué)案，努力追求復(fù)習(xí)效果的高效。
最后用兩句話和老師同學(xué)們共勉：
一，“失敗者總是千方百計(jì)找借口，成功者總是千方百計(jì)找方法”。希望每個(gè)老師和同學(xué)都能相信自己，努力奮進(jìn)，決不輕言放棄。
二，“沒(méi)有最好，只有更好”，希望每位老師和同學(xué)更能這樣鞭策自己，激勵(lì)自己，超越自我，共創(chuàng)輝煌。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當(dāng)我們正面它們時(shí)，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進(jìn)，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對(duì)決中，來(lái)自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無(wú)人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎(jiǎng)杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊(duì)從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊(duì)背叛，最終掃地出門(mén)，兩年后的今天，在第四場(chǎng)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱(chēng)馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊(duì)經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對(duì)一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒(méi)有逃避，更沒(méi)有畏懼，在賽場(chǎng)上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對(duì)手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，則只會(huì)讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運(yùn)動(dòng)員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學(xué)時(shí)代就被無(wú)數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見(jiàn)經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣?，本?lái)一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染，而瓊斯沒(méi)有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒(méi)有用行動(dòng)去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊(duì)五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時(shí)風(fēng)聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會(huì)各界，其實(shí)還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個(gè)世界冠軍，雖然無(wú)法與父親共享，但他面對(duì)挑戰(zhàn)忍悲走向賽場(chǎng)的高大形象以及精彩的棋局卻會(huì)給每個(gè)圍棋愛(ài)好者一個(gè)美好的回憶。李小龍?jiān)诒煌鈬?guó)人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進(jìn)軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對(duì)，打出的是中國(guó)人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無(wú)論何時(shí)何地，用勇氣面對(duì)，以實(shí)力回應(yīng)，扎痛過(guò)后我們就會(huì)享受到海的柔和，荊棘撥開(kāi)，我們就會(huì)領(lǐng)略山的美景，縱覽風(fēng)景之時(shí)，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達(dá)成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。
有人說(shuō)微笑面對(duì)失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學(xué)習(xí)給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會(huì)失去雄渾，沙漠如果失去風(fēng)沙的狂舞，就會(huì)失去壯觀。人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對(duì)失敗，挑戰(zhàn)自我，把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運(yùn)，不去驕傲，就這樣微笑著面對(duì)挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上，他卻因?yàn)槟_傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經(jīng)過(guò)一年的修養(yǎng)，他又去挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折他永不言敗。
挑戰(zhàn)自我，永不言敗，把“人”字寫(xiě)直寫(xiě)大，活出一種尊嚴(yán)，活出一種力量，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達(dá)回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競(jìng)賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂(lè)觀些，不必計(jì)較一個(gè)小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。
親愛(ài)的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種挑戰(zhàn)，自我永不言敗的探索精神，“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，我們?cè)谔魬?zhàn)中成長(zhǎng)，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來(lái)的路上遠(yuǎn)航！
我的演講完畢，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動(dòng)的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了第90個(gè)“五四”青年節(jié)。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是藍(lán)色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無(wú)限的遐想與期待。
青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。
青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時(shí)尚的最前沿，青春的我們活力四射。
青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”人們歷來(lái)把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因?yàn)樗N(yùn)藏著蓬勃的生機(jī)，包含著無(wú)限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無(wú)窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
社會(huì)飛速發(fā)展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發(fā)，這樣我們才能緊跟形勢(shì)，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮起潮流中造就出無(wú)愧于民族、無(wú)愧于時(shí)代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風(fēng)貌去學(xué)習(xí)、去工作、去斗爭(zhēng)，用青春的活力去建設(shè)新的明天，讓朝陽(yáng)般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
彈指一揮間，人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那跨時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿(mǎn)希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫(xiě)光輝的篇章。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里，也有一次充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的嘗試。
那是今年的暑假的一天，當(dāng)我在公園玩的時(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)騎著自行車(chē)“嗖”的從我身邊飛過(guò)去，那么輕松、那么開(kāi)心!我就暗暗的下了決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。
回到家我跟媽媽說(shuō)：“媽媽我也想學(xué)自行車(chē)，您可以給我買(mǎi)一輛嗎?”媽媽看我這么誠(chéng)懇、認(rèn)真就痛快地說(shuō)：“媽媽支持你學(xué)，下午我們就去買(mǎi)?！?BR> 到了下午，一輛非常漂亮的自行車(chē)就陪我來(lái)到了小區(qū)的操場(chǎng)上，我終于可以學(xué)騎自行車(chē)了。只見(jiàn)我先把屁股挪到鞍座上，然后叫媽媽把手松開(kāi)，我就用力踏車(chē)，結(jié)果沒(méi)走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說(shuō)：“還是別學(xué)了吧，你看腿都摔破了。”我自己心里想，我是下了決心的，不可以遇到困難就放棄。就說(shuō)：“不行，我一定要學(xué)會(huì)?！闭f(shuō)完我就又跨上自行車(chē)，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這么堅(jiān)持，也過(guò)來(lái)幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠(yuǎn)，也不怎么摔跤了，經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)?？粗业淖孕熊?chē)，我的心里比吃了蜜還甜，那種感覺(jué)真的好美妙啊!
我通過(guò)這次嘗試我明白了一個(gè)道理：只要你努力并且大膽的挑戰(zhàn)嘗試，就有機(jī)會(huì)獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會(huì)收獲成功。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿(mǎn)腔的熱愛(ài)之情，希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。
我認(rèn)為，每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛(ài)好，甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué)，我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活，在干活時(shí)，我招呼一下，馬上他們都會(huì)響應(yīng)，從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò)，而且非常主動(dòng)，我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。
我負(fù)責(zé)過(guò)試驗(yàn)室，在此之前，我基本沒(méi)接觸過(guò)此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感，連續(xù)加班加點(diǎn)，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門(mén)路，并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前，我也只是做過(guò)一些資料整理方面的事，對(duì)于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)是模模糊糊，剛開(kāi)始，我真是無(wú)所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過(guò)自己的領(lǐng)悟和別人的幫助，我也將此項(xiàng)工作做得有聲有色。對(duì)同事，我給他們明確的工作任務(wù)，并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問(wèn)題，其時(shí)這很重要，有些人喜歡依賴(lài)的感覺(jué)，有些人喜歡被依賴(lài)的感覺(jué)，這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個(gè)人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù)，日久他們都會(huì)產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步。在這幾年的實(shí)踐中，我積累了知識(shí)，也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認(rèn)可，我得到過(guò)三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào)，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào)。一次優(yōu)秀工程部長(zhǎng)的榮譽(yù)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
挑戰(zhàn)自我，能磨練我們的意志；挑戰(zhàn)自我，能鍛煉我們的本事，挑戰(zhàn)自我，能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn)，將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn)，呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn)，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。
挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在，生活的每個(gè)角落都有它的身影。
當(dāng)百米賽跑時(shí)，全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關(guān)，竭盡全力，沖向終點(diǎn)，即使沒(méi)有拿到名次，你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我，是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。
當(dāng)參加演講比賽時(shí)，緊張感傾注了你全身，結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉，大膽演講，這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。
挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作，實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí)，爭(zhēng)分奪秒，以最快的速度抵達(dá)，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽(tīng)眾理解、促使聽(tīng)眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒(méi)有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。
要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開(kāi)朗、爽直、麻利、說(shuō)話辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語(yǔ)言——了解聽(tīng)眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問(wèn)題：
聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽(tīng)不到自己的陳述。
呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)的感覺(jué)。
精神面貌不佳：過(guò)低的嗓音使聽(tīng)眾對(duì)演講人要講的話題沒(méi)有把握。
形體語(yǔ)言——專(zhuān)業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說(shuō)話;多聯(lián)系開(kāi)場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問(wèn)、故事法、坦白法。
四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽(tīng)眾并建立信任，有效互動(dòng)，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我來(lái)自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對(duì)學(xué)生的一片真誠(chéng)的愛(ài)，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒(méi)有自信，不懂方法，更沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問(wèn)我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時(shí)課前總是寫(xiě)出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時(shí)時(shí)反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)？于是，我有意識(shí)地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書(shū)育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，再把我教學(xué)中遇到的問(wèn)題向他們請(qǐng)教。我漸漸的意識(shí)到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開(kāi)心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺(jué)得頑皮的學(xué)生，原來(lái)是那樣天真、那么可愛(ài)?？粗粡垙埣冋娴男δ?，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里，青年教師賽課活動(dòng)在全縣展開(kāi)，我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我，我敢站到那個(gè)講臺(tái)上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒?！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書(shū)生涯有聲有色。
在接下來(lái)的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒(méi)有讓我對(duì)自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識(shí)到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬(wàn)萬(wàn)和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長(zhǎng)說(shuō)：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢(qián)多少嗎？不是，我們比誰(shuí)家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來(lái)，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來(lái)的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛(ài)的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒(méi)有另一匹馬緊緊追趕并要超過(guò)它，就永遠(yuǎn)不會(huì)疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人，都是來(lái)自世界各地的跨欄高手，正因?yàn)閼?yīng)對(duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手，所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自我，才會(huì)使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員，他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自我嗎？那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎？所以說(shuō)，一個(gè)人的成功來(lái)自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)鹿動(dòng)了惻隱之心，開(kāi)始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒(méi)有興旺，反而很多死亡。不在競(jìng)爭(zhēng)中前進(jìn)，就在競(jìng)爭(zhēng)中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動(dòng)了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡?qǐng)回了狼。不久，鹿群重新獲得生機(jī)。
這則故事說(shuō)明，挑戰(zhàn)是生存的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò)：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒(méi)有一個(gè)人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對(duì)前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對(duì)與弱者來(lái)說(shuō)，困難是無(wú)底之淵；對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，它卻是無(wú)價(jià)之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對(duì)困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
我們每個(gè)人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個(gè)有作為的人，可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時(shí)候，你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了，那好這個(gè)機(jī)遇就是你的，你的命運(yùn)就會(huì)從此改變，如果沒(méi)有準(zhǔn)備好，那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說(shuō)出“誰(shuí)愿意當(dāng)演員”這句話時(shí)，一個(gè)改變未來(lái)的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個(gè)，但她能夠脫穎而出便是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇。我堅(jiān)信她是一個(gè)有夢(mèng)想的人，堅(jiān)信她是一個(gè)勇敢的人，堅(jiān)信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備，想要改變未來(lái)的心不會(huì)變。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過(guò)著自己的日子，在機(jī)遇來(lái)臨時(shí)他們根本沒(méi)有準(zhǔn)備，甚至連這是個(gè)機(jī)遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過(guò)著日子。他們沒(méi)有改變?nèi)松苍S在未來(lái)他們依舊在平淡的活著，有的時(shí)候還在抱怨人生的不公。
機(jī)遇面前人人平等，對(duì)于我們來(lái)講，就是要充分的做好準(zhǔn)備，當(dāng)機(jī)遇真正到來(lái)的時(shí)候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說(shuō)我們要做一個(gè)有準(zhǔn)備的人，時(shí)刻準(zhǔn)備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
記得前不久看過(guò)冰心的一篇文章，是冰心寫(xiě)給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的：
一次春夜，冰心倚靠在椅背上看書(shū)，突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來(lái)了一只小老鼠。不知當(dāng)時(shí)是怎么了，冰心俯下身把書(shū)蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是，小老鼠居然不跑。看著書(shū)下不斷掙扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，遲遲揭不開(kāi)書(shū)。透著書(shū)頁(yè)，小老鼠卷縮在書(shū)下。事情還沒(méi)完，當(dāng)虎兒來(lái)的時(shí)候，冰心竟又將書(shū)拿了起來(lái)?？蓱z的小老鼠被虎兒叼走了，此時(shí)此刻的冰心深感墜落，愧疚。
在文章中，冰心真誠(chéng)的反省著自己的錯(cuò)誤。她在講給一個(gè)成人朋友聽(tīng)的時(shí)候，她的那個(gè)朋友卻笑話她太幼稚，認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為，老鼠是有害的，人類(lèi)應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是，我要說(shuō)：老鼠是一條生命，一個(gè)活生生的生命。
其實(shí)，世界上的每一種生物的生命都是寶貴的，不管是不是什么有害的。因?yàn)槟鞘侨祟?lèi)為了一己私欲強(qiáng)加在它們身上的，它們本身是無(wú)辜的，它們的生命也值得尊重!
在小學(xué)四年級(jí)時(shí)，我曾經(jīng)學(xué)過(guò)劉俠寫(xiě)的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆，飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力，它們的生命一樣精彩，它們的生命一樣有價(jià)值，它們的生命一樣值得我們尊重。
我們每個(gè)人都是經(jīng)過(guò)母親十月懷胎所誕下的，是母親經(jīng)過(guò)十個(gè)月辛苦的孕育，才擁有我們這鮮活，美麗的生命。因此，我們的生命不是個(gè)人的，而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命，因?yàn)槟鞘呛顾哪?，心血的匯聚。我們要善待自己的生命，尊重自己的生命!
所有生命都是神圣的，因此每一個(gè)活的存有者都有天生的價(jià)值，我們必須尊重生命。
尊重生命，讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
尊重生命，讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
尊重生命，讓我們生命的價(jià)值大放光彩;。
尊重生命，讓世界永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
尊敬的老師，同學(xué)們：
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挑戰(zhàn)!一個(gè)富有堅(jiān)強(qiáng)，創(chuàng)造里的詞語(yǔ)。挑戰(zhàn)!是人生中對(duì)自我，對(duì)生活……方面的一種考驗(yàn)，也許懦弱的人以為挑戰(zhàn)而變?yōu)橐粋€(gè)勝利的強(qiáng)者，生活!無(wú)處不在的困苦，而我們一次次有來(lái)應(yīng)對(duì)它們，這時(shí)，我們需要挑戰(zhàn)!
挑戰(zhàn)自我!大多數(shù)人都不陌生，每個(gè)人大概都有過(guò)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我!有的因?yàn)槠D難而退縮，有的因?yàn)榕Χ斑M(jìn)。我x一個(gè)充滿(mǎn)好奇心的女孩，我有向往!我有夢(mèng)想!我有抱負(fù)!而我的夢(mèng)想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰(zhàn)!我挑戰(zhàn)我內(nèi)心中的恐懼!
我挑戰(zhàn)我的膽怯，我挑戰(zhàn)我身體流動(dòng)著帶病菌的血液，它們對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，它們?cè)谖倚闹芯镁貌荒苁サ脑?，是因?yàn)槲覜](méi)有挑戰(zhàn)的膽量和充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的心!我在它們面前是一個(gè)懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑戰(zhàn)。我x一個(gè)重新復(fù)活的新生命!我要挑戰(zhàn)!帶著我的'新去挑戰(zhàn)自我!
挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)分?jǐn)?shù)!是一們考的技術(shù)!分?jǐn)?shù)!一個(gè)不陌生的名詞!考場(chǎng)上，我們就是為了它而努力，細(xì)心的揮動(dòng)著手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學(xué)習(xí)成績(jī)而奮斗。
在考場(chǎng)上我們交頭接耳，飛紙傳書(shū)!為了什么?是為了我們的分?jǐn)?shù)。我們渴望，我們渴望我們自我的分?jǐn)?shù)是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場(chǎng)上的奮筆!
為了好的分?jǐn)?shù)我和別人交頭接耳，飛紙傳書(shū)!也許這些對(duì)大家已不陌生，然而!考場(chǎng)上的種種犯下的錯(cuò)誤已刻在我們每個(gè)人的腦海中!擦拭不去!我x一個(gè)重新復(fù)活的人!我要挑戰(zhàn)!我要帶著我的頭腦去挑戰(zhàn)我的分?jǐn)?shù)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
我們從呱呱落地起就踏上了挑戰(zhàn)自我的征程，跌爬滾打，艱難爬行，只為能夠直立人生。我們從開(kāi)始隱約懂事，啞啞學(xué)語(yǔ)，便開(kāi)始追求自我的實(shí)現(xiàn)。我們寫(xiě)的第一個(gè)字，燒的第一頓飯，拿到的第一個(gè)滿(mǎn)分，第一次出外求學(xué)，無(wú)不給我們成功的喜悅和生命的快樂(lè)。
如今的我們開(kāi)始獨(dú)自撐起一片天，因此我們必須更加懂得實(shí)現(xiàn)自我的重要性。因?yàn)閷?shí)現(xiàn)自我不僅是一種需要，更是一種必要。
現(xiàn)在的我們面臨著殘酷的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)。因此，我們都在奮斗、在拼搏，而這一切是為了將來(lái)我們有更多的生存空間和發(fā)展機(jī)會(huì)。為了實(shí)現(xiàn)這一切我們就要不斷超越自我。而超越自我即源于自我實(shí)現(xiàn)的潛能，把這種潛能為在化的過(guò)程便是不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越實(shí)現(xiàn)自我的過(guò)程。
雖然現(xiàn)在的'我們只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅(jiān)忍不拔，終會(huì)成為參天大樹(shù)；雖然現(xiàn)在的我們只是涓涓細(xì)流，然而只要碶而不舍，終會(huì)擁抱大海；雖然現(xiàn)在的我們只是一只雛鷹，然而只要自存高遠(yuǎn)，跌幾個(gè)跟頭之后，終會(huì)占有藍(lán)天。同學(xué)們，讓我們?cè)诓粩嗟奶魬?zhàn)中超越自我，走向最終的輝煌。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這句話，是偉人毛澤東主席說(shuō)的。
這句話的意義在于告誡那些稍有成就，便沾沾自喜、自我滿(mǎn)足的人，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
在這個(gè)問(wèn)題上，我是有過(guò)教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試，我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的贊許，爸媽的夸獎(jiǎng)，使我得意忘形，飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定，一方面提醒，要我千萬(wàn)別驕傲，別自滿(mǎn)，可我沒(méi)當(dāng)回事，反而認(rèn)為自己天生聰明，腦瓜靈活。于是該看的書(shū)不看了，該做的題不做了，有時(shí)上課也不專(zhuān)心聽(tīng)老師講，一知半解的東西也不再去打破砂鍋問(wèn)到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試，數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想，別說(shuō)全年級(jí)第一，就是全班，僅得了個(gè)第三。
我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺，硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒(méi)有發(fā)脾氣，反而給我講了個(gè)富有哲理的故事：三個(gè)瓶子，其中一個(gè)裝滿(mǎn)了水，一個(gè)沒(méi)一點(diǎn)水，一個(gè)裝半瓶水，晃動(dòng)瓶子，裝滿(mǎn)水的瓶子和沒(méi)水的瓶子都不會(huì)響，只有那裝一半水的瓶子，響得厲害。聽(tīng)了這個(gè)故事，我明白了，自己就是那裝著半瓶水的瓶子。
那半瓶水成了我驕傲的資本，由年級(jí)第一退到全班第三，這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?
虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力，驕傲是進(jìn)步的攔路虎，這就是“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”給我的啟示。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十七
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí)，餐桌禮儀問(wèn)題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱(chēng)，通過(guò)學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動(dòng)筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí)，我們更是有著“食不言，寢不語(yǔ)”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的，我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎哉{(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐，周?chē)^大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì)，但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的，吵鬧聲不斷。誠(chéng)然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿(mǎn)桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時(shí)保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對(duì)他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛(ài)惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!