挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿(專(zhuān)業(yè)17篇)

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    演講稿是在特定場(chǎng)合向聽(tīng)眾傳遞思想、觀點(diǎn)和情感的一種文體。撰寫(xiě)演講稿時(shí)要重點(diǎn)關(guān)注開(kāi)頭和結(jié)尾部分,以吸引聽(tīng)眾和留下深刻的印象。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文,供大家參考與學(xué)習(xí)。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    “挑戰(zhàn)”,多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字,可是,怎么不見(jiàn)得人人都做得來(lái)啊?是害怕失敗吧!誰(shuí)也不敢保證挑戰(zhàn)了,就一定可以成功??墒牵辉囈辉?,怎么知道是成功還是失敗呢?不敢挑戰(zhàn),就連成功的機(jī)會(huì)也沒(méi)有。這不,我挑戰(zhàn)了,就成功了,還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。
    暑假,這是一個(gè)出去游玩的好日子,可平時(shí)好玩愛(ài)動(dòng)的我卻因?yàn)槁糜蔚氖虑槎q豫了。要走這么多的路!算了,算了,還是不去了??墒瞧币呀?jīng)訂好了!不去不行啊!這時(shí),我瞟到了自己抄寫(xiě)的《名言名句》當(dāng)中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一條:“失敗固然痛苦,但更糟糕的是從未去嘗試,”我看后咬了咬牙。算了!就拼一把吧!
    “徽杭古道”,這真是一個(gè)響亮的名字,等你一開(kāi)始走,就再也不覺(jué)得響亮了。瞧,心中充滿(mǎn)了后悔的我正在一步步上石階呢!哎!不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢!早知道就不來(lái)了!但,正當(dāng)我有了想要放棄的念頭時(shí),那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭,算了算了,結(jié)果并不是重要的,只要我挑戰(zhàn)了,盡力了,便算成功吧!能繼續(xù)走一步,就走一步!我咬牙堅(jiān)持著。
    “嘿嘿!”我一步一步的往上走,石階又窄又短,走得十分吃力,腳既要忍受著180度平角走路的酸痛,又要拖著身體上的勞累,一小會(huì)兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了。可是才行走了這點(diǎn)路程,現(xiàn)在估計(jì)才走了二十分之一,剩下來(lái)的二十分之十九該怎么辦?難道要退出?這可不行,我可不能在這個(gè)節(jié)骨眼上做出這樣的選擇,一定要撐下來(lái)。我盡量踮起腳,一半著地,一半踩空,挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步,兩步,三步……呵!這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了!我挑戰(zhàn)新的走路方式,取得了輕松。
    離終點(diǎn)越來(lái)越近了,我們的步伐雖然較慢,但卻在堅(jiān)持著;天上時(shí)不時(shí)的下著雨,但大家全都在堅(jiān)持著;腳底都濕透了,但我們都努力走向終點(diǎn),因?yàn)槲覀兌贾溃荒芊艞?,要走完全程,這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點(diǎn),讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。
    登山累嗎?走25公里累嗎?現(xiàn)在的我會(huì)毫不猶豫的說(shuō):“不累!”因?yàn)槲抑溃掠谔魬?zhàn)才會(huì)取得成功,要挑戰(zhàn)自我!
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
    各位老師、各位同學(xué),不知不覺(jué),離期末考試只剩最后一周的時(shí)間,期末的復(fù)習(xí),就像賽跑時(shí)最后的沖刺,格外重要。因此,我今天國(guó)旗下講話的題目是:《挑戰(zhàn)自我,創(chuàng)造輝煌》。也借這個(gè)機(jī)會(huì),就期末復(fù)習(xí)考試給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和希望:
    期末考試是對(duì)同學(xué)們整個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)成果的一次檢閱,對(duì)同學(xué)們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),更是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。因此,大家都應(yīng)高度重視這次期末考試,不可掉以輕心。每個(gè)同學(xué)都要精心備考,自主學(xué)習(xí),讓整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)著思考、整合、反思、探究和提升,營(yíng)造一個(gè)積極的、主動(dòng)的復(fù)習(xí)迎考氛圍。
    期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多,時(shí)間緊,要想考出好成績(jī),就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排,做到心中有數(shù),有的放矢。當(dāng)然,光有計(jì)劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。
    除了思想上重視以外,要想取得好成績(jī),更需要科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié),利用復(fù)習(xí)之機(jī)鞏固基本知識(shí)、基本技能,在訓(xùn)練能力上下功夫,做到觸類(lèi)旁通,再上臺(tái)階?;A(chǔ)差一些的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),查漏補(bǔ)缺,做到復(fù)習(xí)、消化到位,力爭(zhēng)在復(fù)習(xí)中有較大的進(jìn)步。
    當(dāng)然,我也想用以上三條提醒我們的老師,期末復(fù)習(xí)對(duì)每個(gè)老師依然重要。每位老師更要在思想上重視,制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,運(yùn)用科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法。杜絕“都是學(xué)過(guò)的知識(shí),復(fù)習(xí)沒(méi)啥大不了”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),杜絕最后復(fù)習(xí)階段松散疲塌的心理狀態(tài),一定要精選習(xí)題,設(shè)計(jì)精煉的導(dǎo)學(xué)案,努力追求復(fù)習(xí)效果的高效。
    最后用兩句話和老師同學(xué)們共勉:
    一,“失敗者總是千方百計(jì)找借口,成功者總是千方百計(jì)找方法”。希望每個(gè)老師和同學(xué)都能相信自己,努力奮進(jìn),決不輕言放棄。
    二,“沒(méi)有最好,只有更好”,希望每位老師和同學(xué)更能這樣鞭策自己,激勵(lì)自己,超越自我,共創(chuàng)輝煌。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    如果把生活比作一座高山,那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘,但當(dāng)我們正面它們時(shí),即便傷痕累累,道路坎坷,大膽向前邁進(jìn),我們就已成功。
    在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對(duì)決中,來(lái)自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無(wú)人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽,并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎(jiǎng)杯。賽后,馬布里在更衣室徹底爆發(fā),放聲痛哭。兩年前,馬布里正是被山西隊(duì)從nba高薪引入cba,卻在賽季末被山西隊(duì)背叛,最終掃地出門(mén),兩年后的今天,在第四場(chǎng)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)中,山西球迷謊稱(chēng)馬布里打人,雖然最終澄清,卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖,在天王山之戰(zhàn)前,山西隊(duì)經(jīng)理更是直言挑釁道,馬布里突破就絆腳,直至弄傷。面對(duì)一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn),甚至是恐嚇,馬布里沒(méi)有逃避,更沒(méi)有畏懼,在賽場(chǎng)上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下,回應(yīng)了挑戰(zhàn),不僅讓對(duì)手敬服,也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄,直面挑戰(zhàn),體現(xiàn)的是勇氣、氣概,更是一種霸氣,而躲避挑戰(zhàn),怯于勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),則只會(huì)讓人生暗淡,就此沉淪。
    同為籃球運(yùn)動(dòng)員,同為96黃金一代,丹特瓊斯大學(xué)時(shí)代就被無(wú)數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍,眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手,他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見(jiàn)經(jīng)傳的高中生徹底打爆,輸?shù)袅吮荣?,本?lái)一件小事,卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染,而瓊斯沒(méi)有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑,沒(méi)有用行動(dòng)去證明自己,整日酗酒度日,沉淪于酒精之中,迷失自我,斷送了大好前程,而成就的高中生就是率湖人隊(duì)五奪總冠軍的科比。一味逃避,只能躲一時(shí)風(fēng)聲,掩耳盜鈴,更只能是自欺欺人,給人留下笑柄。
    縱觀社會(huì)各界,其實(shí)還有許多直面困難的典范,圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后,以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個(gè)世界冠軍,雖然無(wú)法與父親共享,但他面對(duì)挑戰(zhàn)忍悲走向賽場(chǎng)的高大形象以及精彩的棋局卻會(huì)給每個(gè)圍棋愛(ài)好者一個(gè)美好的回憶。李小龍?jiān)诒煌鈬?guó)人一致視為東亞病夫后,在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍,并進(jìn)軍好萊塢,創(chuàng)造了輝煌,直面挫折,勇敢面對(duì),打出的是中國(guó)人的骨氣,擊碎的是東亞病夫的形象!
    直面挑戰(zhàn),無(wú)論何時(shí)何地,用勇氣面對(duì),以實(shí)力回應(yīng),扎痛過(guò)后我們就會(huì)享受到海的柔和,荊棘撥開(kāi),我們就會(huì)領(lǐng)略山的美景,縱覽風(fēng)景之時(shí),直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨,只有勇氣扎根于心,指引我們到達(dá)成功的彼岸,去有所發(fā)現(xiàn),有所收獲。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我是七五班的xx,我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。
    有人說(shuō)微笑面對(duì)失敗,不要抱怨生活,給與你太多磨難,不要抱怨,學(xué)習(xí)給與你太多曲折,大海如果失去巨浪的翻滾,就會(huì)失去雄渾,沙漠如果失去風(fēng)沙的狂舞,就會(huì)失去壯觀。人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順,生命也就失去了存在的魅力,微笑著面對(duì)失敗,挑戰(zhàn)自我,把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試,不去自卑,把每一次成功都想成是一次幸運(yùn),不去驕傲,就這樣微笑著面對(duì)挫折,去迎接挑戰(zhàn),我們永不言敗。
    我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔,在萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上,他卻因?yàn)槟_傷不得不退出比賽,但他不甘心落后經(jīng)過(guò)一年的修養(yǎng),他又去挑戰(zhàn),面對(duì)挫折他永不言敗。
    挑戰(zhàn)自我,永不言敗,把“人”字寫(xiě)直寫(xiě)大,活出一種尊嚴(yán),活出一種力量,把塵封的心胸敞開(kāi),讓狹隘的自私淡去,把自由的心靈放飛,讓寬容和豁達(dá)回歸,不要把每一次的成敗看的那么重要,不要把每一競(jìng)賽看的那么自私,不要只看狹小的一面,放眼世界樂(lè)觀些,不必計(jì)較一個(gè)小小的挫折,我們要永不言敗,,身處逆境要從絕望中找出希望,生活終將美麗。
    親愛(ài)的同學(xué)們,在我們的學(xué)習(xí)生活中,需要的正是這種挑戰(zhàn),自我永不言敗的探索精神,“書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟”,我們?cè)谔魬?zhàn)中成長(zhǎng),再不言敗中收獲,讓我們掛起乘xxx浪的帆,在未來(lái)的路上遠(yuǎn)航!
    我的演講完畢,謝謝大家。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
    五月的春風(fēng)情深意暖,五月的花海流溢飄香,涌動(dòng)的春潮,伴著夏韻,在花海燦爛奪目的季節(jié)里,我們迎來(lái)了第90個(gè)“五四”青年節(jié)。
    我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié),一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的字眼,我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
    青,是綠色,是生命的顏色,春,是季節(jié),是成長(zhǎng)的季節(jié),青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色,是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
    青春是藍(lán)色的,那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的,有著無(wú)限的遐想與期待。
    青春是綠色的,那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草,雖然嬌嫩弱小,但有著無(wú)限的活力與激情。
    青春的我們是一群跳躍的小精靈,青春的我們走在時(shí)尚的最前沿,青春的我們活力四射。
    青春是紫色的,那是成熟的顏色,就像紫藤蘿一樣,生生不息,永不言敗。
    青春是美好的,也是短暫的,它也許是你人生的一處驛站,不過(guò)請(qǐng)記住,即使它象一顆流星,我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn),不懼艱難困險(xiǎn),敢于拼搏,志比云天。
    “青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。”人們歷來(lái)把青春視為花朵一般美麗,黃金一樣寶貴。這是因?yàn)樗N(yùn)藏著蓬勃的生機(jī),包含著無(wú)限的追求,凝聚著不竭的活力,它是熱血、激情、理想、信念、奮發(fā)向上的精神和無(wú)窮創(chuàng)造力所匯積的最美妙的交響曲。
    社會(huì)飛速發(fā)展,青年人要自醒、自悟,更需要努力奮發(fā),這樣我們才能緊跟形勢(shì),在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮起潮流中造就出無(wú)愧于民族、無(wú)愧于時(shí)代的中華英才。朋友們,愿我們以嶄新的風(fēng)貌去學(xué)習(xí)、去工作、去斗爭(zhēng),用青春的活力去建設(shè)新的明天,讓朝陽(yáng)般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業(yè)中發(fā)射出更加奪目的光彩。
    彈指一揮間,人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì),在這漫長(zhǎng)的歲月里,中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落,走向振興,掙脫了屈辱,走向奮起,中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己,然而,人們不會(huì)忘記那跨時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng),更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟,開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者,不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙,更不會(huì)忘記,為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天,我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期,振興中華的責(zé)任,已經(jīng)落到我們肩上,“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
    有人說(shuō),19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì),20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì),而21世紀(jì),就是我們中國(guó)人的世紀(jì),中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè),已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng),破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展,但我們不要忘記,我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家,還有許許多多地方有待完善和發(fā)展,要想國(guó)家富強(qiáng),就必須努力,而希望就寄予在我們這一代人身上。
    在二十世紀(jì),中華民族前進(jìn)的道路上,中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡,做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿(mǎn)希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì),中國(guó)共青團(tuán),將以新的面貌,面向新世紀(jì),以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè),在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫(xiě)光輝的篇章。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    每個(gè)人的生活中總有許許多多次嘗試,譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里,也有一次充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的嘗試。
    那是今年的暑假的一天,當(dāng)我在公園玩的時(shí)候,有幾個(gè)同學(xué)騎著自行車(chē)“嗖”的從我身邊飛過(guò)去,那么輕松、那么開(kāi)心!我就暗暗的下了決心,一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。
    回到家我跟媽媽說(shuō):“媽媽我也想學(xué)自行車(chē),您可以給我買(mǎi)一輛嗎?”媽媽看我這么誠(chéng)懇、認(rèn)真就痛快地說(shuō):“媽媽支持你學(xué),下午我們就去買(mǎi)?!?BR>    到了下午,一輛非常漂亮的自行車(chē)就陪我來(lái)到了小區(qū)的操場(chǎng)上,我終于可以學(xué)騎自行車(chē)了。只見(jiàn)我先把屁股挪到鞍座上,然后叫媽媽把手松開(kāi),我就用力踏車(chē),結(jié)果沒(méi)走兩步就摔倒了,就這樣連摔了幾次,媽媽看的心疼的不得了,跟我說(shuō):“還是別學(xué)了吧,你看腿都摔破了。”我自己心里想,我是下了決心的,不可以遇到困難就放棄。就說(shuō):“不行,我一定要學(xué)會(huì)?!闭f(shuō)完我就又跨上自行車(chē),就這樣不停的摔,不停的騎。媽媽看我這么堅(jiān)持,也過(guò)來(lái)幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠(yuǎn),也不怎么摔跤了,經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)??粗业淖孕熊?chē),我的心里比吃了蜜還甜,那種感覺(jué)真的好美妙啊!
    我通過(guò)這次嘗試我明白了一個(gè)道理:只要你努力并且大膽的挑戰(zhàn)嘗試,就有機(jī)會(huì)獲得成功;相反你不努力去嘗試,就不會(huì)收獲成功。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
    各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:
    在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇,面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐,以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才,我相信我的同事們和我一樣懷著滿(mǎn)腔的熱愛(ài)之情,希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。
    我認(rèn)為,每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感,只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境,并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感,在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室,我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界,那就是默契和諧。在工作之余,我們共同享受我們的愛(ài)好,甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué),我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主,但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受:尊重他們,適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活,在干活時(shí),我招呼一下,馬上他們都會(huì)響應(yīng),從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò),而且非常主動(dòng),我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。
    我負(fù)責(zé)過(guò)試驗(yàn)室,在此之前,我基本沒(méi)接觸過(guò)此方面的工作,接手后,我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感,連續(xù)加班加點(diǎn),也仗著手下的兄弟們幫助,我很快摸到了門(mén)路,并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前,我也只是做過(guò)一些資料整理方面的事,對(duì)于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)是模模糊糊,剛開(kāi)始,我真是無(wú)所適從不知從哪里下手,慢慢地經(jīng)過(guò)自己的領(lǐng)悟和別人的幫助,我也將此項(xiàng)工作做得有聲有色。對(duì)同事,我給他們明確的工作任務(wù),并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問(wèn)題,其時(shí)這很重要,有些人喜歡依賴(lài)的感覺(jué),有些人喜歡被依賴(lài)的感覺(jué),這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個(gè)人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù),日久他們都會(huì)產(chǎn)生一種成就感,這有利于他們的積極進(jìn)取,不斷進(jìn)步。在這幾年的實(shí)踐中,我積累了知識(shí),也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理,得到了別人的認(rèn)可,我得到過(guò)三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào),二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱(chēng)號(hào)。一次優(yōu)秀工程部長(zhǎng)的榮譽(yù)。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    挑戰(zhàn)自我,能磨練我們的意志;挑戰(zhàn)自我,能鍛煉我們的本事,挑戰(zhàn)自我,能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn),將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn),呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn),能喚醒我們沉睡的信心,能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。
    挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在,生活的每個(gè)角落都有它的身影。
    當(dāng)百米賽跑時(shí),全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了,假如你咬緊牙關(guān),竭盡全力,沖向終點(diǎn),即使沒(méi)有拿到名次,你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我,是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。
    當(dāng)參加演講比賽時(shí),緊張感傾注了你全身,結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著,假如你放寬心胸,心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉,大膽演講,這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。
    挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作,實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方,奮盡全力去擁抱它,只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí),爭(zhēng)分奪秒,以最快的速度抵達(dá),只需要你最快登上成功的頂峰,再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
    要確要精煉。所謂確要,就是準(zhǔn)確、優(yōu)美,要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定,要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意,具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽(tīng)眾理解、促使聽(tīng)眾接受的作用。所謂精煉,就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),一來(lái)庫(kù)存就不多,變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣,要是隨意使用,或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作,就可能喪失其功效。
    要自然活潑。自然,就是反對(duì)造作,強(qiáng)調(diào)活潑,就不要單調(diào)呆板。沒(méi)有表達(dá)思想感情的需要,缺乏內(nèi)在的根據(jù),哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì),一個(gè)動(dòng)作,目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝,造作正如著意表演一樣是有害的,而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣,會(huì)使人失去興趣。
    要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連,而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開(kāi)朗、爽直、麻利、說(shuō)話辦事都十分快速的人,他的表情動(dòng)作,尤其是手勢(shì)動(dòng)作,一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人,他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢,手的活動(dòng)范圍較小,而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候,必須保持自己的個(gè)性特征,顯示自己的風(fēng)格,切勿一味模仿別的什么大演講家。
    演講技巧:
    文字語(yǔ)言——了解聽(tīng)眾需求,確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
    一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分:
    鳳頭:包括自我介紹,建立共識(shí),抓住觀眾的注意力,引發(fā)其興趣。
    豬肚:有邏輯性的敘述,化繁為簡(jiǎn),前呼后應(yīng),一次一個(gè)觀念。
    虎尾:再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
    有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問(wèn)題:
    聽(tīng)不見(jiàn):由于發(fā)音低或不清楚,觀眾聽(tīng)不到自己的陳述。
    呆板的語(yǔ)調(diào):缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫,演講的聲音也很單調(diào)。
    試探性的聲調(diào):升調(diào),在句末時(shí)音調(diào)變得較高,會(huì)造成提問(wèn)的感覺(jué)。
    精神面貌不佳:過(guò)低的嗓音使聽(tīng)眾對(duì)演講人要講的話題沒(méi)有把握。
    形體語(yǔ)言——專(zhuān)業(yè)形象,臺(tái)風(fēng)胎貌,面部表情,手勢(shì)、眼神,位置移動(dòng),目光交流。
    二、演講的準(zhǔn)備:充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說(shuō)話;多聯(lián)系開(kāi)場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
    3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問(wèn)、故事法、坦白法。
    四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽(tīng)眾并建立信任,有效互動(dòng),
    五、演講風(fēng)格:
    1、演講派:臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào),互動(dòng)。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們:
    大家好!
    我來(lái)自放生小學(xué),跨入教師行列僅10余年的歲月,10余年的教學(xué)歷程,風(fēng)雨兼程,有得有失?;厥淄?,我領(lǐng)悟到:是教師神圣的責(zé)任感和對(duì)學(xué)生的一片真誠(chéng)的愛(ài),伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn),一次次超越自我!今天我的演講題目就是:迎接挑戰(zhàn)超越自我。
    記得初為人師,我很膽小,沒(méi)有自信,不懂方法,更沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問(wèn)我:“老師,1+1為什么要等于2呢?”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時(shí)課前總是寫(xiě)出非常詳細(xì)的教案,甚至在課前還要記一記,先做什么,再做什么。我努力去做了,可總達(dá)不到我預(yù)想的效果,我時(shí)時(shí)反思著:為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑,我每上完一節(jié)課,我都在琢磨,今天有什么收獲?又有什么教訓(xùn)?下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)?于是,我有意識(shí)地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練,虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書(shū)育人的技能技巧,學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn),再把我教學(xué)中遇到的問(wèn)題向他們請(qǐng)教。我漸漸的意識(shí)到要了解自己的學(xué)生,關(guān)注學(xué)生,選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了,愉快多了,我自己也好開(kāi)心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺(jué)得頑皮的學(xué)生,原來(lái)是那樣天真、那么可愛(ài)??粗粡垙埣冋娴男δ?,看著一雙雙渴望求知的眼睛,我在心里下定決心,我要盡我的所能把他們教好,這是我的責(zé)任,是我作為一名教師的責(zé)任。
    在我從教的第3個(gè)年頭里,青年教師賽課活動(dòng)在全縣展開(kāi),我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫,那可是比賽,下面有那么多領(lǐng)導(dǎo),還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我,我敢站到那個(gè)講臺(tái)上去上課嗎?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁:“不要怕,年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我,自我磨煉!不要自己把自己嚇倒?!痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下,我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得,讓我備受鼓舞,我要繼續(xù)努力,做好準(zhǔn)備,迎接各種挑戰(zhàn),我要讓我的教書(shū)生涯有聲有色。
    在接下來(lái)的幾年里,我結(jié)了婚,有了家,也有了自己的孩子,但家庭的拖累并沒(méi)有讓我對(duì)自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松,反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識(shí)到我的孩子需要受到更好的教育,還有千千萬(wàn)萬(wàn)和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育,記得一位家長(zhǎng)說(shuō):“現(xiàn)在我們比什么呀,比自己的錢(qián)多少嗎?不是,我們比誰(shuí)家的孩子素質(zhì)好!”是啊,孩子才是未來(lái),孩子才是希望,我作為一名教師,深感責(zé)任的重大。于是,在工作的間歇,在干完家務(wù)活的空檔,我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié),整理,一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來(lái)的。
    然而,就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候,我卻經(jīng)歷了一次病痛,一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛(ài)的“教師職業(yè)”的病痛。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
    有一句這樣的名言:一匹馬如果沒(méi)有另一匹馬緊緊追趕并要超過(guò)它,就永遠(yuǎn)不會(huì)疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn),人更需要挑戰(zhàn)!
    就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄,成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人,都是來(lái)自世界各地的跨欄高手,正因?yàn)閼?yīng)對(duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手,所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自我,才會(huì)使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下,如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員,他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自我嗎?那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎?所以說(shuō),一個(gè)人的成功來(lái)自挑戰(zhàn),不僅僅需要挑戰(zhàn),還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)!
    我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品,兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)鹿動(dòng)了惻隱之心,開(kāi)始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是,鹿群不但沒(méi)有興旺,反而很多死亡。不在競(jìng)爭(zhēng)中前進(jìn),就在競(jìng)爭(zhēng)中滅亡。原先,鹿失去了天敵后,生活安定了,不再運(yùn)動(dòng)了,導(dǎo)致體質(zhì)變化,造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡?qǐng)回了狼。不久,鹿群重新獲得生機(jī)。
    這則故事說(shuō)明,挑戰(zhàn)是生存的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò):人的生命似洪水在奔流,不遇著島嶼暗礁,難以激起美麗的浪花。沒(méi)有一個(gè)人的生活是一帆風(fēng)順的,可不一樣的人對(duì)前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對(duì)與弱者來(lái)說(shuō),困難是無(wú)底之淵;對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō),它卻是無(wú)價(jià)之寶。我們能夠把困難,挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)!
    生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對(duì)困難,勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么,成功的一天就不遠(yuǎn)了!
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
    我們每個(gè)人都想成功,都想自己做成一件偉大的事情,成為一個(gè)有作為的人,可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時(shí)候,你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了,那好這個(gè)機(jī)遇就是你的,你的命運(yùn)就會(huì)從此改變,如果沒(méi)有準(zhǔn)備好,那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
    在明導(dǎo)張藝謀說(shuō)出“誰(shuí)愿意當(dāng)演員”這句話時(shí),一個(gè)改變未來(lái)的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個(gè),但她能夠脫穎而出便是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇。我堅(jiān)信她是一個(gè)有夢(mèng)想的人,堅(jiān)信她是一個(gè)勇敢的人,堅(jiān)信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備,想要改變未來(lái)的心不會(huì)變。
    在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過(guò)著自己的日子,在機(jī)遇來(lái)臨時(shí)他們根本沒(méi)有準(zhǔn)備,甚至連這是個(gè)機(jī)遇都不知道,而只是懵懵懂懂一如既往的過(guò)著日子。他們沒(méi)有改變?nèi)松苍S在未來(lái)他們依舊在平淡的活著,有的時(shí)候還在抱怨人生的不公。
    機(jī)遇面前人人平等,對(duì)于我們來(lái)講,就是要充分的做好準(zhǔn)備,當(dāng)機(jī)遇真正到來(lái)的時(shí)候,我們就能很好的抓住,從而獲得人生的提升,所以說(shuō)我們要做一個(gè)有準(zhǔn)備的人,時(shí)刻準(zhǔn)備著,為了我們的理想而拼搏一次吧。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    記得前不久看過(guò)冰心的一篇文章,是冰心寫(xiě)給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的:
    一次春夜,冰心倚靠在椅背上看書(shū),突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來(lái)了一只小老鼠。不知當(dāng)時(shí)是怎么了,冰心俯下身把書(shū)蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是,小老鼠居然不跑。看著書(shū)下不斷掙扎的小老鼠,冰心的手仿佛有千斤重,遲遲揭不開(kāi)書(shū)。透著書(shū)頁(yè),小老鼠卷縮在書(shū)下。事情還沒(méi)完,當(dāng)虎兒來(lái)的時(shí)候,冰心竟又將書(shū)拿了起來(lái)??蓱z的小老鼠被虎兒叼走了,此時(shí)此刻的冰心深感墜落,愧疚。
    在文章中,冰心真誠(chéng)的反省著自己的錯(cuò)誤。她在講給一個(gè)成人朋友聽(tīng)的時(shí)候,她的那個(gè)朋友卻笑話她太幼稚,認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為,老鼠是有害的,人類(lèi)應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是,我要說(shuō):老鼠是一條生命,一個(gè)活生生的生命。
    其實(shí),世界上的每一種生物的生命都是寶貴的,不管是不是什么有害的。因?yàn)槟鞘侨祟?lèi)為了一己私欲強(qiáng)加在它們身上的,它們本身是無(wú)辜的,它們的生命也值得尊重!
    在小學(xué)四年級(jí)時(shí),我曾經(jīng)學(xué)過(guò)劉俠寫(xiě)的《生命生命》,其中,一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆,飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力,它們的生命一樣精彩,它們的生命一樣有價(jià)值,它們的生命一樣值得我們尊重。
    我們每個(gè)人都是經(jīng)過(guò)母親十月懷胎所誕下的,是母親經(jīng)過(guò)十個(gè)月辛苦的孕育,才擁有我們這鮮活,美麗的生命。因此,我們的生命不是個(gè)人的,而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命,因?yàn)槟鞘呛顾哪?,心血的匯聚。我們要善待自己的生命,尊重自己的生命!
    所有生命都是神圣的,因此每一個(gè)活的存有者都有天生的價(jià)值,我們必須尊重生命。
    尊重生命,讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
    尊重生命,讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
    尊重生命,讓我們生命的價(jià)值大放光彩;。
    尊重生命,讓世界永遠(yuǎn)年輕,永遠(yuǎn)美麗!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
    尊敬的老師,同學(xué)們:
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    挑戰(zhàn)!一個(gè)富有堅(jiān)強(qiáng),創(chuàng)造里的詞語(yǔ)。挑戰(zhàn)!是人生中對(duì)自我,對(duì)生活……方面的一種考驗(yàn),也許懦弱的人以為挑戰(zhàn)而變?yōu)橐粋€(gè)勝利的強(qiáng)者,生活!無(wú)處不在的困苦,而我們一次次有來(lái)應(yīng)對(duì)它們,這時(shí),我們需要挑戰(zhàn)!
    挑戰(zhàn)自我!大多數(shù)人都不陌生,每個(gè)人大概都有過(guò)挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)自我!有的因?yàn)槠D難而退縮,有的因?yàn)榕Χ斑M(jìn)。我x一個(gè)充滿(mǎn)好奇心的女孩,我有向往!我有夢(mèng)想!我有抱負(fù)!而我的夢(mèng)想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰(zhàn)!我挑戰(zhàn)我內(nèi)心中的恐懼!
    我挑戰(zhàn)我的膽怯,我挑戰(zhàn)我身體流動(dòng)著帶病菌的血液,它們對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn),它們?cè)谖倚闹芯镁貌荒苁サ脑?,是因?yàn)槲覜](méi)有挑戰(zhàn)的膽量和充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的心!我在它們面前是一個(gè)懦弱的人,此刻,我懂得敢于去挑戰(zhàn)。我x一個(gè)重新復(fù)活的新生命!我要挑戰(zhàn)!帶著我的'新去挑戰(zhàn)自我!
    挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)分?jǐn)?shù)!是一們考的技術(shù)!分?jǐn)?shù)!一個(gè)不陌生的名詞!考場(chǎng)上,我們就是為了它而努力,細(xì)心的揮動(dòng)著手中的筆,為自我的面子而努力,也為了自我的學(xué)習(xí)成績(jī)而奮斗。
    在考場(chǎng)上我們交頭接耳,飛紙傳書(shū)!為了什么?是為了我們的分?jǐn)?shù)。我們渴望,我們渴望我們自我的分?jǐn)?shù)是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場(chǎng)上的奮筆!
    為了好的分?jǐn)?shù)我和別人交頭接耳,飛紙傳書(shū)!也許這些對(duì)大家已不陌生,然而!考場(chǎng)上的種種犯下的錯(cuò)誤已刻在我們每個(gè)人的腦海中!擦拭不去!我x一個(gè)重新復(fù)活的人!我要挑戰(zhàn)!我要帶著我的頭腦去挑戰(zhàn)我的分?jǐn)?shù)!
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
    我們從呱呱落地起就踏上了挑戰(zhàn)自我的征程,跌爬滾打,艱難爬行,只為能夠直立人生。我們從開(kāi)始隱約懂事,啞啞學(xué)語(yǔ),便開(kāi)始追求自我的實(shí)現(xiàn)。我們寫(xiě)的第一個(gè)字,燒的第一頓飯,拿到的第一個(gè)滿(mǎn)分,第一次出外求學(xué),無(wú)不給我們成功的喜悅和生命的快樂(lè)。
    如今的我們開(kāi)始獨(dú)自撐起一片天,因此我們必須更加懂得實(shí)現(xiàn)自我的重要性。因?yàn)閷?shí)現(xiàn)自我不僅是一種需要,更是一種必要。
    現(xiàn)在的我們面臨著殘酷的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)。因此,我們都在奮斗、在拼搏,而這一切是為了將來(lái)我們有更多的生存空間和發(fā)展機(jī)會(huì)。為了實(shí)現(xiàn)這一切我們就要不斷超越自我。而超越自我即源于自我實(shí)現(xiàn)的潛能,把這種潛能為在化的過(guò)程便是不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越實(shí)現(xiàn)自我的過(guò)程。
    雖然現(xiàn)在的'我們只是一株稚嫩的幼苗,然而只要堅(jiān)忍不拔,終會(huì)成為參天大樹(shù);雖然現(xiàn)在的我們只是涓涓細(xì)流,然而只要碶而不舍,終會(huì)擁抱大海;雖然現(xiàn)在的我們只是一只雛鷹,然而只要自存高遠(yuǎn),跌幾個(gè)跟頭之后,終會(huì)占有藍(lán)天。同學(xué)們,讓我們?cè)诓粩嗟奶魬?zhàn)中超越自我,走向最終的輝煌。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
    親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
    “虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后”這句話,是偉人毛澤東主席說(shuō)的。
    這句話的意義在于告誡那些稍有成就,便沾沾自喜、自我滿(mǎn)足的人,務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
    在這個(gè)問(wèn)題上,我是有過(guò)教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試,我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng),同學(xué)們的贊許,爸媽的夸獎(jiǎng),使我得意忘形,飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定,一方面提醒,要我千萬(wàn)別驕傲,別自滿(mǎn),可我沒(méi)當(dāng)回事,反而認(rèn)為自己天生聰明,腦瓜靈活。于是該看的書(shū)不看了,該做的題不做了,有時(shí)上課也不專(zhuān)心聽(tīng)老師講,一知半解的東西也不再去打破砂鍋問(wèn)到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試,數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想,別說(shuō)全年級(jí)第一,就是全班,僅得了個(gè)第三。
    我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺,硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒(méi)有發(fā)脾氣,反而給我講了個(gè)富有哲理的故事:三個(gè)瓶子,其中一個(gè)裝滿(mǎn)了水,一個(gè)沒(méi)一點(diǎn)水,一個(gè)裝半瓶水,晃動(dòng)瓶子,裝滿(mǎn)水的瓶子和沒(méi)水的瓶子都不會(huì)響,只有那裝一半水的瓶子,響得厲害。聽(tīng)了這個(gè)故事,我明白了,自己就是那裝著半瓶水的瓶子。
    那半瓶水成了我驕傲的資本,由年級(jí)第一退到全班第三,這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?
    虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力,驕傲是進(jìn)步的攔路虎,這就是“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后”給我的啟示。
    挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十七
    大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
    餐桌禮儀,顧名思義,就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí),餐桌禮儀問(wèn)題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史,素有“禮儀之邦”之稱(chēng),通過(guò)學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀,不僅可以于人前塑造良好形象,贏得尊重,對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后,知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀,我們要讓客人先入座,入座后也不能動(dòng)筷子,更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí),我們更是有著“食不言,寢不語(yǔ)”的禮儀,要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然,恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的,我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎哉{(diào)和氣氛。
    那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后,接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐,周?chē)^大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì),但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序,有插隊(duì)的,有叫別人帶的,還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的,違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外,整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的,吵鬧聲不斷。誠(chéng)然,要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天,但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天,那么食堂該有多么嘈雜。另外,每天用餐結(jié)束,泔水桶總是滿(mǎn)桶的剩飯剩菜,雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置,糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
    在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
    1、愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn),也是高尚人格的體現(xiàn)。
    2、保持良好的就餐秩序,排隊(duì)就餐,不大聲喧嘩、打鬧。
    3、就餐時(shí)保持安靜,細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn),也是對(duì)他人的禮貌和尊重。
    4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具,不使用一次性筷子。
    同學(xué)們,節(jié)約不是一朝一夕之事,我們要從點(diǎn)滴做起,從我做起。讓我們齊心協(xié)力,讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中,要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng),讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛(ài)惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!