總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的目標和計劃??偨Y(jié)能夠提高我們的自我認知和學習效果。以下是小編為大家收集整理的總結(jié)案例,希望能夠?qū)Υ蠹业目偨Y(jié)寫作提供一定的借鑒和指導。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇一
通過這學期的學習,我對心理健康方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的`尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
通過學習,我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇二
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院第x屆“525――大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機理性成長――大學生心理壓力與應對”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
1、2、4月-5月,為契合本屆525活動主題,了解我院大學生(含研究生)心理壓力及應對方式特點,我院設計了《大學生、研究生生活壓力及應對方式調(diào)查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了xx份,回收xx份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應對方式上有何不同,特在外國語學院發(fā)放問卷xx份,回收xx份。詳細報告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
此次活動引起了不少同學濃厚興趣。
第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。
接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學習到了釋放壓力新方式。
5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導員、主持,三位作為嘉賓的xx級優(yōu)秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分xx級同學參加。
首先老師介紹了三位學長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學們通過這次交流學會在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學們提出了很多問題,學長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學校;在復習的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復習,大家可以相互幫助,取長補短;復習的進度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準備考研的.同學解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學?!?25――大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第x屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有x組共x人參加初賽,比去年增加了5組x人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選,同時評出了x位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。
5月x日―x日,根據(jù)學校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設計了班會參考方案,對各班心理委員進行了操作程序培訓,要求心理委員邀請班主任參加。
5月下旬至6月上旬,在我院xx級x個班中召開了“背著重殼也要快樂前行――大學生壓力應對”心理健康主題班會,班會促進了同學們對自身壓力狀況及應對方式進行再認識,思考目前的應對方式是否合理,學習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結(jié)和照片。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導室軟件建設為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。
同時,在活動中也遇到一些問題:
(1)學生參與活動的主動性和積極性有待提高。
目前學?;顒臃倍嗟N類單一,多數(shù)都是攤派任務式強制要求參加,學生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學生參加活動的意愿,形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學生工作人員思考。
(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。
不少心理委員認為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時間和學院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限,并且過于依賴老師,如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因,活動過于強調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導員有一個成長過程,要允許他們犯錯誤,在實踐中不斷汲取經(jīng)驗,不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機會,這樣的朋輩輔導員永遠都不會成長,甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會。學校和老師應多給他們提供鍛煉的機會和成長的空間。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,促進學生全面發(fā)展。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇三
2022年5月15日下午五點,大學生心理健康協(xié)會開展了“”暖心樹洞”心理活動,活動由朱玲主持,參與人數(shù)63人。
自封校以來,同學們的日?;顒幼兊脝我?,彼此相見時,口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障。同學們總會碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個瞬間,心里滿滿的情緒需要被安撫,疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵同學們傾吐心聲、宣泄負面情緒,我們舉辦了此次“暖心樹洞”心理活動。本次活動形式是線上開展,志愿者通過電子郵箱收集同學們想對“樹洞傾訴的秘密或者困擾,并對提出的問題和困惑給予正確的.指引和疏導。在此次的“心靈樹洞”活動中,同學們的情緒高漲,非常積極的參與其中。
本次活動讓同學們能夠暢快地傾訴、表達。有同學在“樹洞”中分享道:“你安好,我無恙,便是最大的幸福。”疫情確實改變了我們的生活,可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺察的小溫暖,而這些也是我們青春的一部分。在同學們的傾訴中,有對現(xiàn)在的領(lǐng)悟,對家人的感恩,對朋友的支持。
同學們分享的暖心故事、生活趣事、抗疫心得真切動人,非常有感染力,彷佛一抹暖陽,驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量,營造溫暖有愛、積極向上的校園文化氛圍。
本次活動的開展,在一定程度上對同學們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用,讓同學們以更加熱情的心態(tài)投入到學習中,以更加積極的心態(tài)對待生活,以更加寬容的心態(tài)愛自己和他人。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇四
11月18日,以“微笑生活,遠離抱怨”為主題的心理健康教育活動周于楓林校區(qū)和紅角洲校區(qū)圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心提高我校學生健康心理素質(zhì)的一項重要舉措。
此次活動周,以11月15日的簽名儀式拉開序幕,我校學生熱情參與,展現(xiàn)當代大學生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風貌。活動期間開展了趣味心理知識展、微笑校園、心理電影放映、不抱怨活動、tt活動(每天微笑三分鐘)等一系列內(nèi)容豐富新穎、形式多種多樣的心理健康教育宣傳活動,為期一周的活動在微笑中落下帷幕,在校園內(nèi)又掀起了一股心理健康熱潮,繁榮了我校校園文化,資料《心理健康活動頒獎儀式新聞稿》。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇五
根據(jù)校團委在10月20日--10月30日開展以“我成長,我快樂”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動的通知,土木與交通學院二級心理輔導站在此期間積極開展了一系列活動來響應校團委的號召。
10月25日上午9點,土木與交通學院在龍子湖校區(qū)排球場舉辦了分團委學生會全體學生干部專題拓展活動。通過“踩氣球”“你是我的眼”等多項團體互助類游戲,讓大家在互幫互助完成各項游戲的同時,不僅享受了運動的樂趣,而且增進了各部門間的交流,使我院分團委學生會學生干部群體的凝聚力和工作積極性得以提升。同時也通過學生干部這一特殊群體在學習、生活中所起到的模范帶頭作用,讓活動成果影響到更多的同學。
10月25日晚上8點,土木與交通學院二級心理輔導站主辦,由我院大學生心理健康協(xié)會承辦的班級心理健康手抄報展示活動,并評選出優(yōu)秀作品,進行展示。
10月27日至11月12日,大學生心理健康協(xié)會舉辦的“1314三行留情”情書大賽也在開展中。
此外,為了更進一步的響應校團委的號召,達到心理健康知識普及工作、心理健康教育宣傳工作可持續(xù)發(fā)展的目的。土木與交通學院二級心理輔導站研究決定10月20日-10月30日之間,開展各班心理健康班會活動。華水土木心協(xié)新浪微博:定時更新,更多更專業(yè)的心理健康常識,用“微力量”普及心理健康知識;“每日一語”小黑板:定期更新,更新穎的內(nèi)容,更高質(zhì)量的“心靈雞湯”;《土木知心》月報:全新改版,新面孔、新內(nèi)容,不變的是始終如一、實事求是的嚴謹態(tài)度和不驕不躁、穩(wěn)步提升的專業(yè)水平;《心理狀態(tài)晴雨表》:從去年開始我們就堅持在做這項工作,借此本次機會加大宣傳力度,讓學院更多同學了解這一反饋機制,使心理問題的反饋渠道更清晰,更順暢。充分發(fā)揮我們作為同學們和心理輔導站之間的紐帶的作用。
本次大學生心理健康教育宣傳周活動,土木與交通學院二級心理輔導站通過多樣的活動,為同學們普及了心理知識,讓大家找到了適合自己的心理調(diào)節(jié)方法,也認識到學習心理健康知識的過程其實就是一個“助人自助”的心靈之旅,使大家更樂意為周圍的人服務,幫助大家樹立正確的人生觀和價值觀?;顒硬粌H提升了參與者的心理素質(zhì),也通過活動結(jié)束后同學們在學習、生活中的相互交流,使心理健康知識得到更廣泛的傳播,使更多人受益,達到全面提升我院心理健康水平的目的。
來源:網(wǎng)絡整理免責聲明:本文僅限學習分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇六
今天上午,我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲?;顒舆^程中氣氛熱烈,同學們積極踴躍。班會課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負,都受益匪淺。
首先,同學們在原有的思想上進一步意識到團結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外,更得力于每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊列井井有條,一名名成員謹遵隊長安排,按照計劃在最短時間內(nèi)完成了游戲任務。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?;顒又薪?jīng)常隊伍混亂,時常有隊員自我行事,完全不考慮組織紀律與計劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊長和極少數(shù)服從指揮的隊員急得焦頭爛額,小組進度也依舊停滯不前。活動總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤,部分同學針對自己以自我為中心,過分展耀的'行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個成員應抱有共同的奮斗目標和為組效力的態(tài)度。
其次,便是強烈的責任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫好簡圖,后面的同學依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤,并認真反復核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤,報錯了數(shù)據(jù),耽誤了很長時間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省,那名男同學終于意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學,對于自己的組織,要有強烈的責任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團隊盡一份自己的力量。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇七
隨著近幾年心理健康教育活動的有序開展,心理健康教育的重要性越來越受到學校的重視,然而如何將心理健康常識普及到每一位同學心中仍是一道難題。為了使“整體健康”的觀念深入人心,繽紛五月,明德學校心理咨詢室開展了“525心理健康活動周”系列教育活動,面向全校學生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,旨在通過豐富多彩的活動,促進同學們造就健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,提高適應現(xiàn)代學習和和生活的心理素質(zhì)。
一、走進孩子的心靈,傾聽孩子的心聲。為了全面了解學生的心理健康狀況,掌握影響孩子心理健康的家庭、學校、社會的教育環(huán)境,明德學校開展了《我的學習和成長進行時》學生心理健康問卷調(diào)查活動。針對反饋情況,老師們及時并有針對性地給予了心理疏導。
二、正面宣傳,營造氛圍。充分利用班級板報營造良好的輿論氛圍。同學們自己設計、制作的板報《做情緒的主人》、《心理健康伴我成長》等,講述了心理衛(wèi)生的重要性,普及了心理健康知識,板報制作精致,引人入勝,起到了很好的宣傳作用,為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
三、勵志講座引起共鳴。組織學生觀看心理勵志視頻《讓生命充滿愛》,緩解學生學習壓力,激揚積極健康、昂揚向上的人生之路。很多同學在觀看時流下了感動的眼淚,感受到了其中的正能量,找到了自己的方向,樹立正確的成功之路。會后,每個學生寫下了對自己、老師、父母等有關(guān)責任的真心話。
四、開展中考學生心理輔導工作。為使初四學生輕松迎接中考,學校開展了《從容面對六月天》中考前學生心理輔導工作。通過教師的輔導,緩解學生考前的緊張情緒和心理壓力,同時提供應對策略和考試技巧,保障學生以積極良好的應考心態(tài)參加考試。
心理健康系列教育活動有助于幫助同學們走出心理誤區(qū),減少內(nèi)心的矛盾,學會處理、改善人際關(guān)系,更好地適應現(xiàn)代生活、學習節(jié)奏,進一步的融入我們的校園,給同學們提供了一處心靈棲息的天地。通過開展心理周活動,全校教師關(guān)注自我、關(guān)注他人、關(guān)注學生心理健康的意識大大增強,大家深刻意識到心理健康教育是使人幸福的教育,即“要促進學生健康成長,也要使教師快樂生活”。
問卷調(diào)查與心理疏導。
認真觀看勵志講座。
師生同場情感共鳴。
用心輔導專心傾聽。
現(xiàn)場互動熏陶感染。
師生同場。
情感共鳴。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇八
10月29日下午,西南石油大學心理健康月開幕式于博學樓廣場順利舉辦,心理健康活動頒獎儀式新聞稿。各院領(lǐng)導與老師與全校心理委員,以及來自學工部和校團委的成員、同學們出席了本次活動。
本屆開幕式開始由領(lǐng)導致辭,宣讀了本次心理健康節(jié)活動的主要安排。并鼓勵同學們積極參與心理健康活動。
隨后,各院系介紹了豐富多彩的心理主題活動,各有各的特色。我院以“開啟‘心’路程,享受‘心’生活”的主題,陳鵬磊老師指導,由四名學生組成的宣傳隊伍。以歌曲串燒的方式生動的介紹了我院有特色的心理活動,贏得臺下掌聲不斷。
通過老師和同學們的共同努力,本屆心理健康文化月活動定會取得圓滿成功。希望大家繼續(xù)關(guān)注本屆心理健康月的相關(guān)活動,愿學子們在本屆心理健康月活動中,盡展風采,健身健心。
11月18日,以“微笑生活,遠離抱怨”為主題的心理健康教育活動周于楓林校區(qū)和紅角洲校區(qū)圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心提高我校學生健康心理素質(zhì)的一項重要舉措。
此次活動周,以11月15日的簽名儀式拉開序幕,我校學生熱情參與,展現(xiàn)當代大學生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風貌?;顒悠陂g開展了趣味心理知識展、微笑校園、心理電影放映、不抱怨活動、tt活動(每天微笑三分鐘)等一系列內(nèi)容豐富新穎、形式多種多樣的心理健康教育宣傳活動,為期一周的活動在微笑中落下帷幕,在校園內(nèi)又掀起了一股心理健康熱潮,繁榮了我校校園文化,資料《心理健康活動頒獎儀式新聞稿》。
為了普及心理知識,營造班級良好氛圍。20xx年4月11日下午4:00-5:30計算機科學與技術(shù)學院0401403班在4401舉行了以“健康心理,快樂大學”為主題的主題班會活動。通過心理知識教育、有獎問答和游戲互動等環(huán)節(jié),使參與的每位同學打開心扉,樹立積極的生活態(tài)度;學會以團隊的形式與同伴攜手解決問題,體驗成功的喜悅,增強自信,釋放壓力,在輕松、相互信賴的團隊中體驗成長。同時也可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化同學們的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能,使同學們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進團隊形成。同時面臨著分專業(yè)的離別,也希望能為同學們留下更加美好的班級回憶。
在4:00鐘的時候班會正式開始,首先是心理委員進行了基本的心理方面的知識科普,接下來進行第一個有獎競猜的游戲:共選有三組同學,一組二人,甲背對ppt,乙面向ppt,乙根據(jù)ppt的內(nèi)容進行描述,但描述中不能出現(xiàn)該內(nèi)容的字,否則該題無效換下一題,甲根據(jù)乙的描述猜出ppt上的內(nèi)容,答對進入下一題,答錯可繼續(xù)也可選擇放棄,進入下一題。時間為3分鐘,比較三組的最終答對個數(shù),獲勝者有獎勵。
只能對旁邊的同學說,第二輪可以隔空喊話(可以自愿喊一個班級內(nèi)同學的名字),被喊到名字的那個人必須立馬喊出一名同學的名字,停頓超過5秒同樣要接受處罰。游戲完畢后,由生活委員進行總結(jié)落幕詞,班長補充一些相關(guān)通知。至此,本次的主題班會活動圓滿結(jié)束。
通過本次的主題班會活動,同學們懂得了心理健康的重要性,體會到了與同伴共同解決問題的成功與喜悅。只有在輕松、相互信賴的團隊中成長,才能使我們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇九
怎么合理安排大學生活,如何堅持住最初的夢想?為營造積極健康的學習生活環(huán)境,適應大學生活的角色轉(zhuǎn)換,12月1日晚18時,法學院12級在群廬q102舉辦了“健康之路,從心開始”精品班會活動。
班會以小組為單位圍繞新生走進大學校門以來面臨的困惑和如何適應新生活的轉(zhuǎn)變展開。班級中的每個人都非常重要,要充分發(fā)揮每一個成員的作用,做到班榮我榮,班恥我恥;同時,班級不僅是一個集體,更是一個家庭,要營造一種溫馨的氛圍,給每一個成員家的感覺。各小組同學踴躍發(fā)言,強調(diào)關(guān)愛他人,關(guān)注身邊小事,真誠為他人服務的重要性,并提出了大學“三顆心”即專心、誠心、愛心,以此指導大學的生活和學習。
“先成人后而成才”,大學生不再是單純的知識學習,還要有一個積極向上、健康的心態(tài),法學院“健康之路,從心開始”精品班會活動有利于學生意識心理健康的重要性,以積極的心態(tài)認識心理問題,同時主動尋找正確的途徑解決問題。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關(guān)大學生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
負責人:孫李娜。
參與者:11級英語教育一班全體成員。
xx年5月27日晚7:00。
xx教室401。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十一
一、舉辦人:
一一藥本心理委員。
二、活動宗旨:
促進大學生的交流,提高學生心理素質(zhì),增強同學們心理的自信,緩解大學生的當前壓力。
三、活動主題:
幸福快樂。
四、游戲時間:
4月18日下午1點至2點30分。
五、游戲地點:
部系樓b—101。
六、游戲形式:
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學的學號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學展示自己風采一面,以實際行動炫出自信,引導大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
八、特長報名方式:
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
九、報名時間:
4月10日至4月16日。
十、宣傳:
由班長及宣傳委員負責。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十二
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20xx147班組織了這次心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門。
xx場地(初定)。
xx班全體同學等。
為了配合學院心理健康促進部(20xx大學生社團活動的'策劃書)的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人:xxx。
負責人:xxx,xxx,xxx。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十三
20xx級新生到校報到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)。
上午8:00——12:00。
下午12:00——16:00。
教學樓前。
10級新生及其陪同到校親屬。
加快10級新生熟悉學校新環(huán)境的步伐,宣傳并普及心理健康知識,在身心兩個方面體現(xiàn)學校的人文主義色彩。
1、時間:20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級間招募相關(guān)志愿者,并進行人員時間安排工作。
3、向志愿者講明志愿者紀律,要求志愿者嚴格遵守。
(2)外聯(lián)工作開展,積極與周圍店面加強溝通合作,方便了解。建立好,校外店鋪的檔案,完善好合同簽訂等手續(xù)。
(3)與院辦老師聯(lián)系,商議活動具體地點,以及帳篷的`搭建等問題。
(4)針對迎新問題,開展志愿者的招募工作,并制定相應的志愿者紀律制度及獎勵制度。
(1)向10級新生分發(fā)新生心理適應健康手冊,設身處地的為新生們介紹心理適應及調(diào)試等問題的解決方法,宣揚心理健康,普及心理知識。
(2)以彩頁的形式,具體形象的向10級介紹周邊環(huán)境;從我們的體驗出發(fā),介紹以往的經(jīng)驗教訓。真正以看得見的方式,實實在在的利于新生了解、融入新的環(huán)境。
(3)提供交通路線指導、校園事務咨詢,礦泉水、小扇子等物品,為新生及其親屬提供便利。
7:00-7:40工作人員將必要的設施,桌椅、新生心理適應健康手冊、環(huán)境介紹圖、礦泉水等必要物品準備齊全。
7:50-8:00志愿者到位,準備迎接08級新生及其陪同到校親屬。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十四
陽光伴我成長,健康隨我同行。
二、活動目的。
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
三、活動對象:
全體師生。
四、主辦單位。
能動學院心協(xié)。
五、活動時間。
5月15日~5月28日。
活動一:心理測試。
地點:
一、三食堂門口,小樹林均可。
人員工作分組:一組幫助同學測評,一組對測評結(jié)果分析。
活動二:心理征文大賽。
一、二、三等獎。最后頒發(fā)獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)。
活動三:游戲大闖關(guān)。
內(nèi)容:
1、現(xiàn)場找10位同學分為2組,進行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個氣球,兩人最快壓破的隊加2分。
4、進行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。
5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進行排名,進而發(fā)放小禮品。
活動四:愿望瓶。
內(nèi)容:號召過往同學將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
七、經(jīng)費預算:
50元以下。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十五
二、組織機構(gòu)。
主辦:學工部·學生處·武裝部。
協(xié)辦:xx心理協(xié)會。
三、活動時間。
3月30日—206月1日。
四、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間:年3月30日14:30。
地點:行政樓一樓報告廳。
(二)一份倡議書。
時間:2018年4月3日。
內(nèi)容:將活動倡議書發(fā)布至學生處網(wǎng)頁,推送至微信平臺,通過oa發(fā)至各學院(基地),要求以各學院(基地)為單位組織學生閱讀,學習倡議書內(nèi)容。
(三)“心靈長廊”
時間:2018年4月9日—2018年4月15日。
地點:學子長廊。
內(nèi)容:以展板形式展出心理學圖片、趣味心理知識,心理小測試等,探索神秘的心理世界。
(四)“心隨影動”
時間:2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
內(nèi)容:選取中外經(jīng)典心理電影,以沙龍的形式,通過賞析和討論,使學生學習在他人的故事里領(lǐng)悟自己的生命體驗,在深層次認識自我的基礎(chǔ)上重新規(guī)劃自我,不斷自我發(fā)展。要求xx心理協(xié)會成員和2018級心理委員積極參加,其他同學自愿參加。
(五)“你拍我心”
時間:2018年4月16日—5月18日。
內(nèi)容:師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間,傳遞健康、幸福的人生理念。
活動要求:
5、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評選出一二三等獎及優(yōu)秀參與獎。
(六)“星語心愿”
時間:2018年4月18日10:00—18:00。
地點:食堂門口。
內(nèi)容:xx心理協(xié)會提供明信片,同學們寫下對于他人的祝福,由心理協(xié)會成員寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
時間:2018年5月8日—5月10日。
地點:學子長廊。
內(nèi)容:同學們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑,其他的同學可以通過回信的方式為其解疑答惑,通過朋輩交流,助人自助。
(八)“專家進校園”
時間:2018年5月。
地點:待定。
內(nèi)容:邀請社會知名人士、心理學專家為廣大學生開展心理健康系列講座,在人際交往、壓力應對、自我調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面給予學生正確的指導。每期講座具體時間和地點通過心理健康教育中心網(wǎng)頁、xisu心理中心微信平臺和海報宣傳提前通知。
(九)“心靈面對面”
時間:2018年5月25日9:30至16:30。
地點:活動中心一樓。
內(nèi)容:邀請專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場為同學們答疑解惑,包括適應、自我形象、人際交往、學習、情緒情感、職業(yè)規(guī)劃等方面。同學們通過與心理咨詢師的交流,解答心中的疑問,緩解情緒壓力。
(十)閉幕式。
五、活動要求。
1、各學院(基地)高度重視,廣泛宣傳,積極參與。心理健康教育工作是大學生思想政治教育工作的重要組成部分,請各學院(基地)高度重視認真落實,組織學生積極廣泛參與,全面促進學生身心和諧發(fā)展。
2、各學院(基地)可結(jié)合各自實際情況開展心理文化活動,確?;顒臃蠈W生身心需要。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十六
為進一步做好大學生心理健康教育工作,幫助大學生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進大學生健康成長和全面發(fā)展,學校決定開展"第十一屆大學生陽光心理健康節(jié)"活動,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
心感恩愛傳遞共成長。
xx年5月-6月。
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日。
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學生感受體驗心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
邀請心理健康教育專家進行主題講座,幫助大學生學會以合適的方式表達自我,增強感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學校"培訓。
結(jié)合主題開展"陽光心理學校"培訓,圍繞與大學生生活和學習密切相關(guān)的自我認識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓,在大學生中普及心理健康知識,幫助大學生重新認識自我,營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體輔導。
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導,以室內(nèi)團體輔導的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導大學生在真誠的交往中尋找自信,增強團體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓練。
針對各學院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動,加強學院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關(guān)系處理等技能的同時,積極推進學院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽。
圍繞主題開展微視頻大賽,以學院、班級、宿舍或個人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進行拍攝,制作一個5分鐘以內(nèi)的.視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗,匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學生體會感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯。
圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達對學校、對老師、對同學以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意,演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學院(部)要高度重視,組織學生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動,并根據(jù)學院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動,積極推動學院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送活動總結(jié)備案。
xx大學學生工作部(處)。
二〇一六年四月二十五日。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇一
通過這學期的學習,我對心理健康方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的`尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
通過學習,我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇二
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院第x屆“525――大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機理性成長――大學生心理壓力與應對”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
1、2、4月-5月,為契合本屆525活動主題,了解我院大學生(含研究生)心理壓力及應對方式特點,我院設計了《大學生、研究生生活壓力及應對方式調(diào)查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了xx份,回收xx份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應對方式上有何不同,特在外國語學院發(fā)放問卷xx份,回收xx份。詳細報告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
此次活動引起了不少同學濃厚興趣。
第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。
接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學習到了釋放壓力新方式。
5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導員、主持,三位作為嘉賓的xx級優(yōu)秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分xx級同學參加。
首先老師介紹了三位學長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學們通過這次交流學會在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學們提出了很多問題,學長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學校;在復習的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復習,大家可以相互幫助,取長補短;復習的進度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準備考研的.同學解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學?!?25――大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第x屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有x組共x人參加初賽,比去年增加了5組x人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選,同時評出了x位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。
5月x日―x日,根據(jù)學校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設計了班會參考方案,對各班心理委員進行了操作程序培訓,要求心理委員邀請班主任參加。
5月下旬至6月上旬,在我院xx級x個班中召開了“背著重殼也要快樂前行――大學生壓力應對”心理健康主題班會,班會促進了同學們對自身壓力狀況及應對方式進行再認識,思考目前的應對方式是否合理,學習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結(jié)和照片。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導室軟件建設為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。
同時,在活動中也遇到一些問題:
(1)學生參與活動的主動性和積極性有待提高。
目前學?;顒臃倍嗟N類單一,多數(shù)都是攤派任務式強制要求參加,學生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學生參加活動的意愿,形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學生工作人員思考。
(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。
不少心理委員認為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時間和學院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限,并且過于依賴老師,如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因,活動過于強調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導員有一個成長過程,要允許他們犯錯誤,在實踐中不斷汲取經(jīng)驗,不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機會,這樣的朋輩輔導員永遠都不會成長,甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會。學校和老師應多給他們提供鍛煉的機會和成長的空間。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,促進學生全面發(fā)展。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇三
2022年5月15日下午五點,大學生心理健康協(xié)會開展了“”暖心樹洞”心理活動,活動由朱玲主持,參與人數(shù)63人。
自封校以來,同學們的日?;顒幼兊脝我?,彼此相見時,口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障。同學們總會碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個瞬間,心里滿滿的情緒需要被安撫,疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵同學們傾吐心聲、宣泄負面情緒,我們舉辦了此次“暖心樹洞”心理活動。本次活動形式是線上開展,志愿者通過電子郵箱收集同學們想對“樹洞傾訴的秘密或者困擾,并對提出的問題和困惑給予正確的.指引和疏導。在此次的“心靈樹洞”活動中,同學們的情緒高漲,非常積極的參與其中。
本次活動讓同學們能夠暢快地傾訴、表達。有同學在“樹洞”中分享道:“你安好,我無恙,便是最大的幸福。”疫情確實改變了我們的生活,可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺察的小溫暖,而這些也是我們青春的一部分。在同學們的傾訴中,有對現(xiàn)在的領(lǐng)悟,對家人的感恩,對朋友的支持。
同學們分享的暖心故事、生活趣事、抗疫心得真切動人,非常有感染力,彷佛一抹暖陽,驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量,營造溫暖有愛、積極向上的校園文化氛圍。
本次活動的開展,在一定程度上對同學們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用,讓同學們以更加熱情的心態(tài)投入到學習中,以更加積極的心態(tài)對待生活,以更加寬容的心態(tài)愛自己和他人。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇四
11月18日,以“微笑生活,遠離抱怨”為主題的心理健康教育活動周于楓林校區(qū)和紅角洲校區(qū)圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心提高我校學生健康心理素質(zhì)的一項重要舉措。
此次活動周,以11月15日的簽名儀式拉開序幕,我校學生熱情參與,展現(xiàn)當代大學生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風貌。活動期間開展了趣味心理知識展、微笑校園、心理電影放映、不抱怨活動、tt活動(每天微笑三分鐘)等一系列內(nèi)容豐富新穎、形式多種多樣的心理健康教育宣傳活動,為期一周的活動在微笑中落下帷幕,在校園內(nèi)又掀起了一股心理健康熱潮,繁榮了我校校園文化,資料《心理健康活動頒獎儀式新聞稿》。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇五
根據(jù)校團委在10月20日--10月30日開展以“我成長,我快樂”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動的通知,土木與交通學院二級心理輔導站在此期間積極開展了一系列活動來響應校團委的號召。
10月25日上午9點,土木與交通學院在龍子湖校區(qū)排球場舉辦了分團委學生會全體學生干部專題拓展活動。通過“踩氣球”“你是我的眼”等多項團體互助類游戲,讓大家在互幫互助完成各項游戲的同時,不僅享受了運動的樂趣,而且增進了各部門間的交流,使我院分團委學生會學生干部群體的凝聚力和工作積極性得以提升。同時也通過學生干部這一特殊群體在學習、生活中所起到的模范帶頭作用,讓活動成果影響到更多的同學。
10月25日晚上8點,土木與交通學院二級心理輔導站主辦,由我院大學生心理健康協(xié)會承辦的班級心理健康手抄報展示活動,并評選出優(yōu)秀作品,進行展示。
10月27日至11月12日,大學生心理健康協(xié)會舉辦的“1314三行留情”情書大賽也在開展中。
此外,為了更進一步的響應校團委的號召,達到心理健康知識普及工作、心理健康教育宣傳工作可持續(xù)發(fā)展的目的。土木與交通學院二級心理輔導站研究決定10月20日-10月30日之間,開展各班心理健康班會活動。華水土木心協(xié)新浪微博:定時更新,更多更專業(yè)的心理健康常識,用“微力量”普及心理健康知識;“每日一語”小黑板:定期更新,更新穎的內(nèi)容,更高質(zhì)量的“心靈雞湯”;《土木知心》月報:全新改版,新面孔、新內(nèi)容,不變的是始終如一、實事求是的嚴謹態(tài)度和不驕不躁、穩(wěn)步提升的專業(yè)水平;《心理狀態(tài)晴雨表》:從去年開始我們就堅持在做這項工作,借此本次機會加大宣傳力度,讓學院更多同學了解這一反饋機制,使心理問題的反饋渠道更清晰,更順暢。充分發(fā)揮我們作為同學們和心理輔導站之間的紐帶的作用。
本次大學生心理健康教育宣傳周活動,土木與交通學院二級心理輔導站通過多樣的活動,為同學們普及了心理知識,讓大家找到了適合自己的心理調(diào)節(jié)方法,也認識到學習心理健康知識的過程其實就是一個“助人自助”的心靈之旅,使大家更樂意為周圍的人服務,幫助大家樹立正確的人生觀和價值觀?;顒硬粌H提升了參與者的心理素質(zhì),也通過活動結(jié)束后同學們在學習、生活中的相互交流,使心理健康知識得到更廣泛的傳播,使更多人受益,達到全面提升我院心理健康水平的目的。
來源:網(wǎng)絡整理免責聲明:本文僅限學習分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇六
今天上午,我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲?;顒舆^程中氣氛熱烈,同學們積極踴躍。班會課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負,都受益匪淺。
首先,同學們在原有的思想上進一步意識到團結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外,更得力于每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊列井井有條,一名名成員謹遵隊長安排,按照計劃在最短時間內(nèi)完成了游戲任務。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?;顒又薪?jīng)常隊伍混亂,時常有隊員自我行事,完全不考慮組織紀律與計劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊長和極少數(shù)服從指揮的隊員急得焦頭爛額,小組進度也依舊停滯不前。活動總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤,部分同學針對自己以自我為中心,過分展耀的'行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個成員應抱有共同的奮斗目標和為組效力的態(tài)度。
其次,便是強烈的責任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫好簡圖,后面的同學依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤,并認真反復核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤,報錯了數(shù)據(jù),耽誤了很長時間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省,那名男同學終于意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學,對于自己的組織,要有強烈的責任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團隊盡一份自己的力量。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇七
隨著近幾年心理健康教育活動的有序開展,心理健康教育的重要性越來越受到學校的重視,然而如何將心理健康常識普及到每一位同學心中仍是一道難題。為了使“整體健康”的觀念深入人心,繽紛五月,明德學校心理咨詢室開展了“525心理健康活動周”系列教育活動,面向全校學生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,旨在通過豐富多彩的活動,促進同學們造就健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,提高適應現(xiàn)代學習和和生活的心理素質(zhì)。
一、走進孩子的心靈,傾聽孩子的心聲。為了全面了解學生的心理健康狀況,掌握影響孩子心理健康的家庭、學校、社會的教育環(huán)境,明德學校開展了《我的學習和成長進行時》學生心理健康問卷調(diào)查活動。針對反饋情況,老師們及時并有針對性地給予了心理疏導。
二、正面宣傳,營造氛圍。充分利用班級板報營造良好的輿論氛圍。同學們自己設計、制作的板報《做情緒的主人》、《心理健康伴我成長》等,講述了心理衛(wèi)生的重要性,普及了心理健康知識,板報制作精致,引人入勝,起到了很好的宣傳作用,為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
三、勵志講座引起共鳴。組織學生觀看心理勵志視頻《讓生命充滿愛》,緩解學生學習壓力,激揚積極健康、昂揚向上的人生之路。很多同學在觀看時流下了感動的眼淚,感受到了其中的正能量,找到了自己的方向,樹立正確的成功之路。會后,每個學生寫下了對自己、老師、父母等有關(guān)責任的真心話。
四、開展中考學生心理輔導工作。為使初四學生輕松迎接中考,學校開展了《從容面對六月天》中考前學生心理輔導工作。通過教師的輔導,緩解學生考前的緊張情緒和心理壓力,同時提供應對策略和考試技巧,保障學生以積極良好的應考心態(tài)參加考試。
心理健康系列教育活動有助于幫助同學們走出心理誤區(qū),減少內(nèi)心的矛盾,學會處理、改善人際關(guān)系,更好地適應現(xiàn)代生活、學習節(jié)奏,進一步的融入我們的校園,給同學們提供了一處心靈棲息的天地。通過開展心理周活動,全校教師關(guān)注自我、關(guān)注他人、關(guān)注學生心理健康的意識大大增強,大家深刻意識到心理健康教育是使人幸福的教育,即“要促進學生健康成長,也要使教師快樂生活”。
問卷調(diào)查與心理疏導。
認真觀看勵志講座。
師生同場情感共鳴。
用心輔導專心傾聽。
現(xiàn)場互動熏陶感染。
師生同場。
情感共鳴。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇八
10月29日下午,西南石油大學心理健康月開幕式于博學樓廣場順利舉辦,心理健康活動頒獎儀式新聞稿。各院領(lǐng)導與老師與全校心理委員,以及來自學工部和校團委的成員、同學們出席了本次活動。
本屆開幕式開始由領(lǐng)導致辭,宣讀了本次心理健康節(jié)活動的主要安排。并鼓勵同學們積極參與心理健康活動。
隨后,各院系介紹了豐富多彩的心理主題活動,各有各的特色。我院以“開啟‘心’路程,享受‘心’生活”的主題,陳鵬磊老師指導,由四名學生組成的宣傳隊伍。以歌曲串燒的方式生動的介紹了我院有特色的心理活動,贏得臺下掌聲不斷。
通過老師和同學們的共同努力,本屆心理健康文化月活動定會取得圓滿成功。希望大家繼續(xù)關(guān)注本屆心理健康月的相關(guān)活動,愿學子們在本屆心理健康月活動中,盡展風采,健身健心。
11月18日,以“微笑生活,遠離抱怨”為主題的心理健康教育活動周于楓林校區(qū)和紅角洲校區(qū)圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心提高我校學生健康心理素質(zhì)的一項重要舉措。
此次活動周,以11月15日的簽名儀式拉開序幕,我校學生熱情參與,展現(xiàn)當代大學生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風貌?;顒悠陂g開展了趣味心理知識展、微笑校園、心理電影放映、不抱怨活動、tt活動(每天微笑三分鐘)等一系列內(nèi)容豐富新穎、形式多種多樣的心理健康教育宣傳活動,為期一周的活動在微笑中落下帷幕,在校園內(nèi)又掀起了一股心理健康熱潮,繁榮了我校校園文化,資料《心理健康活動頒獎儀式新聞稿》。
為了普及心理知識,營造班級良好氛圍。20xx年4月11日下午4:00-5:30計算機科學與技術(shù)學院0401403班在4401舉行了以“健康心理,快樂大學”為主題的主題班會活動。通過心理知識教育、有獎問答和游戲互動等環(huán)節(jié),使參與的每位同學打開心扉,樹立積極的生活態(tài)度;學會以團隊的形式與同伴攜手解決問題,體驗成功的喜悅,增強自信,釋放壓力,在輕松、相互信賴的團隊中體驗成長。同時也可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化同學們的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能,使同學們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進團隊形成。同時面臨著分專業(yè)的離別,也希望能為同學們留下更加美好的班級回憶。
在4:00鐘的時候班會正式開始,首先是心理委員進行了基本的心理方面的知識科普,接下來進行第一個有獎競猜的游戲:共選有三組同學,一組二人,甲背對ppt,乙面向ppt,乙根據(jù)ppt的內(nèi)容進行描述,但描述中不能出現(xiàn)該內(nèi)容的字,否則該題無效換下一題,甲根據(jù)乙的描述猜出ppt上的內(nèi)容,答對進入下一題,答錯可繼續(xù)也可選擇放棄,進入下一題。時間為3分鐘,比較三組的最終答對個數(shù),獲勝者有獎勵。
只能對旁邊的同學說,第二輪可以隔空喊話(可以自愿喊一個班級內(nèi)同學的名字),被喊到名字的那個人必須立馬喊出一名同學的名字,停頓超過5秒同樣要接受處罰。游戲完畢后,由生活委員進行總結(jié)落幕詞,班長補充一些相關(guān)通知。至此,本次的主題班會活動圓滿結(jié)束。
通過本次的主題班會活動,同學們懂得了心理健康的重要性,體會到了與同伴共同解決問題的成功與喜悅。只有在輕松、相互信賴的團隊中成長,才能使我們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇九
怎么合理安排大學生活,如何堅持住最初的夢想?為營造積極健康的學習生活環(huán)境,適應大學生活的角色轉(zhuǎn)換,12月1日晚18時,法學院12級在群廬q102舉辦了“健康之路,從心開始”精品班會活動。
班會以小組為單位圍繞新生走進大學校門以來面臨的困惑和如何適應新生活的轉(zhuǎn)變展開。班級中的每個人都非常重要,要充分發(fā)揮每一個成員的作用,做到班榮我榮,班恥我恥;同時,班級不僅是一個集體,更是一個家庭,要營造一種溫馨的氛圍,給每一個成員家的感覺。各小組同學踴躍發(fā)言,強調(diào)關(guān)愛他人,關(guān)注身邊小事,真誠為他人服務的重要性,并提出了大學“三顆心”即專心、誠心、愛心,以此指導大學的生活和學習。
“先成人后而成才”,大學生不再是單純的知識學習,還要有一個積極向上、健康的心態(tài),法學院“健康之路,從心開始”精品班會活動有利于學生意識心理健康的重要性,以積極的心態(tài)認識心理問題,同時主動尋找正確的途徑解決問題。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關(guān)大學生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
負責人:孫李娜。
參與者:11級英語教育一班全體成員。
xx年5月27日晚7:00。
xx教室401。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十一
一、舉辦人:
一一藥本心理委員。
二、活動宗旨:
促進大學生的交流,提高學生心理素質(zhì),增強同學們心理的自信,緩解大學生的當前壓力。
三、活動主題:
幸福快樂。
四、游戲時間:
4月18日下午1點至2點30分。
五、游戲地點:
部系樓b—101。
六、游戲形式:
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學的學號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學展示自己風采一面,以實際行動炫出自信,引導大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
八、特長報名方式:
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
九、報名時間:
4月10日至4月16日。
十、宣傳:
由班長及宣傳委員負責。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十二
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20xx147班組織了這次心理健康促進活動,具體內(nèi)容如下:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門。
xx場地(初定)。
xx班全體同學等。
為了配合學院心理健康促進部(20xx大學生社團活動的'策劃書)的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人:xxx。
負責人:xxx,xxx,xxx。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十三
20xx級新生到校報到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)。
上午8:00——12:00。
下午12:00——16:00。
教學樓前。
10級新生及其陪同到校親屬。
加快10級新生熟悉學校新環(huán)境的步伐,宣傳并普及心理健康知識,在身心兩個方面體現(xiàn)學校的人文主義色彩。
1、時間:20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級間招募相關(guān)志愿者,并進行人員時間安排工作。
3、向志愿者講明志愿者紀律,要求志愿者嚴格遵守。
(2)外聯(lián)工作開展,積極與周圍店面加強溝通合作,方便了解。建立好,校外店鋪的檔案,完善好合同簽訂等手續(xù)。
(3)與院辦老師聯(lián)系,商議活動具體地點,以及帳篷的`搭建等問題。
(4)針對迎新問題,開展志愿者的招募工作,并制定相應的志愿者紀律制度及獎勵制度。
(1)向10級新生分發(fā)新生心理適應健康手冊,設身處地的為新生們介紹心理適應及調(diào)試等問題的解決方法,宣揚心理健康,普及心理知識。
(2)以彩頁的形式,具體形象的向10級介紹周邊環(huán)境;從我們的體驗出發(fā),介紹以往的經(jīng)驗教訓。真正以看得見的方式,實實在在的利于新生了解、融入新的環(huán)境。
(3)提供交通路線指導、校園事務咨詢,礦泉水、小扇子等物品,為新生及其親屬提供便利。
7:00-7:40工作人員將必要的設施,桌椅、新生心理適應健康手冊、環(huán)境介紹圖、礦泉水等必要物品準備齊全。
7:50-8:00志愿者到位,準備迎接08級新生及其陪同到校親屬。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十四
陽光伴我成長,健康隨我同行。
二、活動目的。
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
三、活動對象:
全體師生。
四、主辦單位。
能動學院心協(xié)。
五、活動時間。
5月15日~5月28日。
活動一:心理測試。
地點:
一、三食堂門口,小樹林均可。
人員工作分組:一組幫助同學測評,一組對測評結(jié)果分析。
活動二:心理征文大賽。
一、二、三等獎。最后頒發(fā)獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)。
活動三:游戲大闖關(guān)。
內(nèi)容:
1、現(xiàn)場找10位同學分為2組,進行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個氣球,兩人最快壓破的隊加2分。
4、進行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。
5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進行排名,進而發(fā)放小禮品。
活動四:愿望瓶。
內(nèi)容:號召過往同學將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
七、經(jīng)費預算:
50元以下。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十五
二、組織機構(gòu)。
主辦:學工部·學生處·武裝部。
協(xié)辦:xx心理協(xié)會。
三、活動時間。
3月30日—206月1日。
四、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間:年3月30日14:30。
地點:行政樓一樓報告廳。
(二)一份倡議書。
時間:2018年4月3日。
內(nèi)容:將活動倡議書發(fā)布至學生處網(wǎng)頁,推送至微信平臺,通過oa發(fā)至各學院(基地),要求以各學院(基地)為單位組織學生閱讀,學習倡議書內(nèi)容。
(三)“心靈長廊”
時間:2018年4月9日—2018年4月15日。
地點:學子長廊。
內(nèi)容:以展板形式展出心理學圖片、趣味心理知識,心理小測試等,探索神秘的心理世界。
(四)“心隨影動”
時間:2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
內(nèi)容:選取中外經(jīng)典心理電影,以沙龍的形式,通過賞析和討論,使學生學習在他人的故事里領(lǐng)悟自己的生命體驗,在深層次認識自我的基礎(chǔ)上重新規(guī)劃自我,不斷自我發(fā)展。要求xx心理協(xié)會成員和2018級心理委員積極參加,其他同學自愿參加。
(五)“你拍我心”
時間:2018年4月16日—5月18日。
內(nèi)容:師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間,傳遞健康、幸福的人生理念。
活動要求:
5、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評選出一二三等獎及優(yōu)秀參與獎。
(六)“星語心愿”
時間:2018年4月18日10:00—18:00。
地點:食堂門口。
內(nèi)容:xx心理協(xié)會提供明信片,同學們寫下對于他人的祝福,由心理協(xié)會成員寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
時間:2018年5月8日—5月10日。
地點:學子長廊。
內(nèi)容:同學們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑,其他的同學可以通過回信的方式為其解疑答惑,通過朋輩交流,助人自助。
(八)“專家進校園”
時間:2018年5月。
地點:待定。
內(nèi)容:邀請社會知名人士、心理學專家為廣大學生開展心理健康系列講座,在人際交往、壓力應對、自我調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面給予學生正確的指導。每期講座具體時間和地點通過心理健康教育中心網(wǎng)頁、xisu心理中心微信平臺和海報宣傳提前通知。
(九)“心靈面對面”
時間:2018年5月25日9:30至16:30。
地點:活動中心一樓。
內(nèi)容:邀請專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場為同學們答疑解惑,包括適應、自我形象、人際交往、學習、情緒情感、職業(yè)規(guī)劃等方面。同學們通過與心理咨詢師的交流,解答心中的疑問,緩解情緒壓力。
(十)閉幕式。
五、活動要求。
1、各學院(基地)高度重視,廣泛宣傳,積極參與。心理健康教育工作是大學生思想政治教育工作的重要組成部分,請各學院(基地)高度重視認真落實,組織學生積極廣泛參與,全面促進學生身心和諧發(fā)展。
2、各學院(基地)可結(jié)合各自實際情況開展心理文化活動,確?;顒臃蠈W生身心需要。
大學生心理健康節(jié)活動新聞稿篇十六
為進一步做好大學生心理健康教育工作,幫助大學生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進大學生健康成長和全面發(fā)展,學校決定開展"第十一屆大學生陽光心理健康節(jié)"活動,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
心感恩愛傳遞共成長。
xx年5月-6月。
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日。
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學生感受體驗心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
邀請心理健康教育專家進行主題講座,幫助大學生學會以合適的方式表達自我,增強感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學校"培訓。
結(jié)合主題開展"陽光心理學校"培訓,圍繞與大學生生活和學習密切相關(guān)的自我認識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓,在大學生中普及心理健康知識,幫助大學生重新認識自我,營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體輔導。
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導,以室內(nèi)團體輔導的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導大學生在真誠的交往中尋找自信,增強團體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓練。
針對各學院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動,加強學院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關(guān)系處理等技能的同時,積極推進學院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽。
圍繞主題開展微視頻大賽,以學院、班級、宿舍或個人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進行拍攝,制作一個5分鐘以內(nèi)的.視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗,匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學生體會感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯。
圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達對學校、對老師、對同學以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意,演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學院(部)要高度重視,組織學生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動,并根據(jù)學院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動,積極推動學院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送活動總結(jié)備案。
xx大學學生工作部(處)。
二〇一六年四月二十五日。