校園是我們渡過(guò)青春時(shí)光的地方,留下了無(wú)數(shù)美好的回憶。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該有自己的觀點(diǎn)和思考,能夠把握住事物的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系。下面是哲學(xué)家總結(jié)的人生意義和價(jià)值觀,對(duì)你的人生規(guī)劃很有啟發(fā)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇一
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)和重視。為了提高自己在足球領(lǐng)域的技術(shù)水平,我參加了一家專業(yè)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程。在這段時(shí)間里,我收獲了很多,不僅在技術(shù)上得到了提升,也學(xué)到了許多與足球相關(guān)的知識(shí)和理念。
第二段:技術(shù)提升。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的課程中,我有幸接觸到了一些非常優(yōu)秀的教練,他們以專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃幫助我們提升自己的足球技術(shù)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和指導(dǎo),我在傳球、控球、射門等方面的技術(shù)有了明顯的提高。此外,學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程還注重身體的鍛煉和機(jī)動(dòng)性的訓(xùn)練,使我在速度、爆發(fā)力和體能方面也有所加強(qiáng)。這些技術(shù)和身體的提升讓我在比賽中更加有信心,更有能力去應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
足球的核心是團(tuán)隊(duì)合作,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員發(fā)揮出最佳狀態(tài),才能達(dá)到最好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程中,我和其他隊(duì)員們一起進(jìn)行各種訓(xùn)練和比賽,逐漸培養(yǎng)起了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。我們通過(guò)互相配合和默契的配合,有效地打擊對(duì)手,占據(jù)優(yōu)勢(shì)。這不僅提高了我們的比賽水平,也加深了彼此之間的友誼和信任。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練讓我明白了,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密合作才能取得最終勝利。
第四段:堅(jiān)持與毅力。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)并非一蹴而就,需要扎實(shí)的基本功和持久的訓(xùn)練。在課程中,我不僅要面對(duì)嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,還要克服自己的困難和疲勞。有時(shí)候在高溫天氣下訓(xùn)練,身體感到非常疲憊,但我從未放棄過(guò)。盡管付出了很多努力,但每次進(jìn)步的時(shí)候,我都能感到滿滿的成就感。這讓我明白到,只有堅(jiān)持和毅力,才能在足球領(lǐng)域中不斷取得進(jìn)步。
第五段:全面素質(zhì)提升。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程不僅僅關(guān)于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),也強(qiáng)調(diào)全面素質(zhì)的培養(yǎng)。在課程中我們學(xué)習(xí)到了如何正確運(yùn)動(dòng)、如何保持良好的體力和體能,并且了解到了足球運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系。此外,我們還學(xué)習(xí)到了足球比賽中的紀(jì)律意識(shí)和職責(zé)擔(dān)當(dāng)。這些都是在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中獲得的非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),對(duì)我今后的成長(zhǎng)和完善非常有幫助。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程,我不僅在技術(shù)上得到了提升,更重要的是培養(yǎng)了合作意識(shí)、堅(jiān)持和毅力的精神,并培養(yǎng)了全面素質(zhì)。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)不少,不僅在足球領(lǐng)域取得了突破,也將對(duì)我未來(lái)的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和訓(xùn)練習(xí)慣,用自己的激情和努力在足球領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇二
足球,作為全世界最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,吸引了眾多年輕人的關(guān)注和熱愛(ài)。然而,學(xué)習(xí)足球并不是一件容易的事情,需要付出大量的時(shí)間和努力。在我的足球?qū)W習(xí)過(guò)程中,我收獲了很多,體會(huì)到了許多關(guān)于足球和生活的經(jīng)驗(yàn),這些經(jīng)驗(yàn)使我受益匪淺。
第二段:學(xué)習(xí)足球的重要性。
足球的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人發(fā)展來(lái)說(shuō)非常重要。在足球的訓(xùn)練中,我們不僅可以鍛煉身體素質(zhì),更可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。而這些能力對(duì)于我們的未來(lái)職業(yè)生涯和人際關(guān)系的發(fā)展非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我們還可以培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的毅力和不怕困難的勇氣,在生活的道路上迎接各種挑戰(zhàn)。
在我的足球?qū)W習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)習(xí)足球的有效方法。第一,選擇適合自己的教練。一個(gè)好的教練可以激發(fā)出我們最好的潛能,為我們指導(dǎo)正確的訓(xùn)練方法。第二,積極參加比賽。通過(guò)參加比賽,我們可以鍛煉自己的心理素質(zhì),更好地發(fā)揮自己的水平。第三,做好身體保健工作。足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)受傷是在所難免的。因此,我們要在訓(xùn)練中做好身體保護(hù)和康復(fù)工作。
在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我經(jīng)歷了許多美好的回憶。例如,在我的初中畢業(yè)典禮上,我被班主任選中作為足球代表隊(duì)的代表,向全校師生表達(dá)我們的學(xué)習(xí)成果。又比如,在我參加一次比賽中,我們隊(duì)落后了兩球,但是最后憑借著隊(duì)員之間的默契和努力,我們扭轉(zhuǎn)了局面并最終贏得了比賽。
第五段:結(jié)尾。
總之,足球?qū)W習(xí)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我們不僅可以提高自己的身體素質(zhì),更可以培養(yǎng)出具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力的優(yōu)秀人才。同時(shí),在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我們還可以經(jīng)歷許多難忘的時(shí)刻,這些時(shí)刻將會(huì)伴隨我們一生。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇三
足球,這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都備受人們的熱愛(ài)。足球不僅可以鍛煉身體,更可以讓人們體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和勝利的喜悅。作為一名足球愛(ài)好者,在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中,我深感受益匪淺。今天我將分享自己的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)初期的艱辛。
記得當(dāng)初剛接觸足球時(shí),我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了向往,但實(shí)際上卻并不容易掌握。在學(xué)習(xí)初期,我除了練習(xí)基本的運(yùn)球、傳球外,也需要克服自己對(duì)于跑動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)的陌生感。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中,我逐漸意識(shí)到只有不斷地練習(xí)和感受足球,方能在足球領(lǐng)域中不斷進(jìn)步。
第三段:刻苦訓(xùn)練的重要性。
學(xué)習(xí)足球需要循序漸進(jìn),只有通過(guò)前期的基本技巧訓(xùn)練,才能更好的發(fā)揮出自己的足球天賦。在學(xué)習(xí)期間的刻苦訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到時(shí)間和耐力以及勇氣的重要性。在炎熱的陽(yáng)光下,我在球場(chǎng)上跑了一百多圈,讓我意識(shí)到只有通過(guò)訓(xùn)練和毅力的付出,才能成為更加出色的足球運(yùn)動(dòng)員。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),其中強(qiáng)調(diào)著團(tuán)隊(duì)合作和默契程度。在球隊(duì)中,每一名成員都有各自的職責(zé)和位置,需要通過(guò)相互協(xié)作,才能夠取得勝利。在比賽中,相互的理解和默契可以讓球隊(duì)更好的組合和發(fā)揮,這也讓我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中相互信賴和相互支持的重要性。
第五段:足球教練的指導(dǎo)和啟發(fā)。
在學(xué)習(xí)足球中,教練的指導(dǎo)和啟發(fā)起到了至關(guān)重要的作用。在每一次訓(xùn)練和比賽中,教練們都對(duì)我們提出了寶貴的建議和指導(dǎo),幫助我們不斷完善自己。同時(shí),教練們?cè)趯?duì)我們進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中,也激發(fā)了我們對(duì)于足球和運(yùn)動(dòng)的熱情和愛(ài)好。
總結(jié):
足球是一項(xiàng)高節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),讓我從學(xué)習(xí)到進(jìn)步,從團(tuán)隊(duì)合作到啟發(fā)。在接下來(lái)的足球?qū)W習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)足球精神,通過(guò)每一次的刻苦訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不斷進(jìn)步,邁向足球之路的巔峰。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇四
作為一項(xiàng)受歡迎的全球體育運(yùn)動(dòng),足球吸引著無(wú)數(shù)人的熱愛(ài)和關(guān)注。作為一名足球愛(ài)好者,我有幸能夠參與到學(xué)習(xí)足球的行列中。在這一過(guò)程中,我親身體會(huì)到了足球?qū)ξ业挠绊懞蛦⑹荆粌H僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是一種培養(yǎng)品質(zhì)和鍛煉意志的方式。在本文中,我將分享我學(xué)習(xí)足球的心得體會(huì)。
第二段:挑戰(zhàn)與堅(jiān)持(對(duì)學(xué)習(xí)足球的起初困難)。
學(xué)習(xí)足球不是一件容易的事情,尤其是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)。我還記得剛開始接觸足球時(shí),我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先,技術(shù)的掌握是一個(gè)巨大的難題。足球的各種技巧需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和耐心的積累,我常常因?yàn)榧夹g(shù)不過(guò)關(guān)而感到挫敗和失望。其次,體能方面的要求也是一大挑戰(zhàn)。足球是一項(xiàng)需要跑動(dòng)、爆發(fā)力和耐力的運(yùn)動(dòng),我需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和調(diào)整才能適應(yīng)這種要求。然而,在這些困難面前,我選擇堅(jiān)持下來(lái),因?yàn)槲蚁嘈胖挥懈冻龊蛨?jiān)持,才能獲得更大的進(jìn)步和成就。
第三段:團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作(在團(tuán)隊(duì)中學(xué)到的重要品質(zhì))。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),它需要隊(duì)員之間的默契和配合。在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我真切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作所帶來(lái)的力量和樂(lè)趣。無(wú)論是在訓(xùn)練中還是比賽中,我始終強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,鼓勵(lì)和幫助隊(duì)友,因?yàn)槲抑乐挥袌F(tuán)結(jié)一心,我們才能取得更好的成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)足球也讓我更加珍惜與他人共同努力的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中我收獲了友誼和感恩之情。
第四段:韌性和毅力(從足球中培養(yǎng)自己的品質(zhì))。
足球不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種培養(yǎng)品質(zhì)和鍛煉意志的方式。在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我學(xué)到了堅(jiān)韌和毅力這兩個(gè)重要的品質(zhì)。足球是一項(xiàng)需要付出巨大努力才能成功的運(yùn)動(dòng),它要求我們能夠忍受疼痛和疲勞,堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。每一次失敗和挫折都是我更加努力的原因,我相信只要不放棄,總會(huì)有所收獲。在足球中,我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),更重要的是培養(yǎng)了我在生活中抗擊困難的能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅僅掌握了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),更重要的是培養(yǎng)了自己的品質(zhì)和意志力。足球教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、韌性和毅力等重要的品質(zhì)。在這個(gè)過(guò)程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,深化了自己與他人之間的友誼。我相信學(xué)習(xí)足球并不僅僅是學(xué)會(huì)踢球,更重要的是在這個(gè)過(guò)程中成為一個(gè)更好的人。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇五
足球是一項(xiàng)全球熱門的體育運(yùn)動(dòng),無(wú)論男女老少,都可以參與其中。作為一名熱愛(ài)足球的球迷和參與者,經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些關(guān)于足球?qū)W習(xí)的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享這些經(jīng)驗(yàn)和感悟,希望能給正在學(xué)習(xí)足球的人們一些啟發(fā)和幫助。
首先,我意識(shí)到足球?qū)W習(xí)是一個(gè)需要持之以恒的過(guò)程。足球并不是一項(xiàng)短期能夠掌握的技能,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和實(shí)踐。最初,我對(duì)足球規(guī)則和技術(shù)了解甚少,但通過(guò)每天堅(jiān)持訓(xùn)練和參與街頭足球比賽,我漸漸掌握了足球的基本技術(shù)和策略。因此,我認(rèn)為堅(jiān)持是足球?qū)W習(xí)的關(guān)鍵。
其次,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神是足球?qū)W習(xí)中的重要經(jīng)驗(yàn)。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽,球隊(duì)的勝利和失敗與每個(gè)隊(duì)員的配合和協(xié)作密切相關(guān)。在足球訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了互相幫助和支持隊(duì)友,確保球隊(duì)的整體實(shí)力和戰(zhàn)術(shù)配合能力。足球不僅是技術(shù)的比拼,更是心與心之間的交流與默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅僅是個(gè)人的,還有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的。
其次,我發(fā)現(xiàn)多樣化的訓(xùn)練方法和比賽經(jīng)驗(yàn)對(duì)于足球?qū)W習(xí)的提高至關(guān)重要。除了傳統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn),我還通過(guò)參與各種足球比賽和活動(dòng)來(lái)增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。例如,參加校內(nèi)外的足球比賽、加入足球俱樂(lè)部或社交媒體上的足球群組,都是鍛煉技巧和提高競(jìng)技水平的絕佳機(jī)會(huì)。這些多樣化且有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn),可以幫助我更好地理解和應(yīng)對(duì)各種游戲情境。
此外,我還意識(shí)到身體素質(zhì)的重要性。足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),對(duì)于身體的爆發(fā)力、耐力和靈活性有著很高的要求。為了在比賽中保持良好的狀態(tài),我努力保持健康的飲食習(xí)慣,定期進(jìn)行力量和耐力訓(xùn)練,并提高自己的靈活性。我發(fā)現(xiàn),只有身體素質(zhì)達(dá)到一定水平,才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中的變化和挑戰(zhàn)。
最后,我深刻認(rèn)識(shí)到足球?qū)W習(xí)需要保持積極的心態(tài)。足球是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),比賽中總會(huì)遇到各種困難和挫折。在這個(gè)過(guò)程中,保持自信和積極的態(tài)度非常重要。通過(guò)積極的思考和觀察,我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)。我相信只有保持積極的心態(tài),才能真正發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述,我在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,領(lǐng)悟到了堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、多樣化訓(xùn)練、身體素質(zhì)以及積極的心態(tài)對(duì)于成功至關(guān)重要。通過(guò)不斷的練習(xí)和實(shí)踐,我相信每個(gè)人都可以提高自己的足球水平。希望通過(guò)分享這些心得體會(huì),能夠給正在學(xué)習(xí)足球的人們一些指導(dǎo)和鼓勵(lì),讓他們?cè)谧闱驅(qū)W習(xí)中取得更大的成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇六
足球作為一項(xiàng)全球性最流行的運(yùn)動(dòng),吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛(ài)和關(guān)注,具備著獨(dú)特的魅力和價(jià)值。首先,足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),需要隊(duì)員們緊密配合,形成默契的配合,共同爭(zhēng)取勝利。其次,足球能夠鍛煉人的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高運(yùn)動(dòng)員們的速度、力量和靈活性。此外,足球還能夠鍛煉人的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神,使人學(xué)會(huì)堅(jiān)持、努力和分享。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深地認(rèn)識(shí)到足球的魅力和價(jià)值。
學(xué)習(xí)足球并不容易,諸如技術(shù)動(dòng)作的熟練、身體素質(zhì)的提高等方面都是需要付出艱苦努力的。然而,正是在這艱難的過(guò)程中,我才真正體會(huì)到學(xué)習(xí)足球帶給我的樂(lè)趣和成就感。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我與隊(duì)友們共同奮戰(zhàn),相互鼓勵(lì)和支持,一起面對(duì)各種挑戰(zhàn)。每一次進(jìn)球或者出色的防守,都讓我感到滿足和自豪。同時(shí),學(xué)習(xí)足球也讓我收獲到許多的友誼,通過(guò)與隊(duì)友們的交流與互動(dòng),我學(xué)會(huì)了合作和分享,感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這些挑戰(zhàn)與樂(lè)趣,讓我更加熱愛(ài)足球。
學(xué)習(xí)足球不僅僅是一種身體的鍛煉,更需要掌握一系列的技巧和策略。如傳球、射門、盤帶和控球等基本動(dòng)作的熟練,以及團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用等等。這些技巧和策略的學(xué)習(xí)需要反復(fù)的練習(xí)和模仿,不斷地在實(shí)踐中提高。同時(shí),學(xué)習(xí)足球也需要注意觀察和思考,學(xué)會(huì)判斷場(chǎng)上的形勢(shì)和調(diào)整策略。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸掌握了一些基本的技巧與策略,也讓我對(duì)足球的理解更加深入。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我獲得了很多寶貴的收獲與啟示。首先,足球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在訓(xùn)練或比賽中,我常常遇到失敗和挫折,但我學(xué)會(huì)了從中汲取教訓(xùn),不斷提升自己。其次,足球讓我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理,只有與隊(duì)友們緊密配合,才能發(fā)揮出最佳的個(gè)人水平和團(tuán)隊(duì)實(shí)力。最后,足球也培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的品德,激發(fā)了我的斗志和毅力。這些收獲與啟示將伴隨著我在未來(lái)的生活和事業(yè)中,給予我積極向上的動(dòng)力。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅僅提高了身體素質(zhì)和技術(shù)水平,更培養(yǎng)了自信、創(chuàng)新和合作的能力。足球從未僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它更是一種生活態(tài)度和精神追求。學(xué)習(xí)足球帶給我的心得體會(huì),不僅讓我在足球場(chǎng)上表現(xiàn)出色,更讓我在人生的舞臺(tái)上走得更加堅(jiān)定和自信。我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和提高自己,為實(shí)現(xiàn)足球夢(mèng)想而奮斗!
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇七
足球作為一項(xiàng)全球熱門的體育運(yùn)動(dòng),受到了廣大青少年的熱愛(ài)與追捧。為了提高自己的足球技能和戰(zhàn)術(shù)意識(shí),許多青少年選擇參加足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)。在我參加足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的過(guò)程中,我深深體會(huì)到了足球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力,也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先,在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),只有團(tuán)結(jié)協(xié)作的球隊(duì)才能在比賽中取得勝利。在訓(xùn)練中,教練們給我們?cè)O(shè)計(jì)了各類團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練,讓我們學(xué)會(huì)如何與隊(duì)友合作,如何互相傳球和支援。通過(guò)這些訓(xùn)練,我明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有與隊(duì)友緊密配合,才能發(fā)揮出最強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅在足球比賽中有用,在生活中亦能發(fā)揮巨大的作用。
其次,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)也教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。足球技術(shù)的學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)。有時(shí)候,我會(huì)在練習(xí)某項(xiàng)技巧時(shí)失敗多次,但是教練總會(huì)鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去,相信自己能夠成功。通過(guò)努力和堅(jiān)持,我逐漸掌握了許多技術(shù)動(dòng)作,這不僅增強(qiáng)了我的足球技能,也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。我意識(shí)到只有付出才能收獲,任何困難都可以通過(guò)努力和堅(jiān)持克服。
第三,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)壓力和挫折。在比賽中,我們常常面臨對(duì)手的防守和壓力。有時(shí)候,我會(huì)因?yàn)閷?duì)方球隊(duì)的強(qiáng)大而感到無(wú)力和沮喪。然而,在培訓(xùn)中,我們的教練告訴我們要保持冷靜和樂(lè)觀的心態(tài),不要被挫折擊倒。通過(guò)數(shù)次的比賽和訓(xùn)練,我不僅提高了自己的心理素質(zhì),還學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)壓力和挫折。我相信這種能力在未來(lái)的生活中也會(huì)對(duì)我有很大的幫助。
另外,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)還培養(yǎng)了我和隊(duì)友之間的友誼和團(tuán)結(jié)。在訓(xùn)練和比賽中,我們相互支持、互相鼓勵(lì),共同追求勝利。通過(guò)與隊(duì)友的互動(dòng),我結(jié)交了很多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷過(guò)沖突、挑戰(zhàn)和成功,這些經(jīng)歷讓我們的友誼更加牢固。我認(rèn)識(shí)到友誼是無(wú)價(jià)的,團(tuán)結(jié)合作的力量是巨大的。
最后,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)使我個(gè)人得到了全面的體能鍛煉和技術(shù)提高。足球是一項(xiàng)注重身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),通過(guò)培訓(xùn)我不斷提高了速度、耐力和敏捷度等方面的能力。同時(shí),教練們也從基礎(chǔ)技術(shù)開始一步步指導(dǎo)我們的技術(shù)訓(xùn)練,使我們的技術(shù)水平不斷提高。這些經(jīng)歷改變了我的體型和技能,使我變得更強(qiáng)壯和自信。
總之,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)這一過(guò)程,我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和應(yīng)對(duì)挫折的精神,培養(yǎng)了友誼和團(tuán)結(jié),同時(shí)也得到了全面的體能鍛煉和技術(shù)提高。這些體會(huì)不僅在足球運(yùn)動(dòng)中有用,在我日常生活中亦能夠發(fā)揮作用。我相信這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇八
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開,能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與。”薛立補(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇九
作為一項(xiàng)全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,足球不僅可以培養(yǎng)青少年們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),還能通過(guò)訓(xùn)練提高他們的身體素質(zhì)和球技水平。在我參與足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了足球所能帶給我的益處和樂(lè)趣。下面,我將就足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)和心得進(jìn)行分享。
第一段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,每個(gè)人都需要服從并遵守團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律和安排。作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有全力配合和默契無(wú)間,才能在比賽中取得勝利。通過(guò)足球訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友共同協(xié)作,學(xué)會(huì)了互相幫助和支持,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。當(dāng)我能夠感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契和團(tuán)結(jié)時(shí),我覺(jué)得自己是一個(gè)不可或缺的一員,這種歸屬感充滿了我的心。
第二段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
足球是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都希望能夠在比賽中取得最好的成績(jī)。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我學(xué)會(huì)了努力不懈,追求卓越。和隊(duì)友們一起競(jìng)爭(zhēng),我逐漸明白了競(jìng)爭(zhēng)的重要性和價(jià)值。足球讓我明白,只有通過(guò)不斷努力,不斷挑戰(zhàn)自己,才能夠超越自己,實(shí)現(xiàn)更好的成績(jī)。因此,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)成為我足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中的一大收獲。
第三段:提高身體素質(zhì)。
足球是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)和激烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了如何踢球和戰(zhàn)術(shù)技巧,還加強(qiáng)了身體素質(zhì)的訓(xùn)練。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的奔跑、跳躍和沖刺訓(xùn)練,我不僅提高了體能,還增強(qiáng)了耐力和爆發(fā)力。這些身體素質(zhì)的提高使我在賽場(chǎng)上更加游刃有余,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:改善球技水平。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)是為了改善球員的技術(shù)和技能,使他們?cè)诒荣愔心軌蚋玫匕l(fā)揮自己的潛力。在足球培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多關(guān)于技巧、傳球、射門和接球的知識(shí),每次訓(xùn)練都有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸提高了自己的球技水平,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種比賽局面。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步有著非常重要的意義。
第五段:樂(lè)趣與收獲。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)會(huì)了技巧和戰(zhàn)術(shù),還享受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。每次比賽和訓(xùn)練都讓我感到充實(shí)和滿足,不僅能夠釋放壓力,還能夠培養(yǎng)身心的健康。另外,通過(guò)與隊(duì)友們共同進(jìn)步和互相鼓勵(lì),我還建立了深厚的友誼。這些樂(lè)趣和收獲使我對(duì)足球充滿了熱愛(ài)和信心,也讓我在日后的生活中受益匪淺。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要性,提高了身體素質(zhì)和球技水平。除此之外,足球帶給我了快樂(lè)和收獲,培養(yǎng)了我的意志力和毅力。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度,一種團(tuán)結(jié)協(xié)作和努力拼搏的精神。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),用心去訓(xùn)練,相信足球會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十
學(xué)習(xí)足球是我從小就開始的愛(ài)好,我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了熱情和好奇心。記得那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的夏天,我和幾個(gè)小伙伴在學(xué)校草坪上踢球。盡管我們并不懂得太多關(guān)于足球的知識(shí),但是熱情和充沛的體力推動(dòng)著我們?cè)谇驁?chǎng)上飛奔和奮力射門。這一切,成為了我學(xué)習(xí)足球的起點(diǎn)。
第二段:在訓(xùn)練中的收獲。
在學(xué)校里,我報(bào)名參加了足球俱樂(lè)部的訓(xùn)練班,開始了正式的足球?qū)W習(xí)之旅。每周的訓(xùn)練都是我非常期待的時(shí)刻,我可以在教練的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)各種技能和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這些訓(xùn)練,我逐漸掌握了如何運(yùn)用腳背傳球和射門的技巧,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外,我還學(xué)會(huì)了如何在緊張的比賽中保持冷靜,運(yùn)用頭腦做出正確的判斷。這些訓(xùn)練的收獲不僅提升了我的足球水平,也讓我在生活中變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中,我和隊(duì)友們共同完成各種任務(wù),互相幫助和配合,這不僅讓我們的球隊(duì)變得更有力量和凝聚力,也讓我們之間建立了深厚的友誼。每一次比賽都是我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作結(jié)晶,不論勝敗,我們都會(huì)一起反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并互相鼓勵(lì)。通過(guò)足球的訓(xùn)練,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并將其融入到生活的方方面面中去。
第四段:堅(jiān)持不懈的精神。
足球讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)持不懈的人。我知道要想取得進(jìn)步,就必須要持之以恒地訓(xùn)練和努力。即使遇到困難和挫折,我也不會(huì)輕易放棄,而是會(huì)繼續(xù)努力下去。有時(shí)候,我會(huì)因?yàn)橐恍┘夹g(shù)動(dòng)作無(wú)法理解而覺(jué)得沮喪,但我不會(huì)退縮,而是會(huì)尋找解決方法,向教練和隊(duì)友請(qǐng)教。這種堅(jiān)持不懈的精神讓我在足球道路上不斷進(jìn)步,也是我在學(xué)習(xí)和人生中取得成功的關(guān)鍵。
第五段:足球給我的啟示。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的知識(shí),還培養(yǎng)了一系列的品質(zhì)和價(jià)值觀。足球讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了互相支持和尊重,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神和勇敢面對(duì)困難的勇氣。這些品質(zhì)和價(jià)值觀不僅在足球場(chǎng)上有用,也讓我成為一個(gè)更好的人,并指引著我在日常生活中做出正確的選擇和決策。
總結(jié):通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我收獲了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的提升、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、堅(jiān)持不懈的精神和具備正面價(jià)值觀。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一門學(xué)問(wèn),讓我受益匪淺。我將繼續(xù)保持對(duì)足球的熱愛(ài),不僅在球場(chǎng)上取得成績(jī),更希望能將足球的精神和價(jià)值觀傳承下去。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十一
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開,能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與。”薛立補(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
一、提高足球隊(duì)水平必須得有高素質(zhì)指導(dǎo)教師。
大家都知道,在小學(xué)要健全足球運(yùn)動(dòng),與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長(zhǎng)的支持是分不開的。在學(xué)校,少年兒童參加足球運(yùn)動(dòng)是從興趣出發(fā),都抱著貪玩心理,練球沒(méi)有方向性和目的性,所以指導(dǎo)老師要抓住少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行思想教育,充分調(diào)動(dòng)球員的自覺(jué)性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況,以及今后發(fā)展遠(yuǎn)景,激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得:運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過(guò)程。
如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的,指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺(jué)性和積極性的高低對(duì)球員有著直接影響。必須要嚴(yán)格要求自己,以身作則,做球員的榜樣,不斷提高自己的思想覺(jué)悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對(duì)教師的一言一行,往往都要學(xué)習(xí)、模仿,他們對(duì)教師的熱情教誨是樂(lè)于接受的。因此,凡是要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,并且以自己對(duì)工作的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去影響隊(duì)員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂(lè)業(yè),還要努力鉆研業(yè)務(wù),學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論,熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),懂得有關(guān)的裁判知識(shí),不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)方法,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動(dòng)和鞏固球員訓(xùn)練的自覺(jué)性和積極性,還必須加強(qiáng)與班主任、科任老師和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得他們的支持和幫助。可采用電話、訪問(wèn)、談話等方式定期或不定期地與家長(zhǎng)交換情況,互相配合,共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺(jué)到你不但教會(huì)自己踢球,而去且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理,時(shí)時(shí)在身邊督促和鼓勵(lì)自己,并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你,喜歡你,又聽你的指揮是不容易的。
二、小學(xué)足球技術(shù)的“常見病”
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是成人或青少年兒童的比賽都是在高速、激烈的條件下展開對(duì)時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪和較量。在相同的條件下力爭(zhēng)在技術(shù)上追求成效,都避免出錯(cuò)或少出錯(cuò)。經(jīng)過(guò)本人長(zhǎng)時(shí)間的觀察,從我市的中小學(xué)生比賽及全國(guó)青少年隊(duì)伍比賽的錄像和記錄對(duì)比分析中,找出小學(xué)足球球員的“常見病”,表現(xiàn)大致有以下六個(gè)方面:
一、傳球方面:
1、傳完球站著看,不是傳完球就跑動(dòng)支援接應(yīng),牽引,插上突破掩護(hù)或拉開。
2、只會(huì)橫傳,不敢將球直傳給同伴腳下再跟上接應(yīng),穩(wěn)妥有余,膽量不足。
3、傳球力量偏輕。球速過(guò)慢,直傳球太重,球速太快。讓同伴接球困難。
4、不會(huì)隱蔽自己的傳球意圖,讓對(duì)方一目了然。
5、后衛(wèi)助攻該傳不傳而帶失而被對(duì)方反擊。
二、接球方面:
1、不是迎球去接,而是在原地等球,常被對(duì)方斷截或破壞掉。
2、接球前不預(yù)先觀察好情況,等接好球再抬頭找人。
3、接界外球不抓緊時(shí)間,不懂?dāng)[脫對(duì)手。
4、守門員接住球后,有的前衛(wèi)、后衛(wèi)不立即跑向空當(dāng)接應(yīng),爭(zhēng)取時(shí)間發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
三、控、帶球方面:
1、隊(duì)員一接到球,只要有人盯看,就不知所措,不是胡亂踢出。就是趕快。
把球轉(zhuǎn)移給同伴處理,自己一點(diǎn)都不掌握攻擊性技術(shù)。
2、喜歡作多余的無(wú)目的的停、帶球。
3、該作快速傳球時(shí)非要停下來(lái)調(diào)整一下再傳。球雖然沒(méi)有失掉,但延誤戰(zhàn)機(jī).
4、自己將帶失球時(shí),缺乏馬上變?yōu)閾尳胤朗匾庾R(shí),沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行反搶。
四、射門方面:
1、在禁區(qū)附近不積極射門,總是四平八穩(wěn)擺好再射門。
2、射門后跟進(jìn)補(bǔ)射意識(shí)不強(qiáng)。
五、防守?fù)尳胤矫妫?BR> 1、由攻轉(zhuǎn)守時(shí)不積極快速回防,而是緩慢地往回走。甚至歇著看球。
2、在中場(chǎng)以少防多時(shí)盲目撲搶,給以對(duì)方輕易突破推進(jìn)。
3、在禁區(qū)附近對(duì)對(duì)方射門不嚴(yán)加封堵,任人起腳,傳人傳球。
4、對(duì)方已護(hù)好球,搶球者在背后作不必要的犯規(guī)。
5、一防二、或二防二常因看球而漏人,被插上的對(duì)手突破。
6、在防高球時(shí)不迎上爭(zhēng)頂而是往后退,不能做到人球兼顧。
六、其它方面:
1、離球遠(yuǎn)的球員缺乏全局以觀念,對(duì)球可能會(huì)往那種情況發(fā)展,不作預(yù)測(cè),不加判斷,缺乏準(zhǔn)備,充當(dāng)場(chǎng)上觀眾。
2、傳與跑動(dòng)路線不對(duì),時(shí)間掌握不好。要接應(yīng)的卻插上跑開,應(yīng)該拉開卻往往擠在一起造成跑了不傳,傳了不跑等。
3、跑動(dòng)時(shí)不會(huì)利用變速變向甩開對(duì)方。
4、全隊(duì)缺乏應(yīng)有的相互呼應(yīng),打悶球。
以上的“常見病”還有很多,多數(shù)在小學(xué)生中出現(xiàn),雖然與隊(duì)員的年齡特點(diǎn)有關(guān),但只要指導(dǎo)老師及時(shí)指出問(wèn)題,有的放矢,盡量避免錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
三、提高小學(xué)足球技術(shù)的思考和措施。
根據(jù)少年兒童的心理特點(diǎn)和技術(shù)動(dòng)作,多要以啟發(fā)誘導(dǎo)和直觀教學(xué),堅(jiān)持精講多練,少講多踢的原則。除了要發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用外,還要在教法方面多下苦功。首先在教學(xué)過(guò)程中老師要多做示范,正確的動(dòng)作示范是最生動(dòng)的直觀教學(xué),它能使球員通過(guò)視覺(jué)真切地感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng),從而對(duì)技術(shù)動(dòng)作形成初步的概念,然后進(jìn)行多次的反復(fù)練習(xí)而逐漸掌握技能。一般單個(gè)技術(shù)動(dòng)作示范較容易,如踢、運(yùn)、停球等動(dòng)作。但對(duì)一些較復(fù)雜的動(dòng)作和實(shí)踐中的攻防配合技術(shù),單憑示范往往不能充分顯示動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、過(guò)程、關(guān)鍵與細(xì)節(jié),這就需要運(yùn)用一些輔助教具,如:黑板、掛圖、錄象及教學(xué)課件,通過(guò)視覺(jué)感知技術(shù)動(dòng)作的間接形象,使球員形成戰(zhàn)術(shù)配合和技術(shù)運(yùn)用的概念。
在教學(xué)過(guò)程中,指導(dǎo)老師的講解要生動(dòng),盡可能用形象的語(yǔ)言。講解要具有啟發(fā)性,防止平鋪直敘,對(duì)所有的學(xué)生一視同仁,要求學(xué)生令行禁止。在訓(xùn)練過(guò)程中多用“好”,“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言。要多鼓勵(lì),少批評(píng),從而調(diào)動(dòng)每個(gè)同學(xué)的積極性表?yè)P(yáng)要適當(dāng)。要“一分為二”。注意啟發(fā)誘導(dǎo),既要肯定成績(jī),也要指出不足,對(duì)缺點(diǎn)要善意地批評(píng)。并及時(shí)給予指出和糾正。鼓勵(lì)他們發(fā)揚(yáng)成績(jī)和勇于克服自己的缺點(diǎn)。對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作較慢的球員應(yīng)熱情幫助,加強(qiáng)輔導(dǎo)。教練員要積極在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的特點(diǎn)和存在問(wèn)題,然后精心設(shè)計(jì)解決問(wèn)題的訓(xùn)練方法,最后反饋到訓(xùn)練中檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果。其次,根據(jù)訓(xùn)練水平,進(jìn)行階段性地培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維和足球比賽技能,提高學(xué)生訓(xùn)練技巧。最后,教練員要審時(shí)度勢(shì)地對(duì)隊(duì)員進(jìn)行啟迪和指導(dǎo),使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)得到更快。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十二
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人??梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。
本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十三
一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我,這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。
這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球:腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。
我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先,關(guān)于個(gè)人技巧,我在課上學(xué)到了很多,停球、短傳、長(zhǎng)傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會(huì)飛,而是地滾。
其次,足球很考驗(yàn)?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不是很好,也希望通過(guò)足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課,我覺(jué)得自己的體質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后,并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛,也不會(huì)氣喘吁吁了。
最重要的,我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合,團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。足球,是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂(lè)趣。另外,更重要的是,團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球,在今后的學(xué)習(xí)工作中,擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合,很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率,增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系,增強(qiáng)自己的溝通交流能力。
學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十四
在現(xiàn)代社會(huì)中,足球已經(jīng)成為了一項(xiàng)全球性的熱門運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是專業(yè)球員還是業(yè)余愛(ài)好者,足球都能在他們的生活中扮演重要角色。然而,真正了解和理解足球文化并不是一件容易的事情。我有幸參與了一次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng),并從中獲得了很多啟發(fā)和體驗(yàn)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)活動(dòng),我對(duì)足球文化有了更深入的了解,也收獲了很多心得和體會(huì)。
首先,在學(xué)習(xí)足球文化的過(guò)程中我感受到了足球?qū)τ趪?guó)家和地區(qū)的重要性。足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種文化和象征。在一些國(guó)家和地區(qū),足球比宗教、政治甚至是戰(zhàn)爭(zhēng)都更能匯聚和凝聚人們的心。當(dāng)我了解到巴西的足球文化時(shí),我才意識(shí)到足球可以成為一個(gè)國(guó)家的驕傲和自豪。足球在巴西是全民運(yùn)動(dòng),每個(gè)孩子都和球員們的足跡一樣,從小就開始踢球。這種熱情和投入度讓我深受震撼,也讓我深信足球文化對(duì)于一個(gè)國(guó)家的意義和價(jià)值。
其次,足球文化也教會(huì)了我合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在足球中,沒(méi)有哪一個(gè)個(gè)人可以獨(dú)自完成比賽的勝利。每個(gè)球員都要依賴隊(duì)友,并配合他們的技巧和戰(zhàn)術(shù)來(lái)取得成功。在一次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng)中,我組隊(duì)和其他隊(duì)伍進(jìn)行友誼比賽。雖然我隊(duì)的球員水平參差不齊,但我們通過(guò)互相幫助和合作,取得了一場(chǎng)來(lái)之不易的勝利。這個(gè)過(guò)程讓我明白,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能真正發(fā)揮出每個(gè)個(gè)體的潛力和能力,達(dá)到更好的成績(jī)。
另外,足球文化也教會(huì)了我堅(jiān)持和戰(zhàn)勝困難的精神。在足球比賽中,球隊(duì)可能會(huì)面臨一些困難和挑戰(zhàn),比如輸球、傷病等等。但是真正優(yōu)秀的球隊(duì)和球員,都能夠在困難面前堅(jiān)持,并且通過(guò)努力克服困難。在一次足球訓(xùn)練中,我受傷了,但是我沒(méi)有放棄,而是堅(jiān)持繼續(xù)訓(xùn)練。雖然我無(wú)法像以前那樣發(fā)揮出最好的水平,但是我從這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和不怕困難的勇氣。
另外,足球文化也教會(huì)了我尊重和公平的意義。在足球比賽中,尊重對(duì)手和裁判的判決是一種基本的體育道德。只有尊重他人,才能夠建立起良好的體育精神和規(guī)則意識(shí)。在一次比賽中,有隊(duì)員對(duì)裁判的判罰提出了異議,結(jié)果被罰下場(chǎng)。這個(gè)事件讓我明白,無(wú)論在比賽中還是生活中,尊重和公平是至關(guān)重要的價(jià)值觀,它們不僅僅是體育中的一種規(guī)則,更是一種社會(huì)道德的表現(xiàn)。
最后,足球文化學(xué)習(xí)還教會(huì)了我如何保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度。在足球比賽中,一支球隊(duì)可能會(huì)遇到很多挫折和失敗,但是積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度能夠幫助球隊(duì)從失敗中快速恢復(fù)過(guò)來(lái),并為下一場(chǎng)比賽做好準(zhǔn)備。在一次離別賽中,我們隊(duì)輸?shù)袅吮荣?,但是我們并沒(méi)有對(duì)此灰心喪氣,反而用積極樂(lè)觀的態(tài)度向?qū)κ直硎玖烁兄x和祝賀。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我在失敗和困難面前保持良好的心態(tài)和樂(lè)觀向上的態(tài)度,因?yàn)橹挥羞@樣,才能夠更好地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
通過(guò)這次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng),我深刻意識(shí)到足球文化對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性,也從中獲得了關(guān)于合作、堅(jiān)持、尊重和積極心態(tài)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些體會(huì)和心得將對(duì)我未來(lái)的生活和事業(yè)有所裨益,讓我更好地理解和應(yīng)用足球文化。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索足球文化,不斷提升自己的球技水平和素養(yǎng),為足球文化的發(fā)展和傳承貢獻(xiàn)自己的力量。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十五
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),不僅體現(xiàn)了人類勇往直前、拼搏奮斗的精神,也展現(xiàn)了其協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。作為一名學(xué)生,我在學(xué)習(xí)足球選修課的過(guò)程中深刻地感受到了足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和其對(duì)于個(gè)人能力和全面素質(zhì)的提升。本篇文章,將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,闡述學(xué)習(xí)足球選修課的心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)足球看似簡(jiǎn)單,其實(shí)需要高度的身體協(xié)調(diào)性、耐力和爆發(fā)力等多種綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)足球課程可以不僅僅鍛煉身體,更可以加強(qiáng)協(xié)作能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)略思維,培養(yǎng)勇氣、毅力和頑強(qiáng)的意志力,也可以緩解壓力、陶冶情操。
第三段:上課的體驗(yàn)及感受。
在足球課上,教練會(huì)對(duì)球技進(jìn)行詳細(xì)講解和演示,然后會(huì)讓我們自己練習(xí),帶著各種工具讓我們練兵器、練傳球、練射門等,同時(shí)還能學(xué)到如何協(xié)調(diào)隊(duì)伍,互相鼓勵(lì),為了真正做成一件事,不斷嘗試,找到不同的方法,共同解決問(wèn)題。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深認(rèn)識(shí)到,在做事情的過(guò)程中,需要有條不紊地執(zhí)行步驟,不能急功近利,而要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印。同時(shí),還需要不斷提升自我,完善自身綜合素質(zhì),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,能夠處理好人際關(guān)系,協(xié)調(diào)群體,達(dá)成共識(shí)。
第五段:結(jié)尾。
足球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),可以為我們帶來(lái)多方面的收益。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)喜歡足球,積極參與校園足球活動(dòng),將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中,不斷加強(qiáng)自身素質(zhì),勇往直前。同時(shí),我也希望更多的同學(xué)可以加入我們的足球課程,共襄奮斗。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十六
足球作為一項(xiàng)全球廣受歡迎的運(yùn)動(dòng),具備了鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、培養(yǎng)堅(jiān)韌意志等多重功效。我在接觸和學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我個(gè)人對(duì)足球?qū)W習(xí)的心得體會(huì),希望能夠給正在學(xué)習(xí)足球的同學(xué)們一些啟發(fā)和幫助。
興趣是學(xué)習(xí)的最重要的動(dòng)力之一,也是學(xué)習(xí)足球的關(guān)鍵。當(dāng)我剛開始學(xué)習(xí)足球的時(shí)候,我對(duì)足球非常感興趣,這使得我能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中。通過(guò)觀看比賽、收集球星的照片和簽名,我對(duì)足球的熱情越來(lái)越高。興趣的驅(qū)動(dòng)讓我愿意花更多時(shí)間磨煉自己的足球技術(shù),不論是每天在操場(chǎng)上練習(xí)射門還是觀看足球比賽中球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)安排都成為我生活中的一部分。
第二段:良好的團(tuán)隊(duì)合作是成功的基礎(chǔ)。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),良好的團(tuán)隊(duì)合作是獲得成功的基礎(chǔ)。通過(guò)參加足球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽,我學(xué)會(huì)了與他人互動(dòng),學(xué)會(huì)了相互之間的合作和信任。在比賽中,我們需要相互協(xié)作、通力合作,才能達(dá)到最佳的表現(xiàn)和成績(jī)。在與隊(duì)友交流的過(guò)程中,我逐漸明白到只有全隊(duì)的努力才能取得勝利。團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)讓我不僅在足球場(chǎng)上,也在生活中更好地與他人合作和溝通。
第三段:堅(jiān)韌不拔的毅力是追求進(jìn)步的關(guān)鍵。
足球的學(xué)習(xí)過(guò)程中,堅(jiān)韌不拔的毅力是追求進(jìn)步的關(guān)鍵。我在練習(xí)中遇到過(guò)很多困難和挫折,比如技術(shù)動(dòng)作的熟練度和速度等等。但是我從未放棄,通過(guò)反復(fù)練習(xí)和不斷地改進(jìn),我漸漸地掌握了各種技巧,并取得了不小的進(jìn)步。毅力使我能夠堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步,它也是我在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中最寶貴的財(cái)富。
第四段:良好的紀(jì)律力與自律心態(tài)。
紀(jì)律力和自律心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)足球也是至關(guān)重要的。足球運(yùn)動(dòng)需要有規(guī)律的訓(xùn)練和合理的飲食習(xí)慣,只有有良好的紀(jì)律力才能保持健康的體魄和良好的體能。自律心態(tài)是指主動(dòng)自我約束和控制的能力,這種心態(tài)讓我能夠自覺(jué)地進(jìn)行訓(xùn)練和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)自我約束,我嘗試克服自己的惰性和拖延習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性。
足球?qū)W習(xí)不僅僅是踢球的技巧和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),更是在實(shí)踐中培養(yǎng)個(gè)人的綜合素質(zhì)。通過(guò)足球的學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)了如何與他人合作和相處。在與隊(duì)友的協(xié)作和比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面的潛質(zhì)。通過(guò)足球?qū)W習(xí),我不僅提高了技巧和戰(zhàn)術(shù),也更加了解了自己,這讓我對(duì)未來(lái)充滿信心。
總結(jié):
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我體會(huì)到了興趣的重要性,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人毅力的重要性,更加理解了紀(jì)律力和自律心態(tài)對(duì)于足球?qū)W習(xí)的重要性。我希望通過(guò)我的學(xué)習(xí)體會(huì)能夠給其他學(xué)習(xí)足球的同學(xué)們帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。無(wú)論是踢球還是學(xué)習(xí)足球,只要我們投入足夠的熱情和努力,我們都能夠收獲到豐富的經(jīng)驗(yàn)和成果。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十七
足球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,而青少年足球的發(fā)展也引起了許多家長(zhǎng)的關(guān)注。作為一名曾經(jīng)的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,我深刻認(rèn)識(shí)到足球?qū)W習(xí)的重要性和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我的足球?qū)W習(xí)心得,希望對(duì)正在學(xué)習(xí)足球的青少年們有所幫助。
第二段:培養(yǎng)正確的足球意識(shí)是關(guān)鍵。
足球是一項(xiàng)協(xié)作運(yùn)動(dòng),在比賽中,個(gè)人的能力并不是唯一的成功要素。對(duì)于青少年足球運(yùn)動(dòng)員,學(xué)習(xí)正確的足球意識(shí)尤為重要。比如說(shuō),學(xué)習(xí)如何循序漸進(jìn)的發(fā)起攻勢(shì)、如何在防守時(shí)掌握好角度和時(shí)機(jī)等足球技能都是必要的。此外,足球運(yùn)動(dòng)員還應(yīng)該學(xué)習(xí)到如何在場(chǎng)上與隊(duì)友進(jìn)行配合,讓球的技能以及如何體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值等方面。建立正確的足球意識(shí),才是青少年球員學(xué)習(xí)足球必不可少的環(huán)節(jié)。
第三段:培養(yǎng)自身的身體素質(zhì)是基本功。
身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員必備的基本功,對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)更是如此。好的身體素質(zhì)能幫助球員在比賽中更快更敏捷地反應(yīng),跑起來(lái)也不會(huì)輕易被別人搶球。增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的方法有很多,常見的包括做深蹲、仰臥起坐和平板支撐等鍛煉方法。此外,堅(jiān)持有規(guī)律的飲食也是保持健康身體的關(guān)鍵。
第四段:努力訓(xùn)練提高個(gè)人技術(shù)。
足球場(chǎng)上,個(gè)人技術(shù)能決定整場(chǎng)比賽的成敗。因此,青少年球員應(yīng)該盡可能地利用訓(xùn)練時(shí)間提高自己的個(gè)人技術(shù)。要想成為優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員,必須具備準(zhǔn)確的傳球技巧、出色的射門技術(shù)和優(yōu)秀的口才技能。通過(guò)對(duì)這些個(gè)人技術(shù)的不斷訓(xùn)練和提高,不但能讓你更好地發(fā)揮自己的個(gè)人能力,還可以為團(tuán)隊(duì)的勝利做出更大的貢獻(xiàn)。
第五段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神以取得更好的成果。
青少年足球隊(duì)的成員組成多樣,每個(gè)人都有不同的履歷和個(gè)性,這也造成了隊(duì)員之間協(xié)商和合作的難度。然而,要想在足球領(lǐng)域贏得比賽,一個(gè)優(yōu)秀的球隊(duì)不僅要有技術(shù)上的合作,還要有團(tuán)隊(duì)魂和團(tuán)隊(duì)精神。因此,作為一名優(yōu)秀的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神也是必不可少的。通過(guò)互相鼓勵(lì)、配合和傳球等方式,不斷提高團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力,一定能夠取得更好的成果。
總結(jié):
青少年足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,需要培養(yǎng)正確的足球意識(shí)、健康的身體素質(zhì)、個(gè)人技術(shù)的提高和團(tuán)隊(duì)精神的不斷提高。這些要素都需要青少年足球運(yùn)動(dòng)員盡可能地關(guān)注和重視。通過(guò)不斷努力和完善,成為一名優(yōu)秀的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,在未來(lái)的足球領(lǐng)域里,一定有更大的發(fā)展和機(jī)會(huì)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十八
學(xué)習(xí),是指通過(guò)閱讀、聽講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識(shí)的過(guò)程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種:狹義:通過(guò)閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程,是一種使一個(gè)人可以得到持續(xù)變化(知識(shí)和技能,方法與過(guò)程,情感與價(jià)值的改。下面是小編精心整理的參加羽毛球裁判員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得【三篇】,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
20xx年3月5日、6日,我有幸在洛陽(yáng)三中參加了市教育局舉行的為期兩天的校園足球裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)(含視頻)理論考試、體能測(cè)試。此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,收獲很大,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)總結(jié)如下:
一、書到用時(shí)方恨少。我平時(shí)參加足球比賽活動(dòng)較少,場(chǎng)上執(zhí)法更少,裁判經(jīng)驗(yàn)極缺,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),全勤參與,通過(guò)記筆記,錄視頻,珍藏這些資料,便于自己在家繼續(xù)學(xué)習(xí),使自己每次學(xué)習(xí)一次,收獲一些,不斷提升自己的理論水平。
二、在這次培訓(xùn)中,我們的兩位授課教師劉星(國(guó)家一級(jí)裁判員)、閆英信(市校足球辦副主任),態(tài)度上平易近人,講課方式淺顯易懂,特別是在講解足球越位、搶救等棘手問(wèn)題時(shí),他們利用圖片、視頻等手段,生動(dòng)、直觀得對(duì)足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)講解,以獨(dú)特的角度和方式,讓我有了新的收獲和感悟。
三、做一名裁判員,不僅有嫻熟的理論知識(shí),還必須有充沛的體能。因?yàn)橛辛顺渑娴捏w能,裁判員才能靈活、機(jī)動(dòng)地跑位,尋找最佳的位置第一時(shí)間捕捉到場(chǎng)上隊(duì)員的情況,給予違規(guī)違紀(jì)隊(duì)員公開、及時(shí)、準(zhǔn)確、公正的判罰,使比賽順利進(jìn)行。在第二天上午,我在進(jìn)行體能測(cè)試后,感覺(jué)自己與一名合格的裁判員還有些距離。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,對(duì)我的影響相信是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)會(huì)更多,使我的理論水平、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)獲得再提升。
足球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng),它能帶給我們無(wú)數(shù)的快樂(lè),通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強(qiáng)身健體的同時(shí),還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園足球教練員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)有80名來(lái)自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長(zhǎng)和體育局競(jìng)訓(xùn)科戚科長(zhǎng)親自主持,還特意邀請(qǐng)到了邀請(qǐng)了中國(guó)足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽裁判長(zhǎng)、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半,首先進(jìn)行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長(zhǎng)進(jìn)行了重要講話,他客觀地分析了近年來(lái)我縣陽(yáng)光體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣2016年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年足球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開展中來(lái),他說(shuō)根據(jù)國(guó)家億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層教練員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層教練員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神,及時(shí)制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負(fù)起組建足球社團(tuán)和足球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)足球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些足球知識(shí),以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了足球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國(guó)家一級(jí)裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn),是我市有名的足球教練員和裁判員,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),曾帶領(lǐng)我市足球隊(duì)參加了省級(jí)比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以足球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主,既有足球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),可以說(shuō)內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過(guò)程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真,有的及時(shí)用筆和本做記錄,有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實(shí)踐。25日下午,我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度,好幾道題答案不是很明確?,F(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法分為兩組,有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國(guó)足球改革總體方案》和全國(guó)青少年校園足球工作電視電話會(huì)議精神,重視足球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗(yàn)到了足球的魅力。本次培訓(xùn),我通過(guò)裁判法學(xué)習(xí)和上場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),加上和各位足球裁判的互相交流,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),但由于時(shí)間關(guān)系,感覺(jué)對(duì)裁判工作只是有了大致了解,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,力爭(zhēng)在各級(jí)比賽中獲得理想成績(jī)。
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)兩天緊張的學(xué)習(xí),使我獲益匪淺,重新認(rèn)識(shí)了裁判工作步驟和程序,明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程,并在結(jié)業(yè)考試中成績(jī)合格,獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動(dòng)員會(huì)上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話,就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述,并對(duì)參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求,使我們每個(gè)參訓(xùn)教師都體會(huì)到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性,所以在學(xué)習(xí)的全過(guò)程,大家都很認(rèn)真,學(xué)習(xí)氣氛濃厚,在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn),態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注,全神貫注,認(rèn)真的聆聽和記錄,及時(shí)完成作業(yè),如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。以致,某宿舍的幾名學(xué)員因一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題,晚上十一點(diǎn)多去敲主講教授的房門,直到把問(wèn)題搞清楚才回到自己房間。
第一個(gè)給我們授課的是我在大學(xué)時(shí)教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授,鄭老師是國(guó)家級(jí)田徑裁判,他曾執(zhí)法很多場(chǎng)國(guó)際大賽,包括08年北京奧運(yùn)會(huì),參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生,我們?cè)僖淮温犩嵗蠋熤v課,感到無(wú)比的親切和激動(dòng)。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法,使我們更詳細(xì)的認(rèn)識(shí)和理解新裁判法的精髓,過(guò)去在運(yùn)動(dòng)會(huì)中遇到的一些模糊的概念,在鄭老師的講授中迎刃而解,為我們今后執(zhí)法較大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授,也是一名有著豐富臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),執(zhí)法過(guò)數(shù)次大賽的國(guó)家級(jí)裁判,蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例,一再告誡我們,做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心,責(zé)任心不強(qiáng)懂,再多的裁判知識(shí)也會(huì)出錯(cuò),并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤,即是不可更改的錯(cuò)誤,甚至?xí)斐珊軔毫訃?guó)際影響,比如蘇教授給我們講了2005年北京國(guó)際馬拉松賽冠軍少跑了800米;某次全運(yùn)會(huì)因記圈裁判失誤,一萬(wàn)米比賽所有運(yùn)動(dòng)員多跑一圈;某次大型比賽落點(diǎn)裁判注意力不集中,落點(diǎn)判斷不準(zhǔn),出現(xiàn)了一般水平的運(yùn)動(dòng)員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中,我們都感到作為一名裁判員,在執(zhí)法比賽中不允許有半點(diǎn)的失誤和粗心大意,為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
同時(shí),我們也學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)了國(guó)際比賽的歸類,運(yùn)動(dòng)員參賽資格等問(wèn)題,出現(xiàn)爭(zhēng)議如何解決和技術(shù)規(guī)則問(wèn)題。對(duì)于我們體育老師來(lái)說(shuō),技術(shù)規(guī)則的認(rèn)識(shí)是相當(dāng)?shù)闹匾?。這里講一些特別注意的情況,比如當(dāng)比賽過(guò)程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請(qǐng)假或先跳(投),每一輪都要請(qǐng)假,若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中,桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒(méi)有阻擋其他人,回到原直道沖過(guò)終點(diǎn)則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長(zhǎng)有權(quán)根據(jù)時(shí)間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中,沒(méi)有越過(guò)欄架,或低于欄架水平面,或故意推倒欄架?;蚩鐒e人欄架都算犯規(guī)處理。對(duì)于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競(jìng)賽規(guī)則,詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,真是“聽君一席話,勝讀十年書”。各位專家、教授毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn),加強(qiáng)了我們體育老師之間的交流,為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí),提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作夯實(shí)了基礎(chǔ),也給我們每個(gè)參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求,借這次培訓(xùn)的東風(fēng),認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則,搞好基層體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十九
足球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅僅體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的魅力,還可以培養(yǎng)人的體魄、意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在我開始接觸足球后,經(jīng)歷了一系列的經(jīng)歷,讓我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的精神享受和身體益處。
在我接觸足球的做先階段,因?yàn)閷?duì)足球一無(wú)所知,每次踢球都感覺(jué)到很困難。一開始只是停留在花式踢球的階段,雖然外表看起來(lái)很酷,但是卻失去了足球真正的內(nèi)涵和意義。慢慢的,我意識(shí)到了足球的真正精神所在,在反復(fù)的練習(xí)和努力下,我終于打入了自己的第一粒進(jìn)球,當(dāng)時(shí)的我興奮無(wú)比,感覺(jué)到自己掌握了足球,真正的愛(ài)上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第三段:個(gè)人變化體驗(yàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了巨大的提升,不僅增強(qiáng)了自己的耐力和協(xié)調(diào)性能力,還量身創(chuàng)造了更多的動(dòng)作和技巧,讓我能夠更加自如地運(yùn)用各種技巧和戰(zhàn)術(shù)。而且,學(xué)習(xí)足球還讓我變得更加的自信和堅(jiān)韌,沒(méi)有了以前那種輕易放棄的心態(tài),始終保持著堅(jiān)持到底的毅力,不論遇到多大的困難都會(huì)迎難而上。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
在足球比賽中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的因素之一,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)配合和默契性,即使單個(gè)人技術(shù)再過(guò)硬,也無(wú)法獲得成功。我始終保持著團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度,在比賽中積極與同伴溝通,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,不為個(gè)人利益損害整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們?cè)诒荣愔胁粩喔纳茟?zhàn)術(shù),讓每個(gè)人都能在賽場(chǎng)上盡展所長(zhǎng),帶來(lái)團(tuán)隊(duì)的全面勝利。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)了足球后,我從中體驗(yàn)到了足球的魅力,同時(shí)也經(jīng)歷了從無(wú)到有的蛻變過(guò)程。我學(xué)會(huì)了個(gè)人技巧的提高,團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及堅(jiān)韌堅(jiān)韌不拔的精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的人生和職業(yè)生涯都有很大的幫助,讓我更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇一
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)和重視。為了提高自己在足球領(lǐng)域的技術(shù)水平,我參加了一家專業(yè)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程。在這段時(shí)間里,我收獲了很多,不僅在技術(shù)上得到了提升,也學(xué)到了許多與足球相關(guān)的知識(shí)和理念。
第二段:技術(shù)提升。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的課程中,我有幸接觸到了一些非常優(yōu)秀的教練,他們以專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃幫助我們提升自己的足球技術(shù)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和指導(dǎo),我在傳球、控球、射門等方面的技術(shù)有了明顯的提高。此外,學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程還注重身體的鍛煉和機(jī)動(dòng)性的訓(xùn)練,使我在速度、爆發(fā)力和體能方面也有所加強(qiáng)。這些技術(shù)和身體的提升讓我在比賽中更加有信心,更有能力去應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
足球的核心是團(tuán)隊(duì)合作,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員發(fā)揮出最佳狀態(tài),才能達(dá)到最好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程中,我和其他隊(duì)員們一起進(jìn)行各種訓(xùn)練和比賽,逐漸培養(yǎng)起了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。我們通過(guò)互相配合和默契的配合,有效地打擊對(duì)手,占據(jù)優(yōu)勢(shì)。這不僅提高了我們的比賽水平,也加深了彼此之間的友誼和信任。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練讓我明白了,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密合作才能取得最終勝利。
第四段:堅(jiān)持與毅力。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)并非一蹴而就,需要扎實(shí)的基本功和持久的訓(xùn)練。在課程中,我不僅要面對(duì)嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,還要克服自己的困難和疲勞。有時(shí)候在高溫天氣下訓(xùn)練,身體感到非常疲憊,但我從未放棄過(guò)。盡管付出了很多努力,但每次進(jìn)步的時(shí)候,我都能感到滿滿的成就感。這讓我明白到,只有堅(jiān)持和毅力,才能在足球領(lǐng)域中不斷取得進(jìn)步。
第五段:全面素質(zhì)提升。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程不僅僅關(guān)于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),也強(qiáng)調(diào)全面素質(zhì)的培養(yǎng)。在課程中我們學(xué)習(xí)到了如何正確運(yùn)動(dòng)、如何保持良好的體力和體能,并且了解到了足球運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系。此外,我們還學(xué)習(xí)到了足球比賽中的紀(jì)律意識(shí)和職責(zé)擔(dān)當(dāng)。這些都是在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中獲得的非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),對(duì)我今后的成長(zhǎng)和完善非常有幫助。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程,我不僅在技術(shù)上得到了提升,更重要的是培養(yǎng)了合作意識(shí)、堅(jiān)持和毅力的精神,并培養(yǎng)了全面素質(zhì)。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)不少,不僅在足球領(lǐng)域取得了突破,也將對(duì)我未來(lái)的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和訓(xùn)練習(xí)慣,用自己的激情和努力在足球領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇二
足球,作為全世界最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,吸引了眾多年輕人的關(guān)注和熱愛(ài)。然而,學(xué)習(xí)足球并不是一件容易的事情,需要付出大量的時(shí)間和努力。在我的足球?qū)W習(xí)過(guò)程中,我收獲了很多,體會(huì)到了許多關(guān)于足球和生活的經(jīng)驗(yàn),這些經(jīng)驗(yàn)使我受益匪淺。
第二段:學(xué)習(xí)足球的重要性。
足球的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人發(fā)展來(lái)說(shuō)非常重要。在足球的訓(xùn)練中,我們不僅可以鍛煉身體素質(zhì),更可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。而這些能力對(duì)于我們的未來(lái)職業(yè)生涯和人際關(guān)系的發(fā)展非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我們還可以培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的毅力和不怕困難的勇氣,在生活的道路上迎接各種挑戰(zhàn)。
在我的足球?qū)W習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)習(xí)足球的有效方法。第一,選擇適合自己的教練。一個(gè)好的教練可以激發(fā)出我們最好的潛能,為我們指導(dǎo)正確的訓(xùn)練方法。第二,積極參加比賽。通過(guò)參加比賽,我們可以鍛煉自己的心理素質(zhì),更好地發(fā)揮自己的水平。第三,做好身體保健工作。足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)受傷是在所難免的。因此,我們要在訓(xùn)練中做好身體保護(hù)和康復(fù)工作。
在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我經(jīng)歷了許多美好的回憶。例如,在我的初中畢業(yè)典禮上,我被班主任選中作為足球代表隊(duì)的代表,向全校師生表達(dá)我們的學(xué)習(xí)成果。又比如,在我參加一次比賽中,我們隊(duì)落后了兩球,但是最后憑借著隊(duì)員之間的默契和努力,我們扭轉(zhuǎn)了局面并最終贏得了比賽。
第五段:結(jié)尾。
總之,足球?qū)W習(xí)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我們不僅可以提高自己的身體素質(zhì),更可以培養(yǎng)出具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力的優(yōu)秀人才。同時(shí),在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我們還可以經(jīng)歷許多難忘的時(shí)刻,這些時(shí)刻將會(huì)伴隨我們一生。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇三
足球,這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都備受人們的熱愛(ài)。足球不僅可以鍛煉身體,更可以讓人們體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和勝利的喜悅。作為一名足球愛(ài)好者,在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中,我深感受益匪淺。今天我將分享自己的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)初期的艱辛。
記得當(dāng)初剛接觸足球時(shí),我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了向往,但實(shí)際上卻并不容易掌握。在學(xué)習(xí)初期,我除了練習(xí)基本的運(yùn)球、傳球外,也需要克服自己對(duì)于跑動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)的陌生感。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中,我逐漸意識(shí)到只有不斷地練習(xí)和感受足球,方能在足球領(lǐng)域中不斷進(jìn)步。
第三段:刻苦訓(xùn)練的重要性。
學(xué)習(xí)足球需要循序漸進(jìn),只有通過(guò)前期的基本技巧訓(xùn)練,才能更好的發(fā)揮出自己的足球天賦。在學(xué)習(xí)期間的刻苦訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到時(shí)間和耐力以及勇氣的重要性。在炎熱的陽(yáng)光下,我在球場(chǎng)上跑了一百多圈,讓我意識(shí)到只有通過(guò)訓(xùn)練和毅力的付出,才能成為更加出色的足球運(yùn)動(dòng)員。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),其中強(qiáng)調(diào)著團(tuán)隊(duì)合作和默契程度。在球隊(duì)中,每一名成員都有各自的職責(zé)和位置,需要通過(guò)相互協(xié)作,才能夠取得勝利。在比賽中,相互的理解和默契可以讓球隊(duì)更好的組合和發(fā)揮,這也讓我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中相互信賴和相互支持的重要性。
第五段:足球教練的指導(dǎo)和啟發(fā)。
在學(xué)習(xí)足球中,教練的指導(dǎo)和啟發(fā)起到了至關(guān)重要的作用。在每一次訓(xùn)練和比賽中,教練們都對(duì)我們提出了寶貴的建議和指導(dǎo),幫助我們不斷完善自己。同時(shí),教練們?cè)趯?duì)我們進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中,也激發(fā)了我們對(duì)于足球和運(yùn)動(dòng)的熱情和愛(ài)好。
總結(jié):
足球是一項(xiàng)高節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),讓我從學(xué)習(xí)到進(jìn)步,從團(tuán)隊(duì)合作到啟發(fā)。在接下來(lái)的足球?qū)W習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)足球精神,通過(guò)每一次的刻苦訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不斷進(jìn)步,邁向足球之路的巔峰。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇四
作為一項(xiàng)受歡迎的全球體育運(yùn)動(dòng),足球吸引著無(wú)數(shù)人的熱愛(ài)和關(guān)注。作為一名足球愛(ài)好者,我有幸能夠參與到學(xué)習(xí)足球的行列中。在這一過(guò)程中,我親身體會(huì)到了足球?qū)ξ业挠绊懞蛦⑹荆粌H僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是一種培養(yǎng)品質(zhì)和鍛煉意志的方式。在本文中,我將分享我學(xué)習(xí)足球的心得體會(huì)。
第二段:挑戰(zhàn)與堅(jiān)持(對(duì)學(xué)習(xí)足球的起初困難)。
學(xué)習(xí)足球不是一件容易的事情,尤其是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)。我還記得剛開始接觸足球時(shí),我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先,技術(shù)的掌握是一個(gè)巨大的難題。足球的各種技巧需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和耐心的積累,我常常因?yàn)榧夹g(shù)不過(guò)關(guān)而感到挫敗和失望。其次,體能方面的要求也是一大挑戰(zhàn)。足球是一項(xiàng)需要跑動(dòng)、爆發(fā)力和耐力的運(yùn)動(dòng),我需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和調(diào)整才能適應(yīng)這種要求。然而,在這些困難面前,我選擇堅(jiān)持下來(lái),因?yàn)槲蚁嘈胖挥懈冻龊蛨?jiān)持,才能獲得更大的進(jìn)步和成就。
第三段:團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作(在團(tuán)隊(duì)中學(xué)到的重要品質(zhì))。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),它需要隊(duì)員之間的默契和配合。在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我真切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作所帶來(lái)的力量和樂(lè)趣。無(wú)論是在訓(xùn)練中還是比賽中,我始終強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,鼓勵(lì)和幫助隊(duì)友,因?yàn)槲抑乐挥袌F(tuán)結(jié)一心,我們才能取得更好的成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)足球也讓我更加珍惜與他人共同努力的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中我收獲了友誼和感恩之情。
第四段:韌性和毅力(從足球中培養(yǎng)自己的品質(zhì))。
足球不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種培養(yǎng)品質(zhì)和鍛煉意志的方式。在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我學(xué)到了堅(jiān)韌和毅力這兩個(gè)重要的品質(zhì)。足球是一項(xiàng)需要付出巨大努力才能成功的運(yùn)動(dòng),它要求我們能夠忍受疼痛和疲勞,堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。每一次失敗和挫折都是我更加努力的原因,我相信只要不放棄,總會(huì)有所收獲。在足球中,我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),更重要的是培養(yǎng)了我在生活中抗擊困難的能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅僅掌握了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),更重要的是培養(yǎng)了自己的品質(zhì)和意志力。足球教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、韌性和毅力等重要的品質(zhì)。在這個(gè)過(guò)程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,深化了自己與他人之間的友誼。我相信學(xué)習(xí)足球并不僅僅是學(xué)會(huì)踢球,更重要的是在這個(gè)過(guò)程中成為一個(gè)更好的人。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇五
足球是一項(xiàng)全球熱門的體育運(yùn)動(dòng),無(wú)論男女老少,都可以參與其中。作為一名熱愛(ài)足球的球迷和參與者,經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些關(guān)于足球?qū)W習(xí)的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享這些經(jīng)驗(yàn)和感悟,希望能給正在學(xué)習(xí)足球的人們一些啟發(fā)和幫助。
首先,我意識(shí)到足球?qū)W習(xí)是一個(gè)需要持之以恒的過(guò)程。足球并不是一項(xiàng)短期能夠掌握的技能,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和實(shí)踐。最初,我對(duì)足球規(guī)則和技術(shù)了解甚少,但通過(guò)每天堅(jiān)持訓(xùn)練和參與街頭足球比賽,我漸漸掌握了足球的基本技術(shù)和策略。因此,我認(rèn)為堅(jiān)持是足球?qū)W習(xí)的關(guān)鍵。
其次,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神是足球?qū)W習(xí)中的重要經(jīng)驗(yàn)。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽,球隊(duì)的勝利和失敗與每個(gè)隊(duì)員的配合和協(xié)作密切相關(guān)。在足球訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了互相幫助和支持隊(duì)友,確保球隊(duì)的整體實(shí)力和戰(zhàn)術(shù)配合能力。足球不僅是技術(shù)的比拼,更是心與心之間的交流與默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅僅是個(gè)人的,還有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的。
其次,我發(fā)現(xiàn)多樣化的訓(xùn)練方法和比賽經(jīng)驗(yàn)對(duì)于足球?qū)W習(xí)的提高至關(guān)重要。除了傳統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn),我還通過(guò)參與各種足球比賽和活動(dòng)來(lái)增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。例如,參加校內(nèi)外的足球比賽、加入足球俱樂(lè)部或社交媒體上的足球群組,都是鍛煉技巧和提高競(jìng)技水平的絕佳機(jī)會(huì)。這些多樣化且有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn),可以幫助我更好地理解和應(yīng)對(duì)各種游戲情境。
此外,我還意識(shí)到身體素質(zhì)的重要性。足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),對(duì)于身體的爆發(fā)力、耐力和靈活性有著很高的要求。為了在比賽中保持良好的狀態(tài),我努力保持健康的飲食習(xí)慣,定期進(jìn)行力量和耐力訓(xùn)練,并提高自己的靈活性。我發(fā)現(xiàn),只有身體素質(zhì)達(dá)到一定水平,才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中的變化和挑戰(zhàn)。
最后,我深刻認(rèn)識(shí)到足球?qū)W習(xí)需要保持積極的心態(tài)。足球是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),比賽中總會(huì)遇到各種困難和挫折。在這個(gè)過(guò)程中,保持自信和積極的態(tài)度非常重要。通過(guò)積極的思考和觀察,我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)。我相信只有保持積極的心態(tài),才能真正發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述,我在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,領(lǐng)悟到了堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、多樣化訓(xùn)練、身體素質(zhì)以及積極的心態(tài)對(duì)于成功至關(guān)重要。通過(guò)不斷的練習(xí)和實(shí)踐,我相信每個(gè)人都可以提高自己的足球水平。希望通過(guò)分享這些心得體會(huì),能夠給正在學(xué)習(xí)足球的人們一些指導(dǎo)和鼓勵(lì),讓他們?cè)谧闱驅(qū)W習(xí)中取得更大的成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇六
足球作為一項(xiàng)全球性最流行的運(yùn)動(dòng),吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛(ài)和關(guān)注,具備著獨(dú)特的魅力和價(jià)值。首先,足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),需要隊(duì)員們緊密配合,形成默契的配合,共同爭(zhēng)取勝利。其次,足球能夠鍛煉人的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高運(yùn)動(dòng)員們的速度、力量和靈活性。此外,足球還能夠鍛煉人的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神,使人學(xué)會(huì)堅(jiān)持、努力和分享。通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深地認(rèn)識(shí)到足球的魅力和價(jià)值。
學(xué)習(xí)足球并不容易,諸如技術(shù)動(dòng)作的熟練、身體素質(zhì)的提高等方面都是需要付出艱苦努力的。然而,正是在這艱難的過(guò)程中,我才真正體會(huì)到學(xué)習(xí)足球帶給我的樂(lè)趣和成就感。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我與隊(duì)友們共同奮戰(zhàn),相互鼓勵(lì)和支持,一起面對(duì)各種挑戰(zhàn)。每一次進(jìn)球或者出色的防守,都讓我感到滿足和自豪。同時(shí),學(xué)習(xí)足球也讓我收獲到許多的友誼,通過(guò)與隊(duì)友們的交流與互動(dòng),我學(xué)會(huì)了合作和分享,感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這些挑戰(zhàn)與樂(lè)趣,讓我更加熱愛(ài)足球。
學(xué)習(xí)足球不僅僅是一種身體的鍛煉,更需要掌握一系列的技巧和策略。如傳球、射門、盤帶和控球等基本動(dòng)作的熟練,以及團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用等等。這些技巧和策略的學(xué)習(xí)需要反復(fù)的練習(xí)和模仿,不斷地在實(shí)踐中提高。同時(shí),學(xué)習(xí)足球也需要注意觀察和思考,學(xué)會(huì)判斷場(chǎng)上的形勢(shì)和調(diào)整策略。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸掌握了一些基本的技巧與策略,也讓我對(duì)足球的理解更加深入。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我獲得了很多寶貴的收獲與啟示。首先,足球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在訓(xùn)練或比賽中,我常常遇到失敗和挫折,但我學(xué)會(huì)了從中汲取教訓(xùn),不斷提升自己。其次,足球讓我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理,只有與隊(duì)友們緊密配合,才能發(fā)揮出最佳的個(gè)人水平和團(tuán)隊(duì)實(shí)力。最后,足球也培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的品德,激發(fā)了我的斗志和毅力。這些收獲與啟示將伴隨著我在未來(lái)的生活和事業(yè)中,給予我積極向上的動(dòng)力。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅僅提高了身體素質(zhì)和技術(shù)水平,更培養(yǎng)了自信、創(chuàng)新和合作的能力。足球從未僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它更是一種生活態(tài)度和精神追求。學(xué)習(xí)足球帶給我的心得體會(huì),不僅讓我在足球場(chǎng)上表現(xiàn)出色,更讓我在人生的舞臺(tái)上走得更加堅(jiān)定和自信。我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和提高自己,為實(shí)現(xiàn)足球夢(mèng)想而奮斗!
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇七
足球作為一項(xiàng)全球熱門的體育運(yùn)動(dòng),受到了廣大青少年的熱愛(ài)與追捧。為了提高自己的足球技能和戰(zhàn)術(shù)意識(shí),許多青少年選擇參加足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)。在我參加足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的過(guò)程中,我深深體會(huì)到了足球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力,也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先,在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),只有團(tuán)結(jié)協(xié)作的球隊(duì)才能在比賽中取得勝利。在訓(xùn)練中,教練們給我們?cè)O(shè)計(jì)了各類團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練,讓我們學(xué)會(huì)如何與隊(duì)友合作,如何互相傳球和支援。通過(guò)這些訓(xùn)練,我明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有與隊(duì)友緊密配合,才能發(fā)揮出最強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅在足球比賽中有用,在生活中亦能發(fā)揮巨大的作用。
其次,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)也教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。足球技術(shù)的學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)。有時(shí)候,我會(huì)在練習(xí)某項(xiàng)技巧時(shí)失敗多次,但是教練總會(huì)鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去,相信自己能夠成功。通過(guò)努力和堅(jiān)持,我逐漸掌握了許多技術(shù)動(dòng)作,這不僅增強(qiáng)了我的足球技能,也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。我意識(shí)到只有付出才能收獲,任何困難都可以通過(guò)努力和堅(jiān)持克服。
第三,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)壓力和挫折。在比賽中,我們常常面臨對(duì)手的防守和壓力。有時(shí)候,我會(huì)因?yàn)閷?duì)方球隊(duì)的強(qiáng)大而感到無(wú)力和沮喪。然而,在培訓(xùn)中,我們的教練告訴我們要保持冷靜和樂(lè)觀的心態(tài),不要被挫折擊倒。通過(guò)數(shù)次的比賽和訓(xùn)練,我不僅提高了自己的心理素質(zhì),還學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)壓力和挫折。我相信這種能力在未來(lái)的生活中也會(huì)對(duì)我有很大的幫助。
另外,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)還培養(yǎng)了我和隊(duì)友之間的友誼和團(tuán)結(jié)。在訓(xùn)練和比賽中,我們相互支持、互相鼓勵(lì),共同追求勝利。通過(guò)與隊(duì)友的互動(dòng),我結(jié)交了很多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷過(guò)沖突、挑戰(zhàn)和成功,這些經(jīng)歷讓我們的友誼更加牢固。我認(rèn)識(shí)到友誼是無(wú)價(jià)的,團(tuán)結(jié)合作的力量是巨大的。
最后,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)使我個(gè)人得到了全面的體能鍛煉和技術(shù)提高。足球是一項(xiàng)注重身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),通過(guò)培訓(xùn)我不斷提高了速度、耐力和敏捷度等方面的能力。同時(shí),教練們也從基礎(chǔ)技術(shù)開始一步步指導(dǎo)我們的技術(shù)訓(xùn)練,使我們的技術(shù)水平不斷提高。這些經(jīng)歷改變了我的體型和技能,使我變得更強(qiáng)壯和自信。
總之,足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)這一過(guò)程,我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和應(yīng)對(duì)挫折的精神,培養(yǎng)了友誼和團(tuán)結(jié),同時(shí)也得到了全面的體能鍛煉和技術(shù)提高。這些體會(huì)不僅在足球運(yùn)動(dòng)中有用,在我日常生活中亦能夠發(fā)揮作用。我相信這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇八
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開,能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與。”薛立補(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇九
作為一項(xiàng)全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,足球不僅可以培養(yǎng)青少年們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),還能通過(guò)訓(xùn)練提高他們的身體素質(zhì)和球技水平。在我參與足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了足球所能帶給我的益處和樂(lè)趣。下面,我將就足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)和心得進(jìn)行分享。
第一段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,每個(gè)人都需要服從并遵守團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律和安排。作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有全力配合和默契無(wú)間,才能在比賽中取得勝利。通過(guò)足球訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友共同協(xié)作,學(xué)會(huì)了互相幫助和支持,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。當(dāng)我能夠感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契和團(tuán)結(jié)時(shí),我覺(jué)得自己是一個(gè)不可或缺的一員,這種歸屬感充滿了我的心。
第二段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
足球是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都希望能夠在比賽中取得最好的成績(jī)。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我學(xué)會(huì)了努力不懈,追求卓越。和隊(duì)友們一起競(jìng)爭(zhēng),我逐漸明白了競(jìng)爭(zhēng)的重要性和價(jià)值。足球讓我明白,只有通過(guò)不斷努力,不斷挑戰(zhàn)自己,才能夠超越自己,實(shí)現(xiàn)更好的成績(jī)。因此,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)成為我足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中的一大收獲。
第三段:提高身體素質(zhì)。
足球是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)和激烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了如何踢球和戰(zhàn)術(shù)技巧,還加強(qiáng)了身體素質(zhì)的訓(xùn)練。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的奔跑、跳躍和沖刺訓(xùn)練,我不僅提高了體能,還增強(qiáng)了耐力和爆發(fā)力。這些身體素質(zhì)的提高使我在賽場(chǎng)上更加游刃有余,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:改善球技水平。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)是為了改善球員的技術(shù)和技能,使他們?cè)诒荣愔心軌蚋玫匕l(fā)揮自己的潛力。在足球培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多關(guān)于技巧、傳球、射門和接球的知識(shí),每次訓(xùn)練都有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸提高了自己的球技水平,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種比賽局面。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步有著非常重要的意義。
第五段:樂(lè)趣與收獲。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)會(huì)了技巧和戰(zhàn)術(shù),還享受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。每次比賽和訓(xùn)練都讓我感到充實(shí)和滿足,不僅能夠釋放壓力,還能夠培養(yǎng)身心的健康。另外,通過(guò)與隊(duì)友們共同進(jìn)步和互相鼓勵(lì),我還建立了深厚的友誼。這些樂(lè)趣和收獲使我對(duì)足球充滿了熱愛(ài)和信心,也讓我在日后的生活中受益匪淺。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要性,提高了身體素質(zhì)和球技水平。除此之外,足球帶給我了快樂(lè)和收獲,培養(yǎng)了我的意志力和毅力。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度,一種團(tuán)結(jié)協(xié)作和努力拼搏的精神。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),用心去訓(xùn)練,相信足球會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十
學(xué)習(xí)足球是我從小就開始的愛(ài)好,我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了熱情和好奇心。記得那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的夏天,我和幾個(gè)小伙伴在學(xué)校草坪上踢球。盡管我們并不懂得太多關(guān)于足球的知識(shí),但是熱情和充沛的體力推動(dòng)著我們?cè)谇驁?chǎng)上飛奔和奮力射門。這一切,成為了我學(xué)習(xí)足球的起點(diǎn)。
第二段:在訓(xùn)練中的收獲。
在學(xué)校里,我報(bào)名參加了足球俱樂(lè)部的訓(xùn)練班,開始了正式的足球?qū)W習(xí)之旅。每周的訓(xùn)練都是我非常期待的時(shí)刻,我可以在教練的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)各種技能和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這些訓(xùn)練,我逐漸掌握了如何運(yùn)用腳背傳球和射門的技巧,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外,我還學(xué)會(huì)了如何在緊張的比賽中保持冷靜,運(yùn)用頭腦做出正確的判斷。這些訓(xùn)練的收獲不僅提升了我的足球水平,也讓我在生活中變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中,我和隊(duì)友們共同完成各種任務(wù),互相幫助和配合,這不僅讓我們的球隊(duì)變得更有力量和凝聚力,也讓我們之間建立了深厚的友誼。每一次比賽都是我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作結(jié)晶,不論勝敗,我們都會(huì)一起反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并互相鼓勵(lì)。通過(guò)足球的訓(xùn)練,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并將其融入到生活的方方面面中去。
第四段:堅(jiān)持不懈的精神。
足球讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)持不懈的人。我知道要想取得進(jìn)步,就必須要持之以恒地訓(xùn)練和努力。即使遇到困難和挫折,我也不會(huì)輕易放棄,而是會(huì)繼續(xù)努力下去。有時(shí)候,我會(huì)因?yàn)橐恍┘夹g(shù)動(dòng)作無(wú)法理解而覺(jué)得沮喪,但我不會(huì)退縮,而是會(huì)尋找解決方法,向教練和隊(duì)友請(qǐng)教。這種堅(jiān)持不懈的精神讓我在足球道路上不斷進(jìn)步,也是我在學(xué)習(xí)和人生中取得成功的關(guān)鍵。
第五段:足球給我的啟示。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的知識(shí),還培養(yǎng)了一系列的品質(zhì)和價(jià)值觀。足球讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了互相支持和尊重,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神和勇敢面對(duì)困難的勇氣。這些品質(zhì)和價(jià)值觀不僅在足球場(chǎng)上有用,也讓我成為一個(gè)更好的人,并指引著我在日常生活中做出正確的選擇和決策。
總結(jié):通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我收獲了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的提升、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、堅(jiān)持不懈的精神和具備正面價(jià)值觀。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一門學(xué)問(wèn),讓我受益匪淺。我將繼續(xù)保持對(duì)足球的熱愛(ài),不僅在球場(chǎng)上取得成績(jī),更希望能將足球的精神和價(jià)值觀傳承下去。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十一
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開,能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與。”薛立補(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
一、提高足球隊(duì)水平必須得有高素質(zhì)指導(dǎo)教師。
大家都知道,在小學(xué)要健全足球運(yùn)動(dòng),與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長(zhǎng)的支持是分不開的。在學(xué)校,少年兒童參加足球運(yùn)動(dòng)是從興趣出發(fā),都抱著貪玩心理,練球沒(méi)有方向性和目的性,所以指導(dǎo)老師要抓住少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行思想教育,充分調(diào)動(dòng)球員的自覺(jué)性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況,以及今后發(fā)展遠(yuǎn)景,激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得:運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過(guò)程。
如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的,指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺(jué)性和積極性的高低對(duì)球員有著直接影響。必須要嚴(yán)格要求自己,以身作則,做球員的榜樣,不斷提高自己的思想覺(jué)悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對(duì)教師的一言一行,往往都要學(xué)習(xí)、模仿,他們對(duì)教師的熱情教誨是樂(lè)于接受的。因此,凡是要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,并且以自己對(duì)工作的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去影響隊(duì)員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂(lè)業(yè),還要努力鉆研業(yè)務(wù),學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論,熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),懂得有關(guān)的裁判知識(shí),不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)方法,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動(dòng)和鞏固球員訓(xùn)練的自覺(jué)性和積極性,還必須加強(qiáng)與班主任、科任老師和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得他們的支持和幫助。可采用電話、訪問(wèn)、談話等方式定期或不定期地與家長(zhǎng)交換情況,互相配合,共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺(jué)到你不但教會(huì)自己踢球,而去且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理,時(shí)時(shí)在身邊督促和鼓勵(lì)自己,并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你,喜歡你,又聽你的指揮是不容易的。
二、小學(xué)足球技術(shù)的“常見病”
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是成人或青少年兒童的比賽都是在高速、激烈的條件下展開對(duì)時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪和較量。在相同的條件下力爭(zhēng)在技術(shù)上追求成效,都避免出錯(cuò)或少出錯(cuò)。經(jīng)過(guò)本人長(zhǎng)時(shí)間的觀察,從我市的中小學(xué)生比賽及全國(guó)青少年隊(duì)伍比賽的錄像和記錄對(duì)比分析中,找出小學(xué)足球球員的“常見病”,表現(xiàn)大致有以下六個(gè)方面:
一、傳球方面:
1、傳完球站著看,不是傳完球就跑動(dòng)支援接應(yīng),牽引,插上突破掩護(hù)或拉開。
2、只會(huì)橫傳,不敢將球直傳給同伴腳下再跟上接應(yīng),穩(wěn)妥有余,膽量不足。
3、傳球力量偏輕。球速過(guò)慢,直傳球太重,球速太快。讓同伴接球困難。
4、不會(huì)隱蔽自己的傳球意圖,讓對(duì)方一目了然。
5、后衛(wèi)助攻該傳不傳而帶失而被對(duì)方反擊。
二、接球方面:
1、不是迎球去接,而是在原地等球,常被對(duì)方斷截或破壞掉。
2、接球前不預(yù)先觀察好情況,等接好球再抬頭找人。
3、接界外球不抓緊時(shí)間,不懂?dāng)[脫對(duì)手。
4、守門員接住球后,有的前衛(wèi)、后衛(wèi)不立即跑向空當(dāng)接應(yīng),爭(zhēng)取時(shí)間發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
三、控、帶球方面:
1、隊(duì)員一接到球,只要有人盯看,就不知所措,不是胡亂踢出。就是趕快。
把球轉(zhuǎn)移給同伴處理,自己一點(diǎn)都不掌握攻擊性技術(shù)。
2、喜歡作多余的無(wú)目的的停、帶球。
3、該作快速傳球時(shí)非要停下來(lái)調(diào)整一下再傳。球雖然沒(méi)有失掉,但延誤戰(zhàn)機(jī).
4、自己將帶失球時(shí),缺乏馬上變?yōu)閾尳胤朗匾庾R(shí),沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行反搶。
四、射門方面:
1、在禁區(qū)附近不積極射門,總是四平八穩(wěn)擺好再射門。
2、射門后跟進(jìn)補(bǔ)射意識(shí)不強(qiáng)。
五、防守?fù)尳胤矫妫?BR> 1、由攻轉(zhuǎn)守時(shí)不積極快速回防,而是緩慢地往回走。甚至歇著看球。
2、在中場(chǎng)以少防多時(shí)盲目撲搶,給以對(duì)方輕易突破推進(jìn)。
3、在禁區(qū)附近對(duì)對(duì)方射門不嚴(yán)加封堵,任人起腳,傳人傳球。
4、對(duì)方已護(hù)好球,搶球者在背后作不必要的犯規(guī)。
5、一防二、或二防二常因看球而漏人,被插上的對(duì)手突破。
6、在防高球時(shí)不迎上爭(zhēng)頂而是往后退,不能做到人球兼顧。
六、其它方面:
1、離球遠(yuǎn)的球員缺乏全局以觀念,對(duì)球可能會(huì)往那種情況發(fā)展,不作預(yù)測(cè),不加判斷,缺乏準(zhǔn)備,充當(dāng)場(chǎng)上觀眾。
2、傳與跑動(dòng)路線不對(duì),時(shí)間掌握不好。要接應(yīng)的卻插上跑開,應(yīng)該拉開卻往往擠在一起造成跑了不傳,傳了不跑等。
3、跑動(dòng)時(shí)不會(huì)利用變速變向甩開對(duì)方。
4、全隊(duì)缺乏應(yīng)有的相互呼應(yīng),打悶球。
以上的“常見病”還有很多,多數(shù)在小學(xué)生中出現(xiàn),雖然與隊(duì)員的年齡特點(diǎn)有關(guān),但只要指導(dǎo)老師及時(shí)指出問(wèn)題,有的放矢,盡量避免錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
三、提高小學(xué)足球技術(shù)的思考和措施。
根據(jù)少年兒童的心理特點(diǎn)和技術(shù)動(dòng)作,多要以啟發(fā)誘導(dǎo)和直觀教學(xué),堅(jiān)持精講多練,少講多踢的原則。除了要發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用外,還要在教法方面多下苦功。首先在教學(xué)過(guò)程中老師要多做示范,正確的動(dòng)作示范是最生動(dòng)的直觀教學(xué),它能使球員通過(guò)視覺(jué)真切地感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng),從而對(duì)技術(shù)動(dòng)作形成初步的概念,然后進(jìn)行多次的反復(fù)練習(xí)而逐漸掌握技能。一般單個(gè)技術(shù)動(dòng)作示范較容易,如踢、運(yùn)、停球等動(dòng)作。但對(duì)一些較復(fù)雜的動(dòng)作和實(shí)踐中的攻防配合技術(shù),單憑示范往往不能充分顯示動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、過(guò)程、關(guān)鍵與細(xì)節(jié),這就需要運(yùn)用一些輔助教具,如:黑板、掛圖、錄象及教學(xué)課件,通過(guò)視覺(jué)感知技術(shù)動(dòng)作的間接形象,使球員形成戰(zhàn)術(shù)配合和技術(shù)運(yùn)用的概念。
在教學(xué)過(guò)程中,指導(dǎo)老師的講解要生動(dòng),盡可能用形象的語(yǔ)言。講解要具有啟發(fā)性,防止平鋪直敘,對(duì)所有的學(xué)生一視同仁,要求學(xué)生令行禁止。在訓(xùn)練過(guò)程中多用“好”,“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言。要多鼓勵(lì),少批評(píng),從而調(diào)動(dòng)每個(gè)同學(xué)的積極性表?yè)P(yáng)要適當(dāng)。要“一分為二”。注意啟發(fā)誘導(dǎo),既要肯定成績(jī),也要指出不足,對(duì)缺點(diǎn)要善意地批評(píng)。并及時(shí)給予指出和糾正。鼓勵(lì)他們發(fā)揚(yáng)成績(jī)和勇于克服自己的缺點(diǎn)。對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作較慢的球員應(yīng)熱情幫助,加強(qiáng)輔導(dǎo)。教練員要積極在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的特點(diǎn)和存在問(wèn)題,然后精心設(shè)計(jì)解決問(wèn)題的訓(xùn)練方法,最后反饋到訓(xùn)練中檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果。其次,根據(jù)訓(xùn)練水平,進(jìn)行階段性地培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維和足球比賽技能,提高學(xué)生訓(xùn)練技巧。最后,教練員要審時(shí)度勢(shì)地對(duì)隊(duì)員進(jìn)行啟迪和指導(dǎo),使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)得到更快。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十二
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人??梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。
本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十三
一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我,這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。
這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球:腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。
我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先,關(guān)于個(gè)人技巧,我在課上學(xué)到了很多,停球、短傳、長(zhǎng)傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會(huì)飛,而是地滾。
其次,足球很考驗(yàn)?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不是很好,也希望通過(guò)足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課,我覺(jué)得自己的體質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后,并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛,也不會(huì)氣喘吁吁了。
最重要的,我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合,團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。足球,是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂(lè)趣。另外,更重要的是,團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球,在今后的學(xué)習(xí)工作中,擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合,很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率,增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系,增強(qiáng)自己的溝通交流能力。
學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十四
在現(xiàn)代社會(huì)中,足球已經(jīng)成為了一項(xiàng)全球性的熱門運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是專業(yè)球員還是業(yè)余愛(ài)好者,足球都能在他們的生活中扮演重要角色。然而,真正了解和理解足球文化并不是一件容易的事情。我有幸參與了一次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng),并從中獲得了很多啟發(fā)和體驗(yàn)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)活動(dòng),我對(duì)足球文化有了更深入的了解,也收獲了很多心得和體會(huì)。
首先,在學(xué)習(xí)足球文化的過(guò)程中我感受到了足球?qū)τ趪?guó)家和地區(qū)的重要性。足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種文化和象征。在一些國(guó)家和地區(qū),足球比宗教、政治甚至是戰(zhàn)爭(zhēng)都更能匯聚和凝聚人們的心。當(dāng)我了解到巴西的足球文化時(shí),我才意識(shí)到足球可以成為一個(gè)國(guó)家的驕傲和自豪。足球在巴西是全民運(yùn)動(dòng),每個(gè)孩子都和球員們的足跡一樣,從小就開始踢球。這種熱情和投入度讓我深受震撼,也讓我深信足球文化對(duì)于一個(gè)國(guó)家的意義和價(jià)值。
其次,足球文化也教會(huì)了我合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在足球中,沒(méi)有哪一個(gè)個(gè)人可以獨(dú)自完成比賽的勝利。每個(gè)球員都要依賴隊(duì)友,并配合他們的技巧和戰(zhàn)術(shù)來(lái)取得成功。在一次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng)中,我組隊(duì)和其他隊(duì)伍進(jìn)行友誼比賽。雖然我隊(duì)的球員水平參差不齊,但我們通過(guò)互相幫助和合作,取得了一場(chǎng)來(lái)之不易的勝利。這個(gè)過(guò)程讓我明白,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能真正發(fā)揮出每個(gè)個(gè)體的潛力和能力,達(dá)到更好的成績(jī)。
另外,足球文化也教會(huì)了我堅(jiān)持和戰(zhàn)勝困難的精神。在足球比賽中,球隊(duì)可能會(huì)面臨一些困難和挑戰(zhàn),比如輸球、傷病等等。但是真正優(yōu)秀的球隊(duì)和球員,都能夠在困難面前堅(jiān)持,并且通過(guò)努力克服困難。在一次足球訓(xùn)練中,我受傷了,但是我沒(méi)有放棄,而是堅(jiān)持繼續(xù)訓(xùn)練。雖然我無(wú)法像以前那樣發(fā)揮出最好的水平,但是我從這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和不怕困難的勇氣。
另外,足球文化也教會(huì)了我尊重和公平的意義。在足球比賽中,尊重對(duì)手和裁判的判決是一種基本的體育道德。只有尊重他人,才能夠建立起良好的體育精神和規(guī)則意識(shí)。在一次比賽中,有隊(duì)員對(duì)裁判的判罰提出了異議,結(jié)果被罰下場(chǎng)。這個(gè)事件讓我明白,無(wú)論在比賽中還是生活中,尊重和公平是至關(guān)重要的價(jià)值觀,它們不僅僅是體育中的一種規(guī)則,更是一種社會(huì)道德的表現(xiàn)。
最后,足球文化學(xué)習(xí)還教會(huì)了我如何保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度。在足球比賽中,一支球隊(duì)可能會(huì)遇到很多挫折和失敗,但是積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度能夠幫助球隊(duì)從失敗中快速恢復(fù)過(guò)來(lái),并為下一場(chǎng)比賽做好準(zhǔn)備。在一次離別賽中,我們隊(duì)輸?shù)袅吮荣?,但是我們并沒(méi)有對(duì)此灰心喪氣,反而用積極樂(lè)觀的態(tài)度向?qū)κ直硎玖烁兄x和祝賀。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我在失敗和困難面前保持良好的心態(tài)和樂(lè)觀向上的態(tài)度,因?yàn)橹挥羞@樣,才能夠更好地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
通過(guò)這次足球文化學(xué)習(xí)活動(dòng),我深刻意識(shí)到足球文化對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性,也從中獲得了關(guān)于合作、堅(jiān)持、尊重和積極心態(tài)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些體會(huì)和心得將對(duì)我未來(lái)的生活和事業(yè)有所裨益,讓我更好地理解和應(yīng)用足球文化。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索足球文化,不斷提升自己的球技水平和素養(yǎng),為足球文化的發(fā)展和傳承貢獻(xiàn)自己的力量。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十五
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),不僅體現(xiàn)了人類勇往直前、拼搏奮斗的精神,也展現(xiàn)了其協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。作為一名學(xué)生,我在學(xué)習(xí)足球選修課的過(guò)程中深刻地感受到了足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和其對(duì)于個(gè)人能力和全面素質(zhì)的提升。本篇文章,將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,闡述學(xué)習(xí)足球選修課的心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)足球看似簡(jiǎn)單,其實(shí)需要高度的身體協(xié)調(diào)性、耐力和爆發(fā)力等多種綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)足球課程可以不僅僅鍛煉身體,更可以加強(qiáng)協(xié)作能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)略思維,培養(yǎng)勇氣、毅力和頑強(qiáng)的意志力,也可以緩解壓力、陶冶情操。
第三段:上課的體驗(yàn)及感受。
在足球課上,教練會(huì)對(duì)球技進(jìn)行詳細(xì)講解和演示,然后會(huì)讓我們自己練習(xí),帶著各種工具讓我們練兵器、練傳球、練射門等,同時(shí)還能學(xué)到如何協(xié)調(diào)隊(duì)伍,互相鼓勵(lì),為了真正做成一件事,不斷嘗試,找到不同的方法,共同解決問(wèn)題。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深認(rèn)識(shí)到,在做事情的過(guò)程中,需要有條不紊地執(zhí)行步驟,不能急功近利,而要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印。同時(shí),還需要不斷提升自我,完善自身綜合素質(zhì),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,能夠處理好人際關(guān)系,協(xié)調(diào)群體,達(dá)成共識(shí)。
第五段:結(jié)尾。
足球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),可以為我們帶來(lái)多方面的收益。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)喜歡足球,積極參與校園足球活動(dòng),將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中,不斷加強(qiáng)自身素質(zhì),勇往直前。同時(shí),我也希望更多的同學(xué)可以加入我們的足球課程,共襄奮斗。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十六
足球作為一項(xiàng)全球廣受歡迎的運(yùn)動(dòng),具備了鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、培養(yǎng)堅(jiān)韌意志等多重功效。我在接觸和學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我個(gè)人對(duì)足球?qū)W習(xí)的心得體會(huì),希望能夠給正在學(xué)習(xí)足球的同學(xué)們一些啟發(fā)和幫助。
興趣是學(xué)習(xí)的最重要的動(dòng)力之一,也是學(xué)習(xí)足球的關(guān)鍵。當(dāng)我剛開始學(xué)習(xí)足球的時(shí)候,我對(duì)足球非常感興趣,這使得我能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中。通過(guò)觀看比賽、收集球星的照片和簽名,我對(duì)足球的熱情越來(lái)越高。興趣的驅(qū)動(dòng)讓我愿意花更多時(shí)間磨煉自己的足球技術(shù),不論是每天在操場(chǎng)上練習(xí)射門還是觀看足球比賽中球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)安排都成為我生活中的一部分。
第二段:良好的團(tuán)隊(duì)合作是成功的基礎(chǔ)。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),良好的團(tuán)隊(duì)合作是獲得成功的基礎(chǔ)。通過(guò)參加足球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽,我學(xué)會(huì)了與他人互動(dòng),學(xué)會(huì)了相互之間的合作和信任。在比賽中,我們需要相互協(xié)作、通力合作,才能達(dá)到最佳的表現(xiàn)和成績(jī)。在與隊(duì)友交流的過(guò)程中,我逐漸明白到只有全隊(duì)的努力才能取得勝利。團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)讓我不僅在足球場(chǎng)上,也在生活中更好地與他人合作和溝通。
第三段:堅(jiān)韌不拔的毅力是追求進(jìn)步的關(guān)鍵。
足球的學(xué)習(xí)過(guò)程中,堅(jiān)韌不拔的毅力是追求進(jìn)步的關(guān)鍵。我在練習(xí)中遇到過(guò)很多困難和挫折,比如技術(shù)動(dòng)作的熟練度和速度等等。但是我從未放棄,通過(guò)反復(fù)練習(xí)和不斷地改進(jìn),我漸漸地掌握了各種技巧,并取得了不小的進(jìn)步。毅力使我能夠堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步,它也是我在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中最寶貴的財(cái)富。
第四段:良好的紀(jì)律力與自律心態(tài)。
紀(jì)律力和自律心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)足球也是至關(guān)重要的。足球運(yùn)動(dòng)需要有規(guī)律的訓(xùn)練和合理的飲食習(xí)慣,只有有良好的紀(jì)律力才能保持健康的體魄和良好的體能。自律心態(tài)是指主動(dòng)自我約束和控制的能力,這種心態(tài)讓我能夠自覺(jué)地進(jìn)行訓(xùn)練和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)自我約束,我嘗試克服自己的惰性和拖延習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性。
足球?qū)W習(xí)不僅僅是踢球的技巧和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),更是在實(shí)踐中培養(yǎng)個(gè)人的綜合素質(zhì)。通過(guò)足球的學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)了如何與他人合作和相處。在與隊(duì)友的協(xié)作和比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面的潛質(zhì)。通過(guò)足球?qū)W習(xí),我不僅提高了技巧和戰(zhàn)術(shù),也更加了解了自己,這讓我對(duì)未來(lái)充滿信心。
總結(jié):
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我體會(huì)到了興趣的重要性,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人毅力的重要性,更加理解了紀(jì)律力和自律心態(tài)對(duì)于足球?qū)W習(xí)的重要性。我希望通過(guò)我的學(xué)習(xí)體會(huì)能夠給其他學(xué)習(xí)足球的同學(xué)們帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。無(wú)論是踢球還是學(xué)習(xí)足球,只要我們投入足夠的熱情和努力,我們都能夠收獲到豐富的經(jīng)驗(yàn)和成果。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十七
足球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,而青少年足球的發(fā)展也引起了許多家長(zhǎng)的關(guān)注。作為一名曾經(jīng)的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,我深刻認(rèn)識(shí)到足球?qū)W習(xí)的重要性和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我的足球?qū)W習(xí)心得,希望對(duì)正在學(xué)習(xí)足球的青少年們有所幫助。
第二段:培養(yǎng)正確的足球意識(shí)是關(guān)鍵。
足球是一項(xiàng)協(xié)作運(yùn)動(dòng),在比賽中,個(gè)人的能力并不是唯一的成功要素。對(duì)于青少年足球運(yùn)動(dòng)員,學(xué)習(xí)正確的足球意識(shí)尤為重要。比如說(shuō),學(xué)習(xí)如何循序漸進(jìn)的發(fā)起攻勢(shì)、如何在防守時(shí)掌握好角度和時(shí)機(jī)等足球技能都是必要的。此外,足球運(yùn)動(dòng)員還應(yīng)該學(xué)習(xí)到如何在場(chǎng)上與隊(duì)友進(jìn)行配合,讓球的技能以及如何體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值等方面。建立正確的足球意識(shí),才是青少年球員學(xué)習(xí)足球必不可少的環(huán)節(jié)。
第三段:培養(yǎng)自身的身體素質(zhì)是基本功。
身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員必備的基本功,對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)更是如此。好的身體素質(zhì)能幫助球員在比賽中更快更敏捷地反應(yīng),跑起來(lái)也不會(huì)輕易被別人搶球。增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的方法有很多,常見的包括做深蹲、仰臥起坐和平板支撐等鍛煉方法。此外,堅(jiān)持有規(guī)律的飲食也是保持健康身體的關(guān)鍵。
第四段:努力訓(xùn)練提高個(gè)人技術(shù)。
足球場(chǎng)上,個(gè)人技術(shù)能決定整場(chǎng)比賽的成敗。因此,青少年球員應(yīng)該盡可能地利用訓(xùn)練時(shí)間提高自己的個(gè)人技術(shù)。要想成為優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員,必須具備準(zhǔn)確的傳球技巧、出色的射門技術(shù)和優(yōu)秀的口才技能。通過(guò)對(duì)這些個(gè)人技術(shù)的不斷訓(xùn)練和提高,不但能讓你更好地發(fā)揮自己的個(gè)人能力,還可以為團(tuán)隊(duì)的勝利做出更大的貢獻(xiàn)。
第五段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神以取得更好的成果。
青少年足球隊(duì)的成員組成多樣,每個(gè)人都有不同的履歷和個(gè)性,這也造成了隊(duì)員之間協(xié)商和合作的難度。然而,要想在足球領(lǐng)域贏得比賽,一個(gè)優(yōu)秀的球隊(duì)不僅要有技術(shù)上的合作,還要有團(tuán)隊(duì)魂和團(tuán)隊(duì)精神。因此,作為一名優(yōu)秀的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神也是必不可少的。通過(guò)互相鼓勵(lì)、配合和傳球等方式,不斷提高團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力,一定能夠取得更好的成果。
總結(jié):
青少年足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,需要培養(yǎng)正確的足球意識(shí)、健康的身體素質(zhì)、個(gè)人技術(shù)的提高和團(tuán)隊(duì)精神的不斷提高。這些要素都需要青少年足球運(yùn)動(dòng)員盡可能地關(guān)注和重視。通過(guò)不斷努力和完善,成為一名優(yōu)秀的青少年足球運(yùn)動(dòng)員,在未來(lái)的足球領(lǐng)域里,一定有更大的發(fā)展和機(jī)會(huì)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十八
學(xué)習(xí),是指通過(guò)閱讀、聽講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識(shí)的過(guò)程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種:狹義:通過(guò)閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程,是一種使一個(gè)人可以得到持續(xù)變化(知識(shí)和技能,方法與過(guò)程,情感與價(jià)值的改。下面是小編精心整理的參加羽毛球裁判員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得【三篇】,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
20xx年3月5日、6日,我有幸在洛陽(yáng)三中參加了市教育局舉行的為期兩天的校園足球裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)(含視頻)理論考試、體能測(cè)試。此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,收獲很大,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)總結(jié)如下:
一、書到用時(shí)方恨少。我平時(shí)參加足球比賽活動(dòng)較少,場(chǎng)上執(zhí)法更少,裁判經(jīng)驗(yàn)極缺,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),全勤參與,通過(guò)記筆記,錄視頻,珍藏這些資料,便于自己在家繼續(xù)學(xué)習(xí),使自己每次學(xué)習(xí)一次,收獲一些,不斷提升自己的理論水平。
二、在這次培訓(xùn)中,我們的兩位授課教師劉星(國(guó)家一級(jí)裁判員)、閆英信(市校足球辦副主任),態(tài)度上平易近人,講課方式淺顯易懂,特別是在講解足球越位、搶救等棘手問(wèn)題時(shí),他們利用圖片、視頻等手段,生動(dòng)、直觀得對(duì)足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)講解,以獨(dú)特的角度和方式,讓我有了新的收獲和感悟。
三、做一名裁判員,不僅有嫻熟的理論知識(shí),還必須有充沛的體能。因?yàn)橛辛顺渑娴捏w能,裁判員才能靈活、機(jī)動(dòng)地跑位,尋找最佳的位置第一時(shí)間捕捉到場(chǎng)上隊(duì)員的情況,給予違規(guī)違紀(jì)隊(duì)員公開、及時(shí)、準(zhǔn)確、公正的判罰,使比賽順利進(jìn)行。在第二天上午,我在進(jìn)行體能測(cè)試后,感覺(jué)自己與一名合格的裁判員還有些距離。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,對(duì)我的影響相信是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)會(huì)更多,使我的理論水平、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)獲得再提升。
足球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng),它能帶給我們無(wú)數(shù)的快樂(lè),通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強(qiáng)身健體的同時(shí),還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園足球教練員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)有80名來(lái)自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長(zhǎng)和體育局競(jìng)訓(xùn)科戚科長(zhǎng)親自主持,還特意邀請(qǐng)到了邀請(qǐng)了中國(guó)足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽裁判長(zhǎng)、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半,首先進(jìn)行了重要的開班儀式,在開班儀式上,首先由我區(qū)秦科長(zhǎng)進(jìn)行了重要講話,他客觀地分析了近年來(lái)我縣陽(yáng)光體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣2016年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年足球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開展中來(lái),他說(shuō)根據(jù)國(guó)家億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層教練員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層教練員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神,及時(shí)制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負(fù)起組建足球社團(tuán)和足球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)足球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些足球知識(shí),以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了足球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國(guó)家一級(jí)裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn),是我市有名的足球教練員和裁判員,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),曾帶領(lǐng)我市足球隊(duì)參加了省級(jí)比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以足球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主,既有足球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),可以說(shuō)內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過(guò)程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真,有的及時(shí)用筆和本做記錄,有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實(shí)踐。25日下午,我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度,好幾道題答案不是很明確?,F(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法分為兩組,有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國(guó)足球改革總體方案》和全國(guó)青少年校園足球工作電視電話會(huì)議精神,重視足球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗(yàn)到了足球的魅力。本次培訓(xùn),我通過(guò)裁判法學(xué)習(xí)和上場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),加上和各位足球裁判的互相交流,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),但由于時(shí)間關(guān)系,感覺(jué)對(duì)裁判工作只是有了大致了解,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,力爭(zhēng)在各級(jí)比賽中獲得理想成績(jī)。
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)兩天緊張的學(xué)習(xí),使我獲益匪淺,重新認(rèn)識(shí)了裁判工作步驟和程序,明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程,并在結(jié)業(yè)考試中成績(jī)合格,獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動(dòng)員會(huì)上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話,就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述,并對(duì)參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求,使我們每個(gè)參訓(xùn)教師都體會(huì)到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性,所以在學(xué)習(xí)的全過(guò)程,大家都很認(rèn)真,學(xué)習(xí)氣氛濃厚,在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn),態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注,全神貫注,認(rèn)真的聆聽和記錄,及時(shí)完成作業(yè),如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。以致,某宿舍的幾名學(xué)員因一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題,晚上十一點(diǎn)多去敲主講教授的房門,直到把問(wèn)題搞清楚才回到自己房間。
第一個(gè)給我們授課的是我在大學(xué)時(shí)教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授,鄭老師是國(guó)家級(jí)田徑裁判,他曾執(zhí)法很多場(chǎng)國(guó)際大賽,包括08年北京奧運(yùn)會(huì),參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生,我們?cè)僖淮温犩嵗蠋熤v課,感到無(wú)比的親切和激動(dòng)。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法,使我們更詳細(xì)的認(rèn)識(shí)和理解新裁判法的精髓,過(guò)去在運(yùn)動(dòng)會(huì)中遇到的一些模糊的概念,在鄭老師的講授中迎刃而解,為我們今后執(zhí)法較大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授,也是一名有著豐富臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),執(zhí)法過(guò)數(shù)次大賽的國(guó)家級(jí)裁判,蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例,一再告誡我們,做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心,責(zé)任心不強(qiáng)懂,再多的裁判知識(shí)也會(huì)出錯(cuò),并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤,即是不可更改的錯(cuò)誤,甚至?xí)斐珊軔毫訃?guó)際影響,比如蘇教授給我們講了2005年北京國(guó)際馬拉松賽冠軍少跑了800米;某次全運(yùn)會(huì)因記圈裁判失誤,一萬(wàn)米比賽所有運(yùn)動(dòng)員多跑一圈;某次大型比賽落點(diǎn)裁判注意力不集中,落點(diǎn)判斷不準(zhǔn),出現(xiàn)了一般水平的運(yùn)動(dòng)員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中,我們都感到作為一名裁判員,在執(zhí)法比賽中不允許有半點(diǎn)的失誤和粗心大意,為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
同時(shí),我們也學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)了國(guó)際比賽的歸類,運(yùn)動(dòng)員參賽資格等問(wèn)題,出現(xiàn)爭(zhēng)議如何解決和技術(shù)規(guī)則問(wèn)題。對(duì)于我們體育老師來(lái)說(shuō),技術(shù)規(guī)則的認(rèn)識(shí)是相當(dāng)?shù)闹匾?。這里講一些特別注意的情況,比如當(dāng)比賽過(guò)程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請(qǐng)假或先跳(投),每一輪都要請(qǐng)假,若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中,桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒(méi)有阻擋其他人,回到原直道沖過(guò)終點(diǎn)則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長(zhǎng)有權(quán)根據(jù)時(shí)間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中,沒(méi)有越過(guò)欄架,或低于欄架水平面,或故意推倒欄架?;蚩鐒e人欄架都算犯規(guī)處理。對(duì)于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競(jìng)賽規(guī)則,詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,真是“聽君一席話,勝讀十年書”。各位專家、教授毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn),加強(qiáng)了我們體育老師之間的交流,為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí),提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作夯實(shí)了基礎(chǔ),也給我們每個(gè)參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求,借這次培訓(xùn)的東風(fēng),認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則,搞好基層體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十九
足球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅僅體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的魅力,還可以培養(yǎng)人的體魄、意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在我開始接觸足球后,經(jīng)歷了一系列的經(jīng)歷,讓我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的精神享受和身體益處。
在我接觸足球的做先階段,因?yàn)閷?duì)足球一無(wú)所知,每次踢球都感覺(jué)到很困難。一開始只是停留在花式踢球的階段,雖然外表看起來(lái)很酷,但是卻失去了足球真正的內(nèi)涵和意義。慢慢的,我意識(shí)到了足球的真正精神所在,在反復(fù)的練習(xí)和努力下,我終于打入了自己的第一粒進(jìn)球,當(dāng)時(shí)的我興奮無(wú)比,感覺(jué)到自己掌握了足球,真正的愛(ài)上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第三段:個(gè)人變化體驗(yàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了巨大的提升,不僅增強(qiáng)了自己的耐力和協(xié)調(diào)性能力,還量身創(chuàng)造了更多的動(dòng)作和技巧,讓我能夠更加自如地運(yùn)用各種技巧和戰(zhàn)術(shù)。而且,學(xué)習(xí)足球還讓我變得更加的自信和堅(jiān)韌,沒(méi)有了以前那種輕易放棄的心態(tài),始終保持著堅(jiān)持到底的毅力,不論遇到多大的困難都會(huì)迎難而上。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
在足球比賽中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的因素之一,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)配合和默契性,即使單個(gè)人技術(shù)再過(guò)硬,也無(wú)法獲得成功。我始終保持著團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度,在比賽中積極與同伴溝通,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,不為個(gè)人利益損害整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們?cè)诒荣愔胁粩喔纳茟?zhàn)術(shù),讓每個(gè)人都能在賽場(chǎng)上盡展所長(zhǎng),帶來(lái)團(tuán)隊(duì)的全面勝利。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)了足球后,我從中體驗(yàn)到了足球的魅力,同時(shí)也經(jīng)歷了從無(wú)到有的蛻變過(guò)程。我學(xué)會(huì)了個(gè)人技巧的提高,團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及堅(jiān)韌堅(jiān)韌不拔的精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的人生和職業(yè)生涯都有很大的幫助,讓我更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。