在嘗試與失敗中，我們能夠找到成功的道路。總結能夠幫助我們找到正確的方向。善于歸納和總結是寫好總結的關鍵。下面是一些經過整理的總結樣例，供您欣賞和學習。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
作為車間員工自然不能夠因為自身的不重視導致上班睡覺的事情發(fā)生，無論是領導的失望還是同事們的厭惡都是上班睡覺帶來的影響，再加上車間也規(guī)定了不許出現上班睡覺的狀況自然要將其謹記在心，然而也許是最近熬夜的緣故導致我在上班期間常常難以保持良好的精神狀態(tài)，因此我需要檢討上班睡覺的過失并意識到這種做法的錯誤性。
我應當明白若是保持充足睡眠的話也許上班睡覺的問題根本不會出現，畢竟縱觀身邊的同事沒有發(fā)現任何睡覺的員工自然要反思自身的問題才行，作為車間員工卻對待工作如此不負責任則很容易令領導感到失望，再加上上班睡覺的做法有害無益從而需要進行反思并改正才行，實際上由于我每天都能夠按時下班的緣故導致休息時間也顯得十分充裕，擁有如此好的生活條件卻不珍惜以至于做出熬夜這種舍本逐末的行為，盡管這種做法能夠在短時間內滿足自身的精神需求卻給車間工作造成了嚴重的影響。
僅僅因為貪圖熬夜帶來的享受便對自身的工作造成如此嚴重的影響，這種短視的行為對于自己在車間工作中的發(fā)展而言自然是不存在任何益處的，重要的是我也因此辜負了領導的信任導致原本的車間工作沒有做好，再加上上班睡覺也容易給周圍的同事造成不良的影響自然要深刻檢討這種過失才行，至少這種不良風氣的出現對于車間原本的工作氛圍而言也是種破壞，作為車間員工卻在自身的工作中做出睡覺這種不負責任的事情的確需要進行誠懇的道歉。
為了解決長期熬夜導致的上班睡覺問題還是應該合理安排自身作息時間才行，既然每天下班的時間并不算晚便應該早些睡覺才能夠保持自己擁有充足的睡眠，當自己的精神狀況得到好轉以后自然就有充沛的精力應對車間工作中的難題，若是對待上班睡覺的問題不知悔改以至于渾渾噩噩的精神狀態(tài)嚴重影響到自身的工作無疑是難以被原諒的，所以我得意識到車間工作的重要性并在職業(yè)發(fā)展中付出更多的努力，尤其是目前在我身上已經出現了上班睡覺的污點便更應該通過工作中的努力彌補過失。
須知改正以往的錯誤是漫長而艱難的事情便更應該恪盡職守才行，畢竟我在車間工作中的能力并不算優(yōu)秀自然要通過這次的錯誤產生警惕心理，若想在職業(yè)發(fā)展中得到能力的提升便應當吸取上班睡覺的教訓并承諾不再做出這種行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！
由于我并非是初次因為上班睡覺的問題進行檢討，因此當我以為這類問題犯錯以后內心是十分慚愧的，既有對上班睡覺的反思也有對屢教不改的懺悔，總而言之知錯犯錯的做法在我看來是不利于自身發(fā)展的，而且領導的批評也是為了自己著想卻沒能領會到背后的那份善意，我得深刻反思上班經常睡覺的問題并檢討自身的不足才行。
首先我得明白上班睡覺的本質是有害無益的，再加上身為公司員工卻在上班期間睡覺是毫無職業(yè)道德的'，無視公司規(guī)定并做出這種知錯犯錯的行為，我認為現如今的自己在思想方面存在著嚴重的問題，即意識不到睡覺的危害性并對此感到有些無所謂，這種狀況的出現也是因為自己得到的教訓不夠深刻，或者說是沒有對上班睡覺的懲罰產生任何懼意，雖然也有采取過一些措施來防止上班睡覺的狀況產生，然而我總是心存僥幸從而覺得這種狀況不會發(fā)生在自己身上，在產生困意的時候也沒有采取行動來讓自己清醒一些。
其次我得反思上班睡覺造成的損失并努力進行彌補，令人慚愧的是自己并非初次因為上班睡覺的問題被批評，這意味著在這之前自己已經因為這類問題被批評過許多次，被批評自然意味著自己也曾向領導承諾過不會再犯，然而通過這份檢討可以得知自己沒能履行曾經的承諾，須知職場本就存在著競爭性又怎能做出這種損人不利己的行為，再加上我的工位距離公司門口較近便更應該重視這類問題，這意味著外來人員進行來訪的時候很容易看到自己睡覺的狀況，這對公司的形象也會造成十分惡劣的影響。
最后我得牢記教訓并承諾不再做出上班睡覺的行為，令人諷刺的是這方面的承諾已經不是自己初次向領導表明了，在從未踐行承諾的情況下導致自己的保證似乎沒有任何意義，但不管怎樣還是要認真反思并努力改變自己才行，關鍵是自己要采取行動并端正工作態(tài)度才行，若是自己不肯做出改變的話即便再怎么檢討也是毫無意義的，事實上這次領導的批評已經讓我對上班經常睡覺的問題感到很慚愧了，因此我會盡快改正錯誤并向領導證明自己的決心。
此刻的我應該要思考自己步入職場的初衷是什么，須知公司是用來工作的地方從而需要注重自身做法造成的影響，經過這次教訓以后應該要盡快改變自己并向領導承諾不會再出現上班睡覺的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇三
尊敬的領導：
您好！
關于我前幾天在上班的時候睡覺的事情，我必須要跟您做一個檢討才行，對于我們工廠的各項規(guī)定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的時候睡覺是一個嚴重違反了工廠車間規(guī)定的行為，所以我對自己的行為是感到非常后悔的。我身為我們xx電子廠的一名員工，我的所有工作都應該要嚴格按照廠里的規(guī)定來才對，而我上班的時候睡覺這就是違背了廠里利益的事情，絕對不是一個員工應該犯得錯誤。我現在已經是真的認識到自己上班睡覺是意見錯誤的事情，并且愿意承擔我應該承受的錯誤，并且保證自己以后絕對是不會在崗位上面睡覺了，所以希望領導能夠原諒我的錯誤，我可以接受罰款，但請不要開除我！
之所以會出現上班時間不嚴格按照工廠的規(guī)定好好上班而是睡覺的問題，是因為我昨天下完夜班吃了早餐之后，自己不僅沒想睡的欲 望了，反而更加精神起來了，所以回到自己宿舍之后沒有立即睡覺，而是拿著手機在那玩手機，完全沒有意識到自己是上了一個夜晚的夜班的人了，而且下午六點的時候還是要繼續(xù)上班的，我一直玩到下午一點多才睡，翻來覆去的快到兩點才睡，然后到了五點半的樣子有起來上班了，所以相當于兩天的時間我只睡了不到五個小時，之前玩手機的時候還沒有意識到，到了工作崗位的時候才發(fā)現自己的精神已經是非常的疲憊了。但是因為我知道這是上班的時間，所以一直在強撐著做完了上半夜，十二點的時候吃完了夜宵更加想睡了，到了兩點多鐘的時候實在是撐不住了，看著領導也沒有過來，就趴在工位上睡著了。
關于我上班時間睡覺的事情，我知道自己是錯的很嚴重的。我是電子廠的一名普通員工，我的工作就是做流水線，上班的時間是不能停下來因為這就是跟流水一般，一個環(huán)節(jié)出了問題后面所有的工序都會受到影響，我這次上班睡覺就是的，導致我后面好幾個工序都沒有工作可以做了被迫停止了下來，當天我們組的任務沒有完成，我是有很大的責任的，我對不起我們組所有同事的付出，我對不起大家！
這件事情我真的認識到了自己的問題，我今后也絕對不會上班時間睡覺了下班后也會好好休息，而不是玩手機什么的影響自己的工作，我保證！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇四
尊敬的領導：
您好！
我是辦公室的一名文員，我叫xxx。今天帶著抱歉和懊惱的心情跟您檢討我在上班時睡覺的行為。我很對不起您的栽培，您當初把我招進來，就是因為看著我愿意努力勤奮工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把這文員的工作交給我，但是我現在卻沒有做好工作，我竟然在上班那個重要工作時間睡覺了，沒有提起自己的精神工作，我特感覺抱歉，辜負您的一番好意。對不起您的苦心，現檢討自身的行為。
上班的一個時間就是用來工作的，但是我沒有分得清工作時間和下班時間的區(qū)別。昨天晚上的時候因為睡不著，也沒有別的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艱難，因為怕遲到扣全勤獎，所以還是從床上爬起來去辦公室上班了。到了辦公室，看見我要做的這些工作，發(fā)覺好枯燥，再加上我的睡的覺又不足，想著昨晚上提前做了一部分工作，這會睡一會應該也沒事，所以就安心的在桌子上趴睡著了。同時這要睡覺也不得了了，辦公室的環(huán)境太舒適了，搞的我睡舒服了，就不想起來，就在心里告訴自己，再睡一會，然后沒等到自己醒來工作，而是等到了您來我的辦公室找我，結果發(fā)現我沒工作，在睡覺，當時您的臉都拉下來了。也是嚇得我不清。雖然您認可我，但是在工作方面您特別嚴格，所以一直也都挺怕您的，這一次被您看見，在辦公室里也是被您訓了好久，我也是知道了自己這樣做不對。
工作時間就應該工作，休息時間可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所應當的覺得休息的時間工作了，在上班時候就可以不用工作，用來睡覺，這是不對的，我現在也都明白，也分清楚它們的區(qū)別了，以后也不會在這樣做了。如果睡不著，就找點其他能夠讓自己入眠的事情做，而不是繼續(xù)工作，把睡覺的時間占據了，該休息就要放松的休息，要工作就該認真工作，不做其他與工作無關的事情。上班工作時間是絕對不允許睡覺的，很容易耽誤工作進度。文員工作本就復雜，各類的事情都占一點，工作沒有做完，會耽擱很多人的工作，也會帶來很大的不便。
這次是我的失誤，還望領導您會原諒我，此后都不會有這樣的行為，我已經反思反省過。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇五
尊敬的辦公室領導：
您好！
我是xx，這段時間以來的工作當中我也一直都在端正好自己的心態(tài)，我覺得我做的不是很好，就像今天一樣我在辦公室睡覺了，這樣的行為是非常不好的，我來到xx這里也不是一兩天了，對辦公室的規(guī)章制度是熟悉的，但是我依然是沒有控制住自己，我在上班期間睡覺的事情實在是讓您失望了，我這樣的行為非常的影響辦公室的形象，繼續(xù)這樣的下去就非常的不好了，有些事情還是應該主動一點去做好，我一定要為這次事情檢討自己。
這段時間以來的工作當中我相信我是可以做的更好的，不管是做什么事情這些都是應該去努力的，我也是相信在以后工作當中我可以堅持去做好更多的事情，這一階段我對自己是非常的有信心，在這段時間以來的工作當中我的表現確實是還是有問題，我真的是應該好好的反省一下，我今天居然在上班期間睡覺了，這樣的狀態(tài)怎能夠做好工作，這讓我也是非常的有感觸，以后真的是不希望事情再發(fā)生了，我也讓您失望了，我不是一名新員工我對自己各個方面是有一個主觀判斷的，這一點讓我感覺是非常不好，我也是希望在以后的工作當中堅持去做好本職工作。
我為今天的上班睡覺的情況感到自責，通過這段時間的工作我也是看到了自身的很多不足之處，我不希望再有這樣的事情發(fā)生，在這方面我是有著非常大的信心，我也一直偶讀在堅持去做好分內的工作，這讓我很是有感觸，但是因為沒有休息好，沒有安排好自己的休息時間，我在今天上班的時候睡覺了，我真的是不希望這樣的情況繼續(xù)發(fā)生，這給了我很大的壓力，我也是不希望以后再這么持續(xù)下去，這對我是非常的有影響，在這方面我也是一直都在做好這些細節(jié)，不管是做什么事情都應該有自己的主管判斷，這讓我也對自己的各個方面有了一個深刻的了解，我希望在以后的學習生活當中能夠讓自己主動一點，去接觸一些好的事情，像今天這樣的情況我也是需要一個好的態(tài)度，以后再也不能夠出現這樣的情況了，現在我也是一直都能夠認清楚的自己的方向，這一代是毋庸置疑的，有些事情應該要督促的到位，在這方面我能歐清楚的了解到自己各方面的不足，上班睡覺的情況我再也不會出現了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
我現在的心情真的無比的懺悔，我今天確實犯了一個很嚴重的錯誤，因為我在本應該好好工作的時間睡覺，將自己的工作置之不理，不知道該怎么向領導表達我對自己這一行為的歉意，所以，最終決定寫這份檢討書，將自己的愧疚和歉意融入進這份檢討書里。
我明知道在上班的時候，不能做一些與自己工作內容無關的事情，因為領導一直在辦公室教導我們，工作的時候就要打起十二分精神，將自己的全身心地投入進自己的工作當中，完成自己的工作任務才是關鍵。我知道我這種明知故犯的行為，肯定令領導感到失望了。
今天我實在覺得太困了，一直昏昏欲睡。因為昨天晚上我們老同學聚會，很久沒有這么開心地一起暢飲聊天，有說有笑，我們有太多需要與對方分享的故事，一下被這種興奮沖昏了頭腦，就讓自己忘記今天是要上班的，就這樣，我和老同學聊到了深夜，回到家已經是臨晨3點多了。我根本就沒有想起來今天還要上班，今天被鬧鐘吵醒才意識到我還需要去公司。
工作都被我忘記得一干二凈，可見我對這份工作是多么的不上心，自己的工作態(tài)度不好，才導致今天上班的時候一點精神狀態(tài)都沒有，最后還趴在辦公桌上睡著了，被領導您來查崗的時候發(fā)現。我很內疚，因為自己上班時間在睡覺，導致我今天工作任務沒有完成，耽誤了公司整體的進度，影響了其他同事的工作，真的對各位同事很抱歉。上班時間打瞌睡，就算是我強忍著自己的睡意，在那里繼續(xù)的做著手里的工作，我完成的工作質量也不會好，所以，我在工作前天晚上根本就不應該沒有一點分寸，出去喝酒，還喝到臨晨。
這次犯錯，給了我一個深刻的教訓，就是以后不能再出現明知道第二天要上班的情況下，還出去參加聚會喝酒，我應該將自己的工作放在優(yōu)先的地位，我不能再在前一天晚上做一些會影響到第二天工作的事情。我必須將自己貪玩的心思收一收，將這些心思放在自己的工作上，這樣自己也能將工作完成得更快，也能提高工作內容的質量保證。
公司的各位領導，我保證，這樣的情況不會再發(fā)生了，請相信我以上所說的每一句話，如果你們能再給我一次表現的機會，我必將感激不盡，更會牢牢抓住這個寶貴的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇七
您好！
很抱歉，又在的睡著了。在此，本人向您鄭重地道歉，為上班給您道歉。領導，我知道我自己的行為有多惡劣了。愿您給我一個改正的機會！
這兩個月，我多次在上班的時間睡覺，可以說也是我自己的一大心病了。因為我家里這段時間都在搞裝修，我每天上完班回去都在忙著跟裝修師傅溝通，要買這個要買那個，要改這里要改那里，每天要忙到十一二點才能夠終于休息下來，可一到那會兒，我又因為過了睡覺的點，變得不那么困了，導致我晚上睡不著，直接就起來看書，時常是看書看到凌晨三四點，終于困了，才回到床上去睡覺，這也造成了我上班時間經常坐在那里打起了瞌睡。我在上班時間第一次睡覺的時候，還嘗試著晚上喝一點點酒入睡，可是我發(fā)現睡是睡得著了，可是我睡了卻不想起了，好幾次差一點點就因為起不來床而遲到，這也造成了我要么睡不著要么起不來的兩難情況。
領導，我已經知錯了。我也愿意接受您對我的懲罰，希望您能夠公正嚴明地對我上班睡覺事情進行處罰，讓所有人都能夠引以為戒，我也可以有永不再犯的決心！領導，弱弱地告訴您，還有很多我上班睡覺的時間，您沒有看到。不過我向您保證，這樣的事情不會再出現了。我向您保證！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
我是xx，非常的羞愧，在這段時間的工作當中還是不夠自覺，有的時候想想也是非常自責，上班睡覺這么一件事情讓我非常難受，我不知道怎么跟您解釋，工作期間也是不自覺，作為一名辦公室員工我也在xx這里工作一年多的時間，我在這個過程當中也不是非常自覺，我在上班期間睡覺我很不是滋味，在工作期間一定要嚴格要求自己，對于自己在上班期間的表現我也不是很主動的行為是一個非常不好的事情，上班的時候我一直都在想這個問題，我的表現也不是很好，雖然現在事情已經過去一段時間，可是這種情況我沒有辦法去敷衍自己，我一定要警示自己，檢討一番。
回顧今天我上班的情況也不是非常的認真，有很多事情都是需要一個好的心態(tài)，今天中午休息時候一直在睡覺，然后到了下午也不是很有精神，我現在想了想這么一件事情我還是很羞愧的，我一直都在思考這么一件事情，我對現在的情況不是很滿意，今天下午上班的情況不是很好，自己下午上班的時候一直在犯困，不是很自覺，我這樣的情況肯定是會影響到周圍的同事，還有我們辦公室的工作氛圍，這一點非常的不好，我也知道有些事情不是自己想怎么樣就怎么樣的，一定要擺好心態(tài)，上班的時候要認真，我們辦公室的工作氣氛一直都是非常不錯的，但是現在我的情況很明顯是不合適的，也就是因為我們辦公室的上班情況非常的不錯，我不能再繼續(xù)這么下去。
今天下午因為太困了，主要是沒有休息好，但現在想了想我真的比較難受的，沒有休息好還是犯了一個大錯，在下午三點鐘的時候我在我就比較困了，自己沒有合理的安排好自己的時間，所以今天我的情況嚴重的影響到了大家的上班情況，未來很長一段時間都要調整好心態(tài)，有一個好的態(tài)度是非常有有必要的，我深刻的意識到了自己現在的錯誤，這么一想還是需要調整好心態(tài)的，上班睡覺的情況再不能出現，我現在不能忽視這一點，我會好好的檢討自己，會好好的安排好自己休息時間，下午是很容易犯困的時候，今天我在辦公室的情況現在還歷歷在目，我再不會容忍自己這么墮落下去，希望您能夠給我機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇九
尊敬的領導：
您好！
我先為我犯的錯向您道歉。我不該在上班時間睡覺，對不起，我沒有遵守公司的制度。我在明知道工作時間不能睡覺的情況下，還是睡著了，我還發(fā)出了聲音，影響到了周圍的同事，讓他們工作的專注度降低，也給他們帶了個不好的頭。
若是同事們都跟我一樣上班時間睡覺，那么我們當天的工作任務就肯定不會完成。若長此以往，工作任務都完不成的話，那么肯定會給公司帶來不好的影響。若是有人來我們公司面試，看到有人在睡覺，肯定在心里會對公司產生懷疑，如果他跟別人說了這件事，就會影響到公司的聲譽。
我身為公司這個大家庭的一員，應該維護公司的形象，自覺遵守公司的有關規(guī)章制度，并且記住公司的規(guī)章制度，不要犯這種低級的錯誤。是我沒有紀律意識，也是我沒有自制力。我上班睡覺的原因是因為前一天晚上玩手機玩到太晚了，第二天早上又起得早，睡眠時間嚴重不足，才會導致上班的時候打瞌睡，忍不住睡著了。我明知道自己第二天七點鐘就要起床，每天起床的時間也是固定的，還是忍不住玩手機玩到很晚。
上班睡覺這件事暴露出了我的缺點，就是沒有自制力，也沒有時間規(guī)劃能力。我應該對我的時間做一個好的規(guī)劃，每天有三分之一的時間可以讓我玩手機，我卻還是玩手機到半夜，導致影響了第二天的上班。還好我只是上班時間睡覺，如果有更大的錯誤，給公司造成了巨大的損失，那是我也負不了責的。從一件小事，可以看出這個人的性格特征。
我通過反思，已經找到了自己的問題。上班睡覺確實可以說不是什么大問題，但是可以通過這個看到一個人的工作作風和工作態(tài)度。如果工作態(tài)度很認真的話，是不會讓任何事情影響到自己的工作，也不會被任何事情影響。我給同事們樹立了一個不好的榜樣，如果沒有這一次的事情，我也不會意識到自己的問題，去改正它。
我已經知道了自己所犯的錯，希望領導能夠給我一次改正的機會。也希望領導可以給我一定的懲罰，讓同事們看到犯錯的后果，不會跟我犯一樣的錯誤。我保證，我以后上班時間絕對不會再睡覺，我會利用午休時間很好的休息，讓我一整天都很有精力的工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
昨天，我沒有注意好自身的行為，在上班的時間憨憨大睡，我違反了公司的鐵律，這個后果我應該承擔。所以領導無論給我怎樣的處罰，我都愿意誠心接受，只希望可以讓這個消極影響不要再擴散下去，我也會非常誠摯的為此次事情道歉，盡量希望大家不要對我這個行為進行模仿。
昨天中午的時候我由于工作上一些事情而沒有午睡，因為前天晚上也沒有休息好的原因，所以在下午的時候我便感覺有些熬不住了，就是那種無法自己控制，身體自動休眠的狀態(tài)。當時睡著之后您把我叫醒時我還不太明白發(fā)生了什么，我也才發(fā)現自己竟然睡著了。我知道不能把工作的疲憊當成睡覺的借口，此次我也會認真對這次行為表示抱歉，只希望領導可以考慮到我一點點的個人情況，對我此次違規(guī)酌情處理。我在此對您表示真摯的感激，也下定了決心在今后的工作中不再犯此類的錯誤，不再用此類問題困擾您。
在這件事情上，我認識到了我三個問題：
1.不注重勞逸結合
我這次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因為最近工作確實比較的繁重。我沒有認識到勞逸結合的重要性，這才讓我因為長期累積的問題出現在了工作上。不僅是給我自己，還給周圍的人帶來了不可磨滅的影響。而勞逸結合也是我們工作上必須注重的，因為它并不是勉強自己就可以做到的，有時候我們還會失去更多的東西。我認識到了它的重要性，也會將其運用到自己的工作當中去。
2.公司的紀律是嚴明的
我們在學校的時候要遵守學校的紀律，每個人違反了也會受到一定的懲罰。而我們在公司又何嘗不是一樣呢？我們也必須遵守公司的每條規(guī)定，因為不論是在工作上還是在學校里，我們都是存在于一個集體之中，這是我們個人應該注意的問題。紀律不可容犯，只有當我們每個人都嚴紀守法時，公司才會更加團結，社會也才會更加的美好繁榮。因此我認識到了自己的問題了，我已決定好進行改正，并且在今后做出一個好的示范。
3.個人行為給整個環(huán)境所帶來的影響
在一個集體中我們可以知道，當看到別人這么做時，自己其實也是有這樣的愿望的。所以我也清楚自己的行為是需要自己負責的，好的行為會給別人帶來好的影響，而不好的行為則可能給他人帶來消極影響。這是我們需要權衡的一件事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，我真的是非常的遺憾，也非常的羞愧，這次在上班期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規(guī)章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的一個處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把自己的工作看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態(tài)，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。
我不希望自己這樣的情況繼續(xù)發(fā)揮下去，這樣發(fā)展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養(yǎng)，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態(tài)去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。
當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發(fā)展，用自己一個樂觀的心態(tài)去對待，讓自己一個樂觀的態(tài)度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發(fā)現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發(fā)生在我的身上的，也不應該繼續(xù)有發(fā)酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十二
尊敬的領導：
你好!
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十三
尊敬的'老師：
您好！
由于近期沒能休息好的緣故導致我在上班期間精神不振，雖然領導多次因為這類問題告誡過自己卻沒有引起足夠的重視，這也導致我在上班期間因為睡覺的問題造成了十分惡劣的影響，當其他同事都在努力工作的情況下自己卻在一旁睡覺無疑是需要進行批評的，所以我想要承擔起這份責任并對睡覺的問題進行檢討。
造成上班睡覺的原因在我看來無非是自己晚上沒有休息好造成的，雖然明知工作日期間需要上班卻沒能合理安排自己的作息時間，既沒有重視這種不良習慣的隱患也沒有在工作中聽從領導的告誡，畢竟在自己睡覺之前就因為上班精神不振被領導批評過，明明領導也曾告誡過自己晚上應該要早些休息卻沒能放在心上，或許這次上班睡覺造成的損失完全是我自作自受的記過吧，連自身的身體狀況都不了解的話又怎能在以后的工作中完成領導安排的任務，所以我很慚愧這次睡覺狀況的出現并希望領導能夠給予自己改錯的機會。
另外我得重視上班睡覺造成的不良影響并將其銘記在心才行，換位思考便能明白領導和同事看到有人上班睡覺以后會是怎樣的想法，現在想來因為睡覺的問題嚴重影響到公司的工作氛圍自然是得不償失的，既然如此便應當對自身作息時間的問題予以反思才行，認識到熬夜可能會導致上班睡覺的危害性并進行改正才是我應該做的，只不過以往的我沒能認識到這種做法的不妥之處才會導致嚴重的后果產生，而且對于領導的告誡也要謹記在心以免在工作中犯錯。
為了解決自身的問題還是應該要在工作日期間早些休息才行，在明知第二天需要上班的情況下還熬夜只會給自己的工作造成惡劣的影響，所以我得從思想層面認識到熬夜的行為對自己是有害無益的，而且領導的告誡也是為了自己著想自然要謹記在心才不會重蹈覆轍，因為不重視領導的批評導致自己在以后的工作中出現同類狀況只能說是自作自受吧，每當我在工作中得到教訓以后都要審視自身的問題并想辦法予以改善才行。
我會盡快改正熬夜的不良習慣并將精力都放在工作之中，我明白只有早些休息才能夠在工作期間保持充沛的精力，為了防止上班睡覺的事情發(fā)生也要重視這次教訓并在往后的工作中認真對待，而且我也會做好自身的工作并通過自己的努力來消除上班睡覺造成的影響，希望領導能夠諒解自己這次睡覺的過失并讓我有機會進行彌補。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十四
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。
事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關，之所以會導致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當時我卻覺得這沒關系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導致我犯下錯誤的元兇。
而現在，在經理和同事的詢問和關心之下，我已經是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非常可恥的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領導作出保證，在今后的`工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的xx公司員工，一名能夠為公司帶來優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司xx領導能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十五
尊敬的領導：
您好！
身為公司的一員，就應該嚴格要求自己，可是我感到很慚愧，因為昨天下午上班的時候我不小心睡著了，我不知道這樣的行為會給公司損失，但我知道做錯事情就要反省。因此我寫下了這一份檢討書。
我是公司一名普通的銷售顧問，每天的工作就是坐在工位上給各個不同的客戶打電話，讓對方接受公司的產品?？赡苁亲罱ぷ鞑豁槹?，一直沒有接到業(yè)務訂單，看到同事們都能拿到單子，我感到十分焦慮。雖然能力不夠，但是我堅信勤能補拙，我已經連續(xù)兩周自愿加班了，每天晚上十點才離開公司，回去后還要背資料。由于我的租房離公司比較遠，為了不遲到，我每天都盡量起的很早。可能長期這樣身體有點吃不消吧，最近在上班的時候我經常會感到昏昏欲睡，之前已經出現過類似的狀況了。電話接通以后，客戶在那邊問：喂，哪位？可我卻感到大腦一片空白，因為當時我感到特別困，連眼睛都快睜不開了。直到昨天下午的時候，我還是有些迷迷糊糊的樣子，直到您從我旁邊經過的時候，才正好發(fā)現我在睡覺，當我醒過來的時候，看到您痛心疾首的樣子，我為自己的`不爭氣感到無比地悔恨。
上班期間睡覺會造成嚴重的后果，因為這樣會給公司帶來損失，也會使得一些客戶對我們公司感到反感。其實我是知道的，有時在公司只能夠依靠自己，自己睡覺的話，同事是不會提醒自己的，在銷售這個行業(yè)，大家都是競爭關系，有時也會發(fā)生搶單的事情，或許別人巴不得我一直睡覺，這樣我的客戶就會不斷流失。但是我知道領導您是為了我好的，我的睡覺行為會直接影響到我們小組的業(yè)績，也給其他成員帶來了不好的影響，或許就因為我一個人的落后導致整個小組的業(yè)績被拉低，想到此處，我就感到無比懊惱。
我高估了自己的能力，我覺得年輕人就應該多努力，多加班，但沒有考慮到長期這樣身體會吃不消的，不管做什么事情都要考慮到過猶不及。您的教導我一直記在心里，請您放心，經過您的批評，我已經知道了自己的錯誤，我愿意為自己上班睡覺造成的損失承擔后果。
其實我也沒想到領導您愿意給我一個改過自新的機會，讓我在感動之余及時地發(fā)現自身錯誤，因此我決定一定要認真對待工作，不要在上班的時候睡覺，因為這不但對自己不負責，還拖累了公司的進度，我一定會改的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，我真的是的遺憾，也非常的羞愧，這次在期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規(guī)章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把的看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態(tài)，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。
我不希望自己這樣的情況繼續(xù)發(fā)揮下去，這樣發(fā)展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養(yǎng)，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態(tài)去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。
當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發(fā)展，用自己一個樂觀的心態(tài)去對待，讓自己一個樂觀的態(tài)度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發(fā)現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發(fā)生在我的身上的，也不應該繼續(xù)有發(fā)酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十七
尊敬的領導：
您好！
對于我這次在上班時間睡覺一事，我覺得我十分有必要跟您道個歉，對不起，我的這種行為已經是違反了公司的員工管理條例，我會老老實實的去接受公司對我的處罰，我深知上班睡覺是非常錯誤的一件事，我也是非常強行的在制止自己了，但是我的意志力最后還是被強烈的睡意給打敗了，直接在自己的崗位上呼呼大睡起來，不知道耽誤了多少的工作，沒想到我一個對工作這么上心認真的人，也會犯這種的低級錯誤。
按照公司今天給我的工作任務，我上午應該是在為公司新產品的上市做規(guī)劃的，這可是我們公司目前非常重要的.一件事，領導您也是非常的重視這件事，您是相信我才把這項重要的工作任務交給我的，但是我卻是在睡覺，這自然是會讓您感到生氣，對不起，我的確是因為沒有休息好才導致的，我上周不是單休嗎？然后我趁著這一天的時候，回老家參加了一個表妹的婚禮，中午吃完飯我就往回趕的，但是在路上堵車了，我大概到了晚上十二點才進我們這里的市區(qū)，等我回到家已經一點多了，但是我還得準備今天上班要用到的文件，本來我長時間的開車就已經導致我身體非常的累了，昨天晚上我就沒睡幾個小時，就來上班了，我以往的作息時間是非常規(guī)律的，這一下子突出經歷這么一遭，身體著實是有些不堪重負，非常的困，我對自己太過于自信了，我以為我可以堅持下來的，沒想到一坐到公司里，我的困意就一波一波的襲來，才有了您看到我趴在桌子上睡覺的一幕。
我其實是完全可以避免這個錯誤的，我只要跟您請假就可以了，但是我也是有私心的，首先我也是對公司的的工作非常盡職盡責的一個人，基本上我都是沒請過假的，我可不想我難得請一次假理由居然是沒休息好，需要請假在家休息一天……然后請個假會扣除當天的工資不說，當月的獎金全勤獎就都沒了，所以我就完全沒考慮到要跟您請假。
對不起，在上班的時候做出這樣的有損公司形象的事情，試想一下如果在我睡覺的時間，有一個客戶來我們公司談工作了，直接就可以看到我上班睡覺，他們會怎么想，會覺得我們公司是一家紀律性非常差的公司，會覺得我們公司的工作態(tài)度非常的差，領導我可以向您保證，以后我不會讓自身有任何的因素影響到我的工作，不會在損失到公司的利益了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十八
尊敬的領導：
您好！
我是xx，實在是非常抱歉，這次上班期間睡覺這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負責還是對一件事情的態(tài)度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當中我要做好哪些，不是說一件事情做好了就是做好了，后面還會有很多事情會繼續(xù)的影響著，就像我這次上班期間睡覺，要是不重視起來的的話，在今后還還是會有很深的影響，對自己的也不負責，只有端正好的態(tài)度，不斷的積累工作經驗，把自己身上的一些不好的缺點糾正才是真的，我也一定檢討自己。
首先我要說到我的錯誤，還有這件事情帶來的影響，我在上班期間睡覺這是在違反工作制度，在來到公司的時候就已經明確規(guī)定了，不管是在什么時候規(guī)定就是規(guī)定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過時間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔，我會接受公司的處理的，再一個就是上班睡覺帶來的影響，同事們都在上班本來就是下午，工作量還是不輕的`犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會影響到他人，這次我上班睡覺沒有考慮到周圍的環(huán)境，那么多同事其實也是很累的，我這么以來就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認，這種風氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態(tài)度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會積極起來。
我的錯誤很多，上班睡覺讓您失望了，您本來就對我們工作時候那種積極認真的工作態(tài)度，很多夸贊沒有什么不滿，一點點不足都是不足，更何況我這次上班睡覺我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責，很多事情其實是說我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會有所提高，我今天的情況一定會好好的檢討自己，讓同事們根據我的情況引以為戒，上班期間睡覺這一條線是絕對不能夠邁過的，今天這件事情讓我明白了，我個人行為也會影響著整個集體，我會思考反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好！
抱歉我昨天晚上因為有朋友來我家里做客，很晚才睡覺，導致第二天根本就沒有多少的精神來上班，更是在上班的時候睡著了。
我知道我說這些不一定能夠獲得領導您的原諒，因為我本該做好的工作卻因為我睡覺受到影響，但是我還是得向領導您說清楚，因為我不信您誤會太深，因為做為下屬我就必須要做好自己，不讓自己犯下大錯，但是我卻睡著了，我在上班的時候實在是太困了，我那是一直在強大精神，我也不想在上班的時候睡覺，我的眼皮就像是灌了鉛似得，沉重的不得了，每一會就沉沉睡去了。
還好同事及時叫醒我沒有給工作造成太大的影響，我知道了這樣的做法對于工作的各位同時來說也是非常不公平的，我們大家一起工作，我卻在工作的時候睡覺，雖然不是有意的但是也是在變相的偷懶，因為我沒有和大家一起工作，這是非常不好的表現，這也是消極怠工的表現，我知道我這次犯的錯一些離譜，但也希望可以改正，我知道錯了，我不會在次犯這樣的錯誤，每個人的錯誤都會受到懲罰，我甘愿受到懲罰只希望能夠得到領導的原諒。
哎都怪我，唯有注意時間，高興過頭，沒有睡好對工作的影響真的太大了，我那是一整天都沒有精神，感覺整個人都是渾渾噩噩的，迷迷糊糊的，工作也都不能夠靜下心來好好工作，我以后再也不會這么做了，以后就算有朋友我也會注意自己的休息，保證有足夠的休息時間保證第二天有經理工作，我思考了以下感覺是我對自己有些放縱了，沒有以前那么嚴格的要求自己該怎么做，沒有注意時間，也沒有注意休息，更沒有注意管好自己，給自己給公司帶來麻煩，我會在以后的工作中努力工作，做到認真細致的工作，遵守公司的紀律，不觸犯公司的規(guī)定，不早退，也不會遲到，更不會睡覺，把工作永遠放在第一的位置，什么都以工作為主，加強對自己的約束，無論是上班還是下班都做到，按時休息，都要保證有充足的睡眠，不損害自己的休息時間。
最為新員工應該好好表現自己，我希望領導能夠看在我還是一個新人對公司的很多事情不太清楚的份上饒了我這一會，吃了這次虧之后我以后再也不會犯了，我保證以后好好工作，絕不做任何有損工作的事情。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二十
尊敬的領導：
您好！
對不起，對于我這樣的一名員工來說在上班的時候睡覺是非常惡劣的事情，也是我完全不應該做的事情。作為電子廠的一名員工，在上班的時候我就應該待在自己的工作崗位上而不是還躲在休息的地方偷偷睡懶覺。我想我或許不是一名足夠合格的電子廠員工，如果是一個合格的電子廠員工是一定不會做出這種事情的，而是會在上班的時候好好工作，遵守電子廠的規(guī)章制度，畢竟我拿著工廠給我的薪水就應該好好的工作，讓工廠得到應有的回報。而不是像我這次做出的事情一樣，讓工廠得到利益得到了損傷，我睡覺的那一會也是會對其他工作的員工造成一定程度的影響。如果他們看到我沒在工作崗位上，反而還躲著休息他們會不會就因此心里不舒服，會不會覺得他躲著睡覺都沒事，那我也躲著睡覺去?，F在回想一下自己的行為真的是感到無地自容，我沒有承擔起我作為一名員工的責任，我對不起領導您對我的'信任。如果能夠讓我重新選擇一次的話，不管外界的誘惑多大我都不會做出這樣的決定，而是好好的工作不讓領導您感到失望。
其實我這次犯下這樣的錯誤也是無心之失，不是我有意為之。在中午的時候我吃完飯之后就坐在自己休息的地方玩著手機，當時玩的時候沒有感覺多累、多困。等到休息時間快要結束了的時候，我又不知道干嘛了，玩游戲時間也不夠了，所以選擇自己閉眼睛瞇一會。當時我不覺得自己會睡過去，畢竟時間也就幾分鐘了所以我也沒有設鬧鐘之類的。結果我真的睡著了，還一直沒有醒來，等到領導您發(fā)現我并且叫醒我我才知道自己這么一下犯下了大錯誤。在當時我就明白了自己的錯誤，本來就快要上班了我居然還想著瞇一會，而不是起來走一下精神一下。如果我當時能夠不選擇打游戲這種浪費自己精神的休閑活動，而是在吃完飯之后就選擇睡一下休息一會的話肯定這些事情都不會發(fā)生。當然如果我在瞇之前定下一個上班時間的鬧鐘，那么我肯定能夠在哪個時候就起來去工作?？上КF在事情都已經發(fā)生了，說什么都已經晚了，我現在只有向領導您承認錯誤，并表達我改正錯誤的態(tài)度和決心。以后的我肯定安心的工作不犯下任何的錯誤，讓您感到操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二十一
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關，之所以會導致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當時我卻覺得這沒關系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導致我犯下錯誤的'元兇。
而現在，在經理和同事的詢問和關心之下，我已經是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非?？蓯u的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向領導作出保證，在今后的工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的公司員工，一名能夠為公司帶來優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司領導能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
作為車間員工自然不能夠因為自身的不重視導致上班睡覺的事情發(fā)生，無論是領導的失望還是同事們的厭惡都是上班睡覺帶來的影響，再加上車間也規(guī)定了不許出現上班睡覺的狀況自然要將其謹記在心，然而也許是最近熬夜的緣故導致我在上班期間常常難以保持良好的精神狀態(tài)，因此我需要檢討上班睡覺的過失并意識到這種做法的錯誤性。
我應當明白若是保持充足睡眠的話也許上班睡覺的問題根本不會出現，畢竟縱觀身邊的同事沒有發(fā)現任何睡覺的員工自然要反思自身的問題才行，作為車間員工卻對待工作如此不負責任則很容易令領導感到失望，再加上上班睡覺的做法有害無益從而需要進行反思并改正才行，實際上由于我每天都能夠按時下班的緣故導致休息時間也顯得十分充裕，擁有如此好的生活條件卻不珍惜以至于做出熬夜這種舍本逐末的行為，盡管這種做法能夠在短時間內滿足自身的精神需求卻給車間工作造成了嚴重的影響。
僅僅因為貪圖熬夜帶來的享受便對自身的工作造成如此嚴重的影響，這種短視的行為對于自己在車間工作中的發(fā)展而言自然是不存在任何益處的，重要的是我也因此辜負了領導的信任導致原本的車間工作沒有做好，再加上上班睡覺也容易給周圍的同事造成不良的影響自然要深刻檢討這種過失才行，至少這種不良風氣的出現對于車間原本的工作氛圍而言也是種破壞，作為車間員工卻在自身的工作中做出睡覺這種不負責任的事情的確需要進行誠懇的道歉。
為了解決長期熬夜導致的上班睡覺問題還是應該合理安排自身作息時間才行，既然每天下班的時間并不算晚便應該早些睡覺才能夠保持自己擁有充足的睡眠，當自己的精神狀況得到好轉以后自然就有充沛的精力應對車間工作中的難題，若是對待上班睡覺的問題不知悔改以至于渾渾噩噩的精神狀態(tài)嚴重影響到自身的工作無疑是難以被原諒的，所以我得意識到車間工作的重要性并在職業(yè)發(fā)展中付出更多的努力，尤其是目前在我身上已經出現了上班睡覺的污點便更應該通過工作中的努力彌補過失。
須知改正以往的錯誤是漫長而艱難的事情便更應該恪盡職守才行，畢竟我在車間工作中的能力并不算優(yōu)秀自然要通過這次的錯誤產生警惕心理，若想在職業(yè)發(fā)展中得到能力的提升便應當吸取上班睡覺的教訓并承諾不再做出這種行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！
由于我并非是初次因為上班睡覺的問題進行檢討，因此當我以為這類問題犯錯以后內心是十分慚愧的，既有對上班睡覺的反思也有對屢教不改的懺悔，總而言之知錯犯錯的做法在我看來是不利于自身發(fā)展的，而且領導的批評也是為了自己著想卻沒能領會到背后的那份善意，我得深刻反思上班經常睡覺的問題并檢討自身的不足才行。
首先我得明白上班睡覺的本質是有害無益的，再加上身為公司員工卻在上班期間睡覺是毫無職業(yè)道德的'，無視公司規(guī)定并做出這種知錯犯錯的行為，我認為現如今的自己在思想方面存在著嚴重的問題，即意識不到睡覺的危害性并對此感到有些無所謂，這種狀況的出現也是因為自己得到的教訓不夠深刻，或者說是沒有對上班睡覺的懲罰產生任何懼意，雖然也有采取過一些措施來防止上班睡覺的狀況產生，然而我總是心存僥幸從而覺得這種狀況不會發(fā)生在自己身上，在產生困意的時候也沒有采取行動來讓自己清醒一些。
其次我得反思上班睡覺造成的損失并努力進行彌補，令人慚愧的是自己并非初次因為上班睡覺的問題被批評，這意味著在這之前自己已經因為這類問題被批評過許多次，被批評自然意味著自己也曾向領導承諾過不會再犯，然而通過這份檢討可以得知自己沒能履行曾經的承諾，須知職場本就存在著競爭性又怎能做出這種損人不利己的行為，再加上我的工位距離公司門口較近便更應該重視這類問題，這意味著外來人員進行來訪的時候很容易看到自己睡覺的狀況，這對公司的形象也會造成十分惡劣的影響。
最后我得牢記教訓并承諾不再做出上班睡覺的行為，令人諷刺的是這方面的承諾已經不是自己初次向領導表明了，在從未踐行承諾的情況下導致自己的保證似乎沒有任何意義，但不管怎樣還是要認真反思并努力改變自己才行，關鍵是自己要采取行動并端正工作態(tài)度才行，若是自己不肯做出改變的話即便再怎么檢討也是毫無意義的，事實上這次領導的批評已經讓我對上班經常睡覺的問題感到很慚愧了，因此我會盡快改正錯誤并向領導證明自己的決心。
此刻的我應該要思考自己步入職場的初衷是什么，須知公司是用來工作的地方從而需要注重自身做法造成的影響，經過這次教訓以后應該要盡快改變自己并向領導承諾不會再出現上班睡覺的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇三
尊敬的領導：
您好！
關于我前幾天在上班的時候睡覺的事情，我必須要跟您做一個檢討才行，對于我們工廠的各項規(guī)定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的時候睡覺是一個嚴重違反了工廠車間規(guī)定的行為，所以我對自己的行為是感到非常后悔的。我身為我們xx電子廠的一名員工，我的所有工作都應該要嚴格按照廠里的規(guī)定來才對，而我上班的時候睡覺這就是違背了廠里利益的事情，絕對不是一個員工應該犯得錯誤。我現在已經是真的認識到自己上班睡覺是意見錯誤的事情，并且愿意承擔我應該承受的錯誤，并且保證自己以后絕對是不會在崗位上面睡覺了，所以希望領導能夠原諒我的錯誤，我可以接受罰款，但請不要開除我！
之所以會出現上班時間不嚴格按照工廠的規(guī)定好好上班而是睡覺的問題，是因為我昨天下完夜班吃了早餐之后，自己不僅沒想睡的欲 望了，反而更加精神起來了，所以回到自己宿舍之后沒有立即睡覺，而是拿著手機在那玩手機，完全沒有意識到自己是上了一個夜晚的夜班的人了，而且下午六點的時候還是要繼續(xù)上班的，我一直玩到下午一點多才睡，翻來覆去的快到兩點才睡，然后到了五點半的樣子有起來上班了，所以相當于兩天的時間我只睡了不到五個小時，之前玩手機的時候還沒有意識到，到了工作崗位的時候才發(fā)現自己的精神已經是非常的疲憊了。但是因為我知道這是上班的時間，所以一直在強撐著做完了上半夜，十二點的時候吃完了夜宵更加想睡了，到了兩點多鐘的時候實在是撐不住了，看著領導也沒有過來，就趴在工位上睡著了。
關于我上班時間睡覺的事情，我知道自己是錯的很嚴重的。我是電子廠的一名普通員工，我的工作就是做流水線，上班的時間是不能停下來因為這就是跟流水一般，一個環(huán)節(jié)出了問題后面所有的工序都會受到影響，我這次上班睡覺就是的，導致我后面好幾個工序都沒有工作可以做了被迫停止了下來，當天我們組的任務沒有完成，我是有很大的責任的，我對不起我們組所有同事的付出，我對不起大家！
這件事情我真的認識到了自己的問題，我今后也絕對不會上班時間睡覺了下班后也會好好休息，而不是玩手機什么的影響自己的工作，我保證！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇四
尊敬的領導：
您好！
我是辦公室的一名文員，我叫xxx。今天帶著抱歉和懊惱的心情跟您檢討我在上班時睡覺的行為。我很對不起您的栽培，您當初把我招進來，就是因為看著我愿意努力勤奮工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把這文員的工作交給我，但是我現在卻沒有做好工作，我竟然在上班那個重要工作時間睡覺了，沒有提起自己的精神工作，我特感覺抱歉，辜負您的一番好意。對不起您的苦心，現檢討自身的行為。
上班的一個時間就是用來工作的，但是我沒有分得清工作時間和下班時間的區(qū)別。昨天晚上的時候因為睡不著，也沒有別的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艱難，因為怕遲到扣全勤獎，所以還是從床上爬起來去辦公室上班了。到了辦公室，看見我要做的這些工作，發(fā)覺好枯燥，再加上我的睡的覺又不足，想著昨晚上提前做了一部分工作，這會睡一會應該也沒事，所以就安心的在桌子上趴睡著了。同時這要睡覺也不得了了，辦公室的環(huán)境太舒適了，搞的我睡舒服了，就不想起來，就在心里告訴自己，再睡一會，然后沒等到自己醒來工作，而是等到了您來我的辦公室找我，結果發(fā)現我沒工作，在睡覺，當時您的臉都拉下來了。也是嚇得我不清。雖然您認可我，但是在工作方面您特別嚴格，所以一直也都挺怕您的，這一次被您看見，在辦公室里也是被您訓了好久，我也是知道了自己這樣做不對。
工作時間就應該工作，休息時間可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所應當的覺得休息的時間工作了，在上班時候就可以不用工作，用來睡覺，這是不對的，我現在也都明白，也分清楚它們的區(qū)別了，以后也不會在這樣做了。如果睡不著，就找點其他能夠讓自己入眠的事情做，而不是繼續(xù)工作，把睡覺的時間占據了，該休息就要放松的休息，要工作就該認真工作，不做其他與工作無關的事情。上班工作時間是絕對不允許睡覺的，很容易耽誤工作進度。文員工作本就復雜，各類的事情都占一點，工作沒有做完，會耽擱很多人的工作，也會帶來很大的不便。
這次是我的失誤，還望領導您會原諒我，此后都不會有這樣的行為，我已經反思反省過。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇五
尊敬的辦公室領導：
您好！
我是xx，這段時間以來的工作當中我也一直都在端正好自己的心態(tài)，我覺得我做的不是很好，就像今天一樣我在辦公室睡覺了，這樣的行為是非常不好的，我來到xx這里也不是一兩天了，對辦公室的規(guī)章制度是熟悉的，但是我依然是沒有控制住自己，我在上班期間睡覺的事情實在是讓您失望了，我這樣的行為非常的影響辦公室的形象，繼續(xù)這樣的下去就非常的不好了，有些事情還是應該主動一點去做好，我一定要為這次事情檢討自己。
這段時間以來的工作當中我相信我是可以做的更好的，不管是做什么事情這些都是應該去努力的，我也是相信在以后工作當中我可以堅持去做好更多的事情，這一階段我對自己是非常的有信心，在這段時間以來的工作當中我的表現確實是還是有問題，我真的是應該好好的反省一下，我今天居然在上班期間睡覺了，這樣的狀態(tài)怎能夠做好工作，這讓我也是非常的有感觸，以后真的是不希望事情再發(fā)生了，我也讓您失望了，我不是一名新員工我對自己各個方面是有一個主觀判斷的，這一點讓我感覺是非常不好，我也是希望在以后的工作當中堅持去做好本職工作。
我為今天的上班睡覺的情況感到自責，通過這段時間的工作我也是看到了自身的很多不足之處，我不希望再有這樣的事情發(fā)生，在這方面我是有著非常大的信心，我也一直偶讀在堅持去做好分內的工作，這讓我很是有感觸，但是因為沒有休息好，沒有安排好自己的休息時間，我在今天上班的時候睡覺了，我真的是不希望這樣的情況繼續(xù)發(fā)生，這給了我很大的壓力，我也是不希望以后再這么持續(xù)下去，這對我是非常的有影響，在這方面我也是一直都在做好這些細節(jié)，不管是做什么事情都應該有自己的主管判斷，這讓我也對自己的各個方面有了一個深刻的了解，我希望在以后的學習生活當中能夠讓自己主動一點，去接觸一些好的事情，像今天這樣的情況我也是需要一個好的態(tài)度，以后再也不能夠出現這樣的情況了，現在我也是一直都能夠認清楚的自己的方向，這一代是毋庸置疑的，有些事情應該要督促的到位，在這方面我能歐清楚的了解到自己各方面的不足，上班睡覺的情況我再也不會出現了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
我現在的心情真的無比的懺悔，我今天確實犯了一個很嚴重的錯誤，因為我在本應該好好工作的時間睡覺，將自己的工作置之不理，不知道該怎么向領導表達我對自己這一行為的歉意，所以，最終決定寫這份檢討書，將自己的愧疚和歉意融入進這份檢討書里。
我明知道在上班的時候，不能做一些與自己工作內容無關的事情，因為領導一直在辦公室教導我們，工作的時候就要打起十二分精神，將自己的全身心地投入進自己的工作當中，完成自己的工作任務才是關鍵。我知道我這種明知故犯的行為，肯定令領導感到失望了。
今天我實在覺得太困了，一直昏昏欲睡。因為昨天晚上我們老同學聚會，很久沒有這么開心地一起暢飲聊天，有說有笑，我們有太多需要與對方分享的故事，一下被這種興奮沖昏了頭腦，就讓自己忘記今天是要上班的，就這樣，我和老同學聊到了深夜，回到家已經是臨晨3點多了。我根本就沒有想起來今天還要上班，今天被鬧鐘吵醒才意識到我還需要去公司。
工作都被我忘記得一干二凈，可見我對這份工作是多么的不上心，自己的工作態(tài)度不好，才導致今天上班的時候一點精神狀態(tài)都沒有，最后還趴在辦公桌上睡著了，被領導您來查崗的時候發(fā)現。我很內疚，因為自己上班時間在睡覺，導致我今天工作任務沒有完成，耽誤了公司整體的進度，影響了其他同事的工作，真的對各位同事很抱歉。上班時間打瞌睡，就算是我強忍著自己的睡意，在那里繼續(xù)的做著手里的工作，我完成的工作質量也不會好，所以，我在工作前天晚上根本就不應該沒有一點分寸，出去喝酒，還喝到臨晨。
這次犯錯，給了我一個深刻的教訓，就是以后不能再出現明知道第二天要上班的情況下，還出去參加聚會喝酒，我應該將自己的工作放在優(yōu)先的地位，我不能再在前一天晚上做一些會影響到第二天工作的事情。我必須將自己貪玩的心思收一收，將這些心思放在自己的工作上，這樣自己也能將工作完成得更快，也能提高工作內容的質量保證。
公司的各位領導，我保證，這樣的情況不會再發(fā)生了，請相信我以上所說的每一句話，如果你們能再給我一次表現的機會，我必將感激不盡，更會牢牢抓住這個寶貴的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇七
您好！
很抱歉，又在的睡著了。在此，本人向您鄭重地道歉，為上班給您道歉。領導，我知道我自己的行為有多惡劣了。愿您給我一個改正的機會！
這兩個月，我多次在上班的時間睡覺，可以說也是我自己的一大心病了。因為我家里這段時間都在搞裝修，我每天上完班回去都在忙著跟裝修師傅溝通，要買這個要買那個，要改這里要改那里，每天要忙到十一二點才能夠終于休息下來，可一到那會兒，我又因為過了睡覺的點，變得不那么困了，導致我晚上睡不著，直接就起來看書，時常是看書看到凌晨三四點，終于困了，才回到床上去睡覺，這也造成了我上班時間經常坐在那里打起了瞌睡。我在上班時間第一次睡覺的時候，還嘗試著晚上喝一點點酒入睡，可是我發(fā)現睡是睡得著了，可是我睡了卻不想起了，好幾次差一點點就因為起不來床而遲到，這也造成了我要么睡不著要么起不來的兩難情況。
領導，我已經知錯了。我也愿意接受您對我的懲罰，希望您能夠公正嚴明地對我上班睡覺事情進行處罰，讓所有人都能夠引以為戒，我也可以有永不再犯的決心！領導，弱弱地告訴您，還有很多我上班睡覺的時間，您沒有看到。不過我向您保證，這樣的事情不會再出現了。我向您保證！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
我是xx，非常的羞愧，在這段時間的工作當中還是不夠自覺，有的時候想想也是非常自責，上班睡覺這么一件事情讓我非常難受，我不知道怎么跟您解釋，工作期間也是不自覺，作為一名辦公室員工我也在xx這里工作一年多的時間，我在這個過程當中也不是非常自覺，我在上班期間睡覺我很不是滋味，在工作期間一定要嚴格要求自己，對于自己在上班期間的表現我也不是很主動的行為是一個非常不好的事情，上班的時候我一直都在想這個問題，我的表現也不是很好，雖然現在事情已經過去一段時間，可是這種情況我沒有辦法去敷衍自己，我一定要警示自己，檢討一番。
回顧今天我上班的情況也不是非常的認真，有很多事情都是需要一個好的心態(tài)，今天中午休息時候一直在睡覺，然后到了下午也不是很有精神，我現在想了想這么一件事情我還是很羞愧的，我一直都在思考這么一件事情，我對現在的情況不是很滿意，今天下午上班的情況不是很好，自己下午上班的時候一直在犯困，不是很自覺，我這樣的情況肯定是會影響到周圍的同事，還有我們辦公室的工作氛圍，這一點非常的不好，我也知道有些事情不是自己想怎么樣就怎么樣的，一定要擺好心態(tài)，上班的時候要認真，我們辦公室的工作氣氛一直都是非常不錯的，但是現在我的情況很明顯是不合適的，也就是因為我們辦公室的上班情況非常的不錯，我不能再繼續(xù)這么下去。
今天下午因為太困了，主要是沒有休息好，但現在想了想我真的比較難受的，沒有休息好還是犯了一個大錯，在下午三點鐘的時候我在我就比較困了，自己沒有合理的安排好自己的時間，所以今天我的情況嚴重的影響到了大家的上班情況，未來很長一段時間都要調整好心態(tài)，有一個好的態(tài)度是非常有有必要的，我深刻的意識到了自己現在的錯誤，這么一想還是需要調整好心態(tài)的，上班睡覺的情況再不能出現，我現在不能忽視這一點，我會好好的檢討自己，會好好的安排好自己休息時間，下午是很容易犯困的時候，今天我在辦公室的情況現在還歷歷在目，我再不會容忍自己這么墮落下去，希望您能夠給我機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇九
尊敬的領導：
您好！
我先為我犯的錯向您道歉。我不該在上班時間睡覺，對不起，我沒有遵守公司的制度。我在明知道工作時間不能睡覺的情況下，還是睡著了，我還發(fā)出了聲音，影響到了周圍的同事，讓他們工作的專注度降低，也給他們帶了個不好的頭。
若是同事們都跟我一樣上班時間睡覺，那么我們當天的工作任務就肯定不會完成。若長此以往，工作任務都完不成的話，那么肯定會給公司帶來不好的影響。若是有人來我們公司面試，看到有人在睡覺，肯定在心里會對公司產生懷疑，如果他跟別人說了這件事，就會影響到公司的聲譽。
我身為公司這個大家庭的一員，應該維護公司的形象，自覺遵守公司的有關規(guī)章制度，并且記住公司的規(guī)章制度，不要犯這種低級的錯誤。是我沒有紀律意識，也是我沒有自制力。我上班睡覺的原因是因為前一天晚上玩手機玩到太晚了，第二天早上又起得早，睡眠時間嚴重不足，才會導致上班的時候打瞌睡，忍不住睡著了。我明知道自己第二天七點鐘就要起床，每天起床的時間也是固定的，還是忍不住玩手機玩到很晚。
上班睡覺這件事暴露出了我的缺點，就是沒有自制力，也沒有時間規(guī)劃能力。我應該對我的時間做一個好的規(guī)劃，每天有三分之一的時間可以讓我玩手機，我卻還是玩手機到半夜，導致影響了第二天的上班。還好我只是上班時間睡覺，如果有更大的錯誤，給公司造成了巨大的損失，那是我也負不了責的。從一件小事，可以看出這個人的性格特征。
我通過反思，已經找到了自己的問題。上班睡覺確實可以說不是什么大問題，但是可以通過這個看到一個人的工作作風和工作態(tài)度。如果工作態(tài)度很認真的話，是不會讓任何事情影響到自己的工作，也不會被任何事情影響。我給同事們樹立了一個不好的榜樣，如果沒有這一次的事情，我也不會意識到自己的問題，去改正它。
我已經知道了自己所犯的錯，希望領導能夠給我一次改正的機會。也希望領導可以給我一定的懲罰，讓同事們看到犯錯的后果，不會跟我犯一樣的錯誤。我保證，我以后上班時間絕對不會再睡覺，我會利用午休時間很好的休息，讓我一整天都很有精力的工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
昨天，我沒有注意好自身的行為，在上班的時間憨憨大睡，我違反了公司的鐵律，這個后果我應該承擔。所以領導無論給我怎樣的處罰，我都愿意誠心接受，只希望可以讓這個消極影響不要再擴散下去，我也會非常誠摯的為此次事情道歉，盡量希望大家不要對我這個行為進行模仿。
昨天中午的時候我由于工作上一些事情而沒有午睡，因為前天晚上也沒有休息好的原因，所以在下午的時候我便感覺有些熬不住了，就是那種無法自己控制，身體自動休眠的狀態(tài)。當時睡著之后您把我叫醒時我還不太明白發(fā)生了什么，我也才發(fā)現自己竟然睡著了。我知道不能把工作的疲憊當成睡覺的借口，此次我也會認真對這次行為表示抱歉，只希望領導可以考慮到我一點點的個人情況，對我此次違規(guī)酌情處理。我在此對您表示真摯的感激，也下定了決心在今后的工作中不再犯此類的錯誤，不再用此類問題困擾您。
在這件事情上，我認識到了我三個問題：
1.不注重勞逸結合
我這次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因為最近工作確實比較的繁重。我沒有認識到勞逸結合的重要性，這才讓我因為長期累積的問題出現在了工作上。不僅是給我自己，還給周圍的人帶來了不可磨滅的影響。而勞逸結合也是我們工作上必須注重的，因為它并不是勉強自己就可以做到的，有時候我們還會失去更多的東西。我認識到了它的重要性，也會將其運用到自己的工作當中去。
2.公司的紀律是嚴明的
我們在學校的時候要遵守學校的紀律，每個人違反了也會受到一定的懲罰。而我們在公司又何嘗不是一樣呢？我們也必須遵守公司的每條規(guī)定，因為不論是在工作上還是在學校里，我們都是存在于一個集體之中，這是我們個人應該注意的問題。紀律不可容犯，只有當我們每個人都嚴紀守法時，公司才會更加團結，社會也才會更加的美好繁榮。因此我認識到了自己的問題了，我已決定好進行改正，并且在今后做出一個好的示范。
3.個人行為給整個環(huán)境所帶來的影響
在一個集體中我們可以知道，當看到別人這么做時，自己其實也是有這樣的愿望的。所以我也清楚自己的行為是需要自己負責的，好的行為會給別人帶來好的影響，而不好的行為則可能給他人帶來消極影響。這是我們需要權衡的一件事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，我真的是非常的遺憾，也非常的羞愧，這次在上班期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規(guī)章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的一個處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把自己的工作看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態(tài)，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。
我不希望自己這樣的情況繼續(xù)發(fā)揮下去，這樣發(fā)展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養(yǎng)，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態(tài)去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。
當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發(fā)展，用自己一個樂觀的心態(tài)去對待，讓自己一個樂觀的態(tài)度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發(fā)現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發(fā)生在我的身上的，也不應該繼續(xù)有發(fā)酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十二
尊敬的領導：
你好!
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發(fā)現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十三
尊敬的'老師：
您好！
由于近期沒能休息好的緣故導致我在上班期間精神不振，雖然領導多次因為這類問題告誡過自己卻沒有引起足夠的重視，這也導致我在上班期間因為睡覺的問題造成了十分惡劣的影響，當其他同事都在努力工作的情況下自己卻在一旁睡覺無疑是需要進行批評的，所以我想要承擔起這份責任并對睡覺的問題進行檢討。
造成上班睡覺的原因在我看來無非是自己晚上沒有休息好造成的，雖然明知工作日期間需要上班卻沒能合理安排自己的作息時間，既沒有重視這種不良習慣的隱患也沒有在工作中聽從領導的告誡，畢竟在自己睡覺之前就因為上班精神不振被領導批評過，明明領導也曾告誡過自己晚上應該要早些休息卻沒能放在心上，或許這次上班睡覺造成的損失完全是我自作自受的記過吧，連自身的身體狀況都不了解的話又怎能在以后的工作中完成領導安排的任務，所以我很慚愧這次睡覺狀況的出現并希望領導能夠給予自己改錯的機會。
另外我得重視上班睡覺造成的不良影響并將其銘記在心才行，換位思考便能明白領導和同事看到有人上班睡覺以后會是怎樣的想法，現在想來因為睡覺的問題嚴重影響到公司的工作氛圍自然是得不償失的，既然如此便應當對自身作息時間的問題予以反思才行，認識到熬夜可能會導致上班睡覺的危害性并進行改正才是我應該做的，只不過以往的我沒能認識到這種做法的不妥之處才會導致嚴重的后果產生，而且對于領導的告誡也要謹記在心以免在工作中犯錯。
為了解決自身的問題還是應該要在工作日期間早些休息才行，在明知第二天需要上班的情況下還熬夜只會給自己的工作造成惡劣的影響，所以我得從思想層面認識到熬夜的行為對自己是有害無益的，而且領導的告誡也是為了自己著想自然要謹記在心才不會重蹈覆轍，因為不重視領導的批評導致自己在以后的工作中出現同類狀況只能說是自作自受吧，每當我在工作中得到教訓以后都要審視自身的問題并想辦法予以改善才行。
我會盡快改正熬夜的不良習慣并將精力都放在工作之中，我明白只有早些休息才能夠在工作期間保持充沛的精力，為了防止上班睡覺的事情發(fā)生也要重視這次教訓并在往后的工作中認真對待，而且我也會做好自身的工作并通過自己的努力來消除上班睡覺造成的影響，希望領導能夠諒解自己這次睡覺的過失并讓我有機會進行彌補。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十四
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。
事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關，之所以會導致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當時我卻覺得這沒關系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導致我犯下錯誤的元兇。
而現在，在經理和同事的詢問和關心之下，我已經是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非常可恥的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領導作出保證，在今后的`工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的xx公司員工，一名能夠為公司帶來優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司xx領導能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十五
尊敬的領導：
您好！
身為公司的一員，就應該嚴格要求自己，可是我感到很慚愧，因為昨天下午上班的時候我不小心睡著了，我不知道這樣的行為會給公司損失，但我知道做錯事情就要反省。因此我寫下了這一份檢討書。
我是公司一名普通的銷售顧問，每天的工作就是坐在工位上給各個不同的客戶打電話，讓對方接受公司的產品?？赡苁亲罱ぷ鞑豁槹?，一直沒有接到業(yè)務訂單，看到同事們都能拿到單子，我感到十分焦慮。雖然能力不夠，但是我堅信勤能補拙，我已經連續(xù)兩周自愿加班了，每天晚上十點才離開公司，回去后還要背資料。由于我的租房離公司比較遠，為了不遲到，我每天都盡量起的很早。可能長期這樣身體有點吃不消吧，最近在上班的時候我經常會感到昏昏欲睡，之前已經出現過類似的狀況了。電話接通以后，客戶在那邊問：喂，哪位？可我卻感到大腦一片空白，因為當時我感到特別困，連眼睛都快睜不開了。直到昨天下午的時候，我還是有些迷迷糊糊的樣子，直到您從我旁邊經過的時候，才正好發(fā)現我在睡覺，當我醒過來的時候，看到您痛心疾首的樣子，我為自己的`不爭氣感到無比地悔恨。
上班期間睡覺會造成嚴重的后果，因為這樣會給公司帶來損失，也會使得一些客戶對我們公司感到反感。其實我是知道的，有時在公司只能夠依靠自己，自己睡覺的話，同事是不會提醒自己的，在銷售這個行業(yè)，大家都是競爭關系，有時也會發(fā)生搶單的事情，或許別人巴不得我一直睡覺，這樣我的客戶就會不斷流失。但是我知道領導您是為了我好的，我的睡覺行為會直接影響到我們小組的業(yè)績，也給其他成員帶來了不好的影響，或許就因為我一個人的落后導致整個小組的業(yè)績被拉低，想到此處，我就感到無比懊惱。
我高估了自己的能力，我覺得年輕人就應該多努力，多加班，但沒有考慮到長期這樣身體會吃不消的，不管做什么事情都要考慮到過猶不及。您的教導我一直記在心里，請您放心，經過您的批評，我已經知道了自己的錯誤，我愿意為自己上班睡覺造成的損失承擔后果。
其實我也沒想到領導您愿意給我一個改過自新的機會，讓我在感動之余及時地發(fā)現自身錯誤，因此我決定一定要認真對待工作，不要在上班的時候睡覺，因為這不但對自己不負責，還拖累了公司的進度，我一定會改的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，我真的是的遺憾，也非常的羞愧，這次在期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規(guī)章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把的看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態(tài)，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。
我不希望自己這樣的情況繼續(xù)發(fā)揮下去，這樣發(fā)展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養(yǎng)，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態(tài)去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。
當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發(fā)展，用自己一個樂觀的心態(tài)去對待，讓自己一個樂觀的態(tài)度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發(fā)現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發(fā)生在我的身上的，也不應該繼續(xù)有發(fā)酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十七
尊敬的領導：
您好！
對于我這次在上班時間睡覺一事，我覺得我十分有必要跟您道個歉，對不起，我的這種行為已經是違反了公司的員工管理條例，我會老老實實的去接受公司對我的處罰，我深知上班睡覺是非常錯誤的一件事，我也是非常強行的在制止自己了，但是我的意志力最后還是被強烈的睡意給打敗了，直接在自己的崗位上呼呼大睡起來，不知道耽誤了多少的工作，沒想到我一個對工作這么上心認真的人，也會犯這種的低級錯誤。
按照公司今天給我的工作任務，我上午應該是在為公司新產品的上市做規(guī)劃的，這可是我們公司目前非常重要的.一件事，領導您也是非常的重視這件事，您是相信我才把這項重要的工作任務交給我的，但是我卻是在睡覺，這自然是會讓您感到生氣，對不起，我的確是因為沒有休息好才導致的，我上周不是單休嗎？然后我趁著這一天的時候，回老家參加了一個表妹的婚禮，中午吃完飯我就往回趕的，但是在路上堵車了，我大概到了晚上十二點才進我們這里的市區(qū)，等我回到家已經一點多了，但是我還得準備今天上班要用到的文件，本來我長時間的開車就已經導致我身體非常的累了，昨天晚上我就沒睡幾個小時，就來上班了，我以往的作息時間是非常規(guī)律的，這一下子突出經歷這么一遭，身體著實是有些不堪重負，非常的困，我對自己太過于自信了，我以為我可以堅持下來的，沒想到一坐到公司里，我的困意就一波一波的襲來，才有了您看到我趴在桌子上睡覺的一幕。
我其實是完全可以避免這個錯誤的，我只要跟您請假就可以了，但是我也是有私心的，首先我也是對公司的的工作非常盡職盡責的一個人，基本上我都是沒請過假的，我可不想我難得請一次假理由居然是沒休息好，需要請假在家休息一天……然后請個假會扣除當天的工資不說，當月的獎金全勤獎就都沒了，所以我就完全沒考慮到要跟您請假。
對不起，在上班的時候做出這樣的有損公司形象的事情，試想一下如果在我睡覺的時間，有一個客戶來我們公司談工作了，直接就可以看到我上班睡覺，他們會怎么想，會覺得我們公司是一家紀律性非常差的公司，會覺得我們公司的工作態(tài)度非常的差，領導我可以向您保證，以后我不會讓自身有任何的因素影響到我的工作，不會在損失到公司的利益了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十八
尊敬的領導：
您好！
我是xx，實在是非常抱歉，這次上班期間睡覺這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負責還是對一件事情的態(tài)度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當中我要做好哪些，不是說一件事情做好了就是做好了，后面還會有很多事情會繼續(xù)的影響著，就像我這次上班期間睡覺，要是不重視起來的的話，在今后還還是會有很深的影響，對自己的也不負責，只有端正好的態(tài)度，不斷的積累工作經驗，把自己身上的一些不好的缺點糾正才是真的，我也一定檢討自己。
首先我要說到我的錯誤，還有這件事情帶來的影響，我在上班期間睡覺這是在違反工作制度，在來到公司的時候就已經明確規(guī)定了，不管是在什么時候規(guī)定就是規(guī)定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過時間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔，我會接受公司的處理的，再一個就是上班睡覺帶來的影響，同事們都在上班本來就是下午，工作量還是不輕的`犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會影響到他人，這次我上班睡覺沒有考慮到周圍的環(huán)境，那么多同事其實也是很累的，我這么以來就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認，這種風氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態(tài)度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會積極起來。
我的錯誤很多，上班睡覺讓您失望了，您本來就對我們工作時候那種積極認真的工作態(tài)度，很多夸贊沒有什么不滿，一點點不足都是不足，更何況我這次上班睡覺我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責，很多事情其實是說我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會有所提高，我今天的情況一定會好好的檢討自己，讓同事們根據我的情況引以為戒，上班期間睡覺這一條線是絕對不能夠邁過的，今天這件事情讓我明白了，我個人行為也會影響著整個集體，我會思考反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好！
抱歉我昨天晚上因為有朋友來我家里做客，很晚才睡覺，導致第二天根本就沒有多少的精神來上班，更是在上班的時候睡著了。
我知道我說這些不一定能夠獲得領導您的原諒，因為我本該做好的工作卻因為我睡覺受到影響，但是我還是得向領導您說清楚，因為我不信您誤會太深，因為做為下屬我就必須要做好自己，不讓自己犯下大錯，但是我卻睡著了，我在上班的時候實在是太困了，我那是一直在強大精神，我也不想在上班的時候睡覺，我的眼皮就像是灌了鉛似得，沉重的不得了，每一會就沉沉睡去了。
還好同事及時叫醒我沒有給工作造成太大的影響，我知道了這樣的做法對于工作的各位同時來說也是非常不公平的，我們大家一起工作，我卻在工作的時候睡覺，雖然不是有意的但是也是在變相的偷懶，因為我沒有和大家一起工作，這是非常不好的表現，這也是消極怠工的表現，我知道我這次犯的錯一些離譜，但也希望可以改正，我知道錯了，我不會在次犯這樣的錯誤，每個人的錯誤都會受到懲罰，我甘愿受到懲罰只希望能夠得到領導的原諒。
哎都怪我，唯有注意時間，高興過頭，沒有睡好對工作的影響真的太大了，我那是一整天都沒有精神，感覺整個人都是渾渾噩噩的，迷迷糊糊的，工作也都不能夠靜下心來好好工作，我以后再也不會這么做了，以后就算有朋友我也會注意自己的休息，保證有足夠的休息時間保證第二天有經理工作，我思考了以下感覺是我對自己有些放縱了，沒有以前那么嚴格的要求自己該怎么做，沒有注意時間，也沒有注意休息，更沒有注意管好自己，給自己給公司帶來麻煩，我會在以后的工作中努力工作，做到認真細致的工作，遵守公司的紀律，不觸犯公司的規(guī)定，不早退，也不會遲到，更不會睡覺，把工作永遠放在第一的位置，什么都以工作為主，加強對自己的約束，無論是上班還是下班都做到，按時休息，都要保證有充足的睡眠，不損害自己的休息時間。
最為新員工應該好好表現自己，我希望領導能夠看在我還是一個新人對公司的很多事情不太清楚的份上饒了我這一會，吃了這次虧之后我以后再也不會犯了，我保證以后好好工作，絕不做任何有損工作的事情。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二十
尊敬的領導：
您好！
對不起，對于我這樣的一名員工來說在上班的時候睡覺是非常惡劣的事情，也是我完全不應該做的事情。作為電子廠的一名員工，在上班的時候我就應該待在自己的工作崗位上而不是還躲在休息的地方偷偷睡懶覺。我想我或許不是一名足夠合格的電子廠員工，如果是一個合格的電子廠員工是一定不會做出這種事情的，而是會在上班的時候好好工作，遵守電子廠的規(guī)章制度，畢竟我拿著工廠給我的薪水就應該好好的工作，讓工廠得到應有的回報。而不是像我這次做出的事情一樣，讓工廠得到利益得到了損傷，我睡覺的那一會也是會對其他工作的員工造成一定程度的影響。如果他們看到我沒在工作崗位上，反而還躲著休息他們會不會就因此心里不舒服，會不會覺得他躲著睡覺都沒事，那我也躲著睡覺去?，F在回想一下自己的行為真的是感到無地自容，我沒有承擔起我作為一名員工的責任，我對不起領導您對我的'信任。如果能夠讓我重新選擇一次的話，不管外界的誘惑多大我都不會做出這樣的決定，而是好好的工作不讓領導您感到失望。
其實我這次犯下這樣的錯誤也是無心之失，不是我有意為之。在中午的時候我吃完飯之后就坐在自己休息的地方玩著手機，當時玩的時候沒有感覺多累、多困。等到休息時間快要結束了的時候，我又不知道干嘛了，玩游戲時間也不夠了，所以選擇自己閉眼睛瞇一會。當時我不覺得自己會睡過去，畢竟時間也就幾分鐘了所以我也沒有設鬧鐘之類的。結果我真的睡著了，還一直沒有醒來，等到領導您發(fā)現我并且叫醒我我才知道自己這么一下犯下了大錯誤。在當時我就明白了自己的錯誤，本來就快要上班了我居然還想著瞇一會，而不是起來走一下精神一下。如果我當時能夠不選擇打游戲這種浪費自己精神的休閑活動，而是在吃完飯之后就選擇睡一下休息一會的話肯定這些事情都不會發(fā)生。當然如果我在瞇之前定下一個上班時間的鬧鐘，那么我肯定能夠在哪個時候就起來去工作?？上КF在事情都已經發(fā)生了，說什么都已經晚了，我現在只有向領導您承認錯誤，并表達我改正錯誤的態(tài)度和決心。以后的我肯定安心的工作不犯下任何的錯誤，讓您感到操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
辦公室員工上班睡覺檢討書篇二十一
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關，之所以會導致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當時我卻覺得這沒關系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導致我犯下錯誤的'元兇。
而現在，在經理和同事的詢問和關心之下，我已經是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非?？蓯u的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向領導作出保證，在今后的工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的公司員工，一名能夠為公司帶來優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司領導能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。