心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇一
第一段：道德經(jīng)是中華傳統(tǒng)智慧的精髓，一直以來(lái)都對(duì)我有深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)和研讀道德經(jīng)，我開(kāi)始思考人生的真諦，探索道德的力量，同時(shí)也更加了解自己和周?chē)氖澜?。下面，我將分享我在研讀道德經(jīng)時(shí)所得出的一些心得體會(huì)。
第二段：道德經(jīng)強(qiáng)調(diào)了自然無(wú)為而無(wú)不為的境界，告訴我們應(yīng)該順應(yīng)自然，不要強(qiáng)求勢(shì)力與權(quán)謀。這一觀點(diǎn)深深觸動(dòng)了我，使我開(kāi)始思考人與自然、人與社會(huì)的關(guān)系。過(guò)去，我常常把自己與環(huán)境對(duì)立起來(lái)，努力爭(zhēng)取個(gè)人利益?？墒?，道德經(jīng)告訴了我，只有和諧的關(guān)系才能獲得真正的幸福。于是，我學(xué)會(huì)了關(guān)注他人的需求，關(guān)心社會(huì)的發(fā)展，從而更好地融入這個(gè)世界。
第三段：道德經(jīng)對(duì)個(gè)人修養(yǎng)有著深刻的啟示。它告訴我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)有修養(yǎng)的人，如何保持內(nèi)心的平靜和寬容。這不僅有助于個(gè)人的健康和幸福，也能夠影響他人。我在修行道德經(jīng)的過(guò)程中，更加強(qiáng)調(diào)內(nèi)心與外界的和諧。通過(guò)反思、冥想和自我調(diào)整，我學(xué)會(huì)了寬恕他人的過(guò)失，保持平和的心態(tài)，從而更好地與人相處。這樣的修養(yǎng)讓我更加自信和鎮(zhèn)定，也贏得了他人的尊重和信任。
第四段：道德經(jīng)對(duì)于社會(huì)治理也有著很大的價(jià)值。它強(qiáng)調(diào)了以德治國(guó)的理念，在今天的社會(huì)仍然具有重要的意義。它告訴我們一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家應(yīng)該注重人民的福祉，重視道德的教育，而不是僅僅追求物質(zhì)的繁榮和國(guó)家的實(shí)力。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)，這是一個(gè)非常重要的提醒。只有通過(guò)道德的引領(lǐng)，才能夠?qū)崿F(xiàn)和諧的社會(huì)與可持續(xù)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該更加重視道德經(jīng)所倡導(dǎo)的思想，用道德的準(zhǔn)則來(lái)約束我們的行為，為社會(huì)的和諧與穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。
第五段：綜上所述，在研讀道德經(jīng)的過(guò)程中，我得到了許多寶貴的體驗(yàn)和思考。道德經(jīng)教會(huì)了我如何與自然和諧相處，如何修養(yǎng)自己，以及如何提供對(duì)社會(huì)治理的建議。它為我的人生指明了方向，使我成為一個(gè)積極向上、有責(zé)任感的人。我相信，只要我們每個(gè)人都能夠從道德經(jīng)中汲取智慧和力量，未來(lái)的社會(huì)將會(huì)更加美好。讓我們共同努力，成為道德經(jīng)的實(shí)踐者，為實(shí)現(xiàn)和諧社會(huì)而努力奮斗。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇二
[原文]
不上賢，使民不爭(zhēng);不貴難得之貨，使民不為盜;不見(jiàn)可欲，使民不亂。是以圣人之治也，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨，恒使民無(wú)知、無(wú)欲也。使夫知不敢，弗為而已，則無(wú)不治矣。
1、[見(jiàn)]
不上賢，使民不爭(zhēng);不貴難得之貨，使民不為盜;不見(jiàn)可欲，使民不亂。
這里又出現(xiàn)了一個(gè)重要的概念[民]，與[民]相對(duì)的是[圣人]。
在觀心之境中，圣人，相當(dāng)于真心，民，相當(dāng)于妄心，即意識(shí)心。
真心是遠(yuǎn)離分別執(zhí)著的，而妄心最大的特點(diǎn)就是分別執(zhí)著。
所以在觀心修行中，需要遠(yuǎn)離這樣幾種分別執(zhí)著：賢愚、貴賤、好惡。
如果存在賢愚對(duì)立，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于這個(gè)[賢]，爭(zhēng)奪[賢]的好名聲。這時(shí)就遠(yuǎn)離了[道]。
如果存在貴賤之別，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于這個(gè)[貴]，盜取[貴]的好東西。這時(shí)亦遠(yuǎn)離了[道]。
如果存在好惡之別，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于可以滿足欲望心的[可欲]，被欲望擾亂了清凈心。這時(shí)同樣也遠(yuǎn)離了[道]。
是以圣人之治也，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨，恒使民無(wú)知、無(wú)欲也。
那么怎么樣才是[觀心]修行所應(yīng)當(dāng)做的呢?
圣人之治，即真心當(dāng)家做主——
實(shí)其腹：道家修行的[實(shí)其腹]，大多是指以下丹田為爐鼎修煉內(nèi)丹(精氣神)，藏傳佛教修行中也有修中住氣、寶瓶氣等修法，也可以算[實(shí)其腹]。那么在[觀心]修行中，[實(shí)其腹]又如何實(shí)踐呢?有兩種方式，一為在觀心的同時(shí)，稍微分一絲注意力，稍稍鼓腹并一直持續(xù)保持，這樣有利于在觀心的同時(shí)為后續(xù)的修行打好基礎(chǔ)。第二種方式，[腹]為人體之[中]，引申為[生命之中]，后續(xù)在《道德經(jīng)》中有[守中]的修法，[實(shí)其腹]，可以視為[守中]的修法。如何來(lái)守中呢?當(dāng)心靈空靜下來(lái)后，安住于空靜之心的整體狀態(tài)，專(zhuān)注于空靜之心的整體狀態(tài)，即是[守中]，即是[實(shí)其腹]。實(shí)，即不斷堅(jiān)定、堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)固之意。實(shí)其腹，即不斷地增強(qiáng)安住于空寂之心的定力，越空越定，越靜越定。這里需要注意的是，這一切都清清楚楚地發(fā)生在[觀心]之[觀照]的范圍內(nèi)。如果丟掉了觀照，昏昏欲睡了，或者像冷灰枯木一樣沒(méi)有了活力，實(shí)其腹就失去意義了。[觀心]修行的實(shí)其腹，是在明明朗朗的觀照之下的實(shí)其腹。
弱其志：志，即意志、意圖。在觀心修行的時(shí)候，要保持放松的心態(tài)，同時(shí)保持清明的觀照，觀照，只是保持清明的覺(jué)察，但不去干擾觀照的對(duì)象，不以自己的意志或意圖去刻意對(duì)觀照對(duì)象做出什么行為。
那么為什么是[弱]而不是[去]呢?因?yàn)楸３智迕鞯挠^照本身就是一種[志]，雖然區(qū)別于刻意左右觀照對(duì)象的[志]，但畢竟仍然是一種[志]，所以是[弱其志]，僅僅保持觀照即可。
強(qiáng)其骨：道家有修煉腎氣以強(qiáng)健骨氣的修法，在[觀心]修行中，強(qiáng)其骨，則可理解為強(qiáng)其主心骨，即真心。強(qiáng)其骨，即增強(qiáng)真心當(dāng)家做主的力量，亦即強(qiáng)化安住于真心之意。
恒使民無(wú)知、無(wú)欲也：要經(jīng)常使意識(shí)心處于“無(wú)知”、“無(wú)欲”的狀態(tài)，換句話說(shuō)，即是要讓心靈經(jīng)常處于真心的狀態(tài)。無(wú)知，即無(wú)分別執(zhí)著，知，代表了分別心和世間知識(shí)。無(wú)欲，即遠(yuǎn)離欲望，遠(yuǎn)離[可欲]。
使夫知不敢，弗為而已，則無(wú)不治矣。
要安住于真心狀態(tài)，時(shí)時(shí)安住，念念安住，使分別心不敢妄為，這樣的狀態(tài)即是無(wú)為，時(shí)刻保持無(wú)為之心，則無(wú)不治矣。治，即真心為體，意識(shí)心為用，各居其位，各司其能，一切合于[道]，自然圓滿。
《道德經(jīng)》第三章[見(jiàn)]的總結(jié)：
1)安住真心，遠(yuǎn)離分別執(zhí)著，遠(yuǎn)離欲望污染;
2)空去意識(shí)心，堅(jiān)實(shí)空靜心，保持觀照心，強(qiáng)化本元心;
3)保持無(wú)為之心，真心為君，意心為臣，各具其位，各司其能;
2、[修]
1)為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的觀心修行環(huán)境，遠(yuǎn)離各種欲望污染源;
2)放下大腦，放空心靈，以心觀心，直觀自心;
3)強(qiáng)化定力，安住于心靈本有的空靜，同時(shí)保持清明的觀照;
4)[寬坦并任運(yùn)，警覺(jué)且放松]，既要做到念起即覺(jué)，覺(jué)而不隨，又要做到不對(duì)念頭進(jìn)行任何評(píng)判、干擾和處理，任其自來(lái)自去，只是清楚地旁觀即可。
3、[行]
1)在生活中也盡量保持心靈的空靜，盡量遠(yuǎn)離各種充滿欲望的環(huán)境;
2)在生活中練習(xí)觀心、觀照，面對(duì)事情時(shí)，少用分別心，多用觀照心;
4)在真心做主的基礎(chǔ)上，隨緣應(yīng)用意識(shí)心，有效地處理好各種事務(wù)，同時(shí)保持無(wú)為之心，努力做事，而對(duì)結(jié)果隨緣、不執(zhí)著。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇三
道德經(jīng)第三節(jié)是道德經(jīng)中的重要章節(jié)之一，它探討了人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)修身養(yǎng)性來(lái)提升個(gè)人的道德素質(zhì)。這一節(jié)的主題包括“知???心知者，不知??不知者”、“道者，萬(wàn)物之奧秘也”、“持而不盈，深而不厚”等，這些詞句引導(dǎo)人們思考，并給人們的生活指明了正確的方向。通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)的深入闡釋和思考，我深深感悟到了人與道的關(guān)系、內(nèi)外修身的重要性和“持而不盈，深而不厚”的智慧。以下是我的心得體會(huì)。
首先，道德經(jīng)第三節(jié)讓我明白了人與道的關(guān)系。就像道德經(jīng)中所說(shuō)“知???心知者，不知??不知者”，只有心存善念、追求道義的人才能真正認(rèn)識(shí)到道的存在。這種認(rèn)識(shí)并不是表面上的理解，而是融入生活，變成一種習(xí)慣和行為方式。人們應(yīng)當(dāng)通過(guò)修身養(yǎng)性，以道德為準(zhǔn)則指導(dǎo)自己的一言一行，才能真正接近道。我們應(yīng)該明白，人生的意義并不在于追求物質(zhì)的無(wú)限擴(kuò)張，而在于人與自然、人與社會(huì)的和諧共生。只有通過(guò)正確的道德觀念和行為方式，才能實(shí)現(xiàn)我們與道的聯(lián)系，找到人生的真正意義。
其次，道德經(jīng)第三節(jié)強(qiáng)調(diào)了內(nèi)外修身的重要性。道德經(jīng)中說(shuō)道是“萬(wàn)物之奧秘也”，這告訴我們道不僅存在于外界的自然環(huán)境中，也存在于我們內(nèi)心的世界中。要真正接觸到道，我們首先需要凈化內(nèi)心。只有擁有純凈的心靈，才能洞悉事物的本質(zhì)，把握事物之間的關(guān)聯(lián)。內(nèi)外修身相輔相成，內(nèi)在的修煉能夠影響外在的表現(xiàn)，而外在的修煉又能夠影響內(nèi)在的品性。我們應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)自己的品德修養(yǎng)，努力保持靜心和自律，時(shí)刻保持謙遜、堅(jiān)韌、勇敢的心態(tài)，不被功名利祿所迷惑。只有秉持道德為準(zhǔn)則，才能真正做到內(nèi)外修身的統(tǒng)一，達(dá)到心境寧?kù)o、人與自然和諧相處的境地。
最后，道德經(jīng)第三節(jié)告訴我們應(yīng)當(dāng)“持而不盈，深而不厚”，這是一種關(guān)于生活智慧的啟示。這句話教導(dǎo)我們?cè)谌粘Ｉ钪胁灰^(guò)于貪心，不要追求無(wú)止境的物質(zhì)享受，要學(xué)會(huì)適度滿足，保持清心寡欲的心態(tài)。同時(shí)，這句話也告訴我們重要的是內(nèi)在的修煉，而不是外在的表象。我們應(yīng)當(dāng)注重內(nèi)心的成長(zhǎng)和修養(yǎng)，而不是過(guò)分追求外在的繁華和虛榮。只有內(nèi)心足夠?qū)拸V，擁有善良的品性，才能真正感受到生命的意義，從而帶給我們內(nèi)在的滿足感和快樂(lè)。
通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)的深入思考和體悟，我深深認(rèn)識(shí)到了人與道的關(guān)系、內(nèi)外修身的重要性以及“持而不盈，深而不厚”的智慧。我深信，只有通過(guò)修煉自己的身心，追求道義，才能真正找到人生的意義，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。我將牢記這些教誨，并在日常生活中不斷努力，秉持良好的道德觀念和行為方式，為自己的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步做出積極的貢獻(xiàn)。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇四
說(shuō)完了第一章的[見(jiàn)]，下面說(shuō)一下修和行。
2、修
在知識(shí)上了解了[見(jiàn)]之后，如果不去實(shí)修，那么知識(shí)就永遠(yuǎn)是知識(shí)，無(wú)法轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸?shí)的智慧。
那么在自己直接[看見(jiàn)]之前，應(yīng)該如何進(jìn)行實(shí)踐呢?這里列了幾點(diǎn)，供大家參考。
1)放下大腦思考，不辯論，少說(shuō)話，讓自己的心安靜下來(lái)。
既然道的真相不在思慮言說(shuō)，不在語(yǔ)言概念，不在邏輯思維，那么就需要在實(shí)踐中盡量地減少內(nèi)心這些方面的活動(dòng)。
2)安靜下來(lái)后，將注意力收到自己的內(nèi)在，以心觀心。
3)要清楚地知道自己內(nèi)心的狀態(tài)，是[有欲]還是[無(wú)欲]，如果念頭較多，即為有欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其所徼]，即觀察念頭如何生起，如何息滅等等，如果念頭非常少，甚至基本沒(méi)有念頭，即為無(wú)欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其妙]，即深入觀察[無(wú)]的微妙之處——這[無(wú)]的狀態(tài)，從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無(wú)實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[無(wú)]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......
5)將觀照的對(duì)象鎖定觀照自身，即觀照[觀照]本身，這觀照來(lái)自哪里?從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無(wú)實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[觀照]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......
6)深入觀察[有欲]的本體、[無(wú)欲]的本體、[觀照]的本體，這三者的本體為一為異?它們之間究竟是什么關(guān)系?他們最究竟的本質(zhì)到底是什么?......
3、行
修，側(cè)重于專(zhuān)修實(shí)踐，行，側(cè)重生活實(shí)踐。
2)自己為自己制定身、口、意的戒律，加強(qiáng)覺(jué)知和自律;
3)少欲、知足、樂(lè)寂靜、勤精進(jìn)、不戲論、時(shí)時(shí)提起正念，諸惡莫作，眾善奉行;
4)將專(zhuān)修中獲得的體驗(yàn)延伸到生活中，如寂靜、安寧、少念、清明、安詳?shù)?
5)逐漸學(xué)會(huì)在生活中觀心，知道自己心里念頭、情緒、思想的生起，并練習(xí)觀而不隨。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇五
道德經(jīng)是中國(guó)古代的一部哲學(xué)經(jīng)典，被譽(yù)為人類(lèi)文明史上的瑰寶。其中的第三節(jié)是關(guān)于無(wú)為而治的思想，給人們提供了一種全新的思維方式和處理問(wèn)題的方法。讀完這一節(jié)，我深深地體會(huì)到了其智慧和實(shí)用性。接下來(lái)，我將結(jié)合自己的理解，對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)進(jìn)行感悟與體會(huì)，分享給讀者。
首先，道德經(jīng)中提到的“治大國(guó)若烹小鮮”給了我很大的啟示。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常會(huì)被層出不窮的事務(wù)所累，感到壓力倍增。然而，通過(guò)“烹小鮮”的比喻，我們可以得知只有關(guān)注局部，才能獲得整體的安穩(wěn)。這種理念告訴我們要放下繁雜的事務(wù)，集中精力處理當(dāng)下最重要的事情，并且要從細(xì)節(jié)做起，逐步積累，一步一個(gè)腳印地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
其次，無(wú)為而治的思想也提醒我們要對(duì)自己的欲望有所克制。中國(guó)傳統(tǒng)文化中有一句話叫“欲速則不達(dá)”，就是想告訴我們通過(guò)忍耐與克制，才能更好地獲得成功。道德經(jīng)中的“制其兌，和其光，同其塵”同樣針對(duì)了這一點(diǎn)。在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，我們往往容易被物質(zhì)和功利所迷惑，而失去了本心。因此，我們需要通過(guò)無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)，平心靜氣地面對(duì)外界的挑戰(zhàn)，從而更好地處理事務(wù)。
第三，道德經(jīng)中的“以無(wú)事治無(wú)事，事無(wú)大小，輕重，遠(yuǎn)近，是以不輕生”讓我受益匪淺?，F(xiàn)代社會(huì)中，我們常常陷入了忙碌和焦慮的狀態(tài)。然而，與其盲目地忙碌，不如通過(guò)“以無(wú)事治無(wú)事”的方式，調(diào)整自己的心態(tài)，保持平靜。這樣一來(lái)，在繁忙的生活中我們才能更好地獲得內(nèi)心的安寧，把握事情的主動(dòng)權(quán)，并始終保持積極向上的態(tài)度。
另外，無(wú)為而治還讓我意識(shí)到不要過(guò)度干涉他人，要尊重他人的選擇與決策。在道德經(jīng)中，有一句非常經(jīng)典的話：“道常無(wú)為而無(wú)不為”。這句話告訴我們世間事皆有其道，我們不必過(guò)于干涉他人的選擇和行動(dòng)。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和生活方式，應(yīng)該尊重他人的選擇并給予幫助與理解。只有保持對(duì)他人行動(dòng)的尊重，才能建立友好的人際關(guān)系，推動(dòng)社會(huì)的和諧發(fā)展。
最后，道德經(jīng)中的無(wú)為而治探討了寡欲的哲學(xué)原則。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往追求更高的社會(huì)地位和物質(zhì)財(cái)富，而忽略了內(nèi)心的愉悅和精神的滿足。然而，通過(guò)修煉自己的內(nèi)心世界，尋求心靈的寧?kù)o才是真正的幸福。正如道德經(jīng)中所說(shuō)：“知足不辱，知止不殆”，我們應(yīng)該珍惜已經(jīng)擁有的，以心靜為主，舍棄多余的欲望，從而能夠體驗(yàn)到真正的內(nèi)心寧?kù)o和滿足感。
綜上所述，道德經(jīng)第三節(jié)的無(wú)為而治思想對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)研讀這一節(jié)，我明白了要放下繁雜的事務(wù)，集中精力處理當(dāng)下最重要的事情；我也學(xué)會(huì)了對(duì)自己的欲望有所克制，通過(guò)無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)面對(duì)外界的挑戰(zhàn)；我體驗(yàn)到了通過(guò)“以無(wú)事治無(wú)事”的方式調(diào)整心態(tài)，獲得內(nèi)心的安寧；我明白了要尊重他人的選擇和行動(dòng)，建立友好的人際關(guān)系；我意識(shí)到通過(guò)修煉自己的內(nèi)心世界尋求真正的幸福。道德經(jīng)的無(wú)為而治思想，不僅幫助我們應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的種種困擾，也給了我們一種全新的生活方式，使我們能夠擁有更快樂(lè)、更有意義的人生。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇六
第一段：道德經(jīng)第五十章的核心理念是“出生入死，生之徒十有三，死之徒十有三。人生之生，動(dòng)之于死地而后生?！边@一章節(jié)深刻地揭示了人生的真實(shí)和道德哲學(xué)。在面對(duì)死亡的時(shí)刻，人們往往能夠認(rèn)識(shí)到生命的無(wú)常和寶貴。這種認(rèn)知使人們更加珍惜和敬畏生命的來(lái)之不易，從而更加關(guān)注道德和倫理的問(wèn)題。因此，人們應(yīng)該從這一章節(jié)中得到啟示，了解到生死的真相，并通過(guò)思考來(lái)思索人生的意義和價(jià)值。
第二段：道德經(jīng)第五十章還提到，“上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，處眾人之所惡，故幾于道?！边@一章節(jié)告訴我們，道德的境界就像水一樣。水是無(wú)私的，它滋潤(rùn)了萬(wàn)物卻不爭(zhēng)奪。同樣，道德的真諦是無(wú)私的，它在關(guān)愛(ài)他人、幫助他人的過(guò)程中得到體現(xiàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常?？吹綘?zhēng)斗和紛爭(zhēng)，但是從道德經(jīng)中我們應(yīng)該悟到，只有努力追求無(wú)爭(zhēng)無(wú)斗的境界，才能夠達(dá)到真正的道德境地。
第三段：道德經(jīng)第五十章還提到，“人法地，地法天，天法道，道法自然。”這句話給我們普通人以很大啟發(fā)。它告訴我們?nèi)伺c自然和諧相處的重要性。人應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重和跟隨自然，因?yàn)樽匀皇亲非笳胬淼淖罡邩?biāo)桿。如果我們能夠遵從自然的規(guī)律，追求行為的自然和合理，就能夠達(dá)到道德的真諦。這句話既是道德哲學(xué)的概括，也是學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。
第四段：道德經(jīng)第五十章還認(rèn)為，“大音希聲、大象無(wú)形。”這句話從另一個(gè)角度告訴我們，道德并不是直接可見(jiàn)的，它隱藏在我們行為和思想的細(xì)微之處。大音希聲意味著善行不被張揚(yáng)，大象無(wú)形意味著道德無(wú)處不在。這提示我們要從細(xì)微之處開(kāi)始，關(guān)注自己言談舉止中的小事。只有這樣，我們才能真正體會(huì)到道德的力量和智慧。
第五段：道德經(jīng)第五十章中的這些概念和思想，對(duì)于我們的人生和處世有著深遠(yuǎn)的影響。生死的對(duì)比讓我們認(rèn)識(shí)到生命的寶貴；無(wú)私的水喻示范人們追求無(wú)爭(zhēng)無(wú)斗的境界；人法地、地法天、天法道、道法自然告訴我們尊重和順應(yīng)自然是道德的基礎(chǔ)；大音希聲、大象無(wú)形提醒我們道德的力量潛藏在細(xì)節(jié)之中。因此，通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第五十章的領(lǐng)悟和思考，我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到道德的重要性，并且在日常生活中更好地體現(xiàn)和踐行道德價(jià)值觀。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇七
我十分喜歡這本書(shū)，喜歡書(shū)中的道理。比如，老子說(shuō)：“道可道，非常道?！币馑际钦f(shuō)，如果“道”可以用語(yǔ)言表達(dá)，那它就不是真正的“道”了;“道”是不能用語(yǔ)言表達(dá)的必須心神領(lǐng)會(huì)，因?yàn)樗皇浅！暗馈??！兜赖陆?jīng)》這部書(shū)講了“道”，還講了“德”。“道生之，德畜之”，老子認(rèn)為，具有上乘品德的人，從來(lái)不追求形式上的“德”;而下乘品德的人，從來(lái)不放棄追求形式上的“德”，這才是真正沒(méi)有具備“德”。
接下來(lái)，老子還講了“無(wú)為”。什么是無(wú)為?老子強(qiáng)調(diào)，“無(wú)為而非不為”，無(wú)為反而是大作為。怎么理解?“無(wú)為”是指某個(gè)方面的“無(wú)為”，再空出這個(gè)空間做其他更有用的事情，這就是“有為”，而且還是“大作為”。說(shuō)白了，“無(wú)為”就是避開(kāi)沖突，為自己的自在而做喜歡做的事。
“上善若水”，“仁者樂(lè)山，智者樂(lè)水”，老子愛(ài)水，孔圣人亦愛(ài)水?！吧仙迫羲笔侵柑斓亻g至高至極的善就好似水一樣?！吧仙迫羲背鲎浴兜赖陆?jīng)》第八章，此章里還有一句：夫唯不爭(zhēng)，故無(wú)尤。正是由于不與人爭(zhēng)，所以沒(méi)有什么過(guò)失。另外，道德經(jīng)里的第七十八章也是講水：“天下莫柔弱于水，而攻堅(jiān)克強(qiáng)者莫之能勝。”天下沒(méi)有什么比水更柔弱了，而攻堅(jiān)克強(qiáng)這一方面沒(méi)有誰(shuí)勝過(guò)他。有一個(gè)成語(yǔ)叫“無(wú)孔不入”，更是體現(xiàn)了水的威力。水往低處流，正是因?yàn)橥吞幜?，所以威力十足，一有縫隙，便乘虛而入。
老子另外愛(ài)提“有”和“無(wú)”?！坝兄詾槔?，無(wú)之以為用?！薄坝小笔侨丝梢杂萌庋劭吹靡?jiàn)的，可以對(duì)人們有利，“無(wú)”也可以被人們利用。這怎么說(shuō)?舉個(gè)例子，古時(shí)車(chē)子的輪子，是三十根輻條撐起一個(gè)空殼，空殼即是“無(wú)”，但若是“有”，不是“無(wú)”，那它就失去了車(chē)的用途，不再是車(chē)。再舉個(gè)例，碗的中間是空的，即為“無(wú)”，倘若是“有”，是實(shí)心的，那便失去了碗的用途，變成一個(gè)廢物。有如，房屋是空心的，即為“無(wú)”，倘若是實(shí)心的，那便失去了房屋的用途?？傊坝小笨梢詫?duì)人們有利，“無(wú)”也可以為人所用。另外，國(guó)畫(huà)中如果說(shuō)落過(guò)筆的地方為“有”，沒(méi)有落過(guò)筆的地方為“無(wú)”，那么，便是“無(wú)”襯托著“有”，“有”襯托著“無(wú)”。“無(wú)”離不開(kāi)“有”，“有”離不開(kāi)“無(wú)”?？偛豢赡芤环?huà)里全部涂黑或全部空白吧?并且，美學(xué)觀念上，畫(huà)中的“無(wú)”是有用的，給人空靈的感覺(jué)，好似一篇文章中的“……”，有留白，留給讀者一個(gè)想象的空間，這也是“無(wú)”。另外，“有”、“無(wú)”還有另一種含義：“有”代表著生，“無(wú)”代表著死。有無(wú)互相襯托，生死互相伴隨。有生即有死，有死即有生。無(wú)生則無(wú)死，無(wú)死何來(lái)生?一旦“生”，便代表著將來(lái)會(huì)“死”;而“死”便代表著將“生”。如此看來(lái)，“有”和“無(wú)”之間，是大有學(xué)問(wèn)的。
《道德經(jīng)》是一部偉大巨著，以一部空前絕后的經(jīng)典，它是自我閱讀《弟子規(guī)》以來(lái)的第二部經(jīng)典，給生命以啟發(fā)。書(shū)中的道理，我感到會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而理解的更深。
人生時(shí)間有限，我們應(yīng)抓緊時(shí)間多閱讀這種經(jīng)典書(shū)籍，《道德經(jīng)》就是這樣的一部經(jīng)典，仔細(xì)咀嚼品味，是不無(wú)裨益的。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇八
在讀完《道德經(jīng)》之后，我深刻地體會(huì)到了其中蘊(yùn)含的智慧和深刻的哲學(xué)思想。本文將從學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的經(jīng)歷入手，分享我對(duì)其中關(guān)于人生、修身、處世等方面的心得體會(huì)和感悟。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，我對(duì)人生的看法發(fā)生了變化。很多時(shí)候我們?cè)诩m結(jié)人生意義、如何過(guò)好人生等問(wèn)題時(shí)，固然可以從社會(huì)、文化、外界因素入手，但閱讀《道德經(jīng)》后我更發(fā)現(xiàn)人生的真諦在于自我內(nèi)在的認(rèn)知和完善。人生本無(wú)目的，重要的是如何在此基礎(chǔ)上去奮斗、去成長(zhǎng)。
二、《道德經(jīng)》教導(dǎo)人們要重視內(nèi)在修身，強(qiáng)調(diào)淡泊名利。真正的修身之道，是參照道理進(jìn)行內(nèi)心調(diào)整。例如，看到我的小小成就時(shí)有人贊揚(yáng)我，然而我卻只能淡然處之。從道家文化中可以感受到清凈、淡泊來(lái)自于擁抱這個(gè)世界，學(xué)會(huì)在不張揚(yáng)的前提下完成自己的使命。
三、在處理事物上，學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》對(duì)于我們應(yīng)該獲得非常積極的引導(dǎo)和啟迪。不要手頭過(guò)多的、華麗的工具，一個(gè)合適的方法也能夠?yàn)槲覀儼l(fā)揮出非常好的效果，不要過(guò)多的“工具箱心態(tài)”。處理一切事情時(shí)要能夠靜坐和去想，體會(huì)《道德經(jīng)》里那種平靜、默音的美好。
四、在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》過(guò)程中，我也理解到了自我的永垂不朽對(duì)我們治理現(xiàn)實(shí)社會(huì)的重要性。我們常?？吹竭@個(gè)社會(huì)各種各樣的事情發(fā)生，內(nèi)在的需要和外在的暴力觀念也是我們無(wú)法回避的一種現(xiàn)實(shí)。為了避免這種現(xiàn)實(shí)的痛苦，需要有一些內(nèi)在的大慈大悲，需要在迷霧和混亂中去感受到其間的真正指向。此時(shí)，我們的思想和行動(dòng)就能夠超越現(xiàn)實(shí)，從而達(dá)到一種永恒的精神追求。
五、透過(guò)《道德經(jīng)》所展現(xiàn)的哲學(xué)思想與生活哲學(xué)，我們窺見(jiàn)了一些很深的層面，更接近人性深處的探索和思考。大量的哲學(xué)思想文獻(xiàn)中，這個(gè)作品猶如一股清流，傳播了我們非常普遍的價(jià)值觀念，集結(jié)了我們的思想和智慧，充分發(fā)揮了人的智慧，把輪廓彰顯得更加清晰，將那些常常暗生暗滅、斷斷續(xù)續(xù)的表意引向了一種更為凝固的形態(tài)。
回顧學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的經(jīng)歷，我認(rèn)為這是一段讓我受益匪淺的旅程。通過(guò)它，我得以深入思考人生、完善自我，感悟到人類(lèi)命運(yùn)的世紀(jì)性課題和應(yīng)有的精神內(nèi)涵。我相信，在接下來(lái)的人生之旅中，這些體會(huì)和感悟?qū)⒗^續(xù)引導(dǎo)著我前行。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇一
第一段：道德經(jīng)是中華傳統(tǒng)智慧的精髓，一直以來(lái)都對(duì)我有深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)和研讀道德經(jīng)，我開(kāi)始思考人生的真諦，探索道德的力量，同時(shí)也更加了解自己和周?chē)氖澜?。下面，我將分享我在研讀道德經(jīng)時(shí)所得出的一些心得體會(huì)。
第二段：道德經(jīng)強(qiáng)調(diào)了自然無(wú)為而無(wú)不為的境界，告訴我們應(yīng)該順應(yīng)自然，不要強(qiáng)求勢(shì)力與權(quán)謀。這一觀點(diǎn)深深觸動(dòng)了我，使我開(kāi)始思考人與自然、人與社會(huì)的關(guān)系。過(guò)去，我常常把自己與環(huán)境對(duì)立起來(lái)，努力爭(zhēng)取個(gè)人利益?？墒?，道德經(jīng)告訴了我，只有和諧的關(guān)系才能獲得真正的幸福。于是，我學(xué)會(huì)了關(guān)注他人的需求，關(guān)心社會(huì)的發(fā)展，從而更好地融入這個(gè)世界。
第三段：道德經(jīng)對(duì)個(gè)人修養(yǎng)有著深刻的啟示。它告訴我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)有修養(yǎng)的人，如何保持內(nèi)心的平靜和寬容。這不僅有助于個(gè)人的健康和幸福，也能夠影響他人。我在修行道德經(jīng)的過(guò)程中，更加強(qiáng)調(diào)內(nèi)心與外界的和諧。通過(guò)反思、冥想和自我調(diào)整，我學(xué)會(huì)了寬恕他人的過(guò)失，保持平和的心態(tài)，從而更好地與人相處。這樣的修養(yǎng)讓我更加自信和鎮(zhèn)定，也贏得了他人的尊重和信任。
第四段：道德經(jīng)對(duì)于社會(huì)治理也有著很大的價(jià)值。它強(qiáng)調(diào)了以德治國(guó)的理念，在今天的社會(huì)仍然具有重要的意義。它告訴我們一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家應(yīng)該注重人民的福祉，重視道德的教育，而不是僅僅追求物質(zhì)的繁榮和國(guó)家的實(shí)力。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)，這是一個(gè)非常重要的提醒。只有通過(guò)道德的引領(lǐng)，才能夠?qū)崿F(xiàn)和諧的社會(huì)與可持續(xù)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該更加重視道德經(jīng)所倡導(dǎo)的思想，用道德的準(zhǔn)則來(lái)約束我們的行為，為社會(huì)的和諧與穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。
第五段：綜上所述，在研讀道德經(jīng)的過(guò)程中，我得到了許多寶貴的體驗(yàn)和思考。道德經(jīng)教會(huì)了我如何與自然和諧相處，如何修養(yǎng)自己，以及如何提供對(duì)社會(huì)治理的建議。它為我的人生指明了方向，使我成為一個(gè)積極向上、有責(zé)任感的人。我相信，只要我們每個(gè)人都能夠從道德經(jīng)中汲取智慧和力量，未來(lái)的社會(huì)將會(huì)更加美好。讓我們共同努力，成為道德經(jīng)的實(shí)踐者，為實(shí)現(xiàn)和諧社會(huì)而努力奮斗。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇二
[原文]
不上賢，使民不爭(zhēng);不貴難得之貨，使民不為盜;不見(jiàn)可欲，使民不亂。是以圣人之治也，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨，恒使民無(wú)知、無(wú)欲也。使夫知不敢，弗為而已，則無(wú)不治矣。
1、[見(jiàn)]
不上賢，使民不爭(zhēng);不貴難得之貨，使民不為盜;不見(jiàn)可欲，使民不亂。
這里又出現(xiàn)了一個(gè)重要的概念[民]，與[民]相對(duì)的是[圣人]。
在觀心之境中，圣人，相當(dāng)于真心，民，相當(dāng)于妄心，即意識(shí)心。
真心是遠(yuǎn)離分別執(zhí)著的，而妄心最大的特點(diǎn)就是分別執(zhí)著。
所以在觀心修行中，需要遠(yuǎn)離這樣幾種分別執(zhí)著：賢愚、貴賤、好惡。
如果存在賢愚對(duì)立，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于這個(gè)[賢]，爭(zhēng)奪[賢]的好名聲。這時(shí)就遠(yuǎn)離了[道]。
如果存在貴賤之別，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于這個(gè)[貴]，盜取[貴]的好東西。這時(shí)亦遠(yuǎn)離了[道]。
如果存在好惡之別，妄心就會(huì)去攀緣執(zhí)著于可以滿足欲望心的[可欲]，被欲望擾亂了清凈心。這時(shí)同樣也遠(yuǎn)離了[道]。
是以圣人之治也，虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨，恒使民無(wú)知、無(wú)欲也。
那么怎么樣才是[觀心]修行所應(yīng)當(dāng)做的呢?
圣人之治，即真心當(dāng)家做主——
實(shí)其腹：道家修行的[實(shí)其腹]，大多是指以下丹田為爐鼎修煉內(nèi)丹(精氣神)，藏傳佛教修行中也有修中住氣、寶瓶氣等修法，也可以算[實(shí)其腹]。那么在[觀心]修行中，[實(shí)其腹]又如何實(shí)踐呢?有兩種方式，一為在觀心的同時(shí)，稍微分一絲注意力，稍稍鼓腹并一直持續(xù)保持，這樣有利于在觀心的同時(shí)為后續(xù)的修行打好基礎(chǔ)。第二種方式，[腹]為人體之[中]，引申為[生命之中]，后續(xù)在《道德經(jīng)》中有[守中]的修法，[實(shí)其腹]，可以視為[守中]的修法。如何來(lái)守中呢?當(dāng)心靈空靜下來(lái)后，安住于空靜之心的整體狀態(tài)，專(zhuān)注于空靜之心的整體狀態(tài)，即是[守中]，即是[實(shí)其腹]。實(shí)，即不斷堅(jiān)定、堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)固之意。實(shí)其腹，即不斷地增強(qiáng)安住于空寂之心的定力，越空越定，越靜越定。這里需要注意的是，這一切都清清楚楚地發(fā)生在[觀心]之[觀照]的范圍內(nèi)。如果丟掉了觀照，昏昏欲睡了，或者像冷灰枯木一樣沒(méi)有了活力，實(shí)其腹就失去意義了。[觀心]修行的實(shí)其腹，是在明明朗朗的觀照之下的實(shí)其腹。
弱其志：志，即意志、意圖。在觀心修行的時(shí)候，要保持放松的心態(tài)，同時(shí)保持清明的觀照，觀照，只是保持清明的覺(jué)察，但不去干擾觀照的對(duì)象，不以自己的意志或意圖去刻意對(duì)觀照對(duì)象做出什么行為。
那么為什么是[弱]而不是[去]呢?因?yàn)楸３智迕鞯挠^照本身就是一種[志]，雖然區(qū)別于刻意左右觀照對(duì)象的[志]，但畢竟仍然是一種[志]，所以是[弱其志]，僅僅保持觀照即可。
強(qiáng)其骨：道家有修煉腎氣以強(qiáng)健骨氣的修法，在[觀心]修行中，強(qiáng)其骨，則可理解為強(qiáng)其主心骨，即真心。強(qiáng)其骨，即增強(qiáng)真心當(dāng)家做主的力量，亦即強(qiáng)化安住于真心之意。
恒使民無(wú)知、無(wú)欲也：要經(jīng)常使意識(shí)心處于“無(wú)知”、“無(wú)欲”的狀態(tài)，換句話說(shuō)，即是要讓心靈經(jīng)常處于真心的狀態(tài)。無(wú)知，即無(wú)分別執(zhí)著，知，代表了分別心和世間知識(shí)。無(wú)欲，即遠(yuǎn)離欲望，遠(yuǎn)離[可欲]。
使夫知不敢，弗為而已，則無(wú)不治矣。
要安住于真心狀態(tài)，時(shí)時(shí)安住，念念安住，使分別心不敢妄為，這樣的狀態(tài)即是無(wú)為，時(shí)刻保持無(wú)為之心，則無(wú)不治矣。治，即真心為體，意識(shí)心為用，各居其位，各司其能，一切合于[道]，自然圓滿。
《道德經(jīng)》第三章[見(jiàn)]的總結(jié)：
1)安住真心，遠(yuǎn)離分別執(zhí)著，遠(yuǎn)離欲望污染;
2)空去意識(shí)心，堅(jiān)實(shí)空靜心，保持觀照心，強(qiáng)化本元心;
3)保持無(wú)為之心，真心為君，意心為臣，各具其位，各司其能;
2、[修]
1)為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的觀心修行環(huán)境，遠(yuǎn)離各種欲望污染源;
2)放下大腦，放空心靈，以心觀心，直觀自心;
3)強(qiáng)化定力，安住于心靈本有的空靜，同時(shí)保持清明的觀照;
4)[寬坦并任運(yùn)，警覺(jué)且放松]，既要做到念起即覺(jué)，覺(jué)而不隨，又要做到不對(duì)念頭進(jìn)行任何評(píng)判、干擾和處理，任其自來(lái)自去，只是清楚地旁觀即可。
3、[行]
1)在生活中也盡量保持心靈的空靜，盡量遠(yuǎn)離各種充滿欲望的環(huán)境;
2)在生活中練習(xí)觀心、觀照，面對(duì)事情時(shí)，少用分別心，多用觀照心;
4)在真心做主的基礎(chǔ)上，隨緣應(yīng)用意識(shí)心，有效地處理好各種事務(wù)，同時(shí)保持無(wú)為之心，努力做事，而對(duì)結(jié)果隨緣、不執(zhí)著。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇三
道德經(jīng)第三節(jié)是道德經(jīng)中的重要章節(jié)之一，它探討了人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)修身養(yǎng)性來(lái)提升個(gè)人的道德素質(zhì)。這一節(jié)的主題包括“知???心知者，不知??不知者”、“道者，萬(wàn)物之奧秘也”、“持而不盈，深而不厚”等，這些詞句引導(dǎo)人們思考，并給人們的生活指明了正確的方向。通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)的深入闡釋和思考，我深深感悟到了人與道的關(guān)系、內(nèi)外修身的重要性和“持而不盈，深而不厚”的智慧。以下是我的心得體會(huì)。
首先，道德經(jīng)第三節(jié)讓我明白了人與道的關(guān)系。就像道德經(jīng)中所說(shuō)“知???心知者，不知??不知者”，只有心存善念、追求道義的人才能真正認(rèn)識(shí)到道的存在。這種認(rèn)識(shí)并不是表面上的理解，而是融入生活，變成一種習(xí)慣和行為方式。人們應(yīng)當(dāng)通過(guò)修身養(yǎng)性，以道德為準(zhǔn)則指導(dǎo)自己的一言一行，才能真正接近道。我們應(yīng)該明白，人生的意義并不在于追求物質(zhì)的無(wú)限擴(kuò)張，而在于人與自然、人與社會(huì)的和諧共生。只有通過(guò)正確的道德觀念和行為方式，才能實(shí)現(xiàn)我們與道的聯(lián)系，找到人生的真正意義。
其次，道德經(jīng)第三節(jié)強(qiáng)調(diào)了內(nèi)外修身的重要性。道德經(jīng)中說(shuō)道是“萬(wàn)物之奧秘也”，這告訴我們道不僅存在于外界的自然環(huán)境中，也存在于我們內(nèi)心的世界中。要真正接觸到道，我們首先需要凈化內(nèi)心。只有擁有純凈的心靈，才能洞悉事物的本質(zhì)，把握事物之間的關(guān)聯(lián)。內(nèi)外修身相輔相成，內(nèi)在的修煉能夠影響外在的表現(xiàn)，而外在的修煉又能夠影響內(nèi)在的品性。我們應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)自己的品德修養(yǎng)，努力保持靜心和自律，時(shí)刻保持謙遜、堅(jiān)韌、勇敢的心態(tài)，不被功名利祿所迷惑。只有秉持道德為準(zhǔn)則，才能真正做到內(nèi)外修身的統(tǒng)一，達(dá)到心境寧?kù)o、人與自然和諧相處的境地。
最后，道德經(jīng)第三節(jié)告訴我們應(yīng)當(dāng)“持而不盈，深而不厚”，這是一種關(guān)于生活智慧的啟示。這句話教導(dǎo)我們?cè)谌粘Ｉ钪胁灰^(guò)于貪心，不要追求無(wú)止境的物質(zhì)享受，要學(xué)會(huì)適度滿足，保持清心寡欲的心態(tài)。同時(shí)，這句話也告訴我們重要的是內(nèi)在的修煉，而不是外在的表象。我們應(yīng)當(dāng)注重內(nèi)心的成長(zhǎng)和修養(yǎng)，而不是過(guò)分追求外在的繁華和虛榮。只有內(nèi)心足夠?qū)拸V，擁有善良的品性，才能真正感受到生命的意義，從而帶給我們內(nèi)在的滿足感和快樂(lè)。
通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)的深入思考和體悟，我深深認(rèn)識(shí)到了人與道的關(guān)系、內(nèi)外修身的重要性以及“持而不盈，深而不厚”的智慧。我深信，只有通過(guò)修煉自己的身心，追求道義，才能真正找到人生的意義，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。我將牢記這些教誨，并在日常生活中不斷努力，秉持良好的道德觀念和行為方式，為自己的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步做出積極的貢獻(xiàn)。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇四
說(shuō)完了第一章的[見(jiàn)]，下面說(shuō)一下修和行。
2、修
在知識(shí)上了解了[見(jiàn)]之后，如果不去實(shí)修，那么知識(shí)就永遠(yuǎn)是知識(shí)，無(wú)法轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸?shí)的智慧。
那么在自己直接[看見(jiàn)]之前，應(yīng)該如何進(jìn)行實(shí)踐呢?這里列了幾點(diǎn)，供大家參考。
1)放下大腦思考，不辯論，少說(shuō)話，讓自己的心安靜下來(lái)。
既然道的真相不在思慮言說(shuō)，不在語(yǔ)言概念，不在邏輯思維，那么就需要在實(shí)踐中盡量地減少內(nèi)心這些方面的活動(dòng)。
2)安靜下來(lái)后，將注意力收到自己的內(nèi)在，以心觀心。
3)要清楚地知道自己內(nèi)心的狀態(tài)，是[有欲]還是[無(wú)欲]，如果念頭較多，即為有欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其所徼]，即觀察念頭如何生起，如何息滅等等，如果念頭非常少，甚至基本沒(méi)有念頭，即為無(wú)欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其妙]，即深入觀察[無(wú)]的微妙之處——這[無(wú)]的狀態(tài)，從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無(wú)實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[無(wú)]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......
5)將觀照的對(duì)象鎖定觀照自身，即觀照[觀照]本身，這觀照來(lái)自哪里?從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無(wú)實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[觀照]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......
6)深入觀察[有欲]的本體、[無(wú)欲]的本體、[觀照]的本體，這三者的本體為一為異?它們之間究竟是什么關(guān)系?他們最究竟的本質(zhì)到底是什么?......
3、行
修，側(cè)重于專(zhuān)修實(shí)踐，行，側(cè)重生活實(shí)踐。
2)自己為自己制定身、口、意的戒律，加強(qiáng)覺(jué)知和自律;
3)少欲、知足、樂(lè)寂靜、勤精進(jìn)、不戲論、時(shí)時(shí)提起正念，諸惡莫作，眾善奉行;
4)將專(zhuān)修中獲得的體驗(yàn)延伸到生活中，如寂靜、安寧、少念、清明、安詳?shù)?
5)逐漸學(xué)會(huì)在生活中觀心，知道自己心里念頭、情緒、思想的生起，并練習(xí)觀而不隨。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇五
道德經(jīng)是中國(guó)古代的一部哲學(xué)經(jīng)典，被譽(yù)為人類(lèi)文明史上的瑰寶。其中的第三節(jié)是關(guān)于無(wú)為而治的思想，給人們提供了一種全新的思維方式和處理問(wèn)題的方法。讀完這一節(jié)，我深深地體會(huì)到了其智慧和實(shí)用性。接下來(lái)，我將結(jié)合自己的理解，對(duì)道德經(jīng)第三節(jié)進(jìn)行感悟與體會(huì)，分享給讀者。
首先，道德經(jīng)中提到的“治大國(guó)若烹小鮮”給了我很大的啟示。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常會(huì)被層出不窮的事務(wù)所累，感到壓力倍增。然而，通過(guò)“烹小鮮”的比喻，我們可以得知只有關(guān)注局部，才能獲得整體的安穩(wěn)。這種理念告訴我們要放下繁雜的事務(wù)，集中精力處理當(dāng)下最重要的事情，并且要從細(xì)節(jié)做起，逐步積累，一步一個(gè)腳印地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
其次，無(wú)為而治的思想也提醒我們要對(duì)自己的欲望有所克制。中國(guó)傳統(tǒng)文化中有一句話叫“欲速則不達(dá)”，就是想告訴我們通過(guò)忍耐與克制，才能更好地獲得成功。道德經(jīng)中的“制其兌，和其光，同其塵”同樣針對(duì)了這一點(diǎn)。在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，我們往往容易被物質(zhì)和功利所迷惑，而失去了本心。因此，我們需要通過(guò)無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)，平心靜氣地面對(duì)外界的挑戰(zhàn)，從而更好地處理事務(wù)。
第三，道德經(jīng)中的“以無(wú)事治無(wú)事，事無(wú)大小，輕重，遠(yuǎn)近，是以不輕生”讓我受益匪淺?，F(xiàn)代社會(huì)中，我們常常陷入了忙碌和焦慮的狀態(tài)。然而，與其盲目地忙碌，不如通過(guò)“以無(wú)事治無(wú)事”的方式，調(diào)整自己的心態(tài)，保持平靜。這樣一來(lái)，在繁忙的生活中我們才能更好地獲得內(nèi)心的安寧，把握事情的主動(dòng)權(quán)，并始終保持積極向上的態(tài)度。
另外，無(wú)為而治還讓我意識(shí)到不要過(guò)度干涉他人，要尊重他人的選擇與決策。在道德經(jīng)中，有一句非常經(jīng)典的話：“道常無(wú)為而無(wú)不為”。這句話告訴我們世間事皆有其道，我們不必過(guò)于干涉他人的選擇和行動(dòng)。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和生活方式，應(yīng)該尊重他人的選擇并給予幫助與理解。只有保持對(duì)他人行動(dòng)的尊重，才能建立友好的人際關(guān)系，推動(dòng)社會(huì)的和諧發(fā)展。
最后，道德經(jīng)中的無(wú)為而治探討了寡欲的哲學(xué)原則。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往追求更高的社會(huì)地位和物質(zhì)財(cái)富，而忽略了內(nèi)心的愉悅和精神的滿足。然而，通過(guò)修煉自己的內(nèi)心世界，尋求心靈的寧?kù)o才是真正的幸福。正如道德經(jīng)中所說(shuō)：“知足不辱，知止不殆”，我們應(yīng)該珍惜已經(jīng)擁有的，以心靜為主，舍棄多余的欲望，從而能夠體驗(yàn)到真正的內(nèi)心寧?kù)o和滿足感。
綜上所述，道德經(jīng)第三節(jié)的無(wú)為而治思想對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)研讀這一節(jié)，我明白了要放下繁雜的事務(wù)，集中精力處理當(dāng)下最重要的事情；我也學(xué)會(huì)了對(duì)自己的欲望有所克制，通過(guò)無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)面對(duì)外界的挑戰(zhàn)；我體驗(yàn)到了通過(guò)“以無(wú)事治無(wú)事”的方式調(diào)整心態(tài)，獲得內(nèi)心的安寧；我明白了要尊重他人的選擇和行動(dòng)，建立友好的人際關(guān)系；我意識(shí)到通過(guò)修煉自己的內(nèi)心世界尋求真正的幸福。道德經(jīng)的無(wú)為而治思想，不僅幫助我們應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的種種困擾，也給了我們一種全新的生活方式，使我們能夠擁有更快樂(lè)、更有意義的人生。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇六
第一段：道德經(jīng)第五十章的核心理念是“出生入死，生之徒十有三，死之徒十有三。人生之生，動(dòng)之于死地而后生?！边@一章節(jié)深刻地揭示了人生的真實(shí)和道德哲學(xué)。在面對(duì)死亡的時(shí)刻，人們往往能夠認(rèn)識(shí)到生命的無(wú)常和寶貴。這種認(rèn)知使人們更加珍惜和敬畏生命的來(lái)之不易，從而更加關(guān)注道德和倫理的問(wèn)題。因此，人們應(yīng)該從這一章節(jié)中得到啟示，了解到生死的真相，并通過(guò)思考來(lái)思索人生的意義和價(jià)值。
第二段：道德經(jīng)第五十章還提到，“上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，處眾人之所惡，故幾于道?！边@一章節(jié)告訴我們，道德的境界就像水一樣。水是無(wú)私的，它滋潤(rùn)了萬(wàn)物卻不爭(zhēng)奪。同樣，道德的真諦是無(wú)私的，它在關(guān)愛(ài)他人、幫助他人的過(guò)程中得到體現(xiàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常?？吹綘?zhēng)斗和紛爭(zhēng)，但是從道德經(jīng)中我們應(yīng)該悟到，只有努力追求無(wú)爭(zhēng)無(wú)斗的境界，才能夠達(dá)到真正的道德境地。
第三段：道德經(jīng)第五十章還提到，“人法地，地法天，天法道，道法自然。”這句話給我們普通人以很大啟發(fā)。它告訴我們?nèi)伺c自然和諧相處的重要性。人應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重和跟隨自然，因?yàn)樽匀皇亲非笳胬淼淖罡邩?biāo)桿。如果我們能夠遵從自然的規(guī)律，追求行為的自然和合理，就能夠達(dá)到道德的真諦。這句話既是道德哲學(xué)的概括，也是學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。
第四段：道德經(jīng)第五十章還認(rèn)為，“大音希聲、大象無(wú)形。”這句話從另一個(gè)角度告訴我們，道德并不是直接可見(jiàn)的，它隱藏在我們行為和思想的細(xì)微之處。大音希聲意味著善行不被張揚(yáng)，大象無(wú)形意味著道德無(wú)處不在。這提示我們要從細(xì)微之處開(kāi)始，關(guān)注自己言談舉止中的小事。只有這樣，我們才能真正體會(huì)到道德的力量和智慧。
第五段：道德經(jīng)第五十章中的這些概念和思想，對(duì)于我們的人生和處世有著深遠(yuǎn)的影響。生死的對(duì)比讓我們認(rèn)識(shí)到生命的寶貴；無(wú)私的水喻示范人們追求無(wú)爭(zhēng)無(wú)斗的境界；人法地、地法天、天法道、道法自然告訴我們尊重和順應(yīng)自然是道德的基礎(chǔ)；大音希聲、大象無(wú)形提醒我們道德的力量潛藏在細(xì)節(jié)之中。因此，通過(guò)對(duì)道德經(jīng)第五十章的領(lǐng)悟和思考，我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到道德的重要性，并且在日常生活中更好地體現(xiàn)和踐行道德價(jià)值觀。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇七
我十分喜歡這本書(shū)，喜歡書(shū)中的道理。比如，老子說(shuō)：“道可道，非常道?！币馑际钦f(shuō)，如果“道”可以用語(yǔ)言表達(dá)，那它就不是真正的“道”了;“道”是不能用語(yǔ)言表達(dá)的必須心神領(lǐng)會(huì)，因?yàn)樗皇浅！暗馈??！兜赖陆?jīng)》這部書(shū)講了“道”，還講了“德”。“道生之，德畜之”，老子認(rèn)為，具有上乘品德的人，從來(lái)不追求形式上的“德”;而下乘品德的人，從來(lái)不放棄追求形式上的“德”，這才是真正沒(méi)有具備“德”。
接下來(lái)，老子還講了“無(wú)為”。什么是無(wú)為?老子強(qiáng)調(diào)，“無(wú)為而非不為”，無(wú)為反而是大作為。怎么理解?“無(wú)為”是指某個(gè)方面的“無(wú)為”，再空出這個(gè)空間做其他更有用的事情，這就是“有為”，而且還是“大作為”。說(shuō)白了，“無(wú)為”就是避開(kāi)沖突，為自己的自在而做喜歡做的事。
“上善若水”，“仁者樂(lè)山，智者樂(lè)水”，老子愛(ài)水，孔圣人亦愛(ài)水?！吧仙迫羲笔侵柑斓亻g至高至極的善就好似水一樣?！吧仙迫羲背鲎浴兜赖陆?jīng)》第八章，此章里還有一句：夫唯不爭(zhēng)，故無(wú)尤。正是由于不與人爭(zhēng)，所以沒(méi)有什么過(guò)失。另外，道德經(jīng)里的第七十八章也是講水：“天下莫柔弱于水，而攻堅(jiān)克強(qiáng)者莫之能勝。”天下沒(méi)有什么比水更柔弱了，而攻堅(jiān)克強(qiáng)這一方面沒(méi)有誰(shuí)勝過(guò)他。有一個(gè)成語(yǔ)叫“無(wú)孔不入”，更是體現(xiàn)了水的威力。水往低處流，正是因?yàn)橥吞幜?，所以威力十足，一有縫隙，便乘虛而入。
老子另外愛(ài)提“有”和“無(wú)”?！坝兄詾槔?，無(wú)之以為用?！薄坝小笔侨丝梢杂萌庋劭吹靡?jiàn)的，可以對(duì)人們有利，“無(wú)”也可以被人們利用。這怎么說(shuō)?舉個(gè)例子，古時(shí)車(chē)子的輪子，是三十根輻條撐起一個(gè)空殼，空殼即是“無(wú)”，但若是“有”，不是“無(wú)”，那它就失去了車(chē)的用途，不再是車(chē)。再舉個(gè)例，碗的中間是空的，即為“無(wú)”，倘若是“有”，是實(shí)心的，那便失去了碗的用途，變成一個(gè)廢物。有如，房屋是空心的，即為“無(wú)”，倘若是實(shí)心的，那便失去了房屋的用途?？傊坝小笨梢詫?duì)人們有利，“無(wú)”也可以為人所用。另外，國(guó)畫(huà)中如果說(shuō)落過(guò)筆的地方為“有”，沒(méi)有落過(guò)筆的地方為“無(wú)”，那么，便是“無(wú)”襯托著“有”，“有”襯托著“無(wú)”。“無(wú)”離不開(kāi)“有”，“有”離不開(kāi)“無(wú)”?？偛豢赡芤环?huà)里全部涂黑或全部空白吧?并且，美學(xué)觀念上，畫(huà)中的“無(wú)”是有用的，給人空靈的感覺(jué)，好似一篇文章中的“……”，有留白，留給讀者一個(gè)想象的空間，這也是“無(wú)”。另外，“有”、“無(wú)”還有另一種含義：“有”代表著生，“無(wú)”代表著死。有無(wú)互相襯托，生死互相伴隨。有生即有死，有死即有生。無(wú)生則無(wú)死，無(wú)死何來(lái)生?一旦“生”，便代表著將來(lái)會(huì)“死”;而“死”便代表著將“生”。如此看來(lái)，“有”和“無(wú)”之間，是大有學(xué)問(wèn)的。
《道德經(jīng)》是一部偉大巨著，以一部空前絕后的經(jīng)典，它是自我閱讀《弟子規(guī)》以來(lái)的第二部經(jīng)典，給生命以啟發(fā)。書(shū)中的道理，我感到會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而理解的更深。
人生時(shí)間有限，我們應(yīng)抓緊時(shí)間多閱讀這種經(jīng)典書(shū)籍，《道德經(jīng)》就是這樣的一部經(jīng)典，仔細(xì)咀嚼品味，是不無(wú)裨益的。
道德經(jīng)感悟心得體會(huì)全文篇八
在讀完《道德經(jīng)》之后，我深刻地體會(huì)到了其中蘊(yùn)含的智慧和深刻的哲學(xué)思想。本文將從學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的經(jīng)歷入手，分享我對(duì)其中關(guān)于人生、修身、處世等方面的心得體會(huì)和感悟。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，我對(duì)人生的看法發(fā)生了變化。很多時(shí)候我們?cè)诩m結(jié)人生意義、如何過(guò)好人生等問(wèn)題時(shí)，固然可以從社會(huì)、文化、外界因素入手，但閱讀《道德經(jīng)》后我更發(fā)現(xiàn)人生的真諦在于自我內(nèi)在的認(rèn)知和完善。人生本無(wú)目的，重要的是如何在此基礎(chǔ)上去奮斗、去成長(zhǎng)。
二、《道德經(jīng)》教導(dǎo)人們要重視內(nèi)在修身，強(qiáng)調(diào)淡泊名利。真正的修身之道，是參照道理進(jìn)行內(nèi)心調(diào)整。例如，看到我的小小成就時(shí)有人贊揚(yáng)我，然而我卻只能淡然處之。從道家文化中可以感受到清凈、淡泊來(lái)自于擁抱這個(gè)世界，學(xué)會(huì)在不張揚(yáng)的前提下完成自己的使命。
三、在處理事物上，學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》對(duì)于我們應(yīng)該獲得非常積極的引導(dǎo)和啟迪。不要手頭過(guò)多的、華麗的工具，一個(gè)合適的方法也能夠?yàn)槲覀儼l(fā)揮出非常好的效果，不要過(guò)多的“工具箱心態(tài)”。處理一切事情時(shí)要能夠靜坐和去想，體會(huì)《道德經(jīng)》里那種平靜、默音的美好。
四、在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》過(guò)程中，我也理解到了自我的永垂不朽對(duì)我們治理現(xiàn)實(shí)社會(huì)的重要性。我們常?？吹竭@個(gè)社會(huì)各種各樣的事情發(fā)生，內(nèi)在的需要和外在的暴力觀念也是我們無(wú)法回避的一種現(xiàn)實(shí)。為了避免這種現(xiàn)實(shí)的痛苦，需要有一些內(nèi)在的大慈大悲，需要在迷霧和混亂中去感受到其間的真正指向。此時(shí)，我們的思想和行動(dòng)就能夠超越現(xiàn)實(shí)，從而達(dá)到一種永恒的精神追求。
五、透過(guò)《道德經(jīng)》所展現(xiàn)的哲學(xué)思想與生活哲學(xué)，我們窺見(jiàn)了一些很深的層面，更接近人性深處的探索和思考。大量的哲學(xué)思想文獻(xiàn)中，這個(gè)作品猶如一股清流，傳播了我們非常普遍的價(jià)值觀念，集結(jié)了我們的思想和智慧，充分發(fā)揮了人的智慧，把輪廓彰顯得更加清晰，將那些常常暗生暗滅、斷斷續(xù)續(xù)的表意引向了一種更為凝固的形態(tài)。
回顧學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的經(jīng)歷，我認(rèn)為這是一段讓我受益匪淺的旅程。通過(guò)它，我得以深入思考人生、完善自我，感悟到人類(lèi)命運(yùn)的世紀(jì)性課題和應(yīng)有的精神內(nèi)涵。我相信，在接下來(lái)的人生之旅中，這些體會(huì)和感悟?qū)⒗^續(xù)引導(dǎo)著我前行。