要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
大學(xué)生班會演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自__班的__，我今天演講的題目是《書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟》。
的數(shù)學(xué)家__爺爺曾經(jīng)說過一句很富有哲理的話：“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才?！边@句話給我們以很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關(guān)鍵是勤奮。
當(dāng)然，人與人之間，智力是有差別的，有的人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學(xué)習(xí)，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學(xué)苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學(xué)苦練才有成就的呢?在他們走過的道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發(fā)明家__，上小學(xué)時，老師說他腦子笨，難有成就。可是__毫不氣餒，刻苦鉆研，勤奮求學(xué)，經(jīng)過不懈的努力，終于成為一個偉大的發(fā)明家。成名以后，有人認(rèn)為他是一個天才，可是他卻笑著說：“天才等于九十九分血汗加一分靈感。”從這句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。
天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關(guān)鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。
相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學(xué)習(xí)，反而一事無成。__的文章《__》里講了一個叫__的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學(xué)業(yè)，結(jié)果到了十二歲時，已經(jīng)什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經(jīng)過磨練才能發(fā)光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認(rèn)真學(xué)習(xí)，免不了有“江郎才盡”的一天。學(xué)海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘才會有收獲，想一口吃個大胖子是不可能的。《__》云：“積土成山，風(fēng)雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折;鍥而舍之，金石可鏤?！?BR> 天資差的人，不必自暴自棄，記?。簳接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟。
大學(xué)生班會演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我很榮幸，能與大家分享我的大一生活。
首先，我想說一下我的學(xué)習(xí)。不管我們是初中生、高中生，還是大學(xué)生、碩士生，我們的本質(zhì)都是學(xué)生，都要以學(xué)習(xí)為主，都應(yīng)該時時刻刻的記住我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)習(xí)下降到次要的地位，大學(xué)生就只能說是兼職的學(xué)生了。我沒有考過專業(yè)前幾，也沒有獲得過獎學(xué)金，但我一直在認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我有點懶，但我很積極，上課總能緊跟老師的思路，認(rèn)真的聽課，我想以后如果能認(rèn)真的完成作業(yè)，那一定是非常好的。因為只有緊跟老師的思路，我們才能把不懂的問題及時的提出來，讓老師給我們解決;如果老師沒能解決，那我們就先把這個問題當(dāng)做已經(jīng)成立的已知條件，接著往下聽課，下課了再找同學(xué)或老師解決，這樣做我們就不會顧此失彼了。有的同學(xué)心中總有一個認(rèn)識——六十分萬歲，多一份浪費。大錯特錯，我們的成績會被裝進(jìn)我們的檔案里，就連掛科及補考的成績都會被一清二楚的寫進(jìn)去。當(dāng)我們寫簡歷的時候，榮譽那一欄該怎樣寫哪?當(dāng)面試我們的經(jīng)理問我們的專業(yè)排名時，我們又該如何回答哪?我承認(rèn)學(xué)習(xí)成績不是唯一的，但是我們在學(xué)校里連學(xué)習(xí)這么簡單的工作都做不好，我們還能做好其它的工作嗎?這只是我的個人觀點。在大學(xué)里，我們不僅僅要學(xué)會專業(yè)知識，更應(yīng)該掌握分析問題、解決問題的能力以及懂得待人接物的道理，做一個高素質(zhì)的大學(xué)生。除了這些，我們還要武裝自己的頭腦，擴(kuò)增自己的內(nèi)涵。一個有內(nèi)涵的人，無論男女，都會被人欣賞的，沒事到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買幾本自己感興趣的書，別就知道淘寶，那些孔孟之道，老莊之思，自己也稍微的了解一點吧，請記住裝進(jìn)腦子里的知識，以后都能用到。不要花大把的時間去讀言情、武俠，當(dāng)然，了解一點也是可以的，但是《讀大學(xué)究竟讀什么》、《這些道理沒有人告訴過你》這樣的書我們還是抽空看一下吧。在高中的時候，我們學(xué)習(xí)的目標(biāo)是高考。而在大學(xué)，我們失去了方向，找不到奮斗的目標(biāo)了，我們開始迷茫，開始彷徨，開始墮落。其實在大一我們只要不忘記自己來學(xué)校的目的，不把學(xué)習(xí)放下就可以了，其它的事情我們可以隨便干，競選學(xué)生會，參加社團(tuán)活動，騎車外出游玩，去圖書館看書，去聽自己想聽的課，等等等等，一定要追隨自己的內(nèi)心。大學(xué)是一個八仙過海、各顯神通的地方，是一個才能盡情展現(xiàn)的地方。只要你是金子，你就可以在這里發(fā)光。請把你的羞澀收起，隨心的釋放你的激情。其實我覺得大學(xué)之大，不僅是在于面積之大，學(xué)生之多，專業(yè)之多，更在于可以認(rèn)識的老師之多，可以讀到的書籍之多，可以掌握的能力之多，可以學(xué)到的知識之多，可以結(jié)交的朋友之多。我們年輕，這是學(xué)習(xí)知識、掌握能力的有效資本。你的人生也許會因為大學(xué)而改變，為何不讓你的大學(xué)生活更加多姿多彩呢?一定要盡可能的利于一切可以利用的資源去盡可能的學(xué)到更多的知識。
接下來，該說到我的生活了。雖然我沒有在學(xué)生會任職，沒有當(dāng)上社團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)，但慶幸我還是個班委，能為班級同學(xué)服務(wù)。不能說我沒有野心，因為得與失就在轉(zhuǎn)念的選擇之間。我這個人很樂觀，很積極，但有點二。我喜歡唱歌，而且從不跑調(diào)，因為就沒再調(diào)上。我喜歡打籃球，雖然個子有點矮，肚子有點大，對隊員的貢獻(xiàn)只是發(fā)個球，但我卻樂此不疲，只要你喜歡不就行了嗎?我的業(yè)余生活中大部分時間都被校園碼頭這個團(tuán)隊占用，我們團(tuán)隊的同學(xué)，親如兄弟姐妹，有什么說什么，他們來自不同的院系，有的還是外校，在那里能感受到不同同學(xué)的各種能力，讓你能真真正正的學(xué)到不少知識，懂得不少道理。在家靠父母，出門靠朋友，人生就是這么一回事。在這里，我們一起舉辦活動，一起打工，一起吃喝，一起玩樂。我不想說我的團(tuán)隊的優(yōu)秀，但我想說我真的沒有荒廢我的時間。其余的時間就是和宿舍的舍友們在一起，一起吃飯，一起上課，一起游戲，高興的時候，隨便買點小菜帶回宿舍，小酌幾杯，甚是愜意，遇到舍友過生日，我們也會出去大吃一頓，有時會去網(wǎng)吧，三對三的來個比賽，有時也會去ktvhigh到天亮。當(dāng)然，也會有自己一個人的時候，騎個車去公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，去圖書館靜坐一下午，找高中的朋友小聚一下。生活就是這樣，快快樂樂認(rèn)認(rèn)真真的度過每一天，不要虛度就行了。
最后，我還想說一下，在大學(xué)一定要把英語學(xué)好，做事情一定要認(rèn)真踏實，一定要經(jīng)過自己的大腦，有自己的思維，做自己的主人。每天最好抽出一會時間鍛煉一下自己的身體。結(jié)交一些真朋友，找一個自己喜歡的人，共同度過自己的大學(xué)生活。
其實，大學(xué)可以很簡單，也可以很復(fù)雜，全憑你自己。我們現(xiàn)在應(yīng)該或者說必須去認(rèn)真的考慮自己的人生，真的，是時候了。要想把曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西贏回來，就必須把自己比別人少付出的努力補上來。讓自己忙起來吧，為了愛你的人和你愛的人，請記住，錯過了就真的成過錯了。
謝謝大家!
大學(xué)生班會演講稿篇三
大學(xué)，多少高三學(xué)子向往的地方。大學(xué)生活，每一個高中生都夢寐以求的的想去體驗一番。至少當(dāng)時的我是這樣。但是，說句實話，大學(xué)對那時的我來說只是一種想象中的完美，但究竟如何，我想此刻的我才對他有必須的了解。
天色剛亮，就能夠看到校園里有人在樹陰中讀外語了，那種專注的樣貌，讓行人都放輕了步子，怕打擾了他們。找個座位坐下來，掏出課本，一天的大學(xué)生活拉開了序幕。
漸漸路上的行人多了，打破了校園的寧靜，快到上課的時刻了，和同學(xué)邊聊著昨晚的球賽，邊走向教室。課堂上很快就沉浸到老師精彩的講課中去，思緒跟著老師在飛揚，年邁的教授臉上透著青春的光彩。
下午放學(xué)后的時光是最難忘的，這是自己能夠分配的時刻了，能夠去上網(wǎng)，約會，聚餐，等等，同時也是各種活動舉辦的時刻，從文體館傳來喝彩的聲音，足球場上一群學(xué)生在踢球，還有幾個小女生在喊著加油。
不知不覺度過了兩年的大學(xué)生活了，這兩年中真的是酸甜苦辣都有。不管怎樣樣，我們都在一天天的長大，成熟，一步一步向著自己的夢想前進(jìn)著。
最后，也不妨說一句：我的大學(xué)生活，真的很精彩。
大學(xué)生班會演講稿篇四
尊敬的老師，在場的各位可愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我很榮幸給大家?guī)磉@個演講。
或許有同胞們會說，我的大學(xué)生活需要規(guī)劃嗎?周一到周五就是不停地上課，下課，再上課，周末就是不停地睡覺，吃飯，再睡覺。每個星期都是不停地重復(fù)，重復(fù)再重復(fù)。再加上計劃永遠(yuǎn)趕不上變化，難道還必須每天都不停地重新規(guī)劃，重新規(guī)劃，再重新規(guī)劃?既然這樣，大家認(rèn)為對大學(xué)生活還有沒有必要規(guī)劃啊?我認(rèn)為是有的，不然我就可以說：“我的演講到此結(jié)束”了。
其實大學(xué)規(guī)劃指的是什么呢?首先，我們要明白“規(guī)劃”的含義，“規(guī)劃”是指對未來整體性、長期性、基本性問題的思考、考量和設(shè)計未來整套行動方案!是比較全面的長遠(yuǎn)的發(fā)展計劃。所以，沒錯，計劃永遠(yuǎn)趕不上變化，但變化又永遠(yuǎn)追不上規(guī)劃喔!再具體地說，你很難聽見有人說：我們國家的規(guī)劃生育工作做得不錯哦!這樣子，所以，小弟我認(rèn)為規(guī)劃是一件比較泛的工作，而計劃是一件比較煩的工作。你需要制定很多很多的小計劃來完成一個大學(xué)生活規(guī)劃。
那為什么要規(guī)劃呢?又或者說為什么非得要對大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃呢?在座有沒有人打算在畢業(yè)之后考研的?這其實就是你對自己的畢業(yè)規(guī)劃啦!沒錯，其實很多時候，在不知不覺間，我們已經(jīng)對自己的生活有了規(guī)劃，諸如考公務(wù)員啊，找個美女做女朋友啊等等。只是你沒有像我這樣肆無忌憚地站在這里說而已。所以，大學(xué)生活規(guī)劃并不是什么非得去做啊這樣子，而是你和我在潛意識中都已經(jīng)不知不覺地選擇了去做，去規(guī)劃。
那說到小弟我自己了，對于小弟來說，就在過去的一個學(xué)期，我們的生活有了許多的改變，所以，在心理方面，我們要適應(yīng)這些改變，無論是周圍的生活環(huán)境，還是考試方式，上課模式，大學(xué)作息，身邊的人等等，用一個學(xué)期去適應(yīng)這些，我認(rèn)為只有這樣，對于接下來幾年的路，才會更好走。
由于大學(xué)里沒有像高中的那些高聳入云的作業(yè)，所以，我們會多了許多時間，由自己支配，這些時間通常都是，有電腦的，就通過我們偉大的校內(nèi)網(wǎng)在qq上聊聊天啊，偷偷菜啊，沒有電腦的就去課室自習(xí)啊，或者在其他人的電腦聊聊天啊，偷偷菜啊。當(dāng)然了，我并不是說全部同學(xué)都這樣。那我又怎樣規(guī)劃呢?我會參加學(xué)校的一些部門，隊伍，當(dāng)然，這必須是我感興趣，而且是我認(rèn)為值得去做的。畢竟，第一，這樣可以鍛煉多種多樣的技能，第二，可以認(rèn)識多一些朋友，第三，對于打發(fā)時間真的很有效的哦!
那時間允許的話去參與一下諸如什么文化節(jié)啊，我愛記歌詞啊，那些活動和競賽。所要學(xué)會怎樣自娛自樂。
那還有些剩下的時間又怎樣利用呢?兼職，鍛煉，到圖書館逛逛，雖然，以上三樣我連一樣都沒做，但我確實認(rèn)為這是有必要寫進(jìn)我的規(guī)劃里的，不然，時間一久，就會感覺生活不充實啊，抱怨什么大學(xué)好無聊啊，這樣子，然后經(jīng)常都會感覺不知道自己到底要做什么，或是做什么都提不起勁。為什么會這樣啊，因為你的生活太空閑了，你缺乏一個由目標(biāo)帶來的動力。
所以，我要在我的大學(xué)生活規(guī)劃里訂一個目標(biāo)，一個可以給我動力的目標(biāo)，四六級?不是。研究生?不是。大醫(yī)院?不是。這些都沒有足夠的動力，這時候，我發(fā)現(xiàn)啊，原來這動力來自一場愛情!沒錯啊，打個比方，如果你女朋友喜歡你的歌聲，你是不是會努力唱好你的歌?如果你男朋友喜歡你的清純，你是不是會努力裝清純，當(dāng)然，我認(rèn)為我們廣東醫(yī)大部分都是不用裝的。又如果你女朋友喜歡你的錢，你是不是會馬上不要她呢?那如果你另一半很有遠(yuǎn)見啊，希望你以后事業(yè)有成，那這個時候，你們會是在街上購物呢?還是在課室學(xué)習(xí)呢?啊，從這里可以看出，我規(guī)劃中的女朋友應(yīng)該是一個有思想，有遠(yuǎn)見的女孩子，所以，記著，選擇要慎重啊。不過，我很幸運，我有一群能給我很多動力的兄弟，所以，女朋友還是隨緣吧!
規(guī)劃了空余時間，規(guī)劃了愛情，接下來我要規(guī)劃一下日常生活。自從到了大學(xué)，真的很多同學(xué)都說自己花的錢都是建立在父母的痛苦之上，說自己不可以在這里浪費光陰，要掙錢養(yǎng)活自己。然后就每天吃很少，又找很多兼職，我覺得呢，有把握好那個度咯，我上學(xué)期就因為每頓都吃得太少，導(dǎo)致一學(xué)期瘦了10斤。所以，我以后要有一個營養(yǎng)均衡搭配的飲食，有水果，有牛奶，身體都垮了拿什么學(xué)習(xí)啊?至于穿著方面，說真的，我來湛江沒有買過衣服，也不打算在這買，自己帶來的夠穿就行了，當(dāng)然，你家住得很遠(yuǎn)，不方面的話，那當(dāng)然要買啦，是吧。
那吃好飽穿暖之后，通常都會去享受一下，去享受一下馬云的這句話：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。”我可不想死在明天晚上啊，我們面前還有英語四六級要考，還有計算機考級，還要找個好的實習(xí)點，然后還有畢業(yè)考試和研究生考試，不考研不行啊，如今社會，大城市里的醫(yī)院都不招本科生啦，是吧?那如果這些你都覺得很容易的話，你可以去試一下入黨。所以，我們前面還有很多難關(guān)要攻克啊!
大學(xué)生班會演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：
大家好!今天我演講的題目是：感恩敬孝，回報社會。
從羊有跪乳之恩到李密《陳情表》侍親至孝，從鴉有反哺之孝到孔子“百善孝為先”。感恩敬孝，一直是中華傳統(tǒng)之美德，更是是做人之基本準(zhǔn)則。胸懷感恩敬孝之心，飲水思源，進(jìn)而知恩盡孝不忘本，均乃中華孝道之本，也為徳之本。敬孝不僅是人之美德，也是中國人品德形成基礎(chǔ)，更是當(dāng)今政治文明、經(jīng)濟(jì)文明、精神文明建設(shè)不可忽視的精神支柱和精神力量。
敬孝，一直是社會與家庭義不容辭的責(zé)任和義務(wù);敬孝，也是人類與生俱來的自然情感。我們每個人都會垂垂老去，今日敬孝他人，他日被人敬孝!古人對“孝道”極為重視的，早在春秋戰(zhàn)國時期，孔子就提出了“百善孝為先”理念，不僅如此，古代也更有舉孝廉之說，也就是用“孝廉”來選拔官員。古人認(rèn)為：“忠臣必出孝悌之家”。即一個真正懂得孝親的人，都會有一顆感恩心，誠敬心，也會形成重情重義、感恩思源的價值觀。事實上，許多事例也印證了這一觀點，古今中外，許多有出息，大有作為之人，大凡都是忠孝兩全。我們的偉大領(lǐng)袖毛主席也曾深情感嘆：生我者父母也。敬孝感恩之情，溢于言表。偉人思想，我們可以仰望，更可以為榜樣。
孟子也說過：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！逼湟馑季褪窃谌伺c人相處中，應(yīng)當(dāng)推己及人，推恩及人，使孝道得以升華。最終上升至社會的友愛溫馨、和諧安定。在我們當(dāng)今社會，和諧穩(wěn)定是實現(xiàn)中華民族復(fù)興大業(yè)重要保證，而維護(hù)和諧，也是需要這種由此及彼，胸懷至誠感恩之心。感恩與和諧相伴，感恩之心會有力的化解人與人之間的鴻溝，甚至人與自然之間的矛盾。一個心懷感恩的人，他一定會善待生活，善待他人，積極的面對各種困難的。而如果人人胸懷感恩，社會就會更加美好、更加和諧。有人說：“生活就是一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭?！备卸饕踩缡?，當(dāng)你置心感恩時，你就會覺得有些抱怨是無謂的，有些煩惱是不應(yīng)該的，有些困難是可以征服的，有些困難是暫時的，你感激上天賜你食物，感謝社會如此美好，進(jìn)而感恩黨的無限恩情。感恩敬孝，回報社會，讓牢記黨恩成為有根之木，有源之水。
美好生活思黨恩，這是我們當(dāng)代人的心聲，更是現(xiàn)今災(zāi)區(qū)人民心聲，從三峽工程到西部大開發(fā)，從發(fā)射“東方紅”衛(wèi)星到在人宇宙飛船升空，從抗擊冰雪到抗震救災(zāi)，我們黨總是站在第一線，英勇奮進(jìn)，時刻為人民著想，永遠(yuǎn)充當(dāng)人民的保護(hù)神，-年年5月12日，我國四川發(fā)生特大地震災(zāi)害，災(zāi)情就如命令，時間就是生命。黨和國家快速反應(yīng)，成立堅強指揮部，百位將軍臨陣指揮，舉國齊動員。迅速開展了不拋棄，不放棄，為一線希望，盡百倍努力的救援工作!我們的黨時刻心系災(zāi)區(qū)，心系災(zāi)民，我們的領(lǐng)導(dǎo)人更是在余震不斷中親臨災(zāi)難現(xiàn)場指揮救援。當(dāng)每一個鮮活的生命被救起時，許多人淚流滿面，全國人民為此興奮，我們因感恩而流淚，我們?yōu)槲覀兏改感值芙忝玫镁榷d奮，在祖國的大家庭里，我們都是親人!我們的親人得以重生，我們應(yīng)該牢記黨恩。
大學(xué)生班會演講稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是李輝。今天我演講的題目是《防詐騙》。
我知道，同學(xué)們都會唱《好人一生平安》等的祝福歌曲；我相信，同學(xué)們也都理解平安是福、平安是金等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學(xué)們也都曾用健康、平安等吉祥的詞語對父母、好友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭集體社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
對某些犯罪分子來說，他們特別留意我們大學(xué)生，特別是大一新生。因為我們初入大學(xué)校園，不再受到父母直接的約束，又有現(xiàn)金在我們手中，可是我們剛進(jìn)入這個社會缺少的是社會經(jīng)驗，更容易上當(dāng)。所以，我們應(yīng)當(dāng)提高自己的自制力，切莫在邪惡的欲望的驅(qū)使下觸碰了法律的底線；遠(yuǎn)離傳銷，平安從我做起；崇尚科學(xué)，潔身自愛，遠(yuǎn)離黃賭毒，遠(yuǎn)離邪教。
同學(xué)們，我們生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的一張密切的關(guān)系網(wǎng)中。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了社會的穩(wěn)定，我們必須要防范在先，警惕在前，共筑思想、行為和生命的安全長城！
謝謝大家，我的演講完畢。
大學(xué)生班會演講稿篇七
相信許多人都說過這樣的話，“如果時間可以倒流的話，我會選擇另外的方式渡過大學(xué)生活”。的確，大學(xué)是一生中知識儲備、性格成熟、人生成長關(guān)鍵的時期。在那里本該渡過的人生中最值得回憶，最有價值的三年?？蔀槭裁磪s讓許多人不堪回首?透視如今的大學(xué)校園，“天之驕子”們往往是在彷徨、吶喊、朝花夕拾中日復(fù)一日，年復(fù)一年地重復(fù)“前輩”們走過的路。大學(xué)對他們來說，最大的好處就是可以混一張管用的文憑。只可惜這張文憑如今也不怎么管用了。于是，許多年以后他們再發(fā)出那樣的感慨，也就不足為奇了。他們本可以“活”得更好，收獲更大的成功?？墒菫槭裁礇]能做到呢?回頭看一看他們走過的路，不難發(fā)現(xiàn)他們中的許多人，都沒有規(guī)劃或者是沒有很好地規(guī)劃他們的大學(xué)生活。試問：不以規(guī)矩，何以成方圓;沒有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，何以成就偉業(yè);偏離航向，又怎能抵達(dá)成功的彼岸。
那么，什么是大學(xué)生活規(guī)劃呢?一般的講，大學(xué)生活規(guī)劃是從目前比較流行的職業(yè)生涯規(guī)劃中演變而來的，是一種假定在一定程度上人可以掌握自己的命運，通過對未來大學(xué)生活道路的預(yù)期設(shè)計，并采取相應(yīng)的措施，謀求在大學(xué)生活中取得更大成功的一種新型的大學(xué)生活管理活動?？茖W(xué)的生活規(guī)劃，可以幫助確立在大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路;可以幫助管理時間和精力，使之用于最具回報率的事情上去，以獲得更大的成功。
那么，如何進(jìn)行大學(xué)生活規(guī)劃呢?一般大學(xué)生活規(guī)劃的流程是分以下八個步驟進(jìn)行。
1.產(chǎn)生規(guī)劃意識。
如果你的回答是“yes”的話，那么恭喜你：你已經(jīng)開始對現(xiàn)狀不滿，已經(jīng)產(chǎn)生了規(guī)劃的意識了。產(chǎn)生規(guī)劃意識是開始進(jìn)行大學(xué)生活規(guī)劃的開端。如果你是一個不圖進(jìn)取、安于現(xiàn)狀或者是一個沒有勇氣改變自己的人，那么下面的步驟就無需再看了。
2.進(jìn)行自我評估。
自我評估就是對自己進(jìn)行科學(xué)、全面、徹底的解剖，包括對現(xiàn)在的我，過去的我的剖析，對將來的我的設(shè)想。自我評估的目的，是認(rèn)識自己、了解自己。因為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的大學(xué)生活作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的路線，才能對自己的大學(xué)生活目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及自己今后想從事的職業(yè)等等。自我評估可以通過回答以下三個最古老的問題來進(jìn)行。
(1)“我是誰?”
(2)“我從那里來，到那里去?”
(3)“我要做什么?”
3.確立目標(biāo)。
在大學(xué)生活規(guī)劃中確立目標(biāo)是最關(guān)鍵也是最難把握的一步。能不能正確地確立大學(xué)期間的發(fā)展方向和發(fā)展道路，直接關(guān)系到能否在大學(xué)取得成果的大小。蕓蕓眾生，有許多人成功了，也有許多人失敗了。分析成功與失敗者之間的差距只在于：成功者在他們成功之前，都準(zhǔn)確確立了遠(yuǎn)大的理想。他們的成功只不過是堅持不懈地朝著目標(biāo)不斷努力的必然結(jié)果。而失敗者，他們往往沒有目標(biāo)或者是目標(biāo)比較低，他們只是“做一天和尚，撞一天鐘”，而從來沒有仔細(xì)考慮過自己要做什么，不要做什么，所以他們沒有能成功。所以在確立目標(biāo)的過程中一定要慎重行事。
4.制定方案。
在確立了大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)后，就要就是制定切實可行的方案，把目標(biāo)分解成個若干個小目標(biāo)，一段一段的去實現(xiàn)。成功的人最難能可貴的就是，能夠客觀地分段實現(xiàn)他們的目標(biāo)。而不是像我們有些同學(xué)，總想一口吞個“大燒餅”，結(jié)果反而被噎著了。所以懂得制定方案，階段性地朝著目標(biāo)奮斗的人是很容易取得成功的。
5.執(zhí)行計劃。
制定方案過程中必然會產(chǎn)生一個具體性的、細(xì)節(jié)性的計劃，那就是平時行動的指南。它會幫助你分配和管理你的時間、精力，指導(dǎo)你在什么時間該做什么。同時還會告訴你在哪個階段你會取得什么樣的成功。
在執(zhí)行計劃的過程當(dāng)中，一定要嚴(yán)格要求自己，同時要堅持不懈、持之以恒。切不可馬虎了事，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
6.調(diào)整修正。
人非圣賢，熟能無過。當(dāng)然你不是圣賢，所以在上面的步驟中有時候會犯錯誤。那么這個時候，要能冷靜地思考，分析問題到底出在哪個環(huán)節(jié)，同時要有推翻以前從來的勇氣。
7.繼續(xù)計劃。
在第六步中，如果不是致命性的錯誤，只要略做修改。以后，你就要堅定不移地繼續(xù)你的計劃，直到取得成功。
8.收獲成功。
進(jìn)行到這一步的時候，可以真正的恭喜你了：在你的苦心經(jīng)營和不斷努力下，在收獲的季節(jié)你終于抵達(dá)了成功的彼岸。你可以無悔地給你的大學(xué)生活交上一份完美的答卷。
年輕的朋友們，大學(xué)是令人羨慕的年華，年輕是我們最雄厚的資本，我們有什么理由不好好規(guī)劃我們的大學(xué)生活呢?相信通過科學(xué)的規(guī)劃，在大學(xué)的舞臺上我們將展示與眾不同的個性，收獲屬于我們自己的成功.
大學(xué)生班會演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是-x，今天我演講的題目是《感恩父母》。
先提一個簡單的問題：我們從哪里來?大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。于是，我們擁有了生命，擁有了享受生活的快樂與幸福的機會。
回眸細(xì)想，我們一直沐浴在父母的愛河里：當(dāng)我們第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候是父母在身邊悉心地教導(dǎo)我們。當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有來幫助我們的人，是父母;當(dāng)我們受到委屈，能耐心傾聽我們哭訴的人，是父母;當(dāng)我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母;當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，衷心為我們慶祝的人，也是父母。父母之愛，深如大海，情比天高!如果說母愛是一條船，載著我們從童年走向少年;那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。如果說母親的真情，點燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆!因此，不管父母的社會地位、知識水平如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人!
然而，同學(xué)們，你們是否捫心自問過：我們對父母的掛念又有多少呢?是否留意過父母的生日呢?民間有句諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)父母為我們的生日慶賀時，我們是否想到過用死亡般的痛苦，換來我們生命的母親呢?是否曾給孕育我們生命的母親一聲真誠的祝福呢?據(jù)調(diào)查有一半的同學(xué)不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學(xué)們，或許一聲祝福根本算不了什么，但對父母來說，這一聲卻比什么都動聽，都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶!
當(dāng)然，父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上、在學(xué)習(xí)上可以少讓父母為我們操心。要知道，哪怕一句關(guān)心的話語，一杯解渴的熱茶，一張滿意的試卷，一個會心的微笑，都會慰藉父母為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到!
大學(xué)生班會演講稿篇九
那就是每時每刻的生活!
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：
今天我必須成功!
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會聽進(jìn)去了。
下面我再送給大家第二句話：
人生要有一個明確的目標(biāo)!
我送給同學(xué)們的第三句話是：
從容面對失敗和挫折!
失敗是什么?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進(jìn)入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：
學(xué)會釋放壓力!
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，怎么辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當(dāng)你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。
你做得到嗎?
除非你養(yǎng)成兩個習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。
我再送給大家第五句話：
生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的!
我要求你們把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你就一定能在高考中發(fā)揮到極致。
下面我再談一個問題：如何樹立高考的自信呢?常說自信是成功的一半。有的同學(xué)說我自卑，不自信。我認(rèn)為什么會自卑呢?來自于兩方面：一自我否定，二環(huán)境對你的打擊。
我接到過三個學(xué)生的電話。一個說：二模考結(jié)束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發(fā)生在我身上的。自我否定。一個說：二模考結(jié)束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還是會失敗的。自我否定。一個說：我的同桌成績一直沒我好，可這次二?？?，不知怎么回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。
如何樹立自信心，我再送給大家第七句話：
學(xué)會自我肯定!
每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發(fā)現(xiàn)。有一電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數(shù)學(xué)老師，坐在輪椅里的，大學(xué)畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學(xué)校教學(xué)，因為教育局的人認(rèn)為她是個殘疾人。而她卻不這么認(rèn)為。她認(rèn)為自己是個正常人，她要去正常學(xué)校教學(xué)。教了三年很成功。有記者很感動要采訪她，報導(dǎo)她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬妮說：因為你的觀點有錯誤，你認(rèn)為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。這是什么?自我認(rèn)識，自我認(rèn)識決定了一個人的世界觀，價值觀。
我發(fā)現(xiàn)人之所以成功，不在于學(xué)歷。成功人士有高學(xué)歷的，也有小學(xué)沒有畢業(yè)的。他們之所以成功：只是因為他們都在養(yǎng)成一種成功的習(xí)慣。成功的習(xí)慣很重要。
有同學(xué)說：我學(xué)習(xí)只能學(xué)三天，學(xué)了三天就沒動力了，想墮落了。
動力來自于哪里?動力來自于對未來生活美好的想象與憧憬描繪。
高考成功是需要付出代價的。中國文明上下五千年，曾經(jīng)總結(jié)了這樣一句話：天下沒有免費的午餐。高考成功付出一點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。
有同學(xué)問：我成績不太好，可不可以不高考。不行，你高考考什么學(xué)校并不重要，重要的是假如你放棄了高考，你就會養(yǎng)成一種放棄的習(xí)慣，以后碰到什么困難你都會輕易的。
英國有個鋼絲大師瓦倫達(dá)，走鋼絲很優(yōu)美，飄逸。從來不失誤。但在五十年代的最后一次表演中，竟然當(dāng)著觀念的面摔下來死掉了。他太太說我已經(jīng)有預(yù)感要出事了：我先生以前走鋼絲的時候從來不想結(jié)果，他只在走，所以走得很成功。最后一次上臺前跟我說：親愛的，這是我生命中最后一次表演了，我必須給觀眾一個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什么，因為注意力分散了。
他告訴你們：結(jié)果只是一瞬間的事，成功了喜悅一下結(jié)束了，失敗了痛苦一陣結(jié)束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。
接下來我講一個故事。以色列這個國家，有一種植物很美，植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟你說：不要著急，把它帶回到你們中國大陸，放在水里，連續(xù)觀察它八天，你一定會發(fā)現(xiàn)它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來，發(fā)現(xiàn)枯草中間一個嫩芽爆發(fā)出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最里面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發(fā)現(xiàn)它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發(fā)現(xiàn)它真的很美。假如有個鄰居在第八天到了你家里，你很興奮地跟他說：哥們多美的玫瑰，請問他有沒有感覺?沒有?為什么?因為他只看到了一個結(jié)果。
大學(xué)生班會演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自__班的__，我今天演講的題目是《書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟》。
的數(shù)學(xué)家__爺爺曾經(jīng)說過一句很富有哲理的話：“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才?！边@句話給我們以很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關(guān)鍵是勤奮。
當(dāng)然，人與人之間，智力是有差別的，有的人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學(xué)習(xí)，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學(xué)苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學(xué)苦練才有成就的呢?在他們走過的道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發(fā)明家__，上小學(xué)時，老師說他腦子笨，難有成就。可是__毫不氣餒，刻苦鉆研，勤奮求學(xué)，經(jīng)過不懈的努力，終于成為一個偉大的發(fā)明家。成名以后，有人認(rèn)為他是一個天才，可是他卻笑著說：“天才等于九十九分血汗加一分靈感。”從這句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。
天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關(guān)鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。
相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學(xué)習(xí)，反而一事無成。__的文章《__》里講了一個叫__的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學(xué)業(yè)，結(jié)果到了十二歲時，已經(jīng)什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經(jīng)過磨練才能發(fā)光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認(rèn)真學(xué)習(xí)，免不了有“江郎才盡”的一天。學(xué)海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘才會有收獲，想一口吃個大胖子是不可能的。《__》云：“積土成山，風(fēng)雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折;鍥而舍之，金石可鏤?！?BR> 天資差的人，不必自暴自棄，記?。簳接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟。
大學(xué)生班會演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我很榮幸，能與大家分享我的大一生活。
首先，我想說一下我的學(xué)習(xí)。不管我們是初中生、高中生，還是大學(xué)生、碩士生，我們的本質(zhì)都是學(xué)生，都要以學(xué)習(xí)為主，都應(yīng)該時時刻刻的記住我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)習(xí)下降到次要的地位，大學(xué)生就只能說是兼職的學(xué)生了。我沒有考過專業(yè)前幾，也沒有獲得過獎學(xué)金，但我一直在認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我有點懶，但我很積極，上課總能緊跟老師的思路，認(rèn)真的聽課，我想以后如果能認(rèn)真的完成作業(yè)，那一定是非常好的。因為只有緊跟老師的思路，我們才能把不懂的問題及時的提出來，讓老師給我們解決;如果老師沒能解決，那我們就先把這個問題當(dāng)做已經(jīng)成立的已知條件，接著往下聽課，下課了再找同學(xué)或老師解決，這樣做我們就不會顧此失彼了。有的同學(xué)心中總有一個認(rèn)識——六十分萬歲，多一份浪費。大錯特錯，我們的成績會被裝進(jìn)我們的檔案里，就連掛科及補考的成績都會被一清二楚的寫進(jìn)去。當(dāng)我們寫簡歷的時候，榮譽那一欄該怎樣寫哪?當(dāng)面試我們的經(jīng)理問我們的專業(yè)排名時，我們又該如何回答哪?我承認(rèn)學(xué)習(xí)成績不是唯一的，但是我們在學(xué)校里連學(xué)習(xí)這么簡單的工作都做不好，我們還能做好其它的工作嗎?這只是我的個人觀點。在大學(xué)里，我們不僅僅要學(xué)會專業(yè)知識，更應(yīng)該掌握分析問題、解決問題的能力以及懂得待人接物的道理，做一個高素質(zhì)的大學(xué)生。除了這些，我們還要武裝自己的頭腦，擴(kuò)增自己的內(nèi)涵。一個有內(nèi)涵的人，無論男女，都會被人欣賞的，沒事到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買幾本自己感興趣的書，別就知道淘寶，那些孔孟之道，老莊之思，自己也稍微的了解一點吧，請記住裝進(jìn)腦子里的知識，以后都能用到。不要花大把的時間去讀言情、武俠，當(dāng)然，了解一點也是可以的，但是《讀大學(xué)究竟讀什么》、《這些道理沒有人告訴過你》這樣的書我們還是抽空看一下吧。在高中的時候，我們學(xué)習(xí)的目標(biāo)是高考。而在大學(xué)，我們失去了方向，找不到奮斗的目標(biāo)了，我們開始迷茫，開始彷徨，開始墮落。其實在大一我們只要不忘記自己來學(xué)校的目的，不把學(xué)習(xí)放下就可以了，其它的事情我們可以隨便干，競選學(xué)生會，參加社團(tuán)活動，騎車外出游玩，去圖書館看書，去聽自己想聽的課，等等等等，一定要追隨自己的內(nèi)心。大學(xué)是一個八仙過海、各顯神通的地方，是一個才能盡情展現(xiàn)的地方。只要你是金子，你就可以在這里發(fā)光。請把你的羞澀收起，隨心的釋放你的激情。其實我覺得大學(xué)之大，不僅是在于面積之大，學(xué)生之多，專業(yè)之多，更在于可以認(rèn)識的老師之多，可以讀到的書籍之多，可以掌握的能力之多，可以學(xué)到的知識之多，可以結(jié)交的朋友之多。我們年輕，這是學(xué)習(xí)知識、掌握能力的有效資本。你的人生也許會因為大學(xué)而改變，為何不讓你的大學(xué)生活更加多姿多彩呢?一定要盡可能的利于一切可以利用的資源去盡可能的學(xué)到更多的知識。
接下來，該說到我的生活了。雖然我沒有在學(xué)生會任職，沒有當(dāng)上社團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)，但慶幸我還是個班委，能為班級同學(xué)服務(wù)。不能說我沒有野心，因為得與失就在轉(zhuǎn)念的選擇之間。我這個人很樂觀，很積極，但有點二。我喜歡唱歌，而且從不跑調(diào)，因為就沒再調(diào)上。我喜歡打籃球，雖然個子有點矮，肚子有點大，對隊員的貢獻(xiàn)只是發(fā)個球，但我卻樂此不疲，只要你喜歡不就行了嗎?我的業(yè)余生活中大部分時間都被校園碼頭這個團(tuán)隊占用，我們團(tuán)隊的同學(xué)，親如兄弟姐妹，有什么說什么，他們來自不同的院系，有的還是外校，在那里能感受到不同同學(xué)的各種能力，讓你能真真正正的學(xué)到不少知識，懂得不少道理。在家靠父母，出門靠朋友，人生就是這么一回事。在這里，我們一起舉辦活動，一起打工，一起吃喝，一起玩樂。我不想說我的團(tuán)隊的優(yōu)秀，但我想說我真的沒有荒廢我的時間。其余的時間就是和宿舍的舍友們在一起，一起吃飯，一起上課，一起游戲，高興的時候，隨便買點小菜帶回宿舍，小酌幾杯，甚是愜意，遇到舍友過生日，我們也會出去大吃一頓，有時會去網(wǎng)吧，三對三的來個比賽，有時也會去ktvhigh到天亮。當(dāng)然，也會有自己一個人的時候，騎個車去公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，去圖書館靜坐一下午，找高中的朋友小聚一下。生活就是這樣，快快樂樂認(rèn)認(rèn)真真的度過每一天，不要虛度就行了。
最后，我還想說一下，在大學(xué)一定要把英語學(xué)好，做事情一定要認(rèn)真踏實，一定要經(jīng)過自己的大腦，有自己的思維，做自己的主人。每天最好抽出一會時間鍛煉一下自己的身體。結(jié)交一些真朋友，找一個自己喜歡的人，共同度過自己的大學(xué)生活。
其實，大學(xué)可以很簡單，也可以很復(fù)雜，全憑你自己。我們現(xiàn)在應(yīng)該或者說必須去認(rèn)真的考慮自己的人生，真的，是時候了。要想把曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西贏回來，就必須把自己比別人少付出的努力補上來。讓自己忙起來吧，為了愛你的人和你愛的人，請記住，錯過了就真的成過錯了。
謝謝大家!
大學(xué)生班會演講稿篇三
大學(xué)，多少高三學(xué)子向往的地方。大學(xué)生活，每一個高中生都夢寐以求的的想去體驗一番。至少當(dāng)時的我是這樣。但是，說句實話，大學(xué)對那時的我來說只是一種想象中的完美，但究竟如何，我想此刻的我才對他有必須的了解。
天色剛亮，就能夠看到校園里有人在樹陰中讀外語了，那種專注的樣貌，讓行人都放輕了步子，怕打擾了他們。找個座位坐下來，掏出課本，一天的大學(xué)生活拉開了序幕。
漸漸路上的行人多了，打破了校園的寧靜，快到上課的時刻了，和同學(xué)邊聊著昨晚的球賽，邊走向教室。課堂上很快就沉浸到老師精彩的講課中去，思緒跟著老師在飛揚，年邁的教授臉上透著青春的光彩。
下午放學(xué)后的時光是最難忘的，這是自己能夠分配的時刻了，能夠去上網(wǎng)，約會，聚餐，等等，同時也是各種活動舉辦的時刻，從文體館傳來喝彩的聲音，足球場上一群學(xué)生在踢球，還有幾個小女生在喊著加油。
不知不覺度過了兩年的大學(xué)生活了，這兩年中真的是酸甜苦辣都有。不管怎樣樣，我們都在一天天的長大，成熟，一步一步向著自己的夢想前進(jìn)著。
最后，也不妨說一句：我的大學(xué)生活，真的很精彩。
大學(xué)生班會演講稿篇四
尊敬的老師，在場的各位可愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我很榮幸給大家?guī)磉@個演講。
或許有同胞們會說，我的大學(xué)生活需要規(guī)劃嗎?周一到周五就是不停地上課，下課，再上課，周末就是不停地睡覺，吃飯，再睡覺。每個星期都是不停地重復(fù)，重復(fù)再重復(fù)。再加上計劃永遠(yuǎn)趕不上變化，難道還必須每天都不停地重新規(guī)劃，重新規(guī)劃，再重新規(guī)劃?既然這樣，大家認(rèn)為對大學(xué)生活還有沒有必要規(guī)劃啊?我認(rèn)為是有的，不然我就可以說：“我的演講到此結(jié)束”了。
其實大學(xué)規(guī)劃指的是什么呢?首先，我們要明白“規(guī)劃”的含義，“規(guī)劃”是指對未來整體性、長期性、基本性問題的思考、考量和設(shè)計未來整套行動方案!是比較全面的長遠(yuǎn)的發(fā)展計劃。所以，沒錯，計劃永遠(yuǎn)趕不上變化，但變化又永遠(yuǎn)追不上規(guī)劃喔!再具體地說，你很難聽見有人說：我們國家的規(guī)劃生育工作做得不錯哦!這樣子，所以，小弟我認(rèn)為規(guī)劃是一件比較泛的工作，而計劃是一件比較煩的工作。你需要制定很多很多的小計劃來完成一個大學(xué)生活規(guī)劃。
那為什么要規(guī)劃呢?又或者說為什么非得要對大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃呢?在座有沒有人打算在畢業(yè)之后考研的?這其實就是你對自己的畢業(yè)規(guī)劃啦!沒錯，其實很多時候，在不知不覺間，我們已經(jīng)對自己的生活有了規(guī)劃，諸如考公務(wù)員啊，找個美女做女朋友啊等等。只是你沒有像我這樣肆無忌憚地站在這里說而已。所以，大學(xué)生活規(guī)劃并不是什么非得去做啊這樣子，而是你和我在潛意識中都已經(jīng)不知不覺地選擇了去做，去規(guī)劃。
那說到小弟我自己了，對于小弟來說，就在過去的一個學(xué)期，我們的生活有了許多的改變，所以，在心理方面，我們要適應(yīng)這些改變，無論是周圍的生活環(huán)境，還是考試方式，上課模式，大學(xué)作息，身邊的人等等，用一個學(xué)期去適應(yīng)這些，我認(rèn)為只有這樣，對于接下來幾年的路，才會更好走。
由于大學(xué)里沒有像高中的那些高聳入云的作業(yè)，所以，我們會多了許多時間，由自己支配，這些時間通常都是，有電腦的，就通過我們偉大的校內(nèi)網(wǎng)在qq上聊聊天啊，偷偷菜啊，沒有電腦的就去課室自習(xí)啊，或者在其他人的電腦聊聊天啊，偷偷菜啊。當(dāng)然了，我并不是說全部同學(xué)都這樣。那我又怎樣規(guī)劃呢?我會參加學(xué)校的一些部門，隊伍，當(dāng)然，這必須是我感興趣，而且是我認(rèn)為值得去做的。畢竟，第一，這樣可以鍛煉多種多樣的技能，第二，可以認(rèn)識多一些朋友，第三，對于打發(fā)時間真的很有效的哦!
那時間允許的話去參與一下諸如什么文化節(jié)啊，我愛記歌詞啊，那些活動和競賽。所要學(xué)會怎樣自娛自樂。
那還有些剩下的時間又怎樣利用呢?兼職，鍛煉，到圖書館逛逛，雖然，以上三樣我連一樣都沒做，但我確實認(rèn)為這是有必要寫進(jìn)我的規(guī)劃里的，不然，時間一久，就會感覺生活不充實啊，抱怨什么大學(xué)好無聊啊，這樣子，然后經(jīng)常都會感覺不知道自己到底要做什么，或是做什么都提不起勁。為什么會這樣啊，因為你的生活太空閑了，你缺乏一個由目標(biāo)帶來的動力。
所以，我要在我的大學(xué)生活規(guī)劃里訂一個目標(biāo)，一個可以給我動力的目標(biāo)，四六級?不是。研究生?不是。大醫(yī)院?不是。這些都沒有足夠的動力，這時候，我發(fā)現(xiàn)啊，原來這動力來自一場愛情!沒錯啊，打個比方，如果你女朋友喜歡你的歌聲，你是不是會努力唱好你的歌?如果你男朋友喜歡你的清純，你是不是會努力裝清純，當(dāng)然，我認(rèn)為我們廣東醫(yī)大部分都是不用裝的。又如果你女朋友喜歡你的錢，你是不是會馬上不要她呢?那如果你另一半很有遠(yuǎn)見啊，希望你以后事業(yè)有成，那這個時候，你們會是在街上購物呢?還是在課室學(xué)習(xí)呢?啊，從這里可以看出，我規(guī)劃中的女朋友應(yīng)該是一個有思想，有遠(yuǎn)見的女孩子，所以，記著，選擇要慎重啊。不過，我很幸運，我有一群能給我很多動力的兄弟，所以，女朋友還是隨緣吧!
規(guī)劃了空余時間，規(guī)劃了愛情，接下來我要規(guī)劃一下日常生活。自從到了大學(xué)，真的很多同學(xué)都說自己花的錢都是建立在父母的痛苦之上，說自己不可以在這里浪費光陰，要掙錢養(yǎng)活自己。然后就每天吃很少，又找很多兼職，我覺得呢，有把握好那個度咯，我上學(xué)期就因為每頓都吃得太少，導(dǎo)致一學(xué)期瘦了10斤。所以，我以后要有一個營養(yǎng)均衡搭配的飲食，有水果，有牛奶，身體都垮了拿什么學(xué)習(xí)啊?至于穿著方面，說真的，我來湛江沒有買過衣服，也不打算在這買，自己帶來的夠穿就行了，當(dāng)然，你家住得很遠(yuǎn)，不方面的話，那當(dāng)然要買啦，是吧。
那吃好飽穿暖之后，通常都會去享受一下，去享受一下馬云的這句話：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。”我可不想死在明天晚上啊，我們面前還有英語四六級要考，還有計算機考級，還要找個好的實習(xí)點，然后還有畢業(yè)考試和研究生考試，不考研不行啊，如今社會，大城市里的醫(yī)院都不招本科生啦，是吧?那如果這些你都覺得很容易的話，你可以去試一下入黨。所以，我們前面還有很多難關(guān)要攻克啊!
大學(xué)生班會演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：
大家好!今天我演講的題目是：感恩敬孝，回報社會。
從羊有跪乳之恩到李密《陳情表》侍親至孝，從鴉有反哺之孝到孔子“百善孝為先”。感恩敬孝，一直是中華傳統(tǒng)之美德，更是是做人之基本準(zhǔn)則。胸懷感恩敬孝之心，飲水思源，進(jìn)而知恩盡孝不忘本，均乃中華孝道之本，也為徳之本。敬孝不僅是人之美德，也是中國人品德形成基礎(chǔ)，更是當(dāng)今政治文明、經(jīng)濟(jì)文明、精神文明建設(shè)不可忽視的精神支柱和精神力量。
敬孝，一直是社會與家庭義不容辭的責(zé)任和義務(wù);敬孝，也是人類與生俱來的自然情感。我們每個人都會垂垂老去，今日敬孝他人，他日被人敬孝!古人對“孝道”極為重視的，早在春秋戰(zhàn)國時期，孔子就提出了“百善孝為先”理念，不僅如此，古代也更有舉孝廉之說，也就是用“孝廉”來選拔官員。古人認(rèn)為：“忠臣必出孝悌之家”。即一個真正懂得孝親的人，都會有一顆感恩心，誠敬心，也會形成重情重義、感恩思源的價值觀。事實上，許多事例也印證了這一觀點，古今中外，許多有出息，大有作為之人，大凡都是忠孝兩全。我們的偉大領(lǐng)袖毛主席也曾深情感嘆：生我者父母也。敬孝感恩之情，溢于言表。偉人思想，我們可以仰望，更可以為榜樣。
孟子也說過：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！逼湟馑季褪窃谌伺c人相處中，應(yīng)當(dāng)推己及人，推恩及人，使孝道得以升華。最終上升至社會的友愛溫馨、和諧安定。在我們當(dāng)今社會，和諧穩(wěn)定是實現(xiàn)中華民族復(fù)興大業(yè)重要保證，而維護(hù)和諧，也是需要這種由此及彼，胸懷至誠感恩之心。感恩與和諧相伴，感恩之心會有力的化解人與人之間的鴻溝，甚至人與自然之間的矛盾。一個心懷感恩的人，他一定會善待生活，善待他人，積極的面對各種困難的。而如果人人胸懷感恩，社會就會更加美好、更加和諧。有人說：“生活就是一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭?！备卸饕踩缡?，當(dāng)你置心感恩時，你就會覺得有些抱怨是無謂的，有些煩惱是不應(yīng)該的，有些困難是可以征服的，有些困難是暫時的，你感激上天賜你食物，感謝社會如此美好，進(jìn)而感恩黨的無限恩情。感恩敬孝，回報社會，讓牢記黨恩成為有根之木，有源之水。
美好生活思黨恩，這是我們當(dāng)代人的心聲，更是現(xiàn)今災(zāi)區(qū)人民心聲，從三峽工程到西部大開發(fā)，從發(fā)射“東方紅”衛(wèi)星到在人宇宙飛船升空，從抗擊冰雪到抗震救災(zāi)，我們黨總是站在第一線，英勇奮進(jìn)，時刻為人民著想，永遠(yuǎn)充當(dāng)人民的保護(hù)神，-年年5月12日，我國四川發(fā)生特大地震災(zāi)害，災(zāi)情就如命令，時間就是生命。黨和國家快速反應(yīng)，成立堅強指揮部，百位將軍臨陣指揮，舉國齊動員。迅速開展了不拋棄，不放棄，為一線希望，盡百倍努力的救援工作!我們的黨時刻心系災(zāi)區(qū)，心系災(zāi)民，我們的領(lǐng)導(dǎo)人更是在余震不斷中親臨災(zāi)難現(xiàn)場指揮救援。當(dāng)每一個鮮活的生命被救起時，許多人淚流滿面，全國人民為此興奮，我們因感恩而流淚，我們?yōu)槲覀兏改感值芙忝玫镁榷d奮，在祖國的大家庭里，我們都是親人!我們的親人得以重生，我們應(yīng)該牢記黨恩。
大學(xué)生班會演講稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是李輝。今天我演講的題目是《防詐騙》。
我知道，同學(xué)們都會唱《好人一生平安》等的祝福歌曲；我相信，同學(xué)們也都理解平安是福、平安是金等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學(xué)們也都曾用健康、平安等吉祥的詞語對父母、好友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭集體社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
對某些犯罪分子來說，他們特別留意我們大學(xué)生，特別是大一新生。因為我們初入大學(xué)校園，不再受到父母直接的約束，又有現(xiàn)金在我們手中，可是我們剛進(jìn)入這個社會缺少的是社會經(jīng)驗，更容易上當(dāng)。所以，我們應(yīng)當(dāng)提高自己的自制力，切莫在邪惡的欲望的驅(qū)使下觸碰了法律的底線；遠(yuǎn)離傳銷，平安從我做起；崇尚科學(xué)，潔身自愛，遠(yuǎn)離黃賭毒，遠(yuǎn)離邪教。
同學(xué)們，我們生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的一張密切的關(guān)系網(wǎng)中。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了社會的穩(wěn)定，我們必須要防范在先，警惕在前，共筑思想、行為和生命的安全長城！
謝謝大家，我的演講完畢。
大學(xué)生班會演講稿篇七
相信許多人都說過這樣的話，“如果時間可以倒流的話，我會選擇另外的方式渡過大學(xué)生活”。的確，大學(xué)是一生中知識儲備、性格成熟、人生成長關(guān)鍵的時期。在那里本該渡過的人生中最值得回憶，最有價值的三年?？蔀槭裁磪s讓許多人不堪回首?透視如今的大學(xué)校園，“天之驕子”們往往是在彷徨、吶喊、朝花夕拾中日復(fù)一日，年復(fù)一年地重復(fù)“前輩”們走過的路。大學(xué)對他們來說，最大的好處就是可以混一張管用的文憑。只可惜這張文憑如今也不怎么管用了。于是，許多年以后他們再發(fā)出那樣的感慨，也就不足為奇了。他們本可以“活”得更好，收獲更大的成功?？墒菫槭裁礇]能做到呢?回頭看一看他們走過的路，不難發(fā)現(xiàn)他們中的許多人，都沒有規(guī)劃或者是沒有很好地規(guī)劃他們的大學(xué)生活。試問：不以規(guī)矩，何以成方圓;沒有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，何以成就偉業(yè);偏離航向，又怎能抵達(dá)成功的彼岸。
那么，什么是大學(xué)生活規(guī)劃呢?一般的講，大學(xué)生活規(guī)劃是從目前比較流行的職業(yè)生涯規(guī)劃中演變而來的，是一種假定在一定程度上人可以掌握自己的命運，通過對未來大學(xué)生活道路的預(yù)期設(shè)計，并采取相應(yīng)的措施，謀求在大學(xué)生活中取得更大成功的一種新型的大學(xué)生活管理活動?？茖W(xué)的生活規(guī)劃，可以幫助確立在大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路;可以幫助管理時間和精力，使之用于最具回報率的事情上去，以獲得更大的成功。
那么，如何進(jìn)行大學(xué)生活規(guī)劃呢?一般大學(xué)生活規(guī)劃的流程是分以下八個步驟進(jìn)行。
1.產(chǎn)生規(guī)劃意識。
如果你的回答是“yes”的話，那么恭喜你：你已經(jīng)開始對現(xiàn)狀不滿，已經(jīng)產(chǎn)生了規(guī)劃的意識了。產(chǎn)生規(guī)劃意識是開始進(jìn)行大學(xué)生活規(guī)劃的開端。如果你是一個不圖進(jìn)取、安于現(xiàn)狀或者是一個沒有勇氣改變自己的人，那么下面的步驟就無需再看了。
2.進(jìn)行自我評估。
自我評估就是對自己進(jìn)行科學(xué)、全面、徹底的解剖，包括對現(xiàn)在的我，過去的我的剖析，對將來的我的設(shè)想。自我評估的目的，是認(rèn)識自己、了解自己。因為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的大學(xué)生活作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的路線，才能對自己的大學(xué)生活目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及自己今后想從事的職業(yè)等等。自我評估可以通過回答以下三個最古老的問題來進(jìn)行。
(1)“我是誰?”
(2)“我從那里來，到那里去?”
(3)“我要做什么?”
3.確立目標(biāo)。
在大學(xué)生活規(guī)劃中確立目標(biāo)是最關(guān)鍵也是最難把握的一步。能不能正確地確立大學(xué)期間的發(fā)展方向和發(fā)展道路，直接關(guān)系到能否在大學(xué)取得成果的大小。蕓蕓眾生，有許多人成功了，也有許多人失敗了。分析成功與失敗者之間的差距只在于：成功者在他們成功之前，都準(zhǔn)確確立了遠(yuǎn)大的理想。他們的成功只不過是堅持不懈地朝著目標(biāo)不斷努力的必然結(jié)果。而失敗者，他們往往沒有目標(biāo)或者是目標(biāo)比較低，他們只是“做一天和尚，撞一天鐘”，而從來沒有仔細(xì)考慮過自己要做什么，不要做什么，所以他們沒有能成功。所以在確立目標(biāo)的過程中一定要慎重行事。
4.制定方案。
在確立了大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)后，就要就是制定切實可行的方案，把目標(biāo)分解成個若干個小目標(biāo)，一段一段的去實現(xiàn)。成功的人最難能可貴的就是，能夠客觀地分段實現(xiàn)他們的目標(biāo)。而不是像我們有些同學(xué)，總想一口吞個“大燒餅”，結(jié)果反而被噎著了。所以懂得制定方案，階段性地朝著目標(biāo)奮斗的人是很容易取得成功的。
5.執(zhí)行計劃。
制定方案過程中必然會產(chǎn)生一個具體性的、細(xì)節(jié)性的計劃，那就是平時行動的指南。它會幫助你分配和管理你的時間、精力，指導(dǎo)你在什么時間該做什么。同時還會告訴你在哪個階段你會取得什么樣的成功。
在執(zhí)行計劃的過程當(dāng)中，一定要嚴(yán)格要求自己，同時要堅持不懈、持之以恒。切不可馬虎了事，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
6.調(diào)整修正。
人非圣賢，熟能無過。當(dāng)然你不是圣賢，所以在上面的步驟中有時候會犯錯誤。那么這個時候，要能冷靜地思考，分析問題到底出在哪個環(huán)節(jié)，同時要有推翻以前從來的勇氣。
7.繼續(xù)計劃。
在第六步中，如果不是致命性的錯誤，只要略做修改。以后，你就要堅定不移地繼續(xù)你的計劃，直到取得成功。
8.收獲成功。
進(jìn)行到這一步的時候，可以真正的恭喜你了：在你的苦心經(jīng)營和不斷努力下，在收獲的季節(jié)你終于抵達(dá)了成功的彼岸。你可以無悔地給你的大學(xué)生活交上一份完美的答卷。
年輕的朋友們，大學(xué)是令人羨慕的年華，年輕是我們最雄厚的資本，我們有什么理由不好好規(guī)劃我們的大學(xué)生活呢?相信通過科學(xué)的規(guī)劃，在大學(xué)的舞臺上我們將展示與眾不同的個性，收獲屬于我們自己的成功.
大學(xué)生班會演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是-x，今天我演講的題目是《感恩父母》。
先提一個簡單的問題：我們從哪里來?大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。于是，我們擁有了生命，擁有了享受生活的快樂與幸福的機會。
回眸細(xì)想，我們一直沐浴在父母的愛河里：當(dāng)我們第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候是父母在身邊悉心地教導(dǎo)我們。當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有來幫助我們的人，是父母;當(dāng)我們受到委屈，能耐心傾聽我們哭訴的人，是父母;當(dāng)我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母;當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，衷心為我們慶祝的人，也是父母。父母之愛，深如大海，情比天高!如果說母愛是一條船，載著我們從童年走向少年;那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。如果說母親的真情，點燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆!因此，不管父母的社會地位、知識水平如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人!
然而，同學(xué)們，你們是否捫心自問過：我們對父母的掛念又有多少呢?是否留意過父母的生日呢?民間有句諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)父母為我們的生日慶賀時，我們是否想到過用死亡般的痛苦，換來我們生命的母親呢?是否曾給孕育我們生命的母親一聲真誠的祝福呢?據(jù)調(diào)查有一半的同學(xué)不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學(xué)們，或許一聲祝福根本算不了什么，但對父母來說，這一聲卻比什么都動聽，都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶!
當(dāng)然，父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上、在學(xué)習(xí)上可以少讓父母為我們操心。要知道，哪怕一句關(guān)心的話語，一杯解渴的熱茶，一張滿意的試卷，一個會心的微笑，都會慰藉父母為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到!
大學(xué)生班會演講稿篇九
那就是每時每刻的生活!
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：
今天我必須成功!
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會聽進(jìn)去了。
下面我再送給大家第二句話：
人生要有一個明確的目標(biāo)!
我送給同學(xué)們的第三句話是：
從容面對失敗和挫折!
失敗是什么?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進(jìn)入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：
學(xué)會釋放壓力!
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，怎么辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當(dāng)你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。
你做得到嗎?
除非你養(yǎng)成兩個習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。
我再送給大家第五句話：
生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的!
我要求你們把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你就一定能在高考中發(fā)揮到極致。
下面我再談一個問題：如何樹立高考的自信呢?常說自信是成功的一半。有的同學(xué)說我自卑，不自信。我認(rèn)為什么會自卑呢?來自于兩方面：一自我否定，二環(huán)境對你的打擊。
我接到過三個學(xué)生的電話。一個說：二模考結(jié)束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發(fā)生在我身上的。自我否定。一個說：二模考結(jié)束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還是會失敗的。自我否定。一個說：我的同桌成績一直沒我好，可這次二?？?，不知怎么回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。
如何樹立自信心，我再送給大家第七句話：
學(xué)會自我肯定!
每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發(fā)現(xiàn)。有一電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數(shù)學(xué)老師，坐在輪椅里的，大學(xué)畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學(xué)校教學(xué)，因為教育局的人認(rèn)為她是個殘疾人。而她卻不這么認(rèn)為。她認(rèn)為自己是個正常人，她要去正常學(xué)校教學(xué)。教了三年很成功。有記者很感動要采訪她，報導(dǎo)她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬妮說：因為你的觀點有錯誤，你認(rèn)為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。這是什么?自我認(rèn)識，自我認(rèn)識決定了一個人的世界觀，價值觀。
我發(fā)現(xiàn)人之所以成功，不在于學(xué)歷。成功人士有高學(xué)歷的，也有小學(xué)沒有畢業(yè)的。他們之所以成功：只是因為他們都在養(yǎng)成一種成功的習(xí)慣。成功的習(xí)慣很重要。
有同學(xué)說：我學(xué)習(xí)只能學(xué)三天，學(xué)了三天就沒動力了，想墮落了。
動力來自于哪里?動力來自于對未來生活美好的想象與憧憬描繪。
高考成功是需要付出代價的。中國文明上下五千年，曾經(jīng)總結(jié)了這樣一句話：天下沒有免費的午餐。高考成功付出一點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。
有同學(xué)問：我成績不太好，可不可以不高考。不行，你高考考什么學(xué)校并不重要，重要的是假如你放棄了高考，你就會養(yǎng)成一種放棄的習(xí)慣，以后碰到什么困難你都會輕易的。
英國有個鋼絲大師瓦倫達(dá)，走鋼絲很優(yōu)美，飄逸。從來不失誤。但在五十年代的最后一次表演中，竟然當(dāng)著觀念的面摔下來死掉了。他太太說我已經(jīng)有預(yù)感要出事了：我先生以前走鋼絲的時候從來不想結(jié)果，他只在走，所以走得很成功。最后一次上臺前跟我說：親愛的，這是我生命中最后一次表演了，我必須給觀眾一個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什么，因為注意力分散了。
他告訴你們：結(jié)果只是一瞬間的事，成功了喜悅一下結(jié)束了，失敗了痛苦一陣結(jié)束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。
接下來我講一個故事。以色列這個國家，有一種植物很美，植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟你說：不要著急，把它帶回到你們中國大陸，放在水里，連續(xù)觀察它八天，你一定會發(fā)現(xiàn)它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來，發(fā)現(xiàn)枯草中間一個嫩芽爆發(fā)出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最里面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發(fā)現(xiàn)它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發(fā)現(xiàn)它真的很美。假如有個鄰居在第八天到了你家里，你很興奮地跟他說：哥們多美的玫瑰，請問他有沒有感覺?沒有?為什么?因為他只看到了一個結(jié)果。