營養(yǎng)師的健康反思篇一
一年級的體育課我還是第一年教，學期開始是最累的。隊列隊形對于一年級學生來說內(nèi)容比較枯燥，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。
比如，在小學一年級進行原地踏步、立定的教學中。我嘗試過很多方法，不是練習次數(shù)過多，還是學生煩了。就是方法不適合學生，總覺的教學效果不理想。最近，學生能初步分辨左右方向的狀況，引導學生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作。
通過以上實踐，我覺得：在新一輪的基礎教育課程改革下的體育教學中，必須依據(jù)學生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學生的生活實際，創(chuàng)設出有助于學生自主學習、樂學的“情境”非常重要。創(chuàng)設一個讓學生喜歡的情境非常重要，這可以讓學生投入到學習中去，學習效果自然就好。關(guān)鍵是學生還學得很快樂。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎知識和技能，它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。
這學期教學，我感到頭痛的教學任務——一年級的隊列隊形練習。因為隊列隊形教學是體育教學內(nèi)容中不能缺少的一部分，只有完成好了隊列隊形的教學任務，才能更好地進行組織教學，所以這個教學任務就必須要完成。
隊列隊形教學內(nèi)容比較枯燥，尤其是原地踏步練習的教學中，要想使小朋友的動作協(xié)調(diào)一致，真是有一定的難度。原地踏步動作看似簡單，不就是兩手前后擺，兩腳依次上下起落。一年級的小朋友活潑好動，想讓小朋友的注意力在較長時間集中難度就比較大了。先提哪只腳?先擺哪只手?……這些都是困擾小朋友進行練好此動作的關(guān)鍵。在練習中，我反復地示范和強調(diào)，注意力比較集中的小朋友就容易模仿，而注意力不集中的小朋友就不會跟著老師的指揮棒走，做起動作來總是反的。但這種手和腳的動作的簡單重復，讓小朋友越練越?jīng)]勁，老師教起來感到心煩。
我也嘗試過其它方法，但是效果不很好。后來，我不斷地走近小朋友，了解小朋友，發(fā)現(xiàn)有些小朋友連左右都分不清，找到這個根源后，我把我的教學方法調(diào)整了。第一先讓小朋友弄清楚身體的方位(左、右、前、后);第二將原地踏步動作進行分解教學，即先練腳的動作，后練手的動作。在練習腳的動作時，先讓每一個小朋友找準了自已的左腳，提腳時要先提起左腳(起動腳為左腳);練習的過程中，我讓小朋友喊著“左-右-左”的口號，這樣有助于提高小朋友的注意力，(本來枯燥的)腳的上下起落動作變得有趣了，并結(jié)合“表揚”、“個人及小組展示”來調(diào)動小朋友的學習積極性。小朋友學習的效果就明顯了。這種訓練方法，收到了事半功倍的效果。
通過教學實踐，我體會到：在對低年級小朋友進行隊列隊形練習時的耐心和細心必須要有足夠，示范多次反復地做，當小朋友進行如何觀察老師的示范動作適時加以指導，使小朋友學會觀察;在示范位置上，教師也應考慮，選擇一個使全體小朋友都能看的見的位置進行示范，這樣才能達到示范的目的和應有的效果;在教學組織和教學方法，應采用多變的形式。
營養(yǎng)師的健康反思篇二
現(xiàn)在的獨生子女偏食、挑食現(xiàn)象非常嚴重，讓幼兒明白合理的膳食對自己身體的好處，知道嚴重的挑食、偏食有害健康。懂得人體需要的各種食物和合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。因此我設計了這節(jié)活動，通過讓幼兒嘗試營養(yǎng)配餐初步了解如何科學地食物搭配更有利于健康成長。
1、知道人們需要吃各種食物，才能營養(yǎng)全面，有利健康。
2、初步學會合理搭配一餐的飯菜，知道健康的食譜要有葷有素，有配菜有主食等。
3、激發(fā)幼兒尊重并珍惜他人勞動成果的情感，養(yǎng)成不挑食、不浪費的習慣。
了解用餐的合理搭配。
知道尊重并珍惜他人勞動，養(yǎng)成不挑食、不浪費的'習慣。
營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、簡單食譜、各種食物圖片、課件
一、開始部分：
教師以營養(yǎng)師的身份出來，介紹餐廳，引起幼兒興趣。
“丹丹餐廳今天開張了，我是餐廳的營養(yǎng)師想從小朋友當中挑選幾位當小助手，愿意嗎？只有通過了層層考驗，才能成為合格的小小營養(yǎng)師喲，你們敢接受挑戰(zhàn)嗎？”
二、基本部分：
1、第一關(guān)：“瘋狂大采購”
作為一位營養(yǎng)師首先要認識和了解各種食物，會采購新鮮健康的食物材料，逐一認識“營養(yǎng)大家庭”中的各類成員，分類介紹各種食物：谷類，蔬菜類、水果類、魚蝦肉類等。
2、、第一關(guān)：食物金字塔
營養(yǎng)師還要會合理搭配一日三餐的飯菜。有一個食物金字塔會給大家?guī)椭?BR> （1）教師出示食物金字塔大圖，幼兒觀察。
每個人應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃越往上面的東西越應該少吃。
（2）最底層是些什么？
（3）從下往上數(shù)第二層是什么？
（4）比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？
（5）吃的最少的應該是什么？
小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，每種食物都得吃，只有不挑食，才能保持身體健康成長。
3、第三關(guān)：食物搭配秘訣
一個營養(yǎng)師還要懂得如何配餐才能讓客人吃得有營養(yǎng)，更健康，更科學，對于食物搭配我還有自己的一套秘訣喲：
主餐配菜要搭配，
有葷有素更美味；
蔬菜水果不能少，
營養(yǎng)全面才健康。
4、第四關(guān)“科學搭配營養(yǎng)好”
（2）反復強調(diào)秘訣，老師隨機提出合理建議。
（3）幼兒搭配完畢請“用餐”老師幫大家點評一下。
5、第五關(guān)“黃金招牌菜”
每位營養(yǎng)師還有自己拿手的黃金招牌菜呢，我做的肉糕可是遠近聞名，本店還有當?shù)赜忻奶厣?，一起瞧瞧這些色香味俱全的美餐吧！
白河肉糕金滿堂
雜糧豐收五谷香
涼皮扣肉菜豆腐
臘肉竹筍紅薯粉
河蝦小魚魚腥草
酸菜魔芋香椿好
八大件、三點水
陜南特色我最美
恭喜以上小朋友順利通過考驗，面向全體給幼兒頒發(fā)營養(yǎng)證、
哇，我們的餐廳多受歡迎啊，感謝各位小營養(yǎng)師們。
6、營養(yǎng)醫(yī)師告訴我們不僅要了解科學的配餐方法，還要吃各種食物，尤其是蔬菜，不挑食營養(yǎng)才能均衡，身體長得更快，更結(jié)實，更健康。
7、看！幼兒園也為小朋友們精心準備了一周的菜譜，你們喜歡嗎？
三、課后延伸。
1、知道了白河的特色，咱們大中國每個城市都有自己的具有代表性美食以及其他國家也有好多你們知道的也非常愛吃的美食。
如：北京油條、山東煎餅、云南米線、四川火鍋
韓國泡菜、美國漢堡、法國蛋糕、意大利比薩、日本三文魚
2、請大家來排隊取餐，挑選食品，給家人搭配一份今天的晚餐吧。
大班健康活動《小小營養(yǎng)師》反思：
當我將微課投入到課堂之中，通過活動的教學，既有成功的收獲，也有心中的遺憾和不足。從整體來講，此次活動有如下亮點：
一是從幼兒身邊選材，貼近幼兒生活，符合健康領(lǐng)域特點。
二是我為活動做了充分的準備，在活動前搜集整理大量的音樂、圖片、視頻資料，通過闖關(guān)游戲，親身體驗、動手操作、制定食譜、特色飲食等方式激發(fā)幼兒的興趣，將他們的平時生活一周食譜等加工制做成視頻并現(xiàn)場播放，幼兒們既新奇又感觸，內(nèi)心科學膳食，營養(yǎng)搭配的種子已生根發(fā)芽。為了保護幼兒的參與積極性，采用多種方法獎勵既突出了個別，又面向了全體。
同時也有諸多不足：
1、整個活動下來，從課堂情況反映上來說，對“葷素搭配”這個理解得比較好，落實得很多，而對后面“科學營養(yǎng)”深入不夠，講述分析交流可以更多。
2、技術(shù)支撐還是比較薄弱如：動畫部分想得出來視頻卻不會做、電子白板的先進技術(shù)展現(xiàn)也因條件限制無法處理得更好。
我將不懈努力，讓孩子們盡情的回味著分享快樂的愉悅，通過反思把教學實踐中的"得"與"失"加以總結(jié)，變成自己的教學經(jīng)驗。
營養(yǎng)師的健康反思篇三
一、走進生活，培養(yǎng)學生良好的行為習慣成為教學內(nèi)涵。
健康安全的教育就是讓學生形成持久的習慣。從學生生活中最簡單的吃雪糕入手，教師的說教抵不過雪糕的誘惑，于是我開發(fā)資源，用醫(yī)院里的小病人展現(xiàn)生病的痛苦，引入生活情景，再讓學生自我剖析，根據(jù)學生的回答，我善用課堂生成資源，馬上進入分析，那你以后還吃這么多嗎?讓其他學生在身邊事例的感染下受到啟發(fā)，自覺形成不亂吃，不多吃的良好習慣，在課堂中明白并知道以后付諸行動。每一個活動環(huán)節(jié)，落到實處。在認真的傾聽，真誠的交流中把健康安全的知識變成學生自覺去做的習慣。品德教育在潤物無聲中得到深化，有效的達成本課的教學目標。
二、以“招數(shù)”為話題，用活動引導學生健康安全地生活。
活動性是品德課程的基本特征。本課中，我根據(jù)一年級學生的年齡特點，關(guān)注教學深度，設計了“學三招”的活動。
在“飲食健康”中，通過圖片引入生活情景，用簡單的“對”“錯”的手勢，引發(fā)學生的思考，全員參與，學生說，教師導，在分析中，引導學生怎樣去作，養(yǎng)成今后在生活中自然而然這樣做的習慣。
在“家居安全”中，以“我是小小啄木鳥”吸引一年級小朋友的興趣，讓學生找出“家居”存在的安全隱患，這樣讓學生自主探究，在探究中寓教于樂的教學方法是我們品德教學追求的境界。
在“戶外安全”中，用“采摘智慧星”激發(fā)學生參與活動的興趣，引導學生多方面、多角度全面思考問題，在合作交流中透視生活的事件，提升生活的經(jīng)驗。
三、用課件輔助教學。用真實的照片讓學生體會不注意健康安全帶來的可怕后果;又用動畫、卡通圖片讓學生在充滿童趣的情景中學到知識，養(yǎng)成習慣。
板書設計巧妙，寓意深刻。用鋪路石，讓學生體會到只有牢記健康和安全才能鋪出一條通向快樂暑假的道路。
每一節(jié)課都是有遺憾的，這節(jié)課中，我發(fā)現(xiàn)個別學生還是有不敢正視自己的錯誤的勇氣，比如購買零食，喜歡的東西吃很多等現(xiàn)象是學生普遍存在的，但在課堂上有些學生不敢承認。教師在學生形成正確的學習生活態(tài)度方面還要多做引導。
營養(yǎng)師的健康反思篇四
當今社會，人們的健康狀況是每個人都必須關(guān)心的，小至孩子，大至老人。擁有健康的身體不僅對自己的生活學習有非常重要的意義，也是對整個家庭，所有關(guān)心你，你關(guān)心的人的一種負責。
在我們現(xiàn)在這個《運動身體》這個主題中，健康活動相對而言比較多。我們班的小朋友對健康活動也很感興趣，二大部分的健康活動我都選擇在戶外完成，因為外面的場地比較空曠。但是在外面安全就是一項非常重要的責任，每次帶他們出去之前都會千叮嚀萬囑咐的，不要亂跑亂跳不大聲喧嘩什么的，也蠻煩的'。慢慢的我改變的這種方式，帶他們出去之前我什么話也不說，讓他們排好隊就出去。而在正式開始游戲之前我總是會請幾個小朋友來示范，然后我會問：我為什么要請他們呢。自然就是他們沒有吵鬧的緣故。
剛開始還是會有小孩會亂跑的，對于這種情況我就適當?shù)臏p少她游戲的參與次數(shù)，讓她自己領(lǐng)悟“為什么她游戲的次數(shù)比別的小朋友少，為什么老師不讓你們這樣亂跑亂叫”。就是讓他們知道這樣很容易碰傷撞傷的，課后在對表現(xiàn)好的幼兒加以表揚，欠佳的加以鼓勵。經(jīng)過多次的活動以后大部分幼兒在戶外健康活動是都能遵守教師所講的規(guī)則及要求，當然還有幾個幼兒還不能做到，不過還是相信他們在經(jīng)過幾次也會做到的。這樣安全問題就可以省下一些心思，把課堂內(nèi)容上的更扎實了。
營養(yǎng)師的健康反思篇五
1.通過了解食物金字塔，對食物搭配感興趣。
2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。
3.能根據(jù)食物金字塔為自己設計一份營養(yǎng)餐，明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。
4.初步了解健康的小常識。
5.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
一、情景導入幼兒自主挑選食物，選擇代表性的幼兒進行討論
二、出示ppt，逐層介紹"健康飲食金字塔"
1.出示谷類食物圖片
(2)小結(jié)：歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。
2.出示蔬菜水果食物圖片
(2)小結(jié)：歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"
3.出示葷類食物圖片
(2)小結(jié)：歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃"
4.出示牛奶豆類食物
(1)師;每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(2)小結(jié)：歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記著吃一點"
5.出示油炸食物圖片
(2)小結(jié)：歸納兒歌：油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。
三、根據(jù)健康飲食金字塔標準，調(diào)整所選食物
1、幼兒調(diào)整所選食物
1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū)，供所有幼兒觀看和交流。
2.根據(jù)食物金字塔為自己設計一天的營養(yǎng)餐。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
營養(yǎng)師的健康反思篇六
1、通過觀察營養(yǎng)金字塔的食品與營養(yǎng)師的介紹，初步了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、在老師幫助指導下，嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐。
1、通過課件營養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動和同伴交流。
對食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場景。
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結(jié)：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）。
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的'自助餐拍成照片。）。
5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
營養(yǎng)師的健康反思篇七
1、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
一、游戲?qū)耄?BR> 1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。
師：小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結(jié)，提出疑惑。
二、營養(yǎng)大學堂。
1、觀察營養(yǎng)寶塔。
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。
2、互動交流：
--老師：誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)
--老師：的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
--老師：比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
--老師：吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少"。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
營養(yǎng)師的健康反思篇八
深入貫徹落實中共中央關(guān)于加強青少年體育工作，增強青少年體質(zhì)的意見；堅持“健康第一的”指導思想；全面關(guān)心學生，建立以學生發(fā)展為中心的教學理念。通過健康教育課的學習使學生了解生活方式對健康的影響以及如何確立健康的生活方式；掌握人體必需的營養(yǎng)素和青少年營養(yǎng)需求的特點；明確平衡膳食的重要意義以及在考試期間和大強度運動期間的營養(yǎng)問題；學會如何緩解學習壓力怎樣做出明智的決策以及與他人交流的方式和技能知識；學習青少年青春期應該了解的衛(wèi)生保健知識和疾病預防知識。為高中學生的健康成長打下堅實的基礎。
二、教學重點。
本學年各年級教學重點：
高一：1、確立正確的生活方式。
2、青少年營養(yǎng)需求特點。
高二：1、確立性行為的責任感。
2、預防性傳播疾病。
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高三：1、緩解學習壓力提高應對能力。
2、成年期疾病及其預防。
三、教學方法。
1、健康教育課是以課堂教學為主要形式的教學課程,以講解法為主要教學手段,教師課堂教學講解要做到知識的準確性、思維的邏輯性、語法的啟發(fā)性。
2、健康教育課要給學生大量的音像資料和學科演示實驗,使學生建立正確的知識概念。
3、健康教育課堂教學開展研究性的學習,課堂上師生互動共同進行專題研究,教學相長充分發(fā)揮教師和學生積極性。
4、健康教育課教學考查是教學的重要環(huán)節(jié),命題、考查、閱卷、統(tǒng)分各項工作要規(guī)范、準確。
四、教學研究。
1、建立良好的教研機制：健康教育課在學校教務處領(lǐng)導下由體育與健康教研組組織教學活動,由體育教師、學校醫(yī)生、健康教育特邀教師按教學計劃執(zhí)行教學。每學年組織專題教研活動2次,進行教研交流2次,參觀考查先進單位2次,每學年完成教學總結(jié)。
2、形成良好的教研氛圍：健康教育課教師要積極參加教研活動教研組給老師們創(chuàng)造教學、教研、課改的優(yōu)異條件形成良好的教學教研的氛圍。
3、確保良好的教研秩序：健康教育課教研活動在學校教務處的直接領(lǐng)導下統(tǒng)一計劃統(tǒng)一實施。教研活動做到計劃、組織、實施、檢查、總結(jié)五到位,確保教研教改工作的有序完成。
4、創(chuàng)造良好的教研成果：健康教育課教學研究工作每學年有重點、有課題、落實到人完成一至二個有實踐意義的專題研究,參加省級以上的教研交流活動或在省級以上的專業(yè)刊物上發(fā)表。
營養(yǎng)師的健康反思篇九
1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2．嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結(jié)）
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)。
二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）
a、介紹第一層
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“
c、那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“
d、每天還應該給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點”。
集體討論猜則（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的`種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學習了“健康飲食金字塔”，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最堂要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎么吃才是科學合理的呢？
4、總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整，引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1、學習了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準，調(diào)整所選食物：提出操作要求。
（1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）（2）符合營養(yǎng)標準，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。
四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學到了營養(yǎng)知識，為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標志，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！
營養(yǎng)師的健康反思篇十
著名的教育家葉圣陶先生說過，教育就是要養(yǎng)成習慣。所謂習慣，指由于無數(shù)次的重復或聯(lián)系而逐步固定下來變成自動化了的行為方式。小學年齡段是個性心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們的協(xié)調(diào)性不高，認識水平低，一般習慣還正在形成，可塑性極大，所以從小學低年級起老師就要去歪扶正，使學生養(yǎng)成良好的行為習慣。教育部頒發(fā)的小學生日常行為規(guī)范就是讓每個小學生從小就養(yǎng)成良好的行為習慣。良好的習慣的養(yǎng)成對于一個人的成長具有很重要的作用，它需要學校和家庭的密切配合，形成合力才能取得良好的效果。我在長期的小學教育實踐中也深有體會，特別在全面實施素質(zhì)教育的今天，更感到自己責任的重大，需要在自己的課堂教學教育中認真做好。
養(yǎng)成教育要重視小學生的行為習慣的訓練，沒有訓練就沒有習慣，要抓好學生的行為習慣的訓練，首先要堅持持之以恒。我雖然健康課每個班級要兩周輪到一次，但是，我還是不放松學生的養(yǎng)成教育。兩個年級的八個班級中只有少數(shù)幾個班級的學生行為習慣比較好，大多數(shù)班級存在著多種不良行為習慣，比如有：坐姿不端正或翹小凳子摔倒，老師講課或同學發(fā)言插嘴，桌子上東西亂放，手里拿著文具或玩具玩弄，寫字姿勢不正確的更多了。如果這些學生的不良行為習慣不及時得到糾正，那么學生的素質(zhì)教育就無從而談了。我在上課時首先規(guī)范自己的言行，做到以身作則，每當發(fā)現(xiàn)學生中出現(xiàn)不良的行為習慣時就千方百計去幫助矯正，為了不影響上課的進行，我首先用學生中的榜樣教育學生的良好行為。如在班上多表揚一些上課坐姿端正、認真聽講、作業(yè)工整、講究衛(wèi)生的學生，由于這些榜樣是在學生中產(chǎn)生的，因此，他們表現(xiàn)出來的良好行為更容易被其他學生理解和接受，并激起上進心，使他們自覺模仿形成習慣。我還用一個眼神作提示、一個手勢作提醒、有意識地提出一個簡要的問題讓他來回答、或者用比較恰當?shù)恼Z言等方法進行隱性教育，當然也離不開我們老師生動形象的課堂教學來吸引學生的注意力。有的.學生矯正一次不行就二次，決不灰心。我們都知道學生也是愛面子的，千萬不能用傷害學生自尊心的方法去進行教育幫助。雖然自己上課要累得多，但是給學生帶來的歡樂，是進步。
小學生的一半時間在學校度過，還有一半時間在家里度過。更多的學生在學校形成的良好習慣，經(jīng)過一個假期，不知不覺就丟失了，而他們接觸社會機會不多，可見家庭的作用不可忽視，因此家長在家要留心觀察孩子的表現(xiàn)，及時提醒他們保持良好的行為習慣，杜絕不良習慣的養(yǎng)成。教師也可時時與家長聯(lián)系了解學生在家的表現(xiàn)，如可采取打電話、網(wǎng)絡工具、家訪等方式與家長采取同步教育。學校也可組織學生家長到學校聽課，采取不同形式向家長講“培養(yǎng)學生良好行為習慣的重要性”等，指導學生家長樹立正確的教育思想，幫助學生養(yǎng)成良好的行為習慣，使學校與家長的聯(lián)系成為經(jīng)?；贫然@樣學校教育與家庭教育有機的結(jié)合起來，讓學生時時都生活在良好的教育氛圍中。
人的好習慣就像是在銀行里存了一大筆錢，你可以隨時提取它的利息，享用一生。一個人的壞習慣就好像欠了別人一筆高利，老在還款，老還不清，最后逼得人走入歧途。這個比喻非常好。今天我們要想給自己的學生留下什么?我想應該給我們的學生從現(xiàn)在開始留下好的習慣，這就是給他們一生最大的財富。
我做得還不夠，今后還要繼續(xù)努力，虛心向老師們學習，認真不斷地總結(jié)自己工作中的經(jīng)驗和教訓，盡心盡力地教育學生，使他們都有良好的習慣走上社會。
營養(yǎng)師的健康反思篇十一
本節(jié)課的教學目的能夠達到了。孩子們初步了解了健康生活的概念和內(nèi)容；讓學生產(chǎn)生對健康文明生活的認同感；初步養(yǎng)成向往健康文明生活的態(tài)度，并能夠讓學生走進生活中去觀察，去了解，去體驗。
學生是社會中一個極為龐大的群體，同時也是國家的未來和希望。加強小學生對健康文明生活的認知，初步養(yǎng)成向往健康文明生活的態(tài)度。知道健康生活的重要性，有遠離不健康的生活的意識。我將從以下幾方面小結(jié)我的反思：
一、本節(jié)課以舊課導入，導入起到了承上啟下的作用。導入：上一節(jié)課，我們學習了“學會安全自護”，懂得預防各種危險危害，為了安全健康的生活，學會安全自護；學會了報警方法，學會預防危險，學會自護自救方法。這節(jié)課，讓我們來進一步《感受健康文明的生活》吧?！笔贡窘M教學內(nèi)容的三節(jié)課在學生的腦海中形成系列，實現(xiàn)了教材編排意圖的單元內(nèi)容組合的科學性和循環(huán)漸進性。
二、注重貼近學生的生活。本課能顧及到學生的年齡特點，用直觀的方式來學習。積極主動地參與到活動中并獲得知識和經(jīng)驗。在此次活動中，評選體驗生活這一環(huán)節(jié)，調(diào)動起了他們的參與熱情，對于感受健康的生活進一步深化了，落實在生活中去。
三、本節(jié)課堂的學習不只局限于書本中，而是與學生的生活緊密聯(lián)系在一起的。在這節(jié)課上，要結(jié)合學生的日常生活，就要通過圖片、照片展示，情景作圖等比較豐富多樣、讓學生感興趣，幫助學生了解健康文明的社會環(huán)境在生活中的重要作用。開闊學生的眼界，提升學生已有的經(jīng)驗，引導學生在日常生活之外，更加關(guān)注自己的生活。
四、用更貼近而豐富的評價語言來鼓勵學生。在本節(jié)教學中，我清晰地意識到：課堂是個動態(tài)的過程，它不是一成不變的。課堂上，教師注意引導和評價，進行師生互動和交流合作，注意活動的銜接和學習內(nèi)容的拓展。本節(jié)教學中，我注重師生之間平等對話和交流，重視評講學生的發(fā)言，或表揚肯定，或否定，或補充，或咨詢質(zhì)疑，讓每個學生發(fā)過言后或者聽了別人發(fā)言后，都能清楚知道講得對不對，從中獲得知識，獲得成功感。在此同時，老師也成功地駕馭了課堂，整節(jié)課，學生興趣高，發(fā)言積極，教學效果好。
五、在教學法方面，教學設計中的“講授法討論法演講法”都得到很好的運用，達到了預期的效果。教師的導入演講，開宗明義，提綱掣領(lǐng)，效果好。
1、在第二環(huán)節(jié)中，與學生交流時，沒有充足的時間讓學生思考，因此回答的未能達到預期效果，在引導方面還要加強。
2、小組討論這一環(huán)節(jié)，我應該更好的融入各小組中去傾聽他們的計劃，這樣能更好更真實的了解第一手資料，以便下一環(huán)節(jié)的匯報。
3、在小組匯報中，我注重小組的團結(jié)意識，也加強了安全教育，當別的組員提出的建議時，我未能很好的為他們搭建溝通的橋梁，讓場面變得有點冷清。
在一次一次的試教中，我看到自己的很多不足，不盡人意的地方、需要改進的地方有很多，但都會成為我摸索的墊腳石，讓我走得更好，走的更遠。
營養(yǎng)師的健康反思篇十二
健康活動《跳房子》是孩子喜歡的一個游戲，先把石頭拋到其中的一個格子里，然后跳者去拿格子里的石頭，一個格子處，雙腳并攏跳，兩個格子處，雙腳分開跳。跳到落有石頭的前一格子，蹲下?lián)炱鹗^，然后繼續(xù)往前跳。到房頂后再回到起點。我們的操場上正好有這樣的房子。
這個活動需要每位孩子輪流玩，使教師可以觀察到每位孩子的運動能力與身體協(xié)調(diào)能力。大部分我班的孩子能比較協(xié)調(diào)地完成這個游戲。特別是調(diào)皮的孩子，他們的運動能力發(fā)展的特別好。動作十分到位，真可以起到示范的作用。而上課容易走神的這幾位孩子在完成此游戲時則差距較大，基本上該分的沒分，雙腳亂跳著就過去了。而一位平時動畫片都不愿意看的孩子，居然拿著石頭亂扔，差點扔到邊上的小朋友。這樣的游戲在日?；顒又形乙步?jīng)常帶孩子們?nèi)ヌ惶?。鍛煉孩子們大肌肉的發(fā)展，提高身體協(xié)調(diào)能力。
營養(yǎng)師的健康反思篇十三
教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中中學心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人才全面素質(zhì)的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！睋?jù)權(quán)威部門對當代中學生調(diào)查表明，53、2%的形式存在心理問題。心理健康問題造成了學生情緒、性格、人際關(guān)系上的嚴重缺陷，影響到人們的社會適應及品德、個性的發(fā)展，甚至導致犯罪行為。
心理健康教育迫在眉睫。心理健康指的是一種持續(xù)的良好的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，一個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛能。針對目前我國中學生心理狀況調(diào)查所顯示出的嚴重性，我們教育工作者們應該對當前中學生的心理狀況的現(xiàn)狀有一個清楚的認識。同時在實際工作中自覺地把學生的心理健康教育滲透到教育教學中去，并且言注重落實，重視效果。
教師與學生建立一種尊重、真誠、理解的關(guān)系。關(guān)注和接納學生，專心聆聽學生發(fā)表意見，要增強個人修養(yǎng)，注意日常生活的表率作用，避免在學生心中形成不良形象，要真誠關(guān)注，設身處地的感受學生面臨的心理困惑，對學生加強學習目的性的教育，培養(yǎng)為提高自己的綜合素質(zhì)而學習的主動學習態(tài)度。幫助學生制定切合實際的學習目標和學習計劃，以增強學習自信心，引導學生正確對待學習與生活中出現(xiàn)的煩惱，學會消除煩惱的各種方法。教師為人師表，言傳身教的高尚品質(zhì)是培養(yǎng)學生心理健康發(fā)展的保證。教師的衣著、表情、言談舉止的風度以及待人接物，為人處事都可能直接給學生留下深刻的印象。
教師情感育人，要求教師樹立全面的育人觀，用良好的工作作風、師德修養(yǎng)、處世態(tài)度去感染學生。要求教師對學生一視同仁，標準統(tǒng)一。關(guān)心學生、體貼學生，師生平等交流，尊重學生的興趣愛好，創(chuàng)設寬松的心理氛圍，從而溝通師生心靈，拉近師生心理距離。加強心理健康教育，保護和促進人的身心健康。當前，學校德育，注重公德，重視對國家，社會，集體的公德教育，忽視私德，缺乏對個人，自身，內(nèi)在的道德，如自主，自立，自尊，自愛，自信等的輔導，也就是缺乏心理素質(zhì)教育。我們要通過多種方式對學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。提高學生自我管理的能力。進行心理保健指導，懂得心理保健知識，自覺地抵制淫穢書刊，不健康小報的精神污染。教育學生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達，積極進取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確處理男女同學間的友誼。加強學生心理保健指導，培養(yǎng)堅韌不撥頑強拼搏的意志品格。
情感育人必須通過座談，有針對性地了解學生對心理保健知識的掌握情況，分析心理障礙、偏異情況，與學生共同對心理問題進行專題討論，聯(lián)系實際對他們進行心理健康與修養(yǎng)的教育。開展形式多樣，生動活潑的心理健康教育等活動，加強理想教育，培養(yǎng)學生的社會責任感。開闊視野，樹立起崇高的生活理想，善于吸取他人的意見，特別是成年人的意見，不要盲目地拒絕善意的批評和幫助，形成科學、正確的人生觀、世界觀和價值觀。堅持對中學生進行專門的心理健康教育。要針對學生面臨的各種心理沖突，開設心理健康教育講座，幫助學生了解心理知識，讓學生學會維持心理健康的知識和技能，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。對學生提供相關(guān)的調(diào)適方法，使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，進行有效的心理疾病預防。幫助學生擺脫不良心理問題的困擾。舉辦中學生心理問題主題班會，交流有效幫助學生克服心理障礙，戰(zhàn)勝心理危機，提高心理素質(zhì)的體會，主題班會可以采用討論、辯論、交流、反思、體驗等形式。主題班會的主題立足于學生中存在的典型突出的心理問題為題材，讓學生圍繞圍繞主題開展充分討論，暢談自己的體驗、感受，在圖書館、網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，最后以班會的形式進行探討。
加強對學生的競爭意識、憂患意識和生存意識的教育教師、家長乃至全社會必須認清形勢，顧全大局，對學生加強個人生存教育，提高他們的競爭意識，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)，這是一個人立身處世必不可少的優(yōu)良的心理品質(zhì)。事實證明：一個缺乏競爭意識、憂患意識的民族是一個沒有希望的民族。而我們國家當前的青少年學生由于所處的社會環(huán)境物質(zhì)條件較為優(yōu)越，基本上沒有遇到過任何生活困難，所以他們的生存憂患意識相對淡薄。在培養(yǎng)教育孩子的過程中，要千方百計地告訴他們一粒米，一棵糧食都得來不易。培養(yǎng)他們從小養(yǎng)成節(jié)約的美德。此外，還要時刻注意要讓孩子養(yǎng)成良好的生活自理習慣，自己用餐、收拾餐桌、刷洗碗筷。學會做力所能及的家務勞動，如拖洗地板、收拾房間、自己的衣物自己清洗等。平日里做事情要有條理，不要眼高手低或虎頭蛇尾，而要善始善終。
加強挫折教育，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)挫折是人生中常常遇到的，若不具備良好的耐挫折心理品質(zhì)，走向社會難免不出問題。當代的孩子，大多是“小皇帝”、“小公主”，從小生長在一個寬容到及至的環(huán)境里。他們受到家人的過分溺愛，從沒有受到過任何的委屈?？上攵?，這樣的孩子情感會是多么的脆弱。因此，促進學生自我意識的覺醒與發(fā)展，增強抗挫折能力，樹立正確的人生觀、價值觀，幫助學生健康成長，培養(yǎng)他們獨立思考、分析問題和解決問題的能力，是素質(zhì)教育的重要一環(huán)。我們一方面幫助學生形成豁達開朗的而不是心胸偏狹的生活態(tài)度，一方面分析學生心理受挫的原因，引導他們正視挫折，使他們的行為朝著健康的方向發(fā)展。
營養(yǎng)師的健康反思篇十四
1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2．嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
4.了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"
c．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃"
d．每天還應該給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以"每天都要吃一點"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記著吃一點"
集體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"
2．剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
營養(yǎng)師的健康反思篇十五
2、學習正確而快速地點輸1~5。
探索各種爬的方法。
快速點數(shù)，將數(shù)字與數(shù)量進行聯(lián)系。
活動準備。
小背簍若干；蘋果卡片若干；貼有烏龜爺爺形象的整理框若干。
預設時間。
一、小烏龜健身。
教師帶領(lǐng)幼兒到達操場空地，鍛煉身體各個部位（重點手部關(guān)節(jié)）。
二、探索各種爬的方法。
1、自由探索。
2、分享探索成果。
三、游戲“小烏龜看爺爺”
1、教師講解玩法。
2、個別幼兒示范，教師提醒。
3、幼兒分組進行活動。
4、四組開展比賽。
四、小烏龜回家。
放松后回到教室。
3分鐘。
7分鐘。
10分鐘。
在體育活動開始之前都要注意身體各個部位的活動。
在幼兒分組活動的同時也要注意觀察，避免意外傷害。
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營養(yǎng)師的健康反思篇十六
回顧這節(jié)課的教學，發(fā)現(xiàn)有好幾處都是我不能控制的，甚至有時會冷場，一個問題拋出去沒有幼兒搭理我。表現(xiàn)在以下幾點：
1、在開始上課時幼兒還沒能完全進入課堂中，有的還沉浸在剛剛的玩耍中，所以我的突然提問和問候讓有的幼兒愣了一下。如果我能夠采用一個小游戲讓幼兒的注意力集中，或許一切都不會顯得那么堂皇，幼兒能夠一下子被我的游戲吸引過來，從而達到我之前預想到的效果。
2、當我運用圖畫邊講邊做動作時，幼兒覺得很新奇，聽的也很認真。可是讓他們復述里面小動物對話的時候就顯得吃力。如果我能夠在每段講述后帶著幼兒多練習幾遍小動物之間的對話，并讓所有的幼兒跟著我做動作，例如小壁虎是怎么爬的，小魚是怎么游的類似于這些要求，幼兒在下面的表演也不會顯得很笨拙，肢體語言不自在。
3、我原以為在角色表演時是最盡人意的?？墒鞘聦嵅⒉皇侨绱?，相反場面有點混亂。尤其是在最后，所有的幼兒一起表演時，那個場面我控制不了了。因為幼兒都要去選擇自己喜歡的小動物進行表演。而且那個卡片很小，貼在袖子上很不方便。所以幼兒在對話表演時都是先看下袖子上的卡片接著表演。如果我能把所有的卡片做成頭飾或者胸飾，或許就會好點。而且我應該把卡片分類好放在指定的籃子里，這樣幼兒在選擇卡片時就不會把卡片弄的亂七八糟。而且我給幼兒表演的舞臺很小，把他們框在了一個小小的空間里，導致幼兒不能放開的表演。
4、幼兒表演完后，我應該及時的把卡片收回。因為好多幼兒根本沒有聽我的總結(jié)，總是在那邊玩弄手里的卡片。所以好多幼兒都沒有聽到我說的話，導致音樂聲響起了才注意到要跳舞了。
所以，通過以上的反思，我重新把教案修改了下，又選了一些幼兒進行上課。我的課前游戲是手指游戲――《手指開花》，正好游戲結(jié)束時，幼兒的小手都是藏在身后的。他們的注意力也集中了，我的課也很順利的進行下去。并且回應方面也有進步，幼兒能夠很快回答我提出的問題。在第二環(huán)節(jié)看圖分段講述故事的時候，我把動物之間的對話來來回回跟幼兒說了幾遍，并且在說的時候采用肢體語言。不僅如此，我還跟幼兒進行了角色表演，我扮演小壁虎，幼兒分別扮演小魚、牛、燕子，這樣不僅讓幼兒加深了對話的內(nèi)容，而且還激發(fā)了幼兒表演的樂趣。下面的角色表演我給了幼兒足夠大的舞臺空間，并且把小動物卡片所放的的位置告訴了幼兒，方便幼兒取卡片表演。表演結(jié)束后，讓幼兒分組把卡片送到指定的籃子里，從而培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣。最后以舞蹈結(jié)束這節(jié)課。
經(jīng)過反思后修改過的教案上起來就顯得比較得心應手。幼兒能夠跟著你的思路走，雖然還是會出現(xiàn)意想不到的事情，但幼兒都能夠跟著引導很快的回到軌道上。
一節(jié)課有優(yōu)點的同時也必然存在不足之處。但是課后能夠及時反思就可以少走彎路，讓你進步的更快。所以說一節(jié)課上完一定要進行反思，雖然反思的這個過程很痛苦，但是反思后的結(jié)果卻是喜悅的，是美的。這份美的喜悅也只有自己可以體會的到。所以，一切從心開始。