有時(shí)候我們需要提前做一些準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)未知的情況。寫總結(jié)時(shí)，要注重語(yǔ)言的流暢和易讀性，避免使用過(guò)于晦澀或者冗長(zhǎng)的詞句。以下是小編為大家整理的一些實(shí)用技巧，供大家參考。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇一
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性，每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
20__年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個(gè)同伴一起去魚(yú)塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘，兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái)，四處尋找，大聲呼喚，就是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)戴明明。
不知所措中，兩個(gè)同伴悄悄地收拾書(shū)包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長(zhǎng)連忙感到魚(yú)塘邊，看到戴明明的書(shū)包還在魚(yú)塘邊，知道事情不妙，急忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚(yú)塘深水區(qū)大佬上來(lái)的時(shí)候，他早已沒(méi)了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰(shuí)冷的地方，如魚(yú)塘、水庫(kù)等地方去游泳。及時(shí)出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個(gè)照應(yīng)，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
為了防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。
8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇二
夏天，最受人們歡迎運(yùn)動(dòng)是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以?shī)蕵?lè)，還可以避暑，使人渾身清爽。同學(xué)們你們喜歡游泳嗎?不過(guò)，在游泳的時(shí)候，我們要注意預(yù)防溺水。
水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬(wàn)物;它也有剛烈的一面，有時(shí)能夠奪走人的生命。水奪走過(guò)無(wú)數(shù)人的生命，一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻提醒我們：在沒(méi)有充分準(zhǔn)備的情況下不要貿(mào)然去戲水，以免發(fā)生悲劇。如何盡量避免發(fā)生安全事故呢?我看了不少溺水的事例總結(jié)如下：
1、小孩子去游戲必須有大人的陪伴保護(hù)，千萬(wàn)不要幾個(gè)小孩子結(jié)隊(duì)去游戲，不要以為抱個(gè)救生圈游泳就安全了，救生圈在河里容易被戳破漏氣。
2、盡量不要去江河、水庫(kù)里戲水。江河水急，還有漩渦;水庫(kù)的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后容易抽筋導(dǎo)致溺水;不要從岸邊往下跳水，水里萬(wàn)一有大石頭磕到就很危險(xiǎn)了。
3、戲水前做暖身運(yùn)動(dòng)拉伸經(jīng)絡(luò)，有效預(yù)防水下抽筋，如果水溫太低，須在淺水區(qū)先適應(yīng)。
4、當(dāng)有人溺水時(shí)，水性不好的人不能冒失下水去救他人，應(yīng)及時(shí)找大人幫助，不能看見(jiàn)是緊急情況就自己跳下去救。
5、游泳前學(xué)習(xí)一些防溺水和溺水后的救治知識(shí)。
我建議游泳盡量去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，安全是有保障的。
生命無(wú)價(jià)，一次溺水、一場(chǎng)事故都可能讓人失去生命。預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開(kāi)始做起。
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同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇三
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話謹(jǐn)記在心!真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇四
當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演，珍愛(ài)自己的生命。下面是小編給大家?guī)?lái)的《新課堂——同心防溺水》觀后感，以供大家參考，我們一起來(lái)看看吧!
生命是寶貴的，生命是脆弱的，生命也是短暫的，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意安全，珍愛(ài)生命。
現(xiàn)在，孩子們最喜歡的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越來(lái)越多。前幾天，就在我家門前水庫(kù)里，發(fā)生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座橋，橫跨于水庫(kù)的支流上通于對(duì)面的樹(shù)林。橋邊有幾級(jí)臺(tái)階，是供人們洗衣服用的。一個(gè)炎熱的下午，有一對(duì)表兄弟取巧邊玩。他們想到小河里去游泳，但又不想被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，便把衣服脫在了岸邊。那個(gè)時(shí)候大概是下午兩三點(diǎn)鐘左右。直到晚上六七點(diǎn)鐘的時(shí)候，爸媽下班回家找孩子吃飯的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)孩子不見(jiàn)了。四處尋找，在岸邊發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)孩子的`衣服，便急忙跳下水去打撈，。一會(huì)兒，第一個(gè)孩子被撈上來(lái)了，只見(jiàn)身體僵硬僵硬的，早已經(jīng)停止了心跳。撈孩子的人，一屁股坐在地上，臉蒼白蒼白的，話都說(shuō)不出來(lái)了。這時(shí)，另一個(gè)孩子也被撈上來(lái)了，同樣是四肢僵硬，呼吸停止。兩個(gè)孩子的家人過(guò)來(lái)撕心裂肺地呼喊著孩子們的名字……然而，回答他們的是已恢復(fù)平靜的水，等待他們的只有永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的傷痛。只怪他們平時(shí)對(duì)孩子管教不嚴(yán)?？蓱z的兩個(gè)小家伙，就這樣丟失了年幼的生命。
“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”的警鐘時(shí)常鳴在我們的校園，“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”更應(yīng)該長(zhǎng)鳴在我們小學(xué)生的心頭!同學(xué)們，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦。
炎炎夏日即將來(lái)臨，大地到處都冒著暑氣，怎么才能降低這惱人的溫度呢?人們可能都會(huì)說(shuō)，最好的辦法莫過(guò)于游泳了。是呀，夏日里游泳既可以鍛煉身體，又可以消暑，當(dāng)然是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但很多人卻忽視了游泳潛在的危險(xiǎn)性。每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松?。遠(yuǎn)的不說(shuō)，就說(shuō)說(shuō)我自己吧，就曾親身經(jīng)歷過(guò)可怕的溺水。
那是前幾年的夏天，天氣很悶熱，我吃過(guò)午飯便和兩個(gè)小伙伴約好去游泳館游泳。中午時(shí)段，游泳池里沒(méi)什么人。我們游得可高興了?？蓻](méi)過(guò)一會(huì)兒，我的腿突然抽筋了，僵硬的身體一個(gè)勁兒往下沉。驚慌失措的我想張嘴大哭大叫，但洶涌的水卻趁機(jī)堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出頭來(lái)的一剎那，我聽(tīng)到自己驚恐得變了調(diào)的聲音——“救命啊!”同行的兩個(gè)小伙伴一個(gè)被嚇呆了，另一個(gè)愣了半晌才回過(guò)神來(lái)倉(cāng)皇爬上岸去喊人?？蓱z的我就更不用說(shuō)了，雙手不停地在水里撲騰著，亂推亂踢亂刨，像條缺氧的魚(yú)，想全力躍出水面透氣?？蓜偮冻鲱^，又往下沉……就在我以為自己必死無(wú)疑的時(shí)候，一只大手拖起了我的身體。原來(lái)是游泳館的管理員聽(tīng)到呼救聲，及時(shí)趕到把我救了上來(lái)?；氐桨渡系奈掖罂诖罂诘卮鴼?，全身不停地發(fā)抖。就差那么幾秒鐘，我與死神擦身而過(guò)。
這件事給了我深刻的教訓(xùn)，至今想起仍覺(jué)得后怕。在這里，我提醒大家：小學(xué)生游泳一定要在家長(zhǎng)的陪同下前往，不會(huì)游泳的千萬(wàn)不要下水;特別不能到水深水冷的地方，如魚(yú)塘、水庫(kù)等地方去游泳。應(yīng)盡量選擇配有專業(yè)的救生員的正規(guī)游泳館，在發(fā)生突發(fā)事件時(shí)，我們的生命才能得到更多的保障。不管怎么樣，每個(gè)人的生命都只有一次，請(qǐng)大家珍愛(ài)自己的生命，謹(jǐn)防溺水!
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無(wú)知而瞬間消失!
小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，_分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。
俗話說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告。
在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇五
春去夏來(lái)，夏日將至，酷熱當(dāng)?shù)?，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風(fēng)扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當(dāng)選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來(lái)愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂(lè)方式，游泳便是其中一項(xiàng)，并且深受學(xué)生的喜愛(ài)。但由于學(xué)生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識(shí)和技能、安全意識(shí)淡薄，造成了嚴(yán)重的安全事故。例如，前些年6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。給國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭造成成了無(wú)法挽回的損失，由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)掌握游泳安全相關(guān)知識(shí)和技能，提高安全意識(shí)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當(dāng)然是安全意識(shí)淡薄造成，客觀方面也無(wú)外乎以下四個(gè)方面引起：
一、不會(huì)游泳，單獨(dú)活動(dòng)。
二、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦。
三、在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。
四、盲目游入深水區(qū)。
因此，要預(yù)防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的安全意識(shí)，更要做到以下內(nèi)容：
一、未經(jīng)家長(zhǎng)、老師的同意不去。
二、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
三、深水的地方不去。
四、江溪池塘不去。
五、游泳前要做好游泳準(zhǔn)備操。
六、游泳時(shí)遇抽筋要大聲呼救。
七、發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報(bào)警。
八、將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。
九、飯后一小時(shí)才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
我們是祖國(guó)和民族的未來(lái)和希望，也是共產(chǎn)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天!
我們看了有關(guān)《安全教育溺水視頻》的短片后，主要講的是:有個(gè)小朋友放學(xué)以后，沒(méi)有直接回家，天氣太熱，他去河邊洗腳，突然有海草纏住他的腳了，把他拉到了河里，被淹死了。還有兩個(gè)小女孩在河邊玩耍，突然，一個(gè)女孩掉到水里另一個(gè)女孩趕緊抓住她的手，誰(shuí)知道水的阻力很大，把她倆都卷進(jìn)河里了，兩個(gè)生命都沒(méi)有了。這一個(gè)個(gè)生命就沒(méi)有了，生命竟然是如此脆弱啊!
我看了這個(gè)視頻以后，我心里很難過(guò)，我以后要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)，老師還讓我們寫了保證書(shū)，我保證不到河邊玩耍，也不到河里游泳，不深夜不歸。我們以后要敲響安全警鐘，珍愛(ài)生命!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇六
“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對(duì)每個(gè)人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個(gè)_中學(xué)里的_名中學(xué)生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn)，因此，我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命!”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái)，要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住，千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦!
生命只有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
現(xiàn)在是五月份了，天氣漸漸熱起來(lái)了，水，變成人們最喜歡的。尤其是小孩子，最喜歡玩水，我在電視上、電腦上、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。
水，是沒(méi)有生命的，可是水吞噬了一個(gè)又一個(gè)生命。多么令人痛心呀!
昨天，我在電視新聞里有個(gè)在勾莊的小女孩佳佳，和幾個(gè)小孩子在橋上玩的時(shí)候，不小心，從橋欄中間掉了下去，其他的小朋友，看見(jiàn)她掉了下去，連忙去叫大人，可是當(dāng)大人把它撈上來(lái)的時(shí)候，她已經(jīng)永遠(yuǎn)停止了心跳。我看了這個(gè)新聞，淚水不由自主地流了下來(lái)，多么美好的生命呀!本來(lái)他以后會(huì)有美好的未來(lái)，輝煌的成績(jī)，可現(xiàn)在什么也沒(méi)有了。
我準(zhǔn)備這樣做：不在水庫(kù)湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下。在游泳館游泳。
“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到水身上，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”還水一個(gè)清白吧!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇七
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無(wú)知而瞬間消失!
初中生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
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同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇八
水是生命之源，萬(wàn)物之本。但是，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)想到，外表溫柔可愛(ài)的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會(huì)“命喪黃泉”。
所以，同學(xué)們，我們一定要學(xué)會(huì)防溺水，更要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來(lái)，此時(shí)，他們覺(jué)得十分炎熱。
便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個(gè)小時(shí)后，覺(jué)得在這么淺的地方游沒(méi)什么意思。小明便說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達(dá)10米，你們敢不敢來(lái)?！毙∶?、小剛和小兵一起說(shuō)了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時(shí)，小剛的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛。可是他也被拉了下去。另外兩個(gè)人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個(gè)人都因?yàn)槟缢硗隽?。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個(gè)從城市里來(lái)到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。
一次，我和他從地上撿完貝母回來(lái)時(shí)，便約了幾個(gè)好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個(gè)城市來(lái)的朋友。可他以前從來(lái)也沒(méi)有去小溪里洗過(guò)澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開(kāi)始他就因?yàn)椴贿m應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見(jiàn)他不見(jiàn)了，便開(kāi)始尋找他。
最后，我們?cè)谒淖钌钐幷业搅怂?，把他救了上?lái)，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時(shí)，不然可慘了。
同學(xué)們，水是十分危險(xiǎn)的，讓我們一起學(xué)會(huì)防溺水的技能吧!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇九
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十
烈日炎炎的夏天就要來(lái)了，“溺水”成為了一個(gè)頭號(hào)殺手，年年都有不計(jì)其數(shù)的人死于它的魔掌。給很多家庭帶了無(wú)盡的痛苦。
為了我們更加安全的度過(guò)炎熱的夏天，更多了解關(guān)于溺水與安全，今天老師特地給我們看了很多關(guān)于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。我們?nèi)啻蠡飪喝四坎晦D(zhuǎn)睛的認(rèn)真看著。有些事故感覺(jué)很迷惑也有的有的令人震驚，我的心也看得一震一震的，為什么這么多人會(huì)意外的溺亡呢，我覺(jué)得覺(jué)大多數(shù)都是因?yàn)闆](méi)有安全意識(shí)，有的甚至是為了爭(zhēng)強(qiáng)好勝而趁強(qiáng)換來(lái)一個(gè)個(gè)的悲劇，溺水的人不但讓自己失去了生命，花樣年華過(guò)早凋謝，也給自己家庭和社會(huì)帶來(lái)了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中，在播放實(shí)例的的時(shí)候片中更再三的強(qiáng)調(diào)我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒(méi)有救護(hù)人員的情況下私自結(jié)伴游泳，從而避免悲劇的發(fā)生。
時(shí)間很快過(guò)去了，看完了資料內(nèi)心深深的觸動(dòng)，生活是美好的，人的生命只有一次，自我的安全防護(hù)意識(shí)更是生命的守護(hù)者，為了父母親人不要擔(dān)憂，為了讓我們的家庭更加的幸福，充滿快樂(lè)和笑聲，為了社會(huì)平安我們要時(shí)刻牢記恪守安全。
今天，老師給我們看了防溺水的視頻，里面主要講了溺水的嚴(yán)重后果以及怎樣預(yù)防溺水、怎樣救人的一些措施，看得我心里很緊張。
夏天是孩子們最開(kāi)心的季節(jié)，也是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)。每到夏天，都會(huì)發(fā)生許多溺水事故，大多都是小學(xué)生。他們?cè)跊](méi)有大人的監(jiān)護(hù)下私自下水游泳，結(jié)果悲劇發(fā)生了。大概得原因有幾類，有時(shí)候是人每一位做熱身運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象;有時(shí)野湖里有許多細(xì)菌，影響人的身體健康。另外，我看見(jiàn)視頻還有個(gè)危險(xiǎn)行為:一個(gè)孩子掉進(jìn)水里，幾個(gè)孩子一起手拉手去拉他，結(jié)果全部拖下水去淹死了。所以，作為小學(xué)生的我們，當(dāng)看到別人上不了岸時(shí)，岸邊的人不能拉住掉下去的那個(gè)人，因?yàn)槲覀兡芰τ邢?，弄不好也?huì)掉下去。你要冷靜下來(lái)，先看看身邊是否有大人，及時(shí)求救，看看身邊是否有救生圈，千萬(wàn)不要私自下水救援，最好的救援方法就是呼救。
通過(guò)看這個(gè)視頻，我們知道生命只有一次，失去了就回不來(lái)了，就看不到世界上許多美好的景色，所以我們一定要珍愛(ài)生命。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十一
老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發(fā)，有的學(xué)生私自下水游泳，到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險(xiǎn)的行為，電視上經(jīng)常報(bào)道小學(xué)生、中學(xué)生甚至?xí)缘拇笕吮谎退赖氖录?，這真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。
觀看防溺水宣傳片后，我學(xué)到了很多防溺水的知識(shí)，我是個(gè)旱鴨子，不會(huì)游泳的我一定不會(huì)去下水玩耍，特別是有一些調(diào)皮搗蛋的同學(xué)下河捉魚(yú)，我會(huì)第一時(shí)間勸說(shuō)他們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，讓溺水防范于未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，從我做起。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十二
生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)一個(gè)小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個(gè)詞，可所有人都會(huì)常常提起它。但誰(shuí)知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢?危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，又離我們很近，所以，我們不得不時(shí)時(shí)刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個(gè)安全隱患。
人的生命很頑強(qiáng)，有時(shí)已經(jīng)奄奄一息了，但卻還能活下來(lái);人的生命又很脆弱，有時(shí)一個(gè)小池塘就會(huì)剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道，無(wú)論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運(yùn)動(dòng)，否則因肌肉遇冷收縮會(huì)造成抽筋等事故。
現(xiàn)在正處于初夏時(shí)節(jié)，難免會(huì)有些炎熱，有些人到了一些不熟悉的水域旁，為了一時(shí)的涼爽，馬上跳了下去，就可能發(fā)生溺水事故。游泳是中小學(xué)生很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓許多中小學(xué)生把生命葬送在這里，所以游泳已近經(jīng)造成了對(duì)中小學(xué)生的生命威脅最大的頭號(hào)殺手。。
這樣的事我們屢見(jiàn)不鮮。在20__年-月2日廈門某小學(xué)放學(xué)后，小田沒(méi)跟姐姐回家，和小王、小陳一起到鳳林海邊看潮汐。過(guò)了一會(huì)兒，小王一不小心掉進(jìn)海里，小田急忙脫掉衣服下海施救，幾經(jīng)努力，小王脫險(xiǎn)了，當(dāng)小田要上岸時(shí)，腳下一滑，又掉進(jìn)海里，小田很快被海浪打翻，無(wú)影無(wú)蹤。小王和小陳趕緊打110，當(dāng)民警趕到現(xiàn)場(chǎng)，救起小田送往醫(yī)院后因搶救無(wú)效死亡。
影片里還說(shuō)到，一個(gè)孩子和另一個(gè)孩子比賽，一個(gè)孩子在游之前休息過(guò)，另一個(gè)孩子在游之前卻剛游過(guò)，休息過(guò)的在三問(wèn)剛游過(guò)的要不要休息可他卻逞強(qiáng)說(shuō)自己用不著休息。最后，休息過(guò)的孩子游到了對(duì)岸，沒(méi)休息過(guò)的因體力不支，溺水身亡，所以，我們不能拿自己的生命開(kāi)玩笑，逞強(qiáng)好勝。
聽(tīng)了這幾個(gè)故事你們也許會(huì)以為只有在不明水域游泳才會(huì)溺水，不，在一些正規(guī)游泳館里也有可能溺水。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕，安全就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨著我們。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十三
疫情來(lái)勢(shì)洶洶，全國(guó)上下共同“戰(zhàn)疫”，我們?cè)谶@場(chǎng)防疫“阻擊戰(zhàn)”中涌現(xiàn)出了許多沖鋒在前，奮戰(zhàn)一線的黨員干部，為我們打贏阻擊戰(zhàn)凝聚了更加強(qiáng)大的信心和磅礴的力量。近日，陳希部長(zhǎng)指出“形式主義、官僚主義是打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的大敵，要堅(jiān)決防止高高在上，浮在表面，空喊口號(hào)”。我們?cè)谶@場(chǎng)“疫戰(zhàn)”中亟需劈開(kāi)形式主義和官僚主義兩座大山，剔除這兩塊奪取“疫戰(zhàn)”最終勝利的“攔路石”。
舉直錯(cuò)諸枉，以關(guān)鍵少數(shù)帶動(dòng)整體作風(fēng)向好轉(zhuǎn)變，開(kāi)創(chuàng)能上庸下、渠道暢通的良好局面，為奪取“戰(zhàn)疫”最終勝利打造忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)伍?？鬃訉?duì)答魯國(guó)國(guó)君問(wèn)政，提出“舉直錯(cuò)諸枉”的舉措，意為提拔選用正直的人，通過(guò)正直的人以上率下轉(zhuǎn)變整體作風(fēng)。如果我們想要避開(kāi)形式主義、官僚主義在“戰(zhàn)疫”中“從中作?！保偷迷谶x人用人上“下功夫”。
這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”中黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部隊(duì)伍建設(shè)尤為關(guān)鍵。要進(jìn)一步暢通干部選拔任用渠道，要把那些有大局觀、人品優(yōu)、素質(zhì)高、群眾口碑良好的干部放到重要崗位，成為“戰(zhàn)疫”的中堅(jiān)力量，用這些表率來(lái)帶動(dòng)整體風(fēng)氣的轉(zhuǎn)變。也要把那些在“戰(zhàn)疫”中不能勝任、不做不為，奉行形式主義、官僚主義影響干部積極性、主動(dòng)性，破壞黨員良好形象的干部換下，積極盤活干部人才資源，提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。
權(quán)責(zé)相匹配，讓下放權(quán)緩解客觀困難滋生的弊病，形成大膽創(chuàng)新、放手拼搏的干事環(huán)境，為打贏防疫“阻擊戰(zhàn)”迎接曙光凝聚更加強(qiáng)大的底氣和硬氣。在疫情防控“阻擊戰(zhàn)”中，可能碰到由于客觀因素帶來(lái)的困難，而滋生的形式主義、官僚主義。比如在部門聯(lián)動(dòng)方面存在協(xié)調(diào)問(wèn)題，在慰問(wèn)資金和物資統(tǒng)籌方面存在的不足，在疫情防控工作中存在的不敢創(chuàng)新、難以放手做等問(wèn)題。而相關(guān)數(shù)據(jù)和信息的上報(bào)要求要及時(shí)準(zhǔn)確，基層的一些干部就選擇了敷衍了事、有時(shí)身心俱疲、采用命令式等形式主義、官僚主義方式進(jìn)行應(yīng)付。
要根據(jù)“戰(zhàn)時(shí)”需要合理及時(shí)，有規(guī)劃、有步驟將部分權(quán)力下放，讓基層干部在干事過(guò)程中不會(huì)四處碰壁。被賦予了相應(yīng)權(quán)力之后，在增強(qiáng)聯(lián)動(dòng)、協(xié)同作戰(zhàn)方面就會(huì)比較順利，在進(jìn)行統(tǒng)籌調(diào)配時(shí)候也能夠增強(qiáng)質(zhì)量和效率，以此來(lái)避免客觀因素造成的困難，讓形式主義和官僚主義失去一處藏身之地。
劍指無(wú)法度，用剛性約束將干部言行信拉回正軌，營(yíng)造沉心實(shí)干、埋頭苦干的務(wù)實(shí)氛圍，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供全方位高質(zhì)量的“硬核”保障。要想在最大程度上破除形式主義和官僚主義的干擾，要進(jìn)一步嚴(yán)明國(guó)家法律和黨內(nèi)法律法規(guī)的強(qiáng)大約束作用。要用零容忍、全面蓋的紀(jì)檢監(jiān)察監(jiān)督持續(xù)高壓督促那些蔑視法律法規(guī)、無(wú)視黨規(guī)黨紀(jì)的干部，分類進(jìn)行處分，嚴(yán)重的要刑事立案等。強(qiáng)化違法違規(guī)違紀(jì)的懲戒效果，讓干部在“戰(zhàn)疫”這場(chǎng)必勝的戰(zhàn)斗中不斷堅(jiān)定理想信念、嚴(yán)格要求、自我加壓，做到忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)。
黨員干部要在“戰(zhàn)疫”中不斷加強(qiáng)黨紀(jì)法規(guī)的學(xué)習(xí)，要樹(shù)立對(duì)于黨紀(jì)法規(guī)的信仰，主動(dòng)維護(hù)黨紀(jì)法規(guī)尊嚴(yán)，更要主動(dòng)遵照黨紀(jì)法規(guī)并帶動(dòng)身邊黨員和群眾共同奮戰(zhàn)，奪取“戰(zhàn)疫”最終勝利。
權(quán)行陽(yáng)光下，借科技之力扎緊領(lǐng)導(dǎo)干部權(quán)力“籠子”，構(gòu)建干凈高效、透明有序的實(shí)干空間，用公信力吸引更多力量參與到“戰(zhàn)疫”中來(lái)。這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”是全民的“戰(zhàn)斗”，要想放手發(fā)動(dòng)群眾，就得樹(shù)立起群眾對(duì)于黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部的信任，讓群眾看到權(quán)力是為他們所用，所做的一切努力都是為了保障人民群眾的生命安全和身體健康，那么群眾將更加有信心配合好打贏這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”。
權(quán)力要在陽(yáng)光下運(yùn)行，就要充分發(fā)揮科技的力量，通過(guò)相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將黨委、政府在“戰(zhàn)疫”中對(duì)物資調(diào)配、資金使用、應(yīng)急應(yīng)變措施等數(shù)字化，形成完整軌跡鏈;自覺(jué)受民眾監(jiān)督，要暢通網(wǎng)上監(jiān)督舉報(bào)渠道，設(shè)立受理郵箱;還要進(jìn)一步完善電子特色服務(wù)，推送防疫科普知識(shí)和疫情動(dòng)態(tài)，推行電子政務(wù)辦理，退出網(wǎng)格化疫情智慧防控app等。讓更多群眾自覺(jué)主動(dòng)參與到這“場(chǎng)戰(zhàn)疫”，凝聚起更加磅礴的力量。
我們?cè)凇皯?zhàn)疫”中既要抓好對(duì)病毒的“戰(zhàn)斗”，還要抓好破除形式主義、官僚主義的這片“戰(zhàn)場(chǎng)”，要兩手抓兩手都要硬，“戰(zhàn)疫”不是一場(chǎng)“頭痛治頭，腳痛治腳”的零散“戰(zhàn)斗”，而是一場(chǎng)整體聯(lián)動(dòng)、要具有預(yù)見(jiàn)性和全局性的“戰(zhàn)斗”，而我們抓好形式主義、官僚主義的這片“戰(zhàn)場(chǎng)”，必將會(huì)為“戰(zhàn)疫”的全面勝利贏得更多的主動(dòng)權(quán)。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十四
隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來(lái)臨。隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳鍛煉身體，增長(zhǎng)體質(zhì)，但要保證安全。于是，學(xué)校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和啟發(fā)。下面，我想跟大家一起分享我的觀后感。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到:。
1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
2、是慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多，、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人來(lái)相助。
游泳時(shí)遇到意外,必須知道:。
1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2、游泳發(fā)生抽生抽盤時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽盤的肢體進(jìn)行牽引、按摩、以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽盤的肢體劃水靠岸。
3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿勢(shì)從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂跳，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。
5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰游在水面上，恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
在游泳中,需要掌握這些安全知識(shí):。
1、不要用鼻子吸氣。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。
2、不要在游泳池四周打鬧。游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng)，留下了許多水，地面很滑。在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
3、切勿倒著身子跳水。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。
4、防止腿抽筋。初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過(guò)緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。
5、不要離開(kāi)家長(zhǎng)的視線。我們都還小，對(duì)安全少有概念，即使學(xué)會(huì)了游泳，我們還是要在家長(zhǎng)的陪同下，在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長(zhǎng)才能在察覺(jué)到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。
6、不到江河湖海和水庫(kù)游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，不僅有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識(shí)，在這炎炎夏日快樂(lè)地享受清水給我們帶來(lái)的絲絲涼爽!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十五
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——小溪、江河、游泳館。今天的好溪看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)好溪游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的一個(gè)小寶貝吧!
人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，馬上就要把小男孩淹沒(méi)了，人們都想下去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人們的希望都被急流沖破了，無(wú)情的水把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。難道他真的要沉下去了嗎?是的，溪水是無(wú)情的，它把一個(gè)新的將來(lái)親手?jǐn)嗨土?，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。
4月15日，江溪縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡;5月1日，仁川1名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水而重病;6月12日，磐安縣技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名級(jí)女生下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
這都是一個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那河水吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂(lè)，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜?！皩幤凵?，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河吞噬我們寶貴的生命了!快點(diǎn)醒悟過(guò)來(lái)吧!
啊，生命是一顆流星，一閃而過(guò)，只給人們留下一瞬間的精彩;生命是一滴水，滑落而下，只給人們留下一瞬間的清澈;生命是一縷淡香，飄然而過(guò)，只給人們留下一瞬間的清香;生命是一片葉子，悄然落下，只給人們留下一瞬間的色彩。即使每個(gè)人的生命再完美，又有幾個(gè)人會(huì)好好珍惜呢?生命就像時(shí)間一樣，來(lái)的匆匆，去得也匆匆。既然，我們把生命比作寶貴的時(shí)間，那我們就要像珍惜時(shí)間一樣好好珍惜寶貴的生命。那么，珍惜生命就要預(yù)防溺水。
溫暖的春天悄悄地走了，炎熱的夏天悄無(wú)聲息的來(lái)了。太陽(yáng)火辣辣的烤著干燥的大地，我們一個(gè)個(gè)都熱得要命，有些愛(ài)玩的小孩子們，又可以乘夏天的時(shí)候自由自在的去河里、去好溪里游泳，還可以一邊游泳一邊盡情地玩耍?？赡阍谟斡竞屯嫠５臅r(shí)候，又有想過(guò)水的外表是柔弱的，而內(nèi)心卻是兇殘的呢。一滴滴清清的水是雙面間諜，一不小心就會(huì)給你帶來(lái)危害。因此，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻的預(yù)防溺水。夏天是孩童溺水的高峰期。根據(jù)資料顯示：從開(kāi)始到止，兒童溺水事故是意外傷害的首要死因，而且小學(xué)生的溺水身亡人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他死亡的學(xué)生數(shù)量的百分之六十八點(diǎn)二。那我就打個(gè)比方告訴你們吧!假如有10個(gè)小孩死亡，只有3個(gè)小孩是意外死亡的，有7個(gè)小孩是溺水身亡的，所以，溺水身亡的可能性達(dá)到百分之五十以上。205月4日，陜西省子長(zhǎng)縣麻柴溝村一位小孩因父母不在家，所以，單獨(dú)去小溪邊捉魚(yú)，那時(shí)天太熱，便想下小溪里洗澡，沒(méi)想到游著游著，體力漸漸的支撐不住，又剛好在小溪正中間，所以就溺水身亡了。年8月18日，四川省西充縣一位小女孩去河邊寨摘牛吃的草，因?yàn)槟抢锏牡赝拱疾黄?，腳一扭，就掉下河里，溺水身亡了。這一個(gè)個(gè)溺水事件，給我們敲響了預(yù)防溺水的警鐘。因此，預(yù)防溺水迫在眉睫，預(yù)防溺水警鐘長(zhǎng)鳴，預(yù)防溺水時(shí)時(shí)牢記在心。
如果你是有家長(zhǎng)陪伴的去游泳，那是可以去的，沒(méi)有家長(zhǎng)陪伴的不能去游泳。不會(huì)游泳，擅自和同學(xué)結(jié)伴游泳的，是不能去的。如果你去游泳時(shí)，下水前應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在用水灑一點(diǎn)自己的身上，感受一下水的溫度，再下溪。在水中游泳的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，也不能盲目的游泳，如果有人喊救命，不應(yīng)該擅自去救別人，而是應(yīng)該去叫大人們來(lái)救。同學(xué)們，我們一定要時(shí)刻敲響“防溺水”的警鐘，要記住溺水死亡就離我們一厘米。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十六
春去夏來(lái)，夏日將至，酷熱當(dāng)?shù)?，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風(fēng)扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當(dāng)選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來(lái)愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂(lè)方式，游泳便是其中一項(xiàng)，并且深受初中生的喜愛(ài)。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識(shí)和技能、安全意識(shí)淡薄，造成了嚴(yán)重的安全事故。給國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭造成成了無(wú)法挽回的損失，由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)掌握游泳安全相關(guān)知識(shí)和技能，提高安全意識(shí)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水已迫不及待。
當(dāng)我看完《新課堂――同心防溺水》特別節(jié)目時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚(yú)，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天!
少一次水中嬉戲，就少一次安全隱患。
莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十七
我們的生命像花一樣多姿多彩，但是我們的生命也像花一樣的脆弱;我們的生命像水一樣寶貴，但是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。因此，我們一定要珍惜生命，預(yù)防溺水。
同學(xué)們，夏天到了，你們一定會(huì)去好溪里游泳、玩耍的。同學(xué)們，你們知道嗎?在五月至十月這180天中，一定會(huì)有許許多多的小學(xué)生、初中生、甚至大學(xué)生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學(xué)生因此失去了這寶貴的生命。同學(xué)們，我們的生命只有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要!讓防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶!讓珍惜生命，預(yù)防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈吧。
我清清楚楚記得，學(xué)校特意為了防溺水舉辦了一個(gè)活動(dòng)，好像是防溺水，人人有責(zé)的動(dòng)員大會(huì)。會(huì)上還講了許多溺水的典型事例，如：
1、一位年輕的孩子，因放學(xué)沒(méi)有回家，在水里死亡。
同學(xué)們，對(duì)于溺水你們一定是知道那么一點(diǎn)點(diǎn)，也可以說(shuō)是完全不知道。那么讓我來(lái)跟你們說(shuō)一說(shuō)，防溺水該怎么“防”!
1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時(shí)間不能超過(guò)1、5—2小時(shí)。
3、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!這樣溺水就會(huì)遠(yuǎn)離我們啦!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十八
這是一個(gè)特別的春節(jié)!
沒(méi)有親朋拜年，沒(méi)有好友聚餐，沒(méi)有外出旅游。突如其來(lái)的新型冠狀病毒，似乎讓的春節(jié)變得暗淡無(wú)光了。
疫情嚴(yán)重，但我們身邊的“色彩”更美!
最美的色彩是白色!他們身穿白大褂，面對(duì)瘋狂的病魔，義無(wú)反顧、逆行而上，堅(jiān)毅地走向沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，從病毒手中救回了一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命。他們是白衣天使，是這個(gè)春節(jié)最值得致敬的白色!
最美的色彩是紅色!他們身穿紅馬甲，出現(xiàn)在我們城市的每一個(gè)角落，宣傳教育、消毒殺菌，囑咐市民們戴好口罩，不串門不聚會(huì)，哪怕居家隔離，也絕不隔離人與人之間的關(guān)愛(ài)。他們是志愿者，是這個(gè)春節(jié)最溫暖人心的紅色!
最美的色彩是黃色!他們頭戴黃頭盔，夜以繼日，僅僅用十天時(shí)間，讓一座嶄新的醫(yī)院從一片空地拔地而起，又一次創(chuàng)造了令世界矚目的“中國(guó)速度”。他們是建設(shè)者，是這個(gè)春節(jié)最震懾世界的黃色!
最美的色彩是藍(lán)色!出門上街，他們自覺(jué)戴上淡藍(lán)色的口罩，既保護(hù)了自身，也保護(hù)了他人的健康。他們就是身邊的每一個(gè)普通市民，也是這個(gè)春節(jié)最有擔(dān)當(dāng)?shù)乃{(lán)色!
他們，都是這個(gè)特殊春節(jié)中最美的色彩!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇一
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性，每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
20__年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個(gè)同伴一起去魚(yú)塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘，兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái)，四處尋找，大聲呼喚，就是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)戴明明。
不知所措中，兩個(gè)同伴悄悄地收拾書(shū)包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長(zhǎng)連忙感到魚(yú)塘邊，看到戴明明的書(shū)包還在魚(yú)塘邊，知道事情不妙，急忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚(yú)塘深水區(qū)大佬上來(lái)的時(shí)候，他早已沒(méi)了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰(shuí)冷的地方，如魚(yú)塘、水庫(kù)等地方去游泳。及時(shí)出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個(gè)照應(yīng)，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
為了防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。
8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇二
夏天，最受人們歡迎運(yùn)動(dòng)是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以?shī)蕵?lè)，還可以避暑，使人渾身清爽。同學(xué)們你們喜歡游泳嗎?不過(guò)，在游泳的時(shí)候，我們要注意預(yù)防溺水。
水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬(wàn)物;它也有剛烈的一面，有時(shí)能夠奪走人的生命。水奪走過(guò)無(wú)數(shù)人的生命，一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻提醒我們：在沒(méi)有充分準(zhǔn)備的情況下不要貿(mào)然去戲水，以免發(fā)生悲劇。如何盡量避免發(fā)生安全事故呢?我看了不少溺水的事例總結(jié)如下：
1、小孩子去游戲必須有大人的陪伴保護(hù)，千萬(wàn)不要幾個(gè)小孩子結(jié)隊(duì)去游戲，不要以為抱個(gè)救生圈游泳就安全了，救生圈在河里容易被戳破漏氣。
2、盡量不要去江河、水庫(kù)里戲水。江河水急，還有漩渦;水庫(kù)的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后容易抽筋導(dǎo)致溺水;不要從岸邊往下跳水，水里萬(wàn)一有大石頭磕到就很危險(xiǎn)了。
3、戲水前做暖身運(yùn)動(dòng)拉伸經(jīng)絡(luò)，有效預(yù)防水下抽筋，如果水溫太低，須在淺水區(qū)先適應(yīng)。
4、當(dāng)有人溺水時(shí)，水性不好的人不能冒失下水去救他人，應(yīng)及時(shí)找大人幫助，不能看見(jiàn)是緊急情況就自己跳下去救。
5、游泳前學(xué)習(xí)一些防溺水和溺水后的救治知識(shí)。
我建議游泳盡量去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，安全是有保障的。
生命無(wú)價(jià)，一次溺水、一場(chǎng)事故都可能讓人失去生命。預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開(kāi)始做起。
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同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇三
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話謹(jǐn)記在心!真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇四
當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演，珍愛(ài)自己的生命。下面是小編給大家?guī)?lái)的《新課堂——同心防溺水》觀后感，以供大家參考，我們一起來(lái)看看吧!
生命是寶貴的，生命是脆弱的，生命也是短暫的，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意安全，珍愛(ài)生命。
現(xiàn)在，孩子們最喜歡的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越來(lái)越多。前幾天，就在我家門前水庫(kù)里，發(fā)生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座橋，橫跨于水庫(kù)的支流上通于對(duì)面的樹(shù)林。橋邊有幾級(jí)臺(tái)階，是供人們洗衣服用的。一個(gè)炎熱的下午，有一對(duì)表兄弟取巧邊玩。他們想到小河里去游泳，但又不想被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，便把衣服脫在了岸邊。那個(gè)時(shí)候大概是下午兩三點(diǎn)鐘左右。直到晚上六七點(diǎn)鐘的時(shí)候，爸媽下班回家找孩子吃飯的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)孩子不見(jiàn)了。四處尋找，在岸邊發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)孩子的`衣服，便急忙跳下水去打撈，。一會(huì)兒，第一個(gè)孩子被撈上來(lái)了，只見(jiàn)身體僵硬僵硬的，早已經(jīng)停止了心跳。撈孩子的人，一屁股坐在地上，臉蒼白蒼白的，話都說(shuō)不出來(lái)了。這時(shí)，另一個(gè)孩子也被撈上來(lái)了，同樣是四肢僵硬，呼吸停止。兩個(gè)孩子的家人過(guò)來(lái)撕心裂肺地呼喊著孩子們的名字……然而，回答他們的是已恢復(fù)平靜的水，等待他們的只有永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的傷痛。只怪他們平時(shí)對(duì)孩子管教不嚴(yán)?？蓱z的兩個(gè)小家伙，就這樣丟失了年幼的生命。
“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”的警鐘時(shí)常鳴在我們的校園，“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”更應(yīng)該長(zhǎng)鳴在我們小學(xué)生的心頭!同學(xué)們，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦。
炎炎夏日即將來(lái)臨，大地到處都冒著暑氣，怎么才能降低這惱人的溫度呢?人們可能都會(huì)說(shuō)，最好的辦法莫過(guò)于游泳了。是呀，夏日里游泳既可以鍛煉身體，又可以消暑，當(dāng)然是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但很多人卻忽視了游泳潛在的危險(xiǎn)性。每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松?。遠(yuǎn)的不說(shuō)，就說(shuō)說(shuō)我自己吧，就曾親身經(jīng)歷過(guò)可怕的溺水。
那是前幾年的夏天，天氣很悶熱，我吃過(guò)午飯便和兩個(gè)小伙伴約好去游泳館游泳。中午時(shí)段，游泳池里沒(méi)什么人。我們游得可高興了?？蓻](méi)過(guò)一會(huì)兒，我的腿突然抽筋了，僵硬的身體一個(gè)勁兒往下沉。驚慌失措的我想張嘴大哭大叫，但洶涌的水卻趁機(jī)堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出頭來(lái)的一剎那，我聽(tīng)到自己驚恐得變了調(diào)的聲音——“救命啊!”同行的兩個(gè)小伙伴一個(gè)被嚇呆了，另一個(gè)愣了半晌才回過(guò)神來(lái)倉(cāng)皇爬上岸去喊人?？蓱z的我就更不用說(shuō)了，雙手不停地在水里撲騰著，亂推亂踢亂刨，像條缺氧的魚(yú)，想全力躍出水面透氣?？蓜偮冻鲱^，又往下沉……就在我以為自己必死無(wú)疑的時(shí)候，一只大手拖起了我的身體。原來(lái)是游泳館的管理員聽(tīng)到呼救聲，及時(shí)趕到把我救了上來(lái)?；氐桨渡系奈掖罂诖罂诘卮鴼?，全身不停地發(fā)抖。就差那么幾秒鐘，我與死神擦身而過(guò)。
這件事給了我深刻的教訓(xùn)，至今想起仍覺(jué)得后怕。在這里，我提醒大家：小學(xué)生游泳一定要在家長(zhǎng)的陪同下前往，不會(huì)游泳的千萬(wàn)不要下水;特別不能到水深水冷的地方，如魚(yú)塘、水庫(kù)等地方去游泳。應(yīng)盡量選擇配有專業(yè)的救生員的正規(guī)游泳館，在發(fā)生突發(fā)事件時(shí)，我們的生命才能得到更多的保障。不管怎么樣，每個(gè)人的生命都只有一次，請(qǐng)大家珍愛(ài)自己的生命，謹(jǐn)防溺水!
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無(wú)知而瞬間消失!
小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，_分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。
俗話說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告。
在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇五
春去夏來(lái)，夏日將至，酷熱當(dāng)?shù)?，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風(fēng)扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當(dāng)選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來(lái)愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂(lè)方式，游泳便是其中一項(xiàng)，并且深受學(xué)生的喜愛(ài)。但由于學(xué)生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識(shí)和技能、安全意識(shí)淡薄，造成了嚴(yán)重的安全事故。例如，前些年6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。給國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭造成成了無(wú)法挽回的損失，由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)掌握游泳安全相關(guān)知識(shí)和技能，提高安全意識(shí)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當(dāng)然是安全意識(shí)淡薄造成，客觀方面也無(wú)外乎以下四個(gè)方面引起：
一、不會(huì)游泳，單獨(dú)活動(dòng)。
二、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦。
三、在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。
四、盲目游入深水區(qū)。
因此，要預(yù)防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的安全意識(shí)，更要做到以下內(nèi)容：
一、未經(jīng)家長(zhǎng)、老師的同意不去。
二、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
三、深水的地方不去。
四、江溪池塘不去。
五、游泳前要做好游泳準(zhǔn)備操。
六、游泳時(shí)遇抽筋要大聲呼救。
七、發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報(bào)警。
八、將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。
九、飯后一小時(shí)才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
我們是祖國(guó)和民族的未來(lái)和希望，也是共產(chǎn)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天!
我們看了有關(guān)《安全教育溺水視頻》的短片后，主要講的是:有個(gè)小朋友放學(xué)以后，沒(méi)有直接回家，天氣太熱，他去河邊洗腳，突然有海草纏住他的腳了，把他拉到了河里，被淹死了。還有兩個(gè)小女孩在河邊玩耍，突然，一個(gè)女孩掉到水里另一個(gè)女孩趕緊抓住她的手，誰(shuí)知道水的阻力很大，把她倆都卷進(jìn)河里了，兩個(gè)生命都沒(méi)有了。這一個(gè)個(gè)生命就沒(méi)有了，生命竟然是如此脆弱啊!
我看了這個(gè)視頻以后，我心里很難過(guò)，我以后要掌握識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)，老師還讓我們寫了保證書(shū)，我保證不到河邊玩耍，也不到河里游泳，不深夜不歸。我們以后要敲響安全警鐘，珍愛(ài)生命!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇六
“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對(duì)每個(gè)人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個(gè)_中學(xué)里的_名中學(xué)生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn)，因此，我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命!”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái)，要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住，千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦!
生命只有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
現(xiàn)在是五月份了，天氣漸漸熱起來(lái)了，水，變成人們最喜歡的。尤其是小孩子，最喜歡玩水，我在電視上、電腦上、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。
水，是沒(méi)有生命的，可是水吞噬了一個(gè)又一個(gè)生命。多么令人痛心呀!
昨天，我在電視新聞里有個(gè)在勾莊的小女孩佳佳，和幾個(gè)小孩子在橋上玩的時(shí)候，不小心，從橋欄中間掉了下去，其他的小朋友，看見(jiàn)她掉了下去，連忙去叫大人，可是當(dāng)大人把它撈上來(lái)的時(shí)候，她已經(jīng)永遠(yuǎn)停止了心跳。我看了這個(gè)新聞，淚水不由自主地流了下來(lái)，多么美好的生命呀!本來(lái)他以后會(huì)有美好的未來(lái)，輝煌的成績(jī)，可現(xiàn)在什么也沒(méi)有了。
我準(zhǔn)備這樣做：不在水庫(kù)湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下。在游泳館游泳。
“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到水身上，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”還水一個(gè)清白吧!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇七
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無(wú)知而瞬間消失!
初中生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
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同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇八
水是生命之源，萬(wàn)物之本。但是，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)想到，外表溫柔可愛(ài)的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會(huì)“命喪黃泉”。
所以，同學(xué)們，我們一定要學(xué)會(huì)防溺水，更要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來(lái)，此時(shí)，他們覺(jué)得十分炎熱。
便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個(gè)小時(shí)后，覺(jué)得在這么淺的地方游沒(méi)什么意思。小明便說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達(dá)10米，你們敢不敢來(lái)?！毙∶?、小剛和小兵一起說(shuō)了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時(shí)，小剛的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛。可是他也被拉了下去。另外兩個(gè)人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個(gè)人都因?yàn)槟缢硗隽?。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個(gè)從城市里來(lái)到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。
一次，我和他從地上撿完貝母回來(lái)時(shí)，便約了幾個(gè)好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個(gè)城市來(lái)的朋友。可他以前從來(lái)也沒(méi)有去小溪里洗過(guò)澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開(kāi)始他就因?yàn)椴贿m應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見(jiàn)他不見(jiàn)了，便開(kāi)始尋找他。
最后，我們?cè)谒淖钌钐幷业搅怂?，把他救了上?lái)，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時(shí)，不然可慘了。
同學(xué)們，水是十分危險(xiǎn)的，讓我們一起學(xué)會(huì)防溺水的技能吧!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇九
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十
烈日炎炎的夏天就要來(lái)了，“溺水”成為了一個(gè)頭號(hào)殺手，年年都有不計(jì)其數(shù)的人死于它的魔掌。給很多家庭帶了無(wú)盡的痛苦。
為了我們更加安全的度過(guò)炎熱的夏天，更多了解關(guān)于溺水與安全，今天老師特地給我們看了很多關(guān)于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。我們?nèi)啻蠡飪喝四坎晦D(zhuǎn)睛的認(rèn)真看著。有些事故感覺(jué)很迷惑也有的有的令人震驚，我的心也看得一震一震的，為什么這么多人會(huì)意外的溺亡呢，我覺(jué)得覺(jué)大多數(shù)都是因?yàn)闆](méi)有安全意識(shí)，有的甚至是為了爭(zhēng)強(qiáng)好勝而趁強(qiáng)換來(lái)一個(gè)個(gè)的悲劇，溺水的人不但讓自己失去了生命，花樣年華過(guò)早凋謝，也給自己家庭和社會(huì)帶來(lái)了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中，在播放實(shí)例的的時(shí)候片中更再三的強(qiáng)調(diào)我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒(méi)有救護(hù)人員的情況下私自結(jié)伴游泳，從而避免悲劇的發(fā)生。
時(shí)間很快過(guò)去了，看完了資料內(nèi)心深深的觸動(dòng)，生活是美好的，人的生命只有一次，自我的安全防護(hù)意識(shí)更是生命的守護(hù)者，為了父母親人不要擔(dān)憂，為了讓我們的家庭更加的幸福，充滿快樂(lè)和笑聲，為了社會(huì)平安我們要時(shí)刻牢記恪守安全。
今天，老師給我們看了防溺水的視頻，里面主要講了溺水的嚴(yán)重后果以及怎樣預(yù)防溺水、怎樣救人的一些措施，看得我心里很緊張。
夏天是孩子們最開(kāi)心的季節(jié)，也是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)。每到夏天，都會(huì)發(fā)生許多溺水事故，大多都是小學(xué)生。他們?cè)跊](méi)有大人的監(jiān)護(hù)下私自下水游泳，結(jié)果悲劇發(fā)生了。大概得原因有幾類，有時(shí)候是人每一位做熱身運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象;有時(shí)野湖里有許多細(xì)菌，影響人的身體健康。另外，我看見(jiàn)視頻還有個(gè)危險(xiǎn)行為:一個(gè)孩子掉進(jìn)水里，幾個(gè)孩子一起手拉手去拉他，結(jié)果全部拖下水去淹死了。所以，作為小學(xué)生的我們，當(dāng)看到別人上不了岸時(shí)，岸邊的人不能拉住掉下去的那個(gè)人，因?yàn)槲覀兡芰τ邢?，弄不好也?huì)掉下去。你要冷靜下來(lái)，先看看身邊是否有大人，及時(shí)求救，看看身邊是否有救生圈，千萬(wàn)不要私自下水救援，最好的救援方法就是呼救。
通過(guò)看這個(gè)視頻，我們知道生命只有一次，失去了就回不來(lái)了，就看不到世界上許多美好的景色，所以我們一定要珍愛(ài)生命。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十一
老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發(fā)，有的學(xué)生私自下水游泳，到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險(xiǎn)的行為，電視上經(jīng)常報(bào)道小學(xué)生、中學(xué)生甚至?xí)缘拇笕吮谎退赖氖录?，這真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。
觀看防溺水宣傳片后，我學(xué)到了很多防溺水的知識(shí)，我是個(gè)旱鴨子，不會(huì)游泳的我一定不會(huì)去下水玩耍，特別是有一些調(diào)皮搗蛋的同學(xué)下河捉魚(yú)，我會(huì)第一時(shí)間勸說(shuō)他們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，讓溺水防范于未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，從我做起。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十二
生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)一個(gè)小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個(gè)詞，可所有人都會(huì)常常提起它。但誰(shuí)知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢?危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，又離我們很近，所以，我們不得不時(shí)時(shí)刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個(gè)安全隱患。
人的生命很頑強(qiáng)，有時(shí)已經(jīng)奄奄一息了，但卻還能活下來(lái);人的生命又很脆弱，有時(shí)一個(gè)小池塘就會(huì)剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道，無(wú)論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運(yùn)動(dòng)，否則因肌肉遇冷收縮會(huì)造成抽筋等事故。
現(xiàn)在正處于初夏時(shí)節(jié)，難免會(huì)有些炎熱，有些人到了一些不熟悉的水域旁，為了一時(shí)的涼爽，馬上跳了下去，就可能發(fā)生溺水事故。游泳是中小學(xué)生很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓許多中小學(xué)生把生命葬送在這里，所以游泳已近經(jīng)造成了對(duì)中小學(xué)生的生命威脅最大的頭號(hào)殺手。。
這樣的事我們屢見(jiàn)不鮮。在20__年-月2日廈門某小學(xué)放學(xué)后，小田沒(méi)跟姐姐回家，和小王、小陳一起到鳳林海邊看潮汐。過(guò)了一會(huì)兒，小王一不小心掉進(jìn)海里，小田急忙脫掉衣服下海施救，幾經(jīng)努力，小王脫險(xiǎn)了，當(dāng)小田要上岸時(shí)，腳下一滑，又掉進(jìn)海里，小田很快被海浪打翻，無(wú)影無(wú)蹤。小王和小陳趕緊打110，當(dāng)民警趕到現(xiàn)場(chǎng)，救起小田送往醫(yī)院后因搶救無(wú)效死亡。
影片里還說(shuō)到，一個(gè)孩子和另一個(gè)孩子比賽，一個(gè)孩子在游之前休息過(guò)，另一個(gè)孩子在游之前卻剛游過(guò)，休息過(guò)的在三問(wèn)剛游過(guò)的要不要休息可他卻逞強(qiáng)說(shuō)自己用不著休息。最后，休息過(guò)的孩子游到了對(duì)岸，沒(méi)休息過(guò)的因體力不支，溺水身亡，所以，我們不能拿自己的生命開(kāi)玩笑，逞強(qiáng)好勝。
聽(tīng)了這幾個(gè)故事你們也許會(huì)以為只有在不明水域游泳才會(huì)溺水，不，在一些正規(guī)游泳館里也有可能溺水。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕，安全就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨著我們。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十三
疫情來(lái)勢(shì)洶洶，全國(guó)上下共同“戰(zhàn)疫”，我們?cè)谶@場(chǎng)防疫“阻擊戰(zhàn)”中涌現(xiàn)出了許多沖鋒在前，奮戰(zhàn)一線的黨員干部，為我們打贏阻擊戰(zhàn)凝聚了更加強(qiáng)大的信心和磅礴的力量。近日，陳希部長(zhǎng)指出“形式主義、官僚主義是打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的大敵，要堅(jiān)決防止高高在上，浮在表面，空喊口號(hào)”。我們?cè)谶@場(chǎng)“疫戰(zhàn)”中亟需劈開(kāi)形式主義和官僚主義兩座大山，剔除這兩塊奪取“疫戰(zhàn)”最終勝利的“攔路石”。
舉直錯(cuò)諸枉，以關(guān)鍵少數(shù)帶動(dòng)整體作風(fēng)向好轉(zhuǎn)變，開(kāi)創(chuàng)能上庸下、渠道暢通的良好局面，為奪取“戰(zhàn)疫”最終勝利打造忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)伍?？鬃訉?duì)答魯國(guó)國(guó)君問(wèn)政，提出“舉直錯(cuò)諸枉”的舉措，意為提拔選用正直的人，通過(guò)正直的人以上率下轉(zhuǎn)變整體作風(fēng)。如果我們想要避開(kāi)形式主義、官僚主義在“戰(zhàn)疫”中“從中作?！保偷迷谶x人用人上“下功夫”。
這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”中黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部隊(duì)伍建設(shè)尤為關(guān)鍵。要進(jìn)一步暢通干部選拔任用渠道，要把那些有大局觀、人品優(yōu)、素質(zhì)高、群眾口碑良好的干部放到重要崗位，成為“戰(zhàn)疫”的中堅(jiān)力量，用這些表率來(lái)帶動(dòng)整體風(fēng)氣的轉(zhuǎn)變。也要把那些在“戰(zhàn)疫”中不能勝任、不做不為，奉行形式主義、官僚主義影響干部積極性、主動(dòng)性，破壞黨員良好形象的干部換下，積極盤活干部人才資源，提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。
權(quán)責(zé)相匹配，讓下放權(quán)緩解客觀困難滋生的弊病，形成大膽創(chuàng)新、放手拼搏的干事環(huán)境，為打贏防疫“阻擊戰(zhàn)”迎接曙光凝聚更加強(qiáng)大的底氣和硬氣。在疫情防控“阻擊戰(zhàn)”中，可能碰到由于客觀因素帶來(lái)的困難，而滋生的形式主義、官僚主義。比如在部門聯(lián)動(dòng)方面存在協(xié)調(diào)問(wèn)題，在慰問(wèn)資金和物資統(tǒng)籌方面存在的不足，在疫情防控工作中存在的不敢創(chuàng)新、難以放手做等問(wèn)題。而相關(guān)數(shù)據(jù)和信息的上報(bào)要求要及時(shí)準(zhǔn)確，基層的一些干部就選擇了敷衍了事、有時(shí)身心俱疲、采用命令式等形式主義、官僚主義方式進(jìn)行應(yīng)付。
要根據(jù)“戰(zhàn)時(shí)”需要合理及時(shí)，有規(guī)劃、有步驟將部分權(quán)力下放，讓基層干部在干事過(guò)程中不會(huì)四處碰壁。被賦予了相應(yīng)權(quán)力之后，在增強(qiáng)聯(lián)動(dòng)、協(xié)同作戰(zhàn)方面就會(huì)比較順利，在進(jìn)行統(tǒng)籌調(diào)配時(shí)候也能夠增強(qiáng)質(zhì)量和效率，以此來(lái)避免客觀因素造成的困難，讓形式主義和官僚主義失去一處藏身之地。
劍指無(wú)法度，用剛性約束將干部言行信拉回正軌，營(yíng)造沉心實(shí)干、埋頭苦干的務(wù)實(shí)氛圍，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供全方位高質(zhì)量的“硬核”保障。要想在最大程度上破除形式主義和官僚主義的干擾，要進(jìn)一步嚴(yán)明國(guó)家法律和黨內(nèi)法律法規(guī)的強(qiáng)大約束作用。要用零容忍、全面蓋的紀(jì)檢監(jiān)察監(jiān)督持續(xù)高壓督促那些蔑視法律法規(guī)、無(wú)視黨規(guī)黨紀(jì)的干部，分類進(jìn)行處分，嚴(yán)重的要刑事立案等。強(qiáng)化違法違規(guī)違紀(jì)的懲戒效果，讓干部在“戰(zhàn)疫”這場(chǎng)必勝的戰(zhàn)斗中不斷堅(jiān)定理想信念、嚴(yán)格要求、自我加壓，做到忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)。
黨員干部要在“戰(zhàn)疫”中不斷加強(qiáng)黨紀(jì)法規(guī)的學(xué)習(xí)，要樹(shù)立對(duì)于黨紀(jì)法規(guī)的信仰，主動(dòng)維護(hù)黨紀(jì)法規(guī)尊嚴(yán)，更要主動(dòng)遵照黨紀(jì)法規(guī)并帶動(dòng)身邊黨員和群眾共同奮戰(zhàn)，奪取“戰(zhàn)疫”最終勝利。
權(quán)行陽(yáng)光下，借科技之力扎緊領(lǐng)導(dǎo)干部權(quán)力“籠子”，構(gòu)建干凈高效、透明有序的實(shí)干空間，用公信力吸引更多力量參與到“戰(zhàn)疫”中來(lái)。這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”是全民的“戰(zhàn)斗”，要想放手發(fā)動(dòng)群眾，就得樹(shù)立起群眾對(duì)于黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部的信任，讓群眾看到權(quán)力是為他們所用，所做的一切努力都是為了保障人民群眾的生命安全和身體健康，那么群眾將更加有信心配合好打贏這場(chǎng)“阻擊戰(zhàn)”。
權(quán)力要在陽(yáng)光下運(yùn)行，就要充分發(fā)揮科技的力量，通過(guò)相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將黨委、政府在“戰(zhàn)疫”中對(duì)物資調(diào)配、資金使用、應(yīng)急應(yīng)變措施等數(shù)字化，形成完整軌跡鏈;自覺(jué)受民眾監(jiān)督，要暢通網(wǎng)上監(jiān)督舉報(bào)渠道，設(shè)立受理郵箱;還要進(jìn)一步完善電子特色服務(wù)，推送防疫科普知識(shí)和疫情動(dòng)態(tài)，推行電子政務(wù)辦理，退出網(wǎng)格化疫情智慧防控app等。讓更多群眾自覺(jué)主動(dòng)參與到這“場(chǎng)戰(zhàn)疫”，凝聚起更加磅礴的力量。
我們?cè)凇皯?zhàn)疫”中既要抓好對(duì)病毒的“戰(zhàn)斗”，還要抓好破除形式主義、官僚主義的這片“戰(zhàn)場(chǎng)”，要兩手抓兩手都要硬，“戰(zhàn)疫”不是一場(chǎng)“頭痛治頭，腳痛治腳”的零散“戰(zhàn)斗”，而是一場(chǎng)整體聯(lián)動(dòng)、要具有預(yù)見(jiàn)性和全局性的“戰(zhàn)斗”，而我們抓好形式主義、官僚主義的這片“戰(zhàn)場(chǎng)”，必將會(huì)為“戰(zhàn)疫”的全面勝利贏得更多的主動(dòng)權(quán)。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十四
隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來(lái)臨。隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳鍛煉身體，增長(zhǎng)體質(zhì)，但要保證安全。于是，學(xué)校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和啟發(fā)。下面，我想跟大家一起分享我的觀后感。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到:。
1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
2、是慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多，、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人來(lái)相助。
游泳時(shí)遇到意外,必須知道:。
1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2、游泳發(fā)生抽生抽盤時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽盤的肢體進(jìn)行牽引、按摩、以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽盤的肢體劃水靠岸。
3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿勢(shì)從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂跳，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。
5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰游在水面上，恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
在游泳中,需要掌握這些安全知識(shí):。
1、不要用鼻子吸氣。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。
2、不要在游泳池四周打鬧。游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng)，留下了許多水，地面很滑。在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
3、切勿倒著身子跳水。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。
4、防止腿抽筋。初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過(guò)緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。
5、不要離開(kāi)家長(zhǎng)的視線。我們都還小，對(duì)安全少有概念，即使學(xué)會(huì)了游泳，我們還是要在家長(zhǎng)的陪同下，在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長(zhǎng)才能在察覺(jué)到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。
6、不到江河湖海和水庫(kù)游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，不僅有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識(shí)，在這炎炎夏日快樂(lè)地享受清水給我們帶來(lái)的絲絲涼爽!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十五
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——小溪、江河、游泳館。今天的好溪看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)好溪游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的一個(gè)小寶貝吧!
人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，馬上就要把小男孩淹沒(méi)了，人們都想下去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人們的希望都被急流沖破了，無(wú)情的水把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。難道他真的要沉下去了嗎?是的，溪水是無(wú)情的，它把一個(gè)新的將來(lái)親手?jǐn)嗨土?，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。
4月15日，江溪縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡;5月1日，仁川1名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水而重病;6月12日，磐安縣技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名級(jí)女生下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
這都是一個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那河水吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂(lè)，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜?！皩幤凵?，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河吞噬我們寶貴的生命了!快點(diǎn)醒悟過(guò)來(lái)吧!
啊，生命是一顆流星，一閃而過(guò)，只給人們留下一瞬間的精彩;生命是一滴水，滑落而下，只給人們留下一瞬間的清澈;生命是一縷淡香，飄然而過(guò)，只給人們留下一瞬間的清香;生命是一片葉子，悄然落下，只給人們留下一瞬間的色彩。即使每個(gè)人的生命再完美，又有幾個(gè)人會(huì)好好珍惜呢?生命就像時(shí)間一樣，來(lái)的匆匆，去得也匆匆。既然，我們把生命比作寶貴的時(shí)間，那我們就要像珍惜時(shí)間一樣好好珍惜寶貴的生命。那么，珍惜生命就要預(yù)防溺水。
溫暖的春天悄悄地走了，炎熱的夏天悄無(wú)聲息的來(lái)了。太陽(yáng)火辣辣的烤著干燥的大地，我們一個(gè)個(gè)都熱得要命，有些愛(ài)玩的小孩子們，又可以乘夏天的時(shí)候自由自在的去河里、去好溪里游泳，還可以一邊游泳一邊盡情地玩耍?？赡阍谟斡竞屯嫠５臅r(shí)候，又有想過(guò)水的外表是柔弱的，而內(nèi)心卻是兇殘的呢。一滴滴清清的水是雙面間諜，一不小心就會(huì)給你帶來(lái)危害。因此，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻的預(yù)防溺水。夏天是孩童溺水的高峰期。根據(jù)資料顯示：從開(kāi)始到止，兒童溺水事故是意外傷害的首要死因，而且小學(xué)生的溺水身亡人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他死亡的學(xué)生數(shù)量的百分之六十八點(diǎn)二。那我就打個(gè)比方告訴你們吧!假如有10個(gè)小孩死亡，只有3個(gè)小孩是意外死亡的，有7個(gè)小孩是溺水身亡的，所以，溺水身亡的可能性達(dá)到百分之五十以上。205月4日，陜西省子長(zhǎng)縣麻柴溝村一位小孩因父母不在家，所以，單獨(dú)去小溪邊捉魚(yú)，那時(shí)天太熱，便想下小溪里洗澡，沒(méi)想到游著游著，體力漸漸的支撐不住，又剛好在小溪正中間，所以就溺水身亡了。年8月18日，四川省西充縣一位小女孩去河邊寨摘牛吃的草，因?yàn)槟抢锏牡赝拱疾黄?，腳一扭，就掉下河里，溺水身亡了。這一個(gè)個(gè)溺水事件，給我們敲響了預(yù)防溺水的警鐘。因此，預(yù)防溺水迫在眉睫，預(yù)防溺水警鐘長(zhǎng)鳴，預(yù)防溺水時(shí)時(shí)牢記在心。
如果你是有家長(zhǎng)陪伴的去游泳，那是可以去的，沒(méi)有家長(zhǎng)陪伴的不能去游泳。不會(huì)游泳，擅自和同學(xué)結(jié)伴游泳的，是不能去的。如果你去游泳時(shí)，下水前應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在用水灑一點(diǎn)自己的身上，感受一下水的溫度，再下溪。在水中游泳的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，也不能盲目的游泳，如果有人喊救命，不應(yīng)該擅自去救別人，而是應(yīng)該去叫大人們來(lái)救。同學(xué)們，我們一定要時(shí)刻敲響“防溺水”的警鐘，要記住溺水死亡就離我們一厘米。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十六
春去夏來(lái)，夏日將至，酷熱當(dāng)?shù)?，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風(fēng)扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當(dāng)選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來(lái)愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂(lè)方式，游泳便是其中一項(xiàng)，并且深受初中生的喜愛(ài)。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識(shí)和技能、安全意識(shí)淡薄，造成了嚴(yán)重的安全事故。給國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭造成成了無(wú)法挽回的損失，由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)掌握游泳安全相關(guān)知識(shí)和技能，提高安全意識(shí)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水已迫不及待。
當(dāng)我看完《新課堂――同心防溺水》特別節(jié)目時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚(yú)，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天!
少一次水中嬉戲，就少一次安全隱患。
莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲。
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十七
我們的生命像花一樣多姿多彩，但是我們的生命也像花一樣的脆弱;我們的生命像水一樣寶貴，但是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。因此，我們一定要珍惜生命，預(yù)防溺水。
同學(xué)們，夏天到了，你們一定會(huì)去好溪里游泳、玩耍的。同學(xué)們，你們知道嗎?在五月至十月這180天中，一定會(huì)有許許多多的小學(xué)生、初中生、甚至大學(xué)生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學(xué)生因此失去了這寶貴的生命。同學(xué)們，我們的生命只有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要!讓防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶!讓珍惜生命，預(yù)防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈吧。
我清清楚楚記得，學(xué)校特意為了防溺水舉辦了一個(gè)活動(dòng)，好像是防溺水，人人有責(zé)的動(dòng)員大會(huì)。會(huì)上還講了許多溺水的典型事例，如：
1、一位年輕的孩子，因放學(xué)沒(méi)有回家，在水里死亡。
同學(xué)們，對(duì)于溺水你們一定是知道那么一點(diǎn)點(diǎn)，也可以說(shuō)是完全不知道。那么讓我來(lái)跟你們說(shuō)一說(shuō)，防溺水該怎么“防”!
1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2、游泳時(shí)間不能超過(guò)1、5—2小時(shí)。
3、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。
4、在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!這樣溺水就會(huì)遠(yuǎn)離我們啦!
同心防溺水特別節(jié)目個(gè)人心得感想篇十八
這是一個(gè)特別的春節(jié)!
沒(méi)有親朋拜年，沒(méi)有好友聚餐，沒(méi)有外出旅游。突如其來(lái)的新型冠狀病毒，似乎讓的春節(jié)變得暗淡無(wú)光了。
疫情嚴(yán)重，但我們身邊的“色彩”更美!
最美的色彩是白色!他們身穿白大褂，面對(duì)瘋狂的病魔，義無(wú)反顧、逆行而上，堅(jiān)毅地走向沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，從病毒手中救回了一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命。他們是白衣天使，是這個(gè)春節(jié)最值得致敬的白色!
最美的色彩是紅色!他們身穿紅馬甲，出現(xiàn)在我們城市的每一個(gè)角落，宣傳教育、消毒殺菌，囑咐市民們戴好口罩，不串門不聚會(huì)，哪怕居家隔離，也絕不隔離人與人之間的關(guān)愛(ài)。他們是志愿者，是這個(gè)春節(jié)最溫暖人心的紅色!
最美的色彩是黃色!他們頭戴黃頭盔，夜以繼日，僅僅用十天時(shí)間，讓一座嶄新的醫(yī)院從一片空地拔地而起，又一次創(chuàng)造了令世界矚目的“中國(guó)速度”。他們是建設(shè)者，是這個(gè)春節(jié)最震懾世界的黃色!
最美的色彩是藍(lán)色!出門上街，他們自覺(jué)戴上淡藍(lán)色的口罩，既保護(hù)了自身，也保護(hù)了他人的健康。他們就是身邊的每一個(gè)普通市民，也是這個(gè)春節(jié)最有擔(dān)當(dāng)?shù)乃{(lán)色!
他們，都是這個(gè)特殊春節(jié)中最美的色彩!