總結(jié)可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，是我們?cè)谧非筮M(jìn)步的道路上的必備工具。如何實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)和社會(huì)公平發(fā)展呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給你提供一些靈感與啟示。
教師心理健康的重要性篇一
大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種.種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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教師心理健康的重要性篇二
現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，接受的信息越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，尤其是如今的大學(xué)生，面臨著升學(xué)與就業(yè)的雙重壓力，心理健康對(duì)他們來(lái)說(shuō)非常重要。心理健康是如今社會(huì)每個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，作為社會(huì)主義接班人的大學(xué)生，心理健康也是大學(xué)生必備的心理素質(zhì)。
心理健康與身體健康的關(guān)系密不可分，心理健康是有利于身體健康的。心理情緒也是屬于心理健康的一種，如果心理健康水平不佳，會(huì)對(duì)身體健康也造成影響。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)。在當(dāng)今全面發(fā)展的社會(huì)，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求越來(lái)越高，心理健康也越來(lái)越成為生活社會(huì)中不可缺少的因素。一個(gè)人的心理狀態(tài)直接影響和制約著他是否能夠?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展，心理的健康可以促進(jìn)大學(xué)生在大學(xué)生活中更好地掌握和吸收知識(shí)，不停地完善自己、鍛煉自己，使自己成為一名合格的社會(huì)主義接班人。
心理健康可以培養(yǎng)并增強(qiáng)大學(xué)生的獨(dú)立性。每一個(gè)學(xué)生都是在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)生活、困難的高考，經(jīng)過(guò)篩選后才進(jìn)入了大學(xué)時(shí)。但在上大學(xué)之前學(xué)生很多事情都依賴父母，缺乏獨(dú)立性，上了大學(xué)之后，不僅擺脫了父母的束縛，更是遠(yuǎn)離了熟悉的家鄉(xiāng)，一下子沒(méi)有了緊張的課程和嚴(yán)格的紀(jì)律，突然從一個(gè)“禁錮的牢籠”到“自由的天堂”，難免會(huì)不適應(yīng)，甚至無(wú)法很好控制住自己。良好的心理健康可以幫助學(xué)生克服依賴性，盡快調(diào)整好狀態(tài)，進(jìn)入和適應(yīng)大學(xué)生活，過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
綜上，大學(xué)生的心理健康狀態(tài)非常重要，家長(zhǎng)、學(xué)校都應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的心理健康，提供必要的心理輔導(dǎo)咨詢，共同維護(hù)大學(xué)生的心理健康。
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教師心理健康的重要性篇三
朋友，你意識(shí)到心理健康對(duì)我們的重要性了嗎?寒暖驟變，我們會(huì)注意增減衣物;稍感不適，我們會(huì)主動(dòng)求醫(yī);久病不愈，我們會(huì)積極治療;為防病強(qiáng)身，我們會(huì)加強(qiáng)鍛煉。對(duì)于影響健康的因素，我們通常習(xí)慣于從生理上去找，殊不知，人的心理活動(dòng)，也是影響健康的一個(gè)非常重要的因素。下面就來(lái)看下心理健康對(duì)我們有什么重要性。
任何心理活動(dòng)的產(chǎn)生，都有其生理基礎(chǔ)，心理上的每一變化，都能引起心率、血壓、呼吸、體溫、代謝和肌肉等方面一系列復(fù)雜的生理變化。憤怒時(shí)，呼吸急促，心跳加快，血管收縮，血壓升高;悲傷時(shí)，腸胃蠕動(dòng)下降，消化液分泌減少，食欲減退，這是因?yàn)橹湮覀冃睦砘顒?dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也是我們體內(nèi)各個(gè)器官、組織的支配者。由于心理的變化必然帶來(lái)生理上的變化，因此，如果我們經(jīng)常處于消極或緊張等的不良心理狀態(tài)之中，就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài)，久而久之造成心理生理紊亂，導(dǎo)致身心疾病。
心理健康不僅關(guān)系到我們的生理健康，還關(guān)系到人際關(guān)系的和諧。如果雙方在交往過(guò)程中既感到悅納他人又感到愉悅自己，彼此都覺(jué)得相互需要，那么雙方的關(guān)系就具有和諧的基礎(chǔ)，發(fā)展下去就可能日漸親密。相反，如果雙反(或一方)在交往過(guò)程中驕傲自負(fù)、自卑膽怯、莽撞無(wú)禮，只考慮自己等，這樣的關(guān)系就不可能和諧發(fā)展下去，勢(shì)必越來(lái)越疏遠(yuǎn)，甚至斷絕往來(lái)。
事業(yè)成功同樣也是和心理健康分不開的。以往人們談及事業(yè)成功的因素，常常偏重于學(xué)識(shí)、才華和機(jī)遇，殊不知，如果一個(gè)人的個(gè)性心理存有缺陷，不僅會(huì)妨礙人的學(xué)識(shí)、才華的充分發(fā)揮，而且會(huì)惡化事業(yè)發(fā)展的人際環(huán)境，其結(jié)果自然導(dǎo)致事業(yè)上的挫折和失敗。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，魏將龐涓，戰(zhàn)功卓著，堪稱將才，但他心胸狹隘，嫉賢妒能，最后為孫臏所敗。楚霸王項(xiàng)羽，“立拔山兮氣蓋世”，可他驕橫輕狂，傲氣十足，加之輕信多疑，雖起兵之初雄極一時(shí)，但結(jié)果也落得個(gè)兵困垓下，自刎烏江的下場(chǎng)。勇猛無(wú)比的張飛，急躁魯莽，感情用事，以致死于非命。就連智勇兼?zhèn)涞年P(guān)羽，也因驕傲自負(fù)，大意失荊州，敗走麥城。不可否認(rèn)，不良的個(gè)性心理是他們走上失敗之路的一個(gè)重要原因。
在現(xiàn)代社會(huì)，由于生活節(jié)奏的加快，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的提高以及噪音、擁擠等環(huán)境問(wèn)題的日益加劇，使人們的心理負(fù)擔(dān)逐漸加重。物質(zhì)生活與精神生活的反差，使人們?cè)讷@得成功的同時(shí)往往亦感到若有所失。人際關(guān)系的改變、利益關(guān)系的緊張，常常使人們感到近在咫尺卻猶如遠(yuǎn)在天涯。理想與現(xiàn)實(shí)、個(gè)人與社會(huì)、能力與要求、欲望與道德的種種矛盾頻頻襲來(lái)。
進(jìn)入21世紀(jì)，我們從過(guò)去物質(zhì)貧乏的年代進(jìn)入了一個(gè)物質(zhì)經(jīng)濟(jì)空前繁榮，科技文明飛速發(fā)展的'時(shí)期，從過(guò)去只求溫飽，無(wú)暇顧及我們生活質(zhì)量的窘境中走了出來(lái)，生活在我們的手中煥發(fā)出五彩的光芒。我們開始越來(lái)越重視生活質(zhì)量了，進(jìn)而也越來(lái)越關(guān)注我們的內(nèi)心世界。于是，心理學(xué)走進(jìn)了我們的生活，這是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物。
1、轉(zhuǎn)視。
換個(gè)角度看問(wèn)題，橫看成嶺側(cè)成峰。因?yàn)椴⒉皇侨魏蝸?lái)自客觀現(xiàn)實(shí)的外部刺激都可以回避或淡化的。但是，任何事物都有積極和消極的方面。同一客觀現(xiàn)實(shí)或情境，假如從一角度來(lái)看，可能引起消極的情緒體驗(yàn)，使人陷入心理困境;假如從另一個(gè)角度來(lái)看，就可以發(fā)現(xiàn)的積極意義，從而使消極情緒體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為積極情緒體驗(yàn)，走出心理困境。
2、升華。
讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富。
3、換腦。
換一種認(rèn)知解釋事物，更新觀念，重新解釋外部環(huán)境信息，也就是相當(dāng)于換一個(gè)腦袋思考、解釋問(wèn)題。在個(gè)體出現(xiàn)心理矛盾和沖突的時(shí)候，可以通過(guò)換腦法，減少或消除心理認(rèn)知與心理體驗(yàn)的矛盾沖突。
4、變通。
變惡性刺激為良性刺激，酸葡萄與甜檸檬效應(yīng)。心理學(xué)上又叫合理化。就是通過(guò)找一些理由為自己開脫，以減輕痛苦，緩解緊張，使內(nèi)心獲得平衡的辦法。弗洛伊德指出，常見(jiàn)的合理化有兩種：一是希望達(dá)到的目的沒(méi)有達(dá)到，心理便否定該目的的價(jià)值或意義，俗稱酸葡萄效應(yīng)。二是未達(dá)到預(yù)定的期望或目標(biāo)，便提高目前現(xiàn)狀的價(jià)值或意義，俗稱甜檸檬效應(yīng)，如狐貍吃不到葡萄，就說(shuō)葡萄是酸的，只能得到檸檬，就說(shuō)檸檬是甜的，于是便不感到苦惱。心理調(diào)適可借用某種“合理化”的理由來(lái)解釋事實(shí)，變惡性刺激為良性刺激。
5、回避。
轉(zhuǎn)移注重力，盡可能躲開導(dǎo)致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大腦里往往形成一個(gè)較強(qiáng)的興奮灶?；乇芰讼嚓P(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮灶讓位給其他刺激引起的新的興奮灶。興奮中央轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
6、求實(shí)。
切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo)。當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中受挫時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理緊張或痛苦，避免或緩解這種狀況的一個(gè)有效措施，就是及時(shí)切合實(shí)際調(diào)整自我，并變換實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法。
三、現(xiàn)代人如何養(yǎng)成健康心理。
方法一：堅(jiān)持獨(dú)立、愉快的生活方式。
方法二：建立多種人際關(guān)系，要與人為善，樂(lè)于與人交往，和他人建立良好的關(guān)系。
方法三：對(duì)許多事情“順其自然，為所當(dāng)為”，即使當(dāng)夫妻感情或事業(yè)等出現(xiàn)危機(jī)，也不要著急先作決定。
方法四：制訂一些短期的小目標(biāo)，比如第一年學(xué)長(zhǎng)笛，第二年學(xué)網(wǎng)球等，總之，不要讓自己百無(wú)聊賴。
方法五：改變自我，人在安定的生活中，往往覺(jué)得沉悶、沒(méi)有生機(jī)、提不起精神，如果適時(shí)地對(duì)穩(wěn)定的習(xí)慣做些小的變動(dòng)，就會(huì)有一種新鮮感。
方法六：善于自我調(diào)節(jié)，為了保持自己的良好情緒，女性朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)至少一種自我調(diào)節(jié)方法，諸如接觸那些溫暖、柔和而又富有活力的顏色，如綠色、粉紅色、淺藍(lán)色等;走進(jìn)大自然，讓大自然的奇山秀水來(lái)震撼你的心靈，這些美好的感覺(jué)往往是良好的情緒的誘導(dǎo)劑;欣賞音樂(lè)，多接觸陽(yáng)光同樣會(huì)使你心情愉快。
方法七：善于適應(yīng)環(huán)境，面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
方法八：要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，女性朋友要權(quán)衡好努力工作與積極而有意義的休息的關(guān)系。
方法九：要及早就診，一旦出現(xiàn)上述心理疾病，自己無(wú)法進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)應(yīng)該盡快尋求心理醫(yī)生或者?？漆t(yī)生的幫助，以免貽誤病情。
1、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會(huì)很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。
2、充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。
如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會(huì)顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來(lái)麻煩。
3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。
由于社會(huì)生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會(huì)產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。
4、與外界環(huán)境保持接觸。
因?yàn)槿说木裥枰嵌鄬哟蔚模c外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時(shí)調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。
5、保持個(gè)性的完整和和諧。
個(gè)性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。
6、具有一定的學(xué)習(xí)能力。
現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新很快，為了適應(yīng)新的形勢(shì)，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多的成功。
教師心理健康的重要性篇四
文章分析了大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，探索輔導(dǎo)員針對(duì)這些原因可采取的措施及改進(jìn)其心理健康教育工作的方法，幫助大學(xué)生積極樂(lè)觀地面對(duì)人生。
心理問(wèn)題；成因；措施；積極教育部于。
是長(zhǎng)期而復(fù)雜的，心理問(wèn)題的普遍化與嚴(yán)重化成為大學(xué)教育不可回避的首要問(wèn)題，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)分析其形成原因。
（一）心理的因素。
在高考的指揮棒下，長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校和家長(zhǎng)在培養(yǎng)學(xué)生的過(guò)程中往往只重視智力教育，采用應(yīng)試教育的方法，只看成績(jī)，而不重視學(xué)生的心理健康，忽略了學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。甚至部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式失衡，要求學(xué)生一心只管學(xué)習(xí)，除學(xué)習(xí)外的一切生活上的事情全部由家長(zhǎng)代勞，這樣很容易使子女形成不健康的性格品質(zhì)，喪失獨(dú)立自主能力。大學(xué)生涯是大學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，因此大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，除了在校園內(nèi)搞好學(xué)習(xí)，參加各種豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)之外，還應(yīng)該走出校園，逐步走向社會(huì)，了解當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，逐步學(xué)會(huì)在社會(huì)中生存。大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，讓他們逐步脫離父母的呵護(hù)，學(xué)會(huì)獨(dú)立的應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜多變的情況。這是一個(gè)痛苦的心理斷奶期，因此在此階段他們特別需要他人的理解與幫助。作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該協(xié)助他們消除心理上的畏懼感，幫助他們由未成年的心理依賴狀態(tài)漸漸過(guò)渡到成年人的獨(dú)立自主狀態(tài)，讓他們平穩(wěn)順利的渡過(guò)此階段。
（二）目標(biāo)的定位。
剛剛離開家鄉(xiāng)，離開父母，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的地方的大一新生。由于在高中生活中基本上都是由父母包辦一切，他們只需要好好學(xué)習(xí)，因此社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)幾乎為零。他們對(duì)未來(lái)生活充滿著幻想和理想，但是又沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，不知道自己適合什么樣的專業(yè)，適合什么樣的工作，更不知道自己該從哪個(gè)方面為之而努力。因此，進(jìn)入大學(xué)后，這類學(xué)生沒(méi)有一個(gè)明確的人生目標(biāo)為之而奮斗，所以在學(xué)業(yè)上常常感到非常迷茫，不知所措。因此作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生的特長(zhǎng)和興趣，幫助和指引學(xué)生找到適合自己性格發(fā)展的人生目標(biāo)，制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。
（三）學(xué)習(xí)的需要。
大學(xué)的學(xué)習(xí)在很大程度上是自主的學(xué)習(xí)，老師在一節(jié)課上講解的內(nèi)容往往需要大學(xué)生在課外花費(fèi)數(shù)倍的時(shí)間去消化吸收。剛剛踏入大學(xué)的大一新生，由于在中小學(xué)階段養(yǎng)成的在老師和家長(zhǎng)督導(dǎo)下被動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們一時(shí)間之間難以適應(yīng)大學(xué)的自主學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。如很多同學(xué)對(duì)自主學(xué)習(xí)感到無(wú)從下手，不知道怎么樣合理的安排時(shí)間，利用時(shí)間。每天把自主支配的時(shí)間浪費(fèi)在睡懶覺(jué)，打游戲上面。因?yàn)闆](méi)有充分的預(yù)習(xí)功課，導(dǎo)致他們?cè)谡n堂上根本聽(tīng)不懂老師所講的內(nèi)容，課后又沒(méi)有及時(shí)的復(fù)習(xí)，把課堂上所沒(méi)有聽(tīng)懂的知識(shí)點(diǎn)搞懂。長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致惡性循環(huán)，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感；大學(xué)課程的深度和知識(shí)面的廣度，常常是中學(xué)所無(wú)法比擬的，需要學(xué)生有寬廣的閱讀量和靈活多變的學(xué)習(xí)方法，對(duì)學(xué)生的要求比較高，學(xué)習(xí)壓力也較大。因此，輔導(dǎo)員要根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，同他們一起尋找科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而使學(xué)生能夠快速的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。
（四）人際關(guān)系的處理。
人類是群居動(dòng)物，人們都需要有自己的朋友，伙伴。離開家鄉(xiāng)，離開熟悉的親朋好友，獨(dú)自面臨一個(gè)陌生環(huán)境中的大學(xué)生更迫切的希望結(jié)交到真心的朋友。但是寢室人際關(guān)系，戀愛(ài)關(guān)系，常常是令他們困惑痛苦不堪。很多大學(xué)生是首次離開父母，與同齡人一起生活。彼此個(gè)性的不同，生活習(xí)慣的差異，對(duì)他人的包容度欠缺是寢室產(chǎn)生矛盾的根源。寢室是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一個(gè)重要場(chǎng)所，寢室成員之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生的身心健康。因此，一旦發(fā)現(xiàn)某個(gè)寢室成員之間產(chǎn)生較大矛盾，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)及時(shí)幫助他們，調(diào)解矛盾，緩解糾紛。如果確實(shí)因?yàn)樯盍?xí)慣，個(gè)人性格等原因無(wú)法繼續(xù)相處在同一個(gè)屋檐下，輔導(dǎo)員可以把他們調(diào)開，避免矛盾的激化。
輔導(dǎo)員還需要對(duì)貧困學(xué)生，內(nèi)向?qū)W生和網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，做好這三類學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作可以起到事半功倍的作用貧困學(xué)生往往來(lái)自于貧窮落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)，他們的成長(zhǎng)環(huán)境導(dǎo)致生活習(xí)慣與價(jià)值觀念和成長(zhǎng)于城市中的學(xué)生存在很大的沖突。有個(gè)別同學(xué)因?yàn)樯盍?xí)慣不太愛(ài)洗澡，在整個(gè)冬季可以幾個(gè)月不洗澡或一個(gè)月洗一次澡，導(dǎo)致同寢室同學(xué)和班級(jí)里的同學(xué)對(duì)他意見(jiàn)較大而產(chǎn)生矛盾。有些貧困學(xué)生虛榮心強(qiáng)，不敢坦然面對(duì)貧困，在與同學(xué)相處當(dāng)中敏感而自卑，常常以為同學(xué)們因貧困而針對(duì)他，嘲笑他，從而產(chǎn)生心理問(wèn)題。這一類學(xué)生更需要輔導(dǎo)員在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí)，更多的給予精神上的幫助與關(guān)心，引導(dǎo)他們正確的面對(duì)貧困，鼓勵(lì)他們自強(qiáng)自立，積極樂(lè)觀的面對(duì)未來(lái)。性格內(nèi)向的'學(xué)生朋友較少，他們不善于表達(dá)，也不善于人際交往。但是這類學(xué)生內(nèi)心同樣也是十分渴望友誼的，如果有人能及時(shí)疏導(dǎo)他們內(nèi)心的苦悶，讓他們情緒得到恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與釋放，關(guān)心他們，幫助他們?nèi)谌爰w，引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧。那么他們的周圍就會(huì)有朋友，就會(huì)有支持，就能有效的避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生，也能避免情緒壓抑到極點(diǎn)而作出的一些偏激行為。迷戀游戲，網(wǎng)絡(luò)成癮在男性大學(xué)生中所占比例較大，他們一般都是在學(xué)習(xí)上有困難，難以在現(xiàn)實(shí)世界中找到自信的人。于是他們每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于游戲之中，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里尋找心理滿足，靠游戲中的獲勝來(lái)取得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。有的同學(xué)甚至發(fā)展成長(zhǎng)期生活在網(wǎng)吧之中，導(dǎo)致在期末考試中大部分科目都掛科而不得不退學(xué)。面對(duì)這一類學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)該首先幫助他們戒掉網(wǎng)絡(luò)依賴性，鼓勵(lì)他們離開電腦，走向課堂和校園，支持他們不斷參加各種豐富多彩的校園活動(dòng)，促使他們找到自信，慢慢重新融入現(xiàn)實(shí)社會(huì)。
（一）通過(guò)各種靈活多變的形式，大力宣傳普及心理健康知識(shí)。
高校心理健康教育工作的重要性已經(jīng)引起國(guó)家和學(xué)校的高度重視和大力支持。高校輔導(dǎo)員可以通過(guò)主題班會(huì)、講座、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、網(wǎng)站，qq，微信等多種渠道和方式來(lái)宣傳和普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生們能正確的認(rèn)識(shí)和看待心理健康問(wèn)題，在大學(xué)生活中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，積極主動(dòng)的與輔導(dǎo)員溝通，尋求幫助，預(yù)防并消除因長(zhǎng)期情緒壓抑可能出現(xiàn)的各種心理異常，防患于未然。
（二）為需要心理疏導(dǎo)和幫助的學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
[1]陳曉霞，王月琳，周若愚.淺議高校輔導(dǎo)員如何有效開展心理健康教育工作[j].華章，20xx（14）.
[4]張家甄，張敏強(qiáng)，何凱，等.大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系[j].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，20xx（3）.
教師心理健康的重要性篇五
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場(chǎng)所,家長(zhǎng)的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素。現(xiàn)代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問(wèn)題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對(duì)子女要求過(guò)高,在教育方法上苛刻,甚至有時(shí)不分場(chǎng)合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵,要求絕對(duì)服從。這樣會(huì)使子女自尊心受到傷害,心理壓力過(guò)大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對(duì)子女嬌慣溺愛(ài),百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對(duì)少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。此外,家庭破裂也會(huì)給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛(ài)或母愛(ài),產(chǎn)生消極情緒,不愛(ài)學(xué)習(xí),敵視同學(xué)等,由此可見(jiàn),家庭破裂會(huì)使少年兒童產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡。
2.少年兒童自身弱點(diǎn)的不良傾向。
人的心理是由各種心理成分組成的一個(gè)多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識(shí)逐漸加強(qiáng)期的少年兒童,獨(dú)立性與依賴性同在,自覺(jué)性與幼稚性并存,他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨(dú)立自主;另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識(shí)少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,此時(shí)期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識(shí),不良的心態(tài)。因此,少年兒童自身的人格弱點(diǎn)是其心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要因素。
3.學(xué)校教育失誤的不良影響。
長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)學(xué)校教育一直受片面追求升學(xué)率的影響,致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育,甚至以學(xué)生的分?jǐn)?shù)高低來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣,而忽視了對(duì)學(xué)生的心理教育。其實(shí),在現(xiàn)代社會(huì)中,學(xué)生具有完美的個(gè)性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因?yàn)樯鐣?huì)用人已不僅僅考核專業(yè)技能,卻越來(lái)越需要心理素質(zhì)較好的人才。可見(jiàn),傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且,學(xué)校也存在教師的教育方法不正確的問(wèn)題,有的教師挖苦、諷刺學(xué)生,更有甚者打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高的學(xué)生或家長(zhǎng)有錢有地位的學(xué)生另眼相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此,有些學(xué)校把素質(zhì)教育掛在口頭上,口號(hào)喊的響,卻無(wú)貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的實(shí)際行動(dòng)。
4.社會(huì)消極因素的不良影響。
社會(huì)對(duì)少年兒童的影響因素是十分廣泛和復(fù)雜的。不良的社會(huì)輿論導(dǎo)向、不擇手段的利己主義,往往使少年兒童在紛繁復(fù)雜的外部世界面前感到無(wú)所適從,這對(duì)他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會(huì)風(fēng)氣中的積極方面如新風(fēng)尚對(duì)少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進(jìn)作用,但社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣也會(huì)腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂(lè),說(shuō)大話、假話騙人。
1.轉(zhuǎn)變教育觀念。
轉(zhuǎn)變多年形成的教育觀念,使學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,應(yīng)作為教育的實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。長(zhǎng)期以來(lái),不論是學(xué)校教師還是學(xué)生家長(zhǎng),都認(rèn)為學(xué)生只有上大學(xué)才是惟一的出路,致使我國(guó)從小學(xué)教育就只強(qiáng)調(diào)考分,而不顧個(gè)性、人格的完美成長(zhǎng)。為了考高分,家長(zhǎng)不顧孩子的身體健康,不讓孩子有一時(shí)休閑的時(shí)光,無(wú)休止地補(bǔ)各種文化課,使孩子四體不勤,性格冷漠自私,追求考試名次,一旦考試失利,便哭鬧不休,經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。因此,現(xiàn)代教育必須認(rèn)真實(shí)行素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)少年兒童積極樂(lè)觀的生活體驗(yàn)和人生態(tài)度,讓他們懂得,無(wú)論將來(lái)做什么,只要對(duì)社會(huì)有用,就是成才。
2.面向全體、正確引導(dǎo)。
堅(jiān)持正確引導(dǎo),是少年兒童心理特點(diǎn)所需求的。首先,針對(duì)少年兒童共有的帶有普遍性的心理問(wèn)題,根據(jù)學(xué)生實(shí)際及少年兒童迫切需要解決的或潛在的心理問(wèn)題,進(jìn)行正確引導(dǎo),培養(yǎng)和提高少年兒童共性健康的`心理品質(zhì),預(yù)防行為偏差和心理障礙的產(chǎn)生。其次,針對(duì)不同年齡層、不同類型以及不同環(huán)境中的少年兒童所特有的心理偏差進(jìn)行正確指導(dǎo)。如培養(yǎng)后進(jìn)生的自尊心、上進(jìn)心,培養(yǎng)優(yōu)等生心理承受能力以及家庭條件優(yōu)越學(xué)生的自立意識(shí),培養(yǎng)家庭條件差的學(xué)生的自信心,以塑造各種少年兒童的健康人格品質(zhì)。這里所說(shuō)的面向全體,就是共性的心理健康教育與個(gè)性的心理指導(dǎo)相結(jié)合,使每個(gè)少年兒童都得到健康發(fā)展。
3.優(yōu)化校園的心理環(huán)境,加強(qiáng)心理指點(diǎn)。
少年兒童隨著生理、心理的發(fā)展變化,困惑會(huì)越來(lái)越多,因此他們希望得到指點(diǎn),或老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的指點(diǎn),或通過(guò)各種報(bào)刊、圖書的指點(diǎn)。但從一定意義上講,少年兒童心理素質(zhì)還是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的。所以,學(xué)校應(yīng)該重視校園心理環(huán)境建設(shè),在學(xué)校中開展各種有意義的活動(dòng),讓每一位少年兒童都能自由健康地交往,從而建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)揮、完善少年兒童的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)他們自我管理能力。對(duì)他們遇到的心理疑惑,學(xué)校、社會(huì)各方面都來(lái)關(guān)心他們,通過(guò)心理輔導(dǎo),教會(huì)他們自我調(diào)節(jié)的方法,指導(dǎo)他們正確看待現(xiàn)實(shí),處理好師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、父(母)子(女)關(guān)系,培養(yǎng)樂(lè)觀的進(jìn)取心,以樹立正確的人生觀、世界觀。
4.創(chuàng)設(shè)輕松、自由的家庭氣氛。
家庭是少年兒童成長(zhǎng)的第一驛站。事實(shí)證明:民主、和諧的家庭氣氛能促進(jìn)少年兒童完美人格的形成;而吵吵鬧鬧的家庭氣氛或父母各奔東西的家庭,由于給孩子太多的壓力,致使他們形成扭曲的人格。所以作為家長(zhǎng),應(yīng)該為子女著想,給子女創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、愉快的家庭氣氛,讓他們?cè)谟袗?ài)的家庭氣氛影響下,身心健康發(fā)展。
教師心理健康的重要性篇六
1)想要看到美麗的彩虹，必須學(xué)會(huì)接受暴風(fēng)雨的洗禮。
2)成功的喜悅或許只帶來(lái)一瞬間的榮光，失敗的痛苦卻可成為一筆永恒的財(cái)富。所以，我們渴望成功，但決不畏懼失敗。
3)感受到壓力就成功了一半，若再不惜汗水定會(huì)有收獲。
4)成功垂青于在失敗的廢墟上重新站立起來(lái)的人。
5)成功，常常是痛苦的產(chǎn)兒。
6)一個(gè)強(qiáng)者，必須是困難越大，他拼搏的盡頭越大，并且他總能夠戰(zhàn)勝困難，總是勝利者。
7)笑一笑，十年少;憂一憂，白了頭。
8)一個(gè)人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
9)自古英雄多磨難，紈绔子弟少偉男。
10)世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
11)猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
12)欲生于無(wú)度，邪生于無(wú)禁。
13)把心底的話說(shuō)出來(lái)，就等于替你的心病打了一劑強(qiáng)心劑。
14)面向世界，面向未來(lái)，面向現(xiàn)代化，努力塑造自己良好的心理品質(zhì)。
15)古語(yǔ)云：知人者智，知己者明。
16)與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點(diǎn)，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。
17)經(jīng)不起誤會(huì)和冤枉，就成不了知心朋友。
18)要打動(dòng)別人的心，自己的行為必須合乎人情。
19)良好的個(gè)性勝于卓越的才智。
20)人類的幸福與歡樂(lè)在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。
教師心理健康的重要性篇七
以前沒(méi)有進(jìn)入崗位上，不知道真正的責(zé)任，當(dāng)我成為了一個(gè)護(hù)士之后我才知道她沉重的分量，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的崗位，而是一份守護(hù)，守護(hù)這每一位病人，讓他們?cè)谑锌吹较Ｍ?BR> 工作并不輕松，也不是非常困難，就是很累，因?yàn)樾枰疹櫜∪?，還要做好各種學(xué)習(xí)和醫(yī)療鍛煉，每天奮斗在崗位第一線，或許不是非常容易但是也已經(jīng)有很多的責(zé)任壓在了身上。我曾想成為了一名護(hù)士，我該如何做，才能夠顯出自己存在的意義呢，到了崗位上我知道了所做的每一件事都是充滿了意義的事情，因?yàn)檫@樣的事情是非常有道理的。
醫(yī)院里面我們就是哪些小蜜蜂，不斷的去幫助那些需要我們照顧幫助的人。我國(guó)的病人很多，每天都會(huì)有很多病人需要看病治療，在我們工作的時(shí)候，不能考了自己做的如何，而應(yīng)該考慮對(duì)病人有沒(méi)有幫助，如果有幫助我應(yīng)該如何做，要如何改進(jìn)，這些都是要深刻思考的，也需要我們認(rèn)真分析。
每天我都奮斗在醫(yī)院，在平常工作中，哪怕做這不起眼的事情我一樣很認(rèn)真，一樣盡職盡責(zé)，從不會(huì)遺忘自己的工作，不會(huì)忘記自己的責(zé)任，有時(shí)候我們工作會(huì)很輕松，因?yàn)椴∪松?，但有時(shí)候我們可以說(shuō)忙不過(guò)來(lái)，這時(shí)候通常會(huì)加班，因?yàn)椴∪诵枰嘉覀內(nèi)椭ソ鉀Q。
或許工作累了些，或許這樣的工作充滿了辛苦疲憊，但是我從不覺(jué)得這樣做有什么不好，我非常高興成為一個(gè)護(hù)士，能夠幫助到那么多的人，看到他們嚴(yán)重的期待，看到他們對(duì)于未來(lái)的渴望，我真的希望可以盡全力幫助他們。因?yàn)槲夷軌蚋惺艿矫恳粋€(gè)本人對(duì)于健康的渴望，對(duì)于求生的迫切，既然有能力就要給他們加一把勁，讓他們?cè)缛兆叱鲠t(yī)院。
我是國(guó)家的一員，沒(méi)有從政，那我就從醫(yī)，我在安定富足的國(guó)家中，我成為一名護(hù)士實(shí)現(xiàn)對(duì)國(guó)家的報(bào)恩和守護(hù)這是我心中的一絲寄托，寄托我對(duì)國(guó)家的感情?；蛟S我做的不夠好，但是我卻知道也喜歡自己一直做下去。成為那個(gè)微不足道卻有為祖國(guó)人民貢獻(xiàn)力量的那個(gè)人。
成為一個(gè)默默無(wú)聞的人未嘗不好，只要做的事情是對(duì)的就行，在我的手中挽救更多危難的人，讓更多的人走出困境，走到全新的社會(huì)和生活中，開啟新的生命也挺好?；蛟S我救的人很平凡，或許很重要，但是我都會(huì)一直做好，完成一個(gè)人對(duì)于工作的責(zé)任，成為醫(yī)院眾多盡職盡責(zé)的護(hù)士中的一個(gè)。
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教師心理健康的重要性篇八
摘要：隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代和信息社會(huì)的到來(lái)，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，高職院校學(xué)生心理健康教育工作顯得極其重要。文章結(jié)合高職院校輔導(dǎo)員的實(shí)際工作，對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性及具體方法進(jìn)行了深入探討。
近幾年，高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視。因心理問(wèn)題引起的出走、休學(xué)、退學(xué)甚至自殺、兇殺等事件呈上升趨勢(shì)，大學(xué)生的健康成長(zhǎng)受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
工作在一線的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識(shí)，樹立以學(xué)生為本的理念。開展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會(huì)適應(yīng)角度對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問(wèn)題進(jìn)行適時(shí)有效的輔導(dǎo)教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開展大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)，是新時(shí)期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個(gè)重要課題。
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性，筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
（一）高職院校學(xué)生心理健康教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種困難和矛盾，繼而會(huì)產(chǎn)生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學(xué)生的心理問(wèn)題要以樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開，使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
（二）高職院校學(xué)生心理健康教育，是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專門型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專門性人才的光榮使命，大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才，既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì)，又要有良好的心理素質(zhì)。
（三）高職院校學(xué)生心理健康教育，是以學(xué)生為本，滿足學(xué)生成長(zhǎng)和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本，不斷滿足學(xué)生多方面發(fā)展的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)成才，使學(xué)生成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會(huì)、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng)，但社會(huì)閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來(lái)越大，不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此，高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
（一）全面了解學(xué)生的心理健康狀況，制訂有針對(duì)性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法，對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理測(cè)試，為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上，對(duì)存在個(gè)別問(wèn)題的學(xué)生要建立心理檔案，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo)，并制訂有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)計(jì)劃，找出共性問(wèn)題，制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
（二）認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論，提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等方面的知識(shí)，并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧，還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個(gè)體差異。不同類型的學(xué)生的心理活動(dòng)特征不同，對(duì)事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對(duì)待不同類型的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異，使思想教育工作更具針對(duì)性。
（三）增強(qiáng)自身人格魅力，提高對(duì)學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”從一定意義上說(shuō)，身教重于言行。因此，輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類別，做到以學(xué)生為本。
首先，要真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問(wèn)題，這樣才會(huì)讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納，才會(huì)對(duì)輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂(lè)，講解自己內(nèi)心深處的困惑，更好地幫助他們認(rèn)識(shí)自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學(xué)生，尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛(ài)好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)。
工作在第一線的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康的重要性，充分重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問(wèn)題的溝通疏導(dǎo)教育工作，才能使他們健康成長(zhǎng)，成為全面發(fā)展的有用之才。
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教師心理健康的重要性篇九
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會(huì)主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義，并探討了小學(xué)體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問(wèn)題。
心理健康教育是小學(xué)各學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)小學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質(zhì)是小學(xué)生素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素，教育的目的是要提高全體小學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)，使他們學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)審美、學(xué)會(huì)勞動(dòng)。心理健康是小學(xué)生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證，沒(méi)有健康的心理的小學(xué)生很難形成良好的品德和習(xí)慣，對(duì)于學(xué)習(xí)和智力發(fā)展來(lái)說(shuō)，健康的心理可以促進(jìn)小學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個(gè)小學(xué)的學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，特別是城市獨(dú)生子女的普及，孩子的心理問(wèn)題隨之增多。調(diào)查研究表明，目前，在小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問(wèn)題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨(dú)、敵對(duì)、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙與自我否定等。為此，在小學(xué)生中有計(jì)劃地開展心理健康教育勢(shì)在必行。
（一）建立良好的人際關(guān)系，營(yíng)造寬松的教學(xué)氛圍。
體育教學(xué)是以身體練習(xí)為主的教、學(xué)、練的過(guò)程，師生之間可以通過(guò)手勢(shì)、表情和身體的動(dòng)作等直接或間接地進(jìn)行溝通和交流，從而可以促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取，并創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在教學(xué)中，師生可以互換角色，互相體驗(yàn)各自的艱辛與歡樂(lè)，促使師生感情進(jìn)一步融合，產(chǎn)生默契。在學(xué)生休息或課后小結(jié)時(shí)，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過(guò)幽默的語(yǔ)言和微笑的面容感染學(xué)生，讓他們?cè)谛β曋蓄I(lǐng)悟一些道理，達(dá)到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
在體育教學(xué)中，讓學(xué)生嘗試帶操、做示范、當(dāng)體育小組長(zhǎng)或當(dāng)裁判，使每位學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，達(dá)到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對(duì)有些學(xué)生平時(shí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握不錯(cuò)，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學(xué)中采用模擬考試的方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。
如在背越式跳高課程中，先讓學(xué)生進(jìn)行模擬演練，讓學(xué)生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔(dān)心的心理，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。體育比賽常會(huì)出現(xiàn)一些激動(dòng)人心的關(guān)鍵時(shí)刻，如60米往返接力賽中，領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢(shì)變成勝勢(shì)，落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝，雙方隊(duì)員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗(yàn)移植到教學(xué)中，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。
（三）體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
自我效能理論認(rèn)為，先前成功的經(jīng)歷可以使個(gè)人對(duì)今后成功的期望提高。體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，有針對(duì)性地對(duì)他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機(jī)會(huì)。體育教師根據(jù)同一教學(xué)班學(xué)生的差異性，針對(duì)學(xué)生不同的層次設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學(xué)生通過(guò)自身的努力掌握所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，感受到成功的樂(lè)趣。如在跨越式跳高教學(xué)中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學(xué)生根據(jù)自身水平自由選擇練習(xí)高度，跳過(guò)某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學(xué)生的心理承受力。
教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，針對(duì)不同能力的學(xué)生有意設(shè)置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情況選擇投籃的距離，當(dāng)達(dá)到一定命中率時(shí)，增大投籃點(diǎn)的距離。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)態(tài)度冷漠或不按要求練習(xí)時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予適當(dāng)批評(píng)，使其認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤所在。對(duì)在練習(xí)中明顯偷懶或有違紀(jì)行為者，不妨采取適度懲罰，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)與心理承受力。
三、結(jié)語(yǔ)。
大量的研究表明，體育教學(xué)與其他教學(xué)相比，對(duì)于促進(jìn)小學(xué)生學(xué)生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學(xué)中，關(guān)注小學(xué)生的心理健康是將體育教學(xué)的隱性功能顯性化，也是當(dāng)前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。學(xué)校應(yīng)當(dāng)正視當(dāng)前小學(xué)生學(xué)生心理健康不容樂(lè)觀的現(xiàn)實(shí)，積極有效地利用體育這一學(xué)科優(yōu)勢(shì)，積極探索學(xué)生心理健康教育的途徑，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和市場(chǎng)的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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教師心理健康的重要性篇十
隨著護(hù)理隊(duì)伍建立和學(xué)科的開展需求，護(hù)士提升制度漸漸健全。自上個(gè)世紀(jì)80～90年代開端提升制度，從護(hù)士一護(hù)師一主管護(hù)師一副主任護(hù)師一主任護(hù)師。一個(gè)護(hù)士要獲得這樣的職稱不只要在臨床工作近20～25年，有豐厚的工作經(jīng)歷，要經(jīng)過(guò)專業(yè)理論、計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)等考試，在省級(jí)以上的醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表論文、專利、科研等。
2.高級(jí)護(hù)士工作現(xiàn)狀。
經(jīng)過(guò)調(diào)查，高級(jí)護(hù)士的去向是醫(yī)院病案室、b超或放射科注銷室、體檢中心或行政部門。而這些崗位與高級(jí)護(hù)理無(wú)太多關(guān)聯(lián)。她們的肉體狀態(tài)不悲觀，固然工作壓力小，但沒(méi)有工作激情，失去高級(jí)護(hù)士的價(jià)值。黃岡市10所二甲或三甲醫(yī)院副高護(hù)士調(diào)查狀況見(jiàn)表1。
3.討論。
3.1高級(jí)護(hù)士存在的意義。
從表上不難看出有的醫(yī)院不注重護(hù)士職稱的提升，副高職稱的護(hù)士屈指可數(shù)，少的只占1.1%；有的醫(yī)院方式上讓護(hù)士職稱提升了，但提升后高級(jí)護(hù)士分開臨床百分比達(dá)50%-80%。而醫(yī)生提升高級(jí)職稱均是專家，呈現(xiàn)了臨床只需高級(jí)職稱的醫(yī)生而不用高級(jí)職稱的護(hù)士。
從表中我們得知大部份醫(yī)院護(hù)士缺乏，醫(yī)院床位和護(hù)士之比在1.5：1～2：1之間，均勻每個(gè)當(dāng)班護(hù)士要護(hù)理4～6個(gè)病人，遠(yuǎn)高于興旺國(guó)度；護(hù)士和醫(yī)生的比在1.3：1～1.01：1之間，遠(yuǎn)小于興旺國(guó)度，除輔助科室的`醫(yī)生外，很多臨床科室簡(jiǎn)直是醫(yī)護(hù)人數(shù)各一半。而醫(yī)院范圍越大，護(hù)士越缺乏，一三甲醫(yī)院病床相對(duì)多，720張，護(hù)士相對(duì)少360人。醫(yī)院越大，病人越多，護(hù)士越忙。勞動(dòng)強(qiáng)渡過(guò)大，年青護(hù)士會(huì)想到改行，據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，第一屆本科護(hù)士畢業(yè)后流失率高達(dá)90%，由于這些本科畢業(yè)生有時(shí)機(jī)在大醫(yī)院上班。年青的護(hù)士缺乏，而有才能有經(jīng)歷的高級(jí)護(hù)士調(diào)離了臨床，削弱了臨床護(hù)理質(zhì)量，這也是醫(yī)療糾葛緣由之一。
3.3高級(jí)護(hù)士退出臨床及緣由。
高級(jí)護(hù)士原本就少，而提升后50%～80%的流失臨床，僅2家醫(yī)院高級(jí)護(hù)士流失率為15%～20%。他們也感到困惑。一是這些崗位是其它護(hù)士想而到不了的。二是她們無(wú)法回絕指導(dǎo)的布置。三是以為她們老了，不順應(yīng)臨床忙碌的工作。自護(hù)理陣線頂梁柱崗位退下來(lái)緣由眾多，如由于傳統(tǒng)觀念等諸要素的影響，人們對(duì)護(hù)士的認(rèn)識(shí)不夠全面，護(hù)士職業(yè)一直得不到社會(huì)的了解與注重。護(hù)士的社會(huì)位置得不到認(rèn)可，護(hù)士獲得副高后，雖然他們是護(hù)理專家，是護(hù)理行業(yè)的主干，但理想生活請(qǐng)求護(hù)士要膂力好，她們被視為膂力勞動(dòng)者，護(hù)士老了就不中用的說(shuō)法普遍盛行。醫(yī)生獲得副高職稱后，坐專家門診，科室學(xué)科帶頭人，越來(lái)越多的病人找他們，也就是人們常說(shuō)的醫(yī)生越老越吃香，由于醫(yī)生是學(xué)問(wèn)分子，護(hù)士是跑腿的。一青年時(shí)報(bào)報(bào)道，83%的護(hù)士以為工作壓力過(guò)大。副高護(hù)士長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，形成心力和膂力透支，她們承受退下二線。再如不少醫(yī)院出于構(gòu)建高素質(zhì)的年輕化護(hù)士管理隊(duì)伍的思索，不再選拔或任用45歲的護(hù)士長(zhǎng)。這些護(hù)士長(zhǎng)離職后的崗位布置沒(méi)有得到注重。其實(shí)她們是護(hù)理隊(duì)伍的財(cái)富，合理應(yīng)用護(hù)理人力資源是進(jìn)步護(hù)理質(zhì)量的有效保證。
3.4發(fā)揮高級(jí)護(hù)士作用的討論。
筆者調(diào)查很多副高護(hù)士，她們也不愿分開以前的崗位。女性在40～50歲時(shí)，固然膂力降落了，但他們家庭穩(wěn)定，小孩大了，沒(méi)有過(guò)多家庭擔(dān)負(fù)，能把更多的精神放在工作中去。她們大多當(dāng)護(hù)士長(zhǎng)多年，合理布置好離職后的護(hù)士長(zhǎng)，使之在護(hù)理專業(yè)系統(tǒng)內(nèi)發(fā)揮持長(zhǎng)。標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理職能，減少非專業(yè)性工作，強(qiáng)化護(hù)理質(zhì)量，提升專業(yè)護(hù)理的價(jià)值和內(nèi)涵，激起她們?cè)谧o(hù)理工作中的熱情，到達(dá)穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍，從而理論高級(jí)護(hù)士本身價(jià)值。她們能夠做些帶教工作、病人安康教育、參與護(hù)理質(zhì)量管理、參與危重病人的搶救，參與護(hù)文科研等。
4.小結(jié)。
經(jīng)過(guò)對(duì)9所縣級(jí)和1所地市級(jí)醫(yī)院的在職副高護(hù)士調(diào)查，從床位護(hù)士比和醫(yī)生護(hù)士比，深感護(hù)士資源的缺乏。而高級(jí)護(hù)士是護(hù)理陣線精英，她們流失于臨床，也是護(hù)理資源流失的一種。為了進(jìn)步護(hù)理質(zhì)量，留住護(hù)理精英，發(fā)揮她們的作用，否則提升副高護(hù)士就沒(méi)有什么意義。
教師心理健康的重要性篇十一
我們一般說(shuō)的生病指的是身體和心理兩方面的內(nèi)容，身體的健康是可以通過(guò)藥物治療的，而且生病的話會(huì)有很明顯的癥狀，對(duì)于心理方面的疾病，一般不容易發(fā)現(xiàn)，而且危害也比較大，所以心理健康成了很重要的事情，大家都需要重視，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下心理健康教育的重要性。
情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標(biāo)志，它表明一個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對(duì)的平衡狀態(tài)，意味著機(jī)體功能的協(xié)調(diào)。如果一個(gè)人經(jīng)常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無(wú)常，則是心理不健康的表現(xiàn)。
人生活在社會(huì)中，就要善于與人友好相處，助人為樂(lè)，建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動(dòng)能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。
人生活在紛繁復(fù)雜、變化多端的大千世界里，一生中會(huì)遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個(gè)人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力，無(wú)論現(xiàn)實(shí)環(huán)境有什么樣的變化，都將能夠適應(yīng)，這也是心理健康的標(biāo)志之一。
這是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于心理健康教育重要性的內(nèi)容了，我們不僅需要重視我們的身體健康，同時(shí)也需要關(guān)注心理方面的健康，有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期壓抑自己的感情，導(dǎo)致出現(xiàn)了抑郁的癥狀，所以平時(shí)有這方面困擾的可以和家人傾訴。
教師心理健康的重要性篇十二
獨(dú)立學(xué)院學(xué)生呈現(xiàn)出適應(yīng)不良綜合征、職業(yè)規(guī)劃、人際交往三個(gè)典型的心理需求。適應(yīng)不良綜合征主要體現(xiàn)在新生入學(xué)后的適應(yīng)問(wèn)題或其延伸;職業(yè)規(guī)劃和人際交往存在較為明顯的年級(jí)特征。以上雖為發(fā)展性心理需求，但大學(xué)生處在青春期的中后期，心理發(fā)育尚未成熟，為此需要健康積極的引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，既要提高大多數(shù)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其全面發(fā)展;又要對(duì)少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題，借助一定技術(shù)和方法進(jìn)行輔導(dǎo)促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。教學(xué)的目的，直接指向?qū)嵱眯院歪槍?duì)性。
一、獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容與形式的探索。
1．獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容的確定。
心理健康教育課程不同于其他學(xué)科，有其特殊性，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需要，著眼于心理發(fā)展，根據(jù)不同的年級(jí)來(lái)選擇。結(jié)合獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理需求，筆者認(rèn)為，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程至少應(yīng)包含如下兩大類內(nèi)容:新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程和大學(xué)生心理健康教育理論。大一新生要面臨突然轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)和生活，產(chǎn)生一系列的心理不適應(yīng)。由此，新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程引導(dǎo)新生快速適應(yīng)大學(xué)生活，養(yǎng)成良好習(xí)慣，其課程教學(xué)內(nèi)容可包括:相識(shí)活動(dòng)課程、大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、時(shí)間管理與規(guī)劃、人際溝通與技巧、情緒控制、職業(yè)規(guī)劃與生命意義教育。大學(xué)生心理健康教育理論課程旨在使學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí)，幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì)。內(nèi)容可包括:大學(xué)生心理健康的內(nèi)涵、知情意心理過(guò)程(感知覺(jué)、記憶、思維、想象、情緒情感過(guò)程)、人格傾向性(需要、動(dòng)機(jī))和人格特征(能力、氣質(zhì)、性格)。
獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程可采取選修課與必修課相結(jié)合的形式。新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課設(shè)為必修課，面向大一新生開設(shè)，有效引導(dǎo)新生規(guī)劃自己的大學(xué)生活，適應(yīng)環(huán)境，接受挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理健康教育理論課程設(shè)為選修課，供感興趣的同學(xué)選擇。
就教學(xué)形式而言，重點(diǎn)在于其多樣性和創(chuàng)新性。心理健康教育課不同于一般文化課，他是以學(xué)科的形式開展的活動(dòng)課程，既要服從于學(xué)科課程的目標(biāo)，又要與傳統(tǒng)學(xué)科課程有多差異，突出“學(xué)科活動(dòng)”的位置，具有活動(dòng)課程的互動(dòng)性、活動(dòng)性與開放性，強(qiáng)調(diào)以活動(dòng)課程的形式組織實(shí)施學(xué)科課程的內(nèi)容，在教學(xué)過(guò)程中，要加以整合、靈活運(yùn)用，才能發(fā)揮其教育的功能。
首先，以認(rèn)知性課程開展課堂教學(xué)。即以傳統(tǒng)的課堂教學(xué)形式，系統(tǒng)傳授大學(xué)生心理健康知識(shí)理論，突出其知識(shí)性和邏輯性。認(rèn)知性課程的教學(xué)內(nèi)容多以理論知識(shí)為主，注重傳授心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，普及心理健康知識(shí)。
其次，應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)開展實(shí)踐訓(xùn)練。體驗(yàn)式教學(xué)是以體驗(yàn)為基本特征的一種教學(xué)形式，教師有目的的`創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)，并在實(shí)踐中得到驗(yàn)證。在實(shí)踐訓(xùn)練中，可借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，提高課程的互動(dòng)性和體驗(yàn)性。如針對(duì)大一新生開展適應(yīng)性的團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)大學(xué)生活;再如，如何進(jìn)行良好的人際溝通是獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生典型的心理需求之一，可對(duì)此進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)。劉佰橋的研究表明，通過(guò)團(tuán)體心理訓(xùn)練，對(duì)大學(xué)生人際交往的社交回避與苦惱、交流恐懼、羞怯等產(chǎn)生積極改善作用。為此，體驗(yàn)式教學(xué)包括團(tuán)體輔導(dǎo)，應(yīng)用于心理健康教育課程，并創(chuàng)造性的展開師生、生生之間的多項(xiàng)對(duì)話，對(duì)提高學(xué)生心理健康水平和促進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)改革是有效的。
第三，自助－互助模式開展案例教學(xué)。案例教學(xué)是一種開放式、互動(dòng)式的教學(xué)方式，將學(xué)生的共同心理困擾形象生動(dòng)的呈現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法與途徑。在此過(guò)程中，適當(dāng)運(yùn)用自助－互助模式，自主思考與相互討論幫扶他人相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)調(diào)整，幫助學(xué)生獲得更深的體會(huì)與收獲。
二、獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程的綜合評(píng)估與考核。
鑒于獨(dú)立學(xué)院的特殊性，心理健康教育課程考評(píng)應(yīng)不拘泥于形式，與其他學(xué)科區(qū)別開來(lái)。對(duì)于學(xué)生學(xué)期末的考核，可分為平時(shí)成績(jī)與期末考核兩項(xiàng)，平時(shí)成績(jī)占70%，期末考核占30%。平時(shí)成績(jī)要淡化對(duì)于出勤率的關(guān)注，注重學(xué)生行為表現(xiàn)的改變和心理品質(zhì)的優(yōu)化，如可通過(guò)具體的案例教學(xué)，以具體的案例解決，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合考評(píng);也可以以具體的公益活動(dòng)、班會(huì)等為例，讓學(xué)生提交一些策劃方案來(lái)進(jìn)行考評(píng)。期末考核則以心理健康知識(shí)的考核為主，評(píng)估學(xué)生掌握理論知識(shí)的程度。
總之，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程應(yīng)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，教師與學(xué)生相互動(dòng)，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。對(duì)于課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)以學(xué)生典型心理需求為主，加之相關(guān)的心理理論幫助理解和吸收。對(duì)于課程形式，要具有綜合性，使學(xué)生在輕松的課堂氛圍中，認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)與不足，發(fā)現(xiàn)自己的需要和潛能，得到心靈的成長(zhǎng)和完善。為此，心理健康教育課程才能取得顯著的效果。
教師心理健康的重要性篇十三
我是今年7月被任命為產(chǎn)科副主任的。身為醫(yī)院中最年輕的中層干部，從上任那天起，我就深切感受到了醫(yī)院所面臨的壓力和挑戰(zhàn)。
過(guò)去從未參與護(hù)理管理工作，可以說(shuō)沒(méi)有任何管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)近半年的工作實(shí)踐，我逐漸、更深刻地認(rèn)識(shí)了護(hù)士長(zhǎng)的職責(zé)：“做一名護(hù)士容易，做一名護(hù)士長(zhǎng)卻不容易”，可以說(shuō)這是我半年來(lái)最深刻的體會(huì)。從前，當(dāng)護(hù)士的時(shí)候，我只要把工作做好，和病人之間，和護(hù)士、醫(yī)生之間的關(guān)系就好了，而現(xiàn)在呢，也一直做得順風(fēng)順?biāo)玫降氖枪膭?lì)和贊揚(yáng)。
而且現(xiàn)在，一上任，我就明白了護(hù)士長(zhǎng)的職責(zé)比護(hù)士的職責(zé)要多得多，也難得多。比如，面對(duì)病人：以前，我覺(jué)得病人很難對(duì)付，只是偶爾那么幾個(gè)。但是現(xiàn)在，我突然發(fā)現(xiàn)，這些難以對(duì)付的病人怎么會(huì)出現(xiàn)那么多癥狀?事實(shí)上是因?yàn)?，?dāng)上護(hù)士長(zhǎng)，就要去面對(duì)科里所有難以應(yīng)付的病人。
據(jù)說(shuō)，剛上任時(shí)，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，在處理一些事情時(shí)，也得到了教訓(xùn)。就意見(jiàn)本而言，我曾被點(diǎn)名批評(píng)過(guò)。那時(shí)候，這位病人因?yàn)闊o(wú)法安排車送她早上回家，我的解釋又太過(guò)簡(jiǎn)單，于是她在意見(jiàn)本上寫下："護(hù)士長(zhǎng)對(duì)待事物的態(tài)度和方法，讓人覺(jué)得不想負(fù)責(zé)任，不敢承擔(dān)，希望院領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)和批評(píng)。那時(shí)候，我的第一個(gè)想法，就是覺(jué)得挺委屈的，那一天出院的人那么多，車要花一定的時(shí)間，又不是我可以隨便安排的，別人跟她這么解釋也沒(méi)關(guān)系，而我，怎么會(huì)被點(diǎn)名批評(píng)?過(guò)了些時(shí)候，我自己也想明白了，僅僅是因?yàn)槲翌^上多了一條杠，她當(dāng)然有理由對(duì)我更苛刻。作為一名護(hù)士，作為一名護(hù)士長(zhǎng)，有時(shí)候，覺(jué)得很委屈。許多時(shí)候，病人對(duì)環(huán)境不滿，對(duì)衛(wèi)生不滿，對(duì)治療不滿，首先挨罵的，往往是護(hù)士。很喜歡馬云的一句話，他說(shuō)：“一個(gè)人的心，是受委屈撐起來(lái)的?！彪S著年歲的增長(zhǎng)，經(jīng)歷的事情也越來(lái)越多，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，抵制委屈的能力也越來(lái)越強(qiáng)。過(guò)去認(rèn)為委屈的事，現(xiàn)在看來(lái)，都不算什么。做護(hù)士長(zhǎng)的半年時(shí)間很短，也不敢說(shuō)自己有多成功。近半年來(lái)，我只是在努力適應(yīng)，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)，同時(shí)，也意識(shí)到自己的一些不足之處。比如，科室的護(hù)理工作計(jì)劃不夠全面，在處理一些護(hù)患事件時(shí)，溝通能力還有待提高。而且我知道，我離一個(gè)好護(hù)士長(zhǎng)還很遠(yuǎn)。但我還是要試一試，讓自己一步步地成長(zhǎng)。致力于在科主任護(hù)理團(tuán)隊(duì)中，以身作則，做表率。
今日，我能站在這里，作一次述職報(bào)告，心中充滿感激，感謝院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝各位同事對(duì)我的支持與幫助，因?yàn)橛心銈儯也还聠?
20__年度護(hù)理工作在所領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在護(hù)理部和科主任的支持和幫助下，全體護(hù)理人員堅(jiān)持以病人為中心，以夯實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理，提高病人滿意度為宗旨，大力開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理，不斷提高護(hù)理質(zhì)量，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)?，F(xiàn)將20__年度護(hù)理工作總結(jié)如下：
一、護(hù)理工作各項(xiàng)任務(wù)指標(biāo)完成情況。
截至10月31日，腫瘤內(nèi)科入院人數(shù)：內(nèi)科526人次、放療47人次;出院人數(shù)：內(nèi)科537人次、放療38人次。床位使用率97%。中心靜脈導(dǎo)管置管125人次，靜脈留置針2410人次，輸液9000余人次，家庭病人出診31人次，門診病人35人次。
經(jīng)濟(jì)任務(wù)指標(biāo)：截至11月底，內(nèi)科完成了1408348.78元;放療科完成了115376元;家床完成了106037.9元。各項(xiàng)指標(biāo)較去年同期分別增長(zhǎng)了127.17%、189.66%、131.92%(各項(xiàng)指標(biāo)完成情況詳見(jiàn)附表)。截至10月底，門診總收入完成5277.2元。
二、加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍思想建設(shè)，提高整體素質(zhì)。
針對(duì)目前護(hù)理隊(duì)伍年輕人較多的特點(diǎn)，科室將抓護(hù)理人員思想工作放在首位。經(jīng)常了解護(hù)士的思想動(dòng)態(tài)及日常生活狀況，始終堅(jiān)持人性化管理，做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、理解護(hù)士，必要時(shí)施以援手給與幫助，不斷激發(fā)護(hù)士的工作熱情，讓護(hù)士愉快工作，進(jìn)一步穩(wěn)固了護(hù)理隊(duì)伍，為護(hù)理工作提供了強(qiáng)有力的主力軍。
三、加強(qiáng)護(hù)理管理，確保護(hù)理安全。
1、通過(guò)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，讓每位護(hù)士知道護(hù)理安全是護(hù)理工作的重中之重，是保證護(hù)理質(zhì)量的前提。
2、嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理規(guī)章制度，一年來(lái)未發(fā)生任何差錯(cuò)事故，確保了護(hù)理工作的安全。
3、對(duì)危險(xiǎn)、違禁物品嚴(yán)格管理。對(duì)易燃、易爆物品，如：氧氣瓶實(shí)行了專人負(fù)責(zé)管理，定點(diǎn)放置，安全用氧。對(duì)毒、麻藥品，如：注射液，每班清點(diǎn)，交接班護(hù)士雙人核對(duì)并簽字。為防止突發(fā)火災(zāi)的發(fā)生，治療室放置了滅火器，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)急。
4、加強(qiáng)了醫(yī)療垃圾的管理。醫(yī)用垃圾和生活垃圾分開放置，并有明顯的標(biāo)識(shí)，全年未發(fā)生院內(nèi)感染事故。
四、優(yōu)質(zhì)護(hù)理開展情況。
在去年推行優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的基礎(chǔ)上，繼續(xù)鞏固和擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)成效。到20__年全面推行了責(zé)任制整體護(hù)理的服務(wù)模式，為患者提供全面、全程、專業(yè)、人性化的護(hù)理服務(wù)。
1、在所領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，對(duì)17間病房進(jìn)行了粉刷，為病人提供了一個(gè)整潔舒適的治療環(huán)境。
2、在護(hù)理隊(duì)伍中積極發(fā)展黨員，其中有兩名護(hù)士成為了預(yù)備黨員，使她們發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，提升護(hù)理質(zhì)量，打造一支思想過(guò)硬、技術(shù)過(guò)硬的護(hù)理隊(duì)伍。
3、建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，明確崗位職責(zé)。由護(hù)士長(zhǎng)牽頭，成立了質(zhì)檢小組，完善了臨床護(hù)理質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步細(xì)化和量化了考核指標(biāo)，保證護(hù)理工作的質(zhì)量，讓患者得到實(shí)惠。
五、建立長(zhǎng)期護(hù)理服務(wù)體系。
將護(hù)理服務(wù)延伸到家庭，注重患者的延續(xù)性護(hù)理，拓展護(hù)理服務(wù)領(lǐng)域，對(duì)符合條件的病人為其開設(shè)家庭病床服務(wù)。為這類人群提供長(zhǎng)期上門服務(wù)、康復(fù)指導(dǎo)、臨終關(guān)懷等，收到良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
六、獲得榮譽(yù)。
20__年度共收到表?yè)P(yáng)信15份，錦旗3面;5.12護(hù)士節(jié)，我科護(hù)士王桂芝參加了市衛(wèi)生局組織的中國(guó)夢(mèng)演講比賽，獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)，另外在市總工會(huì)組織的全市護(hù)理技術(shù)比武中，王桂芝表現(xiàn)突出，成績(jī)優(yōu)秀;趙靜、羅麗媛在護(hù)理部組織的護(hù)理技術(shù)比武大賽中分別取得第1名和第2名的好成績(jī)。
教師心理健康的重要性篇十四
摘要:心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)至關(guān)重要。加強(qiáng)情感教育，不斷地把心理健康教育與其他相關(guān)學(xué)科結(jié)合，才能夠?qū)ΜF(xiàn)有的心理健康教育方法做出質(zhì)的突破。文章分析了大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)，并探討了新的途徑和方法。
能夠科學(xué)而客觀的認(rèn)識(shí)心理健康教育規(guī)律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當(dāng)緊迫的。現(xiàn)代化評(píng)估心理健康教育的方法是，根據(jù)社會(huì)效果以及目標(biāo)本身的實(shí)際情況，以價(jià)值判斷為主，進(jìn)行客觀評(píng)論簡(jiǎn)析。在全球一體化、信息全球化的今天，目前的心理健康教育方法，已經(jīng)收效甚微了，必須進(jìn)行相應(yīng)的發(fā)展與創(chuàng)新才能與現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)狀相呼應(yīng)。實(shí)現(xiàn)心理健康教育手段現(xiàn)代化，可不是一件容易的事情?，F(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，高科技能實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單的變化，但是心理健康教育發(fā)展不能簡(jiǎn)單變化，它是一個(gè)創(chuàng)造性的運(yùn)用過(guò)程，其中涉及教育各個(gè)方面，而不是只有設(shè)計(jì)教育的其中某一個(gè)方面，不是簡(jiǎn)單的變化就能做好的。目前由于大學(xué)生對(duì)現(xiàn)有的社會(huì)普遍存在一些認(rèn)知的問(wèn)題，很多的學(xué)生對(duì)于社會(huì)有一定程度的反感。為了改變這一現(xiàn)象，要求教師在實(shí)際生活當(dāng)中，注重大學(xué)生的情感狀況，不斷創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方法，這對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)是十分重要的。
二、當(dāng)代熱點(diǎn)問(wèn)題對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生心理健康的影響。
(一)積極影響。
現(xiàn)代社會(huì)很多的新聞極大地拓寬了大學(xué)生的視野，各種眼花繚亂的新聞信息極大地?cái)U(kuò)充了大學(xué)生的認(rèn)識(shí)層面和對(duì)于社會(huì)的了解。一些社會(huì)上思想價(jià)值觀非常好的信息對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀的培養(yǎng)以及人生價(jià)值觀、道德價(jià)值觀的培養(yǎng)，還是起到了關(guān)鍵性的作用。網(wǎng)上很多的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)也對(duì)學(xué)生的生活思想交流起到了積極促進(jìn)的作用。這些交流平臺(tái)很大程度上推進(jìn)了我國(guó)的政治水平的提高。如現(xiàn)在很多的社會(huì)陰暗面就是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體進(jìn)行檢舉揭發(fā)的。
(二)消極影響。
很多的社會(huì)熱門話題并沒(méi)有通過(guò)國(guó)家的相關(guān)部門的審核就直接面向社會(huì)。這其中有很多信息對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀和人生價(jià)值觀產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊和波及?，F(xiàn)在熱門話題越來(lái)越向要吸引人眼球，要達(dá)到語(yǔ)不驚人死不休的效果發(fā)展。而且很多的話題空穴來(lái)風(fēng)。這在很大程度上誤導(dǎo)了大學(xué)生的判斷。當(dāng)下很多沒(méi)有道德，也沒(méi)有思想，甚至不好好教人做人的話題，往往受到一些學(xué)生的追捧，這對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀是很大的'沖擊，甚至嚴(yán)重的會(huì)波及當(dāng)代大學(xué)生的心理，引發(fā)一些心理疾病?，F(xiàn)在很多的社會(huì)問(wèn)題把大學(xué)生的心理價(jià)值觀引向了不好的一面，引入到了歧途之中。網(wǎng)絡(luò)上有很多這樣的信息，如暴力網(wǎng)站對(duì)于學(xué)生的心理就產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲。一旦學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間地觀看這一類網(wǎng)站將影響當(dāng)代大學(xué)生的心理，甚至讓當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生扭曲的人格，進(jìn)而嚴(yán)重地危害社會(huì)的安全。
(一)加強(qiáng)情感教育。
情感教育是對(duì)傳統(tǒng)的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級(jí)動(dòng)物，人的舉止行為是通過(guò)情感來(lái)進(jìn)行表達(dá)的，所以情感在心理健康教育教學(xué)中是相當(dāng)必要，對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展以及感情發(fā)展都是非常的重要的?，F(xiàn)代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中，對(duì)心理健康教學(xué)的發(fā)展起到了積極的作用。大學(xué)生正處于認(rèn)知世界、認(rèn)識(shí)自我、塑造自我的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于自己的思想已經(jīng)有了一定的看法和認(rèn)識(shí)。所以對(duì)于有些心理健康老師的教學(xué)方法并不是十分認(rèn)同。應(yīng)該重點(diǎn)注意學(xué)生的情感變化，這樣才能知道如何激發(fā)學(xué)生的積極情感，幫助學(xué)生健全人格。筆者為了實(shí)現(xiàn)塑造學(xué)生人生價(jià)值觀的目的，自始至終在心理健康教育教學(xué)過(guò)程中使用情感教學(xué)，使得學(xué)生對(duì)于心理健康輔導(dǎo)并不反感，而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼，改善教學(xué)的氣氛。這樣的學(xué)習(xí)氣氛中有利于開發(fā)學(xué)生的潛能以及促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)全面的發(fā)展。
雖然心理健康和思想是兩個(gè)不同的事物，但是這兩者之間是存在必然的聯(lián)系的。正確的思想價(jià)值觀將有助于大學(xué)生保持良好的心理健康。而心理健康的學(xué)生思想價(jià)值觀也非常好。至于當(dāng)代很多大學(xué)生心理消極的主要原因還是因?yàn)樾畔⒈?，?duì)于一些不良的社會(huì)信息接觸過(guò)多，導(dǎo)致信仰淡化、價(jià)值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結(jié)合起來(lái)，才能夠幫助學(xué)生樹立起良好的世界觀和人生價(jià)值觀。學(xué)校對(duì)于學(xué)生的思想心理教育具備天時(shí)地利的便利條件，學(xué)生在學(xué)校中的時(shí)間是最多。對(duì)于學(xué)生的教育可以利用一些相關(guān)活動(dòng)，如慰問(wèn)抗戰(zhàn)老兵等等，都能夠大大提高學(xué)生對(duì)于祖國(guó)的熱愛(ài)，提升學(xué)生的政治思想水平。幫助當(dāng)代大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀。
參考文獻(xiàn)。
教師心理健康的重要性篇十五
近年來(lái)越來(lái)越多的犯罪分子年齡趨于低齡化，其實(shí)這主要是兒童心理不健康造成的，你們知道哪些兒童心理健康知識(shí)呢？?jī)和睦磔o導(dǎo)又是怎么回事呢，其實(shí)心理健康方面的知識(shí)是非常多的，家長(zhǎng)們平時(shí)要注意給兒童做好教育！
一、注意不要過(guò)分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái)，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心。
五、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說(shuō)謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過(guò)分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。
當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對(duì)。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括?？蟿?dòng)腦筋，想像力豐富，善于對(duì)周圍事物和現(xiàn)象提出各種問(wèn)題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
2、愛(ài)父母，愛(ài)老師，愛(ài)小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂(lè)。對(duì)人有禮貌，會(huì)用禮貌用語(yǔ)，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點(diǎn)輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物。
4、不以滿足自己的需要而提出過(guò)分的要求。熱愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動(dòng)物，喜歡聽(tīng)音樂(lè)、看圖冊(cè)、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂(lè)。
5、能對(duì)自己的行為作具體、簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評(píng)和建議。
6、與大家在一起時(shí)比一個(gè)人獨(dú)處時(shí)愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見(jiàn)，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績(jī)而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前，不過(guò)份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡(jiǎn)單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走。
1、放松訓(xùn)練，以便隨時(shí)保持輕松的狀態(tài)，從而緩解緊張、焦慮情緒等。
2、簡(jiǎn)易行為矯治――陽(yáng)性強(qiáng)化法。通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)目標(biāo)行為，忽視或淡化異常行為，促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。
3、合理情緒療法。美國(guó)著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對(duì)事件的態(tài)度、看法等認(rèn)知內(nèi)容，因此，要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，通過(guò)改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
4、系統(tǒng)脫敏法。主要用于恐懼癥。
5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。
6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網(wǎng)癮，治療強(qiáng)迫癥等。
7、認(rèn)知行為療法。通過(guò)改變思維和行為來(lái)改變不良認(rèn)知，消除不良情緒和行為。
1、多動(dòng)：兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。
2、焦慮：指突如其來(lái)的沒(méi)有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過(guò)于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過(guò)分的關(guān)注，并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過(guò)分焦慮。
3、常年情緒低落：如果孩子常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠：恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒(méi)有危險(xiǎn)或基本沒(méi)有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方，但白天回憶不起來(lái)，只覺(jué)得精力不足，情緒不穩(wěn)。
5、過(guò)度怕羞：兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過(guò)度(包括從來(lái)不敢面對(duì)小朋友唱歌，從來(lái)不愿拋頭露面，從來(lái)不敢接觸生人等等)，則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
6、攻擊：這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛(ài)惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
7、語(yǔ)言表達(dá)較差：據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑兒童的語(yǔ)言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。
8、惡劣的人際關(guān)系：兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理不健康的兒童一般沒(méi)有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。
結(jié)語(yǔ)：兒童的健康成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情，尤其是對(duì)于年齡不是過(guò)于成熟的孩子來(lái)說(shuō)，大家平時(shí)要多多了解這些兒童心理健康常識(shí)，這樣可以幫助孩子更加健康的成長(zhǎng)！
教師心理健康的重要性篇十六
心理健康是一個(gè)很虛幻又不太容易給出定義的說(shuō)法，因?yàn)槊總€(gè)人的心理問(wèn)題可以上升到人的精神層面，而人的精神問(wèn)題是難于預(yù)估也是很難被人有所琢磨的。因此，很難判定一個(gè)人的心理是否健康，具體的還是要看具體的人心理的問(wèn)題。但是，一個(gè)人如果心理不健康就會(huì)對(duì)人產(chǎn)生很多負(fù)面的影響，因此人的心理健康尤為重要。那么人的心理健康的重要性主要表現(xiàn)在以下方面:。
一：人的心理健康只要表現(xiàn)在多個(gè)方面，也就是指認(rèn)的精神層面、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)等，因?yàn)槿说男睦斫】蹬c否是直接影響到人的社交生活、生產(chǎn)生活、日常的生活上，因此人的正常的心理問(wèn)題對(duì)一個(gè)人的.日常生活是有著特別重要的影響的。所以，正常的心理問(wèn)題對(duì)人的性格影響有著格外重要的影響。
二：人的心理健康問(wèn)題格外嚴(yán)重的話不但會(huì)導(dǎo)致人對(duì)生活產(chǎn)生很多負(fù)面的情緒，直接影響到人的正常的生活，而嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題的話會(huì)直接導(dǎo)致患者患上常見(jiàn)的心理疾病，因此，由于患者患病就會(huì)導(dǎo)致人產(chǎn)生很多的心理疾病，因此這對(duì)于心理不健康的人群患者有很嚴(yán)重的影響，不但會(huì)改變一個(gè)人的正確的積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)，還會(huì)導(dǎo)致人患上精神疾病，從而對(duì)心理不健康的患者產(chǎn)生直接的最嚴(yán)重的影響。
因此，人的心理健康問(wèn)題是格外重要的，因此，人們一定要積極調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己時(shí)刻保持著健康的心理。只有這樣，人在遇事后就不會(huì)回有正確的人生觀世界觀來(lái)面對(duì)事情，時(shí)刻保持好的態(tài)度來(lái)面對(duì)問(wèn)題以及與人交往。因此，正確的精神引導(dǎo)以及心理健康對(duì)人的影響是很大的，因此一定要重視人的心理健康。
教師心理健康的重要性篇十七
誰(shuí)在影響孩子的人生？是多替孩子做事還是多讓孩子做事？昨晚，作為第三屆“心理衛(wèi)生周”的最后一位演講嘉賓，深圳市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心王鑒副主任在市科學(xué)館用生動(dòng)的例子、幽默的語(yǔ)言為年輕的父母?jìng)兘獯鹆松鲜鰡?wèn)題。
晶報(bào)記者對(duì)王鑒進(jìn)行了專訪。
父母對(duì)孩子影響大。
用您的演講的題目來(lái)提問(wèn)吧：誰(shuí)在影響孩子的人生？
王鑒：有句話說(shuō)：“兒時(shí)，父親是山；成長(zhǎng)中，師友是山；工作中；伙伴是山?！备改笐?yīng)當(dāng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中扮演重要角色。
但是，市教育局做了一項(xiàng)有5500名中小學(xué)生參加的德育狀況調(diào)查，其中有兩個(gè)選項(xiàng)：你最崇敬的人是誰(shuí)？對(duì)你影響最大的人是誰(shuí)？一個(gè)出人意料的結(jié)果是，在有效的中學(xué)生問(wèn)卷和小學(xué)生問(wèn)卷中，我們沒(méi)有找到一例填寫父母的。
現(xiàn)代親子關(guān)系需要反思。
這提醒我們反思，我們的親子關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。應(yīng)當(dāng)寬容鼓勵(lì)孩子還是嚴(yán)格要求孩子？
王鑒：好孩子是夸出來(lái)的，沒(méi)有懲罰的教育是不完整的教育。
是多替孩子做事還是多讓孩子做事？是實(shí)施超前教育還是順其天性發(fā)展？
王鑒：孩子多做事有利于多方面能力發(fā)展。人生設(shè)計(jì)在童年，千萬(wàn)別扼殺孩子的快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)孩子比設(shè)計(jì)孩子更重要。
總結(jié)起來(lái)，有哪些不當(dāng)?shù)挠H子教育方式？
王鑒：一種叫做“樹大自然直”，孩子不用管教自己長(zhǎng)大就是了；一種叫做“有錢走遍天下”，父母賺錢讓孩子吃好穿好就算盡到了責(zé)任；還有一種叫做“棍棒之下出才子”，孩子只管嚴(yán)歷管教。這就形成了幾種不當(dāng)?shù)挠H子教育方式：溺愛(ài)式教養(yǎng)、放任式教養(yǎng)、嚴(yán)厲式教養(yǎng)。如果用關(guān)系尺度來(lái)衡量，就是第一種過(guò)于粘著，第二種過(guò)于疏離，第三種過(guò)于僵硬。
孩子成長(zhǎng)需要更多溫情。
那么，親子教育的關(guān)鍵是什么？我們現(xiàn)在的家庭教育缺失的'又是什么？
王鑒：先講有兩個(gè)小故事。在一次某小學(xué)組織的親子活動(dòng)中，一位小學(xué)生說(shuō)出隱藏心中已久的愿望：希望父親下班回家后多與自己說(shuō)一些話，不要冷冷地走進(jìn)自己的房間。第二個(gè)故事是，幾年前，我的一位旅美多年的朋友來(lái)深專訪，他見(jiàn)我與愛(ài)人點(diǎn)頭相別，詫異地問(wèn)道：“你們就這樣再見(jiàn)？不擁抱一下？”我解釋說(shuō)，都這樣，習(xí)慣了?，F(xiàn)在回頭一看，真的，這個(gè)習(xí)慣是個(gè)問(wèn)題。
孩子的情感教育應(yīng)該成為親子教育的重要內(nèi)容。我們的家庭人際關(guān)系缺少情感互動(dòng)。
有什么具體方法改變呢？
王鑒：有的父母開始注意到這個(gè)問(wèn)題了，有意識(shí)進(jìn)行情感語(yǔ)言交流。媽媽與寶寶有了這樣的交流：“媽媽愛(ài)寶寶。說(shuō)，寶寶愛(ài)媽媽。”寶寶就說(shuō)了：“寶寶愛(ài)媽媽”。這種表達(dá)愛(ài)的親子互動(dòng)也應(yīng)該成為習(xí)慣。愛(ài)孩子就讓孩子感受到，而且也讓孩子表達(dá)愛(ài)意。
給予比接受更利于成長(zhǎng)。
日常生活里，我們發(fā)現(xiàn)一些家長(zhǎng)遇到兒童受到心理傷害的情況就百般呵護(hù)。您如何看待？
王鑒：有一件發(fā)生在澳大利亞一個(gè)度假村的小事。兒童們上完網(wǎng)球課后，工作人員一時(shí)疏忽，將一個(gè)小女孩忘在了網(wǎng)球場(chǎng)。后來(lái)工作人員發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對(duì)，趕緊去網(wǎng)球場(chǎng)把小女孩找了回來(lái)。小女孩因?yàn)橐粋€(gè)人留在了偏遠(yuǎn)的網(wǎng)球場(chǎng)，感到很委屈，一時(shí)哭得很傷心。
這時(shí)，孩子的媽媽怎么做呢？是安慰孩子，還是責(zé)怪工作人員？
王鑒：都沒(méi)有。那個(gè)媽媽蹲下來(lái)溫和卻又理性地拉著孩子的小手說(shuō)：“已經(jīng)沒(méi)事了，這個(gè)姐姐因?yàn)檎也坏侥愣浅＞o張，并且十分難過(guò)。
她不是故意的，現(xiàn)在你去親親那個(gè)姐姐，安慰她一下。”4歲的小女孩很快止住哭泣，親了親工作人員的臉頰，并且輕輕說(shuō)：“不要害怕，已經(jīng)沒(méi)事了?！惫ぷ魅藛T一時(shí)間喜極而泣。
這喻示著什么道理？
王鑒：事實(shí)上，不要認(rèn)為孩子還小就給予太多的呵護(hù)，不要認(rèn)為孩子未成年就不需要負(fù)太多的責(zé)任。讓孩子去幫助別人，讓孩子去給予，給予會(huì)給孩子更多的力量，給予比接受更利于孩子的心理成長(zhǎng)。
教師心理健康的重要性篇十八
化，全部決定在我?！痹诮?jīng)歷過(guò)這兩年的教師生涯，再次讀到這句話，我感覺(jué)到恐慌。之前我極少意識(shí)到自己的不良狀態(tài)會(huì)給學(xué)生制造了痛苦，給同事制造了麻煩，從而給自己帶來(lái)了損傷。
致學(xué)生的心理障礙；其次，導(dǎo)致師生關(guān)系緊張；再者，可能導(dǎo)致學(xué)生人格扭曲和人生觀偏離其實(shí)。
綜合本次新教師培訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)審視自己的內(nèi)心，深刻理解了一明教師心理健康的重要性。塑造良好的心理狀態(tài)，需要做到以下幾點(diǎn)：
1、我們要適應(yīng)變化。變化是不可避免的，如果沒(méi)有變化，世界就不會(huì)發(fā)展，遇到變化我們應(yīng)該沉著應(yīng)對(duì)，記住該記的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
2、學(xué)會(huì)理解他人，這樣就凈化了我們周圍的人際環(huán)境，減少了不和諧的音符，心靈就有安全感和歸屬感不孤獨(dú)。
3、學(xué)會(huì)保持心理平衡。生活好比鏡子，你對(duì)它笑，它對(duì)你笑。
4、學(xué)會(huì)休閑放松身心，應(yīng)對(duì)壓力。培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如：跑步，閱讀；多跟親友溝通交流，學(xué)會(huì)抒發(fā)宣泄情緒，釋放壓力。
可能成為人人愛(ài)戴的好老師。
擁有健康的身心是教師教育教學(xué)工作的基本保障。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定教師必須具備健康的心理素質(zhì)，身體和心理的健康是做教師的基本要求。
教師的心理健康直接影星教育教學(xué)工作的效果，影響學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐，是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。近年來(lái)，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望也提高；隨著課程改革、教材改革、教育體制改革的逐步開展，提高教師素質(zhì)也被提上了日程。然而，由于教師教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，競(jìng)聘激烈，工作超負(fù)荷等因素導(dǎo)致目前中小學(xué)教師不同程度地存在心理健康的問(wèn)題。認(rèn)識(shí)、分析、研究中小學(xué)教師心里健康的現(xiàn)實(shí)困境也就成了迫在眉睫的問(wèn)題。
那么什么是心理健康呢？什么又是教師心理健康呢，它的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
所謂心理健康就是人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好關(guān)系的維持，即不僅是自我安定感和安心感的獲得和確保，還要自我實(shí)現(xiàn)，具有為他人的健康服務(wù)的能力。
含義。
教師心理健康就是教師必對(duì)自我持肯定的態(tài)度，能自我認(rèn)知，明確認(rèn)識(shí)自己的潛能、長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，并發(fā)展自我；認(rèn)知系統(tǒng)和環(huán)境適應(yīng)系統(tǒng)能保持正常而有效率；在自我發(fā)展上與人際和諧方面均能兼顧；在本能、自我與超越自我之間能平衡發(fā)展，且能面對(duì)問(wèn)題，積極調(diào)試，而不依賴消極的心理防衛(wèi)。
標(biāo)準(zhǔn)。
它的標(biāo)準(zhǔn)有：對(duì)教師角色的認(rèn)同；有良好和諧的人際關(guān)系；正確地了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我；具有教育獨(dú)創(chuàng)性；在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受情緒并恰如其分地控制情緒。由此可以看出教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)高于普通人的標(biāo)準(zhǔn)，這是由教師的職業(yè)特點(diǎn)所決定的。
教師心理問(wèn)題癥狀。
當(dāng)前對(duì)中小學(xué)教師心理健康存在的問(wèn)題有許多研究，對(duì)問(wèn)題存在的程度和也有不同的說(shuō)法。目前普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為教師心理問(wèn)題有四大癥狀：
一、生理――心理癥狀。
表現(xiàn)為抑郁，精神不振，對(duì)學(xué)生漠然冷淡，焦慮，對(duì)外界擔(dān)心和過(guò)分憂慮，有說(shuō)不出原因的不安感，無(wú)法入睡；一些人表現(xiàn)為不關(guān)心身邊的事情，但是對(duì)以后可能發(fā)生的事卻忍不住擔(dān)憂，還常常表現(xiàn)為身體癥狀。
二、人際關(guān)系癥狀。
教師心理不健康會(huì)直接影響其人際關(guān)系。教師既是學(xué)生的老師，也可能是一家之長(zhǎng)，要做家庭主要事務(wù)的承擔(dān)者和社會(huì)的模范公民。但是很多教師缺乏時(shí)間進(jìn)行自我心里調(diào)節(jié)，一旦心理出現(xiàn)問(wèn)題，極容易在人際關(guān)系中表現(xiàn)出不適應(yīng)。如有些教師在與他人的交往中沉溺于傾訴自己的不滿，沒(méi)有耐心聽(tīng)取他人勸告和建議，拒絕從另一個(gè)角度看問(wèn)題；有的教師則表現(xiàn)出攻擊性行為，比如，沖家人發(fā)脾氣、體罰學(xué)生等。
三、職業(yè)行為癥狀。
教師心理不健康受害最大的是學(xué)生。如逐漸對(duì)學(xué)生失去愛(ài)心和耐心，并開始疏遠(yuǎn)學(xué)生；備課不認(rèn)真甚至不備課，教學(xué)中缺乏新意，講課乏味；對(duì)教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題小題大做，出現(xiàn)過(guò)激反應(yīng)，處理方法簡(jiǎn)單粗暴，甚至體罰、打罵學(xué)生；有的教師則缺乏責(zé)任感，對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題缺乏不理，聽(tīng)之任之。
四、教師的職業(yè)倦怠。
這是教師中出現(xiàn)最多的問(wèn)題，教師在教書生涯中面對(duì)的常常是同樣年齡的孩子，做著帶有一定重復(fù)性的工作。如何克服自己的倦怠，保持對(duì)學(xué)生的熱情和愛(ài)心，對(duì)每一位教師都是一種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
教師心理問(wèn)題表現(xiàn)。
教師心理問(wèn)題的出現(xiàn)，既有與其他職業(yè)群體的共同之處，也有教師職業(yè)的特殊性，一般表現(xiàn)為：
（一）社會(huì)適應(yīng)不良，理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距，外界對(duì)教育的影響與沖擊很大，有些甚至違背教育規(guī)律，但是教師們還是無(wú)奈地接受，學(xué)科知識(shí)不足，缺乏進(jìn)修提高的機(jī)會(huì)。
（二）不能正確對(duì)待教師職業(yè)問(wèn)題，有的教師不能正確對(duì)待教師這個(gè)職業(yè)，自身存在不正確的職業(yè)問(wèn)題。
（三）人際關(guān)系緊張，有的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師在校內(nèi)除工作關(guān)系外，經(jīng)常與他人交往的只有16.99%,在校外經(jīng)常與他人交往的只有11.49%.主要表現(xiàn)為缺乏必要的交往技能和手段，不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處等。
（四）心理失衡、情緒不穩(wěn)定，由于種種客觀原因，一些教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折易產(chǎn)生強(qiáng)烈的`心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，乃至形成灰暗情緒，有的還出現(xiàn)心理機(jī)能失調(diào)等。
教師心理健康的重要性篇一
大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種.種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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教師心理健康的重要性篇二
現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，接受的信息越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，尤其是如今的大學(xué)生，面臨著升學(xué)與就業(yè)的雙重壓力，心理健康對(duì)他們來(lái)說(shuō)非常重要。心理健康是如今社會(huì)每個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，作為社會(huì)主義接班人的大學(xué)生，心理健康也是大學(xué)生必備的心理素質(zhì)。
心理健康與身體健康的關(guān)系密不可分，心理健康是有利于身體健康的。心理情緒也是屬于心理健康的一種，如果心理健康水平不佳，會(huì)對(duì)身體健康也造成影響。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)。在當(dāng)今全面發(fā)展的社會(huì)，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求越來(lái)越高，心理健康也越來(lái)越成為生活社會(huì)中不可缺少的因素。一個(gè)人的心理狀態(tài)直接影響和制約著他是否能夠?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展，心理的健康可以促進(jìn)大學(xué)生在大學(xué)生活中更好地掌握和吸收知識(shí)，不停地完善自己、鍛煉自己，使自己成為一名合格的社會(huì)主義接班人。
心理健康可以培養(yǎng)并增強(qiáng)大學(xué)生的獨(dú)立性。每一個(gè)學(xué)生都是在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)生活、困難的高考，經(jīng)過(guò)篩選后才進(jìn)入了大學(xué)時(shí)。但在上大學(xué)之前學(xué)生很多事情都依賴父母，缺乏獨(dú)立性，上了大學(xué)之后，不僅擺脫了父母的束縛，更是遠(yuǎn)離了熟悉的家鄉(xiāng)，一下子沒(méi)有了緊張的課程和嚴(yán)格的紀(jì)律，突然從一個(gè)“禁錮的牢籠”到“自由的天堂”，難免會(huì)不適應(yīng)，甚至無(wú)法很好控制住自己。良好的心理健康可以幫助學(xué)生克服依賴性，盡快調(diào)整好狀態(tài)，進(jìn)入和適應(yīng)大學(xué)生活，過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
綜上，大學(xué)生的心理健康狀態(tài)非常重要，家長(zhǎng)、學(xué)校都應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的心理健康，提供必要的心理輔導(dǎo)咨詢，共同維護(hù)大學(xué)生的心理健康。
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教師心理健康的重要性篇三
朋友，你意識(shí)到心理健康對(duì)我們的重要性了嗎?寒暖驟變，我們會(huì)注意增減衣物;稍感不適，我們會(huì)主動(dòng)求醫(yī);久病不愈，我們會(huì)積極治療;為防病強(qiáng)身，我們會(huì)加強(qiáng)鍛煉。對(duì)于影響健康的因素，我們通常習(xí)慣于從生理上去找，殊不知，人的心理活動(dòng)，也是影響健康的一個(gè)非常重要的因素。下面就來(lái)看下心理健康對(duì)我們有什么重要性。
任何心理活動(dòng)的產(chǎn)生，都有其生理基礎(chǔ)，心理上的每一變化，都能引起心率、血壓、呼吸、體溫、代謝和肌肉等方面一系列復(fù)雜的生理變化。憤怒時(shí)，呼吸急促，心跳加快，血管收縮，血壓升高;悲傷時(shí)，腸胃蠕動(dòng)下降，消化液分泌減少，食欲減退，這是因?yàn)橹湮覀冃睦砘顒?dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也是我們體內(nèi)各個(gè)器官、組織的支配者。由于心理的變化必然帶來(lái)生理上的變化，因此，如果我們經(jīng)常處于消極或緊張等的不良心理狀態(tài)之中，就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài)，久而久之造成心理生理紊亂，導(dǎo)致身心疾病。
心理健康不僅關(guān)系到我們的生理健康，還關(guān)系到人際關(guān)系的和諧。如果雙方在交往過(guò)程中既感到悅納他人又感到愉悅自己，彼此都覺(jué)得相互需要，那么雙方的關(guān)系就具有和諧的基礎(chǔ)，發(fā)展下去就可能日漸親密。相反，如果雙反(或一方)在交往過(guò)程中驕傲自負(fù)、自卑膽怯、莽撞無(wú)禮，只考慮自己等，這樣的關(guān)系就不可能和諧發(fā)展下去，勢(shì)必越來(lái)越疏遠(yuǎn)，甚至斷絕往來(lái)。
事業(yè)成功同樣也是和心理健康分不開的。以往人們談及事業(yè)成功的因素，常常偏重于學(xué)識(shí)、才華和機(jī)遇，殊不知，如果一個(gè)人的個(gè)性心理存有缺陷，不僅會(huì)妨礙人的學(xué)識(shí)、才華的充分發(fā)揮，而且會(huì)惡化事業(yè)發(fā)展的人際環(huán)境，其結(jié)果自然導(dǎo)致事業(yè)上的挫折和失敗。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，魏將龐涓，戰(zhàn)功卓著，堪稱將才，但他心胸狹隘，嫉賢妒能，最后為孫臏所敗。楚霸王項(xiàng)羽，“立拔山兮氣蓋世”，可他驕橫輕狂，傲氣十足，加之輕信多疑，雖起兵之初雄極一時(shí)，但結(jié)果也落得個(gè)兵困垓下，自刎烏江的下場(chǎng)。勇猛無(wú)比的張飛，急躁魯莽，感情用事，以致死于非命。就連智勇兼?zhèn)涞年P(guān)羽，也因驕傲自負(fù)，大意失荊州，敗走麥城。不可否認(rèn)，不良的個(gè)性心理是他們走上失敗之路的一個(gè)重要原因。
在現(xiàn)代社會(huì)，由于生活節(jié)奏的加快，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的提高以及噪音、擁擠等環(huán)境問(wèn)題的日益加劇，使人們的心理負(fù)擔(dān)逐漸加重。物質(zhì)生活與精神生活的反差，使人們?cè)讷@得成功的同時(shí)往往亦感到若有所失。人際關(guān)系的改變、利益關(guān)系的緊張，常常使人們感到近在咫尺卻猶如遠(yuǎn)在天涯。理想與現(xiàn)實(shí)、個(gè)人與社會(huì)、能力與要求、欲望與道德的種種矛盾頻頻襲來(lái)。
進(jìn)入21世紀(jì)，我們從過(guò)去物質(zhì)貧乏的年代進(jìn)入了一個(gè)物質(zhì)經(jīng)濟(jì)空前繁榮，科技文明飛速發(fā)展的'時(shí)期，從過(guò)去只求溫飽，無(wú)暇顧及我們生活質(zhì)量的窘境中走了出來(lái)，生活在我們的手中煥發(fā)出五彩的光芒。我們開始越來(lái)越重視生活質(zhì)量了，進(jìn)而也越來(lái)越關(guān)注我們的內(nèi)心世界。于是，心理學(xué)走進(jìn)了我們的生活，這是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物。
1、轉(zhuǎn)視。
換個(gè)角度看問(wèn)題，橫看成嶺側(cè)成峰。因?yàn)椴⒉皇侨魏蝸?lái)自客觀現(xiàn)實(shí)的外部刺激都可以回避或淡化的。但是，任何事物都有積極和消極的方面。同一客觀現(xiàn)實(shí)或情境，假如從一角度來(lái)看，可能引起消極的情緒體驗(yàn)，使人陷入心理困境;假如從另一個(gè)角度來(lái)看，就可以發(fā)現(xiàn)的積極意義，從而使消極情緒體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為積極情緒體驗(yàn)，走出心理困境。
2、升華。
讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富。
3、換腦。
換一種認(rèn)知解釋事物，更新觀念，重新解釋外部環(huán)境信息，也就是相當(dāng)于換一個(gè)腦袋思考、解釋問(wèn)題。在個(gè)體出現(xiàn)心理矛盾和沖突的時(shí)候，可以通過(guò)換腦法，減少或消除心理認(rèn)知與心理體驗(yàn)的矛盾沖突。
4、變通。
變惡性刺激為良性刺激，酸葡萄與甜檸檬效應(yīng)。心理學(xué)上又叫合理化。就是通過(guò)找一些理由為自己開脫，以減輕痛苦，緩解緊張，使內(nèi)心獲得平衡的辦法。弗洛伊德指出，常見(jiàn)的合理化有兩種：一是希望達(dá)到的目的沒(méi)有達(dá)到，心理便否定該目的的價(jià)值或意義，俗稱酸葡萄效應(yīng)。二是未達(dá)到預(yù)定的期望或目標(biāo)，便提高目前現(xiàn)狀的價(jià)值或意義，俗稱甜檸檬效應(yīng)，如狐貍吃不到葡萄，就說(shuō)葡萄是酸的，只能得到檸檬，就說(shuō)檸檬是甜的，于是便不感到苦惱。心理調(diào)適可借用某種“合理化”的理由來(lái)解釋事實(shí)，變惡性刺激為良性刺激。
5、回避。
轉(zhuǎn)移注重力，盡可能躲開導(dǎo)致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大腦里往往形成一個(gè)較強(qiáng)的興奮灶?；乇芰讼嚓P(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮灶讓位給其他刺激引起的新的興奮灶。興奮中央轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
6、求實(shí)。
切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo)。當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中受挫時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理緊張或痛苦，避免或緩解這種狀況的一個(gè)有效措施，就是及時(shí)切合實(shí)際調(diào)整自我，并變換實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法。
三、現(xiàn)代人如何養(yǎng)成健康心理。
方法一：堅(jiān)持獨(dú)立、愉快的生活方式。
方法二：建立多種人際關(guān)系，要與人為善，樂(lè)于與人交往，和他人建立良好的關(guān)系。
方法三：對(duì)許多事情“順其自然，為所當(dāng)為”，即使當(dāng)夫妻感情或事業(yè)等出現(xiàn)危機(jī)，也不要著急先作決定。
方法四：制訂一些短期的小目標(biāo)，比如第一年學(xué)長(zhǎng)笛，第二年學(xué)網(wǎng)球等，總之，不要讓自己百無(wú)聊賴。
方法五：改變自我，人在安定的生活中，往往覺(jué)得沉悶、沒(méi)有生機(jī)、提不起精神，如果適時(shí)地對(duì)穩(wěn)定的習(xí)慣做些小的變動(dòng)，就會(huì)有一種新鮮感。
方法六：善于自我調(diào)節(jié)，為了保持自己的良好情緒，女性朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)至少一種自我調(diào)節(jié)方法，諸如接觸那些溫暖、柔和而又富有活力的顏色，如綠色、粉紅色、淺藍(lán)色等;走進(jìn)大自然，讓大自然的奇山秀水來(lái)震撼你的心靈，這些美好的感覺(jué)往往是良好的情緒的誘導(dǎo)劑;欣賞音樂(lè)，多接觸陽(yáng)光同樣會(huì)使你心情愉快。
方法七：善于適應(yīng)環(huán)境，面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
方法八：要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，女性朋友要權(quán)衡好努力工作與積極而有意義的休息的關(guān)系。
方法九：要及早就診，一旦出現(xiàn)上述心理疾病，自己無(wú)法進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)應(yīng)該盡快尋求心理醫(yī)生或者?？漆t(yī)生的幫助，以免貽誤病情。
1、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會(huì)很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。
2、充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。
如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會(huì)顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來(lái)麻煩。
3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。
由于社會(huì)生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會(huì)產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。
4、與外界環(huán)境保持接觸。
因?yàn)槿说木裥枰嵌鄬哟蔚模c外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時(shí)調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。
5、保持個(gè)性的完整和和諧。
個(gè)性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。
6、具有一定的學(xué)習(xí)能力。
現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新很快，為了適應(yīng)新的形勢(shì)，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多的成功。
教師心理健康的重要性篇四
文章分析了大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，探索輔導(dǎo)員針對(duì)這些原因可采取的措施及改進(jìn)其心理健康教育工作的方法，幫助大學(xué)生積極樂(lè)觀地面對(duì)人生。
心理問(wèn)題；成因；措施；積極教育部于。
是長(zhǎng)期而復(fù)雜的，心理問(wèn)題的普遍化與嚴(yán)重化成為大學(xué)教育不可回避的首要問(wèn)題，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)分析其形成原因。
（一）心理的因素。
在高考的指揮棒下，長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校和家長(zhǎng)在培養(yǎng)學(xué)生的過(guò)程中往往只重視智力教育，采用應(yīng)試教育的方法，只看成績(jī)，而不重視學(xué)生的心理健康，忽略了學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。甚至部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式失衡，要求學(xué)生一心只管學(xué)習(xí)，除學(xué)習(xí)外的一切生活上的事情全部由家長(zhǎng)代勞，這樣很容易使子女形成不健康的性格品質(zhì)，喪失獨(dú)立自主能力。大學(xué)生涯是大學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，因此大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，除了在校園內(nèi)搞好學(xué)習(xí)，參加各種豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)之外，還應(yīng)該走出校園，逐步走向社會(huì)，了解當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，逐步學(xué)會(huì)在社會(huì)中生存。大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，讓他們逐步脫離父母的呵護(hù)，學(xué)會(huì)獨(dú)立的應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜多變的情況。這是一個(gè)痛苦的心理斷奶期，因此在此階段他們特別需要他人的理解與幫助。作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該協(xié)助他們消除心理上的畏懼感，幫助他們由未成年的心理依賴狀態(tài)漸漸過(guò)渡到成年人的獨(dú)立自主狀態(tài)，讓他們平穩(wěn)順利的渡過(guò)此階段。
（二）目標(biāo)的定位。
剛剛離開家鄉(xiāng)，離開父母，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的地方的大一新生。由于在高中生活中基本上都是由父母包辦一切，他們只需要好好學(xué)習(xí)，因此社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)幾乎為零。他們對(duì)未來(lái)生活充滿著幻想和理想，但是又沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，不知道自己適合什么樣的專業(yè)，適合什么樣的工作，更不知道自己該從哪個(gè)方面為之而努力。因此，進(jìn)入大學(xué)后，這類學(xué)生沒(méi)有一個(gè)明確的人生目標(biāo)為之而奮斗，所以在學(xué)業(yè)上常常感到非常迷茫，不知所措。因此作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生的特長(zhǎng)和興趣，幫助和指引學(xué)生找到適合自己性格發(fā)展的人生目標(biāo)，制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。
（三）學(xué)習(xí)的需要。
大學(xué)的學(xué)習(xí)在很大程度上是自主的學(xué)習(xí)，老師在一節(jié)課上講解的內(nèi)容往往需要大學(xué)生在課外花費(fèi)數(shù)倍的時(shí)間去消化吸收。剛剛踏入大學(xué)的大一新生，由于在中小學(xué)階段養(yǎng)成的在老師和家長(zhǎng)督導(dǎo)下被動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們一時(shí)間之間難以適應(yīng)大學(xué)的自主學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。如很多同學(xué)對(duì)自主學(xué)習(xí)感到無(wú)從下手，不知道怎么樣合理的安排時(shí)間，利用時(shí)間。每天把自主支配的時(shí)間浪費(fèi)在睡懶覺(jué)，打游戲上面。因?yàn)闆](méi)有充分的預(yù)習(xí)功課，導(dǎo)致他們?cè)谡n堂上根本聽(tīng)不懂老師所講的內(nèi)容，課后又沒(méi)有及時(shí)的復(fù)習(xí)，把課堂上所沒(méi)有聽(tīng)懂的知識(shí)點(diǎn)搞懂。長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致惡性循環(huán)，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感；大學(xué)課程的深度和知識(shí)面的廣度，常常是中學(xué)所無(wú)法比擬的，需要學(xué)生有寬廣的閱讀量和靈活多變的學(xué)習(xí)方法，對(duì)學(xué)生的要求比較高，學(xué)習(xí)壓力也較大。因此，輔導(dǎo)員要根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，同他們一起尋找科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而使學(xué)生能夠快速的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。
（四）人際關(guān)系的處理。
人類是群居動(dòng)物，人們都需要有自己的朋友，伙伴。離開家鄉(xiāng)，離開熟悉的親朋好友，獨(dú)自面臨一個(gè)陌生環(huán)境中的大學(xué)生更迫切的希望結(jié)交到真心的朋友。但是寢室人際關(guān)系，戀愛(ài)關(guān)系，常常是令他們困惑痛苦不堪。很多大學(xué)生是首次離開父母，與同齡人一起生活。彼此個(gè)性的不同，生活習(xí)慣的差異，對(duì)他人的包容度欠缺是寢室產(chǎn)生矛盾的根源。寢室是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一個(gè)重要場(chǎng)所，寢室成員之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生的身心健康。因此，一旦發(fā)現(xiàn)某個(gè)寢室成員之間產(chǎn)生較大矛盾，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)及時(shí)幫助他們，調(diào)解矛盾，緩解糾紛。如果確實(shí)因?yàn)樯盍?xí)慣，個(gè)人性格等原因無(wú)法繼續(xù)相處在同一個(gè)屋檐下，輔導(dǎo)員可以把他們調(diào)開，避免矛盾的激化。
輔導(dǎo)員還需要對(duì)貧困學(xué)生，內(nèi)向?qū)W生和網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，做好這三類學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作可以起到事半功倍的作用貧困學(xué)生往往來(lái)自于貧窮落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)，他們的成長(zhǎng)環(huán)境導(dǎo)致生活習(xí)慣與價(jià)值觀念和成長(zhǎng)于城市中的學(xué)生存在很大的沖突。有個(gè)別同學(xué)因?yàn)樯盍?xí)慣不太愛(ài)洗澡，在整個(gè)冬季可以幾個(gè)月不洗澡或一個(gè)月洗一次澡，導(dǎo)致同寢室同學(xué)和班級(jí)里的同學(xué)對(duì)他意見(jiàn)較大而產(chǎn)生矛盾。有些貧困學(xué)生虛榮心強(qiáng)，不敢坦然面對(duì)貧困，在與同學(xué)相處當(dāng)中敏感而自卑，常常以為同學(xué)們因貧困而針對(duì)他，嘲笑他，從而產(chǎn)生心理問(wèn)題。這一類學(xué)生更需要輔導(dǎo)員在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí)，更多的給予精神上的幫助與關(guān)心，引導(dǎo)他們正確的面對(duì)貧困，鼓勵(lì)他們自強(qiáng)自立，積極樂(lè)觀的面對(duì)未來(lái)。性格內(nèi)向的'學(xué)生朋友較少，他們不善于表達(dá)，也不善于人際交往。但是這類學(xué)生內(nèi)心同樣也是十分渴望友誼的，如果有人能及時(shí)疏導(dǎo)他們內(nèi)心的苦悶，讓他們情緒得到恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與釋放，關(guān)心他們，幫助他們?nèi)谌爰w，引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧。那么他們的周圍就會(huì)有朋友，就會(huì)有支持，就能有效的避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生，也能避免情緒壓抑到極點(diǎn)而作出的一些偏激行為。迷戀游戲，網(wǎng)絡(luò)成癮在男性大學(xué)生中所占比例較大，他們一般都是在學(xué)習(xí)上有困難，難以在現(xiàn)實(shí)世界中找到自信的人。于是他們每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于游戲之中，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里尋找心理滿足，靠游戲中的獲勝來(lái)取得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。有的同學(xué)甚至發(fā)展成長(zhǎng)期生活在網(wǎng)吧之中，導(dǎo)致在期末考試中大部分科目都掛科而不得不退學(xué)。面對(duì)這一類學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)該首先幫助他們戒掉網(wǎng)絡(luò)依賴性，鼓勵(lì)他們離開電腦，走向課堂和校園，支持他們不斷參加各種豐富多彩的校園活動(dòng)，促使他們找到自信，慢慢重新融入現(xiàn)實(shí)社會(huì)。
（一）通過(guò)各種靈活多變的形式，大力宣傳普及心理健康知識(shí)。
高校心理健康教育工作的重要性已經(jīng)引起國(guó)家和學(xué)校的高度重視和大力支持。高校輔導(dǎo)員可以通過(guò)主題班會(huì)、講座、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、網(wǎng)站，qq，微信等多種渠道和方式來(lái)宣傳和普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生們能正確的認(rèn)識(shí)和看待心理健康問(wèn)題，在大學(xué)生活中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，積極主動(dòng)的與輔導(dǎo)員溝通，尋求幫助，預(yù)防并消除因長(zhǎng)期情緒壓抑可能出現(xiàn)的各種心理異常，防患于未然。
（二）為需要心理疏導(dǎo)和幫助的學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
[1]陳曉霞，王月琳，周若愚.淺議高校輔導(dǎo)員如何有效開展心理健康教育工作[j].華章，20xx（14）.
[4]張家甄，張敏強(qiáng)，何凱，等.大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系[j].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，20xx（3）.
教師心理健康的重要性篇五
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場(chǎng)所,家長(zhǎng)的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素。現(xiàn)代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問(wèn)題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對(duì)子女要求過(guò)高,在教育方法上苛刻,甚至有時(shí)不分場(chǎng)合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵,要求絕對(duì)服從。這樣會(huì)使子女自尊心受到傷害,心理壓力過(guò)大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對(duì)子女嬌慣溺愛(ài),百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對(duì)少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。此外,家庭破裂也會(huì)給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛(ài)或母愛(ài),產(chǎn)生消極情緒,不愛(ài)學(xué)習(xí),敵視同學(xué)等,由此可見(jiàn),家庭破裂會(huì)使少年兒童產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡。
2.少年兒童自身弱點(diǎn)的不良傾向。
人的心理是由各種心理成分組成的一個(gè)多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識(shí)逐漸加強(qiáng)期的少年兒童,獨(dú)立性與依賴性同在,自覺(jué)性與幼稚性并存,他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨(dú)立自主;另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識(shí)少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,此時(shí)期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識(shí),不良的心態(tài)。因此,少年兒童自身的人格弱點(diǎn)是其心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要因素。
3.學(xué)校教育失誤的不良影響。
長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)學(xué)校教育一直受片面追求升學(xué)率的影響,致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育,甚至以學(xué)生的分?jǐn)?shù)高低來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣,而忽視了對(duì)學(xué)生的心理教育。其實(shí),在現(xiàn)代社會(huì)中,學(xué)生具有完美的個(gè)性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因?yàn)樯鐣?huì)用人已不僅僅考核專業(yè)技能,卻越來(lái)越需要心理素質(zhì)較好的人才。可見(jiàn),傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且,學(xué)校也存在教師的教育方法不正確的問(wèn)題,有的教師挖苦、諷刺學(xué)生,更有甚者打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高的學(xué)生或家長(zhǎng)有錢有地位的學(xué)生另眼相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此,有些學(xué)校把素質(zhì)教育掛在口頭上,口號(hào)喊的響,卻無(wú)貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的實(shí)際行動(dòng)。
4.社會(huì)消極因素的不良影響。
社會(huì)對(duì)少年兒童的影響因素是十分廣泛和復(fù)雜的。不良的社會(huì)輿論導(dǎo)向、不擇手段的利己主義,往往使少年兒童在紛繁復(fù)雜的外部世界面前感到無(wú)所適從,這對(duì)他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會(huì)風(fēng)氣中的積極方面如新風(fēng)尚對(duì)少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進(jìn)作用,但社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣也會(huì)腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂(lè),說(shuō)大話、假話騙人。
1.轉(zhuǎn)變教育觀念。
轉(zhuǎn)變多年形成的教育觀念,使學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,應(yīng)作為教育的實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。長(zhǎng)期以來(lái),不論是學(xué)校教師還是學(xué)生家長(zhǎng),都認(rèn)為學(xué)生只有上大學(xué)才是惟一的出路,致使我國(guó)從小學(xué)教育就只強(qiáng)調(diào)考分,而不顧個(gè)性、人格的完美成長(zhǎng)。為了考高分,家長(zhǎng)不顧孩子的身體健康,不讓孩子有一時(shí)休閑的時(shí)光,無(wú)休止地補(bǔ)各種文化課,使孩子四體不勤,性格冷漠自私,追求考試名次,一旦考試失利,便哭鬧不休,經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。因此,現(xiàn)代教育必須認(rèn)真實(shí)行素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)少年兒童積極樂(lè)觀的生活體驗(yàn)和人生態(tài)度,讓他們懂得,無(wú)論將來(lái)做什么,只要對(duì)社會(huì)有用,就是成才。
2.面向全體、正確引導(dǎo)。
堅(jiān)持正確引導(dǎo),是少年兒童心理特點(diǎn)所需求的。首先,針對(duì)少年兒童共有的帶有普遍性的心理問(wèn)題,根據(jù)學(xué)生實(shí)際及少年兒童迫切需要解決的或潛在的心理問(wèn)題,進(jìn)行正確引導(dǎo),培養(yǎng)和提高少年兒童共性健康的`心理品質(zhì),預(yù)防行為偏差和心理障礙的產(chǎn)生。其次,針對(duì)不同年齡層、不同類型以及不同環(huán)境中的少年兒童所特有的心理偏差進(jìn)行正確指導(dǎo)。如培養(yǎng)后進(jìn)生的自尊心、上進(jìn)心,培養(yǎng)優(yōu)等生心理承受能力以及家庭條件優(yōu)越學(xué)生的自立意識(shí),培養(yǎng)家庭條件差的學(xué)生的自信心,以塑造各種少年兒童的健康人格品質(zhì)。這里所說(shuō)的面向全體,就是共性的心理健康教育與個(gè)性的心理指導(dǎo)相結(jié)合,使每個(gè)少年兒童都得到健康發(fā)展。
3.優(yōu)化校園的心理環(huán)境,加強(qiáng)心理指點(diǎn)。
少年兒童隨著生理、心理的發(fā)展變化,困惑會(huì)越來(lái)越多,因此他們希望得到指點(diǎn),或老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的指點(diǎn),或通過(guò)各種報(bào)刊、圖書的指點(diǎn)。但從一定意義上講,少年兒童心理素質(zhì)還是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的。所以,學(xué)校應(yīng)該重視校園心理環(huán)境建設(shè),在學(xué)校中開展各種有意義的活動(dòng),讓每一位少年兒童都能自由健康地交往,從而建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)揮、完善少年兒童的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)他們自我管理能力。對(duì)他們遇到的心理疑惑,學(xué)校、社會(huì)各方面都來(lái)關(guān)心他們,通過(guò)心理輔導(dǎo),教會(huì)他們自我調(diào)節(jié)的方法,指導(dǎo)他們正確看待現(xiàn)實(shí),處理好師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、父(母)子(女)關(guān)系,培養(yǎng)樂(lè)觀的進(jìn)取心,以樹立正確的人生觀、世界觀。
4.創(chuàng)設(shè)輕松、自由的家庭氣氛。
家庭是少年兒童成長(zhǎng)的第一驛站。事實(shí)證明:民主、和諧的家庭氣氛能促進(jìn)少年兒童完美人格的形成;而吵吵鬧鬧的家庭氣氛或父母各奔東西的家庭,由于給孩子太多的壓力,致使他們形成扭曲的人格。所以作為家長(zhǎng),應(yīng)該為子女著想,給子女創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、愉快的家庭氣氛,讓他們?cè)谟袗?ài)的家庭氣氛影響下,身心健康發(fā)展。
教師心理健康的重要性篇六
1)想要看到美麗的彩虹，必須學(xué)會(huì)接受暴風(fēng)雨的洗禮。
2)成功的喜悅或許只帶來(lái)一瞬間的榮光，失敗的痛苦卻可成為一筆永恒的財(cái)富。所以，我們渴望成功，但決不畏懼失敗。
3)感受到壓力就成功了一半，若再不惜汗水定會(huì)有收獲。
4)成功垂青于在失敗的廢墟上重新站立起來(lái)的人。
5)成功，常常是痛苦的產(chǎn)兒。
6)一個(gè)強(qiáng)者，必須是困難越大，他拼搏的盡頭越大，并且他總能夠戰(zhàn)勝困難，總是勝利者。
7)笑一笑，十年少;憂一憂，白了頭。
8)一個(gè)人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
9)自古英雄多磨難，紈绔子弟少偉男。
10)世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
11)猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
12)欲生于無(wú)度，邪生于無(wú)禁。
13)把心底的話說(shuō)出來(lái)，就等于替你的心病打了一劑強(qiáng)心劑。
14)面向世界，面向未來(lái)，面向現(xiàn)代化，努力塑造自己良好的心理品質(zhì)。
15)古語(yǔ)云：知人者智，知己者明。
16)與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點(diǎn)，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。
17)經(jīng)不起誤會(huì)和冤枉，就成不了知心朋友。
18)要打動(dòng)別人的心，自己的行為必須合乎人情。
19)良好的個(gè)性勝于卓越的才智。
20)人類的幸福與歡樂(lè)在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。
教師心理健康的重要性篇七
以前沒(méi)有進(jìn)入崗位上，不知道真正的責(zé)任，當(dāng)我成為了一個(gè)護(hù)士之后我才知道她沉重的分量，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的崗位，而是一份守護(hù)，守護(hù)這每一位病人，讓他們?cè)谑锌吹较Ｍ?BR> 工作并不輕松，也不是非常困難，就是很累，因?yàn)樾枰疹櫜∪?，還要做好各種學(xué)習(xí)和醫(yī)療鍛煉，每天奮斗在崗位第一線，或許不是非常容易但是也已經(jīng)有很多的責(zé)任壓在了身上。我曾想成為了一名護(hù)士，我該如何做，才能夠顯出自己存在的意義呢，到了崗位上我知道了所做的每一件事都是充滿了意義的事情，因?yàn)檫@樣的事情是非常有道理的。
醫(yī)院里面我們就是哪些小蜜蜂，不斷的去幫助那些需要我們照顧幫助的人。我國(guó)的病人很多，每天都會(huì)有很多病人需要看病治療，在我們工作的時(shí)候，不能考了自己做的如何，而應(yīng)該考慮對(duì)病人有沒(méi)有幫助，如果有幫助我應(yīng)該如何做，要如何改進(jìn)，這些都是要深刻思考的，也需要我們認(rèn)真分析。
每天我都奮斗在醫(yī)院，在平常工作中，哪怕做這不起眼的事情我一樣很認(rèn)真，一樣盡職盡責(zé)，從不會(huì)遺忘自己的工作，不會(huì)忘記自己的責(zé)任，有時(shí)候我們工作會(huì)很輕松，因?yàn)椴∪松?，但有時(shí)候我們可以說(shuō)忙不過(guò)來(lái)，這時(shí)候通常會(huì)加班，因?yàn)椴∪诵枰嘉覀內(nèi)椭ソ鉀Q。
或許工作累了些，或許這樣的工作充滿了辛苦疲憊，但是我從不覺(jué)得這樣做有什么不好，我非常高興成為一個(gè)護(hù)士，能夠幫助到那么多的人，看到他們嚴(yán)重的期待，看到他們對(duì)于未來(lái)的渴望，我真的希望可以盡全力幫助他們。因?yàn)槲夷軌蚋惺艿矫恳粋€(gè)本人對(duì)于健康的渴望，對(duì)于求生的迫切，既然有能力就要給他們加一把勁，讓他們?cè)缛兆叱鲠t(yī)院。
我是國(guó)家的一員，沒(méi)有從政，那我就從醫(yī)，我在安定富足的國(guó)家中，我成為一名護(hù)士實(shí)現(xiàn)對(duì)國(guó)家的報(bào)恩和守護(hù)這是我心中的一絲寄托，寄托我對(duì)國(guó)家的感情?；蛟S我做的不夠好，但是我卻知道也喜歡自己一直做下去。成為那個(gè)微不足道卻有為祖國(guó)人民貢獻(xiàn)力量的那個(gè)人。
成為一個(gè)默默無(wú)聞的人未嘗不好，只要做的事情是對(duì)的就行，在我的手中挽救更多危難的人，讓更多的人走出困境，走到全新的社會(huì)和生活中，開啟新的生命也挺好?；蛟S我救的人很平凡，或許很重要，但是我都會(huì)一直做好，完成一個(gè)人對(duì)于工作的責(zé)任，成為醫(yī)院眾多盡職盡責(zé)的護(hù)士中的一個(gè)。
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教師心理健康的重要性篇八
摘要：隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代和信息社會(huì)的到來(lái)，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，高職院校學(xué)生心理健康教育工作顯得極其重要。文章結(jié)合高職院校輔導(dǎo)員的實(shí)際工作，對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性及具體方法進(jìn)行了深入探討。
近幾年，高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視。因心理問(wèn)題引起的出走、休學(xué)、退學(xué)甚至自殺、兇殺等事件呈上升趨勢(shì)，大學(xué)生的健康成長(zhǎng)受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
工作在一線的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識(shí)，樹立以學(xué)生為本的理念。開展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會(huì)適應(yīng)角度對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問(wèn)題進(jìn)行適時(shí)有效的輔導(dǎo)教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開展大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)，是新時(shí)期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個(gè)重要課題。
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性，筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
（一）高職院校學(xué)生心理健康教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種困難和矛盾，繼而會(huì)產(chǎn)生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學(xué)生的心理問(wèn)題要以樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開，使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
（二）高職院校學(xué)生心理健康教育，是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專門型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專門性人才的光榮使命，大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才，既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì)，又要有良好的心理素質(zhì)。
（三）高職院校學(xué)生心理健康教育，是以學(xué)生為本，滿足學(xué)生成長(zhǎng)和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本，不斷滿足學(xué)生多方面發(fā)展的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)成才，使學(xué)生成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會(huì)、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng)，但社會(huì)閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來(lái)越大，不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此，高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
（一）全面了解學(xué)生的心理健康狀況，制訂有針對(duì)性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法，對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理測(cè)試，為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上，對(duì)存在個(gè)別問(wèn)題的學(xué)生要建立心理檔案，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo)，并制訂有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)計(jì)劃，找出共性問(wèn)題，制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
（二）認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論，提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等方面的知識(shí)，并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧，還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個(gè)體差異。不同類型的學(xué)生的心理活動(dòng)特征不同，對(duì)事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對(duì)待不同類型的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異，使思想教育工作更具針對(duì)性。
（三）增強(qiáng)自身人格魅力，提高對(duì)學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”從一定意義上說(shuō)，身教重于言行。因此，輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類別，做到以學(xué)生為本。
首先，要真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問(wèn)題，這樣才會(huì)讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納，才會(huì)對(duì)輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂(lè)，講解自己內(nèi)心深處的困惑，更好地幫助他們認(rèn)識(shí)自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學(xué)生，尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛(ài)好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)。
工作在第一線的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康的重要性，充分重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問(wèn)題的溝通疏導(dǎo)教育工作，才能使他們健康成長(zhǎng)，成為全面發(fā)展的有用之才。
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教師心理健康的重要性篇九
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會(huì)主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義，并探討了小學(xué)體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問(wèn)題。
心理健康教育是小學(xué)各學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)小學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質(zhì)是小學(xué)生素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素，教育的目的是要提高全體小學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)，使他們學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)審美、學(xué)會(huì)勞動(dòng)。心理健康是小學(xué)生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證，沒(méi)有健康的心理的小學(xué)生很難形成良好的品德和習(xí)慣，對(duì)于學(xué)習(xí)和智力發(fā)展來(lái)說(shuō)，健康的心理可以促進(jìn)小學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個(gè)小學(xué)的學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，特別是城市獨(dú)生子女的普及，孩子的心理問(wèn)題隨之增多。調(diào)查研究表明，目前，在小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問(wèn)題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨(dú)、敵對(duì)、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙與自我否定等。為此，在小學(xué)生中有計(jì)劃地開展心理健康教育勢(shì)在必行。
（一）建立良好的人際關(guān)系，營(yíng)造寬松的教學(xué)氛圍。
體育教學(xué)是以身體練習(xí)為主的教、學(xué)、練的過(guò)程，師生之間可以通過(guò)手勢(shì)、表情和身體的動(dòng)作等直接或間接地進(jìn)行溝通和交流，從而可以促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取，并創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在教學(xué)中，師生可以互換角色，互相體驗(yàn)各自的艱辛與歡樂(lè)，促使師生感情進(jìn)一步融合，產(chǎn)生默契。在學(xué)生休息或課后小結(jié)時(shí)，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過(guò)幽默的語(yǔ)言和微笑的面容感染學(xué)生，讓他們?cè)谛β曋蓄I(lǐng)悟一些道理，達(dá)到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
在體育教學(xué)中，讓學(xué)生嘗試帶操、做示范、當(dāng)體育小組長(zhǎng)或當(dāng)裁判，使每位學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，達(dá)到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對(duì)有些學(xué)生平時(shí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握不錯(cuò)，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學(xué)中采用模擬考試的方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。
如在背越式跳高課程中，先讓學(xué)生進(jìn)行模擬演練，讓學(xué)生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔(dān)心的心理，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。體育比賽常會(huì)出現(xiàn)一些激動(dòng)人心的關(guān)鍵時(shí)刻，如60米往返接力賽中，領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢(shì)變成勝勢(shì)，落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝，雙方隊(duì)員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗(yàn)移植到教學(xué)中，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。
（三）體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
自我效能理論認(rèn)為，先前成功的經(jīng)歷可以使個(gè)人對(duì)今后成功的期望提高。體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，有針對(duì)性地對(duì)他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機(jī)會(huì)。體育教師根據(jù)同一教學(xué)班學(xué)生的差異性，針對(duì)學(xué)生不同的層次設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學(xué)生通過(guò)自身的努力掌握所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，感受到成功的樂(lè)趣。如在跨越式跳高教學(xué)中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學(xué)生根據(jù)自身水平自由選擇練習(xí)高度，跳過(guò)某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學(xué)生的心理承受力。
教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，針對(duì)不同能力的學(xué)生有意設(shè)置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情況選擇投籃的距離，當(dāng)達(dá)到一定命中率時(shí)，增大投籃點(diǎn)的距離。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)態(tài)度冷漠或不按要求練習(xí)時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予適當(dāng)批評(píng)，使其認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤所在。對(duì)在練習(xí)中明顯偷懶或有違紀(jì)行為者，不妨采取適度懲罰，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)與心理承受力。
三、結(jié)語(yǔ)。
大量的研究表明，體育教學(xué)與其他教學(xué)相比，對(duì)于促進(jìn)小學(xué)生學(xué)生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學(xué)中，關(guān)注小學(xué)生的心理健康是將體育教學(xué)的隱性功能顯性化，也是當(dāng)前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。學(xué)校應(yīng)當(dāng)正視當(dāng)前小學(xué)生學(xué)生心理健康不容樂(lè)觀的現(xiàn)實(shí)，積極有效地利用體育這一學(xué)科優(yōu)勢(shì)，積極探索學(xué)生心理健康教育的途徑，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和市場(chǎng)的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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教師心理健康的重要性篇十
隨著護(hù)理隊(duì)伍建立和學(xué)科的開展需求，護(hù)士提升制度漸漸健全。自上個(gè)世紀(jì)80～90年代開端提升制度，從護(hù)士一護(hù)師一主管護(hù)師一副主任護(hù)師一主任護(hù)師。一個(gè)護(hù)士要獲得這樣的職稱不只要在臨床工作近20～25年，有豐厚的工作經(jīng)歷，要經(jīng)過(guò)專業(yè)理論、計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)等考試，在省級(jí)以上的醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表論文、專利、科研等。
2.高級(jí)護(hù)士工作現(xiàn)狀。
經(jīng)過(guò)調(diào)查，高級(jí)護(hù)士的去向是醫(yī)院病案室、b超或放射科注銷室、體檢中心或行政部門。而這些崗位與高級(jí)護(hù)理無(wú)太多關(guān)聯(lián)。她們的肉體狀態(tài)不悲觀，固然工作壓力小，但沒(méi)有工作激情，失去高級(jí)護(hù)士的價(jià)值。黃岡市10所二甲或三甲醫(yī)院副高護(hù)士調(diào)查狀況見(jiàn)表1。
3.討論。
3.1高級(jí)護(hù)士存在的意義。
從表上不難看出有的醫(yī)院不注重護(hù)士職稱的提升，副高職稱的護(hù)士屈指可數(shù)，少的只占1.1%；有的醫(yī)院方式上讓護(hù)士職稱提升了，但提升后高級(jí)護(hù)士分開臨床百分比達(dá)50%-80%。而醫(yī)生提升高級(jí)職稱均是專家，呈現(xiàn)了臨床只需高級(jí)職稱的醫(yī)生而不用高級(jí)職稱的護(hù)士。
從表中我們得知大部份醫(yī)院護(hù)士缺乏，醫(yī)院床位和護(hù)士之比在1.5：1～2：1之間，均勻每個(gè)當(dāng)班護(hù)士要護(hù)理4～6個(gè)病人，遠(yuǎn)高于興旺國(guó)度；護(hù)士和醫(yī)生的比在1.3：1～1.01：1之間，遠(yuǎn)小于興旺國(guó)度，除輔助科室的`醫(yī)生外，很多臨床科室簡(jiǎn)直是醫(yī)護(hù)人數(shù)各一半。而醫(yī)院范圍越大，護(hù)士越缺乏，一三甲醫(yī)院病床相對(duì)多，720張，護(hù)士相對(duì)少360人。醫(yī)院越大，病人越多，護(hù)士越忙。勞動(dòng)強(qiáng)渡過(guò)大，年青護(hù)士會(huì)想到改行，據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，第一屆本科護(hù)士畢業(yè)后流失率高達(dá)90%，由于這些本科畢業(yè)生有時(shí)機(jī)在大醫(yī)院上班。年青的護(hù)士缺乏，而有才能有經(jīng)歷的高級(jí)護(hù)士調(diào)離了臨床，削弱了臨床護(hù)理質(zhì)量，這也是醫(yī)療糾葛緣由之一。
3.3高級(jí)護(hù)士退出臨床及緣由。
高級(jí)護(hù)士原本就少，而提升后50%～80%的流失臨床，僅2家醫(yī)院高級(jí)護(hù)士流失率為15%～20%。他們也感到困惑。一是這些崗位是其它護(hù)士想而到不了的。二是她們無(wú)法回絕指導(dǎo)的布置。三是以為她們老了，不順應(yīng)臨床忙碌的工作。自護(hù)理陣線頂梁柱崗位退下來(lái)緣由眾多，如由于傳統(tǒng)觀念等諸要素的影響，人們對(duì)護(hù)士的認(rèn)識(shí)不夠全面，護(hù)士職業(yè)一直得不到社會(huì)的了解與注重。護(hù)士的社會(huì)位置得不到認(rèn)可，護(hù)士獲得副高后，雖然他們是護(hù)理專家，是護(hù)理行業(yè)的主干，但理想生活請(qǐng)求護(hù)士要膂力好，她們被視為膂力勞動(dòng)者，護(hù)士老了就不中用的說(shuō)法普遍盛行。醫(yī)生獲得副高職稱后，坐專家門診，科室學(xué)科帶頭人，越來(lái)越多的病人找他們，也就是人們常說(shuō)的醫(yī)生越老越吃香，由于醫(yī)生是學(xué)問(wèn)分子，護(hù)士是跑腿的。一青年時(shí)報(bào)報(bào)道，83%的護(hù)士以為工作壓力過(guò)大。副高護(hù)士長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，形成心力和膂力透支，她們承受退下二線。再如不少醫(yī)院出于構(gòu)建高素質(zhì)的年輕化護(hù)士管理隊(duì)伍的思索，不再選拔或任用45歲的護(hù)士長(zhǎng)。這些護(hù)士長(zhǎng)離職后的崗位布置沒(méi)有得到注重。其實(shí)她們是護(hù)理隊(duì)伍的財(cái)富，合理應(yīng)用護(hù)理人力資源是進(jìn)步護(hù)理質(zhì)量的有效保證。
3.4發(fā)揮高級(jí)護(hù)士作用的討論。
筆者調(diào)查很多副高護(hù)士，她們也不愿分開以前的崗位。女性在40～50歲時(shí)，固然膂力降落了，但他們家庭穩(wěn)定，小孩大了，沒(méi)有過(guò)多家庭擔(dān)負(fù)，能把更多的精神放在工作中去。她們大多當(dāng)護(hù)士長(zhǎng)多年，合理布置好離職后的護(hù)士長(zhǎng)，使之在護(hù)理專業(yè)系統(tǒng)內(nèi)發(fā)揮持長(zhǎng)。標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理職能，減少非專業(yè)性工作，強(qiáng)化護(hù)理質(zhì)量，提升專業(yè)護(hù)理的價(jià)值和內(nèi)涵，激起她們?cè)谧o(hù)理工作中的熱情，到達(dá)穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍，從而理論高級(jí)護(hù)士本身價(jià)值。她們能夠做些帶教工作、病人安康教育、參與護(hù)理質(zhì)量管理、參與危重病人的搶救，參與護(hù)文科研等。
4.小結(jié)。
經(jīng)過(guò)對(duì)9所縣級(jí)和1所地市級(jí)醫(yī)院的在職副高護(hù)士調(diào)查，從床位護(hù)士比和醫(yī)生護(hù)士比，深感護(hù)士資源的缺乏。而高級(jí)護(hù)士是護(hù)理陣線精英，她們流失于臨床，也是護(hù)理資源流失的一種。為了進(jìn)步護(hù)理質(zhì)量，留住護(hù)理精英，發(fā)揮她們的作用，否則提升副高護(hù)士就沒(méi)有什么意義。
教師心理健康的重要性篇十一
我們一般說(shuō)的生病指的是身體和心理兩方面的內(nèi)容，身體的健康是可以通過(guò)藥物治療的，而且生病的話會(huì)有很明顯的癥狀，對(duì)于心理方面的疾病，一般不容易發(fā)現(xiàn)，而且危害也比較大，所以心理健康成了很重要的事情，大家都需要重視，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下心理健康教育的重要性。
情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標(biāo)志，它表明一個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對(duì)的平衡狀態(tài)，意味著機(jī)體功能的協(xié)調(diào)。如果一個(gè)人經(jīng)常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無(wú)常，則是心理不健康的表現(xiàn)。
人生活在社會(huì)中，就要善于與人友好相處，助人為樂(lè)，建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動(dòng)能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。
人生活在紛繁復(fù)雜、變化多端的大千世界里，一生中會(huì)遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個(gè)人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力，無(wú)論現(xiàn)實(shí)環(huán)境有什么樣的變化，都將能夠適應(yīng)，這也是心理健康的標(biāo)志之一。
這是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于心理健康教育重要性的內(nèi)容了，我們不僅需要重視我們的身體健康，同時(shí)也需要關(guān)注心理方面的健康，有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期壓抑自己的感情，導(dǎo)致出現(xiàn)了抑郁的癥狀，所以平時(shí)有這方面困擾的可以和家人傾訴。
教師心理健康的重要性篇十二
獨(dú)立學(xué)院學(xué)生呈現(xiàn)出適應(yīng)不良綜合征、職業(yè)規(guī)劃、人際交往三個(gè)典型的心理需求。適應(yīng)不良綜合征主要體現(xiàn)在新生入學(xué)后的適應(yīng)問(wèn)題或其延伸;職業(yè)規(guī)劃和人際交往存在較為明顯的年級(jí)特征。以上雖為發(fā)展性心理需求，但大學(xué)生處在青春期的中后期，心理發(fā)育尚未成熟，為此需要健康積極的引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，既要提高大多數(shù)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其全面發(fā)展;又要對(duì)少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題，借助一定技術(shù)和方法進(jìn)行輔導(dǎo)促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。教學(xué)的目的，直接指向?qū)嵱眯院歪槍?duì)性。
一、獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容與形式的探索。
1．獨(dú)立學(xué)院心理健康課程教學(xué)內(nèi)容的確定。
心理健康教育課程不同于其他學(xué)科，有其特殊性，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需要，著眼于心理發(fā)展，根據(jù)不同的年級(jí)來(lái)選擇。結(jié)合獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理需求，筆者認(rèn)為，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程至少應(yīng)包含如下兩大類內(nèi)容:新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程和大學(xué)生心理健康教育理論。大一新生要面臨突然轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)和生活，產(chǎn)生一系列的心理不適應(yīng)。由此，新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課程引導(dǎo)新生快速適應(yīng)大學(xué)生活，養(yǎng)成良好習(xí)慣，其課程教學(xué)內(nèi)容可包括:相識(shí)活動(dòng)課程、大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、時(shí)間管理與規(guī)劃、人際溝通與技巧、情緒控制、職業(yè)規(guī)劃與生命意義教育。大學(xué)生心理健康教育理論課程旨在使學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí)，幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì)。內(nèi)容可包括:大學(xué)生心理健康的內(nèi)涵、知情意心理過(guò)程(感知覺(jué)、記憶、思維、想象、情緒情感過(guò)程)、人格傾向性(需要、動(dòng)機(jī))和人格特征(能力、氣質(zhì)、性格)。
獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程可采取選修課與必修課相結(jié)合的形式。新生適應(yīng)心理輔導(dǎo)課設(shè)為必修課，面向大一新生開設(shè)，有效引導(dǎo)新生規(guī)劃自己的大學(xué)生活，適應(yīng)環(huán)境，接受挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理健康教育理論課程設(shè)為選修課，供感興趣的同學(xué)選擇。
就教學(xué)形式而言，重點(diǎn)在于其多樣性和創(chuàng)新性。心理健康教育課不同于一般文化課，他是以學(xué)科的形式開展的活動(dòng)課程，既要服從于學(xué)科課程的目標(biāo)，又要與傳統(tǒng)學(xué)科課程有多差異，突出“學(xué)科活動(dòng)”的位置，具有活動(dòng)課程的互動(dòng)性、活動(dòng)性與開放性，強(qiáng)調(diào)以活動(dòng)課程的形式組織實(shí)施學(xué)科課程的內(nèi)容，在教學(xué)過(guò)程中，要加以整合、靈活運(yùn)用，才能發(fā)揮其教育的功能。
首先，以認(rèn)知性課程開展課堂教學(xué)。即以傳統(tǒng)的課堂教學(xué)形式，系統(tǒng)傳授大學(xué)生心理健康知識(shí)理論，突出其知識(shí)性和邏輯性。認(rèn)知性課程的教學(xué)內(nèi)容多以理論知識(shí)為主，注重傳授心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，普及心理健康知識(shí)。
其次，應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)開展實(shí)踐訓(xùn)練。體驗(yàn)式教學(xué)是以體驗(yàn)為基本特征的一種教學(xué)形式，教師有目的的`創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)，并在實(shí)踐中得到驗(yàn)證。在實(shí)踐訓(xùn)練中，可借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，提高課程的互動(dòng)性和體驗(yàn)性。如針對(duì)大一新生開展適應(yīng)性的團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)大學(xué)生活;再如，如何進(jìn)行良好的人際溝通是獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生典型的心理需求之一，可對(duì)此進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)。劉佰橋的研究表明，通過(guò)團(tuán)體心理訓(xùn)練，對(duì)大學(xué)生人際交往的社交回避與苦惱、交流恐懼、羞怯等產(chǎn)生積極改善作用。為此，體驗(yàn)式教學(xué)包括團(tuán)體輔導(dǎo)，應(yīng)用于心理健康教育課程，并創(chuàng)造性的展開師生、生生之間的多項(xiàng)對(duì)話，對(duì)提高學(xué)生心理健康水平和促進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)改革是有效的。
第三，自助－互助模式開展案例教學(xué)。案例教學(xué)是一種開放式、互動(dòng)式的教學(xué)方式，將學(xué)生的共同心理困擾形象生動(dòng)的呈現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法與途徑。在此過(guò)程中，適當(dāng)運(yùn)用自助－互助模式，自主思考與相互討論幫扶他人相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)調(diào)整，幫助學(xué)生獲得更深的體會(huì)與收獲。
二、獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程的綜合評(píng)估與考核。
鑒于獨(dú)立學(xué)院的特殊性，心理健康教育課程考評(píng)應(yīng)不拘泥于形式，與其他學(xué)科區(qū)別開來(lái)。對(duì)于學(xué)生學(xué)期末的考核，可分為平時(shí)成績(jī)與期末考核兩項(xiàng)，平時(shí)成績(jī)占70%，期末考核占30%。平時(shí)成績(jī)要淡化對(duì)于出勤率的關(guān)注，注重學(xué)生行為表現(xiàn)的改變和心理品質(zhì)的優(yōu)化，如可通過(guò)具體的案例教學(xué)，以具體的案例解決，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合考評(píng);也可以以具體的公益活動(dòng)、班會(huì)等為例，讓學(xué)生提交一些策劃方案來(lái)進(jìn)行考評(píng)。期末考核則以心理健康知識(shí)的考核為主，評(píng)估學(xué)生掌握理論知識(shí)的程度。
總之，獨(dú)立學(xué)院心理健康教育課程應(yīng)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，教師與學(xué)生相互動(dòng)，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。對(duì)于課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)以學(xué)生典型心理需求為主，加之相關(guān)的心理理論幫助理解和吸收。對(duì)于課程形式，要具有綜合性，使學(xué)生在輕松的課堂氛圍中，認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)與不足，發(fā)現(xiàn)自己的需要和潛能，得到心靈的成長(zhǎng)和完善。為此，心理健康教育課程才能取得顯著的效果。
教師心理健康的重要性篇十三
我是今年7月被任命為產(chǎn)科副主任的。身為醫(yī)院中最年輕的中層干部，從上任那天起，我就深切感受到了醫(yī)院所面臨的壓力和挑戰(zhàn)。
過(guò)去從未參與護(hù)理管理工作，可以說(shuō)沒(méi)有任何管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)近半年的工作實(shí)踐，我逐漸、更深刻地認(rèn)識(shí)了護(hù)士長(zhǎng)的職責(zé)：“做一名護(hù)士容易，做一名護(hù)士長(zhǎng)卻不容易”，可以說(shuō)這是我半年來(lái)最深刻的體會(huì)。從前，當(dāng)護(hù)士的時(shí)候，我只要把工作做好，和病人之間，和護(hù)士、醫(yī)生之間的關(guān)系就好了，而現(xiàn)在呢，也一直做得順風(fēng)順?biāo)玫降氖枪膭?lì)和贊揚(yáng)。
而且現(xiàn)在，一上任，我就明白了護(hù)士長(zhǎng)的職責(zé)比護(hù)士的職責(zé)要多得多，也難得多。比如，面對(duì)病人：以前，我覺(jué)得病人很難對(duì)付，只是偶爾那么幾個(gè)。但是現(xiàn)在，我突然發(fā)現(xiàn)，這些難以對(duì)付的病人怎么會(huì)出現(xiàn)那么多癥狀?事實(shí)上是因?yàn)?，?dāng)上護(hù)士長(zhǎng)，就要去面對(duì)科里所有難以應(yīng)付的病人。
據(jù)說(shuō)，剛上任時(shí)，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，在處理一些事情時(shí)，也得到了教訓(xùn)。就意見(jiàn)本而言，我曾被點(diǎn)名批評(píng)過(guò)。那時(shí)候，這位病人因?yàn)闊o(wú)法安排車送她早上回家，我的解釋又太過(guò)簡(jiǎn)單，于是她在意見(jiàn)本上寫下："護(hù)士長(zhǎng)對(duì)待事物的態(tài)度和方法，讓人覺(jué)得不想負(fù)責(zé)任，不敢承擔(dān)，希望院領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)和批評(píng)。那時(shí)候，我的第一個(gè)想法，就是覺(jué)得挺委屈的，那一天出院的人那么多，車要花一定的時(shí)間，又不是我可以隨便安排的，別人跟她這么解釋也沒(méi)關(guān)系，而我，怎么會(huì)被點(diǎn)名批評(píng)?過(guò)了些時(shí)候，我自己也想明白了，僅僅是因?yàn)槲翌^上多了一條杠，她當(dāng)然有理由對(duì)我更苛刻。作為一名護(hù)士，作為一名護(hù)士長(zhǎng)，有時(shí)候，覺(jué)得很委屈。許多時(shí)候，病人對(duì)環(huán)境不滿，對(duì)衛(wèi)生不滿，對(duì)治療不滿，首先挨罵的，往往是護(hù)士。很喜歡馬云的一句話，他說(shuō)：“一個(gè)人的心，是受委屈撐起來(lái)的?！彪S著年歲的增長(zhǎng)，經(jīng)歷的事情也越來(lái)越多，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，抵制委屈的能力也越來(lái)越強(qiáng)。過(guò)去認(rèn)為委屈的事，現(xiàn)在看來(lái)，都不算什么。做護(hù)士長(zhǎng)的半年時(shí)間很短，也不敢說(shuō)自己有多成功。近半年來(lái)，我只是在努力適應(yīng)，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)，同時(shí)，也意識(shí)到自己的一些不足之處。比如，科室的護(hù)理工作計(jì)劃不夠全面，在處理一些護(hù)患事件時(shí)，溝通能力還有待提高。而且我知道，我離一個(gè)好護(hù)士長(zhǎng)還很遠(yuǎn)。但我還是要試一試，讓自己一步步地成長(zhǎng)。致力于在科主任護(hù)理團(tuán)隊(duì)中，以身作則，做表率。
今日，我能站在這里，作一次述職報(bào)告，心中充滿感激，感謝院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝各位同事對(duì)我的支持與幫助，因?yàn)橛心銈儯也还聠?
20__年度護(hù)理工作在所領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在護(hù)理部和科主任的支持和幫助下，全體護(hù)理人員堅(jiān)持以病人為中心，以夯實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理，提高病人滿意度為宗旨，大力開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理，不斷提高護(hù)理質(zhì)量，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)?，F(xiàn)將20__年度護(hù)理工作總結(jié)如下：
一、護(hù)理工作各項(xiàng)任務(wù)指標(biāo)完成情況。
截至10月31日，腫瘤內(nèi)科入院人數(shù)：內(nèi)科526人次、放療47人次;出院人數(shù)：內(nèi)科537人次、放療38人次。床位使用率97%。中心靜脈導(dǎo)管置管125人次，靜脈留置針2410人次，輸液9000余人次，家庭病人出診31人次，門診病人35人次。
經(jīng)濟(jì)任務(wù)指標(biāo)：截至11月底，內(nèi)科完成了1408348.78元;放療科完成了115376元;家床完成了106037.9元。各項(xiàng)指標(biāo)較去年同期分別增長(zhǎng)了127.17%、189.66%、131.92%(各項(xiàng)指標(biāo)完成情況詳見(jiàn)附表)。截至10月底，門診總收入完成5277.2元。
二、加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍思想建設(shè)，提高整體素質(zhì)。
針對(duì)目前護(hù)理隊(duì)伍年輕人較多的特點(diǎn)，科室將抓護(hù)理人員思想工作放在首位。經(jīng)常了解護(hù)士的思想動(dòng)態(tài)及日常生活狀況，始終堅(jiān)持人性化管理，做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、理解護(hù)士，必要時(shí)施以援手給與幫助，不斷激發(fā)護(hù)士的工作熱情，讓護(hù)士愉快工作，進(jìn)一步穩(wěn)固了護(hù)理隊(duì)伍，為護(hù)理工作提供了強(qiáng)有力的主力軍。
三、加強(qiáng)護(hù)理管理，確保護(hù)理安全。
1、通過(guò)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，讓每位護(hù)士知道護(hù)理安全是護(hù)理工作的重中之重，是保證護(hù)理質(zhì)量的前提。
2、嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理規(guī)章制度，一年來(lái)未發(fā)生任何差錯(cuò)事故，確保了護(hù)理工作的安全。
3、對(duì)危險(xiǎn)、違禁物品嚴(yán)格管理。對(duì)易燃、易爆物品，如：氧氣瓶實(shí)行了專人負(fù)責(zé)管理，定點(diǎn)放置，安全用氧。對(duì)毒、麻藥品，如：注射液，每班清點(diǎn)，交接班護(hù)士雙人核對(duì)并簽字。為防止突發(fā)火災(zāi)的發(fā)生，治療室放置了滅火器，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)急。
4、加強(qiáng)了醫(yī)療垃圾的管理。醫(yī)用垃圾和生活垃圾分開放置，并有明顯的標(biāo)識(shí)，全年未發(fā)生院內(nèi)感染事故。
四、優(yōu)質(zhì)護(hù)理開展情況。
在去年推行優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的基礎(chǔ)上，繼續(xù)鞏固和擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)成效。到20__年全面推行了責(zé)任制整體護(hù)理的服務(wù)模式，為患者提供全面、全程、專業(yè)、人性化的護(hù)理服務(wù)。
1、在所領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，對(duì)17間病房進(jìn)行了粉刷，為病人提供了一個(gè)整潔舒適的治療環(huán)境。
2、在護(hù)理隊(duì)伍中積極發(fā)展黨員，其中有兩名護(hù)士成為了預(yù)備黨員，使她們發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，提升護(hù)理質(zhì)量，打造一支思想過(guò)硬、技術(shù)過(guò)硬的護(hù)理隊(duì)伍。
3、建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，明確崗位職責(zé)。由護(hù)士長(zhǎng)牽頭，成立了質(zhì)檢小組，完善了臨床護(hù)理質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步細(xì)化和量化了考核指標(biāo)，保證護(hù)理工作的質(zhì)量，讓患者得到實(shí)惠。
五、建立長(zhǎng)期護(hù)理服務(wù)體系。
將護(hù)理服務(wù)延伸到家庭，注重患者的延續(xù)性護(hù)理，拓展護(hù)理服務(wù)領(lǐng)域，對(duì)符合條件的病人為其開設(shè)家庭病床服務(wù)。為這類人群提供長(zhǎng)期上門服務(wù)、康復(fù)指導(dǎo)、臨終關(guān)懷等，收到良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
六、獲得榮譽(yù)。
20__年度共收到表?yè)P(yáng)信15份，錦旗3面;5.12護(hù)士節(jié)，我科護(hù)士王桂芝參加了市衛(wèi)生局組織的中國(guó)夢(mèng)演講比賽，獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)，另外在市總工會(huì)組織的全市護(hù)理技術(shù)比武中，王桂芝表現(xiàn)突出，成績(jī)優(yōu)秀;趙靜、羅麗媛在護(hù)理部組織的護(hù)理技術(shù)比武大賽中分別取得第1名和第2名的好成績(jī)。
教師心理健康的重要性篇十四
摘要:心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)至關(guān)重要。加強(qiáng)情感教育，不斷地把心理健康教育與其他相關(guān)學(xué)科結(jié)合，才能夠?qū)ΜF(xiàn)有的心理健康教育方法做出質(zhì)的突破。文章分析了大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)，并探討了新的途徑和方法。
能夠科學(xué)而客觀的認(rèn)識(shí)心理健康教育規(guī)律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當(dāng)緊迫的。現(xiàn)代化評(píng)估心理健康教育的方法是，根據(jù)社會(huì)效果以及目標(biāo)本身的實(shí)際情況，以價(jià)值判斷為主，進(jìn)行客觀評(píng)論簡(jiǎn)析。在全球一體化、信息全球化的今天，目前的心理健康教育方法，已經(jīng)收效甚微了，必須進(jìn)行相應(yīng)的發(fā)展與創(chuàng)新才能與現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)狀相呼應(yīng)。實(shí)現(xiàn)心理健康教育手段現(xiàn)代化，可不是一件容易的事情?，F(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，高科技能實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單的變化，但是心理健康教育發(fā)展不能簡(jiǎn)單變化，它是一個(gè)創(chuàng)造性的運(yùn)用過(guò)程，其中涉及教育各個(gè)方面，而不是只有設(shè)計(jì)教育的其中某一個(gè)方面，不是簡(jiǎn)單的變化就能做好的。目前由于大學(xué)生對(duì)現(xiàn)有的社會(huì)普遍存在一些認(rèn)知的問(wèn)題，很多的學(xué)生對(duì)于社會(huì)有一定程度的反感。為了改變這一現(xiàn)象，要求教師在實(shí)際生活當(dāng)中，注重大學(xué)生的情感狀況，不斷創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方法，這對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)是十分重要的。
二、當(dāng)代熱點(diǎn)問(wèn)題對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生心理健康的影響。
(一)積極影響。
現(xiàn)代社會(huì)很多的新聞極大地拓寬了大學(xué)生的視野，各種眼花繚亂的新聞信息極大地?cái)U(kuò)充了大學(xué)生的認(rèn)識(shí)層面和對(duì)于社會(huì)的了解。一些社會(huì)上思想價(jià)值觀非常好的信息對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀的培養(yǎng)以及人生價(jià)值觀、道德價(jià)值觀的培養(yǎng)，還是起到了關(guān)鍵性的作用。網(wǎng)上很多的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)也對(duì)學(xué)生的生活思想交流起到了積極促進(jìn)的作用。這些交流平臺(tái)很大程度上推進(jìn)了我國(guó)的政治水平的提高。如現(xiàn)在很多的社會(huì)陰暗面就是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體進(jìn)行檢舉揭發(fā)的。
(二)消極影響。
很多的社會(huì)熱門話題并沒(méi)有通過(guò)國(guó)家的相關(guān)部門的審核就直接面向社會(huì)。這其中有很多信息對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀和人生價(jià)值觀產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊和波及?，F(xiàn)在熱門話題越來(lái)越向要吸引人眼球，要達(dá)到語(yǔ)不驚人死不休的效果發(fā)展。而且很多的話題空穴來(lái)風(fēng)。這在很大程度上誤導(dǎo)了大學(xué)生的判斷。當(dāng)下很多沒(méi)有道德，也沒(méi)有思想，甚至不好好教人做人的話題，往往受到一些學(xué)生的追捧，這對(duì)于大學(xué)生的思想價(jià)值觀是很大的'沖擊，甚至嚴(yán)重的會(huì)波及當(dāng)代大學(xué)生的心理，引發(fā)一些心理疾病?，F(xiàn)在很多的社會(huì)問(wèn)題把大學(xué)生的心理價(jià)值觀引向了不好的一面，引入到了歧途之中。網(wǎng)絡(luò)上有很多這樣的信息，如暴力網(wǎng)站對(duì)于學(xué)生的心理就產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲。一旦學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間地觀看這一類網(wǎng)站將影響當(dāng)代大學(xué)生的心理，甚至讓當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生扭曲的人格，進(jìn)而嚴(yán)重地危害社會(huì)的安全。
(一)加強(qiáng)情感教育。
情感教育是對(duì)傳統(tǒng)的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級(jí)動(dòng)物，人的舉止行為是通過(guò)情感來(lái)進(jìn)行表達(dá)的，所以情感在心理健康教育教學(xué)中是相當(dāng)必要，對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展以及感情發(fā)展都是非常的重要的?，F(xiàn)代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中，對(duì)心理健康教學(xué)的發(fā)展起到了積極的作用。大學(xué)生正處于認(rèn)知世界、認(rèn)識(shí)自我、塑造自我的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于自己的思想已經(jīng)有了一定的看法和認(rèn)識(shí)。所以對(duì)于有些心理健康老師的教學(xué)方法并不是十分認(rèn)同。應(yīng)該重點(diǎn)注意學(xué)生的情感變化，這樣才能知道如何激發(fā)學(xué)生的積極情感，幫助學(xué)生健全人格。筆者為了實(shí)現(xiàn)塑造學(xué)生人生價(jià)值觀的目的，自始至終在心理健康教育教學(xué)過(guò)程中使用情感教學(xué)，使得學(xué)生對(duì)于心理健康輔導(dǎo)并不反感，而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼，改善教學(xué)的氣氛。這樣的學(xué)習(xí)氣氛中有利于開發(fā)學(xué)生的潛能以及促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)全面的發(fā)展。
雖然心理健康和思想是兩個(gè)不同的事物，但是這兩者之間是存在必然的聯(lián)系的。正確的思想價(jià)值觀將有助于大學(xué)生保持良好的心理健康。而心理健康的學(xué)生思想價(jià)值觀也非常好。至于當(dāng)代很多大學(xué)生心理消極的主要原因還是因?yàn)樾畔⒈?，?duì)于一些不良的社會(huì)信息接觸過(guò)多，導(dǎo)致信仰淡化、價(jià)值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結(jié)合起來(lái)，才能夠幫助學(xué)生樹立起良好的世界觀和人生價(jià)值觀。學(xué)校對(duì)于學(xué)生的思想心理教育具備天時(shí)地利的便利條件，學(xué)生在學(xué)校中的時(shí)間是最多。對(duì)于學(xué)生的教育可以利用一些相關(guān)活動(dòng)，如慰問(wèn)抗戰(zhàn)老兵等等，都能夠大大提高學(xué)生對(duì)于祖國(guó)的熱愛(ài)，提升學(xué)生的政治思想水平。幫助當(dāng)代大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀。
參考文獻(xiàn)。
教師心理健康的重要性篇十五
近年來(lái)越來(lái)越多的犯罪分子年齡趨于低齡化，其實(shí)這主要是兒童心理不健康造成的，你們知道哪些兒童心理健康知識(shí)呢？?jī)和睦磔o導(dǎo)又是怎么回事呢，其實(shí)心理健康方面的知識(shí)是非常多的，家長(zhǎng)們平時(shí)要注意給兒童做好教育！
一、注意不要過(guò)分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái)，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心。
五、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說(shuō)謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過(guò)分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。
當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對(duì)。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括?？蟿?dòng)腦筋，想像力豐富，善于對(duì)周圍事物和現(xiàn)象提出各種問(wèn)題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
2、愛(ài)父母，愛(ài)老師，愛(ài)小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂(lè)。對(duì)人有禮貌，會(huì)用禮貌用語(yǔ)，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點(diǎn)輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物。
4、不以滿足自己的需要而提出過(guò)分的要求。熱愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動(dòng)物，喜歡聽(tīng)音樂(lè)、看圖冊(cè)、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂(lè)。
5、能對(duì)自己的行為作具體、簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評(píng)和建議。
6、與大家在一起時(shí)比一個(gè)人獨(dú)處時(shí)愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見(jiàn)，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績(jī)而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前，不過(guò)份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡(jiǎn)單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走。
1、放松訓(xùn)練，以便隨時(shí)保持輕松的狀態(tài)，從而緩解緊張、焦慮情緒等。
2、簡(jiǎn)易行為矯治――陽(yáng)性強(qiáng)化法。通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)目標(biāo)行為，忽視或淡化異常行為，促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。
3、合理情緒療法。美國(guó)著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對(duì)事件的態(tài)度、看法等認(rèn)知內(nèi)容，因此，要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，通過(guò)改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
4、系統(tǒng)脫敏法。主要用于恐懼癥。
5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。
6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網(wǎng)癮，治療強(qiáng)迫癥等。
7、認(rèn)知行為療法。通過(guò)改變思維和行為來(lái)改變不良認(rèn)知，消除不良情緒和行為。
1、多動(dòng)：兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。
2、焦慮：指突如其來(lái)的沒(méi)有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過(guò)于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過(guò)分的關(guān)注，并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過(guò)分焦慮。
3、常年情緒低落：如果孩子常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠：恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒(méi)有危險(xiǎn)或基本沒(méi)有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方，但白天回憶不起來(lái)，只覺(jué)得精力不足，情緒不穩(wěn)。
5、過(guò)度怕羞：兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過(guò)度(包括從來(lái)不敢面對(duì)小朋友唱歌，從來(lái)不愿拋頭露面，從來(lái)不敢接觸生人等等)，則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
6、攻擊：這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛(ài)惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
7、語(yǔ)言表達(dá)較差：據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑兒童的語(yǔ)言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。
8、惡劣的人際關(guān)系：兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理不健康的兒童一般沒(méi)有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。
結(jié)語(yǔ)：兒童的健康成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情，尤其是對(duì)于年齡不是過(guò)于成熟的孩子來(lái)說(shuō)，大家平時(shí)要多多了解這些兒童心理健康常識(shí)，這樣可以幫助孩子更加健康的成長(zhǎng)！
教師心理健康的重要性篇十六
心理健康是一個(gè)很虛幻又不太容易給出定義的說(shuō)法，因?yàn)槊總€(gè)人的心理問(wèn)題可以上升到人的精神層面，而人的精神問(wèn)題是難于預(yù)估也是很難被人有所琢磨的。因此，很難判定一個(gè)人的心理是否健康，具體的還是要看具體的人心理的問(wèn)題。但是，一個(gè)人如果心理不健康就會(huì)對(duì)人產(chǎn)生很多負(fù)面的影響，因此人的心理健康尤為重要。那么人的心理健康的重要性主要表現(xiàn)在以下方面:。
一：人的心理健康只要表現(xiàn)在多個(gè)方面，也就是指認(rèn)的精神層面、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)等，因?yàn)槿说男睦斫】蹬c否是直接影響到人的社交生活、生產(chǎn)生活、日常的生活上，因此人的正常的心理問(wèn)題對(duì)一個(gè)人的.日常生活是有著特別重要的影響的。所以，正常的心理問(wèn)題對(duì)人的性格影響有著格外重要的影響。
二：人的心理健康問(wèn)題格外嚴(yán)重的話不但會(huì)導(dǎo)致人對(duì)生活產(chǎn)生很多負(fù)面的情緒，直接影響到人的正常的生活，而嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題的話會(huì)直接導(dǎo)致患者患上常見(jiàn)的心理疾病，因此，由于患者患病就會(huì)導(dǎo)致人產(chǎn)生很多的心理疾病，因此這對(duì)于心理不健康的人群患者有很嚴(yán)重的影響，不但會(huì)改變一個(gè)人的正確的積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)，還會(huì)導(dǎo)致人患上精神疾病，從而對(duì)心理不健康的患者產(chǎn)生直接的最嚴(yán)重的影響。
因此，人的心理健康問(wèn)題是格外重要的，因此，人們一定要積極調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己時(shí)刻保持著健康的心理。只有這樣，人在遇事后就不會(huì)回有正確的人生觀世界觀來(lái)面對(duì)事情，時(shí)刻保持好的態(tài)度來(lái)面對(duì)問(wèn)題以及與人交往。因此，正確的精神引導(dǎo)以及心理健康對(duì)人的影響是很大的，因此一定要重視人的心理健康。
教師心理健康的重要性篇十七
誰(shuí)在影響孩子的人生？是多替孩子做事還是多讓孩子做事？昨晚，作為第三屆“心理衛(wèi)生周”的最后一位演講嘉賓，深圳市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心王鑒副主任在市科學(xué)館用生動(dòng)的例子、幽默的語(yǔ)言為年輕的父母?jìng)兘獯鹆松鲜鰡?wèn)題。
晶報(bào)記者對(duì)王鑒進(jìn)行了專訪。
父母對(duì)孩子影響大。
用您的演講的題目來(lái)提問(wèn)吧：誰(shuí)在影響孩子的人生？
王鑒：有句話說(shuō)：“兒時(shí)，父親是山；成長(zhǎng)中，師友是山；工作中；伙伴是山?！备改笐?yīng)當(dāng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中扮演重要角色。
但是，市教育局做了一項(xiàng)有5500名中小學(xué)生參加的德育狀況調(diào)查，其中有兩個(gè)選項(xiàng)：你最崇敬的人是誰(shuí)？對(duì)你影響最大的人是誰(shuí)？一個(gè)出人意料的結(jié)果是，在有效的中學(xué)生問(wèn)卷和小學(xué)生問(wèn)卷中，我們沒(méi)有找到一例填寫父母的。
現(xiàn)代親子關(guān)系需要反思。
這提醒我們反思，我們的親子關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。應(yīng)當(dāng)寬容鼓勵(lì)孩子還是嚴(yán)格要求孩子？
王鑒：好孩子是夸出來(lái)的，沒(méi)有懲罰的教育是不完整的教育。
是多替孩子做事還是多讓孩子做事？是實(shí)施超前教育還是順其天性發(fā)展？
王鑒：孩子多做事有利于多方面能力發(fā)展。人生設(shè)計(jì)在童年，千萬(wàn)別扼殺孩子的快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)孩子比設(shè)計(jì)孩子更重要。
總結(jié)起來(lái)，有哪些不當(dāng)?shù)挠H子教育方式？
王鑒：一種叫做“樹大自然直”，孩子不用管教自己長(zhǎng)大就是了；一種叫做“有錢走遍天下”，父母賺錢讓孩子吃好穿好就算盡到了責(zé)任；還有一種叫做“棍棒之下出才子”，孩子只管嚴(yán)歷管教。這就形成了幾種不當(dāng)?shù)挠H子教育方式：溺愛(ài)式教養(yǎng)、放任式教養(yǎng)、嚴(yán)厲式教養(yǎng)。如果用關(guān)系尺度來(lái)衡量，就是第一種過(guò)于粘著，第二種過(guò)于疏離，第三種過(guò)于僵硬。
孩子成長(zhǎng)需要更多溫情。
那么，親子教育的關(guān)鍵是什么？我們現(xiàn)在的家庭教育缺失的'又是什么？
王鑒：先講有兩個(gè)小故事。在一次某小學(xué)組織的親子活動(dòng)中，一位小學(xué)生說(shuō)出隱藏心中已久的愿望：希望父親下班回家后多與自己說(shuō)一些話，不要冷冷地走進(jìn)自己的房間。第二個(gè)故事是，幾年前，我的一位旅美多年的朋友來(lái)深專訪，他見(jiàn)我與愛(ài)人點(diǎn)頭相別，詫異地問(wèn)道：“你們就這樣再見(jiàn)？不擁抱一下？”我解釋說(shuō)，都這樣，習(xí)慣了?，F(xiàn)在回頭一看，真的，這個(gè)習(xí)慣是個(gè)問(wèn)題。
孩子的情感教育應(yīng)該成為親子教育的重要內(nèi)容。我們的家庭人際關(guān)系缺少情感互動(dòng)。
有什么具體方法改變呢？
王鑒：有的父母開始注意到這個(gè)問(wèn)題了，有意識(shí)進(jìn)行情感語(yǔ)言交流。媽媽與寶寶有了這樣的交流：“媽媽愛(ài)寶寶。說(shuō)，寶寶愛(ài)媽媽。”寶寶就說(shuō)了：“寶寶愛(ài)媽媽”。這種表達(dá)愛(ài)的親子互動(dòng)也應(yīng)該成為習(xí)慣。愛(ài)孩子就讓孩子感受到，而且也讓孩子表達(dá)愛(ài)意。
給予比接受更利于成長(zhǎng)。
日常生活里，我們發(fā)現(xiàn)一些家長(zhǎng)遇到兒童受到心理傷害的情況就百般呵護(hù)。您如何看待？
王鑒：有一件發(fā)生在澳大利亞一個(gè)度假村的小事。兒童們上完網(wǎng)球課后，工作人員一時(shí)疏忽，將一個(gè)小女孩忘在了網(wǎng)球場(chǎng)。后來(lái)工作人員發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對(duì)，趕緊去網(wǎng)球場(chǎng)把小女孩找了回來(lái)。小女孩因?yàn)橐粋€(gè)人留在了偏遠(yuǎn)的網(wǎng)球場(chǎng)，感到很委屈，一時(shí)哭得很傷心。
這時(shí)，孩子的媽媽怎么做呢？是安慰孩子，還是責(zé)怪工作人員？
王鑒：都沒(méi)有。那個(gè)媽媽蹲下來(lái)溫和卻又理性地拉著孩子的小手說(shuō)：“已經(jīng)沒(méi)事了，這個(gè)姐姐因?yàn)檎也坏侥愣浅＞o張，并且十分難過(guò)。
她不是故意的，現(xiàn)在你去親親那個(gè)姐姐，安慰她一下。”4歲的小女孩很快止住哭泣，親了親工作人員的臉頰，并且輕輕說(shuō)：“不要害怕，已經(jīng)沒(méi)事了?！惫ぷ魅藛T一時(shí)間喜極而泣。
這喻示著什么道理？
王鑒：事實(shí)上，不要認(rèn)為孩子還小就給予太多的呵護(hù)，不要認(rèn)為孩子未成年就不需要負(fù)太多的責(zé)任。讓孩子去幫助別人，讓孩子去給予，給予會(huì)給孩子更多的力量，給予比接受更利于孩子的心理成長(zhǎng)。
教師心理健康的重要性篇十八
化，全部決定在我?！痹诮?jīng)歷過(guò)這兩年的教師生涯，再次讀到這句話，我感覺(jué)到恐慌。之前我極少意識(shí)到自己的不良狀態(tài)會(huì)給學(xué)生制造了痛苦，給同事制造了麻煩，從而給自己帶來(lái)了損傷。
致學(xué)生的心理障礙；其次，導(dǎo)致師生關(guān)系緊張；再者，可能導(dǎo)致學(xué)生人格扭曲和人生觀偏離其實(shí)。
綜合本次新教師培訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)審視自己的內(nèi)心，深刻理解了一明教師心理健康的重要性。塑造良好的心理狀態(tài)，需要做到以下幾點(diǎn)：
1、我們要適應(yīng)變化。變化是不可避免的，如果沒(méi)有變化，世界就不會(huì)發(fā)展，遇到變化我們應(yīng)該沉著應(yīng)對(duì)，記住該記的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
2、學(xué)會(huì)理解他人，這樣就凈化了我們周圍的人際環(huán)境，減少了不和諧的音符，心靈就有安全感和歸屬感不孤獨(dú)。
3、學(xué)會(huì)保持心理平衡。生活好比鏡子，你對(duì)它笑，它對(duì)你笑。
4、學(xué)會(huì)休閑放松身心，應(yīng)對(duì)壓力。培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如：跑步，閱讀；多跟親友溝通交流，學(xué)會(huì)抒發(fā)宣泄情緒，釋放壓力。
可能成為人人愛(ài)戴的好老師。
擁有健康的身心是教師教育教學(xué)工作的基本保障。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定教師必須具備健康的心理素質(zhì)，身體和心理的健康是做教師的基本要求。
教師的心理健康直接影星教育教學(xué)工作的效果，影響學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐，是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。近年來(lái)，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望也提高；隨著課程改革、教材改革、教育體制改革的逐步開展，提高教師素質(zhì)也被提上了日程。然而，由于教師教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，競(jìng)聘激烈，工作超負(fù)荷等因素導(dǎo)致目前中小學(xué)教師不同程度地存在心理健康的問(wèn)題。認(rèn)識(shí)、分析、研究中小學(xué)教師心里健康的現(xiàn)實(shí)困境也就成了迫在眉睫的問(wèn)題。
那么什么是心理健康呢？什么又是教師心理健康呢，它的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
所謂心理健康就是人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好關(guān)系的維持，即不僅是自我安定感和安心感的獲得和確保，還要自我實(shí)現(xiàn)，具有為他人的健康服務(wù)的能力。
含義。
教師心理健康就是教師必對(duì)自我持肯定的態(tài)度，能自我認(rèn)知，明確認(rèn)識(shí)自己的潛能、長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，并發(fā)展自我；認(rèn)知系統(tǒng)和環(huán)境適應(yīng)系統(tǒng)能保持正常而有效率；在自我發(fā)展上與人際和諧方面均能兼顧；在本能、自我與超越自我之間能平衡發(fā)展，且能面對(duì)問(wèn)題，積極調(diào)試，而不依賴消極的心理防衛(wèi)。
標(biāo)準(zhǔn)。
它的標(biāo)準(zhǔn)有：對(duì)教師角色的認(rèn)同；有良好和諧的人際關(guān)系；正確地了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我；具有教育獨(dú)創(chuàng)性；在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受情緒并恰如其分地控制情緒。由此可以看出教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)高于普通人的標(biāo)準(zhǔn)，這是由教師的職業(yè)特點(diǎn)所決定的。
教師心理問(wèn)題癥狀。
當(dāng)前對(duì)中小學(xué)教師心理健康存在的問(wèn)題有許多研究，對(duì)問(wèn)題存在的程度和也有不同的說(shuō)法。目前普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為教師心理問(wèn)題有四大癥狀：
一、生理――心理癥狀。
表現(xiàn)為抑郁，精神不振，對(duì)學(xué)生漠然冷淡，焦慮，對(duì)外界擔(dān)心和過(guò)分憂慮，有說(shuō)不出原因的不安感，無(wú)法入睡；一些人表現(xiàn)為不關(guān)心身邊的事情，但是對(duì)以后可能發(fā)生的事卻忍不住擔(dān)憂，還常常表現(xiàn)為身體癥狀。
二、人際關(guān)系癥狀。
教師心理不健康會(huì)直接影響其人際關(guān)系。教師既是學(xué)生的老師，也可能是一家之長(zhǎng)，要做家庭主要事務(wù)的承擔(dān)者和社會(huì)的模范公民。但是很多教師缺乏時(shí)間進(jìn)行自我心里調(diào)節(jié)，一旦心理出現(xiàn)問(wèn)題，極容易在人際關(guān)系中表現(xiàn)出不適應(yīng)。如有些教師在與他人的交往中沉溺于傾訴自己的不滿，沒(méi)有耐心聽(tīng)取他人勸告和建議，拒絕從另一個(gè)角度看問(wèn)題；有的教師則表現(xiàn)出攻擊性行為，比如，沖家人發(fā)脾氣、體罰學(xué)生等。
三、職業(yè)行為癥狀。
教師心理不健康受害最大的是學(xué)生。如逐漸對(duì)學(xué)生失去愛(ài)心和耐心，并開始疏遠(yuǎn)學(xué)生；備課不認(rèn)真甚至不備課，教學(xué)中缺乏新意，講課乏味；對(duì)教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題小題大做，出現(xiàn)過(guò)激反應(yīng)，處理方法簡(jiǎn)單粗暴，甚至體罰、打罵學(xué)生；有的教師則缺乏責(zé)任感，對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題缺乏不理，聽(tīng)之任之。
四、教師的職業(yè)倦怠。
這是教師中出現(xiàn)最多的問(wèn)題，教師在教書生涯中面對(duì)的常常是同樣年齡的孩子，做著帶有一定重復(fù)性的工作。如何克服自己的倦怠，保持對(duì)學(xué)生的熱情和愛(ài)心，對(duì)每一位教師都是一種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
教師心理問(wèn)題表現(xiàn)。
教師心理問(wèn)題的出現(xiàn)，既有與其他職業(yè)群體的共同之處，也有教師職業(yè)的特殊性，一般表現(xiàn)為：
（一）社會(huì)適應(yīng)不良，理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距，外界對(duì)教育的影響與沖擊很大，有些甚至違背教育規(guī)律，但是教師們還是無(wú)奈地接受，學(xué)科知識(shí)不足，缺乏進(jìn)修提高的機(jī)會(huì)。
（二）不能正確對(duì)待教師職業(yè)問(wèn)題，有的教師不能正確對(duì)待教師這個(gè)職業(yè)，自身存在不正確的職業(yè)問(wèn)題。
（三）人際關(guān)系緊張，有的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師在校內(nèi)除工作關(guān)系外，經(jīng)常與他人交往的只有16.99%,在校外經(jīng)常與他人交往的只有11.49%.主要表現(xiàn)為缺乏必要的交往技能和手段，不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處等。
（四）心理失衡、情緒不穩(wěn)定，由于種種客觀原因，一些教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折易產(chǎn)生強(qiáng)烈的`心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，乃至形成灰暗情緒，有的還出現(xiàn)心理機(jī)能失調(diào)等。
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（五）生理健康受損，當(dāng)教師面對(duì)壓力事件或情境時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)與腺體會(huì)進(jìn)行一系列活動(dòng)來(lái)對(duì)抗或逃避，容易導(dǎo)致身心耗竭，產(chǎn)生疾病或加速老化。
教師心理健康是一個(gè)極其復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過(guò)程，包括許多相對(duì)獨(dú)立的特質(zhì)。因此，造成教師心理健康問(wèn)題的原因是多樣和復(fù)雜的。一般有：
（一）教師職業(yè)本身的特點(diǎn)。
“學(xué)高為師，身正為范”,教師職業(yè)本身有其特殊性。教師勞動(dòng)的對(duì)象是一群有著不同經(jīng)歷，不同興趣、愛(ài)好、不同稟賦、能力，不同氣質(zhì)、性格，不同意志情感，不同思想行為的活生生的人，他們正處在成長(zhǎng)發(fā)展的階段，具有很強(qiáng)的模仿性、好奇性，又有一定的逆反心理。這些，使得教師的勞動(dòng)具有很大的復(fù)雜性，要求教師勞動(dòng)的創(chuàng)造性比一般勞動(dòng)的創(chuàng)造性更具有靈活性。因此，在一部分教師中很容易產(chǎn)生“教育難搞，學(xué)生難教”的緊張心情。正因?yàn)榻處熉殬I(yè)自身的高要求性，無(wú)形中就增加了教師的心理負(fù)荷。
（二）社會(huì)對(duì)教師的期望過(guò)高。
隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，人們對(duì)教育的期望越來(lái)越高，加上全面推行素質(zhì)教育之風(fēng)的蔚然興起，也要求教師變革原有的傳統(tǒng)教育理念和方法。
（三）教師的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障。
不少農(nóng)村教師的工資拖欠嚴(yán)重，有的城市學(xué)校也有不能全額發(fā)放的現(xiàn)象。教師的社會(huì)地位、物質(zhì)待遇“不盡如人意”.教師資格證書制度和新的競(jìng)聘制度帶來(lái)崗位競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，使不少處于弱勢(shì)的教師不適應(yīng)，長(zhǎng)期處于難以擺脫的、甚至?xí)r時(shí)被強(qiáng)化的心理壓力之中。
（四）對(duì)教育體制改革的不適應(yīng)。
目前，我們的教育體制已進(jìn)入全面改革：一方面，實(shí)施素質(zhì)教育對(duì)教師素質(zhì)的要求愈來(lái)愈高，而不少教師由于教學(xué)技能的欠缺和素質(zhì)發(fā)展的滯后，在不同程度上一時(shí)難以適應(yīng)，因而心理的焦慮、困惑日益增多；另一方面，職稱評(píng)定、教師聘任、末位淘汰、按成績(jī)?nèi)?bào)酬等等，給教師造成很大的壓力。
（五）教師自我心理調(diào)控能力的不足與心理問(wèn)題排解。
疏導(dǎo)渠道的缺乏。教師在工作和生活中，免不了受到各種挫折和打擊，可是，許多教師缺乏心理學(xué)知識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力，心理問(wèn)題得不到及時(shí)排解，不良情緒長(zhǎng)期得不到釋放，導(dǎo)致惡劣情緒突破心理承受能力的極限而爆發(fā)。
怎樣維護(hù)教師心理健康？
教師心理健康的維護(hù)，是一項(xiàng)系統(tǒng)的社會(huì)工程，需要社會(huì)、學(xué)校和教師三方面通力配合。社會(huì)和學(xué)校是引發(fā)教師心理健康的外部因素，而教師個(gè)人則是引發(fā)教師心理健康問(wèn)題的內(nèi)部因素。要維護(hù)、培養(yǎng)教師的心理健康，教師個(gè)人必須明確提高教師心理健康的途徑和方法，必須確立心理健康的意識(shí)和自我保健意識(shí)，通過(guò)多種途徑作好自身心理健康的保健與調(diào)適。
從外部因素上來(lái)說(shuō)，要國(guó)家對(duì)教師職業(yè)的政策和經(jīng)濟(jì)支持，健全教師心理保健體系；社會(huì)輿論應(yīng)為教師的成長(zhǎng)和發(fā)展提供良好的社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)教師的成長(zhǎng)和提高；學(xué)校在改善教師心理健康狀況時(shí)，應(yīng)與對(duì)教師的要求及對(duì)他們的理解、關(guān)懷密切結(jié)合，從政策、管理等各方而盡可能為他們創(chuàng)造、提供寬松、愉快的工作環(huán)境與心理氛圍。
現(xiàn)代教師不僅需要政治上的關(guān)心、物質(zhì)上的關(guān)心，而且需要情感上的關(guān)懷、心理上的支持。具體在實(shí)踐時(shí)，要為教師創(chuàng)設(shè)寬松和愉快的工作環(huán)境；社會(huì)和家長(zhǎng)要給教師更多的理解與關(guān)懷；盡量避免教師超負(fù)荷勞動(dòng)、努力為教師解決生活困難；加強(qiáng)教師心理健康教育以提高教師心理素質(zhì)和自我調(diào)控能力。減輕教師工作負(fù)擔(dān)，提供更多的休息時(shí)間和場(chǎng)地；創(chuàng)設(shè)民主平等、團(tuán)結(jié)溫暖的學(xué)校心理環(huán)境；提高教師收入，為教師提供后勤服務(wù)保障；為教師提供繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)；設(shè)立心理輔導(dǎo)室，為教師開展心理輔導(dǎo)等。
從內(nèi)部因素來(lái)說(shuō)，教師本身應(yīng)樹立正確的人生觀和價(jià)值觀；了解自我、悅納自我、清醒自我意識(shí)、正確評(píng)價(jià)自我；充滿自信樂(lè)觀豁達(dá)，調(diào)適心理坐標(biāo)期望值；樂(lè)于交往、融洽關(guān)系，要樂(lè)于奉獻(xiàn)；學(xué)會(huì)及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，把握情緒提高調(diào)解能力，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，消減應(yīng)激，不斷升華，學(xué)會(huì)制怒，合理宣泄，完善個(gè)性，成為學(xué)生心目中的好教師等進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。教師心理保健的思路有：豐富想像力，增強(qiáng)預(yù)見(jiàn)性；運(yùn)用績(jī)效回顧，做好自我悅納；做好心理遷移，減緩心理壓力；培養(yǎng)直接興趣，建設(shè)心理環(huán)境；創(chuàng)設(shè)團(tuán)體學(xué)習(xí)，提高角色認(rèn)同；強(qiáng)化心象誘導(dǎo)，主動(dòng)自我調(diào)適。
因此，當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的工作重點(diǎn)不僅是要繼續(xù)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)，同時(shí)更為迫切的是對(duì)全體中小學(xué)教師開展心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn)，包括心理健康教育的一般理論、學(xué)生的心理健康教育、教師的心理健康與保健和教育教學(xué)中的心理健康教育知識(shí)等。
同時(shí)，學(xué)校在教師管理過(guò)程中要注意：安排教師參加有益的體育鍛煉；開展對(duì)教師的心理輔導(dǎo)和心理咨詢；在加強(qiáng)教師隊(duì)伍的師德建設(shè)同時(shí)，要努力提高教師的生活水平福利待遇，提高教師的社會(huì)地位，增強(qiáng)教師的職業(yè)認(rèn)同感。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多理解各年齡階段教師的不同需要，多幫助教師解決實(shí)際困難，形成良好的人際氛圍和心理環(huán)境。
總之，無(wú)論是社會(huì)學(xué)校還是教師本身都應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)教師心理健康，為教師、為學(xué)生、為學(xué)校、為社會(huì)樹立起一道綠色的屏障，讓學(xué)生能隨著教師一起健康成長(zhǎng)！