總結(jié)可以幫助我們反思和總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，從中吸取教訓(xùn)，提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)效果。10.完美的總結(jié)應(yīng)該具備啟發(fā)他人和促進(jìn)進(jìn)步的作用接下來(lái)是一些寫好總結(jié)的關(guān)鍵要點(diǎn)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇一
安全對(duì)于全國(guó)各行各業(yè)來(lái)說(shuō)，都是非常重要的，安全關(guān)系著每個(gè)人的生命，安全關(guān)系著國(guó)家和廣大大人民的財(cái)產(chǎn)。因此，各級(jí)人民政府和每個(gè)社會(huì)成員都必須以高度的社會(huì)責(zé)任感關(guān)注安全。
關(guān)注安全必須克服粗心大意和不在乎的僥幸心理。因?yàn)榘踩碾[患無(wú)處不在，安全事故時(shí)刻都會(huì)發(fā)生。所以每個(gè)人都必須從內(nèi)心深處重視安全，從自身做起，從身邊的每個(gè)小事做起。同時(shí)，要積極認(rèn)真的從發(fā)生過(guò)安全事故的慘痛教訓(xùn)中吸取教訓(xùn)。我清楚地記得：20__年麥?zhǔn)占竟?jié)，一個(gè)農(nóng)民伯伯，不顧對(duì)政府所下達(dá)的禁燒燒秸稈的號(hào)召，在自己的的責(zé)任田里偷燒麥秸稈，他自己明知道這樣是錯(cuò)誤的，心里害怕別人發(fā)現(xiàn)，結(jié)果麥秸稈燃燒以后就偷偷的跑回家，結(jié)果火借風(fēng)勢(shì)，火越燒越旺，把一百多畝沒有來(lái)及收割的麥子全部燒毀，造成了無(wú)法挽回的重大經(jīng)濟(jì)損失。結(jié)果自己也被判刑入獄。
關(guān)注安全必須真正認(rèn)識(shí)到“安全為了生產(chǎn)，生產(chǎn)必須安全”的道理。不能只追求經(jīng)濟(jì)利益，而不顧工人安危。有些煤礦主在利益的驅(qū)使下，不按時(shí)更新設(shè)備，在各種設(shè)備嚴(yán)重老化的情況下盲目擴(kuò)大生產(chǎn)，造成工人傷亡的事例舉不勝舉。有些運(yùn)輸公司，為追求利潤(rùn)，要求多拉快跑，結(jié)果超載超速，釀成重大交通事故，給人民生命財(cái)產(chǎn)造成損失更是觸目驚心。
關(guān)注安全要從小做起，我們青少年一代是祖國(guó)的希望和未來(lái)，祖國(guó)的強(qiáng)大靠我們建造，中華的.文明靠們傳承。作為一名小學(xué)生，充滿好奇心。好動(dòng)，好玩是我們天性，玩得“刺激”已成為新潮，有時(shí)連自己的生命都“置之度外”。為了刺激，為了大家“夸獎(jiǎng)”，總是搞出一些五花八門而危險(xiǎn)的游戲?？墒侨说纳谴嗳醯?，一個(gè)不留神就可能發(fā)生危險(xiǎn)。
安全離我們似乎很遠(yuǎn)，又似乎離我們很近。遠(yuǎn)如在天邊，近如隔咫尺。安全到底在哪里?是的，安全就在我們的心里。生命只有一次，只有珍愛生命，時(shí)時(shí)事事注意安全，我們才能平平安安的度過(guò)一生。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇二
金轉(zhuǎn)九月，在金黃的季節(jié)里迎來(lái)了人生當(dāng)中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，距離我們以前所定的目標(biāo)又近了一步，收回了懶散的心，準(zhǔn)備迎接新的知識(shí)點(diǎn)。而在早早前學(xué)校會(huì)安排給我們觀看一期很特別的公益節(jié)目《開學(xué)第一課》，其主要講的是每年中那些勵(lì)志煥發(fā)人心的感人故事而真實(shí)的印發(fā)出來(lái)的，如最早的08是教育孩子們有關(guān)安全事跡，之后是愛國(guó)，青少年筑夢(mèng)等等，其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，每一期的內(nèi)容無(wú)非都是勵(lì)志教育強(qiáng)化著我們青少年心靈上的升華，使得我們從小就勵(lì)志有一顆愛國(guó)情懷，一心想為祖國(guó)報(bào)效的心，正如少年強(qiáng)則祖國(guó)強(qiáng)的原則，青少年是祖國(guó)未來(lái)的靈魂，民族的希望也正因?yàn)槿绱撕玫慕逃龖?yīng)該從小抓起。.
而2020年的開學(xué)第一課主題是關(guān)于防控疫情，弘揚(yáng)抗疫精神觀看后心情是久久不能平靜的，每看到那些不顧生命的安危，奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)天使，看看到他們那種一心為國(guó)，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，心里莫名的感概著，熱血澎湃，勵(lì)志了一顆將來(lái)也要像他們一樣做祖國(guó)的守護(hù)天使，祖國(guó)有難，匹夫有責(zé)的愛國(guó)精神。
其最終的目的是想通過(guò)祖國(guó)每年當(dāng)中勵(lì)志英雄事件來(lái)更加深刻的印在廣大青少年的腦海里，使得讓他們明白即便遇到困難的事情總會(huì)有辦法解決的，不忘初心，牢記使命方得圓滿。已節(jié)目的形式呈現(xiàn)出來(lái)更加全面的了解到歷代中國(guó)的歷史故事和英雄事跡人物背景，以他們?yōu)榘駱?，時(shí)時(shí)刻刻告誡我們每個(gè)生長(zhǎng)在本土國(guó)的同胞們都要有一顆愛國(guó)強(qiáng)國(guó)心，只有這種思想，我國(guó)未來(lái)路上才會(huì)越走越遠(yuǎn)，越來(lái)越強(qiáng)大。
也正是因?yàn)橥ㄟ^(guò)節(jié)目的播放更加的讓廣大青少年學(xué)生深刻銘心，牢記使命，努力學(xué)習(xí)，為將來(lái)的祖國(guó)時(shí)時(shí)刻刻的鋪墊著。我想這個(gè)《開學(xué)第一課》為什么每年都能那么火，其主要的原因在于這里的吧!
我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神。為今后的目標(biāo)而努力奮斗吧少年!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇三
在第一天的培訓(xùn)中，我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來(lái)的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對(duì)的問(wèn)題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過(guò)程。遇到問(wèn)題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過(guò)程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對(duì)于個(gè)體未來(lái)的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來(lái)訪者的心理健康。
在第二天的培訓(xùn)中，我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨(dú)立王國(guó)，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過(guò)程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中，處處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(zhǎng)的途徑，是一種很便利的方式。第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問(wèn)題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)具體問(wèn)題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問(wèn)題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來(lái)的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解?？偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五，游戲沒有錯(cuò)，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的，但是如果無(wú)法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問(wèn)題的。這其中就涉及到自控力和自律的問(wèn)題，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來(lái)的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。
在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師，對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來(lái)訪者情況，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果，不論是對(duì)咨詢師還是來(lái)訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來(lái)輔助判斷，如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來(lái)訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來(lái)訪者。其次，徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問(wèn)題進(jìn)行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來(lái)訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來(lái)訪者問(wèn)題的資源。最后，對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過(guò)法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問(wèn)題，我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來(lái)訪者，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。
短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來(lái)有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn)，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇四
一年一度的《開學(xué)第一課》又開始了，我懷著激動(dòng)又難以平復(fù)的心情觀看了本次節(jié)目。今年的《開學(xué)第一課》有“字以溯源”“武以振魂”“文以載道”“棋以明智”和“絲綢新路”五個(gè)內(nèi)容。其中我最喜歡“棋以明智”中“‘阿爾法狗’大戰(zhàn)柯潔”這一小節(jié)。
科技正在突飛猛進(jìn)，“人工智能”逐漸成為人們口中的熱門話題。盡管“阿爾法狗”以三比零的大比分贏得這場(chǎng)比賽，可他永遠(yuǎn)也體會(huì)不到勝利的滋味，更不會(huì)的圍棋的熱愛有如柯潔那么高。何況“阿爾法狗”畢竟是人類智慧的結(jié)晶，將來(lái)是要為人類服務(wù)的。盡管人工智能在許多方面都高于我們?nèi)祟?。但他仍無(wú)法勝任像學(xué)前和幼兒教師、心理學(xué)家這種需要人與人之間細(xì)膩的溝通、需要人類的情感判斷這樣的職業(yè)。
我也能體會(huì)出柯潔惜敗“阿爾法狗”的不甘與沮喪。就像我去參加的第一次測(cè)試，也以失敗告終。我遺憾落淚，也深刻的認(rèn)識(shí)了真正的自己，并明白了我于別人的差距。于是，我開始了奮斗與拼搏，但依舊沒有成功。我開始汲取教訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)與心得體會(huì)。不知經(jīng)過(guò)了多少次反反復(fù)復(fù)，我終于闖進(jìn)了精英梯隊(duì)，這讓我很是吃驚。我從一個(gè)狂妄自大、不知天高地厚的“少年”，慢慢變成了一個(gè)“久經(jīng)沙場(chǎng)”、看破紅塵、經(jīng)驗(yàn)豐富的“老人”。
是啊，人都是從失敗中長(zhǎng)大的，逐漸成熟、穩(wěn)重。我們也要懷著一顆拼搏的心，去完成人生中未知的挑戰(zhàn)。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇五
今天是一年一度電視節(jié)目《開學(xué)第一課》開播的日子，如同往年一般，我依舊是準(zhǔn)時(shí)收看了。而今年的《開學(xué)第一課》帶給我的依然是很深的感觸，今年的主題是“普及防疫知識(shí)，弘揚(yáng)抗疫精神”。而我從節(jié)目上學(xué)到的，就是“英雄”兩字。我所領(lǐng)悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一樣。
所謂的“英雄”，應(yīng)該是一種精神領(lǐng)域上的事物，這種事物可以是愛，可以是友情，也可以是舍己為人等等。
當(dāng)一位母親含辛茹苦的將孩子養(yǎng)大，她難道不是英雄嗎?正是母愛驅(qū)使著一個(gè)女人去照顧一個(gè)新生的生命，從孩子嗷嗷待脯到孩子長(zhǎng)大成人結(jié)婚，期間母親哪點(diǎn)不費(fèi)心?因此母親就是英雄，她對(duì)孩子的愛就是一種“英雄精神”。
這個(gè)世界從來(lái)都不是和平的，我們之所以能夠不受戰(zhàn)亂的侵?jǐn)_，無(wú)非就是有人替我們負(fù)重前行。這些人對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，何嘗又不是英雄呢?他們的精神就是英雄精神，是需要我們學(xué)習(xí)的存在。
在現(xiàn)實(shí)生活中，其實(shí)很多人都是英雄，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻的在學(xué)習(xí)著“英雄精神”。當(dāng)你路見不平拔刀相助的時(shí)候，難道不是在學(xué)習(xí)先輩們抵制邪惡的精神嗎?當(dāng)你有了孩子，并且悉心照顧的時(shí)候，難道不是在學(xué)習(xí)你父母交給你的精神嗎?因此不管是在什么時(shí)候，英雄總是陪伴在我們的身邊，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻貫穿著英雄精神。當(dāng)你遭遇困難，但是百折不撓的繼續(xù)努力，最后獲得成功的時(shí)候，你就是自己的英雄。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇六
看了今年的《開學(xué)第一課》，我感受很深。這次的主題分別是：_。
于丹老師的一番話，令我印象深刻：把蘿卜、雞蛋和茶葉分別放在三個(gè)鍋里煮。在高溫下，雞蛋變硬了，蘿卜則煮成了一鍋蘿卜泥，而茶葉卻被煮成了一鍋香茶。這個(gè)故事告訴我們一個(gè)道理：在社會(huì)上做人，如果像雞蛋一樣越來(lái)越硬，就會(huì)變得越來(lái)越冷漠;而如果像蘿卜一樣，就會(huì)越來(lái)越軟弱，被人欺侮;做人要像茶葉一樣，融入社會(huì)后發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
令我感動(dòng)的還有杭州的那位最美司機(jī)叔叔。他在那么危急的情況下臨危不懼，沉著冷靜，挽救了一車人的生命，令人敬佩。雖然我做不了這么偉大的事情，但我要向他學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的精神，盡自己的一份微薄之力，去幫助身邊的人。
看完之后，我躺在床上，想起了自己身邊的美：比如有一次我在廣場(chǎng)上玩兒，地上有兩個(gè)塑料袋，我沒有在意，這時(shí)有幾個(gè)學(xué)生過(guò)來(lái)將它們撿起了，扔進(jìn)了垃圾桶。又比如那些積極參加學(xué)?；顒?dòng)，為班集體爭(zhēng)光的同學(xué)們;那些為流浪狗和流浪貓創(chuàng)建收容所，心地善良的人們;那些為救人奮不顧身，甚至失去生命的人!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇七
假期結(jié)束，又到了新的學(xué)期，新學(xué)期新的開始，開學(xué)第一課教育片也隨著我們的開學(xué)到來(lái)，大家都坐在位子上，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看著課室的大屏幕，終于開學(xué)第一課要開始啦。《開學(xué)第一課》是給中小學(xué)生看的節(jié)目，從確立祖國(guó)與五星紅旗的概念開始，通過(guò)觀看了解代代中國(guó)人的英雄壯舉，讓我們深刻感受新中國(guó)的崛起和代代中國(guó)人的艱苦奮斗。
今年是我國(guó)，作為生長(zhǎng)在紅旗下幸福的代，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望，是剛從地平線上升起的朝陽(yáng)。愛國(guó)是什么?只有為國(guó)捐軀就是愛國(guó)嗎?生在個(gè)和平年代，我們是新代的青少年，在和平繁榮的今天，我們更應(yīng)該從小做個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的人，努力使自己成為有理想、有道德、有文化的新代接班人。
愛國(guó)的內(nèi)容十分廣泛，熱愛祖國(guó)的山河，了解中華民族歷史，在危難之時(shí)英勇戰(zhàn)斗，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)，作為名學(xué)生，我們也可以成為個(gè)愛國(guó)的“小英雄”，首先我們要努力學(xué)習(xí)，有豐富的知識(shí)基礎(chǔ)，才能更好的為祖國(guó)效力，從小事做起，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，愛護(hù)公物等等，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)。
中華民族的發(fā)展史，是中華兒女為祖國(guó)振興而犧牲的英雄史，他們是偉大的英雄兒女，他們是英勇的革命烈士，他們是我們最好的學(xué)習(xí)榜樣。在當(dāng)今的和平年代下，國(guó)旗下的我們昂首挺胸，向全世界展示中國(guó)風(fēng)采。
時(shí)候，能夠及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的份力量。
《開學(xué)第一課》是我們?nèi)珖?guó)中小學(xué)的第門課堂，它給我們展現(xiàn)的事跡與精神，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)與思考，只有不斷努力，才能向先輩們樣，成為人人敬仰的革命英雄，背負(fù)起屬于我們的歷史使命。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇八
心愿是快樂，是從心底發(fā)出美妙的盼望，但因某種原因又遲遲沒有實(shí)現(xiàn)，這是我理解的心愿。因?yàn)槲沂且粋€(gè)非常喜歡美食的小孩，所以常會(huì)注意食品安全網(wǎng)或食品有關(guān)的紀(jì)錄片。
是等待被宰殺的命運(yùn)。平日里在超市買東西時(shí)，看到商品上畫有綠油油的青草，漂亮干凈的雞，牛，羊，都有可能只是畫而已。我的印象中牛是吃草的動(dòng)物，牛的胃天生就是用來(lái)消化草料的，但片中看到因?yàn)橛衩滋阋耍瑫r(shí)又能讓牛長(zhǎng)的快些，好多農(nóng)場(chǎng)喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中發(fā)生了改變，某種大腸桿菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸過(guò)小腿的各種動(dòng)物的糞便里，只要一頭牛被感染，別的牛也會(huì)染上。這樣被污染的牛肉，大多被做成漢堡或碎牛肉用，被細(xì)菌感染的牛肉被健康的人吃到，會(huì)有腎衰竭的危險(xiǎn)，后果真可怕。在市場(chǎng)上無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都能吃到的黃瓜，西紅柿，現(xiàn)在看到的西紅柿摔不爛也不是陽(yáng)光照射下自然長(zhǎng)紅的，而是某種化學(xué)物質(zhì)催熟的，口能說(shuō)它悄悄偷走了西紅柿的名字。超市里哪么多色彩鮮艷的商品，其實(shí)就哪么幾種糧食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料寫上，要么改一下名字，關(guān)于食品的來(lái)源和安全，商家是希望把真相藏起來(lái)，所以商品的標(biāo)簽上是看不到的，因?yàn)槟懔私馐称返膩?lái)源后，也許就不再想吃了。
國(guó)外的食品上人驚訝。打開中國(guó)食品安全網(wǎng)，首先看到肯德基被檢出香辣雞腿堡大腸桿菌超標(biāo)識(shí)6倍，立頓茶農(nóng)藥殘留超標(biāo)，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷蘭查出鋁超標(biāo)，米線黑作坊蒼蠅盆中游，發(fā)臭的米線經(jīng)過(guò)食品添加劑加入后變的美味漂亮，為讓蝦仁變好看，上色劑來(lái)變色，上色劑具有致癌性。電視新聞都有食品安全的報(bào)道，有毒奶粉，大頭娃娃，洋快餐里的蘇丹紅，下水道里的地溝油反復(fù)爬上餐桌，食品中普變帶有防腐劑，食品添加劑，有的食品保質(zhì)期1—2兩年還有的商品時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，讓人擔(dān)心的是這些商品加入了我們不知道的東西。蘋果上也打上光亮的蠟，這樣的'食品就像顆定時(shí)彈，污染環(huán)境中長(zhǎng)大的被人為的“美化”過(guò)的食物，內(nèi)部的事害東西會(huì)影響人們的健康。
平日里，我看到媽媽買菜總喜歡挑菜農(nóng)自己種的菜，媽媽說(shuō)菜農(nóng)種的菜比較安全營(yíng)養(yǎng)一些，爸爸說(shuō)新鮮的肉買回來(lái)先煮，去掉煮出的瘦肉精，這樣才能保留美味的肉。在學(xué)校老師常常提醒我們不要帶飲料要帶白開水，不要買校門口的三無(wú)小食品。因?yàn)樗鼈凊r艷的外表和誘人的口感都是食品添加劑在幫忙，它不能給我們身體帶來(lái)一丁點(diǎn)的營(yíng)養(yǎng)成分，我的心愿是希望大家都來(lái)關(guān)注我們的食品安全，讓我們的食物變的無(wú)污染，營(yíng)養(yǎng)豐富，這樣我們的腸胃才會(huì)有精神，生活會(huì)更美妙。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇九
今天我看了一些是以禁毒為主題的宣傳圖片，實(shí)在是太恐怖了。圖片講訴著一件件因?yàn)楦改赣H吸毒而將自己的孩子賣給他人換取金錢買毒品的可怕事件，也講訴著一個(gè)個(gè)因?yàn)槲径股眢w腐爛的慘狀……因?yàn)椤岸尽?，那些弱小的孩子要忍受折磨，那些原本快樂健康的人被它所侵蝕?？粗鴪D片上一條條生命的結(jié)束，我開始怨恨為什么世界上要有毒。在這之前，我認(rèn)為所謂的毒其實(shí)對(duì)身體沒什么危害，因?yàn)槁犝f(shuō)現(xiàn)在有很多人在吸食呢!但是看了宣傳圖片之后，我對(duì)“毒”有了新的認(rèn)識(shí)，原來(lái)海洛因、__、白粉等都屬于毒品。“毒”害人無(wú)數(shù)，是讓人走向死亡的罪魁禍?zhǔn)?，它拆散千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)幸福的家庭，是人類的敵人。“對(duì)于這樣的侵蝕難道我們真的束手無(wú)策嗎?”我不禁這樣問(wèn)道。不是的，只要我們能夠抵住它的誘惑、有堅(jiān)強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝它，我們就能阻止它所帶來(lái)的一切。
學(xué)校不是經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行禁毒教育嗎?盡管這方面教育的力度很大，但還是聽說(shuō)有學(xué)生不以為然，仍抱著好奇的心理去嘗試，結(jié)果被毒品所害。我們應(yīng)該警醒自己不管任何人給我們什么香甜可口的東西吃，也不能隨隨便便接受，即使最親密的朋友也不行。我在這里想送一句話給大家，希望牢牢謹(jǐn)記在心：“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。”
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春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十
交通安全這個(gè)話題，說(shuō)起來(lái)我覺得很沉重。因?yàn)槲医?jīng)常在電視中看到有關(guān)交通事故的報(bào)道。幾乎每天都在發(fā)生。車毀人亡也屢見不鮮。慘狀讓人觸目驚心。
我也親身經(jīng)歷過(guò)一次?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我還不寒而栗。
那是在我上小學(xué)二年級(jí)時(shí)發(fā)生的事。離我家不遠(yuǎn)就是花園口，這是一條交通主干道。每天人來(lái)車往，熱鬧非凡。一天中午，爸爸媽媽都有事，沒有送我，讓我自己去上學(xué)。我背著小書包，連蹦帶跳地跑著，就像一只重新獲得自由的小鳥。因?yàn)橐荒甓鄟?lái)都是爸爸媽媽接送我，我自己走的機(jī)會(huì)幾乎沒有。今天我終于有了一次自己上學(xué)的機(jī)會(huì)，我能不高興嗎？我蹦蹦跳跳地來(lái)到花園口。這時(shí)，正好是紅燈，我沒有注意。我徑直走上快車道。就在這時(shí)，一輛小汽車飛馳而來(lái)，我立刻嚇呆了，站在路中央一動(dòng)不動(dòng)，不知所措。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，警察叔叔一個(gè)箭步?jīng)_上去，把我抱了回來(lái)。那輛車也停了下來(lái)，司機(jī)惡狠狠地瞪了我一眼，嘴里還喃喃地說(shuō)著什么。警察叔叔給他敬禮表示道歉。我還沒回過(guò)神來(lái)，只見警察叔叔彎下腰，笑著對(duì)我說(shuō)：“小朋友，嚇壞了吧？以后千萬(wàn)不能再闖紅燈了。綠燈亮了，快走吧。”我的`心還在“怦怦”地跳個(gè)不停。怎么走到學(xué)校的，我都不知道。一下午上課，我都心神不定。
從此以后，我再也沒有闖過(guò)紅燈。當(dāng)然，這件事我沒敢告訴爸爸媽媽。至今他們都不知道。
這位警察叔叔的面容我已記不清了，但是他親切的話語(yǔ)卻深深地銘刻在我的心中。
我深切地體會(huì)到了交通安全的重要性。它牽系萬(wàn)家。多少個(gè)幸福的家庭由于交通事故而妻離子散，家破人亡。妻子失去了丈夫，孩子失去了父母，父母失去了子女……一個(gè)個(gè)原本幸福的家庭就這樣毀于一旦。在這里，我要大聲呼吁：為了自己幸福的家庭，為了自己的親人，也為了他人的幸福，請(qǐng)自覺遵守交通規(guī)則！
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十一
安全校園，共建共享。2023年春季廣東開學(xué)第一課，2月6日9:00正式開課!那么春季廣東開學(xué)第一課完整課程表你們知道嗎?下面是小編給大家整理的2023年春季廣東開學(xué)第一課完整課程表，歡迎大家來(lái)閱讀。
第一講：《退役不褪色，永遠(yuǎn)跟黨走》。
宣講人：吳冬生——第二屆“廣東最美退役軍人'珠海市國(guó)防教育促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
第二講：《青少年?duì)I養(yǎng)健康與食品安全》。
宣講人：任嬌艷——華南理工大學(xué)食品營(yíng)養(yǎng)與安全教授。
第三講：《遠(yuǎn)離欺凌我們一刻都不能躺平》。
第四講：《認(rèn)識(shí)貨幣，學(xué)會(huì)管理自己的“小錢袋”》。
宣講人：陳夏虹——招商銀行廣州分行盈隆零售金融客戶部總經(jīng)理。
第五講：《綠美廣東生態(tài)建設(shè)》。
宣講人：薛春泉——廣東省林業(yè)調(diào)查規(guī)劃院副院長(zhǎng)、教授級(jí)高工。
第六講：《自然災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)及防范》。
宣講人：李國(guó)勝——廣東省應(yīng)急管理專家委員會(huì)自然災(zāi)害專業(yè)組組長(zhǎng)。
第七講：《消防36計(jì)之戲說(shuō)三國(guó)》。
宣講人：班淑雯——韶關(guān)市消防救援支隊(duì)全媒體工作中心培訓(xùn)講師。
主持人：徐晉——廣東經(jīng)濟(jì)科教頻道。
特邀主持人：章魚哥哥——廣東經(jīng)濟(jì)科教頻道。
特邀嘉賓：
張潔雯——中山大學(xué)體育部副教授、雅典奧運(yùn)會(huì)羽毛球冠軍。
杜鋒——廣東省青聯(lián)副主席、廣東宏遠(yuǎn)男籃主教練、前中國(guó)男籃主教練。
宣講嘉賓：
吳冬生——第二屆“廣東最美退役軍人”珠海市國(guó)防教育促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
任嬌艷——華南理工大學(xué)食品營(yíng)養(yǎng)與安全教授。
陳海儀——廣州市中級(jí)人民法院審判委員會(huì)專職委員三級(jí)高級(jí)法官、省八五普法講師團(tuán)成員。
陳夏虹——招商銀行廣州分行盈隆零售金融客戶部總經(jīng)理。
薛春泉——廣東省林業(yè)調(diào)查規(guī)劃院副院長(zhǎng)、教授級(jí)高工。
李國(guó)勝——廣東省應(yīng)急管理專家委員會(huì)自然災(zāi)害專業(yè)組組長(zhǎng)。
班淑雯——韶關(guān)市消防救援支隊(duì)全媒體工作中心培訓(xùn)講師。
時(shí)間匆匆，悄然而逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是了，在這美好的日子里，我們又迎來(lái)了一年一度的開學(xué)時(shí)間啦，想必同學(xué)們?cè)缫哑诖鼙M快回校上課了吧。而在每年的開學(xué)之際，央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》也會(huì)如期而至，這是一個(gè)十分有意義的節(jié)目，從2008年開播至今已有____年了，每年這一期節(jié)目都給我們帶來(lái)全新的主題，讓觀看后的我們都深有感觸，內(nèi)心世界更是有不少的震撼及思索。
2023年《開學(xué)第一課》終于播出了，今年的主題是_，通過(guò)“云課堂”方式和各地中小學(xué)生共上一堂課，生動(dòng)講好中國(guó)共產(chǎn)黨為人民謀幸福、為民族謀復(fù)興、為世界謀大同的故事。面對(duì)這么多精彩的節(jié)目?jī)?nèi)容，讓我們這些學(xué)生觀看后，都能感受到節(jié)目里滿滿的正能量，感概節(jié)目中每一個(gè)感人的故事，向我們傳遞正確的人生價(jià)值觀之余，讓我們能好好地去思索自己的未來(lái)道路該是怎么走，應(yīng)該向節(jié)目中這些出色的榜樣人物，學(xué)習(xí)他們的精神，有理想有目標(biāo)，并且能堅(jiān)持不懈地為自己的理想拼搏，照亮自己的未來(lái)，收獲想要的人生!
觀看2023年《開學(xué)第一課》，這個(gè)全新的主題“_”，每個(gè)人都會(huì)有不一樣的感想，而我也不例外，讓我感受到的是，理想無(wú)論是在哪個(gè)時(shí)代都需要積極樹立以及為之而加油奮斗。雖然我們生活在如今這個(gè)美好的新時(shí)代，但是時(shí)代是不停地往前發(fā)展，而我們每個(gè)人為了不給時(shí)代而淘汰，就需要有理想有目標(biāo)地活著，爭(zhēng)取活成一個(gè)有價(jià)值的人，收獲自己想要的未來(lái)。中國(guó)從小到大，從弱到強(qiáng)，不斷發(fā)展壯大，到如今已經(jīng)是世界上很多國(guó)家都尊重的大國(guó)。所以我們要學(xué)會(huì)好好感恩中國(guó)共產(chǎn)黨，是它的存在，讓我們有機(jī)會(huì)迎來(lái)這和平的盛世，如今生活幸福無(wú)比。作為學(xué)生的我們更是要學(xué)會(huì)用行動(dòng)來(lái)報(bào)答黨的恩情，好好學(xué)習(xí)，樹立好理想目標(biāo)，努力奮斗，成為祖國(guó)和黨需要的人才，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，收獲美好的未來(lái)!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十二
又到了一年的9月開學(xué)季，今天是20_年9月1日，這次開學(xué)第一課在晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)播出了，這次開學(xué)第一課的主題是“__，__”，節(jié)目?jī)?nèi)容主要圍繞普及防疫知識(shí)和弘揚(yáng)抗疫精神而展開。這次開學(xué)第一課的主持人是康輝、撒貝寧、朱廣權(quán)以及尼格買提，又可以看到小撒老師了，內(nèi)心十分激動(dòng)。相信大家對(duì)于撒貝寧老師都有一定的了解，撒貝寧老師風(fēng)趣幽默，所以我特別喜歡撒老師主持節(jié)目了。
這個(gè)節(jié)目主要以“團(tuán)結(jié)·科學(xué)·擔(dān)當(dāng)”三個(gè)篇章展開生動(dòng)講述，當(dāng)看完第一篇章的時(shí)候，令我印象十分深刻。因?yàn)樵谶@個(gè)片段里，我們可以看到一個(gè)非常熟悉的身影，他就是鐘南山院士，在這個(gè)節(jié)目中，他說(shuō)到最重要的兩件事，一個(gè)就是關(guān)于前的非典，另一個(gè)就是新冠疫情。大家都知道，無(wú)論是的非典，還是今年的疫情，他都奔赴抗疫第一線，令人敬佩。他還說(shuō)到人的生命是最寶貴的，我此刻也明白了保住了人的生命就是人權(quán)至上。最后，鐘南山院士寫了“一個(gè)也不能少”這幾個(gè)大字，激勵(lì)著當(dāng)代年輕人。
在開學(xué)第一課的現(xiàn)場(chǎng)，也邀請(qǐng)到了北京大學(xué)援鄂醫(yī)療隊(duì)全體“90后”代表講話，展示了關(guān)于他們的一本相冊(cè)，可以說(shuō)是一本了不起的相冊(cè)，記錄著他們?cè)诳箵粢咔橹械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，這一幕幕都展現(xiàn)了新一代青年人的擔(dān)當(dāng)?shù)牧α?。特別是看到“武漢必勝，人民必勝”這句話時(shí)，令我感觸良多，他們?cè)诳挂咧心嫘虚W光，展現(xiàn)著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都有一份屬于自己的責(zé)任，無(wú)論自己在扮演著什么樣的角色，需要自己勇敢去擔(dān)當(dāng)，努力去完成。
觀看完開學(xué)第一課后，我對(duì)這次開學(xué)第一課的主題“__，__”又進(jìn)行了一次深刻的理解，這是在提醒作為少年的我們，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，確定自己的向?qū)W之心。同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)的未來(lái)，如果這時(shí)候不好學(xué)習(xí)的話，又如何談自己的理想呢?將來(lái)又如何報(bào)效果祖國(guó)呢?所以在新的學(xué)期里，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，不斷爭(zhēng)取進(jìn)步，努力成為老師和父母眼中的好孩子，將來(lái)能夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十三
深中南山創(chuàng)新學(xué)校全體師生通過(guò)視頻，一起上了一節(jié)別開生面的“開學(xué)第一課”。學(xué)生發(fā)展中心副主任李夢(mèng)主持本次活動(dòng)，學(xué)校黨支部書記、執(zhí)行校長(zhǎng)韓曉宏、校醫(yī)余倩、心理老師李軒參與“講課”。
活動(dòng)伊始，師生們一同觀看深圳中學(xué)最新宣傳片，感受深中“追求卓越，敢為人先”的精神和引領(lǐng)。
緊接著，國(guó)歌奏響，在這場(chǎng)特別而莊嚴(yán)的升旗儀式上，全體師生面向國(guó)旗肅立敬禮，向所有為祖國(guó)“保駕護(hù)航”的人致敬。
韓校長(zhǎng)引經(jīng)據(jù)典，引導(dǎo)同學(xué)們思考從這次新冠疫情中看到了什么，學(xué)到了什么。他說(shuō)，我們看到了責(zé)任，看到了善良。我們要學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)敬畏自然，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。他還提出一個(gè)問(wèn)題：未來(lái)，還會(huì)有新的病毒嗎?經(jīng)此一“疫”，深創(chuàng)人定當(dāng)更加有愛，更有擔(dān)當(dāng)，更加善良，更加熱愛生活。
余校醫(yī)又通過(guò)動(dòng)畫帶著大家認(rèn)識(shí)了新型冠狀病毒這個(gè)“小怪獸”。在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒肺炎?新型冠狀病毒肺炎流行時(shí)，我們?cè)趺闯圆藕?前往公共場(chǎng)所又該如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎?如何正確佩戴口罩和洗手?校醫(yī)都悉心地為我們作了解答。
疫情當(dāng)前，“病毒”對(duì)我們的生活造成了影響，同學(xué)們難免出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，心理老師李軒為大家送上一副健康安全的“心理口罩”，幫助同學(xué)們樹立戰(zhàn)勝病毒的信心。
這一場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)爭(zhēng)”中，醫(yī)護(hù)工作者、人民警察、基層工作者、工人、快遞員、外賣小哥……各行各業(yè)的人都堅(jiān)守自己的崗位，創(chuàng)造生命的奇跡。“宅”在家中的深創(chuàng)師生一樣在行動(dòng)，他們向“抗疫戰(zhàn)士”致以最崇高的敬意，為“英雄城市”武漢送去最誠(chéng)摯的祝福。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十四
“民以食為天，食以安為先?！边@句古話說(shuō)得在理兒?？墒?，現(xiàn)在一些不法商販，為了攫取個(gè)人利益，什么“地溝油”“蘇丹紅”“塑料劑”“激素”“防腐劑”一起上陣，偷偷溜上我們的餐桌，嚴(yán)重危害著我們的身體健康。
小時(shí)候，我喜歡吃肯德基。盡管爸爸媽媽告訴我那是“洋垃圾”，吃多了對(duì)身體健康不利，可是我難以抵擋它美味的誘惑，總是纏著爸爸媽媽帶我去吃。一次，我在肯德基店里一口氣吃下了一個(gè)漢堡，一桶雞塊和兩個(gè)雞翅，還喝了一杯可樂，心滿意足地拍拍滾圓的肚皮離開了。夜里我喉嚨干澀，身體發(fā)冷，肚子也跟著一陣一陣鉆心痛起來(lái)。爸爸媽媽把我抱到醫(yī)院，又打針，又吃藥，折騰了一夜才算安定下來(lái)。醫(yī)生告訴我肯德基里邊食物激素過(guò)多，吃多了還容易上火，讓我以后少吃。從此以后，我對(duì)肯德基就有點(diǎn)望而卻步了，更別說(shuō)地?cái)偵系男〕粤??？晌夷菚r(shí)只是覺得自己的肚子不爭(zhēng)氣，并沒有太多意識(shí)到食品本身的問(wèn)題。
給前來(lái)送孩子上學(xué)的家長(zhǎng)。一個(gè)和藹的媽媽一手接過(guò)我們的小報(bào)細(xì)細(xì)閱讀，一手撫摸著我的頭，她鄭重其事地告訴我們：“讓我們一起團(tuán)結(jié)起來(lái)，就能消滅地溝油?！蔽覀冾l頻點(diǎn)頭。一位高大威武的爸爸看過(guò)宣傳單，向我們伸出了大拇指，夸我們真能干，我們不好意思地笑了。最有趣的是一位老奶奶，她不認(rèn)識(shí)字。我們就讀給她聽。她的.臉上出現(xiàn)出緊張的神色，繼而擔(dān)心起來(lái)，顫顫巍巍地說(shuō)：“這下我到哪里買油才好呢?我們拉去奶奶的手，耐心地告訴她，可以到正規(guī)的超市，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的油就可以了。老奶奶聽了我們的話，臉上的皺紋舒展開了，帶著滿意的微笑離開了我們。
俗話說(shuō)得好，吃一塹，我們要長(zhǎng)一智。讓我們樂觀行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全。讓垃圾食品無(wú)人可要，我們就能夠過(guò)上幸福安康的好日子。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十五
終于開始了，老師慢慢走進(jìn)來(lái)，“哇!好像是位溫柔的老師，”我在心里想，“也希望是個(gè)溫柔的老師。
吃的東西就是食品，好吃的東西就是食品!”老師贊許的點(diǎn)點(diǎn)頭，下一個(gè)問(wèn)題又來(lái)了：“什么是垃圾食品?”大家不約而同舉起了手，真沒想到老師用問(wèn)問(wèn)題的方式激起了大家的愛好。
問(wèn)題結(jié)束了，老師讓我們看一看十大垃圾食品。天啊!許多都是我們愛吃的東西，居然有些還是致癌的，我身上一下子激起了一陣又一陣的雞皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要小心病毒鉆進(jìn)肚子。
“太好了!可算要做實(shí)驗(yàn)了。”我在心里暗暗說(shuō)到。老師開始講要求：“每人有幾個(gè)杯子，把你們帶的東西剪碎放進(jìn)杯子中，然后倒水，五分鐘后不管是否做好，大家都要停下來(lái)，看老師那兒?！痹瓉?lái)還要求速度，沒問(wèn)題，我信心百倍，一定能剪好。哎呀，這杯子好難分開呀，我碰到了第一個(gè)難關(guān)，奮力把杯子分開后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”幾下，一號(hào)食物剪好了，我又往四周看了看，原來(lái)還有一些大人在幫忙，可來(lái)不及看清楚他們的容貌，我又趕緊低下頭投入新一輪的戰(zhàn)斗中了，終于都剪好了，有些人開始倒水了，我也跟著做，五分鐘好像很漫長(zhǎng)又好像很快似的，弄好之后，也結(jié)束了。
讓食物泡了一會(huì)兒，要開始做實(shí)驗(yàn)了，我把前四樣可能含有害物質(zhì)的東西全測(cè)了，實(shí)驗(yàn)結(jié)果都是合格的。最后檢測(cè)的是白木耳，我本以為它沒問(wèn)題，可一測(cè)，只見它的汁液一遇到藥水，就變成肉粉色，再過(guò)不多久，居然呈現(xiàn)鮮亮的紫色，好似水彩筆的顏色，好看極了，這讓我大為驚嘆呀!望著漂亮的顏色，我的內(nèi)心卻并不舒暢。徐阿姨說(shuō)過(guò)顏色越亮越濃說(shuō)明這食物中二氧化硫越多，吃了這樣的食物對(duì)人體傷害也越大。
這堂課，我明白了食物安全的重要性，也認(rèn)識(shí)到我們要改變平時(shí)不好的飲食習(xí)慣，購(gòu)物習(xí)慣。為了健康，我們要少吃垃圾食品，不去無(wú)證攤點(diǎn)買東西，不買添加劑多的食物。經(jīng)過(guò)這堂課，我還感覺食物簡(jiǎn)直就和宇宙一樣神秘，外表看似美麗的食物，可實(shí)質(zhì)可能沒有這么美，無(wú)論這東西多么好吃，漂亮，也要適可而止，不然會(huì)生病，中毒，甚至?xí)治g我們的身子。這節(jié)課讓我更加的了解食物，我明白，食物并不像我們想的那么簡(jiǎn)單，食物也許比許多東西更復(fù)雜。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇一
安全對(duì)于全國(guó)各行各業(yè)來(lái)說(shuō)，都是非常重要的，安全關(guān)系著每個(gè)人的生命，安全關(guān)系著國(guó)家和廣大大人民的財(cái)產(chǎn)。因此，各級(jí)人民政府和每個(gè)社會(huì)成員都必須以高度的社會(huì)責(zé)任感關(guān)注安全。
關(guān)注安全必須克服粗心大意和不在乎的僥幸心理。因?yàn)榘踩碾[患無(wú)處不在，安全事故時(shí)刻都會(huì)發(fā)生。所以每個(gè)人都必須從內(nèi)心深處重視安全，從自身做起，從身邊的每個(gè)小事做起。同時(shí)，要積極認(rèn)真的從發(fā)生過(guò)安全事故的慘痛教訓(xùn)中吸取教訓(xùn)。我清楚地記得：20__年麥?zhǔn)占竟?jié)，一個(gè)農(nóng)民伯伯，不顧對(duì)政府所下達(dá)的禁燒燒秸稈的號(hào)召，在自己的的責(zé)任田里偷燒麥秸稈，他自己明知道這樣是錯(cuò)誤的，心里害怕別人發(fā)現(xiàn)，結(jié)果麥秸稈燃燒以后就偷偷的跑回家，結(jié)果火借風(fēng)勢(shì)，火越燒越旺，把一百多畝沒有來(lái)及收割的麥子全部燒毀，造成了無(wú)法挽回的重大經(jīng)濟(jì)損失。結(jié)果自己也被判刑入獄。
關(guān)注安全必須真正認(rèn)識(shí)到“安全為了生產(chǎn)，生產(chǎn)必須安全”的道理。不能只追求經(jīng)濟(jì)利益，而不顧工人安危。有些煤礦主在利益的驅(qū)使下，不按時(shí)更新設(shè)備，在各種設(shè)備嚴(yán)重老化的情況下盲目擴(kuò)大生產(chǎn)，造成工人傷亡的事例舉不勝舉。有些運(yùn)輸公司，為追求利潤(rùn)，要求多拉快跑，結(jié)果超載超速，釀成重大交通事故，給人民生命財(cái)產(chǎn)造成損失更是觸目驚心。
關(guān)注安全要從小做起，我們青少年一代是祖國(guó)的希望和未來(lái)，祖國(guó)的強(qiáng)大靠我們建造，中華的.文明靠們傳承。作為一名小學(xué)生，充滿好奇心。好動(dòng)，好玩是我們天性，玩得“刺激”已成為新潮，有時(shí)連自己的生命都“置之度外”。為了刺激，為了大家“夸獎(jiǎng)”，總是搞出一些五花八門而危險(xiǎn)的游戲?？墒侨说纳谴嗳醯?，一個(gè)不留神就可能發(fā)生危險(xiǎn)。
安全離我們似乎很遠(yuǎn)，又似乎離我們很近。遠(yuǎn)如在天邊，近如隔咫尺。安全到底在哪里?是的，安全就在我們的心里。生命只有一次，只有珍愛生命，時(shí)時(shí)事事注意安全，我們才能平平安安的度過(guò)一生。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇二
金轉(zhuǎn)九月，在金黃的季節(jié)里迎來(lái)了人生當(dāng)中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，距離我們以前所定的目標(biāo)又近了一步，收回了懶散的心，準(zhǔn)備迎接新的知識(shí)點(diǎn)。而在早早前學(xué)校會(huì)安排給我們觀看一期很特別的公益節(jié)目《開學(xué)第一課》，其主要講的是每年中那些勵(lì)志煥發(fā)人心的感人故事而真實(shí)的印發(fā)出來(lái)的，如最早的08是教育孩子們有關(guān)安全事跡，之后是愛國(guó)，青少年筑夢(mèng)等等，其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，每一期的內(nèi)容無(wú)非都是勵(lì)志教育強(qiáng)化著我們青少年心靈上的升華，使得我們從小就勵(lì)志有一顆愛國(guó)情懷，一心想為祖國(guó)報(bào)效的心，正如少年強(qiáng)則祖國(guó)強(qiáng)的原則，青少年是祖國(guó)未來(lái)的靈魂，民族的希望也正因?yàn)槿绱撕玫慕逃龖?yīng)該從小抓起。.
而2020年的開學(xué)第一課主題是關(guān)于防控疫情，弘揚(yáng)抗疫精神觀看后心情是久久不能平靜的，每看到那些不顧生命的安危，奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)天使，看看到他們那種一心為國(guó)，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，心里莫名的感概著，熱血澎湃，勵(lì)志了一顆將來(lái)也要像他們一樣做祖國(guó)的守護(hù)天使，祖國(guó)有難，匹夫有責(zé)的愛國(guó)精神。
其最終的目的是想通過(guò)祖國(guó)每年當(dāng)中勵(lì)志英雄事件來(lái)更加深刻的印在廣大青少年的腦海里，使得讓他們明白即便遇到困難的事情總會(huì)有辦法解決的，不忘初心，牢記使命方得圓滿。已節(jié)目的形式呈現(xiàn)出來(lái)更加全面的了解到歷代中國(guó)的歷史故事和英雄事跡人物背景，以他們?yōu)榘駱?，時(shí)時(shí)刻刻告誡我們每個(gè)生長(zhǎng)在本土國(guó)的同胞們都要有一顆愛國(guó)強(qiáng)國(guó)心，只有這種思想，我國(guó)未來(lái)路上才會(huì)越走越遠(yuǎn)，越來(lái)越強(qiáng)大。
也正是因?yàn)橥ㄟ^(guò)節(jié)目的播放更加的讓廣大青少年學(xué)生深刻銘心，牢記使命，努力學(xué)習(xí)，為將來(lái)的祖國(guó)時(shí)時(shí)刻刻的鋪墊著。我想這個(gè)《開學(xué)第一課》為什么每年都能那么火，其主要的原因在于這里的吧!
我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神。為今后的目標(biāo)而努力奮斗吧少年!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇三
在第一天的培訓(xùn)中，我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來(lái)的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對(duì)的問(wèn)題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過(guò)程。遇到問(wèn)題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過(guò)程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對(duì)于個(gè)體未來(lái)的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來(lái)訪者的心理健康。
在第二天的培訓(xùn)中，我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨(dú)立王國(guó)，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過(guò)程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中，處處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(zhǎng)的途徑，是一種很便利的方式。第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問(wèn)題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)具體問(wèn)題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問(wèn)題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來(lái)的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解?？偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五，游戲沒有錯(cuò)，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的，但是如果無(wú)法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問(wèn)題的。這其中就涉及到自控力和自律的問(wèn)題，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來(lái)的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。
在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師，對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來(lái)訪者情況，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果，不論是對(duì)咨詢師還是來(lái)訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來(lái)輔助判斷，如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來(lái)訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來(lái)訪者。其次，徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問(wèn)題進(jìn)行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來(lái)訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來(lái)訪者問(wèn)題的資源。最后，對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過(guò)法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問(wèn)題，我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來(lái)訪者，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。
短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來(lái)有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn)，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇四
一年一度的《開學(xué)第一課》又開始了，我懷著激動(dòng)又難以平復(fù)的心情觀看了本次節(jié)目。今年的《開學(xué)第一課》有“字以溯源”“武以振魂”“文以載道”“棋以明智”和“絲綢新路”五個(gè)內(nèi)容。其中我最喜歡“棋以明智”中“‘阿爾法狗’大戰(zhàn)柯潔”這一小節(jié)。
科技正在突飛猛進(jìn)，“人工智能”逐漸成為人們口中的熱門話題。盡管“阿爾法狗”以三比零的大比分贏得這場(chǎng)比賽，可他永遠(yuǎn)也體會(huì)不到勝利的滋味，更不會(huì)的圍棋的熱愛有如柯潔那么高。何況“阿爾法狗”畢竟是人類智慧的結(jié)晶，將來(lái)是要為人類服務(wù)的。盡管人工智能在許多方面都高于我們?nèi)祟?。但他仍無(wú)法勝任像學(xué)前和幼兒教師、心理學(xué)家這種需要人與人之間細(xì)膩的溝通、需要人類的情感判斷這樣的職業(yè)。
我也能體會(huì)出柯潔惜敗“阿爾法狗”的不甘與沮喪。就像我去參加的第一次測(cè)試，也以失敗告終。我遺憾落淚，也深刻的認(rèn)識(shí)了真正的自己，并明白了我于別人的差距。于是，我開始了奮斗與拼搏，但依舊沒有成功。我開始汲取教訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)與心得體會(huì)。不知經(jīng)過(guò)了多少次反反復(fù)復(fù)，我終于闖進(jìn)了精英梯隊(duì)，這讓我很是吃驚。我從一個(gè)狂妄自大、不知天高地厚的“少年”，慢慢變成了一個(gè)“久經(jīng)沙場(chǎng)”、看破紅塵、經(jīng)驗(yàn)豐富的“老人”。
是啊，人都是從失敗中長(zhǎng)大的，逐漸成熟、穩(wěn)重。我們也要懷著一顆拼搏的心，去完成人生中未知的挑戰(zhàn)。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇五
今天是一年一度電視節(jié)目《開學(xué)第一課》開播的日子，如同往年一般，我依舊是準(zhǔn)時(shí)收看了。而今年的《開學(xué)第一課》帶給我的依然是很深的感觸，今年的主題是“普及防疫知識(shí)，弘揚(yáng)抗疫精神”。而我從節(jié)目上學(xué)到的，就是“英雄”兩字。我所領(lǐng)悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一樣。
所謂的“英雄”，應(yīng)該是一種精神領(lǐng)域上的事物，這種事物可以是愛，可以是友情，也可以是舍己為人等等。
當(dāng)一位母親含辛茹苦的將孩子養(yǎng)大，她難道不是英雄嗎?正是母愛驅(qū)使著一個(gè)女人去照顧一個(gè)新生的生命，從孩子嗷嗷待脯到孩子長(zhǎng)大成人結(jié)婚，期間母親哪點(diǎn)不費(fèi)心?因此母親就是英雄，她對(duì)孩子的愛就是一種“英雄精神”。
這個(gè)世界從來(lái)都不是和平的，我們之所以能夠不受戰(zhàn)亂的侵?jǐn)_，無(wú)非就是有人替我們負(fù)重前行。這些人對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，何嘗又不是英雄呢?他們的精神就是英雄精神，是需要我們學(xué)習(xí)的存在。
在現(xiàn)實(shí)生活中，其實(shí)很多人都是英雄，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻的在學(xué)習(xí)著“英雄精神”。當(dāng)你路見不平拔刀相助的時(shí)候，難道不是在學(xué)習(xí)先輩們抵制邪惡的精神嗎?當(dāng)你有了孩子，并且悉心照顧的時(shí)候，難道不是在學(xué)習(xí)你父母交給你的精神嗎?因此不管是在什么時(shí)候，英雄總是陪伴在我們的身邊，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻貫穿著英雄精神。當(dāng)你遭遇困難，但是百折不撓的繼續(xù)努力，最后獲得成功的時(shí)候，你就是自己的英雄。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇六
看了今年的《開學(xué)第一課》，我感受很深。這次的主題分別是：_。
于丹老師的一番話，令我印象深刻：把蘿卜、雞蛋和茶葉分別放在三個(gè)鍋里煮。在高溫下，雞蛋變硬了，蘿卜則煮成了一鍋蘿卜泥，而茶葉卻被煮成了一鍋香茶。這個(gè)故事告訴我們一個(gè)道理：在社會(huì)上做人，如果像雞蛋一樣越來(lái)越硬，就會(huì)變得越來(lái)越冷漠;而如果像蘿卜一樣，就會(huì)越來(lái)越軟弱，被人欺侮;做人要像茶葉一樣，融入社會(huì)后發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
令我感動(dòng)的還有杭州的那位最美司機(jī)叔叔。他在那么危急的情況下臨危不懼，沉著冷靜，挽救了一車人的生命，令人敬佩。雖然我做不了這么偉大的事情，但我要向他學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的精神，盡自己的一份微薄之力，去幫助身邊的人。
看完之后，我躺在床上，想起了自己身邊的美：比如有一次我在廣場(chǎng)上玩兒，地上有兩個(gè)塑料袋，我沒有在意，這時(shí)有幾個(gè)學(xué)生過(guò)來(lái)將它們撿起了，扔進(jìn)了垃圾桶。又比如那些積極參加學(xué)?；顒?dòng)，為班集體爭(zhēng)光的同學(xué)們;那些為流浪狗和流浪貓創(chuàng)建收容所，心地善良的人們;那些為救人奮不顧身，甚至失去生命的人!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇七
假期結(jié)束，又到了新的學(xué)期，新學(xué)期新的開始，開學(xué)第一課教育片也隨著我們的開學(xué)到來(lái)，大家都坐在位子上，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看著課室的大屏幕，終于開學(xué)第一課要開始啦。《開學(xué)第一課》是給中小學(xué)生看的節(jié)目，從確立祖國(guó)與五星紅旗的概念開始，通過(guò)觀看了解代代中國(guó)人的英雄壯舉，讓我們深刻感受新中國(guó)的崛起和代代中國(guó)人的艱苦奮斗。
今年是我國(guó)，作為生長(zhǎng)在紅旗下幸福的代，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望，是剛從地平線上升起的朝陽(yáng)。愛國(guó)是什么?只有為國(guó)捐軀就是愛國(guó)嗎?生在個(gè)和平年代，我們是新代的青少年，在和平繁榮的今天，我們更應(yīng)該從小做個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的人，努力使自己成為有理想、有道德、有文化的新代接班人。
愛國(guó)的內(nèi)容十分廣泛，熱愛祖國(guó)的山河，了解中華民族歷史，在危難之時(shí)英勇戰(zhàn)斗，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)，作為名學(xué)生，我們也可以成為個(gè)愛國(guó)的“小英雄”，首先我們要努力學(xué)習(xí)，有豐富的知識(shí)基礎(chǔ)，才能更好的為祖國(guó)效力，從小事做起，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，愛護(hù)公物等等，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)。
中華民族的發(fā)展史，是中華兒女為祖國(guó)振興而犧牲的英雄史，他們是偉大的英雄兒女，他們是英勇的革命烈士，他們是我們最好的學(xué)習(xí)榜樣。在當(dāng)今的和平年代下，國(guó)旗下的我們昂首挺胸，向全世界展示中國(guó)風(fēng)采。
時(shí)候，能夠及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的份力量。
《開學(xué)第一課》是我們?nèi)珖?guó)中小學(xué)的第門課堂，它給我們展現(xiàn)的事跡與精神，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)與思考，只有不斷努力，才能向先輩們樣，成為人人敬仰的革命英雄，背負(fù)起屬于我們的歷史使命。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇八
心愿是快樂，是從心底發(fā)出美妙的盼望，但因某種原因又遲遲沒有實(shí)現(xiàn)，這是我理解的心愿。因?yàn)槲沂且粋€(gè)非常喜歡美食的小孩，所以常會(huì)注意食品安全網(wǎng)或食品有關(guān)的紀(jì)錄片。
是等待被宰殺的命運(yùn)。平日里在超市買東西時(shí)，看到商品上畫有綠油油的青草，漂亮干凈的雞，牛，羊，都有可能只是畫而已。我的印象中牛是吃草的動(dòng)物，牛的胃天生就是用來(lái)消化草料的，但片中看到因?yàn)橛衩滋阋耍瑫r(shí)又能讓牛長(zhǎng)的快些，好多農(nóng)場(chǎng)喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中發(fā)生了改變，某種大腸桿菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸過(guò)小腿的各種動(dòng)物的糞便里，只要一頭牛被感染，別的牛也會(huì)染上。這樣被污染的牛肉，大多被做成漢堡或碎牛肉用，被細(xì)菌感染的牛肉被健康的人吃到，會(huì)有腎衰竭的危險(xiǎn)，后果真可怕。在市場(chǎng)上無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都能吃到的黃瓜，西紅柿，現(xiàn)在看到的西紅柿摔不爛也不是陽(yáng)光照射下自然長(zhǎng)紅的，而是某種化學(xué)物質(zhì)催熟的，口能說(shuō)它悄悄偷走了西紅柿的名字。超市里哪么多色彩鮮艷的商品，其實(shí)就哪么幾種糧食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料寫上，要么改一下名字，關(guān)于食品的來(lái)源和安全，商家是希望把真相藏起來(lái)，所以商品的標(biāo)簽上是看不到的，因?yàn)槟懔私馐称返膩?lái)源后，也許就不再想吃了。
國(guó)外的食品上人驚訝。打開中國(guó)食品安全網(wǎng)，首先看到肯德基被檢出香辣雞腿堡大腸桿菌超標(biāo)識(shí)6倍，立頓茶農(nóng)藥殘留超標(biāo)，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷蘭查出鋁超標(biāo)，米線黑作坊蒼蠅盆中游，發(fā)臭的米線經(jīng)過(guò)食品添加劑加入后變的美味漂亮，為讓蝦仁變好看，上色劑來(lái)變色，上色劑具有致癌性。電視新聞都有食品安全的報(bào)道，有毒奶粉，大頭娃娃，洋快餐里的蘇丹紅，下水道里的地溝油反復(fù)爬上餐桌，食品中普變帶有防腐劑，食品添加劑，有的食品保質(zhì)期1—2兩年還有的商品時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，讓人擔(dān)心的是這些商品加入了我們不知道的東西。蘋果上也打上光亮的蠟，這樣的'食品就像顆定時(shí)彈，污染環(huán)境中長(zhǎng)大的被人為的“美化”過(guò)的食物，內(nèi)部的事害東西會(huì)影響人們的健康。
平日里，我看到媽媽買菜總喜歡挑菜農(nóng)自己種的菜，媽媽說(shuō)菜農(nóng)種的菜比較安全營(yíng)養(yǎng)一些，爸爸說(shuō)新鮮的肉買回來(lái)先煮，去掉煮出的瘦肉精，這樣才能保留美味的肉。在學(xué)校老師常常提醒我們不要帶飲料要帶白開水，不要買校門口的三無(wú)小食品。因?yàn)樗鼈凊r艷的外表和誘人的口感都是食品添加劑在幫忙，它不能給我們身體帶來(lái)一丁點(diǎn)的營(yíng)養(yǎng)成分，我的心愿是希望大家都來(lái)關(guān)注我們的食品安全，讓我們的食物變的無(wú)污染，營(yíng)養(yǎng)豐富，這樣我們的腸胃才會(huì)有精神，生活會(huì)更美妙。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇九
今天我看了一些是以禁毒為主題的宣傳圖片，實(shí)在是太恐怖了。圖片講訴著一件件因?yàn)楦改赣H吸毒而將自己的孩子賣給他人換取金錢買毒品的可怕事件，也講訴著一個(gè)個(gè)因?yàn)槲径股眢w腐爛的慘狀……因?yàn)椤岸尽?，那些弱小的孩子要忍受折磨，那些原本快樂健康的人被它所侵蝕?？粗鴪D片上一條條生命的結(jié)束，我開始怨恨為什么世界上要有毒。在這之前，我認(rèn)為所謂的毒其實(shí)對(duì)身體沒什么危害，因?yàn)槁犝f(shuō)現(xiàn)在有很多人在吸食呢!但是看了宣傳圖片之后，我對(duì)“毒”有了新的認(rèn)識(shí)，原來(lái)海洛因、__、白粉等都屬于毒品。“毒”害人無(wú)數(shù)，是讓人走向死亡的罪魁禍?zhǔn)?，它拆散千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)幸福的家庭，是人類的敵人。“對(duì)于這樣的侵蝕難道我們真的束手無(wú)策嗎?”我不禁這樣問(wèn)道。不是的，只要我們能夠抵住它的誘惑、有堅(jiān)強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝它，我們就能阻止它所帶來(lái)的一切。
學(xué)校不是經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行禁毒教育嗎?盡管這方面教育的力度很大，但還是聽說(shuō)有學(xué)生不以為然，仍抱著好奇的心理去嘗試，結(jié)果被毒品所害。我們應(yīng)該警醒自己不管任何人給我們什么香甜可口的東西吃，也不能隨隨便便接受，即使最親密的朋友也不行。我在這里想送一句話給大家，希望牢牢謹(jǐn)記在心：“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。”
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春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十
交通安全這個(gè)話題，說(shuō)起來(lái)我覺得很沉重。因?yàn)槲医?jīng)常在電視中看到有關(guān)交通事故的報(bào)道。幾乎每天都在發(fā)生。車毀人亡也屢見不鮮。慘狀讓人觸目驚心。
我也親身經(jīng)歷過(guò)一次?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我還不寒而栗。
那是在我上小學(xué)二年級(jí)時(shí)發(fā)生的事。離我家不遠(yuǎn)就是花園口，這是一條交通主干道。每天人來(lái)車往，熱鬧非凡。一天中午，爸爸媽媽都有事，沒有送我，讓我自己去上學(xué)。我背著小書包，連蹦帶跳地跑著，就像一只重新獲得自由的小鳥。因?yàn)橐荒甓鄟?lái)都是爸爸媽媽接送我，我自己走的機(jī)會(huì)幾乎沒有。今天我終于有了一次自己上學(xué)的機(jī)會(huì)，我能不高興嗎？我蹦蹦跳跳地來(lái)到花園口。這時(shí)，正好是紅燈，我沒有注意。我徑直走上快車道。就在這時(shí)，一輛小汽車飛馳而來(lái)，我立刻嚇呆了，站在路中央一動(dòng)不動(dòng)，不知所措。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，警察叔叔一個(gè)箭步?jīng)_上去，把我抱了回來(lái)。那輛車也停了下來(lái)，司機(jī)惡狠狠地瞪了我一眼，嘴里還喃喃地說(shuō)著什么。警察叔叔給他敬禮表示道歉。我還沒回過(guò)神來(lái)，只見警察叔叔彎下腰，笑著對(duì)我說(shuō)：“小朋友，嚇壞了吧？以后千萬(wàn)不能再闖紅燈了。綠燈亮了，快走吧。”我的`心還在“怦怦”地跳個(gè)不停。怎么走到學(xué)校的，我都不知道。一下午上課，我都心神不定。
從此以后，我再也沒有闖過(guò)紅燈。當(dāng)然，這件事我沒敢告訴爸爸媽媽。至今他們都不知道。
這位警察叔叔的面容我已記不清了，但是他親切的話語(yǔ)卻深深地銘刻在我的心中。
我深切地體會(huì)到了交通安全的重要性。它牽系萬(wàn)家。多少個(gè)幸福的家庭由于交通事故而妻離子散，家破人亡。妻子失去了丈夫，孩子失去了父母，父母失去了子女……一個(gè)個(gè)原本幸福的家庭就這樣毀于一旦。在這里，我要大聲呼吁：為了自己幸福的家庭，為了自己的親人，也為了他人的幸福，請(qǐng)自覺遵守交通規(guī)則！
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十一
安全校園，共建共享。2023年春季廣東開學(xué)第一課，2月6日9:00正式開課!那么春季廣東開學(xué)第一課完整課程表你們知道嗎?下面是小編給大家整理的2023年春季廣東開學(xué)第一課完整課程表，歡迎大家來(lái)閱讀。
第一講：《退役不褪色，永遠(yuǎn)跟黨走》。
宣講人：吳冬生——第二屆“廣東最美退役軍人'珠海市國(guó)防教育促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
第二講：《青少年?duì)I養(yǎng)健康與食品安全》。
宣講人：任嬌艷——華南理工大學(xué)食品營(yíng)養(yǎng)與安全教授。
第三講：《遠(yuǎn)離欺凌我們一刻都不能躺平》。
第四講：《認(rèn)識(shí)貨幣，學(xué)會(huì)管理自己的“小錢袋”》。
宣講人：陳夏虹——招商銀行廣州分行盈隆零售金融客戶部總經(jīng)理。
第五講：《綠美廣東生態(tài)建設(shè)》。
宣講人：薛春泉——廣東省林業(yè)調(diào)查規(guī)劃院副院長(zhǎng)、教授級(jí)高工。
第六講：《自然災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)及防范》。
宣講人：李國(guó)勝——廣東省應(yīng)急管理專家委員會(huì)自然災(zāi)害專業(yè)組組長(zhǎng)。
第七講：《消防36計(jì)之戲說(shuō)三國(guó)》。
宣講人：班淑雯——韶關(guān)市消防救援支隊(duì)全媒體工作中心培訓(xùn)講師。
主持人：徐晉——廣東經(jīng)濟(jì)科教頻道。
特邀主持人：章魚哥哥——廣東經(jīng)濟(jì)科教頻道。
特邀嘉賓：
張潔雯——中山大學(xué)體育部副教授、雅典奧運(yùn)會(huì)羽毛球冠軍。
杜鋒——廣東省青聯(lián)副主席、廣東宏遠(yuǎn)男籃主教練、前中國(guó)男籃主教練。
宣講嘉賓：
吳冬生——第二屆“廣東最美退役軍人”珠海市國(guó)防教育促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
任嬌艷——華南理工大學(xué)食品營(yíng)養(yǎng)與安全教授。
陳海儀——廣州市中級(jí)人民法院審判委員會(huì)專職委員三級(jí)高級(jí)法官、省八五普法講師團(tuán)成員。
陳夏虹——招商銀行廣州分行盈隆零售金融客戶部總經(jīng)理。
薛春泉——廣東省林業(yè)調(diào)查規(guī)劃院副院長(zhǎng)、教授級(jí)高工。
李國(guó)勝——廣東省應(yīng)急管理專家委員會(huì)自然災(zāi)害專業(yè)組組長(zhǎng)。
班淑雯——韶關(guān)市消防救援支隊(duì)全媒體工作中心培訓(xùn)講師。
時(shí)間匆匆，悄然而逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是了，在這美好的日子里，我們又迎來(lái)了一年一度的開學(xué)時(shí)間啦，想必同學(xué)們?cè)缫哑诖鼙M快回校上課了吧。而在每年的開學(xué)之際，央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》也會(huì)如期而至，這是一個(gè)十分有意義的節(jié)目，從2008年開播至今已有____年了，每年這一期節(jié)目都給我們帶來(lái)全新的主題，讓觀看后的我們都深有感觸，內(nèi)心世界更是有不少的震撼及思索。
2023年《開學(xué)第一課》終于播出了，今年的主題是_，通過(guò)“云課堂”方式和各地中小學(xué)生共上一堂課，生動(dòng)講好中國(guó)共產(chǎn)黨為人民謀幸福、為民族謀復(fù)興、為世界謀大同的故事。面對(duì)這么多精彩的節(jié)目?jī)?nèi)容，讓我們這些學(xué)生觀看后，都能感受到節(jié)目里滿滿的正能量，感概節(jié)目中每一個(gè)感人的故事，向我們傳遞正確的人生價(jià)值觀之余，讓我們能好好地去思索自己的未來(lái)道路該是怎么走，應(yīng)該向節(jié)目中這些出色的榜樣人物，學(xué)習(xí)他們的精神，有理想有目標(biāo)，并且能堅(jiān)持不懈地為自己的理想拼搏，照亮自己的未來(lái)，收獲想要的人生!
觀看2023年《開學(xué)第一課》，這個(gè)全新的主題“_”，每個(gè)人都會(huì)有不一樣的感想，而我也不例外，讓我感受到的是，理想無(wú)論是在哪個(gè)時(shí)代都需要積極樹立以及為之而加油奮斗。雖然我們生活在如今這個(gè)美好的新時(shí)代，但是時(shí)代是不停地往前發(fā)展，而我們每個(gè)人為了不給時(shí)代而淘汰，就需要有理想有目標(biāo)地活著，爭(zhēng)取活成一個(gè)有價(jià)值的人，收獲自己想要的未來(lái)。中國(guó)從小到大，從弱到強(qiáng)，不斷發(fā)展壯大，到如今已經(jīng)是世界上很多國(guó)家都尊重的大國(guó)。所以我們要學(xué)會(huì)好好感恩中國(guó)共產(chǎn)黨，是它的存在，讓我們有機(jī)會(huì)迎來(lái)這和平的盛世，如今生活幸福無(wú)比。作為學(xué)生的我們更是要學(xué)會(huì)用行動(dòng)來(lái)報(bào)答黨的恩情，好好學(xué)習(xí)，樹立好理想目標(biāo)，努力奮斗，成為祖國(guó)和黨需要的人才，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，收獲美好的未來(lái)!
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十二
又到了一年的9月開學(xué)季，今天是20_年9月1日，這次開學(xué)第一課在晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)播出了，這次開學(xué)第一課的主題是“__，__”，節(jié)目?jī)?nèi)容主要圍繞普及防疫知識(shí)和弘揚(yáng)抗疫精神而展開。這次開學(xué)第一課的主持人是康輝、撒貝寧、朱廣權(quán)以及尼格買提，又可以看到小撒老師了，內(nèi)心十分激動(dòng)。相信大家對(duì)于撒貝寧老師都有一定的了解，撒貝寧老師風(fēng)趣幽默，所以我特別喜歡撒老師主持節(jié)目了。
這個(gè)節(jié)目主要以“團(tuán)結(jié)·科學(xué)·擔(dān)當(dāng)”三個(gè)篇章展開生動(dòng)講述，當(dāng)看完第一篇章的時(shí)候，令我印象十分深刻。因?yàn)樵谶@個(gè)片段里，我們可以看到一個(gè)非常熟悉的身影，他就是鐘南山院士，在這個(gè)節(jié)目中，他說(shuō)到最重要的兩件事，一個(gè)就是關(guān)于前的非典，另一個(gè)就是新冠疫情。大家都知道，無(wú)論是的非典，還是今年的疫情，他都奔赴抗疫第一線，令人敬佩。他還說(shuō)到人的生命是最寶貴的，我此刻也明白了保住了人的生命就是人權(quán)至上。最后，鐘南山院士寫了“一個(gè)也不能少”這幾個(gè)大字，激勵(lì)著當(dāng)代年輕人。
在開學(xué)第一課的現(xiàn)場(chǎng)，也邀請(qǐng)到了北京大學(xué)援鄂醫(yī)療隊(duì)全體“90后”代表講話，展示了關(guān)于他們的一本相冊(cè)，可以說(shuō)是一本了不起的相冊(cè)，記錄著他們?cè)诳箵粢咔橹械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，這一幕幕都展現(xiàn)了新一代青年人的擔(dān)當(dāng)?shù)牧α?。特別是看到“武漢必勝，人民必勝”這句話時(shí)，令我感觸良多，他們?cè)诳挂咧心嫘虚W光，展現(xiàn)著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都有一份屬于自己的責(zé)任，無(wú)論自己在扮演著什么樣的角色，需要自己勇敢去擔(dān)當(dāng)，努力去完成。
觀看完開學(xué)第一課后，我對(duì)這次開學(xué)第一課的主題“__，__”又進(jìn)行了一次深刻的理解，這是在提醒作為少年的我們，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，確定自己的向?qū)W之心。同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)的未來(lái)，如果這時(shí)候不好學(xué)習(xí)的話，又如何談自己的理想呢?將來(lái)又如何報(bào)效果祖國(guó)呢?所以在新的學(xué)期里，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，不斷爭(zhēng)取進(jìn)步，努力成為老師和父母眼中的好孩子，將來(lái)能夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十三
深中南山創(chuàng)新學(xué)校全體師生通過(guò)視頻，一起上了一節(jié)別開生面的“開學(xué)第一課”。學(xué)生發(fā)展中心副主任李夢(mèng)主持本次活動(dòng)，學(xué)校黨支部書記、執(zhí)行校長(zhǎng)韓曉宏、校醫(yī)余倩、心理老師李軒參與“講課”。
活動(dòng)伊始，師生們一同觀看深圳中學(xué)最新宣傳片，感受深中“追求卓越，敢為人先”的精神和引領(lǐng)。
緊接著，國(guó)歌奏響，在這場(chǎng)特別而莊嚴(yán)的升旗儀式上，全體師生面向國(guó)旗肅立敬禮，向所有為祖國(guó)“保駕護(hù)航”的人致敬。
韓校長(zhǎng)引經(jīng)據(jù)典，引導(dǎo)同學(xué)們思考從這次新冠疫情中看到了什么，學(xué)到了什么。他說(shuō)，我們看到了責(zé)任，看到了善良。我們要學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)敬畏自然，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。他還提出一個(gè)問(wèn)題：未來(lái)，還會(huì)有新的病毒嗎?經(jīng)此一“疫”，深創(chuàng)人定當(dāng)更加有愛，更有擔(dān)當(dāng)，更加善良，更加熱愛生活。
余校醫(yī)又通過(guò)動(dòng)畫帶著大家認(rèn)識(shí)了新型冠狀病毒這個(gè)“小怪獸”。在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒肺炎?新型冠狀病毒肺炎流行時(shí)，我們?cè)趺闯圆藕?前往公共場(chǎng)所又該如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎?如何正確佩戴口罩和洗手?校醫(yī)都悉心地為我們作了解答。
疫情當(dāng)前，“病毒”對(duì)我們的生活造成了影響，同學(xué)們難免出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，心理老師李軒為大家送上一副健康安全的“心理口罩”，幫助同學(xué)們樹立戰(zhàn)勝病毒的信心。
這一場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)爭(zhēng)”中，醫(yī)護(hù)工作者、人民警察、基層工作者、工人、快遞員、外賣小哥……各行各業(yè)的人都堅(jiān)守自己的崗位，創(chuàng)造生命的奇跡。“宅”在家中的深創(chuàng)師生一樣在行動(dòng)，他們向“抗疫戰(zhàn)士”致以最崇高的敬意，為“英雄城市”武漢送去最誠(chéng)摯的祝福。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十四
“民以食為天，食以安為先?！边@句古話說(shuō)得在理兒?？墒?，現(xiàn)在一些不法商販，為了攫取個(gè)人利益，什么“地溝油”“蘇丹紅”“塑料劑”“激素”“防腐劑”一起上陣，偷偷溜上我們的餐桌，嚴(yán)重危害著我們的身體健康。
小時(shí)候，我喜歡吃肯德基。盡管爸爸媽媽告訴我那是“洋垃圾”，吃多了對(duì)身體健康不利，可是我難以抵擋它美味的誘惑，總是纏著爸爸媽媽帶我去吃。一次，我在肯德基店里一口氣吃下了一個(gè)漢堡，一桶雞塊和兩個(gè)雞翅，還喝了一杯可樂，心滿意足地拍拍滾圓的肚皮離開了。夜里我喉嚨干澀，身體發(fā)冷，肚子也跟著一陣一陣鉆心痛起來(lái)。爸爸媽媽把我抱到醫(yī)院，又打針，又吃藥，折騰了一夜才算安定下來(lái)。醫(yī)生告訴我肯德基里邊食物激素過(guò)多，吃多了還容易上火，讓我以后少吃。從此以后，我對(duì)肯德基就有點(diǎn)望而卻步了，更別說(shuō)地?cái)偵系男〕粤??？晌夷菚r(shí)只是覺得自己的肚子不爭(zhēng)氣，并沒有太多意識(shí)到食品本身的問(wèn)題。
給前來(lái)送孩子上學(xué)的家長(zhǎng)。一個(gè)和藹的媽媽一手接過(guò)我們的小報(bào)細(xì)細(xì)閱讀，一手撫摸著我的頭，她鄭重其事地告訴我們：“讓我們一起團(tuán)結(jié)起來(lái)，就能消滅地溝油?！蔽覀冾l頻點(diǎn)頭。一位高大威武的爸爸看過(guò)宣傳單，向我們伸出了大拇指，夸我們真能干，我們不好意思地笑了。最有趣的是一位老奶奶，她不認(rèn)識(shí)字。我們就讀給她聽。她的.臉上出現(xiàn)出緊張的神色，繼而擔(dān)心起來(lái)，顫顫巍巍地說(shuō)：“這下我到哪里買油才好呢?我們拉去奶奶的手，耐心地告訴她，可以到正規(guī)的超市，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的油就可以了。老奶奶聽了我們的話，臉上的皺紋舒展開了，帶著滿意的微笑離開了我們。
俗話說(shuō)得好，吃一塹，我們要長(zhǎng)一智。讓我們樂觀行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全。讓垃圾食品無(wú)人可要，我們就能夠過(guò)上幸福安康的好日子。
春季廣東開學(xué)第一課有感心得篇十五
終于開始了，老師慢慢走進(jìn)來(lái)，“哇!好像是位溫柔的老師，”我在心里想，“也希望是個(gè)溫柔的老師。
吃的東西就是食品，好吃的東西就是食品!”老師贊許的點(diǎn)點(diǎn)頭，下一個(gè)問(wèn)題又來(lái)了：“什么是垃圾食品?”大家不約而同舉起了手，真沒想到老師用問(wèn)問(wèn)題的方式激起了大家的愛好。
問(wèn)題結(jié)束了，老師讓我們看一看十大垃圾食品。天啊!許多都是我們愛吃的東西，居然有些還是致癌的，我身上一下子激起了一陣又一陣的雞皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要小心病毒鉆進(jìn)肚子。
“太好了!可算要做實(shí)驗(yàn)了。”我在心里暗暗說(shuō)到。老師開始講要求：“每人有幾個(gè)杯子，把你們帶的東西剪碎放進(jìn)杯子中，然后倒水，五分鐘后不管是否做好，大家都要停下來(lái)，看老師那兒?！痹瓉?lái)還要求速度，沒問(wèn)題，我信心百倍，一定能剪好。哎呀，這杯子好難分開呀，我碰到了第一個(gè)難關(guān)，奮力把杯子分開后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”幾下，一號(hào)食物剪好了，我又往四周看了看，原來(lái)還有一些大人在幫忙，可來(lái)不及看清楚他們的容貌，我又趕緊低下頭投入新一輪的戰(zhàn)斗中了，終于都剪好了，有些人開始倒水了，我也跟著做，五分鐘好像很漫長(zhǎng)又好像很快似的，弄好之后，也結(jié)束了。
讓食物泡了一會(huì)兒，要開始做實(shí)驗(yàn)了，我把前四樣可能含有害物質(zhì)的東西全測(cè)了，實(shí)驗(yàn)結(jié)果都是合格的。最后檢測(cè)的是白木耳，我本以為它沒問(wèn)題，可一測(cè)，只見它的汁液一遇到藥水，就變成肉粉色，再過(guò)不多久，居然呈現(xiàn)鮮亮的紫色，好似水彩筆的顏色，好看極了，這讓我大為驚嘆呀!望著漂亮的顏色，我的內(nèi)心卻并不舒暢。徐阿姨說(shuō)過(guò)顏色越亮越濃說(shuō)明這食物中二氧化硫越多，吃了這樣的食物對(duì)人體傷害也越大。
這堂課，我明白了食物安全的重要性，也認(rèn)識(shí)到我們要改變平時(shí)不好的飲食習(xí)慣，購(gòu)物習(xí)慣。為了健康，我們要少吃垃圾食品，不去無(wú)證攤點(diǎn)買東西，不買添加劑多的食物。經(jīng)過(guò)這堂課，我還感覺食物簡(jiǎn)直就和宇宙一樣神秘，外表看似美麗的食物，可實(shí)質(zhì)可能沒有這么美，無(wú)論這東西多么好吃，漂亮，也要適可而止，不然會(huì)生病，中毒，甚至?xí)治g我們的身子。這節(jié)課讓我更加的了解食物，我明白，食物并不像我們想的那么簡(jiǎn)單，食物也許比許多東西更復(fù)雜。