演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
我的暑假演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好!我今天演講的主題是《我的暑假生活》。不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。
讀萬卷書不如行萬里路”，暑假里，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的介紹，我了解了國史，知道今天的幸福生活來之不易，是多少前輩自強不息、流血犧牲換來的?！吧倌昱d則國興，少年強則國強”，我們要繼承前輩自強不息、頑強拼搏的革命精神，把“好好學習，天天向上"落實到行動上，作為“祖國的花朵"，就應該為祖國的美好未來而綻放。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發(fā)，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。
我的演講到此結束，謝謝大家!
我的暑假演講稿篇二
尊敬的xx：
還沒放暑假前，爸爸和媽媽就已經(jīng)在計劃要去哪里玩，讓我好期待喔！所以還沒放暑假，我也開始規(guī)劃我的暑假生活，在我的暑假生活里，計劃學其它東西，還有回奶奶家玩，最后我還想要坐火車去各地探險。
七月份一開始，我就開始上培訓班，有畫畫、游泳、烹飪……等。在畫畫班里，我體會到雕刻家的辛苦，有時還會不小心刻到手，像我就深受其害，手上一個大傷口，讓我痛了好多天。以前我都不會游泳，直到這個暑假，我參加了游泳訓練班的課程，教練好像幫我施了魔法一樣，把原本很怕水的我，變成一只滑水的小烏龜，雖然我游得像烏龜一樣慢，但是我游得很開心。暑假我還有上烹飪課，我做出來的點心不是給自己吃，而是帶回奶奶家和家人一起分享，當天帶回去以后，家人都說很好吃，稱贊我是一位大廚師，下次我還要做更多的點心給家人品嘗。
暑假回去奶奶家的時候，奶奶會講很多的故事給我聽，比如說有小偷偷挖墻壁被抓、抱番薯換芋頭冰……等等，甚至還有一次，奶奶用自行車載人，不小心載到翻車，我聽完不自覺的哈哈大笑呢！在奶奶家有一塊小小的土地，在別人的眼中，或許很小塊，但它是我的小小游樂場，在那里我挖了一座小小的水庫，蓋了一座橋，還有一條排水道，因為水庫的周圍，有許多奶奶辛苦種植出來的植物所掉落的果實，所以我把它命名為“喜果水庫”。
這次暑假我們搭火車一路看著車廂外的風景，美麗的景色讓我目瞪口呆，因為外面的風景有像黃金般閃爍的稻田，也有像藍天一樣藍的大海，大自然真是令人嘆為觀止呀！在火車上，爸爸買了一份便當給我吃，在火車上吃便當也是令人很難忘的經(jīng)驗，因為一邊吃便當，一邊欣賞有山有水的風景，真是令人享受呀！所以這次的火車之旅，讓我永難忘懷。
這個暑假我學會了游泳、做點心和做版畫，雖然我學會這么多東西很高興，但是我的心情還是有點難過，因為我要離開我最愛的黃致婷老師，升上四年級后，老師就要調(diào)到別的學校教書了，以后在學校就看不到老師了，我會很想念她。我的暑假生活有樂有悲，酸甜苦辣的滋味，真是多采多姿呀！
謝謝大家！
我的暑假演講稿篇三
夏天的腳步驚醒了沉睡的蓮花，暑假已經(jīng)來到我們的身邊。熾熱的陽光，響亮的蛙叫，樹葉的舞動，無不響應著暑假的歡樂。下面請欣賞公文小編整理的一篇我的暑假生活
演講稿
，感謝您的閱讀!
親愛的老師，親愛小朋友們：
大家好!
我叫潘柳言，今年6歲啦，來自大四班。今年的暑假，我過得開心又輕松。 一放暑假，爸爸媽媽就帶我去了上海的星期八小鎮(zhèn)，小鎮(zhèn)里可以扮演了各種職業(yè)。我先進了可樂加工廠，當了工人，知道了可樂是怎么形成的;接著我又變成了醫(yī)生，穿起白大褂，拿起聽筒，給“病人”治病。后來我的衣服又變了，帶上帽子，拉上箱子，變成了空姐，登上了飛機。小鎮(zhèn)里還可以當美容師、消防員、蛋糕店等等。小鎮(zhèn)的生活真有趣，我也可以當大人了。
爸爸媽媽又帶我坐游輪游三峽，游輪超大的，上面有超市、商場、理發(fā)店、還有圖書館、游戲廳、游泳池、餐廳。我跟其他小朋友在游輪上玩得很開心。我在游輪上看風景，長江三峽兩邊的山都很高，山上的風景很美。我還看到了十塊錢上畫的風景。最后我來到了三峽大壩，爸爸告訴我這是一個很大的發(fā)電站，我們用的電來自這里。旅游，讓我看到了祖國美麗的風景，又讓我增長了見識。 暑假里我也安排了學習和運動。我讀了《
三字經(jīng)
》、《不一樣的卡梅拉》、《神奇校車》和《科學全知道》。我還練習了滑輪、游泳和跳繩。我的暑假生活真有趣。
謝謝大家!
我的暑假演講稿篇四
親愛的老師、同學們：
暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般絢爛，如流星一樣閃亮，如天空同樣清澈。我們在這個花季歷經(jīng)風霜，我們也在這個花季成長。今天的暑假，我并沒有以玩耍來度過，而是以知識和運動來裝點著暑假，充實著生活，看來，這“多姿多彩”可被我表現(xiàn)得淋漓盡致。
在望女成鳳的媽媽的安排下，我去金海豚學習游泳，在中級班里我比較突出，先是開始蛙泳，老師嚴歷的說：“手要滑到下巴，腳要勾起來?！倍杂斡静荒芄茨_，要打出水面？？終于下課了，我和弟弟妹妹游向深水區(qū)，他們能站在中間，可我卻害怕的兩腿發(fā)麻，可還是在他們的幫助下勇敢的向前游，我從來沒這么勇敢過，慢慢地發(fā)現(xiàn)其實一切并不可怕，只要勇敢面對，你就會慢慢勇敢起來，最后我還能從岸邊跳入水中，這多虧了他們。
運動不僅充實著我的暑假，知識也讓我的生活充滿了無限的樂趣。
書籍是人類進步的階梯。在空閑的時間里我總會向我家的書庫進發(fā)，我一呆就會是2個小時，如今我的知識越來越多。不過還是要加上學習作文的結晶融合起來才行。課上我會認真聽講，寫作文時也認真書寫可還是停留在97分左右，我一直想寫出100分的作文來，寫著寫著，就悟出了一點道理，作文要寫好就要多看書，多修改，在作文中多加一些好詞好句，這樣作文才寫得好。
這個豐富的生活是我的轉折點，我不再擁有，也無法珍惜?？墒?，暑假的生活對我來說非常重要，練好了我難做的動作，懂得了我難以了解的知識。今年這個豐富多彩的暑假生活，愿你一直留存在我的心中，永遠不朽。
我的暑假演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！我今天演講的主題是《我的暑假生活》。不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。
讀萬卷書不如行萬里路”，暑假里，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的介紹，我了解了黨史國史，知道今天的幸福生活來之不易，是多少前輩自強不息、流血犧牲換來的?！吧倌昱d則國興，少年強則國強”，我們要繼承前輩自強不息、頑強拼搏的革命精神，把“好好學習，天天向上"落實到行動上，作為“祖國的花朵"，就應該為祖國的美好未來而綻放。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發(fā)，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。
我的演講到此結束，謝謝大家！
我的暑假演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
暑假中的一天，我們一起去了青州，幫我姥姥祝壽，剛好是我姥姥的生日，還是啤酒節(jié)。
途中，爸爸一邊開車，一邊聽歌，還一邊跟我們說先去那里;媽媽又在臭美了，拿著小鏡子，左看看又瞧瞧。我呢?就只想著去哪里玩，吃什么好吃的了。想著想著，汽車停下來啦，原來到了姥姥家了。
姥姥家在三樓，我們爬到了三樓，敲了敲門，姥姥立刻出來迎接我們。進到姥姥家，真漂亮啊!我最喜歡的就是姥姥家的一個飾品架了，上面擺的飾品都超可愛，我好喜歡哦!
接著，我們又去了飯店，畢竟是姥姥生日，主角是姥姥，所以要為姥姥慶祝生日。去到飯店，就座后，服務員阿姨們多著一盤盤美味佳肴上來了，這真是色香味俱全，讓人看了就饞唌欲滴。開動筷子了，我立刻狼吞虎咽的吃了起來。剛才消耗了太多體力，我可不會讓他們白白消耗。過了一會，大家都拿出禮物來送給姥姥，姥姥樂的合不攏嘴了。
酒足飯飽后，我們就要回家了，我依依不舍得跟姥姥他們道別。匯集途中，我還在回顧今天的歡樂時光，今天真開心!
回家了，玩了一天，要開始寫作業(yè)了，作業(yè)不多，只有一本暑假作業(yè)。我估計以我的寫字速度和運算能力的話，應該只需要一小時就寫完了。我看了一遍題目，題好簡單，我三下兩下就自寫完了。作業(yè)寫完了，以后就可以痛痛痛快快的玩了，真棒啊!
暑假著的很美好，希望大家都有一個快樂的暑假!
我的暑假演講稿篇七
親愛的老師、同學們：
時間如同火車穿梭隧道一樣飛快過去了，很快，充滿緊張氣氛的期末測試結束了，又迎來了一個高興快樂的暑假。
為了讓我的`暑假過的更充實、更快樂一些，爸爸給我報了個暑期游泳培訓班。
早晨，我早早地起了床，洗刷完畢后，麻利地吃完早餐，快速跑去游泳館，因為這是我的第一堂課，我要來個“第一印象”。
到了游泳館，我先換上游泳衣，戴上游泳帽，接著隨教練往游泳池去。
走到游泳池那里，教練教我們怎樣戴浮漂，接著，教練教我們蛙泳腿，我們一直在泳池旁邊坐著，手摁著地，一遍遍地做著教練教的動作，教練說：“只有蛙泳需要收腿，一定記??！”
練了一個多小時，手都麻了，教練教的動作我熟記在心，很快就學會了。教練讓我們戴上漂，站起來練呼吸，還說：“游泳一定不能用鼻子呼吸，要用嘴呼吸，一定千記萬記，不要忘！”聽教練的語氣，怎么也得應該用嘴呼吸了。
要下水了，我還有些心存顧慮呢，一看牌子，原來是一米二—一米六?。∠滤?，雖然能到底，但最淺的地方水也能沒過我的脖子，深的地方就更不用說了。
下水了，水非常涼。開始我一直不敢游，但看其他同學都在游，我也開始游，我們班里有些會游的男生老是激起“大波浪”讓我游不起來，我奮力地向前游，按教練教的步驟一點兒一點兒游。
突然，一股超大的“波浪”向我襲來，來不及躲閃，只好嗆水了……
哎！玩的這么開心，總有一個討厭的時間——下課。
今天雖然很累，但我還是蠻開心的！
我的暑假演講稿篇八
“放假啦！”隨著同學們的一聲歡呼，暑假開始了。
每個人在假期做的事情都不同，但有一點是相同的，那就是每個人的假期都是豐富多彩的，我也不會例外。
在這個我進入初中的第一個暑假中，一直陪伴我的，當然是乒乓球了。學了這么多年的乒乓球，這個特長可不能丟。每天下午的四點至六點，便是我打乒乓球的.時間。
開始的前幾天，由于很久沒拿起球拍打球了，所以手感稍有生疏，但練習了幾天后，我找到了感覺，手上的動作也不怎么僵硬了。經(jīng)過十幾天的訓練、比賽，我也有了些進步。
在這每天兩個小時的時間內(nèi)，我不僅練習了乒乓球，提升了我打乒乓球的技術，還鍛煉了身體，讓我得到了放松。
當然嘍，在六十天的假期中，學習也是必不可少的，這個假期，我新概念英語（一）的學習也進入了最后一個階段——新概念（1d）的學習，這一階段學習的知識要比之前更難，課文更長，單詞更多，更加具有挑戰(zhàn)性。
當我第一次去上課的時候，心中還有些緊張，但教室里輕松地學習氛圍和老師的風趣幽默讓我拋走了那種緊張，投入學習中。有時，老師也會教我們唱唱英文歌，讓我們看看英語電影，既讓我們得到了適當?shù)姆潘?，又讓我們練習了口語和聽力，一舉兩得。
在那一個多月的學習中，那次制作三明治的活動還讓我記憶猶新，因為那次活動不僅鍛煉了我們的動手能力，老師全英文的教學也增加了我們的詞匯量，還讓我們懂得了“自己的勞動果實才最美味”的道理。
一個月后，我結束了英語學習，在那一個多月中，我學會了更多的知識點，積累了更多的單詞，收獲非常大。
到了八月，隨著英語學習的結束，我也有了更多的空閑時間，于是，爸爸媽媽抽了一個周末的時間，帶我去常德看看。
這次短暫的“旅游”讓我感受到了常德的變化。
我們參觀了丁玲公園和白馬湖公園。在丁玲公園的摩天輪上，我欣賞了常德的景色；在白馬湖公園的規(guī)劃館里，我了解了常德的城市規(guī)劃，常德的歷史，常德的文化······同時，那一個個科技產(chǎn)品也讓我感受到了科學的力量。
總之，這是一個豐富多彩的暑假！
我的暑假演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好!我今天演講的主題是《我的暑假生活》。不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。
讀萬卷書不如行萬里路”，暑假里，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的介紹，我了解了國史，知道今天的幸福生活來之不易，是多少前輩自強不息、流血犧牲換來的?！吧倌昱d則國興，少年強則國強”，我們要繼承前輩自強不息、頑強拼搏的革命精神，把“好好學習，天天向上"落實到行動上，作為“祖國的花朵"，就應該為祖國的美好未來而綻放。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發(fā)，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。
我的演講到此結束，謝謝大家!
我的暑假演講稿篇二
尊敬的xx：
還沒放暑假前，爸爸和媽媽就已經(jīng)在計劃要去哪里玩，讓我好期待喔！所以還沒放暑假，我也開始規(guī)劃我的暑假生活，在我的暑假生活里，計劃學其它東西，還有回奶奶家玩，最后我還想要坐火車去各地探險。
七月份一開始，我就開始上培訓班，有畫畫、游泳、烹飪……等。在畫畫班里，我體會到雕刻家的辛苦，有時還會不小心刻到手，像我就深受其害，手上一個大傷口，讓我痛了好多天。以前我都不會游泳，直到這個暑假，我參加了游泳訓練班的課程，教練好像幫我施了魔法一樣，把原本很怕水的我，變成一只滑水的小烏龜，雖然我游得像烏龜一樣慢，但是我游得很開心。暑假我還有上烹飪課，我做出來的點心不是給自己吃，而是帶回奶奶家和家人一起分享，當天帶回去以后，家人都說很好吃，稱贊我是一位大廚師，下次我還要做更多的點心給家人品嘗。
暑假回去奶奶家的時候，奶奶會講很多的故事給我聽，比如說有小偷偷挖墻壁被抓、抱番薯換芋頭冰……等等，甚至還有一次，奶奶用自行車載人，不小心載到翻車，我聽完不自覺的哈哈大笑呢！在奶奶家有一塊小小的土地，在別人的眼中，或許很小塊，但它是我的小小游樂場，在那里我挖了一座小小的水庫，蓋了一座橋，還有一條排水道，因為水庫的周圍，有許多奶奶辛苦種植出來的植物所掉落的果實，所以我把它命名為“喜果水庫”。
這次暑假我們搭火車一路看著車廂外的風景，美麗的景色讓我目瞪口呆，因為外面的風景有像黃金般閃爍的稻田，也有像藍天一樣藍的大海，大自然真是令人嘆為觀止呀！在火車上，爸爸買了一份便當給我吃，在火車上吃便當也是令人很難忘的經(jīng)驗，因為一邊吃便當，一邊欣賞有山有水的風景，真是令人享受呀！所以這次的火車之旅，讓我永難忘懷。
這個暑假我學會了游泳、做點心和做版畫，雖然我學會這么多東西很高興，但是我的心情還是有點難過，因為我要離開我最愛的黃致婷老師，升上四年級后，老師就要調(diào)到別的學校教書了，以后在學校就看不到老師了，我會很想念她。我的暑假生活有樂有悲，酸甜苦辣的滋味，真是多采多姿呀！
謝謝大家！
我的暑假演講稿篇三
夏天的腳步驚醒了沉睡的蓮花，暑假已經(jīng)來到我們的身邊。熾熱的陽光，響亮的蛙叫，樹葉的舞動，無不響應著暑假的歡樂。下面請欣賞公文小編整理的一篇我的暑假生活
演講稿
，感謝您的閱讀!
親愛的老師，親愛小朋友們：
大家好!
我叫潘柳言，今年6歲啦，來自大四班。今年的暑假，我過得開心又輕松。 一放暑假，爸爸媽媽就帶我去了上海的星期八小鎮(zhèn)，小鎮(zhèn)里可以扮演了各種職業(yè)。我先進了可樂加工廠，當了工人，知道了可樂是怎么形成的;接著我又變成了醫(yī)生，穿起白大褂，拿起聽筒，給“病人”治病。后來我的衣服又變了，帶上帽子，拉上箱子，變成了空姐，登上了飛機。小鎮(zhèn)里還可以當美容師、消防員、蛋糕店等等。小鎮(zhèn)的生活真有趣，我也可以當大人了。
爸爸媽媽又帶我坐游輪游三峽，游輪超大的，上面有超市、商場、理發(fā)店、還有圖書館、游戲廳、游泳池、餐廳。我跟其他小朋友在游輪上玩得很開心。我在游輪上看風景，長江三峽兩邊的山都很高，山上的風景很美。我還看到了十塊錢上畫的風景。最后我來到了三峽大壩，爸爸告訴我這是一個很大的發(fā)電站，我們用的電來自這里。旅游，讓我看到了祖國美麗的風景，又讓我增長了見識。 暑假里我也安排了學習和運動。我讀了《
三字經(jīng)
》、《不一樣的卡梅拉》、《神奇校車》和《科學全知道》。我還練習了滑輪、游泳和跳繩。我的暑假生活真有趣。
謝謝大家!
我的暑假演講稿篇四
親愛的老師、同學們：
暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般絢爛，如流星一樣閃亮，如天空同樣清澈。我們在這個花季歷經(jīng)風霜，我們也在這個花季成長。今天的暑假，我并沒有以玩耍來度過，而是以知識和運動來裝點著暑假，充實著生活，看來，這“多姿多彩”可被我表現(xiàn)得淋漓盡致。
在望女成鳳的媽媽的安排下，我去金海豚學習游泳，在中級班里我比較突出，先是開始蛙泳，老師嚴歷的說：“手要滑到下巴，腳要勾起來?！倍杂斡静荒芄茨_，要打出水面？？終于下課了，我和弟弟妹妹游向深水區(qū)，他們能站在中間，可我卻害怕的兩腿發(fā)麻，可還是在他們的幫助下勇敢的向前游，我從來沒這么勇敢過，慢慢地發(fā)現(xiàn)其實一切并不可怕，只要勇敢面對，你就會慢慢勇敢起來，最后我還能從岸邊跳入水中，這多虧了他們。
運動不僅充實著我的暑假，知識也讓我的生活充滿了無限的樂趣。
書籍是人類進步的階梯。在空閑的時間里我總會向我家的書庫進發(fā)，我一呆就會是2個小時，如今我的知識越來越多。不過還是要加上學習作文的結晶融合起來才行。課上我會認真聽講，寫作文時也認真書寫可還是停留在97分左右，我一直想寫出100分的作文來，寫著寫著，就悟出了一點道理，作文要寫好就要多看書，多修改，在作文中多加一些好詞好句，這樣作文才寫得好。
這個豐富的生活是我的轉折點，我不再擁有，也無法珍惜?？墒?，暑假的生活對我來說非常重要，練好了我難做的動作，懂得了我難以了解的知識。今年這個豐富多彩的暑假生活，愿你一直留存在我的心中，永遠不朽。
我的暑假演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！我今天演講的主題是《我的暑假生活》。不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。
讀萬卷書不如行萬里路”，暑假里，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的介紹，我了解了黨史國史，知道今天的幸福生活來之不易，是多少前輩自強不息、流血犧牲換來的?！吧倌昱d則國興，少年強則國強”，我們要繼承前輩自強不息、頑強拼搏的革命精神，把“好好學習，天天向上"落實到行動上，作為“祖國的花朵"，就應該為祖國的美好未來而綻放。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發(fā)，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。
我的演講到此結束，謝謝大家！
我的暑假演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
暑假中的一天，我們一起去了青州，幫我姥姥祝壽，剛好是我姥姥的生日，還是啤酒節(jié)。
途中，爸爸一邊開車，一邊聽歌，還一邊跟我們說先去那里;媽媽又在臭美了，拿著小鏡子，左看看又瞧瞧。我呢?就只想著去哪里玩，吃什么好吃的了。想著想著，汽車停下來啦，原來到了姥姥家了。
姥姥家在三樓，我們爬到了三樓，敲了敲門，姥姥立刻出來迎接我們。進到姥姥家，真漂亮啊!我最喜歡的就是姥姥家的一個飾品架了，上面擺的飾品都超可愛，我好喜歡哦!
接著，我們又去了飯店，畢竟是姥姥生日，主角是姥姥，所以要為姥姥慶祝生日。去到飯店，就座后，服務員阿姨們多著一盤盤美味佳肴上來了，這真是色香味俱全，讓人看了就饞唌欲滴。開動筷子了，我立刻狼吞虎咽的吃了起來。剛才消耗了太多體力，我可不會讓他們白白消耗。過了一會，大家都拿出禮物來送給姥姥，姥姥樂的合不攏嘴了。
酒足飯飽后，我們就要回家了，我依依不舍得跟姥姥他們道別。匯集途中，我還在回顧今天的歡樂時光，今天真開心!
回家了，玩了一天，要開始寫作業(yè)了，作業(yè)不多，只有一本暑假作業(yè)。我估計以我的寫字速度和運算能力的話，應該只需要一小時就寫完了。我看了一遍題目，題好簡單，我三下兩下就自寫完了。作業(yè)寫完了，以后就可以痛痛痛快快的玩了，真棒啊!
暑假著的很美好，希望大家都有一個快樂的暑假!
我的暑假演講稿篇七
親愛的老師、同學們：
時間如同火車穿梭隧道一樣飛快過去了，很快，充滿緊張氣氛的期末測試結束了，又迎來了一個高興快樂的暑假。
為了讓我的`暑假過的更充實、更快樂一些，爸爸給我報了個暑期游泳培訓班。
早晨，我早早地起了床，洗刷完畢后，麻利地吃完早餐，快速跑去游泳館，因為這是我的第一堂課，我要來個“第一印象”。
到了游泳館，我先換上游泳衣，戴上游泳帽，接著隨教練往游泳池去。
走到游泳池那里，教練教我們怎樣戴浮漂，接著，教練教我們蛙泳腿，我們一直在泳池旁邊坐著，手摁著地，一遍遍地做著教練教的動作，教練說：“只有蛙泳需要收腿，一定記??！”
練了一個多小時，手都麻了，教練教的動作我熟記在心，很快就學會了。教練讓我們戴上漂，站起來練呼吸，還說：“游泳一定不能用鼻子呼吸，要用嘴呼吸，一定千記萬記，不要忘！”聽教練的語氣，怎么也得應該用嘴呼吸了。
要下水了，我還有些心存顧慮呢，一看牌子，原來是一米二—一米六?。∠滤?，雖然能到底，但最淺的地方水也能沒過我的脖子，深的地方就更不用說了。
下水了，水非常涼。開始我一直不敢游，但看其他同學都在游，我也開始游，我們班里有些會游的男生老是激起“大波浪”讓我游不起來，我奮力地向前游，按教練教的步驟一點兒一點兒游。
突然，一股超大的“波浪”向我襲來，來不及躲閃，只好嗆水了……
哎！玩的這么開心，總有一個討厭的時間——下課。
今天雖然很累，但我還是蠻開心的！
我的暑假演講稿篇八
“放假啦！”隨著同學們的一聲歡呼，暑假開始了。
每個人在假期做的事情都不同，但有一點是相同的，那就是每個人的假期都是豐富多彩的，我也不會例外。
在這個我進入初中的第一個暑假中，一直陪伴我的，當然是乒乓球了。學了這么多年的乒乓球，這個特長可不能丟。每天下午的四點至六點，便是我打乒乓球的.時間。
開始的前幾天，由于很久沒拿起球拍打球了，所以手感稍有生疏，但練習了幾天后，我找到了感覺，手上的動作也不怎么僵硬了。經(jīng)過十幾天的訓練、比賽，我也有了些進步。
在這每天兩個小時的時間內(nèi)，我不僅練習了乒乓球，提升了我打乒乓球的技術，還鍛煉了身體，讓我得到了放松。
當然嘍，在六十天的假期中，學習也是必不可少的，這個假期，我新概念英語（一）的學習也進入了最后一個階段——新概念（1d）的學習，這一階段學習的知識要比之前更難，課文更長，單詞更多，更加具有挑戰(zhàn)性。
當我第一次去上課的時候，心中還有些緊張，但教室里輕松地學習氛圍和老師的風趣幽默讓我拋走了那種緊張，投入學習中。有時，老師也會教我們唱唱英文歌，讓我們看看英語電影，既讓我們得到了適當?shù)姆潘?，又讓我們練習了口語和聽力，一舉兩得。
在那一個多月的學習中，那次制作三明治的活動還讓我記憶猶新，因為那次活動不僅鍛煉了我們的動手能力，老師全英文的教學也增加了我們的詞匯量，還讓我們懂得了“自己的勞動果實才最美味”的道理。
一個月后，我結束了英語學習，在那一個多月中，我學會了更多的知識點，積累了更多的單詞，收獲非常大。
到了八月，隨著英語學習的結束，我也有了更多的空閑時間，于是，爸爸媽媽抽了一個周末的時間，帶我去常德看看。
這次短暫的“旅游”讓我感受到了常德的變化。
我們參觀了丁玲公園和白馬湖公園。在丁玲公園的摩天輪上，我欣賞了常德的景色；在白馬湖公園的規(guī)劃館里，我了解了常德的城市規(guī)劃，常德的歷史，常德的文化······同時，那一個個科技產(chǎn)品也讓我感受到了科學的力量。
總之，這是一個豐富多彩的暑假！