人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
改變心得實用篇一
一枝紅梅，獨立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了風景的內(nèi)容。
一只雄鷹，直沖云霄，美在它的勇猛，美在它劃破了天空的寂靜。
一曲贊歌，曲調(diào)激昂，美在它的激情，美在它激起我們拼搏的熱情。
飛舞的青春，奮力地拼搏，生命在激越中奮勇前行。
江水雖已流過了歲月的滄桑，而昨日的故事卻依然在人們心中回蕩。翻開歷史的畫卷，千年的時光悠悠，黯淡了刀光劍影，遠去了大江奔流。生命不過是歷史長河中的滄海一粟，然而卻有人依靠奮力地拼搏走出了發(fā)黃的線裝書，走進了永恒。
司馬遷忍辱負重著《史記》;左丘明在失明的情況下寫出《左傳》;毛澤東在近乎完勝的局勢下喊出：“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學霸王?！痹谒麄冃闹胁辉淖兊氖鞘裁?是奮斗!是拼搏!
當驕陽漸漸遠去，半月高懸;當霓虹點點閃起，黃昏降臨，我們靠什么證明自己的存在?
唯有奮斗!唯有拼搏!
不要說自己還小，幼鷹雖小，可它依舊能依靠拼搏的雙翼，搏擊風浪!記住，年齡永遠不是懦弱的理由!
拼搏就像是一股涼風，只有吹在酷暑的夏夜才能令人心爽氣清;拼搏就像是一簇火焰，只有活躍在寒冷的冬晨，才能給人以溫馨的感受。
梅花綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩;
雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響云的溫情;
贊歌唱響，縷縷激情奏起人生樂章!
我們奮斗吧!我們拼搏吧!東方的巨龍將在我們的拼搏中永遠升騰!
改變心得實用篇二
改變是人生中不可避免的一部分。無論是家庭、職業(yè)還是人際關(guān)系，我們都會面臨著各種各樣的改變。然而，有時候我們可能會對改變產(chǎn)生抵觸心理，拒絕面對新的挑戰(zhàn)和機會。而我經(jīng)歷了一次重要的改變后，有了一些深刻的體會和心得。在這篇文章中，我將介紹這次改變的背景和經(jīng)歷，并分享我在此過程中所得到的寶貴經(jīng)驗。
首先，讓我為大家分享我面臨的改變以及我作出決定的背景。在過去的十年里，我一直從事著一份穩(wěn)定而乏味的工作。盡管薪資不錯，但我漸漸感到自己的工作缺乏挑戰(zhàn)和成長。除此之外，我也開始質(zhì)疑我這份工作對我個人發(fā)展和幸福感的影響。在和家人和朋友的交流中，我逐漸明確了我內(nèi)心的渴望——改變。我想要尋找一份更有意義和激勵我的工作，盡管這意味著離開我目前的舒適區(qū)。
接下來，我將說明我在面臨改變過程中的具體步驟和行動。首先，我花了很多時間和精力對我自己的興趣、技能和價值觀進行反思。通過一系列自我探索的活動，如閱讀、參加研討會和與專業(yè)人士交流，我最終找到了我真正感興趣的領(lǐng)域。然后，我開始積極地尋找這個領(lǐng)域的工作機會，并且主動向相關(guān)人士咨詢和尋求建議。我還參加了一些培訓(xùn)課程，以提升我的技能和知識水平，以便更好地適應(yīng)這個領(lǐng)域的需求。最后，我在找到適合的職位后，我鼓起勇氣辭去了我目前的工作，并開始迎接新的挑戰(zhàn)和機會。
在改變的過程中，我遇到了很多挫折和困難。但正是這些挫折和困難，讓我真正理解和體會到了改變的重要性。首先，改變帶來的是新的機會和可能性。當我們置身于新的環(huán)境和角色中時，我們有機會遇到不同的人、面對新的挑戰(zhàn)，并獲得新的見識和體驗。這不僅有助于我們個人的成長，還能為我們的職業(yè)發(fā)展打開新的大門。其次，改變是自我發(fā)展和實現(xiàn)最好的途徑。通過改變，我們能夠不斷地學習和成長，探索自己的潛力，并不斷提升自己的技能和知識。這種積極的成長心態(tài)不僅有助于我們在職業(yè)上獲得成功，也有助于我們在個人生活中感到滿足和幸福。最后，改變是一種必要的適應(yīng)方式。在現(xiàn)代社會中，變化是不可避免的。我們需要學會適應(yīng)變化，調(diào)整自己的思維和行動方式，才能在競爭激烈的環(huán)境中保持競爭力。
在結(jié)束這次改變過程后，我從中得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。首先，我明白了改變的價值和重要性。改變不僅能夠給我們帶來新的機會和可能性，還能促使我們不斷成長和發(fā)展。我也學會了積極的應(yīng)對改變，將其視為個人和職業(yè)發(fā)展的機會。其次，我熟悉了自己的價值觀和興趣，這為我做出正確的決策和選擇提供了依據(jù)。通過自我探索，我找到了自己真正感興趣的領(lǐng)域，并在此基礎(chǔ)上進行了進一步的行動和規(guī)劃。最后，我學會了勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。改變并不是一件容易的事情，但只有勇敢地面對它們，才能獲得真正的成長和收獲。
總結(jié)起來，改變是人生中無法回避的一部分。通過我自己的經(jīng)歷，我深刻理解到改變的價值和重要性，以及積極應(yīng)對改變的重要性。同時，我也從中得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，如理解自己的價值觀和興趣，以及勇敢面對挑戰(zhàn)和困難等。盡管改變可能會帶來困難和挑戰(zhàn)，但只有勇敢面對它們，我們才能在這個不斷發(fā)展和變化的社會中實現(xiàn)個人和職業(yè)的成功。因此，我鼓勵每個人在面對改變時，都能保持積極的態(tài)度，并不斷學習和成長。
改變心得實用篇三
本學期讀了顧舟群的《改變，從習慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級來說，很多學生學習習慣的養(yǎng)成還不夠理想。學生在學習中，存在著許多不良的學習習慣。如學生在課堂中，注意力集中時間不長，大部分學生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。在小組合作學習時，大部分學生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學生作業(yè)習慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯字等。有些學生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學生做作業(yè)不善于獨立思考，不獨立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學好問的習慣。更為嚴重的是有些學生對作業(yè)中做錯的題目，不是找其原因，及時糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯誤的積累，嚴重地影響了后續(xù)的學習。可見，學生的學習習慣對學習水平的影響非常之大。培養(yǎng)學生良好的學習習慣是當務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習、專心聽講、及時復(fù)習、仔細審題、勤于動筆五方面入手培養(yǎng)學生的學習習慣。
古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W生通過預(yù)習可以初步理解新課的基本內(nèi)容和思路，能夠復(fù)習鞏固或補習有關(guān)的舊知識、舊概念，找出自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點。在聽課時，帶著這些問題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會更好。
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導(dǎo)，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識的重要途徑，是保證高效率學習的關(guān)鍵。既要仔細聽講，又要開動腦筋積極思考，務(wù)必把知識的來龍去脈搞清楚，當堂內(nèi)容當堂理解。
講究方法，適當做題復(fù)習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習方法，同時應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經(jīng)過一段時間后變得不再靈驗了，這就要求我們及時地改變方法，以不斷提高復(fù)習的效率。當然復(fù)習時適當?shù)刈鲱}是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。
審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個題目，首先應(yīng)讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識，怎樣去做？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思。
原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。
良好的學習習慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經(jīng)過反復(fù)的、長期的訓(xùn)練而成。我們每個教師都應(yīng)該重視良好學習習慣的培養(yǎng)，并在日常教學活動中努力地培養(yǎng)學生良好的學習習慣，讓學生乘著良好習慣這艘帆船，乘風破浪，順利地到達成功的彼岸！
改變心得實用篇四
在人們的一生中，改變是無法避免的一個過程。無論是工作上的變動、人際關(guān)系的改變，還是個人的成長和發(fā)展，改變無時無刻不在我們身邊。在經(jīng)歷了一系列的改變之后，我深深體會到改變所帶來的可貴經(jīng)驗和寶貴收獲。
段落2：從舒適區(qū)出發(fā)。
人們通常習慣于待在舒適區(qū)內(nèi)，因為那里充滿了安穩(wěn)和預(yù)知。然而，如果一直停留在這個區(qū)域內(nèi)，我們就無法發(fā)現(xiàn)自己的潛力和成長的空間。改變意味著離開舒適區(qū)，探索新的領(lǐng)域和挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)深陷于舒適區(qū)的陷阱，拒絕面對新的機會和挑戰(zhàn)。直到有一天，我接受了一個我原本不敢嘗試的機會，我才意識到了改變的力量。盡管一開始充滿了不安和恐懼，但當我逐漸適應(yīng)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己有著更多的潛力和能力。從那時起，我學會了敢于面對改變，并從中受益。
段落3：改變與成長。
改變是促使個人成長和進步的催化劑。通過改變，我們能夠接觸到新的知識、經(jīng)歷新的事物和結(jié)識新的人。這些都是我們個人成長所必需的。我還記得在一次工作轉(zhuǎn)崗的經(jīng)歷中，我被調(diào)往一個之前完全不熟悉的領(lǐng)域。剛開始的時候，我感到無所適從，一度陷入困境。但是，通過不斷地學習和嘗試，我逐漸掌握了新工作的技能和知識，成為了該領(lǐng)域中的佼佼者。這次改變不僅讓我個人成長了許多，還促進了我在職場上的晉升。因此，我深刻認識到改變不僅僅是一種挑戰(zhàn)，更是帶給我們成長和進步的機遇。
段落4：承受改變的痛苦。
盡管改變能帶來成長和進步，但改變也有它的痛苦和不適。離開熟悉的環(huán)境和人際關(guān)系，適應(yīng)新的事物和角色，都是需要付出努力的。有時候，我會感到迷茫和彷徨，不知道如何處理新的形勢和問題。然而，我發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)自己，承受改變的痛苦，是值得的。通過面對痛苦和困難，我學會了適應(yīng)和堅持，并從中獲得更多的力量和信心。比如，我曾經(jīng)尋求一次全新的工作機會，放棄了原本工作穩(wěn)定但無趣的工作。一開始的時候，我的選擇遭到了諸多質(zhì)疑和困難。但是，當我邁出這一步，靠著自己的努力和毅力，在新工作中取得了不錯的成績后，我深刻認識到只有敢于承受改變的痛苦，我們才能實現(xiàn)更大的成就。
段落5：結(jié)語。
無論是選擇改變或是被迫改變，改變是我們無法回避的現(xiàn)實。它是一種機遇和考驗，讓我們從舒適區(qū)走出來，體驗新的機會和挑戰(zhàn)。同時，改變也是我們個人成長和進步的催化劑。通過改變，我們能夠?qū)W到更多的知識和技能，結(jié)識到更多的人，提升我們的個人價值和能力。盡管改變有時伴隨著痛苦和困難，但只有敢于面對和承受，我們才能收獲更多的成果和收獲。所以讓我們敢于改變，才能走向更加美好的未來。
改變心得實用篇五
女兒的發(fā)展給周弘帶來了生命的喜悅，帶來了愛心的升華。他開始關(guān)注更多聾孩子的命運，關(guān)注更多健全孩子的成長問題。在向前來取經(jīng)的家長的熱情介紹中，在家長、教師報告會上的激情演講中，周弘對自己感悟到的教育理念進行了最初的概括——教育孩子的奧秘在于時時、處處、事事在心靈深處永遠堅信孩子行！
一個“行”字，使周弘在態(tài)度層面上覺醒了。他領(lǐng)悟到，教孩子說話、走路的心態(tài)、方法，好就好在一個“行”字上。因為絕對相信孩子“行”，所以家長寬容地承認差異、允許失敗，甚至欣賞、享受這種差異，欣賞、享受這種失敗。在這種心態(tài)中，孩子個個都輕松快樂地學會了說話、走路。而孩子一旦長大了、上學了，望子成龍的家長開始了攀比，不承認差異、不允許失敗，懷疑孩子不行，有的家長甚至信奉一個“打”字，或者一個“罰”字，或者一個“獎”字，從而走入了教育的誤區(qū)。
在“行”的教育理念里，典型的教育語言是：太好了、你真捧、你能行。典型的教育動作是：豎大拇指、鼓掌、拍拍肩膀、握握手。賞識教育的形象標志便是擬人化的大拇指，大拇指里的孩子心靈舒展，發(fā)出了會心的一笑。
無數(shù)家長接受了“行”的理念，回歸到了教孩子學說話、學走路的心態(tài)中，撿回了寶藏，在教育上覺醒了。他們相信，自己也許不能成為天才，但一定可以成為天才的父母。
無數(shù)孩子重新得到了“行”的滋潤，感到自己是好孩子，在成長上覺醒了，巨大的潛能像火山一樣爆發(fā)出來。一個人覺醒的力量是排山倒海、勢不可擋的！
改變心得實用篇六
在我們的生活中，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，這些事情對我們的影響不僅僅體現(xiàn)在表面上，更是從內(nèi)心深處對我們產(chǎn)生了一定的影響。有時候，我們會在這個過程中獲得一些心得體會，并做出一些改變。以下是我個人經(jīng)歷中的一些心得體會和改變。
首先，我深刻地意識到了人生的短暫和寶貴。曾經(jīng)有一段時間，我過于拘泥于瑣碎的事情，把時間都浪費在了一些無關(guān)緊要的事情上。然而，當我遇到了親人的離世，我才真正感受到生命的脆弱和短暫。我意識到，不管遇到什么困難或者不快，都要珍惜當下的時光，享受每一天。
其次，我學會了積極面對問題和困難。在過去的一段時間里，我常常被一些困難或者失敗所困擾，陷入了消極的情緒中。然而，通過一番思考和反省，我意識到這種態(tài)度對我毫無好處。于是，我開始嘗試積極面對問題和困難，從中尋找解決的方案。我發(fā)現(xiàn)，當我能夠勇敢地面對問題時，不僅能夠解決問題，還能夠提升自己的能力和心理素質(zhì)。
第三，我發(fā)現(xiàn)自己的成長需要不斷地學習和嘗試。曾經(jīng)有一段時間，我對自己的能力和知識過于自信，認為我已經(jīng)掌握了一切。然而，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)我的知識和能力并不足夠應(yīng)對一些新的挑戰(zhàn)和問題。于是，我開始主動地學習和嘗試新的事物，不斷充實自己。與此同時，我也意識到，只有不斷地學習和嘗試，才能獲得真正的成長。
第四，我明白了團隊合作的重要性。在過去的一段時間里，我更多地關(guān)注個人的成長和利益，并忽略了團隊合作。然而，通過一次次的失敗和反思，我慢慢意識到，團隊合作是實現(xiàn)共同目標的關(guān)鍵。在團隊中，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，合理地分工和合作，能夠使團隊發(fā)揮出最大的效益。因此，我開始更加注重團隊合作，與團隊成員進行溝通和配合，共同努力實現(xiàn)目標。
最后，我體會到了感恩的重要性。過去的一段時間里，我常常抱怨生活的不公平和困難，忽視了生活中的美好和幸福。然而，通過一次次的經(jīng)歷，我開啟了感恩的心靈之門。我開始明白，無論遇到什么樣的困難和挫折，都應(yīng)該心存感激，因為這些經(jīng)歷會讓我成長和進步。我開始學會在每天晚上列舉一些感恩的事情，并對生活中的每個人表示感謝。這樣的做法讓我變得更加樂觀和積極，也更加享受生活的點滴。
通過以上的心得體會和改變，我不僅在個人成長上得到了提升，也更加懂得了生活的真諦。我深刻明白，只有積極面對問題和困難，不斷學習和嘗試，注重團隊合作，感恩生活，才能夠獲得真正的成長和幸福。這一切的改變和心得體會，也讓我在面對未來的人生旅程時，變得更加堅定和自信。
改變心得實用篇七
閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個習慣》一書，對書中所介紹的7個習慣有了新的理解，雖然成功人士的七個習慣（即主動積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當我系統(tǒng)地重溫這七個習慣的時候，還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。
這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，只有當我們學會并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能會取得一時的成功，但無法獲得長遠的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會道、不擅長交際，也會贏得信任。比如現(xiàn)在人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品，因為他們相信，能力和技巧都是可以很快培養(yǎng)出來的，而一個人的品格卻是需要時間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個好的企業(yè)必然秉承著正確的價值觀，一個好品格的員工更加容易認同這些正確的價值觀。個人要在任何領(lǐng)域真正實現(xiàn)高效能，必須同時具備高尚品格與能力。能均衡發(fā)展這兩個元素的人，才能成為值得被信賴的人。
價值觀是什么？它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認識，是自我選擇的信念與理想。當一個人感知或確認自己的信念是真實的、可靠的，那他就會以此來指導(dǎo)自己的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨立存在于我們的認知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻、公正），是人類良知的一部分，每一個崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動，但唯有原則才能真正主宰這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果。只有我們將行為的、價值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。只有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對二者作出區(qū)分，人才會活得少一點憂慮，多一點充實，才能做到真正的高效能。
思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。習慣對我們的生活有著極大的影響，因為他是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習慣，要我們積極主動、以始為終地開始行動，習慣是知識、技能與意愿的融合，關(guān)鍵是你想要做，自己有意愿。七個好習慣是實現(xiàn)個人與人際關(guān)系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個習慣，更蘊藏于各習慣之間的相互依賴關(guān)系及先后順序上。
積極主動——人性的本質(zhì)是主動而非被動的，人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。個人愿景的原則一直以主動行動，最終達成結(jié)果的一個過程，是自己主動積極的典范，比如，時常加班加點，任勞任怨，主動積極的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動積極的人是一個擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當我們遇到外界刺激的時候，積極主動是源于價值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動，并承擔自我選擇的責任。實踐積極主動的人會從我做起，一切操之在我。積極主動的另外一個層面是要保持積極主動的心態(tài)，即專注和擴大我們的影響圈。
以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅持到底，是生活充滿意義。每個人都是自己人生的導(dǎo)演，撰寫著自己的人生劇本。個人、家庭、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。其實自我領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實際創(chuàng)造，點燃生命的熱情。
要事第一——自我管理的原則。時間管理有諸多的著作，核心內(nèi)容不外乎時間管理矩陣。有效管理是掌握重點式的管理，他把最重要的事放在第一位。我們總是被各種事物所左右，我們總是隨波逐流，哪些事情緊急而重要？哪些事情重要卻不緊急？哪些事情緊急卻不重要？哪些事情不緊急也不重要？在有限的時間里，我們到底該怎么做？要事第一給我們提供了一個模型：在從容與救火之間，要做一個選擇。更多去關(guān)注重要而不緊急的事情，從此入手，消除干擾，啟動一個良性循環(huán)系統(tǒng)。書中提到的一個建議倒是可以試試，就是不管每天被緊急的事情如何纏得無法脫身，也要抽一點時間來干自己重要的事情。重要的'事，就是時刻臣服于自己的使命宣言。
雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則雙贏思維是近年來的熱門詞語。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。這個世界并不是非強即弱，非勝即敗的。人際交往有六個模式，即利人利己，損人利己，舍己為人，兩敗俱傷，獨善其身，好聚好散，而利人利己皆大歡喜才是雙贏的結(jié)果，世界之大，人人都有足夠的立足的空間，他人之得不視為自己之失。李光耀說過：擁有陽光已經(jīng)足夠。雙贏思維做為一個概念人人都能理解，但養(yǎng)成一種習慣，卻需要正直、誠信、成熟、知足的雙贏品格和遠見灼識。尤其在我們這個時代，雙贏還需要一定的勇氣。其實我們所要做是，人人都養(yǎng)成雙贏思維的習慣，共建雙贏的規(guī)則和體系，讓雙贏體系存在于我們的單位，我們的團隊，我們的家庭和我們的朋友中。
知彼解己——移情溝通的原則知彼解己有兩層意思，即善于傾聽和換位思考，正確合理表達自己的，讓別人了解你的真正意思。首先，每個人在要表達自己的意見之前，先應(yīng)該真心實意地去傾聽對方的表達，真心實意地了解對方的想法，從對方的角度思考問題，這樣才能做到有效的溝通，不至于曲解對方的意思或者引發(fā)對方的防衛(wèi)心理。其次，依從品德第一，感情第二，理性第三的原則和順序來表達自己的意思和觀點。
聽過和知道是兩回事，知道和明白是兩回事，明白和理解是兩回事，理解和運用是兩回事。溝通的四個基本原則：專注、完整、接納、同理心；溝通的五個基本要素：點頭、微笑、傾聽、回應(yīng)、做筆記；溝通分五心：喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心；溝通分四個層次：忽視、假裝、選擇、留意；溝通又有四個誤區(qū)：價值判斷、追根究底、好為人師、想當然。真正的傾聽是以平等和尊重為前提的，而真正的表達則以品德與感情為基礎(chǔ)。知彼需要仁慈心，解己則需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。高品質(zhì)溝通時有一句話印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。這一原則是人際交流的關(guān)鍵。
統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會到奧妙。每個組織都在強調(diào);團隊精神，統(tǒng)合綜效其實是雙贏思維與知彼解己的行動版本，在有了雙贏思維作為思想基礎(chǔ)和知彼解己作為溝通準則后，合作以追求高效的組織行為也就水到渠成了。個人的力量是團隊和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的成效。
改變心得實用篇八
引子：人生如夢，猶如里程碑上的一個個標記點，記錄著我們成長和改變的點滴。在這不斷成長的過程中，我們不僅體會到了許多人生哲理和經(jīng)驗，也深刻感悟到自己的不足與改變。下面，讓我分享我在成長過程中所體會到的心得體會和改變。
第一段：“人生何其短暫”是我在成長過程中最深刻的體會之一。曾經(jīng)年少的時候，總以為時間在自己手中是無限的，但隨著年歲的增長，我漸漸懂得了人生的匆匆。時間像細沙一樣從指縫中滑過，不偏不倚地將我們推向未知的未來。而對于這個匆匆而過的人生，我更加明白應(yīng)該懂得珍惜，懂得用心對待每一天。因此，我開始注重充實自己的每一個時刻，用有益的事物和人充實自己的生活，使自己在匆匆的人生里留下一點點深深淺淺的足跡。
第二段：自律是我在成長過程中不可或缺的品質(zhì)之一。當我們自律的時候，自然能更好地調(diào)整自己的行為和情緒，提升自己的能力和素質(zhì)。然而，自律并不是一蹴而就的事情。當面對各種誘惑時，往往容易放松自己的要求。但隨著時間的推移，我意識到，只有保持自律，才能不斷進步，不斷改變自己。于是，我開始制定規(guī)劃和目標，堅持每天的計劃，培養(yǎng)自己的自控能力。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的自律習慣已經(jīng)在不經(jīng)意間形成，這使我更加相信自律的重要性，也更加深刻地理解到改變自己的力量。
第三段：改變自己需要不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。在成長的過程中，我明白了舒適區(qū)是最大的敵人，只有跳出舒適區(qū)，才能面對新的挑戰(zhàn)，才能突破自己。一次次挑戰(zhàn)讓我懂得了堅持不懈的力量，懂得了在困難面前挺身而出的勇氣。然而，跨出舒適區(qū)并不是一件容易的事情。在一次次的失敗面前，我也曾陷入迷茫和動搖。但是，我深知只有面對恐懼，抓住機會，才能達到自己的目標，追逐屬于自己的夢想。于是，我將挑戰(zhàn)當作一種動力，不斷在成長中超越自己，用行動證明自己的能力。
第四段：“重視交流和合作”是我在成長過程中得出的一條重要經(jīng)驗。團隊合作和協(xié)同一直是我認為的成功的關(guān)鍵。在交流和合作中，我們能夠相互傾聽，相互理解，分享自己的見解和經(jīng)驗。而這樣的相互依賴和互助不僅能夠提升我們的能力，也能夠培養(yǎng)我們的友情和合作精神。因此，我注重與人的交流，積極主動地與他人合作，并融入團隊中。在這個過程中，我學會了尊重他人意見，充分發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢，最終達成了更加出色的成果。
第五段：“保持開放心態(tài)，不斷學習”是成長過程中永不過時的課程。在這個快速發(fā)展的時代，知識和技能的更新?lián)Q代速度是任何時候都跟不上的。因此，要想在成長的道路上不斷進步，就需要保持開放心態(tài)，積極學習和改進。在成長過程中，我努力接觸新的事物，學習新的知識，積極追求進步。通過閱讀、實踐、交流等方式，我不斷充實自己，提升自己的綜合素質(zhì)。雖然有時會遇到失敗和困惑，但我堅信，只要保持學習的態(tài)度，不斷積累經(jīng)驗和知識，就一定能夠收獲更多。
結(jié)尾：在成長的過程中，心得體會和改變是我們每個人都會經(jīng)歷的過程。正是這些深深淺淺的心得體會和不斷改變的努力，才讓我們從少年變成珍寶。它們潛移默化地塑造著我們的性格和思想，讓我們變得更加成熟和堅強。所以，讓我們珍惜這個成長的過程，堅定地追逐自己的夢想，不斷改變自己，讓生命在變化中綻放出更加璀璨的光芒。
改變心得實用篇九
“我可以改變世界，改變自己……”大家一定很熟悉這首歌，對了，這就是王力宏的《改變自己》。
今天我也改變了自己呢!事情是這樣的：我們家附近的天虹商場開設(shè)了一個“君昂童子軍”的營地，專供小朋友們玩的設(shè)施。這里的游戲非常有挑戰(zhàn)性，主要分兩塊場地：
都停下角度靜靜觀看?？吹綀龅亓颂魬?zhàn)的小朋友時而發(fā)出尖叫聲，時而有還伴隨著著哭喊聲，還有爸爸或媽媽在下面時而指揮時而鼓勵的聲音，每次看到這一些我都看得心里慌兮兮，暗暗的下決心我才不要玩呢!
今天媽媽帶我和小伙伴一起來玩，說實在的是我一點都不想來玩。
可是在媽媽的一再要求之下，為了不掃媽媽的興，我勉為其難同意了。我換好衣服，在一層完了一圈還好，就直接上二樓了。
一上二樓往下看，頭昏眼花。唉，都上來了，總不能打退堂鼓吧!我膽戰(zhàn)心驚地往前挪動著。來到了只有一條細細的凌空3米，毫無支撐的繩子上，要徒手走過去。我心里好怕啊，不斷的鼓勵自己系著安全繩不會掉下去的一定安全的，要平衡要平衡……一步、兩步……天啊，終于過來了!
一摸手心，嚇出一身冷汗!一道又一道的難關(guān)，我不斷的鼓勵自己，一圈終于下來了!有了第一圈的經(jīng)驗，我又走了一圈，發(fā)現(xiàn)沒有自己想象地那么難，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼心理!
今天，在玩耍中挑戰(zhàn)自己，改變自己，我為自己點贊!
改變心得實用篇十
改變，是碰到瓶頸時我們所迫切需要的。改變，不僅能夠讓我們破除難關(guān)、走出迷茫，還能夠給我們帶來更好的體驗與成果。在人類的成長與發(fā)展中，改變是不可避免的。在這篇文章里，我將分享我在經(jīng)歷改變之后的心得和體會。
第一段：改變的背景和原因。
為了更好地探究改變后的心得和體會，讓我先介紹一下我所面臨的問題。在我剛剛步入職場的時候，我總是感覺自己很累。雖然工作周圍的同事很友好，公司提供的福利和待遇也算是不錯，但是我總覺得自己沒有得到期待的收獲。我感到很困惑，不能理解這意味著什么，也不知道應(yīng)該怎么做才能解決這個問題。
第二段：改變的方式和成果。
我開始思考我需要做些什么來改變現(xiàn)狀。我決定從自己的角色和層次入手。我在業(yè)余時間學習了一些類似溝通技巧和職場提升的課程，花了很多時間閱讀職場經(jīng)驗類書籍，并且花時間更多地觀察工作中的優(yōu)秀同事，學習他們是如何應(yīng)對困難的。
這些努力不斷地帶來了很多改善和成果。我更清晰地了解了自己的定位和職場期望，并且在工作中變得更積極和自信。我開始注重溝通與協(xié)作，并向上級領(lǐng)導(dǎo)表達自己的想法和建議。
第三段：改變的過程中的困難和挑戰(zhàn)。
即使這些改變帶來了很多顯著的凸顯的變化，但是，我并不能說它們并不困難過程。特別是最開始的時候，我沒有方向和引導(dǎo)以及經(jīng)驗，一切都需要自己摸索和嘗試。我也遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如某些項目或計劃實施不利、個人能力無法充分發(fā)揮、遭遇反復(fù)的失敗等等。
但是，每當我面對困難時，我就會再次反思我的辦法與思路，以尋找靈感和創(chuàng)新。我找到了人生和職場的第二春，并且不斷地變得更強大、更自信，并且獲得了更多的成就。
第四段：改變的體驗。
我對改變的感受非常深刻。大家都知道，改變是一種長期而艱苦的努力，也需要不斷地付出和投入。但成功的那一刻，會給人帶來無與倫比的成就感和喜悅。
在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)最有用的是打破舊的習慣、學習新的技能并尋找冒險的opportunities。改變并不僅僅是對工作和職位的投資的升級，更是一個新的自我發(fā)現(xiàn)和生活方式。在這觀察與發(fā)現(xiàn)中，我深刻認識到能夠接受變化所帶來的驚喜是多么彌足珍貴。
人一提到改變，很容易想到的是必須要付出很多努力才會收獲成功。盡管付出的努力是艱苦的，但大家還是希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的改變！在我的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷改變所帶來的經(jīng)驗與能力，同樣對于需要去尋求幫助和支持的人也是有益的。
當我們感到迷茫和不知道如何前進時，不如趟過自己的舒適區(qū)并尋找一些不同的技能挑戰(zhàn)；嘗試看事情的方式并改變習慣；尋找支持和指引以及評估機會和資源。只要我們愿意邁出改變的第一步，并且堅持不懈，我們就會受益匪淺，并獲得豐碩的收獲。
總之，改變對于我們的成長至關(guān)重要。這個過程不僅是一個反思和成長的過程，更是一個求知和探究的過程。我相信對于每個人來說，經(jīng)歷改變所帶來的心得與體會是常人難以離去的。(1,241字)。
改變心得實用篇十一
寒假里，我有幸拜讀了《改變，從習慣開始》一書，這本書匯集了新教育榜樣教師顧舟群所教的一年級和二年級兩年時間的73封每周一信。讀完后覺得真是受益非淺。
習慣是從小養(yǎng)成的。教育家蘇霍姆林斯基說：“一個應(yīng)當在童年就上完情感的學校?！币磺卸际菑耐觊_始的。3歲到12歲是習慣養(yǎng)成的最佳時期。而在這關(guān)鍵時期，父母是孩子的第一任老師。如果你為孩子培養(yǎng)了一種好習慣，就會使孩子多一份自信，就會使孩子多一份生存的能力，就會使孩子多一份成功的機會，就會使孩子有一個積極的人生。好習慣會使孩子終生受益，壞習慣會耽誤孩子一生的前程。
一、良好的生活習慣：生活是人生的第一課，也是最基本的課程，生活習慣的好壞，不僅影響幼兒的身心健康而且也是幼兒綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習慣，做到按時睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。家長要根據(jù)孩子的年齡特點，適當為孩子立規(guī)矩，如：玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習慣。
二、良好的文明禮貌習慣：禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個人自尊和尊重他人的意識。家長要教育孩子，學習使用文明禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請原諒”。同時，要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止，見人要熱情打招呼，別人問話要先學會傾聽，并有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。
三、良好的道德習慣：養(yǎng)成良好的道德習慣，幼兒才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規(guī)范，具有高度責任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛長輩，不隨地地大小便、不損壞花草、樹木、愛護公共財務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考、團結(jié)友愛等等。
四、良好的學習習慣：良好的學習習慣對幼兒的學習興趣與學習成績有很大的影響，與幼兒的成材直接相關(guān)。它包括自主學習、合作學習、探究性學習。學習好的孩子學習習慣都比較好，而學習不好的孩子多數(shù)并不是因為腦子笨，而是沒有良好的學習習慣。如：不長時間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學習任務(wù)，學習專心認真，經(jīng)常進行廣泛的閱讀，知道珍惜時間，什么時間做什么事情等。
五、良好的思維習慣：良好的思維習慣有助于孩子從正確的角度和方面思考問題，有助于孩子能力的鍛煉，知識的獲取以及運用所學的知識靈活的解決問題。如：感覺接觸了解新鮮事物，善于觀察，勤于動腦，遇到問題能獨立思考和解決。特別是要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。
六、良好的勞動習慣：培養(yǎng)孩子愛惜勞動成果，孩子勞動不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財富，而是為了培養(yǎng)初步的勞動習慣，促進孩子身心健康成長。要求自己能做的事情自己做，自己穿脫衣服、學著鋪床疊被等，另外幫家長干些家務(wù)活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。
今天怎樣教育孩子，孩子明天就會成為怎樣的人。習慣就像是神奇的卵石一樣，它們會在你第二次將手伸進口袋時變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時，作為老師的我們，又是高興又是后悔。高興的是，你的孩子擁有一些良好的習慣，后悔的是，你其實還可以培養(yǎng)孩子更多的習慣。所以，為什么不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢?明天，這些卵石將變成孩子的財富，讓他幸福一生。
改變心得實用篇十二
作為一個成年人，我們可能會發(fā)現(xiàn)自己陷入了生活中的一種亞健康狀態(tài)，在某些方面缺乏動力和自信。然而，我們也知道改變自己不是一件容易的事情。需要付出努力和時間，同時也需要改變我們不健康的生活習慣。在經(jīng)過一段時間的調(diào)整和改變后，我發(fā)現(xiàn)了以下關(guān)于“改變后心得體會”的一些體驗與經(jīng)驗教訓(xùn)。
第一段：積極思考和明確目標是改變的關(guān)鍵。
當我發(fā)現(xiàn)自己陷入亞健康狀態(tài)時，我開始反思我為什么沒有足夠的動力和自信。我開始思考自己的目標，并且把它們寫在一張紙上，一一細分為可執(zhí)行的小目標。我發(fā)現(xiàn)這個過程非常重要。我能夠清晰地看到自己的目標和計劃，這讓我更有動力去實現(xiàn)它們。當我想放棄時，我會想起我的目標，這讓我重新找回了動力。
第二段：持之以恒是成功的關(guān)鍵。
改變不是一朝一夕的過程。最重要的是保持自己的動力和信念，因為成功不是瞬間的，而是一個持續(xù)的過程。當我首次嘗試改變的時候，我失去了動力和信心，我很快就放棄了。但是，我重新審視了自己的情況，并意識到只有持之以恒，我才能真正地改變自己。這是一個漫長的過程，但我發(fā)現(xiàn)只有堅持并專注于我的目標，才可能實現(xiàn)真正意義上的成功。
第三段：改善身體健康對人生有著重要的影響。
我發(fā)現(xiàn)我的身體健康狀況是我陷入亞健康狀態(tài)的一個重要原因。我開始通過每天鍛煉和飲食改變，嘗試改善我的身體健康狀況。開始的時候很艱難，但它終究帶來了成效。我的身體不再像之前那樣經(jīng)常疲倦，而是具有了更多的活力。我還開始注意自己的飲食和飲水習慣，讓我不僅感覺更好，而且看起來更好。改善身體健康的成果不僅對個人有益，同時也對家人和社會產(chǎn)生了積極的影響。
第四段：規(guī)劃和組織時間是成功的關(guān)鍵。
時間是我們的貴重資源，并且具有不可逆轉(zhuǎn)的特征。我們需要更好地管理自己的時間，并將其分配給有用的事情。我意識到，如果我要真正地完成我的目標，我需要規(guī)劃我的時間，并盡力保持自己的時間管理。我開始使用時間表，每周安排一個課程表，并把重要的事情排在每周的固定時間點。這個改變不僅改善我的日程安排，同時也幫助我保持了好的時間管理、更好的焦點和效率。
第五段：改變不斷調(diào)整和優(yōu)化是實現(xiàn)成功的關(guān)鍵。
每個人都不是完美的，我們都會在實現(xiàn)目標的過程中遭遇失敗。當遭遇失敗時，我們需要做的是重新檢查我們的目標，了解障礙和失敗的原因，并通過調(diào)整和優(yōu)化及時糾正錯誤。在我的個人改變中，我確實遭遇了不少的挫折。但我逐漸地學會了接受挫折，并通過每次的失敗和調(diào)整學習新的經(jīng)驗和知識。在這個過程中，我開始客觀看待事物，不再以自我為中心，而是尋找和實現(xiàn)更好的解決方案。
結(jié)論：
改變不只是一種行為，更是一種心態(tài)。通過我的改變之旅，我留意到所受到的情感上的變化。我變得更有信心，更有能力，更能預(yù)見并實現(xiàn)將來的成果。最重要的是，我了解到，改變就像一艘海上船只，需要我不斷地調(diào)整和優(yōu)化方向。希望我的經(jīng)歷可以啟發(fā)您為自己的改變帶來一些信息。
改變心得實用篇十三
這次實習雖然短暫，但卻讓我認識了許多以前沒有注意到的很多事情。也因為新結(jié)交的好朋友的幫助，讓我認識到了自身并加以改正了很多的不足之處。
遺忘和同學交往，我總是按自己一貫的思維方式我行我素，似乎就快覺得毫無約束的表達方式是別人需要的。
也許一件事，一次經(jīng)歷真的會讓一個人改變很多，學到很多，認識很多。我不敢說我學大的那些會讓我變得如何的優(yōu)秀，至少他是我活著必不可少的的。
我對學姐說，我和你的很多想法是一樣的，只是有時候你是錯誤的。學姐告訴我，在青春里面沒有對和錯，有的只是思維在某一階段的表現(xiàn)。我認可學姐說的話。很多時候，學姐的想法在我看來不可接受，或者說不能認可的時候，我總有種迫切的去表達自己的想法，希望別人能接受我的想法。接受我的觀點。這種快成習慣的做法是非常糟糕的，至少這次的撫順之行讓我明白了該如何去做。
學會傾聽。上帝給我們兩個眼睛，一個嘴巴就告訴了我們，說比挺應(yīng)該要少的多。但是往往我就忽視掉了這個寓意。也許啰嗦這樣的詞匯還不能形容我，但是我還是感覺自己比別惹說的多的多。有時候我是個急性子，但是現(xiàn)在，我學會了把握節(jié)奏，當別人愿意去要自己當聆聽者的時候，聽說我最好的選擇，畢竟插嘴的人往往是不太會收到歡迎的，我懂得了。
記得大學期間的很多時候，我總會講許多關(guān)于自己的給別人聽，希望別人來更好的了解自己，和我更融洽的相處?？墒聦嵣?，很多時候別人會認為我作惡小人，畢竟每個人都有自己個人的思想，強加的結(jié)果讓我學會了逃避。一直保持沉默的我就是對逃避的最好解釋。那么我在逃避一些什么呢？逃避他人對我的指點，冷眼與嘲笑。我不是悲觀，而是兩年的大學生活告訴我，這些客觀的現(xiàn)象是存在的，有那么一些人不愿意的和我交往的。我注定是那種沒有可以吐露心聲的朋友。有的只是短暫的。
有句話讓我在實習期間想了很多，也說了很多次。習慣成自然。有人說，習慣會吞噬很多人，習慣會讓一個人很難適應(yīng)新的環(huán)境。我一向認為我不是那種考投機取巧就能成功的人，所以我一直活得很辛苦。我的努力有時候甚至是別人輕而易舉就能完成的事情，但我覺得我做的一切都是值得的。
有一點值得一提的是，現(xiàn)在在大學周圍的同學于再高中又很大不同，畢竟不是在同一環(huán)境下成長的，思想上和習性上有很大的差異。有的`人喜歡獨立，有的人卻喜歡熱鬧，有的人喜歡尋找自信，有的人卻習慣自然。經(jīng)過這次的實習，我深深地思考了尊重他人這條價值觀的含義：以他人喜歡的方式對待他人?；蛘?，我缺乏的，有待簡歷并加強的正是這樣的價值理念。
做正確的事情，不論其結(jié)果如何，不管他闡述的內(nèi)容是什么，我很喜歡這樣的理念，我會讓自己在步入大三的時刻重新審視并改變自己，讓自己知道自己在做什么，需要做什么，什么事自己該去放棄與爭取的。
改變心得實用篇十四
古詩文，令人陶醉;古詩文，使人入迷;古詩文，激勵人奮發(fā)向上。古詩文真有魔力。他奇跡般地在不知不覺中改變了我。我愛古詩文!我有一個壞習慣，那就是吃飯時總會掉飯、剩飯，浪費了很多糧食。每次媽媽說我，我總把媽媽的話當“耳邊風。”
有一天，我學了《憫農(nóng)》“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！焙汀按悍N一粒粟，秋收萬顆子。四海無閑田，農(nóng)夫猶餓死?！边@兩首古詩后，我知道了農(nóng)民伯伯在烈日炎炎下種糧食，豆大的汗珠會滴滴答答地流下來，每一顆糧食都是農(nóng)民伯伯用汗水換來的，種糧食太辛苦了。每一顆糧食真是來之不易啊。我為以前浪費糧食感到很難為情。
從那以后，我就慢慢改掉了浪費糧食的壞習慣，不剩飯、不掉飯粒了。吃飯時想吃多少就盛多少，把飯碗里的飯吃得干干凈凈的。有時還跟媽媽比賽誰吃得干凈呢!通過誦讀古詩文，給我了很大啟發(fā)。孟郊的“誰言寸草心，報得三春暉”，讓我知道了子女對母親的深情;愚公移山的故事，讓我知道了“世上無難事，只要肯登攀”的道理;賣油翁的故事，生動形象地告訴了我“熟能生巧”的道理。古詩文不僅是我的良師，更是我的益友。它時時在提醒我、教育我。記得有一次，我與同學為了一件小事鬧翻了，心里十分生氣。
這時，我想到了孔子的“九思”一―視思明，聽思聰，色思溫，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思問，岔思難，見得思義。比起古人，我為一件小事與同學爭吵，破壞了我與同學之間多年的友誼，實在膚淺，真是不應(yīng)該!最后，我主動道歉，“化干戈為玉帛”，與那位同學又和好如初了。我愛古詩文，我愛這顆閃爍著璀璨光芒的明珠。愿這顆名垂千古、源遠流長的明珠能夠永遠閃閃發(fā)光，熠熠生輝。
改變心得實用篇十五
改變是生活中不可避免的一部分。無論是個人生活、工作還是社會環(huán)境，都在不斷的變化中。對于改變我們可以有兩種態(tài)度：拒絕與抗拒，或者接受與積極應(yīng)對。經(jīng)歷了各種種種的改變，我深刻地體會到了改變的重要性和帶來的積極影響。本文將圍繞“改變的心得體會”這個主題，從感受改變的不易、理解改變的過程、對待改變的態(tài)度、適應(yīng)改變的能力和改變帶來的成長這五個方面來進行闡述。
首先，改變并不容易。我們都有自己的舒適區(qū)，在這個舒適區(qū)里面，我們可以盡情享受著安逸和安穩(wěn)。然而，一旦面臨改變，我們就需要離開這個熟悉的環(huán)境，去面對未知和不確定。這個過程是艱難的，我們常常會感到迷茫和不安。我記得剛開始上大學的時候，離開了父母，離開了小城市的那種生活方式。新的學習環(huán)境、陌生的同學和復(fù)雜的社交關(guān)系讓我感到困惑和無助。但是，正是這種改變，讓我不斷地迎接新的挑戰(zhàn)，適應(yīng)新的環(huán)境，并且不斷地成長。
其次，我們需要理解改變的過程。改變并非一蹴而就的，它是一個漸變的過程。在這個過程中，我們需要付出時間、精力和努力。有時候，我們可能經(jīng)歷了多次的嘗試和失敗。但是，我們不能因為失敗而放棄，而是要從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷地調(diào)整自己的方向和策略。比如，當我第一次嘗試學習一門新的編程語言時，我因為困難而感到挫敗。然而，我并沒有選擇放棄，而是找到了更多資源和學習方法，堅持不懈地努力學習。最后，我成功地掌握了這門編程語言，并在這個領(lǐng)域中取得了很大的發(fā)展。
接下來，我們需要積極的態(tài)度來面對改變。積極的態(tài)度可以幫助我們在改變中保持樂觀和積極。當我們以積極的態(tài)度去對待改變時，我們更容易接納和適應(yīng)改變。同時，積極的態(tài)度也會帶來更多的機遇和可能性。在我過去的工作經(jīng)歷中，我經(jīng)歷了一次公司的改組。這個改組改變了我原本的工作崗位和職責。雖然這個改變帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)，但是我選擇以積極的態(tài)度去對待它。我主動去學習新的技能和知識，積極地與新同事合作，最終我獲得了更多的發(fā)展機會和職業(yè)提升。
此外，我們還需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力。改變是不可避免的，它是生活的常態(tài)。因此，我們需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力。適應(yīng)改變意味著我們可以靈活地應(yīng)對各種突發(fā)事件和不確定性，而不是因為它們而感到恐慌和不安。適應(yīng)改變也意味著我們可以主動地尋找和把握機會，而不是被動地等待。我曾經(jīng)參加過一次團隊合作的項目，項目中遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)和變化。然而我意識到，只有適應(yīng)變化，我們才能在這個項目中取得成功。于是，我調(diào)整了原先的計劃和方法，與團隊成員緊密合作，最終我們成功地完成了項目。
最后，改變并不僅僅意味著困難和挑戰(zhàn)，它也帶來了成長和機遇。通過改變，我們可以突破自己的限制，發(fā)現(xiàn)新的潛力和可能性。在我個人的經(jīng)歷中，改變帶給了我更廣闊的發(fā)展空間和更多的機會。每一次改變都是我成長的契機。對于改變，我們應(yīng)該以積極并充滿希望的態(tài)度去面對，相信每一個改變都會帶給我們更好的未來。
總結(jié)起來，改變是生活中不可避免的一部分。我們需要理解改變的過程，并以積極的態(tài)度去面對它。我們還需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力，并相信改變會帶來機遇和成長。通過改變，我們將能夠不斷挑戰(zhàn)自己、提升自己，并且迎接更美好的未來。
改變心得實用篇一
一枝紅梅，獨立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了風景的內(nèi)容。
一只雄鷹，直沖云霄，美在它的勇猛，美在它劃破了天空的寂靜。
一曲贊歌，曲調(diào)激昂，美在它的激情，美在它激起我們拼搏的熱情。
飛舞的青春，奮力地拼搏，生命在激越中奮勇前行。
江水雖已流過了歲月的滄桑，而昨日的故事卻依然在人們心中回蕩。翻開歷史的畫卷，千年的時光悠悠，黯淡了刀光劍影，遠去了大江奔流。生命不過是歷史長河中的滄海一粟，然而卻有人依靠奮力地拼搏走出了發(fā)黃的線裝書，走進了永恒。
司馬遷忍辱負重著《史記》;左丘明在失明的情況下寫出《左傳》;毛澤東在近乎完勝的局勢下喊出：“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學霸王?！痹谒麄冃闹胁辉淖兊氖鞘裁?是奮斗!是拼搏!
當驕陽漸漸遠去，半月高懸;當霓虹點點閃起，黃昏降臨，我們靠什么證明自己的存在?
唯有奮斗!唯有拼搏!
不要說自己還小，幼鷹雖小，可它依舊能依靠拼搏的雙翼，搏擊風浪!記住，年齡永遠不是懦弱的理由!
拼搏就像是一股涼風，只有吹在酷暑的夏夜才能令人心爽氣清;拼搏就像是一簇火焰，只有活躍在寒冷的冬晨，才能給人以溫馨的感受。
梅花綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩;
雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響云的溫情;
贊歌唱響，縷縷激情奏起人生樂章!
我們奮斗吧!我們拼搏吧!東方的巨龍將在我們的拼搏中永遠升騰!
改變心得實用篇二
改變是人生中不可避免的一部分。無論是家庭、職業(yè)還是人際關(guān)系，我們都會面臨著各種各樣的改變。然而，有時候我們可能會對改變產(chǎn)生抵觸心理，拒絕面對新的挑戰(zhàn)和機會。而我經(jīng)歷了一次重要的改變后，有了一些深刻的體會和心得。在這篇文章中，我將介紹這次改變的背景和經(jīng)歷，并分享我在此過程中所得到的寶貴經(jīng)驗。
首先，讓我為大家分享我面臨的改變以及我作出決定的背景。在過去的十年里，我一直從事著一份穩(wěn)定而乏味的工作。盡管薪資不錯，但我漸漸感到自己的工作缺乏挑戰(zhàn)和成長。除此之外，我也開始質(zhì)疑我這份工作對我個人發(fā)展和幸福感的影響。在和家人和朋友的交流中，我逐漸明確了我內(nèi)心的渴望——改變。我想要尋找一份更有意義和激勵我的工作，盡管這意味著離開我目前的舒適區(qū)。
接下來，我將說明我在面臨改變過程中的具體步驟和行動。首先，我花了很多時間和精力對我自己的興趣、技能和價值觀進行反思。通過一系列自我探索的活動，如閱讀、參加研討會和與專業(yè)人士交流，我最終找到了我真正感興趣的領(lǐng)域。然后，我開始積極地尋找這個領(lǐng)域的工作機會，并且主動向相關(guān)人士咨詢和尋求建議。我還參加了一些培訓(xùn)課程，以提升我的技能和知識水平，以便更好地適應(yīng)這個領(lǐng)域的需求。最后，我在找到適合的職位后，我鼓起勇氣辭去了我目前的工作，并開始迎接新的挑戰(zhàn)和機會。
在改變的過程中，我遇到了很多挫折和困難。但正是這些挫折和困難，讓我真正理解和體會到了改變的重要性。首先，改變帶來的是新的機會和可能性。當我們置身于新的環(huán)境和角色中時，我們有機會遇到不同的人、面對新的挑戰(zhàn)，并獲得新的見識和體驗。這不僅有助于我們個人的成長，還能為我們的職業(yè)發(fā)展打開新的大門。其次，改變是自我發(fā)展和實現(xiàn)最好的途徑。通過改變，我們能夠不斷地學習和成長，探索自己的潛力，并不斷提升自己的技能和知識。這種積極的成長心態(tài)不僅有助于我們在職業(yè)上獲得成功，也有助于我們在個人生活中感到滿足和幸福。最后，改變是一種必要的適應(yīng)方式。在現(xiàn)代社會中，變化是不可避免的。我們需要學會適應(yīng)變化，調(diào)整自己的思維和行動方式，才能在競爭激烈的環(huán)境中保持競爭力。
在結(jié)束這次改變過程后，我從中得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。首先，我明白了改變的價值和重要性。改變不僅能夠給我們帶來新的機會和可能性，還能促使我們不斷成長和發(fā)展。我也學會了積極的應(yīng)對改變，將其視為個人和職業(yè)發(fā)展的機會。其次，我熟悉了自己的價值觀和興趣，這為我做出正確的決策和選擇提供了依據(jù)。通過自我探索，我找到了自己真正感興趣的領(lǐng)域，并在此基礎(chǔ)上進行了進一步的行動和規(guī)劃。最后，我學會了勇敢面對挑戰(zhàn)和困難。改變并不是一件容易的事情，但只有勇敢地面對它們，才能獲得真正的成長和收獲。
總結(jié)起來，改變是人生中無法回避的一部分。通過我自己的經(jīng)歷，我深刻理解到改變的價值和重要性，以及積極應(yīng)對改變的重要性。同時，我也從中得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，如理解自己的價值觀和興趣，以及勇敢面對挑戰(zhàn)和困難等。盡管改變可能會帶來困難和挑戰(zhàn)，但只有勇敢面對它們，我們才能在這個不斷發(fā)展和變化的社會中實現(xiàn)個人和職業(yè)的成功。因此，我鼓勵每個人在面對改變時，都能保持積極的態(tài)度，并不斷學習和成長。
改變心得實用篇三
本學期讀了顧舟群的《改變，從習慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級來說，很多學生學習習慣的養(yǎng)成還不夠理想。學生在學習中，存在著許多不良的學習習慣。如學生在課堂中，注意力集中時間不長，大部分學生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。在小組合作學習時，大部分學生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學生作業(yè)習慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯字等。有些學生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學生做作業(yè)不善于獨立思考，不獨立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學好問的習慣。更為嚴重的是有些學生對作業(yè)中做錯的題目，不是找其原因，及時糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯誤的積累，嚴重地影響了后續(xù)的學習。可見，學生的學習習慣對學習水平的影響非常之大。培養(yǎng)學生良好的學習習慣是當務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習、專心聽講、及時復(fù)習、仔細審題、勤于動筆五方面入手培養(yǎng)學生的學習習慣。
古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W生通過預(yù)習可以初步理解新課的基本內(nèi)容和思路，能夠復(fù)習鞏固或補習有關(guān)的舊知識、舊概念，找出自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點。在聽課時，帶著這些問題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會更好。
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導(dǎo)，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識的重要途徑，是保證高效率學習的關(guān)鍵。既要仔細聽講，又要開動腦筋積極思考，務(wù)必把知識的來龍去脈搞清楚，當堂內(nèi)容當堂理解。
講究方法，適當做題復(fù)習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習方法，同時應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經(jīng)過一段時間后變得不再靈驗了，這就要求我們及時地改變方法，以不斷提高復(fù)習的效率。當然復(fù)習時適當?shù)刈鲱}是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。
審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個題目，首先應(yīng)讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識，怎樣去做？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思。
原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。
良好的學習習慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經(jīng)過反復(fù)的、長期的訓(xùn)練而成。我們每個教師都應(yīng)該重視良好學習習慣的培養(yǎng)，并在日常教學活動中努力地培養(yǎng)學生良好的學習習慣，讓學生乘著良好習慣這艘帆船，乘風破浪，順利地到達成功的彼岸！
改變心得實用篇四
在人們的一生中，改變是無法避免的一個過程。無論是工作上的變動、人際關(guān)系的改變，還是個人的成長和發(fā)展，改變無時無刻不在我們身邊。在經(jīng)歷了一系列的改變之后，我深深體會到改變所帶來的可貴經(jīng)驗和寶貴收獲。
段落2：從舒適區(qū)出發(fā)。
人們通常習慣于待在舒適區(qū)內(nèi)，因為那里充滿了安穩(wěn)和預(yù)知。然而，如果一直停留在這個區(qū)域內(nèi)，我們就無法發(fā)現(xiàn)自己的潛力和成長的空間。改變意味著離開舒適區(qū)，探索新的領(lǐng)域和挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)深陷于舒適區(qū)的陷阱，拒絕面對新的機會和挑戰(zhàn)。直到有一天，我接受了一個我原本不敢嘗試的機會，我才意識到了改變的力量。盡管一開始充滿了不安和恐懼，但當我逐漸適應(yīng)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己有著更多的潛力和能力。從那時起，我學會了敢于面對改變，并從中受益。
段落3：改變與成長。
改變是促使個人成長和進步的催化劑。通過改變，我們能夠接觸到新的知識、經(jīng)歷新的事物和結(jié)識新的人。這些都是我們個人成長所必需的。我還記得在一次工作轉(zhuǎn)崗的經(jīng)歷中，我被調(diào)往一個之前完全不熟悉的領(lǐng)域。剛開始的時候，我感到無所適從，一度陷入困境。但是，通過不斷地學習和嘗試，我逐漸掌握了新工作的技能和知識，成為了該領(lǐng)域中的佼佼者。這次改變不僅讓我個人成長了許多，還促進了我在職場上的晉升。因此，我深刻認識到改變不僅僅是一種挑戰(zhàn)，更是帶給我們成長和進步的機遇。
段落4：承受改變的痛苦。
盡管改變能帶來成長和進步，但改變也有它的痛苦和不適。離開熟悉的環(huán)境和人際關(guān)系，適應(yīng)新的事物和角色，都是需要付出努力的。有時候，我會感到迷茫和彷徨，不知道如何處理新的形勢和問題。然而，我發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)自己，承受改變的痛苦，是值得的。通過面對痛苦和困難，我學會了適應(yīng)和堅持，并從中獲得更多的力量和信心。比如，我曾經(jīng)尋求一次全新的工作機會，放棄了原本工作穩(wěn)定但無趣的工作。一開始的時候，我的選擇遭到了諸多質(zhì)疑和困難。但是，當我邁出這一步，靠著自己的努力和毅力，在新工作中取得了不錯的成績后，我深刻認識到只有敢于承受改變的痛苦，我們才能實現(xiàn)更大的成就。
段落5：結(jié)語。
無論是選擇改變或是被迫改變，改變是我們無法回避的現(xiàn)實。它是一種機遇和考驗，讓我們從舒適區(qū)走出來，體驗新的機會和挑戰(zhàn)。同時，改變也是我們個人成長和進步的催化劑。通過改變，我們能夠?qū)W到更多的知識和技能，結(jié)識到更多的人，提升我們的個人價值和能力。盡管改變有時伴隨著痛苦和困難，但只有敢于面對和承受，我們才能收獲更多的成果和收獲。所以讓我們敢于改變，才能走向更加美好的未來。
改變心得實用篇五
女兒的發(fā)展給周弘帶來了生命的喜悅，帶來了愛心的升華。他開始關(guān)注更多聾孩子的命運，關(guān)注更多健全孩子的成長問題。在向前來取經(jīng)的家長的熱情介紹中，在家長、教師報告會上的激情演講中，周弘對自己感悟到的教育理念進行了最初的概括——教育孩子的奧秘在于時時、處處、事事在心靈深處永遠堅信孩子行！
一個“行”字，使周弘在態(tài)度層面上覺醒了。他領(lǐng)悟到，教孩子說話、走路的心態(tài)、方法，好就好在一個“行”字上。因為絕對相信孩子“行”，所以家長寬容地承認差異、允許失敗，甚至欣賞、享受這種差異，欣賞、享受這種失敗。在這種心態(tài)中，孩子個個都輕松快樂地學會了說話、走路。而孩子一旦長大了、上學了，望子成龍的家長開始了攀比，不承認差異、不允許失敗，懷疑孩子不行，有的家長甚至信奉一個“打”字，或者一個“罰”字，或者一個“獎”字，從而走入了教育的誤區(qū)。
在“行”的教育理念里，典型的教育語言是：太好了、你真捧、你能行。典型的教育動作是：豎大拇指、鼓掌、拍拍肩膀、握握手。賞識教育的形象標志便是擬人化的大拇指，大拇指里的孩子心靈舒展，發(fā)出了會心的一笑。
無數(shù)家長接受了“行”的理念，回歸到了教孩子學說話、學走路的心態(tài)中，撿回了寶藏，在教育上覺醒了。他們相信，自己也許不能成為天才，但一定可以成為天才的父母。
無數(shù)孩子重新得到了“行”的滋潤，感到自己是好孩子，在成長上覺醒了，巨大的潛能像火山一樣爆發(fā)出來。一個人覺醒的力量是排山倒海、勢不可擋的！
改變心得實用篇六
在我們的生活中，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，這些事情對我們的影響不僅僅體現(xiàn)在表面上，更是從內(nèi)心深處對我們產(chǎn)生了一定的影響。有時候，我們會在這個過程中獲得一些心得體會，并做出一些改變。以下是我個人經(jīng)歷中的一些心得體會和改變。
首先，我深刻地意識到了人生的短暫和寶貴。曾經(jīng)有一段時間，我過于拘泥于瑣碎的事情，把時間都浪費在了一些無關(guān)緊要的事情上。然而，當我遇到了親人的離世，我才真正感受到生命的脆弱和短暫。我意識到，不管遇到什么困難或者不快，都要珍惜當下的時光，享受每一天。
其次，我學會了積極面對問題和困難。在過去的一段時間里，我常常被一些困難或者失敗所困擾，陷入了消極的情緒中。然而，通過一番思考和反省，我意識到這種態(tài)度對我毫無好處。于是，我開始嘗試積極面對問題和困難，從中尋找解決的方案。我發(fā)現(xiàn)，當我能夠勇敢地面對問題時，不僅能夠解決問題，還能夠提升自己的能力和心理素質(zhì)。
第三，我發(fā)現(xiàn)自己的成長需要不斷地學習和嘗試。曾經(jīng)有一段時間，我對自己的能力和知識過于自信，認為我已經(jīng)掌握了一切。然而，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)我的知識和能力并不足夠應(yīng)對一些新的挑戰(zhàn)和問題。于是，我開始主動地學習和嘗試新的事物，不斷充實自己。與此同時，我也意識到，只有不斷地學習和嘗試，才能獲得真正的成長。
第四，我明白了團隊合作的重要性。在過去的一段時間里，我更多地關(guān)注個人的成長和利益，并忽略了團隊合作。然而，通過一次次的失敗和反思，我慢慢意識到，團隊合作是實現(xiàn)共同目標的關(guān)鍵。在團隊中，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，合理地分工和合作，能夠使團隊發(fā)揮出最大的效益。因此，我開始更加注重團隊合作，與團隊成員進行溝通和配合，共同努力實現(xiàn)目標。
最后，我體會到了感恩的重要性。過去的一段時間里，我常常抱怨生活的不公平和困難，忽視了生活中的美好和幸福。然而，通過一次次的經(jīng)歷，我開啟了感恩的心靈之門。我開始明白，無論遇到什么樣的困難和挫折，都應(yīng)該心存感激，因為這些經(jīng)歷會讓我成長和進步。我開始學會在每天晚上列舉一些感恩的事情，并對生活中的每個人表示感謝。這樣的做法讓我變得更加樂觀和積極，也更加享受生活的點滴。
通過以上的心得體會和改變，我不僅在個人成長上得到了提升，也更加懂得了生活的真諦。我深刻明白，只有積極面對問題和困難，不斷學習和嘗試，注重團隊合作，感恩生活，才能夠獲得真正的成長和幸福。這一切的改變和心得體會，也讓我在面對未來的人生旅程時，變得更加堅定和自信。
改變心得實用篇七
閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個習慣》一書，對書中所介紹的7個習慣有了新的理解，雖然成功人士的七個習慣（即主動積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當我系統(tǒng)地重溫這七個習慣的時候，還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。
這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，只有當我們學會并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能會取得一時的成功，但無法獲得長遠的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會道、不擅長交際，也會贏得信任。比如現(xiàn)在人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品，因為他們相信，能力和技巧都是可以很快培養(yǎng)出來的，而一個人的品格卻是需要時間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個好的企業(yè)必然秉承著正確的價值觀，一個好品格的員工更加容易認同這些正確的價值觀。個人要在任何領(lǐng)域真正實現(xiàn)高效能，必須同時具備高尚品格與能力。能均衡發(fā)展這兩個元素的人，才能成為值得被信賴的人。
價值觀是什么？它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認識，是自我選擇的信念與理想。當一個人感知或確認自己的信念是真實的、可靠的，那他就會以此來指導(dǎo)自己的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨立存在于我們的認知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻、公正），是人類良知的一部分，每一個崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動，但唯有原則才能真正主宰這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果。只有我們將行為的、價值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。只有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對二者作出區(qū)分，人才會活得少一點憂慮，多一點充實，才能做到真正的高效能。
思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。習慣對我們的生活有著極大的影響，因為他是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習慣，要我們積極主動、以始為終地開始行動，習慣是知識、技能與意愿的融合，關(guān)鍵是你想要做，自己有意愿。七個好習慣是實現(xiàn)個人與人際關(guān)系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個習慣，更蘊藏于各習慣之間的相互依賴關(guān)系及先后順序上。
積極主動——人性的本質(zhì)是主動而非被動的，人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。個人愿景的原則一直以主動行動，最終達成結(jié)果的一個過程，是自己主動積極的典范，比如，時常加班加點，任勞任怨，主動積極的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動積極的人是一個擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當我們遇到外界刺激的時候，積極主動是源于價值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動，并承擔自我選擇的責任。實踐積極主動的人會從我做起，一切操之在我。積極主動的另外一個層面是要保持積極主動的心態(tài)，即專注和擴大我們的影響圈。
以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅持到底，是生活充滿意義。每個人都是自己人生的導(dǎo)演，撰寫著自己的人生劇本。個人、家庭、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。其實自我領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實際創(chuàng)造，點燃生命的熱情。
要事第一——自我管理的原則。時間管理有諸多的著作，核心內(nèi)容不外乎時間管理矩陣。有效管理是掌握重點式的管理，他把最重要的事放在第一位。我們總是被各種事物所左右，我們總是隨波逐流，哪些事情緊急而重要？哪些事情重要卻不緊急？哪些事情緊急卻不重要？哪些事情不緊急也不重要？在有限的時間里，我們到底該怎么做？要事第一給我們提供了一個模型：在從容與救火之間，要做一個選擇。更多去關(guān)注重要而不緊急的事情，從此入手，消除干擾，啟動一個良性循環(huán)系統(tǒng)。書中提到的一個建議倒是可以試試，就是不管每天被緊急的事情如何纏得無法脫身，也要抽一點時間來干自己重要的事情。重要的'事，就是時刻臣服于自己的使命宣言。
雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則雙贏思維是近年來的熱門詞語。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。這個世界并不是非強即弱，非勝即敗的。人際交往有六個模式，即利人利己，損人利己，舍己為人，兩敗俱傷，獨善其身，好聚好散，而利人利己皆大歡喜才是雙贏的結(jié)果，世界之大，人人都有足夠的立足的空間，他人之得不視為自己之失。李光耀說過：擁有陽光已經(jīng)足夠。雙贏思維做為一個概念人人都能理解，但養(yǎng)成一種習慣，卻需要正直、誠信、成熟、知足的雙贏品格和遠見灼識。尤其在我們這個時代，雙贏還需要一定的勇氣。其實我們所要做是，人人都養(yǎng)成雙贏思維的習慣，共建雙贏的規(guī)則和體系，讓雙贏體系存在于我們的單位，我們的團隊，我們的家庭和我們的朋友中。
知彼解己——移情溝通的原則知彼解己有兩層意思，即善于傾聽和換位思考，正確合理表達自己的，讓別人了解你的真正意思。首先，每個人在要表達自己的意見之前，先應(yīng)該真心實意地去傾聽對方的表達，真心實意地了解對方的想法，從對方的角度思考問題，這樣才能做到有效的溝通，不至于曲解對方的意思或者引發(fā)對方的防衛(wèi)心理。其次，依從品德第一，感情第二，理性第三的原則和順序來表達自己的意思和觀點。
聽過和知道是兩回事，知道和明白是兩回事，明白和理解是兩回事，理解和運用是兩回事。溝通的四個基本原則：專注、完整、接納、同理心；溝通的五個基本要素：點頭、微笑、傾聽、回應(yīng)、做筆記；溝通分五心：喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心；溝通分四個層次：忽視、假裝、選擇、留意；溝通又有四個誤區(qū)：價值判斷、追根究底、好為人師、想當然。真正的傾聽是以平等和尊重為前提的，而真正的表達則以品德與感情為基礎(chǔ)。知彼需要仁慈心，解己則需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。高品質(zhì)溝通時有一句話印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。這一原則是人際交流的關(guān)鍵。
統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會到奧妙。每個組織都在強調(diào);團隊精神，統(tǒng)合綜效其實是雙贏思維與知彼解己的行動版本，在有了雙贏思維作為思想基礎(chǔ)和知彼解己作為溝通準則后，合作以追求高效的組織行為也就水到渠成了。個人的力量是團隊和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的成效。
改變心得實用篇八
引子：人生如夢，猶如里程碑上的一個個標記點，記錄著我們成長和改變的點滴。在這不斷成長的過程中，我們不僅體會到了許多人生哲理和經(jīng)驗，也深刻感悟到自己的不足與改變。下面，讓我分享我在成長過程中所體會到的心得體會和改變。
第一段：“人生何其短暫”是我在成長過程中最深刻的體會之一。曾經(jīng)年少的時候，總以為時間在自己手中是無限的，但隨著年歲的增長，我漸漸懂得了人生的匆匆。時間像細沙一樣從指縫中滑過，不偏不倚地將我們推向未知的未來。而對于這個匆匆而過的人生，我更加明白應(yīng)該懂得珍惜，懂得用心對待每一天。因此，我開始注重充實自己的每一個時刻，用有益的事物和人充實自己的生活，使自己在匆匆的人生里留下一點點深深淺淺的足跡。
第二段：自律是我在成長過程中不可或缺的品質(zhì)之一。當我們自律的時候，自然能更好地調(diào)整自己的行為和情緒，提升自己的能力和素質(zhì)。然而，自律并不是一蹴而就的事情。當面對各種誘惑時，往往容易放松自己的要求。但隨著時間的推移，我意識到，只有保持自律，才能不斷進步，不斷改變自己。于是，我開始制定規(guī)劃和目標，堅持每天的計劃，培養(yǎng)自己的自控能力。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的自律習慣已經(jīng)在不經(jīng)意間形成，這使我更加相信自律的重要性，也更加深刻地理解到改變自己的力量。
第三段：改變自己需要不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。在成長的過程中，我明白了舒適區(qū)是最大的敵人，只有跳出舒適區(qū)，才能面對新的挑戰(zhàn)，才能突破自己。一次次挑戰(zhàn)讓我懂得了堅持不懈的力量，懂得了在困難面前挺身而出的勇氣。然而，跨出舒適區(qū)并不是一件容易的事情。在一次次的失敗面前，我也曾陷入迷茫和動搖。但是，我深知只有面對恐懼，抓住機會，才能達到自己的目標，追逐屬于自己的夢想。于是，我將挑戰(zhàn)當作一種動力，不斷在成長中超越自己，用行動證明自己的能力。
第四段：“重視交流和合作”是我在成長過程中得出的一條重要經(jīng)驗。團隊合作和協(xié)同一直是我認為的成功的關(guān)鍵。在交流和合作中，我們能夠相互傾聽，相互理解，分享自己的見解和經(jīng)驗。而這樣的相互依賴和互助不僅能夠提升我們的能力，也能夠培養(yǎng)我們的友情和合作精神。因此，我注重與人的交流，積極主動地與他人合作，并融入團隊中。在這個過程中，我學會了尊重他人意見，充分發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢，最終達成了更加出色的成果。
第五段：“保持開放心態(tài)，不斷學習”是成長過程中永不過時的課程。在這個快速發(fā)展的時代，知識和技能的更新?lián)Q代速度是任何時候都跟不上的。因此，要想在成長的道路上不斷進步，就需要保持開放心態(tài)，積極學習和改進。在成長過程中，我努力接觸新的事物，學習新的知識，積極追求進步。通過閱讀、實踐、交流等方式，我不斷充實自己，提升自己的綜合素質(zhì)。雖然有時會遇到失敗和困惑，但我堅信，只要保持學習的態(tài)度，不斷積累經(jīng)驗和知識，就一定能夠收獲更多。
結(jié)尾：在成長的過程中，心得體會和改變是我們每個人都會經(jīng)歷的過程。正是這些深深淺淺的心得體會和不斷改變的努力，才讓我們從少年變成珍寶。它們潛移默化地塑造著我們的性格和思想，讓我們變得更加成熟和堅強。所以，讓我們珍惜這個成長的過程，堅定地追逐自己的夢想，不斷改變自己，讓生命在變化中綻放出更加璀璨的光芒。
改變心得實用篇九
“我可以改變世界，改變自己……”大家一定很熟悉這首歌，對了，這就是王力宏的《改變自己》。
今天我也改變了自己呢!事情是這樣的：我們家附近的天虹商場開設(shè)了一個“君昂童子軍”的營地，專供小朋友們玩的設(shè)施。這里的游戲非常有挑戰(zhàn)性，主要分兩塊場地：
都停下角度靜靜觀看?？吹綀龅亓颂魬?zhàn)的小朋友時而發(fā)出尖叫聲，時而有還伴隨著著哭喊聲，還有爸爸或媽媽在下面時而指揮時而鼓勵的聲音，每次看到這一些我都看得心里慌兮兮，暗暗的下決心我才不要玩呢!
今天媽媽帶我和小伙伴一起來玩，說實在的是我一點都不想來玩。
可是在媽媽的一再要求之下，為了不掃媽媽的興，我勉為其難同意了。我換好衣服，在一層完了一圈還好，就直接上二樓了。
一上二樓往下看，頭昏眼花。唉，都上來了，總不能打退堂鼓吧!我膽戰(zhàn)心驚地往前挪動著。來到了只有一條細細的凌空3米，毫無支撐的繩子上，要徒手走過去。我心里好怕啊，不斷的鼓勵自己系著安全繩不會掉下去的一定安全的，要平衡要平衡……一步、兩步……天啊，終于過來了!
一摸手心，嚇出一身冷汗!一道又一道的難關(guān)，我不斷的鼓勵自己，一圈終于下來了!有了第一圈的經(jīng)驗，我又走了一圈，發(fā)現(xiàn)沒有自己想象地那么難，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼心理!
今天，在玩耍中挑戰(zhàn)自己，改變自己，我為自己點贊!
改變心得實用篇十
改變，是碰到瓶頸時我們所迫切需要的。改變，不僅能夠讓我們破除難關(guān)、走出迷茫，還能夠給我們帶來更好的體驗與成果。在人類的成長與發(fā)展中，改變是不可避免的。在這篇文章里，我將分享我在經(jīng)歷改變之后的心得和體會。
第一段：改變的背景和原因。
為了更好地探究改變后的心得和體會，讓我先介紹一下我所面臨的問題。在我剛剛步入職場的時候，我總是感覺自己很累。雖然工作周圍的同事很友好，公司提供的福利和待遇也算是不錯，但是我總覺得自己沒有得到期待的收獲。我感到很困惑，不能理解這意味著什么，也不知道應(yīng)該怎么做才能解決這個問題。
第二段：改變的方式和成果。
我開始思考我需要做些什么來改變現(xiàn)狀。我決定從自己的角色和層次入手。我在業(yè)余時間學習了一些類似溝通技巧和職場提升的課程，花了很多時間閱讀職場經(jīng)驗類書籍，并且花時間更多地觀察工作中的優(yōu)秀同事，學習他們是如何應(yīng)對困難的。
這些努力不斷地帶來了很多改善和成果。我更清晰地了解了自己的定位和職場期望，并且在工作中變得更積極和自信。我開始注重溝通與協(xié)作，并向上級領(lǐng)導(dǎo)表達自己的想法和建議。
第三段：改變的過程中的困難和挑戰(zhàn)。
即使這些改變帶來了很多顯著的凸顯的變化，但是，我并不能說它們并不困難過程。特別是最開始的時候，我沒有方向和引導(dǎo)以及經(jīng)驗，一切都需要自己摸索和嘗試。我也遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如某些項目或計劃實施不利、個人能力無法充分發(fā)揮、遭遇反復(fù)的失敗等等。
但是，每當我面對困難時，我就會再次反思我的辦法與思路，以尋找靈感和創(chuàng)新。我找到了人生和職場的第二春，并且不斷地變得更強大、更自信，并且獲得了更多的成就。
第四段：改變的體驗。
我對改變的感受非常深刻。大家都知道，改變是一種長期而艱苦的努力，也需要不斷地付出和投入。但成功的那一刻，會給人帶來無與倫比的成就感和喜悅。
在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)最有用的是打破舊的習慣、學習新的技能并尋找冒險的opportunities。改變并不僅僅是對工作和職位的投資的升級，更是一個新的自我發(fā)現(xiàn)和生活方式。在這觀察與發(fā)現(xiàn)中，我深刻認識到能夠接受變化所帶來的驚喜是多么彌足珍貴。
人一提到改變，很容易想到的是必須要付出很多努力才會收獲成功。盡管付出的努力是艱苦的，但大家還是希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的改變！在我的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷改變所帶來的經(jīng)驗與能力，同樣對于需要去尋求幫助和支持的人也是有益的。
當我們感到迷茫和不知道如何前進時，不如趟過自己的舒適區(qū)并尋找一些不同的技能挑戰(zhàn)；嘗試看事情的方式并改變習慣；尋找支持和指引以及評估機會和資源。只要我們愿意邁出改變的第一步，并且堅持不懈，我們就會受益匪淺，并獲得豐碩的收獲。
總之，改變對于我們的成長至關(guān)重要。這個過程不僅是一個反思和成長的過程，更是一個求知和探究的過程。我相信對于每個人來說，經(jīng)歷改變所帶來的心得與體會是常人難以離去的。(1,241字)。
改變心得實用篇十一
寒假里，我有幸拜讀了《改變，從習慣開始》一書，這本書匯集了新教育榜樣教師顧舟群所教的一年級和二年級兩年時間的73封每周一信。讀完后覺得真是受益非淺。
習慣是從小養(yǎng)成的。教育家蘇霍姆林斯基說：“一個應(yīng)當在童年就上完情感的學校?！币磺卸际菑耐觊_始的。3歲到12歲是習慣養(yǎng)成的最佳時期。而在這關(guān)鍵時期，父母是孩子的第一任老師。如果你為孩子培養(yǎng)了一種好習慣，就會使孩子多一份自信，就會使孩子多一份生存的能力，就會使孩子多一份成功的機會，就會使孩子有一個積極的人生。好習慣會使孩子終生受益，壞習慣會耽誤孩子一生的前程。
一、良好的生活習慣：生活是人生的第一課，也是最基本的課程，生活習慣的好壞，不僅影響幼兒的身心健康而且也是幼兒綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習慣，做到按時睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。家長要根據(jù)孩子的年齡特點，適當為孩子立規(guī)矩，如：玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習慣。
二、良好的文明禮貌習慣：禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個人自尊和尊重他人的意識。家長要教育孩子，學習使用文明禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請原諒”。同時，要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止，見人要熱情打招呼，別人問話要先學會傾聽，并有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。
三、良好的道德習慣：養(yǎng)成良好的道德習慣，幼兒才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規(guī)范，具有高度責任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛長輩，不隨地地大小便、不損壞花草、樹木、愛護公共財務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考、團結(jié)友愛等等。
四、良好的學習習慣：良好的學習習慣對幼兒的學習興趣與學習成績有很大的影響，與幼兒的成材直接相關(guān)。它包括自主學習、合作學習、探究性學習。學習好的孩子學習習慣都比較好，而學習不好的孩子多數(shù)并不是因為腦子笨，而是沒有良好的學習習慣。如：不長時間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學習任務(wù)，學習專心認真，經(jīng)常進行廣泛的閱讀，知道珍惜時間，什么時間做什么事情等。
五、良好的思維習慣：良好的思維習慣有助于孩子從正確的角度和方面思考問題，有助于孩子能力的鍛煉，知識的獲取以及運用所學的知識靈活的解決問題。如：感覺接觸了解新鮮事物，善于觀察，勤于動腦，遇到問題能獨立思考和解決。特別是要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。
六、良好的勞動習慣：培養(yǎng)孩子愛惜勞動成果，孩子勞動不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財富，而是為了培養(yǎng)初步的勞動習慣，促進孩子身心健康成長。要求自己能做的事情自己做，自己穿脫衣服、學著鋪床疊被等，另外幫家長干些家務(wù)活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。
今天怎樣教育孩子，孩子明天就會成為怎樣的人。習慣就像是神奇的卵石一樣，它們會在你第二次將手伸進口袋時變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時，作為老師的我們，又是高興又是后悔。高興的是，你的孩子擁有一些良好的習慣，后悔的是，你其實還可以培養(yǎng)孩子更多的習慣。所以，為什么不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢?明天，這些卵石將變成孩子的財富，讓他幸福一生。
改變心得實用篇十二
作為一個成年人，我們可能會發(fā)現(xiàn)自己陷入了生活中的一種亞健康狀態(tài)，在某些方面缺乏動力和自信。然而，我們也知道改變自己不是一件容易的事情。需要付出努力和時間，同時也需要改變我們不健康的生活習慣。在經(jīng)過一段時間的調(diào)整和改變后，我發(fā)現(xiàn)了以下關(guān)于“改變后心得體會”的一些體驗與經(jīng)驗教訓(xùn)。
第一段：積極思考和明確目標是改變的關(guān)鍵。
當我發(fā)現(xiàn)自己陷入亞健康狀態(tài)時，我開始反思我為什么沒有足夠的動力和自信。我開始思考自己的目標，并且把它們寫在一張紙上，一一細分為可執(zhí)行的小目標。我發(fā)現(xiàn)這個過程非常重要。我能夠清晰地看到自己的目標和計劃，這讓我更有動力去實現(xiàn)它們。當我想放棄時，我會想起我的目標，這讓我重新找回了動力。
第二段：持之以恒是成功的關(guān)鍵。
改變不是一朝一夕的過程。最重要的是保持自己的動力和信念，因為成功不是瞬間的，而是一個持續(xù)的過程。當我首次嘗試改變的時候，我失去了動力和信心，我很快就放棄了。但是，我重新審視了自己的情況，并意識到只有持之以恒，我才能真正地改變自己。這是一個漫長的過程，但我發(fā)現(xiàn)只有堅持并專注于我的目標，才可能實現(xiàn)真正意義上的成功。
第三段：改善身體健康對人生有著重要的影響。
我發(fā)現(xiàn)我的身體健康狀況是我陷入亞健康狀態(tài)的一個重要原因。我開始通過每天鍛煉和飲食改變，嘗試改善我的身體健康狀況。開始的時候很艱難，但它終究帶來了成效。我的身體不再像之前那樣經(jīng)常疲倦，而是具有了更多的活力。我還開始注意自己的飲食和飲水習慣，讓我不僅感覺更好，而且看起來更好。改善身體健康的成果不僅對個人有益，同時也對家人和社會產(chǎn)生了積極的影響。
第四段：規(guī)劃和組織時間是成功的關(guān)鍵。
時間是我們的貴重資源，并且具有不可逆轉(zhuǎn)的特征。我們需要更好地管理自己的時間，并將其分配給有用的事情。我意識到，如果我要真正地完成我的目標，我需要規(guī)劃我的時間，并盡力保持自己的時間管理。我開始使用時間表，每周安排一個課程表，并把重要的事情排在每周的固定時間點。這個改變不僅改善我的日程安排，同時也幫助我保持了好的時間管理、更好的焦點和效率。
第五段：改變不斷調(diào)整和優(yōu)化是實現(xiàn)成功的關(guān)鍵。
每個人都不是完美的，我們都會在實現(xiàn)目標的過程中遭遇失敗。當遭遇失敗時，我們需要做的是重新檢查我們的目標，了解障礙和失敗的原因，并通過調(diào)整和優(yōu)化及時糾正錯誤。在我的個人改變中，我確實遭遇了不少的挫折。但我逐漸地學會了接受挫折，并通過每次的失敗和調(diào)整學習新的經(jīng)驗和知識。在這個過程中，我開始客觀看待事物，不再以自我為中心，而是尋找和實現(xiàn)更好的解決方案。
結(jié)論：
改變不只是一種行為，更是一種心態(tài)。通過我的改變之旅，我留意到所受到的情感上的變化。我變得更有信心，更有能力，更能預(yù)見并實現(xiàn)將來的成果。最重要的是，我了解到，改變就像一艘海上船只，需要我不斷地調(diào)整和優(yōu)化方向。希望我的經(jīng)歷可以啟發(fā)您為自己的改變帶來一些信息。
改變心得實用篇十三
這次實習雖然短暫，但卻讓我認識了許多以前沒有注意到的很多事情。也因為新結(jié)交的好朋友的幫助，讓我認識到了自身并加以改正了很多的不足之處。
遺忘和同學交往，我總是按自己一貫的思維方式我行我素，似乎就快覺得毫無約束的表達方式是別人需要的。
也許一件事，一次經(jīng)歷真的會讓一個人改變很多，學到很多，認識很多。我不敢說我學大的那些會讓我變得如何的優(yōu)秀，至少他是我活著必不可少的的。
我對學姐說，我和你的很多想法是一樣的，只是有時候你是錯誤的。學姐告訴我，在青春里面沒有對和錯，有的只是思維在某一階段的表現(xiàn)。我認可學姐說的話。很多時候，學姐的想法在我看來不可接受，或者說不能認可的時候，我總有種迫切的去表達自己的想法，希望別人能接受我的想法。接受我的觀點。這種快成習慣的做法是非常糟糕的，至少這次的撫順之行讓我明白了該如何去做。
學會傾聽。上帝給我們兩個眼睛，一個嘴巴就告訴了我們，說比挺應(yīng)該要少的多。但是往往我就忽視掉了這個寓意。也許啰嗦這樣的詞匯還不能形容我，但是我還是感覺自己比別惹說的多的多。有時候我是個急性子，但是現(xiàn)在，我學會了把握節(jié)奏，當別人愿意去要自己當聆聽者的時候，聽說我最好的選擇，畢竟插嘴的人往往是不太會收到歡迎的，我懂得了。
記得大學期間的很多時候，我總會講許多關(guān)于自己的給別人聽，希望別人來更好的了解自己，和我更融洽的相處?？墒聦嵣?，很多時候別人會認為我作惡小人，畢竟每個人都有自己個人的思想，強加的結(jié)果讓我學會了逃避。一直保持沉默的我就是對逃避的最好解釋。那么我在逃避一些什么呢？逃避他人對我的指點，冷眼與嘲笑。我不是悲觀，而是兩年的大學生活告訴我，這些客觀的現(xiàn)象是存在的，有那么一些人不愿意的和我交往的。我注定是那種沒有可以吐露心聲的朋友。有的只是短暫的。
有句話讓我在實習期間想了很多，也說了很多次。習慣成自然。有人說，習慣會吞噬很多人，習慣會讓一個人很難適應(yīng)新的環(huán)境。我一向認為我不是那種考投機取巧就能成功的人，所以我一直活得很辛苦。我的努力有時候甚至是別人輕而易舉就能完成的事情，但我覺得我做的一切都是值得的。
有一點值得一提的是，現(xiàn)在在大學周圍的同學于再高中又很大不同，畢竟不是在同一環(huán)境下成長的，思想上和習性上有很大的差異。有的`人喜歡獨立，有的人卻喜歡熱鬧，有的人喜歡尋找自信，有的人卻習慣自然。經(jīng)過這次的實習，我深深地思考了尊重他人這條價值觀的含義：以他人喜歡的方式對待他人?；蛘?，我缺乏的，有待簡歷并加強的正是這樣的價值理念。
做正確的事情，不論其結(jié)果如何，不管他闡述的內(nèi)容是什么，我很喜歡這樣的理念，我會讓自己在步入大三的時刻重新審視并改變自己，讓自己知道自己在做什么，需要做什么，什么事自己該去放棄與爭取的。
改變心得實用篇十四
古詩文，令人陶醉;古詩文，使人入迷;古詩文，激勵人奮發(fā)向上。古詩文真有魔力。他奇跡般地在不知不覺中改變了我。我愛古詩文!我有一個壞習慣，那就是吃飯時總會掉飯、剩飯，浪費了很多糧食。每次媽媽說我，我總把媽媽的話當“耳邊風。”
有一天，我學了《憫農(nóng)》“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！焙汀按悍N一粒粟，秋收萬顆子。四海無閑田，農(nóng)夫猶餓死?！边@兩首古詩后，我知道了農(nóng)民伯伯在烈日炎炎下種糧食，豆大的汗珠會滴滴答答地流下來，每一顆糧食都是農(nóng)民伯伯用汗水換來的，種糧食太辛苦了。每一顆糧食真是來之不易啊。我為以前浪費糧食感到很難為情。
從那以后，我就慢慢改掉了浪費糧食的壞習慣，不剩飯、不掉飯粒了。吃飯時想吃多少就盛多少，把飯碗里的飯吃得干干凈凈的。有時還跟媽媽比賽誰吃得干凈呢!通過誦讀古詩文，給我了很大啟發(fā)。孟郊的“誰言寸草心，報得三春暉”，讓我知道了子女對母親的深情;愚公移山的故事，讓我知道了“世上無難事，只要肯登攀”的道理;賣油翁的故事，生動形象地告訴了我“熟能生巧”的道理。古詩文不僅是我的良師，更是我的益友。它時時在提醒我、教育我。記得有一次，我與同學為了一件小事鬧翻了，心里十分生氣。
這時，我想到了孔子的“九思”一―視思明，聽思聰，色思溫，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思問，岔思難，見得思義。比起古人，我為一件小事與同學爭吵，破壞了我與同學之間多年的友誼，實在膚淺，真是不應(yīng)該!最后，我主動道歉，“化干戈為玉帛”，與那位同學又和好如初了。我愛古詩文，我愛這顆閃爍著璀璨光芒的明珠。愿這顆名垂千古、源遠流長的明珠能夠永遠閃閃發(fā)光，熠熠生輝。
改變心得實用篇十五
改變是生活中不可避免的一部分。無論是個人生活、工作還是社會環(huán)境，都在不斷的變化中。對于改變我們可以有兩種態(tài)度：拒絕與抗拒，或者接受與積極應(yīng)對。經(jīng)歷了各種種種的改變，我深刻地體會到了改變的重要性和帶來的積極影響。本文將圍繞“改變的心得體會”這個主題，從感受改變的不易、理解改變的過程、對待改變的態(tài)度、適應(yīng)改變的能力和改變帶來的成長這五個方面來進行闡述。
首先，改變并不容易。我們都有自己的舒適區(qū)，在這個舒適區(qū)里面，我們可以盡情享受著安逸和安穩(wěn)。然而，一旦面臨改變，我們就需要離開這個熟悉的環(huán)境，去面對未知和不確定。這個過程是艱難的，我們常常會感到迷茫和不安。我記得剛開始上大學的時候，離開了父母，離開了小城市的那種生活方式。新的學習環(huán)境、陌生的同學和復(fù)雜的社交關(guān)系讓我感到困惑和無助。但是，正是這種改變，讓我不斷地迎接新的挑戰(zhàn)，適應(yīng)新的環(huán)境，并且不斷地成長。
其次，我們需要理解改變的過程。改變并非一蹴而就的，它是一個漸變的過程。在這個過程中，我們需要付出時間、精力和努力。有時候，我們可能經(jīng)歷了多次的嘗試和失敗。但是，我們不能因為失敗而放棄，而是要從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷地調(diào)整自己的方向和策略。比如，當我第一次嘗試學習一門新的編程語言時，我因為困難而感到挫敗。然而，我并沒有選擇放棄，而是找到了更多資源和學習方法，堅持不懈地努力學習。最后，我成功地掌握了這門編程語言，并在這個領(lǐng)域中取得了很大的發(fā)展。
接下來，我們需要積極的態(tài)度來面對改變。積極的態(tài)度可以幫助我們在改變中保持樂觀和積極。當我們以積極的態(tài)度去對待改變時，我們更容易接納和適應(yīng)改變。同時，積極的態(tài)度也會帶來更多的機遇和可能性。在我過去的工作經(jīng)歷中，我經(jīng)歷了一次公司的改組。這個改組改變了我原本的工作崗位和職責。雖然這個改變帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)，但是我選擇以積極的態(tài)度去對待它。我主動去學習新的技能和知識，積極地與新同事合作，最終我獲得了更多的發(fā)展機會和職業(yè)提升。
此外，我們還需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力。改變是不可避免的，它是生活的常態(tài)。因此，我們需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力。適應(yīng)改變意味著我們可以靈活地應(yīng)對各種突發(fā)事件和不確定性，而不是因為它們而感到恐慌和不安。適應(yīng)改變也意味著我們可以主動地尋找和把握機會，而不是被動地等待。我曾經(jīng)參加過一次團隊合作的項目，項目中遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)和變化。然而我意識到，只有適應(yīng)變化，我們才能在這個項目中取得成功。于是，我調(diào)整了原先的計劃和方法，與團隊成員緊密合作，最終我們成功地完成了項目。
最后，改變并不僅僅意味著困難和挑戰(zhàn)，它也帶來了成長和機遇。通過改變，我們可以突破自己的限制，發(fā)現(xiàn)新的潛力和可能性。在我個人的經(jīng)歷中，改變帶給了我更廣闊的發(fā)展空間和更多的機會。每一次改變都是我成長的契機。對于改變，我們應(yīng)該以積極并充滿希望的態(tài)度去面對，相信每一個改變都會帶給我們更好的未來。
總結(jié)起來，改變是生活中不可避免的一部分。我們需要理解改變的過程，并以積極的態(tài)度去面對它。我們還需要培養(yǎng)適應(yīng)改變的能力，并相信改變會帶來機遇和成長。通過改變，我們將能夠不斷挑戰(zhàn)自己、提升自己，并且迎接更美好的未來。