作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
記憶高中心理健康教案篇一
生命之中總有一些記憶深埋在我們心底，盡管時(shí)間飛逝。他們也不會(huì)因此而笑了顏色，褪了芬芳，反而在時(shí)間的沖洗下愈加鮮紅，成為溫暖我們一生的財(cái)富。
記憶是花種，在時(shí)間流水的滋潤(rùn)下，開(kāi)出了迷人的.花。
伴隨著朗朗的讀書(shū)聲，老師的敦敦教導(dǎo)，在新開(kāi)學(xué)的一周里，高一新生為這極度緊張的氛圍增添了些許色彩。窗外中，時(shí)不時(shí)傳來(lái)高一新生軍訓(xùn)時(shí)激昂的號(hào)子聲，每當(dāng)聽(tīng)到這，不免憶起了一年前那個(gè)軟弱稚嫩的小女生，是不是還因?yàn)橄爰叶ㄉ蠋椎窝蹨I。時(shí)間如白駒過(guò)隙，瞬即逝。眨眼間，我已成功步入高二的殿堂，褪去了高一的青澀來(lái)接受新學(xué)期新知識(shí)的“洗禮”。新學(xué)期，新開(kāi)始。在新的學(xué)期里，我要自由翱翔于知識(shí)的海洋，不斷充實(shí)提高自己。
記憶高中心理健康教案篇二
記憶力對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)十分重要，它直接影響著學(xué)習(xí)效果和日常生活。然而，由于大量的課業(yè)壓力和各種干擾因素，許多高中生常常會(huì)遇到記憶力不足的困擾。為了提高自己的記憶能力，我參加了一個(gè)專門的記憶力訓(xùn)練班。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，對(duì)提升記憶力有著很大的幫助。在本文中，我將分享我在高中記憶力訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)注意力和集中力。
記憶力的訓(xùn)練首先需要培養(yǎng)注意力和集中力。在課堂上，我曾經(jīng)不夠?qū)Ｗ?，?jīng)常容易走神。為了改變這一情況，我開(kāi)始使用番茄鐘學(xué)習(xí)法。這種方法要求我將學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成25分鐘的時(shí)間塊，稱為“番茄鐘”，然后在每個(gè)番茄鐘結(jié)束時(shí)休息短暫的時(shí)間。這種方式有效地幫助我集中注意力，避免了長(zhǎng)時(shí)間的沉侵，提高了學(xué)習(xí)效果和記憶力。
第三段：使用記憶技巧和策略。
在記憶力訓(xùn)練中，學(xué)習(xí)有效的記憶技巧和策略是至關(guān)重要的。我通過(guò)學(xué)習(xí)謝爾蓋法和聯(lián)想法等方法，大幅度提高了我的記憶能力。謝爾蓋法是一種將要記憶的內(nèi)容與一幅圖像關(guān)聯(lián)起來(lái)的方法，在學(xué)習(xí)歷史和地理等學(xué)科中，我根據(jù)不同的事件和地點(diǎn)，制作了一系列的圖像，幫助我記憶和理解重要概念。聯(lián)想法則是通過(guò)將要記憶的內(nèi)容與已有的記憶進(jìn)行關(guān)聯(lián)來(lái)增強(qiáng)記憶效果。舉例來(lái)說(shuō)，我會(huì)將需要記憶的概念與一個(gè)具體的場(chǎng)景或動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)，以更易于記憶。
第四段：掌握有效記憶方法的重要性。
在高中記憶力訓(xùn)練中，我意識(shí)到掌握有效的記憶方法非常重要。每個(gè)人的記憶方式不同，因此需要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的記憶方法。例如，個(gè)人記憶力較強(qiáng)的人可以嘗試使用心理畫(huà)廊法，通過(guò)構(gòu)建一個(gè)屬于自己的“畫(huà)廊”，將要記憶的內(nèi)容與每個(gè)“畫(huà)廊”中的圖像聯(lián)系在一起。這種方法可以幫助記憶在時(shí)間和空間上更為有序和清晰。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，了解并熟練掌握不同的記憶方法，可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。
第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康飲食。
除了學(xué)習(xí)記憶方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康飲食對(duì)于記憶力的提升也至關(guān)重要。在高中時(shí)期，我意識(shí)到良好的生活習(xí)慣和健康飲食對(duì)于記憶力的重要性。充足的睡眠和適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭{(diào)整大腦功能，提高記憶力。另外，健康的飲食也是記憶力訓(xùn)練中的一部分，攝入一些富含腦力發(fā)展所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如脂肪酸和蛋白質(zhì)，對(duì)于保持大腦活躍和記憶力的提升有著積極的作用。
結(jié)尾：
通過(guò)參加記憶力訓(xùn)練班，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，這些方法不僅對(duì)我的高中學(xué)習(xí)有很大的幫助，也對(duì)我今后的人生有著積極的影響。我通過(guò)培養(yǎng)注意力和集中力，學(xué)習(xí)和應(yīng)用記憶技巧，掌握了有效的記憶方法，并且養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和健康飲食。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)于提高自身的記憶能力和應(yīng)對(duì)高中生活中的各種挑戰(zhàn)都非常重要和有益。通過(guò)持續(xù)地訓(xùn)練和不斷地實(shí)踐，我相信我會(huì)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加出色。
記憶高中心理健康教案篇三
一年級(jí)：剛剛上學(xué)的我有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)害羞，只喜歡和小朋友玩。那時(shí)小小的我不把學(xué)習(xí)當(dāng)一回事兒，即使成績(jī)是一塌糊涂也不在乎。只記得從那時(shí)起，爸媽就經(jīng)常說(shuō)：你已經(jīng)是學(xué)生了，應(yīng)該懂得好好學(xué)習(xí)了！不過(guò)每天的作業(yè)只是1+1算術(shù)和認(rèn)字。當(dāng)時(shí)的我不會(huì)考慮其他的事，只想和鄰家的小伙伴什么時(shí)候玩過(guò)家家。
三年級(jí)：和一年級(jí)的我一樣還是會(huì)玩的，只是推到了星期天。不過(guò)好象作業(yè)也比以前多了，爸媽的嘮叨多了。現(xiàn)在的我比以前更頑皮了，經(jīng)常會(huì)玩一些小聰明不完成作業(yè)，騙取弟弟的東西；整天會(huì)和男孩子一起瘋玩，不會(huì)在意他人異樣的眼光，不會(huì)明白什么叫早戀。
五年級(jí)：再有一年就要升入初中了，爸媽對(duì)我的學(xué)習(xí)成績(jī)也非常重視了。用老爸的話就是：考上重點(diǎn)初中是你人生的一小步。天吶，只是這一小步就已經(jīng)夠我受的了，到底還有多少小步、大步在等著我呢？現(xiàn)在的我也不再玩過(guò)家家了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)再玩了，也已經(jīng)知道自己要干什么和去考慮準(zhǔn)備干什么。
七年級(jí)：和一年級(jí)的我一樣都是進(jìn)入新的學(xué)校，但是有著不一樣的想法。升入初中明白了自己要苦學(xué)，再有三年還要有高中需要考?，F(xiàn)在的自己不再玩小聰明不完成作業(yè)，代替的是認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè)而換取老師的贊揚(yáng)、同學(xué)羨慕的眼光。
九年級(jí)：自己發(fā)現(xiàn)初三的書(shū)包比以前更重了，作業(yè)比以前更多了，爸媽、老師的話也比以前多了。更多的還有自己的心事、惆悵。經(jīng)常會(huì)看著窗外發(fā)呆，然后在紙上寫些莫名其妙的話；受了委屈也不會(huì)再告狀，只會(huì)常常一個(gè)人捂在被窩里流淚。
回看九年，自己變了，變了許多，變得難讓別人懂了，變得自己會(huì)去承擔(dān)責(zé)任了，也變得明白事理了、成熟了。以前會(huì)期待現(xiàn)在的到來(lái)，可是這期待了多年的日子就這樣流逝了。接下來(lái)，我又該期待些什么，自己還會(huì)變化些什么呢！
記憶高中心理健康教案篇四
第一段：引子（150字）。
高中是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，記憶力的提升是在這個(gè)階段必不可少的能力。而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的記憶力訓(xùn)練，我深深感受到了記憶力的重要性和其中的樂(lè)趣。親身經(jīng)歷過(guò)記憶力的提升，我愿意分享我的心得和體會(huì)。
第二段：訓(xùn)練方法（250字）。
在高中的學(xué)習(xí)中，我嘗試了許多記憶力訓(xùn)練的方法。首先是語(yǔ)言學(xué)習(xí)，通過(guò)大量閱讀和背誦，我發(fā)現(xiàn)記憶力大大提升。其次是使用記憶宮殿法，將需要記憶的內(nèi)容與具體的場(chǎng)景結(jié)合，通過(guò)想象和聯(lián)想，讓記憶更加深入。此外，還可以使用記憶卡片和閃卡等工具，以更加系統(tǒng)和有針對(duì)性地進(jìn)行記憶訓(xùn)練。通過(guò)不斷嘗試和調(diào)整，我逐漸找到了適合自己的記憶力訓(xùn)練方法。
第三段：訓(xùn)練困難與突破（300字）。
記憶力訓(xùn)練并非一帆風(fēng)順。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我遇到了各種各樣的困難。第一是對(duì)于固定的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃的堅(jiān)持不下來(lái)，無(wú)法形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。第二是對(duì)于一些難以理解或枯燥的知識(shí)點(diǎn)，很難保持長(zhǎng)期的記憶。然而，通過(guò)堅(jiān)持和不斷調(diào)整，我終于找到了突破的方法。我逐漸將學(xué)習(xí)與樂(lè)趣結(jié)合起來(lái)，通過(guò)尋找有趣的例子和應(yīng)用場(chǎng)景來(lái)記憶知識(shí)點(diǎn)，從而增加記憶的效果。此外，我還參加了一些記憶力比賽和活動(dòng)，通過(guò)與他人的交流和切磋，不斷吸取經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)，使自己的記憶力得到進(jìn)一步提升。
第四段：記憶力帶來(lái)的好處（250字）。
記憶力的提升帶來(lái)了許多好處，讓我在高中生活中更加得心應(yīng)手。首先，記憶力的提升使我能夠更加輕松地掌握和理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高了學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。其次，記憶力的提升使我在考試和競(jìng)賽中取得了更好的成績(jī)。我能夠快速回憶起所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，并能夠靈活地應(yīng)用和展示。最重要的是，記憶力的提升讓我在人際交往中更加從容自信。我能夠清楚地記得別人的名字和重要的事情，使我能夠更加積極主動(dòng)地與他人溝通和交流。
第五段：結(jié)尾（250字）。
通過(guò)高中的記憶力訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到記憶力的提升是一項(xiàng)長(zhǎng)期而有意義的努力。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅提高了記憶力，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈和自我調(diào)整的能力。我希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠幫助到更多的人，讓他們也能夠感受到記憶力的改變和帶來(lái)的好處。記憶力的提升不僅僅是在高中階段的需要，更是一項(xiàng)終身受益的技能，通過(guò)不斷地訓(xùn)練和保持，我們可以在學(xué)習(xí)、工作和人生的各個(gè)領(lǐng)域都取得更好的成績(jī)和效果。讓我們一起努力，提升自己的記憶力，擁抱更美好的未來(lái)！
記憶高中心理健康教案篇五
“喂，你給我買一條金魚(yú)吧!”他懇求我，他還是他，求人時(shí)還是那么的傲慢?！昂冒?！那我有什么好處呢？”我臉貼著璃壁含糊地說(shuō)?！岸?，你買了再說(shuō)?！薄昂冒伞薄笆裁磿r(shí)候變這么好了?！?BR> 大街上，一女一男，小男孩手中捧著金魚(yú)缸，嘴里吧嗒吧嗒的嚼著泡泡糖，“喏，給你，你的泡泡糖?！彼爝^(guò)手中的泡泡糖，水果味的`，雖然是那么誘人，“老娘虧死了，給你買金魚(yú)花了我十幾塊呀！”“誰(shuí)你便，愛(ài)要不要?！薄罢l(shuí)說(shuō)我不要，我要的?！蔽邑澬牡慕舆^(guò)泡泡糖。
“你想和我這樣多久？”他問(wèn)“多久都不愿意，永遠(yuǎn)都不要。”
記憶高中心理健康教案篇六
歷史是一門令人著迷的學(xué)科，它不僅告訴我們過(guò)去發(fā)生的事情，更是幫助我們理解現(xiàn)在的社會(huì)和未來(lái)的發(fā)展方向。很多人說(shuō)，人類要向前看，不要總是沉浸在歷史中。但是，你學(xué)過(guò)歷史嗎？你了解過(guò)歷史嗎？如果沒(méi)有，那么你甚至連自己生活在的現(xiàn)實(shí)社會(huì)也無(wú)法理解。在高中歷史教學(xué)中，我讀了一本叫做“歷史記憶叢書(shū)”的書(shū)，它讓我對(duì)歷史有了更深刻的理解，從而看到了人類文明的底蘊(yùn)。
“歷史記憶叢書(shū)”是一套由人民出版社出版的多卷書(shū)籍。它涉及到中國(guó)歷史上各個(gè)重要的時(shí)期，從夏朝一直延伸到現(xiàn)代史。每一卷書(shū)都由知名歷史學(xué)家撰寫，內(nèi)容詳實(shí)權(quán)威。我學(xué)習(xí)歷史很多年了，但是沒(méi)有一部作品像“歷史記憶叢書(shū)”一樣，將歷史的各個(gè)方面展現(xiàn)得如此清晰和詳細(xì)。
在閱讀“歷史記憶叢書(shū)”時(shí)，我深刻地發(fā)現(xiàn)了許多人類文明中漏掉的內(nèi)容。比如，我一直以為南北朝是唐朝之前，然而，實(shí)際上，“歷史記憶叢書(shū)”中告訴我南北朝和唐朝相距很遠(yuǎn)，而且是隔了一個(gè)十分漫長(zhǎng)的時(shí)代。我也初步了解到了清朝的興衰史，發(fā)現(xiàn)福建鼓浪嶼在清朝是如此重要的一個(gè)歷史節(jié)點(diǎn)。然后，我開(kāi)始了解第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)對(duì)中國(guó)的影響，這是中國(guó)最為悲慘的地方之一。
讀“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)我來(lái)說(shuō)，是為了更好地了解人類文化史，讓自己有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們從歷史書(shū)籍中學(xué)習(xí)時(shí)，我們不能只是為了接受知識(shí)，還應(yīng)該同樣重視它對(duì)我們思維方式的影響。讀完“歷史記憶叢書(shū)”后，我變得更加善于獨(dú)立思考，考慮問(wèn)題更為全面和深刻，而且我也開(kāi)始時(shí)刻警醒自己不要重復(fù)歷史中的錯(cuò)誤。因此，我相信閱讀“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常有價(jià)值，它能夠讓我更好地認(rèn)識(shí)歷史，也讓我成為一個(gè)更好的人。
第五段：結(jié)論。
總之，“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一本非常有價(jià)值的書(shū)籍。在閱讀它的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何理性看待歷史，同時(shí)也明白了人類文明的發(fā)展歷程。此外，它讓我成為一個(gè)更好的人，更加珍視現(xiàn)在的生活，更好地把握未來(lái)的發(fā)展方向。因此，我建議每個(gè)人都可以嘗試閱讀這些書(shū)籍，它不僅能讓我們了解歷史，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己。
記憶高中心理健康教案篇七
好幾年前的中秋節(jié)，有好多煙火，我和哥哥到一個(gè)久無(wú)人居的平房上去看煙花，那時(shí)候的我們最喜歡那些熱鬧的東西了。順著一個(gè)搖搖晃晃的木梯爬到房頂，坐在上面邊喝飲料邊賞月，最重要的是能欣賞到如此美麗的煙花，我們很自得，也很滿足。
煙花各種各樣，五顏六色，遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近，構(gòu)成了一幅美妙的夜景圖。每當(dāng)有大聲的煙花從我們耳邊響起，我們就會(huì)歡呼。有個(gè)心形的粉色和金色煙花飛過(guò)，我們沉醉，我高興地跳起來(lái)，不小心踢倒了飲料瓶，接著一腳滑倒在房頂邊上，隨著一聲慘叫，我便從房頂邊上跌落下來(lái)，夜里很黑很嚇人，我大聲地哭了，哥哥隨著聲音在屋后找到我，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)跌得走不動(dòng)路了，腿上疼痛難忍。哥嚇壞了，連忙給老爸打電話，隨后我便出現(xiàn)在醫(yī)院里。
記得從那時(shí)起這件事就給我留下了陰影，每當(dāng)我看見(jiàn)梯子，或是屋頂上的人都會(huì)有一種懼怕感，并想起那夜的慘叫。而且那時(shí)以后，我就再也不喜歡煙火之類的東西，因?yàn)橛洃浬钐幠穷悥|西的傷害實(shí)在是難以忘懷。
直到剛剛看見(jiàn)窗外的焰火，不自主地想起了那些事，打了個(gè)寒戰(zhàn)。但是仔細(xì)一看，從未仔細(xì)欣賞過(guò)的煙花真的很美，雖然留給我的記憶充滿畏懼，似乎被焰火那種由綻開(kāi)到怒放的美給掩蓋?？赡芪覒?yīng)該重新接受這些美好的事物，我微笑著，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)。
生活中，記憶里往往有一些東西曾經(jīng)帶給我們傷害，讓我們難以釋懷，其實(shí)換一種角度，放下心中的畏懼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)它是一種美。
記憶深處的任何事情，我希望都不要牽絆住我們，接受美好，忘記傷痛，做更完美的自己！緩過(guò)神來(lái)繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)中，但窗外的夜景會(huì)永遠(yuǎn)留在我的心中。
記憶高中心理健康教案篇八
歷史是人類的記憶，歷史記憶是我們民族文化和國(guó)家歷史的重要組成部分。歷史記憶的豐富性和復(fù)雜性，讓我們需要一本專業(yè)而深入的書(shū)來(lái)提取和研究，于是《歷史記憶叢書(shū)》就應(yīng)運(yùn)而生。而本文就是對(duì)該書(shū)的一些心得體會(huì)的總結(jié)。
《歷史記憶叢書(shū)》是由曹其真等人編寫的，是一部系列性的歷史講述。該書(shū)系列由多個(gè)單獨(dú)的書(shū)籍組成，其中包括《二戰(zhàn)全史》、《中國(guó)文化史》等，每一本書(shū)都有著豐富的歷史數(shù)據(jù)和精彩的歷史故事。因此，既能滿足專業(yè)人士對(duì)于歷史的學(xué)習(xí)需求，也能讓廣大人民讀者了解到更多的歷史知識(shí)。
第三段：對(duì)于《二戰(zhàn)全史》的感受。
《二戰(zhàn)全史》是《歷史記憶叢書(shū)》中非常重要的一部分，它詳細(xì)地回顧了第二次世界大戰(zhàn)的歷史，包括了各個(gè)國(guó)家的戰(zhàn)爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)、作戰(zhàn)計(jì)劃和主要事件，對(duì)于當(dāng)今世界格局有著巨大的影響。通過(guò)對(duì)該書(shū)的閱讀，我認(rèn)識(shí)到了二戰(zhàn)的影響之深遠(yuǎn)、過(guò)程之殘酷和勝利之來(lái)之不易，由此也讓我明白了和平的珍貴以及對(duì)歷史真實(shí)的尊重。
第四段：對(duì)于《中國(guó)文化史》的體驗(yàn)。
《中國(guó)文化史》則是一個(gè)關(guān)于中國(guó)歷史和文化的全景式研究，它解答了我對(duì)中國(guó)文化的許多疑問(wèn)，讓我對(duì)中國(guó)的歷史和文化有了更這個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)。閱讀該書(shū)還能讓人了解到中國(guó)古代的政治和經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及文化的演變，從而恰當(dāng)?shù)販?zhǔn)備下一階段的文化和歷史課程的學(xué)習(xí)，因此這本書(shū)也讓我對(duì)中國(guó)產(chǎn)生了更深的了解和熱愛(ài)。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)閱讀《歷史記憶叢書(shū)》，我不僅對(duì)世界和中國(guó)歷史有了更深刻的了解和認(rèn)識(shí)，而且能體會(huì)到歷史記憶的重要性，我們應(yīng)該牢記歷史，堅(jiān)守歷史真相，熱愛(ài)我們的歷史。在個(gè)人層面上，《歷史記憶叢書(shū)》也為我提供了一個(gè)更好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，我能夠更好地了解世界、理解歷史和走向未來(lái)的改變。因此，我相信這些書(shū)的價(jià)值將繼續(xù)承載下去，為人類文明的發(fā)展作出必不可少的貢獻(xiàn)。
記憶高中心理健康教案篇九
走過(guò)了365天無(wú)憂無(wú)慮的路，真后悔沒(méi)有細(xì)數(shù)昔日那輕松愉快的腳步。讀了365天無(wú)憂無(wú)慮的書(shū)，卻遺憾滿足心靈深處的執(zhí)著追求。
苦澀，回憶
剛一抬起頭來(lái)，前面那雙手又收了回去，我知道，我明白，我了解這是怎么回事，也習(xí)慣了被人冷漠的表情。不知道自己做錯(cuò)了什么，竟會(huì)有如此的結(jié)果。我努力回憶這幾天來(lái)發(fā)生的事，我覺(jué)得自己沒(méi)有一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)。
元旦節(jié)就將來(lái)臨，班上又開(kāi)始排練節(jié)目。自然，她們之中沒(méi)有我的身影，我也自覺(jué)的離她們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。也許是老天可憐我了吧，一天下午，數(shù)學(xué)發(fā)了試卷，而我的又不翼而飛。正在排練節(jié)目的昔日朋友竟無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了焦急的我，又幫我找到了那張“紙”。我流著眼淚離開(kāi)了她們。從這以后，我們又不知不覺(jué)的站在了一起，與往日不同，在和她們相處的時(shí)候，我變的謹(jǐn)慎小心，我怕還要重演那悲劇。我恨時(shí)間怎么過(guò)的那么慢，我想自由的飛，就像斷線的風(fēng)箏那樣，沒(méi)有牽絆的飛。
風(fēng)箏沒(méi)線了，她飛了，她快樂(lè)了。
美麗，翅膀
現(xiàn)在，我確實(shí)是一個(gè)在感情上很富有的人，朋友很多，萍水相逢的，玩伴的，知心的，同甘共苦的……我們一直在美麗的翅膀下快樂(lè)的飛翔。
每天和朋友們一道，踏著溫柔的月光，悠閑的向家的方向奔跑。
回到家后，我只是呆呆的站了一下會(huì)兒，就毫不猶豫的將禮物全都塞進(jìn)了抽屜，封存在黑暗里，我怕它們找不到應(yīng)有的歸宿。但是，我也知道，人間真情永遠(yuǎn)也不會(huì)隨著有限的生命消失，因?yàn)樘炜罩械男切腔亟o予永恒的守侯。
未來(lái)，挑戰(zhàn)
回首那些日子，就像一條潺潺流淌的小溪，它恰暢的流淌著，時(shí)時(shí)泛起一朵朵晶瑩的浪花，也似一本引人入勝的小說(shuō)，有波瀾，有平靜，有開(kāi)端，也有結(jié)尾。
未來(lái)是怎樣的，誰(shuí)也不會(huì)知道，等待自己的，也只有挑戰(zhàn)……
記憶高中心理健康教案篇十
在學(xué)習(xí)中，記憶是非常關(guān)鍵的。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的記憶方式和體會(huì)，以下是我的記憶方法心得體會(huì)。
首先，我喜歡通過(guò)圖表來(lái)記憶。圖表可以很好地幫助我們將知識(shí)點(diǎn)整理出來(lái)，形成直觀的印象。在學(xué)習(xí)歷史、地理等科目時(shí)，我會(huì)畫(huà)出地圖，并在上面標(biāo)記出各個(gè)國(guó)家、城市、河流等要素，這樣一來(lái)，我可以更加直觀地了解這些地理要素的位置及其關(guān)系。同樣地，在學(xué)習(xí)生物等科目時(shí)，通過(guò)畫(huà)草圖，我可以將知識(shí)點(diǎn)以圖示方式的形式記憶下來(lái)。
其次，我喜歡通過(guò)口訣來(lái)記憶?？谠E是一種很好的輔助記憶方式，可以幫助我們輕松記住冗長(zhǎng)的知識(shí)點(diǎn)。例如，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，有些單詞不好記，我就會(huì)通過(guò)編寫相應(yīng)的口訣來(lái)幫助自己記憶，在學(xué)習(xí)其他科目時(shí)，也會(huì)采用類似的方法。
最后，我還喜歡通過(guò)模擬考試來(lái)記憶。模擬考試可以幫助我們更好地理解知識(shí)點(diǎn)，并且可以讓我們?cè)趯?shí)踐中不斷總結(jié)和深化對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。每次在考前，我都會(huì)通過(guò)模擬考試來(lái)檢驗(yàn)自己的掌握程度。
總之，記憶是一個(gè)需要不斷努力的過(guò)程。通過(guò)不斷嘗試各種不同的記憶方式，我們可以找到最適合自己的方法，提高我們的學(xué)習(xí)效率。
記憶高中心理健康教案篇十一
歷史是一門寶貴的學(xué)科，它記錄著人類社會(huì)的發(fā)展歷程，是我們認(rèn)識(shí)世界、了解自己的重要方式。歷史記憶叢書(shū)是我們追溯歷史、緬懷先烈、弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神的重要工具。近日，我有幸讀了一些歷史記憶叢書(shū)，深受啟發(fā)，有了更多對(duì)歷史與對(duì)未來(lái)的思考。
第二段：記錄歷史。
在歷史中，有那些值得我們銘記的人和事件，如紅軍長(zhǎng)征、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)等。而歷史記憶叢書(shū)，正是為了記錄這些事件、這些人物，把他們的經(jīng)歷、心路歷程記錄下來(lái)，使人們能夠在今天的生活中認(rèn)識(shí)他們的重要性。比如我讀過(guò)的《江西瑞金方志》記錄了中國(guó)革命的主力軍——紅軍建立的過(guò)程，紅軍在瑞金進(jìn)行時(shí)的生產(chǎn)生活、醫(yī)療衛(wèi)生以及土地改革、教育方面的各項(xiàng)措施，正是這些措施，奠定了新中國(guó)建立的基礎(chǔ)，讓我深感這些前輩的不易。
第三段：銘記歷史。
歷史使我們成為過(guò)去的見(jiàn)證者，我們能夠?qū)v史上國(guó)家和人民的奮斗與犧牲心懷敬仰、感悟啟迪。讀過(guò)《銅鏡記》的我深深感受到中國(guó)歷史上女性地位的沉重，其中的女性主角雪娥的命運(yùn)更是讓我難以忍受。她深愛(ài)的漢子被人脅迫、欺凌致死，然后自己被迫嫁給不喜歡的男人，陷入了一片悲慘的境地，但她始終保持了敢于斗爭(zhēng)、敢于追求的品質(zhì)，是女性應(yīng)像的榜樣。
第四段：警示未來(lái)。
歷史還有一個(gè)重要作用，就是為我們未來(lái)的發(fā)展提供經(jīng)驗(yàn)和啟示。讀過(guò)《南京大屠殺史料叢書(shū)》的我，深感人性的脆弱，同時(shí)也感受到了愛(ài)與和平的可貴。我們需要更多這樣的書(shū)籍，提醒我們珍惜當(dāng)下，同時(shí)也要保持懷疑和警惕，避免歷史再次重演。
第五段：結(jié)尾。
歷史是一切文化、社會(huì)與思想的基礎(chǔ)和源頭，而歷史記憶叢書(shū)則是我們了解歷史、反思?xì)v史、面向未來(lái)的重要資源。讀過(guò)這些書(shū)籍，我深感自己身處在一個(gè)充滿變化、充滿機(jī)遇、充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代。我相信，在接下來(lái)的求學(xué)生涯中，我會(huì)更多地關(guān)注歷史，不斷學(xué)習(xí)、積累，并在未來(lái)，做一個(gè)有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)臍v史傳承者。
記憶高中心理健康教案篇一
生命之中總有一些記憶深埋在我們心底，盡管時(shí)間飛逝。他們也不會(huì)因此而笑了顏色，褪了芬芳，反而在時(shí)間的沖洗下愈加鮮紅，成為溫暖我們一生的財(cái)富。
記憶是花種，在時(shí)間流水的滋潤(rùn)下，開(kāi)出了迷人的.花。
伴隨著朗朗的讀書(shū)聲，老師的敦敦教導(dǎo)，在新開(kāi)學(xué)的一周里，高一新生為這極度緊張的氛圍增添了些許色彩。窗外中，時(shí)不時(shí)傳來(lái)高一新生軍訓(xùn)時(shí)激昂的號(hào)子聲，每當(dāng)聽(tīng)到這，不免憶起了一年前那個(gè)軟弱稚嫩的小女生，是不是還因?yàn)橄爰叶ㄉ蠋椎窝蹨I。時(shí)間如白駒過(guò)隙，瞬即逝。眨眼間，我已成功步入高二的殿堂，褪去了高一的青澀來(lái)接受新學(xué)期新知識(shí)的“洗禮”。新學(xué)期，新開(kāi)始。在新的學(xué)期里，我要自由翱翔于知識(shí)的海洋，不斷充實(shí)提高自己。
記憶高中心理健康教案篇二
記憶力對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)十分重要，它直接影響著學(xué)習(xí)效果和日常生活。然而，由于大量的課業(yè)壓力和各種干擾因素，許多高中生常常會(huì)遇到記憶力不足的困擾。為了提高自己的記憶能力，我參加了一個(gè)專門的記憶力訓(xùn)練班。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，對(duì)提升記憶力有著很大的幫助。在本文中，我將分享我在高中記憶力訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)注意力和集中力。
記憶力的訓(xùn)練首先需要培養(yǎng)注意力和集中力。在課堂上，我曾經(jīng)不夠?qū)Ｗ?，?jīng)常容易走神。為了改變這一情況，我開(kāi)始使用番茄鐘學(xué)習(xí)法。這種方法要求我將學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成25分鐘的時(shí)間塊，稱為“番茄鐘”，然后在每個(gè)番茄鐘結(jié)束時(shí)休息短暫的時(shí)間。這種方式有效地幫助我集中注意力，避免了長(zhǎng)時(shí)間的沉侵，提高了學(xué)習(xí)效果和記憶力。
第三段：使用記憶技巧和策略。
在記憶力訓(xùn)練中，學(xué)習(xí)有效的記憶技巧和策略是至關(guān)重要的。我通過(guò)學(xué)習(xí)謝爾蓋法和聯(lián)想法等方法，大幅度提高了我的記憶能力。謝爾蓋法是一種將要記憶的內(nèi)容與一幅圖像關(guān)聯(lián)起來(lái)的方法，在學(xué)習(xí)歷史和地理等學(xué)科中，我根據(jù)不同的事件和地點(diǎn)，制作了一系列的圖像，幫助我記憶和理解重要概念。聯(lián)想法則是通過(guò)將要記憶的內(nèi)容與已有的記憶進(jìn)行關(guān)聯(lián)來(lái)增強(qiáng)記憶效果。舉例來(lái)說(shuō)，我會(huì)將需要記憶的概念與一個(gè)具體的場(chǎng)景或動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)，以更易于記憶。
第四段：掌握有效記憶方法的重要性。
在高中記憶力訓(xùn)練中，我意識(shí)到掌握有效的記憶方法非常重要。每個(gè)人的記憶方式不同，因此需要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的記憶方法。例如，個(gè)人記憶力較強(qiáng)的人可以嘗試使用心理畫(huà)廊法，通過(guò)構(gòu)建一個(gè)屬于自己的“畫(huà)廊”，將要記憶的內(nèi)容與每個(gè)“畫(huà)廊”中的圖像聯(lián)系在一起。這種方法可以幫助記憶在時(shí)間和空間上更為有序和清晰。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，了解并熟練掌握不同的記憶方法，可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。
第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康飲食。
除了學(xué)習(xí)記憶方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康飲食對(duì)于記憶力的提升也至關(guān)重要。在高中時(shí)期，我意識(shí)到良好的生活習(xí)慣和健康飲食對(duì)于記憶力的重要性。充足的睡眠和適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭{(diào)整大腦功能，提高記憶力。另外，健康的飲食也是記憶力訓(xùn)練中的一部分，攝入一些富含腦力發(fā)展所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如脂肪酸和蛋白質(zhì)，對(duì)于保持大腦活躍和記憶力的提升有著積極的作用。
結(jié)尾：
通過(guò)參加記憶力訓(xùn)練班，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，這些方法不僅對(duì)我的高中學(xué)習(xí)有很大的幫助，也對(duì)我今后的人生有著積極的影響。我通過(guò)培養(yǎng)注意力和集中力，學(xué)習(xí)和應(yīng)用記憶技巧，掌握了有效的記憶方法，并且養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和健康飲食。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)于提高自身的記憶能力和應(yīng)對(duì)高中生活中的各種挑戰(zhàn)都非常重要和有益。通過(guò)持續(xù)地訓(xùn)練和不斷地實(shí)踐，我相信我會(huì)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加出色。
記憶高中心理健康教案篇三
一年級(jí)：剛剛上學(xué)的我有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)害羞，只喜歡和小朋友玩。那時(shí)小小的我不把學(xué)習(xí)當(dāng)一回事兒，即使成績(jī)是一塌糊涂也不在乎。只記得從那時(shí)起，爸媽就經(jīng)常說(shuō)：你已經(jīng)是學(xué)生了，應(yīng)該懂得好好學(xué)習(xí)了！不過(guò)每天的作業(yè)只是1+1算術(shù)和認(rèn)字。當(dāng)時(shí)的我不會(huì)考慮其他的事，只想和鄰家的小伙伴什么時(shí)候玩過(guò)家家。
三年級(jí)：和一年級(jí)的我一樣還是會(huì)玩的，只是推到了星期天。不過(guò)好象作業(yè)也比以前多了，爸媽的嘮叨多了。現(xiàn)在的我比以前更頑皮了，經(jīng)常會(huì)玩一些小聰明不完成作業(yè)，騙取弟弟的東西；整天會(huì)和男孩子一起瘋玩，不會(huì)在意他人異樣的眼光，不會(huì)明白什么叫早戀。
五年級(jí)：再有一年就要升入初中了，爸媽對(duì)我的學(xué)習(xí)成績(jī)也非常重視了。用老爸的話就是：考上重點(diǎn)初中是你人生的一小步。天吶，只是這一小步就已經(jīng)夠我受的了，到底還有多少小步、大步在等著我呢？現(xiàn)在的我也不再玩過(guò)家家了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)再玩了，也已經(jīng)知道自己要干什么和去考慮準(zhǔn)備干什么。
七年級(jí)：和一年級(jí)的我一樣都是進(jìn)入新的學(xué)校，但是有著不一樣的想法。升入初中明白了自己要苦學(xué)，再有三年還要有高中需要考?，F(xiàn)在的自己不再玩小聰明不完成作業(yè)，代替的是認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè)而換取老師的贊揚(yáng)、同學(xué)羨慕的眼光。
九年級(jí)：自己發(fā)現(xiàn)初三的書(shū)包比以前更重了，作業(yè)比以前更多了，爸媽、老師的話也比以前多了。更多的還有自己的心事、惆悵。經(jīng)常會(huì)看著窗外發(fā)呆，然后在紙上寫些莫名其妙的話；受了委屈也不會(huì)再告狀，只會(huì)常常一個(gè)人捂在被窩里流淚。
回看九年，自己變了，變了許多，變得難讓別人懂了，變得自己會(huì)去承擔(dān)責(zé)任了，也變得明白事理了、成熟了。以前會(huì)期待現(xiàn)在的到來(lái)，可是這期待了多年的日子就這樣流逝了。接下來(lái)，我又該期待些什么，自己還會(huì)變化些什么呢！
記憶高中心理健康教案篇四
第一段：引子（150字）。
高中是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，記憶力的提升是在這個(gè)階段必不可少的能力。而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的記憶力訓(xùn)練，我深深感受到了記憶力的重要性和其中的樂(lè)趣。親身經(jīng)歷過(guò)記憶力的提升，我愿意分享我的心得和體會(huì)。
第二段：訓(xùn)練方法（250字）。
在高中的學(xué)習(xí)中，我嘗試了許多記憶力訓(xùn)練的方法。首先是語(yǔ)言學(xué)習(xí)，通過(guò)大量閱讀和背誦，我發(fā)現(xiàn)記憶力大大提升。其次是使用記憶宮殿法，將需要記憶的內(nèi)容與具體的場(chǎng)景結(jié)合，通過(guò)想象和聯(lián)想，讓記憶更加深入。此外，還可以使用記憶卡片和閃卡等工具，以更加系統(tǒng)和有針對(duì)性地進(jìn)行記憶訓(xùn)練。通過(guò)不斷嘗試和調(diào)整，我逐漸找到了適合自己的記憶力訓(xùn)練方法。
第三段：訓(xùn)練困難與突破（300字）。
記憶力訓(xùn)練并非一帆風(fēng)順。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我遇到了各種各樣的困難。第一是對(duì)于固定的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃的堅(jiān)持不下來(lái)，無(wú)法形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。第二是對(duì)于一些難以理解或枯燥的知識(shí)點(diǎn)，很難保持長(zhǎng)期的記憶。然而，通過(guò)堅(jiān)持和不斷調(diào)整，我終于找到了突破的方法。我逐漸將學(xué)習(xí)與樂(lè)趣結(jié)合起來(lái)，通過(guò)尋找有趣的例子和應(yīng)用場(chǎng)景來(lái)記憶知識(shí)點(diǎn)，從而增加記憶的效果。此外，我還參加了一些記憶力比賽和活動(dòng)，通過(guò)與他人的交流和切磋，不斷吸取經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)，使自己的記憶力得到進(jìn)一步提升。
第四段：記憶力帶來(lái)的好處（250字）。
記憶力的提升帶來(lái)了許多好處，讓我在高中生活中更加得心應(yīng)手。首先，記憶力的提升使我能夠更加輕松地掌握和理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高了學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。其次，記憶力的提升使我在考試和競(jìng)賽中取得了更好的成績(jī)。我能夠快速回憶起所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，并能夠靈活地應(yīng)用和展示。最重要的是，記憶力的提升讓我在人際交往中更加從容自信。我能夠清楚地記得別人的名字和重要的事情，使我能夠更加積極主動(dòng)地與他人溝通和交流。
第五段：結(jié)尾（250字）。
通過(guò)高中的記憶力訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到記憶力的提升是一項(xiàng)長(zhǎng)期而有意義的努力。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅提高了記憶力，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈和自我調(diào)整的能力。我希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠幫助到更多的人，讓他們也能夠感受到記憶力的改變和帶來(lái)的好處。記憶力的提升不僅僅是在高中階段的需要，更是一項(xiàng)終身受益的技能，通過(guò)不斷地訓(xùn)練和保持，我們可以在學(xué)習(xí)、工作和人生的各個(gè)領(lǐng)域都取得更好的成績(jī)和效果。讓我們一起努力，提升自己的記憶力，擁抱更美好的未來(lái)！
記憶高中心理健康教案篇五
“喂，你給我買一條金魚(yú)吧!”他懇求我，他還是他，求人時(shí)還是那么的傲慢?！昂冒?！那我有什么好處呢？”我臉貼著璃壁含糊地說(shuō)?！岸?，你買了再說(shuō)?！薄昂冒伞薄笆裁磿r(shí)候變這么好了?！?BR> 大街上，一女一男，小男孩手中捧著金魚(yú)缸，嘴里吧嗒吧嗒的嚼著泡泡糖，“喏，給你，你的泡泡糖?！彼爝^(guò)手中的泡泡糖，水果味的`，雖然是那么誘人，“老娘虧死了，給你買金魚(yú)花了我十幾塊呀！”“誰(shuí)你便，愛(ài)要不要?！薄罢l(shuí)說(shuō)我不要，我要的?！蔽邑澬牡慕舆^(guò)泡泡糖。
“你想和我這樣多久？”他問(wèn)“多久都不愿意，永遠(yuǎn)都不要。”
記憶高中心理健康教案篇六
歷史是一門令人著迷的學(xué)科，它不僅告訴我們過(guò)去發(fā)生的事情，更是幫助我們理解現(xiàn)在的社會(huì)和未來(lái)的發(fā)展方向。很多人說(shuō)，人類要向前看，不要總是沉浸在歷史中。但是，你學(xué)過(guò)歷史嗎？你了解過(guò)歷史嗎？如果沒(méi)有，那么你甚至連自己生活在的現(xiàn)實(shí)社會(huì)也無(wú)法理解。在高中歷史教學(xué)中，我讀了一本叫做“歷史記憶叢書(shū)”的書(shū)，它讓我對(duì)歷史有了更深刻的理解，從而看到了人類文明的底蘊(yùn)。
“歷史記憶叢書(shū)”是一套由人民出版社出版的多卷書(shū)籍。它涉及到中國(guó)歷史上各個(gè)重要的時(shí)期，從夏朝一直延伸到現(xiàn)代史。每一卷書(shū)都由知名歷史學(xué)家撰寫，內(nèi)容詳實(shí)權(quán)威。我學(xué)習(xí)歷史很多年了，但是沒(méi)有一部作品像“歷史記憶叢書(shū)”一樣，將歷史的各個(gè)方面展現(xiàn)得如此清晰和詳細(xì)。
在閱讀“歷史記憶叢書(shū)”時(shí)，我深刻地發(fā)現(xiàn)了許多人類文明中漏掉的內(nèi)容。比如，我一直以為南北朝是唐朝之前，然而，實(shí)際上，“歷史記憶叢書(shū)”中告訴我南北朝和唐朝相距很遠(yuǎn)，而且是隔了一個(gè)十分漫長(zhǎng)的時(shí)代。我也初步了解到了清朝的興衰史，發(fā)現(xiàn)福建鼓浪嶼在清朝是如此重要的一個(gè)歷史節(jié)點(diǎn)。然后，我開(kāi)始了解第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)對(duì)中國(guó)的影響，這是中國(guó)最為悲慘的地方之一。
讀“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)我來(lái)說(shuō)，是為了更好地了解人類文化史，讓自己有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們從歷史書(shū)籍中學(xué)習(xí)時(shí)，我們不能只是為了接受知識(shí)，還應(yīng)該同樣重視它對(duì)我們思維方式的影響。讀完“歷史記憶叢書(shū)”后，我變得更加善于獨(dú)立思考，考慮問(wèn)題更為全面和深刻，而且我也開(kāi)始時(shí)刻警醒自己不要重復(fù)歷史中的錯(cuò)誤。因此，我相信閱讀“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常有價(jià)值，它能夠讓我更好地認(rèn)識(shí)歷史，也讓我成為一個(gè)更好的人。
第五段：結(jié)論。
總之，“歷史記憶叢書(shū)”對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一本非常有價(jià)值的書(shū)籍。在閱讀它的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何理性看待歷史，同時(shí)也明白了人類文明的發(fā)展歷程。此外，它讓我成為一個(gè)更好的人，更加珍視現(xiàn)在的生活，更好地把握未來(lái)的發(fā)展方向。因此，我建議每個(gè)人都可以嘗試閱讀這些書(shū)籍，它不僅能讓我們了解歷史，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己。
記憶高中心理健康教案篇七
好幾年前的中秋節(jié)，有好多煙火，我和哥哥到一個(gè)久無(wú)人居的平房上去看煙花，那時(shí)候的我們最喜歡那些熱鬧的東西了。順著一個(gè)搖搖晃晃的木梯爬到房頂，坐在上面邊喝飲料邊賞月，最重要的是能欣賞到如此美麗的煙花，我們很自得，也很滿足。
煙花各種各樣，五顏六色，遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近，構(gòu)成了一幅美妙的夜景圖。每當(dāng)有大聲的煙花從我們耳邊響起，我們就會(huì)歡呼。有個(gè)心形的粉色和金色煙花飛過(guò)，我們沉醉，我高興地跳起來(lái)，不小心踢倒了飲料瓶，接著一腳滑倒在房頂邊上，隨著一聲慘叫，我便從房頂邊上跌落下來(lái)，夜里很黑很嚇人，我大聲地哭了，哥哥隨著聲音在屋后找到我，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)跌得走不動(dòng)路了，腿上疼痛難忍。哥嚇壞了，連忙給老爸打電話，隨后我便出現(xiàn)在醫(yī)院里。
記得從那時(shí)起這件事就給我留下了陰影，每當(dāng)我看見(jiàn)梯子，或是屋頂上的人都會(huì)有一種懼怕感，并想起那夜的慘叫。而且那時(shí)以后，我就再也不喜歡煙火之類的東西，因?yàn)橛洃浬钐幠穷悥|西的傷害實(shí)在是難以忘懷。
直到剛剛看見(jiàn)窗外的焰火，不自主地想起了那些事，打了個(gè)寒戰(zhàn)。但是仔細(xì)一看，從未仔細(xì)欣賞過(guò)的煙花真的很美，雖然留給我的記憶充滿畏懼，似乎被焰火那種由綻開(kāi)到怒放的美給掩蓋?？赡芪覒?yīng)該重新接受這些美好的事物，我微笑著，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)。
生活中，記憶里往往有一些東西曾經(jīng)帶給我們傷害，讓我們難以釋懷，其實(shí)換一種角度，放下心中的畏懼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)它是一種美。
記憶深處的任何事情，我希望都不要牽絆住我們，接受美好，忘記傷痛，做更完美的自己！緩過(guò)神來(lái)繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)中，但窗外的夜景會(huì)永遠(yuǎn)留在我的心中。
記憶高中心理健康教案篇八
歷史是人類的記憶，歷史記憶是我們民族文化和國(guó)家歷史的重要組成部分。歷史記憶的豐富性和復(fù)雜性，讓我們需要一本專業(yè)而深入的書(shū)來(lái)提取和研究，于是《歷史記憶叢書(shū)》就應(yīng)運(yùn)而生。而本文就是對(duì)該書(shū)的一些心得體會(huì)的總結(jié)。
《歷史記憶叢書(shū)》是由曹其真等人編寫的，是一部系列性的歷史講述。該書(shū)系列由多個(gè)單獨(dú)的書(shū)籍組成，其中包括《二戰(zhàn)全史》、《中國(guó)文化史》等，每一本書(shū)都有著豐富的歷史數(shù)據(jù)和精彩的歷史故事。因此，既能滿足專業(yè)人士對(duì)于歷史的學(xué)習(xí)需求，也能讓廣大人民讀者了解到更多的歷史知識(shí)。
第三段：對(duì)于《二戰(zhàn)全史》的感受。
《二戰(zhàn)全史》是《歷史記憶叢書(shū)》中非常重要的一部分，它詳細(xì)地回顧了第二次世界大戰(zhàn)的歷史，包括了各個(gè)國(guó)家的戰(zhàn)爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)、作戰(zhàn)計(jì)劃和主要事件，對(duì)于當(dāng)今世界格局有著巨大的影響。通過(guò)對(duì)該書(shū)的閱讀，我認(rèn)識(shí)到了二戰(zhàn)的影響之深遠(yuǎn)、過(guò)程之殘酷和勝利之來(lái)之不易，由此也讓我明白了和平的珍貴以及對(duì)歷史真實(shí)的尊重。
第四段：對(duì)于《中國(guó)文化史》的體驗(yàn)。
《中國(guó)文化史》則是一個(gè)關(guān)于中國(guó)歷史和文化的全景式研究，它解答了我對(duì)中國(guó)文化的許多疑問(wèn)，讓我對(duì)中國(guó)的歷史和文化有了更這個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)。閱讀該書(shū)還能讓人了解到中國(guó)古代的政治和經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及文化的演變，從而恰當(dāng)?shù)販?zhǔn)備下一階段的文化和歷史課程的學(xué)習(xí)，因此這本書(shū)也讓我對(duì)中國(guó)產(chǎn)生了更深的了解和熱愛(ài)。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)閱讀《歷史記憶叢書(shū)》，我不僅對(duì)世界和中國(guó)歷史有了更深刻的了解和認(rèn)識(shí)，而且能體會(huì)到歷史記憶的重要性，我們應(yīng)該牢記歷史，堅(jiān)守歷史真相，熱愛(ài)我們的歷史。在個(gè)人層面上，《歷史記憶叢書(shū)》也為我提供了一個(gè)更好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，我能夠更好地了解世界、理解歷史和走向未來(lái)的改變。因此，我相信這些書(shū)的價(jià)值將繼續(xù)承載下去，為人類文明的發(fā)展作出必不可少的貢獻(xiàn)。
記憶高中心理健康教案篇九
走過(guò)了365天無(wú)憂無(wú)慮的路，真后悔沒(méi)有細(xì)數(shù)昔日那輕松愉快的腳步。讀了365天無(wú)憂無(wú)慮的書(shū)，卻遺憾滿足心靈深處的執(zhí)著追求。
苦澀，回憶
剛一抬起頭來(lái)，前面那雙手又收了回去，我知道，我明白，我了解這是怎么回事，也習(xí)慣了被人冷漠的表情。不知道自己做錯(cuò)了什么，竟會(huì)有如此的結(jié)果。我努力回憶這幾天來(lái)發(fā)生的事，我覺(jué)得自己沒(méi)有一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)。
元旦節(jié)就將來(lái)臨，班上又開(kāi)始排練節(jié)目。自然，她們之中沒(méi)有我的身影，我也自覺(jué)的離她們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。也許是老天可憐我了吧，一天下午，數(shù)學(xué)發(fā)了試卷，而我的又不翼而飛。正在排練節(jié)目的昔日朋友竟無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了焦急的我，又幫我找到了那張“紙”。我流著眼淚離開(kāi)了她們。從這以后，我們又不知不覺(jué)的站在了一起，與往日不同，在和她們相處的時(shí)候，我變的謹(jǐn)慎小心，我怕還要重演那悲劇。我恨時(shí)間怎么過(guò)的那么慢，我想自由的飛，就像斷線的風(fēng)箏那樣，沒(méi)有牽絆的飛。
風(fēng)箏沒(méi)線了，她飛了，她快樂(lè)了。
美麗，翅膀
現(xiàn)在，我確實(shí)是一個(gè)在感情上很富有的人，朋友很多，萍水相逢的，玩伴的，知心的，同甘共苦的……我們一直在美麗的翅膀下快樂(lè)的飛翔。
每天和朋友們一道，踏著溫柔的月光，悠閑的向家的方向奔跑。
回到家后，我只是呆呆的站了一下會(huì)兒，就毫不猶豫的將禮物全都塞進(jìn)了抽屜，封存在黑暗里，我怕它們找不到應(yīng)有的歸宿。但是，我也知道，人間真情永遠(yuǎn)也不會(huì)隨著有限的生命消失，因?yàn)樘炜罩械男切腔亟o予永恒的守侯。
未來(lái)，挑戰(zhàn)
回首那些日子，就像一條潺潺流淌的小溪，它恰暢的流淌著，時(shí)時(shí)泛起一朵朵晶瑩的浪花，也似一本引人入勝的小說(shuō)，有波瀾，有平靜，有開(kāi)端，也有結(jié)尾。
未來(lái)是怎樣的，誰(shuí)也不會(huì)知道，等待自己的，也只有挑戰(zhàn)……
記憶高中心理健康教案篇十
在學(xué)習(xí)中，記憶是非常關(guān)鍵的。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的記憶方式和體會(huì)，以下是我的記憶方法心得體會(huì)。
首先，我喜歡通過(guò)圖表來(lái)記憶。圖表可以很好地幫助我們將知識(shí)點(diǎn)整理出來(lái)，形成直觀的印象。在學(xué)習(xí)歷史、地理等科目時(shí)，我會(huì)畫(huà)出地圖，并在上面標(biāo)記出各個(gè)國(guó)家、城市、河流等要素，這樣一來(lái)，我可以更加直觀地了解這些地理要素的位置及其關(guān)系。同樣地，在學(xué)習(xí)生物等科目時(shí)，通過(guò)畫(huà)草圖，我可以將知識(shí)點(diǎn)以圖示方式的形式記憶下來(lái)。
其次，我喜歡通過(guò)口訣來(lái)記憶?？谠E是一種很好的輔助記憶方式，可以幫助我們輕松記住冗長(zhǎng)的知識(shí)點(diǎn)。例如，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，有些單詞不好記，我就會(huì)通過(guò)編寫相應(yīng)的口訣來(lái)幫助自己記憶，在學(xué)習(xí)其他科目時(shí)，也會(huì)采用類似的方法。
最后，我還喜歡通過(guò)模擬考試來(lái)記憶。模擬考試可以幫助我們更好地理解知識(shí)點(diǎn)，并且可以讓我們?cè)趯?shí)踐中不斷總結(jié)和深化對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。每次在考前，我都會(huì)通過(guò)模擬考試來(lái)檢驗(yàn)自己的掌握程度。
總之，記憶是一個(gè)需要不斷努力的過(guò)程。通過(guò)不斷嘗試各種不同的記憶方式，我們可以找到最適合自己的方法，提高我們的學(xué)習(xí)效率。
記憶高中心理健康教案篇十一
歷史是一門寶貴的學(xué)科，它記錄著人類社會(huì)的發(fā)展歷程，是我們認(rèn)識(shí)世界、了解自己的重要方式。歷史記憶叢書(shū)是我們追溯歷史、緬懷先烈、弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神的重要工具。近日，我有幸讀了一些歷史記憶叢書(shū)，深受啟發(fā)，有了更多對(duì)歷史與對(duì)未來(lái)的思考。
第二段：記錄歷史。
在歷史中，有那些值得我們銘記的人和事件，如紅軍長(zhǎng)征、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)等。而歷史記憶叢書(shū)，正是為了記錄這些事件、這些人物，把他們的經(jīng)歷、心路歷程記錄下來(lái)，使人們能夠在今天的生活中認(rèn)識(shí)他們的重要性。比如我讀過(guò)的《江西瑞金方志》記錄了中國(guó)革命的主力軍——紅軍建立的過(guò)程，紅軍在瑞金進(jìn)行時(shí)的生產(chǎn)生活、醫(yī)療衛(wèi)生以及土地改革、教育方面的各項(xiàng)措施，正是這些措施，奠定了新中國(guó)建立的基礎(chǔ)，讓我深感這些前輩的不易。
第三段：銘記歷史。
歷史使我們成為過(guò)去的見(jiàn)證者，我們能夠?qū)v史上國(guó)家和人民的奮斗與犧牲心懷敬仰、感悟啟迪。讀過(guò)《銅鏡記》的我深深感受到中國(guó)歷史上女性地位的沉重，其中的女性主角雪娥的命運(yùn)更是讓我難以忍受。她深愛(ài)的漢子被人脅迫、欺凌致死，然后自己被迫嫁給不喜歡的男人，陷入了一片悲慘的境地，但她始終保持了敢于斗爭(zhēng)、敢于追求的品質(zhì)，是女性應(yīng)像的榜樣。
第四段：警示未來(lái)。
歷史還有一個(gè)重要作用，就是為我們未來(lái)的發(fā)展提供經(jīng)驗(yàn)和啟示。讀過(guò)《南京大屠殺史料叢書(shū)》的我，深感人性的脆弱，同時(shí)也感受到了愛(ài)與和平的可貴。我們需要更多這樣的書(shū)籍，提醒我們珍惜當(dāng)下，同時(shí)也要保持懷疑和警惕，避免歷史再次重演。
第五段：結(jié)尾。
歷史是一切文化、社會(huì)與思想的基礎(chǔ)和源頭，而歷史記憶叢書(shū)則是我們了解歷史、反思?xì)v史、面向未來(lái)的重要資源。讀過(guò)這些書(shū)籍，我深感自己身處在一個(gè)充滿變化、充滿機(jī)遇、充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代。我相信，在接下來(lái)的求學(xué)生涯中，我會(huì)更多地關(guān)注歷史，不斷學(xué)習(xí)、積累，并在未來(lái)，做一個(gè)有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)臍v史傳承者。