總結(jié)可以幫助我們形成有效的學(xué)習(xí)和工作方法，提高效率。在總結(jié)中，可以提出問題或反思，以促進(jìn)個人的成長和提高。以下是一篇優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助和啟發(fā)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護(hù)身體健康》。
同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。
因此，我們必須做到：
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二
老師同學(xué)們：
早上好!
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇三
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇四
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn)。20__年轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對別人咳嗽、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢?對此，我想向同學(xué)們提出以下幾點倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護(hù)校園的.清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的'健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇七
同學(xué)們：
作為一名普通的教師，我看到了我身邊的這些黨員同志們，他們時刻發(fā)揮著先鋒和模范的帶頭作用，他們用行動忠實的實踐著一個教育工作者對這平凡事業(yè)的無私奉獻(xiàn)，淡然付出。他們在平凡的工作崗位上，腳踏實地，樂于奉獻(xiàn)的工作態(tài)度，和淡泊名利，甘為人梯的精神境界，讓同樣是教師的我們深受感動。我校退休老領(lǐng)導(dǎo)、老黨員__x老師，任勞任怨、勤勤懇懇地為學(xué)校奉獻(xiàn)了一生，退休后依然時刻心系學(xué)校，依然為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展發(fā)揮著余熱，在學(xué)校迎評促建的關(guān)鍵時刻，她為學(xué)校捐贈書籍1000余本；西南大旱，學(xué)校組織教師為抗旱救災(zāi)捐款，她又毫不猶豫地捐出了1000余元。這就是共產(chǎn)黨人本色。這就是共產(chǎn)黨員矢志不渝的無私奉獻(xiàn)精神。
一個平凡的學(xué)生，一個平凡的預(yù)備黨員，但她已經(jīng)具備了一個優(yōu)秀黨員不平凡的高尚品質(zhì)。
春雨無聲潤人心，特大旱災(zāi)面前，我校黨員干部繳納特殊黨費(fèi)31060元。去年10月12日，國家教育部對我校進(jìn)行人才培養(yǎng)評估，學(xué)校黨員、團(tuán)員帶頭，全校師生踴躍參加，短短兩個月，向?qū)W校捐獻(xiàn)圖書x0余冊。在醫(yī)專，在我們中間，有很多像他們一樣的共產(chǎn)黨員，吃苦耐勞、克己奉公、默默奉獻(xiàn)！為了醫(yī)學(xué)教育的繁榮昌盛，為了學(xué)校的發(fā)展，醫(yī)專人用無言的奉獻(xiàn)和創(chuàng)業(yè)的`激情在本職崗位的責(zé)任田里默默耕耘！用無限的忠誠和誠摯的愛心不時地校正事業(yè)與家庭的天平！用辛勞的汗水和苦澀的淚水書寫著無怨無悔的平凡人生！
一直以來，我都對醫(yī)生這個神圣的職業(yè)充滿了魂牽夢繞的憧憬。雖然現(xiàn)在我沒有成為一名醫(yī)務(wù)工作者，但是我在教師的崗位上從事著醫(yī)學(xué)的教育，雖然我沒有太多臨床的感受，但我仍能理解醫(yī)生這個職業(yè)的圣潔和崇高。
教育需要愛。醫(yī)患之間需要愛。世上有很多東西，在給予他人的時候，往往是越分越少，而只有一樣?xùn)|西，卻是越分越多的，那就是愛！愛，源于高尚的師德。源于崇高的醫(yī)德。高尚的師德，是對學(xué)生最生動，最具體，最深遠(yuǎn)的教育。崇高的醫(yī)德，是對患者生命無微不至的呵護(hù)。我們在祖國大愛的懷抱中，獲得愛，體驗愛。同時在日復(fù)一日的平凡工作中，傳播愛，付出愛。無數(shù)的教育人，都正在青春的校園中，用如火的熱情，詮釋著為人，為師，為學(xué)的魅力！無數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者，都在醫(yī)療崗位上，以飽蘸著人道主義的激情，譜寫的一曲曲愛的頌歌！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇八
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！非常榮幸能夠參加今天的活動，我演講的題目是：“愛崗敬業(yè)，青春無悔”。
人們常說，青春是人生中最美好的時節(jié)，它生機(jī)盎然，朝氣蓬勃。然而青春又是短暫的，如果誰虛度光陰，那么也只能留下一聲嘆息?，F(xiàn)在的我們正處在這人生的黃金時代，我們的青春又該如何度過呢？無數(shù)先輩用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中時，這樣的青春才永不會老去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中展現(xiàn)出耀眼的光輝！
得的！
我們或許年輕，或許柔弱，但是我們有崇高的責(zé)任感和使命感，甘愿為人民的健康事業(yè)奉獻(xiàn)自己的所有！女性是我們社會當(dāng)之無愧的半邊天，鏗鏘玫瑰始終戰(zhàn)斗在衛(wèi)生事業(yè)的第一線，姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進(jìn)，共鑄淄川衛(wèi)生事業(yè)的美好明天吧！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十
同學(xué)們，上午好：
同學(xué)們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自__班的__x，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會站在這里，其次請允許我對在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因為我們吃進(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次吧，就是因為一些人吃野生動物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對于我們__學(xué)校的人來說是非常重要的，對于社會上的所有的人都是非常重要的，很多時候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會有很多人沒有將這些放在心里，對這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因為我們不在乎的心態(tài)才會導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時時刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個人的衛(wèi)生，還要做到愛護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個機(jī)會。更要從心底里面認(rèn)識到養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識到這件事情這個習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時的日常生活當(dāng)中，從一點一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時候要捂住口鼻，并且做到無時無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們__學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十二
同學(xué)們，早上好!今后是20__年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說了，養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個習(xí)慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十三
領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
上午好!如果有人問你：人生因什么而出色?你會怎么回答?無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人。一直以來，我們老師為了學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，說破了嘴，跑細(xì)了腿，傷透了腦筋，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。但同學(xué)們想過沒有?學(xué)校要發(fā)展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數(shù)滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學(xué)都自覺擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，做日照市實驗小學(xué)的文明學(xué)生。
首先同學(xué)們要努力遵守課間規(guī)范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區(qū)域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學(xué)談心、預(yù)習(xí)功課等;堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞;更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪;另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結(jié)冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等?？傊?，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學(xué)，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。
其次要養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學(xué)不要向樓下扔任何雜物;時時刻刻保持班級和校園衛(wèi)生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正;見到書吧里的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起!讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動起來，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的講話結(jié)束，謝謝!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十四
“六一”國際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日，也是你們最快樂的日子。我們學(xué)校為了使同學(xué)們過得更加有意義，將在明天舉行豐富多彩的活動。在這里，我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時，向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。
親愛的小朋友們，你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命，你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代，也是幸運(yùn)的一代，你們面對的21世紀(jì)是全球化、信息化、知識經(jīng)濟(jì)崛起和人才競爭激烈的新時代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點希望：
一、培養(yǎng)高尚的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，塑造堅強(qiáng)的意志，自尊、自信、自主、自強(qiáng)，做合格的小公民。
二、努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，學(xué)好各門功課，奠定個人成長的基礎(chǔ)，增強(qiáng)為社會服務(wù)的本領(lǐng)。
三、鍛煉強(qiáng)健的體魄，不做溫室的花朵，做搏擊風(fēng)雨的雄鷹。
四、積極投身社會實踐，不斷錘煉自己，增長才干，勇于創(chuàng)新，做新時代的弄潮兒。
同學(xué)們，你們是新世紀(jì)的主人，是祖國騰飛的希望!你們一定要從一點一滴做起，從自己做起，從身邊的小事做起。努力成為家庭里的好孩子，學(xué)校中的好學(xué)生，社會上的好少年，大自然的好朋友!成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義新人，我們相信你們，一定能行!
最后，祝小朋友們節(jié)日快樂，茁壯成長，幸福安康。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十五
陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對媽媽說：“平時都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園里不同的景致?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是換個角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽光的意義。
陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對我說：“兒子，今天因為堵車，爸爸有更多的時間和你聊天了?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是在遇到問題時不焦躁，能夠化弊為利。
陽光心態(tài)就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是要做個抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。
陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后，你會發(fā)現(xiàn)里面是一個為你量身打造的精美禮物，這個禮物會讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長。
陽光心態(tài)就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時候，不嫉妒，汲取別人的長處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽光心態(tài)就是每天都會對很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對手，感恩磨難……因為感恩是最強(qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進(jìn)來!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們：大家好!
很榮幸站在這里和大家一起探討關(guān)于我們"如何共創(chuàng)和諧校園"這個話題。和諧是中華民族傳統(tǒng)文化精神的精髓，是事物多樣性的有機(jī)統(tǒng)一，是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物之共同特點，和諧就是美.。
和諧之聲悅耳動聽，和諧之畫賞心悅目。
和諧校園首先應(yīng)充滿著無限生機(jī)和活力。當(dāng)你走進(jìn)這個校園的時候，你會被和諧校園的精神和文化所感染，這個校園能夠讓你深深地體驗到一種蓬勃向上的進(jìn)取氛圍,，在校園里每一個班級都充滿生氣，充滿靈氣，充滿創(chuàng)造力，到處洋溢著青春的氣息.這樣的校園豐富了我們的智慧，凈化了我們的心靈，塑造了我們的性格，每一個同學(xué)的個性都得到充分張揚(yáng)。
其次，和諧校園里應(yīng)充滿著誠信友愛。什麼是誠信，誠信就是誠實守信，翻開中華民族厚重的歷史就會發(fā)現(xiàn)我們歷來就把"誠信"當(dāng)作一種修養(yǎng)，一種美德，追而求之，歌而頌之。大家熟悉的一句話"君子一言，駟馬難追"講的就是誠信。今天，我國已經(jīng)成為國際大家庭中的重要一員，在發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的時代,更應(yīng)把誠信放在首位.
"友愛"是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，它無形勝似有形，包含友好、友誼、友情、善良等內(nèi)容。同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中,難免會發(fā)生磕磕碰碰的事，如不小心踩了別人的腳,不小心相撞，還會無意間說錯話,辦錯事,傷害了別人的感情,這個時候,雙方都需要以友善的態(tài)度來處理問題,一方要真誠地賠禮道歉,另一方要寬容,諒解別人,只有彼此都做到"以情感人",就能化干戈為玉帛。因此我們在和諧校園中應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬容,學(xué)會拋棄積怨.
第三，豐富校園文化的內(nèi)涵是和諧校園的建設(shè)中的重要內(nèi)容,我們倡導(dǎo)廣大的同學(xué)學(xué)會感動,學(xué)會珍惜,學(xué)會拼搏,學(xué)會奉獻(xiàn),學(xué)會負(fù)責(zé).一起努力營造理解人,尊重人,關(guān)心人,幫助人的人際氛圍和有壓力但不壓抑的學(xué)習(xí)氛圍,這樣的校園文化應(yīng)當(dāng)包涵著科學(xué)的真,倫理的善,藝術(shù)的美,師生的愛.
在我們的社會里,是非,善惡,美丑的界限不能混淆.否則,社會和諧不起來,經(jīng)濟(jì)發(fā)展不起來,民族精神振作不起來,國家也強(qiáng)盛不起來.提出的"八榮八恥",旗幟鮮明地指出我們應(yīng)該堅持什么,反對什么,倡導(dǎo)什么,抵制什么,應(yīng)當(dāng)成為我們每個公民應(yīng)有的價值取向和行為準(zhǔn)則.
和諧的校園是我們的追求,建設(shè)和諧校園不是空喊口號,它要求我們廣大師生從小事做起,從身邊做起,使學(xué)校最終成為我們生活的家園,精神的樂園,成才的搖籃.
近年來，我們勵才實驗學(xué)校在學(xué)校黨支部、校長室的堅強(qiáng)和正確領(lǐng)導(dǎo)下各項工作踏歌而行、高歌奮進(jìn)，呈現(xiàn)出跳躍式發(fā)展的態(tài)勢，辦學(xué)成果喜人、辦學(xué)業(yè)績驕人、辦學(xué)愿景誘人。作為身在其中的我們應(yīng)該感到萬分榮幸和自豪，同時我們也應(yīng)該承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)，我們要自覺維護(hù)學(xué)校的光輝形象，要向愛護(hù)自己的小家一樣愛護(hù)勵才這個大家。我們的老師要進(jìn)一步以身作則，做到一言一行為人師表，一舉一動堪稱楷模;我們的同學(xué)要進(jìn)一步增強(qiáng)“今日我以勵才為榮，明日勵才以我為榮”的意識，做到用心做人快樂成長，好好學(xué)習(xí)天天向上。老師、同學(xué)們,讓我們以主人翁的精神攜手共創(chuàng)美好的和諧校園吧!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十七
各位老師、同學(xué):。
大家好!曾有這樣一則新聞:在吉林某重點大學(xué)課堂上,三名同學(xué)接聽手機(jī),大聲說話,在老師友好地提醒了兩次后仍然是這樣.老師平靜地對他們說,如果有什么事情沒處理完,就出去說吧,不要影響講課和聽課.老師以為他們會安靜下來,但一個學(xué)生竟然真的站了起來走出去了,另兩名學(xué)生在稍稍遲疑后也跟著走了出去.對于3位同學(xué)違反課堂紀(jì)律的行為,這位老師表示“這是我十幾年來第一次在自己的課堂上遇到這樣的學(xué)生,也是第一次把學(xué)生請了出去.”
這位老師,將自己的感言送給3位違紀(jì)的同學(xué),也送給所有的學(xué)生,希望給大家以啟發(fā):這位老師說——我的一個學(xué)生在一家大型藥業(yè)公司做人力資源總監(jiān).他對我說,現(xiàn)在很多大學(xué)生找工作很積極,干工作不積極;對別人要求的很多,對自己要求的很少;對將來的事想得不錯,對眼前的事干得不實.最缺乏的品質(zhì)是自我約束能力和責(zé)任感.有的學(xué)生在招聘現(xiàn)場站沒站像,坐沒坐樣,還有的學(xué)生一副滿不在乎,無所謂的樣子,甚至有的學(xué)生連話都說不明白,這樣的學(xué)生往往在第一關(guān)就被pass了.
我們應(yīng)該深刻思考自己的理想信念,重新審視自己的精神狀態(tài),生活學(xué)習(xí)狀態(tài),重新思考自己的人生追求。那么,實現(xiàn)理想的第一步應(yīng)該是什么呢我想,養(yǎng)成最基本的文明習(xí)慣,規(guī)則意識應(yīng)該是我們邁步前行的第一步.舍棄了這一點卻來談理想信念,恐怕只能是紙上談兵,沒有實際意義.我們應(yīng)該從最基本的行為規(guī)范做起,把細(xì)節(jié)做好,在細(xì)節(jié)中滲透,體現(xiàn)我們遠(yuǎn)大的理想,信念!下面,請允許我摘錄一些警句與大家共享,共勉:。
1,上帝能夠原諒的事,社會不一定會原諒;老師能夠原諒的事,老板不一定會原諒.
2,年輕就是資本,但年輕是學(xué)習(xí)知識和打拼事業(yè)的資本,而不是放縱自己和庸碌生活的理由.3,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之.”人的品性和素質(zhì)是一個長期養(yǎng)成的過程,而中學(xué)階段的養(yǎng)成往往會影響你的一生.
4,尊重別人是一種美德.不尊重同學(xué),你將失去快樂;不尊重老師,你將失去品格;不尊重自己,你將失去自我.
5,無知者無畏并不可怕,真正可怕的是無知者還無所謂.請你記住:不要用無所謂的態(tài)度原諒自己,對待一切,那會使一切變得對你無所謂,也會使你成為一個無所謂而又無所成的痛苦的邊緣人.
我的講話完了,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心理學(xué)專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通;三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十九
正處于青春期的我行事還不免會沖動。
我和她是所有周圍人眼中關(guān)系好到不行的朋友，是閨蜜更是知己，只是她天生好強(qiáng)，因為從小父母離婚而缺少大人的管束，是一只熱愛在天空中自由自在飛翔的小鷹，而我雖然好強(qiáng)，但性格與她相比更溫和，與我相處更簡便。她長得很漂亮，認(rèn)識的人很多朋友，真正能懂她的也就那么幾個。
“你不覺得你應(yīng)當(dāng)向我解釋點什么嗎?”
“該說的我都已經(jīng)說了，我們倆鬧成這樣我也不想，只是期望你不要想太多，我并沒有搶你什么東西，我們那么多年的友誼不要為別人鬧成這樣吧?”
事情發(fā)生在上個學(xué)期，因為一群朋友他們原本還是跟她關(guān)系好，自從她把我介紹給他們認(rèn)識之后，他們好像對我比對她好。這可能讓她心里不平衡，緊之后就有了上頭的對話。確實，我也承認(rèn)當(dāng)初我也有做得不好的地方，只是他們對她來說很重要，她占有欲強(qiáng)，所以一時沖動說出了那些不好聽的話。只是她沒有給我機(jī)會，先是設(shè)置權(quán)限不讓我看她的動態(tài)，最終干脆就刪了好友。
那天她與朋友坐在我們以前經(jīng)常一齊去的地方寫作業(yè)，之后我去了剛好碰上她。我以為她不會開口叫我，沒想到她居然主動叫我，這出乎我的意料。我傻了兩秒，最終叫她一聲并帶著微笑，坐下來與她一齊寫了作業(yè)。之后才得知當(dāng)時她叫我是有意與我和好，是我遲鈍卻沒想到。
以后應(yīng)當(dāng)會有機(jī)會重新與她相處，當(dāng)然是因為她對那群朋友說她最終又能夠回到他們身邊也不會覺得尷尬了。是啊，我盼望有那么一天我與她能重新認(rèn)識對方，重新回到那個一齊相遇的起點。
青春就如此，有離別有相逢有歡笑有淚水。我所盼望的無非是那段無話不說的珍貴友誼。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十
低年級不是收獲的季節(jié)，而是播種、施肥的時候，如果這個階段沒有培養(yǎng)好學(xué)生各方面的習(xí)慣，就不會有豐收。一個人的行為習(xí)慣如何，將直接影響到他今后的學(xué)習(xí)、工作以及生活質(zhì)量。我就提綱挈領(lǐng)地來說一下：
(1)要有正確的坐立行姿勢。
(2)講衛(wèi)生，每個小朋友要盡量保持桌椅和地面的整潔。
(3)懂禮貌，每天出門上學(xué)要和家里人說再見。到學(xué)?？吹嚼蠋熞鲃訂柡?。
(4)愛惜糧食，不挑食。中午在校就餐的同學(xué)要學(xué)習(xí)自己清潔課桌面和飯勺。
(5)上課發(fā)言要舉手，站起來回答后再坐下去。
(6)早睡早起，準(zhǔn)時上學(xué)不遲到。
(7)帶齊每天要用到的書本、工具，自己的書包自己整理。一開始家長可以根據(jù)課程表教孩子整理。形成習(xí)慣后讓他們自己整理。
其實，培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣，持之以恒是關(guān)鍵。小學(xué)生的可塑性是很強(qiáng)的，只要你肯花工夫，肯下力氣，就能培養(yǎng)出良好的行為習(xí)慣，切忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。有一本書叫做《21天培養(yǎng)一個好習(xí)慣》，科學(xué)家們經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)如果每天堅持訓(xùn)練，平均每21天就可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。21天也就是三個星期，相對于六年的小學(xué)生涯來說并不是一個很長的時間，所以家長們?nèi)绻婚_始花功夫下力氣，以后就不會抱怨孩子難管教了。
家校合作。
”生活向?qū)W校提出的任務(wù)變得如此復(fù)雜，以至于如果沒有整個社會，首先是家庭的高度的教育素養(yǎng)，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完滿的效果?！霸谶@里，我提幾點需要各位家長配合的地方：
2、經(jīng)常帶孩子去書店逛一逛，看一看，感受濃濃的書香氛圍，為孩子提供書源。創(chuàng)造機(jī)會，和孩子一起讀書，互相交流讀書的心得。
3、打掃教室衛(wèi)生可以培養(yǎng)孩子責(zé)任心，鍛煉孩子各種能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一點，等待他，給他做好一件事情的機(jī)會。
4、放學(xué)時，我們有自己的紀(jì)律。比如說，排隊時不說話，到指定地點才可以散隊。希望你能配合。
5、上課時，為了孩子能保持專注，連貫地聽課，請您盡量不要到教室。
6、對于習(xí)慣的培養(yǎng)，一開始肯定是比較煩的，我們要講原則，講方法，不要看到孩子叫苦就心軟。
7、為了孩子能有所進(jìn)步，如果您有任何的疑問或是建議，歡迎及時和我聯(lián)系。
最后，我要送給各位家長幾句話，希望能夠?qū)δ銈冇兴鶈⑹荆?BR> 1、家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的教師。
2、孩子更需要的是榜樣，而不是批評。
3、播下一個行動，收獲一種習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，收獲一種性格;播下一個性格，收獲一種命運(yùn)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是勇氣演講團(tuán)成員xxx，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習(xí)慣，好人生?！?BR> 科學(xué)研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會成為習(xí)慣，一旦成為習(xí)慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措；而那些具有良好習(xí)慣的人，在面對困難時，從容不迫，應(yīng)對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學(xué)空培根就曾說過：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑模瑳]有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習(xí)慣。
相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔(dān)任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設(shè)計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，也正是因為這種好習(xí)慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學(xué)們，少年時期是養(yǎng)成良好習(xí)慣的黃金階段，今日的習(xí)慣，將決定我們明天的'人生，因此我們在平日的學(xué)習(xí)生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如習(xí)慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習(xí)慣于在同學(xué)交往事理解，寬容，習(xí)慣于提成預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法，而這些良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結(jié)果。正所謂“不積跬步，無以改千里；不積小流，無以成江?！边@就需要我們時時，處處，事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習(xí)慣，成就養(yǎng)好人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十二
大家早上好!
金秋送爽，丹桂飄香。我們即將迎來期盼已久的第22屆綜合運(yùn)動會。運(yùn)動的號角已然吹響，生命的禮花即將在運(yùn)動場上綻放。
生命在于運(yùn)動，生活的美好，在于人們對運(yùn)動的熱愛，每個人都在追求幸福，我們要知道健康便是幸福的主要因素，鍛煉是健康的保證。只有不斷運(yùn)動，才能使我們保持健康的狀態(tài)。無論參加什么運(yùn)動，都可以使身心得到舒展，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，讓我們擁有健康的體魄，讓我們的生活更加的美好。
體育運(yùn)動不僅能提高身體素質(zhì)、運(yùn)動能力和健康水平，它體現(xiàn)的更是一種精神。體育精神是一種頑強(qiáng)拼搏、堅持不懈、自強(qiáng)不息、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是激情的飛揚(yáng)!在緊張激烈的賽場上，希望全體師生能以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏的信念和團(tuán)結(jié)向上的精神投入到比賽中去，賽出風(fēng)格，賽出水平。
同學(xué)們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!讓我們一起走進(jìn)操場，走到陽光下，去感受體育的魅力，去享受運(yùn)動的快樂!
最后，預(yù)祝我校體育健兒取得優(yōu)異成績!預(yù)祝本屆綜合運(yùn)動會取得圓滿成功!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十三
在第一學(xué)期里，我們高三(18)班有幸被評為校先進(jìn)班級、成績的取得，離不開老師們的關(guān)心、愛護(hù)和科學(xué)有效的引導(dǎo)，我們就像剛剛抽穗的稻谷，正在生長的黃金季節(jié)，而老師們用知識的甘露澆灌我們，使我們充實，令我們飽滿。
……高考的號角已經(jīng)吹響，我們所有高三學(xué)子需要迎接的是一場更激烈的戰(zhàn)斗。在這緊張的學(xué)習(xí)時間里，我們需要調(diào)整心態(tài)，及時總結(jié)，溫故知新，查漏補(bǔ)缺，用百分百的熱情和專注投入到高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中去，用百分百的自信和頑強(qiáng)來正確地對待學(xué)習(xí)中的波動和挫折。相信，只要我們不懈的努力，擁有科學(xué)的方法、健康的體魁、積極的心態(tài)，六月的喜悅必將明媚每一個期待的眼神!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護(hù)身體健康》。
同學(xué)們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學(xué)生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。
因此，我們必須做到：
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí)、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二
老師同學(xué)們：
早上好!
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇三
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇四
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn)。20__年轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對別人咳嗽、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢?對此，我想向同學(xué)們提出以下幾點倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護(hù)校園的.清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的'健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇七
同學(xué)們：
作為一名普通的教師，我看到了我身邊的這些黨員同志們，他們時刻發(fā)揮著先鋒和模范的帶頭作用，他們用行動忠實的實踐著一個教育工作者對這平凡事業(yè)的無私奉獻(xiàn)，淡然付出。他們在平凡的工作崗位上，腳踏實地，樂于奉獻(xiàn)的工作態(tài)度，和淡泊名利，甘為人梯的精神境界，讓同樣是教師的我們深受感動。我校退休老領(lǐng)導(dǎo)、老黨員__x老師，任勞任怨、勤勤懇懇地為學(xué)校奉獻(xiàn)了一生，退休后依然時刻心系學(xué)校，依然為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展發(fā)揮著余熱，在學(xué)校迎評促建的關(guān)鍵時刻，她為學(xué)校捐贈書籍1000余本；西南大旱，學(xué)校組織教師為抗旱救災(zāi)捐款，她又毫不猶豫地捐出了1000余元。這就是共產(chǎn)黨人本色。這就是共產(chǎn)黨員矢志不渝的無私奉獻(xiàn)精神。
一個平凡的學(xué)生，一個平凡的預(yù)備黨員，但她已經(jīng)具備了一個優(yōu)秀黨員不平凡的高尚品質(zhì)。
春雨無聲潤人心，特大旱災(zāi)面前，我校黨員干部繳納特殊黨費(fèi)31060元。去年10月12日，國家教育部對我校進(jìn)行人才培養(yǎng)評估，學(xué)校黨員、團(tuán)員帶頭，全校師生踴躍參加，短短兩個月，向?qū)W校捐獻(xiàn)圖書x0余冊。在醫(yī)專，在我們中間，有很多像他們一樣的共產(chǎn)黨員，吃苦耐勞、克己奉公、默默奉獻(xiàn)！為了醫(yī)學(xué)教育的繁榮昌盛，為了學(xué)校的發(fā)展，醫(yī)專人用無言的奉獻(xiàn)和創(chuàng)業(yè)的`激情在本職崗位的責(zé)任田里默默耕耘！用無限的忠誠和誠摯的愛心不時地校正事業(yè)與家庭的天平！用辛勞的汗水和苦澀的淚水書寫著無怨無悔的平凡人生！
一直以來，我都對醫(yī)生這個神圣的職業(yè)充滿了魂牽夢繞的憧憬。雖然現(xiàn)在我沒有成為一名醫(yī)務(wù)工作者，但是我在教師的崗位上從事著醫(yī)學(xué)的教育，雖然我沒有太多臨床的感受，但我仍能理解醫(yī)生這個職業(yè)的圣潔和崇高。
教育需要愛。醫(yī)患之間需要愛。世上有很多東西，在給予他人的時候，往往是越分越少，而只有一樣?xùn)|西，卻是越分越多的，那就是愛！愛，源于高尚的師德。源于崇高的醫(yī)德。高尚的師德，是對學(xué)生最生動，最具體，最深遠(yuǎn)的教育。崇高的醫(yī)德，是對患者生命無微不至的呵護(hù)。我們在祖國大愛的懷抱中，獲得愛，體驗愛。同時在日復(fù)一日的平凡工作中，傳播愛，付出愛。無數(shù)的教育人，都正在青春的校園中，用如火的熱情，詮釋著為人，為師，為學(xué)的魅力！無數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者，都在醫(yī)療崗位上，以飽蘸著人道主義的激情，譜寫的一曲曲愛的頌歌！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇八
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！非常榮幸能夠參加今天的活動，我演講的題目是：“愛崗敬業(yè)，青春無悔”。
人們常說，青春是人生中最美好的時節(jié)，它生機(jī)盎然，朝氣蓬勃。然而青春又是短暫的，如果誰虛度光陰，那么也只能留下一聲嘆息?，F(xiàn)在的我們正處在這人生的黃金時代，我們的青春又該如何度過呢？無數(shù)先輩用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中時，這樣的青春才永不會老去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中展現(xiàn)出耀眼的光輝！
得的！
我們或許年輕，或許柔弱，但是我們有崇高的責(zé)任感和使命感，甘愿為人民的健康事業(yè)奉獻(xiàn)自己的所有！女性是我們社會當(dāng)之無愧的半邊天，鏗鏘玫瑰始終戰(zhàn)斗在衛(wèi)生事業(yè)的第一線，姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進(jìn)，共鑄淄川衛(wèi)生事業(yè)的美好明天吧！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十
同學(xué)們，上午好：
同學(xué)們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自__班的__x，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會站在這里，其次請允許我對在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因為我們吃進(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次吧，就是因為一些人吃野生動物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對于我們__學(xué)校的人來說是非常重要的，對于社會上的所有的人都是非常重要的，很多時候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會有很多人沒有將這些放在心里，對這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因為我們不在乎的心態(tài)才會導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時時刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個人的衛(wèi)生，還要做到愛護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個機(jī)會。更要從心底里面認(rèn)識到養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識到這件事情這個習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時的日常生活當(dāng)中，從一點一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時候要捂住口鼻，并且做到無時無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們__學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十二
同學(xué)們，早上好!今后是20__年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說了，養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個習(xí)慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十三
領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
上午好!如果有人問你：人生因什么而出色?你會怎么回答?無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人。一直以來，我們老師為了學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，說破了嘴，跑細(xì)了腿，傷透了腦筋，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。但同學(xué)們想過沒有?學(xué)校要發(fā)展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數(shù)滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學(xué)都自覺擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，做日照市實驗小學(xué)的文明學(xué)生。
首先同學(xué)們要努力遵守課間規(guī)范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區(qū)域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學(xué)談心、預(yù)習(xí)功課等;堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞;更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪;另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結(jié)冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等?？傊?，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學(xué)，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。
其次要養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學(xué)不要向樓下扔任何雜物;時時刻刻保持班級和校園衛(wèi)生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正;見到書吧里的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起!讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動起來，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的講話結(jié)束，謝謝!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十四
“六一”國際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日，也是你們最快樂的日子。我們學(xué)校為了使同學(xué)們過得更加有意義，將在明天舉行豐富多彩的活動。在這里，我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時，向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。
親愛的小朋友們，你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命，你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代，也是幸運(yùn)的一代，你們面對的21世紀(jì)是全球化、信息化、知識經(jīng)濟(jì)崛起和人才競爭激烈的新時代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點希望：
一、培養(yǎng)高尚的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，塑造堅強(qiáng)的意志，自尊、自信、自主、自強(qiáng)，做合格的小公民。
二、努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，學(xué)好各門功課，奠定個人成長的基礎(chǔ)，增強(qiáng)為社會服務(wù)的本領(lǐng)。
三、鍛煉強(qiáng)健的體魄，不做溫室的花朵，做搏擊風(fēng)雨的雄鷹。
四、積極投身社會實踐，不斷錘煉自己，增長才干，勇于創(chuàng)新，做新時代的弄潮兒。
同學(xué)們，你們是新世紀(jì)的主人，是祖國騰飛的希望!你們一定要從一點一滴做起，從自己做起，從身邊的小事做起。努力成為家庭里的好孩子，學(xué)校中的好學(xué)生，社會上的好少年，大自然的好朋友!成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義新人，我們相信你們，一定能行!
最后，祝小朋友們節(jié)日快樂，茁壯成長，幸福安康。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十五
陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對媽媽說：“平時都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園里不同的景致?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是換個角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽光的意義。
陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對我說：“兒子，今天因為堵車，爸爸有更多的時間和你聊天了?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是在遇到問題時不焦躁，能夠化弊為利。
陽光心態(tài)就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是要做個抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。
陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后，你會發(fā)現(xiàn)里面是一個為你量身打造的精美禮物，這個禮物會讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長?！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長。
陽光心態(tài)就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時候，不嫉妒，汲取別人的長處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽光心態(tài)就是每天都會對很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對手，感恩磨難……因為感恩是最強(qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進(jìn)來!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們：大家好!
很榮幸站在這里和大家一起探討關(guān)于我們"如何共創(chuàng)和諧校園"這個話題。和諧是中華民族傳統(tǒng)文化精神的精髓，是事物多樣性的有機(jī)統(tǒng)一，是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物之共同特點，和諧就是美.。
和諧之聲悅耳動聽，和諧之畫賞心悅目。
和諧校園首先應(yīng)充滿著無限生機(jī)和活力。當(dāng)你走進(jìn)這個校園的時候，你會被和諧校園的精神和文化所感染，這個校園能夠讓你深深地體驗到一種蓬勃向上的進(jìn)取氛圍,，在校園里每一個班級都充滿生氣，充滿靈氣，充滿創(chuàng)造力，到處洋溢著青春的氣息.這樣的校園豐富了我們的智慧，凈化了我們的心靈，塑造了我們的性格，每一個同學(xué)的個性都得到充分張揚(yáng)。
其次，和諧校園里應(yīng)充滿著誠信友愛。什麼是誠信，誠信就是誠實守信，翻開中華民族厚重的歷史就會發(fā)現(xiàn)我們歷來就把"誠信"當(dāng)作一種修養(yǎng)，一種美德，追而求之，歌而頌之。大家熟悉的一句話"君子一言，駟馬難追"講的就是誠信。今天，我國已經(jīng)成為國際大家庭中的重要一員，在發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的時代,更應(yīng)把誠信放在首位.
"友愛"是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，它無形勝似有形，包含友好、友誼、友情、善良等內(nèi)容。同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中,難免會發(fā)生磕磕碰碰的事，如不小心踩了別人的腳,不小心相撞，還會無意間說錯話,辦錯事,傷害了別人的感情,這個時候,雙方都需要以友善的態(tài)度來處理問題,一方要真誠地賠禮道歉,另一方要寬容,諒解別人,只有彼此都做到"以情感人",就能化干戈為玉帛。因此我們在和諧校園中應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬容,學(xué)會拋棄積怨.
第三，豐富校園文化的內(nèi)涵是和諧校園的建設(shè)中的重要內(nèi)容,我們倡導(dǎo)廣大的同學(xué)學(xué)會感動,學(xué)會珍惜,學(xué)會拼搏,學(xué)會奉獻(xiàn),學(xué)會負(fù)責(zé).一起努力營造理解人,尊重人,關(guān)心人,幫助人的人際氛圍和有壓力但不壓抑的學(xué)習(xí)氛圍,這樣的校園文化應(yīng)當(dāng)包涵著科學(xué)的真,倫理的善,藝術(shù)的美,師生的愛.
在我們的社會里,是非,善惡,美丑的界限不能混淆.否則,社會和諧不起來,經(jīng)濟(jì)發(fā)展不起來,民族精神振作不起來,國家也強(qiáng)盛不起來.提出的"八榮八恥",旗幟鮮明地指出我們應(yīng)該堅持什么,反對什么,倡導(dǎo)什么,抵制什么,應(yīng)當(dāng)成為我們每個公民應(yīng)有的價值取向和行為準(zhǔn)則.
和諧的校園是我們的追求,建設(shè)和諧校園不是空喊口號,它要求我們廣大師生從小事做起,從身邊做起,使學(xué)校最終成為我們生活的家園,精神的樂園,成才的搖籃.
近年來，我們勵才實驗學(xué)校在學(xué)校黨支部、校長室的堅強(qiáng)和正確領(lǐng)導(dǎo)下各項工作踏歌而行、高歌奮進(jìn)，呈現(xiàn)出跳躍式發(fā)展的態(tài)勢，辦學(xué)成果喜人、辦學(xué)業(yè)績驕人、辦學(xué)愿景誘人。作為身在其中的我們應(yīng)該感到萬分榮幸和自豪，同時我們也應(yīng)該承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)，我們要自覺維護(hù)學(xué)校的光輝形象，要向愛護(hù)自己的小家一樣愛護(hù)勵才這個大家。我們的老師要進(jìn)一步以身作則，做到一言一行為人師表，一舉一動堪稱楷模;我們的同學(xué)要進(jìn)一步增強(qiáng)“今日我以勵才為榮，明日勵才以我為榮”的意識，做到用心做人快樂成長，好好學(xué)習(xí)天天向上。老師、同學(xué)們,讓我們以主人翁的精神攜手共創(chuàng)美好的和諧校園吧!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十七
各位老師、同學(xué):。
大家好!曾有這樣一則新聞:在吉林某重點大學(xué)課堂上,三名同學(xué)接聽手機(jī),大聲說話,在老師友好地提醒了兩次后仍然是這樣.老師平靜地對他們說,如果有什么事情沒處理完,就出去說吧,不要影響講課和聽課.老師以為他們會安靜下來,但一個學(xué)生竟然真的站了起來走出去了,另兩名學(xué)生在稍稍遲疑后也跟著走了出去.對于3位同學(xué)違反課堂紀(jì)律的行為,這位老師表示“這是我十幾年來第一次在自己的課堂上遇到這樣的學(xué)生,也是第一次把學(xué)生請了出去.”
這位老師,將自己的感言送給3位違紀(jì)的同學(xué),也送給所有的學(xué)生,希望給大家以啟發(fā):這位老師說——我的一個學(xué)生在一家大型藥業(yè)公司做人力資源總監(jiān).他對我說,現(xiàn)在很多大學(xué)生找工作很積極,干工作不積極;對別人要求的很多,對自己要求的很少;對將來的事想得不錯,對眼前的事干得不實.最缺乏的品質(zhì)是自我約束能力和責(zé)任感.有的學(xué)生在招聘現(xiàn)場站沒站像,坐沒坐樣,還有的學(xué)生一副滿不在乎,無所謂的樣子,甚至有的學(xué)生連話都說不明白,這樣的學(xué)生往往在第一關(guān)就被pass了.
我們應(yīng)該深刻思考自己的理想信念,重新審視自己的精神狀態(tài),生活學(xué)習(xí)狀態(tài),重新思考自己的人生追求。那么,實現(xiàn)理想的第一步應(yīng)該是什么呢我想,養(yǎng)成最基本的文明習(xí)慣,規(guī)則意識應(yīng)該是我們邁步前行的第一步.舍棄了這一點卻來談理想信念,恐怕只能是紙上談兵,沒有實際意義.我們應(yīng)該從最基本的行為規(guī)范做起,把細(xì)節(jié)做好,在細(xì)節(jié)中滲透,體現(xiàn)我們遠(yuǎn)大的理想,信念!下面,請允許我摘錄一些警句與大家共享,共勉:。
1,上帝能夠原諒的事,社會不一定會原諒;老師能夠原諒的事,老板不一定會原諒.
2,年輕就是資本,但年輕是學(xué)習(xí)知識和打拼事業(yè)的資本,而不是放縱自己和庸碌生活的理由.3,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之.”人的品性和素質(zhì)是一個長期養(yǎng)成的過程,而中學(xué)階段的養(yǎng)成往往會影響你的一生.
4,尊重別人是一種美德.不尊重同學(xué),你將失去快樂;不尊重老師,你將失去品格;不尊重自己,你將失去自我.
5,無知者無畏并不可怕,真正可怕的是無知者還無所謂.請你記住:不要用無所謂的態(tài)度原諒自己,對待一切,那會使一切變得對你無所謂,也會使你成為一個無所謂而又無所成的痛苦的邊緣人.
我的講話完了,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心理學(xué)專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通;三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇十九
正處于青春期的我行事還不免會沖動。
我和她是所有周圍人眼中關(guān)系好到不行的朋友，是閨蜜更是知己，只是她天生好強(qiáng)，因為從小父母離婚而缺少大人的管束，是一只熱愛在天空中自由自在飛翔的小鷹，而我雖然好強(qiáng)，但性格與她相比更溫和，與我相處更簡便。她長得很漂亮，認(rèn)識的人很多朋友，真正能懂她的也就那么幾個。
“你不覺得你應(yīng)當(dāng)向我解釋點什么嗎?”
“該說的我都已經(jīng)說了，我們倆鬧成這樣我也不想，只是期望你不要想太多，我并沒有搶你什么東西，我們那么多年的友誼不要為別人鬧成這樣吧?”
事情發(fā)生在上個學(xué)期，因為一群朋友他們原本還是跟她關(guān)系好，自從她把我介紹給他們認(rèn)識之后，他們好像對我比對她好。這可能讓她心里不平衡，緊之后就有了上頭的對話。確實，我也承認(rèn)當(dāng)初我也有做得不好的地方，只是他們對她來說很重要，她占有欲強(qiáng)，所以一時沖動說出了那些不好聽的話。只是她沒有給我機(jī)會，先是設(shè)置權(quán)限不讓我看她的動態(tài)，最終干脆就刪了好友。
那天她與朋友坐在我們以前經(jīng)常一齊去的地方寫作業(yè)，之后我去了剛好碰上她。我以為她不會開口叫我，沒想到她居然主動叫我，這出乎我的意料。我傻了兩秒，最終叫她一聲并帶著微笑，坐下來與她一齊寫了作業(yè)。之后才得知當(dāng)時她叫我是有意與我和好，是我遲鈍卻沒想到。
以后應(yīng)當(dāng)會有機(jī)會重新與她相處，當(dāng)然是因為她對那群朋友說她最終又能夠回到他們身邊也不會覺得尷尬了。是啊，我盼望有那么一天我與她能重新認(rèn)識對方，重新回到那個一齊相遇的起點。
青春就如此，有離別有相逢有歡笑有淚水。我所盼望的無非是那段無話不說的珍貴友誼。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十
低年級不是收獲的季節(jié)，而是播種、施肥的時候，如果這個階段沒有培養(yǎng)好學(xué)生各方面的習(xí)慣，就不會有豐收。一個人的行為習(xí)慣如何，將直接影響到他今后的學(xué)習(xí)、工作以及生活質(zhì)量。我就提綱挈領(lǐng)地來說一下：
(1)要有正確的坐立行姿勢。
(2)講衛(wèi)生，每個小朋友要盡量保持桌椅和地面的整潔。
(3)懂禮貌，每天出門上學(xué)要和家里人說再見。到學(xué)?？吹嚼蠋熞鲃訂柡?。
(4)愛惜糧食，不挑食。中午在校就餐的同學(xué)要學(xué)習(xí)自己清潔課桌面和飯勺。
(5)上課發(fā)言要舉手，站起來回答后再坐下去。
(6)早睡早起，準(zhǔn)時上學(xué)不遲到。
(7)帶齊每天要用到的書本、工具，自己的書包自己整理。一開始家長可以根據(jù)課程表教孩子整理。形成習(xí)慣后讓他們自己整理。
其實，培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣，持之以恒是關(guān)鍵。小學(xué)生的可塑性是很強(qiáng)的，只要你肯花工夫，肯下力氣，就能培養(yǎng)出良好的行為習(xí)慣，切忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。有一本書叫做《21天培養(yǎng)一個好習(xí)慣》，科學(xué)家們經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)如果每天堅持訓(xùn)練，平均每21天就可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。21天也就是三個星期，相對于六年的小學(xué)生涯來說并不是一個很長的時間，所以家長們?nèi)绻婚_始花功夫下力氣，以后就不會抱怨孩子難管教了。
家校合作。
”生活向?qū)W校提出的任務(wù)變得如此復(fù)雜，以至于如果沒有整個社會，首先是家庭的高度的教育素養(yǎng)，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完滿的效果?！霸谶@里，我提幾點需要各位家長配合的地方：
2、經(jīng)常帶孩子去書店逛一逛，看一看，感受濃濃的書香氛圍，為孩子提供書源。創(chuàng)造機(jī)會，和孩子一起讀書，互相交流讀書的心得。
3、打掃教室衛(wèi)生可以培養(yǎng)孩子責(zé)任心，鍛煉孩子各種能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一點，等待他，給他做好一件事情的機(jī)會。
4、放學(xué)時，我們有自己的紀(jì)律。比如說，排隊時不說話，到指定地點才可以散隊。希望你能配合。
5、上課時，為了孩子能保持專注，連貫地聽課，請您盡量不要到教室。
6、對于習(xí)慣的培養(yǎng)，一開始肯定是比較煩的，我們要講原則，講方法，不要看到孩子叫苦就心軟。
7、為了孩子能有所進(jìn)步，如果您有任何的疑問或是建議，歡迎及時和我聯(lián)系。
最后，我要送給各位家長幾句話，希望能夠?qū)δ銈冇兴鶈⑹荆?BR> 1、家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的教師。
2、孩子更需要的是榜樣，而不是批評。
3、播下一個行動，收獲一種習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，收獲一種性格;播下一個性格，收獲一種命運(yùn)。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是勇氣演講團(tuán)成員xxx，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習(xí)慣，好人生?！?BR> 科學(xué)研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會成為習(xí)慣，一旦成為習(xí)慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措；而那些具有良好習(xí)慣的人，在面對困難時，從容不迫，應(yīng)對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學(xué)空培根就曾說過：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑模瑳]有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習(xí)慣。
相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔(dān)任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設(shè)計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，也正是因為這種好習(xí)慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學(xué)們，少年時期是養(yǎng)成良好習(xí)慣的黃金階段，今日的習(xí)慣，將決定我們明天的'人生，因此我們在平日的學(xué)習(xí)生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如習(xí)慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習(xí)慣于在同學(xué)交往事理解，寬容，習(xí)慣于提成預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法，而這些良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結(jié)果。正所謂“不積跬步，無以改千里；不積小流，無以成江?！边@就需要我們時時，處處，事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習(xí)慣，成就養(yǎng)好人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十二
大家早上好!
金秋送爽，丹桂飄香。我們即將迎來期盼已久的第22屆綜合運(yùn)動會。運(yùn)動的號角已然吹響，生命的禮花即將在運(yùn)動場上綻放。
生命在于運(yùn)動，生活的美好，在于人們對運(yùn)動的熱愛，每個人都在追求幸福，我們要知道健康便是幸福的主要因素，鍛煉是健康的保證。只有不斷運(yùn)動，才能使我們保持健康的狀態(tài)。無論參加什么運(yùn)動，都可以使身心得到舒展，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，讓我們擁有健康的體魄，讓我們的生活更加的美好。
體育運(yùn)動不僅能提高身體素質(zhì)、運(yùn)動能力和健康水平，它體現(xiàn)的更是一種精神。體育精神是一種頑強(qiáng)拼搏、堅持不懈、自強(qiáng)不息、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是激情的飛揚(yáng)!在緊張激烈的賽場上，希望全體師生能以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏的信念和團(tuán)結(jié)向上的精神投入到比賽中去，賽出風(fēng)格，賽出水平。
同學(xué)們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!讓我們一起走進(jìn)操場，走到陽光下，去感受體育的魅力，去享受運(yùn)動的快樂!
最后，預(yù)祝我校體育健兒取得優(yōu)異成績!預(yù)祝本屆綜合運(yùn)動會取得圓滿成功!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣國旗下講話篇二十三
在第一學(xué)期里，我們高三(18)班有幸被評為校先進(jìn)班級、成績的取得，離不開老師們的關(guān)心、愛護(hù)和科學(xué)有效的引導(dǎo)，我們就像剛剛抽穗的稻谷，正在生長的黃金季節(jié)，而老師們用知識的甘露澆灌我們，使我們充實，令我們飽滿。
……高考的號角已經(jīng)吹響，我們所有高三學(xué)子需要迎接的是一場更激烈的戰(zhàn)斗。在這緊張的學(xué)習(xí)時間里，我們需要調(diào)整心態(tài)，及時總結(jié)，溫故知新，查漏補(bǔ)缺，用百分百的熱情和專注投入到高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中去，用百分百的自信和頑強(qiáng)來正確地對待學(xué)習(xí)中的波動和挫折。相信，只要我們不懈的努力，擁有科學(xué)的方法、健康的體魁、積極的心態(tài)，六月的喜悅必將明媚每一個期待的眼神!