教案是教師在備課過程中設計的一份教學計劃，是教學活動的指導工具。編寫教案時，教師應該關注學生的情感態(tài)度和價值觀的養(yǎng)成。在教案范文中，我們可以看到教師對學生的主動引導和啟發(fā)式問答，以及學生的自主學習和探究。
五年級體育課教案篇一
教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學任務：
1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結協(xié)作和集體主義精神。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1，開課式。
2·隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3·準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·屈腿懸垂擺動(低單杠)。
(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。
(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。
2·游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。
(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。
要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。
三、結束部分，(4')。
1、整理放松;。
2、小結、講評;。
3、宣布下次課內容;。
4、下課。
五年級體育課教案篇二
1、培養(yǎng)學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。
2、能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質，培養(yǎng)綜合運用所學技術的能力。
1、提高學生的速度。
2、高學生的靈敏素質。
3、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識。
4、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識。
1、全班同學參與，能夠做到動作連貫。
2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調配合。
1、培養(yǎng)學生團結的精神和互相協(xié)作的意識。
2、真正讓學生體驗成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。
一、放松活動：
1、放松操節(jié)。
2、活動踝關節(jié)。
(一)上肢運動。
(二)腰部運動。
(三)踢腿運動。
(四)踝關節(jié)運動。
(五)跳躍運動。
二、本課內容：
1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質較好的`同學演示。
2、先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。
3、集體學習起跳與助跑的動作。
4、先集體練習，然后分散練習。
5、2――4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數和距離、反復練習。
7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、6――8步助跑蹲踞式跳遠。
三、通報下次課學習的內容，布置有關事項。
四、整理場地，歸還器材。
組織方法：
口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。
1、做熱身操時，動作到位，合牌。
2、注意力集中，認真練習，聽從指揮。
3、集合時做到快、靜、齊。
五年級體育課教案篇三
教學目標：
1.認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質，領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學準備：
演示文稿。
第一課時。
教學目標：
1.指導學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內容。
教學重難點：
1.引導學生把握課文內容。
2.能正確書寫生字。
教學過程：
一、導入。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1．看到這個書名，你會想到什么？
2．今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
二、自主預習。
1．出示ppt(預習提示):。
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內容。
2．學生自主預習。
三、檢查預習。
1．聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2．出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3．出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）。
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4．課文主要講了誰？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
四、默讀課文，理清文章結構。
1．請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）。
2．討論、交流。
五、再次讀書，提出不懂的問題。
第二課時。
教學目標：
1.能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2.引導學生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質.
3.領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學過程：
一、導入。
1．通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2．誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
二、深入學習、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1．出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2．換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
出示ppt：
1．對自己說……。
2．對老師說……。
3．對媽媽說……。
4．對同學說……。
3．提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2．學生討論。
3．組織交流。
四、總結歸納。
你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
五、板書設計。
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強自立。
老師、同學：鼓勵--關心、愛護。
五年級體育課教案篇四
活動目標：
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調能力得到提高。
3、學習立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準備：
場地準備：操場布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。
活動過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。
小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現在也來教你們一種新的本領。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現在兔媽媽也來教你們一個新的本領。
（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習，教師進行指導。
三、結束活動：小兔回家。
（1）放松運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動。
（2）總結：今天小兔子們都表現的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。
活動反思：
五年級體育課教案篇五
2.游戲：投球過網。
教學任務。
1，通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2.通過投球過網游戲，發(fā)展學生的投球能力。
教學過程：
一、準備部分，(8，)。
1?開課式。
2?隊列練習：向左(右)轉彎走。
3?準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1?障礙跑。
(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。
(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。
2?游戲：投球過網。
(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。
(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。
三、結束部分，(4)。
1?整理放松；
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4?下課。
教學內容：1?跨越式跳高(三)。
2.游戲：單手傳球比快。
教學任務：
1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發(fā)展學生的彈跳力。
2.培養(yǎng)學生單手傳球能力，發(fā)展上肢力量。
教學過程：
一、準備部分，(8')。
1?開課式。
2?隊列練習：齊步走一一一跑步一一立定。
3?準備活動：慢跑200米。雙人操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1?跨越式跳高(三)。
(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：參看第16課。
(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。
2?游戲：單手傳球比快。
(1)方法：
參加游戲的人分成人數相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。
(2)規(guī)則：
球未接住，由接球人撿回。
(3)注意事項，1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協(xié)調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。
三、結束部分：(4')。
1，整理放松，
2.小結、講評。
3。宣布下次課內容。
4，下課，
教學內容：1.跨越式跳離(四)。
2.手腳并用爬垂直竿(繩)。
教學任務，
1?進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發(fā)展學生的彈跳力。
2.通過手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學生攀爬能力，發(fā)展力量索質。
教學過程，
一，準備部分：
1.開課式。
2?隊列練習：向后轉走。
3?準備活動：慢跑200米。韻律操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1?跨越式跳高(四)。
u)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法，見第16課。
(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協(xié)調。2.注意安全，防止損傷。
2?手腳并用爬垂直竿(繩)。
(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協(xié)調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節(jié)，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協(xié)調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。
三、結束部分：(4)。
1，整理放松。
2，小結、講評；
3?宣布下次課內容，
4.下課。
教學內容：1.?游戲圓圈運球。
2.蛙跳。
教學任務：
1。通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的'能力。
z?掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
教學過程，
三、準備部分：(8')。
1?開課式。
2?隊列練習，向左(右)轉走。
3?準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1，游戲，圓圈運球。
同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
(3)注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，“生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。
2?蛙跳。
(1)動作：蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項：1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。
三、結束部分：(4')。
1?整理放松；
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容.
4.下課。
教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學任務：
1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結協(xié)作和集體主義精神。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1，開課式。
2?隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3?準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1?屈腿懸垂擺動(低單杠)。
(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。
(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。
2?游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。
(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。
要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。
三、結束部分，(4')。
1、整理放松；
2、小結、講評；
3、宣布下次課內容；
4、下課。
教學內容：1.雙人跳鑷繩。
2.游戲：運球傳球接力。
教學任務。
1?掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。
2.提高運球與傳球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1?開課式。
2.隊列練習：向左轉走。
3?準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.雙人跳短繩。
(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：”預備一跳“后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數。按規(guī)定次數，跳完交換位置。
(2)教師講解。
(3)。
五年級體育課教案篇六
教學設計：
是教學系統(tǒng)中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規(guī)律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節(jié)課的教學構思和組織。體育教學設計的原則：
1、健康第一的原則。
2、主體參與原則。
3、理論與實踐相結合原則。
4、統(tǒng)一性和靈活性相結合的原則。
5、創(chuàng)新性原則。
體育教學設計的步驟與方法。
一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）。
二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）。
三、了解環(huán)境（場地器材等基本條件）。
四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）教學總體目標設計的依據。
一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）。
二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發(fā)育）。
三、教育條件（場地器材、地域特點）。
教學內容設計。
內容選擇的依據：
1、水平目標。
2、學生的身心發(fā)展特征。
3、學校的實際條件。
內容選擇的方法：
1、已有的內容篩選。
2、已有的內容改造。
3、生活實際中選?。▊鹘y(tǒng)）。
課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。
教學計劃：教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。
基本知識：
1、概念。
2、分類：理論課教案、實踐課教案。
3、類型。
4、基礎結構。
一、編寫要求：簡明、清楚、扼要。
二、編寫的一般步驟與方法。
三、注意事項。
基本要素解讀。
1、教學內容：指一節(jié)體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。
2、體育課的目的與任務：指一節(jié)體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）。
3、教學重點：指一節(jié)體育課的主要內容。
4、教學組織：區(qū)分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）。
5、動作要領：指身體練習的技術基礎。
6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件。
編寫教案的步驟。
1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體。
2、合理安排課的內容。
3、選擇合理的教學組織形式。
4、安排課的教學步驟。
5、安排課的時間。
6、確定課的運動負荷。
注意事項。
1、上下關系。
2、左右對稱關系。
3、詳略關系。
運動技能形成的三個階段：
1、初步掌握階段。
2、鞏固提高階段。
3、應用自如階段。
教學的基本原則。
1、全面發(fā)展的原則。
2、自覺積極性的原則。
3、直觀性原則。
4、循序漸進的原則。
5、合理安排運動負荷的原則。
6、從實際出發(fā)原則。
7、鞏固提高原則。
循序漸進原則。
1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。
2、主要依據：
一、認識事物的一般規(guī)律。
二、運動技能的形成規(guī)律。
三、機體適應性規(guī)律。
3、貫徹的基本要求：
一、教學內容應由易到難、全面系統(tǒng)。
二、全面系統(tǒng)與重點突出的合理安排運動負荷的原則。
2、主要依據：
一、增強學生體質的需要。
二、條件反射建立的理論。
三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律。
3、貫徹的基本要求。
一、編寫教案要明確負荷量的強度。
二、合理安排每節(jié)課的運動負荷。
三、運動負荷列入評估指標。
鞏固提高原則。
1、概念。
2、主要依據：
一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論。
二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）。
鞏固提高原則。
貫徹的基本要求：
1、組織學生反復練習。
2、組織課余體育鍛煉。
3、通過競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法：
1、語言法。
2、直觀法。
3、完整法和分解法。
4、預防和糾正錯誤動作法。
講解的基本要求。
1、講解要有明確的目的。
2、講解要正確。
3、講解要簡明、易懂。
4、講解要有啟發(fā)性。
5、講解要注意時機和效果。
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五年級體育課教案篇七
1、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。
2、掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
教學過程，
1開課式。
2隊列練習，向左(右)轉走。
3準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
1，游戲，圓圈運球。
同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。
2蛙跳。
(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。
1整理放松;。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容.
4.下課。
五年級體育課教案篇八
教學過程:。
一、談話導入。
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2、誰給你留下了最為深刻的印象？為什么？
二、深入學習、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1、出示：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出讀讀。
2、換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
3、提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物形象，交流人物品質。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2、學生討論、組織交流。
四、總結歸納。
1、你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
2、你受到什么啟示？
板書設計：
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強自立。
老師、同學：鼓勵--關心、愛護。
五年級體育課教案篇九
立定跳遠教學設計與反思。
教材分析。
第一、立定跳遠是小學體育與健康第二冊的教學內容，這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠和三級跳遠打好良好的基礎。
第二、第二、教材特點：突出團結合作，自主訓練及堅持不懈精神。
學情分析。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校的學生，對立定跳遠的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠的一些最基本常識，故應多加訓練。
教學目標。
運動參與目標：通過創(chuàng)設教學情景，吸引學生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運動技能目標：知道運動參與目標：通過創(chuàng)設教學情景，吸引學生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運動技能目標：知道立定跳遠的動作的方法，初步掌握立定跳遠動作技能。
身體健康目標：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調性。
心理健康目標：在活動中充分表現自我，嘗試運動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強自信。
社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作的精神和優(yōu)良品質。
教學重點和難點。
教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。
教學難點：雙腳輕巧落地。
教學過程。
一、導入新課。
1、師：同學們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學學好嗎？
2、學生：原地學習青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學生。）。
設計意圖：一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學習活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果。此活動還讓學生達到了熱身的效果，充分調動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎。
二、學習新知。
（1）立定跳遠。
2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學生邊討論邊舉手回答。
5、現在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。
6、學生自由練習。（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）。
設計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的`學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
(2)游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學習的立定跳遠讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學們上下肢能協(xié)調發(fā)展我給同學們準備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學們先認真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學生分組游戲。（教師巡視指導）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經驗。
設計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學生身體上下肢協(xié)調發(fā)展，所以在經過較強度下肢運動后，在安排一個上肢游戲不僅使學生上下肢得到協(xié)調發(fā)展，還能激發(fā)學生學習興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學生一起做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
5、整理器材。
五年級體育課教案篇十
以體育新課程標準為指針，以學生的發(fā)展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創(chuàng)設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學情分析。
立定跳遠是低年級體育教學的重點內容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎。
2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。
學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據觀察了解，小學生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學生的心理，將主要教學內容用游戲的方式來引起激發(fā)小學生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學生的興趣，讓學生帶著教師給他們設置的問題進行練習，不僅完成了教學目標，而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設計理念。
現代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
1、設計新穎的組織形式。
本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體能力的練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學方法。
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
四、教學重難點。
重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點：上下肢協(xié)調配合。
五、教法學法。
教法：講解示范法、引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。
學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。
六、教學目標：
1、認知目標：通過立定跳遠的學習，在教學練的過程中促進學生主動參與運動。
2、技能目標：初步掌握立定跳遠輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調相，提高跳躍能力。
3、情感目標：提高學生認真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學生的興趣愛好。
七、教學過程。
（一）導入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應最快，誰表現得最好。你們能不能把最好的一面展現給老師們看？你們準備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經是一個小超人啦，真棒！
（二）學習新知識。
（1）我們剛剛學習超人，其實就是我們的體育課中的立定跳遠。接下來，進行分組練習，請各組小組長代領自己的組員到我們的練習場地進行練習，在練習的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習，1準備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達到一定的遠度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學迅速跳過小墊子，繞過標志物，返回擊第二個同學的手，第二名同學才開始出發(fā)，依次進行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結束部分。
1、教師領做放松練習。
2、教師總結本次課（今天，我們學習了立定跳遠，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現都不錯。希望小朋友們在課后，多練習多體會老師今天交給大家的動作，一準備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強調的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
五年級體育課教案篇十一
中學教育是基礎教育,其任務是為國家培養(yǎng)勞動后備力量,并為高一級學校輸送合格的新生.中學體育教學大綱中提出的教育任務之一,就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉,并養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,在“中學體育目的和任務”一章中明確指出:“體育知識技能的.教學,不能簡單地理解為是運動技術的傳授,而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”.
作者：何金祿作者單位：平山縣楊家橋中學刊名：新課程（教師版）英文刊名：xinkecheng年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：
五年級體育課教案篇十二
我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說說吧，我們全班同學開展了一場籃球比賽。
開始，老師讓大家來到操場，我想：“老師今天會叫我們什么呢？”
接著，老師拿出許多籃球，說：“今天我們開展籃球比賽?！蔽覀兌細g呼起來。老師又說：“現在你們自己找好朋友組成一隊，每隊再領一個籃球，一會開始比賽。”我馬上沖到陳秋宇身邊說：“我們倆一組?！彼f：“好?！蔽翌I了一個籃球說：“老師，我和陳秋宇準備好了。”這時我看見其他同學也都準備好了，過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說：“我們一定會贏的，加油！”我說：“好的。沒問題?！?BR> 比賽開始了，老師在旁邊說：“開始。”我抱著球一直沖到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進了，可是球沒有進，反而還反彈過來砸到了我的腳。我說：“這個什么球啊？根本就投不進?！标惽镉罟膭钗艺f：“他們已經進了一球了，再不攔住他們我們就輸了?！蔽荫R上跑過去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過來了，我再次沖向籃球架，跳起來用盡全力一投，只?！班亍钡囊宦?，球進了。我說：“我們終于進球了?！蔽液完惽镉罡吲d得跳了起來。他們說：“現在是一比一平，你們是沒有贏呢?！蔽艺f：“雖然沒有贏，但是我們還是進球了，這久值得高興了啊！”也不知道過了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場。
比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。
五年級體育課教案篇十三
今天的體育課，我覺得非常難忘。為什么呢？那就來看看下面的內容吧！
今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然后就開始宣布下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被占了，主，我們今天先測四百米跑步?！甭犕赍X老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停?？吹酵瑢W們的表情，我心想完了，我長跑這么慢，肯定要成為倒數幾名的。
我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發(fā)，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就沖到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到這里，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。
這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什么。因為，你沒有經歷過這節(jié)有趣而難忘的體育課。
五年級體育課教案篇十四
我們班的體育課同學們的體育課一定上過了很多次，但是你觀察過自己班的體育課嗎？特別是活動時間的時候，是不是只顧著自己玩呢？那么，就讓我告訴你我們班上體育課時，自由活動時間大家都在干什么吧！
“解散——”英老師的“散”字還沒有說出口，操場上的同學們早已三五成群，走的走，玩的玩，跑的跑了。
操場上最打眼的當然是那群愛?？岽蚧@球的男同學了。你瞧，那位同學來了個“三分球”后，不忘向其他同學擺個酷酷的pose，可惜大家已經在旁邊吐成一堆了。
再看看操場的那邊，一大群同學手搭手，玩著一個最近很火的“拍手游戲”。不過最好別走得太近了，因為他們玩得太激烈了，溫度太高，走得太近，說不定會搞個爆炸頭回來。
再就是我們的女同胞門了。幾個膽子大的同學在捉蟲子（主要是學校的樹沒人管理，蟲子一大堆）嚇唬同學。還有一排同學手搭著大門，一臉苦瓜樣，這時往往是在抱怨某科作業(yè)太多啦，某某老師太嚴厲啦。所以就算是樂天的人一走過去，也不得不哀愁起來。
小操場上才是女同學的天地。操場中間正玩著“瞎貓”游戲，操場邊的一排體操課上用來壓腿的橫桿上又坐滿了聊天的同學，我們敬業(yè)的林主任又得從樓上跑下來警告大家。
這就是我們班上體育課時自由活動時間的情形，是不是很有趣呢？
五年級體育課教案篇十五
小時候的我比較笨，到上小學時還依然分不清楚左邊右邊。后來，我知道了寫字時執(zhí)筆的是右手。
可體育課排隊時老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因為寫字永遠無法與排隊同時進行，手上沒有筆，我無法在短時間內搞清哪是左哪是右，為此我很難過。
又有一次老師喊：“向右看齊!”我很沒信心地將頭轉了個方向，接著就聽到同學們笑起來，便知道自己又錯了?？蛇@次我有個新發(fā)現：我轉過頭時，和左邊的同學正好面對面--他當然也在笑我，他笑的時候牙齒露了出來，一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況：“老師，他沒刷牙!”于是大家開始看該同學的牙齒，忘掉了我向左看齊這件事。
我終于變聰明起來，不僅學會了向右看齊，還能熟練地“向左轉”、“向右轉”。這讓我高興了好一陣子，同時也有了心得：習慣不是天生的，它是訓練出來的。
再后來，我還明白了過馬路時應該先看左面，這大大降低了交通事故在我身上發(fā)生的概率。
但當習慣變?yōu)橐?guī)則之后，它就變得無趣了。自從學會了向右看齊后，我就不再知道站在我左邊的同學早餐吃過什么了。同理，我看左邊馬路時，肯定錯過了右邊的風景。
你永遠都無法知道，你的習慣會讓你錯過什么。偶爾來一次“向左看齊”吧。
五年級體育課教案篇十六
今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節(jié)是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。
“叮鈴鈴……”上課了，同學們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現身，大伙真是群龍無首啊！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！
體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”
人終于都到齊了！這時體育老師變魔術似得出現在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節(jié)課400米測試！”頓時，同學們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有。可偏偏怕什么來什么，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準備。此刻我的每個神經都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的弓。
“預備——跑！”聽到命令的'我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩(wěn)拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面?？墒俏倚】词窌x了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發(fā)力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！
我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節(jié)體育課我覺得很高興。
五年級體育課教案篇十七
這個學期我們迎來了一批實習老師，有數學體育語文的，他們都是即將畢業(yè)的大學生。
上課鈴聲早已響起，可是班主任還沒來，同學們剛想去去找他，他便出現了在走廊上，后面還跟著一個高大的壯男孩。
“同學們安靜下，這位是我們的實習老師，以后也是我的代理班主任，以后你們有什么問題都可以找他，下面由他來做個自我介紹”。
“大家好，我叫xxx，我是一位體育實習老師，在接下來的一個月里我將和大家一起度過。”
下午，我們就有一節(jié)體育課，可是我們班的體育課是懶散了三年的，就連體育老師也經常不來上課。鈴響過了十分鐘我們都沒下操場更忘記還有實習體育老師這件事，他跑上樓來找我們下去“上課了你們還不下去嗎我等了你們那么久快點下來上課”一位女同學說道“老師你來我們學校也不問下我們學習的體育老師我們體育課是怎么上的”在實習老師的軟磨硬泡下我們終于下了樓，剛集了隊報了人數我們就自然的解散了“你們去哪啊我沒說解散呢”“體育課不都是報了人數就自由活動嗎”“但是現在不是了馬上排好隊跑三圈”在大家的抱怨中我們就這樣跑了三圈。后來因為我們的拖延時間很快就下課了，不得不說這是我們三年里上的最認真的體育課了。
五年級體育課教案篇一
教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學任務：
1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結協(xié)作和集體主義精神。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1，開課式。
2·隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3·準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1·屈腿懸垂擺動(低單杠)。
(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。
(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。
2·游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。
(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。
要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。
三、結束部分，(4')。
1、整理放松;。
2、小結、講評;。
3、宣布下次課內容;。
4、下課。
五年級體育課教案篇二
1、培養(yǎng)學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。
2、能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質，培養(yǎng)綜合運用所學技術的能力。
1、提高學生的速度。
2、高學生的靈敏素質。
3、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識。
4、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識。
1、全班同學參與，能夠做到動作連貫。
2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調配合。
1、培養(yǎng)學生團結的精神和互相協(xié)作的意識。
2、真正讓學生體驗成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。
一、放松活動：
1、放松操節(jié)。
2、活動踝關節(jié)。
(一)上肢運動。
(二)腰部運動。
(三)踢腿運動。
(四)踝關節(jié)運動。
(五)跳躍運動。
二、本課內容：
1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質較好的`同學演示。
2、先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。
3、集體學習起跳與助跑的動作。
4、先集體練習，然后分散練習。
5、2――4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數和距離、反復練習。
7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、6――8步助跑蹲踞式跳遠。
三、通報下次課學習的內容，布置有關事項。
四、整理場地，歸還器材。
組織方法：
口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。
1、做熱身操時，動作到位，合牌。
2、注意力集中，認真練習，聽從指揮。
3、集合時做到快、靜、齊。
五年級體育課教案篇三
教學目標：
1.認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質，領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學準備：
演示文稿。
第一課時。
教學目標：
1.指導學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內容。
教學重難點：
1.引導學生把握課文內容。
2.能正確書寫生字。
教學過程：
一、導入。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1．看到這個書名，你會想到什么？
2．今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
二、自主預習。
1．出示ppt(預習提示):。
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內容。
2．學生自主預習。
三、檢查預習。
1．聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2．出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3．出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）。
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4．課文主要講了誰？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
四、默讀課文，理清文章結構。
1．請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）。
2．討論、交流。
五、再次讀書，提出不懂的問題。
第二課時。
教學目標：
1.能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2.引導學生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質.
3.領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
教學過程：
一、導入。
1．通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2．誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
二、深入學習、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1．出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2．換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
出示ppt：
1．對自己說……。
2．對老師說……。
3．對媽媽說……。
4．對同學說……。
3．提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2．學生討論。
3．組織交流。
四、總結歸納。
你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
五、板書設計。
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強自立。
老師、同學：鼓勵--關心、愛護。
五年級體育課教案篇四
活動目標：
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調能力得到提高。
3、學習立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準備：
場地準備：操場布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操。
活動過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組。
小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現在也來教你們一種新的本領。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現在兔媽媽也來教你們一個新的本領。
（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習，教師進行指導。
三、結束活動：小兔回家。
（1）放松運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動。
（2）總結：今天小兔子們都表現的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。
活動反思：
五年級體育課教案篇五
2.游戲：投球過網。
教學任務。
1，通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2.通過投球過網游戲，發(fā)展學生的投球能力。
教學過程：
一、準備部分，(8，)。
1?開課式。
2?隊列練習：向左(右)轉彎走。
3?準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1?障礙跑。
(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。
(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。
2?游戲：投球過網。
(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。
(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。
三、結束部分，(4)。
1?整理放松；
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4?下課。
教學內容：1?跨越式跳高(三)。
2.游戲：單手傳球比快。
教學任務：
1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發(fā)展學生的彈跳力。
2.培養(yǎng)學生單手傳球能力，發(fā)展上肢力量。
教學過程：
一、準備部分，(8')。
1?開課式。
2?隊列練習：齊步走一一一跑步一一立定。
3?準備活動：慢跑200米。雙人操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1?跨越式跳高(三)。
(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：參看第16課。
(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。
2?游戲：單手傳球比快。
(1)方法：
參加游戲的人分成人數相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。
(2)規(guī)則：
球未接住，由接球人撿回。
(3)注意事項，1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協(xié)調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。
三、結束部分：(4')。
1，整理放松，
2.小結、講評。
3。宣布下次課內容。
4，下課，
教學內容：1.跨越式跳離(四)。
2.手腳并用爬垂直竿(繩)。
教學任務，
1?進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發(fā)展學生的彈跳力。
2.通過手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學生攀爬能力，發(fā)展力量索質。
教學過程，
一，準備部分：
1.開課式。
2?隊列練習：向后轉走。
3?準備活動：慢跑200米。韻律操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1?跨越式跳高(四)。
u)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法，見第16課。
(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協(xié)調。2.注意安全，防止損傷。
2?手腳并用爬垂直竿(繩)。
(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協(xié)調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節(jié)，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協(xié)調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。
三、結束部分：(4)。
1，整理放松。
2，小結、講評；
3?宣布下次課內容，
4.下課。
教學內容：1.?游戲圓圈運球。
2.蛙跳。
教學任務：
1。通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的'能力。
z?掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
教學過程，
三、準備部分：(8')。
1?開課式。
2?隊列練習，向左(右)轉走。
3?準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1，游戲，圓圈運球。
同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
(3)注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，“生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。
2?蛙跳。
(1)動作：蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項：1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。
三、結束部分：(4')。
1?整理放松；
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容.
4.下課。
教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。
2.游戲：圓圈接力跑。
教學任務：
1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結協(xié)作和集體主義精神。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1，開課式。
2?隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3?準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1?屈腿懸垂擺動(低單杠)。
(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。
(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。
2?游戲：圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。
(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。
(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。
要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。
三、結束部分，(4')。
1、整理放松；
2、小結、講評；
3、宣布下次課內容；
4、下課。
教學內容：1.雙人跳鑷繩。
2.游戲：運球傳球接力。
教學任務。
1?掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。
2.提高運球與傳球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1?開課式。
2.隊列練習：向左轉走。
3?準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.雙人跳短繩。
(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：”預備一跳“后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數。按規(guī)定次數，跳完交換位置。
(2)教師講解。
(3)。
五年級體育課教案篇六
教學設計：
是教學系統(tǒng)中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規(guī)律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節(jié)課的教學構思和組織。體育教學設計的原則：
1、健康第一的原則。
2、主體參與原則。
3、理論與實踐相結合原則。
4、統(tǒng)一性和靈活性相結合的原則。
5、創(chuàng)新性原則。
體育教學設計的步驟與方法。
一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）。
二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）。
三、了解環(huán)境（場地器材等基本條件）。
四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）教學總體目標設計的依據。
一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）。
二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發(fā)育）。
三、教育條件（場地器材、地域特點）。
教學內容設計。
內容選擇的依據：
1、水平目標。
2、學生的身心發(fā)展特征。
3、學校的實際條件。
內容選擇的方法：
1、已有的內容篩選。
2、已有的內容改造。
3、生活實際中選?。▊鹘y(tǒng)）。
課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。
教學計劃：教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。
基本知識：
1、概念。
2、分類：理論課教案、實踐課教案。
3、類型。
4、基礎結構。
一、編寫要求：簡明、清楚、扼要。
二、編寫的一般步驟與方法。
三、注意事項。
基本要素解讀。
1、教學內容：指一節(jié)體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。
2、體育課的目的與任務：指一節(jié)體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）。
3、教學重點：指一節(jié)體育課的主要內容。
4、教學組織：區(qū)分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）。
5、動作要領：指身體練習的技術基礎。
6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件。
編寫教案的步驟。
1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體。
2、合理安排課的內容。
3、選擇合理的教學組織形式。
4、安排課的教學步驟。
5、安排課的時間。
6、確定課的運動負荷。
注意事項。
1、上下關系。
2、左右對稱關系。
3、詳略關系。
運動技能形成的三個階段：
1、初步掌握階段。
2、鞏固提高階段。
3、應用自如階段。
教學的基本原則。
1、全面發(fā)展的原則。
2、自覺積極性的原則。
3、直觀性原則。
4、循序漸進的原則。
5、合理安排運動負荷的原則。
6、從實際出發(fā)原則。
7、鞏固提高原則。
循序漸進原則。
1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。
2、主要依據：
一、認識事物的一般規(guī)律。
二、運動技能的形成規(guī)律。
三、機體適應性規(guī)律。
3、貫徹的基本要求：
一、教學內容應由易到難、全面系統(tǒng)。
二、全面系統(tǒng)與重點突出的合理安排運動負荷的原則。
2、主要依據：
一、增強學生體質的需要。
二、條件反射建立的理論。
三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律。
3、貫徹的基本要求。
一、編寫教案要明確負荷量的強度。
二、合理安排每節(jié)課的運動負荷。
三、運動負荷列入評估指標。
鞏固提高原則。
1、概念。
2、主要依據：
一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論。
二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）。
鞏固提高原則。
貫徹的基本要求：
1、組織學生反復練習。
2、組織課余體育鍛煉。
3、通過競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法：
1、語言法。
2、直觀法。
3、完整法和分解法。
4、預防和糾正錯誤動作法。
講解的基本要求。
1、講解要有明確的目的。
2、講解要正確。
3、講解要簡明、易懂。
4、講解要有啟發(fā)性。
5、講解要注意時機和效果。
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五年級體育課教案篇七
1、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。
2、掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
教學過程，
1開課式。
2隊列練習，向左(右)轉走。
3準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
1，游戲，圓圈運球。
同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。
2蛙跳。
(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:先集體練巧，后分組練巧。
(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。
1整理放松;。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容.
4.下課。
五年級體育課教案篇八
教學過程:。
一、談話導入。
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2、誰給你留下了最為深刻的印象？為什么？
二、深入學習、感悟理解。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1、出示：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出讀讀。
2、換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
3、提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物形象，交流人物品質。
三、深入探究，引發(fā)討論。
2、學生討論、組織交流。
四、總結歸納。
1、你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
2、你受到什么啟示？
板書設計：
17、體育課。
涅利：爬橫桿--自強自立。
老師、同學：鼓勵--關心、愛護。
五年級體育課教案篇九
立定跳遠教學設計與反思。
教材分析。
第一、立定跳遠是小學體育與健康第二冊的教學內容，這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠和三級跳遠打好良好的基礎。
第二、第二、教材特點：突出團結合作，自主訓練及堅持不懈精神。
學情分析。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校的學生，對立定跳遠的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠的一些最基本常識，故應多加訓練。
教學目標。
運動參與目標：通過創(chuàng)設教學情景，吸引學生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運動技能目標：知道運動參與目標：通過創(chuàng)設教學情景，吸引學生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運動技能目標：知道立定跳遠的動作的方法，初步掌握立定跳遠動作技能。
身體健康目標：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調性。
心理健康目標：在活動中充分表現自我，嘗試運動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強自信。
社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作的精神和優(yōu)良品質。
教學重點和難點。
教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。
教學難點：雙腳輕巧落地。
教學過程。
一、導入新課。
1、師：同學們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學學好嗎？
2、學生：原地學習青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學生。）。
設計意圖：一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學習活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果。此活動還讓學生達到了熱身的效果，充分調動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎。
二、學習新知。
（1）立定跳遠。
2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學生邊討論邊舉手回答。
5、現在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。
6、學生自由練習。（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）。
設計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的`學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
(2)游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學習的立定跳遠讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學們上下肢能協(xié)調發(fā)展我給同學們準備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學們先認真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學生分組游戲。（教師巡視指導）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經驗。
設計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學生身體上下肢協(xié)調發(fā)展，所以在經過較強度下肢運動后，在安排一個上肢游戲不僅使學生上下肢得到協(xié)調發(fā)展，還能激發(fā)學生學習興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學生一起做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
5、整理器材。
五年級體育課教案篇十
以體育新課程標準為指針，以學生的發(fā)展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創(chuàng)設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學情分析。
立定跳遠是低年級體育教學的重點內容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎。
2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。
學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據觀察了解，小學生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學生的心理，將主要教學內容用游戲的方式來引起激發(fā)小學生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學生的興趣，讓學生帶著教師給他們設置的問題進行練習，不僅完成了教學目標，而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設計理念。
現代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
1、設計新穎的組織形式。
本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體能力的練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學方法。
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
四、教學重難點。
重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點：上下肢協(xié)調配合。
五、教法學法。
教法：講解示范法、引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。
學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。
六、教學目標：
1、認知目標：通過立定跳遠的學習，在教學練的過程中促進學生主動參與運動。
2、技能目標：初步掌握立定跳遠輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調相，提高跳躍能力。
3、情感目標：提高學生認真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學生的興趣愛好。
七、教學過程。
（一）導入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應最快，誰表現得最好。你們能不能把最好的一面展現給老師們看？你們準備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經是一個小超人啦，真棒！
（二）學習新知識。
（1）我們剛剛學習超人，其實就是我們的體育課中的立定跳遠。接下來，進行分組練習，請各組小組長代領自己的組員到我們的練習場地進行練習，在練習的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習，1準備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達到一定的遠度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學迅速跳過小墊子，繞過標志物，返回擊第二個同學的手，第二名同學才開始出發(fā)，依次進行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結束部分。
1、教師領做放松練習。
2、教師總結本次課（今天，我們學習了立定跳遠，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現都不錯。希望小朋友們在課后，多練習多體會老師今天交給大家的動作，一準備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強調的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
五年級體育課教案篇十一
中學教育是基礎教育,其任務是為國家培養(yǎng)勞動后備力量,并為高一級學校輸送合格的新生.中學體育教學大綱中提出的教育任務之一,就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉,并養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,在“中學體育目的和任務”一章中明確指出:“體育知識技能的.教學,不能簡單地理解為是運動技術的傳授,而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”.
作者：何金祿作者單位：平山縣楊家橋中學刊名：新課程（教師版）英文刊名：xinkecheng年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：
五年級體育課教案篇十二
我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說說吧，我們全班同學開展了一場籃球比賽。
開始，老師讓大家來到操場，我想：“老師今天會叫我們什么呢？”
接著，老師拿出許多籃球，說：“今天我們開展籃球比賽?！蔽覀兌細g呼起來。老師又說：“現在你們自己找好朋友組成一隊，每隊再領一個籃球，一會開始比賽。”我馬上沖到陳秋宇身邊說：“我們倆一組?！彼f：“好?！蔽翌I了一個籃球說：“老師，我和陳秋宇準備好了。”這時我看見其他同學也都準備好了，過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說：“我們一定會贏的，加油！”我說：“好的。沒問題?！?BR> 比賽開始了，老師在旁邊說：“開始。”我抱著球一直沖到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進了，可是球沒有進，反而還反彈過來砸到了我的腳。我說：“這個什么球啊？根本就投不進?！标惽镉罟膭钗艺f：“他們已經進了一球了，再不攔住他們我們就輸了?！蔽荫R上跑過去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過來了，我再次沖向籃球架，跳起來用盡全力一投，只?！班亍钡囊宦?，球進了。我說：“我們終于進球了?！蔽液完惽镉罡吲d得跳了起來。他們說：“現在是一比一平，你們是沒有贏呢?！蔽艺f：“雖然沒有贏，但是我們還是進球了，這久值得高興了啊！”也不知道過了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場。
比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。
五年級體育課教案篇十三
今天的體育課，我覺得非常難忘。為什么呢？那就來看看下面的內容吧！
今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然后就開始宣布下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被占了，主，我們今天先測四百米跑步?！甭犕赍X老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停?？吹酵瑢W們的表情，我心想完了，我長跑這么慢，肯定要成為倒數幾名的。
我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發(fā)，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就沖到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到這里，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。
這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什么。因為，你沒有經歷過這節(jié)有趣而難忘的體育課。
五年級體育課教案篇十四
我們班的體育課同學們的體育課一定上過了很多次，但是你觀察過自己班的體育課嗎？特別是活動時間的時候，是不是只顧著自己玩呢？那么，就讓我告訴你我們班上體育課時，自由活動時間大家都在干什么吧！
“解散——”英老師的“散”字還沒有說出口，操場上的同學們早已三五成群，走的走，玩的玩，跑的跑了。
操場上最打眼的當然是那群愛?？岽蚧@球的男同學了。你瞧，那位同學來了個“三分球”后，不忘向其他同學擺個酷酷的pose，可惜大家已經在旁邊吐成一堆了。
再看看操場的那邊，一大群同學手搭手，玩著一個最近很火的“拍手游戲”。不過最好別走得太近了，因為他們玩得太激烈了，溫度太高，走得太近，說不定會搞個爆炸頭回來。
再就是我們的女同胞門了。幾個膽子大的同學在捉蟲子（主要是學校的樹沒人管理，蟲子一大堆）嚇唬同學。還有一排同學手搭著大門，一臉苦瓜樣，這時往往是在抱怨某科作業(yè)太多啦，某某老師太嚴厲啦。所以就算是樂天的人一走過去，也不得不哀愁起來。
小操場上才是女同學的天地。操場中間正玩著“瞎貓”游戲，操場邊的一排體操課上用來壓腿的橫桿上又坐滿了聊天的同學，我們敬業(yè)的林主任又得從樓上跑下來警告大家。
這就是我們班上體育課時自由活動時間的情形，是不是很有趣呢？
五年級體育課教案篇十五
小時候的我比較笨，到上小學時還依然分不清楚左邊右邊。后來，我知道了寫字時執(zhí)筆的是右手。
可體育課排隊時老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因為寫字永遠無法與排隊同時進行，手上沒有筆，我無法在短時間內搞清哪是左哪是右，為此我很難過。
又有一次老師喊：“向右看齊!”我很沒信心地將頭轉了個方向，接著就聽到同學們笑起來，便知道自己又錯了?？蛇@次我有個新發(fā)現：我轉過頭時，和左邊的同學正好面對面--他當然也在笑我，他笑的時候牙齒露了出來，一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況：“老師，他沒刷牙!”于是大家開始看該同學的牙齒，忘掉了我向左看齊這件事。
我終于變聰明起來，不僅學會了向右看齊，還能熟練地“向左轉”、“向右轉”。這讓我高興了好一陣子，同時也有了心得：習慣不是天生的，它是訓練出來的。
再后來，我還明白了過馬路時應該先看左面，這大大降低了交通事故在我身上發(fā)生的概率。
但當習慣變?yōu)橐?guī)則之后，它就變得無趣了。自從學會了向右看齊后，我就不再知道站在我左邊的同學早餐吃過什么了。同理，我看左邊馬路時，肯定錯過了右邊的風景。
你永遠都無法知道，你的習慣會讓你錯過什么。偶爾來一次“向左看齊”吧。
五年級體育課教案篇十六
今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節(jié)是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。
“叮鈴鈴……”上課了，同學們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現身，大伙真是群龍無首啊！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！
體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”
人終于都到齊了！這時體育老師變魔術似得出現在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節(jié)課400米測試！”頓時，同學們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有。可偏偏怕什么來什么，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準備。此刻我的每個神經都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的弓。
“預備——跑！”聽到命令的'我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩(wěn)拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面?？墒俏倚】词窌x了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發(fā)力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！
我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節(jié)體育課我覺得很高興。
五年級體育課教案篇十七
這個學期我們迎來了一批實習老師，有數學體育語文的，他們都是即將畢業(yè)的大學生。
上課鈴聲早已響起，可是班主任還沒來，同學們剛想去去找他，他便出現了在走廊上，后面還跟著一個高大的壯男孩。
“同學們安靜下，這位是我們的實習老師，以后也是我的代理班主任，以后你們有什么問題都可以找他，下面由他來做個自我介紹”。
“大家好，我叫xxx，我是一位體育實習老師，在接下來的一個月里我將和大家一起度過。”
下午，我們就有一節(jié)體育課，可是我們班的體育課是懶散了三年的，就連體育老師也經常不來上課。鈴響過了十分鐘我們都沒下操場更忘記還有實習體育老師這件事，他跑上樓來找我們下去“上課了你們還不下去嗎我等了你們那么久快點下來上課”一位女同學說道“老師你來我們學校也不問下我們學習的體育老師我們體育課是怎么上的”在實習老師的軟磨硬泡下我們終于下了樓，剛集了隊報了人數我們就自然的解散了“你們去哪啊我沒說解散呢”“體育課不都是報了人數就自由活動嗎”“但是現在不是了馬上排好隊跑三圈”在大家的抱怨中我們就這樣跑了三圈。后來因為我們的拖延時間很快就下課了，不得不說這是我們三年里上的最認真的體育課了。