方案的實施需要有條不紊地進行，需要明確責任分工和時間節(jié)點，以保證順利完成。方案的制定需要有明確的目標和可實施的步驟，避免模糊和隨意性。通過學習這些成功的方案案例，我們可以找到一些借鑒和啟示。
體育培訓方案篇一
通過體育教師培訓，使體育教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，合理的知識結(jié)構(gòu)，有較高的教育教學水平和科研能力，適應(yīng)新課改的需要。本文是本站小編整理的體育教師培訓實施方案，僅供參考。
“安全工作重于泰山”，學校要求體育教師在認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課、積極開展競技性和特色性體育活動的同時，要求體育教師更要注意體育課的安全，對學生加強安全教育，進一步增強安全意識，確保師生安全。體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。
體育課上不同的訓練內(nèi)容、不同的器械，要注意的事項也不同。對學生進行安全知識教育也是我們體育教師應(yīng)盡的責任。因此我校將對體育教師進行體育安全知識培訓，以確保體育課安全教學、安全組織、安全練習、安全鍛煉身體，使每一個學生在安全的環(huán)境中進行身體鍛煉、增強體質(zhì)、提高運動能力。通過培訓，體育教師也將對學生進行安全知識教育讓學生能夠自己保護自己，學會很多安全常識。
一、培訓要求：全體體育教師必須按時認真參加培訓。
二、培訓安排：間周星期三上午第一、二節(jié)課進行一次安全知識培訓。
(一)、體育課堂教學安全須知：
1、上體育課時，整隊、集全要有序，不要擁擠。
2、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。
3、在進行跳箱、鞍馬等跨越訓練時，如果老師不在或器械前后缺乏保護措施，同學們千萬不可跳躍。
4、跳遠時，要嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。
5、進行投擲訓練時，絕對要按老師的口令行動，不可以有絲毫大意。
6、在短跑訓練中也要按規(guī)則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。
7、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
8、跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
9、在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
10、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
12、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
13、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
14、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。
15、在短跑訓練中也要按規(guī)則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。
(二)上體育課時衣著上應(yīng)注意些什么?
l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須取下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當穿球鞋或一般膠底布鞋。
一、指導(dǎo)思想。
本次全市中小學體育教師技能培訓遵循“以人為本”，以“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，推進素質(zhì)教育和育人為宗旨，解決新時期中小學體育教學要求，以及教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題。全面、進一步提升中小學教師課堂教學能力和教師的專業(yè)發(fā)展水平，結(jié)合教師隊伍整體素質(zhì)現(xiàn)狀，特制定本實施方案。
二、培訓目標。
通過本次培訓，使教師掌握所學基本知識、基本技能、基本教學方法，為完成好學校體育教學打下扎實的基礎(chǔ)。到20xx年形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的陽光體育氛圍，讓每一個學生至少掌握兩項體育技能。
全市各中小學骨干教師及全體特崗教師，骨干教師每校限報2人(45周歲以下)。
(一)技巧。
1、頭手倒立(2秒)——前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度——接肩肘倒立(2秒)——向前滾動抱腿起——燕式平衡(2秒)——魚躍前滾翻——挺身跳。
2、側(cè)手翻向左(右)轉(zhuǎn)體90度——魚躍前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度——后滾翻——挺身跳。
3、魚躍前滾翻——兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度——后滾翻——接肩肘倒立——向前滾動起立。
(二)乒乓球。
1、乒乓球的握拍方法、正手發(fā)球和反手攻球技術(shù)、步法移動、旋轉(zhuǎn)。
(三)羽毛球。
1、握拍、發(fā)球(正手發(fā)高遠球、正、反手發(fā)網(wǎng)前球)、基本擊球法、基本步法。
(四)踢花毽。
1、盤踢、拐踢、磕踢、繃踢。
(五)足球。
熟悉球性(顛球、撥球、拉球)、撥球過人、短距離傳接球、運球與定位球射門、原地前額正面頭頂球、斜傳直插二過一、結(jié)合教學比賽(罰球區(qū)、球門區(qū)、角球的作用、直接任意球、點球)。
五、培訓形式：
培訓形式包括集中培訓，分組交流，學業(yè)匯報等。
六、培訓時間與地點：
報到地點：勝利小學8月20日早8：30分，2樓4年6班。培訓地點：乒乓球、技巧、踢花毽、花樣跳繩在勝利小學，羽毛球、足球?qū)嶒炛袑W。
七、培訓要求：
1、參加培訓教師自帶乒乓球及球拍、羽毛球及球拍、毽子、足球等相關(guān)備品，穿運動服、運動鞋，禁止穿便裝和皮鞋等不利于運動的裝束。
2、自帶飲水用具。
3、遵守培訓紀律，不遲到，不早退，請假要與原單位領(lǐng)導(dǎo)請假，電話告知培訓學科負責人。
4、培訓期間注意交通安全，禁止飲酒。
一、指導(dǎo)思想。
隨著全球一體化步伐的加快，我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人的心理健康、身體健康、社會健康越來越受到人們的關(guān)注和重視，時代賦于了體育學科工作者的責任，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，特別是農(nóng)村基層教師隊伍建設(shè)，對提高農(nóng)村人口健康素質(zhì)，將起到十分重要的作用，所以，xx小學體育教師培訓將“以人為本”的科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，以解決新時期農(nóng)村小學體育教師的要求以及小學體育教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題，以全面提高農(nóng)村小學體育教師課堂教學能力、課外輔導(dǎo)訓練能力、體育運動組織策劃能力為重點，緊緊把握新課改精神實質(zhì)，整體設(shè)計培訓工作，整合培訓資源，優(yōu)化培訓內(nèi)容，創(chuàng)新培訓模式，增強培訓實效，提高培訓質(zhì)量。為我校培養(yǎng)更多、更好、更新的優(yōu)秀體育教師，為促進我校體育教育質(zhì)量提高，增進學生健康水平，為建設(shè)社會主義新農(nóng)村服務(wù)。
教學體育課程的教師，教育事業(yè)充滿熱忱，特別是熱愛體育教育，有著強烈的事業(yè)心和責任感，愛崗敬業(yè)，善于鉆研、勤于思考，樂于奉獻和服務(wù)于本校體育教育，并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。
根據(jù)全日制義務(wù)教育《體育課程標準》的目標要求，遵循小學體育學科教師的成長規(guī)律，立足于小學體育課程對教師的要求，從本校的現(xiàn)實實際出發(fā)，以知識和能力培訓為重點，使培訓教師樹立科學的教育理念、扎實的專業(yè)素養(yǎng)、合理的知識結(jié)構(gòu)和較強的體育教學創(chuàng)新能力，著力提高參訓教師的教學藝術(shù)和水平。
根據(jù)學校實際和體育學科的性質(zhì)、體育教學的規(guī)律以及上述培訓目標，切合農(nóng)村小學體育教育實際，選擇符合課改精神與健康發(fā)展需要的教學內(nèi)容，設(shè)計科學、合理、嚴密、有效地教學形式與方法。將主要開設(shè)基礎(chǔ)理論、基本技能、基本技術(shù)、教材教法和課件制作、活動組織、體育教學研究等課程。
1.基礎(chǔ)理論。
目標：通過體育基礎(chǔ)理論知識學習，不斷提高對體育運動的認識水平，了解正確的現(xiàn)代健康觀和生命與體育的關(guān)系，掌握運動生理衛(wèi)生知識，并運用所學知識，提高解決問題和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
2.基本技能。
內(nèi)容：隊列、隊形變換、指揮口令、編操與示范。
目標：通過基本體操學習，掌握正確的指揮口令，并運用口令自如的調(diào)動隊形，掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。
3.基本技術(shù)。
內(nèi)容：跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統(tǒng)體育與游戲。
目標：通過基本技術(shù)學習，了解體育運動動作的基本結(jié)構(gòu)，掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，提高培訓人員的身體協(xié)調(diào)性，使專項素質(zhì)得到全面提高。
4.教材教法。
內(nèi)容：田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質(zhì)練習、課件制作。
目標：通過教材教法學習，了解小學體育教學特點和體育項目的教學內(nèi)容，掌握術(shù)科教材教學方法和課件制作，以及自我保護方法，提高體育教學質(zhì)量。
5.活動組織。
內(nèi)容：運動競賽、課外活動、運動訓練、體育人才培養(yǎng)與發(fā)掘目標：通過小學體育活動的組織方法、形式學習，培訓人員能夠根據(jù)學校條件、需求和學校特點組織開展不同類型、不同規(guī)模、不同層次的體育活動，并能培養(yǎng)與發(fā)掘體育苗子，為我國體育運動發(fā)展儲備人才力量。
6.體育教學研究與科研。
內(nèi)容：科研程序、科研方法、計算機應(yīng)用。
目標：通過體育教學研究與科研的基本程序與方法學習，認識教學研究與科研的目的、意義和重要性，掌握教學研究與科研的基本方法，關(guān)注新課程中的熱點、難點、重點和健康有關(guān)的問題，確立研究專題目標，以研促學，以學促改，以改促教，以教促健，使教學研究與科研來源于實踐，又指導(dǎo)實踐，更好地服務(wù)于健康教育。
五、培訓時間安排。
體育培訓方案篇二
1、認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2、幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
引導(dǎo)學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
演示文稿。
1、指導(dǎo)學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2、幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容。
1、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容。
2、能正確書寫生字。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1、看到這個書名，你會想到什么？
2、今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
1、出示ppt（預(yù)習提示）：
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內(nèi)容。
2、學生自主預(yù)習。
1、聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2、出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3、出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）。
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4、課文主要講了誰？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
1、請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）。
2、討論、交流。
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
3、領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
引導(dǎo)學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2、誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復(fù)讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1、出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2、換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
出示ppt：
1、對自己說……。
2、對老師說……。
3、對媽媽說……。
4、對同學說……。
3、提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
2、學生討論。
3、組織交流。
你能用圖形來表示一下人物關(guān)系嗎？
體育課。
涅利：爬橫桿——自強自立。
老師、同學：鼓勵——關(guān)心、愛護。
體育培訓方案篇三
隨著全球一體化步伐的加快，我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人的心理健康、身體健康、社會健康越來越受到人們的關(guān)注和重視，時代賦于了體育學科工作者的責任，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，特別是農(nóng)村基層教師隊伍建設(shè)，對提高農(nóng)村人口健康素質(zhì)，將起到十分重要的作用，所以，xx小學體育教師培訓將“以人為本”的科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，以解決新時期農(nóng)村小學體育教師的要求以及小學體育教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題，以全面提高農(nóng)村小學體育教師課堂教學能力、課外輔導(dǎo)訓練能力、體育運動組織策劃能力為重點，緊緊把握新課改精神實質(zhì)，整體設(shè)計培訓工作，整合培訓資源，優(yōu)化培訓內(nèi)容，創(chuàng)新培訓模式，增強培訓實效，提高培訓質(zhì)量。為我校培養(yǎng)更多、更好、更新的優(yōu)秀體育教師，為促進我校體育教育質(zhì)量提高，增進學生健康水平，為建設(shè)社會主義新農(nóng)村服務(wù)。
二、培訓對象。
教學體育課程的教師，教育事業(yè)充滿熱忱，特別是熱愛體育教育，有著強烈的事業(yè)心和責任感，愛崗敬業(yè)，善于鉆研、勤于思考，樂于奉獻和服務(wù)于本校體育教育，并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。
三、培訓目標。
根據(jù)全日制義務(wù)教育《體育課程標準》的目標要求，遵循小學體育學科教師的成長規(guī)律，立足于小學體育課程對教師的要求，從本校的現(xiàn)實實際出發(fā)，以知識和能力培訓為重點，使培訓教師樹立科學的教育理念、扎實的專業(yè)素養(yǎng)、合理的知識結(jié)構(gòu)和較強的體育教學創(chuàng)新能力，著力提高參訓教師的教學藝術(shù)和水平。
具體表現(xiàn)在培訓教師能夠把握“健康第一”的體育教育思想，熟悉小學《體育與健康》課程標準，掌握農(nóng)村體育教師應(yīng)具有的基礎(chǔ)理論知識和衛(wèi)生常識、基本的技術(shù)技能、基本的教學方法、標準規(guī)范的動作示范、多媒體運用及課件制作、教育科研方法，為農(nóng)村小學體育教育教學打下扎實的基礎(chǔ)，以適應(yīng)農(nóng)村體育教學和素質(zhì)教育的需要。
四、培訓內(nèi)容。
根據(jù)學校實際和體育學科的性質(zhì)、體育教學的規(guī)律以及上述培訓目標，切合農(nóng)村小學體育教育實際，選擇符合課改精神與健康發(fā)展需要的教學內(nèi)容，設(shè)計科學、合理、嚴密、有效地教學形式與方法。將主要開設(shè)基礎(chǔ)理論、基本技能、基本技術(shù)、教材教法和課件制作、活動組織、體育教學研究等課程。
1.基礎(chǔ)理論。
目標：通過體育基礎(chǔ)理論知識學習，不斷提高對體育運動的認識水平，了解正確的現(xiàn)代健康觀和生命與體育的關(guān)系，掌握運動生理衛(wèi)生知識，并運用所學知識，提高解決問題和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
2.基本技能。
內(nèi)容：隊列、隊形變換、指揮口令、編操與示范。
目標：通過基本體操學習，掌握正確的指揮口令，并運用口令自如的調(diào)動隊形，掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。
3.基本技術(shù)。
內(nèi)容：跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統(tǒng)體育與游戲。
目標：通過基本技術(shù)學習，了解體育運動動作的基本結(jié)構(gòu)，掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，提高培訓人員的身體協(xié)調(diào)性，使專項素質(zhì)得到全面提高。
4.教材教法。
內(nèi)容：田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質(zhì)練習、課件制作。
目標：通過教材教法學習，了解小學體育教學特點和體育項目的教學內(nèi)容，掌握術(shù)科教材教學方法和課件制作，以及自我保護方法，提高體育教學質(zhì)量。
5.活動組織。
內(nèi)容：運動競賽、課外活動、運動訓練、體育人才培養(yǎng)與發(fā)掘。
目標：通過小學體育活動的組織方法、形式學習，培訓人員能夠根據(jù)學校條件、需求和學校特點組織開展不同類型、不同規(guī)模、不同層次的體育活動，并能培養(yǎng)與發(fā)掘體育苗子，為我國體育運動發(fā)展儲備人才力量。
6.體育教學研究與科研。
內(nèi)容：科研程序、科研方法、計算機應(yīng)用。
目標：通過體育教學研究與科研的基本程序與方法學習，認識教學研究與科研的目的、意義和重要性，掌握教學研究與科研的基本方法，關(guān)注新課程中的熱點、難點、重點和健康有關(guān)的問題，確立研究專題目標，以研促學，以學促改，以改促教，以教促健，使教學研究與科研來源于實踐，又指導(dǎo)實踐，更好地服務(wù)于健康教育。
五、培訓時間安排。
體育培訓方案篇四
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標，深化素質(zhì)教育。用心響應(yīng)“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，認真組織開展以“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運動。培養(yǎng)學生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進學生養(yǎng)成用心主動參加體育鍛煉的習慣，不斷提高學生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
為全面有序地開展“學生陽光體育運動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學校成立了“學生陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學生喜歡用心參加。
組長。
副組長：
職責和分工：校長：組織制定計劃和工作指導(dǎo)。定期召開工作研究。
副校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：
1、后勤保障。
2、教導(dǎo)處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開展。
“學生陽光體育運動”。
每一天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的用心作用。深刻領(lǐng)會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學生過重學業(yè)負擔，培養(yǎng)學生學習和運動的興趣，在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發(fā)學生對體育鍛煉的自覺性，構(gòu)成良好的鍛煉意識，發(fā)展學生個性特長。
2、陽光體育運動與體育課教學相結(jié)合。嚴格執(zhí)行國家有關(guān)確保開足開齊體育課程，保證學生每一天有一節(jié)體育課或體育活動課，確保每個學生每一天一小時的體育鍛煉時間。從增強學校體育工作的活力和吸引力著手，透過體育教學活動，教育、引導(dǎo)學生用心參加陽光體育運動。以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，學校全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，做到100%的學生能每一天鍛煉一小時，95%的學生到達《學生體質(zhì)健康標準》及格等級及以上，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學校堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學生課外體育活動納入學校年度教學計劃，每月一次“小小運動會”，以小型多樣學生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學生用心參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業(yè)余文化生活，濃厚班級群眾的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。透過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運動”的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構(gòu)成促進學生健康成長的良好育人環(huán)境。透過學校有效的體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
１、開足體育課，嚴格按照課程標準各年級每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課。確保學生每一天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課；體育活動課由體育教師制定活動資料并進行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助；領(lǐng)導(dǎo)小組不定期的聽課和學生座談。
2、確保每一天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛(wèi)生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導(dǎo)小組檢查指導(dǎo)。
3、課間為學生帶給小型多樣的體育活動器具（發(fā)放到各班與固定點放置相結(jié)合），由護導(dǎo)老師指導(dǎo)學生在固定的地方拿取和放回，并督促學生有序地開展活動。確保每個學生每一天參加體育活動的時間不少于70分鐘。
4、每學期召開一次全校性的陽光體育運動會，讓學生展示班級風貌，展示運動才華。并用心選拔和參加區(qū)、市級的學生陽光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運動會”，以小型多樣的體育比賽、學生喜愛的運動項目，吸引更多學生關(guān)注體育，參與運動，提高運動技能。
1、進一步明確校長是保證學生每一天一小時體育運動的第一職責人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學校學生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學生陽光體育運動，立足校園，深開展學生喜歡的體育活動。
2、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，保證經(jīng)費按必須比例投放于學校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學期都要和體育老師一齊制訂學校學生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改善，把握發(fā)展方向，年末進行總結(jié)，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目標、高效率地實施。
5、嚴格考核評比，把用心參加體育鍛煉活動狀況納入學生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價的重要資料，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導(dǎo)學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核資料。以此推動學校陽光體育｛｝運動有效開展、深入發(fā)展。
體育培訓方案篇五
二、培訓目的`：通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導(dǎo)團對我區(qū)的學校體育衛(wèi)生專項督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
三、培訓內(nèi)容及主講人：
1.新課程培訓（主講人：xx）。
3.學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：xx）。
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：xx）。
5.足球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：xx）。
6.田徑競賽規(guī)則及運動會編排培訓（主講人：xx）。
四、培訓經(jīng)費：
方案。
五、培訓時間及地點：
培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。
體育培訓方案篇六
為了貫徹國家、省、市、區(qū)關(guān)于體育教育的工作會議的精神，落實區(qū)教育局教育工作會議提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標，我校在本學期，以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。
3、教育科學研究：教學設(shè)計、教學論文的寫作。
全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。
第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段：交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段：總結(jié)、考核階段。
法泗小學。
20xx年2月。
我區(qū)所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。
通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導(dǎo)團對我區(qū)的學校體育衛(wèi)生專項督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
1.新課程培訓（主講人：）。
3.學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：）。
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：）。
5.足球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：）。
6.田徑競賽規(guī)則及運動會編排培訓（主講人：）。
課件。
費及誤工補助x元∕每人，計x元，籌備經(jīng)費x元，共計：x元。
培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。
為提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，我校在本學期特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。
2、目前學校中體育教師任務(wù)比較多且重。
3、教師的教學基本功亟待加強。根據(jù)這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省縣關(guān)于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網(wǎng)絡(luò)的基本知識與實踐，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年8月起實施，每次集中時間為一周，一年完成一期。
第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段，總結(jié)、考核階段。
考核采用形成性評價和總結(jié)性評價。即在培訓過程中對每項體育能力考查；培訓將列為繼續(xù)教育40學時。
推進教師教育改革與創(chuàng)新，以國家教育政策法規(guī)為依據(jù)，根據(jù)全面實施素質(zhì)教育和新課改的要求，不斷探索教師專業(yè)化發(fā)展規(guī)律，重點培訓“新理念、新課程、新知識、新技術(shù)、新方法”，突出針對性、實效性、實踐性和前瞻性，開展優(yōu)質(zhì)、高效的培訓工作，努力建設(shè)一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的中小學體育教師隊伍，提高我區(qū)中小學體育教學、科研水平。
通過培訓研究，使培訓者在體育專業(yè)知識與技能等方面得到明顯提高。
根據(jù)參加培訓教師的教學現(xiàn)狀和實際需求安排培訓內(nèi)容，培訓課程的實施力求能緊密結(jié)合課堂教學實際，貼近教師工作與發(fā)展需求，盡量采取參與式與互動式培訓方式，注重教師的實踐、體驗、交流與反思，在教師的參與過程中達成培訓目標。
專題講座、案例評析、專業(yè)技能學習、互動交流研討相結(jié)合。
培訓時間為7天，14個單元，總計56課時。培訓內(nèi)容分為五個專題,分別為：
1、專題一：師德。
2、專題二：教師說課與點評相關(guān)的專題內(nèi)容；
3、專題三：街舞與健美操、韻律操二部分專項技能內(nèi)容；
4、專題四：現(xiàn)代教育理論。
5、專題五：教育科研方法。
采用過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合評價方法。
為了貫徹國家、省市關(guān)于體育教育的工作會議的精神，落實省、市、縣各級教育部門提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標，我校在本學期，以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。
1、教師學歷全部達標，達標率百分百。
2、目前學校中體育教師任務(wù)比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。
3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。
根據(jù)這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網(wǎng)絡(luò)的基本知識與實踐，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段，總結(jié)、考核階段。
考核采用形成性評價和總結(jié)性評價。
體育培訓方案篇七
1、一級培訓：公司大政方針、發(fā)展戰(zhàn)略、員工心態(tài)、管理技能、新技術(shù)、新知識、團隊建設(shè)等前瞻性教育和培訓。培訓對象為公司中層以上管理人員和全體管理人員。組織部門為人力資源部。
2、二級培訓：各部門管理人員及各班組長以上培訓，主要內(nèi)容是企業(yè)內(nèi)部管理、企業(yè)文化建設(shè)和教育、交流和溝通技能、本單位規(guī)章制度及安全生產(chǎn)和消防知識的操作規(guī)程;負責人為部門主管、車間主任。
3、三級培訓：各車間班組負責對所管轄的全體員工的培訓，主要內(nèi)容是崗位職責、操作規(guī)程、安全操作規(guī)程、消防知識和操作規(guī)程、崗位工作流程和工藝技能專業(yè)知識、作業(yè)指導(dǎo)書等，負責人是各車間班組的負責人。利用每天的班前會班后會，反復(fù)學習本崗位職責的工藝流程和安全操作規(guī)程。
4、各部門專業(yè)業(yè)務(wù)技能知識的培訓，主要內(nèi)容是四個方面：一是工藝技術(shù)知識的培訓，二是機械設(shè)備維護和保養(yǎng)知識的培訓，三是生產(chǎn)管理知識的培訓，消防知識和操作演練的培訓。
5、新員工的'崗前培訓：新員工集中招聘10人以上者由公司人力資源部組織培訓，主要內(nèi)容是公司簡介、發(fā)展歷程、戰(zhàn)略目標、公司文化、產(chǎn)品介紹、通用規(guī)章制度和通用安全生產(chǎn)、消防知識的操作規(guī)程，新員工到車間后(或班組)進行崗位職責和操作規(guī)程的培訓，第一個月內(nèi)在車間實際培訓不得少于6小時，使每個員工到崗后明確本崗位的工作職責范圍，本崗應(yīng)知、應(yīng)會，應(yīng)做什么，不能做什么;本崗位工作做到什么標準，明確本崗位操作規(guī)程和安全操作規(guī)程。新員工在上崗二個月后要有書面考試，考試成績納入試用期轉(zhuǎn)正的考核評定中。對于平時補充招聘到崗的新員工人力資源部每月集中進行一次崗前培訓。
6、各部門(如銷售、財務(wù)、采購、人力資源、國際貿(mào)易等)專業(yè)知識的培訓由部門負責人組織統(tǒng)計，根據(jù)實際內(nèi)容要求結(jié)合工作實際運行中出現(xiàn)的專業(yè)問題，與公司綜合部聯(lián)系作出培訓計劃或內(nèi)訓或外聘老師對本部門相關(guān)專業(yè)的知識進行系統(tǒng)培訓，進行探討交流，教會下屬如何去做好工作，提高下屬的專業(yè)技能，培訓形式多種多樣，目的就是提高人員素質(zhì)和工作質(zhì)量、產(chǎn)品質(zhì)量。
體育培訓方案篇八
開發(fā)區(qū)實驗學校。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：
組長：方緒良。
副組長：孫才光許昌平。
成員：董詠昊王漢平徐國民黃紅鐘三紅劉會龍。
2、安全應(yīng)急處置小組：
組長：孫才光。
成員：許昌平徐國民董永昊王漢平黃紅鐘三紅劉會龍。
1、方緒良：校長，領(lǐng)隊，20xx年體育中考總指揮，負責全面工作。
2、孫才光：政教主任，負責對考生進行安全、紀律教育及管理。兼任學校安全應(yīng)急處置小組組長。
3、許昌平：教務(wù)主任，負責組織考生學習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀律教育。
4、徐國民：招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車輛性能等審核，不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車，不得超載超員。
5、王漢平：總務(wù)主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。
6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負責協(xié)助學校做好本班考生的思想教育，安全、紀律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學校允許不得擅自離開考試區(qū)域，不得隨便離開考點。
7、劉會龍：體育教師，負責考前組織考生學習、領(lǐng)會考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動準備，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負責，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴格按照上級要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責任心不強，工作不到位，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責任人的責任。
體育培訓方案篇九
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。
3、教育科學研究：教學設(shè)計、教學論文的寫作。
全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。
第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段：交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段：總結(jié)、考核階段。
體育培訓方案篇十
握球(以右手投擲為例)五指自然分開，將球放在食、中、無名指根處，拇指和小指扶在球的兩側(cè)，手腕背屈。這樣可以增加握球的穩(wěn)定性，防止鉛球滑動，充分發(fā)揮手腕和手指的力量，使鉛球獲得更快的初速度。
2、持球。
握好球后，將球放在鎖骨窩處，貼于頸部，下頜向右轉(zhuǎn)，右臂屈肘，掌心向內(nèi)，上臂與肩齊平或略低于肩，左臂自然上舉，兩眼平視前方。握持鉛球的方法比較簡單，但動作掌握得正確與否，會對滑步和最后用力動作產(chǎn)生較大的影響。握持鉛球的動作細節(jié)可因人而異，但必須有利于完成后續(xù)動作和發(fā)揮肌肉力量。
3、最后用力。
最后用力是從左腳落地前開始至鉛球離手結(jié)束。最后用力是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它對鉛球出手初速度的貢獻率高達80%--85%。動作正確與否直接影響著鉛球出手初速度、出手角度和出手高度。
當滑步結(jié)束右腳著地時，右腿迅速蹬轉(zhuǎn)，左腳積極著地。滑步結(jié)束后，右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動，努力保持肩軸與髖軸的扭緊姿勢，上體在轉(zhuǎn)動中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)動和抬起，左臂由胸前向投擲方向牽引擺動，使身體由背對投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對投擲方向。此時肩軸仍落后于髖軸，左臂和左肩高于右肩，體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上，身體形成側(cè)弓姿勢，拉長的肌群成待發(fā)之勢，為軀干最后用力動作創(chuàng)造有利條件。
身體形成側(cè)弓后，右腿繼續(xù)蹬伸，加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動和上體的前移，體重逐漸移至左腿，左膝被動微屈。左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動，同時快速轉(zhuǎn)體，挺胸抬頭，用力推球。當鉛球?qū)⒁x手時，右手屈腕，手指有彈性地撥球，以加快鉛球出手速度。鉛球出手角度一般是35一39度。
右腿用力蹬伸，推動右髖轉(zhuǎn)動，使肩軸更加落后于髖軸，從而使軀干肌群得到最大限度的預(yù)先拉長。當髖軸轉(zhuǎn)至接近正對投擲方向時，肩軸迅速轉(zhuǎn)動，趕超髖軸，形成自下而上的用力順序，使下肢和軀干肌肉的力量得到充分的發(fā)揮。最后用力過程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運動，而髖部動作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動作的形成。左腿的支撐動作非常重要，它可以有效地保證動量轉(zhuǎn)換，從而加快上體和鉛球向前上方運動的速度，提高鉛球的出手高度，并使鉛球獲得較大的垂直分力，進而達到理想的出手速度和出手角度。
4、維持身體平衡。
鉛球離手后，兩腿前后交換，同時身體左轉(zhuǎn)，并及時降低身體重心，以便減緩向前沖力，維持身體平衡，避免出圈犯規(guī)。
增加學生原地推鉛球投擲的遠度主要取決于器械出手的初速度和出手角度。在訓練中必須通過各種手段，使學生掌握正確的用力順序。在最后用力過程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運動，而髖部動作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動作的形成。
體育培訓方案篇十一
初三學生體育考核，是檢驗學校體育教學，開展課余體育活動情況和成果，也是學校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映，也是進一步推動“健康第一”有力措施，我們桃浦師生，積極擁護，響應(yīng)，立即在全校掀起：真抓、實干，做到人人明確，個個投入，進一步加強初三學生思想發(fā)動，制定工作方案，在全校掀起，人人自覺、積極、認真投入到鍛煉熱潮（特別是初二年級學生，班主任、體育教師，明確到：初三的行動，就是他們的明天）力爭奪取碩果。
1、初三學生文化知識學習任務(wù)重，課余時間少。
2、初三體育課時少。
3、學生基礎(chǔ)差。
由于前二年學校擴建，翻新草場，體育課幾乎無法上，而是利用過道等可以利用的小面積場地，進行素質(zhì)練習；由于器材、設(shè)備、安全等因素無法上（如：單、雙杠、支撐跳躍等），這不僅過去，甚至現(xiàn)在也很難上（器材嚴重不足）再加上過去從小學至今，從未學過，這就給今天造成極大的困難。
4、如今體育考核項目多（田徑、體操、球類、武術(shù)、素質(zhì)等），要求高。
5、使用操場時間分布不均勻。
目前操場上，同時上課的'班級有3—4個，甚至5、6個。操場上學生多，造成場地、器材不足，這不僅影響教學效果，而且還存在安全上極大隱患。
6、思想上不夠重視。
最大的難度，有少數(shù)學生，思想上缺乏上進心，濾布過著做一天和尚撞一天鐘，怕苦、怕累，對體育練習及未來考核抱著無所謂的態(tài)度。
總之：初三年級體育考核工作，任務(wù)重、時間短、基礎(chǔ)差、困難重重，但我們決心，面向困難，腳踏實地工作，苦干加巧干，團結(jié)奮戰(zhàn)，力爭奪取碩果。
力爭100%人人合格；優(yōu)良率達75%左右。
1、成立學校初三體育考核領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
工作人員：
（1）安排好體育課及課外活動。
（2）協(xié)調(diào)好班主任、體育教師之間工作，達到認識、行動一致，互相合作，互相支持。
（3）協(xié)助體育教師排憂解難，了解工作進展情況。
總務(wù)：保障場地、器材、設(shè)備等。
年級部長、班主任：做好學生思想工作，加強和體育教師、家長聯(lián)系，合理安排時間，讓學生有適當時間自行（或者由體育組負責的時間練習），及時了解工作進展情況，向?qū)W生宣傳，表彰好人好事，樹立先進標兵等，和體育教師商討將學生分成興趣相投，水平接近，4—6人若干小小組，利用清晨，課余自鍛。
體育教師：加強體育課堂教學和課余輔導(dǎo)，培訓小干部。教學和活動中：重點抓兩頭帶中間。教學中：采用形式、手段多樣，練習有分有合，循環(huán)練習，甚至自選，總之：讓學生多練（但必須做到安全、有組織、有紀律、互幫互學。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進行練習，不得自行練習）。課內(nèi)外采取：邊練、邊測，做到全面了解學生各項運動情況，及時統(tǒng)計，予以公布。
對運動水平較差的學生，予以鼓勵，情感投資，陪練等，使他們在思想和運動水平，不斷有所提高。
加強請示、匯報，不斷和班主任取得聯(lián)系，爭取事半功倍。學生會、團隊干部、初三年級學生代表：做好宣傳工作，讓學生參與學校大事，既是培養(yǎng)學生關(guān)心集體、工作能力，也是充分發(fā)揮學生管理、教育學生作用。
總之，做到分工明確各守其職、各盡其能、團結(jié)戰(zhàn)斗，共同為育人，提高健康水平和運動水平努力工作。
2、加強宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進行宣傳，使學生體育到黨和國家對青少年健康的關(guān)懷，并借此契機，推動全體學生重視體育（特別是現(xiàn)在初二學生、老師明確到：今天初三學生考核，就是他們的明天，推動他們提前啟動）。
3、召開初三年級全體學生會議。
（1）進一步宣傳“健康第一”指示。
（2）告知學生考核時間、項目、分值、標準等。
（3）進一步號召學生自覺、認真鍛煉、人人爭取向30分滿分進軍。
（4）告知學生練習方法及安全等。
4、召開學生會、團隊干部會議。宣傳意義，請他們配合、協(xié)作，并起帶頭練習。
體育培訓方案篇十二
1、組長：x。
2、副組長：x。
3、組員：x、初三班主任、校醫(yī)。
1、總負責：x。
2、教師管理：x。
3、考務(wù)工作、考試秩序：x。
4、后勤交通安全：x。
5、考試指導(dǎo)：x。
6、學生安全紀律：班主任。
7、學生健康狀況監(jiān)測：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會議室送考人員會議。
2、5月7日，12：00籃球場試排隊。
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。
4、5月8日，13：30左右學生做考試準備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊，檢查學生，13：50準時發(fā)車。
1、第一批準備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）。
2、第二批準備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開始時間14：25檢錄時間15：00（x）。
檢錄時間15：15（x）。
4、準備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學生到檢錄處進行檢錄。
5、清點考試結(jié)束后的學生數(shù)，觀察學生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車順序及各人負責組次。
第一批車：
帶隊老師x（401、404、405、419）。
第二批車。
帶隊老師x417、（418、427）。
帶隊老師x（421、423、424）、（415、420、426）、
帶隊老師x416、425。
體育培訓方案篇十三
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。為了能使本屆學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定計劃，具體如下：
配合班主任抓好兩操——早操和課間操，根據(jù)學生在體育課堂的學習、測評情況，進行分項、分析、應(yīng)對，對薄弱的學生進行分項練習知識的講解、指導(dǎo)，在兩操進行時在各班巡視指導(dǎo)練習和幫助，配合各班主任做好此項工作，對于進步的學生及時給與鼓勵幫助。
一課即體育課堂，認真分析學生的學情，并制定相應(yīng)的教學進度、計劃，因材施教。九年級學生共帶五個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，對體育中考成績不是很重視，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質(zhì)差異性很大。這就要求我做好學生的思想，使學生對體育成績重視起來，讓學生在體育課上動起來，并在短短時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，使得學生的身體素質(zhì)有所提高，與此同時盡快了解那些學生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，督促學生學練。
時放松調(diào)整，從而促進學生學習的興趣性、積極性，使學生的`協(xié)調(diào)性有所提高，同時也為中考奠定身體基礎(chǔ)。
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學程序每節(jié)課的開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、加強課堂紀律管理，積極預(yù)防意外事故的發(fā)生。最后，通過認真努力工作，希望最后能取得進一步的成績，有不足之處歡迎大家指導(dǎo)。
體育培訓方案篇十四
體育中考計分以來，我校一直高度重視，制定了一系列針對體育中考的方案、措施，并長期落實實施。在近幾年的體育中考中取得了較好的效果和成績，現(xiàn)將我本人所制定的具體備考方案介紹如下：
每學期開學初，學校組織九年級全體師生召開會議，重點向全體九年級師生介紹體育中考的'具體內(nèi)容，政策，考試計分辦法，以及我校學生的素質(zhì)現(xiàn)狀和應(yīng)對方案，促使每位老師和學生認識到體育中考的重要性。
學校特別強調(diào)九年級體育課任何老師不得占用，體育教師要加強學生課堂管理，每堂課要有針對性，加強技術(shù)訓練和指導(dǎo)。
將九年級課間操改為耐久跑，并逐步增加跑速和距離。體育教師、年級組長、班主任每天清點人數(shù)，加強管理。
每年十月，十二月利用體育課對體育中考項目進行考核，使全體師生了解每位學生素質(zhì)狀況，便于學生有針對性加強技術(shù)訓練和體能訓練。每年三月，九年級停課，按體育中考規(guī)范流程進行體育中考模擬測試，明確體育中考的具體辦法，了解學生素質(zhì)狀況，有針對性地加強最后一個月的強化訓練。
每年我校體育中考前兩天，組織學生學習了解體育中考流程及注意事項，體育教師講解每個項目考核技巧，體育中考各服務(wù)小組老師明確各自職責。
體育培訓方案篇十五
本課在《課程標準》的教學理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學設(shè)計上以“培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，發(fā)展個性掌握基本技能”為本，本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的`思路。著眼于改善學生的學習方式，注重學生自身的實踐體悟和自主探索。使學生在身、心等方面得到發(fā)展和滿足。另外注意培養(yǎng)學生的觀察、合作、吃苦、耐勞等優(yōu)良品質(zhì)，更好的發(fā)展學生個性。
按照水平四的教學要求，結(jié)合深圳市體育中考情況，來安排教學內(nèi)容，通過本次課的學習（鍛煉），發(fā)展學生的身體素質(zhì)和提高基本技能。培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規(guī)范女生的仰臥起坐的動作，發(fā)展女生腹部力量。
初中學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強等特點選擇教法、學法。根據(jù)男生前面已學習并初步具備了行進間單手投籃動作的基礎(chǔ)上，本次課先讓學生觀察老師運球低手上籃的技術(shù)以及高運球籃下投籃技術(shù)，再讓學生根據(jù)自己的觀察進行練習，在練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后統(tǒng)一解決問題，再讓學生根據(jù)自己的特點進行投籃練習，充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點鞏固提高上籃的準確性和穩(wěn)定性。
女生之前的體育課已經(jīng)學習了仰臥起坐，大部分同學可以在一分鐘內(nèi)完成仰臥起坐四十次，但動作不夠規(guī)范。本次課旨在規(guī)范女生的動作，提高動作質(zhì)量。
1、認知目標：加深了解中考體育項目（籃球、仰臥起坐）的考試方法。
2、技能目標：培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規(guī)范女生的仰臥起坐的動作，發(fā)展女生腹部力量。
3、情感目標：通過教學，激發(fā)學生學習的積極性，提高學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、遵守紀律和比賽（游戲）規(guī)則、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
1、重點：男生籃球高運球，女生仰臥起坐雙手交叉報頭；
2、難點：男生上（投）籃命中率，女生仰臥舉腿動作。
籃球場、籃球4個、小體操墊10個、秒表、哨子。
1、練習密度：50％--60％；
2、平均心率：135次/分—145次/分。
體育培訓方案篇十六
本課就圍繞提高初三中考體育200米和跳繩成績，將學生作為“半專業(yè)的運動員”，將整個初三學年作為一個訓練的大周期，每一個月作為一個訓練的中周期，每周作為一個訓練的小周期，每個小周期中包含著三節(jié)訓練課。這三節(jié)課的訓練安排內(nèi)容是，第一節(jié)課：專項絕對速度。第二節(jié)課：專項速度耐力。第三節(jié)課：專項力量。本課是該小周期的第二節(jié)課。由于學生體能的實際情況，還不能像專業(yè)運動員那樣進行300--600米的速度耐力訓練，故本節(jié)課選擇150米跑作為適合學生實際的專項能力訓練。
本課以“健康第一”為宗旨，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，兼顧體能技能的提高為指導(dǎo)思想，師生互動，為學生積極營造輕松、和諧的課堂氣氛，挖掘?qū)W生的運動潛能。將知識傳授與技能、方法的學練有機結(jié)合，并關(guān)注學生的個體差異，用過程評價鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，讓學生體驗學習訓練的苦和樂，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，最后為提高學生的中考體育成績打下堅實的基礎(chǔ)。
1分鐘跳繩和200米跑若想取得好的'成績，不僅要均衡發(fā)展青少年力量、速度、速度耐力、靈敏、柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，還要嚴格強調(diào)其技術(shù)組成動作。比如說跳繩的握繩方法，搖繩方法，身體姿態(tài)以及200米的起跑，途中跑，彎道跑沖刺跑等。這兩個項目從運動生物化學上針對初中的學生來說又屬于典型的速度和速度耐力訓練。所以在體能訓練的角度來說，課的設(shè)計在鞏固學生的技術(shù)動作的基礎(chǔ)上多為發(fā)展學生的速度以及速度耐力的能力。
初三學生經(jīng)過了初一初二體育的鍛煉，雖然跳繩和200米的專項技術(shù)不是很好但已經(jīng)具備了教好的體能基礎(chǔ)。由于中考的關(guān)系，學生從內(nèi)心深處想練出好成績，積極性高，訓練刻苦認真。為取得較好的體育成績了堅實的基礎(chǔ)。
3、情感目標：通過本次課的學習，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)；增強個人的自尊和自信，勇于克服困難。
重點：1、跳繩：上、下肢協(xié)調(diào)配合用力
2、150米起跑的后蹬發(fā)力，彎道跑時身體合理內(nèi)傾的角度。
難點：減少快速跳繩過程中的失誤
課堂常規(guī)――熱身運動――30秒跳繩――150米跑――素質(zhì)練習 ――放松小結(jié)
重復(fù)訓練法、個別糾錯法、分層教學法
體育培訓方案篇一
通過體育教師培訓，使體育教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，合理的知識結(jié)構(gòu)，有較高的教育教學水平和科研能力，適應(yīng)新課改的需要。本文是本站小編整理的體育教師培訓實施方案，僅供參考。
“安全工作重于泰山”，學校要求體育教師在認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課、積極開展競技性和特色性體育活動的同時，要求體育教師更要注意體育課的安全，對學生加強安全教育，進一步增強安全意識，確保師生安全。體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。
體育課上不同的訓練內(nèi)容、不同的器械，要注意的事項也不同。對學生進行安全知識教育也是我們體育教師應(yīng)盡的責任。因此我校將對體育教師進行體育安全知識培訓，以確保體育課安全教學、安全組織、安全練習、安全鍛煉身體，使每一個學生在安全的環(huán)境中進行身體鍛煉、增強體質(zhì)、提高運動能力。通過培訓，體育教師也將對學生進行安全知識教育讓學生能夠自己保護自己，學會很多安全常識。
一、培訓要求：全體體育教師必須按時認真參加培訓。
二、培訓安排：間周星期三上午第一、二節(jié)課進行一次安全知識培訓。
(一)、體育課堂教學安全須知：
1、上體育課時，整隊、集全要有序，不要擁擠。
2、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。
3、在進行跳箱、鞍馬等跨越訓練時，如果老師不在或器械前后缺乏保護措施，同學們千萬不可跳躍。
4、跳遠時，要嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。
5、進行投擲訓練時，絕對要按老師的口令行動，不可以有絲毫大意。
6、在短跑訓練中也要按規(guī)則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。
7、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
8、跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
9、在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
10、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
12、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
13、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
14、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。
15、在短跑訓練中也要按規(guī)則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。
(二)上體育課時衣著上應(yīng)注意些什么?
l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須取下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當穿球鞋或一般膠底布鞋。
一、指導(dǎo)思想。
本次全市中小學體育教師技能培訓遵循“以人為本”，以“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，推進素質(zhì)教育和育人為宗旨，解決新時期中小學體育教學要求，以及教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題。全面、進一步提升中小學教師課堂教學能力和教師的專業(yè)發(fā)展水平，結(jié)合教師隊伍整體素質(zhì)現(xiàn)狀，特制定本實施方案。
二、培訓目標。
通過本次培訓，使教師掌握所學基本知識、基本技能、基本教學方法，為完成好學校體育教學打下扎實的基礎(chǔ)。到20xx年形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的陽光體育氛圍，讓每一個學生至少掌握兩項體育技能。
全市各中小學骨干教師及全體特崗教師，骨干教師每校限報2人(45周歲以下)。
(一)技巧。
1、頭手倒立(2秒)——前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度——接肩肘倒立(2秒)——向前滾動抱腿起——燕式平衡(2秒)——魚躍前滾翻——挺身跳。
2、側(cè)手翻向左(右)轉(zhuǎn)體90度——魚躍前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度——后滾翻——挺身跳。
3、魚躍前滾翻——兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度——后滾翻——接肩肘倒立——向前滾動起立。
(二)乒乓球。
1、乒乓球的握拍方法、正手發(fā)球和反手攻球技術(shù)、步法移動、旋轉(zhuǎn)。
(三)羽毛球。
1、握拍、發(fā)球(正手發(fā)高遠球、正、反手發(fā)網(wǎng)前球)、基本擊球法、基本步法。
(四)踢花毽。
1、盤踢、拐踢、磕踢、繃踢。
(五)足球。
熟悉球性(顛球、撥球、拉球)、撥球過人、短距離傳接球、運球與定位球射門、原地前額正面頭頂球、斜傳直插二過一、結(jié)合教學比賽(罰球區(qū)、球門區(qū)、角球的作用、直接任意球、點球)。
五、培訓形式：
培訓形式包括集中培訓，分組交流，學業(yè)匯報等。
六、培訓時間與地點：
報到地點：勝利小學8月20日早8：30分，2樓4年6班。培訓地點：乒乓球、技巧、踢花毽、花樣跳繩在勝利小學，羽毛球、足球?qū)嶒炛袑W。
七、培訓要求：
1、參加培訓教師自帶乒乓球及球拍、羽毛球及球拍、毽子、足球等相關(guān)備品，穿運動服、運動鞋，禁止穿便裝和皮鞋等不利于運動的裝束。
2、自帶飲水用具。
3、遵守培訓紀律，不遲到，不早退，請假要與原單位領(lǐng)導(dǎo)請假，電話告知培訓學科負責人。
4、培訓期間注意交通安全，禁止飲酒。
一、指導(dǎo)思想。
隨著全球一體化步伐的加快，我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人的心理健康、身體健康、社會健康越來越受到人們的關(guān)注和重視，時代賦于了體育學科工作者的責任，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，特別是農(nóng)村基層教師隊伍建設(shè)，對提高農(nóng)村人口健康素質(zhì)，將起到十分重要的作用，所以，xx小學體育教師培訓將“以人為本”的科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，以解決新時期農(nóng)村小學體育教師的要求以及小學體育教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題，以全面提高農(nóng)村小學體育教師課堂教學能力、課外輔導(dǎo)訓練能力、體育運動組織策劃能力為重點，緊緊把握新課改精神實質(zhì)，整體設(shè)計培訓工作，整合培訓資源，優(yōu)化培訓內(nèi)容，創(chuàng)新培訓模式，增強培訓實效，提高培訓質(zhì)量。為我校培養(yǎng)更多、更好、更新的優(yōu)秀體育教師，為促進我校體育教育質(zhì)量提高，增進學生健康水平，為建設(shè)社會主義新農(nóng)村服務(wù)。
教學體育課程的教師，教育事業(yè)充滿熱忱，特別是熱愛體育教育，有著強烈的事業(yè)心和責任感，愛崗敬業(yè)，善于鉆研、勤于思考，樂于奉獻和服務(wù)于本校體育教育，并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。
根據(jù)全日制義務(wù)教育《體育課程標準》的目標要求，遵循小學體育學科教師的成長規(guī)律，立足于小學體育課程對教師的要求，從本校的現(xiàn)實實際出發(fā)，以知識和能力培訓為重點，使培訓教師樹立科學的教育理念、扎實的專業(yè)素養(yǎng)、合理的知識結(jié)構(gòu)和較強的體育教學創(chuàng)新能力，著力提高參訓教師的教學藝術(shù)和水平。
根據(jù)學校實際和體育學科的性質(zhì)、體育教學的規(guī)律以及上述培訓目標，切合農(nóng)村小學體育教育實際，選擇符合課改精神與健康發(fā)展需要的教學內(nèi)容，設(shè)計科學、合理、嚴密、有效地教學形式與方法。將主要開設(shè)基礎(chǔ)理論、基本技能、基本技術(shù)、教材教法和課件制作、活動組織、體育教學研究等課程。
1.基礎(chǔ)理論。
目標：通過體育基礎(chǔ)理論知識學習，不斷提高對體育運動的認識水平，了解正確的現(xiàn)代健康觀和生命與體育的關(guān)系，掌握運動生理衛(wèi)生知識，并運用所學知識，提高解決問題和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
2.基本技能。
內(nèi)容：隊列、隊形變換、指揮口令、編操與示范。
目標：通過基本體操學習，掌握正確的指揮口令，并運用口令自如的調(diào)動隊形，掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。
3.基本技術(shù)。
內(nèi)容：跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統(tǒng)體育與游戲。
目標：通過基本技術(shù)學習，了解體育運動動作的基本結(jié)構(gòu)，掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，提高培訓人員的身體協(xié)調(diào)性，使專項素質(zhì)得到全面提高。
4.教材教法。
內(nèi)容：田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質(zhì)練習、課件制作。
目標：通過教材教法學習，了解小學體育教學特點和體育項目的教學內(nèi)容，掌握術(shù)科教材教學方法和課件制作，以及自我保護方法，提高體育教學質(zhì)量。
5.活動組織。
內(nèi)容：運動競賽、課外活動、運動訓練、體育人才培養(yǎng)與發(fā)掘目標：通過小學體育活動的組織方法、形式學習，培訓人員能夠根據(jù)學校條件、需求和學校特點組織開展不同類型、不同規(guī)模、不同層次的體育活動，并能培養(yǎng)與發(fā)掘體育苗子，為我國體育運動發(fā)展儲備人才力量。
6.體育教學研究與科研。
內(nèi)容：科研程序、科研方法、計算機應(yīng)用。
目標：通過體育教學研究與科研的基本程序與方法學習，認識教學研究與科研的目的、意義和重要性，掌握教學研究與科研的基本方法，關(guān)注新課程中的熱點、難點、重點和健康有關(guān)的問題，確立研究專題目標，以研促學，以學促改，以改促教，以教促健，使教學研究與科研來源于實踐，又指導(dǎo)實踐，更好地服務(wù)于健康教育。
五、培訓時間安排。
體育培訓方案篇二
1、認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2、幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
引導(dǎo)學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
演示文稿。
1、指導(dǎo)學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2、幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容。
1、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容。
2、能正確書寫生字。
出示：《愛的教育》這本書的封面。
1、看到這個書名，你會想到什么？
2、今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
1、出示ppt（預(yù)習提示）：
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內(nèi)容。
2、學生自主預(yù)習。
1、聽寫。
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住。
2、出示ppt：
饒
（1）指名讀。
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3、出示ppt：
君臨天下。
（1）指名讀。
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）。
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4、課文主要講了誰？（涅利）。
寫了涅利的一件什么事？
1、請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）。
2、討論、交流。
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、引導(dǎo)學生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
3、領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
引導(dǎo)學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。
2、誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）。
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復(fù)讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流。
1、出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）。
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2、換位體驗。
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
出示ppt：
1、對自己說……。
2、對老師說……。
3、對媽媽說……。
4、對同學說……。
3、提煉中心。
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
2、學生討論。
3、組織交流。
你能用圖形來表示一下人物關(guān)系嗎？
體育課。
涅利：爬橫桿——自強自立。
老師、同學：鼓勵——關(guān)心、愛護。
體育培訓方案篇三
隨著全球一體化步伐的加快，我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人的心理健康、身體健康、社會健康越來越受到人們的關(guān)注和重視，時代賦于了體育學科工作者的責任，全面加強體育教師隊伍建設(shè)，特別是農(nóng)村基層教師隊伍建設(shè)，對提高農(nóng)村人口健康素質(zhì)，將起到十分重要的作用，所以，xx小學體育教師培訓將“以人為本”的科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，以解決新時期農(nóng)村小學體育教師的要求以及小學體育教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問題，以全面提高農(nóng)村小學體育教師課堂教學能力、課外輔導(dǎo)訓練能力、體育運動組織策劃能力為重點，緊緊把握新課改精神實質(zhì)，整體設(shè)計培訓工作，整合培訓資源，優(yōu)化培訓內(nèi)容，創(chuàng)新培訓模式，增強培訓實效，提高培訓質(zhì)量。為我校培養(yǎng)更多、更好、更新的優(yōu)秀體育教師，為促進我校體育教育質(zhì)量提高，增進學生健康水平，為建設(shè)社會主義新農(nóng)村服務(wù)。
二、培訓對象。
教學體育課程的教師，教育事業(yè)充滿熱忱，特別是熱愛體育教育，有著強烈的事業(yè)心和責任感，愛崗敬業(yè)，善于鉆研、勤于思考，樂于奉獻和服務(wù)于本校體育教育，并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。
三、培訓目標。
根據(jù)全日制義務(wù)教育《體育課程標準》的目標要求，遵循小學體育學科教師的成長規(guī)律，立足于小學體育課程對教師的要求，從本校的現(xiàn)實實際出發(fā)，以知識和能力培訓為重點，使培訓教師樹立科學的教育理念、扎實的專業(yè)素養(yǎng)、合理的知識結(jié)構(gòu)和較強的體育教學創(chuàng)新能力，著力提高參訓教師的教學藝術(shù)和水平。
具體表現(xiàn)在培訓教師能夠把握“健康第一”的體育教育思想，熟悉小學《體育與健康》課程標準，掌握農(nóng)村體育教師應(yīng)具有的基礎(chǔ)理論知識和衛(wèi)生常識、基本的技術(shù)技能、基本的教學方法、標準規(guī)范的動作示范、多媒體運用及課件制作、教育科研方法，為農(nóng)村小學體育教育教學打下扎實的基礎(chǔ)，以適應(yīng)農(nóng)村體育教學和素質(zhì)教育的需要。
四、培訓內(nèi)容。
根據(jù)學校實際和體育學科的性質(zhì)、體育教學的規(guī)律以及上述培訓目標，切合農(nóng)村小學體育教育實際，選擇符合課改精神與健康發(fā)展需要的教學內(nèi)容，設(shè)計科學、合理、嚴密、有效地教學形式與方法。將主要開設(shè)基礎(chǔ)理論、基本技能、基本技術(shù)、教材教法和課件制作、活動組織、體育教學研究等課程。
1.基礎(chǔ)理論。
目標：通過體育基礎(chǔ)理論知識學習，不斷提高對體育運動的認識水平，了解正確的現(xiàn)代健康觀和生命與體育的關(guān)系，掌握運動生理衛(wèi)生知識，并運用所學知識，提高解決問題和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
2.基本技能。
內(nèi)容：隊列、隊形變換、指揮口令、編操與示范。
目標：通過基本體操學習，掌握正確的指揮口令，并運用口令自如的調(diào)動隊形，掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。
3.基本技術(shù)。
內(nèi)容：跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統(tǒng)體育與游戲。
目標：通過基本技術(shù)學習，了解體育運動動作的基本結(jié)構(gòu)，掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，提高培訓人員的身體協(xié)調(diào)性，使專項素質(zhì)得到全面提高。
4.教材教法。
內(nèi)容：田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質(zhì)練習、課件制作。
目標：通過教材教法學習，了解小學體育教學特點和體育項目的教學內(nèi)容，掌握術(shù)科教材教學方法和課件制作，以及自我保護方法，提高體育教學質(zhì)量。
5.活動組織。
內(nèi)容：運動競賽、課外活動、運動訓練、體育人才培養(yǎng)與發(fā)掘。
目標：通過小學體育活動的組織方法、形式學習，培訓人員能夠根據(jù)學校條件、需求和學校特點組織開展不同類型、不同規(guī)模、不同層次的體育活動，并能培養(yǎng)與發(fā)掘體育苗子，為我國體育運動發(fā)展儲備人才力量。
6.體育教學研究與科研。
內(nèi)容：科研程序、科研方法、計算機應(yīng)用。
目標：通過體育教學研究與科研的基本程序與方法學習，認識教學研究與科研的目的、意義和重要性，掌握教學研究與科研的基本方法，關(guān)注新課程中的熱點、難點、重點和健康有關(guān)的問題，確立研究專題目標，以研促學，以學促改，以改促教，以教促健，使教學研究與科研來源于實踐，又指導(dǎo)實踐，更好地服務(wù)于健康教育。
五、培訓時間安排。
體育培訓方案篇四
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標，深化素質(zhì)教育。用心響應(yīng)“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，認真組織開展以“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運動。培養(yǎng)學生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進學生養(yǎng)成用心主動參加體育鍛煉的習慣，不斷提高學生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
為全面有序地開展“學生陽光體育運動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學校成立了“學生陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學生喜歡用心參加。
組長。
副組長：
職責和分工：校長：組織制定計劃和工作指導(dǎo)。定期召開工作研究。
副校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：
1、后勤保障。
2、教導(dǎo)處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開展。
“學生陽光體育運動”。
每一天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的用心作用。深刻領(lǐng)會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學生過重學業(yè)負擔，培養(yǎng)學生學習和運動的興趣，在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發(fā)學生對體育鍛煉的自覺性，構(gòu)成良好的鍛煉意識，發(fā)展學生個性特長。
2、陽光體育運動與體育課教學相結(jié)合。嚴格執(zhí)行國家有關(guān)確保開足開齊體育課程，保證學生每一天有一節(jié)體育課或體育活動課，確保每個學生每一天一小時的體育鍛煉時間。從增強學校體育工作的活力和吸引力著手，透過體育教學活動，教育、引導(dǎo)學生用心參加陽光體育運動。以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，學校全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，做到100%的學生能每一天鍛煉一小時，95%的學生到達《學生體質(zhì)健康標準》及格等級及以上，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學校堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學生課外體育活動納入學校年度教學計劃，每月一次“小小運動會”，以小型多樣學生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學生用心參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業(yè)余文化生活，濃厚班級群眾的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。透過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運動”的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構(gòu)成促進學生健康成長的良好育人環(huán)境。透過學校有效的體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
１、開足體育課，嚴格按照課程標準各年級每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課。確保學生每一天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課；體育活動課由體育教師制定活動資料并進行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助；領(lǐng)導(dǎo)小組不定期的聽課和學生座談。
2、確保每一天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛(wèi)生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導(dǎo)小組檢查指導(dǎo)。
3、課間為學生帶給小型多樣的體育活動器具（發(fā)放到各班與固定點放置相結(jié)合），由護導(dǎo)老師指導(dǎo)學生在固定的地方拿取和放回，并督促學生有序地開展活動。確保每個學生每一天參加體育活動的時間不少于70分鐘。
4、每學期召開一次全校性的陽光體育運動會，讓學生展示班級風貌，展示運動才華。并用心選拔和參加區(qū)、市級的學生陽光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運動會”，以小型多樣的體育比賽、學生喜愛的運動項目，吸引更多學生關(guān)注體育，參與運動，提高運動技能。
1、進一步明確校長是保證學生每一天一小時體育運動的第一職責人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學校學生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學生陽光體育運動，立足校園，深開展學生喜歡的體育活動。
2、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，保證經(jīng)費按必須比例投放于學校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學期都要和體育老師一齊制訂學校學生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改善，把握發(fā)展方向，年末進行總結(jié)，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目標、高效率地實施。
5、嚴格考核評比，把用心參加體育鍛煉活動狀況納入學生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價的重要資料，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導(dǎo)學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核資料。以此推動學校陽光體育｛｝運動有效開展、深入發(fā)展。
體育培訓方案篇五
二、培訓目的`：通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導(dǎo)團對我區(qū)的學校體育衛(wèi)生專項督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
三、培訓內(nèi)容及主講人：
1.新課程培訓（主講人：xx）。
3.學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：xx）。
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：xx）。
5.足球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：xx）。
6.田徑競賽規(guī)則及運動會編排培訓（主講人：xx）。
四、培訓經(jīng)費：
方案。
五、培訓時間及地點：
培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。
體育培訓方案篇六
為了貫徹國家、省、市、區(qū)關(guān)于體育教育的工作會議的精神，落實區(qū)教育局教育工作會議提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標，我校在本學期，以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。
3、教育科學研究：教學設(shè)計、教學論文的寫作。
全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。
第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段：交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段：總結(jié)、考核階段。
法泗小學。
20xx年2月。
我區(qū)所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。
通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導(dǎo)團對我區(qū)的學校體育衛(wèi)生專項督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
1.新課程培訓（主講人：）。
3.學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：）。
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：）。
5.足球規(guī)則及裁判法培訓（主講人：）。
6.田徑競賽規(guī)則及運動會編排培訓（主講人：）。
課件。
費及誤工補助x元∕每人，計x元，籌備經(jīng)費x元，共計：x元。
培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。
為提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，我校在本學期特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。
2、目前學校中體育教師任務(wù)比較多且重。
3、教師的教學基本功亟待加強。根據(jù)這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省縣關(guān)于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網(wǎng)絡(luò)的基本知識與實踐，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年8月起實施，每次集中時間為一周，一年完成一期。
第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段，總結(jié)、考核階段。
考核采用形成性評價和總結(jié)性評價。即在培訓過程中對每項體育能力考查；培訓將列為繼續(xù)教育40學時。
推進教師教育改革與創(chuàng)新，以國家教育政策法規(guī)為依據(jù)，根據(jù)全面實施素質(zhì)教育和新課改的要求，不斷探索教師專業(yè)化發(fā)展規(guī)律，重點培訓“新理念、新課程、新知識、新技術(shù)、新方法”，突出針對性、實效性、實踐性和前瞻性，開展優(yōu)質(zhì)、高效的培訓工作，努力建設(shè)一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的中小學體育教師隊伍，提高我區(qū)中小學體育教學、科研水平。
通過培訓研究，使培訓者在體育專業(yè)知識與技能等方面得到明顯提高。
根據(jù)參加培訓教師的教學現(xiàn)狀和實際需求安排培訓內(nèi)容，培訓課程的實施力求能緊密結(jié)合課堂教學實際，貼近教師工作與發(fā)展需求，盡量采取參與式與互動式培訓方式，注重教師的實踐、體驗、交流與反思，在教師的參與過程中達成培訓目標。
專題講座、案例評析、專業(yè)技能學習、互動交流研討相結(jié)合。
培訓時間為7天，14個單元，總計56課時。培訓內(nèi)容分為五個專題,分別為：
1、專題一：師德。
2、專題二：教師說課與點評相關(guān)的專題內(nèi)容；
3、專題三：街舞與健美操、韻律操二部分專項技能內(nèi)容；
4、專題四：現(xiàn)代教育理論。
5、專題五：教育科研方法。
采用過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合評價方法。
為了貫徹國家、省市關(guān)于體育教育的工作會議的精神，落實省、市、縣各級教育部門提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標，我校在本學期，以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。
1、教師學歷全部達標，達標率百分百。
2、目前學校中體育教師任務(wù)比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。
3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。
根據(jù)這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網(wǎng)絡(luò)的基本知識與實踐，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段，總結(jié)、考核階段。
考核采用形成性評價和總結(jié)性評價。
體育培訓方案篇七
1、一級培訓：公司大政方針、發(fā)展戰(zhàn)略、員工心態(tài)、管理技能、新技術(shù)、新知識、團隊建設(shè)等前瞻性教育和培訓。培訓對象為公司中層以上管理人員和全體管理人員。組織部門為人力資源部。
2、二級培訓：各部門管理人員及各班組長以上培訓，主要內(nèi)容是企業(yè)內(nèi)部管理、企業(yè)文化建設(shè)和教育、交流和溝通技能、本單位規(guī)章制度及安全生產(chǎn)和消防知識的操作規(guī)程;負責人為部門主管、車間主任。
3、三級培訓：各車間班組負責對所管轄的全體員工的培訓，主要內(nèi)容是崗位職責、操作規(guī)程、安全操作規(guī)程、消防知識和操作規(guī)程、崗位工作流程和工藝技能專業(yè)知識、作業(yè)指導(dǎo)書等，負責人是各車間班組的負責人。利用每天的班前會班后會，反復(fù)學習本崗位職責的工藝流程和安全操作規(guī)程。
4、各部門專業(yè)業(yè)務(wù)技能知識的培訓，主要內(nèi)容是四個方面：一是工藝技術(shù)知識的培訓，二是機械設(shè)備維護和保養(yǎng)知識的培訓，三是生產(chǎn)管理知識的培訓，消防知識和操作演練的培訓。
5、新員工的'崗前培訓：新員工集中招聘10人以上者由公司人力資源部組織培訓，主要內(nèi)容是公司簡介、發(fā)展歷程、戰(zhàn)略目標、公司文化、產(chǎn)品介紹、通用規(guī)章制度和通用安全生產(chǎn)、消防知識的操作規(guī)程，新員工到車間后(或班組)進行崗位職責和操作規(guī)程的培訓，第一個月內(nèi)在車間實際培訓不得少于6小時，使每個員工到崗后明確本崗位的工作職責范圍，本崗應(yīng)知、應(yīng)會，應(yīng)做什么，不能做什么;本崗位工作做到什么標準，明確本崗位操作規(guī)程和安全操作規(guī)程。新員工在上崗二個月后要有書面考試，考試成績納入試用期轉(zhuǎn)正的考核評定中。對于平時補充招聘到崗的新員工人力資源部每月集中進行一次崗前培訓。
6、各部門(如銷售、財務(wù)、采購、人力資源、國際貿(mào)易等)專業(yè)知識的培訓由部門負責人組織統(tǒng)計，根據(jù)實際內(nèi)容要求結(jié)合工作實際運行中出現(xiàn)的專業(yè)問題，與公司綜合部聯(lián)系作出培訓計劃或內(nèi)訓或外聘老師對本部門相關(guān)專業(yè)的知識進行系統(tǒng)培訓，進行探討交流，教會下屬如何去做好工作，提高下屬的專業(yè)技能，培訓形式多種多樣，目的就是提高人員素質(zhì)和工作質(zhì)量、產(chǎn)品質(zhì)量。
體育培訓方案篇八
開發(fā)區(qū)實驗學校。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：
組長：方緒良。
副組長：孫才光許昌平。
成員：董詠昊王漢平徐國民黃紅鐘三紅劉會龍。
2、安全應(yīng)急處置小組：
組長：孫才光。
成員：許昌平徐國民董永昊王漢平黃紅鐘三紅劉會龍。
1、方緒良：校長，領(lǐng)隊，20xx年體育中考總指揮，負責全面工作。
2、孫才光：政教主任，負責對考生進行安全、紀律教育及管理。兼任學校安全應(yīng)急處置小組組長。
3、許昌平：教務(wù)主任，負責組織考生學習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀律教育。
4、徐國民：招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車輛性能等審核，不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車，不得超載超員。
5、王漢平：總務(wù)主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。
6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負責協(xié)助學校做好本班考生的思想教育，安全、紀律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學校允許不得擅自離開考試區(qū)域，不得隨便離開考點。
7、劉會龍：體育教師，負責考前組織考生學習、領(lǐng)會考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動準備，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負責，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴格按照上級要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責任心不強，工作不到位，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責任人的責任。
體育培訓方案篇九
實施本方案，是為了學校開設(shè)體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發(fā)展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。
3、教育科學研究：教學設(shè)計、教學論文的寫作。
全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）。
1、采用以任務(wù)驅(qū)動方式進行；即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項任務(wù)，通過完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。
從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。
第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段：交流研討。對所學內(nèi)容進行反思，及時總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗。
第四階段：總結(jié)、考核階段。
體育培訓方案篇十
握球(以右手投擲為例)五指自然分開，將球放在食、中、無名指根處，拇指和小指扶在球的兩側(cè)，手腕背屈。這樣可以增加握球的穩(wěn)定性，防止鉛球滑動，充分發(fā)揮手腕和手指的力量，使鉛球獲得更快的初速度。
2、持球。
握好球后，將球放在鎖骨窩處，貼于頸部，下頜向右轉(zhuǎn)，右臂屈肘，掌心向內(nèi)，上臂與肩齊平或略低于肩，左臂自然上舉，兩眼平視前方。握持鉛球的方法比較簡單，但動作掌握得正確與否，會對滑步和最后用力動作產(chǎn)生較大的影響。握持鉛球的動作細節(jié)可因人而異，但必須有利于完成后續(xù)動作和發(fā)揮肌肉力量。
3、最后用力。
最后用力是從左腳落地前開始至鉛球離手結(jié)束。最后用力是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它對鉛球出手初速度的貢獻率高達80%--85%。動作正確與否直接影響著鉛球出手初速度、出手角度和出手高度。
當滑步結(jié)束右腳著地時，右腿迅速蹬轉(zhuǎn)，左腳積極著地。滑步結(jié)束后，右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動，努力保持肩軸與髖軸的扭緊姿勢，上體在轉(zhuǎn)動中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)動和抬起，左臂由胸前向投擲方向牽引擺動，使身體由背對投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對投擲方向。此時肩軸仍落后于髖軸，左臂和左肩高于右肩，體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上，身體形成側(cè)弓姿勢，拉長的肌群成待發(fā)之勢，為軀干最后用力動作創(chuàng)造有利條件。
身體形成側(cè)弓后，右腿繼續(xù)蹬伸，加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動和上體的前移，體重逐漸移至左腿，左膝被動微屈。左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動，同時快速轉(zhuǎn)體，挺胸抬頭，用力推球。當鉛球?qū)⒁x手時，右手屈腕，手指有彈性地撥球，以加快鉛球出手速度。鉛球出手角度一般是35一39度。
右腿用力蹬伸，推動右髖轉(zhuǎn)動，使肩軸更加落后于髖軸，從而使軀干肌群得到最大限度的預(yù)先拉長。當髖軸轉(zhuǎn)至接近正對投擲方向時，肩軸迅速轉(zhuǎn)動，趕超髖軸，形成自下而上的用力順序，使下肢和軀干肌肉的力量得到充分的發(fā)揮。最后用力過程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運動，而髖部動作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動作的形成。左腿的支撐動作非常重要，它可以有效地保證動量轉(zhuǎn)換，從而加快上體和鉛球向前上方運動的速度，提高鉛球的出手高度，并使鉛球獲得較大的垂直分力，進而達到理想的出手速度和出手角度。
4、維持身體平衡。
鉛球離手后，兩腿前后交換，同時身體左轉(zhuǎn)，并及時降低身體重心，以便減緩向前沖力，維持身體平衡，避免出圈犯規(guī)。
增加學生原地推鉛球投擲的遠度主要取決于器械出手的初速度和出手角度。在訓練中必須通過各種手段，使學生掌握正確的用力順序。在最后用力過程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運動，而髖部動作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動作的形成。
體育培訓方案篇十一
初三學生體育考核，是檢驗學校體育教學，開展課余體育活動情況和成果，也是學校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映，也是進一步推動“健康第一”有力措施，我們桃浦師生，積極擁護，響應(yīng)，立即在全校掀起：真抓、實干，做到人人明確，個個投入，進一步加強初三學生思想發(fā)動，制定工作方案，在全校掀起，人人自覺、積極、認真投入到鍛煉熱潮（特別是初二年級學生，班主任、體育教師，明確到：初三的行動，就是他們的明天）力爭奪取碩果。
1、初三學生文化知識學習任務(wù)重，課余時間少。
2、初三體育課時少。
3、學生基礎(chǔ)差。
由于前二年學校擴建，翻新草場，體育課幾乎無法上，而是利用過道等可以利用的小面積場地，進行素質(zhì)練習；由于器材、設(shè)備、安全等因素無法上（如：單、雙杠、支撐跳躍等），這不僅過去，甚至現(xiàn)在也很難上（器材嚴重不足）再加上過去從小學至今，從未學過，這就給今天造成極大的困難。
4、如今體育考核項目多（田徑、體操、球類、武術(shù)、素質(zhì)等），要求高。
5、使用操場時間分布不均勻。
目前操場上，同時上課的'班級有3—4個，甚至5、6個。操場上學生多，造成場地、器材不足，這不僅影響教學效果，而且還存在安全上極大隱患。
6、思想上不夠重視。
最大的難度，有少數(shù)學生，思想上缺乏上進心，濾布過著做一天和尚撞一天鐘，怕苦、怕累，對體育練習及未來考核抱著無所謂的態(tài)度。
總之：初三年級體育考核工作，任務(wù)重、時間短、基礎(chǔ)差、困難重重，但我們決心，面向困難，腳踏實地工作，苦干加巧干，團結(jié)奮戰(zhàn)，力爭奪取碩果。
力爭100%人人合格；優(yōu)良率達75%左右。
1、成立學校初三體育考核領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
工作人員：
（1）安排好體育課及課外活動。
（2）協(xié)調(diào)好班主任、體育教師之間工作，達到認識、行動一致，互相合作，互相支持。
（3）協(xié)助體育教師排憂解難，了解工作進展情況。
總務(wù)：保障場地、器材、設(shè)備等。
年級部長、班主任：做好學生思想工作，加強和體育教師、家長聯(lián)系，合理安排時間，讓學生有適當時間自行（或者由體育組負責的時間練習），及時了解工作進展情況，向?qū)W生宣傳，表彰好人好事，樹立先進標兵等，和體育教師商討將學生分成興趣相投，水平接近，4—6人若干小小組，利用清晨，課余自鍛。
體育教師：加強體育課堂教學和課余輔導(dǎo)，培訓小干部。教學和活動中：重點抓兩頭帶中間。教學中：采用形式、手段多樣，練習有分有合，循環(huán)練習，甚至自選，總之：讓學生多練（但必須做到安全、有組織、有紀律、互幫互學。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進行練習，不得自行練習）。課內(nèi)外采取：邊練、邊測，做到全面了解學生各項運動情況，及時統(tǒng)計，予以公布。
對運動水平較差的學生，予以鼓勵，情感投資，陪練等，使他們在思想和運動水平，不斷有所提高。
加強請示、匯報，不斷和班主任取得聯(lián)系，爭取事半功倍。學生會、團隊干部、初三年級學生代表：做好宣傳工作，讓學生參與學校大事，既是培養(yǎng)學生關(guān)心集體、工作能力，也是充分發(fā)揮學生管理、教育學生作用。
總之，做到分工明確各守其職、各盡其能、團結(jié)戰(zhàn)斗，共同為育人，提高健康水平和運動水平努力工作。
2、加強宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進行宣傳，使學生體育到黨和國家對青少年健康的關(guān)懷，并借此契機，推動全體學生重視體育（特別是現(xiàn)在初二學生、老師明確到：今天初三學生考核，就是他們的明天，推動他們提前啟動）。
3、召開初三年級全體學生會議。
（1）進一步宣傳“健康第一”指示。
（2）告知學生考核時間、項目、分值、標準等。
（3）進一步號召學生自覺、認真鍛煉、人人爭取向30分滿分進軍。
（4）告知學生練習方法及安全等。
4、召開學生會、團隊干部會議。宣傳意義，請他們配合、協(xié)作，并起帶頭練習。
體育培訓方案篇十二
1、組長：x。
2、副組長：x。
3、組員：x、初三班主任、校醫(yī)。
1、總負責：x。
2、教師管理：x。
3、考務(wù)工作、考試秩序：x。
4、后勤交通安全：x。
5、考試指導(dǎo)：x。
6、學生安全紀律：班主任。
7、學生健康狀況監(jiān)測：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會議室送考人員會議。
2、5月7日，12：00籃球場試排隊。
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。
4、5月8日，13：30左右學生做考試準備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊，檢查學生，13：50準時發(fā)車。
1、第一批準備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）。
2、第二批準備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開始時間14：25檢錄時間15：00（x）。
檢錄時間15：15（x）。
4、準備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學生到檢錄處進行檢錄。
5、清點考試結(jié)束后的學生數(shù)，觀察學生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車順序及各人負責組次。
第一批車：
帶隊老師x（401、404、405、419）。
第二批車。
帶隊老師x417、（418、427）。
帶隊老師x（421、423、424）、（415、420、426）、
帶隊老師x416、425。
體育培訓方案篇十三
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。為了能使本屆學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定計劃，具體如下：
配合班主任抓好兩操——早操和課間操，根據(jù)學生在體育課堂的學習、測評情況，進行分項、分析、應(yīng)對，對薄弱的學生進行分項練習知識的講解、指導(dǎo)，在兩操進行時在各班巡視指導(dǎo)練習和幫助，配合各班主任做好此項工作，對于進步的學生及時給與鼓勵幫助。
一課即體育課堂，認真分析學生的學情，并制定相應(yīng)的教學進度、計劃，因材施教。九年級學生共帶五個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，對體育中考成績不是很重視，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質(zhì)差異性很大。這就要求我做好學生的思想，使學生對體育成績重視起來，讓學生在體育課上動起來，并在短短時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，使得學生的身體素質(zhì)有所提高，與此同時盡快了解那些學生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，督促學生學練。
時放松調(diào)整，從而促進學生學習的興趣性、積極性，使學生的`協(xié)調(diào)性有所提高，同時也為中考奠定身體基礎(chǔ)。
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學程序每節(jié)課的開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、加強課堂紀律管理，積極預(yù)防意外事故的發(fā)生。最后，通過認真努力工作，希望最后能取得進一步的成績，有不足之處歡迎大家指導(dǎo)。
體育培訓方案篇十四
體育中考計分以來，我校一直高度重視，制定了一系列針對體育中考的方案、措施，并長期落實實施。在近幾年的體育中考中取得了較好的效果和成績，現(xiàn)將我本人所制定的具體備考方案介紹如下：
每學期開學初，學校組織九年級全體師生召開會議，重點向全體九年級師生介紹體育中考的'具體內(nèi)容，政策，考試計分辦法，以及我校學生的素質(zhì)現(xiàn)狀和應(yīng)對方案，促使每位老師和學生認識到體育中考的重要性。
學校特別強調(diào)九年級體育課任何老師不得占用，體育教師要加強學生課堂管理，每堂課要有針對性，加強技術(shù)訓練和指導(dǎo)。
將九年級課間操改為耐久跑，并逐步增加跑速和距離。體育教師、年級組長、班主任每天清點人數(shù)，加強管理。
每年十月，十二月利用體育課對體育中考項目進行考核，使全體師生了解每位學生素質(zhì)狀況，便于學生有針對性加強技術(shù)訓練和體能訓練。每年三月，九年級停課，按體育中考規(guī)范流程進行體育中考模擬測試，明確體育中考的具體辦法，了解學生素質(zhì)狀況，有針對性地加強最后一個月的強化訓練。
每年我校體育中考前兩天，組織學生學習了解體育中考流程及注意事項，體育教師講解每個項目考核技巧，體育中考各服務(wù)小組老師明確各自職責。
體育培訓方案篇十五
本課在《課程標準》的教學理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學設(shè)計上以“培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，發(fā)展個性掌握基本技能”為本，本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的`思路。著眼于改善學生的學習方式，注重學生自身的實踐體悟和自主探索。使學生在身、心等方面得到發(fā)展和滿足。另外注意培養(yǎng)學生的觀察、合作、吃苦、耐勞等優(yōu)良品質(zhì)，更好的發(fā)展學生個性。
按照水平四的教學要求，結(jié)合深圳市體育中考情況，來安排教學內(nèi)容，通過本次課的學習（鍛煉），發(fā)展學生的身體素質(zhì)和提高基本技能。培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規(guī)范女生的仰臥起坐的動作，發(fā)展女生腹部力量。
初中學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強等特點選擇教法、學法。根據(jù)男生前面已學習并初步具備了行進間單手投籃動作的基礎(chǔ)上，本次課先讓學生觀察老師運球低手上籃的技術(shù)以及高運球籃下投籃技術(shù)，再讓學生根據(jù)自己的觀察進行練習，在練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后統(tǒng)一解決問題，再讓學生根據(jù)自己的特點進行投籃練習，充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點鞏固提高上籃的準確性和穩(wěn)定性。
女生之前的體育課已經(jīng)學習了仰臥起坐，大部分同學可以在一分鐘內(nèi)完成仰臥起坐四十次，但動作不夠規(guī)范。本次課旨在規(guī)范女生的動作，提高動作質(zhì)量。
1、認知目標：加深了解中考體育項目（籃球、仰臥起坐）的考試方法。
2、技能目標：培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規(guī)范女生的仰臥起坐的動作，發(fā)展女生腹部力量。
3、情感目標：通過教學，激發(fā)學生學習的積極性，提高學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、遵守紀律和比賽（游戲）規(guī)則、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
1、重點：男生籃球高運球，女生仰臥起坐雙手交叉報頭；
2、難點：男生上（投）籃命中率，女生仰臥舉腿動作。
籃球場、籃球4個、小體操墊10個、秒表、哨子。
1、練習密度：50％--60％；
2、平均心率：135次/分—145次/分。
體育培訓方案篇十六
本課就圍繞提高初三中考體育200米和跳繩成績，將學生作為“半專業(yè)的運動員”，將整個初三學年作為一個訓練的大周期，每一個月作為一個訓練的中周期，每周作為一個訓練的小周期，每個小周期中包含著三節(jié)訓練課。這三節(jié)課的訓練安排內(nèi)容是，第一節(jié)課：專項絕對速度。第二節(jié)課：專項速度耐力。第三節(jié)課：專項力量。本課是該小周期的第二節(jié)課。由于學生體能的實際情況，還不能像專業(yè)運動員那樣進行300--600米的速度耐力訓練，故本節(jié)課選擇150米跑作為適合學生實際的專項能力訓練。
本課以“健康第一”為宗旨，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，兼顧體能技能的提高為指導(dǎo)思想，師生互動，為學生積極營造輕松、和諧的課堂氣氛，挖掘?qū)W生的運動潛能。將知識傳授與技能、方法的學練有機結(jié)合，并關(guān)注學生的個體差異，用過程評價鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，讓學生體驗學習訓練的苦和樂，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，最后為提高學生的中考體育成績打下堅實的基礎(chǔ)。
1分鐘跳繩和200米跑若想取得好的'成績，不僅要均衡發(fā)展青少年力量、速度、速度耐力、靈敏、柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，還要嚴格強調(diào)其技術(shù)組成動作。比如說跳繩的握繩方法，搖繩方法，身體姿態(tài)以及200米的起跑，途中跑，彎道跑沖刺跑等。這兩個項目從運動生物化學上針對初中的學生來說又屬于典型的速度和速度耐力訓練。所以在體能訓練的角度來說，課的設(shè)計在鞏固學生的技術(shù)動作的基礎(chǔ)上多為發(fā)展學生的速度以及速度耐力的能力。
初三學生經(jīng)過了初一初二體育的鍛煉，雖然跳繩和200米的專項技術(shù)不是很好但已經(jīng)具備了教好的體能基礎(chǔ)。由于中考的關(guān)系，學生從內(nèi)心深處想練出好成績，積極性高，訓練刻苦認真。為取得較好的體育成績了堅實的基礎(chǔ)。
3、情感目標：通過本次課的學習，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)；增強個人的自尊和自信，勇于克服困難。
重點：1、跳繩：上、下肢協(xié)調(diào)配合用力
2、150米起跑的后蹬發(fā)力，彎道跑時身體合理內(nèi)傾的角度。
難點：減少快速跳繩過程中的失誤
課堂常規(guī)――熱身運動――30秒跳繩――150米跑――素質(zhì)練習 ――放松小結(jié)
重復(fù)訓練法、個別糾錯法、分層教學法