出國留學(xué)網(wǎng)[liuxue86.com]為留學(xué)生全程報道海外留學(xué)相關(guān)新聞：《心理陪伴：留學(xué)生父母的必修課》04月28日杭州日報報道。
從諸多見報的留學(xué)生制造的悲劇來看，在留學(xué)海外這一特殊的人生階段中，父母盡管給予了一定的物質(zhì)條件，但心理陪伴卻是缺席的
“女兒要回國了，我歡天喜地，幫她打掃、整理房間。衣柜太滿，我就自作主張將她幾年都沒穿過的兩件衣服送了人。結(jié)果，到家第一天，就為這件事和我大吵一通?！?BR> 媽媽實在不明白，自己的舉動，為何引起女兒這么大的情緒反應(yīng)？更令她想不到的是，女兒在家的這些日子，自己任何一次單獨外出、甚至接一個客戶的電話，都會招來女兒的不滿。
媽媽帶著女兒，找到張旻瑛。張是杭州一家心理咨詢中心的首席咨詢師。
在咨詢室，張旻瑛幫助這個16歲的女孩打開了心扉?！拔掖罄线h(yuǎn)地飛回來，爸爸媽媽卻忙著應(yīng)酬自己的生意。他們根本不知道我在國外有多么孤單?！?BR> 這句帶著哭腔的抱怨，令張旻瑛立刻找到了問題的癥結(jié)所在。一方面，父母心理陪伴的缺失導(dǎo)致女兒的不滿，另一方面，對家庭情感的過度索求，正影射出女孩在外留學(xué)期間人際關(guān)系的薄弱——人的情感需求也處在動態(tài)平衡中，若在天平的一端沒有得到滿足，勢必希望從另一端得到補償。
張旻瑛說，出國留學(xué)的孩子越來越低齡，與之伴隨而來的心理問題也日益凸顯。人生觀、價值觀尚未定型的孩子，在面對成長過程中必經(jīng)的考驗(出國留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com)時，本來就缺乏應(yīng)對技巧，又因為身處異國他鄉(xiāng)，得不到及時有效的幫助，更容易陷入孤獨和迷茫。
這時候，父母正確的心理陪伴顯得尤為重要。“但非常遺憾，我們身邊大多數(shù)的父母，想方設(shè)法給予孩子留學(xué)海外的最好的物質(zhì)保證，卻忽略了必要的心理撫養(yǎng)和心理陪伴，這是孩子一系列心理問題、甚至是悲劇產(chǎn)生的根源?！睆垥F瑛說。
那么，身為留學(xué)生的父母，你對孩子的關(guān)注是有效果的心理陪伴嗎？張旻瑛建議每個父母問自己以下三個問題：
①你是在關(guān)注孩子的“心”嗎？
很多時候，父母們誤讀了“關(guān)心”的含義。關(guān)心，拆字釋義為“關(guān)注心理”，而父母們關(guān)注的，卻往往是物質(zhì)層面的東西。比如，孩子打來一個越洋電話，父母的問候往往是“錢夠用嗎？”——“這樣問當(dāng)然沒錯，但至少可以再加問一句：心情還好嗎？”張旻瑛說。
任何一個人，被突然放置到一個陌生的、遙遠(yuǎn)的環(huán)境中，最先喪失的是安全感，更何況是心智尚未成熟的孩子?！八?，如果遇到困難，父母和朋友再也不會像在國內(nèi)一樣，第一時間出現(xiàn)在他面前?！?BR> 隨之而來的是孤獨感。脫離父母溫暖的懷抱，在陌生的人群中建立新的人際關(guān)系，對于留學(xué)生來說，并不是件容易的事。這也是很大一部分留學(xué)生轉(zhuǎn)身尋找異性愛的原因——那或許是一種愛的替代品。
除此之外，生活習(xí)慣的差異、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變等，都會給留學(xué)生們造成不同程度的心理壓力。
張旻瑛說，父母對孩子所處環(huán)境要有足夠的感同身受，才能真正體會到孩子正在承受什么樣的壓力。她說，很多父母在孩子出國前，會約法三章，如，一定要拿到什么學(xué)位才能回國，必須結(jié)交當(dāng)?shù)禺愋耘笥训?。這都是把自己的期 望強加在孩子身上的表現(xiàn)，而孩子內(nèi)心在想什么，要的是什么，大多數(shù)父母并不知曉，也不關(guān)注。
②你在用“心”和孩子交流嗎？
在咨詢室，女孩子向張旻瑛抱怨，每次從國外打電話給媽媽，總怕打擾她。好不容易打個電話，媽媽又會時不時抱歉地說：“媽媽那邊的電話響了，我先去接一下，過會再打給你?！?BR> 每到此時，女孩的心里總不是滋味。女兒在她心里，總是沒有生意來得重要。
而張旻瑛認(rèn)識的另一位家長的做法就很值得推崇。有一天，留學(xué)美國的兒子發(fā)來一封郵件，訴說自己的厭學(xué)情緒。這位媽媽盡管當(dāng)時工作非常忙碌，但還是回了一封信，和兒子約定視頻聊天的時間。后來聊天時，這位媽媽告訴兒子，厭學(xué)情緒每個學(xué)生都會遇到，并不是他獨有，如果真的不想學(xué)習(xí)，不妨先放下課本，找點自己感興趣的事情來做，將注意力從枯燥的學(xué)習(xí)中暫時轉(zhuǎn)移出來。
兩位媽媽最大的區(qū)別在于，一個是在用聲音交流，而一個是用心在交流。孩子都有顆敏感的心，是否用心，他們一下就能捕捉到。而當(dāng)這個信息被孩子捕捉到后，他們也許會自動切斷和父母的溝通渠道。
③你是孩子的首要求助對象嗎？
張旻瑛說，當(dāng)女孩子在咨詢室一個勁地說“求求你不要把這些事說給我媽媽聽”時，她有理由認(rèn)為，女孩子和媽媽之間的溝通渠道出現(xiàn)了問題。
事實上，要幫助年輕的留學(xué)生們遠(yuǎn)離心理困擾，最重要的是要改變父母——孩子在留學(xué)中出現(xiàn)的問題，有時不是孩子一個人所引發(fā)，很可能是與整個家庭系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)。其中，家庭溝通模式是最重要的環(huán)節(jié)。
父母們不妨自檢一下，孩子遇到問題，你是她(出國留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com)的首要求助對象嗎？如果不是，那么你們之間的溝通要進(jìn)行一些修通。
但問題在于，如果當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題，再去改良溝通模式，可能為時已晚。相反，在孩子成長過程中，如果父母一直抱著寬容的態(tài)度、放下過來人的身段及過時的評判標(biāo)準(zhǔn)，一開始就和孩子建立良好的溝通，會取得事半功倍的效果——當(dāng)孩子留學(xué)在外，這種良好的家庭溝通基礎(chǔ)會令他放下顧慮，愿意向父母尋求幫助。
看這位媽媽如何做好心理陪伴——
尊重和理解，是最有效的溝通技巧
講述人：鮑女士，大學(xué)教師；女兒佳佳，15歲時留學(xué)新加坡，現(xiàn)為美國西北大學(xué)傳媒學(xué)院大一學(xué)生
我和女兒的溝通一直處于良性循環(huán)的狀態(tài)，兩人沒有嚴(yán)格的長幼之分，更像是朋友。正是這種關(guān)系，讓我對她的留學(xué)生活多了一份放心——我堅信，她遇到困難，我會是她的首要求助對象。
從諸多見報的留學(xué)生制造的悲劇來看，在留學(xué)海外這一特殊的人生階段中，父母盡管給予了一定的物質(zhì)條件，但心理陪伴卻是缺席的
“女兒要回國了，我歡天喜地，幫她打掃、整理房間。衣柜太滿，我就自作主張將她幾年都沒穿過的兩件衣服送了人。結(jié)果，到家第一天，就為這件事和我大吵一通?！?BR> 媽媽實在不明白，自己的舉動，為何引起女兒這么大的情緒反應(yīng)？更令她想不到的是，女兒在家的這些日子，自己任何一次單獨外出、甚至接一個客戶的電話，都會招來女兒的不滿。
媽媽帶著女兒，找到張旻瑛。張是杭州一家心理咨詢中心的首席咨詢師。
在咨詢室，張旻瑛幫助這個16歲的女孩打開了心扉?！拔掖罄线h(yuǎn)地飛回來，爸爸媽媽卻忙著應(yīng)酬自己的生意。他們根本不知道我在國外有多么孤單?！?BR> 這句帶著哭腔的抱怨，令張旻瑛立刻找到了問題的癥結(jié)所在。一方面，父母心理陪伴的缺失導(dǎo)致女兒的不滿，另一方面，對家庭情感的過度索求，正影射出女孩在外留學(xué)期間人際關(guān)系的薄弱——人的情感需求也處在動態(tài)平衡中，若在天平的一端沒有得到滿足，勢必希望從另一端得到補償。
張旻瑛說，出國留學(xué)的孩子越來越低齡，與之伴隨而來的心理問題也日益凸顯。人生觀、價值觀尚未定型的孩子，在面對成長過程中必經(jīng)的考驗(出國留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com)時，本來就缺乏應(yīng)對技巧，又因為身處異國他鄉(xiāng)，得不到及時有效的幫助，更容易陷入孤獨和迷茫。
這時候，父母正確的心理陪伴顯得尤為重要。“但非常遺憾，我們身邊大多數(shù)的父母，想方設(shè)法給予孩子留學(xué)海外的最好的物質(zhì)保證，卻忽略了必要的心理撫養(yǎng)和心理陪伴，這是孩子一系列心理問題、甚至是悲劇產(chǎn)生的根源?！睆垥F瑛說。
那么，身為留學(xué)生的父母，你對孩子的關(guān)注是有效果的心理陪伴嗎？張旻瑛建議每個父母問自己以下三個問題：
①你是在關(guān)注孩子的“心”嗎？
很多時候，父母們誤讀了“關(guān)心”的含義。關(guān)心，拆字釋義為“關(guān)注心理”，而父母們關(guān)注的，卻往往是物質(zhì)層面的東西。比如，孩子打來一個越洋電話，父母的問候往往是“錢夠用嗎？”——“這樣問當(dāng)然沒錯，但至少可以再加問一句：心情還好嗎？”張旻瑛說。
任何一個人，被突然放置到一個陌生的、遙遠(yuǎn)的環(huán)境中，最先喪失的是安全感，更何況是心智尚未成熟的孩子?！八?，如果遇到困難，父母和朋友再也不會像在國內(nèi)一樣，第一時間出現(xiàn)在他面前?！?BR> 隨之而來的是孤獨感。脫離父母溫暖的懷抱，在陌生的人群中建立新的人際關(guān)系，對于留學(xué)生來說，并不是件容易的事。這也是很大一部分留學(xué)生轉(zhuǎn)身尋找異性愛的原因——那或許是一種愛的替代品。
除此之外，生活習(xí)慣的差異、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變等，都會給留學(xué)生們造成不同程度的心理壓力。
張旻瑛說，父母對孩子所處環(huán)境要有足夠的感同身受，才能真正體會到孩子正在承受什么樣的壓力。她說，很多父母在孩子出國前，會約法三章，如，一定要拿到什么學(xué)位才能回國，必須結(jié)交當(dāng)?shù)禺愋耘笥训?。這都是把自己的期 望強加在孩子身上的表現(xiàn)，而孩子內(nèi)心在想什么，要的是什么，大多數(shù)父母并不知曉，也不關(guān)注。
②你在用“心”和孩子交流嗎？
在咨詢室，女孩子向張旻瑛抱怨，每次從國外打電話給媽媽，總怕打擾她。好不容易打個電話，媽媽又會時不時抱歉地說：“媽媽那邊的電話響了，我先去接一下，過會再打給你?！?BR> 每到此時，女孩的心里總不是滋味。女兒在她心里，總是沒有生意來得重要。
而張旻瑛認(rèn)識的另一位家長的做法就很值得推崇。有一天，留學(xué)美國的兒子發(fā)來一封郵件，訴說自己的厭學(xué)情緒。這位媽媽盡管當(dāng)時工作非常忙碌，但還是回了一封信，和兒子約定視頻聊天的時間。后來聊天時，這位媽媽告訴兒子，厭學(xué)情緒每個學(xué)生都會遇到，并不是他獨有，如果真的不想學(xué)習(xí)，不妨先放下課本，找點自己感興趣的事情來做，將注意力從枯燥的學(xué)習(xí)中暫時轉(zhuǎn)移出來。
兩位媽媽最大的區(qū)別在于，一個是在用聲音交流，而一個是用心在交流。孩子都有顆敏感的心，是否用心，他們一下就能捕捉到。而當(dāng)這個信息被孩子捕捉到后，他們也許會自動切斷和父母的溝通渠道。
③你是孩子的首要求助對象嗎？
張旻瑛說，當(dāng)女孩子在咨詢室一個勁地說“求求你不要把這些事說給我媽媽聽”時，她有理由認(rèn)為，女孩子和媽媽之間的溝通渠道出現(xiàn)了問題。
事實上，要幫助年輕的留學(xué)生們遠(yuǎn)離心理困擾，最重要的是要改變父母——孩子在留學(xué)中出現(xiàn)的問題，有時不是孩子一個人所引發(fā)，很可能是與整個家庭系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)。其中，家庭溝通模式是最重要的環(huán)節(jié)。
父母們不妨自檢一下，孩子遇到問題，你是她(出國留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com)的首要求助對象嗎？如果不是，那么你們之間的溝通要進(jìn)行一些修通。
但問題在于，如果當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題，再去改良溝通模式，可能為時已晚。相反，在孩子成長過程中，如果父母一直抱著寬容的態(tài)度、放下過來人的身段及過時的評判標(biāo)準(zhǔn)，一開始就和孩子建立良好的溝通，會取得事半功倍的效果——當(dāng)孩子留學(xué)在外，這種良好的家庭溝通基礎(chǔ)會令他放下顧慮，愿意向父母尋求幫助。
看這位媽媽如何做好心理陪伴——
尊重和理解，是最有效的溝通技巧
講述人：鮑女士，大學(xué)教師；女兒佳佳，15歲時留學(xué)新加坡，現(xiàn)為美國西北大學(xué)傳媒學(xué)院大一學(xué)生
我和女兒的溝通一直處于良性循環(huán)的狀態(tài)，兩人沒有嚴(yán)格的長幼之分，更像是朋友。正是這種關(guān)系，讓我對她的留學(xué)生活多了一份放心——我堅信，她遇到困難，我會是她的首要求助對象。