安提瓜和巴布達(dá)位于加勒比海小安的列斯群島北部背風(fēng)群島中，西經(jīng)61°39′～61°54′、北緯17°02′～17°40′之間，南同瓜德羅普島相望，西與圣基茨和尼維斯為鄰。
它由安提瓜、巴布達(dá)和雷東達(dá)三島組成。
安提瓜是個石灰?guī)r島嶼，面積280平方千米。島的西南部為火山丘陵，平均海拔300米，作為全島最高點(diǎn)的奧巴馬山（2009年之前原名博吉峰[1]）海拔只有405米（一說396米[1]）；東北部是低矮的石灰?guī)r丘陵，平均海拔100米；中部是狹長的淤積平原，海拔一般不超過15米。島上河流罕見，林木稀少。海岸線曲折，多港灣和岬角。氣候干燥，年平均降水量為1 000毫米。年平均氣溫為27℃，5～10月是最熱的季節(jié)，氣溫達(dá)到33℃。地處颶風(fēng)帶，常遭颶風(fēng)襲擊。
巴布達(dá)是位于安提瓜島以北約40千米處的一個珊瑚島，面積160.6平方千米。境內(nèi)地勢平坦，林木茂密，野生動物繁多?？频蚂`頓是島上惟一的村落，約有1300名居民。
雷東達(dá)是位于安提瓜島西南約40千米處的一個無人荒礁，面積只有1.3平方千米。