美國留學(xué):如何排解學(xué)習(xí)與生活中的孤獨(dú)?

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    當(dāng)你最初開始留學(xué)生活時(shí),不管前期有沒有心理準(zhǔn)備,做了多少準(zhǔn)備,孤獨(dú)感仍會(huì)撲面而來,猝不及防。
    學(xué)習(xí)時(shí)的孤獨(dú)
    孤獨(dú)感主要來自學(xué)習(xí)環(huán)境,在國外大學(xué),學(xué)生可自由選修課程,沒有所謂的大一學(xué)什么,大二學(xué)什么這些相對(duì)固定的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,假如一個(gè)學(xué)生一學(xué)期修3門課,經(jīng)濟(jì)、數(shù)學(xué)和畫畫,上數(shù)學(xué)課時(shí),所有選修這門課的學(xué)生聚在一起,可能有大一的學(xué)生,也可能有大二、大三,甚至大四的學(xué)生,其他的課又是另外一個(gè)教室,面對(duì)又一群陌生的同學(xué)。不像在國內(nèi)有班主任、一個(gè)班四五十人一起學(xué)習(xí)、生活。其實(shí)這種環(huán)境也有很大好處,鍛煉了自己的獨(dú)立、自主能力。
    生活里的孤獨(dú)
    留學(xué)生到國外都會(huì)搬家了。兩年搬了兩三次,大一結(jié)束后,她搬到另外的宿舍,騰出來地方給新一屆的大一學(xué)生住。今年大二,她回國前又搬了家,把所有物品寄存在學(xué)校一個(gè)類似小倉庫的地方,有專人看管。以后高年級(jí)可能還要到校外租房,又要搬家。國外的菜實(shí)在吃不慣,很多是生著吃,有些疏菜也只是用水焯一下,必須自己動(dòng)手做飯。胡越現(xiàn)在做一桌菜沒問題,出國前她只是會(huì)給自己弄些簡單吃的。孤獨(dú)感還來自要獨(dú)立生活了,學(xué)習(xí)之外,做飯、洗衣服、租房、交水電費(fèi)、協(xié)調(diào)人際關(guān)系,都要自己面對(duì)并解決。
    環(huán)境中的孤獨(dú)
    留學(xué)生初到國外,除了陌生的環(huán)境和人,還有對(duì)所在國家的不了解,使得留學(xué)生自然產(chǎn)生孤獨(dú)感。一個(gè)朋友曾被外國室友問到,你們國家有車開嗎­你們能每天洗澡嗎­很多不了解中國的外國人,對(duì)中國印象還停留在不知道多少年前。在大學(xué)的課堂上,也會(huì)有關(guān)于政治敏感話題的討論,不了解真實(shí)情況的學(xué)生也會(huì)有過激的言論。
    在國外,留學(xué)生不僅代表自己,更多時(shí)代表一個(gè)國家。每天都會(huì)上網(wǎng)了解國內(nèi)發(fā)生的大事兒,要想跟別人解釋清楚一件事兒,自己先要了解才行。到國外后,每個(gè)中國留學(xué)生都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比以往任何時(shí)候更愛國,而且責(zé)任心更重了。
    由于孤獨(dú),也或許是初到新環(huán)境對(duì)各種事物的向往,有些留學(xué)生孤獨(dú)過后過度自由。在美國的學(xué)校很自由,沒有考勤,沒有點(diǎn)名,學(xué)生可以不去上課,可以不寫作業(yè),沒有人知道,也不會(huì)受到批評(píng)。有些大課有幾百人,甚至上千人,課上有教授,還有部分由研究生或博士生擔(dān)任的助教。小班的課還行,某些學(xué)生缺課,教授會(huì)發(fā)郵件問怎么回事兒,而那些大課,教授很難照顧到每個(gè)學(xué)生,有學(xué)生一學(xué)期不去上課,教授可能都不清楚,但最后考試時(shí),成績說明一切。若學(xué)生成績過差,會(huì)被學(xué)校警告,或被轉(zhuǎn)入旁邊不好的學(xué)校學(xué)習(xí),待成績趕上后還有機(jī)會(huì)再轉(zhuǎn)回學(xué)校,嚴(yán)重的會(huì)被勸退。在美國真的自由嗎­當(dāng)然不是,反而學(xué)習(xí)壓力更大,完全要主動(dòng)學(xué)習(xí)。面對(duì)學(xué)習(xí)之外的諸多誘惑,留學(xué)生真的要學(xué)會(huì)自立,管理自己的時(shí)間,否則當(dāng)過度自由后必然付出慘重的代價(jià)。
    參加社團(tuán)活動(dòng)排解孤獨(dú)
    打算出國的學(xué)生,出去前一定要問自己“我準(zhǔn)備好了嗎”,這種準(zhǔn)備不僅是學(xué)業(yè)、語言成績方面,主要是思想準(zhǔn)備,是否真的經(jīng)過思考,明白自己想要什么。當(dāng)一個(gè)學(xué)生如果不太堅(jiān)定留學(xué),又不善于做決定,沒有太多自己的想法時(shí),很難保證留學(xué)成功。
    留學(xué)生讀書階段參加某個(gè)組織,使人處于半社會(huì)狀態(tài),工作中發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)、缺點(diǎn),人會(huì)變得更成熟,提高了工作能力,也能使自己平衡好學(xué)習(xí)和社會(huì)活動(dòng)的關(guān)系。
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