從幼兒園開(kāi)始，老師就教育我們要“珍惜時(shí)間”：關(guān)于珍惜時(shí)間的格言警局，小時(shí)候我們隨便就能背出一打：什么“我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”、什么“少壯不努力，老大徒傷悲”、什么“及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)、歲月不待人”……關(guān)于珍惜時(shí)間的故事，我們隨便就能說(shuō)出一籃子：什么頭懸梁錐刺股、什么司馬光做警枕，什么魯迅刻“早”……
但是，隨著年齡漸長(zhǎng)，大家都會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的珍惜時(shí)間的警句和故事，都是“坑爹”的：珍惜時(shí)間，不是背幾首詩(shī)歌、回憶幾個(gè)故事、貼幾張座右銘能解決的。
我們?yōu)槭裁磿?huì)浪費(fèi)時(shí)間呢?問(wèn)題的本質(zhì)在于以下七點(diǎn)：
原因一：干擾太多
現(xiàn)代社會(huì)，干擾絕對(duì)是時(shí)間的頭號(hào)殺手。
你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況，當(dāng)你專(zhuān)心坐在電腦前面，準(zhǔn)備寫(xiě)論文。突然，QQ上滴滴滴的聲音響起，人人網(wǎng)的新鮮事在跳躍。突然，你的同學(xué)一個(gè)電話過(guò)來(lái)，約你出去玩;Outlook彈出一封郵件，是老板發(fā)來(lái)的，要你做ABCDEFDG的事情。當(dāng)你花m分鐘一一順利處理完這些事情，或許你寫(xiě)論文的思路已經(jīng)被中斷了無(wú)數(shù)次，于是，你不得不再花n分鐘找回你原來(lái)的思路，如果思路找錯(cuò)了，你又得花p分鐘來(lái)糾錯(cuò)。于是，干擾給你帶來(lái)的額外時(shí)間損失就變成了m+n+p 分鐘。
原因二：效率不高
當(dāng)你從干擾中掙脫之后，效率不高就成了浪費(fèi)時(shí)間的主要原因。這個(gè)一般與個(gè)人的生理和心理狀態(tài)有關(guān)，如果心情不好或身體不好，效率都不會(huì)高。正如發(fā)燒的時(shí)候想不清楚問(wèn)題，生氣的時(shí)候無(wú)心作業(yè)，高考時(shí)連考兩科，第二科容易發(fā)揮不佳。
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原因三：忘事兒
你們是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷?本來(lái)有滿滿一堆可以做的事情，但是你卻一個(gè)也記不住。于是，以為這是空閑時(shí)間，肆意的玩耍。結(jié)果玩到天黑后，猛然發(fā)現(xiàn)一天就這么過(guò)去了，但是很多事兒還沒(méi)有做。
原因四：沒(méi)動(dòng)力
為了怕忘記，你可能會(huì)把要做的事情列出任務(wù)清單貼在冰箱上?？墒?，當(dāng)你看到這些清單的時(shí)候，你卻一點(diǎn)做事兒的動(dòng)力的也沒(méi)有。于是，你就編出了其他“殺時(shí)間”的事情來(lái)代替那些你原來(lái)列好的事件，于是一天又蹉跎了。
原因五：拖延
拖延本質(zhì)上一種沒(méi)動(dòng)力的一種表現(xiàn)形式。但和普通的“沒(méi)動(dòng)力”的區(qū)別是，那些拖延的事情，你可能有很大的動(dòng)力去做。但是動(dòng)力越大，你就越不敢下手，怕把事情給做壞了，于是，你一再提醒自己，要等條件成熟了，積累夠多了才去做這個(gè)事兒。事情就這么被一拖再拖……時(shí)間就在其中蹉跎了……
原因六：不分輕重
這是一個(gè)隱性的時(shí)間殺手。
假設(shè)你是一個(gè)不拖延的人，遇到什么事情，當(dāng)下馬上就去做。你還是會(huì)造成時(shí)間的浪費(fèi)。為什么呢?
假如你對(duì)事情不分輕重，一概以事情發(fā)現(xiàn)的順序去做，你很有可能發(fā)現(xiàn)，到了一天結(jié)束的時(shí)候，你做的都是瑣事，真正重要的事情，有一半以上還沒(méi)有做。
原因七：喜輕厭重
OK，假設(shè)你能分清楚事情的輕重，但是你的“拖延并發(fā)癥”發(fā)作了，總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因六情況，看似珍惜時(shí)間的努力做事兒，卻還是失去了很多不該花的四件。
好了，浪費(fèi)時(shí)間的原因分析完了。怎么對(duì)癥下藥呢?請(qǐng)留意文章的拓展閱讀，褪墨近期文章或轉(zhuǎn)到惜知貓馬上閱讀。
附： 以上七個(gè)原因，是筆者個(gè)人從生活中總結(jié)得來(lái)的。不一定能是原因的全集，如果你對(duì)自己的浪費(fèi)時(shí)間的問(wèn)題有不同的分析結(jié)論，別忘了分享哦!
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