青少年自卑心理的產(chǎn)生，主要由以下幾個(gè)方面的因素引起：
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1、生理因素。有些青少年存在個(gè)子矮、過胖、五官不端正、身體有殘疾等缺陷，這些由先天或后天造成的生理上的不足很容易引起青少年的自卑心理，從而對自我施壓，造成不能客觀正確的看待自我，并總是懷疑和擔(dān)心自己因此被別人恥笑，因而離群索居，不敢主動(dòng)制造或接受友誼，極大的抑制了自己的發(fā)展，甚至喪失自信。
2、挫折經(jīng)歷。青少年在學(xué)習(xí)生活和人際交往中不可避免地要遭受挫折。如學(xué)習(xí)落后、人際關(guān)系不良、失戀等等。如果不能對挫折進(jìn)行正確的歸因和適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)，將有可能導(dǎo)致較長時(shí)間的不良情緒反應(yīng)，并引起自我評價(jià)下降。自信心下降，甚至自我否定，即自卑心理。
3、自我認(rèn)識(shí)不足。有些青少年不能客觀正確的認(rèn)識(shí)自己，僅僅根據(jù)一些片面的成績來進(jìn)行自我評價(jià)。例如，由于學(xué)業(yè)上、工作上成績平平，無出色表現(xiàn)而覺得自己才智水平不如他人，甚至導(dǎo)致對整個(gè)自我認(rèn)識(shí)消極。
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