青少年時(shí)期，身體各器官組織的發(fā)育趨近于成熟，由性生理成熟引發(fā)的性意識(shí)覺醒，必然要啟動(dòng)青少年戀愛行為的產(chǎn)生。而當(dāng)戀愛行為受到家庭、社會(huì)、道德以及個(gè)體自身因素的制約而適應(yīng)不良時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生戀愛心理問題。常見的戀愛心理有早戀、單戀、失戀、自戀、戀父(母)等，已婚青年還有婚外戀。
1、早戀。指青春期或青春期以前的少年出現(xiàn)過早戀情的現(xiàn)象。早戀習(xí)稱牛犢戀，多與環(huán)境因素引起早熟性興奮和性萌發(fā)有關(guān);一部分也與孤獨(dú)、空虛、心理上缺乏支持有關(guān)。陷入早戀之中的少年男女因受到相互的吸引、互相愛慕、互相支持，情緒是歡愉的，情感是純真的。由于情感處于主導(dǎo)地位，通常缺乏理發(fā)，多數(shù)人有肉體和性接觸的意向，但不一定都會(huì)諸實(shí)踐。相當(dāng)多的早戀少年滿足于溫馨的即景般的情感交流和卿卿我我的言語交流。當(dāng)然，也有一部分人基于性沖動(dòng)與欲望而發(fā)生性行為。
早戀是由于受了外部“催化劑”的性早熟的結(jié)果，很難指向一個(gè)固定的性對(duì)象;對(duì)某一異性的愛慕或傾倒是非理發(fā)的。例如有的少年稱他所以喜歡班上那個(gè)女生，是因?yàn)樗囊浑p手長的靈巧美麗;有的則認(rèn)為對(duì)方的聲音好聽;有的認(rèn)為他的異性伙伴有部帶遙控的玩具汽車。
老師、父母一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子陷入早戀的漩渦中，或許會(huì)感到震驚、憤怒。他們往往認(rèn)為這些孩子太不爭(zhēng)氣，道德品質(zhì)太差。其實(shí)此時(shí)少年的早戀與道德品質(zhì)的優(yōu)劣無關(guān)。重要的是，應(yīng)認(rèn)識(shí)到少年性心理成熟提前的趨勢(shì)，幫助孩子們認(rèn)識(shí)的早戀的危害，組織豐富多彩的文娛、體育活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)和保護(hù)、熱愛大自然的活動(dòng)。只要曉之以理，動(dòng)之以情，因勢(shì)利導(dǎo)地給予切實(shí)有效的幫助，幾乎每一個(gè)早戀少年都能擺脫其早戀的羈絆。相反，有的父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子在早戀，便不分青紅皂白加以訓(xùn)斥、打罵，甚至當(dāng)著小伙伴的面羞辱他們，結(jié)果使孩子遭受很大的精神痙，與父母的親情也受到傷害;個(gè)別人甚至因不堪其辱憤而走向自殺。這些沉痛的，乃至以生命為代價(jià)的教訓(xùn)，值得我們認(rèn)真吸取。
2、單戀。是指一方對(duì)另一方的以一廂情愿的傾慕與熱愛為特點(diǎn)的畸型愛情。單戀多是一場(chǎng)感情誤會(huì)，是青少年“愛情錯(cuò)覺”的產(chǎn)物。“愛情錯(cuò)覺”是指因受對(duì)方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗(yàn)的影響而錯(cuò)誤地主動(dòng)涉主愛河，或因自以為某個(gè)異性對(duì)自己有意而產(chǎn)生的愛意綿綿的主觀感受?！皭矍殄e(cuò)覺”導(dǎo)致一廂情愿式的單戀，俗稱單相思。單相思有兩種情況：一種是毫無理由的“單相思”，對(duì)方毫無表示，甚至對(duì)方還不認(rèn)識(shí)自己，而自己執(zhí)著地愛對(duì)方，追求對(duì)方，這種戀愛，是純粹的“單向”;另種是自認(rèn)為有“理由”的單相思，錯(cuò)認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己有情，于是“落花無意”變成“落花有意”，這是假“雙向”，真“單向”。
青少年心理尚未完全成熟，單戀現(xiàn)象比較覺，且較多地出現(xiàn)在性格內(nèi)向、敏感、富于幻想、自卑感強(qiáng)者身上。首先是自己愛上了對(duì)方，于是也希望得到對(duì)方的愛，在這種具有彌散作用心理的作用下，就會(huì)把對(duì)方的親切和藹、熱情大方當(dāng)作是愛的表示，并堅(jiān)信不已，從而陷入單戀的深淵，而不能自拔。
單戀者固然能體驗(yàn)到一種深刻的快樂，但更多會(huì)會(huì)體驗(yàn)到情感的痙，因?yàn)樗麄儫o法正常地向自己所鐘愛的的異性傾訴柔情，更不能感受到對(duì)方愛意的溫馨。
克服單戀的痛苦重在防患于未然。首先是要能避免“戀愛錯(cuò)覺”，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確地觀察和分析對(duì)方表情，用心明辨;要視其反復(fù)性，某種信息的經(jīng)常出現(xiàn)可能意義很深，而單單一兩次就不足為憑了;要學(xué)會(huì)用聯(lián)系的觀點(diǎn)支分析問題，把某種信息和其它因素結(jié)合起來考慮。如有個(gè)小伙子經(jīng)常對(duì)一位姑娘進(jìn)行幫助，如果這小伙子是副熱心腸，對(duì)誰都樂于幫助，那么姑娘大可不必胡思亂想;如果這小伙子對(duì)這個(gè)姑娘網(wǎng)開一面，那就須得注意了。
一旦單戀已然發(fā)生在你身上，那就需要拿出十足的勇氣，克服羞怯的心理和自我安慰心理的折磨，勇敢地用心靈去撞擊。如果對(duì)方有意，心靈閃現(xiàn)了共同撞擊的火花，單戀則轉(zhuǎn)化為“雙戀”，愛的快樂就取代了臏痛苦。如果是“落花有意，流水無情”，則應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地拋棄幻想，用理智主宰感情進(jìn)行轉(zhuǎn)移，通過思想感情的轉(zhuǎn)換和升華來獲取心理平衡。
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