如何消除青少年心理問(wèn)題的陰霾，還孩子一個(gè)健康、快樂(lè)的花季。 出國(guó)留學(xué)網(wǎng)中考頻道為考生和家長(zhǎng)整理了一些心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)容，希望能幫助考生樹立信心，發(fā)揮出自己的正常水平。
“可憐天下父母心”，時(shí)下“獨(dú)生子女時(shí)代”，孩子的一舉一動(dòng)更是讓父母特別上心：孩子為什么近來(lái)成績(jī)突然滑坡?為什么突然變得沉默寡言?為什么特別怕做作業(yè)?為什么總是沉迷于網(wǎng)吧?為什么變得跟父母有仇似的?為什么總愛(ài)與異性交往?要想尋找這些問(wèn)題的答案，就必須了解孩子的心理動(dòng)向。
正因?yàn)槿绱?，為了給家長(zhǎng)提供助力，促使青少年和兒童健康快樂(lè)成長(zhǎng)，近年來(lái)，我市許多中小學(xué)乃至職業(yè)學(xué)校都設(shè)立了專職的心理輔導(dǎo)老師，通過(guò)他們的“慧眼”，來(lái)尋找和解開一些孩子不尋常舉動(dòng)背后的心理癥結(jié)。
當(dāng)花季遭遇雨季
——高中生“心理報(bào)告”
[診斷老師] 江蘇省丹陽(yáng)中學(xué) 聶璐
[學(xué)生心聲1] “進(jìn)入高中以來(lái)，我比以前更加努力了。因?yàn)槲抑来蠹叶荚谂Γ碓谶@樣的環(huán)境中不進(jìn)則退。走進(jìn)教室，我常感覺(jué)到一陣陣緊張氣氛。上課的時(shí)候，同學(xué)們的反應(yīng)太快了，我都沒(méi)有想好，他們就已經(jīng)說(shuō)出答案了。有的同學(xué)平時(shí)看上去也不是那么認(rèn)真，下課說(shuō)說(shuō)笑笑，考起試來(lái)成績(jī)卻是好得讓我難以置信。而我呢?這樣的成績(jī)?nèi)绾蜗虬职謰寢尳淮?初中時(shí)的優(yōu)勢(shì)一去不復(fù)返，學(xué)得那么累，努力了半天還是沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)。哎，笨小孩啊!我的IQ是不是太低了?和他們不是一個(gè)檔次的?”
[學(xué)生心聲2] “老師，高中的同學(xué)為什么都這么的冷淡?進(jìn)了高中感覺(jué)自己好孤單，一點(diǎn)都不像初中那會(huì)兒。那時(shí)候，同學(xué)在一起感覺(jué)很開心，即使相互之間有了矛盾，大家也都是很快就和好了。高中的同學(xué)太難相處了。剛進(jìn)高中時(shí)，我結(jié)交了一個(gè)朋友，我們一起吃飯，一起回宿舍，周末一起出去買東西。后來(lái)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，她就不理我了，和別人有說(shuō)有笑的。我也主動(dòng)和她說(shuō)明情況，但是她好像無(wú)動(dòng)于衷。其她女同學(xué)都有自己的伴，我又不好意思打擾她們。哎!人和人之間相處太難了，我想我會(huì)一直孤單，難過(guò)的時(shí)候就懷念一下初中的日子吧!”
[案例分析] 上面兩個(gè)案例所反映的問(wèn)題是許多高中生都會(huì)遇到的。高中階段是一個(gè)幼稚走向成熟的過(guò)渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力、個(gè)性張揚(yáng)的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)備受學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力和自我意思困惑困擾的時(shí)期。
處于高中階段的少男少女自主意識(shí)逐漸增強(qiáng)，仿佛在一夜之間就產(chǎn)生了一種“成人感”，要求別人了解、理解和尊重自己，尊重的需要和歸屬的需要特別強(qiáng)烈。很多的學(xué)生想通過(guò)好的成績(jī)、好的人際關(guān)系來(lái)證明自己，贏得同學(xué)的眼光。但是他們的意志還不夠堅(jiān)定，分析問(wèn)題的能力還在發(fā)展之中，所以遇到困難特別容易灰心頹廢，缺乏持續(xù)作戰(zhàn)的勇氣。他們的情緒體驗(yàn)雖然不斷深刻，但是情緒的兩極性和階段性表現(xiàn)明顯。例如，在取得成績(jī)時(shí)十分高興，一旦失敗又陷入極端悲觀的情緒中。而且，由于生理上的發(fā)展，高中生的性意識(shí)覺(jué)醒，希望異性關(guān)注自己并受到異性的喜歡。有女生在場(chǎng)，男生會(huì)格外地興奮;與男生交往，女生更愛(ài)打扮。
[治療處方] 高中生，既處在花季又處在雨季，甚至是一段“暴風(fēng)驟雨”的時(shí)期，在這樣一個(gè)人生的關(guān)鍵時(shí)期，他們需要我們各方面的關(guān)心。
在家庭中，父母的教養(yǎng)方式起到關(guān)鍵的作用。我們的家長(zhǎng)應(yīng)該多傾聽(tīng)孩子、多鼓勵(lì)孩子、多理解孩子，要看到他們的努力，不要采取挖苦、諷刺、過(guò)度比較的教育方式。雖然你的用意是好的，但是孩子的心靈會(huì)受到傷害。教育孩子是父母雙方共同的責(zé)任，不要出現(xiàn)一方包辦、另一方不管的現(xiàn)象，父母的教育力量要平衡。在與學(xué)生交流的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)絕大部分學(xué)生都不愿意讓家長(zhǎng)知道自己來(lái)找過(guò)心理老師，理由是怕家長(zhǎng)擔(dān)心，更怕他們難過(guò)。其實(shí)根本原因是家長(zhǎng)對(duì)心理咨詢還不了解，認(rèn)為孩子來(lái)找心理老師就是得了病，是很沒(méi)面子的事。所以，家長(zhǎng)的觀念也要更新，孩子主動(dòng)找心理老師咨詢是好事，說(shuō)明孩子意識(shí)到自己的問(wèn)題，要求改變。
高中生的大部分時(shí)間都是在學(xué)校里度過(guò)的，學(xué)習(xí)的短期目標(biāo)是高考取得好成績(jī)，順利進(jìn)入大學(xué)。在三年的高中生活中，他們需要老師給予指導(dǎo)，不僅是在知識(shí)上，還應(yīng)該在生活上、心理上。有的老師會(huì)說(shuō)上高中就是為了考大學(xué)，其他什么都不要管，把學(xué)習(xí)搞好就行了?？僧?dāng)學(xué)生出現(xiàn)這樣那樣的心理困惑時(shí)，他們能不管嗎?不管，困惑還是存在，而且經(jīng)常會(huì)去想，產(chǎn)生更多的煩惱。只有把這些困惑解除了，才能更好地學(xué)習(xí)。我們的老師應(yīng)當(dāng)了解學(xué)生的心理動(dòng)向，用愛(ài)心、耐心幫助學(xué)生解惑，遇到問(wèn)題嚴(yán)重的個(gè)案可以轉(zhuǎn)介給心理老師。
小孩的心思也要猜——小學(xué)生“心理報(bào)告”
[診斷老師] 丹陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 傅
[心理剖析]——厭學(xué)逃課
初步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的5%——10%。這些小學(xué)生主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，老師也沒(méi)能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望;或者在下面偷偷看動(dòng)畫書或玩玩具;要么就在課堂上打瞌睡;或者干脆逃學(xué)、曠課，到處游玩。甚至有些優(yōu)等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過(guò)自己或自己的目標(biāo)未達(dá)到，也容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
[心理剖析]——自我封閉
由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成年人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的，因此，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的集體中后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是惟我獨(dú)尊，不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，其結(jié)果是封閉自己。在小學(xué)生心中，教師是公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心，理解與愛(ài)，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系對(duì)立。
[心理剖析]——過(guò)度依賴
在現(xiàn)今社會(huì)，父母常常把孩子視為“小公主”、“小王子”，往往只重視孩子的衣、食、住問(wèn)題，對(duì)他們百般呵護(hù)，甚至是溺愛(ài)，因此造成孩子自立能力差。當(dāng)他們?cè)谌粘Ｉ罨驅(qū)W習(xí)中遇到一些困難時(shí)，最先想到是父母，在這一次又一次向父母求助并得到幫助時(shí)，他們就生成了依賴感。隨著重復(fù)這樣的惡性循環(huán)，小學(xué)生們就像溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打、意志力非常薄弱。有的小學(xué)生到了高年級(jí)也要家長(zhǎng)給他們穿衣、吃飯等。
[治療處方]——科學(xué)的輔導(dǎo)
每一位小學(xué)教師都應(yīng)注重提高自己的素質(zhì)，力爭(zhēng)成為一名合格的心理健康教育的輔導(dǎo)員。在施教過(guò)程中，教師應(yīng)特別注意從以下兩個(gè)方面來(lái)規(guī)范自己的行為：首先，教師要樹立正確的教學(xué)觀、學(xué)生觀，尊重學(xué)生的人格;其次，教師是學(xué)生的表率，其自身的心理健康與否也是影響學(xué)生心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要因素。
[治療處方]——家、校聯(lián)動(dòng)
首先，學(xué)?？梢耘c家庭聯(lián)手，形成合力，建立“家校聯(lián)系簿”;其次，有條件的學(xué)校可以聘請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師，建立“心理咨詢室”，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，構(gòu)建“學(xué)生心理檔案”，把學(xué)生的家庭情況、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、情緒意志、個(gè)性品質(zhì)一一記載下來(lái);再次，開設(shè)心理輔導(dǎo)課，開展個(gè)別心理輔導(dǎo)。
[治療處方]——伙伴不可少
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語(yǔ)重心長(zhǎng)地談到了教育兒童的原則：“兒童應(yīng)與年齡相同的兒童生活，然后才能學(xué)得與人相處之道。與成年人一起，相依賴式的自卑心理，頗難打破，將來(lái)離家入社會(huì)是莫大之困難。”因此，社會(huì)、學(xué)校、家庭三方要盡力創(chuàng)造條件為學(xué)生提供與小伙伴交往的時(shí)間和空間。學(xué)校方面主要集中于各項(xiàng)德育活動(dòng)的組織，而家庭方面則側(cè)重于做到放學(xué)路上少接送，讓孩子與其他小朋友結(jié)伴而行，周末和節(jié)假日讓子女邀請(qǐng)小伙伴來(lái)家玩，鼓勵(lì)子女利用空閑時(shí)間與小伙伴進(jìn)行電話交流，或主動(dòng)到四鄰八舍走動(dòng)。如此，擴(kuò)大他們交往的范圍，學(xué)會(huì)與各種人交往的經(jīng)驗(yàn)，消除一個(gè)人獨(dú)處的寂寞。
讓“青春期危機(jī)”消弭于無(wú)形——初中生“心理報(bào)告”
[診斷老師] 丹陽(yáng)市云陽(yáng)中學(xué) 鞠秋紅
心理報(bào)告之“早戀”
[學(xué)生心聲]“我覺(jué)得自己愛(ài)上班上的一個(gè)女生了，他是我們班的尖子生，就坐在我前排。每天下課的時(shí)候，我總喜歡在她的周圍逗留，希望她能注意我。而她經(jīng)常一看到我便不知所措，常常頭一低，紅著個(gè)臉。我想我已經(jīng)愛(ài)上她了，而且，我能感覺(jué)到她常常注視著我，既然對(duì)我好，為什么不向我表白呢?是不是不好意思開口呢?我該怎么辦?”
[案例分析] 這是典型的早戀情節(jié)，該男生常常陶醉在一種甜蜜的體驗(yàn)里，覺(jué)得自己被別人關(guān)注。這種感覺(jué)讓他整天處于興奮狀態(tài)，而且特別渴望聽(tīng)到女生能親口說(shuō)出“喜歡你，愛(ài)你”之類的表白，但該女孩并不在意，或者是有所察覺(jué)，卻并沒(méi)有應(yīng)答。于是該男生便處在一種迷惑不解、又驚又喜的單戀中。中學(xué)時(shí)期的少男少女具有浪漫的幻想和情懷，這是少男少女們特有的心理，他們喜歡做出各種猜想，并沉溺其中，不能自拔。除此之外，一些初中生早戀還喜歡上了成年人或是老師。
[治療處方] 對(duì)于早戀，倘若采取“圍追堵截”的措施，效果往往并不太理想，所謂“管得住人管不住心”，可能還會(huì)有副作用。事實(shí)上，男女生的交往不僅是正常的，而且是必要的，有益于青少年身心健康成長(zhǎng)。隨著生理的發(fā)育成熟，對(duì)異性產(chǎn)生愛(ài)慕是很自然和很正常的一件事情。但正常不代表我們可以縱容原始的沖動(dòng)和本能。
首先，我們不要人為地夸大這種愛(ài)。如果我們興師動(dòng)眾，把事情弄得“滿城風(fēng)雨”，這等于是有意識(shí)地去刺激助長(zhǎng)這方面的情感，最終兩個(gè)懷有朦朧情感的青少年會(huì)因?yàn)榘侔阕钃隙?ldquo;勇敢”地走到一起。其次要補(bǔ)上“愛(ài)”的教育。對(duì)于青春期的孩子尤其是男孩子“責(zé)任心”的教育尤為重要。再則，要鼓勵(lì)青少年進(jìn)行正常的異性交往，打破神秘感，尤其提倡集體交往為宜。
心理報(bào)告之“追星”
[學(xué)生心聲] 有個(gè)女孩說(shuō)，她特想?yún)⒓?ldquo;超級(jí)女聲”，可媽媽知道以后很生氣：“你真是幼稚，不抓緊時(shí)間好好學(xué)習(xí)，成天想這些事情，真是浪費(fèi)時(shí)間……”，現(xiàn)在，她在家里聽(tīng)歌媽媽就開始嘮叨，很煩惱。
[案例分析] 追星真的是一種幼稚和荒唐的行為嗎?并不完全如此。
孩子們喜歡周杰倫，這個(gè)其貌不揚(yáng)的男孩子成名的歷程也很艱辛，在他的歌里，很多孩子找到了情感上的共鳴和安慰：原來(lái)，我并不是最孤單最受傷的一個(gè)呀!他們仿佛從中找回了自己，找到了問(wèn)題的答案。
造成“追星”的因素還有：初中生進(jìn)入青春期后，對(duì)異性的向往和交往的正常需要由于受傳統(tǒng)觀念的影響被壓制住了，但每個(gè)人在心中都會(huì)設(shè)計(jì)自己理想的愛(ài)人形象。那些經(jīng)過(guò)精心包裝的明星們比起身邊那些“蛋白質(zhì)”(笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì))來(lái)說(shuō)顯得更完美，更適合做“夢(mèng)中情人”，追星是少男少女對(duì)異性關(guān)注的另一種情感寄托方式。而且，當(dāng)前社會(huì)，無(wú)論走到哪里，明星代言的商品廣告都刺激著我們的眼球，而青少年對(duì)流行文化是特別敏感的，媒體渲染的明星們一夜成名、一擲千金的生活方式給處于幻想中的青少年極大的誘惑，學(xué)習(xí)上深重的負(fù)擔(dān)使得他們?cè)诰裆霞毙鑼で笠环N刺激、安慰、寄托和解脫。
[治療處方] 首先要對(duì)孩子給予尊重、理解，并與之建立良好的溝通。其次是可以合理利用明星效應(yīng)，發(fā)揮正面榜樣作用。榜樣的力量是無(wú)窮的，合理引導(dǎo)孩子對(duì)明星的崇拜，可以激發(fā)出他們身上的潛能和創(chuàng)造力，同時(shí)也可以引導(dǎo)他們盡早地確立正確的價(jià)值觀和人生觀。大家都記得一個(gè)廣告：一個(gè)黑人孩子接過(guò)NBA巨星喬丹的籃球。美國(guó)人傳遞的價(jià)值觀念是：無(wú)論你來(lái)自哪里，只要你努力了，你就可以成為喬丹!
心理報(bào)告之“叛逆”
[學(xué)生心聲]“在我父母眼里，我一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不如人家，還不如人家聽(tīng)話，什么事都不會(huì)干，就會(huì)花父母的錢。現(xiàn)在，我聽(tīng)父母的嘮叨都聽(tīng)得麻木了，我覺(jué)得他們就不愛(ài)我，覺(jué)得我沒(méi)出息，是家里的累贅，只會(huì)給他們丟人。他們?cè)绞沁@樣，我越是要對(duì)著干，誰(shuí)讓他們把我這個(gè)沒(méi)出息的人生下來(lái)的。這次考試又沒(méi)考好，回家肯定沒(méi)日子過(guò)，我不想回家了。”
[案例分析] 初中生階段一般情緒的自控能力差，反復(fù)無(wú)常，特別敏感，向往獨(dú)立，向往沖出限制無(wú)拘無(wú)束。因此，這個(gè)時(shí)期也是讓父母操心與焦慮的時(shí)期。男孩子常表現(xiàn)為不聽(tīng)從家人意見(jiàn)，故意對(duì)著干;女孩子表現(xiàn)為多愁善感，不能批評(píng)與說(shuō)教，動(dòng)不動(dòng)就不理人，用力關(guān)起房門，通過(guò)摔打東西，或故意游蕩在外不回家來(lái)表示對(duì)家人的反抗或引起人們的重視。對(duì)許多事情似懂非懂，認(rèn)知偏激，他們不再逆來(lái)順受，不再愿意做乖乖女，要有自己的意志，并且以父母的退讓來(lái)證明自己的強(qiáng)大與正確，他們受不了指責(zé)與批評(píng)，容易沖動(dòng)與嫉恨，考慮事情不在乎后果，只在乎一時(shí)的出氣與痛快。
[治療處方] 家長(zhǎng)和老師必須了解這個(gè)階段青少年的特點(diǎn)，對(duì)于孩子的任何不良習(xí)慣或傾向，不能簡(jiǎn)單的一“堵”一“罵”了之，不能簡(jiǎn)單粗暴地從表象去打擊遏制，而是要平心靜氣，切實(shí)分析問(wèn)題的成因，采取迂回、交流的方式去解決。必要時(shí)，還可以借助“第三者”來(lái)引導(dǎo)，這個(gè)“第三者”必須要有一定的權(quán)威性，說(shuō)的話能令孩子信服，從而能有效縮小孩子與父母心理上因?yàn)?ldquo;代溝”產(chǎn)生的距離。遇到這類孩子時(shí)，父母和老師都必須要有足夠的耐心，并體現(xiàn)出能讓孩子感知的濃濃“愛(ài)心”。
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