如何消除青少年心理問題的陰霾，還孩子一個健康、快樂的花季。 出國留學網(wǎng)中考頻道為考生和家長整理了一些心理輔導方面的內(nèi)容，希望能幫助考生樹立信心，發(fā)揮出自己的正常水平。
“可憐天下父母心”，時下“獨生子女時代”，孩子的一舉一動更是讓父母特別上心：孩子為什么近來成績突然滑坡?為什么突然變得沉默寡言?為什么特別怕做作業(yè)?為什么總是沉迷于網(wǎng)吧?為什么變得跟父母有仇似的?為什么總愛與異性交往?要想尋找這些問題的答案，就必須了解孩子的心理動向。
正因為如此，為了給家長提供助力，促使青少年和兒童健康快樂成長，近年來，我市許多中小學乃至職業(yè)學校都設(shè)立了專職的心理輔導老師，通過他們的“慧眼”，來尋找和解開一些孩子不尋常舉動背后的心理癥結(jié)。
當花季遭遇雨季
——高中生“心理報告”
[診斷老師] 江蘇省丹陽中學 聶璐
[學生心聲1] “進入高中以來，我比以前更加努力了。因為我知道大家都在努力，身在這樣的環(huán)境中不進則退。走進教室，我常感覺到一陣陣緊張氣氛。上課的時候，同學們的反應太快了，我都沒有想好，他們就已經(jīng)說出答案了。有的同學平時看上去也不是那么認真，下課說說笑笑，考起試來成績卻是好得讓我難以置信。而我呢?這樣的成績?nèi)绾蜗虬职謰寢尳淮?初中時的優(yōu)勢一去不復返，學得那么累，努力了半天還是沒有長進。哎，笨小孩啊!我的IQ是不是太低了?和他們不是一個檔次的?”
[學生心聲2] “老師，高中的同學為什么都這么的冷淡?進了高中感覺自己好孤單，一點都不像初中那會兒。那時候，同學在一起感覺很開心，即使相互之間有了矛盾，大家也都是很快就和好了。高中的同學太難相處了。剛進高中時，我結(jié)交了一個朋友，我們一起吃飯，一起回宿舍，周末一起出去買東西。后來因為一點點小事，她就不理我了，和別人有說有笑的。我也主動和她說明情況，但是她好像無動于衷。其她女同學都有自己的伴，我又不好意思打擾她們。哎!人和人之間相處太難了，我想我會一直孤單，難過的時候就懷念一下初中的日子吧!”
[案例分析] 上面兩個案例所反映的問題是許多高中生都會遇到的。高中階段是一個幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力、個性張揚的時期，同時也是一個備受學習壓力、人際關(guān)系壓力和自我意思困惑困擾的時期。
處于高中階段的少男少女自主意識逐漸增強，仿佛在一夜之間就產(chǎn)生了一種“成人感”，要求別人了解、理解和尊重自己，尊重的需要和歸屬的需要特別強烈。很多的學生想通過好的成績、好的人際關(guān)系來證明自己，贏得同學的眼光。但是他們的意志還不夠堅定，分析問題的能力還在發(fā)展之中，所以遇到困難特別容易灰心頹廢，缺乏持續(xù)作戰(zhàn)的勇氣。他們的情緒體驗雖然不斷深刻，但是情緒的兩極性和階段性表現(xiàn)明顯。例如，在取得成績時十分高興，一旦失敗又陷入極端悲觀的情緒中。而且，由于生理上的發(fā)展，高中生的性意識覺醒，希望異性關(guān)注自己并受到異性的喜歡。有女生在場，男生會格外地興奮;與男生交往，女生更愛打扮。
[治療處方] 高中生，既處在花季又處在雨季，甚至是一段“暴風驟雨”的時期，在這樣一個人生的關(guān)鍵時期，他們需要我們各方面的關(guān)心。
在家庭中，父母的教養(yǎng)方式起到關(guān)鍵的作用。我們的家長應該多傾聽孩子、多鼓勵孩子、多理解孩子，要看到他們的努力，不要采取挖苦、諷刺、過度比較的教育方式。雖然你的用意是好的，但是孩子的心靈會受到傷害。教育孩子是父母雙方共同的責任，不要出現(xiàn)一方包辦、另一方不管的現(xiàn)象，父母的教育力量要平衡。在與學生交流的時候，我們發(fā)現(xiàn)絕大部分學生都不愿意讓家長知道自己來找過心理老師，理由是怕家長擔心，更怕他們難過。其實根本原因是家長對心理咨詢還不了解，認為孩子來找心理老師就是得了病，是很沒面子的事。所以，家長的觀念也要更新，孩子主動找心理老師咨詢是好事，說明孩子意識到自己的問題，要求改變。
高中生的大部分時間都是在學校里度過的，學習的短期目標是高考取得好成績，順利進入大學。在三年的高中生活中，他們需要老師給予指導，不僅是在知識上，還應該在生活上、心理上。有的老師會說上高中就是為了考大學，其他什么都不要管，把學習搞好就行了?？僧攲W生出現(xiàn)這樣那樣的心理困惑時，他們能不管嗎?不管，困惑還是存在，而且經(jīng)常會去想，產(chǎn)生更多的煩惱。只有把這些困惑解除了，才能更好地學習。我們的老師應當了解學生的心理動向，用愛心、耐心幫助學生解惑，遇到問題嚴重的個案可以轉(zhuǎn)介給心理老師。
小孩的心思也要猜——小學生“心理報告”
[診斷老師] 丹陽市實驗小學 傅
[心理剖析]——厭學逃課
初步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有厭學情緒的小學生占總數(shù)的5%——10%。這些小學生主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，老師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生學習的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望;或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具;要么就在課堂上打瞌睡;或者干脆逃學、曠課，到處游玩。甚至有些優(yōu)等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過自己或自己的目標未達到，也容易產(chǎn)生厭學情緒。
[心理剖析]——自我封閉
由于目前的小學生絕大多數(shù)為獨生子女，他們在家庭交往的對象多為成年人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的，因此，學生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強的特點。當他們進入一個新的集體中后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是惟我獨尊，不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的防范心理，其結(jié)果是封閉自己。在小學生心中，教師是公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心，理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，會有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒，導致師生關(guān)系對立。
[心理剖析]——過度依賴
在現(xiàn)今社會，父母常常把孩子視為“小公主”、“小王子”，往往只重視孩子的衣、食、住問題，對他們百般呵護，甚至是溺愛，因此造成孩子自立能力差。當他們在日常生活或?qū)W習中遇到一些困難時，最先想到是父母，在這一次又一次向父母求助并得到幫助時，他們就生成了依賴感。隨著重復這樣的惡性循環(huán)，小學生們就像溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打、意志力非常薄弱。有的小學生到了高年級也要家長給他們穿衣、吃飯等。
[治療處方]——科學的輔導
每一位小學教師都應注重提高自己的素質(zhì)，力爭成為一名合格的心理健康教育的輔導員。在施教過程中，教師應特別注意從以下兩個方面來規(guī)范自己的行為：首先，教師要樹立正確的教學觀、學生觀，尊重學生的人格;其次，教師是學生的表率，其自身的心理健康與否也是影響學生心理輔導的一個重要因素。
[治療處方]——家、校聯(lián)動
首先，學?？梢耘c家庭聯(lián)手，形成合力，建立“家校聯(lián)系簿”;其次，有條件的學?？梢云刚埿睦磔o導老師，建立“心理咨詢室”，并對學生進行心理測試，構(gòu)建“學生心理檔案”，把學生的家庭情況、人際關(guān)系、學習態(tài)度、學習動機、情緒意志、個性品質(zhì)一一記載下來;再次，開設(shè)心理輔導課，開展個別心理輔導。
[治療處方]——伙伴不可少
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語重心長地談到了教育兒童的原則：“兒童應與年齡相同的兒童生活，然后才能學得與人相處之道。與成年人一起，相依賴式的自卑心理，頗難打破，將來離家入社會是莫大之困難。”因此，社會、學校、家庭三方要盡力創(chuàng)造條件為學生提供與小伙伴交往的時間和空間。學校方面主要集中于各項德育活動的組織，而家庭方面則側(cè)重于做到放學路上少接送，讓孩子與其他小朋友結(jié)伴而行，周末和節(jié)假日讓子女邀請小伙伴來家玩，鼓勵子女利用空閑時間與小伙伴進行電話交流，或主動到四鄰八舍走動。如此，擴大他們交往的范圍，學會與各種人交往的經(jīng)驗，消除一個人獨處的寂寞。
讓“青春期危機”消弭于無形——初中生“心理報告”
[診斷老師] 丹陽市云陽中學 鞠秋紅
心理報告之“早戀”
[學生心聲]“我覺得自己愛上班上的一個女生了，他是我們班的尖子生，就坐在我前排。每天下課的時候，我總喜歡在她的周圍逗留，希望她能注意我。而她經(jīng)常一看到我便不知所措，常常頭一低，紅著個臉。我想我已經(jīng)愛上她了，而且，我能感覺到她常常注視著我，既然對我好，為什么不向我表白呢?是不是不好意思開口呢?我該怎么辦?”
[案例分析] 這是典型的早戀情節(jié)，該男生常常陶醉在一種甜蜜的體驗里，覺得自己被別人關(guān)注。這種感覺讓他整天處于興奮狀態(tài)，而且特別渴望聽到女生能親口說出“喜歡你，愛你”之類的表白，但該女孩并不在意，或者是有所察覺，卻并沒有應答。于是該男生便處在一種迷惑不解、又驚又喜的單戀中。中學時期的少男少女具有浪漫的幻想和情懷，這是少男少女們特有的心理，他們喜歡做出各種猜想，并沉溺其中，不能自拔。除此之外，一些初中生早戀還喜歡上了成年人或是老師。
[治療處方] 對于早戀，倘若采取“圍追堵截”的措施，效果往往并不太理想，所謂“管得住人管不住心”，可能還會有副作用。事實上，男女生的交往不僅是正常的，而且是必要的，有益于青少年身心健康成長。隨著生理的發(fā)育成熟，對異性產(chǎn)生愛慕是很自然和很正常的一件事情。但正常不代表我們可以縱容原始的沖動和本能。
首先，我們不要人為地夸大這種愛。如果我們興師動眾，把事情弄得“滿城風雨”，這等于是有意識地去刺激助長這方面的情感，最終兩個懷有朦朧情感的青少年會因為百般阻撓而“勇敢”地走到一起。其次要補上“愛”的教育。對于青春期的孩子尤其是男孩子“責任心”的教育尤為重要。再則，要鼓勵青少年進行正常的異性交往，打破神秘感，尤其提倡集體交往為宜。
心理報告之“追星”
[學生心聲] 有個女孩說，她特想?yún)⒓?ldquo;超級女聲”，可媽媽知道以后很生氣：“你真是幼稚，不抓緊時間好好學習，成天想這些事情，真是浪費時間……”，現(xiàn)在，她在家里聽歌媽媽就開始嘮叨，很煩惱。
[案例分析] 追星真的是一種幼稚和荒唐的行為嗎?并不完全如此。
孩子們喜歡周杰倫，這個其貌不揚的男孩子成名的歷程也很艱辛，在他的歌里，很多孩子找到了情感上的共鳴和安慰：原來，我并不是最孤單最受傷的一個呀!他們仿佛從中找回了自己，找到了問題的答案。
造成“追星”的因素還有：初中生進入青春期后，對異性的向往和交往的正常需要由于受傳統(tǒng)觀念的影響被壓制住了，但每個人在心中都會設(shè)計自己理想的愛人形象。那些經(jīng)過精心包裝的明星們比起身邊那些“蛋白質(zhì)”(笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì))來說顯得更完美，更適合做“夢中情人”，追星是少男少女對異性關(guān)注的另一種情感寄托方式。而且，當前社會，無論走到哪里，明星代言的商品廣告都刺激著我們的眼球，而青少年對流行文化是特別敏感的，媒體渲染的明星們一夜成名、一擲千金的生活方式給處于幻想中的青少年極大的誘惑，學習上深重的負擔使得他們在精神上急需尋求一種刺激、安慰、寄托和解脫。
[治療處方] 首先要對孩子給予尊重、理解，并與之建立良好的溝通。其次是可以合理利用明星效應，發(fā)揮正面榜樣作用。榜樣的力量是無窮的，合理引導孩子對明星的崇拜，可以激發(fā)出他們身上的潛能和創(chuàng)造力，同時也可以引導他們盡早地確立正確的價值觀和人生觀。大家都記得一個廣告：一個黑人孩子接過NBA巨星喬丹的籃球。美國人傳遞的價值觀念是：無論你來自哪里，只要你努力了，你就可以成為喬丹!
心理報告之“叛逆”
[學生心聲]“在我父母眼里，我一無是處，學習不如人家，還不如人家聽話，什么事都不會干，就會花父母的錢。現(xiàn)在，我聽父母的嘮叨都聽得麻木了，我覺得他們就不愛我，覺得我沒出息，是家里的累贅，只會給他們丟人。他們越是這樣，我越是要對著干，誰讓他們把我這個沒出息的人生下來的。這次考試又沒考好，回家肯定沒日子過，我不想回家了。”
[案例分析] 初中生階段一般情緒的自控能力差，反復無常，特別敏感，向往獨立，向往沖出限制無拘無束。因此，這個時期也是讓父母操心與焦慮的時期。男孩子常表現(xiàn)為不聽從家人意見，故意對著干;女孩子表現(xiàn)為多愁善感，不能批評與說教，動不動就不理人，用力關(guān)起房門，通過摔打東西，或故意游蕩在外不回家來表示對家人的反抗或引起人們的重視。對許多事情似懂非懂，認知偏激，他們不再逆來順受，不再愿意做乖乖女，要有自己的意志，并且以父母的退讓來證明自己的強大與正確，他們受不了指責與批評，容易沖動與嫉恨，考慮事情不在乎后果，只在乎一時的出氣與痛快。
[治療處方] 家長和老師必須了解這個階段青少年的特點，對于孩子的任何不良習慣或傾向，不能簡單的一“堵”一“罵”了之，不能簡單粗暴地從表象去打擊遏制，而是要平心靜氣，切實分析問題的成因，采取迂回、交流的方式去解決。必要時，還可以借助“第三者”來引導，這個“第三者”必須要有一定的權(quán)威性，說的話能令孩子信服，從而能有效縮小孩子與父母心理上因為“代溝”產(chǎn)生的距離。遇到這類孩子時，父母和老師都必須要有足夠的耐心，并體現(xiàn)出能讓孩子感知的濃濃“愛心”。
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