備戰(zhàn)高考,合理安排飲食非常重要,高考飲食注意事項(xiàng)很多,家長(zhǎng)們除了要注重考生營(yíng)養(yǎng)外,也應(yīng)注意飲食原則,做到三餐營(yíng)養(yǎng)應(yīng)均衡;做到清淡、養(yǎng)胃、補(bǔ)腦、利眠,這樣的高考飲食安排更能讓考生順利度過高考。

做法

香茹...
5
佐料:姜絲、香蔥、鹽。
6
大骨湯濾去骨頭把湯倒入鍋中煮沸。
7
加入用熱水泡發(fā)好的魚絲煮散成粉絲狀。
8
依次加豆腐。
9
香茹適量鹽一起煮熟透。
10
再入姜絲稍煮2分鐘。
11
起鍋前加少許雞精撒上蔥花即可食用。

做法
- 1
熬了一下午的大骨頭湯。
- 2
魚絲...
- 3
豆腐...
- 4

香茹...
5

佐料:姜絲、香蔥、鹽。
6

大骨湯濾去骨頭把湯倒入鍋中煮沸。
7

加入用熱水泡發(fā)好的魚絲煮散成粉絲狀。
8

依次加豆腐。
9

香茹適量鹽一起煮熟透。
10

再入姜絲稍煮2分鐘。
11

起鍋前加少許雞精撒上蔥花即可食用。
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