高考飲食菜譜:栗子牛蹄筋

高考，對于考生而言不只是一場考試，更是一個重大的命運(yùn)轉(zhuǎn)折。與此同時，家長們也緊張的注意孩子的高考飲食，高考沒到，就開始琢磨怎樣合理安排高考飲食了。高考飲食不但要注重給孩子營養(yǎng)，還要注意預(yù)防因食物不潔而引起胃腸疾病，這樣孩子才能健康，順利地度過高考。
    
    做法
    

• 1
      準(zhǔn)備原料
      
• 2
      栗子開水焯水后剝皮
      
• 3

    牛蹄筋焯水燙一下，殺殺菌
     4
    牛蹄筋切塊
     5
    熱鍋涼油爆香五香粉和蔥姜
     6
    烹入生抽兩大勺，老抽和蠔油適量
     7
    加水和熟牛蹄筋燒開，小火燉燒30分鐘左右
     8
    再加入栗子燜上20分鐘，加鹽和雞精即可。
    
    

高考語文復(fù)習(xí)資料	高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)資料	高考英語復(fù)習(xí)資料	高考文綜復(fù)習(xí)資料	高考理綜復(fù)習(xí)資料
高考語文模擬試題	高考數(shù)學(xué)模擬試題	高考英語模擬試題	高考文綜模擬試題	高考理綜模擬試題
高中學(xué)習(xí)方法	高考復(fù)習(xí)方法	高考狀元學(xué)習(xí)方法	高考飲食攻略	高考勵志名言