美國衣食住行 美國留學(xué)院校的午餐餐單天天換
為孩子提供更健康的營養(yǎng)午餐，唯一超級(jí)大國都有繼續(xù)努力的空間。美國大學(xué)開放日當(dāng)天中午，在大學(xué)校園的同學(xué)可以和家人一起吃學(xué)校免費(fèi)提供的營養(yǎng)午餐。菜單是：兩片手卷漢堡、兩片芝士，草莓、藍(lán)莓、紅蘿卜和芹菜條等新鮮蔬果。
美國留學(xué)院校大部分學(xué)校食堂提供的午餐通常是：急凍比薩餅、急凍炸雞塊、急凍炸薯?xiàng)l，再來加杯可樂，沒有蔬菜。不少美國雙職工家庭的媽媽也不是烹飪好手，用冷凍快餐或麥當(dāng)勞肯德基打發(fā)晚餐也是常事。難怪現(xiàn)代美國社會(huì)這么多小胖子，低齡糖尿病患者也激增。近年，美國每年的醫(yī)療保險(xiǎn)開支都至少有1到3個(gè)百分點(diǎn)的上升，政府醫(yī)療開支可謂不堪重負(fù)。
這也是美國總統(tǒng)奧巴馬上臺(tái)后，跟自家夫人米歇爾轟轟烈烈掀起推廣健康飲食運(yùn)動(dòng)的由頭所在。上任以后，奧巴馬增加1億美元財(cái)政撥款，專門用于提高改善學(xué)生營養(yǎng)午餐。米歇爾則無數(shù)次上節(jié)目、發(fā)表演講宣揚(yáng)健康飲食的重要性。她還在白宮后花園墾了塊菜地種植有機(jī)蔬菜，據(jù)說現(xiàn)在不僅可自供白宮飯?zhí)茫€能滿足對(duì)附近學(xué)校的“特供”。
在美國民間，另一個(gè)大力支持改善美國留學(xué)院校午餐計(jì)劃的人物中國人也很熟悉，他就是前總統(tǒng)比爾·克林頓，他名下的慈善基金加入美國另一大慈善組織“更健康的下一代”活動(dòng)，單在我們家所在的佛羅里達(dá)州，就和七家學(xué)堂供應(yīng)企業(yè)達(dá)成共識(shí)，答應(yīng)在未來5年將學(xué)生配餐的營養(yǎng)程度至少提高50%，同時(shí)承諾將給全美約3000萬學(xué)生提供更健康的午餐選擇。
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美國留學(xué)的日常生活
留學(xué)美國日常生活費(fèi)用。美國大學(xué)的學(xué)校宿舍租金通常是比較貴的，如果你預(yù)算不足，可以考慮和朋友一起在外租房，能夠省不少錢。
一、學(xué)校宿舍：
住校的開銷大約為每年3000-7500美金。
一些學(xué)校要求學(xué)生住在學(xué)校宿舍，至少第一年是這樣。也有一些學(xué)校，學(xué)生可以走讀。走讀生比住校生省錢，但增加了交通費(fèi)。學(xué)校設(shè)定的膳食是學(xué)校食堂提供的常規(guī)食物。宿舍費(fèi)用是指明雙人合住一室，需要了解住宿費(fèi)是否已包括床上用品(被子、枕頭、毯子)和基本的寢室服務(wù)。倘若您暑期住校，食宿費(fèi)用的預(yù)算需增加三個(gè)月。
二、在外租房：
初來美國，如果你打定主意不住校的話，租房子就成了頭等大事，最方便的是請(qǐng)認(rèn)識(shí)的中國學(xué)生和朋友幫你找。能夠和幾個(gè)已美國一段時(shí)間的中國人住在一起是比較方便的，優(yōu)點(diǎn)是：省心，生活方式相同，生活用品齊備，搭車購物方便;缺點(diǎn)是：沒有新鮮感，沒有機(jī)會(huì)練英語。
不過在剛?cè)ッ绹臅r(shí)候，這是個(gè)好辦法，等了解了情況再另找地方租房也不遲。美國公寓房一般有1到5間不等的臥室，一個(gè)客廳，一個(gè)廚房，一到兩間衛(wèi)生間。提供基本的家具如床、書桌、沙發(fā)等等。
根據(jù)所租房屋的條件不同，價(jià)格也差距較大，每年約為3,600-7,200美金;一般來說大城市里地理位置比較好的、交通方便的(靠近地鐵)、精裝修的單間要500美金/月到700美金/月。
租房是需要經(jīng)驗(yàn)和技巧的，基本步驟是：網(wǎng)上或報(bào)紙上查找信息——打電話詢問——看房詳細(xì)了解——去租房協(xié)會(huì)查詢房東資料，了解該房所在區(qū)域的安全情況——綜合考慮后簽訂合約。
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