2013年05月16日12時(shí) 感謝您閱讀由高考頻道(https://www.liuxue86.com/gaokao/)編輯、收集、整理的《樂東縣開展學(xué)生高考前心理健康輔導(dǎo)活動》資訊，高考學(xué)習(xí)網(wǎng)資訊來源于！
[導(dǎo)讀]臨近高考，海南樂東縣科協(xié)邀請全國優(yōu)秀教師、國家級高級心理咨詢師、海南醫(yī)學(xué)院院長助理史濟(jì)純教授，分別到樂東中學(xué)等四間完全中學(xué)開展學(xué)生高考前心理健康輔導(dǎo)活動。
近日，海南樂東縣科協(xié)邀請全國優(yōu)秀教師、國家級高級心理咨詢師、海南醫(yī)學(xué)院院長助理史濟(jì)純教授，分別到樂東中學(xué)等四間完全中學(xué)開展學(xué)生高考前心理健康輔導(dǎo)活動。
目前，樂東縣高三學(xué)生由于高考不同程度存在下列心理健康問題，主要有：一是學(xué)習(xí)帶來的心理壓力;二是社會、學(xué)校、家庭帶來的心理壓力;三是復(fù)習(xí)、應(yīng)考期間，課余生活單調(diào)、枯燥、心理失調(diào)，心理行為反常。針對上述存在的問題，此次活動采取二種不同方式進(jìn)行。
第一種方式是集中上輔導(dǎo)課。史教授針對考生當(dāng)前的心理狀態(tài)，科學(xué)的提出了高考前的心理調(diào)適方法：一是考生考試前和考試中的心理調(diào)適。如各科學(xué)習(xí)均衡發(fā)展，吃好睡好精神好，平常心態(tài)最重要(調(diào)適技巧：樂觀心態(tài)、“保持笑臉”、頭部按摩、欣賞音樂、白日做夢、親近自然等)。二是對高考前的常見心態(tài)現(xiàn)象進(jìn)行解答。如備考焦慮，分析原因是對考試成績過于關(guān)注，對策是正確對待考試加平常心態(tài)，成功的道路不只一條，今后的人生道路不只一條，幸福的生活有多種方式。三是把現(xiàn)代心理學(xué)的研究成果應(yīng)用到高考前的應(yīng)試中，如人的體力、情緒、智力是有節(jié)律的，大約是25天，就當(dāng)前情況引導(dǎo)學(xué)生調(diào)適自己的高考期間盡量達(dá)到高潮期，發(fā)揮水平，取得理想成績。四是同時(shí)要求家長不僅僅要做好“后勤部長”，更要成為孩子的“戰(zhàn)略參謀”。家長們要調(diào)整焦急心態(tài)，從容應(yīng)對挑戰(zhàn);給孩子們充分的信任、鼓勵和寬慰;改善營養(yǎng)飲食、調(diào)整起居作息。史教授分別在四間完中做了輔導(dǎo)報(bào)告，參加聽報(bào)告的學(xué)生、老師、家長共3600多人。
第二方式是開展心理健康咨詢。史教授以豐富的心理健康知識，成功的實(shí)踐實(shí)例，一一的解答了學(xué)生、老師、家長的提出的如對學(xué)習(xí)無興趣、上課走神、復(fù)習(xí)無效果、講不行教無效、吃不香睡不著等心理問題，史教授的精彩講授不時(shí)被熱烈的掌聲或是開懷的笑聲打斷，四間完中共接受現(xiàn)場咨詢有200多人次。開展后繼咨詢服務(wù)，史教授把他的工作電話、QQ號碼告訴學(xué)生、教師，熱情的希望他們與他聯(lián)系，他會通過電話、電子郵箱解答、探討每一個(gè)高考心理問題。
通過這次活動，樂東縣四間完中高三學(xué)生對應(yīng)高考存在的心理異常問題將得到有效的解決，為學(xué)生、教師、家長掌握高考心理規(guī)律、調(diào)整心理狀態(tài)，從容面對高考將起到積極的作用，獲得了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長、學(xué)生的一致好評。
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[導(dǎo)讀]臨近高考，海南樂東縣科協(xié)邀請全國優(yōu)秀教師、國家級高級心理咨詢師、海南醫(yī)學(xué)院院長助理史濟(jì)純教授，分別到樂東中學(xué)等四間完全中學(xué)開展學(xué)生高考前心理健康輔導(dǎo)活動。
近日，海南樂東縣科協(xié)邀請全國優(yōu)秀教師、國家級高級心理咨詢師、海南醫(yī)學(xué)院院長助理史濟(jì)純教授，分別到樂東中學(xué)等四間完全中學(xué)開展學(xué)生高考前心理健康輔導(dǎo)活動。
目前，樂東縣高三學(xué)生由于高考不同程度存在下列心理健康問題，主要有：一是學(xué)習(xí)帶來的心理壓力;二是社會、學(xué)校、家庭帶來的心理壓力;三是復(fù)習(xí)、應(yīng)考期間，課余生活單調(diào)、枯燥、心理失調(diào)，心理行為反常。針對上述存在的問題，此次活動采取二種不同方式進(jìn)行。
第一種方式是集中上輔導(dǎo)課。史教授針對考生當(dāng)前的心理狀態(tài)，科學(xué)的提出了高考前的心理調(diào)適方法：一是考生考試前和考試中的心理調(diào)適。如各科學(xué)習(xí)均衡發(fā)展，吃好睡好精神好，平常心態(tài)最重要(調(diào)適技巧：樂觀心態(tài)、“保持笑臉”、頭部按摩、欣賞音樂、白日做夢、親近自然等)。二是對高考前的常見心態(tài)現(xiàn)象進(jìn)行解答。如備考焦慮，分析原因是對考試成績過于關(guān)注，對策是正確對待考試加平常心態(tài)，成功的道路不只一條，今后的人生道路不只一條，幸福的生活有多種方式。三是把現(xiàn)代心理學(xué)的研究成果應(yīng)用到高考前的應(yīng)試中，如人的體力、情緒、智力是有節(jié)律的，大約是25天，就當(dāng)前情況引導(dǎo)學(xué)生調(diào)適自己的高考期間盡量達(dá)到高潮期，發(fā)揮水平，取得理想成績。四是同時(shí)要求家長不僅僅要做好“后勤部長”，更要成為孩子的“戰(zhàn)略參謀”。家長們要調(diào)整焦急心態(tài)，從容應(yīng)對挑戰(zhàn);給孩子們充分的信任、鼓勵和寬慰;改善營養(yǎng)飲食、調(diào)整起居作息。史教授分別在四間完中做了輔導(dǎo)報(bào)告，參加聽報(bào)告的學(xué)生、老師、家長共3600多人。
第二方式是開展心理健康咨詢。史教授以豐富的心理健康知識，成功的實(shí)踐實(shí)例，一一的解答了學(xué)生、老師、家長的提出的如對學(xué)習(xí)無興趣、上課走神、復(fù)習(xí)無效果、講不行教無效、吃不香睡不著等心理問題，史教授的精彩講授不時(shí)被熱烈的掌聲或是開懷的笑聲打斷，四間完中共接受現(xiàn)場咨詢有200多人次。開展后繼咨詢服務(wù)，史教授把他的工作電話、QQ號碼告訴學(xué)生、教師，熱情的希望他們與他聯(lián)系，他會通過電話、電子郵箱解答、探討每一個(gè)高考心理問題。
通過這次活動，樂東縣四間完中高三學(xué)生對應(yīng)高考存在的心理異常問題將得到有效的解決，為學(xué)生、教師、家長掌握高考心理規(guī)律、調(diào)整心理狀態(tài)，從容面對高考將起到積極的作用，獲得了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長、學(xué)生的一致好評。
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