每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

字號(hào):


    對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率地提高復(fù)習(xí)效果尤為重要,如何安排每日學(xué)習(xí)計(jì)劃。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)工作計(jì)劃小編為您整理了許多學(xué)習(xí)計(jì)劃供您選擇和借鑒。
    早上6點(diǎn)-8點(diǎn)
    可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)
    一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
    早上8點(diǎn)-9點(diǎn)
    可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
    據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。
    上午9點(diǎn)-11點(diǎn)
    對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
    試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。
    正午13點(diǎn)-14點(diǎn)
    最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
    飯后人易疲勞,夏季尤其如此,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。
    下午15點(diǎn)-16點(diǎn)
    可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
    調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。
    小編精心推薦
    學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 復(fù)習(xí)計(jì)劃 | 新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 學(xué)習(xí)方法
    
    小編精心推薦
    學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 復(fù)習(xí)計(jì)劃 | 新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 學(xué)習(xí)方法