出國留學(xué)網(wǎng)高考欄目為大家整理了《高考當(dāng)天的早餐安排》，供考生們參考，有關(guān)信息請關(guān)注出國留學(xué)網(wǎng)提供的信息資料。
高考當(dāng)天的早餐安排：
早餐必須吃好，保證上午大腦對能量和營養(yǎng)素的需求，提高注意力、增強(qiáng)記憶力。
早餐內(nèi)容：
1、豆類、瘦肉粥及面條;
2、各種帶餡面點(diǎn)、糕點(diǎn)、雞蛋、牛奶或豆奶;
3、適量調(diào)味醬菜:炒蝦皮、涼拌小菜或蔬菜水果沙拉，早餐有佐餐小菜，早餐不單調(diào)，孩子也愿意吃。
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